Peralatan khusus pribadi. Perlengkapan hiking pribadi

Perlengkapan pribadi adalah segala sesuatu yang dibutuhkan secara pribadi oleh setiap wisatawan. Peralatan kelompok digunakan oleh seluruh kelompok. Peralatan khusus diperlukan untuk melaksanakan tugas sejarah dan ekspedisi lokal (geologi, arkeologi, botani, dll). Perlengkapan khusus juga mencakup barang-barang (pribadi dan kelompok) yang berkaitan dengan kekhasan pendakian tertentu (tali, carabiner, tali, kelambu, dll). Kebutuhan akan peralatan tersebut muncul ketika melakukan pendakian yang rumit, jadi kami tidak akan membicarakannya sekarang.

Persyaratan umum peralatan wisata: keamanan pengoperasian, daya tahan, berat dan volume minimum, kemudahan penggunaan, keserbagunaan, kenyamanan, kebersihan, estetika.

Pertama-tama, perlengkapan yang digunakan dan berbagai perangkatnya harus menjamin keselamatan wisatawan. Persyaratan ini, sebagaimana telah kami catat, sangat penting. Karena kita sering berbicara tentang menjaga kehidupan dan kesehatan, terkadang kita perlu merelakan hal-hal yang ringan namun rapuh. Kita harus mengingat satu kebenaran sederhana - dalam pendakian tidak ada cara untuk mengganti barang yang rusak; Oleh karena itu, baik pakaian maupun perlengkapannya harus tahan lama.

Mengingat wisatawan membawa semua perlengkapannya dengan berjalan kaki, maka berat perlengkapan tersebut harus minimal.

Peralatan apa pun juga harus mudah digunakan (kemungkinan besar Anda tidak akan membawa tenda saat mendaki, yang pemasangannya memerlukan banyak suku cadang dan waktu tambahan).

Peralatan harus memberikan kenyamanan semaksimal mungkin, baik selama bergerak maupun saat wisatawan sedang bersantai.

Pakaian turis harus higienis, memastikan fungsi normal tubuh dengan aktivitas fisik yang meningkat dan berkepanjangan serta berbagai kondisi cuaca.

Dan tentunya perlengkapan yang digunakan harus estetis, enak dipandang, dan membangkitkan semangat. Biasanya, ini mengacu pada penampilan suatu benda, warnanya. Hilang sudah gagasan bahwa pakaian terbaik untuk turis adalah jas hujan yang sudah usang dan usang. Sekarang wisatawan mencoba memakai pakaian yang cerah dan indah. Selain itu, seperti yang akan kita lihat nanti, ini merupakan persyaratan keamanan lainnya.

Daftar perlengkapan pribadi wisatawan harus mencakup hal-hal yang paling diperlukan, dengan mempertimbangkan kompleksitas dan jenis pendakian, serta kondisi iklim daerah tersebut.

Daftar perkiraan perlengkapan pribadi turis untuk perjalanan hiking musim panas dengan beberapa malam menginap di lapangan:

Ransel dengan lapisan polietilen;

Kantung tidur;

Alas isolasi (busa poliuretan);

Tas tahan air untuk mengemas barang-barang pribadi;

Setelan badai atau anorak;

baju olahraga wol;

Jaket hangat (atau sweter wol);

Penggantian linen;

Kemeja;

Celana pendek, celana renang (baju renang);

kaus kaki wol - 2 pasang;

Kaus kaki katun 2-3 pasang;

Topi dengan pelindung, syal;

Kacamata hitam;

Sepatu hiking;

Sepatu kets atau sepatu kets;

perlengkapan mandi;

Handuk untuk badan dan kaki;

Mug, sendok, mangkok, pisau (KLMN);

jubah hujan;

Kit perbaikan individu;

Paket ganti individu;

Buku catatan, pena, pensil, penggaris.

Mari kita lihat lebih dekat persyaratan untuk beberapa item yang terdaftar. Bagian penting dari perlengkapan pribadi wisatawan adalah sepatu. Karena turis menempuh seluruh rute dalam perjalanan hiking dengan berjalan kaki, sepatu yang nyaman dan ringan memainkan peran penting. Bergantung pada rute dan waktu yang diinginkan dalam setahun, jalur tersebut harus menjamin keamanan dan suhu kaki serta memenuhi persyaratan berikut: bentuk tubuh yang nyaman, pas di kaki, tetapi tidak memberikan tekanan pada kaki. Sepatu yang ketat, keras, atau sangat lapang tidak disarankan. Hal ini dapat menyebabkan lecet, dan dalam cuaca dingin kaki Anda akan membeku. Saat memilih sepatu, Anda perlu menyediakan sol dalam dan kemampuan memakai 1-2 pasang kaus kaki wol. Dalam hal ini, sepatu bot dipilih 1-2 ukuran lebih besar dari biasanya. Harap dicatat bahwa beberapa sepatu hiking melebar saat basah.

Untuk pendakian sederhana, Anda dapat merekomendasikan sepatu kets, sepatu kets, sepatu hiking ringan, atau sepatu tertutup lainnya dengan hak rendah. Di jalan hutan, jalan setapak, dan saat berkendara di tanah keras (perosotan, pecahan batu), Anda memerlukan sepatu dengan sol “vibra” yang keras (sepatu hiking atau gunung). Selama pencairan musim semi dan musim gugur, serta di rute dengan banyak sungai dangkal dan tempat lembab, disarankan untuk menggunakan sepatu bot karet dengan sol. Bergerak dengan alas kaki jenis ini membutuhkan persediaan kaos kaki dan pelindung kaki.

Di awal musim semi dan akhir musim gugur, saat tanah membeku, sepatu bot kulit berinsulasi dengan sol hangat cocok untuk hiking, dan sekali lagi, pastikan untuk mengenakan 1-2 pasang kaus kaki wol. Kaus kaki harus lembut dan pas di kaki tanpa menimbulkan kerutan. Penebalan atau tisik yang kasar dapat menyebabkan lecet. Demi keamanan, disarankan untuk memakai kaus kaki elastis di atas kaus kaki wol. Di daerah pegunungan dan pegunungan taiga, sepatu yang paling nyaman adalah sepatu hiking atau sepatu gunung.

Karena kaki berkeringat saat bergerak, Anda tidak boleh mengenakan kaus kaki yang terbuat dari bahan sintetis saat bertelanjang kaki - karena tidak menyerap keringat. Pertama, pastikan untuk mengenakan kaus kaki wol atau katun.

Pada pendakian beberapa hari, Anda juga harus memiliki sepatu pengganti: sepatu kets, sepatu kets, sepatu karet. Selama istirahat atau bekerja di bivak, sepatu sehari-hari harus diberi ventilasi dan dikeringkan. Tali sepatu hiking sering putus, jadi lebih aman menggunakan tali nilon tipis yang kedua ujungnya dilelehkan, sehingga bisa masuk dengan bebas ke dalam lubang sepatu dan tidak membusuk karena lembab. Panjang tali harus cukup sehingga ketika sepatu dilepas sepenuhnya, ujungnya tidak keluar dari lubang atas (lubang tali).

Sepatu membutuhkan perawatan yang konstan. Sebelum melakukan perjalanan, sepatu bot harus direndam dengan pelumas khusus hidrofobik, sehingga air yang masuk lebih sedikit dan kulitnya menjadi lembut. Sebelum melakukan pendakian, Anda perlu melepas sepatu bot dan memakainya. Melakukan perjalanan dengan sepatu bot baru yang belum pernah dipakai dapat menyebabkan lecet parah.

Saat mendaki, sebaiknya keringkan sepatu yang basah, namun sangat berisiko jika dilakukan di dekat api. Panas berlebih akan membakar pelumas dan lapisan atas kulit pada sepatu bot, sehingga membuatnya sebagian dan terkadang sama sekali tidak cocok untuk digunakan lebih lanjut.

Bagian penting dari perlengkapan pribadi adalah kantong tidur, yang harus memenuhi persyaratan dasar berikut: hangat, ringan, kompak. Ada beberapa model kantong tidur dengan isian berbeda - bulu halus, kapas, batting, sintetis. Untuk hiking bersama anak, kantong tidur yang paling cocok adalah selimut, apalagi yang memiliki resleting panjang yang bisa digunakan untuk menyambung dua kantong tidur. Hal ini penting, karena jika laki-laki bertubuh kecil, maka dua kantong tidur cukup untuk tiga orang, sehingga sangat meringankan beban ransel saat mendaki.

Bahan pengisi kantong tidur yang paling umum adalah bantalan sintetis. Ringan, tidak higroskopis dan memiliki sifat insulasi termal yang baik. Tas ini cepat kering.

Kantong tidur “kepompong” dirancang untuk penggunaan individu saja. Dianjurkan untuk memiliki sisipan di kantong tidur Anda untuk kenyamanan yang lebih baik. Itu bisa dijahit dari lembaran biasa.

Perlengkapan tidur juga dilengkapi dengan alas penyekat panas yang diletakkan di bawah kantong tidur di bagian bawah tenda. Keset paling nyaman, yang banyak digunakan dalam beberapa tahun terakhir, adalah busa poliuretan. Ia praktis tidak berbobot, tidak basah, dan tidak menghantarkan panas. Permadani dibawa dalam ransel, digulung menjadi tabung sesuai dengan dimensinya, atau diikat padanya (gulungan yang digulung ditempatkan di dalam kotak).

Anda bisa membuat permadani sendiri. Untuk melakukan ini, sebuah tas dijahit sesuai dengan ukuran permadani dan masing-masing kantong dilapisi sesuai dengan ukuran potongan busa poliuretan. Panjang permadani minimal harus 140 cm.

Yang disebut tempat duduk juga terbuat dari busa poliuretan - sepotong permadani berukuran 20 kali 30 cm Tidak aman bagi kesehatan Anda jika duduk di atas kayu lembab dan batu yang dingin. Di sinilah “kursi” berguna.

Hal yang paling penting bagi seorang turis adalah tas punggung. Itu harus lapang, nyaman untuk menyimpan barang, dan ringan. Sekarang dimungkinkan untuk membeli ransel dengan modifikasi, volume, biaya apa pun.

Yang paling nyaman adalah ransel anatomi dengan sabuk lebar. Saat menggunakan ransel biasa, seluruh gaya gravitasinya didistribusikan ke bahu pembawa, dan ketika menggunakan ransel anatomi dengan sabuk lebar, sebagian beban didistribusikan ke punggung bawah. Beban di bahu menjadi jauh lebih sedikit. Pada ransel anatomi, pusat gravitasi lebih dekat ke punggung, sehingga mengurangi lengan gravitasi dan momen guling.

Tas punggung kuda-kuda bagus karena memudahkan mengemas barang di dalamnya. Namun, sulit untuk memasukkan ransel kuda-kuda ke dalam tenda; karena memakan banyak ruang. Ransel seperti itu juga tidak nyaman untuk perjalanan air - cukup sulit untuk memasukkannya ke dalam kayak.

Peralatan pribadi. Tampaknya penampilannya tidak memainkan peran khusus. Namun ternyata tidak. Pilihan hidangan mempengaruhi suasana hati anak-anak dan, yang lebih penting, keselamatan mereka.

Anda tidak boleh membawa mangkuk dan mug yang terbuat dari plastik keras saat mendaki - karena mudah pecah, dan anak harus menunggu sampai seseorang makan dan memberikan mangkuknya. Piring yang terbuat dari bahan sintetis lembut sangat berubah bentuk karena makanan panas. Kekurangan lainnya adalah jika tidak dicuci, piring tersebut tetap memberikan kesan berminyak dan tidak dicuci.

Untuk meringankan ranselnya, beberapa wisatawan menggunakan mangkuk dan mug yang terbuat dari kaleng. Melewati mangkuk berisi makanan panas adalah masalah dan bahaya besar. Lagi pula, seseorang tidak tahan panas, lepaskan mangkuknya dan bakar orang yang duduk di sebelahnya.

Panci tentara dengan penutup cocok untuk kehidupan berkemah dan berbaris. Selama transisi, ini dapat digunakan sebagai wadah keras untuk menyimpan barang-barang rapuh - kacamata, senter, dll.

Saat bersiap-siap, silakan lihat daftar perlengkapan ini. Daftar ini disusun berdasarkan pengalaman kami selama bertahun-tahun dan komentar dari para peserta pendakian sebelumnya. Bacalah setiap paragraf dengan cermat dan perhatikan komentarnya. Beberapa hal dapat dipertukarkan. Beberapa pakaian hangat lebih relevan untuk pendakian di bulan Agustus.

Suhu siang hari di Khibiny dan Lovozerye berkisar dari +12 (hari berkabut setelah hujan) hingga +25 (cerah, panas). Malam: dari -4 hingga +9 derajat.

Dokumentasi

1. Paspor– yang tiketnya dibeli.

2. Polis asuransi kesehatan wajib- Tentu saja! Ini beroperasi di seluruh Rusia. Anda dapat membeli asuransi cedera pribadi tambahan. Saat mengajukan asuransi, pastikan untuk memberi tahu perusahaan asuransi bahwa Anda akan melakukan tur aktif atau bahkan ekstrem dan akan berjalan-jalan di pegunungan. Jika hal ini tidak ditentukan, segala kejadian di pegunungan atau di alam tidak akan ditanggung oleh perusahaan asuransi. Lebih baik mendapatkan asuransi dari perusahaan besar yang terpercaya.

3. Kemasan tertutup untuk dokumen– Anda bisa membelinya, atau Anda bisa mengambil kantong plastik tebal dengan ritsleting, seukuran paspor Anda.

Peralatan mendaki

1. Ransel besar – untuk wanita minimal 60 liter, untuk pria minimal 80 liter. Pastinya dengan punggung yang kaku, ikat pinggang lebar dengan pengikat, strap yang bisa diatur ketinggiannya, nyaman! Periksa apakah semua pengencang (fasteners) berfungsi, ritsleting tertutup, dan jahitannya masih utuh. Di rumah di waktu senggang, isi ransel Anda dengan barang-barang dan sesuaikan sistem pembentukan punggung sesuai keinginan Anda. Ransel lama seperti "Ermak" atau "Kolobok" tidak cocok! Jika Anda tidak memiliki tas ransel yang cocok, lebih baik menyewanya dari kami.

2. Penutup hujan untuk ransel – kadang disertakan dengan ransel, lihat di saku atas atau di saku beritsleting di bagian bawah. Pilihan: masukkan kantong plastik besar ke dalam ransel + semua barang di dalam tas). Jika jas hujan Anda berjenis “ponco” dan menutupi Anda beserta ransel, maka Anda tidak perlu membawa jubah terpisah untuk ransel Anda. TETAPI! Di tempat peristirahatan, ketika ransel dilepas dari bahu Anda dan hujan turun, Anda akan duduk dengan jubah, dan ransel akan basah tanpanya - hal ini harus diingat.

3. Ransel untuk kamera radial (15-30 l.) – bisa sangat ringan, kain lap, dengan tali pengikat (anak-anak memakai sepatu pengganti ke sekolah). Tas kompresi atau penutup atas dari ransel terkadang digunakan sebagai ransel (jika Anda bisa memakainya sendiri dan tidak membawanya di tangan). Ransel harus memuat: jas hujan, kamera, sebotol air, sebatang coklat, dan bulu tipis.

4. Kantung tidur– sebaiknya jenis “kepompong”, suhu nyaman -10...+5 derajat. Jangan bingung membedakan suhu nyaman dengan suhu ekstrem (lihat artikel “Memilih kantong tidur”). Semakin hangat kantong tidurnya, semakin baik; uapnya tidak membuat tulang Anda sakit, tetapi menggemeretakkan gigi di malam hari sangatlah tidak menyenangkan. Jika kantong tidur Anda sangat tipis dan musim panas, ambil 2 buah, Anda bisa tidur dua sekaligus. Jika Anda akan mendaki bersama, akan sangat nyaman jika kantong tidur diikat menjadi “berkilau”; ini adalah pilihan terhangat untuk tidur. Embun beku mungkin terjadi pada malam hari di bulan Agustus, Anda harus bersiap untuk ini!

5. Busa(alas busa poliuretan) – biasa atau tiup (berat tidak lebih dari 0,8-0,9 kg). Tiup harus memiliki kit perbaikan (lem, tambalan). Matras yoga TIDAK cocok sebagai busa. Dan Anda tidak bisa membeli busa di jaringan supermarket.

6. Tempat duduk (busa untuk tempat duduk, “sandaran”)– untuk duduk di tanah, serta di atas benda apa pun yang dingin, basah, kotor.

7. Tiang trekking- direkomendasikan untuk pendaki yang tidak terlalu berpengalaman (dan pendaki berpengalaman akan memutuskan sendiri seberapa nyaman tiangnya atau tidak - pendapat berbeda). Berguna untuk berjalan di lereng dan lereng. Tinggi - setinggi pinggang, teleskopik (dapat disesuaikan ketinggiannya) lebih nyaman. Satu batang sudah cukup. Jika kamu tidak mempunyai tongkat dan tidak ingin membelinya, kamu bisa mencari tongkat di hutan pada hari pertama.

8. Mug, mangkuk, sendok, pisau– plastik atau baja, bukan keramik/kaca. Piring plastik lebih sulit dibersihkan dari minyak, tetapi piring logam (jika bukan panas) membakar tangan Anda - pilih yang Anda suka. Pisau tidak diperlukan.

9. Senter– dipasang di kepala, dengan baterai baru dan satu set baterai cadangan. Pada bulan Juni dan Juli, Anda dapat melakukannya tanpa senter - ini adalah hari kutub di Kola!

10. Kamera– opsional, dengan satu set baterai atau akumulator cadangan. Pertimbangkan juga perlindungan jika terjadi hujan. Jika Anda tidak memiliki kamera atau tidak ingin membawanya, Anda dapat meninggalkannya dengan aman di rumah. Usai pendakian, anggota rombongan bertukar foto, jumlahnya banyak.

11. Pengisi daya untuk kamera dan ponsel– tanyakan kepada koordinator apakah peralatan dapat diisi ulang selama pendakian. Untuk perjalanan ke Pegunungan Khibiny: Anda dapat mengisi ulang selama 6-8 hari di pangkalan KSS dengan sedikit biaya.

12. Kacamata hitam- tidak wajib, tapi tetap berguna di hari cerah.

13. Botol plastik 0,5-1 l. – sebagai termos untuk air.

14. Pelindung kaki (“senter”) – opsional. Berguna untuk berjalan di atas lumpur atau rumput tinggi yang basah, melindungi sepatu bot dari air.

15. Kantong kompresi (dapat diregangkan) – opsional, tidak wajib. Alternatif: kemas semua barang Anda di dalam tas.

16. Obat nyamuk– bulan Juni banyak nyamuk di Kola, bulan Juli rata-rata, bulan Agustus praktis tidak ada. Bisa ambil 1 kaleng untuk 2-4 orang.

17. Cocok– Kemas terlebih dahulu dalam kemasan kedap udara.

18. Kantong sampah besar 120 l. – sebagai insert di ransel (melindungi barang dari lembab dan basah).

19. Gulungan kantong sampah untuk 30-50 l.– berguna untuk mengemas barang basah dan kotor. Anda cukup mengambil beberapa tas tahan lama dari supermarket.

Kain

1. Celana berjalan– ringan, bisa dengan kaki celana yang bisa dilepas (maka tidak perlu celana pendek). Kain sintetis atau campuran adalah yang terbaik; ringan dan cepat kering, tidak seperti katun. Anda bisa naik kereta/terbang di pesawat dengan celana yang sama. Tidak perlu pakai jeans, ini berat ekstra.

2. Celana pendek - ringan, bukan denim.

3. kaos oblong 3 buah.– 1 sintetis (kaos termal) dan 2 katun. T-shirt termal lebih baik untuk berjalan: tidak terlalu basah, mudah dicuci, dan cepat kering. Satu kaos katun harus tetap bersih sampai akhir rute agar bisa dipakai kembali. Yang kedua adalah yang cadangan, misalnya untuk parkir, tidur, atau dipakai setelah mandi. Yang ketiga (sintetis) sudah berjalan, tidak perlu diganti, percuma dicuci :)

4. Kemeja lengan panjang yang ringan – untuk perlindungan sinar matahari. Berguna bagi mereka yang mudah terbakar. Opsional, tidak wajib.

5. Sweater atau bulu hangat (jaket bulu atau Polartek)- pasti dengan tenggorokan. Sweter hangat dengan leher tinggi, sebaiknya terbuat dari bahan bulu domba atau Polartek (kain ini ringan dan cepat kering, tidak seperti wol). Anda bisa mengambil 2 buah, lebih tipis dan lebih tebal, sehingga bisa ditumpangkan satu sama lain. Setidaknya satu hal harus dilakukan dengan tenggorokan tertutup. Bagi yang biasanya tidak kedinginan atau tidak memiliki pakaian dalam termal, satu bahan fleece saja sudah cukup.

6. Baju renang atau celana renang– berguna untuk sungai, danau atau pemandian.

7. Jaket penahan angin– jaket ringan dan tahan angin dengan tudung. Jika jaket berbahan membran dan cukup tahan terhadap hujan berjam-jam, Anda tidak perlu membawa jas hujan tambahan. Sebagian besar peserta yang yakin jaketnya tidak basah, kecewa!

8. Jas hujan - Perlu! Jas hujan harus tahan lama, tidak terbuat dari polietilen tipis, di mana nenek berdiri di kereta bawah tanah. Dia akan tetap berada di semak-semak pertama. Anda membutuhkan jas hujan yang sangat bagus, bersiaplah selalu menghadapi hujan! Ada jas hujan ponco yang menutupi ransel juga merupakan pilihan yang bagus.

PASTI PERSIAP UNTUK HUJAN!!! Pergi ke Khibiny/Lovozerye tanpa jas hujan yang bagus seperti pergi ke laut tanpa baju renang!! Jika Anda senang dengan kemungkinan tidur di kantong tidur yang basah atau berjalan basah di tengah angin dingin yang menusuk, maka Anda tidak perlu membawa jas hujan.

9. Tutup kepala (topi Panama, bandana, topi) – ringan, untuk perlindungan dari sinar matahari.

10. Pakaian dalam yang bisa diganti– nyaman, tidak membatasi pergerakan. 3-5 set. Mungkin tidak ada waktu, tidak ada tempat untuk mencuci pakaian, atau cuaca tidak memungkinkan.

11. Kaus kaki hangat (kaus kaki termal, wol dan/atau kaus kaki trekking) 2 pasang– perlengkapan lari dan untuk tidur. Wol tetap hangat meski basah, inilah kelebihannya. Anda bisa berjalan dengan sepatu basah dengan kaus kaki wol.

12. Kaos kaki katun 2-4 pasang- yang cadangan.

13. Pakaian dalam termal– atas dan bawah, hal yang sangat berguna! Anda bisa memakai pakaian dalam termal di hari hujan atau tidur. Di ruang terbuka tinggi (dataran tinggi) cuaca bisa sangat dingin pada hari yang berangin; Anda harus mengenakan pakaian dalam termal, mengenakan jaket dan celana tahan angin. Bagi mereka yang tidak terlalu kedinginan, bawalah pakaian dalam termal sesuai kebijaksanaan Anda. APA YANG DAPAT MENGGANTI PAKAIAN DALAM TERMAL JIKA ANDA TIDAK MEMILIKINYA: rompi atau jaket rajutan lainnya dengan bulu domba, legging musim dingin, legging tipis.

14. Celana atau legging berbahan bulu (hangat).– diperlukan jika Anda tidak memiliki celana dalam hangat (pakaian dalam termal).

15. Celana tahan angin dan tahan air– persyaratan sesuai dengan namanya. Berjalanlah di tengah hujan, kenakan di atas celana utama Anda. Anda dapat memiliki yang “self-reset”, dengan ritsleting di sisinya. Jika mereka m Bisa juga celana lari - maka poin 1 tidak diperlukan.

16. Topi, syal, sarung tangan- semuanya tipis, bulu domba. Untuk hari yang dingin dan berangin serta menginap semalam.

17. Sarung tangan kerja (yang berjerawat) 1-2 pasang- untuk bekerja di sekitar api.

Sepatu

1. sepatu bot - kuat, mengencangkan pergelangan kaki dengan erat, dengan sol bergelombang yang keras. Sepatu bot harus dikenakan dengan nyaman, dan tidak tertekan atau tergesek di mana pun. Anda tidak bisa pergi hiking dengan sepatu baru; sepatu itu harus dipakai di kota dalam waktu seminggu sebelum pendakian. Ini adalah peralatan yang paling penting!

Banyak masalah yang terkait dengan sepatu pendakian yang benar-benar baru atau salah dipilih: sepatu tersebut sering menggosok kaki, peserta seperti itu menderita dan memperlambat seluruh kelompok. Kita akan berjalan di atas bebatuan dan bebatuan - kita membutuhkan sepatu trekking yang bagus. Anda harus siap secara mental menghadapi kenyataan bahwa Anda MUNGKIN harus berjalan dengan sepatu basah selama setengah pendakian. Ini baik-baik saja. Hal ini hanya dapat dihindari jika Anda memiliki sepatu membran yang bagus, atau jika Anda menggunakan pelindung kaki tambahan (senter) untuk melindungi sepatu Anda dari kelembapan. Anda juga dapat menjahit sesuatu yang serupa dari kain tahan air (“pipa” dengan karet gelang di bagian atas dan bawah). Biasanya, sepatu menjadi basah saat Anda berjalan di atas rumput dan hutan yang basah saat atau setelah hujan.

2. Sepatu cadangan: sepatu kets atau sandal trekking dengan Velcro – untuk tempat parkir, lampu radial, penyeberangan sungai, kereta api (pesawat) dan kota. Jenis yang Anda tidak keberatan basah, untuk tempat mengarungi dan tempat parkir. Anda bisa memakainya di kereta dan di peradaban. Saat ini Anda bisa membeli sandal murah di pasar atau di toko Decathlon.

3. Sepatu karet ringan - opsional, tidak wajib.Mereka akan berguna di tempat parkir dan berjalan di rumput basah. Sepatu karet harus tanpa lubang, bukan Crocs, dan tanpa kain bagian dalam. Hanya ban dan tidak ada yang lain :)

Kebersihan

Kami sangat menyarankan Anda membaca artikel tersebut "Kebersihan saat mendaki"- daftar lengkap perlengkapan kebersihan pribadi untuk tas kosmetik perjalanan Anda. Sangat berguna untuk anak perempuan.

1. Kotak P3K pribadi– obat-obatan biasa untuk Anda pribadi (tablet “favorit”), plester kalus, perban elastis 2 pcs. atau bantalan lutut - Perlu. Anda bisa mengonsumsi vitamin C dalam bentuk tablet effervescent. Kelompok tersebut akan memiliki kotak pertolongan pertama yang berisi obat-obatan.

2. krim matahari– faktor perlindungan 40-50, sangat mudah terbakar sinar matahari di pegunungan! Dalam kemasan kecil, seperti kapsul Kinder Surprise.

3. pelembab bibir– ditiup angin dan dingin, bibir mengering dan pecah-pecah.

4. Handuk– kecil, paling baik terbuat dari kain mikrofiber: menyerap dengan baik dan cepat kering.

5. Perlengkapan mandi- semuanya ada dalam tabung dan kemasan kecil. Pasta gigi dan sikat, sabun kecil, sampo dalam satu sachet, deodoran kecil, tisu toilet, produk kesehatan kewanitaan, pisau cukur, waslap, tisu basah...

APA YANG HARUS DILAKUKAN DALAM KERETA API/PENERBANGAN DI PESAWAT: celana lari, T-shirt, bulu domba, dan jaket (semuanya ada dalam daftar di atas, tidak perlu tambahan apa pun!). Di sebagian besar rute, tidak ada tempat untuk menyimpan barang-barang sebelum melakukan perjalanan - semua yang Anda bawa dan apa yang Anda bawa akan dibawa bersama Anda.

JIKA ANDA BERENCANA UNTUK MENGAMBIL GITAR, dan juga tahu cara memainkannya, pastikan untuk memberi tahu koordinator Anda SEBELUM perjalanan. Agar tidak ada dua (tiga, lima) gitar dalam perjalanan.

Anda HARUS bersiap menghadapi hujan dan malam yang dingin! Embun beku mungkin terjadi pada bulan Agustus!

Semua peralatan yang terdaftar harus memiliki berat sekitar 10-13 kg (tergantung pada kualitas barang itu sendiri dan ketelitian dalam pengemasannya). Seringkali, kelebihan berat badan diperoleh melalui sampo, buku, dumbel, dan hal-hal lain dalam jumlah besar. Tinggalkan di rumah!

Saat mendaki, peserta lebih sering mengeluh tentang tas punggung yang berat daripada kekurangan barang!
Oleh karena itu, pada saat pengepakan, kami mohon agar Anda tidak mengambil barang tambahan yang tidak tercantum dalam daftar. Jika barang-barang pribadimu memenuhi lebih dari 2/3 isi ranselmu, tinggalkan saja beberapa barangmu di rumah.

Ruang di ransel sebaiknya dibiarkan untuk perlengkapan umum dan makanan(kurang lebih 3-7kg).

Selain barang-barang pribadinya, peserta juga membawa perlengkapan kelompok:

Tenda;
- produk;
- ketel uap dan peralatan pemadam kebakaran;
- gas dan pembakar (untuk sebagian besar pendakian);
- tenda hujan;
- kapak;
- pertolongan pertama.

SELAMAT BERKUMPUL!

Sebelum Anda melakukan perjalanan hiking, Anda perlu menyusun daftar perlengkapan untuk perjalanan hiking Anda dengan benar. Hal ini diperlukan tidak hanya agar tidak lupa membawa sesuatu yang penting, tetapi juga untuk mendistribusikan beban dan tanggung jawab dengan benar di sepanjang rute. Bagaimana cara melakukannya dengan benar? Persiapan perjalanan hiking dimulai!

Setiap saat, orang suka bepergian, itulah sebabnya keinginan untuk berpindah tempat tinggal, setidaknya untuk waktu yang singkat, sudah tertanam dalam gen kita. Perjalanan transportasi kini sudah begitu berkembang sehingga tidak ada masalah dalam mengunjungi tempat-tempat paling terpencil sekalipun di dunia. Ada banyak sekali jenis alat transportasi, namun di sini kita akan membahas jenis yang cocok untuk hampir semua orang.

Tur hiking adalah yang paling terjangkau untuk setiap wisatawan. Yang penting sehat dan mau jalan kaki. Dan jika Anda memiliki banyak komponen ini, maka kami sedang mempersiapkan rutenya selama beberapa hari!

Perlengkapan standar seorang turis biasanya meliputi: ransel, kantong tidur, tenda, kotak P3K, perbekalan, peralatan yang diperlukan, telepon dan lain-lain, jika diinginkan. Tapi hal pertama yang pertama.

Pertama-tama, Anda harus memilih perusahaan. Anda harus bertindak demi kepentingan tim, dan bukan hanya hubungan persahabatan.

Kesetaraan antar peserta trekking menjadi penting, karena misalnya bagi perempuan, tidak ada yang akan membawa alat beratnya.

Perusahaan yang terdiri dari 4-10 orang dianggap yang terbaik: jumlah ini ideal dari sudut pandang psikologis dan memungkinkan tim menjadi lebih mobile.

Rencana tindak lanjut biasanya dibuat oleh ketua kelompok. Namun di saat yang sama, detailnya tentu saja didiskusikan oleh seluruh tim.

Dan yang paling penting adalah setiap anggota tim harus optimis. Atau setidaknya tidak membosankan.

Pembagian tugas

Sebelum memulai perjalanan hiking, seorang pemimpin dipilih. Biasanya, ini adalah orang yang lebih berpengalaman, tetapi hal ini tidak bisa dianggap sebagai suatu aturan. Diskusi dan seleksi harus dilakukan oleh seluruh kelompok.

Pemimpin berkewajiban menyusun rencana perjalanan, menyiapkan perlengkapan, menimbun makanan dan tentunya bertanggung jawab terhadap seluruh peserta perjalanan. Dalam hal ini, ia wajib mempertimbangkan keinginan seluruh anggota tim, namun mengambil keputusan akhir mengenai masalah organisasi secara mandiri.

Kelompok tersebut harus mencakup:

• bertanggung jawab atas perawatan medis;
• bertanggung jawab atas distribusi makanan;
• orang yang akan memperbaiki peralatan selama perjalanan bila diperlukan;
• fotografer, juru kamera, dll.

Jabatan-jabatan tersebut tidak harus dibagikan selama perjalanan hingga 4 hari, meskipun tidak akan menjadi mubazir. Namun pada rute yang lebih panjang, lebih baik membuat janji tanpa gagal, karena ini akan memudahkan penyelenggaraan tur, dan tidak akan ada skandal di antara para pesertanya: setiap orang akan dapat fokus dengan jelas dalam menyelesaikan tugasnya.

Daftar barang dan perlengkapan

Tentu saja, setiap rute memiliki daftarnya sendiri-sendiri: lagipula, ini bergantung pada banyak faktor. Berikut ini hanya komponen utamanya.

Secara terpisah, harus dikatakan bahwa dalam perjalanan hiking Anda perlu mengenakan sepatu dan pakaian yang nyaman, dan juga jangan melupakan kotak P3K dan produk kebersihan.

Awal pendakian

1. Sebelum menjelajah ke tempat yang tidak diketahui, Anda harus menuliskan nomor telepon darurat atau, jika memungkinkan, mendaftar terlebih dahulu ke nomor tersebut. Hal ini sangat penting terutama jika rute pendakian melewati alam liar.
2. Anda perlu memastikan ponsel Anda berfungsi dengan baik dan terisi penuh.
3. Setiap peserta ekspedisi harus memiliki peta wilayah yang dikunjungi atau minimal diagram rencana.
4. Penting untuk mendiskusikan terlebih dahulu titik kontrol di mana pemberhentian dan pengumpulan kelompok secara lengkap direncanakan.

Bagian berjalan

Perjalanan hiking sebaiknya berlangsung kurang lebih 40 menit dengan istirahat 10-15 menit. Lebih baik tidak minum air dalam perjalanan, tetapi perlu melakukannya saat berhenti.

Memasak sambil berkemah

Jika memungkinkan sebaiknya tunjuk petugas jaga dapur, hal ini akan sangat memudahkan nasib seluruh tim.

Saat memasak di atas api, kita tidak boleh melupakan keselamatan api. Lebih baik mengelilingi api dengan batu dan membersihkan dedaunan dan dahan kering. Sebelum bermalam, api harus padam sepenuhnya, karena bara api dapat menimbulkan kebakaran. Tidak perlu menyalakan api di tempat yang dilarang oleh undang-undang.

Yang paling penting adalah jangan meninggalkan sampah; lebih baik mengumpulkannya dan membawanya.

Ada berbagai jenis pendakian: gunung, bersepeda, menunggang kuda, air, tamasya, dan, tentu saja, berjalan kaki. Saat ini banyak sekali agensi yang menawarkan untuk bergabung bersama dalam perjalanan hiking; Anda hanya perlu meninggalkan permintaan yang menjelaskan jenis perjalanan hiking apa yang ingin Anda ikuti dan menunggu sebentar hingga grup terbentuk. Operator tur akan membantu mengatur rute individu dengan mempertimbangkan keinginan pelanggan.

Namun kini, dengan memiliki daftar perlengkapan untuk perjalanan hiking, Anda dapat dengan mudah mengatur sendiri rute Anda. Bagaimanapun, ini tidak hanya menghemat uang Anda, tetapi juga membantu menyatukan tim Anda dan setiap anggotanya untuk menunjukkan kemampuan mereka yang tak tergantikan.

Apakah Anda menyukai artikelnya?

Anda pergi ke pegunungan untuk pertama kalinya dan Anda memiliki banyak pertanyaan tentang perlengkapan pribadi apa yang harus Anda bawa saat mendaki. Anda adalah seorang ahli perjalanan, tetapi seperti biasa, waktu tidak cukup dan Anda berangkat pada saat-saat terakhir, ada kemungkinan besar Anda akan melupakan sesuatu dengan tergesa-gesa. Oleh karena itu, kami telah mensistematisasikan untuk Vaas daftar barang-barang pribadi yang direkomendasikan untuk Anda bawa saat mendaki.

Daftar ini cocok untuk pendakian akhir pekan dan tur trekking, serta untuk olahraga gunung dan perjalanan hiking dengan kategori kesulitan pertama.

Jadi, kami membawa perlengkapan pribadi berikut saat mendaki:

Untuk wanita biasanya volumenya 60 - 80 liter, untuk pria 80 - 100 liter. Jika Anda akan melakukan pendakian yang melibatkan trek radial atau pendakian ke puncak, maka Anda dapat membawa ransel ringan tambahan dengan volume 20-25 liter - ransel serbu.

2. Kantong tidur

Kantong tidur dilengkapi dengan bahan sintetis dan bulu angsa. Untuk hiking di Kaukasus dalam kondisi kelembapan tinggi, kantong tidur dengan bahan sintetis dan suhu ekstrem -15 derajat adalah yang optimal.

Bentuk kantong tidur hemat energi yang optimal adalah kepompong dengan tudung.

3. Alas busa poliuretan atau biasa disebut karemat

Pilihan ideal untuk pemula adalah permadani dari pabrik Izhevsk, yang bahannya memiliki pori-pori tertutup. Mudah, praktis dan tidak sayang ditaruh di rumput, tanah, batu.

4. Kursi

Poin ini tidak memerlukan komentar khusus; pilihan paling sederhana sudah cukup; semakin tebal tempat duduknya, semakin hangat bagi Anda untuk duduk di tanah dan batu. Tidak ada gunanya mengambil kursi tiup - itu rumit dan menyedihkan.

5. Sepatu bot

Sepatu sebaiknya diambil 1 - 1,5 ukuran lebih besar dari ukuran aslinya. Agar sepatu bot Anda bersifat universal dan memungkinkan Anda melewati rute dengan tingkat kesulitan yang berbeda-beda, Anda harus menggunakan sepatu bot untuk trekking tingkat menengah. Sekalipun Anda tidak melakukan pendakian gunung yang sulit, sepatu bot ortopedi terakhir ini akan memudahkan kaki Anda melakukan perjalanan berkilo-kilometer di medan yang kasar.

6. Senter - penutup sepatu

Dapat digunakan kapan saja sepanjang tahun. Di musim panas, mereka melindungi bagian bawah celana dari kotoran dan debu, kerikil kecil atau salju yang masuk ke dalam sepatu bot saat lewat. Di musim dingin, senter adalah barang yang sangat diperlukan, mencegah salju masuk ke dalam bagasi.

7. Tiang trekking

Biasanya, penyelenggara tur menawarkan peserta trekking untuk mengambil tongkat trekking sesuai kebijaksanaan mereka. Kami sangat menyarankan Anda untuk membeli sepasang tiang, terutama jika Anda berencana untuk mendaki gunung atau hiking, tetapi di medan yang berat (Wilayah Krasnodar). Setiap tiang trekking meringankan beban kaki Anda sebanyak 5 kilogram—seberat lengan orang dewasa.

8. Setelan ringan tahan angin dan tahan air, atau celana dan jaket terpisah, untuk perlindungan dari cuaca buruk

Pilihan paling progresif adalah pakaian membran, pilihan paling sederhana adalah pakaian terusan berbahan karet untuk konstruksi.

9. Jaket hangat

Seperti kantong tidur, jaket hangat harus terbuat dari bahan pengisi buatan.

10. Celana hangat

Perlengkapan pribadi untuk mendaki gunung ini relevan untuk pendakian musim dingin dan di luar musim. Oleh karena itu, isian celana tersebut harus buatan

11. Jaket atau sweater terbuat dari bahan yang hangat dan cepat kering

Biasanya bahan ini adalah bulu domba atau polartec.

12. Set pakaian lari

Agar Anda tidak merasa tidak nyaman di rerumputan tinggi dan semak berduri, celana Anda harus cukup tebal. Untuk menghindari sengatan matahari dalam perjalanan, ada baiknya memakai kemeja berbahan katun lengan panjang.

Ada banyak bahan modern yang digunakan untuk membuat pakaian pariwisata; bahan tersebut ringan, tahan lama, menyerap kelembapan dari tubuh, dan cepat kering. Anda dapat membaca tentang prinsip pengoperasian pakaian gunung.

13. Topi matahari atau topi panama, syal

Topi akan melindungi kepala Anda dari sinar matahari, embun, dan serpihan kecil pepohonan.

14. Topi hangat

Lebih disukai bulu domba. Itu hangat bahkan ketika basah.

15. Sarung tangan hangat

Untuk alasan yang sama seperti topi, lebih baik jika itu adalah sarung tangan bulu. Di musim dingin, lebih baik membawa beberapa pasang sarung tangan, termasuk sepasang sarung tangan yang terbuat dari bahan tahan air

Perlengkapan hiking pribadi harus mencakup beberapa pasang kaus kaki trekking dengan kepadatan berbeda. Untuk berkemah dan bersantai, Anda dapat menggunakan kaus kaki wol rajutan kasar; kaus kaki ini akan membuat Anda tetap hangat di cuaca dingin dan menciptakan kenyamanan di musim dingin.

17. Pakaian dalam termal untuk tidur. Set pakaian tidur

Di musim panas, ini adalah satu set pakaian dalam termal yang ringan; di musim dingin, untuk tidur Anda perlu membawa pakaian dalam terhangat yang Anda miliki.

18. Pakaian dalam

19. Pelindung hujan untuk diri sendiri dan ransel Anda

Rain cover untuk tas ransel biasanya dijual satu set. Jubah yang Anda kenakan adalah jas hujan polietilen biasa. Dibeli di toko perangkat keras.

20. Kacamata hitam

Di musim panas mereka akan melindungi mata Anda dari sinar matahari langsung, di musim dingin dari radiasi matahari yang dipantulkan dari salju. Saat mendaki gunung di atas 2000 meter, memakai kacamata hitam adalah hal yang wajib, karena... Pada ketinggian ini, radiasi matahari mulai beraksi.

21. Pelembap bibir

Akan melindungi bibir Anda dari pecah-pecah, serta dari radiasi matahari. Pilih lipstik dengan filter UF.

22. Sabun, handuk, sikat gigi dan pasta gigi

Ambil sedikit sabun, atau lebih baik lagi, tuangkan sedikit sabun cair ke dalam botol. Anda bisa mengambil pasta gigi yang tidak baru - lebih mudah.

23. Sisir dan cermin diambil sesuai keinginan

24. Tabir surya

Diambil dengan faktor perlindungan yang tinggi. Hal ini diperlukan untuk hari-hari cerah dan berawan.

25. Mug, sendok, mangkuk dan pisau

Banyak sumber menyarankan penggunaan peralatan logam atau plastik. Peralatan logam lebih berat, dan plastik lama kelamaan menimbulkan bau yang tidak sedap - terserah Anda. Bagaimanapun, mereka harus tahan lama.

26. Korek api atau korek api

Peralatan yang harus dimiliki. Bungkus korek api dalam beberapa kantong plastik agar tetap kering dalam cuaca apa pun, meskipun ransel terjatuh ke sungai atau basah karena hujan.

27. Kit perbaikan minimum - benang dan jarum

28. Kotak P3K pribadi

Plester medis dengan lebar minimal 2 cm, serta obat-obatan individual jika diperlukan.

29. Dokumen: kartu identitas (paspor) dan asuransi kesehatan

30. Serbet atau tisu toilet, tisu basah, perlengkapan kebersihan

Poin penting! Kurangnya perlengkapan kebersihan akan sulit dipenuhi, terutama di jalur pegunungan. Bagi wanita item ini WAJIB.

31. Sepatu pengganti untuk camp atau ford

Untuk pendakian sederhana bisa berupa sandal jepit karet; untuk pendakian olahraga bisa berupa sepatu kets.

32. Lampu depan

Ini adalah perlengkapan pribadi minimum untuk mendaki. Jumlahnya dapat bervariasi tergantung pada waktu dalam setahun, karakteristik pribadi tubuh dan keinginan serta preferensi individu. Namun ketika Anda memasukkan barang lain ke dalam ransel, Anda harus ingat bahwa dengan melakukan ini Anda membuat ransel menjadi lebih berat, yang menjadi beban di pundak Anda sepanjang perjalanan.

Saat Anda mengumpulkan semua barang dalam satu set perlengkapan pribadi untuk mendaki, kemungkinan besar Anda tidak akan bisa memasukkan semuanya ke dalam ransel sekaligus - ini normal! Seiring waktu, Anda akan belajar merakit ransel dengan cepat dan akurat.