Tests “Piecas mīlestības valodas” – Anketa un jautājumi diskusijai pa pāriem. Vairāk A

Nosakiet savu mīlestības valodu.

Lai noteiktu, kura no piecām mīlestības valodām ir jūsu galvenā, veiciet tālāk norādītās darbībasTests “5 mīlestības valodas” .

Tests “5 mīlestības valodas” sastāv no 30 punktiem.

Katram vienumam ir divi paziņojumi, no kuriem jāizvēlas viens. Labajā kolonnā apvelciet to burtu, kas atbilst jūsu atbildei.

Dažreiz jūs vēlaties apvilkt divas atbildes, taču, lai iegūtu precīzākus rezultātus, to nevajadzētu darīt!

Anketā ir tādi izteicieni kā “tas, kurš man ir dārgs” vai “tuvie”. Domājot par mīlestību, protams, uzreiz rodas asociācijas ar romantiskām attiecībām. Tomēr mīlestību un pieķeršanos mēs piedzīvojam ne tikai iemīlēšanās kontekstā. Aizpildītpārbaude, padomā arī par sev tuviem cilvēkiem: savu puisi/draudzeni, vecākiem, kolēģiem, draugiem utt.

Aizpildītpārbaudemierīgā vidē, kad tevi nespiež laiks. Pēc tam saskaitiet atbilstošo burtu skaitu, ko apli. Beigās ierakstiet rezultātus.

Pārbaudi 5 mīlestības valodas

Izvēlieties no apgalvojumu pāra to, kas visvairāk atbilst jums un jūsu izpratnei par mīlestību. Padomājiet par savu partneri, mīļajiem, vecākiem un draugiem.

Testa “5 mīlestības valodas” atslēga:

A.Apstiprinājuma vārdu valoda, akcijasun slavēts Komplimenti, uzslavas vārdi, pateicība, apstiprinājums... Ļoti bieži garās ģimenes dzīves laikā visi komplimenti un lūgumi pārvēršas kritikā un prasībās. Ja jūsu partnerim šī ir vadošā valoda, tad ar savām prasībām un kritiku jūs viņam sagādājat lielas sāpes un graujat savas mīlas attiecības. Ja vajag kritizēt cilvēku, kura galvenā mīlestības valoda ir iedrošinājuma un iedrošinājuma vārdi, pagatavojiet vārdu “sviestmaizi”: lieciet virsū uzslavas un atbalsta vārdus, pa vidu varat paslēpt nedaudz konstruktīvas kritikas un to visu aptvert. vēl viena daļa uzslavu, iedrošinājumu un apstiprinājumu. IN.Kvalitatīva laika valoda kopā (nedalīta uzmanība)

AR.Dāvanu valoda Dāvanai nav jābūt dārgai, to vienmēr var uztaisīt ar savām rokām, galvenais, lai atcerētos cilvēku, kuru mīli un tu esi, padomā par viņu, un tagad savu mīlestību izliec dāvanā. Dāvanas ir redzami jūsu mīlestības simboli. Ja redzi, ka kāds no tuviniekiem runā šajā valodā, pajautā, kādas dāvanas viņš/viņa vērtē un kāpēc tas viņam ir svarīgi. Jautājiet: “Kā tu jūties, kad es tev uzdāvinu dāvanu?” un jūs redzēsiet, ka tā ir mīlestība!

D. Palīdzības valoda biznesā un apkalpošanā. Kalpošana ir īpašs mīlestības izpausmes veids, kad es cita cilvēka labā daru noteiktu darbu, “apkalpoju” viņam, palīdzot paveikt vai pat izdarot savu darba daļu sava mīļotā vietā. Palīdzēt mājas uzkopšanā, trauku mazgāšanā, iešana uz veikalu – tas viss ir serviss, kas svarīgs cilvēkam, kura mīlestības valoda ir palīdzība biznesā.

E. Pieskārienu valoda. Pieskaršanās, apskaušanās, skūpstīšana ir valoda, kas ir pazīstama ikvienam cilvēkam. Fiziskais pieskāriens ir vitāli svarīgs jebkurai personai. Bērni no bērnunama, kuriem ir tādi paši izaugsmes apstākļi kā viņu vienaudžiem ģimenēs, atpaliek attīstībā tikai fiziskā kontakta trūkuma dēļ. Pieskāriena valodai ir milzīgs spēks, īpaši tiem cilvēkiem, kuriem tā ir galvenā mīlestības valoda. Draudzīgi glāsti pa muguru, glāsti pa galvu un apskāvieni darīs brīnumus šiem cilvēkiem un piepildīs viņu mīlestības tvertni!

Kura mīlestības valoda ieguva visvairāk punktu? Šī ir jūsu galvenā mīlestības valoda.

Lai noteiktu, kura no piecām mīlestības valodām ir jūsu galvenā, veiciet tālāk norādītās darbības Tests “5 mīlestības valodas”.

Tests “5 mīlestības valodas” sastāv no 30 punktiem. Katram vienumam ir divi paziņojumi, no kuriem jāizvēlas viens. Labajā kolonnā apvelciet to burtu, kas atbilst jūsu atbildei.

Dažreiz jūs vēlaties apvilkt divas atbildes, taču, lai iegūtu precīzākus rezultātus, to nevajadzētu darīt!

Anketā ir tādi izteicieni kā “tas, kurš man ir dārgs” vai “tuvie”. Domājot par mīlestību, protams, uzreiz rodas asociācijas ar romantiskām attiecībām. Tomēr mīlestību un pieķeršanos mēs piedzīvojam ne tikai iemīlēšanās kontekstā. Aizpildot testu, padomā arī par sev tuviem cilvēkiem: puisi/draudzeni, vecākiem, kolēģiem, draugiem utt.

Aizpildiet testu mierīgā vidē, kad jūs nespiež laiks. Pēc tam saskaitiet atbilstošo burtu skaitu, ko apli. Beigās ierakstiet rezultātus.

^ Pārbaudi 5 mīlestības valodas

Izvēlieties no apgalvojumu pāra to, kas visvairāk atbilst jums un jūsu izpratnei par mīlestību. Padomājiet par savu partneri, mīļajiem, vecākiem un draugiem.

^ Testa “5 mīlestības valodas” atslēga:

A. Apstiprinājuma vārdu valoda , uzmundrinājumi un uzslavass

Komplimenti, uzslavas vārdi, pateicība, apstiprinājums... Ļoti bieži garās ģimenes dzīves laikā visi komplimenti un lūgumi pārvēršas kritikā un prasībās. Ja jūsu partnerim šī ir vadošā valoda, tad ar savām prasībām un kritiku jūs viņam sagādājat lielas sāpes un graujat savas mīlas attiecības.Ja vajag kritizēt cilvēku, kura galvenā mīlestības valoda ir iedrošinājuma un iedrošinājuma vārdi, pagatavojiet vārdu “sviestmaizi”: lieciet virsū uzslavas un atbalsta vārdus, pa vidu varat paslēpt nedaudz konstruktīvas kritikas un to visu aptvert. vēl viena daļa uzslavu, iedrošinājumu un apstiprinājumu.

IN. Kvalitatīva laika valoda kopā (nedalīta uzmanība)

C. Dāvanu valoda

Dāvanai nav jābūt dārgai, to vienmēr var uztaisīt pats, galvenais, ka atcerējies savu mīļotoun tev tuvu cilvēku, domāja par viņu, un tagad tu pauž savu mīlestību dāvanā. Dāvanas ir redzami jūsu mīlestības simboli.Ja redzi, ka kāds no tuviniekiem runā šajā valodā, pajautā, kādas dāvanas viņš/viņa vērtē un kāpēc tas viņam ir svarīgi. Jautājiet: “Kā tu jūties, kad es tev uzdāvinu dāvanu?” un jūs redzēsiet, ka tā ir mīlestība!

D. Palīdzības valoda biznesā un apkalpošanā.

Kalpošana ir īpašs mīlestības izpausmes veids, kad cita cilvēka dēļ es veicu noteiktu darbu, “kalpoju” viņam, palīdzot paveikt vai pat izdarot sava mīļotā cilvēka vietā savu darba daļu. Palīdzēt mājas uzkopšanā, trauku mazgāšanā, iešana uz veikalu – tas viss ir serviss, kas svarīgs cilvēkam, kura mīlestības valoda ir palīdzība biznesā.

E. Pieskārienu valoda.

Pieskaršanās, apskaušanās, skūpstīšana – valoda, ko zina visi mu cilvēks . Fiziskais pieskāriens ir vitāli svarīgs jebkurai personai. Bērni no bērnunama, kuriem ir tādi paši izaugsmes apstākļi kā viņu vienaudžiem ģimenēs, atpaliek attīstībā tikai fiziskā kontakta trūkuma dēļ. Pieskāriena valodai ir liels spēksīpaši tiem cilvēkiem, kuriem šī ir galvenā mīlestības valoda. Draudzīgi glāsti pa muguru, glāsti pa galvu un apskāvieni darīs brīnumus šiem cilvēkiem un piepildīs viņu mīlestības tvertni!

Kura mīlestības valoda ieguva visvairāk punktu? Šī ir jūsu galvenā mīlestības valoda.

Gerija Čepmena mīlestības valodu klasifikācija:

1. Vārdi. Mīlestība runā laipnu vārdu valodā. Mīlēt nozīmē arī spēju lūgt piedošanu un teikt: "Es piedodu". Mīlestība neprasa, bet prasa. “Man ļoti patīk tavs īpašais pīrāgs, es vēlos, lai tu varētu to pagatavot vēlreiz”, nevis “visu sievas gatavo, bet vai esat aizmirsis, kā?” Un atcerieties, ka vārdos ir ļoti svarīgi ne tikai tas, ko mēs sakām, bet arī tas, kā mēs to sakām. Vienu un to pašu frāzi var pateikt pilnīgi dažādos veidos.
2. Laiks. Pavadīt laiku kopā ar kādu nozīmē veltīt viņam visu savu uzmanību. Laiks ir visvērtīgākais resurss, kad mēs to atdodam citam cilvēkam par velti, mēs atdodam arī daļiņu no savas dzīves, paši sevi. Būt kopā un būt tuvu ir divas dažādas lietas. Kopā nozīmē skatīties vienam uz otru, runāt, dzirdēt, saprast. Sēdēt blakus uz dīvāna un skatīties televizoru nepavisam nav tas pats, kas runāt brokastīs, lasot avīzi vai iebāzt galvu datorā.
3. Klāt. Ja mīlēt nozīmē dot, tad dāvanas lieliski atbilst šai definīcijai. Dāvana ir redzams mīlestības iemiesojums. Varbūt šī valoda ir viena no vienkāršākajām, un tās apguve nav nemaz tik grūta. Jūs varat iegādāties dāvanas, izgatavot tās pats, ir svarīgi, lai šajā procesā jūs domātu par cilvēku un izvēlētos, kas, jūsuprāt, var viņu iepriecināt).
4. Palīdzība. Palīdzēt ir darīt kaut ko cita cilvēka labā, izpaust savas rūpes darbībā. Sieva gatavo vakariņas, uzkopj māju, vīrs pērk pārtikas preces un palīdz ar sievas automašīnu, kad rodas problēmas. Šī ir apmaiņa, kas var stiprināt arodbiedrību. Palīdzība prasa pūles un laiku. Ja jūs ar prieku palīdzat savam partnerim, jūs paužat savu mīlestību.
5. Pieskarieties. Cilvēkiem, kuri runā šajā valodā, ir ļoti svarīgi turēt partnera roku, sajust apskāvienu, viņi ar satraukumu izturas pret skūpstiem, īpašu nozīmi piešķir fiziskām attiecībām un sāk šaubīties, vai viņi tos nesaņem.

Tests “5 mīlestības valodas” sastāv no 30 punktiem. Katram vienumam ir divi paziņojumi, no kuriem jāizvēlas viens. Dažreiz jūs vēlaties apvilkt divas atbildes, taču, lai iegūtu precīzākus rezultātus, to nevajadzētu darīt!

Anketā ir tādi izteicieni kā “tas, kurš man ir dārgs” vai “tuvie”. Domājot par mīlestību, protams, uzreiz rodas asociācijas ar romantiskām attiecībām. Tomēr mīlestību un pieķeršanos mēs piedzīvojam ne tikai iemīlēšanās kontekstā. Aizpildot testu, padomā par sev tuviem cilvēkiem: savu partneri, vecākiem, radiem, kolēģiem, draugiem.

Uzrakstiet piecus vārdus uz papīra: vārdi, laiks, dāvanas, palīdzība, pieskāriens. Novietojiet plus zīmi blakus vārdam, kad to atlasāt kā vienu no divām iespējām. Rezultātā vārds ar daudz plusu parādīs jūsu galveno mīlestības valodu.

1. Man patīk dzirdēt uzmundrinājuma vārdus (Words).

Man patīk, ka mani apskauj (Pieskāriens).

1. Man patīk pavadīt laiku vienatnē ar man dārgiem cilvēkiem (Laiks).

Es jūtos mīlēts, kad saņemu praktisku palīdzību (Help).

1. Man patīk saņemt dāvanas (Dāvanas).

Man patīk ilgi sarunāties ar draugiem un ģimeni (Laiks).

1. Es jūtos mīlēts, kad kāds man palīdz (Help).

Es jūtos mīlēta, kad kāds man maigi pieskaras (Touch).

1. Es jūtos mīlēts, kad cilvēks, kurš mani mīl vai man patīk, uzdāvina man dāvanu (Dāvanas).

Es jūtos mīlēts, kad cilvēks, kurš mani mīl vai kuram es patīku, mani apskauj (Pieskāriens).

1. Man patīk iziet ar draugiem un ģimeni (Laiks).

Man patīk dot piecus punktus vai turēt roku kādam, kas man rūp (Touch).

1. Redzamie mīlestības simboli (Dāvanas) man ir ļoti svarīgi (Dāvanas).

Es jūtos mīlēts, kad citi mani iedrošina ar atbilstošiem vārdiem (Vārdiem).

1. Man patīk būt kopā ar tiem, ar kuriem man patīk pavadīt laiku (Touch).

Man patīk, ja kāds saka, ka esmu gudrs/smuks (Vārdi).

1. Man patīk pavadīt laiku ar draugiem un mīļajiem (Laiks).

Man patīk pieņemt dāvanas no draugiem un ģimenes (Dāvanas).

1. Pieņemšanas vārdi man ir ļoti svarīgi (Words).

Ja kāds man palīdz, tas nozīmē, ka viņš mani mīl (Help).

1. Man patīk būt draugu un ģimenes lokā (laiks).

Man patīk dzirdēt laipnus vārdus, kas adresēti man (Words).

1. Mani vairāk pārliecina cilvēka rīcība nekā vārdi (Help).

Apskāvieni liek man justies novērtētam un mīlētam (Touch).

1. Man patīk uzslavas, un, gluži pretēji, es izvairos no kritikas (Vārda).

Es dodu priekšroku daudzām mazām dāvanām, nevis vienai lielai (Dāvanas).

1. Es jūtos īpaši tuvu cilvēkiem, kad mēs runājam vai kaut ko darām kopā (Laiks).

Es jūtos tuvāk draugiem un ģimenei, kad viņi mani apņem (Touch).

1. Man patīk, ja citi mani slavē par panākumiem (Vārdi).

Ja cilvēks manā labā dara kaut ko, kas viņam pašam nepatīk, tas nozīmē, ka viņš mani mīl (Help).

1. Man patīk, kad draugi vai radi, ejot garām, uzsit man pa plecu (Pieskāriens).

Man patīk, ja viņi mani uzmanīgi klausās un izrāda patiesu interesi par maniem vārdiem (Laiks).

1. Jūtos mīlēta, kad draugi vai radi man palīdz darbā vai kādu plānu īstenošanā (Help).

Man ļoti patīk pieņemt un dāvināt dāvanas draugiem un ģimenei (Dāvanas).

1. Man patīk, ja kāds izsaka komplimentus par manu izskatu. (Vārdi).

Es jūtos mīlēta, kad kāds mēģina saprast manas jūtas (Laiks).

1. Es jūtos pārliecināts, kad cilvēki, kas man ir svarīgi, man pieskaras draudzīgā veidā (Touch).

Es jūtos mīlēts, kad man palīdz (Help).

1. Es novērtēju to, ja cilvēki, kas man ir svarīgi, kaut ko dara manā labā. Viņu darbi ir labākā viņu mīlestības zīme (Palīdzība).

Man patīk saņemt dāvanas no man mīļiem cilvēkiem - tie ir mazi atgādinājumi par viņu mīlestību (Dāvanas).

1. Man patīk, ja kāds man velta nedalītu, personisku uzmanību (Laiks).

Man patīk, kad viņi man sniedz palīdzību (Help).

1. Es jūtos mīlēta, kad viņi man dāvina dāvanas (Dāvanas) manā dzimšanas dienā.

Es jūtos mīlēta, kad cilvēki man saka labus vārdus (Vārdus) manā dzimšanas dienā.

1. Ja kāds man uzdāvina dāvanu, tas nozīmē, ka viņš domā par mani (Dāvanas).

Es jūtos mīlēts, kad kāds man palīdz mājas darbos (Help).

1. Es novērtēju to, ja kāds mani uzmanīgi klausās un netraucē (Laiks).

Es novērtēju to, ja kāds man uzdāvina dāvanas dažādos svētkos vai pat bez iemesla

(Klāt).

1. Esmu gandarīta, kad par mani rūpējas mani mīļie, uzņemoties daļu no maniem ikdienas pienākumiem (Help).

Man patīk ceļot ar man dārgiem cilvēkiem (Laiks).

1. Man patīk skūpstīt tos, kas man ir tuvu, un saņemt no viņiem skūpstus (Pieskāriens).

Es priecājos, ja kāds man bez iemesla dāvina dāvanas (Dāvanas).

1. Man patīk, ja cilvēki man saka, ka viņi mani novērtē (Vārdi).

Man patīk, ja sarunu biedrs skatās man acīs (Laiks).

1. Dāvanas no drauga vai mīļotā cilvēka man vienmēr ir vērtīgas un mīļas (Dāvanas).

Esmu gandarīts, kad draugs vai mīļotais man pieskaras (Touch).

1. Es jūtos mīlēts, kad kāds ar prieku izpilda manu lūgumu (Palīdzība).

Es jūtos mīlēts, kad kāds man saka, cik ļoti viņš par mani rūpējas (Vārdi).

1. Man vajag draudzīgus pieskārienus katru dienu (Touch)

Man katru dienu ir vajadzīgi uzmundrinājuma vārdi (Words).

Augsta ranga sarunu puses sēdēja abos galda galos, un starp tām kā neuzkrītoša ēna sēdēja tulks. Visi klusēja.

Viņš sāka pirmais.

- Es mīlu Tevi.

Viņa nodrebēja, bet tulks viņai deva zīmi un teica:

- Viņš saka: "Man ir pacietība, esmu gatavs uzklausīt un mēģināt jūs saprast."

Viņa iesmējās un rūgti atbildēja:

"Tu vienmēr zināji, kā pateikt skaistus vārdus, bet es, iespējams, nekad nesaņemšu no jums nekādas darbības."

Tulks pagriezās pret Viņu un sacīja:

- Viņa saka: "Es arī tevi mīlu." Tikai mīlestība man palīdzēja to visu izturēt."

- Es nevaru turpināt. Tev nepatīk viss, ko es daru. Tu visu laiku kritizē.

Tulkotājs atkal pagriezās pret viņu un sacīja:

"Viņš saka: "Man ir aizaudzis, neaizsargāts ego. Tas liek man visus tavus vārdus uztvert kā uzbrukumus, un pret savu gribu es sāku tevi uzskatīt par ienaidnieku.

Viņa paskatījās uz Viņu – vairs ne ar naidu. Jau ar to žēlumu, no kura mīlestība ir pusotra soļa attālumā.

"Es mēģināšu to atcerēties, bet jums arī jāpārtrauc būt bērnam." Ir pienācis laiks izaugt jūsu ceturtajā desmitgadē!

Tulkotājs vērsās pie Viņa...

...Viņi aizgāja kopā, plecu pie pleca, gandrīz roku rokā. Uz sliekšņa Viņš apstājās, pieskrēja pie tulka, uzsita viņam pa muguru un iesaucās:

- Jā, brāli, tu esi pro! Kur viņi to māca, vai ne?

Tulkotājs neatbildēja; Viņš ar acīm notvēra Viņas skatienu un ar lūpām tulkoja:

"Viņš man saka: "Es gribu iemācīties to saprast pats."

Ģimenes attiecībās dažreiz ir absolūti nepieciešams tulks no vīrieša uz sievieti. Cits cilvēks domā un jūtas pavisam savādāk: tas, kas tev šķiet svarīgs, viņam (viņai) ir pilnīgi mazsvarīgs, un tas, kas tev šķiet mazsvarīgs, viņai (viņam) var būt svarīgākais. Noskaidro savas mīlestības valodas.

Dažkārt šķiet, ka pāra dzīve ir balstīta uz nepārtrauktiem pārpratumiem, un saziņa starp vīrieti un sievieti atgādina nedzirdīgo dialogu. Kāpēc diviem mīlošiem cilvēkiem ir tik grūti rast savstarpēju sapratni? Gerijs Čepens, grāmatas Piecas mīlestības valodas autors. Kā paust mīlestību savam pavadonim,” uzskata, ka ar saviem mīļajiem runājam dažādās mīlestības valodās.

Viņš identificē piecus veidus, kā cilvēki pauž savu mīlestību – piecas mīlestības valodas. Valoda, kurā runājam, ir atkarīga no vairākiem faktoriem: audzināšanas, vecāku ģimenes modeļa, rakstura iezīmēm. Mīlestības valodu mēdzam “mantot”, pierodot tajā izpausties un uz atbildi sagaidīt tās pašas saprotamās mīlestības formulas. Bet ko darīt, ja jūsu partneris ievēro pavisam citu mīlestības kodu? Ja mēs vēlamies, lai viņš sajustu mūsu mīlestību, mums par to būs jārunā viņam saprotamā valodā.

Mīlestības valoda Nr. 1: vārdi

Vienkārši, patiesi atbalsta un uzslavas vārdi ir tas, kā daudziem no mums trūkst. Cilvēkiem, kuri bērnībā nav bijuši pietiekami slavēti, ļoti vēlas, lai partneris viņus ne tikai novērtētu un cienītu, bet arī spētu to atklāti pateikt. Turklāt mēs visi laiku pa laikam šaubāmies par to, vai varam gūt panākumus. Atbalsta vārdi no mīļotā cilvēka var iedrošināt un dot pārliecību, mudināt mūs sākt darīt to, ko vēlamies, bet kam vēl nav drosmes.

Mīlestība runā laipnu vārdu valodā. Mīlēt nozīmē arī spēju lūgt piedošanu un teikt: "Es piedodu". Mīlestība neprasa, bet prasa. “Man ļoti patīk tavs īpašais pīrāgs, es vēlos, lai tu varētu to pagatavot vēlreiz”, nevis “visu sievas gatavo, bet vai esat aizmirsis, kā?” Un atcerieties, ka vārdos ir ļoti svarīgi ne tikai tas, ko mēs sakām, bet arī tas, kā mēs to sakām. Vienu un to pašu frāzi var pateikt pilnīgi dažādos veidos.

Padoms: Ja šī valoda tev ir sveša un tu neesi īpaši daiļrunīgs, bet tev šķiet, ka tā runā tavs partneris, pievērs uzmanību tam, ko saka apkārtējie. Tu dzirdi, kā tavs draugs izteica komplimentus savai sievai – atceries, priekšnieks novērtēja tavus nopelnus un uzslavēja – klausies, kādus vārdus viņš tam lietoja, filmu varoņi viens otram atzīstas mīlestībā – tas var ietilpt arī tavā mīļotā vārdu krājumā.

Bonuss: Kad mums saka patīkamus vārdus un atzīmē mūsu panākumus, mēs jūtamies pateicīgi un, ļoti iespējams, būsim gatavi pretī darīt kaut ko jauku sava partnera labā.

Mīlestības valoda #2: Laiks

Pavadīt laiku kopā ar kādu nozīmē veltīt viņam visu savu uzmanību. Laiks ir visvērtīgākais resurss, kad mēs to atdodam citam cilvēkam par velti, mēs atdodam arī daļiņu no savas dzīves, paši sevi. Būt kopā un būt tuvu ir divas dažādas lietas. Kopā nozīmē skatīties vienam uz otru, runāt, dzirdēt, saprast. Sēdēt blakus uz dīvāna un skatīties televizoru nepavisam nav tas pats, kas runāt brokastīs, lasot avīzi vai iebāzt galvu datorā.

Kāda ir būtiska atšķirība no pirmās mīlestības valodas? Vārdu valodā svarīgi pastāstīt savam partnerim, cik viņš ir vērtīgs laika valodā, svarīgi ieklausīties, saprast, sajust. Gadās, ka partnerim daloties savās nepatikšanās, domās, notikumos, kas notikuši dienas laikā, mūsu pirmais impulss ir dot viņam padomu un atrisināt problēmu. Īpaši tas attiecas uz vīriešiem ar viņu pragmatisko pieeju dzīvei. Bet tas nekādā gadījumā nav vajadzīgs sievietei, ja viņas mīlestības valoda ir laiks. Viņā ir jāieklausās, jājūtas svarīgai un nozīmīgai, viņai vajadzīga līdzjūtība un sapratne, sajūta, ka tu viņu mīli un tici viņai, lai kas arī notiktu viņas dzīvē. Un tad viņa pati var viegli tikt galā ar savām problēmām.

Padoms: Pavadot laiku kopā, skatoties tieši partnerim acīs, jūs nodibināsit kontaktu un radīsit sajūtu, ka esat patiesi gatavi dzirdēt un saprast. Neaizraujieties no jūsu biznesa un tālruņa zvaniem, atlikiet tos uz laiku vai nokārtojiet tos iepriekš. Iemācieties netraucēt. Tā vietā vēro savu partneri, viņa sejas izteiksmes, intonācijas, žestus, tas ļaus tev viņu labāk sajust. Pielieciet pūles un mēģiniet dalīties ar partnera vaļaspriekiem. Vai jums patīk roks, bet jūsu partneris mīl klasisko mūziku? Nu, aizej ar viņu uz koncertu, pat ja bērnības atmiņas par mūzikas skolu liek tevi apmulsināt. Jūs, iespējams, nekad neiemācīsieties atšķirt simfoniju no ārijas, bet jūs iemācīsities mīlēt savu partneri.

Bonuss: Kad jūs kaut ko darāt ar savu partneri, jūs veidojat kopīgas atmiņas. Un tie, savukārt, var kļūt par neizsīkstošu prieka avotu un palīdzēt nostiprināt savienību.

Mīlestības valoda Nr. 3: dāvanas

Ja mīlēt nozīmē dot, tad dāvanas lieliski atbilst šai definīcijai. Dāvana ir redzams mīlestības iemiesojums. Varbūt šī valoda ir viena no vienkāršākajām, un tās apguve nav nemaz tik grūta. Dāvanas vari iegādāties, taisīt pats, svarīgi, lai procesā tu domā par cilvēku un izvēlies to, kas, tavuprāt, var viņu iepriecināt.

Padoms: Materiālās izmaksas ir tālu no galvenās lietas šajā mīlestības valodā. Dāvanai jāatbilst jūsu finansiālajam līmenim, bet ne vairāk. Turklāt jūs vienmēr varat izgatavot aizkustinošu dāvanu ar savām rokām. Ja tu nemaz nezini, ko dāvināt mīļotajam, vari ņemt vērā viņa draugu vai radu padomu, un tur nav nekā slikta, jo tas, ko tu vēlies, ir izdarīt kaut ko jauku, parādīt savu mīlestību. tā, lai būtu skaidrs.

Bonuss: Dāvana ir kaut kas tāds, kas paliek ar cilvēku vismaz kādu laiku. Dāvana ir jūsu iemiesota doma vai sajūta, par kuru cilvēks domās ilgi: "Viņa mani atceras" vai "Viņš domāja par mani, kad izvēlējās šo dāvanu." Skatoties uz šo dāvanu vai paņemot to rokās, tavs partneris tevi atcerēsies ar pateicību un mīlestību. Tādējādi jūsu sniegtā dāvana bumerangs atgriezīs jūsu jūtas, stiprinot tās ar partnera pateicību.

Mīlestības valoda Nr. 4: palīdzība

Palīdzēt ir darīt kaut ko cita cilvēka labā, izpaust savas rūpes darbībā. Sieva gatavo vakariņas, uzkopj māju, vīrs pērk pārtikas preces un palīdz ar sievas automašīnu, kad rodas problēmas. Šī ir apmaiņa, kas var stiprināt arodbiedrību. Palīdzība prasa pūles un laiku. Ja jūs ar prieku palīdzat savam partnerim, jūs paužat savu mīlestību.

Padoms: Ja jūtat, ka jūsu partneris pastāvīgi ir aizkaitināts, sūdzas par jums, un, iespējams, viņa mīlestības valoda palīdz, palūdziet viņam izveidot konkrētu četru punktu sarakstu ar lietām, ko viņš vēlētos saņemt no jums. Parasti šie punkti ir pavisam vienkārši: saklājiet gultu, nemetiet zeķes, mazgājiet automašīnu vai dažreiz nolieciet traukus. Divus mēnešus mēģiniet ievērot šos punktus, atceroties, ka to darāt aiz mīlestības pret savu pavadoni, un ticiet man, rezultāti neliks jums gaidīt.

Bonuss: Pat ja jūsu palīdzības valoda nav jūsu mīlestības valoda, nogurums no darba un ikdienas, iespējams, jums laiku pa laikam ir pazīstams. Ja jūsu partneris runā šajā konkrētajā valodā un arī jums izdevās to apgūt, tad tajos brīžos, kad jūtaties satriekts un izsmelts, jūs pēkšņi atklāsit, ka blakus ir visjūtīgākais palīgs, kurš ar pateicību jums atmaksās tajā pašā monētā, ņemot daļu no jūsu saistībām.

Mīlestības valoda Nr. 5: Pieskāriens

Ar pieskārienu jūs varat izteikt daudzus savu jūtu toņus: no maiguma, rūpēm, pieķeršanās līdz kaislīgai vēlmei - un dažiem tas ir vienīgais veids, kā sajust mīlestību. Taktilie receptori atrodas visā ķermenī, kas šai valodai piešķir daudzas nianses un iespējas: jebkurš maigs pieskāriens var nodot mīlestību, savukārt pat neliela rupjība vai neuzmanība var tikt interpretēta kā visdziļākais apvainojums. Cilvēkiem, kuri runā šajā valodā, ir ļoti svarīgi turēt partnera roku, sajust apskāvienus, viņi ar satraukumu izturas pret skūpstiem, piešķir īpašu nozīmi seksam un sāk šaubīties, vai viņi ir mīlēti, ja viņi to nesaņem. Tomēr tas nenozīmē, ka, ja jūs piesaista attiecību intīmā puse, tad jūsu mīlestības valoda ir pieskāriens. Šī mīlestības valoda ir daudz plašāka un bagātāka.

Padoms: Mūsu dvēsele dzīvo mūsu ķermenī. Pieskaroties partnera ķermenim, jūs pieskaraties arī viņa dvēselei. Nav divu vienādu cilvēku, un tas, kas liek jums justies labi, var nebūt patīkami jūsu partnerim. Klausieties viņā, izpētiet viņa ķermeni, izturieties pret viņu ar maigumu un cieņu, un tas var būt jautrs process jums abiem. Neierobežojiet sevi tikai ar seksu un priekšspēli. Pagaidu pieskārieni visas dienas garumā rada milzīgas atšķirības, ja jūsu partneris runā pieskārienu valodā. Atnesot kafijas tasi, uzliec roku uz pleca, garāmejot apliec roku ap vidukli, iekāpjot mašīnā noskūpsti savu kompanjonu – un tad viņš noteikti jutīsies mīlēts.

Bonuss: Vai ir vērts runāt par bonusiem, ja nepieciešams vairāk laika un uzmanības veltīt savu partneru intīmajai dzīvei?

Kā atpazīt mīlestības valodu...

...mana

Dažiem cilvēkiem atliek tikai paskatīties uz vārdiem, lai saprastu, kas viņiem ir vissvarīgākais, piemēram, laiks kopā vai pieskāriens. Bet bieži vien pat atpazīt savu valodu nav tik vienkārši. Ir vairāki ieteikumi, kas palīdzēs labāk sadzirdēt sevi:

1. Ja piedāvātais saraksts nesniedz skaidru atbildi, mēģiniet kādu laiku no tā abstrahēties. Atcerieties, kas jums parasti sāp visvairāk attiecībās ar mīļajiem? Ja jūsu partnera kritika jums ir ārkārtīgi sāpīga, iespējams, jūsu dzimtā valoda ir vārdi. Ja krīti izmisumā, jo tavs partneris, pārnākot no darba, vakariņo, veic mājas darbus, jautā par tavu dienu, bet nekad tevi neapskauj un aizmieg, pagriezies pret sienu, pat nenoskūpstīdams, tev vajadzētu tuvāk apskatīt pieskāriena valoda. Ja jūs sarūgtina retā ziedu un dāvanu klātbūtne, tad dāvanu valoda jums, iespējams, būs tuva. Un tā tālāk.

2. Vēl viens veids, kā atpazīt savu valodu, ir atcerēties, kā jūs parasti paužat savu mīlestību savam partnerim. Ko jūs darāt šī labā, jūs sakāt? Plāno savu brīvo laiku un izvēlies, kur doties kopā nedēļas nogalē? Vai jūs tik ļoti apbrīnojat savu partneri, ka pat visi jūsu draugi nešaubās, ka jūsu partneris patiešām ir labākais? Jūs, iespējams, gaidāt to pašu, atbildot.

3. Ja jums pašlaik nav mīļotā cilvēka, tas nenozīmē, ka jums nav jāmācās mīlestības valodas. Agri vai vēlu tu satiksi kādu, kas tev patīk, un tagad vari sākt gatavoties šai tikšanās reizei – pētot sevi un iztēlojoties, kādās valodās varētu runāt citi. Ja tas tā ir, jums var būt grūti atcerēties, kas jūs sāpina attiecībās vai kā jūs izrādāt savu mīlestību. Tad liek lietā savu iztēli, tas ir tikpat svarīgs informācijas avots par tevi. Mēģiniet fantazēt par savu ideālo partneri. Kāds viņš ir? Ko viņš dara, lai tu sajustu viņa mīlestību? Vai viņš jūs apskauj, aktīvi piedalās jūsu bērnu audzināšanā vai apbēra jūs ar komplimentiem vai dāvanām? Tas viss palīdzēs jums atrast savas valodas atslēgu.

...un partneris

Jūs varat uzzināt viņa valodu, izmantojot iepriekš aprakstītās metodes. Varat arī uzdot savam mīļotajam tiešus jautājumus par to, ko tieši viņš sagaida un vēlas no attiecībām un no jums. Vēl viens triks: klausieties viņa apgalvojumus. Kritika ir viens no veidiem, kā apliecināt savu mīlestību, lai gan ne visveiksmīgākais. Klausieties, par ko jūsu partneris jūs visbiežāk kritizē.

"Tu nekad nedāvini man ziedus!", "Tev ir tikai tavs darbs, un man neatliek laika", "tu nekad nepamanīsi, kā es šodien izskatos, tu mani neslavē, bet es cenšos tevis dēļ." "Es gribu ierasties tīrā un sakoptā mājā, kāpēc jūs to nedariet?", "Tu esi pilnībā attālinājies no manis - tu neskūpsti, neapskauj."

Kritika, ja tā netiek uztverta personiski, ir vērtīgs informācijas avots. Jūs par to pārliecināsieties, ja tā vietā, lai kaitinātu un izteiktu atriebības sūdzības, jūs uzmanīgi un ar cieņu klausīsit savu partneri. “Tu esi ļoti apbēdināts, ka mēs reti esam kopā. Padomāsim, kā atrast laiku un kur doties kopā?” Izmantojot šo pieeju, jūs redzēsiet, ka no jūsu partnera kritikas nebūs pēdas, tā vietā parādīsies pateicība un mīlestība.

Harijs Čepmens ir filozofijas doktors, ģimenes psihologs un pasaulslavenās grāmatas “Piecas mīlestības valodas” autors. Šis psiholoģiskais bestsellers ir aplidojis visu pasauli, un rezultātā tas ir kļuvis par palīgu daudziem precētiem pāriem, lai atrastu patiesu laimi laulībā. Lai panāktu pilnīgu izpratni par “otru pusīti”, gūtu prieku un baudu no laulības dzīves, ieskaitot intīmo dzīvi, ieteicams izlasīt šo rokasgrāmatu.

Kāda ir piecu mīlestības valodu būtība?

Lai saglabātu mīlestību laulībā uz mūžu, nevar atslābināties ne uz minūti, naivi domājot, ka mīlestība pēc laulībām nekur nepazudīs, bet pastāvīgi, nenogurstoši strādā, strādā un atkal strādā. Svarīgākais uzdevums, ar ko saskaras katrs partneris ģimenes savienībā un kam nepieciešama liela uzmanība, ir noskaidrot, kura valoda tev ir galvenā, bet kura ir saprotamākā un pieņemamākā tavam dzīvesbiedram.

Galvenās mīlestības valodas, kas ir populāras uz planētas Zeme, ir šādas:

1) Uzmundrinājuma valoda, kas sastāv no pastāvīgi izteiktiem uzslavas vārdiem, komplimentiem un apstiprinājuma frāzēm, kas adresētas partnerim.

2) Kvalitatīva laika valoda, kas sastāv no tām vērtīgajām minūtēm vai stundām, ko katrs laulātais dāvina savai “otrai pusītei”. Tajā pašā laikā mīļotais praktiski nedomā par to, vai viņš kaut ko saņems pretī.

3) Dāvanu valoda. Tas izpaužas regulārā, savlaicīgā priekšmetu vai lietu prezentācijā, kas ir redzami simboliski mīlestības simboli;

4) Pakalpojuma valoda ir pozitīvas darbības vai darbi, ko partneri dara viens otra labā. Piemērs tam ir frāze, piemēram: “Dārgais, es šodien tev uzkopu dzīvokli”;

5) Pieskāriena valoda. Tas sastāv no maigas glāstīšanas, maigas knibināšanas, vieglas dzīvesbiedra pieskaršanās ar rokām un citām ķermeņa daļām un laulāta pāra faktiskajām seksuālajām attiecībām.

Kā noteikt mīlestības valodu?

Visas mīlestības valodas palīdz cilvēkam justies vajadzīgam, mīlētam un iekārojamam dzīvesbiedram. Bet ne visas piecas valodas vienlaikus kļūst pieprasītas ģimenes dzīvē. Visbiežāk vienam no tiem ir ievērojamas priekšrocības salīdzinājumā ar visiem pārējiem, tāpēc to izmanto gandrīz pastāvīgi. Tāpēc ir vērts to definēt sev un savam dzīvesbiedram, lai precīzi zinātu, kādā virzienā rīkoties, apliecinot un saglabājot mīlestību pret savu "dvēseles radinieku".

Lai noteiktu, kuru mīlestības valodu izmantojat visvieglāk, lai saprastu savu dzīvesbiedru un pieņemtu viņa maigās jūtas un pieķeršanos pret jums, noskaidrojiet, kura valoda jums ir patīkamāka un tuvāka. Varbūt jums patīk saņemt dāvanas vairāk nekā brīdi, kad jūsu dzīvesbiedrs kaut ko dara jūsu labā. Vai arī jūs vienkārši esat sajūsmā par komplimentiem un uzmundrinošām frāzēm, bet diezgan viegli varat iztikt bez viegliem pieskārieniem. Visticamāk, ka jums ir svarīgas nevis viena, bet vairākas valodas. Tādas situācijas gadās arī dzīvē. Ja esi gatavs nosaukt šo mīlestības valodu, tas nozīmē, ka tavs partneris ar tevi tajā sazinās visbiežāk un sazinās katru dienu.

Ja jums ir grūti noteikt savu mīlestības valodu, izvēlieties citu ceļu. Analizējiet, kurā valodā jums ir visgrūtāk sazināties ar savu dzīvesbiedru, bez kuras valodas jūs absolūti nevarat iztikt. Jūs varat justies aizvainots un nepatīkams, ja jūsu dzīvesbiedrs neizteiks jums komplimentus vai nedāvinās dāvanas. Vai arī tev tas ir pazemojoši, ja partneris tev nevelta visu savu brīvo laiku, nestāsta, ka viņam bez tevis ir garlaicīgi un neinteresanti.

Mīlestības valodas noteikšana, kas mīļotajam ir vispatīkamākā un pieņemamākā, var būt vienkārša un gandrīz neiespējama vienlaikus. Atcerieties, ko jūsu dzīvesbiedrs parasti dara pret jums: bieži uzslavē, izsaka komplimentus, dāvina, apskauj? Tad jums nav jāmin, vienkārši atcerieties vēlreiz par visām mīlestības valodām. Šīs darbības norāda uz jūsu partnera “dzimto” valodu. Turklāt, sazinoties ar jums šajā konkrētajā valodā, viņš bieži vēlas redzēt tieši šādu jūsu atbildi. Secinājums: jūsu laulātais vēlas ar jums sazināties valodā, kuru viņš izmanto, sazinoties ar jums. Dodiet viņam šo prieku, tādējādi palielinot ģimenes dzīves laimi!

Citādi ir tad, ja tavs partneris vispār nepauž pozitīvas emocijas, maigumu, pieķeršanos, patīkamas jūtas pret tevi. Ir tikai viena izeja: mēģiniet izmantot visas piecas valodas, lai pierādītu savu mīlestību, ja vien, protams, jums nav tādas vēlēšanās un jūsu dzīvesbiedrs jums patiešām ir dārgs. To var izdarīt vienlaikus vai pa vienam. Galu galā jūsu mīļotais novērtēs jūsu centienus un runās ar jums mīlestības valodā.

Mīlestības valodas tests

Dalieties savos testa rezultātos ar draugiem!

Apskatīsim katru mīlestības valodu atsevišķi!

1) Apstiprinājumu valoda

Ja jūsu laulātais jūtas labi, laimīgs un gandarīts, ka jūs viņu pastāvīgi slavējat, apstiprināt viņa rīcību, vārdus, izsakāt komplimentus, tad viņš dod priekšroku sazināties ar jums iedrošinājuma, apstiprināšanas un atbalsta valoda. Nekādā gadījumā nepārtrauciet šo vēlmi un vēlmi. Spēlējiet kopā ar viņu, čukstiet maigus vārdus tuvības laikā un viņa vietā. Pastāstiet savam mīļotajam, cik viņš ir jūtīgs, sirsnīgs, spēcīgs, izdomīgs un gudrs. Skaļi apbrīnojiet laiku, ko pavadāt kopā ar viņu. Pastāstiet viņam par bezjēdzīgo pagātni, jo jūsu dzīvesbiedrs tajā nebija. Uzsveriet, ka jūsu laulība ir īsta likteņa dāvana. Neaizmirstiet: jūsu partneris vienmēr sapņo dzirdēt par seksuālo apmierinātību ar viņu, un ne tikai tuvības brīdī. Biežāk saki mīļotajam patīkamus vārdus un izbaudi to pats!

Kļūdas, kas noved pie pretēja rezultāta:

– Uzmanieties, lai nepārspīlētu! Ja pirms mīlestības valodas apguves nebija iespējams dabūt no tevis ne vārda, it īpaši gultā, negaidītas uzslavas un uzmundrinājuma piezīmes var raisīt partnerī aizdomas. Rezultāts: orgasma trūkums abiem, pārmetumi tavā virzienā.

— Bieža deminutīvu vārdu lietošana var izraisīt negatīvu reakciju. Esiet uzmanīgi ar saviem vārdiem un vienmēr vispirms padomājiet par to, par ko runājat. Bet ne otrādi!

2) Kvalitatīva laika valoda

Ja jūsu partnera mēle kvalitatīvi pavadīts laiks kopā, Nepalaidiet garām iespēju pabūt vienatnē ar savu "otro pusīti". Nav lielas atšķirības, kur tiks pavadīts viens ar otru pavadītais laiks: restorānā, kinoteātrī, mājās pie televizora, dabā. Galvenais: esi tikai tu un tavs mīļotais, un viss pārējais var pagaidīt. Arī savās seksuālajās attiecībās ienesiet romantiku un maigumu: paēdiet vakariņas sveču gaismā, pagatavojiet karstu vannu un ieņemiet to kopā, izkaisiet rožu ziedlapiņas uz gultas. Un tad, kā pareizi sapratāt, turpinājums...

Kas jums jāatceras?

— Romantikas trūkums intīmās attiecībās nav iemesls vilties partnerī. Bieži vien spontāna tuvība bez laika, teritorijas ierobežojumiem, skaistiem priekšmetiem apkārt var sniegt laulātajiem vairāk prieka, nekā plānots.

3) Dāvanu valoda

Ja jūsu laulātajam patīk tie brīži, kad jūs viņam uzdāvināt pārsteigumus, suvenīrus un dažādus simboliskus priekšmetus, tad pārsteigumu un dāvanu valoda- pareizā izvēle saziņai ar mīļoto. Turklāt šīs dāvanas nav obligāti jāsniedz jūsu ģimenes dzīvē, jūs varat tās pasniegt tāpat, bez jebkāda iemesla. Tajā pašā laikā dāvanas gultā ir ideāls variants, lai parādītu laulāto siltās jūtas vienam pret otru. Uzvelciet skaistu apakšveļu, iegādājieties seksuālu spēļu rekvizītus specializētā veikalā un diskrēti augšupielādējiet mīļotā datorā fotoattēlu no Kama Sutra vai kailu attēlu, kurā esat redzams sevi. Pārdomājiet lomu spēļu gaitu un mēģiniet izspēlēt tajās redzamās darbības kopā ar savu dzīvesbiedru. Šajā gadījumā jums tiek garantēta ideāla nakts kopā un ekstātisks stāvoklis.

Neaizmirsti!

— Skaisti sevi pasniegt gultā nav vienīgā iespēja lietot dāvanu valodu. Dažādi nieciņi, pieticīgi suvenīri brīvdienām un bez iemesla ir vienāda (pat lielāka) vērtība laimīgai ģimenes dzīvei.

4) Palīdzības valoda

Ja jūsu laulātais izpilda katru jūsu kaprīze, tas nozīmē, ka viņš dod priekšroku sazināties ar jums pakalpojumu, palīdzības un aprūpes valoda. Tagad ir tavs laiks iepriecināt viņa kaprīzes. Tomēr ir ieteicams tos ne tikai izpildīt, bet arī paredzēt. Uzvāri kafiju, ienes to gultā, pagatavo gardas brokastis (arī gultā), veic muguras un kāju masāžu, sniedz maigus pieskārienus intīmajiem orgāniem un sūti uz darbu, jūtoties apmierināts. Turklāt pārliecinieties, ka jūsu mīļotais jūtas kā pasaules karalis.

Nedarīt pāri!

— Lai nenāktos vilties no komunikācijas ar mīļoto dienesta valodā, svarīgi nepārspīlēt ar biežu kaprīžu pildīšanu gultā, citādi vienkārši laulības pienākumu pildīšana tev nesagādās prieku.

5) Pieskāriena valoda

Pieskārienu valoda- Precētiem pāriem tas ir labākais variants. Ir novērots, ka, jo vairāk cilvēks jūt pieskārienu, jo spilgtāka un interesantāka izrādās intīmā tuvība ar šādu partneri. Burtiski viss ieslēdz: viegli pieskārieni, maigi apskāvieni, pastaigas svaigā gaisā roku rokā, neuzbāzīga intīmo vietu glāstīšana, erotiskā masāža. Turklāt sajūtas no mīļotā cilvēka tuvuma var būt gan gaidītas, gan spontānas.

Nepieļauj kļūdas!

— Kad esat uzzinājis par sava partnera mīlestības valodu, neesiet garlaicīgi! Eksperimentējiet. Tas jūsu ģimenes attiecībās ienesīs patīkamu pārsteigumu.

Un visbeidzot...

Pāri, kuri mācās un runā visās piecās valodās, ir lemti ilgam un laimīgam mūžam. Vai esat tam gatavs? Kāda ir tava mīlestības valoda... un tavs partneris?