Uz sejas ir tumši lieli plankumi un tie sāp. Pigmentācijas cēloņi uz sejas un balināšanas līdzekļu izvēle

Pigmenta plankumi uz sejas biežāk rodas nobriedušiem cilvēkiem, pārsvarā ar gaišu, jutīgu ādu. Viņiem ir dažādas formas un izmēri. Pigmentācija uz ādas parasti rodas ilgstošas ​​uzturēšanās saulē.

Melanīns ir pigments, kas atrodas īpašās ādas šūnās – melanocītos. Melanīna pārpalikums noved pie hiperpigmentācijas zonām, ko sauc par vecuma plankumiem.

Cēloņi

1. Senilie jeb vecuma plankumi ir brūni dažādos toņos, parasti diezgan tumši. Šādi plankumi veidojas, palielinoties melanīna pigmenta saturam ādā.
   Vecuma plankumu rašanos ietekmē šādi faktori:
   1. ģenētiska nosliece vai iedzimtība,
   2. ultravioleto staru ietekme ilgstošas ​​uzturēšanās laikā saulē,
   3. vitamīnu trūkums organismā,
   4. gremošanas sistēmas slimības, īpaši zarnu,
   5. ādas saskare ar ķīmiskām vielām - smaržām un kosmētiku,
   6. stāvoklis pēc nepareizi veiktas sejas tīrīšanas, izmantojot skrubjus un pīlingus,
   7. nieru, aknu un žultspūšļa slimības.

   Ar vecumu ievērojami palielinās pigmentācijas bojājumu risks, jo gados vecākiem cilvēkiem palielinās melanīna sintēze.

Tie kairina ādu un palielina tās jutību pret sauli. Fototoksiskās fotosensitivitātes simptomi atgādina saules apdegumu un izsitumu simptomus: uz deguna, pieres, vaigiem parādās vecuma plankumi, un dažreiz hiperpigmentācijas vietas ietekmē lielāko daļu sejas ādas.

Vecuma plankumu veidi

Vasaras raibumi ir nekaitīgas sīkas pēdas uz ādas, kas biežāk parādās blondīnēm un brūnmatainām sievietēm, kas izskaidrojams ar viņu ādas specifiku ātri reaģēt uz ultravioleto starojumu.

Lentigines ir vecuma plankumi, kas parādās vasaras raibumu vietā. Tie traucē sievietēm, kurām ir jau četrdesmit gadu, atklājot viņu vecumu, un tos ir grūti noslēpt.

Melasma jeb hloazma ir diezgan lieli, neregulāras formas pigmenta plankumi, kas atrodas uz sejas un var palielināties, saplūstot vienam ar otru. Parasti sastopams jaunām sievietēm uz pieres, vaigiem un deniņiem.

Nevi jeb dzimumzīmes ir burvīgi mazi pigmentēti plankumi ar skaidrām kontūrām. Tie ir melanocītu uzkrāšanās un var būt iedzimti vai iegūti. Nelabvēlīgos apstākļos dzimumzīmes var kļūt ļaundabīgas.

Vitiligo ir balti pigmenta plankumi, kas parādās cilvēkiem ar endokrīnās sistēmas traucējumiem.

Vecuma plankumu lokalizācija

Plaša dzeltenīga pigmenta plankuma ar apmali atrašanās uz pieres liecina par nervu sistēmas traucējumiem. Šajā gadījumā ir nepieciešama konsultācija ar neirologu, tikai viņš var atrisināt šo problēmu.

Pigmenta plankumu parādīšanās uz sejas un kakla ir ķermeņa saindēšanās ar ogļūdeņražiem rezultāts, īpaši sievietēm, kas strādā apģērbu rūpnīcās.

Tumši brūni pigmenta plankumi pie mutes, uz lūpām un uz zoda liecina par kuņģa-zarnu trakta traucējumiem.

Pigmentāciju, kas parādās grūtniecības laikā, sauc par hloazmu. Šādi plankumi pēc dzemdībām izzūd paši un ir sievietes ķermeņa hormonālās nelīdzsvarotības rezultāts.

Tikko pamanāmu pigmenta plankumu parādīšanās bez skaidrām robežām uz vaigiem liecina par aknu patoloģiju. Pēc normālas aknu darbības atjaunošanas plankumi uz vaigiem pazudīs paši.

Ārstēšana

Šādu ādas defektu ārstēšana jāsāk ar:

• vizītes pie dermatologa, kuram būs jāveic vairākas pārbaudes un pēc tam tiks noteikts ārstēšanas kurss;
• vizītes pie kosmetologa, kurš noteiks bojājuma pakāpi un ieteiks kosmētiku vecuma plankumu noņemšanai;
• vitamīnu, īpaši C vitamīna, uzņemšana;
• mainīt darba vietu, ja tur ir kaitīgi apstākļi.

Vecuma plankumu ārstēšana uz sejas ietver medikamentu un īpašu procedūru lietošanu.

Jūs varat noņemt vecuma plankumus, izmantojot balinošu krēmu un jebkuru sauļošanās līdzekli. Ja nav vēlamā rezultāta, konservatīvā ārstēšana pāriet uz radikālākām metodēm - lāzerterapiju, krioterapiju, dermabrāziju un ķīmisko pīlingu.

Keratotiskus plankumus un dzimumzīmes likvidē, izmantojot šķidro slāpekli, lāzeru vai elektrokoagulatoru. Visas šīs metodes vieno fakts, ka procedūras laikā tiek noņemts epidermas virsējais slānis, tādējādi veicinot jaunas, gaišākas un svaigākas ādas dzimšanu.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Profilakse

Visefektīvākie veidi, kā novērst pigmentāciju uz sejas, ir:

• saules aizsargkrēmu lietošana ar augstu SPF vērtību,
• valkā cepures,
• valkājot saulesbrilles.

Plankumi uz sejas var parādīties jebkuram cilvēkam, starp tiem visizplatītākie ir brūni pigmenta plankumi uz sejas. Šiem plankumiem var būt dažādas formas, toņi un izmēri. Zinot šādu slimību cēloņus un ārstēšanu, ir iespējams veikt visefektīvāko un adekvātāko. Lielākā daļa no šiem plankumiem rodas sakarā ar pārmērīgu melanīna ražošanu no ādas pigmenta šūnām, to krāsa kļūst piesātinātāka spilgtas saules iedarbības laikā.

Brūni plankumi uz sejas: cēloņi un veidi

Seborejas keratoze. Tā ir iedzimta slimība, lai gan nav izslēgti arī citi cēloņi. Uz sejas ādas tas izskatās pēc brūniem dzimumzīmēm vai kārpas.

Melasma. Ar šo slimību ādā sāk aktīvi ražot melanīnu, kas izraisa brūnu vai pelēku plankumu parādīšanos uz sejas. Šie plankumi var būt mazi, saplūst viens ar otru vai aptvert lielu ādas laukumu. Sievietes cieš no šīs melasmas biežāk nekā vīrieši. Hormonālā terapija un kontracepcijas līdzekļi palielina šādu plankumu veidošanos. Fizioloģiskā stāvoklī tos var novērot grūtniecības laikā.

Vecuma plankumi. To krāsa ir melna vai brūna, visbiežāk sastopama uz sejas, rokām, kā arī var atrasties uz jebkuras citas ķermeņa daļas. Ir novērots, ka šādi plankumi veidojas galvenokārt sauļošanās entuziastiem un zināmā mērā ir saistīti ar iedzimtu faktoru. Brūni plankumi veidojas, jo gados vecākiem cilvēkiem palielinās melanīna ražošana.

Aktīniskā keratoze.Šī stāvokļa dēļ uz sejas parādās brūni vai sarkani zvīņaini raupjas ādas plankumi. Iedarbina saules gaisma. Dažreiz tas izpaužas kā sablīvējums, ļoti bieži tas deģenerējas par vēzi.

Fototoksisku zāļu lietošana. Dažas zāles padara ādu jutīgāku pret saules gaismu. Šādu zāļu iedarbība izpaužas kā saules apdegums un pigmentētu brūnu plankumu parādīšanās. Fototoksisku zāļu piemēri ir hinīns, tetraciklīns, sulfa zāles un dažas alerģijas zāles.

Brūni pigmenta plankumi uz sejas: cēloņi un ārstēšana

Atkarībā no ādas hiperpigmentācijas cēloņa tiek izmantoti dažādi balinoši krēmi un saules aizsarglīdzekļi. Šobrīd tiek izmantoti lāzerterapijas, krioķirurģijas, ādas mikroslāņošanas, ķīmiskā pīlinga elementi.

Vai esat domājuši par to, kā noņemt vecuma plankumus uz sejas? Protams, vispirms ir jānoskaidro, kas ir to parādīšanās iemesls.

Vecuma plankumu parādīšanās iemesli var būt vairāki:

Ģenētiskā predispozīcija;

Reakcija uz ultravioleto gaismu;

Iekšējo orgānu slimības;

Hormonālā nelīdzsvarotība vai izmaiņas;

Ar vecumu saistītas izmaiņas.

Bieži vien var atrast cilvēkus, kuriem jau kopš dzimšanas visā sejā ir pigmenta plankumi – kaņepes. Un šī ādas īpašība nav atkarīga no sezonas. Parasti šiem cilvēkiem ir ļoti gaiša āda un sarkani mati. Šeit nav jautājumu.

Iespējas ir arī cilvēkiem ar jutīgu gaišu ādu, uz kuras atkarībā no gadalaika (siltajā sezonā) parādās tā saucamie vasaras raibumi – tā ir reakcija uz ultravioleto starojumu. Lai izvairītos no vecuma plankumu rašanās, šādiem cilvēkiem, ja šis fakts viņiem ir ārkārtīgi nepatīkams, ir jāsargā āda no saules iedarbības: jālieto aizsargkrēmi, jāvalkā garās piedurknes, neparādās atklātā saulē plkst. pusdienlaiks utt.

Brūni pigmenta plankumi uz sejas kā ķermeņa darbības traucējumu simptoms

Lūdzu, ņemiet vērā, ka vecuma plankumu parādīšanās var liecināt par dažu iekšējo orgānu darbības traucējumiem. Ja nav citu redzamu iemeslu, tad ir jāiziet pārbaude. Pigmenta plankumi var parādīties nepareizas vairogdziedzera, nieru vai aknu darbības dēļ. No parastajiem vasaras raibumiem tie atšķiras ar lielāku izmēru un neregulāru formu. Ar savlaicīgu diagnostiku un efektīvu ārstēšanu vecuma plankumi spontāni pazudīs no jūsu sejas.

Vēl viens bieži sastopams vecuma plankumu parādīšanās iemesls uz sejas ir hormonālā nelīdzsvarotība vai noteiktu medikamentu lietošana. Piemēram, plankumu cēlonis var būt perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana.

Ir atsevišķa vecuma plankumu grupa, kuru parādīšanās ir saistīta ar grūtniecību un hormonālām izmaiņām organismā saistībā ar to. Šādi plankumi var parādīties dažādās ķermeņa daļās, ieskaitot seju. Šī ir tā sauktā "maska ​​grūtniecēm". Plankumi parādās, kā likums, grūtniecības otrajā pusē un spontāni pazūd kādu laiku pēc dzemdībām, kad stabilizējas organisma hormonālais fons.

Atjauninājums: 2018. gada oktobris

Pigmenta plankumus sauc par ādas hipermelanozi, ko izraisa pastiprināta melanīna pigmenta veidošanās ādā. Šī patoloģija ietver daudzas šķirnes.

Pigmentācijas zonas var būt gaišā vai tumšā krāsā (no gaiši brūnas līdz tumšai, gandrīz melnai), būt iedzimtas vai iegūtas, vienmērīgi vai nevienmērīgi izvietotas dažādās ķermeņa daļās utt.

Pigmenta plankumi ir kosmētisks defekts, visbiežāk šo plankumu zonā āda kļūst raupja, sausa un jutīgāka pret grumbu veidošanos.

Vecuma plankumu cēloņi uz sejas un ķermeņa

Starp pigmentācijas cēloņiem uz cilvēka ādas ir šādi:

• vairogdziedzera patoloģija, ko papildina tās funkcijas pārkāpums;
• aknu un žults sistēmas (žultspūšļa, aknu) traucējumi;
• agresīva ultravioleto staru iedarbība (pārmērīga sauļošanās);
• iedzimtība ģenētiskas noslieces dēļ uz pigmentācijas zonu veidošanos;
• olnīcu disfunkcija;
• hormonālās nelīdzsvarotības klātbūtne organismā - grūtniecība, perorālo hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana;
• traumu un apdegumu sekas;
• īpašas ādas slimības (vitiligo), kas saistītas ar melanīna trūkumu noteiktās ādas vietās;
• ilgstoša saskare ar sintētisku apģērbu vai gumijas izstrādājumiem;
• salona procedūras, ko papildina epidermas integritātes pārkāpums (pīlings, foto, lāzera epilāciju un citi veidi);
• neirogēni cēloņi - psihoze, ilgstoša depresija);
• noteiktu medikamentu un noteiktu kosmētikas veidu ļaunprātīga izmantošana.

Pigmentācijas veidi

Ir vairāki dažādi pigmentācijas veidi:

• Vasaras raibumi

Vasaras raibumi ir izplatīts vecuma plankumu veids - lokalizētas melanīna zonas. Visbiežāk vasaras raibumi tiek novēroti cilvēkiem ar gaišu ādu, tie atrodas uz sejas, krūtīm un rokām. Saskaroties ar sauli, šādu cilvēku vasaras raibumi kļūst intensīvāki un pamanāmāki, un aukstajā sezonā tie var kļūt pilnīgi neredzami (sk.).

• Dzimumzīmes (nevi)

Nevi (dzimumzīmes, dzimumzīmes) ir visizplatītākais vecuma plankumu veids. Tie izskatās kā mazi melanīna uzkrāšanās laukumi ādas biezumā ar salīdzinoši gludām malām. Kurmji atrodas uz jebkura cilvēka ķermeņa un tiek uzskatīti par normas variantu, izņemot gadījumus, kad dzimumzīme kļūst ļaundabīga (deģenerējas ļaundabīgos audzējos). Tad dzimumzīmes maina savu krāsu un struktūru un sāk aktīvi augt, sagādājot pacientam daudz neērtības.

• Melasma (hloazma)

Melasma (hloazma) ir lieli pigmentēti plankumi ar neregulārām un nevienmērīgām robežām, kas visbiežāk parādās uz jaunu sieviešu ādas. To parādīšanās ir saistīta ar hormonālo nelīdzsvarotību sievietes ķermenī (menstruācijas, grūtniecība, hormonālo zāļu lietošana). Melasma var palielināties, aktīvi pakļaujoties saules stariem. Tie bieži vien ir saplūstoši un pilnībā pārklāj seju un kaklu.

• Lentigo

Lentigo ir ar vecumu saistīta ādas pigmentācija, kas rodas cilvēkiem vecumā. Parasti tā rašanos izraisa pārmērīga saules gaismas iedarbība uz ādu. Lentigo atrodas uz sejas, roku ādas (apakšdelmiem, plaukstām), šādi plankumi mākslīgi noveco seju un pievieno cilvēkam gadus. Dažreiz šāda pigmentācija rodas vasaras raibumu vietā.

• Albinisms (vitiligo)

Vitiligo (albīnisms) ir retākais pigmentācijas veids. Slimības etioloģija nav pietiekami pētīta, tāpēc šo patoloģiju ir grūti ārstēt. Cilvēkiem ar albīnismu trūkst visu melanocītu vai to daļas.

Uz šādu cilvēku ķermeņa ir iekrāsojušies pigmenta plankumi, kas nesatur pigmentu, tādēļ viņiem ir kaitīga ilgstoša uzturēšanās saulē. Kad šādu pacientu āda tiek pakļauta saules gaismai, viņi ne tikai gūst apdegumus, bet arī var piedzīvot ļaundabīgu šūnu deģenerāciju. Cilvēkiem ar albīnismu ieteicams lietot kontaktlēcas, lai pasargātu acis no ultravioletajiem stariem.

Kā noņemt vecuma plankumus uz sejas un citām ķermeņa daļām?

Pigmenta plankumi vienmēr vienā vai otrā pakāpē ir kosmētisks defekts, tāpēc sievietes un meitenes ir īpaši jutīgas pret tā klātbūtni. Pigmentācijas vietu klātbūtne uz sejas, kakla, rokām un citām redzamām ķermeņa daļām ir iemesls apmeklēt kosmetologu.

Ja lietas ir nopietnākas, jums būs jākonsultējas ar endokrinologu un onkologu. Jums var būt jāveic testi, tostarp hormonu līmeņa pārbaude asinīs. Dažkārt pigmentācija ir tikai kādas slimības sekas un, ja tā netiek izārstēta, pigmentācija nepazudīs, bet tikai palielināsies.

Kā noņemt vecuma plankumus? Visbiežāk atbildi uz šo jautājumu sniedz kosmetologs. Ir daudzas kosmētiskās procedūras, lai atbrīvotos no vecuma plankumiem uz sejas.

• Vienkāršākās no tām ir īpašas balinošās maskas un krēmi.
• Sarežģītākas cīņas metodes - aparatūras salonu procedūras

Glikola un augļu maskas un krēmi, kā arī augļu pīlingi, lāzerbalināšana un krioterapija lieliski balina ādu.

• Maskas, sejas krēmi

Seju no vecuma plankumiem var balināt, izmantojot augļu un glikolskābes maskas, krēmus un pīlingus, kas satur dabīgas augu skābes (vīnogu, ābolskābe, citronskābe, vīnskābe, pienskābe), kas, iedarbojoties uz ādu, noloba epidermas virsējo slāni, noņemt vecās, atmirušās ādas šūnas un atklāt jaunas, veselas šūnas. Ar šo medikamentu palīdzību tiek atjaunota vienmērīga ādas krāsa, sašaurinās ādas poras, āda kļūst elastīga, maiga, iegūst vienmērīgu tekstūru.

Daži kosmētikas līdzekļi ar balinošu efektu:

KORA krēms pret vasaras raibumiem	Sniegbaltīte	Ideāls balinošs – nakts krēms	Balta veļa no Floresan	Mušu agaka no LLC NPK "Trinity M"

Produkti, kas satur augļus un glikolskābes, ir piemēroti visiem ādas tipiem (izņemot individuālo nepanesību). Augļu mizas var būt virspusējas vai dziļas. Lai noņemtu pigmentācijas vietas, ieteicams veikt vairākas sesijas. Augļu mizošanu var veikt jebkurā gadalaikā, bet glikolisko pīlingu – rudens-ziemas periodā, kad saule ir mazāk aktīva.

krējums, želeja, losjoni un šķīdumi Retin A – lieto pret acne vulgaris, ar pustulu, papulu veidošanos, kā arī pret hiperpigmentāciju. Krējuma aktīvā sastāvdaļa ir transretīnskābe. Pirms lietošanas rūpīgi jāizpēta instrukcijas, jo zālēm ir vairākas blakusparādības un kontrindikācijas. Krēmu nedrīkst lietot uz brūcēm, apdegumiem vai ilgstoši, izvairieties no saules gaismas iedarbības, ja ir iedegums, lietojiet to pēc tam, kad tas ir mazinājies; Uzklājiet vienu reizi dienā, noņemiet pēc 6 stundām, terapijas kurss nav ilgāks par 1 mēnesi.

Kas attiecas uz plaši reklamēto Achromin krēmu (Bulgārija), šis krēms iepriekš saturēja hidrohinonu ar spēcīgu balinošu efektu. Tagad šī viela ir aizliegta ES un ASV, tāpēc tā nav iekļauta Achromin sastāvā un attiecīgi arī nav efekta, turklāt tas ir taukains krēms ar nepatīkamu smaku, tā lietošana nav ieteicama.

Dažos gadījumos palīdz jebkurš gēls vai krēms ar badjagu, piemēram, Badyaga Forte gēls vecuma plankumiem un sasitumiem, kā arī Express Bruise, krēms ar sūkļa ekstraktu (sk.).

• Lāzera ādas atjaunošana

Pigmenta plankumus var noņemt ar lāzera noņemšanu (lāzera ādas atjaunošana). Šim nolūkam tiek izmantots speciāls diožu lāzers, kuram ir dažādi stiprinājumi pigmentācijas zonu apstrādei. Pigmenta plankuma virsmas apstrādi veic ar ierīces galu, kas nodrošina lāzera impulsu. Šajā gadījumā pacients sajūt nelielu tirpšanu vai siltuma sajūtu.

Pēc šīs procedūras ādas virsma tiek atdzesēta, izmantojot citu stiprinājumu, kas novērš apdegumus. Pēdējā posmā uz ādas tiek uzklāts īpašs atjaunojošs balzams. Turpmākajās dienās lāzera skartajās ādas vietās ir jāuzklāj sauļošanās krēms.

Lāzera pigmentācijas noņemšanas procedūru skaits ir tieši atkarīgs no pigmenta plankuma dziļuma un intensitātes. Vidējais sesiju skaits ir no 1 līdz 4, intervāls starp procedūrām ir vismaz 2 nedēļas.

• Krioterapija

Krioterapija (ādas iedarbība ar šķidro slāpekli) ir metode, kas ļauj absolūti nesāpīgi un droši noņemt pigmentācijas vietas, kārpas un dzimumzīmes no ādas virsmas. Šķidrais slāpeklis tiek uzklāts uz attīrītas pigmentācijas zonas virsmas, izsmidzinot vai uzklājot. Šajā gadījumā defekts ir apsaldēts, zem tā veidojas tulzna, kas pēc kāda laika nolobās kopā ar mirušajiem mīkstajiem audiem.

Krioterapijas seanss ilgst sekundes (retāk minūtes), kas samazina šķidrā slāpekļa agresīvo ietekmi uz ādu. Taču pati krioterapijas procedūra var izraisīt sāpes, tāpēc pirms un pēc procedūras ieteicams lietot pretsāpju līdzekļus. Ja nepieciešams, krioterapijas seansu var atkārtot vēlreiz.

• Fotoattēlu noņemšana

Fotonoņemšana ir īpaša tehnika pigmentācijas zonu likvidēšanai, izmantojot augstas intensitātes impulsa gaismu. Fototerapijas pamatā ir pigmentēto zonu noņemšana, izmantojot melanīna selektīvu gaismas viļņu absorbciju (diapazons 400-1200 nm), kamēr tiek iznīcināti melanocīti un āda saglabā savu integritāti.

Fototerapija ir individuāla procedūra, kas ļauj rūpīgi kontrolēt visus impulsu ietekmes parametrus, kā arī to skaitu un ekspozīcijas laiku. Lai noņemtu virspusējās pigmentācijas vietas, pietiek ar 1 - 2 procedūrām, dziļām - apmēram 6 seansus (intervāls 10 - 15 dienas). Šī pigmentācijas zonu ietekmēšanas metode ir viena no efektīvākajām – pigmenta plankumi pilnībā izzūd, apkārtējās ādas krāsa kļūst viendabīga.

• Mezoterapija

Mezoterapija ir atjaunojoša procedūra, kurā tiek izmantoti speciāli ķīmiski mezokokteiļi, kas balina ādu un izlīdzina tās krāsu. Šos kokteiļus izmanto sejas ādas, dekoltē, roku ārējās virsmas (agresīvajiem saules stariem pakļautās zonas) kopšanai. Mezokokteiļos parasti ietilpst:

• C vitamīns (askorbīnskābe), kas ir spēcīgs antioksidants;
• fitīnskābe, kas balina ādu (to iegūst no kviešu graudiem), tai piemīt pretiekaisuma iedarbība, un pirovīnskābe, kas stimulē kolagēna šķiedru sintēzi.

Mezokokteiļus uzklāj uz ādas un pēc kāda laika noņem. Parasti pietiek ar vairākām mezoterapijas procedūrām, lai hiperpigmentācijas vietas kļūtu mazāk intensīvas vai izzustu pavisam.

Kā noņemt vasaras raibumus, dzimumzīmes, dziļus vecuma plankumus?

• Esi uzmanīgs, iedegums

Cilvēkiem, kuri cieš no vecuma plankumiem, sauļoties ir jāievēro piesardzība. Protams, iedegums ir moderns un skaists, bet vai tas ir labs jums? Atcerieties – gaišā āda izskatās daudz jaunāka nekā iedegusi āda. Iestājoties pavasara-vasaras periodam, ikvienam, kas cieš no pastiprinātas pigmentācijas, jālieto saules aizsargkrēmi un neiziet no mājas bez cepures un saulesbrillēm.

• Vasaras raibumi

No pirmā acu uzmetiena nevainīgi vecuma plankumi vasaras raibumu veidā bieži izraisa neapmierinātību to īpašnieku vidū. Vasaras raibumi izgaist pēc ķīmiskā pīlinga procedūras, kas satur pienskābes vai augļskābes. Tie iedarbojas uz melanocītu uzkrāšanās vietām un tādējādi izmaina pigmentācijas apgabalus. Tomēr procedūra palīdz tikai uz laiku. Pēc tās noteikti jālieto sauļošanās krēms, citādi atkal parādīsies vasaras raibumi.

• Kurmji

Ja dzimumzīmes ir būtisks kosmētisks defekts, tos var noņemt, izmantojot diatermokoagulāciju, lāzerkorekciju un šķidro slāpekli (krioterapiju). Pēc šīm procedūrām uz ādas virsmas nepaliek rētas.

• Grūti plankumi uz sejas

Dziļi, grūti noņemami pigmenta plankumi tiek noņemti no ādas virsmas, izmantojot lāzerpīlingu, mezoterapiju un fotoremovaliju. Dažreiz ārsts izraksta pacientam vienlaicīgu depigmentācijas līdzekļu lietošanu.

Depigmentējošie līdzekļi ir lokāli lietojami preparāti, kurus izmanto ādas pigmentācijas vietu noņemšanai. Depigmentējošās zāles ietver:

• hidrohinons un visi tā atvasinājumi, kas labi noloba ādas virsējo slāni (monometil- un monobenzilesteri)
• kā arī ūdeņraža peroksīds
• lavandas eļļa
• askorbīnskābe, etiķskābe, citronskābe, salicilskābe
• rezorcīns
• pienskābe
• mārrutku tinktūra ar etiķi

Šīm zālēm ir izteikta keratolītiska iedarbība un tās labi nolobī stratum corneum.

Tautas aizsardzības līdzekļi vecuma plankumu ārstēšanā

Vecuma plankumu noņemšanai tiek izmantotas arī tradicionālās metodes:

• Citronu sula

Lielisks veids, kā izgaismot ādu, ir noslaucīšana ar svaigi spiestu citronu sulu (attiecība ar ūdeni 1/10), kā arī C vitamīnu saturošu masku uzklāšana uz sejas un kakla (ja pacientam pret to nav alerģijas).

• Gurķu un pētersīļu sula

Mūsu vecmāmiņas ilgu laiku izmantoja citus balināšanas līdzekļus - pētersīļu sulu un gurķus. Pētersīļus smalki sagriež, tad aplēja ar verdošu ūdeni un atstāja ievilkties. Sasprindzināto šķīdumu izmantoja pigmentācijas zonu noslaucīšanai vairākas reizes dienā.

Svaigu gurķi jāsarīvē un pastu uzklāj uz sejas 20 minūtes, pēc tam maska ​​jānomazgā. Gurķis ne tikai atbrīvojas no pigmentācijas, bet arī padara ādu zīdainu un maigu.

• Greipfrūtu sula, biezpiena maska

Ierīvēšana ar svaigu greipfrūtu sulu un biezpiena maska, kurai pievienots ūdeņraža peroksīds (15 pilieni) un amonjaks (15 pilieni), palīdz izbalināt pigmenta plankumus. Pēc 15 minūtēm maska ​​ir jānomazgā. Arī kefīrs labi balina ādu, ko ieteicams mazgāt seju vairākas reizes dienā.

• Kosmētiskais māls

Kosmētiskais māls ļoti palīdz cīņā pret pigmentāciju. No tā gatavo maskas, kurām pievieno soda, ūdeņraža peroksīdu un talku. Atstājiet masku uz sejas ne ilgāk kā 20 minūtes.

Ja tradicionālās pigmentācijas zonu likvidēšanas metodes pacientam nepalīdz, jāvēršas pie tradicionālās medicīnas vai kosmetoloģijas. Iespējams, pigmentētās vietas atrodas pārāk dziļi, un tautas līdzekļi ādu ietekmē virspusēji.

Kā noņemt pigmenta plankumus uz sejas?

Katra sieviete vēlas, lai viņas sejas āda būtu skaisti vesela, taču bieži vien neizskatīgi pigmenta plankumi neļauj īstenot savu vēlmi. Apskatīsim problēmas cēloņus un veidus, kā to tālāk atrisināt.

Kāpēc uz sejas parādās pigmentācija?

Vidējais vecuma plankumu parādīšanās vecums ir 35-40 gadi, lai gan problēma var sākties gan jaunībā, gan sirmā vecumā. Ļoti reti problēma pazūd pati no sevis, bet pārsvarā tas prasa spēku un aktīvu rīcību. Būtībā pigmenta plankums ir vieta, kur ir uzkrājies daudz melanīna (ādas pigmenta). Kad tas nogulsnējas augšējos slāņos, āda tiek pārklāta ar bāliem plankumiem (tie paši vasaras raibumi ar dzimumzīmēm). Gaiši dzelteni un brūni veidojumi parasti neizraisa diskomfortu vai kaitējumu. Tomēr melanīns, kas nogulsnējas dziļāk epidermā, provocē tumši brūna plankuma parādīšanos, kas bieži atrodas virs ādas virsmas. Šī pigmentācija var būt traucējoša (piemēram, novelkot vai uzvelkot drēbes vai uzklājot grimu).

Eksperti izšķir tādus pigmentācijas veidus kā hloazma un lentigo. Plankumi ietver arī vasaras raibumus ar dzimumzīmēm un dzimumzīmēm. Starp iemesliem, kāpēc parādās viena vai otra veida plankumi, galvenokārt tiek identificēta iedzimtība: šajā gadījumā jaundzimušajiem var pamanīt pigmenta plankumus, un spēcīgas metodes (piemēram, lāzera seguma atjaunošana) palīdz ar tiem tikt galā. Izmaiņas notiek ne tikai ģenētiskā, bet arī hormonālā līmenī: menstruāciju laikā, grūtniecības laikā, pēcdzemdību gadā vai hormonālās nelīdzsvarotības dēļ var pamanīt bagātīgas krāsas, neregulāras formas pigmenta plankumus (runa ir par hloazmu, kas ārsti īpaši neiesaka risināt) . Ja cēlonis ir slimība, pūles jāvērš uz tās ārstēšanu. Bet endokrīnā pigmentācija ir saistīta ar ginekoloģiskām slimībām, hipofīzes audzējiem, vairogdziedzera darbības traucējumiem utt. Pigmenta plankumu pakāpeniska izzušana iespējama pēc cēloņa novēršanas.

Ādas traumas var izraisīt plankumu veidošanos: pūtītes ar furunkulozi, apdegumiem (ķīmiskiem un termiskiem), pēc neveiksmīgas pīlinga un citos gadījumos. Tas, cik intensīvi būs plankumi, ir atkarīgs no ādas īpašībām un traumas smaguma pakāpes.

Papildus traumām ilgstoša ultravioletā starojuma iedarbība (piemēram, saules gaisma) negatīvi ietekmē seju. Sejas āda ir īpaši plāna un ievainojama, tādēļ ar agresīvām vides devām melanīns sāk aizsargāt ādu no apdegumiem, padarot to tumšu. Pārmērīga solārija vai sauļošanās izmantošana atspoguļosies melanīna pārklājuma nelīdzenumos. Speciālisti aicina būt piesardzīgiem, sauļojoties un nepaļaujoties uz aizsargkrēmiem, jo ​​pēc ziemas demelanizēta āda piedzīvo lielu stresu. Labākais laiks atpūtai saulē ir rīts un pēcpusdiena.

Par neveselīgām aknām, nierēm, zarnām un žultspūsli liecina arī plankumi uz sejas: sarkani ar zarnu slimībām; brūns - ja ir žultspūšļa un aknu darbības traucējumi; dzeltenbrūns - ar nieru slimību. Šāda veida plankumus nevar ārstēt atsevišķi, jo tie pazūd pēc šo orgānu funkciju atgriešanās normālā stāvoklī.

Plankumus var izraisīt nervu traucējumi ar garīgām slimībām un biežu stresu, kas saistīts ar hormonu ražošanas un vielu ražošanas traucējumiem organismā. Plankumu izmēri un formas ir ļoti dažādi. Turklāt sejas ādas stāvokli ietekmē vitamīnu un minerālvielu trūkums. Piemēram, tas notiek, ja organismā trūkst vara vai C vitamīna. Kad veselība ir normalizēta, vecuma plankumi vairs nepaliek.

Pēc ilgstošas ​​medikamentu lietošanas seju var nosegt nepatīkama izskata plankumi: parasti antibiotikas. Ja pamanāt plankumus, noteikti pastāstiet par to savam ārstam, lai varētu nozīmēt citu līdzekli. Papildus tabletēm bieži sastopamas arī alerģijas, piemēram, lietojot nekvalitatīvu kosmētiku vai ādas kopšanas līdzekļus. Papildus plankumiem parādās izsitumi un nieze.

Protams, nevajadzētu aizmirst arī par ādas novecošanos: tai izbalējot, plankumi parādās ne tikai uz sejas, bet arī uz rokām un kakla. Raksturīgi, ka 40-45 gadu vecumā tiek ražots daudz melanīna, taču tas nav vienmērīgi sadalīts. Turklāt tiek uzsākti ādas slāņu nāves procesi, notiek hormonālas izmaiņas.

Kā tiek ārstēti vecuma plankumi uz sejas?

Visas ārstēšanas taktikas ir vērstas uz galvenā plankumu cēloņa novēršanu. Un, lai noskaidrotu iemeslu, nepieciešama terapeita, ginekologa, endokrinologa vai gastroenterologa konsultācija. Pēc tam tiek noteikts ārstēšanas kurss. Bet papildus tam ir arī kosmētiskā medicīna, kas piedāvā metodes, kā atjaunot veselīgu sejas krāsu. Ne mazāk noderīgas ir receptes no tautas kosmetoloģijas. Vairāk par šo visu tālāk secībā.

Ādas balināšana

Procedūra tiek veikta, izmantojot ūdeņraža peroksīdu (3% šķīdumu uzklāj tikai uz traipa, lai netraumētu veselīgo ādu ap to). Turklāt īslaicīgi tiek lietots krēms ar dzīvsudrabu (produkts nav ieteicams grūtniecības un zīdīšanas laikā). Cinka pasta maigi balina ādu, vienlaikus novēršot pinnes un grumbas.

Kosmētiskās procedūras

To nevar izdarīt bez dermatologa vai kosmetologa palīdzības, kurš koncentrējas tikai uz jūsu ādas īpašībām, pigmentācijas laukumu, tās smagumu utt. Pateicoties ķīmiskajam vai ultraskaņas pīlingam, ir iespējams labi balināt ādu. Pirmā metode ietver glikolskābes, augļu un citu skābju izmantošanu, kas atjauno un noloba ādas augšējos slāņus, tādējādi izzūd pigmentācija. Otrajam pīlinga veidam ir nepieciešams īpašs aprīkojums: zāles tiek ievadītas tajos pašos ādas slāņos (tā tiek atjaunota).

Arī epidermas augšējais slānis tiek maigi noņemts ar lāzera stariem. Pēc diezgan sāpīgas procedūras neiztikt bez ārstnieciskajiem līdzekļiem, tāpēc lāzerpīlingu ieteicams atlikt uz ziemu, kad saule nav tik aktīva. Bet pēc tam varēsi novērtēt savas ādas tvirtumu un vienmērīgu sejas krāsu. Fototerapija pēc iedarbības ir līdzīga aplūkotajai metodei: lāzera ierīces radīto gaismas viļņu dēļ iedarbība rodas tikai uz plankumiem; šūnas ar lieko melanīnu tiek iznīcinātas.

Kas attiecas uz kosmētiku vecuma plankumiem (tie paši krēmi), tos vajadzētu lietot tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Pretējā gadījumā izrādīsies, ka jūs neatbrīvosities no pigmentācijas, bet tikai nostiprināsit to. Balinošu krēmu Jums var izvēlēties tikai ārsts, ņemot vērā kontrindikācijas (piemēram, ar aknām). Pie populārākajiem krēmiem pieder: Achromin MAX (maiga traipu noņemšana, aizsardzība pret saules stariem); Retin-A (melanīna ādā kļūst mazāk). VC-IP šķīdums (tā pamatā ir C vitamīns) novērsīs pārmērīgu ādas augšējo slāņu pigmentāciju.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Ja traipi ir virspusēji, ar tiem var tikt galā, izmantojot tradicionālās kosmetoloģijas metodes:

* gurķu masku gatavo no svaigiem dārzeņiem, kas sarīvēti uz smalkās rīves un uz pusstundu uzklāj uz sejas;

* 15 ml citrona sulas pievieno 20 g svaiga rauga (masku nomazgā ar siltu ūdeni pēc 15-20 minūtēm);

* pētersīļu losjonam jāņem dažas ēdamkarotes smalki sagrieztu garšaugu un jāielej 100 ml ūdens; atstājiet šķīdumu stundu, izkāš, sajauciet ar 100 ml piena; vairākas reizes dienā noslaukiet attīrīto seju ar sastāvu (šķīdums tiek uzglabāts saldētavā);

Sveiki, dārgie lasītāji! Rakstā apspriežam izplatītu problēmu – pigmentāciju uz sejas. Mēs atbildam uz jautājumiem par to, kāpēc plankumi parādās, kā no tiem atbrīvoties, un izvēlamies efektīvākos līdzekļus vecuma plankumiem.

Iemeslus var iedalīt 2 lielās grupās:

1. iekšējais;
2. ārējā.

Ja pigmentācijas parādīšanās ir saistīta ar izmainītu ķermeņa stāvokli, viņi runā par iekšējiem cēloņiem. Visizplatītākie no tiem ir:

Pigmentācija bieži parādās šādu faktoru ietekmes dēļ uz ķermeni:

• stress;
• ultravioletais starojums;
• medicīniskās un kosmētiskās procedūras.

Kā diagnosticēt plankumus

Pigmentāciju uz sejas ir viegli pamanīt ar neapbruņotu aci. Ādas krāsa plankuma zonā atšķirsies no cilvēka ādas pamatkrāsas tumšākā vai gaišākā virzienā.

Nevajadzētu sajaukt gaišos ādas laukumus pēc brūču, skrāpējumu, nobrāzumu u.c. sadzīšanas ar pigmentāciju šajā vietā, kas vēl nav iedegusi, tāpēc ir gaišāks tonis, salīdzinot ar apkārtējo. audus.

Plankumu veidi un simptomi

Brūni plankumi uz sejas ir daudz biežāk nekā balti plankumi. Bērniem un vīriešiem to rašanās iespējamība ir maza. Tās biežāk rodas pieaugušām sievietēm, īpaši grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī gados vecākiem cilvēkiem un pusaudžiem.

Brūno plankumu veidi

1. vasaras raibumi;
2. dzimumzīmes;
3. sekundārā pigmentācija;
4. lentigo;
5. xeroderma pigmentosum;
6. melasma;
7. Brokas mielodermija.

Balto plankumu veidi

1. sekundārā pigmentācija;
2. vitiligo.

Plankumu simptomi

Vasaras raibumu parādīšanās ir saistīta ar iedzimtību. Visbiežāk tie atrodas saules pakļautajās ķermeņa vietās, jo tā ir ādas reakcija uz saules starojumu.

Cilvēks vai nu uzreiz piedzimst ar dzimumzīmēm uz sejas, vai arī tās parādās pirmajos dzīves gados. Dzimumzīmēm ir dažādi izmēri, toņi un formas.

Sekundārā pigmentācija ir īslaicīga iepriekšējo ādas infekcijas slimību, alerģisku ādas reakciju vai ādas bojājumu sekas.

Lentigo parādās kā brūni plankumi, kas var būt dažāda izmēra un formas. To atšķirīgā iezīme ir ādas sablīvēšanās vietas zonā, tās sabiezēšana.

Xeroderma pigmentosum ir iedzimta slimība, kas parādās kā vasaras raibumiem līdzīgi plankumi, kas mijas ar sarkanīgiem izsitumiem.

Ir svarīgi ar ārsta palīdzību atbrīvoties no šāda veida pigmentācijas uz sejas, jo pastāv pigmenta kserodermas deģenerācijas risks par ļaundabīgu audzēju.

Melasma ir skaidri izteikts pigmentēts plankums, kas parādās hormonālās nelīdzsvarotības rezultātā vai grūtniecības laikā. Melasma ir gluda uz tausti, un tai var būt dažādi izmēri un formas.

Ārsti neiesaka domāt par to, kā noņemt šāda veida pigmenta plankumus uz sejas, jo pēc normāla hormonālā līmeņa atjaunošanas tie izzūd paši.

Brokas mielodermiju ārsti diagnosticē gadījumos, kad brūno plankumu cēlonis uz sejas ir stress. Šādi plankumi ir vienmērīgi krāsoti, dažāda izmēra un formas, bet visbiežāk parādās mutes zonā.

Vitiligo raksturo depigmentētas ādas zonas, kas laika gaitā kļūst lielākas. Parasti tie ir vidēji lieli vai lieli dažādu formu plankumi uz neizmainītas ādas, kas saulē neiedeg.

Plankumi uz bērna sejas

Brūni vai balti plankumi uz bērna sejas var būt viens no tiem, ko mēs aprakstījām iepriekš. Precīzu diagnozi var veikt tikai dermatologs.

Biežs balto plankumu cēlonis uz bērna sejas ir vitamīnu trūkums. Lai atbrīvotos no šāda veida vecuma plankumiem uz sejas, jums ir jāiziet multivitamīnu kurss.

Pie kura ārsta man jāsazinās?

Ja esat pārliecināts, ka jūsu pigmentācija ir dzimumzīme vai vasaras raibumi, tad nav jāuztraucas. Pretējā gadījumā konsultējieties ar dermatologu.

Vairumā gadījumu ārstam atliek tikai jūs pārbaudīt, lai pastāstītu, kā atbrīvoties no pigmentācijas uz sejas. Bet dažreiz var būt nepieciešama detalizēta diagnostika, tostarp laboratorijas testi vai konsultācijas ar citiem medicīnas speciālistiem gastroenteroloģijas, neiroloģijas, endokrinoloģijas un onkoloģijas jomā.

Ja jums ir plankumi, noteikti konsultējieties ar ārstu, jo ne visi vecuma plankumi uz sejas ir droši. Daži no tiem ir ne tikai kosmētisks defekts, bet arī var izraisīt bīstamas sekas veselībai.

Piemēram, kseroderma pigmentosum bieži pārvēršas par ļaundabīgu audzēju, tāpēc ir ļoti svarīgi to laikus diagnosticēt.

Nekaitīga dzimumzīme dažkārt laika gaitā sabiezē un kļūst par nevus. Nevus var deģenerēties par ļaundabīgu ādas audzēju, tāpēc neatstājiet pigmentētos plankumus bez pienācīgas uzmanības.

Kā atbrīvoties no traipiem

Daudzi cilvēki traipus uzskata par kosmētisku defektu un mēģina tos noņemt dažādos veidos. Ja traips ir tikko pamanāms, tad to var maskēt ar tonālo krēmu.

Ja vēlaties radikāli noņemt vecuma plankumus no sejas, varat izmantot kādu no šīm metodēm:

1. pigmentācijas izgaismošana, izmantojot krēmu, ziedi;
2. traipu noņemšana ar kosmētisko pīlingu;
3. atbrīvojoties no pigmentācijas, izmantojot aparatūras mikrodermabrāziju;
4. vecuma plankumu lāzera noņemšana uz sejas;
5. tautas aizsardzības līdzekļi vecuma plankumiem uz sejas.

Kā balināt traipus

Ir vairāki veidi, kā balināt vecuma plankumus uz sejas, izmantojot kosmētikas līdzekļus mājās. Ir gan speciāli krēmi, gan veselas kopšanas kosmētikas līnijas pigmentētai sejas ādai.

Daudzi ražotāji piedāvā dažādus sejas ādas kopšanas līdzekļus. Piemēram, kosmētikas līnija “Dramatic Results Facial Regimen Set”. Šīs līnijas balinošie produkti ietver pīlingu, tīrīšanas želeju, mitrinātāju, sauļošanās līdzekli un sejas masku. Rezultāts ir vienmērīga sejas krāsa.

Kosmetologu atsauksmes liecina, ka visefektīvākie balinošie krēmi ir šādi:

• krēms "Meladerm";
• ādas zīmulis no Sampar;
• izgaismojošs gēls “PCA skin Pigment gel”;
• gēls ar vecumu saistītai pigmentācijai “Murad Age Spot and Pigment Lightening Gel”.

Kā noņemt traipus

Daudzas sievietes domā par to, kā noņemt vecuma plankumus uz sejas un ķerties pie kosmētikas salonu pīlingiem:

1. ķīmiskās vielas;
2. lāzers;
3. mikrodermabrāzija.

Ķīmiskais dziļais pīlings noloba šūnu augšējo raga slāni, kas padara ādas krāsu gaišāku un noved pie pakāpeniskas pigmentācijas noņemšanas uz sejas.

Lāzera pīlings parasti tiek izmantots tikai pigmenta plankumu zonā. Procedūra tiek veikta ar vietējo anestēziju un tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem veidiem, kā noņemt vecuma plankumus no sejas.

Mikrodermabrāzija ir mehānisks dziļais pīlings, izmantojot abrazīvas daļiņas. Procedūra ir traumatiska, tāpat kā jebkurš pīlings, bet efektīva.

Par vecuma plankumu likvidēšanas efektivitāti, izmantojot šīs kosmētiskās procedūras, daiļrunīgi liecina sieviešu fotogrāfijas pirms un pēc pīlinga, kuras pašas ir piedzīvojušas šīs metodes. Viņiem izdevās ne tikai noņemt vecuma plankumus, bet arī ievērojami pievilkt un atjaunot ādu.

Kontrindikācijas pīlingiem

Vispārējas kontrindikācijas pigmentācijas noņemšanai, izmantojot kosmētisko pīlingu, ir šādas:

1. grūtniecība un barošana ar krūti;
2. slimības, ko pavada paaugstināta ķermeņa temperatūra;
3. infekcijas ādas slimības;
4. bojāta āda paredzētās ārstēšanas vietā;
5. vīrusu ādas slimības aktīvā stadijā;
6. pustulozes pūtītes;
7. rosacea

Lūdzu, ņemiet vērā, ka kosmetologi neiesaka veikt pīlingu saulainā sezonā. Labākais laiks pigmentācijas noņemšanai no sejas ar pīlingiem tiek uzskatīts par vēlu rudeni un ziemu.

Tautas līdzekļi pret traipiem

Profesionālās kosmetoloģijas pakalpojumu cena parasti ir augsta, tāpēc daudzi cilvēki cenšas atbrīvoties no pigmentācijas, izmantojot lētas mājas metodes. Tautas aizsardzības līdzekļi vecuma plankumiem uz sejas ietver šādu līdzekļu izmantošanu:

• balinošās sejas maskas;
• ārstniecības augu novārījumi vai uzlējumi;
• ēteriskās eļļas utt.

Lai noņemtu vecuma plankumus uz sejas, pievienojiet maskām balinošas sastāvdaļas:

• svaigi spiestas citrusaugļu sulas vai mīkstums;
• rīvēti neapstrādāti kartupeļi;
• skābēti kāposti;
• piena produkti;
• zaļā tēja.

Pirms masku lietošanas noteikti izmantojiet skrubi – tas ļaus efektīvāk cīnīties ar pigmentāciju.

Garšaugi ar ādu balinošu efektu:

• lāču lapas;
• lakricas sakne;
• bērzu lapas;
• zīdkoka lapas;
• kumelīšu ziedi;
• lapas .

Šo augu uzlējumus vai novārījumus izmanto ārēji kā neatkarīgu līdzekli sejas tonika veidā vai pievieno maskām.

Citrusaugļu, smiltsērkšķu, rīcineļļas vai. Ēteriskās eļļas var pievienot sejas maskām vai nakts krēmam. Neizmantojiet tos kā atsevišķu neatkarīgu līdzekli!

Izplatīts efektīvs tautas līdzeklis ādas balināšanai ir noslaucīt to ar 3% ūdeņraža peroksīdu.

Receptes balināšanas tautas līdzekļiem sejai

Šeit ir visefektīvākie pārbaudītie balināšanas produkti.

Balinoša sejas maska

Sastāvdaļas:

1. 1 svaigs gurķis;
2. dažas šķēles citrona vai greipfrūta;
3. 1 tējkarote dabīgā šķidrā medus.

Kā izmantot:

Sasmalciniet 1 gurķi uz rīves vai blenderī, pievienojiet medu un 1 ēdamkaroti. karote greipfrūta vai citrona sulas. Uzklājiet 10 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni.

Balinoši ledus gabaliņi

Sastāvdaļas:

1. greipfrūti;
2. vārīts atdzesēts ūdens.

Kā izmantot:

Izspiediet no greipfrūta sulu, iegūto sulu atšķaidiet uz pusēm ar ūdeni. Lej ledus veidnēs un liek saldētavā. Noslaukiet seju vairākas reizes dienā.

Balinošs sejas toniks

Kā balinošu toniku var veiksmīgi izmantot:

• kefīrs;
• skābas augļu sulas;
• 3% ūdeņraža peroksīds;
• C vitamīns ampulās.

Balinošs skrubis

Sastāvdaļas:

1. apelsīna vai laima miza;
2. 1 galds. karote baltā kosmētiskā māla;
3. ūdens vai sūkalas.

Kā izmantot:

Apelsīna, laima vai greipfrūta miziņu nosusina un sasmalcina kafijas dzirnaviņās. Sajauc vajadzīgo daudzumu iegūtā pulvera ar balto mālu pulveri. Pievienojiet pietiekami daudz ūdens, lai izveidotu biezu maisījumu, ko vairākas minūtes intensīvi iemasējiet ādā ar masāžas kustībām. Pievērsiet īpašu uzmanību vietām ar pigmentāciju. Nomazgājiet seju ar tekošu ūdeni.

Traipu novēršana

Lai novērstu plankumu parādīšanos uz sejas, ievērojiet šīs vadlīnijas:

• samazināt ultravioletā starojuma iedarbību uz ādu;
• rūpīgi uzraudzīt savu veselību, novērst vitamīnu trūkumu un infekcijas, savlaicīgi ārstēt akūtas un hroniskas slimības;
• pienācīgi rūpēties par savu ādu.

Kopšana un uzturs

Lai novērstu pigmentācijas parādīšanos uz sejas, ievērojiet šos noteikumus:

• siltajā sezonā sauļojoties un uzturoties saulē lietot aizsargkrēmus ar SPF koeficientu virs 30;
• izmantot augstas kvalitātes hipoalerģisku kosmētiku un smaržas;
• kopt savu ādu ar tās tipam un vecumam atbilstošiem līdzekļiem;
• iekļaujiet savā uzturā tikai svaigus dabīgus produktus bez ĢMO un krāsvielām, ēdiet mazāk treknu pārtiku un vairāk neapstrādātu dārzeņu, augļu un riekstu;
• Ēdot vai lietojot vitamīnus, noteikti saņemiet nepieciešamo C un PP vitamīnu dienas devu;
• vērojiet savu imunitāti - neļaujiet tai vājināt;
• Veiciet ikgadēju profilaktisko attārpošanu.

Rūpējieties par savu ādu pareizi un ar prieku, vienmēr saglabājiet skaistumu. Kopīgojiet rakstu ar draugiem, noklikšķinot uz sociālo tīklu pogām.