Kā noņemt raupju ādu uz papēžiem. Bet atbrīvoties no cietās pēdu ādas ir viegli...

Kādiem jābūt taviem papēžiem? Protams, mīksta un maiga. Un nav svarīgi, vai tu esi vīrietis vai sieviete. Par kājām ir jārūpējas gan ziemā, gan vasarā, neatkarīgi no tā, vai tās ir paslēptas zem apaviem vai nē. Ja dažādu iemeslu dēļ, iespējams, laika trūkuma dēļ, jūsu papēžu stāvoklis ir manāmi pasliktinājies, tie sākuši atgādināt raupjus nagus, tad jārīkojas nekavējoties. Mēs jums pateiksim, kā ātri labot situāciju, izmantojot vienkāršu procedūru.

Sagatavošana

Pirmais noteikums ir tāds, ka āda uz papēžiem ir jāsagatavo. Ir nepieņemami strādāt ar aukstiem un sausiem papēžiem, rezultāts noteikti nebūs. Turklāt šajā vietā pastāv risks, ka palielināsies laiks turpmākai ādas atjaunošanai.

Svarīgs!!!

Pirms sākat atbrīvoties no raupjas ādas uz papēžiem, esiet pacietīgi un konsekventi savā darbībā.

Tvaicēšana

Lai sāktu, jums rūpīgi jāiztvaicē papēži. Ielejiet baseinā pietiekami karstu ūdeni un iemērciet tur kājas 10-15 minūtes, vai arī tikpat ilgi varat sēdēt vannā. Šajā posmā jums ir nepieciešams mīkstināt raupjos ādas slāņus, lai tie kļūtu elastīgāki.

Kāju vannu var apvienot ar relaksējošām procedūrām. Lai to izdarītu, atšķaidiet karstu ūdeni ar jūras sāli un ēterisko eļļu (pāris pilienus). Vecmāmiņas tautas receptes ir labs veids, kā atgūties no saspringtas dienas: ielejiet ūdenī salvijas un kumelīšu ziedu uzlējumu. Tici man, tavas kājas tev pateiks paldies, ka šādi izturējies pret sevi.

Tīrīšana

Pēc ādas tvaicēšanas varat sākt tīrīšanas procedūru. Nepieciešams minimāls instrumentu arsenāls: speciāla vīle papēžiem vai vienkāršs pumeka akmens. Nosusiniet kājas un sāciet nolobīt mirušo ādas slāni. No malas var šķist, ka rupjais slānis ir ļoti biezs, bet patiesībā tas tā nebūt nav. Tāpēc nepārcentieties, lai nepieskartos dzīvai ādai.

Svarīgs!!!

Noņemot mirušo slāni, jums jārīkojas ļoti uzmanīgi, lai kopā ar mirušo slāni nenoplēstu dzīvi audi. Šī iemesla dēļ vīle un pumeks ir drošākie instrumenti. Jebkuri citi līdzekļi, piemēram, nazis vai asmens, nodarīs tikai kaitējumu;

Vēl viena vanna

Pēc veiksmīgām manipulācijām ar vīli un pumeku nesteidzieties šķirties no vannas. Mainiet tajā ūdeni, pievienojiet dažus pilienus tonika un turiet kājas tur. Viņiem ir jāatpūšas un jāsagatavojas nākamajam posmam.

Padoms

Ēteriskās eļļas, kuru pamatā ir citrusaugļi, tējas koks un rozmarīns, ir labas kā toniks.

Pēc vannas nosusiniet kājas un noberziet papēžus. Skrubīšanas mērķis ir galīgā atmirušo ādas šūnu noņemšana, kas palikušas pēc procedūrām. Skrubis palīdzēs arī lieliski nopulēt papēžu virsmu.

Galīgā ādas mīkstināšana

Uzklājiet barojošu krēmu uz slīpētiem papēžiem. Pretējā gadījumā, ja šis solis tiks izlaists, visi nelīdzenumi un raupjumi sacietēs, un papēžu āda būs vaļīga. Ir ļoti svarīgi rūpēties par mitrināšanu, pretējā gadījumā gaidītais efekts netiks sasniegts. Uzklājiet kājas ar krēmu, uzvelciet siltas zeķes un skrieniet gulēt. Atpūtieties pāris stundas pēc sirds patikas. Ir lietderīgi šo procedūru veikt naktī.

Secinājums:

Rūpīgi jāuzrauga kāju āda, īpaši papēža zonā. Šeit notiekošā sacietēšana rada lielu diskomfortu. Šodienas procedūra palīdzēs ar tiem cīnīties, veicot to divas reizes nedēļā, tavi papēži vienmēr būs gludi un mīksti. Šeit nav nekā sarežģīta, galvenais ir gribēt. Lai jums veicas un tikai veseli papēži!

Ideāli papēži ir jebkuras sievietes lepnuma avots. Gluda, maiga āda uz papēžiem ļauj bez apmulsuma parādīties pludmalē basām kājām un valkāt atvērtas kurpes. Papildus estētiskajam baudījumam pēdu āda ir sava veida veselības rādītājs.

Atslāņošanās, varžacis, plaisas, hiperkeratozes parādīšanās un līdz ar to arī sausie papēži liecina par traucējumiem organisma darbībā.

Raupja un sausa āda uz papēžiem vairumā gadījumu ir kosmētiska problēma, kas veidojas sliktas pēdu kopšanas vai nekvalitatīvu apspīlētu apavu valkāšanas rezultātā. Patoloģiskie stāvokļi attīstās šādās slimībās:

• cukura diabēts;
• vitamīnu trūkums;
• alerģiska rakstura dermatozes;
• psoriāze;
• hormonālie traucējumi sievietēm menopauzes laikā.

Lai sasniegtu veiksmīgus pēdu kopšanas rezultātus, ir jānovērš sāpīgu ādas stāvokļu iespējamība. Sazinoties ar dermatologu, tiks veikta rupjās ādas histoloģiskā izmeklēšana.

Ja tiek atklāta patoloģija, ārsts noteiks cēloni un izraksta ārstēšanu. Ievērojot ārsta ieteikumus, jums arī rūpīgi jārūpējas par kājām. Bez atbilstošas ​​terapijas atkal parādīsies slimību izraisīta raupja āda.

Ja neglīta āda uz papēžiem ir neuzmanīgas attieksmes pret sevi rezultāts, attīrīšanas procedūras ātri sniegs labu efektu. Lai to izdarītu, nav nepieciešams doties uz specializētiem saloniem, pietiek ar rūpīgu aprūpi mājās.

1. metode: ūdeņraža peroksīds

Ūdeņraža peroksīds ir pieejams, lēts produkts, ko pārdod jebkurā aptiekā bez ārsta receptes. To galvenokārt izmanto bojātas ādas dezinfekcijai. Antiseptiskās un pīlinga īpašības kombinācijā sniedz lieliskus rezultātus, tīrot pēdu ādu.

Kosmētiskajai procedūrai nepieciešams sagatavot īpašu šķīdumu, kurā ietilpst 5 ēd.k. karotes 3% ūdeņraža peroksīda un 2 litri karsta ūdens. Lietošanas ērtībai varat izvēlēties berzes vai kāju vannas.

Jebkurā gadījumā pirms procedūras ir vēlams tvaicēt sausu ādu uz papēžiem, lai sasniegtu maksimālu efektu. Berzēšanai var paņemt kokvilnas spilventiņu vai kokvilnas drānu un, samitrināt to vājā ūdeņraža peroksīda šķīdumā, notīrīt visu pēdu ādu abās kājās.

Lai to izdarītu, iegūtais maisījums jāielej tīrā bļodā un jānovieto kājas tur 10 minūtes. Beigās pēdu ādu notīra ar pumeka akmeni vai vīli un pēc tam ieeļļo ar bagātīgu barojošu krēmu.

Procedūru skaits būs atkarīgs no pēdu stāvokļa parasti pilns kurss var ilgt līdz pusotram mēnesim. Reizi 3 dienās ir optimālais biežums, lai sasniegtu labus rezultātus, intensīvāka lietošana tikai sausina ādu.

Sasniedzot gludu pēdu ādu, regulāri jāuztur ideāls stāvoklis. Pēdu āda ir pakļauta pastāvīgam spiedienam un berzei, ejot zem sava svara svara, tāpēc tā ir neaizsargātāka nekā citas ķermeņa daļas.

Ūdeņraža peroksīds kļūs par neaizstājamu palīgu cīņā par veseliem papēžiem.

2. metode: Epsom sāls

Epsom sāļi ir lieliski piemēroti raupjas ādas noņemšanai uz papēžiem. Rūgto sāli var iegādāties aptiekā, tā cits nosaukums ir magnija sulfāts. Unikāls sēra un magnija ķīmiskais savienojums piešķir ādai mirdzošu izskatu un nagiem spēcīgu struktūru.

Epsom sāls, mijiedarbojoties ar pēdu ādu, attīra, mīkstina un tai piemīt antibakteriāla iedarbība.

Papildus kosmētiskajām priekšrocībām magnija sulfāts mazina pietūkumu un nogurumu pēc garas dienas, kas pavadīta uz kājām. Sērs ar magniju tiek efektīvi izmantots, lai cīnītos pret nepatīkamu kāju smaku.

Sauso papēžu tīrīšanas procedūras tiek veiktas siltu vakara procedūru veidā vai kā skrubis tiek izmantoti Epsom sāls kristāli. Sauju rūgta sāls vairākas minūtes iemasē raupju papēžu virsmā iepriekš tvaicētā ādā. Pēc procedūras ādu nomazgā ar siltu ūdeni un bagātīgi ieziest ar barojošu krēmu.

Rupjo papēžu tīrīšana ar sāls šķīdumu mājas apstākļos ir vienkārša un patīkama. Darbību algoritms:

1. Pievienojiet šķipsniņu Epsom sāls karstam, tīram ūdenim un samaisiet, līdz tas ir pilnībā izšķīdis.
2. Ievietojiet kājas šķīdumā un tvaicējiet papēžus pusstundu, turot maisījumu karstu.
3. Pēc apdares sabiezējušo ādu noņem mehāniski ar pumeka akmeni vai otu.
4. Nomazgājam kājas ar svaigu ūdeni un nosusinām ar tīru dvieli.
5. Ieeļļojiet kāju ādu ar krēmu. Lai uzlabotu barojošo efektu, krēmam var pievienot 3 pilienus A un E vitamīnu eļļas šķīduma.

Jau pēc dažām dienām būs pamanāms labs rezultāts. Kurss tiek pabeigts, kad ir sasniegts vēlamais rezultāts, vidēji tas ilgst no 1 līdz 2 mēnešiem.

Metode Nr.3: sīpoli

Kā notīrīt raupju ādu, izmantojot sīpolus? Sīpoli ir katrā mājā. Ne visi zina, ka to var izmantot ne tikai ēdiena gatavošanai, bet arī kosmētiskām procedūrām.

Svaigi sīpoli ir kalcija, fluora, cinka, magnija, kā arī ēterisko eļļu avots. Augstais šo elementu saturs padara parastos sīpolus par baktericīdu līdzekli, kas uzlabo ādas epitēlija stāvokli un ir attīrošs.

Lietojot lokāli, sīpols regulē sviedru dziedzeru darbību un novērš nepatīkamo smaku.

Lai noņemtu raupju un sausu ādu uz papēžiem, pārgrieziet lielu sīpolu uz pusēm un novietojiet to virsū. Pēc tam sīpolam virsū var aptīt kājas ar pārtikas plēvi un uzvilkt zeķes no dabīgiem materiāliem.

Vēl viena metode ir sasmalcinātu sīpolu izmantošana. Mīksto masu uzklāj uz vairākās kārtās salocītas marles. Pārsējs tiek uzklāts uz papēžiem, saskares laiks ar loku nedrīkst pārsniegt 30 minūtes.

Sīpoli kā līdzeklis raupjas mizas noņemšanai ir piemēroti ikvienam. Centieties nepārspīlēt un veikt manipulācijas ne biežāk kā reizi 3 dienās.

Ikdienas lietošana var izraisīt iekaisuma procesus sviedru dziedzeru kairinājuma rezultātā. Lai panāktu ātrāko efektu, mēģiniet izvēlēties apavus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, kas var ļaut gaisam iziet cauri.

4. metode: cepamā soda

Nātrija bikarbonāts jau sen ir pazīstams ar savām unikālajām ādas attīrīšanas īpašībām. Mīkstinošais efekts sagatavos raupju ādu, lai noņemtu nevēlamus veidojumus.

Antiseptiskās īpašības noņems patogēnās baktērijas un sēnītes, kas izraisa ne tikai izmaiņas ādā, bet arī nepatīkamu smaku. Pretiekaisuma iedarbība veicinās pēdu ādas dzīšanu un atjaunošanos.

Kā pareizi notīrīt papēžus no raupjas ādas, izmantojot cepamo sodu mājās? Ir vairākas tautas receptes:

1. Sausais sodas un ziepju maisījums. Nelielu daudzumu ziepju vajadzētu sarīvēt uz rupjās rīves. Sasmalcinātajām ziepēm pievieno tējkaroti sodas un uzklāj uz ādas papēža zonā. Aptiniet plēvē, uzvelciet zeķes un atstājiet kompresi 20 minūtes, pēc tam notīriet kājas ar pumeku un ieziediet ar barojošu krēmu.
2. Pēda. Pievienojiet nedaudz sodas karstam ūdenim un ņemiet vannu 15 minūtes, līdz šķīdums paliek silts. Pēc tvaicēšanas nomazgājiet kājas ar tīru ūdeni un mehāniski noņemiet raupjo ādu uz papēžiem. Pēc mīkstināšanas ar krēmu noteikti valkājiet siltas zeķes.
3. Soda ar pienu. Lielisku efektu var panākt, ūdens vietā izmantojot pienu. Piena produktu izmantošana ādas barošanai un mīkstināšanai ir zināma jau kopš seniem ēģiptiešu skaistuļu laikiem. ar pienu tiek veiktas saskaņā ar to pašu shēmu.
4. Olīveļļa un soda: sajauc 15 gramus sodas ar 5 ml olīveļļas un iemasē raupjā ādā. Sodas abrazīvās īpašības sausā veidā darbojas kā skrubis, un eļļa mīkstina ādu un padara tīrīšanas procesu maigāku.

5. metode: dabīgais medus

Kā atbrīvoties no raupjas ādas uz papēžiem, izmantojot medu. Medus ir dabisks antiseptisks līdzeklis, kas apvieno mīkstinošu un barojošu kosmētiku, lai uzlabotu sejas un ķermeņa ādas stāvokli.

Tīrot pēdu ādu, lai paātrinātu efektu, izmantojiet nevis tīru medu, bet gan tā maisījumu ar vībotni vai žāvētām plūmēm. Iedarbojoties ar medu, raupji keratinizēti slāņi manāmi nolobās, atbrīvojot tīru epitēliju un izvadot no ādas iekaisuma procesus. Viburnum ir īsta mikroelementu noliktava, kas stimulē jauno epitēlija audu slāņu augšanu.

Kā viegli un ātri noņemt raupju ādu no papēžiem, izmantojot kompresi:

• Sasmalciniet 50 g viburnum ogu pēc sēklu izņemšanas un sajauciet ar pusglāzi medus;
• Pirms uzklāšanas pastas jāuzsilda ūdens vannā, līdz tā ir silta;
• maisījumu uzklāj uz pārsēja vai dabīgā auduma un uzklāj uz papēžiem;
• Lai iegūtu kompreses efektu, kājas ietin celofānā un ietin segā uz 30 minūtēm.

Līdzīgā veidā ir lietderīgi izmantot plūmes, nevis viburnum. Medus un žāvētu plūmju maisījums noārda bojātās ādas biezos atmirušās ādas slāņus un darbojas kā ķīmisks pīlings, lai noņemtu raupju ādu uz papēžiem. Āda sāk atdalīties lielos gabalos, atstājot gludo pēdu virsmu brīvu.

Šīs metodes priekšrocība ir absolūta drošība un nesāpīgums. Kompreses ar medu var lietot katru dienu, nekaitējot pēdām. Kursa ilgums tiek pagarināts, līdz tiek sasniegts vēlamais efekts.

Varžacu, klepu un raupjas pēdu ādas profilakse

Paveicot milzīgu darba apjomu, jūs varat sasniegt pārsteidzošu rezultātu. Gludas un veselīgas pēdas iepriecinās un iepriecinās, taču daudzi cilvēki saskaras ar problēmu, ka raupja āda parādās atkal un atkal. Sasniedzot vēlamo rezultātu, ir nepieciešams saglabāt efektu ar profilaktiskām procedūrām.

Ikdienas pēdu kopšana ļauj nedomāt par to, kā atkal attīrīt papēžus no raupjas ādas. Obligātajā vakarkleitā ietilpst:

• ar ārstniecības augiem un ēteriskajām eļļām;
• regulāra skrubju un smalkgraudainu pēdu failu lietošana;
• ikdienas kāju krēmu lietošana ar vitamīniem A un E;
• izmantojot personīgo dvieli, lai nosusinātu kājas.

Jāizvirza paaugstinātas prasības apaviem. Ideālā gadījumā tas būs izgatavots no dabīgiem materiāliem un anatomiski pareizas pēdas. Šajā gadījumā pēdām tiks nodrošināta gaisa cirkulācija, un ortopēdiskais polsterējums nodrošinās pareizu slodzes sadali pēdai ejot, novēršot varžacs parādīšanos.

Jāpiebilst, ka ikdienas darbs savu pēdu kopšanā tiks atalgots ar apbrīnas pilniem skatieniem no apkārtējiem, ieraugot tavas pēdas.

Visas sievietes cenšas izskatīties perfekti, kā saka, no galvas līdz kājām. Bet raupja pēdu āda ir viens no galvenajiem traucējumu cēloņiem. Ir daudz iemeslu, kāpēc jūsu papēži ātri kļūst raupji. Tie nekavējoties jālikvidē, un tad jāizmanto efektīvas pamata kopšanas metodes. Apskatīsim galvenās nianses.

Kāpēc āda uz papēžiem kļūst raupja?

• pastāvīga atrašanās stāvošā stāvoklī (piemēram, pakalpojuma veida dēļ);
• pamata pēdu kopšanas trūkums (pedikīrs);
• minerālvielu trūkums organismā;
• dehidratācija;
• grūtības vairogdziedzera un visas endokrīnās sistēmas darbībā;
• liekais svars, kas rada lielu stresu kājām;
• staigāt basām kājām;
• urīnceļu sistēmas darbības traucējumi (īpaši nierēs);
• sēnīšu infekcija;
• noteiktu vitamīnu trūkums, proti, B grupa, retinols, tokoferols;
• sausa āda vasaras sezonā;
• Pastāvīgi valkājot ciešus vai slēgtus apavus, augstpapēžu kurpes.

Vairumā gadījumu pēdu āda kļūst sausa, staigājot bez zeķēm vai valkājot ciešus vai neelpojošus apavus. Visu var atrisināt, vienkārši nomainot apavu skapi, nenāk par ļaunu reizi nedēļā noņemt atmirušās daļiņas no papēžiem ar pumeku.

Tautas veidi, kā mīkstināt pēdas

Ir daudz recepšu, kas tiek piedāvātas ikvienam, lai to redzētu. Tev ir lieliska iespēja mājas apstākļos mīkstināt papēžus.

1. Sāls ar ēteri. Piepildiet bļodu ar siltu ūdeni (2 litri), pievienojiet 2 ēdamkarotes sāls (vēlams jūras). Ielejiet 10 pilienus pačūlijas, rozmarīna, ģerānijas vai eikalipta ēteriskās eļļas. Pagaidiet, līdz ūdens atdziest līdz istabas temperatūrai. Nolaidiet kājas un tvaicējiet tās ceturtdaļu stundas.
2. Citronu. Citronu pulveris lieliski iedarbojas uz varžacīm un līdzīgiem kosmētiskiem defektiem. Bet drošāk ir izmantot svaigu citronu. Pagatavojiet putru no lielajiem citrusaugļiem, izlaižot augļus caur blenderi. Uzklāj uz marles un piesien pie papēžiem. Atstājiet to uz nakti vai vismaz atstājiet kompresi uz 3 stundām.
3. Etiķis. Lai mīkstinātu ādu pēdu zonā un noņemtu atmirušās zvīņas, izmantojiet dabisko etiķi (vēlams ābolu sidra etiķi), iemērciet tajā kosmētikas sūkli, uzklājiet uz papēžiem un nostipriniet. Uzvelc zeķes un dodies atpūsties. No rīta nomazgājiet kājas.
4. Soda. Cepamās sodas bāzes kāju vannas ir ārkārtīgi efektīvas. Papildus ievērojamai mīkstināšanai jūs veiksiet visaptverošu dezinfekciju un novērsīsiet sēnīšu veidošanos. Samaisiet 20 gr. birstošais pulveris 1 litrā. siltu ūdeni, nolaidiet kājas un pagaidiet trešdaļu stundas. Pēc tam veiciet regulāru pīlingu, lai noņemtu raupjās ādas daļiņas. Noskalo kājas un ieziest ar mērķtiecīgu krēmu.
5. Sīpols. Sīpolu sula labi tiek galā ar varžacīm, raupjām vietām un pīlēm. Turklāt sīpoli dezinficē, bet pēc lietošanas bieži paliek nepatīkama smaka. Misu 2 gab. putrā, uzklāj uz papēžiem un aptin ar pārsējiem. Pēc trešdaļas stundas nomazgājiet kājas un uzklājiet citronu sulu, lai novērstu nepatīkamo smaku.
6. Dabiskā eļļa. Iespējams, līdz šim visefektīvākais līdzeklis. Lietojiet jebkuru dabisko eļļu, neatkarīgi no tā, vai tā ir smiltsērkšķu, olīvu, kukurūzas, persiku vai mandeļu. Sasildi to līdz 35 grādiem, ierīvē papēžos un uzvelc kokvilnas zeķes. No rīta nomazgājiet kājas.
7. Kumelīte. Paņemiet kumelīšu tējas maisiņus vai parastos kaltētus kumelīšu ziedus. Sauju izejvielu sajauc ar 2 litriem. verdošs ūdens, ļaujiet brūvēt 20 minūtes. Novietojiet kājas baseinā ar šo maisījumu un pagaidiet vismaz vienu trešdaļu stundas. Turklāt jūs varat aprīkot šo vannu ar ķiploku daiviņām dezinfekcijai.
8. Ziepes ar soda. Paņemiet nelielu darvas mīkstuma bloku, sasmalciniet to ar rīvi un samaisiet ar karoti pārtikas ūdens. Pievienojiet nedaudz ūdens vai eļļas, lai maisījums būtu biezs. Ierīvē ar to papēžus, ietin folijā vai celofānā, pagaidi trešdaļu stundas. Pēc šī perioda noskalojiet un izmantojiet kāju losjonu.
9. Piens ar sāli. Piens ātri mīkstina, bet jūs varat pastiprināt efektu ar sāli. Sildiet 0,5 l. piena, apvieno ar 30 gr. rupjā sāls, iemērciet kājas šķīdumā. Pagaidiet apmēram pusstundu.
10. Kāposti ar ceļmallapu.Ņem 5 lapas svaigu kāpostu un sauju ceļmallapu. Nomazgā un samīca ar blenderi. Uzklājiet uz papēžiem vai pēdu virsmas, aptiniet ar pārsējiem. Uzvelciet siltas zeķes un pagaidiet vismaz 5 stundas.
11. Ārstniecības augi. Visi augi labi iedarbojas uz ādu, tāpēc ir jēga tos lietot. Izvēlieties salviju ar kliņģerīti, asinszāli un pelašķu. Par 2l. ūdens, jums jāizmēra ēdamkarote katras izejvielas. Brūvējiet, atdzesējiet līdz pieņemamai temperatūrai, iemērciet papēžus infūzijā. Uzgaidiet vismaz 20 minūtes.
12. Vitamīni ampulās. Sajauc 2 E vitamīna (tokoferola) un A vitamīna (retinola) ampulas. Uzklājiet produktu uz papēžu ādas, labi berzējiet, līdz tas pilnībā uzsūcas. Uzvelc zeķes un ej gulēt. Pēc pamošanās no rīta šis līdzeklis nav jānomazgā.
13. Ciete ar dzeltenumu. Sajauc 20 gr. ciete, 25 ml. citronu sula un olas dzeltenums. Sajauciet sastāvdaļas līdz viendabīgai vielai. Sadaliet kompozīciju pa papēžu ādu un aptiniet kājas ar pergamentu. Valkājiet biezas zeķes. Procedūra tiek veikta pirms gulētiešanas. Kad sākas jauna diena, nomazgājiet produktu un mitriniet ādu ar krēmu.
14. Kartupeļi ar pienu. Kartupeļu biezeni sajauc ar lauku pienu. Rezultātā jābūt krēmīgai masai. Izklājiet produktu pa kājām, ietiniet un pēc pamošanās noskalojiet. Kā alternatīvu jūs varat sarīvēt neapstrādātu sakņu dārzeņu un apvienot to ar sviestu un olas dzeltenumu. Tālāk procedūra tiek veikta saskaņā ar standarta shēmu.
15. Retinols un kliņģerīte. Apvienojiet A vitamīna kapsulu ar nelielu daudzumu kliņģerīšu ziedes. Apstrādājiet problemātisku ādu ar sagatavoto līdzekli. Pagaidiet kādu laiku, līdz kompozīcija iesūcas. Uzvelc zeķes un ej gulēt.

Ūdeņraža peroksīds papēžu mīkstināšanai

1. Šo sastāvu bez problēmām var iegādāties jebkurā aptiekā. Produktam ir laba dezinficējoša iedarbība. Ūdeņraža peroksīdu izmanto daudzos kosmētikas nolūkos. Sastāvs lieliski mīkstina raupju ādu.
2. Peroksīds lieliski tiek galā ar uzdevumu pat vismodernākajos gadījumos. Sastāvs arī novērš sēnīšu infekcijas. Lai pagatavotu efektīvu līdzekli, tas jāapvieno 30 ml traukā. peroksīds un 160 ml. silts ūdens.
3. Samērcē kokvilnas sūkli sagatavotajā šķīdumā un sāciet noslaucīt problemātiskās vietas vairākas minūtes. Varat arī ķerties pie vannas. Ielejiet 2 litros. karsts ūdens 150 ml. peroksīds. Turiet kājas šķīdumā apmēram 10-12 minūtes.
4. Kā alternatīvu ir jāsagatavo spēcīgāks risinājums. Ņem arī 2 l. karstu ūdeni un pievieno šķidrumam 30 g. vidēji malta jūras sāls un 60 ml. peroksīds. Sastāvdaļas samaisa un ņem vannā 6-8 minūtes.

Āda uz papēžiem var kļūt raupja dažādu iemeslu dēļ. Pirms sākat novērst problēmas, ir vērts saprast cēloni. Pēc tam jums vajadzētu izmantot efektīvas receptes. Tiklīdz jūs atbrīvojaties no šāda veida nepatikšanām, neaizmirstiet sistemātiski veikt profilaktiskas procedūras.

Video: kā mīkstināt raupju ādu uz pēdu papēžiem

Nadežda Sergejeva 21.08.2015 90698

Rupji, sausi papēži neļauj mūsu kājām izskatīties labi. Kā mājās padarīt papēžus mīkstus?

Pastāvīgās berzes un stresa dēļ papēžu āda ātri zaudē gludumu, īpaši atvērto apavu sezonā. Un raupji, raupji papēži ir tālu no estētiska skata. Turklāt kosmētiskā problēma var izvērsties par medicīnisku: uz bojātas ādas ātri veidojas ādas klepus un klepus.

Gludu papēžu noslēpums ir regulāra kopšana

Padariet par likumu katru vakaru pavadīt nedaudz laika uz papēžiem. Jums nav jādara nekas sarežģīts:

Nelietojiet pārmērīgi rupju pumeku un nekādā gadījumā ar asmeni nenogrieziet sausu ādu uz papēžiem! Šādi tīrot papēžus, pastāv augsts infekcijas risks un nopietnas problēmas.

Nerīvējiet tvaicētus, slapjus papēžus ar pumeka akmeni vai abrazīvu rīvi. Jūs varat sabojāt veselīgo ādas slāni un vēl vairāk palielināt sausumu.

Palutiniet savus papēžus ar siltām vannām pāris reizes nedēļā.Īpaši laba ir papēžu vanna ar ziepju skaidām un jūras sāli (nelielā daudzumā karsta ūdens izšķīdina 0,5 tases).

Pēc vannas pastipriniet efektu ar papēžu skrubi no maltas kafijas un augu eļļas, sajauc līdz biezai pastai. Āda kļūs gluda un mitrināta.

Katru dienu veiciet masāžu, ierīvējot ādā jebkuru papēžu līdzekli – parastu mitrinātāju vai eļļu.

Lai papēži būtu gludi un mīksti, valkājiet ērtus apavus un siltajā sezonā bieži staigājiet basām kājām pa teksturētām virsmām.

Ir daudz veidu, kā mājās padarīt papēžus mīkstus. Mēs esam izvēlējušies trīs efektīvākos un vienkāršākos.

Padariet papēžus mīkstus 10 minūtēs

Šo recepti ir pārbaudījuši mūsu lasītāji, un tā ir saņēmusi daudz slavinošu atsauksmju. Tātad:

1. Tīrus un sausus (ne tvaicētus!) papēžus ieziež ar krēmu (jebkuru mīkstinošu līdzekli, varbūt bērnu krēmu).

2. Pagaidiet, līdz krēms pilnībā iesūcas ādā.

3. Tagad apbruņojieties ar vīli vai rupju rīvi papēžiem, viegli samitriniet to ar ūdeni.

4. Ar maigām un ātrām kustībām berzējiet papēžus. Minūtes laikā jūs redzēsiet, kā atmirusi, sausa āda nolobās un nokrīt.

5. Turpiniet tīrīt papēžus, kad vīle izžūst, vēlreiz samitriniet to ar ūdeni.

6. Kad esat pilnībā nopulējis ādu, nomazgājiet kājas un vēlreiz uzklājiet tīrītās vietas ar krēmu.

7. Uzvelc kokvilnas zeķes un ļauj kājām kādu laiku atpūsties.

Ja jūs veicat šo procedūru naktī un ejat gulēt zeķēs, nākamajā rītā jūs neatpazīsiet savus papēžus! Tie kļūs rozā, gludi un mīksti, kā mazulim.

Ābolu sidra etiķis un glicerīns papēžiem

Etiķis papēžiem ir ļoti noderīgs līdzeklis. Tas ne tikai noņem sausumu un mīkstina ādu, bet arī iznīcina sēnītes. Un kombinācijā ar glicerīnu efekts tiek pastiprināts vairākas reizes.

Lai atbrīvotos no raupjiem papēžiem, uz nakti pagatavojiet kompresi no ābolu sidra etiķa un glicerīna.

1. Sagatavo maisījumu no 3 tējkarotēm glicerīna un 1 tējkarotes etiķa.

2. Samērcē marles gabalus maisījumā un uzklāj uz papēžiem.

3. Aptiniet kājas plastmasā un uzvelciet mīkstas zeķes.

4. Atstājiet kompresi uz nakti, un no rīta nomazgājiet kājas un uzklājiet papēžus ar krēmu.

Nepieciešamas 3-4 šādas procedūras, bet rezultāts būs redzams jau pēc pirmās lietošanas reizes. Šī metode palīdz pat ar seklām plaisām papēžos.

Ūdeņraža peroksīds mīkstiem papēžiem

Vanna ar ūdeņraža peroksīdu papēžiem palīdzēs pat tad, ja pēdas ir pilnībā atstātas novārtā un zoles ir ļoti raupjas.

1. Paņemiet nelielu baseinu vai bļodu un ielejiet tajā 1,5 litrus karsta ūdens. Temperatūrai jābūt tādai, lai jūs to varētu panest.

2. Pievienojiet 4 ēdamkarotes 3% ūdeņraža peroksīda un samaisiet.

3. Iegremdējiet kājas ūdenī un tvaicējiet tās apmēram 10 minūtes atkarībā no papēžu stāvokļa.

4. Izmantojiet mīkstu pedikīra suku, lai noņemtu balto, sauso ādu no papēžiem.

5. Uzklājiet krēmu uz papēžiem un rūpīgi iemasējiet.

Ūdeņraža peroksīds ir spēcīga viela, tāpēc šī papēžu vanna jāveic ne biežāk kā reizi nedēļā.

Šīs metodes palīdzēs ātri sakārtot kājas. Ja zināt citus iedarbīgus papēžus mājas apstākļos tīrīt un padarīt mīkstus, lūdzu, padalieties tajos ar mums.

Šeit varat uzzināt visu par to, kā mājās atbrīvoties no raupjas ādas uz papēžiem. Sieviešu kājas ir dzejnieces sapnis! Ak, ja vien viņi zinātu, cik daudz viņiem “uzkrīt” dienā - papēdis ir neērts, un grūti visu dienu lidot... Tāpēc papēži kļūst raupji, un skaistās dāmas brīnās, kā viņas var izdomāt un tīrīt. viņu papēži raupja āda mājās, lai gan ātri un efektīvi?

Kāpēc āda uz maniem papēžiem kļūst raupja?

Tā kā pēdas gandrīz visu gadu nav redzamas, daudzi cilvēki savu papēžu kopšanu atliek "uz vēlāku laiku", uz vasaru, pirms atvaļinājuma, līdz "līdz vēzis karājas kalnā". Ticiet man, kad tas “nokarājas”, tas nešķiet pārāk mazs. Nedaudz raupjā ādā laika gaitā var veidoties plaisas un ādas nogulsnes. Vai vēlaties dejot uz karsta jumta? Bet apmēram tā jūtas cilvēki ar saplaisājušiem papēžiem un novārtā atstātām ādas kaulām!

Nu tā būs, beidziet baidīties no perspektīvām. Loģiski, ka, tā kā āda uz papēžiem nav tik plāna kā, piemēram, uz sejas un rokām, tā kļūst raupjāka daudz ātrāk.

Galvenie rupjas ādas cēloņi uz papēžiem

• Neērti apavi. Vai jūs valkājat šauras, neelpojošas kurpes un ar neērtām kājām? Tu esi gatavs paciest ciešanas skaistuma dēļ, bet papēža nav! Viņi jau ir izveidojuši neestētiskas bruņas.
• "Stāvošs" darbs. Kad visu dienu atrodaties kājās, uz jūsu papēžiem veidojas ciets, nobriests slānis, kas palīdz jums noturēties stingri. Ilgi stāvot vienā vietā, it īpaši uz cietas virsmas, pēdas piedzīvo lielu stresu, jo ir spiestas nepārtraukti “ņemt” visa ķermeņa svaru.
• Liekais svars. Palielinās slodze uz kājām, un pēdas kļūst raupjas. Jo vairāk ķermeņa svara “atpūšas” uz mūsu kājām stāvot (ejot, skrienot), jo vairāk cieš pēdu āda.
• Problēmas ar nierēm un endokrīno sistēmu.
• Vitamīnu trūkums. Dienā ir jāapēd tik daudz mikroelementu un minerālvielu, ka nav iespējams aprēķināt! Un to trūkums atspoguļojas ādā, ieskaitot papēžus.
• Mitruma trūkums. Mūsu kāju āda ir dabiski sausa. Uz tā vispār nav tauku dziedzeru, un vienīgais veids, kā pēdu āda spēj sevi mitrināt, ir izmantojot sviedru dziedzerus. Turklāt mēs pastāvīgi piespiežam kājas zaudēt mitrumu, atrodoties telpās ar sausu gaisu, vasarā staigājot basām kājām vai atvērtos apavos un dzerot maz ūdens.
• Kāju mazgāšana ar pārāk karstu ūdeni. Ja jums patīk iet ļoti karstā vannā vai stāvēt zem applaucējošas dušas, vai vienkārši tvaicēt kājas karstā ūdenī, ņemiet vērā, ka pārāk karsts ūdens sausina ādu un attiecīgi veicina pēdu ādas raupjumu. .
• Dažādas slimības. Ādas slimības, piemēram, atopiskais dermatīts, ekzēma un psoriāze, kā arī dažas sistēmiskas slimības, piemēram, diabēts un hipotireoze (zema vairogdziedzera funkcija), veicina pēdu ādas sausumu.

Kosmētiskais defekts tikai dažkārt prasa speciālistu iejaukšanos, ja to pavada papildu problēmas. Un lielākajai daļai pietiek ar nelielu mājas terapiju.

Laika gaitā pārbaudīti un mūsdienīgi veidi, kā attīrīt papēžus no raupjas ādas

Jūs būsiet pārsteigts, bet, lai ārstētu savus papēžus, jums nav jādejo ar tamburīniem un jāmērcē tie tikumīgu vīriešu asarās. Rūpes ir pat nedaudz banālas, bet tajā pašā laikā tas liks jums iegūt daudz prieka.

Trīs pareizas aprūpes pīlāri:

1. No rītiem un vakariem palutini kājas ar mitrinošiem krēmiem.
2. Nekādā gadījumā, pat piespiežot ieroci, nedrīkst nogriezt raupjo ādu. Galu galā viņai ir spēcīga atjaunošanās. Jūs nogriežat pāris milimetrus, tā tas augs vairāk! Izmantojiet otas, pumeka akmeņus un vīles, tās rūpīgi notīra visu lieko, neradot kaitējumu.
3. Procedūrām jābūt sistemātiskām. Ja āda ir ļoti raupja, tad ir gandrīz neiespējami vienā piegājienā iegūt tādus papēžus kā mazulim.

Mājas metodes, kas palīdzēs pašam notīrīt papēžus

Ko darīt, ja situācija jau ir sākusies, un papēžu āda ir kļuvusi raupja un saplaisājusi? Ir daudzas efektīvas procedūras raupjas ādas mīkstināšanai un noņemšanai, kuras parasti veic vakarā, pirms gulētiešanas.

Vannas

Lielisks produkts, kas negrauž jūsu maku un faktiski darbojas.

Visam būs nepieciešama bļoda ar karstu ūdeni un sastāvdaļas, ko jebkura mājsaimniece, pat visnevērīgākā, var atrast savās mājās.

Vanna ar cepamo sodu, sāli un ūdeņraža peroksīdu:

• Jūras sāls.
• Ārstniecības augi (pāris ēdamkarotes kumelīšu, kliņģerīšu vai melisas uzvāra litrā ūdens, izkāš un lej bļodā).
• Cepamā soda (1 ēdamkarote uz litru).
• Piens (bļodā ar karstu ūdeni pievieno puslitru karsta piena).
• Ūdeņraža peroksīds (4 ēdamkarotes vienā bļodā).

1. Sagatavojis vannu ar kādu no šīm sastāvdaļām, nolaidiet tajā kājas un lasiet grāmatu, skatieties savu iecienītāko seriālu, līdz ūdens sāk atdzist.
2. Pēc tam trīs minūtes notīriet papēžus ar pumeka akmeni vai otu, raupjā āda kļūs balta un viegli nokrīt. Neesiet pārāk dedzīgi ar saviem zāģiem: jo klusāk brauksiet, jo tālāk dosieties!
3. Vēlreiz noskalojiet kājas un ieziediet ar mitrinātāju.

Pagatavojiet kāju vannu ar etiķi:

1. Ielejiet siltu (ne karstu!) ūdeni nelielā baseinā, lai ūdens līmenis sasniegtu jūsu potītes.
2. Pievienojiet ūdenim ¼ tasi baltā 6% etiķa.
3. Turiet kājas ūdenī 10-15 minūtes (ne vairāk, lai nesausinātu ādu), un pēc tam apstrādājiet problemātiskās vietas ar pumeka akmeni vai speciālu metāla vīli. Etiķskābes ietekmē raupjā pēdu āda mīkstinās un viegli atdalīsies.

Vienkārša sāls vanna:

1. Izšķīdiniet ēdamkaroti sāls bļodā ar siltu ūdeni un iemērciet tur kājas 10-15 minūtes.
2. Apstrādājiet papēžus ar pumeka akmeni vai vīli.
3. Nosusiniet kājas ar dvieli un uzklājiet iepriekš sagatavotu maisījumu no vienas daļas glicerīna, trīs daļām rožūdens un pus citrona sulas.

Kad jūsu papēži atkal izskatās veseli, turpiniet lietot šos ārkārtīgi efektīvos papēžu tīrīšanas līdzekļus katru vakaru pēc dušas, lai saglabātu efektu.

Skrubji

Tām ir tik patīkami masēt ādu... Bet ne biežāk kā reizi nedēļā.

Ir nepieciešams skrubēt papēžus tikai pēc kāju vannas uz sausiem papēžiem efekts būs nulle. Viegli iemasējiet problemātiskās vietas un pēc tam staigājiet ar pumeka akmeni. Noslēgumā neaizmirsti palutināt sevi ar krēmu!

Speciālie pēdu skrubji, kā likums, atšķiras no citiem ar rupjāku abrazīvu. Ja vēlaties, skrubi varat pagatavot pats, sajaucot cukuru, sāli, maltus čaumalas vai riekstus ar augu eļļu. Bet, manuprāt, vieglāk ir nopirkt gatavu kosmētikas līdzekli, nevis virtuvē pagatavot blīvu maisījumu.

Eļļas ietīšanas

Kopš seniem laikiem ir zināms, ka eļļas vislabāk mīkstina ādu.

Attiecībā uz papēžiem der viss, ko varat atrast mājās, pat uz augu bāzes. Bet pirmajā trijniekā ir rīcineļļa, olīvu un diždadža eļļas. Tie ir lēti, bet darbojas kā šarms!

Ierīvē eļļas uz mitriem, tīriem papēžiem un pēc tam uzvelc kokvilnas zeķes. Tālāk pēdas aptin ar polietilēnu (ar pārtikas plēvi vai ieliek banālos plastmasas maisiņos) un uzvelk parastās zeķes. Šādos daudzslāņu apavos var iet gulēt vai baudīt nekā nedarīšanu vairākas stundas.

Eļļas ietīšana ar etiķi un citronu sulu:

1. Nelielā traukā ielej pāris ēdamkarotes olīveļļas.
2. Pievienojiet tam pusi tējkarotes baltā etiķa vai citrona sulas. Var pievienot arī nedaudz medus.
3. Sastāvdaļas labi samaisa un iegūto maisījumu iemasē pēdu ādā, koncentrējoties uz papēžiem.
4. Valkājiet kokvilnas zeķes.
5. No rīta nomazgājiet kājas un berzējiet mīkstināto ādu ar pumeka akmeni vai vīli.
6. Nosusiniet kājas un uzklājiet mitrinātāju.

Kāju maskas

Palutini savas pēdas ar mīkstinošu augļu pēdu masku – jo augļos ir daudz enzīmu un daudz citu noderīgu vielu.

Sasmalciniet viena banāna, pusi avokado un pusi kokosriekstu mīkstumu. Uzklājiet iegūto maisījumu uz kājām 15 minūtes, pēc tam noskalojiet un nosusiniet kājas ar dvieli. Ja šāda maska ​​šķiet dārga un grūti pagatavojama, var izmantot kādu no augļiem (piemēram, banānu). Tomēr vislielāko efektu iegūs, sajaucot visas trīs sastāvdaļas.

Zeķes pedikīram

Japāņu un ķīniešu zeķes pēdu mīkstināšanai ir polietilēna futrāļi, kuru iekšējā virsma ir apstrādāta ar pīlingu un mīkstinošu sastāvu. Ir skābes, eļļas un daudz kas cits. Saskaroties ar ādu, aktīvās sastāvdaļas mīkstina un noņem epidermas stratum corneum.

Zeķes pedikīram tiek uzskatītas par primāro līdzekli pret varžacīm un klepus, tās palīdz arī tad, ja vienkārši nepieciešams mīkstināt ļoti raupju papēžu ādu.

Uzvelciet maskas-zeķes uzmanīgi, lai neizšļakstītu to saturu, piestipriniet ar Velcro un nosiltiniet augšpusi ar vilnas zeķēm.

Jums būs jāstaigā kā šis "kāposti" apmēram 40 minūtes līdz stundai, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Ja kodolmaisījums tiek atstāts ilgāk, tas var kaitēt epidermai.

Apmēram nedēļas laikā ādas virsējie slāņi nolobīsies.

Zināšanu priekšrocība ir tā, ka efekts saglabāsies vismaz trīs mēnešus. Pedikīra zeķes var atrast zīmolos SOSU, Tony Moly, The Face Shop, Holika Holika.

Express līdzeklis papēžu mīkstināšanai - depilācijas krēms

Ja steidzami jāskrien uz balli, bet papēži lobās un kopumā neizskatās pēc princeses, ir veids, kā ātri atbrīvoties no atmirušās ādas. Šim nolūkam noderēs depilācijas krēms.

1. Iemērciet kājas ziepju vannā.
2. Uzklājiet biezu šī krēma kārtu uz papēžiem.
3. Valkājiet kokvilnas zeķes. Laiks ceturtdaļstundu.
4. Ierīvē ādu ar pumeka akmeni un noskalo.
5. Mitrinātājs pabeigs procesu.

Papēži būs kā īstai dāmai. Bet atcerieties, tieši 12... Nē, jokoju, viss būs kārtībā, tikai neizmantojiet ekspresmetodi bieži.

Rullīšu fails

Bija laiks, kad viss internets taurēja par brīnuma failu, un reklāmas mirgoja no televīzijas ekrāniem. Tātad jūs, iespējams, vismaz esat dzirdējuši par elektriskajiem rullīšu failiem.

Šo skaistumkopšanas sīkrīku izmanto tikai sausai pēdu ādai. Tas darbojas ar baterijām vai savienojas ar tīklu. Ir kombinētie sīkrīki. Lietošana ir neticami vienkārša: nospiediet “ON” un pārvietojiet failu pāri saviem papēžiem. Ražotāji sola gandrīz tūlītējus rezultātus, nesāpīgumu un efektu, kas neatšķiras no salona.

Vai ir vērts tērēt naudu jaunam produktam, jo ​​oriģinālie faili maksā 10 tūkstošus rubļu.

Ko darīt, lai papēžu āda nekļūtu raupja

Protams, rūpējies par to regulāri! Tas ir diezgan sasniedzams mājās. Katru vakaru pēc dušas nosusiniet kājas un mitriniet pēdu ādu ar īpašiem krēmiem vai losjoniem, kas satur pīlinga sastāvdaļas:

• salicilskābe;
• alfa hidroksi skābes.

Kā arī sastāvdaļas, kas spēj efektīvi saglabāt mitrumu ādā:

• urīnviela;
• saharīda izomerāts.

Katru dienu “apskati” savus papēžus, vai nav radusies raupja āda, un pirms mitrinātāja uzklāšanas viegli ierīvē cieto ādu ar pumeka akmeni vai speciālu nagu vīli. Nevajadzētu izmantot skuvekli, lai atbrīvotos no raupjas ādas uz papēžiem – tādā veidā jūs riskējat savainot papēžus, un āda problēmzonās sāks atriebties. Tomēr, ja katru dienu pievērsīsiet uzmanību saviem papēžiem, nepieciešamība pēc tik drastiskiem pasākumiem neradīsies.

Pedikīra meistari precīzi zina, kas nepieciešams jūsu kājām, un sacenšas viens ar otru, lai piedāvātu savus pakalpojumus. Bet kā gan atrast laiku atpūtai zem pieredzējuša profesionāla meistara rokām? Un kvalitatīvs salonpedikīrs nemaksā ne santīma...

Ja netiks veikti nekādi pasākumi, uz papēžiem sāks veidoties plaisas - vispirms virspusējas un pēc tam dziļas. Dziļas plaisas var asiņot, iekaist un pat pūžņot, no kosmētiska defekta pārvēršoties par nopietnu veselības problēmu.

Ko darīt, ja plaisas papēžos ir tik dziļas, ka tās nevar izārstēt mājās?
Šajā gadījumā jums būs jāredz ārsts. Labāk, ja tas ir podologs – ārsts, kas specializējas tieši pēdu patoloģijās. Podologam ir instrumentu arsenāls, lai cīnītos pret dziļām plaisām un ar tām saistītām problēmām.

Katru vakaru velti pāris minūtes pēdu ādai, centies izvairīties no faktoriem, kas pastiprina pēdu ādas raupjumu, un ļaujiet papēžiem vienmēr būt “kā mazulim”!

Iekārtojiet salonu mājās, jo tagad jūs zināt visus veidus, kā attīrīt papēžus no raupjas ādas un arī atpūsties procesa laikā. Mīli sevi no matu galiem līdz maigajai papēžu ādai un viegli un viegli staigā pa dzīvi!