Ile razy należy zmieniać pościel w domu? Jak często należy zmieniać pościel?

Jeśli chodzi o częstotliwość wymiany pościeli, każda gospodyni domowa ma swoją osobistą opinię. Jednak każdy zgodzi się, że położenie się spać po ciężkim dniu w czystym i świeżym łóżku to prawdziwa przyjemność!

Jednak nie tylko ze względu na przyjemne doznania Dla komfortowego snu należy regularnie zdejmować prześcieradła z pokrowca materaca oraz poszewki z poduszek i wymieniać je na czyste. Dla tych, którym zależy na zdrowiu swojej rodziny, oczywiste jest, że środki te są obowiązkowe.

Niektórzy zastanawiają się, jak często zmieniać poszewkę na kołdrę? Niektórzy uważają, że nie brudzi się tak szybko, więc nie wymaga zbyt wiele szczególną uwagę. Aby zdecydować o harmonogramie wymiany akcesoriów do spania, musisz zrozumieć i zrozumieć, dlaczego jest to tak ważne.

Dlaczego musisz utrzymywać miejsce do spania w czystości?

Często zmieniaj pościel, szczególnie jeśli chodzi o... duża rodzina, jest oczywiście sprawą bardzo kłopotliwą i dość czasochłonną. Dlatego lepiej wybrać optymalny odstęp pomiędzy manipulacjami, niezbyt krótkie, ale wystarczające, aby sen wszystkich bliskich był nie tylko przyjemny, ale także bezpieczny.

Wydawałoby się, jakie zagrożenie, z wyjątkiem dyskomfort, niesie łóżko, które nie zostało umyte na czas? Ale faktem jest, że na powierzchni czerstwego prania można znaleźć:

kawałki skóry odklejające się od ludzkiego ciała i pozostające na łóżku;
pot wchłaniany przez pranie, co jest szczególnie ważne podczas gorących i parnych letnich nocy;
sierść lub nawet sierść zwierząt domowych.

W rezultacie powstaje bardzo żyzne środowisko dla życia pod kocem najbardziej nieprzyjemnych „sąsiadów”, czyli szkodliwych roztoczy. Same w sobie są tak małe, że organizmy te można zobaczyć tylko pod mikroskopem.

Niebezpieczeństwo ich obecności na pościeli polega na tym, że mogą wystąpić konsekwencje w postaci alergii, które mogą się w nie rozwinąć niebezpieczna choroba jak astma. Oprócz roztoczy na zwietrzałej pościeli szybko rozmnażają się bakterie, co jest również szkodliwe dla zdrowia ludzkiego. Naukowcy odkryli, że brudne prześcieradła, poszewki na poduszki i kołdry mogą stać się domem dla piętnastu gatunków grzybów na raz!

Wiedząc o tym, nieuchronnie musisz pomyśleć o tym, jak często musisz zmieniać pościel, aby wyeliminować możliwość pojawienia się niepożądanych lokatorów w Twoim łóżku i uchronić swoich bliskich przed problemami zdrowotnymi.

Najlepsza opcja

Nocne wylegiwanie się w pachnącym, czystym łóżku to niepodważalne prawo każdego człowieka, jednak to, jak często trzeba zmieniać pościel, zależy od kilku czynników.

W zimnych porach roku wystarczy zmieniać pościel raz na dwa tygodnie.
W czasie upałów, gdy pocenie wzrasta, warto robić to częściej, na przykład w każdą sobotę.
Gdy jeden z członków rodziny zachoruje na chorobę zakaźną lub wirusową i następuje odpoczynek w łóżku, to dla niego szybki powrót do zdrowia konieczna jest jego wymiana co najmniej raz na trzy dni. Zestaw lepiej prać w temperaturze co najmniej 50-60°C, stosując mocne środki detergenty aby zapewnić zniszczenie bakterii chorobotwórczych.
Zaleca się umieszczanie świeżej pościeli w łóżeczku dziecka dwa razy w tygodniu.

Jak widać z powyższego, „daty ważności” akcesoriów do spania mogą się od siebie różnić, dlatego każdy musi w zależności od okoliczności zdecydować, jak często musi prać pościel, aby wypoczynek był pełny i nie zagrażał jego zdrowiu. w jakikolwiek sposób zdrowie.

Ogólnie rzecz biorąc, lepiej przyzwyczaić się do robienia tego regularnie i w określone dni, nie odkładając tego na później. Nie zapominajmy, że same poduszki, koce i pokrowce na materace również wymagają okresowej pielęgnacji. Oczywiście nie da się przeprowadzić tak wspaniałego prania co tydzień, ale całkiem możliwe jest zrobienie tego dwa lub trzy razy w roku.

Pielęgnacja

Jak każda rzecz, pościel wymaga właściwa opieka. Od razu zaznaczam, że nie należy oszczędzać na kupowaniu kompletów pościeli, gdyż tanie prześcieradła i poszewki na poduszki zbyt szybko stają się bezużyteczne. Tracą kolor, pokrywają się granulkami i wyglądają jak stare, wyblakłe szmaty.

Oczywiście nie każdego stać na luksusowe łóżko wykonane z naturalnego jedwabiu, ale jest też wysokiej jakości bawełna. Na przykład popelina sprawdziła się dobrze, a taki zestaw jest niedrogi. Oto kilka zasad pielęgnacji pościeli, niezależnie od jej składu.

Wybierz odpowiedni detergent do prania, użyj wybielacza do białych rzeczy i zachowaj jasność kolorowych rzeczy, traktując je wysokiej jakości proszek lub żel.
Nie myj się niepotrzebnie za gorąco tarapaty, ale nie jest to konieczne, jeśli pościel jest zmieniana wystarczająco często i nie ma czasu na przetłuszczenie się. Rzeczywiście, wysokiej jakości produkty wykonane z bawełny lub lnu z łatwością wytrzymują gotowanie, ale nie zawsze można zdobyć takie przedmioty. Zestaw średniej jakości może wyblaknąć.
Nowe trzeba umyć pościel, nawet jeśli wyglądają świetnie. Na pewno jest w nich pełno kurzu przemysłowego i magazynowego, a w ogóle każdą bieliznę trzeba wyprać zanim wejdzie w kontakt z ciałem.
Ustawiając wybrany program dla pralka, nie powinno być wyświetlane maksymalna ilość prędkość wirowania. Wypaczone poszewki na poduszki i prześcieradła w kształcie rombu to to, co otrzymasz! Jeśli tkanina zostanie poddana takim testom, żywotność produktów zostanie zauważalnie zmniejszona. Prędkość wirówki powinna wynosić od 400 do 600 obrotów, w zależności od tego jak delikatny materiał ma być prany. Ogólnie rzecz biorąc, lepiej jest wyciskać jedwab ręcznie.
Prasowanie wypranej pościeli nie jest konieczne, ale wskazane, ponieważ staje się nie tylko bardzo przyjemne dla ciała, ale także bardziej kompaktowe i wygodne do przechowywania.

Jak często prać pościel, każda gospodyni domowa decyduje sama, opierając się na własnym doświadczeniu życiowym i tradycjach swojej rodziny, ale stan miejsca do spania jest oczywiście wskaźnikiem stosunku do czystości i komfortu.

Człowiek spędza ogromną część swojego życia śpiąc, dlatego bardzo ważne jest, aby łóżko było wygodne, a także czyste. Wiele osób nawet o tym nie myśli, ale pościel brudzi się tak samo jak ubrania.

Spróbujmy dowiedzieć się, jak właściwie się opiekować bielizna pościelowa, jak często należy go wymieniać i dlaczego.

Jak często należy zmieniać pościel?

Każdy zadał sobie podobne pytanie, a odpowiedź jest prosta i jasna – im częściej, tym lepiej. Ale to wcale nie oznacza, że konieczna jest codzienna zmiana pościeli. Istnieją ogólne normy, które od dawna są akceptowane i stosowane wszędzie. Uważa się, że pościel należy zmieniać raz w tygodniu.

Oprócz normy ogólne, przyjrzyjmy się, jak często w określonych sytuacjach konieczna jest zmiana bielizny.

Dla osoby dorosłej norma wynosi 7–9 dni.
Jeśli dana osoba jest chora na chorobę wirusową, zmianę należy wykonywać co 2 do 3 dni.
Jeśli na praniu znajdują się plamy, np. z jedzenia. W takich przypadkach nie zaleca się czekać, ale natychmiast zmienić bieliznę.

Trzeba też powiedzieć, że poszewka i prześcieradło brudzą się znacznie częściej niż poszwa na kołdrę. Dlatego pościel tę można zmieniać co 4-5 dni. Poszwę na kołdrę można używać przez około 10 dni.

Jak i co brudzi się pościel?

Jeśli pranie nie jest prane przez dłuższy czas, traci kolor i zaczyna się pojawiać nieprzyjemny zapach. Dzieje się tak z wielu powodów.

Przyjrzyjmy się im:

Pył. Jak wszystkie rzeczy w domu, kurz gromadzi się na pościeli. Na tkaninie nie jest on tak zauważalny jak na twardych powierzchniach, ale to nie znaczy, że jest go mniej. Jeśli o czym mówimy o mieszkaniu w duże miasto, wtedy może być dużo kurzu i widać to nawet gołym okiem potrząsając praniem.
Skóra. Ludzka skóra ulega ciągłej odnowie, a jej mikroskopijne kawałki obumierają i pozostają w łóżku. Takich kawałków nabłonka nie widać, ale jest ich dużo, niezależnie od wieku.
Pot i smalec. Poprzez gruczoły łojowe Występuje ciągłe wydzielanie, które nazywa się potem. Jest to szczególnie widoczne podczas upałów letnie dni. Jednak zawsze występuje wydzielina, nawet zimą. To pot daje bielizna pościelowa nieprzyjemny zapach.
Brud. Można na to przypisać wiele czynników. Na przykład brud na ciele człowieka, który gromadzi się na ciele człowieka w ciągu dnia. Może to spowodować przedostanie się brudu przez ubranie.
Okruszki i plamy jedzenia.Łóżko często się brudzi, ponieważ ludzie lubią jeść w łóżku. Oczywiście, jeśli kropla sosu dostanie się na pranie, będzie to od razu zauważalne. Ale na przykład bułka tarta może utknąć w samej tkaninie, co spowoduje dyskomfort.
Mikroorganizmy. Tak, mieszka w pościeli cała seria różne mikroorganizmy. Pojawiają się nawet w najczystszym domu i prawie nie da się ich pozbyć. Najbardziej jasny przedstawiciel są roztoczami. Nie powodują żadnych szkód dla ludzi, tkanin i mebli. Można je zobaczyć jedynie pod mikroskopem. Żywią się cząsteczkami martwego naskórka. Pomimo swojej nieszkodliwości, ich odchody są dla wielu silnym alergenem.
Sierść zwierzęcia. Wełna i puch również mogą wniknąć w tkaninę, co może powodować podrażnienia lub reakcję alergiczną.

Historie naszych czytelników!
„Moja siostra dała mi ten środek czyszczący, gdy dowiedziała się, że będę czyścić grilla i kutą altankę na daczy. Nie spodziewałam się takiego efektu. Zamówiłam go dla siebie.

W domu wyczyściłem piekarnik, mikrofalę, lodówkę, płytki ceramiczne. Produkt pozwala pozbyć się nawet plam po winie z dywanów i dywanów meble tapicerowane. Radzę.”

Dlaczego należy szybko zmienić bieliznę?

Dla wielu pozostaje tajemnicą, dlaczego tak często trzeba zmieniać bieliznę.

Podajmy kilka rozsądnych argumentów i spróbujmy to rozgryźć.

Po około tygodniu na pościeli osiada maksymalna dopuszczalna ilość kurzu. Następnie tkanka zatyka się i przestaje oddychać, co oznacza, że osoba zaczyna się bardziej pocić i odczuwa dyskomfort.
Dość szybko rozwijają się mikroorganizmy i bakterie grzybowe, które dostają się do złoża poprzez kurz. Jeśli nie zmienisz bielizny ponad tydzień, wtedy mogą rosnąć i rozmnażać się, co nie jest przydatne.
Zły wpływ na skórę. Często ludzie nawet nie rozumieją, na czym polega problem z pojawieniem się wysypek, trądziku i innych objawów. Brudne łóżko podczas snu może powodować podrażnienia skóry lub alergie. Im rzadziej zmienia się łóżko, tym więcej gromadzi się w nim różnych substancji drażniących.

Jakie zagrożenia niesie ze sobą brudna pościel?

Po ustaleniu, w jaki sposób pranie brudzi się, musimy porozmawiać o niebezpieczeństwach związanych z tym zanieczyszczeniem.

Istnieje kilka głównych czynników zagrożenia, które mogą negatywnie wpływać na organizm ludzki:

Alergia. Reakcje alergiczne są najczęściej powodowane przez kurz i żyjące w nim mikroorganizmy. Ich odchody pozostają w łóżku i są dość toksyczne dla organizmu ludzkiego.

Mogą powodować wysypkę, podrażnienia i zaczerwienienie na całym ciele. Widząc to, osoba zaczyna korzystać z różnych leki to nie daje pozytywny efekt, ale tylko zaszkodzić ciału.

Pył. Kurz jest także przyczyną wielu chorób. Najpoważniejszą z nich jest astma. Spędzając dużą ilość czasu w brudnym i zakurzonym łóżku, człowiek chcąc nie chcąc, wdycha ogromna ilość mikroskopijne cząsteczki osadzające się w drogach oddechowych i płucach. Powodują kaszel i trudności w oddychaniu. Im więcej kurzu, tym więcej problemów.

Oprócz zaostrzenia choroby zakurzone pranie może powodować astmę. Nie dzieje się to oczywiście w jeden dzień. Ale jeśli przez kilka lat zaniedbujesz zasady zmiany i prania ubrań, ryzyko rozwoju choroby znacznie wzrasta.

Pojawienie się problemów skórnych. Może być mechaniczny lub pod wpływem różnych mikroorganizmów lub grzybów. Obecność mikroskopijnych okruszków może powodować trwałe podrażnienia i mikroskopijne uszkodzenia górne warstwy skóra.

Z kolei bakterie mogą być przyczyną trądziku, wysuszenia i starzenia się skóry.

Zły sen. Brudne łóżko może powodować zły sen, ponieważ organizm nie może się w pełni zregenerować pod wpływem różnych czynników drażniących. Nie na próżno, gdy człowiek kładzie się spać w czystym łóżku, śpi dobrze i łatwiej mu się oddycha.

Ważne jest, aby powiedzieć, że brudne łóżko nie może powodować żadnych choroba wirusowa. Może jednak powodować problemy z oddychaniem i podrażnienie skóry.

Zasady i cechy prania bielizny pościelowej

Niezbędny szczególną uwagę poświęcać prawidłowe przetwarzanie brudna pościel. Tylko przestrzegając zasad prania, można osiągnąć pożądany efekt.

Przyjrzyjmy się im:

Ważne jest, aby zapoznać się ze składem tkaniny i cechami znajdującymi się na metce. Nie każda gospodyni domowa potrafi z łatwością określić rodzaj tkaniny i podać jej skład. Materiał jest inny, co oznacza, że jego pielęgnacja jest inna.
Najczęściej pościel wykonywana jest z tkanin bawełnianych i lnianych. Należy je prać w temperaturze nie przekraczającej 60 stopni.
Można stosować do białych tkanin mała ilość wybielacz chlorowy. Pomoże nie tylko wybielić tkaninę, ale także zniszczyć mikroorganizmy.
Po praniu pranie należy natychmiast rozwiesić i wysuszyć. Najlepiej robić to na specjalnych suszarkach. Wysuszyć ubrania na powietrzu Jest to możliwe, ale wskazane jest, aby robić to tylko poza miastem. W przeciwnym razie na praniu osadzi się smog, dym i kurz, których w mieście jest mnóstwo.
Po wyschnięciu pranie należy wyprasować i odłożyć do szafy lub innego miejsca wyznaczonego na ten dzień.

W takim przypadku trudniej się zabrudzi i nie ulegnie silnemu zabrudzeniu kurzem.

Pielęgnacja bielizny

Przyjrzyjmy się kilku cechom pielęgnacji pościeli, które pozwolą zachować ją na długi czas: Koniecznie przeczytaj etykietę.
Prawie zawsze wskazuje temperaturę prania, a czasem nawet tryb. Jeśli nie zastosujesz się do instrukcji, tkanina może szybko wyblaknąć, stracić jasność kolorów lub się rozciągnąć. Kolorową i haftowaną bieliznę należy suszyć i prasować na lewej stronie.
Pozwoli to zachować kolor, a także zapobiegnie pojawieniu się innych defektów. Pościel należy wysuszyć bezpośrednio po praniu.
w przeciwnym razie może zacząć gnić, co zniszczy tkaninę i spowoduje nieprzyjemny zapach.
Pościel należy prasować lekko wilgotną.

Ważne jest, aby zrozumieć, że tkanina pościelowa jest delikatna, dlatego ważne jest, aby wybrać delikatne (delikatne) tryby prania.

Jak często dzieci muszą zmieniać ubrania? Naprawdę, ciało dziecka

Przyjrzyjmy się, jak często dzieci muszą zmieniać pościel w zależności od wieku:

Noworodki muszą zmieniać swoje ubranka co 5 dni, chyba że wcześniej się zabrudzą.
Dla dzieci wiek przedszkolny, a także dla uczniów szkół podstawowych, zmiana może odbywać się raz na 10 – 14 dni.
Nastolatki muszą częściej zmieniać pościel. Mniej więcej raz na 5 – 6 dni.
W przypadku choroby dziecka zaleca się zmianę prześcieradła i poszewki codziennie lub co drugi dzień, a poszewki na kołdrę raz na 3-4 dni.

Ważne jest, aby zrozumieć, że dzieci bardzo często brudzą swoje łóżko w taki czy inny sposób i nie zawsze dbają o higienę. Ważne jest, aby rodzice zwracali szczególną uwagę na pościel i w razie potrzeby natychmiast ją zmieniali.

Czy wybierając kolejną pościel w sklepie myślimy o tym jak często będziemy ją zmieniać i prać? Jednocześnie wszyscy doskonale rozumieją, że pranie prześcieradeł i poszewek na poduszki jest procedurą obowiązkową i wymaga częstotliwości. Ale jak często zmieniać pościel? Czy częstotliwość zmiany bielizny zależy od jej rozmiaru lub materiału, z którego jest wykonana? Czy fakt ten wpływa na jakość snu i zdrowie?

Znaki:
1. Zmień pościel w niedzielę - zły sen na cały tydzień i to w dużym wydaniu Prawosławne święto- na kłopoty.
2. Niepościelone łóżko przyciąga chorobę do właściciela.

Głęboki sen

Jak miło jest iść spać w czystym łóżku. Zapach świeżości pomoże Ci się zrelaksować, a sen na czystej pościeli będzie głęboki i spokojny. Aby rano obudzić się wypoczętym, wystarczy zadbać o czystość łóżka.

Wiadomo, że półtora pościeli na jedną osobę nie brudzi się zbyt szybko, dlatego można ją prać raz na dwa tygodnie. Lepiej przerobić podwójny zestaw dla dwóch osób po tygodniu. Częstotliwość zmiany pościeli zależy również od pory roku. Można to robić częściej latem niż zimą.

Kurz zgromadzony na pościeli zawiera wirusy, zarodniki, bakterie i inne szkodliwe mikroorganizmy. Ciągłe wdychanie powoduje ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych, trudności w oddychaniu, podrażnienia błon śluzowych i osłabienia odporności. Naukowo udowodniono, że martwe komórki ludzkiej skóry są pokarmem dla roztoczy. Z kolei powstające w nim produkty przemiany materii są silnym alergenem, podobnie jak zwykły kurz.

W przypadku osób skłonnych do alergii i astmy lepiej wymieniać cały zestaw co 2-3 dni.

Szczególną uwagę należy zwrócić na poszewki na poduszki, które należy częściej zmieniać. Podczas choroba zakaźna lub kiedy podwyższona temperatura- wymagane jest częstsze pranie pościeli, a po wyzdrowieniu należy uszyć świeżą pościel.

Tryb prania

Aby mieć pewność, że Twoje pranie będzie czyste i bezpieczne, należy je prać w temperaturze powyżej 60 C. Suszenie, jeśli pozwala na to pogoda, najlepiej wykonać na świeżym powietrzu lub przy gorącym powietrzu w pralce. Ten schemat mycia i suszenia zniszczy większość bakterii i roztoczy.

Oczywiście kwestia tego, jak często trzeba zmieniać pościel, jest kwestią czysto indywidualną. W każdym razie zalecamy posiadanie co najmniej dwóch kompletów bielizny dla każdego członka rodziny. Jeśli zimą wolisz spać na pościeli flanelowej lub frotte, to lepiej mieć 2 ciepłe i 2 lekkie komplety, np. pościel satynową lub jedwabną. Wystarczająca ilość pościeli pozwoli Ci w każdej chwili pościelić świeże łóżko i nie zaskoczy Cię.

24.05.2018 0 297 wyświetleń

Każda osoba ma swój ulubiony zestaw bielizny. Niektórzy z tego powodu chcą nawet myć go jak najrzadziej. Czy wiesz, jak często zmieniać pościel w domu? Kiedy śpimy, koce, poduszki i materace pochłaniają pot, zatrzymując kawałki jedzenia i sierść zwierząt. Dlatego ludzie sięgają po poszwy na kołdry, prześcieradła i poszewki na poduszki – łatwo je zdjąć i założyć czysty komplet.

O wiele przyjemniej jest leżeć na świeżej pościeli. Jeśli tego nie zmienimy, gromadzi się kurz, w którym znajdują się bakterie i grzyby pleśniowe. Od ciągłego wdychania układ odpornościowy jest osłabiony, podrażniony drogi oddechowe rozwijają się reakcje alergiczne. W kurzu znajdują się mikroskopijne roztocza, które są niewidoczne dla ludzkiego oka. Dlatego warto przestrzegać pewnych zasad przy zmianie kompletów pościeli.

Rodzaje pościeli

Najczęstsze typy:

Satyna. Reprezentuje gęsty materiał wykonane z lnu lub bawełny. Spód jest szorstki i twarz gładki. Osiąga się to za pomocą specjalnego splotu nici. Tkanina może wchłaniać wilgoć, co jest brane pod uwagę dobra nieruchomość. Prześcieradło pochłania pot podczas upałów. Materiał nie przepuszcza ciepła. Pod satynowym kocem zostaną zachowane optymalna temperatura lato i zima. Jest odporna na zużycie, odcień nie zmienia się po 200 praniach. Tkanina nie ulega zgniotowi, jest przyjazna dla środowiska i nie powoduje reakcji alergicznych. Wady: nie każdy docenia gładkość lnu; potrzebna jest bawełniana bielizna nocna.
Perkal. Wykonane z lnu, bawełny lub mieszanki tej ostatniej i poliestru. Tkanina jest lekka, będąc jednocześnie trwałym. Wytrzymuje nawet 1000 zabiegów. Materiał jest gładki, co nie każdemu odpowiada.
Turecki jedwab. Poddaje się Wersja japońska moc, ale ma wiele zalet. Tkanina jest bardzo piękna, to prawda jasne odcienie. Chłodzi podczas upałów. Pościel wykonana jest z surowców naturalnych, dzięki czemu nie wywołuje reakcji alergicznych. Jest przyjemna w dotyku i nie gniecie się. Ma długą żywotność i jest wybierany na drogi prezent.
Wiskoza. Reprezentuje sztuczny materiał z celulozy. Jest nie gorszej jakości niż tkaniny naturalne takie jak wełna, len, bawełna, jedwab. Wiskoza jest miękka, lekka i higieniczna. Absorbuje wilgoć dwukrotnie bardziej niż bawełna, nie elektryzuje się i doskonale oddycha.
Mikrofibra. Sztuczna tkanina, który jest wykonany w 100% z poliestru. Jest miękka i ładnie dopasowuje się do ciała. Prawie nie traci odcieni i nie blaknie, łatwo się zmywa. Materiał jest odporny na zużycie, dzięki czemu posłuży długo.
Batyst. Tkanina ekologiczna, wykonana z lnu lub bawełny. Ma najniższą gęstość tkania nici. Dzięki temu zyskuje jedwabistość, lekkość i przezroczystość. Wilgoć doskonale się wchłania, nie powoduje reakcji alergicznych, materiał jest trwały. Jest delikatny i wymaga szczególnej pielęgnacji.
Bambus. Jest miękki, jakościowo podobny do kaszmiru, ale inny naturalny połysk. Posiada właściwości antybakteryjne, które utrzymują się przez długi czas. Zestaw jest trwały, jednak wymaga szczególnej pielęgnacji.
Perkal. Jedna z najpopularniejszych opcji zestawów pościeli. Jest bawełniana, jest praktyczna. Trudno się marszczy, odcień utrzymuje się długo, dobrze się zmywa. Tkanina jest przyjazna dla środowiska i doskonale wchłania wilgoć.
Len. Naturalny materiał, tkanie nici o średniej gęstości. Jest trwały, higieniczny, a dzięki specjalnej strukturze daje się odczuć delikatny efekt masażu. Temperatura ciała jest doskonale utrzymana, a wilgoć szybko się wchłania i odparowuje. Po kilku praniach komplet staje się miękki i przyjemny w dotyku.
Perkal. Rzadko tkany materiał bawełniany. Jest powszechny ze względu na niską cenę. Jednocześnie jakość jest wysoka, jest gładka, lekka i trwała.
Flanela. Ciepły naturalna tkanina wykonany w całości z bawełny. Ładnie dopasowuje się do ciała i posiada lekką metkę. Bardzo dobrze znosi pranie i staje się jeszcze bardziej miękki. Jest trwały i łatwy w utrzymaniu. Wada: nie nadaje się w ciepłe dni.

Mikrofibra i ranfonse (perkal perkalowy o podwyższonej jakości) uważane są za odporne na plamy. Jednocześnie nie należy myśleć, że można je wymieniać raz w miesiącu – należy regularnie prać niezależnie od materiału.

Jak często musisz zmieniać komplet pościeli?

Konieczne jest przechowywanie dwóch lub trzech kompletów na każde łóżko w mieszkaniu. Dzięki temu możesz stale myć i zmieniać ubrania. W czas letni roku życia dorośli powinni zmieniać się raz w tygodniu, raz na 10-14 dni, ponieważ zmniejsza się intensywność pocenia.

Ważne jest, aby skupić się nie tylko na porze roku, ale także na cechy indywidualne. Zestaw jednej osoby może być czysty po 10 dniach, a innej osoby po trzech dniach. Na typ gruby włosy, poszewki na poduszki należy często prać.

Bielizna dziecięca powinna być zmieniana maksymalnie co tydzień. Dzieci są zwykle inne wysoka aktywność, przez co ich pocenie jest wzmożone. Odporność dziecka jest jeszcze dość słaba i podatna na różne infekcje, które rozwijają się na skutek nagromadzenia się kurzu w materiale.

Arkusze

Pościel należy zmieniać według określonych kryteriów lub po każdym stosunku płciowym. Cechy opieki nad nimi:

Pranie powinno odbywać się w roztwór mydła, następnie powiesić go na suszarce, aż wyschnie.
Proces komplety pościeli razem z zwykłe ubrania nie warto.
Jeśli na prześcieradle utworzył się brud, przed praniem należy się go pozbyć specjalnym roztworem.
Aby złożyć wniosek naturalny sposób wybielania, dodaj do wody 1/4 szklanki soku z cytryny.
Podczas obróbki należy stosować wyłącznie niskie i średnie temperatury, w przeciwnym razie włókna materiału mogą zostać uszkodzone.

Poszewki na kołdry

Poszewkę na kołdrę można zmieniać nieco rzadziej, raz na dwa tygodnie. Zasady opieki nad nimi są takie same jak w przypadku prześcieradeł.

Poszewki na poduszki

Jeśli ktoś monitoruje stan swojej skóry, wie, że lepiej zmieniać tę część zestawu co 4-5 dni, a najlepiej co dwa dni. Zapobiegnie to gromadzeniu się wilgoci i sebum, które po przebudzeniu niekorzystnie wpływają na stan skóry twarzy. Rozwiązany zostanie także problem szybkiego zabrudzenia włosów po wieczornym prysznicu.

Cechy obróbki poszewek na poduszki:

Pranie powinno odbywać się w chłodna woda, suszenie w niskich temperaturach.
Należy stale puchnąć poduszki, aby usunąć kurz i martwe komórki skóry.
Poduszki należy pozostawić na zewnątrz, aby zapewnić wentylację.

Wideo: jak często zmieniać pościel w domu?

Lepiej zmieniać pościel regularnie i terminowo. Zwiększy to komfort snu, jakość wypoczynku i stan ogólny zdrowie ludzkie.

Ile razy w miesiącu należy zmieniać pościel w domu?

Z pewnością w książce o ekonomii domu był cały rozdział poświęcony temu, jak często zmieniać pościel w domu: przekroczyć zalecany okres przynajmniej o jeden dzień – i nie jesteś już wzorowym stróżem paleniska. Ale jak się sprawy mają teraz? Będziesz zaskoczony, ale istnieje duża szansa, że umyjesz prześcieradła, poszwy na kołdry i poszewki na poduszki. wystarczająca ilość razy: czy to raz w tygodniu, czy w miesiącu.

Jak często zmienia się bieliznę?

Jak to w ogóle możliwe? Czy naprawdę nie ma konkretnej liczby, na której można się skupić? Dlaczego nie? Zapytaj naukowców, a powiedzą Ci, że bieliznę należy zmieniać co 7, no, maksymalnie 10 dni. Jednocześnie rzadsza zmiana pościeli owiana jest taką mgłą przerażających opowieści, że chcąc nie chcąc, będziesz chciał natychmiast zmienić swój komplet.

Jaki jest więc argument za tym? częste zmiany bielizna?

Człowiek śpi około 8 godzin dziennie. Nosi mniej więcej taką samą ilość ubrań w pracy i szkole. Noszenie tego samego swetra przez 2 tygodnie z rzędu przekracza granice publicznej przyzwoitości, co oznacza, że bieliznę należy zmieniać równie często.
Na łóżku gromadzą się martwe komórki, które mogą przyciągnąć pluskwy, których obecność nie będzie dla Ciebie satysfakcjonująca.
Tłuszcz wydzielany przez gruczoły łojowe z biegiem czasu staje się coraz trudniejszy do zmycia: nawet „Biel” nie pomaga usunąć starych żółtych plam na poduszkach.
Podczas snu człowiek się poci, uwalniając w sumie aż do litra płynów w ciągu nocy. Kto ma ochotę spać na przesiąkniętym potem prześcieradłem lub poszewką na poduszkę?
Pot, olej i martwe komórki skóry powodują nieprzyjemny zapach, który może zakłócać zdolność do cieszenia się zdrowym, wysokiej jakości snem. Mimo to łatwiej jest spać w świeżym łóżeczku.
Brud gromadzący się na pościeli i poszewkach sprzyja rozwojowi bakterii i grzybów, których nie da się tak łatwo usunąć podczas prania.
Kurz i brud na pościeli mogą pogorszyć niektóre przewlekłe choroby układu oddechowego, takie jak astma.

Im cieplejsza woda do prania, tym więcej zarazków i bakterii zostanie zabitych. Tak więc w większości maszyn tryb „bawełna” w temperaturze 90˚C jest przeznaczony specjalnie do prania ubrań, a nie tak dawno temu prześcieradła i poszewki na poduszki gotowano na dużych patelniach.

Wygląda na to, że czas rzucić wszystko i pilnie zrobić pranie, które przygotowałeś 11 dni temu. Dlaczego więc – i tu zapewne się rozpoznacie – minimalna liczba osób nie leniwa jest na cotygodniową zmianę kompletów, podczas gdy większość odkłada pranie nawet na dwa tygodnie, a czasem nawet na miesiąc?

Jak często tak naprawdę należy zmieniać bieliznę?

Czy słyszałeś kiedyś o chorobie człowieka? nieuleczalna choroba przed zbyt długim nie praniem ubrań? Ledwie. Niektórym osobom – bądźmy szczerzy, głównie kawalerom – udaje się używać tego samego zestawu przez miesiące i nadal czuć się świetnie! Jak często należy zmieniać pościel w domu? Niestety nie będzie można podać konkretnej kwoty, bo to zależy od wielu czynników.

Niektórzy ludzie mają tendencję do pocenia się i wydzieliny sebum silniejszy od innych. W takim przypadku łóżko zabrudzi się zauważalnie szybciej i odświeży je (aby zapobiec pojawianiu się żółte plamy i nieprzyjemny zapach) będą musiały występować znacznie częściej.
Ale nawet jeśli dużo się pocisz i masz skóra tłusta możesz spać w piżamie lub bez. W pierwszym przypadku koszula nocna przyjmie część zabrudzeń, dzięki czemu pościel nie zabrudzi się tak szybko, jak w drugim przypadku.
Jeśli jesteś niewrażliwy na kurz, a jego obecność pod szafkami i na półkach nie zatruwa poważnie Twojego życia, to kurz na praniu prawdopodobnie nie wywoła ataku astmy.
Chociaż warto uważać na pleśń, większość bakterii na pościeli nie wyrządzi Ci krzywdy.

Jeśli zastanawiasz się, czy prasować ubrania po praniu, kieruj się poziomem lęku przed zarazkami i gotowością do radzenia sobie ze zmarszczkami i zagnieceniami na pościeli i poszewkach na kołdry.

Istnieje 99,9% szans, że w materacu żyją już mikroskopijne roztocza i jest to normalne. Jeśli reakcja alergiczna produkty ich życiowej aktywności nie objawiły się jeszcze w postaci kataru lub swędzenia, wtedy najwyraźniej jesteś na nie niewrażliwy.
Pot wytwarzany przez organizm gromadzi się nie tyle w pościeli, ile w poduszkach i materacu, a o ich regularnym czyszczeniu zapomina się znacznie częściej niż o zmianie pościeli. Zaleca się jednak czyszczenie poduszek, koców i materacy przynajmniej raz na sześć miesięcy!
Ale najbardziej główny czynnik, które pomogą Ci zdecydować, jak często musisz zmieniać pościel w domu, zależy od Ciebie. Jak czysty jesteś w skali od germofoba do osoby, która w zasadzie nie zauważa otaczających Cię śmieci? W pierwszym przypadku nie wytrzymasz nawet pięciu dni na zwietrzałych prześcieradłach, a w drugim ktoś na pewno będzie przerażony Twoimi umiejętnościami sprzątania. Nie ma nic dobrego w żadnej skrajności, ale złoty środek Trudno tu mierzyć dzień. Może to być tydzień, dwa, cztery, a może nawet osiem.

Chociaż większość bakterii żyjących na pościeli jest nieszkodliwa, podczas prania warto używać wybielacza lub innego wybielacza.

W żadnym wypadku nie zachęcamy do zostania niechlujami: nadal trudno znaleźć wymówkę na niewyprane pranie przez sześć miesięcy. Ale nawet w normalnych granicach każda osoba ma swoje własne wyobrażenia na temat czystości i brudu, co w większości przypadków ma niewielki wpływ na stan zdrowia, który jest tak popularny w różnych badaniach.

Jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek odważył się przyznać, że pierze raz na miesiąc lub dwa: strach przed publicznymi wyrzutami jest zbyt duży. Ale w rzeczywistości taka częstotliwość zmiany serii nie czyni z Ciebie niepoprawnego niechluja, a już na pewno nie zagraża Twojemu zdrowiu. Dopóki czujesz się komfortowo śpiąc na tym prześcieradle i nie czujesz, że zużyta pościel w jakiś sposób wpływa na Twoje samopoczucie, jedyną osobą, którego opinia powinna Cię zainteresować, jest Twoją drugą połówką, której koncepcja czystości i komfortu może różnić się od Twojej.