Noderīgi padomi no kosmetologa. Ignorēt kosmētikas sastāvu

Žurnālists. Nosaukumos kosmētika, to anotācijās bieži var atrast norādījumus: “par normāla āda", "sausai ādai", "par eļļaina āda" Speciālisti brīdina: nevajadzētu lietot kosmētiku, neņemot vērā ādas tipu. Kā uzzināt, kāds ir tavs ādas tips?

Kosmetologs. Normāla āda visbiežāk rodas jauniešiem. Viņa ir tīra matēts tonis, mēreni tauki, tas ir svaigs, elastīgs, bez melniem punktiem, grumbiņas, poras ir grūti pamanāmas.

Sausa āda ir nepietiekamas tauku dziedzeru darbības rezultāts. Ja sausums ir iedzimts, tad jaunībā šāda āda ir ļoti skaista - maiga, plāna, poras nav redzamas. Tomēr šāda veida āda ir ļoti jutīga pret saules, vēja, temperatūras izmaiņām un asi reaģē uz nepareizu. skaistumkopšana viņai. Un šādai ādai visu mūžu ir nepieciešama kopšana – un ļoti rūpīga. Sausa āda var parādīties arī līdz ar vecumu: gadiem ejot, samazinās ādas dabīgās eļļas un mitrums, jo samazinās tauku dziedzeru darbība un ādas šūnu spēja saglabāt mitrumu. Šāda sausa āda ir plāna, ļengana, ar grumbām un krokām vai poraina un raupja, saglabājot bijušās taukainas ādas rakstu.

Taukaina āda vienmēr spīd no pārmērīga tauku dziedzeru izdalītā lubrikanta, tā bieži ir netīra, klāta ar melnajiem punktiem, tā ir bieza, raupja, raupja, dažreiz pārslaina, un uz tās labi redzamas poras.

Tas arī notiek jaukta āda. Uz pieres, uz deguna, uz zoda tas ir spīdīgs, un uz vaigiem tas ir sauss. Šādai ādai nepieciešama diferencēta kopšana: kur taukaina, attaukot ar atbilstošiem līdzekļiem, sausu ādu – mīkstināt.

Bet, protams, ādas tipu vislabāk nosaka speciālists - Kosmetologs. Viņš arī iecels visvairāk efektīvi līdzekļi rūpējas par viņu.

Žurnālists. Saskaņā ar šampūnu etiķetēm mati ir sadalīti vienādos trīs veidos?

Kosmetologs. Jā, tā ir. Normāli mati- elastīga, vidēji plāna, ne pārāk sausa un nav taukaina, galvas āda bez blaugznām. Sausie mati ir plānāki, pūkaināki un trauslāki. Taukaini mati biezāka par parasto, bagātīgi klāta ar taukiem. Tie ir elastīgāki un absorbē mazāk ūdens. Tie bieži spīd, turas kopā, karājas kā lāstekas un ātri kļūst netīri.

Tāpat kā ar ādas kopšanu, arī kopjot matus, jāņem vērā savs matu tips.

Žurnālists. Dažreiz jūs dzirdat par īpaši jutīgu ādu. Ko viņi ar to domā?

Kosmetologs. Paaugstināta jutība parasti ir sausa āda. It kā viņa nebūtu pasargāta no sekām vidi, tā aizsargājošās īpašības ir novājinātas. Tā kā tauku dziedzeri neizdala pietiekami daudz ādas smērvielas, aizsargplēve ir trausla, un tajā esošais ūdens ātri iztvaiko. Ādas šūnas sliktāk saglabā mitrumu. Rezultātā šāda āda cieš no tauku un mitruma trūkuma – tā attaukojas un dehidrē.

Lai atjaunotu šādas ādas normālu bioloģisko stāvokli, regulāri kosmētiskās procedūras Un īpaša piesardzība. Ar to palīdzību tie atjauno ādas aizsargājošo tauku un skābes "mantiju" un cīnās ar tās dehidratāciju, palēninot ūdens iztvaikošanu un pievienojot mitrinātāju. Tas, starp citu, arī novērš grumbu veidošanos. Visbeidzot, atbilstoša kosmētika aizsargā ādu no ārējām ietekmēm, attīra to no atmirušajām, keratinizētajām šūnām, kas atņem ādai svaigumu, tonizē ādu, palielinot tās elastību, kā arī papildina zaudētās vielas un īpašības.

Šim nolūkam tiek izmantoti speciāli losjoni, attīrošais pieniņš, krēmi, maskas, kuru sastāvā jābūt ādu mitrinošām, taukus saturošām, mīkstinošām un paskābinošām vielām. Svarīgas ir arī šo līdzekļu izmantošanas metodes. Efektīvs mitrā metode krēma uzklāšana, mīkstinošas un mitrinošas kosmētiskās maskas un daudzas citas procedūras. Tam pašam mērķim kalpo sejas, kakla, ķermeņa mīkstinošās masāžas, ko veic kosmetoloģijas iestādēs. parafīna maskas un maskas ar fitohormoniem un biostimulantiem.

Žurnālists. Populārajās grāmatās par kosmētiku viņi raksta, ka ir nepieciešams uzklāt krēmu un masēt gar ādas līnijām. Kas ir šīs līnijas un kā tās tiek virzītas?

Kosmetologs. Tas tiešām ir ļoti svarīgi. Ādas līnijas ir līnijas ar vismazāko ādas stiepšanos. Šos virzienus shematiski var attēlot šādi. Garīgi sadaliet seju vertikāla līnija: tas izies caur pieri, degunu, augšējo un apakšējo lūpu, zodu. Uz pieres ādas līnijas ir vērstas no pieres vidus līdz deniņiem; uz vaigiem - no deguna un augšdaļas vidus un apakšējā lūpa līdz ausīm, no zoda vidus līdz daivām ausis; ap acīm – no iekšējiem acu kaktiņiem līdz augšējais plakstiņš uz ārējiem acu kaktiņiem un no ārējiem kaktiņiem gar apakšējais plakstiņš uz iekšējiem acu kaktiņiem. Uz kakla: uz tās priekšējās virsmas - no apakšas uz augšu, un sānos - no augšas uz leju.

Šie norādījumi ir jāatceras, un visas kustības, uzklājot krēmus, maskas un citas procedūras uz sejas un kakla, ir jāveic, ņemot vērā tos.

Žurnālists. Sievietes bieži sūdzas, ka āda ap acīm kļūst dehidrēta un pārklājas ar grumbu tīklu...

Kosmetologs.Āda ap acīm ir plāna un maiga. Ja lietojat kosmētiku bez pirmkārt kvalificēts padoms, dažreiz jūs varat izraisīt jaunas grumbas. Mēnesi vajadzētu mēģināt lietot vienkāršas kompreses, kas izgatavotas no nomierinošiem augiem (ņem vienādos daudzumos piparmētru, salviju, kumelīšu un ceļmallapu). Turiet karstu kompresi 10 minūtes, īsu laiku aizstāt ar aukstu. Uzklājiet kompresi uz ādas, kas ieeļļota ar bagātīgu krēmu. Var lietot mīkstinošus krēmus un vakarā rūpīgi attīrīt ādu ap acīm ar mitru tamponu ar krēmu vai rīcineļļa puse ar saulespuķēm. Mīkstinošs krēms No rīta uzklāt uzreiz pēc mazgāšanas uz mitras ādas (tikai tad viegli noslaucīt ar dvieli), bet vakarā ar mitru tamponu, vienmēr ar dziļām spiedošām kustībām.

Ir lietderīgi katru rītu noslaucīt ādu ar ledus gabaliņu. Labāk, ja to gatavo no garšaugu maisījuma.

Žurnālists. Kā atsvaidzināt ādu, ja tā ir ieguvusi dzeltenīgi pelēku nokrāsu?

Kosmetologs. Lai balinātu un atsvaidzinātu ādu, varat pagatavot maskas no lapu mīkstuma un sulas. upenes, skābenes, plūškoka vai pīlādžu augļi un lapas, kas sajauktas ar skābo krējumu, rūgušpiens, kefīrs, jogurts, matsoni (ēdamkarote augu maisījuma un tējkarote krējuma vai jogurta).

Vēl viens padoms: sulu un ekstraktu no gurķiem var pievienot krēmam vai losjonam (ēdamkarote sulas uz 50 g krējuma vai losjona), un maskas var pagatavot no mīkstuma un sulas uz sejas un kakla. Jūs varat nomazgāt seju gurķu sula, noslaukiet seju ar gurķa gabaliņu. Laba akcija Maska no lācenēm, svaiga balto kāpostu mīkstuma vai skābēti kāposti, bietes, burkāni, no biezpiena, kas atšķaidīts ar rūgušpienu, vai no rauga (ceturtdaļa kociņa), samaļ līdz skābā krējuma konsistencei ar 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu.

Katru dienu noslaukiet ādu ar tīru līdzekli citronu sula(ja āda ir taukaina) vai atšķaida uz pusēm ar ūdeni (ja āda ir sausa), sūkalām vai jogurtu.

Žurnālists. Tagad daudzi cilvēki cieš no varikozām vēnām – paplašinātām vēnām kājās. Ko es varu ieteikt, lai samazinātu operācijas iespējamību?

Kosmetologs. Pirmkārt, šeit tas ir svarīgi veselīgs tēls dzīvi. Nelietojiet alkoholu, nesmēķējiet, neaizraujieties pikantās garšvielas- tas viss palīdz atslābināt vēnas. Jāizvairās no ilgstošas ​​stāvēšanas uz kājām un garām pastaigām, bet staigāt ir nepieciešams, jo staigāšana veicina venozo cirkulāciju un labu veselību. muskuļu tonuss. Peldēšana ir ļoti izdevīga. Vingrošanu labāk veikt guļus stāvoklī. Nekādā gadījumā nedrīkst pieņemties svarā. Ja nepieciešams, jums ir jāiziet hidroterapijas kurss, ārstēšana ar flebotoniku vai sklerozantiem.

Tradicionālā medicīna varikozu vēnu mazināšanai iesaka katru rītu un vakaru noslaucīt to ādu ar ābolu sidra etiķi. Ieteicama arī šķirtas personas uzņemšana ābolu sidra etiķis iekšķīgi (1 tējkarote uz 1 glāzi ūdens – dzert visu dienu).

Izvairieties no konsultēšanās ar ārstu

Mūsdienās lielākā daļa visu mācās no interneta un nedod liela nozīme konsultācija ar speciālistu. Šī ir pati pirmā un visizplatītākā kļūda. Ja nolemjat, ka ir pienācis laiks profesionāli pieiet sejas ādas kopšanai, noteikti dodieties pie dermatokosmetologa. Viņš sniegs ieteikumus par ādas tipu un stāvokli, izrakstīs nepieciešamās procedūras un ieteikt aprūpi mājās.

Ja tas nav iespējams, uzdodiet sev dažus jautājumus: vai jūsu āda ir vesela, vai tai ir izsitumi, vai ir zvīņošanās un apsārtums, vai jums kādreiz ir bijusi alerģija pret kosmētiku, vai tā parādās uz jūsu ādas? taukains spīdums pa dienu var iztikt bez krēma pēc mazgāšanas ar tīru ūdeni? Atbildot uz tiem, jūs sapratīsiet, kāda veida āda jums ir: taukaina, sausa vai jutīga. Pēc tam jūs varat izvēlēties kosmētiku.

Sistemātiskas pieejas trūkums

Āda ir mūsu lielākais orgāns, un par to mums ir jārūpējas sistemātiski, tas ir, katru dienu. No rīta tavam skaistumkopšanas rituālam jābūt šādam: nomazgājies atbilstoši ādas tipam, tonizējošs losjons, ikdienas krēms, aizsargājošs un atjaunojošs, kā arī krēms ar SPF (minimums 15-30). Vakarā - mazgāšanās, mitrinošs sejas pieniņš, atjaunojošs krēms, ar to visu jāņem vērā savs ādas tips. Atcerieties arī rūpēties par kakla zonu, augšējo un apakšējo plakstiņu. Daudzi uzņēmumi ražo produktus šīm zonām krēma vai želejas veidā. Soli pa solim pamata kopšanas neievērošana noved pie ādas problēmām.

Aizmirst par papildu mitrināšanaāda

Jo vecāki esam, jo ​​vairāk mitruma zaudējam. Pēc 27 gadiem ādai papildus nepieciešami antioksidanti un mitrinoši serumi kombinācijā ar profesionālas procedūras. Cilvēki par to bieži aizmirst. Ja jums ir problemātiska āda, jums nav nepieciešams eksperimentēt vai klausīties draugu padomus par mitrinātāju izvēli. Jo ātrāk vērsīsies pie ārsta, jo ātrāk varēsi lietot ādas kopšanas līdzekļus, kas patiesi kompensēs mitruma trūkumu ādā.

Izmantojiet tonālo krēmu katru dienu

Es vienmēr lūdzu pacientus nelietot tonālo krēmu katru dienu (pat BB vai CC), bet aprobežoties ar pūderi: āda elpo un poras neaizsprosto. Ja jūs sazināties profesionāli amatnieki Aplauzuma ziņā grimu ieteicams veikt ar savām otām un zīmuļiem. Pretējā gadījumā baktērijas no citas personas ādas var nonākt uz jūsu ādas, kas var izraisīt kairinājumu, apsārtumu vai pat izsitumus.

Dažādu zīmolu kosmētikas miksēšana

Biežākā kļūda, izvēloties ādas kopšanas kosmētiku, ir produktu lietošana dažādi zīmoli. Es neiesaku to darīt. Visiem līdzekļiem jābūt no viena uzņēmuma. Jūs nevarat ņemt viena ražotāja tīrīšanas želeju, cita ražotāja dienas krēmu vai nakts krēms trešais. Pērciet vienu zīmola līniju un izmantojiet to. Vismaz konservants kosmētikā būs tāds pats, un jūs saņemsiet mazāk ķīmisko vielu.

Ignorēt kosmētikas sastāvu

Arī dekoratīvā kosmētika jāizvēlas atbilstoši ādas tipam. Uzmanīgi izlasiet etiķeti, pat ja tam nepieciešams palielināmais stikls. Nedrīkst saturēt kaitīgas sastāvdaļas(to saraksti ir pieejami īpašās tīmekļa vietnēs).

Ir nepareizi iepazīties ar jauniem produktiem

Ja Jums ir jūtīga āda, neiegādājieties visu zīmola līniju uzreiz. Sāciet iepazīt zīmolu, iegādājoties parasto dienas krēmu. Uzklājiet to tajā pašā vietā 3-4 dienas (ir alerģiskas reakcijas lēns tips). Un, ja viss ir kārtībā, jūs varat iegādāties pārējos produktus no līnijas. Tā ir kļūda pārbaudīt liels daudzums krēmu uz plaukstas, lai sajustu konsistenci un smaržu. Kosmētikas veikalā tā dara katrs otrais, bet ticiet man, pat vispieredzējušākais speciālists tā nespēs novērtēt produkta sastāvu un efektivitāti.

Lietojiet krēmu bez rezultātiem

Nepietiek ar to, ka pēc krēma uzklāšanas vienkārši nejūtat ādas sasprindzinājumu un diskomfortu. Jums vajadzētu redzēt izmaiņas labāka puse. Ir jāpanāk progress ādas kvalitātē, krāsā un vienmērīgā blīvumā. Ja tas tā nav, meklējiet citus kosmētikas līdzekļus.

Izmantojiet daudz dekoratīvās kosmētikas

Dabiskums ir modē, taču daudzas sievietes un meitenes joprojām pārspīlē ar grimu. Ja āda ir veselīga, dekoratīvās kosmētikas lietošanai jābūt minimālai. Izvēlies tikai vienu akcentu – acis vai lūpas. Neļaujiet manīt, ka lietojat kosmētiku.

Redaktoru viedoklis var nesakrist ar runātāja viedokli.

Madonas personīgā kosmetoloģe Linda Meridita (59) un (45) ir pārliecināta, ka sejas kopšanas līdzekļi jāizvēlas nevis pēc ādas tipa, bet gan pēc tās problēmām.

"Jūs varat izmantot visvairāk dārgi krēmi pasaulē, taču viņi netiks galā ar uzdevumu un nenesīs rezultātu,” precizē Linda. – Manuprāt, labāk tikt galā ar stresu un ārējie iemesli, kas negatīvi ietekmē mūsu ādas stāvokli.”

Protams, Meridith neaicina mūs krist nirvānā un uzreiz aizmirst par visu pieredzi. Pirmkārt, viņa iesaka skatīties, ko ēdat, un, ja iespējams, izvairīties no hormonālas pārtikas un konservantiem. Viņa ir arī pret visādiem lāzeriem un citām modernām procedūrām.

"Mūsu mātes un vecmāmiņas mazgāja seju ar ziepēm un izskatījās lieliski, un viss tāpēc, ka viņas neko neēda," stāsta Linda.

Tomēr Meridita nav tik skarba, kā varētu domāt, un maz ticams, ka arī Gvineta Paltrova tam piekristu. Linda mudina mūs rūpīgi kopt savu ādu. Un šeit ir viņas septiņi padomi.

1. Mitrina ādu

“Ādas mitrināšana ir ļoti svarīga. Meklējiet tādas kosmētikas sastāvdaļas kā: hialuronskābe, tas palīdzēs uz ilgu laiku papildināt mitruma rezerves. Arī tādi komponenti kā alveja un šī sviests nebūs lieki – tie lieliski mīkstina ādu un veido aizsargslānis, kas neļauj vērtīgajam mitrumam iztvaikot."

2. Izvairieties no radikāliem pasākumiem

“Apstrādājiet ādu maigi, nevis agresīvi. Jums ir jāizturas pret savu seju tā, it kā tas būtu jūsu bērns, jābaro un jābaro un neapvaino. Esmu pret agresīviem pīlingiem – tie tomēr var kaitēt ādai, izjaukt tās “čaulu” un pat izraisīt priekšlaicīga novecošana».

3. Izvairieties no cukura

"Cukurs ir jūsu ādas ienaidnieks. Tā pārpalikuma dēļ var parādīties izsitumi. Un cukurs ir slikts ne tikai tīrā formā vai kūkās, bet arī augļos un ogās (ja tos ēdīsi par daudz, pinnes būs neizbēgamas. Tāpēc mēģiniet ierobežot saldumu daudzumu."

4. Labi notīriet ādu

“Jums ir jānomazgā seja - jā, tas ir banāli, bet tas ir svarīgi! Īpaši labi ir attīrīt ādu vakarā, lai ne tikai noņemtu kosmētiku, bet arī dienas ādas kopšanas līdzekļus, kas parasti satur SPF.

5. Uzklājiet krēmu, līdz uz ādas nepaliek taukainas plēves

Kā zināms, āda ir ķermeņa “spogulis”, kas atspoguļo tās stāvokli. Vai esat kādreiz domājuši par šādu situāciju: sieviete tērē daudz naudas par elitārāko kosmētiku, katru dienu apmeklē skaistumkopšanas salonus, bet viņas ādas stāvoklis neuzlabojas un nav acij tīkams?

Parasti mēs cīnāmies ar dažādām ādas nepilnībām (akne, izsitumi, pietūkums u.c.) - noteiktu organismā notiekošu procesu rezultāts -, taču ļoti bieži pat nemēģinām izprast šī stāvokļa cēloni un novērst to, bet šī ir tieši galvenais nosacījums, lai to sasniegtu pozitīvs rezultāts. Mēs nezinām, ka pūtītes un melni punkti var parādīties pārmērīga ar ogļhidrātiem un taukiem bagātu pārtikas produktu patēriņa dēļ vai šķiedrvielu trūkuma dēļ uzturā un ka dažādas diētas (pamatojoties uz pilnīgu ogļhidrātu vai tauku izslēgšanu) var veicināt. līdz liela skaita grumbu parādīšanās. Līdzīgi piemēri Ir daudz piemēru, kas parāda saistību starp ķermeņa stāvokli un ādas stāvokli.

Šķiet, ka visas sievietes bez izņēmuma vēlētos, lai būtu skaista un tīru ādu. Bet diemžēl laimīgu dabiski veselīgas un nevainojamas ādas īpašnieču nav daudz, tāpēc gandrīz katram no mums tādā vai citādā mērā nākas ķerties pie kosmētikas palīdzības.

Ieteicams sākt sistemātisku ādas kopšanu ar jauns vecums. Un, lai to izdarītu pareizi, vispirms ir jānosaka jūsu ādas tips.

Kā pareizi noteikt savu ādas tipu?

Lielākā daļa sieviešu ir pārliecinātas, ka zina, kāda veida āda viņām ir, taču, kā rāda prakse, viņas bieži par to maldās un rezultātā izmanto dažādas attīrošas, tonizējošas, mitrinošas un. uztura produkti, nav piemērots ādas tipam.

Ādas struktūra visiem cilvēkiem ir vienāda, atšķirība slēpjas tauku dziedzeru “darba” intensitātē un tajās, kurās sejas zonās tie ir visaktīvākie. Turklāt svarīga ir ādas iedzimtā spēja saglabāt vai zaudēt mitrumu. Saskaņā ar šiem rādītājiem ir 4 galvenie ādas tipi: normāla, sausa, taukaina un kombinēta, un viens apakštips - jutīga.

Ādas tipu jau var noteikt pusaudža gados, bet ādas stāvoklis un tās vajadzības mainās atkarībā no vecuma, dzīves apstākļiem un pat sezonas. Tāpēc, ja vēlaties palikt pievilcīgs neatkarīgi no apstākļiem un nelabvēlīgiem ārējie faktori, esi gatavs operatīvi veikt nepieciešamās ādas kopšanas procedūras, kas palīdzēs neitralizēt kaitīgo ietekmi ārējā vide, klimats, dabas parādības utt.

Normāla āda vienmērīga ēna, izskatās stingri, tīri un gludi. Tas ir mīksts, elastīgs, svaigs, poras ir vienmērīgas un mazas.

Pinnes neesamība uz ādas liecina, ka ādai ir nosliece uz sausumu – tā paliek tīra arī turpmāk, bet ar laiku sāk savelkties un lobīties.

Ja jūsu sejas āda ir spīdīga un tajā ir redzamas poras, tā ir taukaina. Ļoti bieži cilvēki ar šo konkrēto ādas tipu jaunībā saskaras ar daudzām problēmām. Kombinētajam vai jauktam ādas tipam raksturīgas paplašinātas poras un neliels taukainums uz pieres, deguna un zoda, sausums vaigu kaulos un deniņos. Visbiežāk āda attaukojas nepareizas kopšanas rezultātā, kas kārtējo reizi pierāda nepieciešamību pareiza definīcijaādas tips.

Kā minēts iepriekš, absolūti veselīgu ādu Tas ir ārkārtīgi reti, tas ir jākopj tāpat kā kombinētais.

Jutīga āda prasa maksimālu uzmanību: tā kļūst pārmērīgi sausa un savelkas pie mazākā kontakta ar ūdeni, ir pakļauta kairinājumam, reaģē uz laika un klimata ietekmi, izraisot apsārtumu, pūtīšu un čūlu veidošanos uz tās.

Lai noteiktu savu ādas tipu, notīriet seju no kosmētikas, neizmantojot toniku vai mitrinātāju, un ļaujiet ādai atpūsties. Pēc dažām stundām uzmanīgi pārbaudiet to spoguļa priekšā dabiskā apgaismojumā un noslaukiet to dažādās jomās sejas ar salvešu papīru. Atkarībā no tā, vai viņi paliek uz tā taukainas pēdas un kuras vietas būs vistaukotākās, varat spriest par savu ādas tipu.

Jāatceras, ka ādas stāvokli ietekmē dabiskie un klimatiskie apstākļi, tāpēc pēc pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu iesakām vēlreiz noteikt savu ādas tipu, ņemot vērā klimata un ūdens īpatnības. jaunā vieta.

Rūpēties par normālu ādu

Var teikt, ka šāda āda praktiski nesagādā nekādas nepatikšanas, un galvenais uzdevums šeit ir to sistemātiski un rūpīgi attīrīt katru dienu, kā arī ik pa laikam izgatavot īpašas attīrošas maskas. Pareizi kopjot, šāda āda neredzēs grumbas līdz vecumam (bet ar nepareizu kopšanu normāla āda ar laiku kļūs sausa).

Atcerieties, ka normāla āda ir ārkārtīgi reti sastopama, un, ja jums ir paveicies, mēģiniet saglabāt šo dabas dāvanu. Centieties to nepāržāvēt. Ādas stāvokļa pasliktināšanos, sausumu un lobīšanos var izraisīt bieža losjonu ar augstu spirta saturu lietošana vai ilgstoša sala vai saules iedarbība.

Mūsu padomi normālas ādas kopšanai:
No rīta nomazgājiet seju ar vārītu ūdeni telpas temperatūra, elastības saglabāšanu veicina kontrastējoša mazgāšana un pārmaiņus siltā un auksts ūdens. Ja ūdens ir ļoti ciets, pievienojiet tam šķipsniņu cepamās sodas. Ūdeni var aizstāt ar novārījumu ārstniecības augi vai rozmarīna, citrona balzama, piparmētru uzlējums. Sejas mazgāšanai labāk izmantot augstas kvalitātes tualetes ziepes. Pēc tam, kad āda ir nožuvusi, noslaukiet to ar tamponu, kas iemērc tualetes ūdenī (to var pagatavot no rožu ziedlapiņām vai piparmētru lapām);
pēc ūdens procedūras Autors masāžas līnijas Uzklājiet uz sejas krēmu normālai ādai. Var izmantot arī daļēji taukainu vai mitrinošu dienas krēmu – tie stiprina un baro ādu;
vakarā, pēc kosmētikas noņemšanas īpašiem līdzekļiem grima noņemšanai noslaukiet seju ar kosmētisko pienu vai kosmētiskie krēmi. Lai atkārtoti notīrītu, izmantojiet īpaši krēmi vai losjoni;
Ietīšanas maskas noder arī normālai ādai, taču tās drīkst darīt ne biežāk kā reizi nedēļā. Šādās maskās ir jāiekļauj komponenti, kas ir labvēlīgi šim ādas tipam, piemēram, dzeltenums, medus un jebkura augu eļļa;

Lūdzu, ņemiet vērā, ka medus ir kaitīgs ādai ar paplašinātiem asinsvadiem.

Maskas jāizvēlas atbilstoši gada laikam: pavasarī un vasarā labāk gatavot dārzeņu un ogu maskas;
Normālai ādai, regulāra tīrīšana ar skrubjiem un tvaika vannām, kompresēm no ārstniecības augu novārījumiem, kosmētiskā masāža sejas.

Sausas ādas kopšana

Sausa āda ir visizplatītākā cilvēkiem, kuri dzīvo karstā vai sausā, aukstā klimatā.

Šāda veida āda ir plāna, nav spīdīga, poras uz tās ir tik tikko pamanāmas, un dažreiz āda ir pārklāta ar sarkaniem plankumiem. Tas ir ļoti jutīgs pret vēju, saules gaismu, augstu un zemu temperatūru, kā arī nepanes sārmus. Sausa āda izpaužas tās blāvumā, blāvumā, tā atgādina pergamentu un viegli salokās. Šādai ādai nepieciešama prasmīga un uzmanīga kopšana, jo tā ātri izbalē.

Meitenēm sausa āda izskatās maiga, plāna, gluda un matēta. Laika gaitā, īpaši ar nepareizu kopšanu, tā kļūst sausāka, zaudē elastību un uz tās parādās grumbas agrāk nekā uz citiem ādas tipiem.

Kas izraisa sausu ādu? Pirmkārt, nepietiekama sebuma sekrēcija un pastiprināta mitruma iztvaikošana no tā virsmas. Turklāt sausa āda var veidoties dažādu nelabvēlīgu ārējo faktoru (vēja, saules stari, pēkšņas temperatūras svārstības u.c.), kā arī regulāras mazgāšanas ar ziepēm rezultātā pirms došanās ārā, kad pēc mazgāšanas uz ādas paliek mitrums.

Ar pārmērīgu un ļaunprātīga izmantošana gari, spirta šķīdumi un pulveris, šāda āda kļūst raupja, plānas, pārslas un zaudē elastību.

Ja sausu ādu izraisa iekšējie iemesli- ķermeņa stāvokli, - laicīgi jārūpējas par to izvadīšanu, ķeroties pie atbilstošas ​​ārstēšanas un mainot diētu.

Mūsu padomi sausas ādas kopšanai:
Tiem, kam ir sausa āda, ieteicams mazgāt seju tikai vakarā. Fakts ir tāds, ka nakts laikā izdalītie tauki uzkrājas uz ādas virsmas, un rīta mazgāšana attauko ādu, padarot to jutīgāku pret aukstumu, vēju utt. Seju labāk nomazgāt ar vārītu ūdeni istabas temperatūrā, kam var pievienot glicerīnu ar ātrumu 1 ēd.k. karote uz 1 ēd.k. ūdens;
No rīta seju var noskalot ar vārītu ūdeni un pēc tam ar atdzesētu ārstniecības augu novārījumu: kumelīšu, pelašķu, piparmētru, melisas, salvijas. Pēc žāvēšanas āda jānoslauka ar samitrinātu vates tamponu tualetes ūdens ar zemu (līdz 7%) alkohola saturu - piemēram, roze;
Sausu ādu ar paplašinātām porām no rīta ieteicams papildus noslaucīt ar ledus gabaliņu no garšaugu (asinszāles, kumelīšu, salvijas, piparmētru, pīlādžu lapu vai augļu) uzlējuma. Lai mīkstinātu porainās vietas, izmantojiet šķidrus krēmus, nevis biezus;
sausa āda nepanes mazgāšanu ar ūdeni, tāpēc noslaukiet to ar maisījumu, kurā ir 5 grami medus, 5 grami glicerīna, 20 grami odekolona, ​​2 grami boraks, 70 grami ūdens. 2-3 reizes nedēļā taisīt maskas no rauga ar ūdeņraža peroksīdu vai pienu, no dārzeņiem, proteīna-dzeltenuma-citrona maskas;
Sausu ādu ieteicams notīrīt no rīta un vakarā pēc tīrīšanas, bagātīgi ieeļļot ar bagātīgu vai mitrinošu krēmu (veidojot aizsargpārklājumu, tas palīdz saglabāt mitrumu epidermas augšējos slāņos);

Līdzīgu efektu iedarbojas speciāli krēmi plakstiņiem un kaklam, kas ir vienkārši neaizvietojami sausai un novecojošai ādai (tos jāuzklāj pirms gulētiešanas).

Izmantojiet pīlingu reizi nedēļā, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Periodiski veido tonizējošas maskas, lai aktivizētu tauku dziedzeru darbību, lai izdalītu dabisku ādas eļļošanu;
Ir lietderīgi noslaucīt sausu ādu ar melnās maizes skaidiņām. Lai to izdarītu, to iemērc ūdenī, iegūto putriņu uzklāj uz sejas un pēc 2-3 minūtēm noskalo;
dekoratīvā kosmētika sausai ādai, jo īpaši tonālā krēma sastāvā jābūt taukainām piedevām, kas ļauj to uzklāt vienmērīgā slānī;
noteikti izmantojiet mitrinātāju (to var aizstāt ar mitrinošu emulsiju), tas padara ādu elastīgāku. Vēlams pēc dažām minūtēm uzklāt krēmu vēlreiz – šoreiz biezu vai daļēji treknu, uzmanīgi sadalot pa masāžas līnijām;
Pirms došanās ārā, īpaši aukstajā sezonā vai vējainās un karstās dienās, iesakām uz sejas uzklāt plānu krēma kārtu, pēc tam to viegli piepūderēt. Dienas laikā var uzklāt mitrinātāju vai dienas krēmu ar E vitamīnu;
vakarā, pēc kosmētikas noņemšanas, noslaukiet seju ar attīrošu kosmētisko pienu, aromatizētu uzlējumu vai tualetes ūdeni. Pēc tam ieteicams uzklāt krēmu ar augstu tauku saturu. Varat to izmantot, lai notīrītu ādu pirms gulētiešanas. dārzeņu eļļa vai barojošs krēms: ādu ieeļļo ar vates tamponu, kas iemērc eļļā vai krēmā, pēc tam atlikušo krēmu vai eļļu noņem ar sausu marli vai vati - āda ir labi notīrīta un uz tās paliek plāns tauku slānis;
Sausu ādu ir lietderīgi eļļot ar lanolīna krēmu naktī;
Sausai ādai ir nepieciešama pastāvīga barošana, pretējā gadījumā tā var lobīties. Lai to papildinātu, reizi nedēļā pagatavo masku, piemēram, no piena produktiem trekns biezpiens. Sausu ādu atsvaidzina mazgāšana vēss ūdens ar papildinājumu dabīgais piens. Noder arī skalošana. minerālūdens. Dzeltenuma, eļļas vai dzeltenuma eļļas maskas labvēlīgi ietekmē sausu ādu. Lai tos sagatavotu, 1 ēd.k. karote olīvu, persiku vai saulespuķu eļļa sajauc ar olas dzeltenums. Šādas maskas ieteicams veikt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā;
Pārmērīgu ādas sausumu var novērst, sabalansējot diētu. Sausai ādai īpaši noderīgi ir zaļumi un augļi, kas satur A, C, E un R vitamīnus Pārtikai jābūt daudzveidīgai un barojošai, bet ne smagai.
Pašlaik daudzi ir izstrādāti barojošie krēmi sausai un ļoti sausai ādai. Lietojot tos 2 reizes dienā (no rīta un vakarā), jūs ātri sasniegsiet pozitīvu rezultātu – jūsu āda kļūs maiga un svaiga. Turklāt uz šādiem krēmiem ir ērti uzklāt tonālo krēmu – tie tauku bāzeļauj grimam noturēties ilgāk;
ja āda lobās vai uz tās ir redzami sarkani plankumi, tādas procedūras kā masāža, darsonvalizācija u.c. ir kontrindicētas, jo tās izraisa vēl lielāku kairinājumu.

Rūpes taukainai ādai

Taukaina āda izskatās bieza, raupja un dažkārt atgādina... apelsīna miza. Šāda āda ir spīdīga un spīdīga, it kā pārklāta ar taukiem - tas ir tauku dziedzeru hiperfunkcijas rezultāts. Tas parasti tiek novērots pubertātes laikā, kā arī traucējumu gadījumā nervu sistēma, endokrīnās slimības, hroniskas slimības kuņģa-zarnu trakta. Sebums, apvienojoties ar putekļiem un atmirušajām ragu šūnām, veido aizbāžņus, kas aizsprosto tauku dziedzeru izvadkanālus. Visbiežāk liekā taukainā āda tiek novērota uz deguna un pieres – un tieši šajās vietās rodas daudz izsitumu, īpaši menstruāciju laikā. Parasti lieko taukaino ādu novēro jaunām sievietēm, bet pēc 35-45 gadiem sebuma sekrēcija samazinās. Neraugoties uz visiem saviem trūkumiem, tauku riestam ir nenoliedzamas priekšrocības: grumbas uz tā parādās daudz vēlāk nekā uz sausas ādas.

Tauku dziedzeru darbs var palielināties, ēdot asus, taukiem un ogļhidrātiem bagātus ēdienus un alkoholiskos dzērienus, un samazināties, pārejot uz piena-dārzeņu diētu. Nepareizas lietošanas gadījumā āda var kļūt taukaināka, ievērojami palielinoties ķermeņa masai. taukaini krēmi, visu veidu kosmētiskās maskas un emulsijas.

Taukainai ādai nepieciešama rūpīga kopšana. Ideāls veids tā attīrīšana – mazgāšana ar ziepju krēms, lai gan daži pārmērīgi taukainas ādas īpašnieki veiksmīgi izmanto parastās ziepes. Varat arī izmantot zema tauku satura tīrīšanas līdzekļus (pienu) un losjonus. Taču jāatceras, ka pārlieku aktīvas ādas attīrīšanas rezultātā tiek izvadīts pārāk daudz tauku, un tas, savukārt, var izraisīt tauku dziedzeru aktivizēšanos un pastiprinātu tauku sekrēciju. Tāpēc lielākā daļa, ko varat darīt, attīrot taukainu ādu, ir viegla rīta un vakara 2 minūšu masāža ar pirkstu galiem, izmantojot ziepes, losjonu un ūdeni. Pēc tīrīšanas noņemiet lieko eļļu ar savelkošu līdzekli.

Pārmērīgi taukainai ādai nav nepieciešami papildus mitrinātāji, bet vidēji taukainai ādai ieteicams ik pa laikam mitrināt.

Mūsu padomi taukainas ādas kopšanai:
Šī ādas tipa īpašniecēm lietderīgi nomazgāt seju ar atdzesētu vārītu ūdeni. Nav ieteicams bieži mazgāt seju karsts ūdens, jo tas aktivizē tauku dziedzeru darbību. karsts ūdens var lietot 2-3 reizes nedēļā. Citās dienās nomazgājiet seju auksts ūdens— tonizē ādu un uzlabo tās uzturu, savelk poras un samazina taukainību;
Izvēloties ziepes, iesakām ieklausīties dermatologu ieteikumos. Mazgāšanai var izmantot mīkstu frotē audumu vai dūraiņu, kā arī marli. Neizmantojiet cietu suku: tas var veicināt priekšlaicīgu grumbu parādīšanos;
Ja pēc ūdens procedūrām taukaina āda pārslās vai jūtas savilkta, izmantojiet šķidrs krēms vai pagatavot masku no jogurta, un pēc mazgāšanas uzklāt uz mitras ādas barojošs krēms;
Seju ieteicams noslaucīt ar ledus gabaliņiem ar ārstnieciskām piedevām, piemēram, no vienādās proporcijās ņemtu asinszāļu, kliņģerīšu, piparmētru, serpentīna un pīlādžu lapu uzlējuma;
Palīdz atsvaidzināt taukainu ādu Tualetes ūdens, noslaukiet ādu ar tajā samērcētu tamponu, pēc tam uzklājiet barojošu krēmu gar masāžas līnijām;
Izvēloties krēmu, rūpīgi izlasi tā lietošanas ieteikumus, kuros būs norādīts, kādam ādas tipam tas paredzēts. Arī tonālais krēms ir jāizvēlas atbilstoši jūsu ādas taukainībai. Dienas laikā taukainu ādu var piepūderēt birstošais pulveris;
vakarā, noņemot kosmētiku, nomazgājiet seju silts ūdens ar ziepēm. Noder arī kontrasta mazgāšanas līdzekļi. Pēc sejas mazgāšanas to nevajag noslaucīt ar dvieli, bet ļaujiet tai nožūt, pēc tam noslaukiet ar augu novārījumu, kas satur poras savelkošas vielas;
Krēmu nav ieteicams lietot tieši pirms gulētiešanas – tas apgrūtinās ādas elpošanu. Labāk ir lietot kosmētisko pienu vai krējumu;
Pinnes bieži parādās uz taukainas ādas. Šajā gadījumā varat izmantot tvaika pirtis, kuras ieteicams lietot reizi nedēļā. Pēc tvaika vanna pagatavojiet dārzeņu vai augļu masku vai ietīšanas masku. Dziļāku tīrīšanu – pīlingu – var veikt, izmantojot īpašu kosmētisko preparātu – skrubi.

Tagad gatavās speciālās attīrošās maskas tiek pārdotas iepakojumā. Šī jaunā kosmētika ir sevi labi pierādījusi tirgū. kosmētiskie preparāti un ir kļuvuši plaši izplatīti.

Diemžēl pat ar vismodernāko un dārgi līdzekļiĻoti taukainu ādu normālu padarīt nav iespējams, taču tās stāvokli var maksimāli uzlabot, pienācīgi rūpējoties par to.

Rūpes par kombinētu ādu

Šis ādas tips ir visizplatītākais. Piemēram, sausa āda tiek novērota vietās ap acīm, deniņiem un vaigiem, un degunu, pieri un zodu klāj bagātīgi taukainas tauki.

Lai maksimāli izlīdzinātu taukainības līmeni jauktā ādā, zonām ar dažādu taukainības pakāpi nepieciešama diferencēta kopšana, kas ir galvenais nosacījums pozitīva rezultāta sasniegšanai.

Mūsu padomi kombinētas ādas kopšanai:
Lietojot barojošu krēmu vakarā, neklājiet to deguna un zoda zonā (ja nav pīlinga);
Kas attiecas uz mazgāšanu, tas ir noderīgi taukainai ādai, bet ne sausai ādai. Ja atšķirība starp sausajām un taukainām vietām ir maza, vieglāk ir lietot tīrīšanas pienu;
Tonikam, ko uzklājat uz sausām ādas vietām, jāsatur mazāk alkohola nekā taukainai ādai paredzētajā. Ir lietderīgi biežāk uzklāt mitrinātāju uz sausas ādas vietām;
kombinēta āda To ieteicams noslaucīt ar piparmētru ūdeni;
kosmetologi atsevišķi veido receptes losjoniem taukainai un sausai ādai: tie satur destilētu ūdeni ar aromātiskām smaržvielām un minimālu alkohola daudzumu;
barot un mitrināt kombinētu ādu ar daļēji taukainu vai mitrinošu krēmu;
No rīta ieteicams nomazgāt seju un noslaucīt seju ar kosmētiku, kas paredzēta jaukts tipsāda;
Kosmetologi iesaka pirms uzklāšanas uzklāt barojošu krēmu pamats;
vakarā pēc grima noņemšanas, izmantojot bagātīgu krēmu vai kosmētisko pienu, uz sausas ādas vietām uzklāj plānu kārtiņu bagātīga krēma, bet taukainas ādas vietas uzklāj krēmu taukainai ādai vai emulsiju.

Rūpes par novecojošu ādu

Ja pamanāt, ka jūsu āda ir bāla, tai trūkst elastības, ir paplašinātas poras un ir nosliece uz grumbu veidošanos, jums ir novecojoša āda. Lai rūpētos par šādu ādu, tiek izmantoti kairinoši un savelkoši līdzekļi.

Mūsu padomi, kā rūpēties par novecojošu ādu:
Vēlams veikt sāls procedūras: izšķīdiniet 1 tējkaroti sāls 1 ēd.k. ūdeni, iegūtajā šķīdumā samitriniet vates tamponu un, viegli uzsitot, noslaukiet ar to seju un kaklu;
mazgāšanai izmantojiet maisījumu no 10 gramiem boraksa, 70 gramiem ūdens un 30 gramiem odekolona, ​​pēc tam noteikti uzklājiet krēmu;
Maskas ir ļoti efektīvas novecojošas ādas barošanai: citronu maskas ziemā, gurķu maskas vasarā.

Skolā mums nesniedza esejas par tēmu “Ādas kopšana”. Un droši vien velti. Galu galā spēja uzturēt savu ādu kārtībā ir vesela māksla: ikviens, kurš zina grima un ādas kopšanas noslēpumus un prasmīgi tos izmanto, ilgāk paliek jauns un skaists.

Tas neattiecas tikai uz "personīgās higiēnas" jēdzienu: ādas kopšana ietver daudz vairāk nekā tikai tīrīšanu. Daudzi pētījumi pierāda, ka skaisti cilvēki ir veiksmīgāki personīgajā dzīvē un tavā karjerā - vai tiešām spēja parūpēties par sevi nav tik svarīga kā skolas kurss ģeogrāfijā vai fizikā? Panāksim.

Ikdienas sejas ādas kopšana

Gan grims, gan ādas kopšana palīdz mums palikt skaistiem. Bet, ja grimu nevar veikt katru dienu, dermatologu un kosmetologu noteikumi vēsta, ka ādas kopšanai jābūt ikdienai – bez brīvdienām!

Svarīga ir pareizi izvēlēta kosmētika: sejas un ķermeņa ādas kopšana jāveic, izmantojot sev piemērotus produktus. Var būt grūti atrast šādu rīku, taču tas ir pavadītā laika vērts.

Pamata higiēnas ādas kopšana- attīrīšana, tonizēšana un mitrināšana. Šī trīspakāpju ādas kopšanas sistēma palīdz saglabāt svaigu sejas krāsu, vienlaikus novēršot lobīšanos, izsitumus un agrīnas grumbiņas.

Pamata komplekts priekš aprūpe mājāsādai:

• putas, želeja vai piens mazgāšanai;
• losjons, toniks, termiskais vai ziedu ūdens;
• mitrinošs un aizsargājošs krēms ar SPF vismaz 10.

Uz piezīmes. Lūdzu, ņemiet vērā: pareiza higiēniska sejas ādas kopšana neietver ziepju lietošanu.

Tīrīšana

Higiēniska ādas kopšana ir želeju, putu, putu un citu produktu izmantošana mazgāšanai.

Cilvēki ar sausu ādu bieži to izvēlas ikdienas aprūpe pienu. Šī sejas ādas kopšanas kosmētika ir lieliski piemērota ikvienam, kurš dod priekšroku reti nonākt saskarē ar ūdeni. Ziemas sejas ādas kopšanai, neatkarīgi no veida, sevi labi pierādījušas arī dažādas eļļas mazgāšanas sistēmas.

Izvairieties no želejām un ziepēm, kas sausina ādu, vismaz ziemas sezonā.

Tonizēšana

Ikdienas sejas ādas kopšanā jāiekļauj tonizēšana. Ko izvēlēties – toniku vai losjonu – īsti nav nozīmes. Ir svarīgi, lai produkts nodrošinātu visaptveroša aprūpe sejas ādai: noņem tīrīšanas līdzekļa atlikumus, nomierina, atjauno pH un sagatavo krēma vai seruma uzklāšanai.

Krēma uzklāšana: mitrina, baro un aizsargā

Pastāv viedoklis, ka mitrinošs krēms ādas kopšanai ir nepieciešams tikai smagas sausuma gadījumā. Tā nav taisnība: visiem ādas tipiem ir nepieciešams mitrums. Pamata ādas kopšanai un personīgajai higiēnai ir nepieciešams krēms.

Ziemas ādas kopšanai veikalos pārdod aizsargkrēmi. Tie ir nepieciešami, ja jūs gatavojaties diriģēt ilgu laiku uz ielas. Ja no mājām līdz autobusam jāiet tikai kājām un pēc tam dažu minūšu laikā līdz darbam, tad parasts mitrinošs ādas kopšanas krēms derēs. Gan ziemā, gan vasarā uzklājiet to ne vēlāk kā 30 minūtes pirms iziešanas no mājas.

Aizsardzība pret sauli

Ir pierādīts, ka galvenais ādas novecošanās cēlonis ir ultravioletā starojuma iedarbība. Lai nodrošinātu ādas kopšanu pret novecošanos, visu gadu(!) izmantojiet krēmus ar SPF filtru vismaz SPF10 - ziemas kopšanaādas kopšana ietver arī produktu izmantošanu ar saules filtriem.

Sauļošanās pretnovecošanās ādas kopšana ir īpaši svarīga, kad ir uzsnidzis sniegs vai jūs dodaties atvaļinājumā. slēpošanas kūrorts— sniega sega atstaro UV starus un divkāršo to ietekmi uz ādu. Pat ja dekoratīvā kosmētika satur SPF filtru un grims pasargā no saules, kopjot ādu ir nepieciešams papildus lietot saules aizsarglīdzekļus.

Ja vēlaties efektīvu ādas kopšanu, neaizmirstiet par personīgo higiēnu. Centieties pēc iespējas mazāk pieskarties sejai ar rokām visas dienas garumā. Ja jums ir taukaina āda, neslaukiet ādas izdalījumus ar plaukstām, bet izmantojiet papīra salvetes.

Nelieciet seju uz rokas. Pirmkārt, šādi jūs pārnesat baktērijas no rokām uz seju. Otrkārt, šajā pozā jūs stiept ādu un veidojat krunciņas.

Papildu sejas ādas kopšana

Mājas ādas kopšanas komplektā jāiekļauj arī produkti, kas paredzēti dziļa tīrīšana un hidratācija. noteikti, profesionāla aprūpe sejas ādas kopšana ir efektīvāka (tikai kosmetoloģijas klīnikā var pa īstam izlīdzināt krunciņas vai atbrīvoties no aknes rētām), bet pat mājas apstākļos var palīdzēt ādai izskatīties labāk.

Dziļa tīrīšana

Mehāniskie skrubji un ķīmiskie pīlingi sejas ādas kopšanai mājās tie palīdz dziļi attīrīt poras un noņemt atmirušās šūnas.

Pašdarinātas maskas ar augļu skābes, un pīlinga ruļļi nesaskrāpē ādu, atšķirībā no skrubjiem. Nomainiet skrubjus ar augļskābes saturošiem produktiem.

Maskas

Galvenie masku veidi: attīroša, mitrinoša, balinoša, nomierinoša. Ādas kopšanas ieteikumi parasti ietver lietošanu dažādas maskas. Sausai ādai tās galvenokārt ir mitrinošas un nomierinošas maskas, taukainai ādai - plus attīrošas. Pareiza sejas ādas kopšanas programma ietver masku lietošanu vakaros.

Noteikumi ādas kopšanai, izmantojot maskas:

• Nelietojiet produktu iepriekš norādītajā zonā augšlūpa un ap acīm;
• attīrošas maskas taukainai ādai veikt vismaz reizi nedēļā, mitrinošas maskas - 2-3 reizes;
• Jebkuras maskas uzklājiet tikai pēc dziļas attīrīšanas (pīlinga);
• ievērot ādas kopšanas sistēmu, tas ir, maskas veidot regulāri, nevis laiku pa laikam;
• ādas kopšanas ieteikumi liecina, ka tīrīšanas maskas tiek veiktas uz tvaicētas ādas;
• maskas paštaisīts sejas ādas kopšanai labāk neglabāt, bet uzklāt uzreiz pēc sagatavošanas;
• maskas jānomazgā ar švammīti - tā tu mazāk izstiepsi ādu, nodrošināsi papildus pīlinga kopšanu, kā arī stimulē asins mikrocirkulāciju;
• lai pastiprinātu maskas iedarbību un nodrošinātu pienācīga aprūpe uz sejas, tūlīt pēc maskas nomazgāšanas noslaukiet seju ar toniku. Krāna ūdens nav labs ādai, un toneris to nomazgā.

Pīlings un smalkas krunciņas

Lai novērstu pīlinga parādīšanos, nodrošiniet visaptverošu sejas ādas kopšanu. Tas iekļauj regulāra lietošana dienas un nakts krēms, kā arī mitrinošas maskas. Un nekādu alkoholu saturošu toniku! Tas attiecas uz ādas kopšanas kosmētiku gan sausai, gan taukainai ādai.

Tā kā mitruma trūkums izraisa smalkas grumbiņas, tad mitrinošas maskas ir daļa no visaptverošas pretnovecošanās kopšana aiz sejas ādas.

Kairinājumi

Apsārtumu var izraisīt zemas kvalitātes kosmētika un alergēniski komponenti. Ja sākat lietot jauna kosmētikaādas kopšanas līdzekļi, pat ja ražotājs iesaka iegādāties visu sēriju uzreiz, vispirms izmēģiniet vienu produktu un novērtējiet reakciju. Pēc tam ievadiet pārējos līdzekļus.

Lai gan vīriešiem ir biezāka epiderma nekā sievietēm, vīriešu aprūpeādas kopšana nozīmē biežu skūšanos, pēc kuras seja regulāri kļūst iekaisusi. Tāpēc vīriešu ādas kopšana ietver nomierinošu pēcskūšanās želeju un balzamu lietošanu, piemēram, tos, kuru pamatā ir alveja.

Melni punktiņi

Komedoni jeb melnie punkti ir sebums, kas nonāk uz ādas virsmas un sabiezē, izžūst un oksidējas, saskaroties ar gaisu - šī iemesla dēļ tas kļūst tumšāks un izskatās kā melns punkts. Internetā var atrast daudzus ieteikumus un receptes ādas kopšanai ar komedoniem. Bet, lai atbrīvotos no melnajiem punktiem, pareizā sejas ādas kopšanas programmā jāiekļauj tvaicēšana. Ja izlaidīsit šo soli, neviens māls vai citas sastāvdaļas neuzvilks "netīrumus" uz virsmu. Šis padoms par ādas kopšanu ar komedoniem attiecas uz skrubju, masku un citu kosmētikas līdzekļu lietošanu.

Mājas kosmētiskā ādas kopšanas programma var ietvert jogurta, zema tauku satura biezpiena vai kefīra lietošanu – šie produkti veic pīlingu. augšējais slānis epidermu. Rezultātā sabiezējušais sebums vieglāk izdalās un attiecīgi āda tiek efektīvāk attīrīta no melnajiem punktiem.

Rūpējoties par vīriešu āda Sukas un speciālie dvieļi mazgāšanai ir efektīvi pret melnajiem punktiem. Parasti tie tiek piegādāti komplektā ar mazgāšanas želeju.

Plašas poras

Sebums, uzkrājas iekšā tauku dziedzeri, izstiepj tos. Pēc kosmētiskās ādas kopšanas un melno punktu noņemšanas uz sejas bieži ir redzamas ieplakas. Mājās tos var samazināt tikai uz īsu brīdi, izmantojot savilkšanas masku. Tas dos efektu apmēram sešus mēnešus salonu pīlings Rose de Mer, dimanta seguma atjaunošana vai mikrodermabrāzija.

Salona procedūras: vai ir jādodas pie kosmetologa?

Tā vietā, lai meklētu internetā kopsavilkumu par tēmu “Ādas kopšana”, konsultējieties ar dermatologu. Ādas kopšana ir zinātne: lai iegūtu skaistu, veselīgu un jauneklīgu ādu, nepieciešama kompetenta pieeja.

Profesionāla sejas ādas kopšana atšķiras no mājas kopšanas. Procedūras, kas tiek veiktas, izmantojot salona ādas kopšanas ierīces, ir intensīvākas un rada ilgstošākus un izteiktākus rezultātus. Ja tev tuvojas kāds svarīgs datums un tev ir jāizskatās pēc iespējas labāk, pieraksti vizīti pie kosmetologa-dermatologa. Ādas kopšanas sistēmu izvēlas speciālists atkarībā no ādas tipa un stāvokļa.

Jūs varat iegādāties ādas kopšanas ierīci, kas paredzēta lietošanai mājās. Bet tomēr labāk ir atstāt sevi profesionāļu rokās: pieredzējis kosmetologs kontrolē gan efekta dziļumu, gan procedūras rezultātu. Lai tiešām iegūtu labs efekts Lietojot ādas kopšanas ierīces, lieliski jāsaprot ādā notiekošie procesi – viena un tā pati ierīce mājās un kosmetologa rokās dos atšķirīgus rezultātus.

Ja nolemjat pagatavot paštaisītu masku...

Lai zinātu, kuras krēmu un masku receptes ir noderīgas ādas kopšanai, jāiemācās izprast sastāvdaļas. Zinot galvenās sastāvdaļas un to īpašības, varat izvēlēties efektīvas maskas un krēmi. Apskatot ādas kopšanas receptes, varat pievienot vai aizstāt kādu sastāvdaļu, lai pabeigtu kolekciju, un joprojām uzrakstīt sev to Ādas kopšanas eseju, kuru jūsu skolas mācību programmā palaidāt garām.

Video par tēmu “Sejas ādas kopšana”

Kā veikt kosmētisko ādas kopšanu, palīdzēs kosmetologu padomi no video “Sejas ādas kopšana ziemā”:

Kādus ādas kopšanas noteikumus ievērot pēc sala beigām, uzzināsiet no video “Sejas ādas kopšana pavasarī”:

Mēs ceram, ka šis materiāls palīdzēs jums pareizi kopt sejas ādu. Esi skaista!