Bagaimana cara memperbaiki kondisi kulit wajah Anda di rumah? Cara memperbaiki kondisi kulit wajah Anda.

Dalam kondisi kehidupan kota modern yang sulit, pertanyaan tentang bagaimana memperbaiki warna kulit sering terdengar. Gizi yang buruk, stres yang terus-menerus, kurangnya udara segar - semua ini menyebabkan kulit kusam dan abu-abu. Tapi jangan putus asa. Anda bisa membuat wajah Anda terlihat sehat dan bersinar dengan mengikuti tips di bawah ini.

Langkah 1. Makan sehat

Jika Anda ingin memiliki kulit cantik dan mulus, maka pertama-tama Anda harus mempertimbangkan kembali pola makan Anda. Makanan cepat saji, makanan berlemak, banyak makanan manis, serta alkohol dan rokok tidak sesuai dengan impian kulit bersih. Berhenti makan junk food - ini akan menjadi langkah pertama menuju wajah cantik bebas ruam.

Namun selain benar-benar berpantang zat berbahaya, ada baiknya memasukkan produk-produk seperti:

• apel;
• wortel;
• Minyak sayur;
• rempah-rempah;
• kacang-kacangan dan biji-bijian;
• buah jeruk;
• sayuran hijau;
• ikan gendut.

Kecambah biji gandum, oat, dan rami sangat bermanfaat untuk kulit. Produk ini mengandung banyak vitamin dan mineral, oleh karena itu gandum yang bertunas telah disebut sebagai “makanan hidup” sejak zaman dahulu.

Selain itu, mereka yang ingin memperbaiki warna kulitnya akan merasakan manfaat dari resep berikut ini.

Minuman yang luar biasa untuk wajah

Anda akan perlu:

• teh hijau;
• jahe;
• kapulaga;
• anyelir;
• kayu manis;
• lemon - opsional.

Seduh segelas teh hijau dan tambahkan parutan jahe segar atau kering, kayu manis, kapulaga, cengkeh, dan lemon. Biarkan minumannya diseduh, bumbui dengan sesendok madu. Anda perlu meminum minuman tersebut sekali sehari. Produk ini tidak hanya akan membuat wajah Anda lebih bersih dan segar, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.

Jus wajah

Anda akan perlu:

• anggur - 1 ikat;
• stroberi - 1 genggam.

Gabungkan buah beri dalam blender dan giling menjadi massa homogen. Haluskan jus ini enak diminum di pagi hari saat sarapan. Ini akan memperkaya tubuh dengan vitamin dan memperbaiki warna kulit.

salad pembersih

Anda akan perlu:

• apel;
• wortel;
• kubis;
• bit;
• biji buah delima;
• Kacang pinus;
• aprikot atau plum kering;
• jus lemon;
• minyak zaitun.

Potong sayuran kecil-kecil, tambahkan biji delima, kacang-kacangan, buah-buahan kering lalu aduk rata. Bumbui salad dengan jus lemon dan minyak zaitun (Anda bisa memilih minyak apa saja).

Mengonsumsi salad ini membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh, membersihkan perut dan menyegarkan kulit.

Jangan lupa tentang air! Anda perlu minum setidaknya 1,5-2 liter per hari. Disarankan juga untuk minum segelas air putih di pagi hari saat perut kosong, setengah jam sebelum sarapan. Lebih baik minum air yang tidak direbus - air leleh atau mata air.

Langkah 2. Obat tradisional untuk kulit wajah

Dalam dinamika kehidupan modern, terkadang sulit meluangkan waktu untuk menyiapkan kosmetik buatan sendiri dari bahan alami. Namun, jika Anda memimpikan kulit yang cantik, Anda tidak dapat melakukannya tanpa pengobatan tradisional.

Ada banyak resep masker dan lulur - Anda perlu mencoba banyak produk sebelum menemukan produk yang paling cocok.
Namun untuk mencapai hasil yang lebih baik, Anda harus menyertakan prosedur berikut dalam perawatan kulit Anda:

1. masker;
2. menggosok;
3. mandi uap;
4. menggosok dengan es atau mencuci dengan es.

Masker wajah

Resep No.1. Masker madu

Campurkan satu sendok madu cair, satu sendok jus lemon, dan satu sendok oatmeal dalam mangkuk kaca. Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda bisa menambahkan sedikit baking soda ke dalam campuran tersebut.

Oleskan masker ke wajah Anda dan biarkan selama ¼ jam. Setelah prosedur pertama, Anda akan melihat bahwa kulit Anda menjadi lebih cantik dan halus.

Resep No.2. Minyak buckthorn laut

Minyak seabuckthorn adalah sumber asam lemak omega-7 yang langka namun sangat bermanfaat. Ini memiliki efek menguntungkan pada tubuh wanita dan memperbaiki warna kulit. Menghaluskan kulit, menguatkan rambut dan kuku.

Minyak buckthorn laut paling baik digunakan secara komprehensif - satu sendok teh secara oral saat perut kosong dan sebagai masker.

Pembuatan topengnya sangat sederhana. Panaskan minyak hingga suhu nyaman dan oleskan pada wajah selama 20 menit. Anda bisa mengoleskan kain kasa yang direndam dalam minyak seabuckthorn ke kulit.

Resep No. 3. Masker kopi-wortel

Ambil sedikit perasan wortel segar dan campurkan dengan 1-2 sendok makan seduhan kopi. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan biarkan selama beberapa menit. Anda dapat menyempurnakan resepnya dengan menambahkan bukan daun teh ke dalam jus, tetapi bubuk kopi - maka Anda akan mendapatkan masker scrub.

Produk ini sangat bermanfaat bagi kulit, karena tidak hanya memberikan tampilan segar dan istirahat, tetapi juga membersihkannya dengan baik.

Lulur buatan sendiri

Resep No.1. Barang-barang beras

Campurkan satu bagian tepung beras dan satu bagian bubuk kopi. Encerkan campuran dengan air atau minyak dasar yang dipanaskan (misalnya minyak zaitun) dan oleskan ke wajah dengan gerakan melingkar yang halus. Setelah dipijat ringan, bilas scrub dengan air mengalir.

Resep No. 2. Lulur teh

Untuk satu sendok madu cair, tambahkan sedikit teh hijau segar dan bahan scrub pilihan Anda - dedak, garam, gula, kopi. Bersihkan kulit secara lembut dengan campuran tersebut lalu bilas dengan air.

Mandi uap

Herbal dan ramuan alami lainnya untuk memperbaiki warna kulit:

• kamomil;
• kelopak merah muda;
• Sage;
• Linden;
• semanggi;
• kalender;
• kulit kayu ek;
• daun willow;
• permen;

Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam bak mandi.

Pergi ke pemandian secara teratur. Prosedur ini tidak hanya membantu memperbaiki kondisi kulit wajah dan seluruh tubuh, tetapi juga mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan memberikan dorongan energi untuk beberapa hari ke depan.

Es kosmetik

Seduh ramuan pilihan Anda. Chamomile, mint, daun birch, sage, dan St. John's wort baik untuk memperbaiki warna kulit. Anda dapat menambahkan 2-4 ml hidrolat atau beberapa tetes ekstrak kamomil ke dalam rebusan.

Tuang infus ke dalam nampan es batu dan masukkan ke dalam freezer. Setiap pagi, saat mencuci muka, usap wajah Anda dengan es batu kosmetik.

Jika tenggorokan Anda lemah, sebaiknya jangan menggosokkan es pada area leher.

Prosedur ini “melatih” pembuluh darah dan membantu meratakan warna kulit.

Langkah 3. Pijat

Pijat membantu menjaga warna dermis, membantu menghaluskan lipatan dan kerutan, serta meningkatkan aliran nutrisi ke kulit, sehingga memperbaiki warna kulit.

Jenis pijat wajah berikut ini dibedakan:

1. klasik;
2. dipetik (Jaket);
3. plastik;
4. pemodelan.

Prosedurnya bisa dilakukan di rumah dan di salon. Namun selain itu, disarankan untuk melakukan pijatan selama lima menit setiap malam. Untuk melakukan ini, tuangkan sedikit minyak kosmetik ke tangan Anda dan hangatkan dengan menggosokkannya di antara telapak tangan. Lakukan gerakan membelai halus di sepanjang gerakan utama. Jangan lupakan leher dan décolleté Anda!

Setelah prosedur, hilangkan sisa minyak dengan handuk kertas.

Langkah 4. Kunjungi ahli kecantikan

Kunjungan rutin ke kantor ahli kecantikan diperlukan jika Anda ingin kulit bersih. Hal ini sangat penting terutama jika Anda mengalami ruam kulit, pori-pori membesar, atau kekeringan berlebihan pada dermis.

Seorang ahli kosmetik akan menilai kondisi kulit Anda dan merekomendasikan prosedur atau produk yang akan membantu memperbaiki warna kulit Anda dan menghilangkan ruam dan masalah lainnya.

Seorang spesialis dapat menawarkan prosedur salon berikut untuk menghaluskan kulit:

• mikrodermabrasi;
• pengelupasan kimia;
• mengupas dengan asam;
• pengelupasan laser;
• hidroderma.

Ahli kosmetik akan memutuskan mana yang lebih baik untuk dipilih. Ia juga akan memberikan informasi mengenai harga dan prosedur.

Anda juga bisa melakukan pembersihan wajah secara mendalam di rumah. Saat ini sudah banyak alat-alat listrik untuk membersihkan kulit. Harga berkisar dari yang terendah (beberapa ratus rubel) hingga yang tertinggi (beberapa ribu rubel).

Salah satu perangkat perawatan wajah yang paling populer adalah Darsonval. Itu sudah tidak asing lagi bagi nenek kami, karena sangat populer di Uni Soviet. Itu ditemukan di Perancis pada abad ke-19.

Tindakan perangkat ini bertujuan untuk memperkaya kulit dengan ozon. Untuk melakukan ini, dermis pertama-tama teriritasi oleh arus listrik - ini “memacu” regenerasi kulit dan membantu meningkatkan fungsi metabolisme dan ekskresi kulit. Selanjutnya kulit dirawat dengan ozon yang memiliki efek antimikroba dan menenangkan.

Penggunaan Darsonval secara teratur membantu memperbaiki warna kulit, meningkatkan elastisitas kulit, menghilangkan ruam dan sifat berminyak berlebih.

Langkah 5. Olahraga dan udara segar

Langkah terakhir menuju kulit bersih dan sehat adalah udara segar dan gerakan. Inilah yang kurang dimiliki manusia modern. Tinggal di kota membuat perempuan menjadi lelah dan pasif. Terus-menerus berada di tempat kerja, di dalam ruangan, menyebabkan warna kulit memudar dan memperoleh warna tanah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa di dalam ruangan, dermis tidak menerima cukup oksigen, dan asap beracun dari pernis furnitur meracuninya.

Jangan malas dan berjalan-jalan selama satu jam melewati taman kota atau alun-alun setiap hari. Sangat baik jika ada hutan jenis konifera di dekat rumah Anda - di tempat seperti itu kulit lebih cepat dan jenuh dengan oksigen.

Olahraga juga merupakan faktor penting yang mempengaruhi warna kulit. Dedikasikan setidaknya satu jam waktu Anda untuknya. Bersepeda atau lari pagi memungkinkan Anda menggabungkan olahraga dan aktivitas di luar ruangan. Namun, ada baiknya memilih aktivitas fisik yang paling Anda sukai.

Kesimpulan

Dengan mengikuti lima aturan sederhana di atas, Anda tidak hanya dapat memperbaiki warna kulit, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghilangkan masalah kulit dan masalah kesehatan. Makanan sehat, udara segar, olah raga dan perawatan diri yang berkualitas secara teratur merupakan komponen kecantikan dan daya tarik setiap wanita.

Secara rahasia

Wajah lebih muda hanya dalam 11 hari!

Bahkan pada usia 40, Anda dapat terlihat seperti 21 jika Anda mengaplikasikannya pada wajah Anda di malam hari...

Kerutan dini, jerawat, flek, sisik yang mengelupas - ini bukanlah daftar lengkap masalah yang bisa dihadapi wanita modern kapan saja. Haruskah saya segera lari ke klinik kosmetik atau mencoba merawat wajah saya sendiri? Tentu saja, beberapa hal tidak dapat diatasi tanpa ahli kosmetik yang baik. Namun banyak hal yang dapat disembuhkan dengan sendirinya jika Anda berusaha cukup keras. Bagaimana cara memperbaiki kulit wajah di rumah? Baca tentang itu di artikel kami.

Mengapa kulit rusak?

Wanita modern hidup dalam ritme yang gila. Apalagi jika ia tinggal di kota besar yang penuh debu dan asap knalpot. Tidak semua orang mampu mempercayakan perawatan wajah mereka kepada ahli kosmetik profesional dan berkualitas, tetapi semua orang ingin tampil menarik. Baiklah, mari kita cari tahu - sebelum memulai pengobatan, Anda perlu memahami penyebab masalahnya. Dan keduanya bisa sangat berbeda:

• gizi buruk;
• jumlah cairan yang tidak mencukupi dalam tubuh;
• ketegangan saraf yang konstan;
• gaya hidup pasif;
• kerja keras atau tidak menyenangkan;
• kondisi lingkungan yang buruk;
• mimpi buruk.

Apa yang kamu makan?

Perhatikan cara Anda makan. Terburu-buru - beberapa sandwich untuk sarapan, hamburger untuk makan siang, keripik untuk makan malam, dan teh dengan roti di antaranya? Atau apa pun, hanya untuk mendapatkan lebih banyak? Apakah Anda masih terkejut dengan sesuatu? Jika Anda terus-menerus makan makanan kering, terlalu banyak mengonsumsi makanan manis dan berlemak, dan lupa seperti apa bentuk apel, yakinlah bahwa orang pertama yang Anda temui pun akan mengetahuinya. Pola makan yang tidak sehat tentu akan mempengaruhi kondisi kulit Anda - menjadi terlalu kering dan pucat, atau berminyak dan berjerawat.

Nutrisi harus berkualitas tinggi dan seimbang. Untuk memperbaiki kulit wajah Anda, makanan Anda harus mengandung:

• vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup;
• jumlah protein yang cukup;
• karbohidrat dan lemak dalam jumlah sedang.

Produk mana yang sebaiknya Anda pilih?

Berikut ini pengaruh positifnya terhadap kondisi kulit:

• ikan;
• gila;
• Pondok keju;
• Sayuran;
• buah-buahan;
• sereal.

Penting! Namun sebaiknya hindari makanan pedas dan asap, serta minuman beralkohol.

Puaskan dahaga Anda

Air adalah zat yang paling diperlukan. Anda tidak boleh membiarkan tubuh Anda kekurangan cairan. Jangan haus, minumlah sebanyak yang kamu mau. Ahli gizi percaya bahwa seseorang harus minum setidaknya dua liter air per hari. Jika kelembapannya tidak cukup, racun tidak akan hilang secara alami, tetapi cobalah keluar melalui pori-pori. Oleh karena itu, peradangan dapat terjadi dan jerawat dapat muncul, dan Anda bingung bagaimana cara memperbaiki kulit wajah di rumah.

Penting! Jangan menyalahgunakan teh dan kopi karena akan membuat wajah Anda lebih gelap. Berikan preferensi pada jus.

Kulit dan saraf

Semakin merepotkan, semakin sulit bagi kulit Anda. Pada orang yang sakit maag dan marah, wajah sering menguning, kulit menjadi kering dan nyeri. Analisis mengapa Anda marah, tersinggung, kesal. Apakah selalu ada alasan bagus untuk ini?

Dan ingatlah bahwa Anda hanya bisa benar-benar kesal karena hal-hal yang tidak dapat diperbaiki. Apa yang bisa diperbaiki seharusnya tidak membuat Anda kesal. Tenangkan diri Anda, pikirkan rencana tindakan, dan Anda pasti akan mengatasi situasi tersebut tanpa membahayakan kesehatan Anda sendiri.

Penting! Kegugupan sering kali menyebabkan kondisi kulit yang buruk juga karena seseorang, yang berfokus pada pengalaman negatif, berhenti memperhatikan dirinya sendiri. Dia tidak punya waktu untuk memantau apa yang ada di lemari esnya, tidak ada waktu untuk mengoleskan krim ke wajahnya atau menghapus riasannya dengan benar. Kulit pasti akan bereaksi terhadap hal ini.

Kulit dan TV

Tubuh manusia adalah sistem yang sangat menarik. Setiap tindakan atau kelambanan tentu menimbulkan reaksi dari seluruh organ:

• Jalan-jalan di udara segar atau permainan aktif merangsang sirkulasi darah. Dengan demikian, pembuluh darah bekerja dan jaringan menerima oksigen dalam jumlah yang cukup. Kulit tetap sehat untuk waktu yang lama, dan jika masalah kecil tiba-tiba muncul, tidak sulit untuk mengatasinya.
• Dan sebaliknya. Seseorang yang sedikit bergerak, kebanyakan duduk di tempat kerja, dan menghabiskan malamnya menonton TV, dengan cepat mulai menyadari bahwa wajahnya menjadi kekuningan atau kebiruan, kerutan muncul di wajahnya, dan tidak ada krim anti penuaan yang membantu.

Tidak suka berjalan? Pasang trainer di rumah, untung sekarang tidak ada masalah.

Pagi kerja yang suram

Pernahkah Anda memperhatikan suasana hati Anda saat berangkat kerja? Jika setiap pagi Anda mengharapkan kerja paksa, atau bahkan eksekusi, Anda tanpa sadar mulai mengerutkan kening. Akhirnya menjadi kebiasaan. Inilah kerutan-kerutannya, dan kerutan-kerutan yang tidak menyenangkan, yang menunjukkan bukan watak ceria, tetapi karakter suram seseorang yang tertindas oleh kehidupan. Tidak ada pekerjaan yang mudah di dunia ini, tetapi pekerjaan itu harus menyenangkan.

Penting! Ada juga momen psikologis dalam hal ini. Jika Anda menyukai pekerjaan itu, seseorang memulainya dengan senang hati dan berusaha tampil lebih baik.

Lingkungan

Wanita pedesaan biasanya memiliki kulit yang lebih bagus dibandingkan mereka yang tinggal di kota besar. Mereka meninggalkan bekas di wajah:

• asap lalu lintas;
• penggunaan transportasi secara konstan;
• debu;

Penduduk kota seringkali tidak dapat mengubah hal ini - tidak semua orang memutuskan untuk pindah ke suatu tempat ke pinggiran kota. Kita harus tahan dengan keadaan lingkungan, namun ada peluang untuk mengurangi dampak negatifnya. Jadi, apa yang bisa Anda lakukan sendiri untuk memperbaiki kulit wajah Anda?

1. Cobalah untuk pergi ke pinggiran kota secara teratur - jika Anda tidak memiliki rumah musim panas, Anda dapat mengambil tenda dan berkemah; Anda dapat membatasi diri pada perjalanan satu hari ke taman, tepi sungai, dll.
2. Anda tidak dapat hidup tanpa transportasi di kota besar, tetapi tetap saja, cobalah berjalan lebih banyak - setidaknya satu pemberhentian di malam hari.
3. Sulit untuk melakukan apa pun terhadap debu, dan satu-satunya jalan keluar adalah menjadikan apartemen Anda surga yang mengutamakan kebersihan dan kenyamanan.
4. Kebisingan juga berdampak negatif pada kulit, meskipun hal ini mungkin tampak aneh: deru trem dan skandal tetangga menyebabkan ketegangan saraf, dan satu-satunya pilihan adalah isolasi suara yang baik.

Tidur berkualitas

Tidur nyenyak adalah kunci kesehatan. Orang yang kurang tidur melemparkan dirinya ke orang-orang di sekitarnya, cepat merasa kesal, dan untuk wajahnya - jadi di sini Anda memiliki memar di bawah mata, warna kuning, dan penampilan yang sakit-sakitan.

Perhatikan tempat tidur Anda:

1. Tempat tidurnya harus nyaman.
2. Tempat tidurnya bersih.
3. Bantalnya tidak terlalu tinggi; lebih baik tidur tanpa bantal sama sekali.
4. Sebaiknya ambil selimut yang hangat namun ringan.
5. Pakaian dalam tidak boleh mengganggu tidur nyenyak.
6. Sangat berguna untuk memberi ventilasi pada ruangan sebelum tidur.

Dan, tentu saja, Anda perlu tidur setidaknya delapan jam sehari - hiburan atau pekerjaan apa pun, betapapun menyenangkannya, tidak akan memperbaiki cacat yang pasti akan muncul di wajah Anda akibat kurang tidur.

Penting! Jika Anda tidak menyukai kulit Anda, pastikan untuk memeriksa kesehatan Anda secara keseluruhan terlebih dahulu.

Jenis kulit

Di toko kosmetik Anda akan menemukan banyak produk perawatan kulit. Pertama, Anda perlu menentukan jenisnya. Menurut derajat kekeringannya, kulit adalah:

• normal;
• kering;
• gemuk.

Penting! Bisa juga dicampur - kering di beberapa area, normal atau berminyak di area lain.

Selain itu, ada definisi lain:

• penuaan;
• kabur;
• dewasa;
• muda.

Mungkinkah memperbaiki kondisi kulit wajah di rumah?

Jadi, Anda telah mengetahui bahwa Anda tidak memiliki penyakit serius, dan Anda telah berusaha sekuat tenaga dan kemampuan Anda untuk menghilangkan penyebab kondisi wajah Anda yang tidak memuaskan. Saatnya memulai pengobatan. Pertama-tama, evaluasi bagaimana Anda merawat wajah Anda.

Perawatan terdiri dari beberapa tahap:

• pembersihan;
• hidrasi;
• perawatan area yang bermasalah - jerawat, pengelupasan, dll.;
• merawat barang-barang yang menyentuh wajah Anda.

Pembersihan

Riasan harus dihilangkan seluruhnya. Untuk melakukan ini, yang terbaik adalah menggunakan cairan atau gel:

1. Hapus maskara dan riasan.
2. Cuci muka Anda dengan produk khusus yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3. Bilas sampai bersih dengan air.
4. Keringkan wajah Anda.
5. Lumasi dengan krim malam.

Penting! Jangan terlalu sering menggunakan sabun biasa karena akan mengeringkan wajah Anda. Anda juga tidak boleh mencuci muka dengan air panas - pembuluh darah melebar, kulit meregang, dan muncul lipatan yang tidak menyenangkan.

Ada obat kuno yang digunakan oleh para dayang Catherine II, yang, seperti semua orang tahu, tahu banyak tentang kecantikan. Untuk memperbaiki kulit wajah Anda di rumah, Anda membutuhkan:

• herba kering - St. John's wort atau peterseli;
• freezer;
• piring plastik (sel tempat es dibekukan juga cocok).

1. Tuang 1 sdm. aku. peterseli kering dengan segelas air mendidih.
2. Biarkan diseduh dan dinginkan.
3. Tuang kaldu ke dalam sel.
4. Tempatkan sel di dalam freezer dan biarkan membeku.
5. Setelah menghapus riasan, bersihkan wajah Anda dengan sepotong es - peterseli akan meredakan iritasi, dan es akan mencegah pelebaran pembuluh darah.

Hidrasi

Kulit kering menyebabkan lebih banyak masalah bagi pemiliknya dibandingkan kulit berminyak. Oleh karena itu, wajah harus dilembabkan secara teratur, untuk itu ada krim khusus:

• Untuk kulit kering yang terlihat kusam dan lebih cepat keriput dibandingkan lainnya, Anda memerlukan pelembab khusus yang diberi label khusus “untuk kulit kering”.
• Untuk kulit berminyak, susu kosmetik atau krim ringan cocok.

Jerawat tidak menjadi masalah

Hanya sedikit orang yang menyukai jerawat. Paling sering muncul pada kulit berminyak. Apa yang harus dilakukan dengan mereka? Pertama-tama, jangan memencetnya. Apa ini berbahaya:

• Bekas luka yang sangat tidak menyenangkan mungkin muncul di lokasi jerawat, yang tidak dapat dihilangkan tanpa bantuan dokter;
• Luka yang terinfeksi mungkin timbul - dan Anda harus segera pergi ke dokter.

Ruamnya hanya perlu dilumasi:

• hidrogen peroksida;
• asam salisilat;
• tingtur calendula;
• rebusan obat kamomil.

Anda dapat dengan mudah menemukan peroksida, asam, calendula di apotek mana pun, harganya sangat murah.

Anda bisa membuat ramuannya sendiri:

1. Belilah sebungkus kamomil di apotek.
2. Tuang 2 sendok makan kamomil kering (popovnik) dengan 1 gelas air.
3. Tutupi wadahnya.
4. Biarkan diseduh dan dinginkan.
5. Usap wajah Anda dengan ramuan ini 2 kali sehari.

Mengupas

Anehnya, tidak hanya kulit kering yang bisa mengelupas, tapi juga kulit normal bahkan berminyak. Sel-sel mati dan terkelupas. Kita harus menyingkirkannya, dan lebih cepat lebih baik. Lulur akan membantu Anda memperbaiki kulit wajah Anda:

1. Oleskan scrub ke wajah Anda.
2. Tahan selama yang tertulis dalam instruksi.
3. Bilas dengan air.
4. Oleskan pelembab.

Benda apa saja yang menyentuh wajahmu?

Faktanya, jumlahnya tidak sedikit. Menyentuh wajah:

• handuk;
• serbet;
• sarung bantal;
• telepon genggam.

Jika semuanya kurang lebih jelas dengan handuk, serbet, sprei - tentu saja harus selalu bersih, maka pertanyaan mungkin timbul tentang ponsel. Namun sia-sia. Anda terus-menerus mengambilnya dengan tangan Anda, termasuk di kafe, di transportasi, dan bahkan di toilet. Oleh karena itu, bakteri masuk ke dalamnya. Kemudian Anda menempelkan ponsel ke telinga dan kuman menyebar ke seluruh wajah Anda. Jadi, Anda perlu membersihkan ponsel secara rutin, dan lebih baik melakukannya dengan gel antiseptik.

Maskernya menyenangkan dan bermanfaat

Secara berkala Anda perlu membuat masker untuk memperbaiki kulit wajah Anda di rumah. Mereka bisa menjadi:

• pembersihan;
• melembabkan;
• bergizi;
• vitamin.

Di salon kecantikan Anda mungkin akan ditawari pilihan masker yang berbeda. Mereka diproduksi oleh banyak perusahaan terkemuka. Namun sangat mungkin dilakukan dengan pengobatan rumahan, untungnya, beberapa bahan yang diperlukan akan selalu tersedia.

Masker untuk ibu baru

Apakah Anda memiliki anak kecil dan tidak punya waktu untuk berkeliling salon? Tidak masalah. Tapi Anda punya, misalnya, oatmeal dengan susu. Apalagi ditujukan untuk makanan bayi. Ideal untuk masker bergizi! Dan Anda tidak perlu melakukan apa pun - cukup masak bubur lebih banyak daripada yang dimakan anak. Oleskan sisanya pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar dua puluh menit, lalu bilas dengan air. Anda bisa menambahkan sedikit madu.

Masker penambah warna

Apakah kulit Anda tampak pucat atau bahkan kekuningan? Mentimun paling biasa akan membantu Anda. Anda membutuhkan:

• 1 mentimun matang berukuran sedang;
• 1 butir telur mentah;
• 1 sendok teh pelembab.

Komposisinya sangat sederhana untuk disiapkan - yang terbaik adalah membuatnya dengan mixer:

1. Campur bahan-bahan secara menyeluruh.
2. Kocok sampai halus.
3. Oleskan masker ke wajah Anda.
4. Biarkan selama 25 menit.
5. Bilas dengan air hangat.

Madu dan sereal

Untuk masker bergizi lainnya, Anda memerlukan:

• 2 sendok makan oatmeal;
• 1 sendok makan madu;
• 2 sendok makan air mendidih.

Komposisinya harus digiling secara menyeluruh untuk mendapatkan massa yang cukup kental dan homogen. Seperti masker lainnya, masker ini dioleskan ke wajah dan dibersihkan setelah sekitar setengah jam.

Masker stroberi

Masker bergizi yang sangat baik terbuat dari stroberi segar. Tidak diperlukan bahan lagi:

• Hancurkan 8-10 buah beri besar.
• Oleskan campuran yang dihasilkan ke wajah Anda.
• Biarkan selama setengah jam.
• Cuci dirimu sendiri.

Penting! Komposisi nutrisinya dapat dibuat dari buah beri segar apa pun.

Sekali seminggu

Ada resep sederhana dan murah yang dapat memperbaiki kulit Anda secara signifikan. Hampir tidak memakan waktu - Anda perlu melakukan prosedur ini seminggu sekali:

1. Potong sepotong lemon untuk mengeluarkan sarinya.
2. Gosokkan jus ke wajah Anda.

Penting! Dalam kasus kedua, Anda bahkan tidak perlu menghapus apa pun. Peras jus wortelnya dan minumlah. Hal ini juga sebaiknya dilakukan seminggu sekali, meski bisa dilakukan lebih sering.

Rebusan peterseli

Ini membantu melawan jerawat dengan sempurna, dan pada saat yang sama meningkatkan warna:

1. Ambil seikat peterseli.
2. Tempatkan dalam wadah logam.
3. Tuangkan air mendidih di atasnya.
4. Rebus dalam penangas air selama setengah jam.
5. Cuci muka Anda dengan ramuan ini.

Jika terdapat bintik pigmen pada kulit

Dalam hal ini, masker bawang putih akan membantu:

1. Kupas dan potong bawang bombay.
2. Peras jus dari satu buah lemon.
3. Mengaduk.
4. Tambahkan 1 sdm. aku. Sayang
5. Oleskan masker ke wajah Anda.
Bagikan di media sosial jaringan:

Kulit, seperti kertas lakmus, langsung bereaksi terhadap gaya hidup yang dijalani seseorang. Pola makan yang ketat, jarang jalan-jalan di udara segar, kurang tidur, kelelahan fisik dan emosional, serta kebiasaan buruk menyebabkan penuaan dini pada kulit dan memburuknya penampilan. Gizi yang buruk dan kekebalan tubuh yang lemah juga berdampak negatif. Mereka memicu munculnya cacat kosmetik dan masalah dermatologis.

Pembentukan cacat estetika pada kulit disebabkan oleh fakta bahwa sel-selnya berhenti menjalankan fungsinya: membuang racun, kelembapan berlebih, limbah, memproduksi elastin, kolagen. Untuk memulihkan kesehatan, keremajaan dan kecantikan kulit, tidak hanya perlu menghilangkan penyebab masalahnya, tetapi juga merawatnya dengan baik setiap hari.

Kulit sehat - tidur yang cukup dan nutrisi yang tepat

Tidurlah 8 jam setiap malam

Bangun dengan benar

Makan dengan baik

Pertahankan rezim minum

Nasihat: teh, kopi, jus, jus segar, dan minuman lainnya berbentuk cair, dan kulit yang sehat membutuhkan air artesis tanpa bahan tambahan atau gas.

Perawatan salon

Munculnya kerutan dini, masalah dermatologis (jerawat, ruam, pengelupasan) dan cacat kosmetik (kerusakan warna, jaring, bintik-bintik penuaan) dapat disebabkan oleh melemahnya kekebalan tubuh dan adanya penyakit dalam tubuh. Pilihan krim, masker, dan prosedur yang salah juga dapat menyebabkan memburuknya kondisi kulit - makanan sehat dan tidur berkualitas dalam hal ini tidak akan mengatasi tugas tersebut.

Nasihat: Jika Anda memiliki penyakit dermatologis, Anda sebaiknya memulai perawatan di rumah hanya setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis.

Prosedur tata rias akan membantu memperbaiki warna kulit dan memperbaiki bentuk ovalnya, meremajakan kulit dan mengembalikan kecantikannya:

• mengelupas,
• meso- dan cryotherapy,
• mandi uap,
• pijat vakum,
• darsonvalisasi,
• pemodelan masker dengan efek mengangkat dan lain-lain.

Bagaimana cara mengatasi masalah di rumah?

• Sediaan kosmetik khusus untuk memulihkan kesehatan dan menjaga kecantikan kulit: menutrisi, mengeringkan, masker penyembuhan, akupresur, dll. Sebelum digunakan, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kecantikan;
• Perawatan wajib. Para ahli merekomendasikan untuk menjaga kebersihan kulit - mencuci dengan produk khusus, bukan sabun, memijat dengan es batu, menggunakan pencuci kontras;
• Pembersihan. Frekuensi prosedur tergantung pada jenis kulit, waktu dalam setahun dan masalah yang dihadapi. Pembersihan rumah harus diselingi dengan perawatan profesional yang mendalam.

Setiap wanita berusaha untuk tampil sempurna sepanjang hidupnya, tanpa mengeluarkan tenaga atau sumber daya. Namun, seringkali penampilan awet muda dirusak bukan oleh tanda-tanda awal penuaan dan kerutan, melainkan oleh corak kulit yang tidak menarik. Kulit yang terlalu pucat atau warna tanah menambah rasa lelah dan memudar, sehingga menimbulkan kesan yang sangat negatif terhadap penampilan seseorang. Oleh karena itu, banyak kaum hawa semakin bertanya-tanya bagaimana cara memperbaiki kulit mereka dan menjaga kesehatan bersinar dan menarik selama bertahun-tahun.

Faktor-faktor yang berdampak negatif pada warna kulit

Penyakit organ dalam mempengaruhi warna kulit

Selain alasan-alasan yang telah disebutkan yang menyebabkan memburuknya warna kulit, perlu juga diperhatikan beberapa faktor berikut yang berdampak negatif terhadap kondisi kulit, yaitu:

Kurangnya vitamin, unsur mikro dan nutrisi dalam makanan, yang pasti mengarah pada perkembangan anemia dan pucat yang tidak wajar pada wajah yang disebabkan olehnya;

Kebiasaan buruk (merokok, penyalahgunaan alkohol, dll), yang sangat mempercepat proses penuaan kulit wajah dan berdampak buruk pada warna dan kondisinya;

Kelelahan dan stres kronis;

Pekerjaan sehari-hari di ruangan yang tertutup rapat, berasap, atau berventilasi buruk;

Kurangnya perawatan kulit wajah yang sistematis dan terorganisir;

Mengabaikan jalan-jalan di udara segar dan olahraga;

Stres mental atau fisik yang berlebihan;

kelaparan oksigen;

Kurang istirahat dan tidur yang cukup.

Tentu saja, ini bukanlah daftar lengkap alasan yang menyebabkan hilangnya kesehatan kulit. Dalam beberapa kasus, seseorang bahkan mungkin memerlukan pemeriksaan medis lengkap, yang akan mengecualikan (atau, sebaliknya, mengkonfirmasi) adanya gangguan tertentu pada sistem fungsional tubuh dan penyakit organ dalam.

Produk untuk kulit cantik

Asam lemak - ikan, biji rami.

Vitamin A - wortel, kentang baru, brokoli, bayam.

Vitamin E (mencegah penuaan alami pada kulit) - hazelnut, walnut, biji-bijian, almond.

Untuk memperbaiki kulit Anda dengan cepat, minumlah satu gelas jus wortel sehari. Jus wortel sebaiknya dikonsumsi dengan sedikit lemak, seperti krim asam. Karena penyerapan hanya terjadi dengan lemak. Ini dengan sendirinya memperbaiki warna kulit dan, berkat itu, kulit tampak berwarna cokelat muda, dan warna cokelat itu sendiri lebih cepat menempel. Anda dapat mencapai efeknya dalam satu minggu.

Perhatikan kombinasi makanan yang tepat; kombinasi makanan yang salah menyebabkan fermentasi makanan di perut dan kerusakan kulit. Makanlah salad sayuran secukupnya. Dan tentu saja, pola makan bukanlah hal yang penting.

Perawatan harian

Kulit wajah, seperti halnya seluruh tubuh, senantiasa membutuhkan perawatan dan pembersihan. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencuci muka dengan air dingin setiap pagi dan sore hari. Air soda memiliki khasiat tonik yang sangat baik, terutama jika Anda menambahkan es batu ke dalam air dan membenamkan wajah Anda dalam koktail yang menyegarkan setiap pagi. Hasilnya akan sangat bagus jika es batunya terbuat dari infus herbal beku atau air mawar.

Cara terbaik adalah mencuci kosmetik dengan kosmetik khusus. Scrub akan membantu menghilangkan sisa riasan dan sel-sel mati; mengembalikan kesegaran dan kecerahan kulit, serta membersihkan pori-pori. Hal ini memungkinkan Anda untuk mempercepat proses efektif dari krim dan masker lainnya.

Cara memperbaiki warna kulit Anda dengan riasan

Masing-masing dari kita pernah mengalami situasi dalam hidup kita ketika kulit kita tidak terlihat bagus, namun hari ini kita harus menjadi orang yang tidak bisa ditolak. Untuk meratakan warna kulit Anda dengan cepat, Anda perlu mengetahui beberapa trik riasan musim semi. Musim ini, penata rias menawarkan beberapa solusi:

Alas bedak cair untuk memperbaiki warna kulit, yang mengandung partikel reflektif, digunakan sebagai pengganti bedak tabur. Mereka akan menyamarkan cacat kecil, kerutan dan memberikan efek lembut bercahaya pada kulit.

Peran besar diberikan kepada makeup base. Itu harus dipilih berdasarkan kondisi kulit Anda. Untuk kulit wajah berminyak - krim mattifying ringan, untuk kulit teriritasi dan kering - krim dengan struktur padat untuk fiksasi riasan yang tahan lama. Basis yang dipilih dengan benar secara signifikan meningkatkan warna kulit Anda.

Gunakan bronzer dan bronzer otomatis untuk memperbaiki warna kulit Anda. Mereka kembali menjadi mode karena warna cokelat muda lebih relevan dari sebelumnya. Harap dicatat bahwa warna produk tersebut harus berkilau keemasan, peachy, dan sangat terang.

Pikirkan tentang perona pipi untuk memperbaiki warna kulit Anda. Mereka kembali menjadi yang terdepan dalam riasan musim semi ini dan dapat memperbaiki warna kulit Anda.

Nutrisi untuk memperbaiki warna kulit

Dan hal pertama yang perlu diubah menjadi lebih baik adalah nutrisi. Jika seorang wanita tidak melakukan diet, dia jarang memperhatikan pola makannya: waktu yang ada sedikit, dan produk-produk di supermarket terdekat sangat terjangkau, dan setelah bekerja dia sangat lelah - mengapa mempersulit hidupnya?

Saya membeli, memasak (oke, jika produk belum sepenuhnya siap, seperti sosis atau salad yang dibeli di toko), memberi makan keluarga saya dan saya sendiri, mencuci piring dan segera pergi ke TV - tidak ketinggalan serial favorit saya. Tentu saja gambaran ini tidak selalu benar, tetapi sangat sering terjadi.

Tetapi kami mencoba untuk tidak memikirkan fakta bahwa makanan yang tidak berguna dan tidak cocok, kelebihan makanan yang digoreng, manis, berlemak, kekurangan buah-buahan segar, rempah-rempah dan sayuran secara harfiah tercermin di wajah kami, agar tidak membuat kami kesal, atau kami berjanjilah pada diri sendiri bahwa kita akan menghadapinya nanti. Nanti - kapan?

Setiap orang pernah mendengar tentang makan terpisah, tetapi karena alasan tertentu kebanyakan orang menganggapnya sangat sulit. Sementara itu, cukup dengan berhenti mencampurkan berbagai jenis protein, pati dan protein, protein dan gula, protein dan karbohidrat dalam satu kali makan - dan tubuh akan segera merasa lebih baik.

Misalnya, jika Anda memasak daging atau ikan, jangan menambahkan keju atau telur ke dalamnya, seperti yang sering direkomendasikan dalam buku masak, jangan memakannya dengan kentang, pasta, sereal, tetapi gabungkan dengan sayuran, rempah-rempah, rempah-rempah - ini adalah hal paling sederhana yang dapat Anda lakukan. Menemukan tabel kesesuaian makanan tidaklah sulit, dan Anda dapat menyiapkan lebih banyak hidangan dengan cara ini dibandingkan resep tradisional.

Vitamin

Terkadang pola makan seimbang pun tidak dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin. Hipovitaminosis memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, termasuk pada kulit wajah: bisa menjadi sangat kering atau berminyak, pucat atau kekuningan. Mengonsumsi suplemen multivitamin dalam situasi seperti ini dapat mengubah wajah Anda.

Multivitamin khusus untuk kulit cantik adalah yang paling efektif. Biasanya mengandung vitamin B, vitamin A, E, C, PP dan lain-lain, serta mineral kompleks. Mungkin tidak ada krim yang memperbaiki warna kulit yang seefektif multivitamin: kulit akan menjadi elastis, halus, dan pucat yang tidak sehat akan hilang.

Diagnosis penyakit berdasarkan warna kulit wajah

Warna kulit kekuningan - penyakit pada sistem pencernaan dan khususnya penyakit hati

Warna kehijauan pada kulit - dengan eksaserbasi penyakit batu empedu atau penyakit batu empedu dan juga dengan penyakit hati

Warna kemerahan pada kulit disebabkan oleh kepanasan, serta penyakit kardiovaskular. Jika bibir Anda berwarna merah cerah, periksa tekanan darah Anda. Ini mungkin meningkat.

Warna kebiruan pada kulit disebabkan oleh kekurangan oksigen, mati lemas, dan penyakit pada sistem paru. Jika bibir berwarna biru, maka kita bisa membicarakan masalah peredaran darah dan gangguan fungsi jantung.

Kemerahan pada kulit dengan semburat kebiruan merupakan tanda gagal jantung

Jika pipi Anda terasa panas, berarti tubuh kekurangan vitamin C, dan itu juga bisa menjadi tanda penyakit bronkitis bahkan asma.

Kulit pucat - menunjukkan penurunan tajam tekanan darah - hipotensi, penurunan kadar hemoglobin dalam darah, kekurangan oksigen dan gangguan fungsi paru-paru

Warna kulit pucat merupakan indikator seringnya sembelit dan masalah usus.

Kulit yang gelap seringkali menandakan bahwa seseorang mungkin mengidap penyakit yang berhubungan dengan infeksi kandung kemih

Lingkaran hitam di bawah mata merupakan tanda penyakit saraf

Warna oranye pada kulit dan munculnya bintik-bintik kecil berwarna gelap - mungkin ada kelainan pada fungsi kelenjar tiroid atau ini akibat masalah hormonal yang berkaitan dengan usia

Obat tradisional dan masker untuk meratakan warna kulit

Dianjurkan untuk menggunakan masker yang meratakan warna kulit Anda sebelum tidur, karena sinar matahari berdampak negatif pada kulit setelahnya. Dengan rutin menggunakan masker untuk meratakan warna kulit, kita dapat melindungi kulit kita dengan andal. Masker seperti ini sangat diperlukan di musim panas.

Tubuhaga

Obat yang paling efektif dan sekaligus paling sederhana untuk mencerahkan warna kulit adalah bodyaga, yang bedaknya banyak dijual di setiap apotek.

Bedak diencerkan dengan air mendidih hingga konsistensi krim asam dan dioleskan pada wajah yang telah dibersihkan selama 15 menit. Selama prosedur ini, sensasi kesemutan dirasakan karena semua kapiler mulai bekerja lebih aktif, akibat peningkatan mikrosirkulasi darah.

Kulit wajah menjadi merah dalam waktu singkat, kemudian bintik-bintik stagnan teratasi.

Hasilnya, kulit terasa lebih rata, warna kulit menjadi lebih baik, dan jerawat berkurang.

Setelah masker dengan bodyaga, Anda perlu mengoleskan pelembab pada wajah Anda.

Masker yang memperbaiki warna kulit

Bahkan nenek buyut kita pun memahami betapa menariknya kulit yang lembut dan terawat dengan kilau yang sehat. Dan untuk perawatan wajah mereka menggunakan produk yang paling biasa. Salah satu masker terpopuler yang memperbaiki warna kulit adalah campuran keju cottage dan krim asam buatan sendiri. Namun, keduanya juga dapat digunakan secara terpisah. Cukup oleskan pada kulit bersih dan bilas dengan air setelah 15 menit. Masker ini memiliki sedikit efek memutihkan, menghaluskan kulit, dan membuatnya lembut.

resep masker

Saat memilih masker yang memperbaiki warna kulit, pertimbangkan apakah produk dalam komposisinya tersedia untuk Anda dan apakah produk tersebut mengandung alergen untuk kulit Anda. Produk perlu dioleskan pada kulit wajah yang bersih dan dikukus dua kali seminggu, sebaiknya setelah mandi atau mandi air panas, sebelum tidur. Waktu aksi - 20 menit.

Wortel

Campur wortel segar dan kentang tumbuk hangat (satu sendok makan), kuning telur.

Havermut

Tuangkan rebusan biji rami (satu sendok teh per gelas air mendidih sampai benar-benar dingin) di atas oatmeal bubuk untuk mendapatkan konsistensi yang lembek.

Timun

Campurkan pure mentimun dengan keju cottage lemak sedang (satu sendok makan sekaligus).

Rumah bir

Campurkan bir ringan hangat (50 ml), kuning telur, tepung kentang, dan wortel parut (masing-masing satu sendok makan).

Ada banyak resep untuk mengembalikan keremajaan kulit Anda dan memperbaiki warna kulit Anda. Jumlah tip dan rekomendasi yang sama. Tapi tidak peduli seberapa banyak mereka membicarakannya, yang terpenting adalah kecintaan Anda pada diri sendiri. Cintai diri Anda sendiri, dan tubuh Anda akan segera merespons Anda dengan kulit matte yang indah, bentuk tubuh yang kencang, dan suasana hati yang “melonjak” - teruji!

1. Makan makanan yang benar

Hilangkan semua makanan yang berdampak buruk pada kondisi kulit: makanan berlemak, daging, makanan manis, produk tepung, makanan pedas. Untuk membuat kulit Anda bersinar, Anda harus memasukkan makanan harian Anda yang mengandung gelatin, serat, buah-buahan segar, sayuran, sereal, produk nabati, dan kacang-kacangan. Tubuh Anda tidak boleh kelaparan, tetapi disarankan untuk membuang racun. Sayuran segar dan salad yang dibuat darinya akan membantu Anda dalam hal ini. Anda juga dapat menggunakan infus herbal yang menormalkan fungsi organ dalam: kamomil, sage, mint, lemon balm, dll. Selain itu, jangan lupa untuk menjaga keseimbangan air - 1,5 - 2 liter. air bersih sehari tanpa gas. Teh hijau tanpa gula juga bermanfaat. Perkaya pola makan Anda dengan makanan kaya vitamin E, C, A, B: buah jeruk, alpukat, wortel, labu kuning; lemak sehat - ikan laut merah, kacang-kacangan, minyak sayur.

2. Masker bergizi

Untuk membuat kulit Anda bersinar, berikan perawatan yang tepat. Masker nutrisi berdasarkan makanan sehat akan membantu Anda dalam hal ini.

· Masker berbahan dasar wortel

Parut separuh wortel, tambahkan telur mentah dan kentang parut. Campur semuanya. Oleskan pada wajah selama 10-15 menit lalu bilas dengan air hangat.

· Masker pisang

Hancurkan pisang hingga menjadi pasta dan oleskan ke wajah Anda. Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

· Maxa berbahan dasar krim asam

Masker krim asam akan membantu meratakan warna kulit Anda. Tidak perlu menambahkan apa pun, cukup oleskan krim asam secukupnya pada wajah dan biarkan selama 20 menit. Pastikan produk tersebut alami. Setelah masker, bilas dengan air hangat. Hati-hati, masker krim asam tidak cocok untuk kulit berminyak.

3. Pijat

Untuk memperbaiki warna kulit dan kondisi kulit secara keseluruhan, dianjurkan untuk melakukan pijatan setiap malam. Mulailah menghaluskan kulit dari tengah dahi hingga pelipis; berjalan menyusuri sayap hidung; area di bawah mata - dari mata luar ke mata bagian dalam di kelopak mata bawah, dan sebaliknya di kelopak mata atas; dari sudut hidung ke pelipis secara diagonal, lalu dari sudut mulut ke daun telinga; gambar juga secara diagonal dari tengah dagu sepanjang garis oval wajah.

4. Lulur

Scrub membersihkan kulit dari kotoran, sisa riasan, debu dan sel-sel mati.

· Berbasis kopi

Campur kopi dengan krim asam atau gel wajah. Oleskan dengan lembut pada wajah dan pijat sedikit. Lalu bilas dengan air hangat.

· Berdasarkan garam laut

Giling garam laut dalam penggiling kopi dan campur dengan gel pembersih. Pijat wajah Anda dengan sangat hati-hati, hindari rasa sakit.

5. Siapkan es batu

Seduh teh hijau atau ramuan herbal apa pun. Tuang cairan ke dalam cetakan berisi es dan masukkan ke dalam freezer. Usap wajah Anda setiap sore dan pagi hari. Metode ini sangat mengencangkan kulit.

Cara sederhana seperti itu akan membantu Anda menghilangkan ketidaksempurnaan kecil di wajah Anda dan membuat kulit Anda bersinar indah dalam waktu singkat.