Es kļuvu aizkaitināma un nervoza, un es uzrunāju bērnu. Lielas cerības no bērniem

Kā tikt galā ar mirkļa emocijām, kas noved pie kliegšanas uz bērnu? Kā nekliegt uz bērnu? Kā nekliegt? Es sniegšu jums dažus veidus, kurus es izdomāju pats.

Mēs, vecāki, precīzi zinām, kas jādara mūsu bērniem, bet bieži vien aizmirstam, ko nevajadzētu darīt pašiem. Mēs bieži izmantojam savu pārākumu pār bērnu un ļaujamies sev kliedz uz saviem bērniem, mēģinot ar viņiem argumentēt un nodot viņiem "esamības patiesību".

Protams, arī vecāki ir cilvēki. Saspringta situācija darbā, slikta pašsajūta, un bērni atkal slikti uzvedas un nepakļaujas. Tas viss varētu būt iemesls kliedz uz bērnu. Bet vairumā gadījumu mēs vispirms kliedzam, bet pēc tam nožēlojam grēkus un ciešam, to apzinoties Kliedziens nav labākais veids, kā vecāki.

Jā, protams, ka kliegšana uz bērnu var ietekmēt, jo... Nav nekā sliktāka par kliedzošu mammu. Bet vai jums ir vajadzīga šāda paklausība? Kad bērns pieņem lēmumu nevis tāpēc, ka apzinājās tā nepieciešamību, bet tikai tāpēc, lai mamma nekliedz. Jo, kamēr mēs kliedzam un cenšamies nodot bērnam viņa kļūdas vai nepareizās uzvedības būtību, viņam galvā ir tikai viena doma: "Es vēlos, lai mamma (tētis) drīz beigtu kliegt." Kā mācīties?

Esmu pārliecināts, ka ikviens pieaugušais un apzinīgs vecāks var mierīgi izskaidrot bērnam viņa kļūdu, nepareizo uzvedību un runāt par to, kā to vairs nevajadzētu darīt un kāpēc.

Spēja mierīgi sarunāties ar savu bērnu jebkurā situācijā paaugstinās jūsu kā vecāka pašcieņu. Un tava skaidrojuma jēga bērnu sasniegs daudz ātrāk, ja viņš dzirdēs tavu nosvērto, kaut arī bargo balsi. Bet tas, ka bērnam savas kļūdas jāskaidro mierīgākā stāvoklī un līdzsvarotā tonī, ir skaidrs visiem, bet kā to izdarīt?

Lasi arī:

Viss par izglītību, pusaudži

Skatīts

Kas motivē pusaudžus, kuri vēlas pamest mājas?

Tas ir interesanti!

Skatīts

Vai ir grūti būt mātei daudzbērnu ģimenē?

Padomi vecākiem

Skatīts

Kādas infekcijas var pārnēsāt ar mātes pienu?

Tas ir interesanti!

Skatīts

Kulinārijas idejas jaunajām māmiņām: Kā padarīt galdu interesantāku

Bērnu psiholoģija, Padomi vecākiem

Skatīts

Piesardzīgi stāsti par bērnu audzināšanu. Vecāki, padomājiet par to!

Padomi vecākiem

Skatīts

Efektīvs veids, kā atbrīvoties no sulas un ogu traipiem uz mazuļa drēbēm

Viss par izglītību, Padomi vecākiem, Tas ir interesanti!

Skatīts

Mēs ar meitu tikām galā un kļuvām gudrāki

Laba diena jums, dārgie lasītāji! Šodien atklāšu savu galveno pozitīvās mātes principu. Es jums pastāstīšu, kas man palīdz saglabāt mieru daudzās nepatīkamās situācijās. Kā nekaitināties ar savu bērnu?

Bērni ne vienmēr visu dara tā, kā mēs vēlamies. Bērniem ir savas vajadzības, savi apstākļi... Dažreiz bērns vienkārši neaizmieg. Dažreiz viņam uznāk dusmu lēkmes. Dažreiz viņš vienkārši neklausās un visu dara aiz sliktā. Izklausās pazīstami?

Es arī ar to esmu pazīstams. Es par to rakstīju rakstā “”. Un šodien es vēlos papildināt šo rakstu. Daloties ar vienu efektīvu metodi, ar kuras palīdzību var iemācīties saglabāt pozitīvu attieksmi gandrīz jebkurā situācijā.

Kā mēs varam nesakaitināties?

Pirmkārt Kas jums jādara, ir jāatceras galvenās situācijas, kurās jūs sākat dusmoties un zaudēt savaldību. Parasti šīs situācijas pastāvīgi atkārtojas. Dažiem tie ir saistīti ar ēdiena uzņemšanu. Dažiem tas ietver ikdienas uzkopšanu. Gadās, ka bērni katru reizi pirms pastaigas uzmet dusmu lēkmes. Un man visgrūtākais un bīstamākais periods dienas laikā ir dienas miegs.

Kā tas šeit notiek? Jaunākais dēls aizmieg. Kopš tā laika man jāguļ viņam blakus un jādod viņam krūtis. Jūs nevarat iet ar savu vecāko meitu citā istabā. Un vecākā meita regulāri izdod dažas skaņas. Mazulis pamostas, un tad es bieži sāku aizkaitināt. Ir jau nereāli mazuli nolikt gulēt vēlreiz, vecāko meitu arī nav iespējams nolikt gulēt, esmu palikusi bez atpūtas un ar diviem kaprīziem bērniem, kuri neguļ.

Otrkārt Kas jādara: nosakiet, kas tieši jūsu situācijā jūs tik ļoti sanikno. Galu galā mēs nereaģējam uz pašu bērnu. Mēs reaģējam uz mūsu neizpildītajiem plāniem. Vai arī sajūta, ka tu izskaties pēc muļķa blakus mazam bērnam, kurš kliedz publiskā vietā. Vai arī jūsu bezpalīdzības sajūta, kad jūs vienkārši nevarat kaut kur aizvest savus bērnus... Rakieties sevī. Kāds ir jūsu negatīvās reakcijas iemesls? Mēs ne vienmēr varam nokļūt lietas būtībā. Gadās, ka sievieti aizkaitina raudāšana, jo bērnībā viņas pašas raudāšana palika bez atbildes. Gadās, ka bērni pieskaras mūsu pašu traumām. Un tad mēs eksplodējam bez redzama iemesla.

Savulaik arī sapratu, kāpēc esmu dusmīga. Tas nebija grūti. Es vienkārši gribēju atpūsties. Un mana meita man atņēma šo privilēģiju.

Nākamais solis: izdomājiet, kā jūs varat apmierināt savas vajadzības citādā veidā. Kā jūs varat novērst sava kairinājuma cēloni? Manā gadījumā bija jāveic šādi pasākumi:

• izdomājiet kaut kādu iedrošinājumu. Izlem, ja jaunākais bērns atkal ātri tiks pamodināts, es nedusmojos uz vecāko, bet skatīšos filmu ar tīru sirdsapziņu. Parasti man iedod ko skatīties 20-30 minūtes, bet es cenšos neizmantot šo iespēju pārāk bieži;
• neplāno pirms snaudas. Ja neesat noskaņots ilgi gaidītajam atvaļinājumam, tā atcelšana nerada tik vardarbīgas emocijas;
• Uzmanīgi uzraugiet savu stāvokli un neļaujiet sev pārāk nogurt. Es par to rakstīju “” un daudzos citos rakstos.

Un pēdējais svarīgais solis: atrodiet dažus pozitīvus aspektus savā situācijā. Vismaz trīs. Vai vairāk. Šādus mirkļus varat izveidot īpaši sev.

Kad mans jaunākais dēls pamostas, es tagad bieži nonāku pie šādiem secinājumiem:

1. Lieliski! Šonakt ejam gulēt mazliet agrāk!
2. Dodu sev atļauju aiziet uz virtuvi un apēst kādu pīrāga gabalu.
3. Ja ārā ir labs laiks, uzreiz var doties pastaigā!
4. Reizēm, ja vajag atpūsties, atļaujos noskatīties kādu filmu.
5. Miegs ir atcelts, kas nozīmē, ka ir pienācis laiks izveidot sev skaistu frizūru.
6. Lieliska iespēja piestrādāt pie saviem trūkumiem! Pierādi sev, ka nevaru dusmoties uz mazu bērnu par niekiem!
7. Kad mans dēls guļ, viņš karājas uz krūtīm. Attiecīgi mans ķermenis jūtas nedaudz sastindzis, tas ir neērti... Mans dēls pamodās, kas nozīmē, ka es beidzot varu piecelties un izstaipīties!
8. Un beidzot vari piecelties un izdzert glāzi ūdens!
9. Reizēm izdomāju sev papildus bonusus - sāku taisīt manikīru (jaunākais parasti sēž slingā), sāku taisīt matus, uzklāju matos masku.

Pozitīvu skatījumu uz dzīvi nav grūti iemācīties. Tas ir tikai ieraduma jautājums. Kas jādara, lai apgūtu šo prasmi? Vienkārši sāciet meklēt labo it visā no šodienas. Par katru mazāko problēmu pajautājiet sev: kādi pozitīvi aspekti ir šajā situācijā? Un atrodiet trīs šādus mirkļus. Paies nedaudz laika, un jūs automātiski visā sāksit redzēt “plusi”. Lieliski, vai ne?

Pozitīva maternitāte ne tikai ļaus jums būt mierīgākai pret bērnu kaprīzēm. Jums būs vieglāka attieksme pret dzīvi, un būs vieglāk uztvert dažādus nepatīkamus notikumus. Un vīrs sāks mājās redzēt nevis skumju, nomāktu sievieti, bet gan dzīvespriecīgu, dzīvespriecīgu skaistuli, kurai jebkurš notikumu pavērsiens nes kaut ko labu. Bērns guļ - labi! Negulēju - labi! Ja viņš ir kaprīzs, tā nav problēma! Negribas doties mājās no pastaigas - lieliski!

Kurā vecumā bērni tev ir visgrūtāk? Man personīgi ir viegli nedusmoties uz zīdaini. Viņš joprojām ir tik mazs un neko nesaprot. Bet, kad 2-3 gadu vecumā mazulis demonstrē savu raksturu un nevēlas paklausīt... Lasīju, ka mums īpaši grūts vecums bērniem būs tas, kurā mums pašiem bija daudz traumu un nepatīkamu atgadījumu. . Vai jūs domājat, ka tā ir taisnība?

Mātes sabrukuma pazīmes, cēloņi un profilakse.

Šis raksts ir paredzēts personām, kas vecākas par 18 gadiem

Vai tev jau ir palikuši 18 gadi?

Katra māte agrāk vai vēlāk sāk justies dusmīga uz savu bērnu. Pašai sajūtai nav nekā slikta. Tas ir signāls par mūsu attieksmi pret situāciju un parādās dabiski, jo bērns regulāri pārkāpj pieaugušā robežas. Mazulis raud, pamodina vecākus, kliedz, prasa savu, ir kaprīzs, nepakļaujas. Šāda uzvedība bērnam ir dabiska, vecāki to saprot, bet aizkaitinājuma sajūta rodas jebkurā gadījumā.

Ļoti bieži mātes sevi lamā par negatīvu domu un emociju parādīšanos. Tāpēc, ja vecāks saprot savu agresiju, prot to kompetenti apstrādāt un izteikt, tad kontaktu var veidot ar minimāliem zaudējumiem.

Taču bieži gadās, ka dusmas pārvēršas destruktīvās darbībās, tad var runāt par sabrukumiem. Tie ir emocionāli stāvokļi, kurus pavada spēcīgas agresīvas mātes reakcijas un viņas negatīvā uzvedība pret bērnu – kliegšana, fiziska ietekme (sitiens, knibināšana, kratīšana). Māmiņas pēc šādām izpausmēm nereti saka, ka viņām ir kauns, var raudāt, žēlot sevi vai bērnu, justies vainīgam, apsolīt sev, ka tas vairs nekad neatkārtosies, taču galu galā situācija atkārtojas atkal un atkal.

Bojājuma pazīmes:

• bezspēcības sajūta;
• spēcīgs agresijas uzliesmojums;
• negatīvas izpausmes pret bērnu vai vīru (iespējams, citiem tuviem cilvēkiem, bet reti);
• sajūta, ka zaudē kontroli pār situāciju;
• vainas sajūta par rīcību.

Ir svarīgi saprast, ka sabrukums ir stāvoklis, kuru ir vieglāk novērst nekā apturēt. Agresīvas izpausmes patiesībā nav primāras. Pirms sabrukuma vienmēr sakrājas spēcīgas emocijas. Panākumus profilaksē var sasniegt tikai tad, ja māte spēj skaidri analizēt situāciju un to saprast. Apskatīsim bojājumu cēloņus un cēloņus. Ir svarīgi ņemt vērā, ka ne viss tālāk norādītais attiecas uz jums.

Neveiksmju iemesli un iemesli

1. Ieradums

Dažkārt mamma var teikt tā: “Bērns pirms gulētiešanas daudz izdabā. Kamēr es kliedzu, viņš to nesaprot. Šajā gadījumā mums ir darīšana ar ieradumu, ko jūs pats esat izveidojis savā bērnā. Situāciju būs grūti atjaunot, bet iespējams. Jums pašam nāksies pretoties kārdinājumam atkal kliegt. Sāciet mierīgi sazināties ar savu bērnu, analizējot viņa stāvokli. Visbiežāk bērni slikti uzvedas, kad ir noguruši, izsalkuši vai vēlas mūsu uzmanību. Atbildiet sev uz jautājumu: vai bērns var iegūt jūsu labvēlību ar labiem darbiem, vai arī viņš var tikai pārkāpt noteikumus un būt kaprīzs?

2. Veselības problēmas

1. Hormoni. Dažreiz agresijas uzliesmojumi var rasties, ja vairogdziedzeris nedarbojas pareizi. Tas notiek reti, bet tomēr nenāktu par ļaunu veikt pārbaudi. Sazinieties ar endokrinologu, īpaši, ja zināt, ka problēmas bijušas jau iepriekš.
2. Depresija, pārmērīgs darbs, bezmiegs, neirozes, histēriski traucējumi un citi robežu traucējumi var izpausties nevaldāmās dusmās. Šajā gadījumā ir svarīgi konsultēties ar psihologu vai psihoterapeitu.
3. Atsevišķi ir vērts pieminēt posttraumatiskā stresa traucējumus. Ja sievietes dzīvē notiek vardarbība ģimenē (vīrs viņu sit), vai viņa ir piedzīvojusi seksuālu vardarbību, tad šis stāvoklis ir tieši saistīts ar emocionāliem sabrukumiem un agresijas uzliesmojumiem.

3. Izdegšana un nogurums

Māmiņu forumos ir tādi izteicieni kā “mamma nav resurss” un “mamma pati vēlas, lai viņu patur”. Faktiski, kad māte regulāri pavada laiku kopā ar savu bērnu vai ir nogurusi darbā un mājās, avārijas kļūst par dabisku parādību. Šādas sievietes bieži nonāk nenobriedušā bērnišķīgā pozā, sūdzoties, ka viņām ir grūti tikt galā ar bērnu un viņas netiek galā.

4. Mamma grūtā dzīves situācijā

Šķiršanās, mīļotā nāve, atlaišana, pārcelšanās no dzimtās pilsētas - visi šie notikumi tiek uzskatīti par saspringtiem un var saasināt emocionālo stāvokli.

5. Bērnības trauma

Mēs visi nākam no bērnības. Tāpēc dažkārt bojājumu tēmu var uzskatīt par iedzimtu. Mammai ir emocionālas vai fiziskas vardarbības pieredze, šāda pieredze nostiprinās mūsu zemapziņā un atkārtojas ar viņas bērniem pieaugušā vecumā. Tāpēc katrai mātei ir savs vecums, kurā sākas sabrukums. Dažiem tas ir īpaši grūti ar mazuļiem, citi par maksimālo vecumu sauc trīs gadus vai skolas vecumu. Uzziniet, kas notika jūsu bērnībā šajā periodā.

6. Nespēja pārvaldīt savu emocionālo stāvokli

Kad pieaugušais nezina, kā tikt galā ar savu agresiju un bailēm, vai pareizi noteikt robežas, tad bērnam nav no kā to mācīties. Tas izrādās apburtais loks – bērnu dusmu lēkmes un mātes sabrukumi.

Apzināšanās ir pirmais solis ceļā uz problēmas atrisināšanu, taču ir svarīgi saprast, ka tikai ar konkrētām darbībām var sasniegt vēlamo rezultātu. Tas ne vienmēr izdosies ar pirmo reizi, ir iespējama atcelšana. Bet, ja rīkojaties sistemātiski, piesaistāt tuvinieku, draugu vai speciālista atbalstu, jūs varat sasniegt labus rezultātus.

10 soļi, lai novērstu emocionālu sabrukumu

1. darbība: sāciet emocionālo žurnālu

Vakarā pirms gulētiešanas veltiet 10 minūtes, lai pierakstītu visas negatīvās sajūtas, kas sakrājušās dienas laikā. Nevērtējiet savu pieredzi. Uzdevums ir pārnest uz papīra visu, kas atrodas tevī.

Analizējiet un pierakstiet situācijas, kurās rodas bojājumi. Sastādi rīcības plānu, ko darīsi nākamreiz. Jums var nākties kaut ko deleģēt (ļaujiet mierīgai vecmāmiņai kopā ar dēlu pildīt mājasdarbus un ļaujiet pārliecinātam tētim aizvest bērnu uz bērnudārzu). Ja nav iespējams sadalīt pienākumus, tad skaidri norādiet, kā jūs uzvedīsities kritiskās situācijās. Piemēram, ja jūs jūtaties neapmierināts, kad jūsu bērns lēni ģērbjas, sāciet gatavoties jau iepriekš. Ja ir rīts, labāk vienreiz palīdzēt bērnam, nevis atkal kliegt. Dažreiz gadās, ka neko nevar mainīt. Bērnam ir histērija no pārslodzes, tad vajadzēs tikai atzīt savu bezspēcību un pagaidīt, tad nomierināt, pažēlot un likt mazuli gulēt. Atcerieties, ka jūsu attiecības daudz vairāk ietekmē bērna emocionālo stāvokli un panākumus nekā angļu valodas apguve “izcili”. Padomājiet par to, kāpēc šī īpašā uzvedība jūs kaitina. Varbūt bērns neattaisnoja jūsu cerības vai līdzinās kādam.

2. solis: iemācieties atpazīt apstākļus, kas ir pirms recidīviem

Sabrukums nenotiek pēkšņi, tas vienmēr ir sekas. Iespējams, esat noguris vai uzkrājušas pretenzijas pret vīru, jūsu attiecības ar vīramāti ir pasliktinājušās vai arī nevarat tikt galā ar sarežģītu situāciju darbā. Spēj atklāt to brīdi, pēc kura ir gandrīz neiespējami sevi savaldīt. Aprakstiet to vārdos. Kāds saka: “Es sāku kļūt iekšēji aizkaitināmāks”, “Es jūtos ļoti noguris”, “Manā galvā griežas viena doma”. Tieši tādos brīžos tu vēl spēj sevi apturēt. Iemācieties laikus atpazīt savas vajadzības un apmierināt tās.

3. solis: atrodiet laiku pienācīgai atpūtai

Ir svarīgi, lai jums būtu laiks pareizam miegam, pareizam uzturam un brīvam laikam no bērna un darba. Dažreiz šķiet, ka to nav iespējams sasniegt. Bet vai nu tu sāc rūpēties par sevi, vai arī turpini recidīvu. Sakārtojiet savu dzīvi tā, lai jūsu atvaļinājums patiešām būtu efektīvs: tie varētu būt izbraucieni dabā, iecienītākā seriāla skatīšanās, pastaiga ar draugu, peldēšana, joga, lasīšana, teātra vai izstādes apmeklēšana. Jebkuras aktivitātes, kas palīdz izkļūt no rutīnas, mainīt aktivitātes un piepildīt sevi. Sērfošana internetā, iepirkšanās un trokšņainas ballītes var palīdzēt jums mainīties, taču maz ticams, ka tas pilnībā atslābinās. Relaksācijas mērķis ir justies relaksētai un mierīgai.

4. solis: iemācieties adekvāti izteikt agresiju un aizsargāt savas robežas

Savlaicīgi runājiet ar savu bērnu par savām prasībām un neuzkrājiet aizkaitinājumu pret vīru vai mīļajiem. Starp klusēšanu un kliegšanu ir liela plaisa - jūs varat mierīgi vai paceltā balsī sevi aizstāvēt, jums nav nepieciešams nonākt stāvoklī, kurā vēlaties iznīcināt visu, kas jums ir apkārt. Bērns no jums mācās, kā tikt galā ar savām dusmām.

5. solis: piesaistiet sava vīra, mātes vai draugu atbalstu

Atrodiet cilvēkus, ar kuriem varat regulāri runāt par savām problēmām. Ja tuvinieki tevi nesaprot, iespējams, tev ir draugi vai paziņas ar līdzīgiem iekšējiem konfliktiem. Runājiet par savu nogurumu, jūtām, trauksmi vai bailēm – tā jūs palīdzēsiet sev atbrīvoties no nevajadzīgām lietām un tikt galā ar pārdzīvojumiem, kas noved pie sabrukuma.

6. darbība. Izvairieties no izdegšanas

Emocionālā izdegšana rodas, mātei pastāvīgi atrodoties kopā ar bērnu vai darbā. Jābūt kādam hobijam, kam nav nekā kopīga ar bērniem un tavu pamatdarbību. Atcerieties, kas jums patika pirms grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma. Velti laiku, lai būtu vienatnē.

7. solis: iemācieties adekvāti uztvert bērna spējas un spējas

Izpētiet bērnu vecuma īpašības. Vienu gadu vecs mazulis joprojām nesaprot, ka kontaktligzda ir bīstama, ir vieglāk uzstādīt īpašus spraudņus. Un 3 gadus vecs bērns nevar regulāri sakārtot savas rotaļlietas. Sekojiet līdzi, kā jūs pats veicat savus ģimenes pienākumus, vai vienmēr tos darāt ar prieku un cik savlaicīgi. Ņemiet vērā sava bērna individuālos un vecuma ierobežojumus, tas palīdzēs samazināt cerību līmeni un līdz ar to arī jūsu kairinājuma līmeni.

8. solis: mainiet savu dzīvi

Mātēm bieži rodas sabrukumi neapmierinātības ar savu dzīvi dēļ. Esiet proaktīvs. Ļoti bieži mēs domājam, ka esam situācijas ķīlnieki, bet tas tā nav. Daudz ko var mainīt. Padomājiet par to, kas tieši jums nav piemērots. Varbūt laiks pārvākties no pilsētas? Vai man atgriezties darbā vai mainīt to? Vai esat apmierināts ar savu seksuālo dzīvi? Un pašam? Protams, ne visu ir viegli mainīt, bet mēs noteikti varam daudzas lietas padarīt patīkamas.

9. solis: atbrīvojieties no vainas apziņas

Tas ir tieši saistīts ar agresiju. Pārtrauciet pastāvīgi salīdzināt sevi un savus bērnus ar citiem, pievērsiet vairāk uzmanības savām stiprajām pusēm kā mātei. Atcerieties, ka ideāli vecāki un bērni neeksistē.

10. solis: solis Konsultējieties ar speciālistu

Ja saproti, ka esi nomākts, pārpūlējies vai tev ir kādi traucējumi, tad labāk uzdrīkstēties un konsultēties ar speciālistu. Iespējams, ka pats nespēj tikt galā ar savām emocijām – arī tas ir iemesls konsultēties ar psihologu. Dažām mātēm avārijas izdodas apturēt pašas, bet citām nepieciešama palīdzība no malas. Tam nav nekā slikta, jo katram ir atšķirīga bērnība, ģimenes emocionālie pārdzīvojumi un psiholoģiskas traumas. Ja rodas problēmas, kurās nepieciešama juridiska iejaukšanās, piemēram, fiziska vai emocionāla vardarbība mājās, sazinieties ar sieviešu krīzes centriem un policiju.

Kā uzvesties avārijas laikā

Dažas mātes spēj tikt galā ar savām emocijām nekavējoties, bet citas prasa laiku. Ja tomēr notiks sabrukums, to apturēt būs gandrīz neiespējami. Tomēr mēģiniet veikt šādus pasākumus:

1. Izolējiet savu bērnu

Protams, jo mazāks bērns, jo grūtāk to izdarīt. Jūs varat atstāt mazuli guļam gultiņā, vecāks bērns var ieslēgt multfilmu un lūgt pieaugušo dēlu vai meitu atstāt. Ja kāds ir tuvumā, lūdz palīdzību savam vīram, mātei vai draugam, kamēr atlabsi.

2. Izolējieties no sava bērna

Nereti mazu bērnu māmiņas baidās, ka, ieslēdzoties vannasistabā, mazulis var nobīties. Ticiet man, tas nodarīs daudz mazāku ļaunumu nekā māte, kas kliedz uz savu bērnu. Var teikt, ka tev šobrīd ir svarīgi būt vienam, un tu drīz atgriezīsies.

3. Pielietot psiholoģiskās tehnikas

1. Elpa. Jūsu izelpai ir jābūt garākai nekā ieelpošanai, šo paņēmienu izmanto cilvēki ar panikas lēkmēm, tāpēc tas labi darbojas emocionāli sarežģītās situācijās, īpaši ar regulāru praksi. Ieelpojiet, lai saskaitītu 5, izelpojiet, lai saskaitītu 8. Vai arī izmantojiet formulu: ieelpojiet - 7, izelpojiet - 11.
2. Šeit un tagad. Paskatieties apkārt un sāciet uzskaitīt visu, ko redzat, dzirdat un jūtat. Tas palīdzēs jums koncentrēties un nomierināties.
3. Agresijas izpausme. Var salauzt krūzi (ne bērna priekšā), sist pa spilvenu, skaļi dziedāt, kliegt, griezt vistu vai sist gaļu. Šādas darbības palīdzēs mazināt stresu.

4. Runājiet ar kādu

Piezvani savam vīram, mammai vai draugam. Tavs uzdevums ir pārslēgties un nomierināties.

Kā uzvesties pēc avārijas

1. Nomieriniet sevi

Šeit var palīdzēt elpošanas vingrinājumi, zvans vīram, mātei vai draugam, emocionāla dienasgrāmata vai situācijas analīze.

2. Nomieriniet savu bērnu un atvainojiet.

Paņemiet viņu rokās vai izveidojiet acu kontaktu un pasakiet viņai, ka tagad viss ir kārtībā. Pēc tam atvainojieties neatkarīgi no bērna vecuma. Pat ja pirms sabrukuma ir bijusi bērna negatīva uzvedība, pieaugušais ir atbildīgs par savām emocijām. Jūsu sūdzības var palikt, jūs atvainojaties, ka nesavaldījāties un pārsniedzāt atļauto. Tam ir piemērota šāda formula: "Dārgais, atvainojos par kliegšanu, tā nav jūsu vaina." Ir svarīgi, lai bērns saprastu, ka viņš, protams, nav atbildīgs, ar vārdiem to panākt būs grūti;

3. Pārrunājiet situāciju

Jūsu sūdzības var palikt spēkā, jums ir tiesības prasīt, lai jūsu bērns pareizi uzvedas un pilda savus pienākumus. Ir svarīgi par to runāt, bet mierīgi. Vēlreiz uzsveriet, ka jūsu sūdzības var turpināties, taču jūs joprojām tās izteiksiet adekvāti.

4. Turpini būt pietiekami laba mamma.

Nav nepieciešams apbērt bērnu ar rotaļlietām vai veltīt viņam pārāk daudz uzmanības. Šāda rīcība tikai saglabās avārijas situāciju. Turpiniet kā parasti, tas ir labākais, ko varat darīt šajā situācijā. Strādājiet pie sevis, tas palīdzēs izvairīties no recidīviem.

Ja jūtat, ka pats nevarat tikt galā, sazinieties ar speciālistu. Emocionālie sabrukumi mēdz pasliktināties, ja netiek veikti efektīvi pasākumi. Rūpējieties par sevi un lūdziet atbalstu saviem mīļajiem.

Balss paaugstināšana pret bērnu bieži tiek uzskatīta par pašsaprotamu: vai ir kāds cits veids, kā piespiest viņu pakļauties un atzīt vecāku varu? Kopumā visi atzīst, ka bļaut uz bērnu nav īpaši labi, taču tā ir tik ierasta lieta, ka atteikties no šīs audzināšanas metodes nemaz nav tik vienkārši. Kliedzot, vecāki, lai apslāpētu savu vainas sajūtu, atrod daudz attaisnojumu šādai uzvedībai: "viņš pats vainīgs - viņš to izraisīja" vai "viņš joprojām zina, ka es viņu mīlu".

Kāpēc kliegt ir bīstami?

Patiesībā kliegšana kavē izglītību, nevis palīdz. Ar katru kliedzienu un rupju vārdu pārtrūkst tievie mīlestības pavedieni starp vecāku un bērnu. Bērnam mammas vai tēta dusmīgie kliedzieni ir ļoti traumatiska situācija, jo šajā brīdī tuvākie un mīļākie cilvēki kļūst auksti, dusmīgi un atsvešināti.

Līdz noteiktam brīdim bērns ir bezpalīdzīgs pieaugušā kliedzienu priekšā, bet tuvāk pusaudža vecumam runāšanai paceltā balsī vairs nebūs tādas varas pār bērnu. Iespējams, ka bērns sāks reaģēt uz saviem vecākiem tādā pašā veidā vai vienkārši aktīvi pretoties šādai ārstēšanai. Nopietnākās sekas tam, ka bērns tiek audzināts raudāšanā, ir tas, ka bērna novājinātā pieķeršanās vecākiem nevar būt spēcīgs atbalsts viņam dzīvē. Šādi bērni ir vairāk pakļauti citu cilvēku ietekmei, viņi neuztver ģimeni kā uzticamu atbalstu. Bieži vien draugi un kompānija bērnam kļūst svarīgāki par vecākiem, kas nozīmē, ka vecāki var vienkārši “palaid garām” savus bērnus.

Vēl viena nopietna kliegšanas sekas ir tā, ka šis uzvedības modelis ir nostiprinājies bērna prātā, un, būdams pieaugušais, viņš “autopilotā” to piemēros saviem bērniem. Tas nozīmē, ka bojāto vecāku un bērnu attiecību “stafetes sacīkstes” turpināsies tālāk.

Kā nekliegt uz bērnu

Tikmēr ir ģimenes, kurās uz bērniem nekliedz. Šajās ģimenēs ir visparastākie, ne tik ideālie bērni un vecāki. Viņiem izdevās izskaust kliegšanu un atrast citu pieeju saviem bērniem. Ja arī jūs domājat, "kā pārtraukt kliegt uz bērnu", šie padomi būs noderīgi.

Piezīme mammām!

Sveikas meitenes) Nebiju domājusi, ka striju problēma skars arī mani, un par to arī uzrakstīšu))) Bet nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: Kā es atbrīvojos no striju pēdas pēc dzemdībām? Es ļoti priecāšos, ja mana metode palīdzēs arī jums...

1. Dodiet sev iespēju kļūdīties. Dažreiz vecāki baidās atzīt, ka kaut ko kļūdās, uzskatot, ka tas iedragās viņu autoritāti bērna acīs. Patiesībā bērnam ir svarīgāk, lai blakus būtu “zemisks” vecāks, ar kļūdām un kļūdām, nevis “nekļūdīga dievība”. Ir ļoti svarīgi pašam bērnam atzīt, ka jūs tikai mācāties būt par vecākiem, un dažreiz jūs pieļaujat kļūdas un rīkojaties nepareizi.
2. Bērns ir savu vecāku spogulis. Ja vēlamies, lai bērns spēj pārvaldīt savas emocijas, mums vispirms jāiemācās pārvaldīt savas, lai kļūtu par piemēru viņam. Atslēgas vārds šeit ir “pārvaldīt”: emocijas nevar apspiest, “izspiest” tām ir jādod izeja, bet pieņemamā formā;
3. Atcerieties, ka bērns neko nedara "nepieciešams". Viņš joprojām daudzas lietas nezina, viņa kustības nav izveicīgas, viņu interesē viss, tāpēc viņš var izkaisīt rotaļlietas, izliet pienu, sasmērēt drēbes utt. Izturieties pret savu bērnu kā pret bērnu un pastāvīgi paturiet galvā domu "ko ar viņu darīt, viņš vēl ir mazs."
4. Nespiediet sevi līdz sabrukumam un nervu izsīkumam. Ja jūtaties ļoti noguris un noguris, veltiet laiku. Šādās situācijās jārīkojas tā, it kā būtu notikusi lidmašīnas avārija: vispirms uzliekam skābekļa masku sev, un tikai tad rūpējamies par bērnu. Šī “skābekļa maska” var būt laba atpūta – silta vanna, iecienītākā grāmata vai seriāls, iepirkšanās brauciens vai manikīrs. Katram ir savs veids, kā sevi iepriecināt.
5. Iemācieties apstāties, kad jūtaties ļoti aizkaitināts un dusmīgs. Šajā brīdī vislabāk ir pārslēgt uzmanību no bērna uz sevi. Kā saka brīnišķīgā psiholoģe Ludmila Petranovskaja, jums jāiemācās ņemt sevi nevis rokās, bet gan “savās rokās”, tas ir, vienkārši just līdzi sev, žēl: jūs jau esat noguris, un tad bērns kaut ko izlēja. , tagad jums tas ir jānoslauka. Un kāds ir pieprasījums no bērna - tas joprojām ir mazs. Šis paņēmiens palīdz laikus apstāties un saprast, ka kliedziena iemesls nav bērna rīcība, bet gan jūsu paša nogurums.
6. Mēģiniet saprast, kā bērns jūtas, kad uz viņu kliedz. Vecāku treniņos ir tāds vingrinājums: viens dalībnieks pietupās, bet otrs stāv viņam blakus un lamā. Pietiek ar dažām minūtēm, lai sēdošais izplūstu asarās un izjustu spēcīgas bailes. Parasti pēc šāda vingrinājuma vecāki daudz retāk paceļ balsi uz savu bērnu. Tomēr pat bez vingrinājumiem jūs varat mēģināt izprast bērna jūtas. Kopumā bērna jūtu un emociju izpratne palīdz viņam izprast viņa paša pieredzi un māca bērnam regulēt savu uzvedību.
7. Jebkurā situācijā uzturiet kontaktu ar bērnu un izrādiet viņam cieņu. Bērnam jājūt, ka pat tad, ja mamma ir dusmīga, viņš joprojām atrodas “vienā barikāžu pusē”.
8. Neignorējiet savas jūtas. Savu sajūtu “higiēna” ir ļoti atalgojoša nodarbe, jo tad, kad māmiņa var izšķirt, uz ko, kāpēc un kā reaģējusi ar kliedzienu, viņa mācās šīs sajūtas pārvaldīt. Ir obligāti jāatbrīvo šīs jūtas caur asarām, vārdiem, radošumu vai citā veidā.
9. Izdomājiet kādu attēlu vai frāzi, kas palīdzēs jums beigt kliegt. Jūs varat saistīt sevi ar "lielo ziloņu māti", kuru nevar saniknot bērnišķīgas palaidnības, vai atkārtot kādu mantru.
10. Pareizi nosakiet savas prioritātes. Neaizmirstiet, ka izglītība, pirmkārt, ir attiecības ar bērnu. Bērni izaug, un pēc kāda laika no vecāku dzīves pazudīs izglītojošās funkcijas, atstājot tikai gadu gaitā izveidojušās attiecības. Kas tas būs – siltums un tuvība vai aizvainojums un atsvešinātība – ir atkarīgs no vecākiem.

Vecāki, kuri ir gatavi pielikt pūles, lai strādātu pie sevis un kuri atsakās kliegt, audzinot bērnu, ir pelnījuši milzīgu cieņu. Viņi dara lielisku darbu, kura atbalsis sasniegs viņu mazbērnus un nākamās paaudzes, jo bērns, kurš uzauga bez kliedzieniem, kļūstot par vecākiem, diez vai pats kliedz. Turklāt mierīga audzināšana paradoksālā kārtā padara bērnus paklausīgākus. Bērnam ir vitāli svarīgi būt tuvu “savam” pieaugušajam, un paklausība ir dabas dota lieta. Skatoties uz mierīgiem vecākiem, bērns pats mācās tikt galā ar savām emocijām un regulēt savu uzvedību.

Laiki, kad bērni tika audzināti ar stieņiem, bardzībā un paklausībā, ir sen pagājuši. Šodien katra apzināta māte cenšas savā bērnā izaudzināt interesantu personību, individualitāti un vienkārši veselu sabiedrības locekli bez kompleksiem un garīgām problēmām. Un tad rodas jautājums: kā nekliegt uz bērnu? Šī problēma rodas pat lojālākajās un draudzīgākajās ģimenēs. Noskaidrosim, kāpēc tas tā ir un kā ar to rīkoties.

Kas ir šī parādība

Cik bieži jūs varat dzirdēt lūgšanas no brīnišķīgām un ļoti mīlošām mātēm: “Es kliedzu uz savu bērnu! ES nezinu ko darīt! Palīdziet!" Ar šādiem vārdiem un asaru pilnām acīm sievietes izmisīgi meklē padomus internetā, skrien pie draugiem vai vēršas pie psihologiem. Tātad, kas ir šī parādība? Tas ir vienkārši. Tas nozīmē, ka māte kādā brīdī zaudē kontroli pār sevi, dod iespēju iznākt ārā visām uzkrātajām negatīvajām emocijām un visu to vētraino plūsmu novirza mazam un neaizsargātam cilvēkam, kuram viņa mīl vairāk par jebkuru citu pasaulē. un kuri sava vecuma un stāvokļa dēļ nespēs reaģēt uz agresijas uzplūdu. Diemžēl tādos brīžos cilvēks visbiežāk sevi neredz, jo reti kurš kliedz uz savu bērnu, stāvot pie spoguļa. Un tas izskatās šādi: dusmas acīs, saspringti un izkropļoti sejas vai pat visa ķermeņa muskuļi, izspūruši mati un rāpojoša balss. Jā jā! To redz mīļotais bērns, kad māte uz viņu kliedz.

Daudzi teiks, ka viņš pats to bija pelnījis. Vai tas tā ir? Lūk, galvenie iemesli, kāpēc mamma kliedz.

1. iemesls: stress

Mūsdienās visizplatītākais ir stress bez bērna vainas apziņas. Kā šis? Jā, ļoti vienkārši! Sieviete, kuru pārņem stress, grūtības un nogurums, vienkārši pārņem to, kas nepretojas. Un bieži vien pat nemanot. Padomāsim, vai tiešām nejauši saplīsusi veca vāze, slikti noskaitīts dzejolis skolā vai nosmērēta jaka tiešām ir tik lielu satraukumu vērta. Iespējams, mīļotais bērns pieskārās šim traukam, kad viņš mēģināja dabūt sev grāmatu, jo viņa māte nebija mājās. Iespējams, dēls vai meita dzejoli noskaitīja slikti, jo viņam sāpēja vēders. Iespējams, jauno džemperi sasmērējis kāds iebiedējošais klasesbiedrs, ar kuru netiek galā ne skolotāji, ne vecāki. Bet miegainā un nogurusī māte neizmeklēja, bet vienkārši kliedza no durvīm.

2. iemesls: uzmanības trūkums

Mūsdienās sievietes ļoti bieži ir aizņemtas ar savu karjeru, darbu un pašrealizāciju. Dažiem tas ir vienīgais veids, kā izdzīvot, citiem tā ir iekšēja vajadzība. Lai kā arī būtu, mammas nesēž mājās, bet atrodas birojos, biznesa tikšanās un komandējumos. Un izrādās, ka viņu bērni savu mīļoto redz un dzird retāk nekā viņas kolēģi un biznesa partneri. Lai piesaistītu uzmanību, bērni, skolēni un pat pusaudži neapzināti izvēlas pieejamāko ceļu - būt vainīgam. Galu galā, tad māte pacels acis no datora monitora vai planšetdatora un skatīsies viņiem acīs, pat ar kliedzieniem un zvēriem. Un, lai arī šīs minūtes būs biedējošas, tās piederēs tikai viņiem un viņu mātei, kuras uzmanības tik ļoti trūkst.

3. iemesls: nepaklausība

Visgrūtākā un neviennozīmīgākā problēma ir tā, ka bērns spēlējas apkārt un nepakļaujas. Pirmkārt, šāda rīcība var būt iepriekšējos divos punktos aprakstīto faktoru sekas. Ja tomēr uzmanības pietiek un mamma cenšas izprast situācijas būtību, bet bērns turpina uzvesties savādāk, nekā vajadzētu, tad ir jāsaprot tālāk. Šeit problēmu labāk sadalīt nosacītās vecuma kategorijās:

• Maziem bērniem, pirmsskolas vecuma bērniem un sākumskolas vecuma bērniem. Bieži vien šādi puiši rīkojas nepareizi tikai tāpēc, ka viņiem vēl nav skaidras robežas starp labo un slikto. Viņu lutināšana ir tikai spēle, kuras mērķis galu galā ir izprast apkārtējo pasauli.
• Vidusskolas vecuma bērni. Lutināšana kā tāda jau aiz muguras. Tagad bērns izmēģina dažādas lomas, pārbauda vecāku dotās dzīves aksiomas un vienkārši maldās.
• Vidusskolēni un pusaudži. Šajā vecumā visbiežāk nepaklausības cēloņi ir protests, vēlme izcelties vai iekšējā Es meklējumi.

Ja sapratīsi, kāpēc bērns tā vai citādi rīkojies, tad daudzos gadījumos vajadzība pēc rājiena pazudīs, un radīsies cita vajadzība - izrunāties no sirds. Un te noderēs visas labākās mammas īpašības: pacietība, sapratne, līdzjūtība, empātija un, protams, mīlestība. Šādas sarunas ne tikai palīdzēs risināt uzvedības vai akadēmiskās problēmas, bet arī dāvās daudz patīkamu mirkļu un satuvinās vecākus un bērnus.

Sapratušas savu kliedzienu iemeslus, daudzas mātes vairs neuzdod jautājumu, kā nekliegt uz savu bērnu. Ja tas joprojām neizdodas, izpildiet tālāk sniegtos padomus.

Kā bērnam neizvilkt, ja, kā saka, nervi slikti. Pirmkārt, jums ir jāpārskata savs dzīves grafiks un jāizņem no tā pēc iespējas vairāk kairinātāju. Piemēram, pārtrauciet sazināties ar draugu, kurš visu laiku raud un sniedz tikai negatīvismu. Vienkārši pasakiet viņai "nē" un izdzēsiet numuru no sava tālruņa. Nežēlīgi? Nē, jo jūsu bērni ir daudz svarīgāki un dārgāki par visiem citiem. Vai arī mēģiniet mainīt darbu, kurā viss ir apnicis. Tas ir grūti un biedējoši, bet tas ir iespējams, ja no tā ir atkarīgi jūsu bērni. Un tā tālāk. Tad jāveido sava ikdiena tā, lai noteikti būtu laiks sev, miegam un saziņai ar bērniem.

Nestrādā? Vari mēģināt apmeklēt laika plānošanas apmācību, kur speciālisti iemācīs pareizi plānot laiku. Un pēdējā lieta ir atrast darbību vai darbību, kas palīdzēs mazināt stresu. Dažiem pietiek saburzīt papīru, citi iet uz sporta zāli dauzīties, citi uzvelk kedas un skrien pa parku utt. Galvenais ir neizmest negatīvismu uz savu bērnu.

Bieži vien māmiņām trūkst motivācijas rīkoties un kaut ko mainīt. Viņiem ir žēl mazuļa, viņi sevi lamā, bet nomierinās, saka, nevienam tā nenotiek. Katru reizi, pirms kliedzat, iedomājieties, kādu ļaunumu jūs nodarāt bērnam. Mazajam cilvēkam ir bail, viņa apziņa nespēj tikt galā un apstrādāt šīs šausmas, tiek iznīcinātas nervu šūnas, zūd savienojumi starp neironiem utt. Tas ir pilns ar nervu traucējumiem un psiholoģiskām slimībām, kas var izraisīt arī fiziskās veselības zudumu. Nav biedējoši? Pēc tam izdomājiet savu priekšstatu par kaitējumu, ko rada vecāku kliegšana. Piemēram, iedomājieties, ka ikreiz, kad kāds vecāks kliedz, bērns apēd indīgu sēni, kas sagrauj viņa nervu sistēmu un var nodarīt ļoti nopietnu kaitējumu mazajam organismam.

Kā izvairīties no tā izņemšanas bērnam ar burvju tabletes palīdzību? Tāda līdzekļa nav, taču mammai nomierināties palīdzēs dažādas zāļu tējas un uzlējumi. Vienkārši neārstējieties. Labāk ir vērsties pēc palīdzības pie ārsta un izvēlēties zāles, kas stiprinās nervu sistēmu un nekaitēs jūsu veselībai. Nekad nevajadzētu mēģināt mazināt stresu, smēķējot vai lietojot alkoholu. Šie līdzekļi neatrisinās problēmas, bet, gluži pretēji, pievienos jaunas. Vēl viens labs veids, kā atpūsties un nomierināties, ir vannā vai dušā. Ir zināms, ka ūdenim piemīt unikāla īpašība nomazgāt negatīvo enerģiju un dot spēku.

Vēl viens labs veids, kā izvairīties no kliegšanas uz savu bērnu, ir atrast atturošu līdzekli. Lielākā daļa māmiņu nekliedz uz bērnu viesu vai vienkārši svešu cilvēku klātbūtnē. Visbiežāk kliegšana un bļaustīšanās uzkrīt bērnam, kad neviena nav. Ja tā, tad, pirms sākat histēriski kliegt, vajadzētu iedomāties, ka blakus istabā vai virtuvē sēž viesi. Tas var būt preventīvs līdzeklis. Pēc tam dziļi ieelpojiet un izejiet no telpas, piemēram, uz balkonu. Stāviet, ieelpojiet svaigu gaisu, padomājiet par notikušo, analizējiet situāciju un, nedaudz nomierinājušies, atgriezieties pie bērna, lai mierīgi pārrunātu radušos problēmu vai strīdīgo situāciju.

Ir vēl viens, jau gandrīz klasisks veids, kā tikt galā ar agresijas izpausmēm pret savu bērnu. Jums jāvienojas ar dēlu vai meitu par simbolu vai frāzi, ko bērns var izmantot, ja redz, ka viņa māte zaudē kontroli pār sevi. Tā var būt pacelta roka, aizsedzot seju ar rokām vai sakot: "Mammu, apstājieties, parunāsim." Tā būs zīme, kas norāda uz robežu, aiz kuras bērns ir nobijies un sāp. Savukārt mamma uz to var reaģēt trīs veidos:

• Pielāgošana: Atvainojiet par kliegšanu un atzīstiet, ka bērna rīcība bija nepareiza vai pat slikta, bet jums tomēr nevajadzēja kliegt.
• Attīt atpakaļ: pateicieties bērnam par atgādinājumu par vienošanos un simbolu un norādiet, ka šīs parādības iemesls bija tas, ka māte bija ļoti sarūgtināta par bērna slikto rīcību.
• Atkārtojiet: atvainojiet par kliegšanu un aiciniet savu dēlu vai meitu sākt sarunu no jauna, bet mierīgi.

Tādējādi gan bērns jutīsies aizsargāts, gan vecāks saņems atturēšanas līdzekli.

Daudz noderīgas informācijas, padomu, ieteikumu un paņēmienu, kā nekliegt uz bērnu, var atrast specializētajā literatūrā. Jā, jā, tieši tajās grāmatās, kuras tik bieži tiek noraidītas ar vārdiem: "Nu, ko viņi tur jaunu rakstīs, visi jau sen visu zina!" Psiholoģija ir zinātne, kas, tāpat kā jebkura cita, nestāv uz vietas. Zinātnieki visā pasaulē katru dienu strādā, lai sniegtu pasaulei atbildes uz dažādiem jautājumiem, tostarp par bērnu audzināšanu. Tāpēc nevajadzētu atstāt novārtā šādu literatūru un izlasīt vismaz divus vai trīs slavenākos autorus.

Nekādā gadījumā, nekad un nekādos apstākļos nevajadzētu teikt bērnam frāzi: "Raudi un kliedz, cik vēlaties." Bērnam māte ir visa pasaule, viss Visums, un šāda frāze nozīmē vienaldzību un vienaldzību pret viņa ciešanām. Galu galā cilvēks ir sirsnīgs un bez atrunām pilnībā nododas emocijām - tā darbojas bērna psihe. Pēc analoģijas pieaugušam cilvēkam tas izskatās apmēram šādi: visa pasaule ir pagriezusi muguru, tu nevienam neesi vajadzīgs, un pat ja tu esi prom, tas nevienam nerūpēsies. Šī nepārdomāti izmestā frāze rada milzīgu kaitējumu psiholoģiskajai veselībai un rada šaubas mazajā prātā. Vai mana māte mani tik ļoti mīl? Vai viņa mani pametīs, vai viņa novērsīsies, vai es varu viņai uzticēties? Jebkura normāla māte vienkārši šausminās par šādiem jautājumiem.

Ja iepriekš minētie padomi nepalīdz, jums nevajadzētu padoties un ļaut lietām ritēt savu gaitu. No jebkuras dzīves situācijas ir izeja, un šajā gadījumā māmiņai, visticamāk, ir jādodas pie speciālista. Ģimenes psihologa apmeklējums nav jākaunas vai jābaidās. Varbūt pāris sarunas atrisinās problēmu uz visiem laikiem un dāvās jūsu ģimenei un mīļajiem bērniem laimīgu bērnību bez kliedzieniem un lamuvārdiem.

Īpašs gadījums

Bieži vien šajā jautājumā ir delikātas situācijas. Sievietes saka: "Viss šis padoms ir labs, bet kas man jādara, ja es audzinu citu cilvēku bērnus?"

Ja mēs runājam par kliedzienu uz pilnīgi svešiem cilvēkiem rotaļu laukumā, tad lēmums ir skaidrs: jūs nevarat, punkts. Nekādu cēloņu un seku izmēģinājumu. Nevajag kliegt uz svešiem bērniem, tāpat kā, piemēram, stāvot ceļā braucošam vilcienam. Par otro nav šaubu, vai ne?

Ja runājam par situāciju ar adopciju vai adopciju, vai, iespējams, vienkārši dzīvošanu kopā ar pabērniem, tad vislabāk ir konsultēties ar psihologu. Pirmkārt, tāpēc, ka katrā konkrētajā gadījumā ir jāņem vērā iemesls, kāpēc bērns nedzīvo kopā ar savu māti. Otrkārt, ir nepieciešama individuāla speciālista pieeja, lai izprastu un izprastu uzticības un tuvības līmeni starp pamāšu vecākiem un bērnu. Un tikai pamatojoties uz to, profesionālis varēs izvēlēties tehniku ​​un sniegt ieteikumus, kā uzvesties gan mātei, gan bērnam.

Summējot

Izprotot savas kliegšanas iemeslus un mēģinot izskaust šo slikto ieradumu, ir vērts atcerēties dažas nesatricināmas patiesības:

• Bērns, viņa fiziskā un psiholoģiskā veselība, viņa smaids un apskāvieni ir visvērtīgākā lieta sievietes dzīvē, un nekas nevar būt svarīgāks vai svarīgāks. Mīlestība pret savu bērnu ir nemainīga, un viss pārējais pasaulē ir tikai mainīgs lielums.
• Nervozā māte ir nervozs bērns. Bērni jūt un ļoti smalki reaģē uz vecāku stāvokli, tāpēc jums rūpīgi jāuzrauga savs psiholoģiskais stāvoklis un neļaujiet savām nepatikšanām un problēmām ietekmēt jūsu visdārgākā un vismīļākā cilvēka dzīvi.