Barošana ar krūti. Uzturs zīdīšanas laikā

Veiksmīga jaundzimušā barošana ar krūti lielā mērā ir atkarīga no apstākļiem, kādos šis process notiek.

Jauna cilvēka piedzimšana ir mazs brīnums. Bērna dzīve ir vairāki posmi, kas viņam jāpārvar: ieņemšana, intrauterīnā attīstība, dzimšana, zīdīšana, pielāgošanās videi, personības veidošanās... Šie posmi ir savstarpēji saistīti. Katrs no tiem atstāj savas pēdas bērna turpmākajā dzīvē, attiecībās ar vecākiem. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai personības veidošanās periods viņam būtu pilns.

Īpaši cieša saikne starp bērnu un māti veidojas zīdīšanas periodā. Un šim procesam labāk apgūt dažādas ēšanas pozīcijas, lai maigo attiecību laiks kļūtu absolūti ērts abām pusēm.

Pamatā mātes izmanto trīs galvenās pozīcijas ar dažādām iespējām. Ir jāatrod poza, kas būs maksimāli ērta ikvienam – gan mammai, gan mazulim.

Jaundzimušā barošana klasiskā “šūpuļa” pozā

Sieviete ar vienu roku satver bērnu, bet ar otru piedāvā krūti. Šai pozai ir divas iespējas.

Sieviete tur jaundzimušo ar roku, ar kuru krūti viņa gatavojas barot, un tad mainās pozīcija. Šajā gadījumā bērna galva atrodas uz mātes rokas apakšdelma.
Otrā poza ir līdzīga pirmajai opcijai, taču ar dažām izmaiņām. Sieviete satver bērnu ar roku, kas atrodas pretī iesaistītajai krūtim. Šo pozīciju sauc par “krustu šūpuli”. Tas ir vairāk piemērots jaundzimušajiem, jo māte barošanas laikā tur mazuļa galvu ar plaukstu.

Ir ļoti svarīgi zināt, ka katrs mazulis ir unikāls. Katram ir sava apetīte, kas nozīmē, ka viņš pieņemas svarā atšķirīgi. Zīdaiņa barošanas režīmu izstrādā ārsts, taču jūs varat pāriet uz individuālu ēdienreižu grafiku un koncentrēties uz to, iepriekš vienojoties ar vietējo pediatru.

Pārtveršanas pozīcija

Zīdaiņu var barot no rokas. Šo pozīciju sauc par "pārtveršanu". Bērns atrodas uz sāniem, viņa vēders atrodas mātes pusē, viņa kājas atrodas aiz muguras, galva atrodas pie krūtīm. Atkarībā no tā, kurā pusē jaundzimušais guļ, māte viņu satver ar šo roku. Izrādās, ka bērns atrodas zem tā. Sievietes ērtībām ieteicams zem rokas novietot spilvenu, lai mazuļa galva būtu nedaudz augstāka par ķermeni. Zīdaiņa barošanas pozīcijas “pārtveršanas” pozīcijā var būt dažādas.

Jūs varat sēdēt uz gultas vai dīvāna ar spilvenu aiz muguras un novietot bērnu blakus sāniem uz cita spilvena. Pēc epiziotomijas ieteicams ieņemt guļus stāvokli. Tad atbalsts būs uz mugurkaula lejasdaļas un astes kaula.
Barošana padusēs ir ērta sievietēm, kurām ir veikts ķeizargrieziens. Viņiem labāk sēdēt uz pussānu ķeblīša gultas priekšā, kur mazulis guļ uz spilvena, tad būs mazāks spiediens uz šuvi.
Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem piemērota iespēja ir arī ēšana no rokas, jo šādiem mazuļiem ir vāji muskuļi. Šajā stāvoklī mazuļa galva atrodas uz mātes plaukstas – un viņam ir vieglāk pieķerties pie krūts.

Maksimāls komforts

Barošana guļus stāvoklī mazulim un sievietei sagādā vislielāko baudu. Viņi guļ viens otram pretī ļoti tuvu, mammas galva balstās uz spilvena un viņas plecs ir zemāks. Ar roku, kurā pusē guļ barojošā māte, viņa satver mazuli. Viņa galva var atrasties uz mātes elkoņa vai apakšdelma līkuma.

Lai nodrošinātu maksimālu komfortu, varat izmantot vairākus ieteikumus:

Ja sievietei ir lielas krūtis, palīdzēs sarullēts autiņbiksīte. Tas atrodas zem piena dziedzera. Ar krūšu formu, kad nipelis ir vērsts uz leju, zem galvas būs ērtāk likt nevis roku, bet četrās daļās salocītu autiņu. Mazu mazuli labāk nolikt sev priekšā uz maza spilvena.
Lai ātri nenogurtu, nevajag karāties pār bērnu, balstoties uz elkoņa. Šī pozīcija izraisīs sāpes rokā, nogurumu, un tas veicina vāju piena plūsmu. Vēlams meklēt iespējas, kas derēs abiem.
Zīdaiņa barošana guļus stāvoklī ir svarīga sievietēm, kurām ir veikts ķeizargrieziens. Šajā pēcdzemdību periodā īpaši gribas atpūsties, un šī poza nodrošinās māmiņai atpūtu un mazuļa ēšanu vienlaikus. Pat naktī sieviete var viņu pabarot, pilnībā nepamostoties. Bet, ja jums ir problēmas ar pareizu piestiprināšanu, labāk nepraktizēt šo metodi. Pastāv iespēja, ka mazulis paņems krūti sekli, vai “uzlīs” uz krūtsgala un traumēs smaganas. Kamēr viņš nav iemācījies pareizi nofiksēties, vislabāk ir praktizēt citas pozīcijas. Vislabāk ar to tiek galā pozīcijas “šķērsta šūpulis” un “pārtveršana”. Tad mazuļa galva atrodas mātes plaukstā, un viņa var kontrolēt pareizo krūts fiksatoru.

Žagas jaundzimušajam

Gadās, ka mazulis pēc barošanas žagas. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ.

Pirmkārt, ja mazulis norij gaisu, kas rada spiedienu uz diafragmu, parādās žagas. Tas notiek, ja mazulis zīž pārāk ātri vai pudelē ir liels caurums. Visbiežāk bērns sāk žagas tūlīt pēc ēšanas.

Otrkārt, pārbarojot, jo liels pārtikas daudzums izstiepj kuņģa sienas - diafragma saraujas, izraisot žagas. Lielākā daļa māmiņu domā, ka mazuli nevar pārbarot: viņš ēd, līdz ir paēdis. Tas ir nepareizi. Zīdaiņa barošanas norma tiek noteikta atkarībā no vecuma un tā fizioloģiskajām īpašībām. Zīdaiņi tiek baroti ik pēc 1,5-2 stundām, un pats ēšanas process ilgst 10-15 minūtes. Tieši tik ilgs laiks būs nepieciešams, lai mazulim pietiktu. Un viņam vajag apmēram 10 minūtes, lai apmierinātu sūkšanas refleksu un ciešu saziņu ar māti. Ieteicams ievērot šādu diētu, lai netraucētu bērna gremošanu.

Ja pēc barošanas sākas žagas, mazulis jānovieto vertikāli, jātur tuvu jums un jāglauda pa muguru.

Pamatnoteikumi zīdīšanai

Kā jau minēts, jaundzimušā barošana tiek veikta dažādās pozīcijās. Un jo ātrāk māmiņa iemācīsies barot savu mazuli dažādās pozās, jo labāk. Pirmkārt, tas ir ļoti ērti, jo pozīcijas maiņa ļauj novājināt dažus ķermeņa muskuļus, kamēr citi ir saspringti. Otrkārt, abas krūtis tiek iztukšotas vienmērīgi, kas novērš piena stagnācijas risku.

Ir vēl vairāki noteikumi, kurus ieteicams ievērot neatkarīgi no pozas, kad mazulis ēd:

Ir svarīgi, lai viss mazuļa ķermenis - galva, pleci, vēders un kājas - atrodas vienā līmenī. Piemēram, ja bērns baro guļus, tad viņam nevajadzētu gulēt uz muguras ar pagrieztu galvu, jo tas apgrūtina rīšanu, radot muskuļu sasprindzinājumu, bet gan uz sāniem.
Zīdaiņi ir jāpaceļ pareizi, pa diagonāli satverot roku un rūpīgi nostiprinot galvu.
Pēc ērtas pozas ieņemšanas māmiņai labāk ir viegli piespiest mazuli sev klāt, nevis vilkt krūtis pret viņu.
Krūtis kopā ar areolu jāievieto dziļāk mazuļa mutē. Ja areola ir iespaidīga izmēra, tad mazulim tā jāsatver no apakšas vairāk nekā no augšas.
Vietās, kur māmiņa visbiežāk baro mazuli, ērtai un pareizai novietošanai vēlams būt dažāda izmēra spilveniem.
Kad mazulis zīst, viņa mēlei jāatrodas uz smaganām un lūpām jābūt nedaudz pagrieztām uz āru. Mazulim nedrīkst ļaut izdvest smīkņāšanas skaņas. Ja tie tiek dzirdami, jums jādodas pie ārsta, lai viņš pārbauda mēles frenulumu.

Dažkārt daudzām mātēm zīdīšana agrīnā stadijā kļūst par īstu problēmu. Nepadodies, meklē palīdzību pie ārsta. Ārsti iemācīs pareizi piestiprināt mazuli un ieteiks šajā jautājumā. Padomu var meklēt pie sievietēm ar zīdīšanas pieredzi vai ginekoloģijas centrā, kur notiek nodarbības jaunajām barojošām māmiņām un konsultācijas par laktāciju. Tur viņi atbildēs uz visiem jūsu jautājumiem un iemācīs pareizi sazināties ar mazuli. Taču, neskatoties uz citu cilvēku padomiem un ieteikumiem, labāk ieklausīties savā intuīcijā un mazuļa vajadzībām. Galu galā katram bērnam ir vajadzīga sava pieeja.

Ēšana ceļā

Jaundzimušo barošanu var veikt jebkurā pozā, pat ceļā, iemidinot viņu. Šī maltīte būs nepieciešama, ja mazulis raud, nevar atpūsties un uzvedīsies nemierīgi. Šajā gadījumā mazulim jābūt brīvi autiņam un, piestiprinātam pie krūtīm, jāstaigā, šūpojot pa kreisi un pa labi. Vecākus bērnus labāk ietīt biezā palagā vai plānā segā, izveidojot tādu kā “kokonu”. Visbiežāk tas jūs ātri nomierina. Ieteicams iegādāties slingu, jo tas ir ideāli piemērots mazuļa barošanai ceļā un palīdzēs mātei atvieglot slogu uz rokām.

Laktostāze sievietēm

Ja barojošai mātei piens stagnē, mazulis jānovieto uz krūts, kur ir izveidojusies laktostāze. Barošana tiek veikta tā, lai mazuļa apakšžoklis būtu tuvāk stagnācijas vietai, jo tur, kur darbojas žoklis, notiek spēcīga piena aizplūšana. Ja laktostāze rodas krūškurvja augšdaļā, sievietei labāk ir apgulties uz sāniem uz problemātiskās puses un novietot bērnu uz domkrata. Ja nepieciešams, to var novietot uz spilvena. Pārējos gadījumos izmantojiet standarta pozas, pielāgojot tās tā, lai bērns ar žokļa apakšējo daļu varētu masēt vietu, kur izveidojies sastrēgums. Maksimālam komfortam zem mazuļa vēlams novietot dažāda izmēra spilvenus.

Pareiza zīdaiņa barošana ne vienmēr ir iespējama. Gadās, ka kāda iemesla dēļ sievietes piena daudzums krūtīs samazinās vai pilnībā izzūd, un viņa ir spiesta pāriet uz daļēju vai pilnīgu mākslīgo uzturu.

Pastāv situācijas, kad māte ir spiesta pāriet uz mākslīgo barošanu pat ar normālu mātes piena ražošanu. Tas notiek, ja sievietei bijušas smagas dzemdības un viņai ir jālieto medikamenti, lai atjaunotu ķermeni, vai arī viņai jāiet uz darbu. Šādi apstākļi liek mātei pāriet bērnu uz mākslīgo uzturu. Bet pirms sākat barot bērnu ar mākslīgo maisījumu, jums par šo jautājumu jākonsultējas ar speciālistu.

Mākslīgais uzturs

Pārejas periods uz zīdaiņa barošanu ar mākslīgo maisījumu ir ļoti svarīgs un atbildīgs. Pirms piena produkta iegādes jāpievērš uzmanība ražošanas datumam un derīguma termiņam. Jūsu pediatrs jums pateiks, kuru mākslīgo formulu izvēlēties. Viņš ņems vērā konkrētā mazuļa fizioloģiskās īpašības, ņemot vērā bērna attīstību un ķermeņa svaru. Jau no pirmās barošanas kļūs skaidrs, vai šis maisījums ir piemērots mazulim, jo viņš, visticamāk, atteiksies ēst bezgaršīgu produktu.

Pastāv situācijas, kad ir jāmaina formula, pat ja mazulis to labi ēd:

Pēc ēdiena ēšanas uz bērna sejas vai ķermeņa parādās alerģiska reakcija (izsitumi, apsārtums).
Katram vecumam tiek ražoti noteikti pārtikas produkti, tāpēc atkarībā no vecuma ir nepieciešama maisījuma maiņa.
Bērnam slimojot un rehabilitācijas periodā, kad viņa uzturā nepieciešams ieviest jaunus, vairāk stiprinātus maisījumus, kurus izraksta pediatrs.
Pēc atveseļošanās bērns atkal tiek pārnests uz pārtiku, ko viņš ēda pirms slimības.

Protams, mākslīgajai barošanai ar mākslīgo maisījumu jāatbilst konkrēta vecuma mazuļa vajadzībām. Zīdaiņiem paredzētos piena produktus vajadzētu atšķaidīt tikai saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma. Ja sagatavotais maisījums stāvējis ilgāk par 40 minūtēm, bērnu ar to barot aizliegts.

Barošanai ir jāizvēlas mākslīgs produkts, lai tas neradītu diskomfortu mazulim zīdīšanas laikā, jo zīdaiņi nevar barot no karotes.

Barošanas piederumiem jābūt nevainojami tīriem.

Īpaša uzmanība jāpievērš tam, kā mazulis reaģē uz konkrēto maisījumu. Ja rodas kaut mazākā alerģiska reakcija vai rodas zarnu darbības traucējumi, jāpārtrauc zīdaiņa barošana ar izvēlēto produktu un jākonsultējas ar ārstu par tā aizstāšanu ar citu pārtiku.

Citu pārtikas produktu turpmāka ieviešana uzturā ir līdzīga papildinošu pārtikas produktu ieviešanai bērniem, kas baroti ar mātes pienu.

Protams, daudzas mātes ir pazīstamas ar uzvārdu Komarovska. Slavenā pediatra padomi un ieteikumi daudziem vecākiem vienmēr ir skaidri, un nav svarīgi, vai tas ir bērnu klepus vai zīdaiņa barošana. Komarovskis sniedz informāciju interesantā un saistošā veidā. Atsaucoties uz izcilu speciālistu atziņām, ārsts izstrādā pats savu formulu un iesaka to lietot. Zīdīšanas tēma ir bezgalīga.

Ģenētiskais faktors spēlē lielu lomu bērna barošanā. Šķiet, ka lielajā krūtīs ir liels piena daudzums, taču ir problēmas ar tā ražošanu. Cilvēki atšķiras ar to, ka katru darbību regulē smadzeņu garoza. Tas attiecas arī uz laktācijas procesu.

Sievietei skaidri jāzina, no kā ir atkarīgs piena daudzums un kā pareizi barot bērnu ar krūti. Sūkšanas laikā krūšu kairinājums stimulē piena ražošanu. Par laktācijas periodu uzskata pirmo mēnesi pēc dzemdībām. Ir zināms, ka, jo biežāk māte pieliek mazuli pie krūts, jo vairāk piena viņa ražo.

Komarovskis apgalvo, ka dažreiz sievietes rada problēmas sev. Panākot vairāk piena, izmantojot dažādas metodes, viņi sāk nervozēt un uztraukties, izraisot piena samazināšanos. Daudzu vecāku kļūda ir tāda, ka viņi nekavējoties pārnes savus mazuļus uz mākslīgo uzturu. Komarovskis neiesaka to darīt. Tiklīdz mazulis izmēģinās pudelīti, viņš atteiksies no krūts, kas prasa daudz pūļu, zīstot.

Zīdīšana ir atkarīga no sievietes emocionālā noskaņojuma, tāpēc mātei jābūt mierīgai - un tad mātes piena ražošana normalizēsies. Ja mazuļa veselība mammai nav vienaldzīga, viņa turpinās zīdīt. Mākslīgā papildu barošana, pēc Komarovska domām, jāsāk tikai tad, ja pēc trim dienām mazulis paliek nemierīgs.

Olbaltumvielu deficīts pirmajos dzimšanas mēnešos ietekmē bērna attīstību un veidošanos. Mūsdienu pediatri iesaka barot pēc stundām, un Pasaules Veselības organizācija iesaka barot pēc mazuļa pieprasījuma: kad viņš vēlas ēst, tad baro. Un pirmajā dzīves mēnesī bērnam 24 stundas jāpaliek mammas tuvumā. Pastāvīga atrašanās mīļotā cilvēka tuvumā labvēlīgi ietekmē mazuļa attīstību un stimulē viņam nepieciešamā piena palielināšanos sievietē, jo šis produkts satur mazulim nepieciešamās uzturvielas.

Jaundzimušā barošanas laiks

Kā jau minēts, bērnam novecojot, viņa vajadzības mainās. Ēšanas procesā pa mēnešiem ir vairākas pazīmes. Sākumā bērnam ir vajadzīgas apmēram 30 minūtes, lai pietiktu. Tad barošana mainās no mēneša uz mēnesi. Ēdienu ilgums tiek pakāpeniski samazināts.

Piemēram, trešajā dzīves mēnesī zīdīšana kļūst intensīvāka, salīdzinot ar pirmo nedēļu pēc izrakstīšanās no dzemdību nama. Katru mēnesi bērns kļūst aktīvāks, vairāk kustas un biežāk piedzīvo izsalkumu. Trīs mēnešu laikā svara pieaugumam vajadzētu būt vairāk nekā 400 g/m. Šajā vecumā ēšanas process norit gludi, jo mazulis praktiski nereaģē uz ārējiem stimuliem.

Zīdīšanas iezīmes 4 mēnešu vecumā ir iespēja barot ar krūti ar piena maisījumiem, vienkomponentu sulām un augļu biezeņiem. Tās daudzumu nosaka saskaņā ar iepriekšējo barošanu. 4 mēneši bērnam var būt pagrieziena punkts. Viņš var pilnībā atteikties no zīdīšanas un barot tikai no pudeles. Šajā periodā jaundzimušā barošanas laiks var nedaudz mainīties. Salīdzinot ar iepriekšējiem mēnešiem, māte biežāk liek mazuli pie krūts.

5 mēnešu vecumā mazulis ātri kļūst paēdis, jo krūtis intensīvi uzsūcas. Tāpēc barošanas laiks var tikt samazināts. Šajā vecumā mazuļa uzturā varat iekļaut ar karoti nokasītu ābolu un pakāpeniski iepazīstināt viņu ar banānu, aprikožu un bumbieru garšu.

Sestajā mēnesī māte nelielās porcijās ievieš piena graudaugu putras. Katrs tā veids tiek pakļauts unikālam testam 2-3 dienas. Ja nav alerģiskas reakcijas, uzturā var iekļaut putru un palielināt porciju. Šajā periodā nav ieteicams pārtraukt zīdīšanu. Piespiedu atšķiršana no mātes piena radīs jaundzimušajam psiholoģisku traumu. Jo vairāk laika bērns atrodas pie krūts, jo labāk.

Pirmais mazuļa dzīves gads ir vissvarīgākais. Ir ļoti svarīgi ievērot mazuļa barošanas grafiku pa mēnešiem. Galu galā šajā periodā tas aktīvi attīstās. Dažu mēnešu laikā mazulis gandrīz dubulto savu svaru. Viņš strauji aug un ātri apgūst pasauli, apgūstot visu no nulles. Ja sieviete rūpēsies par savu bērnu, pareizi baro viņu un klausīs speciālistu ieteikumus, mazulis izaugs stiprs un vesels.

Uzreiz pēc dzemdībām sievietei nav piena, bet viņai ir jaunpiens, bezkrāsains šķidrums, kas parādās krūtīs otrajā grūtniecības trimestrī. Jaunpiens satur milzīgu daudzumu noderīgu vielu koncentrētā veidā. Tie spēj pasargāt jaundzimušo no infekcijas slimībām un zarnu trakta traucējumiem, un ļauj mazulim organizēt pilnvērtīgu imūno aizsardzību. Jaunpienu 100% uzsūc mazulis. Ir ļoti svarīgi, lai mazulis pirmo ēdienu saņemtu pēc iespējas ātrāk, jo grūtniecības laikā viņš ir pieradis pie tā, ka viņam barība tiek piegādāta visu diennakti, bez jebkādas piepūles, ka viņš nepazīst šādu izsalkuma sajūtu un baidās no šīm jaunajām, nepatīkamajām sajūtām.

Sievietēm īpaši svarīga ir jaundzimušā agrīna pieķeršanās mātes krūtīm. Zīšanas procesā sievietes organismā tiek aktivizēta īpaša hormona oksitocīna ražošana, kas veicina dzemdes kontrakciju un novērš pēcdzemdību asiņošanu. Turklāt tiek iedarbināta hormona prolaktīna veidošanās, kas ir atbildīga par mātes piena daudzumu.

Tāpēc pirmā zīdīšana, kurai ideālā gadījumā vajadzētu notikt pusstundas laikā pēc piedzimšanas, ir tik svarīga gan mazulim, gan viņa mātei. Ir lieliski, ja mazulis saņem apmēram 50 ml jaunpiena. Tāpēc nesteidzies, kārtīgi pabaro savu mazo brīnumiņu, ļauj viņam saprast, ka ir nonācis omulīgā un laipnā pasaulē.

Kā pareizi barot bērnu ar krūti?

Tikko piedzimis jaundzimušais nezina un nesaprot, kā viņam tagad jāsaņem uzturs, jo agrāk viss notika pats no sevis, bet ko tagad? Jāatzīmē, ka grūtniecības laikā visi mazuļi apgūst vispārējo sūkšanas principu. Turklāt, atrodoties mātes vēderā, viņi sūkā pirkstus un dūres, attīstot sūkšanas refleksu. Tāpēc tūlīt pēc piedzimšanas mazulis instinktīvi atver muti, izspiež mēli, cenšoties atrast barības avotu. Šeit mātei ir jāpieliek mazulis pie krūts, piepildīta ar jaunpienu. Turklāt ir svarīgi to darīt tā, lai mazulis un jūs justos ērti. Pareizi nofiksējot krūtis, mazulis nekad jūs netraumēs un nenorīs gaisu. Tāpēc ir vēlams apgūt barošanas paņēmienus, vēl atrodoties dzemdību namā. Kā pareizi barot jaundzimušo ar krūti:

1. solis. Ieņemiet ērtu pozīciju. Jūs varat barot mazuli sēžot, guļot vai stāvot. Ir svarīgi ievērot pamatnoteikumu – jaundzimušā rumpim un sejai jābūt vienā plaknē. Mammai vēlams atpūsties, galvenais ir miers un komforts. Ja ir forši, varat likt spilvenus zem muguras vai apsegties ar segu, jo barošana aizņem diezgan ilgu laiku. Kā zīdīt bērnu guļus stāvoklī? Jā, tāpat kā sēžot, pamatprincipi paliek nemainīgi.
2. solis. Mēs paņemam mazuli, cieši turot viņu pie sevis, galvai jābūt pretī krūtīm, mutei jābūt areola līmenī (brūns aplis ap krūtsgalu). Pārliecinieties, ka mazuļa galva nav atmesta atpakaļ un pleci nenoliekas starp jūsu rokām. , otru, lai pabarotu un vadītu lādi.
Solis 3. Sāciet barot. Ar īkšķi un rādītājpirkstu izspiežam krūts areolu, no kuras dosim pienu, panākot krokas izskatu. Novietojam to paralēli mazuļa lūpām. Novelkam krūšu galu gar mazuļa lūpām, pagaidām, kamēr viņš plaši atver muti, pārliecinoties, ka viņa mēle atrodas uz apakšējās smaganas, un šajā brīdī velkam viņu pretī, ieliekot areolu dziļāk mutē. Lūdzu, ņemiet vērā, ka mēs netuvinām krūti mazulim, bet gan tuvinām viņu sev.
4. solis. Barība. Kad mazulis sāk enerģiski ēst, varat noņemt pirkstus no areolas un atpūsties. Pirmajās dienās jums būs jāsāk barot vairākas reizes, jo mazulis pagriezīs galvu, zaudēs krūtis un aizmigs barošanas laikā. Ir svarīgi pacietīgi un neatlaidīgi ievietot areolu viņa mutē, vismaz centimetru. Tad mazulis, ēdot, izdarīs spiedienu uz piena ceļu, stimulējot tā veidošanos. Atcerieties, ka mazulis pareizi ēst iemācīsies tikai otrajā vai trešajā nedēļā, un stabila prasme veidosies pēc diviem vai trim mēnešiem.

Cik bieži jums vajadzētu barot bērnu ar krūti?

Atbilde uz šo jautājumu satrauc visas jaunās mātes. Šeit viss ir vienkārši. Pirmajās dienās, kad mazulis ir tikko piedzimis, viņa kambaris joprojām ir ļoti mazs un slikti pielāgots barošanai. Jaunpiens uzsūcas ļoti ātri un iestājas izsalkuma sajūta. Vai esat ievērojuši, ka mazulis sāk raudāt, atver muti, izspiež mēli un mēģina sūkāt dūri? Ir pienācis laiks pielikt viņu pie krūts, ļaujiet ēst, nepabeidziet barošanu, kamēr viņš pats to nepārtrauc. Šādu diētu ieteicams organizēt pirmajās 5 dienās pēc dzimšanas. Vidēji izrādās, ka mazulis ēd 15-20 reizes dienā. Nemodiniet mazuli ar nolūku, lai viss ap viņu sakristu ar viņa paša ritmu. Ap piekto dienu mammītei būs ievērojams piena krājums un viņa jau var pāriet uz speciālistu ieteikto diētu, aptuveni 10-12 reizes dienā.

Cik ilgi vajadzētu barot bērnu ar krūti?

Optimālais periods bērna zīdīšanai ir 2 gadi. Iepriekš pediatri uzstāja, ka mazulis no krūts jāatrod katru gadu, bet šodien runa ir par diviem gadiem. Varam secināt, ka šis lēmums lielā mērā ir individuāls. Nav stingru termiņu. Mazulim augot mainās mātes piena sastāvs, tas pielāgojas bērna organismam, tajā esošo uzturvielu daudzums ir pietiekams, lai apmierinātu augošā organisma vajadzības. Protams, sākot no 6 mēnešiem, obligāti tiek ieviests papildu uzturs, sulas, biezeņi utt. Bet vispār nav nepieciešams liegt bērnam mātes pienu, ja mātei tas ir. Zīdīšanas beigas katrā ģimenē atšķiras. Uzticieties savai intuīcijai, bet mēģiniet vismaz sešus mēnešus pabarot savu mazo dārgumu pats.

Lai noskatītos video ar detalizētiem eksperta norādījumiem par veiksmīgu zīdīšanu, varat iegādāties mūsu kursu

Jaunās māmiņas, atcerieties galveno – vislabākā, perfekti sabalansētā barība mazulim ir mātes piens. Neuztraucieties, ka zīdīšana sabojās jūsu figūru un neļaus jums zaudēt svaru, ko esat ieguvis grūtniecības laikā. Tie visi ir mīti.

Barošana ar krūti ir ne tikai mazuļa, bet arī viņa mātes lieliskās veselības un pārsteidzošā skaistuma atslēga!

Pēcdzemdību nodaļā ir jaunas māmiņas, kurām nav ne jausmas, kā pareizi barot bērnu ar krūti. Medmāsa atved bērnus, ātri izdala sievietēm un aizskrien darīt citas lietas. Viens guļ, otrs raud, trešais ar sūkļiem paņēmis pašu krūšu galu un kāri sūc pienu, un tuvumā nav neviena, kas varētu dot padomu vai pamācīt, kā jānotiek pirmajai jaundzimušā barošanai. Pirms aptuveni 30 gadiem šāda situācija notika gandrīz katrā dzemdību namā: mazuļus atņēma mammām un nedrīkstēja dzert dziedinošo jaunpienu, kas parādījās uzreiz pēc dzemdībām. Tagad no šādas attieksmes var izvairīties, ja jau iepriekš parūpēsies par iestādes izvēli, kurā piedzims ilgi gaidītais mazulis. Vairums labu dzemdību namu pārliecinās, ka mātes māca, kā pareizi barot bērnu ar krūti.

Piemērota dzemdību nama izvēle

Topošie vecāki sapņo, lai viņu mazulis piedzimtu vislabākajos apstākļos. Jau iepriekš esat veicis uzziņas par ārstu kvalifikāciju, dzemdību metodēm, modernu iekārtu pieejamību. Neaizmirstiet pajautāt par vidi, kurā jaundzimušais pavadīs pirmās dienas. Joprojām ir ārstniecības iestādes, kurās mazuli uzreiz atņem mātei, nedrīkst atrasties vienā telpā, un mazulis uz pirmo barošanu tiek atvests ne agrāk kā pēc 24 stundām. Arī tur nestrādā nelieši, bet gan kvalificēti speciālisti, kas savas metodes pamato ar saprātīgiem argumentiem. Kā saprast, kas ir labāks?

Viens no barojošās mātes un jaundzimušā šķirtības piekritēju argumentiem: sieviete ir nogurusi, pirmajās dienās vajag apgulties vienai, atpūsties un uzkrāt spēkus. Tajā pašā laikā nez kāpēc netiek ņemts vērā, ka arī mazulim bija ļoti grūti, viņš izgāja grūtu ceļu pa šaurajiem dzemdību ceļiem un nokļuva jaunā, pavisam nepazīstamā pasaulē. Bērns ir stresā, viņš vēlas samīļot ar mīļoto, bet nonāk pilnīgi viens nepazīstamā gultiņā. Atdalīties nav iespējams arī fizioloģisku iemeslu dēļ. Uzreiz pēc piedzimšanas mazulim vajadzētu pieķerties pie krūts un izdzert pirmos jaunpiena pilienus, kam ir pretsāpju un nomierinoša iedarbība. Visas bailes paliks aiz muguras, mazulis aizmigs. Tas būs arī signāls sievietes ķermenim, ka ir pienācis laiks dzemdei sarauties un pienam ražoties krūtīs.

Pirmajās dienās tiek noteikts laktācijas algoritms, un, ja no paša sākuma ievērosit zīdīšanas noteikumus, bērnam līdz sešu mēnešu vecumam nebūs nepieciešama papildu uzturs. Piena sastāvs un daudzums nav nemainīgs; mātes ķermenis šajā mēnesī pielāgojas bērnu vajadzībām un ražo sev nepieciešamo pārtiku. Neiejaucieties dabiskajos procesos, un jūs varēsiet barot bērnu ar krūti līdz 2 gadiem.

Pirmā barošana

Pirmā zīdīšana jāveic speciālista uzraudzībā, kurš sniegs nepieciešamos padomus, kā iemācīt mazulim pieķerties pie krūts. Pirmajās dienās pieradini, lai būtu ērti. Barošana ar krūti ir ne tikai jaundzimušā ēdiena uzņemšana, bet arī jūsu komunikācija, kurai vajadzētu sagādāt prieku gan mātei, gan mazulim. Kāda gan var būt bauda, ja no neērtas pozīcijas notirpus roka vai sāp mugura? Vispirms novietojiet sevi tā, lai apmēram pusstundu jūs justos ērti, un pēc tam varat pielikt mazuli pie krūtīm. Pirmās dienas labāk barot guļus stāvoklī: pēc dzemdībām vēl neesat stiprs, asaras nav sadzijušas - jādod atpūta nogurušajam ķermenim.

Novietojiet mazuli sev blakus, turiet viņu ar vienu roku un pārbaudiet, vai viņš guļ pareizi:

ķermenis ir iztaisnots un vēders pagriezts pret māti;
galva ir nedaudz noliekta atpakaļ;
Vaigi un deguns ir piespiesti pie krūtīm, bet ne pārāk daudz, lai bērns varētu brīvi elpot.

Ja mazulis nav sācis ēst, jums jāiemāca viņam pieķerties pie krūts. Pārvelciet ar krūtsgalu pāri apakšlūpai. Kad mazulis atver muti, ievietojiet tur sprauslu. Pareiza krūšu satveršana: lūpas, kas pagrieztas uz āru, pārklāj gandrīz visu tumšo zonu ap krūtsgalu. Klausieties mazuļa barošanu ar krūti: jums nevajadzētu dzirdēt elsošanu, cirtienus vai citas skaņas, izņemot rīšanu.

Dažiem mazuļiem tik ļoti patīk savas mātes krūtis, ka pat pēc ēšanas viņi nevēlas to atlaist. Nevelciet nipeli ar spēku, jo tas var izraisīt plaisas. Kad saprotat, ka viņš ir ēdis tik daudz, cik viņam vajag, viegli piespiediet mazuļa zodu un, ja viņš pēc tam joprojām neatver lūpas, uzmanīgi ievietojiet mazā pirkstiņa galu viņa mutē un nedaudz pagrieziet pirkstu. Bērns atvērs muti, un jūs varat viegli atbrīvot krūti.

Ieņemiet ērtu pozīciju

Nav vienas labākās pozas mazuļa barošanai, dažādi apstākļi var pielāgoties dažādām pozīcijām. Pirmo mēnesi labāk zīdīt guļus stāvoklī, tā būs brīnišķīga atpūta māmiņai un palīdzēs atgūties dzemdībās bojātajiem orgāniem. Pēc tam varat barot, sēžot, guļot, stāvot vai kustoties. Labāk neapstāties pie vienas pozīcijas, bet katru reizi mainīt pozīcijas un iemācīt bērnam ņemt krūti jebkurā stāvoklī. Ja visu laiku pozicionēsit sevi vienādi, kāda krūšu daļa var tikt pastāvīgi saspiesta un piens tajā sastrēgs. Ja jūs barojat bērnu, vienu reizi sēžot un guļot, tad krūtis tiks pilnībā atbrīvota.

Barojot sēžot, pārliecinieties, ka jums ir ērta vieta. Mugura nedrīkst nogurt, lai māmiņa nemocītu un netraucētu mazulim. Novietojiet kāju, kas atrodas zem zīdīšanas krūtīm, nelielā pacēlumā. Jūs abi gūsit patiesu prieku, ja barošana notiks šūpuļkrēslā. Klusā šūpošana iemidzinās gan mazuli, gan māmiņu, un jūs kopā paspēsiet saldu snaudu. Iepriekš pārliecinieties, ka mazulis neizkrīt no rokām, nostipriniet to ar slingu.

Mēneša laikā brūces sadzīs, un barojošā māte vēlēsies vairāk kustēties. Ja nevēlaties ilgi sēdēt ar mazuli rokās, uzziniet, kā zīdīt jaundzimušo, stāvot arī šeit, slings kļūs par jūsu uzticamo palīgu. Ieslēdziet maigu mūziku un grieziet apkārt kopā ar mazuli raitā dejā. Pienāks laiks, kad varēsi daudz ko darīt ar mazuli pie krūts, tikai nedari lietas, kas prasa visu uzmanību. Jūs sazināsieties ar mazuli un ļausiet rokām veikt parasto darbu. Un, kad esat noguris, apgulieties un pagulējiet kopā.

Pēc barošanas noteikti turiet mazuli dažas minūtes vertikāli, lai gaiss varētu izplūst no kuņģa.

Kad jābaro mazulis un cik ilgi jātur pie krūts?

Mātēm ir daudz ieteikumu par zīdaiņa barošanas grafiku. Viedokļu klāsts ir ļoti plašs: gan norādījumi stingri ievērot noteikto režīmu, gan ieteikums barot bērnu ar krūti jebkurā brīdī, kad mazulis raud. Nav nepieciešams krist galējībās, labāk ir patstāvīgi noteikt, kas ir vislabākais jums un mazulim. Izvēlējies vēlamo taktiku, pie tās pieturies pastāvīgi, tad arī tavs ķermenis pielāgosies šai rutīnai un sāks ražot tik daudz piena, cik nepieciešams. Pirmajā mēnesī mazulis ēdīs 7 līdz 10 reizes dienā. Ja barosiet viņu biežāk, mazulis pienu pilnībā neizsūks.

Bērns pie krūts jātur apmēram pusstundu: ja viņš pēc dažām minūtēm pārstāj zīst, viņš izdzers tikai pirmo, plānāko porciju, un pēdējie barojošie mililitri paliks krūtīs. Jums jāiemāca mazulim ēst visu, neatstājot pēdas. Ja viņš aizmigs, izņemiet krūtsgalu un viegli noglaudiet vaigus, mazulis pamodīsies un turpinās ēst. Ja viņš jau ir pilns, viņš neņems citu nipeli. Katru reizi barojiet tikai ar vienu krūti, visbiežāk jūs ražojat tik daudz piena, cik nepieciešams, īpaši pirmajā mēnesī. Vienkārši mazie viltīgie ne vienmēr cenšas pabeigt ēst, viņiem ērtāk ir paņemt otru krūti un zīst bez grūtībām. Otro krūti var dot, ja piena patiešām nepietiek.

Līdz mazuļa viena mēneša vecumam vienai barošanai vajadzētu ilgt vismaz divas stundas. Ja jūsu bērns biežāk lūdz krūti, pirmajās dienās neatsakieties, bet izdomājiet, kāpēc mazulis neēd tik daudz, cik viņam nepieciešams. Kad viņš aizmieg, mēģiniet viņu pamodināt un pabarot; ja mātei vienā krūtī ir maz piena, dodiet otru un drīzumā saņemiet padomu no ārsta, kā palielināt mazuļa barības ražošanu. Ja piena ir pārāk daudz un mazulis to nevar ēst, pēc katras barošanas noteikti izspiediet atlikušo daudzumu. Stagnācija var izraisīt mastītu.

Nemazgājiet krūtis ar ziepēm pirms katras barošanas, veiciet šo procedūru tikai no rīta, un dienas vidū pietiek ar to, lai noslaucīt krūtis ar vārītu ūdeni. Āda satur īpašu lubrikantu, kas novērš baktēriju vairošanos, bieža ziepju lietošana iznīcina šo aizsardzību.

Jauno māmiņu problēmas un kļūdas

Kāpēc pētīt padomus, kā pareizi barot bērnu ar krūti, ja daba bērnos jau ir izveidojusi zīdīšanas instinktu, mazulis tik un tā paņems krūti un dzers pienu? Protams, viņš nebūs izsalcis, tikai tad viņš cietīs no gāzēm un kolikām, un mamma raudās no sāpēm saplaisājos sprauslās un ārstēs mastītu. Vai esat dzirdējuši šausmu stāstus par to, kā tikai mēnesi pēc dzemdībām jūsu krūtis uzpampušas un sacietējušas, un parādījās čūlas, kuru dēļ bija nepieciešama operācija? Tie ir par tām mātēm, kuras uzskata, ka nav nepieciešams ievērot nekādus ieteikumus, pareizs krūšu aizbīdnis radīsies dabiski.

Pareiza zīdīšana sagādā lielu prieku gan mammai, gan mazulim, neliedziet sev šo prieku.

Krekinga sprauslas sievietēm izraisa stipras sāpes. Nepārtrauciet jaundzimušo barošanu ar krūti tādēļ, bet iegādājieties aptiekā īpašus paliktņus. Pirmajā mēnesī bieži ir nelielas brūces, bet nepatīkamās sajūtas no tām rodas tikai tajā brīdī, kad mazulis paņem krūti, tad viss pāriet. Ja barojošā māte ir slima, nekad neizlemiet, vai pārcelt bērnu uz mākslīgo uzturu. Bīstamu infekciju vai nopietnu slimību gadījumā zīdīšana var būt kontrindicēta, taču šādu lēmumu var pieņemt tikai ārsts.

Katra ārstu paaudze ievieš savus jauninājumus, un tie ne vienmēr ir izdevīgi. Jautājiet vecajiem pediatriem, vai jādod mazulim ūdens, viņi vienprātīgi atbildēs: pirmajās dienās noteikti piens ir ēdiens, nevis dzēriens. Tagad tiek uzskatīts, ka mātes krūtis sniedz mazulim visu, kas viņam ir nepieciešams, lai viņam nebūtu jādod ūdens vai papildu barošana. Tāpat kā jebkura problēma, arī šai problēmai ir nepieciešama individuāla pieeja. Ja barojošai mātei piens ir ļoti biezs un karstums ārā ir neizturams, nav brīnums, ka mazulis būs izslāpis. Pirmajā mēnesī ārsts nozīmēs asins un urīna analīzes, to rezultāti parādīs, vai bērnam ir dehidratācija vai nav. Paaugstināts hemoglobīns un sarkanās asins šūnas, zems ESR var liecināt, ka mazulis nesaņem tik daudz šķidruma, cik viņam nepieciešams.

Jauna sieviete šaubās: vai pirmajā mēnesī vajadzētu barot bērnu ar krūti vai pāriet uz mākslīgo maisījumu, lai nesabojātu figūru? Patiesībā nav nekādu problēmu: krūšu forma ir atkarīga no dabiskajām iezīmēm, ķermeņa kopšanas un dzīvesveida. Ir sievietes, kuras ir barojušas vairākus bērnus līdz vienam gadam un saglabājušas krūtis, kuras nekautrējas parādīt skaistumkonkursā. Ir nedzemdējušas meitenes, kuras ir spiestas ievietot silikonu, lai paceltu nokarenās krūtis. Pareizi barojiet jaundzimušo, un skaistas formas drīz tiks atjaunotas.

Jautājums par to, kā pareizi barot, ir pamats mazuļa pareizam uzturam, saiknei un saziņai ar māti, kā arī viņa fiziskajai un garīgajai veselībai. Tāpēc sievietei jāņem vērā tādi faktori kā pareizi organizēta pieķeršanās, savējā un daudz kas cits.

Kā pareizi audzināt bērnu. Pieteikums

Kā labot mātes emocionālo stāvokli

Mūsdienu pasaulē nav noslēpums, ka ūdenim ir unikāla īpašība reaģēt uz ārējiem stimuliem. Par šo jautājumu ir veikti daudzi pētījumi, kas pierāda izmaiņas un to ietekmi uzlādes ar pozitīvu vai negatīvu enerģiju gadījumā. Šis faktors ir jāņem vērā arī barojot bērnu ar krūti. Galu galā pienā gandrīz 90% ir ūdens. Tāpēc, domājot, kā pareizi pabarot zīdaini, un gatavojoties pielikt viņu pie krūts, jums ir jānomierinās, ja iepriekš bijāt negatīvi satraukti, un jāatbrīvojas no visa veida "sliktām domām". Vislabāk, ja zīdīšana notiek privāti, lai māte varētu koncentrēties uz savu mīlestību pret mazuli un saziņu ar viņu. To veicina arī svaigs gaiss, atrašanās pie dabas, mierīga klasiskā mūzika, TV neesamība un citi kairinoši faktori. Ja šie ieteikumi tiks ņemti vērā, cik vien iespējams, jūs radīsiet stabilu pamatu uzticamām attiecībām ar savu bērnu nākotnē, nodrošināsiet emocionāli stabilas un pārliecinātas personības attīstību, kā arī nodrošināsiet savam bērnam barojošu, garšīgu un veselīgu uzturu. mazulis.

Cik ilgi vajadzētu barot bērnu ar krūti?

Katrai sievietei uz šo jautājumu ir jāatbild neatkarīgi. Līdz 6 mēnešiem bērnam ir pietiekami daudz mātes piena, un pēc tam var ieviest papildu pārtiku. Daži cilvēki šajā vecumā pārtrauc zīdīšanu daudzu iemeslu dēļ. Lielākā daļa baro bērnu ar krūti līdz gadam, bet daži - līdz diviem vai trim. Tomēr zinātne ir pierādījusi, ka ar pastāvīgu stimulāciju laktācija var ilgt gandrīz visu mūžu.

Tas, vai māmiņa varēs zīdīt savu mazuli ilgi un ar prieku, lielā mērā ir atkarīgs no tā, kā viņa to dara pirmajā nedēļā pēc dzemdībām. Mūsu padomi palīdzēs jums bez grūtībām pārvarēt grūto laktācijas sākuma periodu.

Kad sākt barot jaundzimušo

Noteikti ne reizi vien esat skatījušies ar emocijām bagātus video, kuros tikko piedzimuši dzīvnieku mazuļi, no nespēka trīcošām kājām klaiņojot vai smieklīgi kustinot ķepas, sniedzas pēc savas mātes krūtsgala. Šos niecīgos, bieži vien vēl aklos kunkuļus kontrolē spēcīgs spēks – dzīvības slāpes. Tā daba lika.

UN maza cilvēka veselība lielā mērā ir atkarīga no tā, cik ātri pēc piedzimšanas viņš tiek pielikts pie krūts. Pirmajās stundās izdalītais jaunpiens ir īsta mātes svētība mazulim patstāvīgai dzīvei. Šis ir spēcīgs amulets pret daudzām infekcijas (un citām) slimībām un nenovērtējams barības vielu avots.

Diemžēl jaunpiens ļoti ātri zaudē savas labvēlīgās īpašības, paliekot tikai kalorijām bagāts ēdiens jau pēc dažām stundām. Tāpēc jau daudzus gadus Pasaules Veselības organizācija ir stingri ieteikusi Visi mazuļi jāpieliek pie krūts tūlīt pēc piedzimšanas. Ne barošanai - veselīgai nākotnei.

Ne visi bērni, būdami pēcdzemdību stresa stāvoklī, spēj uzreiz aktīvi zīst. Neuztraucieties: pirmie mazie jaunpiena pilieni viegli izdalās, nospiežot uz areolas. Bērnam tie būs tikai jānolaiza. Tad viņš vairākas stundas mierīgi gulēs, atpūšoties pēc grūtā dzemdību perioda. Bet kad māmiņai jāsāk viņu pa īstam barot, mācot pareizi aizķerties – lasi.

Kā pareizi piestiprināt bērnu pie krūtīm

Ar pareizu fiksēšanas tehniku barošana nesagādā nekādas grūtības ne mātei, ne mazulim. Lūdzu, ņemiet vērā: mazulis pareizi aizķersies pie krūtsgala, ja viņam ir ne tikai atvērta mute, bet arī viņa mēle ir izspiesta nedaudz uz priekšu un izliekta laivas formā. Tad viņš maigi, it kā salocītās plaukstās, pieņems mātes krūtis un zīs tās, lai viņa raupjās mēles kustības sagādātu mātei pārdabisku baudu.

Pareizas zīdīšanas tehnika ir detalizēti aprakstīta. Atbilstība tam 99% pasargās sievieti no ārkārtīgi sāpīgu sprauslu plaisu veidošanās, no laktostāzes un mastīta. Un mazulis necietīs no zarnu kolikas un bezgalīgas regurgitācijas.

Kā pareizi izņemt krūtsgalu no mazuļa mutes

Faktiski mazulis nepiesūc pienu, bet piespiež krūtsgala un areola ādu pie aukslējām, vienlaikus aktīvi virzot mēli virzienā no smaganām uz rīkli. Tas ir, piens it kā tiek izspiests no piena kanāliem un ļoti ātri, jo mutes dobumā tiek radīts negatīvs spiediens, kam ir spēcīga sūkšanas īpašība. Ja šajā laikā mēģināsiet izņemt bērnam krūti, izraujot krūtis no mutes, jūs, visticamāk, panāksiet tikai smagu un sāpīgu areolas ādas pārstiepšanu. Tā rezultātā veidojas sprauslas plaisas, kas slikti sadzīst un ātri palielinās pastāvīga ādas kairinājuma dēļ ar biežu barošanu.

Kā paņemt mazulim krūtis bez nepatīkamām sekām? Vienkāršākais veids - nedaudz atveriet viņa smaganas, ieejot caur mutes kaktiņu ar pirksta galu. Caur izveidoto spraugu mutes dobumā ieplūdīs gaiss, un spiediens izlīdzināsies. Viss, kas jums jādara, ir nedaudz piespiest krūts ādu pie mazuļa lūpām, lai krūtsgals pats izlec.

Otrā iespēja ir lēnāka - viegli piespiediet mazuļa zodu un turiet to tur. Jūs jutīsiet, kā pirksts neļauj tam spēcīgi nospiest smaganas un piespiest mēli pret mutes jumtu. Ar katru apakšējā žokļa kustību samazināsies sūkšanas spēks, un drīz mazulis pats atbrīvos sprauslu.

Bieži vien mātes cenšas turēt mazuļa degunu tā, lai viņš, aizraujot elpu, atvērtu muti un atbrīvotu krūti. Tas nav fizioloģisks un var būt bīstams mazulim. Bērni elpo ļoti ātri (vismaz 40 elpas minūtē) un nezina, kā aizturēt elpu. Iedomājieties, kas notiks, ja mazulis sajutīs skābekļa trūkumu brīdī, kad mutē ir daudz piena? Pēkšņi metot pa krūtīm, viņš var spēcīgi elpot, aspirējot (ieelpojot) pārtiku plaušās. Tā rezultātā vismaz nevar izvairīties no smacējoša klepus lēkmes, kas biedē māti, un sliktākajā gadījumā mazulim attīstīsies aspirācijas pneimonija.

Cik bieži barot jaundzimušo

Šodien "Pēc pieprasījuma" barošana tiek uzskatīta par optimālu jaundzimušajiem. Tas ir, māte dod mazulim krūti katru reizi, kad viņš kļūst izsalcis. Kā noteikt, vai viņš patiešām vēlas ēst - skat.

Pēc piedzimšanas mazuļa vēdera tilpums ir aptuveni 2 ml. Katru dienu tas palielinās, nedēļas beigās sasniedzot 70 ml. Tas nozīmē, ka sākumā, pat neskatoties uz augsto jaunpiena kaloriju saturu, mazulis ļoti bieži lūgs ēst. Mums būs jābūt pacietīgiem. Līdz izrakstīšanās brīdim no dzemdību nama mājas intervāls starp barošanu būs no 1,5 līdz 2,5 stundām.

No kā tas ir atkarīgs?:

par bērna gestācijas vecumu, briedumu, svaru;
uz viņa temperamentu (ir slinki bērni vai aktīvi piesūcekņi);
par mazuļa veselības stāvokli.

Cik ilgi barot jaundzimušo

Vienoti ieteikumi zīdaiņiem, kas vecāki par 2 nedēļām - ne vairāk kā 40 minūtes. Ir pierādīts, ka mazulis pirmajās 5 minūtēs izdzer apmēram 90% piena, bet pēc tam vienkārši apmierina savu vajadzību pēc sūkšanas. Izņēmums ir tā sauktie “slinkie piesūcekņi”, kuriem temperamenta vai veselības īpašības neļauj aktīvi darboties. Bet arī šie mazuļi, ja pamodināt tos krietni pirms barošanas, piepildās 7-10 minūtēs, pēc tam saldi aizmigt un tikai laiza nipeli vai pasīvi norij mutē izspiesto pienu. Neatkarīgi no tā, cik mēnešus māte baro bērnu ar krūti, ja areola ir kairināta ilgāk par 40 minūtēm, pastāv sprauslas plaisu risks.

Jaundzimušajiem noteikums ir atšķirīgs. Mazuļi joprojām ir vāji, viņu vēdera tilpums ir mazs, un jaunpiens ir ļoti kaloriju. Sievietes krūšu āda ir maiga un jutīga – plaisu risks ir vislielākais. Tāpēc pirmajās divās dienās aktīvai sūkšanai tiek atvēlētas 5 minūtes, trešajā - 10, pēc tam katru dienu varat pievienot 5 minūtes, pakāpeniski sasniedzot 40. Ja māmiņa zina, vai viņas mazulis aktīvi zīst vai vienkārši spēlējas, vari sekot šim ieteikumam: pagaidi, līdz viņš būs paēdis, dod vēl 5 minūtes, lai izbaudītu un atradinātu no krūts.

Vai man vajadzētu barot savu jaundzimušo naktī?

Pirmie mēneši pēc dzimšanas - noteikti barojiet. Diennakts ritmi (ieskaitot dienas režīmu un ēdiena uzņemšanu), saskaņā ar kuriem dzīvo visi cilvēki, veidojas pakāpeniski. Zīdaiņiem nav nozīmes, kāds laiks ir pulkstenī, vai spīd mēness vai saule. Viņu dzīvē galvenās ir viņu ķermeņa vajadzības, starp kurām bads ir viens no spēcīgākajiem. To neapmierinot, viņš nevarēs aizmigt (un neļaus), un neattīstīsies pareizi.

Mājās bērni sāk gulēt 6 vai vairāk stundas naktī vecumā no 4 līdz 11 mēnešiem (tas atkal ir ļoti individuāli). Tāpēc ir tikai viens padoms: ievērojiet mazuļa vajadzības. Saglabājiet nakts barošanu, līdz viņš pamostas patiešām lielai maltītei. Ja pamanāt, ka viņš zīst negribīgi, ātri aizmieg, neapēdot parasto porciju, piena vietā ir laiks dot ūdeni un pēc dažām dienām pilnībā pārtraukt nakts barošanu.

Kādā stāvoklī barot jaundzimušo

Jebkurā laikā, ja vien tas ir ērti jums abiem. Sākumā, apgūstot barošanas iemaņas un pierodot vienam pie otra, to ir vieglāk izdarīt, sēžot krēslā ar roku balstiem vai guļot uz sāniem. Tādā veidā mātes krūtis nedaudz karājas pār mazuļa seju, piešķirot areolai vispiemērotāko formu, un pienu var iesūkt ar mazāku piepūli.

Lasiet vairāk par mazuļu barošanas pozīciju atlases noteikumiem un iespējām.

Vai man jaundzimušajam jādod ūdens?

Bērnam vienīgais “vietējais” un drošākais pārtikas un šķidruma avots ir mātes piens. Veselam bērnam nav nepieciešams papildu ūdens. Tāpēc, uzņemoties iniciatīvu uzreiz pēc dzemdībām, prasot pudeli un vēl jo vairāk pašai uzvārot ūdeni, kaitēsit bērnam.

Dzemdību namā pediatrs var ieteikt dzert ūdeni šādās situācijās:

bērna dehidratācija pārāk augstas istabas temperatūras dēļ (biežāk vasaras karstumā);
nepieciešamība palīdzēt mazulim tikt galā ar.

Pēc izrakstīšanas mājās, kamēr mazais tiek barots tikai ar krūti, vienīgais iemesls, kāpēc jādod viņam ūdens, ir viņa pārkaršana.

Vai ir iespējams barot jaundzimušo ar mākslīgo maisījumu?

Var. Jūs varat dot man kūpinātu desu un marinētu gurķi. Un palutini viņus ar apelsīniem dzimšanas dienā. Rezultāts joprojām būs aptuveni tāds pats: daudzu stundu kliedziens sāpīgu zarnu koliku, diatēzes un izkārnījumu problēmu dēļ. Jo JEBKĀDA pārtika, izņemot mātes pienu, bērnam ir pilnīgi sveša. Ir nepieciešams laiks, lai viņa zarnas un imūnsistēma nobriest un būtu gatava pieņemt citus ēdienus. Vai esat redzējuši, kā dzīvnieki atgrūž savus mazuļus, atdodot tos citām mātēm-māsām: suns zirgam, kaķis kazai? Kāpēc veselam cilvēciņam no veselīgas mātes jābaro ar piena maisījumu, kura pamatā ir govs piens? Komentāri nav nepieciešami.

Ir ļoti maz situāciju, kad sievietei, kura ir dzemdējusi, nav piena, vai ir ilgstošas medicīniskas kontrindikācijas zīdīšanai. Neviena pasaules bagātākā laboratorija nav spējusi izgudrot mākslīgu mātes piena aizstājēju, kas tam atbilstu vērtībā. Tikai zīdīšana vismaz 6 mēnešus nodrošinās mazulim fizisko un garīgo veselību, bet viņa mātei – neaizmirstamu pozitīvu emociju vulkānu.