Kā uzsākt papildu barošanu ar pudelīti barotam mazulim. Kad sākt papildu barošanu ar pudelīti barotam mazulim? Kad sākt barot ar augļiem ar pudelīti barotam mazulim

Labdien, dārgais Jevgeņij Oļegovič! AR liels prieks Izlasīju tavu grāmatu “Bērna veselība”... Papildus masai noderīga informācija, vēlos atzīmēt “stāstījuma” vieglumu un izcilu humora izjūtu. Godīgi sakot, mēs visi esam noguruši no sausajām "akadēmiskajām" lietām, ko vajadzētu un nevajadzētu, vajadzētu un nevajadzētu. Jau 101. reizi vēlos uzdot jautājumu par papildbarību. Jūsu grāmatā pietiekami detalizēti un pārliecinoši teikts, ka papildbarošana (kartupeļu biezenis un graudaugi) jāsāk pēc iespējas vēlāk, manuprāt, kad parādās pirmie zobi. Ar dabaszinātnēm viss ir skaidrs - ir zīdīšana līdz rūgtumam, t.i. uz zobiem, bet kas attiecas uz mākslīgajiem cilvēkiem, pie kuriem arī mēs piederam... Galu galā mākslīgais ir mākslīgs, pat ja tas ir ļoti pielāgots, NAN, kā mūsējais. Jā, tajā ir visi nepieciešamie vitamīni un mikroelementi, bet, ja barojat pieaugušo tikai ar vitamīniem kapsulās, tad, pat ja viņš dzīvo, viņš nedzīvos ilgi, un tas nav mans uzdevums jums teikt, ka ir, piemēram, dzelzs. un dzelzs - ābolos ir tikai viens, liellopu gaļā tas ir savādāk. Ko es ar visu domāju: nešauboties par jūsu kompetenci un neuzticoties jums kā ārstam, es joprojām lasu rakstus citās vietnēs, kuros akadēmiskie kolēģi iesaka agrīnu papildu barošanu īpaši mākslīgiem zīdaiņiem, vienlaikus atzīmējot vispārējo tendenci dot papildu barošanu. pēc iespējas vēlāk, 4 mēnešos:)))). Un mūsu tante, daktere, arī saka, ka ir laiks (mums ir 4 mēneši), sak, bērnam nepietiek ar to, kas ir pienā, un kuņģim jāmāca ražot fermentus, lai sagremotu “pieaugušais " ēdiens. Es lūdzu jūs uzņemties nepateicīgo, bet cēlo uzdevumu izskaidrot man (un ne tikai man - mūsu vārds ir leģions, tas noteikti) sekojošo: kāpēc mākslīgajiem zīdaiņiem joprojām ir ieteicams agrāk sākt dot papildu pārtiku. , kāda ir atšķirība, ja labs maisījums ir pēc iespējas tuvāks mātes pienam? Kā ir ar “dzīvajiem” vitamīniem, vai arī visi vitamīni ir vienādi, un šī ir tikai kārtējā pasaka pieaugušajiem? Ļoti ceru uz detalizētu atbildi, jo tēma ir ļoti aktuāla, un viedokļu ir pārāk daudz, bieži vien diametrāli pretēju. Es gribu būt pārliecināts, lai pēc analīzes varētu izvēlēties sev kaut ko piemērotu. Skaidrs, ka ir vecāki, kuri ir bezierunu atbalstītāji agrīna papildu barošana un attiecīgi ir tādi, kas ir gatavi gadu barot tikai ar pienu, bet nospiedošs vairākums ir tādi kā es, kuriem nav konkrēta viedokļa šajā jautājumā, un viedokļu pārbagātība vienkārši liek smadzenēm vārīties. Jau iepriekš paldies par atbildi, ar cieņu, Ira

Ira, sveiks! Nu, atzīmēsim ar i 101. reizi (lai gan, saskaņā ar manu pastu, — 1001. reizi...). Kāda ir uztura filozofiskā būtība – nodrošināt organismu ar visu nepieciešamo garīgajai un fiziskā aktivitāte, un attiecībā uz bērniem - arī izaugsmi un attīstību. Mikro un makroelementi, vitamīni, protams, ir ļoti nepieciešami, lai gan uztura pamatā tomēr ir nevis tie, bet gan bēdīgi slavenie proteīni, tauki un ogļhidrāti. Zinātniskie profesori un akadēmiķi jau daudzus gadus ir centušies noteikt, cik daudz olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu cilvēkam noteiktos dzīves posmos jāsaņem, lai šis daudzums atbilstu organisma vajadzībām. Atbildes uz galvenajiem jautājumiem šajā virzienā ir saņemtas. Dati ir diezgan ticami katram elementam, kas veido diētu, ir noteikti standarti, kas definēti ar terminu "fizioloģiskā vajadzība". Tas ir, ir pilnīgi skaidrs, cik daudz ogļhidrātu, kalcija vai, piemēram, folijskābe jāsaņem cilvēka ķermenim šī vecuma, lai tas neizraisītu slimību attīstību, kas saistītas ar konkrēta elementa trūkumu. Bērnam pirmajā dzīves gadā fizioloģiskās vajadzības mainīt katru mēnesi, un tikai mātes piens var atbilstoši mainīties atbilstoši šīm vajadzībām - tā ir aksioma un svarīgākais arguments par labu dabiska barošana. Bet... Mums nav piena. Mēs cenšamies atrast saprātīgu alternatīvu. Mēs atrodam: pielāgotu maisījumu. Turklāt izrādās, ka zīdaiņu uztura jomā strādājošie zinātnieki un mākslīgo maisījumu ražotāji apzinās, ka, nekoriģējot mākslīgo maisījumu sastāvu pirmajā dzīves gadā, nav iespējams apmierināt mainīgās fizioloģiskās vajadzības – noteikti pietrūks vai. pārsniegums attiecībā pret jebkuru elementu . Nopietnu slimību attīstība ir maz ticama, bet kāpēc riskēt... Ņemot to vērā, rodas maisījumi, kas secīgi aizstāj viens otru. Ārvalstu ražotāji pamatā gājām pa ceļu, kas sadala uzturu 2 posmos – pirms un pēc 6 mēnešiem. Standarta maisījums, tas pats “Nan”, un sekojošā formula “Nan-2” - tiem, kam ir vecāki par 6 gadiem. Acīmredzot otrajā “Nan” tika veikta atbilstoša sastāva korekcija. Vietējie ražotāji Mēs gājām nedaudz citu ceļu, manuprāt, diezgan racionāli: “Mazulis” - pirms 2 mēnešiem, “Mazulis” - pēc 2 mēnešiem. Tātad, mums ir 4 mēneši. Un bērna ļoti, ļoti žēl, jo viņš ēd tikai "plānu maisījumu". Vairs nav svarīgi, ka bērns aug un attīstās normāli, ka viņam nav īpašas problēmas. Es tikai ļoti vēlos, lai viņš būtu kā visi pārējie... Ko mēs varam piedāvāt labāku par maisījumu? Iedosim kefīru, vai dārzeņu zupu, vai auzu pārslas ar pienu? Bet nevienā no uzskaitītajiem produktiem nebūs viss, kas ir pielāgotajā maisījumā - tas ir pilnīgi skaidrs. Līdz ar to nomainīsim vairākas barošanas, un papildus tam sāksim barot bērnu ar vitamīniem, lai novērstu deficītu - kurš vitamīns, cik smags ir trūkums - to mēs nezināsim, bet dosim. Šajā ziņā nav pārsteidzoši, ka manā ikdienas prakse hipervitaminoze ir daudz biežāka nekā hipovitaminoze. Kāpēc mums nemitīgi ienāk prātā doma, ka maisījumam kaut kas (!) jāpievieno. Pirmkārt, tāpēc, ka, kā jūs rakstāt, "jā, tajā ir visi nepieciešamie vitamīni un mikroelementi, bet, ja jūs barojat pieaugušo tikai ar vitamīniem kapsulās, tad, pat ja viņš dzīvo, viņš nedzīvos ilgi...". Bet mēs jau atzīmējām, ka GALVENAIS joprojām nav vitamīni, bet olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti. Otrkārt, mūsu prātos ir stingri iesakņojusies pārliecība, ka daudzveidīgs uzturs ir veselīgs un veselīgs. veselīga ēšana. Un, saskaņā ar šo loģiku, jūs nevarat būt vesels, patērējot vienu maisījumu. Tas ir milzīgs nepareizs priekšstats. Valis, kas sver 100 tonnas, ēd tikai planktonu vairumam sugu, un cilvēki nav izņēmums. Treškārt, visas šīs neskaitāmās skaistās, skaistās burciņas, somas, kastītes ļauj materiāli realizēt savu mīlestību, jo mums bērnam nekas nav žēl. Un visbeidzot, ceturtkārt, mēs pastāvīgi dzirdam par sulu, biezeņu un dažādu diētu nepieciešamību un nevaram saprast, ka visas iepriekš minētās burkas un kastes ir vairāku miljardu dolāru bizness. Nu ko tur komentēt? Es novēroju vairāk nekā simts bērnus, kuriem vecāki līdz gada vecumam nevarēja dot neko citu kā pielāgotu maisījumu - viss pārējais izraisīja alerģiju. Cietuši galvenokārt vecāki, jo tas nekādi neietekmēja un nevarēja ietekmēt bērna augšanu un attīstību, jo, ja vecāki var atļauties savam bērnam iegādāties kvalitatīvu pārtiku. pielāgots maisījums, tad viņiem (vecākiem) ir jāapzinās, ka šis maisījums ir acīmredzami labāks, veselīgāks un drošāks par jebkuru zupu, jebkuru putru, jebkuru biezeni. Un, lai atbildētu uz jautājumu "kāpēc ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem joprojām ir ieteicams agrāk sākt dot papildu pārtiku, kāda ir atšķirība, ja labs mākslīgais maisījums ir pēc iespējas tuvāks mātes pienam?" Es nevaru, jo pilnībā nepiekrītu šim viedoklim. Būtu labāk, ja mēs argumentētu tā: bērns neredz normāls ēdiens — mātes piens. Viņš saņem kaut kādu surogātu, it kā aizstājot pienu, bet tas ir LABĀKAIS no tā, ko varam viņam piedāvāt. Tāpēc dosim viņam tikai vienu lietu ilgāk labs maisījums, lai ar eksperimentiem nepasliktinātu uztura “nenormālību”. Un “dzīvie vitamīni” nav pasaka, galu galā pasakas ir labas. Tas joprojām ir tas pats bizness, miljoniem zaļu papīra lapu, ar kurām mēs uzliekam tauku ķeksīti uz savas sirdsapziņas, vispirms iegādājamies kastītes ar "dzīviem vitamīniem", tad Linex-Baktisubtils, nedaudz vēlāk Tavegil-Suprastins utt. Visu to labāko . Es ļoti ceru, ka mans arguments jums šķitīs pārliecinošs. Komarovskis Jevgeņijs Oļegovičs.

Mazuļa uzturs ir ļoti svarīga tēma vecākiem. Galu galā viņa ķermeņa veidošanās, mazuļa orgānu un dzīvības atbalsta sistēmu attīstība un imunitāte ir atkarīga no tā, kādu uzturu mazulis saņem pirmajā dzīves gadā.

Ja mazulis ir uz dabas barošana ar krūti, tad viss ir vienkāršāk. Papildu pārtikas produkti tiek ieviesti pēc sešiem mēnešiem. Kad jāsāk barot mazuli mākslīgā barošana?

Papildu pārtikas ieviešanas laiks katram mazulim ir atšķirīgs atkarībā no tā attīstības un uztura, ko tas saņem.

Pirms vairākiem gadu desmitiem, kad pielāgotie maisījumi vēl nebija izstrādāti vai ne visi tos varēja iegādāties, mākslīgo papildbarību sāka ieviest gandrīz no plkst. vienu mēnesi vecs. Bērna zarnas bija pieradušas pie pieaugušo pārtikas, ko sākumā deva burtiski pa pilienam augļu sula, un tad dārzeņu buljonu.

Trīs mēnešus iekļāva mazuļa uzturu augļu biezenis vai sula un kefīrs, un jau no četriem mēnešiem viņi sāka ieviest putras un tā tālāk. Tālāk Zinātniskie pētījumi ir pierādījuši, ka tik agrīna papildinošu pārtikas produktu ieviešana veicina gastroenteroloģisko slimību attīstību. Papildbarības sākuma laiks ir mainīts.

IN mūsdienu apstākļos Izmantojot dažādus pielāgotus maisījumus, jūs vienmēr varat izvēlēties savam mazulim maisījumu, kas apmierinās visas viņa vajadzības atbilstoši viņa vecumam un vēlmēm.

Maisījumi dod visu nepieciešamās vielas(tauki, olbaltumvielas, ogļhidrāti), vitamīni un mikroelementi, kas nepieciešami mazulim noteiktu vecumu. Tāpēc, ja bērns aug un attīstās normāli, tad pat ar mākslīgo barošanu nav jāsteidzas ar papildbarību.

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) ieteikumiem un daudzu ārstu viedokli, Papildu barošana nav jāievieš līdz 6 mēnešu vecumam neatkarīgi no tā, vai baro bērnu ar krūti vai pudelīti.. Papildbarību ieteicams sākt 4-5 mēnešu vecumā tikai tad, ja tam ir indikācijas, piemēram, ar mākslīgo maisījumu barots mazulis slikti pieņemas svarā.

Principi mākslīgo bērnu iepazīstināšanai ar bērniem

Pirmais produkts, kas tiek ieviests bērna uzturā, visbiežāk ir bezpiena putra vai dārzeņu biezenis. Kur vislabāk sākt, būtu jābalstās uz konkrētā bērna stāvokli.

Lēmumu pieņem vecāki, konsultējoties ar pediatru. Tomēr ir izstrādāti vairāki noteikumi, kas jāievēro, ieviešot papildinošus pārtikas produktus:

1. Pirmo reizi Jauns produkts dots minimālos daudzumos 5 grami vai mazāk par tējkaroti. Ja bērns šo līdzekli panes normāli, tad trešajā dienā devu var palielināt.
2. Papildbarības normu pakāpeniska palielināšana. Tas ir, katru dienu pievienojiet nedaudz iepriekšējai devai. Piemēram, puskarote, karote, divas karotes... 150 mg.
3. Produkti jāievada pa vienam u. Nākamais produkts To var sākt ievadīt tikai dažas dienas pēc iepriekšējās, pārliecinoties, ka bērnam uz to nav negatīvas reakcijas.
4. Dodiet bērnam injicējamu produktu pirms barošanas mātes piens vai maisījums.
5. Ieviešot nelielu porciju papildinošu pārtikas produktu, papildināt savu bērnu ar mākslīgo maisījumu vai pienu, pakāpeniski aizstājot vienu no barošanas veidiem ar papildinošiem pārtikas produktiem.
6. Nesāciet ieviest papildu pārtiku, ja jūsu mazulis nejūtas labi..
7. Ēdienu gatavo tieši pirms barošanas. Tas ir jāsagatavo no svaiga pārtika ideālas tīrības apstākļos.
8. Produkts jāsadrupina līdz šķidra biezeņa konsistencei, jo mazulis vēl nevar košļāt.
9. Pārtikas temperatūrai jāatbilst cilvēka ķermeņa temperatūrai, t.i. 36-37 grādi.

Ievērojot šos principus, papildinošu pārtikas produktu ieviešana neradīs īpašas problēmas.

Pirmie produkti

Ir speciālistu izstrādāta papildinošu pārtikas produktu ieviešanas shēma. Tāpēc jums ir jāsāk barošana ar tiem pārtikas produktiem, kurus iesaka ārsts, nevis ar māti vai vecmāmiņu. Autors mūsdienu standarti Labāk ir sākt papildu barošanu ar dārzeņiem, tas ir atspoguļots tabulā. IN īpašiem gadījumiem papildbarošana sākas ar graudaugi bez piena. Saskaņā ar PVO ieteikumiem ikmēneša papildu barošanas grafiks izskatās šādi:

Dārzeņi

Sasmalcināti vārīti dārzeņi labi uzsūcas mazuļa ķermenī, palīdz atbrīvoties no aizcietējumiem, izveido pareizu mikrofloru zarnās, satur nepieciešamo barības vielas. Tāpēc dārzeņi parasti ir pirmais produkts, ko mazulis izmēģina pēc piena vai mākslīgā piena maisījuma.

Ieviešot dārzeņus bērna ēdienkartē, labāk izvēlēties kādu no šiem dārzeņiem: piemēram, ziedkāposti, cukini vai brokoļi. Sāciet ar vienu lietu, pakāpeniski paplašinot savu diētu. Vēlāk var ieviest burkānus un ķirbi. Kartupeļus uzskata par alergēnu dārzeņu. Nav ieteicams, lai tas būtu vairāk nekā trešdaļa no saņemtajiem dārzeņiem. Pagatavo pēc 4 stundu mērcēšanas ūdenī.

Dažādus dārzeņus var sajaukt tikai pēc tam, kad tie ir iekļauti uzturā pa vienam.

Dārzeņu biezeni ir viegli pagatavot pašam mājās, taču to var iegādāties veikalā. Gatavojot ēdienu, ir svarīgi mazuļa ēdienam nepievienot sāli. Garšas kārpiņas bērni atšķiras no pieaugušajiem, un sāls ir kaitīgs mazs organisms. Biezenim var pievienot 1-3 ml augu eļļas.

Putra

Putras izmanto kā pirmo papildbarību, ja mazuļa ķermeņa masas pieaugums ir nepietiekams.

Sākas papildu barošana ar graudaugiem bez lipekļa (rīsi, griķi, kukurūza). Pirmajai papildu barošanai obligāti jālieto putra bez piena. Nepievienojiet sāli. Vēlāk var pievienot piena putru.

Mazuļu sauso putru labāk iegādāties veikalā. Ja izmanto parastos graudaugus, tie jāsamaļ kafijas dzirnaviņās.

Vēlāk, ap 7-8 mēnešiem, var pievienot auzu pārslas un graudaugu maisījumu – daudzgraudu putru.

No astoņiem mēnešiem varat pievienot 1-5 gramus sviesta.

Augļi

Augļus ieteicams iekļaut uzturā biezeņu vai sulu veidā no 7 mēnešiem. Dažreiz to ievada no sešiem. Tomēr, ja vispirms ievadāt augļu biezeni, mazulis var atteikties no dārzeņu biezeņa.

Veikali pārdod daudz dažādu biezeņu un sulu mazuļu pārtikai. dažādi vecumi. Joprojām labāk ir sākt ar ābolu sulu. Ja tiek gatavota svaigi spiesta sula, tā jāatšķaida uz pusi ar vārītu ūdeni. Neapstrādāts ābols var dot no 9 mēn.

Piena produkti

Daži ārsti iesaka kefīrs un biezpiens kā pirmais ēdiens. Šos produktus var iegādāties bērnu piena virtuvē. Ja tuvumā nav piena virtuves, varat to pagatavot pats no vārīta piena (labāk izmantot zema tauku satura pienu) un ieraugu. Biezpienu ir viegli pagatavot no kefīra. Kefīrs jāuzsilda, līdz tas sarecē un izkāš.

Gaļa

Pirmkārt, biezeni izmanto kā papildbarību. To var iegādāties veikalā vai sagatavot pats. Lai to izdarītu, vārītu gaļu rūpīgi sasmalcina ar blenderi vai divreiz ritina gaļas mašīnā ar smalku režģi. Atšķaida ar buljonu, ūdeni vai pienu līdz vajadzīgajai konsistencei. Bērniem no viena gada vecuma var dot kotletes vai tvaicētas kotletes.

• • Ja mazulim nepatīk piedāvātais produkts, nav jācenšas viņu barot ar varu. Varat sākt ar citu produktu un vēlāk mēģināt atgriezties pie pirmā.

• • Pirms dārzeņu vai augļu gatavošanas rūpīgi nomazgājiet tos ar speciālu otu un pēc tam aplejiet ar verdošu ūdeni.

• • Vārot gaļu vai zivis, ielieciet produktu verdošā ūdenī, tas saglabās vairāk vitamīnu un uzturvielu.

• • Mazulim labāk tvaicēt vai vārīt.

• • Gatavo produktu rūpīgi sasmalcina, izmantojot blenderi vai gaļas mašīnā. Dažus produktus var labi sasmalcināt vai izberzt caur sietu. Biezeni labi atšķaida ar dārzeņu buljonu vai ūdeni (pienu), lai iegūtu vēlamo šķidruma konsistenci.

• • Karstā laikā neieviesiet papildinošus ēdienus. Bērnam bieži ir slikta apetīte karstuma laikā.

• Gatavu pārtiku uzglabā ledusskapī, labi nosegtu, ne ilgāk par dienu.

Ārsta Komarovska viedoklis

Slavenais pediatrs, daudzu zinātnisku darbu autors par pediatriju Dr. Komarovskis uzskata, ka, ja māte saņem barojošu, daudzveidīgu uzturu, tad līdz sešiem mēnešiem bērnam nav jāievieš papildu barošana.

Ja bērns ir mākslīgs, tad jums jāiegādājas labs pielāgots maisījums, un tad jūs nevarat barot bērnu līdz sešiem mēnešiem.

Dr Komarovsky iesaka sākt barot bērnu ar zema tauku satura kefīru, vēlams ņemtu no bērnu piena virtuves. Katru dienu palieliniet devu un pēc piecām dienām samaisiet kefīru ar nelielu daudzumu biezpiena. Ir nepieciešams pakāpeniski palielināt šo produktu daudzumu, lai pēc nedēļas vienu no barošanas reizēm aizstātu ar 150 g kefīra un 30 g biezpiena porciju. Ārsts iesaka barot bērnu ar šo ēdienu no rīta.

Kā otro papildbarības produktu Komarovskis iesaka ieviest piena un graudaugu putras. Pamazām pilnībā nomainot citu barošanu - vakaru.

Līdz ar to ir skaidrs, ka dažādu ekspertu viedokļi par papildinošu pārtikas produktu ieviešanas laiku un produktiem, ar kuriem sākt, atšķiras. Tāpēc vecākiem jāpieņem lēmumi par papildu barošanu, pamatojoties uz sava pediatra ieteikumiem un bērna attīstības īpatnībām.

Pirmās papildbarošanas shēma ar mākslīgo barošanu no 4 mēnešiem ir nedaudz, bet joprojām atšķiras no bērna papildu barošanas shēmas ar mātes pienu. Joprojām pastāv domstarpības par to, kad sākt ieviest papildinošus pārtikas produktus un ko var dot bērnam. Bērni, kas tiek baroti ar pudelēm, daudz vieglāk pielāgojas pieaugušo pārtikai, jo viņu ķermenis ir pieradis saņemt mākslīgo maisījumu. Fakts ir tāds, ka pat ļoti pielāgots maisījums nevar pilnībā aizstāt mātes pienu, tāpēc kuņģa-zarnu traktam to ir grūtāk apstrādāt.

Bieži var dzirdēt ieteikumus no vecmāmiņām, ka papildu barošana jāievieš no 3 mēnešiem. Tomēr šajā vecumā gremošanas sistēma Mazulis vēl nav pilnībā pielāgojies galvenajam ēdienam – mātes pienam vai piena maisījumam, tāpēc nav nepieciešams ieviest papildu ēdienus. Pasaules organizācija Veselība iesaka pirmos papildbarības produktus ieviest 4 mēnešu vecumā. Analizēsim optimālo grafiku papildbarības ieviešanai ar pudelīti barotam mazulim, ņemsim vērā ārstu viedokļus par to, kā uzsākt papildu barošanu.

Vai bērns ir gatavs?

Māmiņai, kura ir nolēmusi iepazīstināt bērnu ar papildinošiem ēdieniem, pirmkārt, ir jāpievērš uzmanība mazuļa labsajūtai. Četri mēneši nav dogma. Visi bērni attīstās atšķirīgi, dažiem nedaudz jāpagaida, mainot uzturu, bet citiem var droši dot jaunus ēdienus. Kā zināt, kad jūsu mazulis ir gatavs saņemt “pieaugušo” uzturu?

Ārsti identificē divas galvenās pazīmes, kas liecina par bērna gatavību uzņemties jauns ēdiens. Tā ir nobriešana nervu sistēma mazulis un kuņģa-zarnu trakta gatavība sagremot jaunu pārtiku. Ja abi faktori sakrīt laikā, tad varat sākt mainīt izvēlni. Tomēr ne visi vecāki saprot, kā noteikt šo pazīmju klātbūtni.

Jebkurā gadījumā papildu barošana jāievieš ne agrāk kā 4 mēnešus. Pirms šī perioda kuņģa-zarnu trakta Viņam vienkārši nav laika pielāgoties, tas attiecas arī uz pilngadīgiem mazuļiem. Ja mazulis ir priekšlaicīgi, tad pirmie papildu ēdieni mākslīgās barošanas laikā jāievada ne agrāk kā pēc 21 nedēļas.

Svarīga loma ir arī mazuļa svaram. Ja pēc piedzimšanas mazulis sāka pieņemties svarā un palielināja to vismaz 2 reizes, tad varat arī apsvērt iespēju ieviest jaunu ēdienu.

Nav nepieciešams mainīt parasto barošanu, ja bērns vēl nezina, kā pacelt galvu un sēdēt. Kad viņš nevar labi kontrolēt savas kustības, tad barošanas laikā viņš nevarēs novērsties vai attālināties, ja vēlas atteikties no ēdiena. Vai, gluži pretēji, māte var uzskatīt viņa piespiedu kustības kā atteikšanos ēst.

Vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību arī tam, kā mazulis uzvedas, kad pieaugušie ēd. Ja viņš ar interesi vēro, ar rokām pastiepjas līdz ēdienam, grib visu nogaršot, droši var sākt papildbarību.

Nav jāgaida, līdz mazulim parādīsies visas iepriekš minētās pazīmes. Ja māte pamana 2-3 galvenos, varat mēģināt ieviest papildbarību mākslīgās barošanas laikā. Protams, vislabāk ir konsultēties ar savu pediatru par bērna gatavību pieņemt jaunus ēdienus. Tomēr, ja mazulim tas nepatīk, viņš jums par to paziņos.

Kad jāgaida?

Ir vairākas situācijas, kad bērnam nevajadzētu dot papildu pārtiku. Ja jūsu mazulim nāk zobi, viņš paaugstināta temperatūra un viņš nejūtas labi, atlikt papildbarošanu, līdz viņam ir zobs. Tā kā zobu nākšanas laikā ļoti sāp smaganas, tad bērnam jaunā garša var nepatikt.

Kad mazulis ir tikko piedzimis, viņam ir reflekss, kas palīdz viņam izspiest nejaušus priekšmetus no viņa mutes. Kopš dzimšanas mazulis ar mēli izgrūž no mutes visu, kas tur nokļūst. Laika gaitā šis reflekss pazūd, un bērns var mierīgi ēst no karotes. Ja vecāki neveiksmīgi mēģina barot mazuli no karotes, un viņš visu laiku visu izstumj, labāk kādu laiku pārtraukt mēģināt. Ja mazulis var izstiepties uz priekšu apakšējā lūpa kad viņam tiek piedāvāta karote, tas liecina par gatavību pieņemt jaunu ēdienu. Bērnam pašam jāatver mute, kad mamma viņam pienes tējkaroti ēdiena.

Ja ģimene mainījusi dzīvesvietu, atbraukusi ciemos pie kāda vai dodas ceļojumā, tad arī tad bērnam der ceturtais mēnesis, nav nepieciešams ieviest jaunus produktus. Ieteicams pagaidīt, kamēr ģimene atgriezīsies un mazulis jutīsies ērti. Tas attiecas arī uz izmaiņām ģimenē. Piemēram, ja mamma devās uz darbu vai a svešinieks(aukle).

AR sākuma mēneši Ja barojat bērnu ar krūti, jums arī nav jāuzsāk papildu barošana. Vispirms bērnam ir jāpierod mātes piens, un tikai tad iemācīties apstrādāt sarežģītāku pārtiku.

Kad mazulis negatīvi reaģē uz jaunu produktu (caureja vai aizcietējums, alerģija utt.), Uz laiku jāpārtrauc papildu barošana bērniem no 4 mēnešu vecuma.

Ja jūsu mazulis ir vakcinēts, tas var radīt diskomfortu, tāpēc nevajadzētu ieviest jaunus pārtikas produktus. Regulāras ikmēneša pārbaudes laikā māte var jautāt ārstam, kā ieviest papildinošus ēdienus 4 mēnešu vecumā, ja mazulis ir nesen vakcinēts.

Kā pareizi ieviest jaunus produktus mākslīgā uztura uzturā?

Nav vienota viedokļa par to, kuru produktu var uzskatīt par ideālu pirmajai papildu barošanai. Ir visoptimālākā papildbarošanas shēma no 4 mēnešiem, ko izstrādājuši mūsdienu pediatri (1. att.).

Šī shēma ir paredzēta jaunu produktu sistemātiskai ieviešanai no četriem mēnešiem līdz gadam. Tas ir dalīts ar 10 vecuma periodi: katrs ir vienāds ar vienu mēnesi, izņemot pirmo. Sākotnējais periods ietver trīs mēnešus, kuru laikā mazulis ēd tikai mākslīgo pienu.

Jaunu produktu ieviešanas shēma paredz barošanu pa stundām, nevis pēc pieprasījuma. Bērns jābaro piecas reizes dienā: 6:00, 10:00, 14:00, 18:00 un 22:00. Diēta sastāv no šādiem produktiem:

• piena formula;
• dārzeņu biezenis;
• augļu sula;
• putra;
• dārzeņu eļļa;
• kefīrs;
• biezpiens;
• olas dzeltenums;
• gaļas biezenis.

Jums jāsāk ieviest papildbarību mazulim 4 mēnešu vecumā ar dārzeņu biezeni un augļu sulu. Vispirms 14:00 jāsamazina formulas daudzums, aizstājot to ar biezeni un sulu. Pēc mēneša jūs varat ieviest augu eļļu un dot papildinošus ēdienus ne tikai pusdienās, bet arī no rīta. Labāk nesākt barot ar graudaugiem no 4 mēnešiem, vēlams to darīt jau 5 mēnešu vecumā.

Jūs varat ieviest papildinošus pārtikas produktus saskaņā ar citu shēmu (2. att.). Tabulā ir iekļauti noteikumi par papildinošu pārtikas produktu ieviešanu zīdīšanas un mākslīgās barošanas laikā. Papildus jau minētajiem produktiem Jūsu bērnam var dot sviestu, zivju biezeni, pilnpienu, maizi, krekerus un cepumus.

Apskatīsim 3. shēmu papildinošu pārtikas produktu ieviešanai (3. att.). Tas ir balstīts uz pašmāju speciālistu sasniegumiem. Tas ir piemērots gan zīdaiņiem no 6 mēnešu vecuma, gan ar pudelīti barotiem mazuļiem no 4-5 mēnešiem. Saskaņā ar tabulu, dienas norma mātes pienam vai piena maisījumam sākotnēji jābūt 50-70%.

Kur sākt ieviest papildinošus pārtikas produktus? Ar dārzeņu biezeni. Vispirms jums ir nepieciešams biezenī baltos un zaļos dārzeņus. Biezeniem jābūt vienkomponentiem, tas ir, tikai no viena dārzeņa. Vēlāk produktus var kombinēt. Sākumā bērnam pietiks ar ½ tējk, pakāpeniski palielinot porciju. No 5-6 mēnešiem jūs varat pagatavot putru bērniem. Vispirms jums jāievieš bezglutēna. Tajos ietilpst griķu, rīsu un kukurūzas putra. Ja jūsu bērns labi panes putru, varat mēģināt ieviest auzu pārslu. Ar putru nevajag pārspīlēt, tās daudzums pakāpeniski jāpalielina.

Papildbarība 4 mēnesi vecs mazulis jāsāk tikai tad, ja viņš ir vesels. Kad jūsu mazulis ir slims, nav nepieciešams viņu piespiest kaut ko darīt. jauns ēdiens. Jūs nedrīkstat barot bērnu no rīta, vislabāk to darīt otrās barošanas laikā. Pārtikai jābūt siltai, bet ne karstai. Bērnam šādi ēdieni jāēd pirms ēšanas mātes piens vai maisījums.

Papildinošu pārtiku jāsāk ieviest no 4 mēnešiem ar mākslīgo barošanu, ja mazulis dienā apēd 1 litru mākslīgā piena maisījuma un nesaņem to pietiekami daudz. To ir viegli noteikt: bērns pastāvīgi būs kaprīzs un bieži prasīs ēst. Papildu barošana 4 mēnešu laikā zīdīšanas laikā ir jāievieš, kad bērns vienlaikus ēd pienu no abām krūtīm un prasa vairāk.

Jaunas labības bērnam jādod pa pustējkarotei. Divu nedēļu laikā porcija pakāpeniski jāpalielina līdz pilna barošana. Nav nepieciešams izmantot jūsu reģionam eksotiskus pārtikas produktus kā papildu pārtiku. Piemēram, ja jūs sasmalcināt cukīni biezenī, tas tiek uzskatīts par normālu. Bet nav nepieciešams gatavot banānu vai mango biezeni. Āfrikas bērniem tas neradīs nekādu diskomfortu, savukārt mūsu bērniem var būt problēmas ar vēderu.

Jaunu produktu var ieviest tikai tad, kad bērns pierod pie iepriekšējā. Vislabāk to darīt pēc divām nedēļām. Tas noteikti palīdzēs pārliecināties, ka mazulim nav alerģijas pret jauno produktu, un, ja parādīsies izsitumi, būs precīzi zināms, kāpēc.

Pirmajiem biezeņiem jābūt šķidriem. Konsistencei vajadzētu atgādināt biezu pienu. Pamazām šķidruma daudzums jāsamazina, līdz biezenis iegūst dabisku konsistenci.

Jūs varat iegādāties arī gatavu bērnu pārtiku savam mazulim. Šajā gadījumā ir rūpīgi jāizpēta tā sastāvs, jāpārbauda derīguma termiņš un pareizi jāuzglabā. Bērnam var būt arī alerģija pret saharozi, dekstrozi vai sāli, kas ir gatavā veidā bērnu pārtika. Tāpēc ārsti iesaka pašiem gatavot putras un biezeņus maziem bērniem.

Ja māte šaubās par to, kā pareizi ieviest papildinošus pārtikas produktus, vislabāk ir konsultēties ar pediatru. Ārsts jums pateiks, kur sākt papildu barošanu, kādus pārtikas produktus vislabāk lietot vispirms un ar kādu devu sākt.

Papildbarība ir svarīgs notikums katra mazuļa dzīvē, un tā ieviešana vienmēr rada daudz jautājumu jauno vecāku vidū. Šajā rakstā aplūkosim papildbarības ieviešanu pa mēnešiem īpašai bērnu kategorijai, tā sauktajiem “mākslīgajiem bērniem”, kuri kādu iemeslu dēļ, piemēram, bērna piespiedu atdalīšanas no mātes dēļ, tiek baroti nevis ar mātes pienu, bet ar mākslīgo maisījumu zīdaiņiem.

Kad mākslīgās barošanas laikā ir vērts ieviest pirmos papildbarības produktus, ar ko sākt un kā pareizi dot bērnam konkrētus ēdienus mēnesi pēc mēneša - mēs visi pievērsīsim tam uzmanību šajā rakstā.

Pastāv viedoklis, ka papildinošu pārtikas produktu ieviešana mākslīgās barošanas laikā var sākties daudz agrāk nekā. Tas izskaidrojams ar to, ka, pateicoties maisījumam, kurā ir daudz dažādu piemaisījumu, mākslīgā bērna gremošanas sistēma daudz ātrāk “nobriest” svešai pārtikai. Līdz šim nav skaidru ieteikumu attiecībā uz precīzu vecumu, kurā jums vajadzētu sākt barot ar pudelīti barotu bērnu. Optimālais vecumsŠim nolūkam tiek ņemts vērā 4-6 mēnešu periods. Papildbarošana pirms šī laika ir nepieņemama, jo mazuļa gremošanas sistēma vienkārši nav gatava sagremot neko citu, izņemot mātes pienu un aizstājējbarību, un, gluži pretēji, vēlāka papildu barošanas sākšana zināmā mērā ir saistīta ar attīstības aizkavēšanos.

Jebkurā gadījumā ir vairākas pazīmes, pēc kurām jūs varat saprast, vai ar pudeli barots mazulis ir gatavs papildu barošanai vai nē:

• viņš sēž vairāk vai mazāk pārliecinoši, neliecas uz vienu pusi un nekrīt uz priekšu;
• aktīvi interesējas par ēdienu, ko ēd tētis un mamma, mēģina to sagrābt un ievilkt mutē.

• slimības gaitā un vairākas dienas pēc pilnīgas atveseļošanās;
• nedēļas laikā pēc jebkuras vakcinācijas saņemšanas;
• karstas vasaras vidū.

Speciālisti iesaka pievērst uzmanību arī mazuļa svara pieaugumam: ja ar pudelīti barotais mazulis pieņemas svarā labi un mēreni, tad papildbarību var sākt no 5-6 mēnešiem, un, ja mazulis nedaudz atpaliek no svara vai, gluži pretēji, pieņemas svarā pārāk daudz, tad sāciet, iespējams, agrāk.

Kur sākt?Šeit, tāpat kā ar papildbarošanas sākuma laiku, viss ir individuāls. Pudeļu barotiem bērniem bieži tiek ieteikts sākt papildu barošanu ar dārzeņu biezeņiem, jo ​​viņiem parasti nav problēmu ar svara pieaugumu, un ļoti bieži viņiem ir pat liekais svars. Dārzeņi ir diezgan viegli sagremojami un satur daudz vitamīnu un noderīgas vielas, kas ir tik nepieciešami ar pudelīti barotam mazulim. Bet, ja bērns kāda iemesla dēļ ēd mākslīgo maisījumu un joprojām slikti pieņemas svarā, tad, tāpat kā ar zīdīšanu, ir vērts sākt ar graudaugiem.
Atgriežoties pie tēmas par dārzeņiem, mēs vēlamies arī norādīt, ka, ja jūs nezināt, ko dārzeņu biezenis dodiet priekšroku: rūpnieciskiem vai mājās gatavotiem, tad viss ir atkarīgs no tā, kur jūs saņemat dārzeņus mājas biezeņa pagatavošanai. Ja esat pārliecināts par to dārzeņu kvalitāti, no kuriem gatavojaties gatavot biezeni, tad nekas nedrīkst jūs atturēt (lasiet arī par). Ja lielveikalā grasāties iegādāties apšaubāmas izcelsmes dārzeņus, tad labāk uzreiz iegādāties rūpniecisko biezeņa burciņu, jo veikalos nopērkamie dārzeņi bieži tiek apstrādāti ar dažādām ķīmiskām vielām, bet pagatavošanai tiek izmantoti īpaši audzēti augstākas kvalitātes dārzeņi. rūpnieciskie biezeņi.

Tāpat nevajadzētu uzreiz sākt ar lielām porcijām. Pirmo reizi ievadot, tas vai cits produkts ir jādod mazulim ļoti mazā daudzumā - 0,5-1 tējkarote, katru dienu dubultojot porciju, līdz tā sasniedz 100-150 g porciju, kas var pilnībā aizstāt vienu barošanu ar mākslīgo maisījumu. Tāpat nesteidzieties sālīt un saldināt mazulim to parasti nav ieteicams darīt līdz 1 gada vecumam. Kad sasniegusi pilnu dārzeņu porciju, tai var pievienot 0,5-1 tējkaroti augu eļļas (0,5-1 tējkaroti sviesta putrai).

Mazuļa papildbarošana pa mēnešiem ar mākslīgo barošanu

Aicinām tuvāk apskatīt, ar kādiem produktiem pareizi tiek iepazīstināti ar pudelīti baroti mazuļi konkrētiem dzīves mēnešiem.

Dārzeņi

Kā jau minēts, dārzeņi ir ideāli piemēroti pirmajai zīdaiņa barošanai ar pudelīti, un tos var ieviest jau 4-6 mēnešus. Mazuļa pirmie dārzeņi var būt: cukini, ziedkāposti, kartupeļi, brokoļi, ķirbis, burkāni, bietes utt. Ir vērts atzīmēt, ka jums joprojām ir jāsāk ar baltajiem dārzeņiem, bet pēc tam jāievieš dzeltenie un oranžie. jums vajadzētu piedāvāt savam mazulim sarkanos dārzeņus. Mazulim piedāvāto dārzeņu porcija jāsāk no 5 g un pakāpeniski jāpalielina līdz 100-150 g.

Augļi

Ar augļiem mazuli var iepazīstināt arī 4-6 mēnešu laikā, tomēr ar tiem nav ieteicams uzsākt mākslīgo papildbarību, jo pēc saldajiem augļiem mazulis uztvers mazāk negatīvi. garšīgi dārzeņi un putra. Kā pirmos augļus ir atļauts ieviest ābolus, bumbierus, banānus, persikus un aprikozes. Eksotiski augļi un citrusaugļi, piemēram, kivi, apelsīni un mango, nav ieteicami zīdaiņiem, kas jaunāki par vienu gadu. Ir arī jāsāk ievadīšana ar minimālo porciju (5 g) un pakāpeniski jāpalielina līdz porcijai 60-100 g.

Putra

Putras var izvēlēties arī kā pirmo papildbarību (4-6 mēnešu vecumā), bet, kā jau minēts, tikai tad, ja mazulim ir problēmas ar svarā pieņemšanos. Jebkurā gadījumā jums jāsāk stingri ar bezglutēna putrām: griķiem, rīsiem un kukurūzu. Tādas putras kā pērļu mieži, auzu pārslas un manna var iekļaut mazuļa uzturā ne agrāk kā pēc 1 gada. Līdz 8 mēnešiem putra jāvāra stingri ūdenī proporcijā 1:4. Lai mazulis varētu ēst putru bez aizrīšanās, graudaugi ir jāsasmalcina kafijas dzirnaviņās vai gatavā putra blenderī. Pamazām putru var padarīt biezāku. Putras ievada tādā pašā veidā: pakāpeniski un pārmaiņus. Sasniedzot 100-200 g porciju, putrai var pievienot nedaudz sviesta.

Gaļa

Gaļa ir ārkārtīgi nepieciešamais produkts, kas piesātina mazuļa ķermeni ar daudzām noderīgām vielām un novērš anēmijas parādīšanos. Gaļu mazuļa uzturā ievada pēc sešiem mēnešiem (vēlams no 7 mēnešiem). Sākumā ieteicams dot priekšroku truša un tītara gaļai un pēc tam ieviest vistu, liellopu gaļu, teļa gaļu un liesu cūkgaļu. Jums vajadzētu dot bērnam iepriekš sasmalcinātu gaļu vai rūpniecisko gaļas biezeni. Sākt, labākais risinājums pievienos sasmalcinātu gaļu dārzeņu biezenim vai bezpiena putrai no 8 mēnešiem mazulim var pagatavot kotletes, un no 1 gada var dot tvaicētas kotletes. Gaļas porcijas nedrīkst būt lielas: sākot no 10 g un beidzot ar 60-70 g.

Dzeltenums

Olu dzeltenums ir veselīgs un barojošs produkts, taču tas ir diezgan grūti sagremojams un bieži izraisa alerģiju. Tāpēc mazulim jāiepazīstina pakāpeniski un ļoti uzmanīgi: no 8 mēnešiem dodiet reizi 3 dienās, sākot ar 1/8 dzeltenuma un katru reizi dubultojot porciju līdz 1/2 dzeltenuma. Proteīnu bērniem atļauts dot tikai pēc 1 gada vecuma sasniegšanas. Vistas olas jūs varat arī viegli aizstāt paipalas.

Biezpiens

Jautājums joprojām ir diezgan strīdīgs, vai ir iespējams ieviest mākslīgu piena produkti. Daži eksperti apgalvo, ka ne agrāk kā 8 mēnešus, citi - sākot no sešiem mēnešiem. Daži pat iesaka sākt papildu barošanu ar kefīru, ja bērnam ir gremošanas problēmas. Jebkurā gadījumā mazulim ir nepieciešams biezpiens, jo tas ir vērtīgs kalcija un veselīgo aminoskābju avots. Atcerieties, ka biezpiens jūsu mazulim ir jāizvēlas ārkārtīgi rūpīgi, jo šajā produktā baktērijas vairojas ļoti ātri. Ir nepieciešams dot priekšroku biezpienam īpašā iepakojumā vai pagatavot to pats, izmantojot īpašas starteru kultūras vai kefīru. Atcerieties arī, ka biezpiena dienas deva līdz 1 gadam nedrīkst pārsniegt 50 g, pretējā gadījumā bērna aknas tiks pakļautas pārāk lielai slodzei.

Zivis

Zivis jāievada uzturā pēc pilnīgas gaļas ievadīšanas, ne agrāk kā 8 mēnešus. Sākumā priekšroka jādod zema tauku satura zivīm, kurām ir maz kaulu: heks, pollaks, jūras asaris, menca utt. Zivis jāievada tāpat kā gaļa: sasmalciniet un pievienojiet dārzeņu biezenim vai putrai. Zivi mazulim ieteicams dot 2 reizes nedēļā, aizstājot barošanu ar “gaļas” barošanu.

Lai nodrošinātu, ka papildu barošanas sākums jums un jūsu mazulim ir pēc iespējas nesāpīgāks, jums jāievēro šie ieteikumi:

• Jūs nevarat pilnībā atteikties no zīdaiņu piena maisījuma, pat ja bērns ar prieku ēd "pieaugušo" pārtiku, pirms viņam ir 1 gads (ar papildinošiem ēdieniem mazulis var nesaņemt visas viņam nepieciešamās uzturvielas un labvēlīgās vielas);
• produkti jāievieš pārmaiņus, viens pēc otra (nevar dot 2 jaunus produktus 1 dienā);
• Jūs nedrīkstat piespiest bērnu ēst;
• jauns ēdiens jādod mazulim no rīta un pēcpusdienā, lai pilnībā novērtētu viņa reakciju uz “jauno lietu”;
• Barošanas sākumā mazulim jāpiedāvā papildbarība un pēc tam jāpapildina ar mākslīgo maisījumu;
• ēdiena konsistencei pakāpeniski jāmainās (ar laiku kļūst biezāka), taču jāsāk dot barība ar skābā krējuma konsistenci;
• vesels govs piens Stingri aizliegts dot bērniem līdz viena gada vecumam;
• Zupas zīdaiņiem līdz viena gada vecumam jāvāra dārzeņu buljonā, nevis gaļas buljonā;
• Cukuru, sāli un citas garšvielas nedrīkst lietot traukiem zīdaiņiem, kas jaunāki par gadu.

Video par pirmo papildu barošanu mākslīgās barošanas laikā

Šis video diezgan skaidri izskaidro pareizs ievads papildbarība bērniem, kuri tiek baroti ar pudelēm, pa mēnešiem, vai tos var dot - pedagoģiskā papildēdināšana— līdz kuram brīdim ir jāpapildina mazulis ar mākslīgo maisījumu, un kādas nianses pastāv, barojot ar pudelīti barotus mazuļus.

Es ceru, ka šajā rakstā atradāt kaut ko sev. noderīga informācija un saprata pamatnoteikumus papildu pārtikas ieviešanai pa mēnešiem zīdaiņiem, kas baroti ar pudelīti.

Vēlos uzdot jautājumu arī tām māmiņām, kuru mazuļi tika vai joprojām tiek baroti ar pudelīti: kā un kurā laikā sākāt barot mazuli, kādi produkti tika ieviesti pa mēnešiem, kādus noteikumus ievērojāt? Atstājiet savus komentārus par šo lietu.

Ar mākslīgo maisījumu barotiem bērniem papildbarību sāk dot agrāk nekā zīdaiņiem. Pirmā papildu barošana zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, ir ieteicama ne agrāk kā sešus mēnešus no dzimšanas brīža bērniem ar IV, tas ir ieteicams apmēram četrus mēnešus. Mākslīgajiem zīdaiņiem ir lielāka vajadzība pēc vitamīniem, minerālvielām un labvēlīgajiem elementiem, ko pilnībā nodrošina tikai mātes piens. Tāpēc viņiem ir nepieciešama agrīna pāreja uz pieaugušo pārtiku, kas var pēc iespējas vairāk piesātināt bērna ķermeni.

Viens no galvenajiem mākslīgās barošanas iemesliem ir antibiotiku uzņemšana, ko lieto sieviete, kas baro bērnu ar krūti, un tās, kas ir bīstamas mazulim. zāles, pilnīga prombūtne mātes piens, ilgstoša bērna un mātes atdalīšana. Bet pat šādos gadījumos ārsti iesaka pilnībā nepārtraukt zīdīšanu. Piemēram, ārstējot un uzņemot zāles Mātes pienu var izteikt. Turklāt, barošana ar krūti var atsākt pēc pārtraukuma.

Kad un kāpēc tiek ieviesta mākslīgā barošana, kā pareizi barot mazuli ar mākslīgo maisījumu, lasiet. Un šajā rakstā mēs aplūkosim papildu barošanas noteikumus un iezīmes mākslīgās barošanas laikā.

Papildbarības noteikumi mākslīgās barošanas laikā

• Ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem papildbarību sāk dot 4 mēnešu vecumā (saskaņā ar PVO ieteikumiem). Bet dažreiz papildinošie ēdieni tiek ieviesti 3 mēnešu vecumā;
• Pirms papildinošu pārtikas produktu ieviešanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu;
• Papildu pārtikas produktu ieviešana nenozīmē pilnīgu pāreju uz pieaugušo pārtiku. Bērnam jāpapildina ar piena maisījumu. Kā izvēlēties pareizo piena formulu, lasiet saitē;
• Papildu barošanu var ieviest tikai tad, ja mazulis ir vesels. Atlieciet ieiešanu, ja ir sākusies zobu šķilšanās vai bērns piedzīvo stresu (ilgstošas ​​šķirtības laikā no mātes, pārvietojoties utt.). Ieteicams arī izvairīties no papildu barošanas ārkārtējā karstumā;
• Papildbarošana sākas ar ābolu sula vai biezenis. Vispirms tiek ieviesti augļu un pēc tam dārzeņu biezeņi (par zīdaiņiem, pretēji);
• Pirmā porcija ir 5-10 grami (0,5-1 tējkarote). Pēc tam devu katru dienu pakāpeniski palielina par 10 gramiem, līdz tā normalizējas;
• Nespiediet mazuli ēst. Ja mazulis neēd kādu noteiktu ēdienu, piedāvājiet jaunu un pēc vienas vai divām nedēļām atgriezieties pie vecā;
• Nespiediet bērnam ēst visu porciju uzreiz, ja viņš to nevēlas;

• Starp jaunu produktu ieviešanu veiciet 3-7 dienu pārtraukumu, lai noteiktu ķermeņa reakciju;
• Ja pamanāt, izņemiet produktu no uztura un konsultējieties ar ārstu;
• Produkta atkārtota ieviešana ir iespējama pēc viena līdz diviem mēnešiem un tikai speciālista uzraudzībā;
• Ēdienus labāk gatavot pašiem. Gatavojot nelietot sāli, cukuru un dažādas garšvielas!;
• Produktus mazulim dod tikai pēc termiskās apstrādes (vārītas vai tvaicētas) šķidrā konsistencē. Nedaudz vecākam mazulim var dot biezāku barību;
• Ja jūs pērkat gatavi ēdieni, pārliecinieties, ka tas atbilst mazuļa vecumam. Pirms iegādes pārbaudiet iepakojuma derīguma termiņu, sastāvu un integritāti;
• Ja mazulis neēd cietu pārtiku, pievienojiet traukam mātes pienu vai maisījumu, lai to garšotu. Vecākam mazulim varat izmantot augu eļļu vai sviestu;
• Dodiet papildinošu pārtiku tukšā dūšā un tikai tad, ja nepieciešams, papildiniet bērnu;
• Patēriņa līmenis ir atkarīgs no bērna attīstības īpatnībām un vajadzībām. Tālāk sniegtā papildu barošanas tabula pastāstīs vairāk par normām.

Tabula par papildbarību bērniem uz IV

Papildu pārtikas produktu ieviešana pa mēnešiem

Papildbarība 3 mēnešu vecumā Jūs varat sākt tikai pēc ārsta ieteikuma. Ir svarīgi, lai līdz papildbarības ieviešanai barošana jau būtu beigusies un bērna gremošana būtu stabilizējusies. Tad mazuli var dot mazos daudzumos dabīga augļu sula, vēlams no zaļa ābola. Sāciet ar pusi tējkarotes un palieliniet porciju līdz divām ēdamkarotēm. Sulu gatavo bez mīkstuma un vispirms atšķaida uz pusēm dzeramais ūdens. Dzērienam jābūt siltam. Pēc ābolu sulas pievieno bumbieru, aprikožu un persiku sulu.

Papildbarība 4 mēnešu vecumā ietver augļu sulu, ja tās iepriekš nav ieviestas, un augļu biezeņu ieviešanu. Vispirms tiek ieviests arī ābols, tad bumbieris un banāns, persiks un aprikoze. Mazulim nevajadzētu dot eksotiskus un retus augļus, piemēram, mango vai kivi, meloni vai arbūzu. Šādi produkti ir ļoti alerģiski un bīstami. Augļus vāra, sautē vai tvaicē, pēc tam samaļ un atšķaida ar ūdeni vai augļu buljonu.

Pēc ābolu mērces viņi sāk dot dārzeņu biezeni. Cukini ir visvērtīgākais un drošākais dārzenis maziem bērniem. Tad pievieno brokoļus un ziedkāposti, nedaudz vēlāk - kartupeļi, burkāni, ķirbji un zaļie zirnīši. Un baklažānus, tomātus un gurķus, bietes un baltos kāpostus nedrīkst dot bērniem līdz viena gada vecumam.

Pēc četriem mēnešiem ir atļauts ieviest bezglutēna graudaugus ar ūdeni. Pirmkārt, tie ir griķi un rīsi. Bet paturiet prātā, ka rīsi stiprina izkārnījumus, tāpēc šī graudaugi nav ieteicami bērniem, kuri cieš. Tad ievada kukurūzas putru ūdenī. 3-4 mēnešu vecumā papildbarību dod tikai otrajai rīta barošanai ap pulksten 9-11. Pēc tam mazulis tiek barots ar piena maisījumu.

Papildbarība 5 mēnešu vecumā papildina augu eļļu, kurai pievieno mazuļu biezenis un putra. Šajā laikā ēdiens tiek pagatavots biezāks, un tajā tiek iekļauts otrs papildu ēdiens vakara barošana. Starp citu, augļu sulu var aizstāt ar žāvētu augļu kompotu. Žāvētiem augļiem ir masa noderīgi elementi un vitamīni, nodrošināt pozitīva ietekme par gremošanas darbību, viegli uzsūcas un sagremojas. Bet pirmajās nedēļās arī kompotu labāk atšķaidīt ar ūdeni, līdz mazulis pierod.

Papildbarība 6 mēnešu vecumā atšķiras, palielinot devu. Bērns pakāpeniski tiek pārnests uz piena putru. Pirmkārt, pienu uz pusi atšķaida ar ūdeni, pēc tam pakāpeniski pilnībā pārnes pienā. Turklāt ēdienkartē ir olas dzeltenums. Bet pediatri neiesaka lietot proteīnu pirms gada, jo tas satur spēcīgu alergēnu. Starp citu, ja bērnam ir alerģija pret vistas olbaltumvielām, varat izmantot paipalu olas.

Diētā sešus mēnešus vecs mazulis minimālos daudzumos iekļaujiet sviestu, kefīru un biezpienu. Starp citu, slavens pediatrs Komarovskis uzskata, ka papildu barošana jāsāk ar biezpienu un kefīru, jo piena produkti pēc sastāva ir līdzīgāki maisījumam vai mātes pienam. Tāpēc, pēc Komarovska domām, pielāgošanās pieaugušo pārtikai būs vieglāka. Jūs varat izlasīt pediatra ieteikumus. Tomēr daudzi ārsti tam nepiekrīt un iesaka sākt papildu barošanu ar dārzeņu un augļu biezeņiem.

Papildbarība 7 mēnešu vecumā papildināts ar gaļas biezeni. Ēdienu gatavošanai izvēlieties liesu gaļu bez taukiem, kauliem un vēnām. Piemērots variants būs vistas, tītara, truša vai liellopa fileja. Fileju sagriež gabaliņos, vāra, sautē vai tvaicē. Pēc tam ritiniet gaļas mašīnā vai sakuliet blenderī. Iegūto masu sajauc ar putru vai sagatavotu dārzeņu biezeni. Šim vecumam paredzēto trauku konsistencei jābūt vidēji biezai. Gaļas buljons Nav ieteicams dot bērniem līdz divu vai trīs gadu vecumam!

Papildbarība 8 mēnešu vecumā var papildināt ar lipekļa putrām, tai skaitā auzu un miežu, prosa un miežu graudaugiem. Bet labāk nesteigties ar mannas putru, pediatri neiesaka iepazīstināt bērnus ar šādu ēdienu agrāk par vienu gadu. Fakts ir tāds, ka šī ir ļoti kaloriju, alergēnu un vismazāk veselīga putra. Mannas putraimi satur visvairāk liels skaits nesatur lipekli, salīdzinot ar citiem bezglutēna graudiem. Tas negatīvi ietekmē gremošanu un bieži izraisa alerģiju. Turklāt, mannas putraimi provocē liekā svara parādīšanos.

Šajā vecumā gaļu vairs nevar dot tikai biezeņa konsistencē. Bērniem gatavo tvaicētas kotletes. IN dienas barošana Viņi arī pievieno pirmo ēdienu dārzeņu buljona vai vieglas dārzeņu zupas veidā. Traukā jābūt labi pagatavotiem un smalki sagrieztiem dārzeņiem, kas jau ir iekļauti bērna uzturā.

Papildbarība 9 mēnešu vecumā paplašināts, iekļaujot zivju biezeni. Zivis sākas ar zema tauku satura šķirnēm (heks, menca, asari). Tam vajadzētu būt filejai bez kauliem, tvaicētai, vārītai vai sautētai. Sākumā reizi nedēļā gaļas biezeņa vietā dod zivju biezeni, pēc tam divas reizes. Zivis un gaļas barošana Jūs to nevarat dot vienā dienā! Zivju buljonu vai zupu, tāpat kā gaļas buljonu, nav ieteicams lietot bērniem līdz trīs gadu vecumam.

Mākslīgā papildu barošana 4-9 mēnešu vecumā izskatīsies šādi:

Papildbarība 10-12 mēnešu vecumā nozīmē porciju palielināšanu. Turklāt tiek aizstāta pēdējā barošana pilnpiens vai kefīrs. Esiet gatavi tam, ka papildinošu pārtikas produktu ieviešana var izraisīt vairākas negatīvas parādības, tostarp izkārnījumu un gremošanas traucējumus, pārtikas alerģija. Turklāt mazulis var atteikties no papildu barošanas. Esiet pacietīgs un rūpīgi novērojiet ķermeņa reakciju. Nekliedziet uz savu bērnu un nespiediet viņu ēst!

Mēs izskatījām papildbarību pa mēnešiem ar mākslīgo barošanu. Papildu pārtikas produktu ieviešana zīdaiņiem ir ievērojami atšķirīga. Noteikumus atradīsi saitē. Rakstā apskatīta produktu ieviešanas procedūra un iezīmes, mēneša deva katram zīdīta bērna vecumam.