अपने चेहरे को स्वस्थ, ताज़ा लुक दें। स्वस्थ रंगत कैसे बहाल करें?

क्या आप कल रोमांटिक डेट पर जा रहे हैं या अपने जीवन के मुख्य साक्षात्कार पर जा रहे हैं और नहीं जानते कि अपना सर्वश्रेष्ठ कैसे दिखें? सबसे अच्छी सजावट चमकती त्वचा है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा उत्तम है, सात सरल नियमों का पालन करना होगा। साथ ही आपको महंगे आधुनिक साधनों की भी आवश्यकता नहीं है।

आपको अपने बड़े दिन से पहले अपनी त्वचा को दो बार अच्छी तरह से साफ़ करने की ज़रूरत है।

बिस्तर पर जाने से पहले आपके चेहरे की त्वचा को मेकअप की अच्छी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अगला दिन खास है या आम। लेकिन, बड़े दिन से पहले त्वचा को अधिक गहराई से साफ करने की जरूरत होती है। गंभीर सफ़ाई के लिए, आपको दोबारा सफ़ाई करनी चाहिए। सबसे पहले, मेकअप को तेल या माइक्रेलर पानी का उपयोग करके हटा दिया जाता है। जिसके बाद आपको एक मुलायम जेल या फोम का उपयोग करके अपना चेहरा धोना होगा। हालाँकि, कुछ सेलिब्रिटी सोचते हैं। पारंपरिक तरीकों का प्रभाव क्लींजिंग ब्रश जैसे गैजेट्स द्वारा बढ़ाया जाएगा। ब्रश का उपयोग करके, आप स्पंज या अपने हाथों का उपयोग करने की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से अपनी त्वचा की अशुद्धियों से छुटकारा पा सकते हैं। ब्रश से चेहरे की हल्की मालिश होती है और चेहरे की सूजन दूर होकर ताजगी आती है।

सोने से पहले चेहरे की त्वचा को एक्सफोलिएट करने से क्लींजिंग प्रभाव बढ़ जाएगा।

दूसरी चीज़ जो त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करेगी वह है एक्सफोलिएशन। कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस बात पर एकमत नहीं हैं कि एक्सफोलिएशन कब लगाना बेहतर है, सुबह या रात में। लेकिन कई लोगों का मानना ​​है कि सोने से पहले त्वचा को एक्सफोलिएट करना आदर्श है। आख़िरकार एक्सफोलिएशन की मदद से चेहरे की त्वचा को अशुद्धियों और विषैले तत्वों से साफ़ किया जाता है। इसके अलावा, त्वचा बहाली प्रक्रियाएं शुरू की जाती हैं। और जब आप सुबह उठेंगे, तो आप दर्पण में एक आराम और ताज़ा नज़र देखेंगे। आपके द्वारा चुना गया एक्सफोलिएशन का प्रकार आपकी त्वचा के प्रकार और ज़रूरतों पर निर्भर करता है। एक्सफ़ोलिएशन या तो एक नाजुक यांत्रिक स्क्रब के साथ, या निम्न स्तर की एकाग्रता के साथ किया जा सकता है। दोनों विधियाँ समान रूप से प्रभावी हैं।

रात भर पौष्टिक मास्क त्वचा को नवीनीकृत करते हैं और उन्हें धोने की आवश्यकता नहीं होती है

एक रात्रि मास्क आपकी उपस्थिति में सुधार लाने के लिए बहुत अच्छा है। ऐसे उत्पाद नींद के दौरान त्वचा को पुनर्स्थापित, पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं - वे मदद करेंगे त्वचा को एक ताज़ा लुक दें. आधुनिक मास्क को धोने की आवश्यकता नहीं होती है और तकिये पर निशान नहीं पड़ते हैं। आप बस अपने पसंदीदा सीरम के ऊपर मास्क लगा सकते हैं और बिस्तर पर जा सकते हैं। अगली सुबह त्वचा का नवीनीकरण ध्यान देने योग्य होगा।

सफाई के बाद त्वचा को पौष्टिक तेल और हल्की मालिश की जरूरत होती है।

आपको अपने सामान्य कॉस्मेटिक उत्पादों में तेल मिलाना होगा। , आपको इसे तेल से नरम करने और सुखदायक मालिश देने की आवश्यकता है - हल्की, पथपाकर या चुटकी बजाते हुए। और यद्यपि बहुत से लोग सोचते हैं कि तेलों का उपयोग केवल शुष्क और निर्जलित त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए किया जाता है, यह कथन गलत है। तैलीय त्वचा के लिए भी तेल की सलाह दी जाती है। लेकिन, सही प्रभाव के लिए उनका हल्का और प्राकृतिक होना जरूरी है।

सोने से पहले समस्याग्रस्त त्वचा का इलाज कैसे करें

दाने और छिलने से स्थानीय स्तर पर ही निपटा जाना चाहिए। यदि त्वचा के कुछ क्षेत्रों में सूजन है और उपचार की आवश्यकता है, तो एक स्थानीय उपचार इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है। यह एक पौष्टिक पुनर्स्थापनात्मक बाम या जीवाणुरोधी सुखाने वाला जेल हो सकता है। उन्हें समस्या वाले क्षेत्रों के साथ-साथ होठों का भी इलाज करना चाहिए। आप एक मॉइस्चराइजिंग बाम का उपयोग कर सकते हैं अपने चेहरे को एक ताज़ा लुक दें, और आपके होंठ सोने के बाद तरोताजा दिखेंगे।

नियमित देखभाल के बिना, सभी आपातकालीन तरीके अस्थायी होंगे

त्वचा को नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है। आपके चेहरे की त्वचा को दैनिक रूप से मॉइस्चराइज़ करना, साफ़ करना और पोषण देना किसी भी आपातकालीन तरीकों की तुलना में बहुत अधिक मदद करेगा। यदि आप हर सुबह और हर शाम कम से कम पांच मिनट बिताते हैं, तो आप सुंदरता और यौवन को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं।

नींद आपकी त्वचा को तरोताजा और जवां बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है।

आपके चेहरे की त्वचा के लिए सबसे अच्छा सहायक है। रात में अच्छी नींद लेकर, लैपटॉप पर देर रात की सभाओं को छोड़कर और सुबह होने तक टहलने से, आप अपनी त्वचा को सभी कॉस्मेटिक उत्पादों की तुलना में बेहतर ताजगी और यौवन बनाए रखने में मदद करेंगे। यदि शयनकक्ष ठंडा और हवादार हो तो यह आदर्श है।

मखमली, लोचदार और लोचदार चेहरे की त्वचा के बिना एक खिले हुए और अच्छी तरह से तैयार रूप की कल्पना करना मुश्किल है। लेकिन आधुनिक जीवनशैली के साथ, लगातार तनाव, खराब पोषण या उम्र से संबंधित परिवर्तन त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरा सुस्त हो जाता है और थका हुआ दिखता है।

सबसे बुरी बात यह है कि, छुट्टी या किसी महत्वपूर्ण बैठक से पहले, त्वचा को जल्दी से बहाल करने, उसे ताजगी और चमक देने की आवश्यकता होती है, लेकिन कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने का कोई अवसर नहीं होता है। ऐसे में आप घर पर ही कई प्रभावी प्रक्रियाएं अपना सकते हैं जो आपके चेहरे को एक स्वस्थ चमक, प्राकृतिक चमक और अच्छी तरह से तैयार लुक देंगी।

अपने चेहरे को तरोताजा और तरोताजा कैसे बनाएं?

अपनी त्वचा को जल्दी से ठीक करने के लिए, आप विशेष मास्क, धोने के लिए काढ़े, स्प्रे या लोशन का उपयोग कर सकते हैं जो आप स्वयं तैयार करते हैं। ये सभी उत्पाद सुलभ और सस्ते उत्पादों से बने हैं, जो बिल्कुल प्राकृतिक और स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हैं।

त्वचा परिवर्तन उत्पादों के प्रभाव

ताज़ा उत्पादों में आमतौर पर विशेष घटक होते हैं जो त्वचा में तेजी से प्रवेश कर सकते हैं और उस पर सक्रिय रूप से कार्य कर सकते हैं, सतह को चिकना कर सकते हैं, खामियों को दूर कर सकते हैं और एक सुंदर रंग बहाल कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, चेहरे पर चमक और आराम का आभास होता है।

पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं त्वचा को निम्नलिखित तरीकों से बदल सकती हैं:

ऐसे परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप एक उपयुक्त मुखौटा बना सकते हैं, और 20-30 मिनट के बाद दर्पण में प्रतिबिंब आपको सुखद आश्चर्यचकित करेगा। यह याद रखने योग्य है कि त्वचा को लंबे समय तक टोन रखना संभव नहीं होगा, क्योंकि प्रक्रिया का प्रभाव लगभग 7-8 घंटे तक रह सकता है। इसके बाद त्वचा धीरे-धीरे अपनी मूल स्थिति में आ जाएगी।

घरेलू प्रक्रियाओं के नियम

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, पुनर्स्थापना एजेंटों का सही ढंग से उपयोग करना आवश्यक है। त्वचा को आराम देने की प्रक्रिया तीन चरणों में होनी चाहिए:

अपने चेहरे की देखभाल करते समय, आंखों के आसपास के क्षेत्र को न भूलें, क्योंकि इन स्थानों की त्वचा बहुत नाजुक होती है और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। खीरे के स्लाइस या गीले ग्रीन टी बैग से बने मास्क जिन्हें पलक क्षेत्र पर लगाया जा सकता है, यहां उपयुक्त हैं। यह प्रक्रिया आंखों के नीचे की सूजन को दूर कर देगी और उनके आसपास की नाजुक त्वचा को मुलायम कर देगी।

घर पर अपने रंग को कैसे ताज़ा करें

कॉस्मेटिक लोशन, स्प्रे और मास्क की कई रेसिपी हैं जिन्हें आप आसानी से अपनी रसोई में तैयार कर सकते हैं। पुनर्जीवित करने वाले उत्पादों में कुछ ऐसे तत्व होने चाहिए जो त्वचा की परतों में तेजी से प्रवेश कर सकें और टॉनिक, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव डाल सकें। आरामदायक रचनाओं के घटक उपयोग के लिए काफी सुलभ हैं; वे हमेशा किसी फार्मेसी या नियमित किराने की दुकान में पाए जा सकते हैं।

त्वचा की रंगत बहाल करने के लिए बर्फ

अपने चेहरे को तुरंत ताज़ा रूप देने के लिए, आपको इसे बर्फ के टुकड़ों से पोंछना होगा, ध्यान से मालिश लाइनों के साथ आगे बढ़ना होगा। इसके बाद बिना रुमाल या तौलिए का इस्तेमाल किए त्वचा को अपने आप सूखने दें। आप इस विधि का उपयोग दिन में 2-3 बार, लगभग 1-2 मिनट तक कर सकते हैं।

प्रक्रिया से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार विशेष जलसेक और काढ़े के आधार पर तैयार बर्फ का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

मिनरल वाटर से बने बर्फ के टुकड़े धोने के लिए बहुत अच्छे होते हैं; वे त्वचा की ऊपरी परत को टोन और चिकना करते हैं। जमे हुए उत्पाद को तैयार करने के लिए, आप कैलेंडुला, कॉर्नफ्लावर, बिछुआ, नींबू बाम या डंडेलियन के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। औषधीय जड़ी-बूटियाँ त्वचा की सूजन, जलन को खत्म कर सकती हैं और उसमें आवश्यक नमी बनाए रख सकती हैं।

तरल देखभाल उत्पाद

एपिडर्मिस को बहाल करने और पोषण देने के लिए, आप घर पर तैयार स्प्रे और लोशन का उपयोग कर सकते हैं। उनकी विटामिन संरचना और प्राकृतिक अवयवों के लिए धन्यवाद, उनका उपयोग त्वचा को जल्दी से बहाल करने और नियमित देखभाल के साथ किया जा सकता है।

तरल-आधारित सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने के लिए सरल व्यंजनों का उपयोग करने का प्रयास करें जो आपकी त्वचा को उत्कृष्ट स्थिति में रखने में मदद करेंगे:

चूंकि सभी घरेलू उत्पादों में प्राकृतिक संरचना होती है, इसलिए उन्हें रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए, इसके बारे में मत भूलना। यदि आप किसी नुस्खे का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो एलर्जी की संभावना को बाहर करने के लिए उपयोग किए गए घटकों के प्रति संवेदनशीलता परीक्षण करना आवश्यक है।

ताज़ा चेहरा मास्क

सक्रिय संरचना वाले मास्क का उपयोग करके, आप थकी हुई त्वचा को जल्दी से बहाल कर सकते हैं। किसी महत्वपूर्ण घटना या तारीख से पहले, रात की नींद हराम होने के बाद उनका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया के लाभकारी प्रभावों का अनुभव करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं के दौरान इन नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें, और फिर आपकी त्वचा जल्दी से लंबे समय से प्रतीक्षित ताजगी, मखमली और चिकनाई प्राप्त कर सकती है।

त्वरित अभिनय मास्क रेसिपी

प्राकृतिक संरचना के साथ एक पौष्टिक चेहरे का उत्पाद तैयार करना बहुत आसान है, इसके लिए आपको सही उत्पादों का चयन करना होगा और फिर उन्हें सही ढंग से संयोजित करना होगा। हम आपको घरेलू मास्क के लिए सर्वोत्तम व्यंजन प्रदान करते हैं, वे बहुत प्रभावी, स्वास्थ्यवर्धक हैं और उनका कोई मतभेद नहीं है:

प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके घर पर ही अपनी त्वचा की चिकनाई और चमक बहाल करना काफी संभव है, खासकर यदि आप नियमित रूप से अपनी उपस्थिति का ख्याल रखते हैं। और एक स्वस्थ जीवनशैली, अच्छी नींद, संतुलित आहार और सकारात्मक भावनाओं की उपस्थिति से आपका चेहरा हमेशा तरोताजा और जवान दिखेगा।

18 957 0

नमस्ते! यह लेख आपको बताएगा कि आप अपने चेहरे को कैसे तरोताजा कर सकते हैं। यह जल्दी से और बड़ी भौतिक लागत के बिना किया जा सकता है, एक नियम के रूप में, आपकी ज़रूरत की हर चीज़ हाथ में है।

थकी हुई त्वचा के लक्षण

अपने आप को दर्पण में देखते समय आपने कितनी बार अपने चेहरे पर थकान के लक्षण देखे हैं? खराब पारिस्थितिकी, परिवर्तनशील मौसम की स्थिति, और बस नींद की कमी और लंबे समय तक तनाव आपके चेहरे को निम्नलिखित प्रतिकूल परिणामों से प्रभावित कर सकता है:

  • त्वचा शुष्क हो जाती है;
  • सूजन और चोट दिखाई देती है, साथ ही, जिनसे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है;
  • लोच खो जाती है;
  • प्रकट होता है ;
  • चेहरा पीला और थका हुआ दिखता है।

अपने चेहरे को जल्दी से तरोताजा कैसे करें

कोई बिजनेस डिनर या डेट सामने है, और आपको लगता है कि आपके पास खुद को व्यवस्थित करने का समय नहीं है और आपको जल्दी से थकान दूर करने की जरूरत है? आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में, कई लोकप्रिय प्रक्रियाएं हैं जो आपके चेहरे की त्वचा को साफ करने और थकान के सभी लक्षणों को खत्म करने में मदद करेंगी।

ताज़ा बर्फ के टुकड़े

यहां कुछ सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं:

  1. अजमोद जड़ और डिल. इन सामग्रियों के साथ बर्फ का उपयोग करने के लिए, बस छिलके वाली अजमोद की जड़ों को काट लें और उनके ऊपर उबलता पानी (लगभग 60 मिलीलीटर) डालें। पानी ठंडा होने के बाद इसमें कटी हुई अजमोद और डिल की पत्तियां डालें। परिणामी मिश्रण को सांचों में डालें और दिन में कई बार उपयोग करें।
  2. सोडा और नमक. 60 ग्राम नमक के लिए आपको एक चम्मच सोडा लेना होगा। मिश्रण को 250 मिलीलीटर में अच्छी तरह घोल लें। बहुत गरम पानी. ठंडा करें और साँचे में डालें।
  3. हरी चाय. तैयार करने के लिए, हरी या सफेद चाय के 4-5 बैग लें और उबलते पानी में डालें। एक घंटे के बाद, अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। सांचों में डालें और जमा दें। दिन में कई बार पोंछने के लिए उपयोग करें।

स्प्रे, टॉनिक और लोशन के लिए ताज़ा नुस्खे

ताज़ा पानी 250 मिलीलीटर खनिज या थर्मल पानी में प्राकृतिक आवश्यक तेलों की 8 बूंदें मिलाएंइस रचना को स्प्रे बोतल का उपयोग करके त्वचा पर लगाना सबसे अच्छा है। इससे ताज़ा पानी त्वचा पर समान रूप से वितरित हो सकेगा।
ताज़गी देने वाला स्प्रे 150 जीआर. चाय गुलाब की पंखुड़ियाँ.
150-200 मि.ली. पानी।
गुलाबों के ऊपर उबलता पानी डालें। रचना के ठंडा होने के बाद, इसे एक सुविधाजनक कंटेनर में डाला जा सकता है। 5 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
स्प्रे को न केवल चेहरे पर, बल्कि पूरे शरीर पर भी लगाया जा सकता है।
ताज़ा चेहरे का टोनर पानी - 150 मिलीग्राम
अंगूर का रस - 50 ग्राम
नींबू का रस - 1 चम्मच
शराब - 50 ग्राम
सभी सामग्रियों को मिलाएं और परिणामी मिश्रण को एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में डालें। टॉनिक को 3-4 दिनों तक पकने दें। एक कॉटन पैड पर थोड़ी सी मात्रा लगाएं और धीरे से चेहरे पर पोंछ लें।

इसके अलावा, समय के खिलाफ युद्ध में, यह जल्दी से चमकदार चमक लाने और आंखों के नीचे काले घेरों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

प्रतिदिन केवल कुछ मिनट स्वयं को समर्पित करके और घरेलू उपचारों का उपयोग करके, आप न केवल सुंदर त्वचा पा सकते हैं, बल्कि एक अच्छा मूड भी पा सकते हैं। और दर्पण में प्रतिबिंब और पुरुषों की प्रशंसात्मक झलक इस बात की स्पष्ट पुष्टि होगी कि अब आप रोजमर्रा की समस्याओं से परेशान एक मध्यम आयु वर्ग की महिला नहीं हैं, बल्कि एक खूबसूरत युवा लड़की हैं, जो सुंदरता और स्वास्थ्य से चमक रही है।

घर पर ताज़ा फेस मास्क

नुस्खा संख्या 1.

  • ताज़ा क्रीम मास्क
  • 1 छोटा केला लें और उसे मैश कर लें.
  • अपनी पसंदीदा पौष्टिक क्रीम में लगभग एक चम्मच थोड़ा सा मिलाएं।
  • उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल।

नींबू के रस की कुछ बूँदें.

सभी सामग्री अच्छी तरह मिश्रित होनी चाहिए। चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद पानी से धो लें. परिणाम त्वरित त्वचा जलयोजन और सूखापन का उन्मूलन है।

  • नुस्खा संख्या 2. मास्क जो पपड़ी को खत्म करता है और रंग को समान करता है।

शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, घर का बना पनीर और क्रीम का मिश्रण मदद करेगा। सभी सामग्रियों को अच्छे से रगड़ने के बाद इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद इसे लगाएं। ध्यान से धोएं.

  • नुस्खा संख्या 3. मास्क जो त्वचा की रंगत में सुधार करता है।
    आप केले और एक चम्मच अंगूर के रस से बने फलों के मिश्रण से सामान्य त्वचा को टोन कर सकते हैं।

त्वचा पर एक्सपोज़र का समय 15-20 मिनट है।

  • नुस्खा संख्या 4. तैलीय त्वचा के लिए मास्क।

1 अंडे का सफेद भाग. इसमें थोड़ा सा जैतून का तेल और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। चेहरे पर लगाएं. त्वचा पर एक्सपोज़र का समय 12-15 मिनट है।

  • पकाने की विधि संख्या 5. जिलेटिन और शहद से बना मास्क।

55 ग्राम तरल शहद के लिए आपको एक बड़ा चम्मच जिलेटिन और 10 ग्राम ग्लिसरीन लेना होगा। मिश्रण को पानी के स्नान में कई मिनट तक गर्म करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

पहले से साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं और 12 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें और बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें। नुस्खा संख्या 6.

  • केफिर के साथ दलिया से बना मास्क।

उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच फ्लेक्स डालें (आप चाहें तो चोकर ले सकते हैं), फिर 2 बड़े चम्मच डालें। एल फैटी केफिर। जब द्रव्यमान सूज जाए, तो इसे चेहरे पर लगाना चाहिए और 15-20 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए।

हल्के स्क्रबिंग प्रभाव के लिए, आप कुछ मिनट तक त्वचा की मालिश कर सकते हैं और फिर गर्म पानी से धो सकते हैं।

  • पकाने की विधि संख्या 7. लाल करंट और मोटी खट्टा क्रीम का मुखौटा।

200 ग्राम करंट को ब्लेंडर में पीस लें और उसमें एक बड़ा चम्मच जिलेटिन और 30 ग्राम खट्टा क्रीम मिलाएं। 25 मिनट तक बैठने दें.

एक विशेष ब्रश या स्पैटुला का उपयोग करके चेहरे पर लगाएं। एक्सपोज़र का समय 15 मिनट। मास्क पूरी तरह से टोन करता है और रंगत को बेहतर बनाता है। तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त.

यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है और आपके पास अधिक समय नहीं है, तो वे आपकी सहायता के लिए आएंगे।

सैलून उपचार

आपको लगता है कि आपने अपने चेहरे की उपेक्षा की है और लंबे समय से एंटी-एजिंग मास्क और देखभाल उत्पादों का सहारा नहीं लिया है, तो हमारा सुझाव है कि आप चेहरे की छीलन से शुरुआत करें, जो कई प्रकार की होती है:

  1. - इस प्रकार की छीलने में लेजर का उपयोग करके चेहरे को साफ करना शामिल है। इसके प्रभाव में, पूर्ण कोशिका नवीनीकरण, कायाकल्प और ऊतक बहाली होती है, और कोलेजन भी सक्रिय रूप से उत्पादित होना शुरू हो जाता है - यह लोच और इलास्टिन देता है;
  2. फलों के अम्ल से छीलना- यह आपकी रंगत निखारने और अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा पाने का बहुत अच्छा तरीका है। यह प्रक्रिया चेहरे की त्वचा की कोमल देखभाल करती है और हानिरहित है, और आप तुरंत प्रभाव देखेंगे;
  3. विदेशी छीलना- इस प्रकार की सफाई सुगंधित जड़ी-बूटियों, समुद्री नमक और छोटे मूंगे के चिप्स के मिश्रण से की जाती है। यह प्रक्रिया आपको कम समय में अपने चेहरे को कसने और तरोताजा करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, पोषक तत्वों से संतृप्ति होगी जो त्वचा को चमकने में मदद करेगी;
  4. - एक नया और बहुत ही सौम्य प्रकार का उपचार जो रंगत को एकसमान करता है और पूरी तरह से तरोताजा कर देता है।
  5. - झुर्रियों में गहराई से प्रवेश करता है, उन्हें चिकना करता है, एपिडर्मिस की ऊपरी परत को नवीनीकृत करता है और रंग को समान करता है।
  6. - मुँहासे, सोरायसिस और त्वचा की फोटोएजिंग से लड़ने में मदद करता है।
  7. (डायमंड माइक्रोडर्माब्रेशन)- यह वैक्यूम सक्शन उपकरण का उपयोग करके त्वचा की सतह का सूक्ष्म-पुनरुत्थान है।

तैयार मास्क को सर्वोत्तम प्रभाव देने के लिए, आपको मास्क और अन्य घरेलू उत्पादों को तैयार करने और उपयोग करने के कई नियमों को जानना चाहिए:

  • आवेदन के लिए द्रव्यमान में एक समान स्थिरता होनी चाहिए।
  • यह अच्छा है जब मास्क को गर्म रूप में लगाया जाए।
  • मास्क का उपयोग करने से पहले त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों से अच्छी तरह साफ करना चाहिए।
  • नियमित उपयोग से ही सभी उत्पाद पूरी तरह से काम करेंगे।
  • मास्क या टॉनिक तैयार करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पाद अच्छी गुणवत्ता के होने चाहिए और व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए परीक्षण किए जाने चाहिए।

यदि आपकी त्वचा पर घाव या कोई अन्य क्षति है, या बहुत संवेदनशील है, तो आपको ताज़ा उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

घरेलू नुस्खों के नियमित प्रयोग का असर

ताज़ा मास्क, स्प्रे, लोशन के नियमित उपयोग से निम्नलिखित होता है:

  • संचार प्रणाली के कामकाज में सुधार, जो ब्लश की उपस्थिति और पीलापन और अत्यधिक पीलापन को खत्म करने में योगदान देता है।
  • तैलीय चमक गायब हो जाती है।
  • उपकला की ऊपरी परत का नवीनीकरण होता है।
  • मृत कोशिकाएं साफ हो जाती हैं.
  • रंगत में काफी सुधार होता है।
  • त्वचा चमकदार और एकसमान हो जाती है।
  • रंगद्रव्य के धब्बे हल्के या गायब हो जाते हैं।

रातों की नींद हराम? ठीक होने के लिए केवल 15 मिनट हैं? तो निम्नलिखित टिप्स और रेसिपी आपके लिए हैं।

हमारी त्वचा को वह सब कुछ मिलता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है, लेकिन उम्र के साथ, चयापचय प्रक्रियाएं और प्राकृतिक कोलेजन का उत्पादन धीमा हो जाता है। शारीरिक परिवर्तन ध्यान देने योग्य हो जाते हैं - उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं, चेहरे की रूपरेखा बदल जाती है। जितनी जल्दी आप आवश्यक देखभाल शुरू करेंगे, उतनी ही देर तक आपकी त्वचा सुंदरता और यौवन से प्रसन्न रहेगी। .

यहां तक ​​कि एक लड़की जिसने किसी पार्टी में पूरी रात नृत्य किया है, वह घर पर अपने चेहरे को तरोताजा करने का सपना देखती है ताकि वह एक महत्वपूर्ण बैठक से पहले दिन के दौरान सबसे अच्छी दिख सके।40 साल की उम्र में चेहरे की त्वचा में युवावस्था जैसी लोच और ताजगी नहीं रह जाती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई नया चेहरा नहीं हो सकताऔरवीबड़ा साल।ए ईअगर उचित देखभाल न हो तो 30 साल की उम्र में पहली बार पिलपिलापन आएगा।एक्सप्रेस केयर अलग हो सकती है, आइए जानें कि कैसे जल्दी से अपने चेहरे को तरोताजा किया जाए।

एक्सप्रेस मास्क क्यों चुनें?

"घर पर अपने चेहरे और पूरी त्वचा को जल्दी से तरोताजा कैसे करें" सवाल के जवाब की तलाश में, आपको स्टोर तक जाने और महंगे मास्क और क्रीम खरीदने की ज़रूरत नहीं है। तात्कालिक साधनों से तैयार किए जा सकने वाले सरल मास्क आपके चेहरे और त्वचा को तरोताजा करने में मदद करेंगे।

वे न केवल इसे साफ करते हैं, बल्कि इसे अंदर से चमक भी देते हैं। यह स्पष्ट त्वचा और चेहरे की देखभाल आपको निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देती है:

  1. पीलापन, भूरापन और वह सब कुछ जो त्वचा को थका हुआ और सुस्त बनाता है, दूर हो जाता है। रात की नींद हराम होने या बीमारी के बाद यह विशेष रूप से सच है।
  2. हल्के एक्सफोलिएटिंग प्रभाव से एपिडर्मिस को नवीनीकृत और साफ किया जाता है जो मृत कोशिकाओं को हटा देता है।
  3. इस तथ्य के कारण त्वचा चमकदार हो जाती है कि रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार होता है, और गाल हल्के ब्लश से ढक जाते हैं।
  4. एपिडर्मिस की राहत और चेहरे का आकार तुरंत चिकना हो जाता है, जो चालीस के बाद अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है।
  5. चेहरा उन अशुद्धियों से साफ़ हो जाता है जो उस पर बोझ डालती हैं, और पूरे शरीर में थकान महसूस होना बंद हो जाती है।
  6. साफ की गई एपिडर्मिस उतनी चमकती नहीं है, क्योंकि अत्यधिक चमक स्पष्ट रूप से उपस्थिति को खराब कर देती है।
  7. कुछ उत्पाद न केवल घर पर चेहरे और शरीर की त्वचा को ताज़ा करने में मदद करते हैं, बल्कि हाइपरपिग्मेंटेशन को आंशिक रूप से छिपाने में भी मदद करते हैं।
  8. थकी हुई त्वचा कोशिकाओं को सक्रिय रूप से पोषक तत्वों और नमी से पोषण मिलता है, और यह आपके चेहरे को एक ताज़ा लुक देने का एक शानदार तरीका है। यह त्वचा को झुलसने से भी बचाता है।

किसी छुट्टी या अन्य महत्वपूर्ण कार्यक्रम से पहले, आप सैलून में मास्टर को ढीली त्वचा को तत्काल ताजा और सुंदर बनाने का लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, लेकिन वह भी कोई जादूगर नहीं है। यदि पहले इसकी उचित देखभाल न की गई तो प्रभाव आश्चर्यजनक नहीं होगा। घर पर अपना चेहरा तरोताजा कैसे करें? आसान और सरल - घरेलू उपचारों का उपयोग करना जो स्तनपान कराने वाली और गर्भवती महिलाओं के लिए भी उपयुक्त हैं!

5 सर्वश्रेष्ठ एक्सप्रेस मास्क

अपने चेहरे को ताजगी कैसे दें? निम्नलिखित मास्क में से किसी एक का उपयोग करें, जो इस समस्या को केवल सवा घंटे में हल कर देगा:

  1. जादुई ककड़ी.अपनी कम कैलोरी सामग्री के कारण यह न केवल आहार में मदद करता है, बल्कि एक स्थायी ताज़ा प्रभाव भी प्रदान करता है। इसे और अजमोद को बराबर मात्रा में लेकर, काटकर त्वचा पर लगाना ही काफी है।
  2. चमत्कारी दलिया. गर्म दूध में भिगोया हुआ दलिया आपके रंग को तरोताजा और तरोताजा करने में मदद करेगा। अनुपात ऐसा होना चाहिए कि आपके पास एक चिपचिपा द्रव्यमान हो जो आपके चेहरे से नहीं निकलेगा।
  3. जर्दी और शहद का मेल. 30 और 40 की उम्र में, घर पर, यह अग्रानुक्रम चेहरे की किसी भी त्वचा को प्रभावित करने वाली कई समस्याओं को हल करने में मदद करता है। आपको बस जर्दी को एक चम्मच शहद के साथ मिलाना है और इसे अपने चेहरे पर लगाना है। आप चाहें तो मिश्रण में आधा चम्मच गाजर का रस और जैतून का तेल मिलाकर उनका प्रभाव बढ़ा सकते हैं।
  4. चमकीला नारंगी. कटे हुए आधे फल का उपयोग करके, थोड़ा सा जैतून का तेल और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर एक ताज़ा प्रभाव और हल्का सफेदी प्राप्त किया जा सकता है।
  5. घर का बना पनीर.सुबह सूखे चेहरे को तरोताजा कैसे करें? बस उस पर कद्दूकस किया हुआ घर का बना पनीर लगाएं, जिसमें आपको थोड़ी सी मोटी खट्टी क्रीम और एक बड़ी चुटकी नमक मिलाना होगा।

चमकती त्वचा का राज

अगर आप रात में केवल 2 घंटे सोते हैं और सुबह आपको अपनी त्वचा को आराम चाहिए तो इसे 5 मिनट में हल नहीं किया जा सकता, लेकिन 15 मिनट में यह काफी संभव है। हालाँकि, ऐसा करने के लिए, आपको घरेलू सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने और लगाने के नियमों का सख्ती से पालन करना होगा:

  1. तैयार उत्पाद की स्थिरता एक समान होनी चाहिए, अन्यथा वांछित प्रभाव आंशिक और अधूरा होगा। भले ही हम उत्पाद की थोड़ी मात्रा के बारे में बात कर रहे हों, इसे ब्लेंडर या मीट ग्राइंडर में पीसना बेहतर है।
  2. अपने चेहरे की त्वचा को चमकदार कैसे बनाएं? यह आसान है, लेकिन केवल तभी जब मास्क गर्म होने पर सख्ती से लगाया जाए। इसे गर्म या ठंडा करना सख्त मना है। गर्मी के कारण एपिडर्मिस भाप बन जाएगी और सभी पोषक तत्व सीधे डर्मिस में चले जाएंगे, जो त्वचा की सुंदरता के लिए जिम्मेदार है।
  3. समान अनुप्रयोग जैसे महत्वपूर्ण बिंदु को बनाए रखने के लिए, आप न केवल एक विशेष कॉस्मेटिक स्पंज का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि किसी भी उपलब्ध सामग्री का भी उपयोग कर सकते हैं। आपको अपनी उंगलियों का उपयोग नहीं करना चाहिए, वे वांछित समरूपता नहीं देंगे।
  4. मास्क के सभी घटक ताज़ा होने चाहिए, तभी उनका वांछित प्रभाव होगा। आमतौर पर केवल उत्पाद के एक्सपोज़र की अवधि भिन्न होती है, जो कभी-कभी परिणाम की अवधि को प्रभावित कर सकती है।
  5. घर पर एक सुंदर रंग बनाए रखना मुश्किल नहीं है, मुख्य बात प्रक्रियाओं की नियमितता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा पहले कैसी दिखती थी, नियमित उपयोग के बाद वह चमक उठेगी, भले ही हम रात में केवल 3 घंटे ही सोएं। लेकिन केवल तभी जब यह प्रवृत्ति लंबे समय तक जारी न रहे, क्योंकि शरीर कमजोर हो सकता है, और कोई भी मुखौटा आपको सुंदर नहीं बना पाएगा।
  6. उत्पाद को गर्म या थोड़े ठंडे पानी से धो लें। इसमें कोई कॉस्मेटिक्स मिलाने की जरूरत नहीं है, सिर्फ साफ पानी का ही इस्तेमाल करें।
  7. मास्क में कोई नया घटक जोड़ने से पहले हमेशा एलर्जी परीक्षण करें। आख़िरकार, यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आपको "अपने चेहरे को स्वस्थ कैसे बनाएं" प्रश्न का उत्तर ढूंढना पड़ सकता है।

ताज़ा चेहरे के लिए ठंडा

अपने चेहरे की त्वचा को ताज़ा कैसे करें? बेशक, बर्फ, लेकिन साधारण नहीं, बल्कि कॉस्मेटिक। रात्रि जागरण से भी चेहरे पर इसका चमत्कारी प्रभाव पड़ेगा। इसका उपयोग करने में कोई कठिनाई नहीं है: बस अपनी त्वचा पर बर्फ का एक टुकड़ा फेरें। और इसे उपयोगी बनाने के लिए, आपको एक काढ़ा बनाने की आवश्यकता है, जिसे आप एक विशेष रूप में डालें।

अपने चेहरे को खूबसूरत कैसे बनाएं? अपने कॉस्मेटिक बर्फ के लिए निम्नलिखित रचनाओं का उपयोग करें:

  • आधे नींबू के रस के साथ कॉर्नफ्लावर;
  • ओक की छाल और खीरे का रस;
  • अंगूर का रस;
  • अजमोद और डिल का रस;
  • आलू का रस;
  • समुद्री नमक;
  • हरी चाय;
  • जेरेनियम.

प्रत्येक रचना का अपना अनुपात होता है, लेकिन उन्हें व्यक्तिगत रूप से चुनना हमेशा बेहतर होता है। छोटी खुराक से शुरू करें, जो निर्देशों में शामिल हैं, धीरे-धीरे उन्हें वांछित मात्रा में लाएँ। रसों के संबंध में: उन सभी का उपयोग उनके शुद्ध रूप में नहीं किया जा सकता है। इसलिए, आलू के रस को पानी में आधा मिलाकर पतला करना होगा ताकि यह त्वचा को बहुत अधिक कस न दे। शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए दूध को पतला करने वाले पदार्थ के रूप में उपयोग करना बेहतर होता है।

किसी एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए उनकी जाँच करना न भूलें, क्योंकि परिचित जेरेनियम भी आपके चेहरे पर एक अप्रिय आश्चर्य प्रस्तुत कर सकता है। आप वांछित प्रभाव के लिए किसी भी बर्फ में आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। यदि आपको ब्लीच करने की आवश्यकता है, तो साइट्रस या चाय गुलाब ईथर का उपयोग करें। कायाकल्प के लिए, इस उद्देश्य के लिए इच्छित कोई भी आवश्यक उपाय, उदाहरण के लिए, देवदार या पाइन, उपयुक्त है। यदि आप अपने लिए आदर्श रचना चुनते हैं, तो आप स्टोर से खरीदे गए उत्पादों पर काफी बचत कर सकते हैं।

स्वस्थ और चिकनी त्वचा को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। विषाक्त पदार्थों के कायाकल्प और सफाई के लिए दैनिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम, फेस मास्क, विभिन्न सीरम और इमल्शन - यह सब एपिडर्मिस में उचित कोशिका पुनर्जनन के लिए आवश्यक है। लेकिन उत्पादों की इतनी विविधता के साथ, पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा की ऊपरी परत को गहराई से प्रभावित करने के लिए मास्क को अधिक प्रभावी तरीके के रूप में पहचानते हैं।

विटामिन और पोषक तत्व पहले 15 मिनट के भीतर अवशोषित हो जाते हैं, यही कारण है कि विशेषज्ञ और सौंदर्य प्रसाधन निर्माता आपके चेहरे पर उत्पाद को निर्देशों में बताए गए समय से अधिक नहीं रखने की सलाह देते हैं, औसतन 15-20 मिनट। क्या यह पता चला है कि क्रीम एक अप्रभावी उत्पाद है? बिल्कुल नहीं। दैनिक देखभाल क्रीम का मुख्य कार्य त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देना है, और मास्क कोशिका पुनर्जनन को प्रोत्साहित करने और झुर्रियों की प्रारंभिक उपस्थिति को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

दैनिक देखभाल क्रीम के विपरीत, बड़ी मात्रा में सक्रिय अवयवों की सांद्रता के कारण मास्क का प्रभाव बहुत अच्छा होता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्राकृतिक और सौम्य फॉर्मूलेशन का उपयोग सप्ताह में 2-3 बार से अधिक नहीं करने की सलाह देते हैं ताकि लत न लगे।

सर्दियों में, और विशेष रूप से वसंत के आगमन के साथ, महिला दिवस के आने से पहले, बिल्कुल सभी लड़कियां शानदार दिखने का प्रयास करती हैं और अपने चेहरे की गहन देखभाल करना शुरू कर देती हैं। सही मास्क चुनने और अपने चेहरे को जल्दी तरोताजा करने में सक्षम होने के लिए, आपको अपनी त्वचा की विशेषताओं पर निर्णय लेने की आवश्यकता है।

त्वचा को तीन मूल प्रकारों में विभाजित किया गया है: सामान्य, शुष्क और तैलीय। अलग-अलग, त्वचा विशेषज्ञ लुप्तप्राय, संयुक्त और संवेदनशील में अंतर करते हैं।

त्वचा का मुरझाना

यह प्रकार 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए विशिष्ट है और इसमें कई विशेषताएं हैं:

  • पीले और भूरे रंगों की उपस्थिति;
  • अभिव्यक्ति झुर्रियाँ;
  • एपिडर्मिस की ऊपरी परत की गहरी सफाई और नमी के संरक्षण की आवश्यकता।

परिपक्व त्वचा की ताजगी और टोन बनाए रखने के लिए, आपको नियमित रूप से निम्नलिखित प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है:

  • लोच और कोमलता देने के लिए एपिडर्मिस में रक्त परिसंचरण में सुधार;
  • आक्रामक सर्फेक्टेंट के बिना सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें (सर्फेक्टेंट का शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है) ताकि त्वचा सूख न जाए;
  • विटामिन सी से प्यार करें (बेशक, अगर कोई एलर्जी न हो)। यह एक स्वस्थ रंगत देता है और कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है।

बढ़ती उम्र वाली त्वचा के लिए आदर्श मास्क, जो कोशिकाओं को नवीनीकृत करेगा, विटामिन से पोषण देगा, नमी देगा और स्वस्थ चमक देगा, घर पर तैयार किया जा सकता है। उत्पाद की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, मास्क लगाने से पहले अपने चेहरे की तैलीय चमक को अच्छी तरह से साफ कर लें। त्वचा की परतों में लाभकारी पदार्थों की गहरी पैठ प्राप्त करने के लिए, आप सबसे पहले स्क्रब और छिलके का उपयोग कर सकते हैं।


एवोकैडो, नींबू का रस और शहद का मास्क

शहद मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स का एक समृद्ध स्रोत है, एवोकैडो सबसे "स्त्री" पोषक तत्वों का भंडार है, और विटामिन सी थकान, पीलापन और आंखों के नीचे काले घेरे के खिलाफ लड़ाई में सहायक है।

सामग्री:

  • शहद - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
  • पका हुआ एवोकैडो;
  • ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस - 2 बड़े चम्मच। चम्मच.

तैयारी

  1. एवोकैडो को छीलें (केवल गूदे का उपयोग करें) और नींबू का रस निचोड़ें।
  2. सभी सामग्रियों को चिकना होने तक मिलाएँ।
  3. 7-10 मिनट के लिए ठंडे स्थान पर रखें, अधिमानतः रेफ्रिजरेटर में।
  4. 15 मिनट के बाद हल्के हाथों से मास्क को धो लें।

तेलीय त्वचा

तैलीय त्वचा के प्रकार के प्रतिनिधियों को भी नियमित रूप से एपिडर्मिस की ऊपरी परत को ताज़ा करने की आवश्यकता होती है, खासकर गर्म मौसम में। अनुचित रूप से काम करने वाली वसामय ग्रंथियां अतिरिक्त तेल का उत्पादन करती हैं, जिससे मुँहासे और अप्रिय चमक होती है।


ककड़ी और शहद क्लींजर रेसिपी

मास्क का उपयोग करने से पहले, सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, तैलीय त्वचा को पहले धोने के लिए जेल या दूध से साफ करना चाहिए, लोशन या एलोवेरा जूस से पोंछना चाहिए।

सामग्री:

  • सफेद गोभी का मध्यम आकार का पत्ता;
  • ताजा मध्यम आकार का खीरा;

तैयारी

  1. पत्तागोभी के पत्ते को एक ब्लेंडर में पीसकर प्यूरी जैसा बना लें।
  2. खीरे का गूदा और शहद (2 बड़े चम्मच) मिलाएं।
  3. सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें.
  4. मास्क लगाएं और अपने चेहरे पर 15 मिनट से ज्यादा न छोड़ें।


शुष्क त्वचा

चेहरे की रूखी त्वचा को तरोताजा करने के लिए तरोताजा देखभाल की भी जरूरत होती है। जब एपिडर्मिस में पर्याप्त नमी नहीं होती है, तो हमें खुजली और जकड़न महसूस होती है और अक्सर त्वचा छिलने लगती है। ये गंभीर ज़ेरोडर्मा विकारों के संकेत हैं जिन्हें न केवल त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में, बल्कि घर पर भी समाप्त किया जा सकता है।

प्राकृतिक दही मास्क

रेफ्रिजरेटर में मौजूद सामग्री से एक त्वरित, ताज़ा फेस मास्क बनाया जा सकता है।

  • केला। इसमें कई विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं। विटामिन ई त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, विटामिन बी त्वचा की लोच बनाए रखता है।
  • नारंगी। यह विटामिन सी का भंडार है, जो चेहरे को ताजगी और स्वस्थ रूप देता है और थकान और नींद की कमी को दूर करता है।
  • कम वसा वाला दही (क्रीम)।निश्चित रूप से प्राकृतिक, बिना किसी योजक के। एपिडर्मिस में नमी को पूरी तरह से बनाए रखता है।

सामग्री:

  • 1 केला;
  • प्राकृतिक दही या क्रीम;
  • संतरे का रस.

तैयारी

  1. केले को कांटे से काट लीजिये.
  2. दही या क्रीम (3 बड़े चम्मच) डालें और मिलाएँ।
  3. 5-7 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।
  4. संतरे का रस (2 बड़े चम्मच) डालें।
  5. हल्के हाथों से त्वचा पर लगाएं।
  6. उत्पाद को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।


मिश्रित त्वचा

संयोजन त्वचा की विशेषता केवल टी-ज़ोन में वसामय ग्रंथि का प्रचुर मात्रा में स्राव है, और मंदिरों, गालों और ठुड्डी पर एपिडर्मिस आमतौर पर पर्याप्त रूप से नमीयुक्त नहीं होता है। इस प्रकार के लिए, घर पर एक ताज़ा फेस मास्क उपयुक्त है, जिसमें निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

  • एलोवेरा एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है;
  • ओक छाल का अर्क - सूजन से राहत देता है;
  • डेयरी उत्पाद - त्वचा को आराम देता है;
  • स्टार्चयुक्त फल और सब्जियाँ (केले, आलू) - यौवन को लम्बा खींचते हैं;
  • एवोकैडो - पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और लोच देता है;
  • ताजा खीरे - सूजन से राहत दिलाते हैं।

ओक की छाल के अर्क पर आधारित नुस्खा

टैनिन सूजन से राहत देगा, कायाकल्प प्रक्रिया शुरू करेगा और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करेगा। नींबू का रस इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, त्वचा को टोन करता है और थकान के लक्षणों से राहत देता है। खट्टी क्रीम सूजन से राहत दिलाएगी और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगी।

सामग्री:

  • ओक की छाल का अर्क;
  • नींबू का रस;
  • 10-15% खट्टा क्रीम।

तैयारी

  1. नींबू का रस निचोड़ें (2 बड़े चम्मच), इसे ओक छाल टिंचर (2 बड़े चम्मच) और खट्टा क्रीम (1.5 बड़े चम्मच) के साथ मिलाएं।
  2. मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं और 5-10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
  3. चेहरे की त्वचा पर लगाएं.
  4. 20 मिनट के बाद अच्छी तरह धो लें।

सप्ताह में कम से कम दो बार प्रयोग करें।


सावधान रहें, विटामिन!

यह सुनिश्चित करने के लिए कि चेहरे की ताजगी वाले मास्क केवल लाभ पहुंचाएं, संरचना पर ध्यान दें।
संवेदनशील त्वचा के लिए, आपको मास्क की संरचना का चयन सावधानी से करना चाहिए। विटामिन सी की उच्च सांद्रता वाले घटकों, विशेषकर खट्टे फलों पर ध्यान दें। यदि आपको संतरे या नींबू से एलर्जी है, तो आप इन फलों की जगह स्ट्रॉबेरी या कीवी जैसे फल ले सकते हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया किसी भी उम्र में हो सकती है।

यदि मास्क के प्रारंभिक आवेदन के बाद 24 घंटों के भीतर लालिमा, दाने या खुजली दिखाई देती है, तो आपको रचना का उपयोग जारी नहीं रखना चाहिए। लेकिन किसी नए उत्पाद का उपयोग करने से पहले जांच करना उचित है।

  1. तैयार मिश्रण को अपनी कलाई पर लगाएं।
  2. 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें.
  3. यदि आपको कोई असुविधा महसूस नहीं होती है तो बेझिझक मास्क का उपयोग करें।

घर पर तरोताजा चेहरे के लिए मास्क रात की नींद हराम करने या व्यस्त कार्य सप्ताह के बाद भी वास्तविक चमत्कार करते हैं। ताजे फलों और सब्जियों के सभी लाभकारी पदार्थ और तत्व एपिडर्मिस को एंटीऑक्सिडेंट से संतृप्त करेंगे, माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करेंगे और आपके चेहरे को एक स्वस्थ और आकर्षक रूप देंगे।



संबंधित प्रकाशन