Skutecznie oczyszcza pory twarzy. Peeling z soli morskiej

Marzenie każdej kobiety o doskonałej skórze nie jest możliwe do osiągnięcia bez dokładnego oczyszczenia skóry właściwej. Na kosmetyki dekoracyjne i podkłady można wydać ogromne sumy pieniędzy, ale nie będą one w stanie ukryć konsekwencji zatkanych porów, które pojawiają się na skutek niedostatecznej pielęgnacji.

Jak uniknąć takich kłopotów? Błędem jest sądzić, że głębokie zanieczyszczenia naskórka można usunąć jedynie przy pomocy profesjonalnych zabiegów kosmetycznych. Możesz dość skutecznie oczyścić pory na twarzy samodzielnie w domu.

Co to są pory

Pory skóry odgrywają szczególnie ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Te praktycznie niewidoczne dziury w naskórku są niezbędne do usunięcia wydzieliny podskórnych gruczołów łojowych i potu, wraz z którymi usuwane są niepotrzebne produkty przemiany materii.

Warto wiedzieć, że tłuszcz korzystnie wpływa na skórę i tkanki, jest źródłem pożywienia, a także zmiękcza, nawilża i chroni skórę przed zimnem i szkodliwymi mikroorganizmami.

Jednak nadmiar tłuszczu i potu na skórze, które nie zostaną usunięte w odpowiednim czasie, przyciągają kurz, brud i zatrzymują cząsteczki martwych komórek. A to prowadzi do zatykania porów czopami łojowymi.

W rezultacie osady te rozciągają pory, w których rozmnażają się liczne bakterie i drobnoustroje. Skóra pokrywa się nieprzyjemnym tłustym połyskiem, pojawiają się na niej trądzik i stany zapalne. Pory stają się wyraźnie widoczne i tworzą się w nich zaskórniki. Jeszcze bardziej nieprzyjemnym objawem zablokowania otworów skórnych jest powstawanie bolesnych i nieestetycznych wyprysków podskórnych.

Wielkość porów i ilość wytwarzanego tłuszczu podskórnego są wprost proporcjonalne do siebie: im większe pory, tym więcej wytwarzanego produktu łojowego.

Przyczyny rozszerzonych i zatkanych porów

Najbardziej problematycznym obszarem narażonym na zanieczyszczenie porów jest twarz, zwłaszcza trójkąt nosowo-wargowy. Dlatego bardzo ważne jest ciągłe oczyszczanie skóry.

Można to zrobić na kilka sposobów. Ale aby wybrać najskuteczniejszą procedurę higieniczną, musisz znać przyczynę rozszerzania się porów i ich późniejszego zanieczyszczenia. Przecież nie tylko czynniki zewnętrzne, ale także wewnętrzne mogą powodować taki problem:

Do oznak zewnętrznych, oprócz niedostatecznej dbałości o czystość skóry, należy przyczyna zupełnie odwrotna – nadmierne mycie, szczególnie przy użyciu agresywnych detergentów oraz twardych gąbek lub myjek.

Starając się dokładnie oczyścić skórę i nacierając ją mydłem i myjką, ludzie nawet nie podejrzewają, że narażają naskórek na uszkodzenia mechaniczne. Prowadzi to do osłabienia ścian porów, w efekcie czego ujścia skóry rozszerzają się, a ich krawędzie stają się nierówne.

Przy silnym tarciu oddziela się także duża ilość martwych cząstek naskórka, które zamykają ujście przewodu łojowego i tym samym uniemożliwiają uwolnienie jego wydzieliny. Nie mając wyjścia, toksyny gromadzą się w środku. Stopniowo zatkane pory pokrywają się nową warstwą skóry, a pod spodem pojawiają się zaskórniki.

Dlaczego oczyszczanie jest konieczne?

Odpowiedź jest oczywista: regularne zabiegi higieniczne pomogą uniknąć powiększonych porów. W końcu, jeśli raz pozwolisz, aby otwory skóry się poszerzyły, powrót do poprzedniego stanu będzie bardzo trudny. I nawet czyste, ale powiększone pory wyglądają niechlujnie.

Terminowe i dokładne oczyszczenie porów przyczynia się do:

  • Poprawia krążenie krwi i wyrównuje koloryt;
  • Unikanie namnażania się bakterii, a co za tym idzie zmniejszenie wysypek i trądziku;
  • Normalizacja procesów metabolicznych w komórkach skóry właściwej, nasycanie ich wilgocią, składnikami odżywczymi i tlenem;
  • Wzmocnienie włókien tkankowych i zwiększenie lokalnej odporności;
  • Aktywacja produkcji elastyny ​​i kolagenu, co oznacza przedłużenie młodości i piękna skóry.

Różne sposoby oczyszczania porów w domu

Aby samodzielnie skutecznie oczyścić skórę twarzy, musisz stworzyć specjalny program pielęgnacyjny obejmujący następujące kroki:

  1. Głębokie oczyszczenie;
  2. Zwężenie porów;
  3. Odżywienie i nawodnienie;
  4. Ochrona.

I pamiętaj, aby przestrzegać określonej sekwencji.

Parzenie

Po usunięciu makijażu z twarzy, zanim zaczniesz oczyszczać pory, musisz odparować skórę. Można to zrobić na kilka sposobów:

Metoda 1. Procedury kąpielowe

Starożytna, sprawdzona metoda: raz w tygodniu idź do łaźni lub łaźni parowej. Podwyższona temperatura i wilgotność powodują rozszerzenie porów i zwiększenie przepływu krwi, dzięki czemu skóra jest w pełni przygotowana do optymalnego i bezpiecznego oczyszczenia.

Metoda 2. Inhalacja gorącą parą

Po zagotowaniu wody wlać ją do głębokiej miski, pochylić pojemnik i przykryć ręcznikiem lub grubą ściereczką, aby spod ściereczki nie wydobywała się para. Wykonuj procedurę przez 10-15 minut, aż woda ostygnie.

Efekt inhalacji można wzmocnić dodając do gorącej wody składnik leczniczy: kilka kropli olejku eterycznego, propolis, mieszankę ziołową (mięta, nagietek, rumianek, dziurawiec).

Ale tej procedury nie należy wykonywać, jeśli na skórze występują pajączki lub inne choroby skóry.

Metoda 3. Gorący kompres

Najprostsza metoda ekspresowa. Czysty ręcznik frotte włóż do gorącej wody (temperatura nie wyższa niż 42 stopnie!) i pozostaw na kilka minut, aby tkanina dokładnie się rozgrzała. Następnie delikatnie, ale dokładnie wyciśnij ręcznik i połóż go na twarzy.

Zabieg należy wykonać w pozycji leżącej i pozostać w tej pozycji do czasu ostygnięcia tkanki.

Metoda 4. Produkty apteczne

Niektóre farmaceutyki mają działanie rozgrzewające. Na przykład specjalne żele, kaolin, cynk. Aby odparować skórę, należy je nałożyć na twarz ściśle według instrukcji.

Metoda 5. Produkty kosmetyczne

Nowoczesne produkty do gotowania na parze zawierające składniki aktywujące otwieranie porów. Najbezpieczniejszymi i najskuteczniejszymi produktami do tego celu są żele i maseczki „Czysta Skóra” marek kosmetycznych Avon, Nivea i Garnier.

Oczyszczanie

Natychmiast po odparowaniu skóry możesz zacząć oczyszczać pory. W tym celu wykorzystuje się gotowe produkty: peelingi i produkty złuszczające. Ale lepiej samemu przygotować maseczki i kompozycje peelingujące. Pozwoli to uniknąć narażenia skóry właściwej na działanie „chemikaliów”. Przepis na domowe maseczki jest prosty; zawsze możesz przygotować świeżą mieszankę w oparciu o swój osobisty budżet.

Wykonuj takie procedury 1-2 razy w tygodniu. Kompozycję nakłada się na 10-15 minut, a następnie zmywa zimną, czystą wodą. Po umyciu nie należy wycierać skóry ręcznikiem, wystarczy lekko wytrzeć ją miękką szmatką.

Peelingi

"Kawa"

Wymieszaj składniki i wcieraj mieszaninę w skórę delikatnymi okrężnymi ruchami przez 1-2 minuty.

„Solanoj”

Po wymieszaniu składników masuj twarz przez około 1 minutę, unikając dostania się produktu do oczu i ust.

Peelingu nie należy stosować na skórę ze stanami zapalnymi lub drobnymi urazami. W takim przypadku sól należy zastąpić cukrem trzcinowym.

"Cukier"

Robi się go i aplikuje podobnie jak peeling kawowy.

„Soda + olej”

Wszystko wymieszaj i wykonaj procedurę oczyszczania przez około 2 minuty. Środek ten można stosować nie częściej niż raz na 10 dni.

"Owies"

Płatki zalać ciepłym mlekiem i pozostawić na 5-10 minut, aby pęczniały. Po wmasowaniu skóry produkt można pozostawić na twarzy na kilka minut. Skład nie tylko dobrze oczyszcza pory, ale także odżywia skórę i poprawia jej koloryt.

Ta kompozycja jest odpowiednia dla skóry suchej i normalnej. W przypadku tłustej skóry właściwej lepiej zastąpić mleko taką samą ilością ciepłej wody.

Maski oczyszczające

„Mleko-żelatyna”

Mleko i żelatyna w równych proporcjach - po 1 łyżce

Wymieszaj składniki w ceramicznej misce i włóż do kuchenki mikrofalowej na 10 sekund (tryb maksymalny). Masa będzie miała kremową konsystencję, należy ją ponownie wymieszać i nałożyć na twarz na 20 minut. W tym czasie maska ​​twardnieje i zamienia się w gęsty film. Usuń go ostrożnie, zaczynając od nosa.

„Białko-kukurydza”

Najpierw ubij białko na pianę, ostrożnie dodaj mąkę i dokładnie wymieszaj, nałóż na twarz i poczekaj, aż mieszanina całkowicie wyschnie. Usuń ostrożnie ręcznikiem frotte.

„Glina-miód”

Rozcieńczyć glinę płynem i dodać miód. Jeśli miód jest zagęszczony, należy go najpierw roztopić w łaźni wodnej.

"Węgiel"

Zmiażdżyć tabletki węgla drzewnego na proszek. Podgrzej mleko do 40-50 stopni i ostrożnie dodaj do niego żelatynę i węgiel drzewny. Szybko wymieszaj mieszaninę, aż będzie gładka, natychmiast zgęstnieje. Nałóż maskę za pomocą pędzla, wykonując lekkie ruchy wklepujące i trzymaj ją na twarzy do całkowitego wyschnięcia produktu. Nie zmywaj folii, ale ostrożnie ją usuń.

Zamiast mleka i żelatyny można do węgla dodać łyżkę kleju PVA (dokładnie tego, a nie innego!). Przygotowanie i działanie maski samoprzylepnej są takie same jak w poprzednim przepisie.

Zwężenie porów

Aby zwęzić pory, zamiast toniku do przecierania skóry użyj soku z aloesu lub zielonej herbaty. Możesz także użyć słabego roztworu nadtlenku wodoru.

Jeśli to konieczne, użyj specjalnych domowych masek.

„Białko-cytryna”

Białka ubić na pianę, dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać.

"Drożdże"

Wszystkie składniki wymieszać i odstawić, regularnie mieszając, aż drożdże całkowicie się rozpuszczą.

„Z aspiryną”

Tabletki rozkruszyć i wymieszać z olejem dobranym do rodzaju skóry: sucha – olej kokosowy, tłusta – rokitnik, mieszana – nagietek.

Odżywienie i nawodnienie

Po usunięciu ze skóry oczyszczającej i zwężającej pory maski na twarz nakładany jest krem ​​odżywczy lub nawilżający. To będzie ostatni etap. A ochrona polega na dalszej pielęgnacji, którą należy przeprowadzić, aby pory nie były już zatkane.

Jak zapobiec zatykaniu porów

Aby zapewnić bezpieczeństwo uzyskanego wyniku i zapobiec późniejszemu zatykaniu porów, należy przestrzegać następujących zasad:


Jeśli mimo wszelkich wysiłków nie następuje poprawa stanu skóry, należy udać się do lekarza, aby ustalić przyczynę rozszerzonych porów.

Warto pamiętać, że piękna skóra jest odzwierciedleniem zdrowego stylu życia. Umiarkowana aktywność fizyczna, pozytywne nastawienie, rzucenie palenia i codzienna pielęgnacja ciała sprawią, że Twoja skóra będzie miękka i promienna.

Każde zlecenie rozpoczyna się od posprzątania pokoju. A kończy się czystością i pięknem. Dotyczy to również naszej twarzy. Aby skóra była piękna należy ją regularnie czyścić, czyli oczyszczać. Domowa maseczka oczyszczająca do twarzy ma za zadanie nie tylko usunąć ze skóry ślady zanieczyszczeń i martwych tkanek, ale także ją odmłodzić, budząc do życia:

  • głęboko nawilża i odżywia;
  • odświeża i tonizuje;
  • wysusza i zwęża pory;
  • wyrównuje ulgę i odnawia skórę;
  • wzmacnia układ odpornościowy i zwiększa siły ochronne skóry właściwej.

Fundacja młodości

Oczyszczająca maseczka do twarzy w domu to najskuteczniejszy środek m.in. przeznaczony do oczyszczania skóry. Jego skuteczność tłumaczy się dłuższym i dokładniejszym działaniem. Całkowicie oczyszczona z martwych komórek, nadmiaru wydzielin i zanieczyszczeń, nasza skóra właściwa budzi się z „hibernacji” i rozpoczyna się jej aktywna odbudowa i odmłodzenie.

Procedury oczyszczania przeprowadzane są regularnie:

  • Skóra normalna potrzebuje masek oczyszczających raz w tygodniu.
  • Suchy naskórek będzie wymagał takich zabiegów raz na 2 tygodnie.
  • Tłustą twarz należy oczyszczać 2 razy w tygodniu.

Maseczkę oczyszczającą do twarzy nakłada się na skórę na okres od 20 minut do pół godziny. Idealnie powinno się to odbywać bezpośrednio po zabiegach oczyszczających. W ostateczności wystarczy nałożyć na skórę bogaty krem.

Świat ziół leczniczych

Ziołowa maska ​​do oczyszczania twarzy w domu, dzięki ekstraktom roślinnym, silnie aktywuje procesy metaboliczne w skórze właściwej i przywraca skórze pierwotne piękno. Do zabiegów musimy przygotować gazik i trochę suszonych ziół:

  • Dla skóry tłustej: szałwia, sznurek, kora dębu, glistnik, nagietek, liść borówki brusznicy, pięciornik, piołun srebrzysty, liście truskawki.
  • Do suchego naskórka: lipa, rumianek, dzika róża, płatki róż, mniszek lekarski, mięta, ziele dziurawca, pietruszka, skrzyp, piwonia, podbiał.
  • Na rodzaj problemu: rumianek, malina, ziele dziurawca, szałwia, glistnik, aloes, skrzyp polny, korzeń łopianu, mięta, babka lancetowata.

Przepis. Aby przygotować klasyczną ziołową maseczkę oczyszczającą do twarzy, weź jedno lub więcej odpowiednich ziół. Zmiel suche zioło (lub mieszankę ziół) w młynku do kawy, aż stanie się pudrowe. Mąkę ziołową (20 g) zalać wrzącą wodą (1/2 l), zamknąć pojemnik i odstawić na kwadrans. Nalewkę filtruje się, a ciepły miąższ umieszczony w gazie nakłada się na twarz.

Lecznicza glinka kosmetyczna

Według wielu kosmetologów najlepsza oczyszczająca maseczka do twarzy wykonana jest z. Substancja ta nie tylko doskonale złuszcza i oczyszcza skórę właściwą z toksyn, ale także zatrzymuje procesy zapalne. Takie maseczki można wykonywać codziennie, wystarczy dobrać glinkę odpowiednią do rodzaju skóry:

  • Skóra tłusta: rhassoul (glinka marokańska), kaolin (biały), zielony, żółty, niebieski, bentonit i ziemia Fullera (wybielająca glinka tłusta).
  • Suchy naskórek: glinka czerwona, zielona lub szara.
  • Skóra wrażliwa: biała i czerwona.
  • Dla poszarzałej, zmęczonej i wyczerpanej twarzy: różowa, biała, niebieska, czerwona i zielona glinka.

Przepis. Wykonanie skutecznej oczyszczającej maski glinkowej jest bardzo proste: zmieszaj bazę w proszku z glinki z dowolnym składnikiem: wodą, żelem aloesowym, jogurtem, mlekiem, kefirem lub wywariem z ziół leczniczych w proporcji 2x1. Do mieszanki możesz dodać:

W przypadku wyjątkowo wrażliwej i problematycznej skóry właściwej: 3-5 kropli olejku eterycznego (z oliwek, rumianku, lawendy, ylang-ylang, nasion marchwi, geranium); miód manuka (5 ml), ocet jabłkowy (3 ml).

Uwaga! Nie używaj glinki kosmetycznej, jeśli jesteś uczulony na nikiel – pewna zawartość tego pierwiastka jest dopuszczalna w glince.

Żelatynowe niebo

Z żelatyny przygotowywana jest bardzo skuteczna oczyszczająca maska-film do twarzy. Jest w stanie całkowicie normalizować aktywność gruczołów łojowych, przywracać produkcję włókien kolagenowych, łagodzić podrażnienia i procesy zapalne oraz głęboko nawilżać skórę właściwą. Żelatyna do maseczek musi być biała i pozbawiona dodatkowych zapachów.

Maskę żelatynową przygotowuje się w następujący sposób: żelatynę (10 g) namocz w wodzie (½ szklanki). Gdy proszek trochę pęcznieje, należy go całkowicie stopić w łaźni wodnej (w temperaturze + 50-55 ° C). Następnie do wystudzonej do temperatury pokojowej masy żelatynowej dodać pozostałe składniki:

  • Do twarzy tłustej: białko jaja, zielona herbata, sok z cytryny lub grejpfruta.
  • Dla skóry suchej: mleko, ogórek, kapusta, sok brzoskwiniowy, serwatka, olej jojoba lub z kiełków pszenicy.
  • Do wersji normalnej lub mieszanej: miód, sok z marchwi lub moreli, miąższ cytrusowy.

Nałóż maskę na skórę za pomocą sztywnego pędzla, pracując od dołu do góry. Maskę filmową usuwa się w tym samym kierunku, zaczynając od brody.

Uwaga! Oczyszczanie żelatyną nie jest wskazane w przypadku skóry nadwrażliwej, szczególnie cienkiej, w przypadku otwartych otarć, ran, rozszerzonych naczynek (trądzik różowaty).

Ratunek biało-żółtkowy

Bardzo skuteczna maseczka do twarzy, która oczyszcza pory w domu, jest zrobiona z jaj. W tym przypadku biel jest idealna dla naskórka tłustego, a żółtko dla suchego. Jeśli masz normalną skórę, możesz użyć całego jajka.

  • Z płatkami owsianymi

Żółtko zmiel w płatkach owsianych (15 g) i nałóż na twarz. Czas zabiegu wynosi 12 minut.

  • Witamina

Do żółtka dodaj miąższ jednego z owoców: persymony, banana, awokado, melona, ​​moreli, marchwi, cukinii lub kapusty (18 ml). Czas maski wynosi 10-15 minut.

  • Z miodem

Wymieszaj białko, płynny miód (12 g), olej roślinny (3 krople) i sok z cytryny (5 ml). Przytrzymaj przez 10 minut.

  • Z ałunem

Przygotuj mieszaninę białka, wodnego 5% roztworu ałunu (6 ml), alkoholu kamforowego (10 g) i soku z cytryny (6 ml). Trzymaj przez kwadrans.

  • Kremowy

Ubij jajko i dodaj do niego śmietanę (6 ml). Procedura trwa kwadrans.

  • Oleisty

Do ubitego jajka zmieszaj oliwę z oliwek (10 ml). Czas maski wynosi kwadrans.

Pozostałości masek jajecznych usuwa się ciepłą, przegotowaną wodą i osusza miękkim ręcznikiem.

Produkty głęboko oczyszczające

Maska do głębokiego oczyszczania twarzy w domu skutecznie rozpuszcza sebum zatykające pory, działa kojąco na skórę, dezynfekując ją i odkażając. Regeneruje tkanki i chroni skórę właściwą przed wpływem czynników zewnętrznych.

  • Z węglem aktywnym(dla skóry tłustej)

Zróbmy mieszankę rozdrobnionego węgla aktywnego (30 g), białej i zielonej glinki (po 10 g), olejku lawendowego (3 krople) i zmielonych płatków róż (10 g). Mieszankę zalać wodą lub naparem z herbaty, ziół, soku owocowego lub warzywnego. Płyny należy dodawać, aż mieszanina osiągnie konsystencję śmietany. Trzymaj maskę na twarzy aż do całkowitego wyschnięcia. Ten domowy środek do oczyszczania porów skutecznie usuwa zaskórniki i pryszcze z tłustej skóry właściwej.

  • Z miodem(dla każdego rodzaju naskórka)

Wymieszaj roztopiony miód (12 g) i zwykły jogurt (50 g). Czas maski wynosi 5-10 minut. Maska miodowa jest idealna do zwężania porów i przywracania cery.

  • Z płatków owsianych(dla skóry mieszanej)

Do płatków owsianych (20 g) dodaj śmietanę (18 ml), sok z cytryny (3 ml) i ocet jabłkowy (5 g). Głęboko oczyszczająca maseczka do twarzy z płatków owsianych matuje i uelastycznia skórę.

  • Witaminizowany(dla typu suchego)

Zaparzyć suchy kwiat lipy (10 g) we wrzącej wodzie (1/2 szklanki) przez pół godziny. Przecedzony napar ziołowy (16 ml) zmieszaj z olejem roślinnym (17 g) i płatkami owsianymi (10 ml). Następnie do masy dodaj 3 krople „Aevitu” (ampułka z roztworem witamin A i E). Musisz przechowywać produkt przez kwadrans. Ta głęboko oczyszczająca maska ​​do twarzy skutecznie odmładza suchą skórę właściwą, odbudowując jej komórki na najgłębszym poziomie.

Więcej przepisów na maseczki z witaminami.

Bądź piękna!

W tej chwili opracowano wiele różnych sposobów zachowania piękna twarzy i pielęgnacji. Eksperci zaprezentowali światu całą serię produktów do pielęgnacji twarzy, których cena może być niska lub szalenie wysoka. Dlatego pojawia się pytanie, jak oczyścić twarz i jakimi środkami najlepiej to zrobić.

Właściwy wybór funduszy

Pory to małe otwory w skórze, przez które wydzielają się gruczoły łojowe. Sebum chroni nasz organizm przed hipotermią, odwodnieniem, wiatrem i zapobiega przedostawaniu się bakterii chorobotwórczych. Ale mogą chronić organizm tylko wtedy, gdy nic nie utrudnia ich pracy i są w normalnym stanie. Kiedy pory są zbyt otwarte, jest to idealne miejsce na brud, olej i zarazki.

Naukowcy zajmujący się kosmetologią twierdzą, że wiele obecnie stosowanych produktów jest bardzo szkodliwych i nie należy ich stosować. A podczas oczyszczania twarzy trzeba zachować szczególną ostrożność, aby nie uszkodzić skóry i nie pogorszyć jej stanu.

Produkty do oczyszczania twarzy kupowane w sklepach lub aptekach nie powinny zawierać następujących substancji:

  • Gluten;
  • Glikol (glikole);
  • Bentonit;
  • Tłuszcz zwierzęcy (mąka zwierzęca, łój).

Aby komórki naszej skóry mogły prawidłowo pracować, a procesy regeneracyjne zachodziły w odpowiednim czasie, konieczne jest zapewnienie im odpowiedniego poziomu nasycenia tlenem. Można to zrobić, jeśli w odpowiednim czasie dokładnie i stale oczyszczasz skórę z kurzu, sebum i pozostałości kosmetyków.

Problem zanieczyszczonych i rozszerzonych porów najczęściej dotyczy kobiet, które posiadają cerę mieszaną. Główną przyczyną tych kłopotów jest niewłaściwy dobór i nieregularne stosowanie produktów pielęgnacyjnych.

Oczyszczanie porów to kompleksowa czynność oczyszczania twarzy, która wymaga szczególnej uwagi i musi być wykonywana ściśle według instrukcji, aby nie wyrządzić krzywdy. Maseczki do twarzy można łatwo wykonać w domu, jednak zatkanych porów można pozbyć się przy pomocy kosmetologa.

Główne przyczyny zatkanych porów

Oczywiście gruczoły łojowe nie mogą same się zatkać i muszą istnieć ku temu powody. Istnieją dwa rodzaje problemów:

Fast foody, kiełbaski, pieczone, smażone i tłuste potrawy – wszystko to niezdrowe i niepotrzebne jedzenie prowadzi do zatykania gruczołów łojowych. Dlatego lepiej przejść na zdrową dietę.

Rodzaje oczyszczania twarzy

Oczyszczanie twarzy wykonywane przez profesjonalistów znacznie różni się od oczyszczania w domu i jest głębsze. Kosmetolodzy stosują szereg procedur oczyszczania porów.

Należą do nich:

Oczyszczanie gruczołów łojowych w domu

Gdy skóra jest problematyczna, Idealnym rozwiązaniem byłoby użycie maseczki na twarz. Aby oczyścić pory, możesz skorzystać z domowych sposobów, które pozwolą zaoszczędzić czas i pieniądze.

Aby uzyskać pożądany efekt, należy wiedzieć, jak oczyścić twarz z zaskórników. Aby to zrobić, należy przestrzegać następujących zasad:

Maseczki oczyszczające do twarzy

Aby zastosować maseczkę do oczyszczenia porów w domu i dać pożądany efekt, trzeba jasno wiedzieć, jakie składniki są potrzebne. Oprócz tego, że powinny oczyszczać twarz, powinny mieć także działanie wysuszające i ściągające. Właściwości te posiadają: sok z aloesu, sok z cytryny i ekstrakt z rumianku.

Oczyszczanie skóry powinno odbywać się co najmniej dwa razy w tygodniu dzięki czemu jest naprawdę głęboki, a jego efekty utrzymują się przez długi czas. Sprytnie dobrana maska ​​może poprawić wygląd skóry i nasycić ją niezbędnymi mikroelementami.

Od dzieciństwa wpajano nam, że o skórę należy odpowiednio dbać. Z biegiem czasu dorastaliśmy, zmieniały się także zasady pielęgnacji skóry. I tak np. w dzieciństwie wystarczyło mycie twarzy dwa razy dziennie, jako nastolatka wiele osób rozpoczynało bezlitosną walkę z trądzikiem, próbowało różnych kremów, zazwyczaj nawilżających, a w wieku dorosłym skutecznie zapobiegało pierwszym zmarszczkom. Jednak niewiele osób wie, że począwszy od szesnastego roku życia bardzo ważne jest przeprowadzanie oczyszczania. Można to osiągnąć stosując maseczki oczyszczające skórę twarzy. Można je kupić w sklepie lub przygotować samodzielnie. Istnieje wiele prostych i zdrowych domowych przepisów na maseczki oczyszczające, które możesz przygotować własnymi rękami w domu.

Zalety oczyszczających maseczek do twarzy

Domowa maseczka oczyszczająca do twarzy nie tylko doskonale usuwa z naszej skóry kurz osadzający się na ulicy, wydzielinę łojową i brud, ale ma także szereg innych dobroczynnych efektów. Jednak tutaj wiele zależy od składników, które wchodzą w jego skład. Jednocześnie skóra sucha wymaga nawilżenia, a skóra tłusta wręcz przeciwnie. Dlatego do wyboru przepisów należy podchodzić odpowiedzialnie, biorąc pod uwagę wiele niuansów.

Naturalna maseczka oczyszczająca zazwyczaj złuszcza martwy naskórek, poprawia krążenie krwi, wspomaga produkcję kolagenu, nadaje skórze piękny i zdrowy wygląd oraz usuwa zaskórniki.

Niektóre maseczki rozpoczynają proces odmładzania, usuwają drobne zmarszczki i tzw. „kurze łapki”.

  1. Zasady stosowania oczyszczających maseczek do twarzy:
  2. Oczyszczającą maskę na bazie naturalnych produktów powinny stosować osoby w wieku od szesnastu do trzydziestu lat dwa razy w tygodniu, a osoby po trzydziestce przynajmniej trzy razy w tygodniu.
  3. Bardzo ważne jest, aby przed użyciem przygotować maskę oczyszczającą. W żadnym wypadku nie należy przygotowywać mieszanki z wyprzedzeniem, ponieważ w ciągu trzydziestu minut po przygotowaniu w domu zaczyna ona tracić przydatne substancje, w wyniku czego staje się mniej skuteczna.
  4. Przed aplikacją należy umyć twarz specjalnym środkiem przeznaczonym do mycia: pianką, żelem itp.
  5. Pamiętaj, że nawet zwykła maseczka może zaszkodzić, jeśli będzie trzymana na twarzy przez dłuższy czas. Zaleca się trzymanie ich przez około dwadzieścia do trzydziestu minut, nie dłużej.
  6. Wybierając przepis na maseczkę oczyszczającą, warto zwrócić uwagę na to, czy masz cerę mieszaną, suchą czy tłustą. Od tego zależą składniki zawarte w jego składzie.

Nie nakładaj maseczek ludowych, jeśli Twoja skóra była długotrwale eksponowana na słońce lub występują na niej wysypki w postaci reakcji alergicznych. Nie zaleca się wykonywania zabiegu również po solarium, gdyż skóra jest w tym czasie szczególnie wrażliwa.

Ważne rady od redakcji

Jeśli chcesz poprawić kondycję swoich włosów, zwróć szczególną uwagę na szampony, których używasz. Przerażająca liczba – 97% szamponów znanych marek zawiera substancje zatruwające nasz organizm. Główne składniki, dzięki którym wszystkie problemy na etykietach są oznaczone jako laurylosiarczan sodu, laurylosiarczan sodu, siarczan kokosa. Te chemikalia niszczą strukturę loków, włosy stają się łamliwe, tracą elastyczność i siłę, a kolor blaknie. Ale najgorsze jest to, że ta paskudna substancja przedostaje się do wątroby, serca, płuc, gromadzi się w narządach i może powodować raka. Radzimy nie używać produktów zawierających te substancje. Niedawno eksperci z naszej redakcji przeprowadzili analizę szamponów bezsiarczanowych, w której pierwsze miejsce zajęły produkty marki Mulsan Cosmetic. Jedyny producent całkowicie naturalnych kosmetyków. Wszystkie produkty są wytwarzane w ramach rygorystycznych systemów kontroli jakości i certyfikacji. Zalecamy odwiedzenie oficjalnego sklepu internetowego mulsan.ru. Jeśli wątpisz w naturalność swoich kosmetyków, sprawdź datę ważności, która nie powinna przekraczać roku przechowywania.

8 najlepszych przepisów na oczyszczające maseczki do twarzy w domu

Masz dość kupowania kosmetyków, które nic nie robią i nie dają żadnego efektu? Oddaj je! Najlepsze maseczki oczyszczające do twarzy wykonane z darów natury spełnią wszystkie Twoje oczekiwania i odmienią Twoją skórę.

Poniżej znajdziesz przepis na maseczkę oczyszczającą idealną dla Ciebie. Zalecamy zapoznanie się z tym, jak usunąć wen z twarzy w domu.

Maska oczyszczająca pory na twarz

Każdy powinien oczyścić swoje pory. Niesprzyjające środowisko ma negatywny wpływ na skórę. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się i niezdrowego kolorytu skóry. Można tego uniknąć dzięki odpowiednio dobranej masce oczyszczającej. Jednak ani balsam, ani żel, które są przeznaczone również do oczyszczania, nie poradzą sobie z tym zadaniem. Rzecz w tym, że oczyszczają powierzchownie, a maseczka wnika głęboko w warstwę naskórka i ożywia go witaminami, których tak bardzo brakuje we współczesnych warunkach. Można go bezpiecznie stosować niezależnie od rodzaju skóry.

  • Składniki:
  • owsianka;

Przygotowanie: Weź trochę płatków owsianych (jednorazowo) i zalej je wrzątkiem. Powstałą mieszaninę nałóż na twarz. Ten przepis można uzupełnić innymi składnikami w celu zwiększenia wydajności. Jeśli masz tłustą skórę, dodaj do mieszanki jedną łyżkę soku z cytryny. W razie potrzeby można go zrobić z żółtkiem, jeśli nie masz pod ręką cytryny. W przypadku rodzajów suchych i mieszanych zaleca się stosowanie mleka zamiast zwykłej wody. Jak rozumiesz, przyprawy i sól są tutaj niepotrzebne.

Oczyszczająca maska ​​na zaskórniki

Ten przepis jest idealny dla każdego, ale jednocześnie maska ​​jest niezastąpiona dla osób o skórze skłonnej do tłustego połysku. To najczęstszy i najskuteczniejszy sposób na pozbycie się niechcianych plam. Należy go stosować trzy razy w tygodniu. Przepis na maseczkę przeciw zaskórnikom przygotowany jest na bazie alkoholu i nagietka. Zioło to najlepiej radzi sobie z takim nieprzyjemnym problemem. Dziewczyny o suchej skórze muszą stosować ten przepis minimalną liczbę razy, ponieważ alkohol sprawi, że będzie jeszcze bardziej suchy.

Każdy powinien oczyścić swoje pory. Niesprzyjające środowisko ma negatywny wpływ na skórę. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się i niezdrowego kolorytu skóry. Można tego uniknąć dzięki odpowiednio dobranej masce oczyszczającej. Jednak ani balsam, ani żel, które są przeznaczone również do oczyszczania, nie poradzą sobie z tym zadaniem. Rzecz w tym, że oczyszczają powierzchownie, a maseczka wnika głęboko w warstwę naskórka i ożywia go witaminami, których tak bardzo brakuje we współczesnych warunkach. Można go bezpiecznie stosować niezależnie od rodzaju skóry.

  • alkohol – 50 ml;
  • kwiaty nagietka - dwie łyżki;
  • woda kolońska – 30 ml;
  • gliceryna – 5 g;
  • kwas borowy – 5 g.

Przygotowanie: Wymieszaj alkohol, nagietek i wodę kolońską i umieść w pojemniku. Przenieść w ciemne miejsce i pozostawić na trzy dni. Następnie dodaj do cieczy kwas borowy i glicerynę. Nałóż mieszaninę na wacik i dobrze wytrzyj problematyczne obszary. Należy to robić dwa razy dziennie.

klasa="eliadunit">

Głęboko oczyszczająca maska ​​do twarzy

Ten przepis jest zalecany do stosowania wyłącznie dla dziewcząt o tłustej skórze. Jeśli jednak masz inny typ skóry, ale jest ona bardzo zabrudzona, możesz zastosować także tę cudowną pastę. Ale musisz go trzymać nie przez trzydzieści minut, ale przez piętnaście. Wszystkie składniki do niego można kupić w aptece.

Składniki dla skóry tłustej:

  • rumianek (pole);
  • szałwia (liście);
  • kwiaty nagietka (suche);
  • krwawnik pospolity (odpowiednia jest tylko sucha trawa);
  • skrzyp polny (użyj suchej trawy);
  • podbiał (możesz użyć świeżego);
  • ziele dziurawca (najlepiej suszone ziele).

Składniki na napiętą skórę:

  • kwiat lipy (najlepiej świeży);
  • rumianek (odpowiedni jest suchy lub świeży);
  • płatki róż (świeże);
  • dzika róża (najlepiej używać świeżych);
  • mięta (odpowiednia w dowolnej formie).

Przygotowanie: Składniki mielimy w równych proporcjach w młynku do kawy. Następnie na 0,5 filiżanki weź dwie łyżki darów natury. Wymieszaj składniki. Woda musi być gorąca. Przykryj pojemnik pokrywką i pozostaw do zaparzenia mieszanki. Zajmie to około piętnastu minut. Następnie należy się położyć i nałożyć zioło na twarz. Nie ma potrzeby go wyciskać. Należy pamiętać, że nie można gotować ziół na ogniu, ponieważ ta procedura „zabija” dobroczynne substancje.

Oczyszczająca maska ​​do skóry tłustej

W tym przepisie nie może obejść się bez takiego składnika jak jajko, które wysusza skórę i przywraca normalność tłustych rolet.

Każdy powinien oczyścić swoje pory. Niesprzyjające środowisko ma negatywny wpływ na skórę. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się i niezdrowego kolorytu skóry. Można tego uniknąć dzięki odpowiednio dobranej masce oczyszczającej. Jednak ani balsam, ani żel, które są przeznaczone również do oczyszczania, nie poradzą sobie z tym zadaniem. Rzecz w tym, że oczyszczają powierzchownie, a maseczka wnika głęboko w warstwę naskórka i ożywia go witaminami, których tak bardzo brakuje we współczesnych warunkach. Można go bezpiecznie stosować niezależnie od rodzaju skóry.

  • jajko - jeden kawałek;
  • miód - jedna łyżka;
  • mąka ryżowa - jedna łyżka;
  • sok z cytryny - jedna łyżka;
  • woda - tyle, ile potrzeba.

Przygotowanie: Składniki wymieszać, następnie rozcieńczyć wodą tak, aby powstała gęsta masa. Nałóż mieszaninę na twarz. Zaleca się zmyć go zimną wodą.

Oczyszczająca maska ​​na trądzik na twarzy

Wielu kosmetologów zaleca stosowanie masek glinianych na trądzik. Tak, oczywiście, przynoszą dobre rezultaty i pozwalają pozbyć się niechcianych nowotworów. Jeśli jednak chcesz poznać skuteczniejszy środek, przedstawiamy Ci super maskę.

Każdy powinien oczyścić swoje pory. Niesprzyjające środowisko ma negatywny wpływ na skórę. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się i niezdrowego kolorytu skóry. Można tego uniknąć dzięki odpowiednio dobranej masce oczyszczającej. Jednak ani balsam, ani żel, które są przeznaczone również do oczyszczania, nie poradzą sobie z tym zadaniem. Rzecz w tym, że oczyszczają powierzchownie, a maseczka wnika głęboko w warstwę naskórka i ożywia go witaminami, których tak bardzo brakuje we współczesnych warunkach. Można go bezpiecznie stosować niezależnie od rodzaju skóry.

  • śliwki (dojrzałe owoce) - około pięciu sztuk;
  • mąka owsiana - trzy łyżki.

Przygotowanie: Śliwki zmiksować na gęstą masę, dodać do nich mąkę. Zastosuj „lekarstwo”. Musisz wykonać procedurę ruchem okrężnym. Trzymaj maskę nie dłużej niż piętnaście minut.

Oczyszczająca maska ​​do skóry suchej

Należy pamiętać, że ten przepis nie jest odpowiedni dla osób o tłustej skórze. Stosowanie tej maski oczyści Twoją skórę, sprawi, że będzie matowa i piękna. Dodatkowo uzyskasz pożądane nawilżenie, którego Ci brakuje. Maska spowalnia również proces starzenia i korzystnie wpływa na procesy metaboliczne zachodzące w skórze. Należy stosować cztery razy w tygodniu. Będziesz potrzebował około dwustu gramów kiszonej kapusty. Nałóż go na twarz, ostrożnie rozprowadzając produkt. Należy go nakładać w pozycji leżącej. Pamiętaj też, że głowica może przeciekać, dlatego przed zabiegiem podłóż pod głowę ceratę. Musisz utrzymać to „piękno” przez dwadzieścia minut.

Po zabiegu pamiętaj o umyciu twarzy.

Oczyszczająca maska ​​do twarzy z glinką

Ta maska ​​​​jest przygotowana wyłącznie z glinki kosmetycznej. Może być niebieska, biała, zielona itp. W przypadku typów normalnych i mieszanych idealna jest glinka różowa, będąca mieszanką glinki białej i czerwonej. Dla kobiet o wrażliwej skórze najlepszym rozwiązaniem będzie glinka czerwona, natomiast w przypadku skóry starzejącej się, na której aktywnie zaczęły pojawiać się zmarszczki, zaleca się wybranie glinki żółtej. Czarna i szara glinka doskonale oczyszcza. Jednocześnie ten ostatni poprawia krążenie krwi w skórze, co przyczynia się do jej odmłodzenia.

Każdy powinien oczyścić swoje pory. Niesprzyjające środowisko ma negatywny wpływ na skórę. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się i niezdrowego kolorytu skóry. Można tego uniknąć dzięki odpowiednio dobranej masce oczyszczającej. Jednak ani balsam, ani żel, które są przeznaczone również do oczyszczania, nie poradzą sobie z tym zadaniem. Rzecz w tym, że oczyszczają powierzchownie, a maseczka wnika głęboko w warstwę naskórka i ożywia go witaminami, których tak bardzo brakuje we współczesnych warunkach. Można go bezpiecznie stosować niezależnie od rodzaju skóry.

  • proszek gliniasty;
  • owsianka;

Przygotowanie: Wybrany proszek gliniasty rozcieńczyć czystą (najlepiej przegotowaną) wodą tak, aby mieszanina przypominała gęstą śmietanę. Nie powinno być żadnych grudek. Następnie delikatnie nałóż na twarz. Nie dotykaj okolic oczu i ust. Trzymaj tę maskę nie dłużej niż piętnaście minut, w przeciwnym razie może wysuszyć skórę.

Jajkowa maseczka oczyszczająca do twarzy

Doskonały przepis, który może dać szybki efekt.

Każdy powinien oczyścić swoje pory. Niesprzyjające środowisko ma negatywny wpływ na skórę. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się i niezdrowego kolorytu skóry. Można tego uniknąć dzięki odpowiednio dobranej masce oczyszczającej. Jednak ani balsam, ani żel, które są przeznaczone również do oczyszczania, nie poradzą sobie z tym zadaniem. Rzecz w tym, że oczyszczają powierzchownie, a maseczka wnika głęboko w warstwę naskórka i ożywia go witaminami, których tak bardzo brakuje we współczesnych warunkach. Można go bezpiecznie stosować niezależnie od rodzaju skóry.

  • skorupka jajka (należy ugotować);
  • żółtko;
  • twarożek - jedna łyżka;
  • mleko (jeśli nie masz tego produktu w domu, zastąp go kwaśną śmietaną) – te składniki są niezbędne, aby maseczka uzyskała pożądaną konsystencję;
  • kasza manna - jedna łyżka.

Przygotowanie: Składniki należy wymieszać tak, aby utworzyły gęstą, jednolitą masę. Należy go trzymać około piętnastu minut, można go zmyć wodą o dowolnej temperaturze, nie zaleca się stosowania żeli do mycia po zabiegu.

Jak widać, istnieje wiele przydatnych i prostych przepisów, które mogą stworzyć prawdziwy cud. Tworzenie takich maseczek to przyjemność. Nie odmawiaj sobie skutecznej i taniej metody pielęgnacji, na którą może sobie pozwolić każda kobieta.

Przepis wideo: Domowa oczyszczająca maseczka do twarzy z węglem aktywnym



Rozszerzonych i zatkanych porów nie da się ukryć kosmetykami: nawet przy najlepszym podkładie powierzchnia skóry staje się nierówna, a twarz ma niechlujny wygląd ze względu na dużą ilość zaskórników. Nawet w zaawansowanych przypadkach można poprawić kondycję skóry z zatkanymi porami.

Pomogą Ci w tym procedury salonowe i odpowiednia pielęgnacja. 10 najskuteczniejszych wskazówek, które pomogą tym, którzy nie wiedzą, jak oczyścić pory.

Na skutek nieregularnego lub niedostatecznego oczyszczania w porach gromadzi się nadmiar sebum i zanieczyszczeń, które rozciągają kanaliki skórne. Efektem są rozszerzone pory i zaskórniki. Codzienne oczyszczanie to pierwszy i najważniejszy krok w kierunku oczyszczenia porów.

Zaskórniki najczęściej pojawiają się na skórze tłustej, dlatego stosuj pianki i żele. Do oczyszczania skóry suchej warto zwrócić uwagę na płyny dwufazowe, musy, a także kremy do mycia z olejkami.

2. Dokładnie usuń makijaż

Jeśli za bardzo przepadasz za kosmetykami dekoracyjnymi i nie zmyjesz ich dobrze, to masz gwarancję zatkania porów. Wybierz osobny płyn do demakijażu. Może to być na przykład mleko, olejek lub woda micelarna. W drugim etapie użyj żelu lub pianki do mycia twarzy, aby usunąć pozostałości makijażu i pierwszego produktu.

Po umyciu używaj toników lub balsamów: dopełniają one proces oczyszczania, chronią skórę przed wysuszeniem i eliminują uczucie ściągnięcia. Wyrównują koloryt i teksturę naskórka, przyspieszają odnowę komórkową, poprawiając tym samym kondycję skóry z rozszerzonymi, zatkanymi porami.

4. W codziennej pielęgnacji stosuj retinol i kwasy

Wprowadź do swojej diety kosmetycznej kremy z retinolami i kwasami. Retinole regulują wydzielanie sebum, którego nadmiar gromadzi się w porach w postaci zatyczek. Kwasy delikatnie złuszczają warstwę rogową naskórka – mogą to być kwasy owocowe lub kwas salicylowy. Te pierwsze są odpowiednie dla skóry normalnej, salicylowy jest bardziej odpowiedni dla skóry problematycznej ze stanami zapalnymi.

Peelingi i peelingi usuwają powierzchowną warstwę rogową naskórka, oczyszczają pory, poprawiają krążenie krwi i wygładzają owal twarzy. Są niezbędne zarówno dla skóry tłustej, jak i suchej. W przypadku suchego naskórka wybierz peelingi na bazie kwasu glikolowego: delikatnie złuszcza, w efekcie nawet głęboko w porach wychodzą na powierzchnię, po czym można je łatwo usunąć.

Jeśli masz wrażliwą skórę, na której często pojawiają się zaczerwienienia, wybierz peelingi enzymatyczne – są najdelikatniejsze, więc nie zaszkodzą nawet wrażliwemu naskórkowi. Peelingi enzymatyczne delikatnie usuwają martwe komórki, nie uszkadzając skóry.

Jeśli nawet małe pory są zatkane, skóra wygląda na nierówną i matową, wówczas warto poddać się zabiegowi peelingu w salonie kosmetycznym. Utrzymaj rezultaty peelingami kwasowymi do samodzielnego stosowania – posiadają minimalne stężenie kwasów, dzięki czemu są bezpieczne do stosowania w domu.

6. Idź do salonu kosmetycznego na czyszczenie.

Czyszczenie mechaniczne lub sprzętowe pomoże poprawić stan skóry problematycznej z zatkanymi porami. Jeśli na twarzy gromadzi się duża ilość zaskórników, walkę z powiększonymi, zatkanymi porami należy rozpocząć od oczyszczenia, gdyż próby zwężenia lub w jakiś sposób zamaskowania zatkanych porów są całkowicie bezużyteczne.

Czyszczenie mechaniczne to najskuteczniejsza metoda usuwania dużych i małych zaskórników. Jest to dość traumatyczny zabieg, jednak nie ma dla niego alternatywy, jeśli czopy łojowe są głębokie i ciasne. Sprzątanie w salonie obejmuje kilka etapów: oczyszczenie skóry; nałożenie specjalnej maski w celu otwarcia porów i zmiękczenia ich zawartości; usuwanie czopów łojowych za pomocą łyżki Uno lub dłoni; nałożenie maski przeciwzapalnej.

Czyszczenie ultradźwiękowe jest zabiegiem mniej bolesnym, ale i mniej skutecznym. Nie pomoże oczyścić porów z głębokimi zatyczkami łojowymi. Oczyszczanie ultradźwiękowe usuwa drobne zanieczyszczenia, złuszcza warstwę rogową naskórka, wygładza mikrorelief skóry i poprawia cerę. Dzięki lekkiemu mikromasażowi falami ultradźwiękowymi skóra twarzy staje się gładsza, zadbana i pełna blasku.

Szukaj maseczek z węglem aktywnym – pochłania nadmiar sebum, dobrze oczyszcza skórę, z kaolinem – to uniwersalny środek oczyszczający do każdego rodzaju skóry, który eliminuje nadmiar sebum, minimalizuje stany zapalne, a jako naturalny absorbent oczyszcza pory z zanieczyszczeń. W przypadku cery tłustej i problematycznej szukaj maseczek na bazie glinki z cynkiem, węglem drzewnym i popiołem wulkanicznym.

Paski oczyszczające mogą być Twoim pomocnikiem w bezbolesnym usuwaniu zaskórników – są łatwe w użyciu i pozwalają szybko uporządkować strefę T. Jednak takie paski są nieskuteczne w obecności gęstych czopów łojowych, które osiadają głęboko w porach.

8. Unikaj kosmetyków komedogennych

Walka z zatkanymi porami wymaga zintegrowanego podejścia, obejmującego przegląd stosowanych kosmetyków dekoracyjnych i pielęgnacyjnych.

Przede wszystkim wyklucz produkty kosmetyczne zawierające substancje, o których wiadomo, że są wysoce komedogenne: lanolinę, niektóre oleje roślinne (kokosowy, masło kakaowe), produkty naftowe.

Niezbilansowana dieta nie jest najbardziej oczywistą, ale jednocześnie jedną z istotnych przyczyn zanieczyszczenia porów. Nadmierne spożycie tłustych potraw, przetworzonej żywności, słodyczy i brak witamin prowadzi do wzmożonej pracy gruczołów łojowych i pojawienia się trądziku. Normalizuj swoją dietę - uzupełnij braki witamin i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, jedz więcej warzyw i owoców (błonnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego), pij więcej produktów z mleka fermentowanego dla zdrowej mikroflory jelitowej, a zauważysz, jak to lepiej wpłynie na stan Twojej skóry.

10. Nie dotykaj twarzy

I wreszcie, co nie mniej ważne, staraj się jak najrzadziej dotykać twarzy rękami. Zarazki i bakterie żyją na naszych rękach i mogą zostać przeniesione na twarz. W efekcie na skórze pojawia się stan zapalny, a pory zatykają się. Wypracuj w sobie nawyk jak najmniejszego dotykania twarzy, a ryzyko wystąpienia stanów zapalnych i trądziku będzie mniejsze.

Zatkane pory są skutkiem wzmożonej aktywności gruczołów łojowych, niedostatecznego ich oczyszczenia oraz nadmiernego stosowania gęstych kosmetyków dekoracyjnych. Aby nadać twarzy wypielęgnowany wygląd, należy dobrze oczyścić skórę, zastosować peelingi kwasowe lub enzymatyczne oraz oczyszczające maseczki glinkowe. Jeśli pory są mocno zatkane, najpierw potrzebujesz czyszczenia mechanicznego, a dopiero potem korygującej pielęgnacji domowej.



Powiązane publikacje