Jak objawia się uczucie miłości? Czy zauważyłeś, że tracimy najważniejszą rzecz w naszym życiu – uczucie miłości? Miłość w życiu mężczyzny i kobiety

ZDJĘCIE Obrazy Getty’ego

Ludzkość przez wiele stuleci zmagała się z rozwiązaniem formuły miłości, próbując zrozumieć, skąd bierze się ta obecność konkretna osoba może zmienić nasze życie, dlaczego w jednych się zakochujemy, a na innych nie zwracamy uwagi i czy można sprawić, żeby ktoś nas pokochał? Na te pytania nadal nie ma odpowiedzi. Mimo to nauka poczyniła ogromne postępy w badaniu mechanizmów miłości. Dowiedziałam się na przykład, w kim częściej się zakochujemy.

W ten sposób biolog Claus Wedekind odkrył bezpośredni związek między przyciąganiem a zapachem. Jak się okazuje, przyciągają nas ci, których układ odpornościowy inny niż nasz. Oznacza to, że natura daje nam sygnał - potomstwo z tym partnerem będzie silne i piękne. Dlatego kolor włosów, kształt oczu i ust, naturalny zapach, wysokość głosu - to wszystko cechy fizyczne może stać się „ znaki identyfikacyjne" Dla idealny partner, najbardziej harmonijną parą z genetycznego punktu widzenia.

Inny ważny niuans w narodzinach miłości istnieje więź emocjonalna. Miłość rodzi się z poczucia bliskości, które może być jeszcze silniejsze atrakcyjność fizyczna. Aby lepiej określić zgodność, wystarczy jak najszybciej i uczciwie pokazać, kim naprawdę jesteś.

Jak możesz zrozumieć, że twój nowy związek ma przyszłość?

Czy przeciwieństwa się przyciągają?

Czy częściej przyciągają nas „bratnie dusze”, czy też stale stawiamy czoła własnym antypodom? Eksperci w to wierzą ciepłe stosunki najlepiej pasuje do podobni przyjaciele na innych ludziach. To poczucie bliskości, pewnego podobieństwa napędza relację. „Dzielenie się tą samą perspektywą pomaga nam lepiej się zrozumieć” – mówi psycholog Gian Gonzaga z Uniwersytetu Kalifornijskiego. „A w przyszłości nieporozumienia staną się jedynie przyczyną narastającego nieporozumienia po obu stronach, które trzeba będzie cały czas przezwyciężać”.

Nieświadomie szukamy kogoś, kto pomógłby nam „ukształtować” się w doskonałość.

Przeciwieństwa naprawdę potrafią się przyciągać dzięki zjawisku Michała Anioła. Tak jak definiujemy ideał przyszłego partnera, tak sami kreujemy obraz ideału i czasami nieświadomie szukamy kogoś, kto pomógłby nam „umodelować” się do perfekcji. I zakochujemy się w osobie, która ma wszystkie cechy, których nam brakuje.

Atrakcyjne wady

„Każdy z nas już jako nastolatek wykształcił sobie zestaw tych cech charakteru innych ludzi, To ich wartości, preferencje i zachowanie wobec nas przyciągają nas – mówi antropolog Helen Fisher, ale jednocześnie te cechy niekoniecznie są przyjemne. Wyobraźcie sobie dziewczynę, której ojciec alkoholik pogrążył jej życie w chaosie i ostatecznie zdecydował, że nigdy nie wyjdzie za takiego mężczyznę. Dojrzała, nie wybiera na męża impulsywnego alkoholika, ale poślubia stale zapracowanego aktora. Czego szukała u partnera? Nie powie, że to spontaniczność, ale jest do tego przyzwyczajona. To część jej etosu.”

Ludzie mają tendencję do myślenia, że ​​ich pogląd na świat jest jedyny słuszny. Nic dziwnego, że osoba, która zgadza się z naszą opinią, od razu wydaje nam się atrakcyjna

Zakochując się, możemy nie zauważyć negatywnych cech naszego partnera, ale z wiekiem i doświadczeniem nasz osąd stanie się dokładniejszy i głębszy. „Umiemy wyciągać wnioski z małych notatek i domysłów, bazując na zdobytym doświadczeniu” – wyjaśnia Gian Gonzaga. - Na przykład zerwanie po długotrwały związek lub małżeństwo, najprawdopodobniej będziesz czuć się niepewnie na randce, ale zdobędziesz doświadczenie, które pomoże ci uniknąć problemów i błędów w nowym związku.

Miłość nie toleruje zamieszania?

Nie zawsze się zakochujemyZ pierwszy rzut oka, uczucie może przyjść później. Częściej o pojawienie się szczerego i silne relacje to wymaga czasu. „Kate i ja dostaliśmy pracę w tej samej firmie w odstępie miesiąca i od razu poczułam, że możemy zostać dobrzy przyjaciele, ale pracowała w innym dziale, wspomina John. „Kiedyś spotkałyśmy się na spotkaniu i zauważyłam w jej torebce książkę mojego ulubionego autora. Zapytałem, jak jej się podobało, a jej oczy się zaświeciły. Tak zaczęła się nasza pierwsza rozmowa.”

Wzajemne poznanie się jest ekscytującym wydarzeniem, ponieważ jest błyskawiczną oceną siebie nawzajem. Ważne jest nie tylko odważne deklarowanie swoich zainteresowań i gustów, ale także próba zagłębiania się w zainteresowania innych. Może to mieć kluczowe znaczenie w rozwijających się związkach, ponieważ ludzie mają tendencję do myślenia, że ​​ich pogląd na świat jest jedyny słuszny, mówi Gian Gonzaga. „Nie jest więc zaskakujące, że od razu bardziej podoba nam się osoba, która zgadza się z naszą opinią”.

Dlaczego to nie działa?

Powodów, dla których relacje nie układają się, może być wiele i wszystkie są oczywiście indywidualne. Ale jeśli myślałeś, że znalazłeś idealna para, ale związek się nie udał, być może rozpoznasz siebie w takich sytuacjach.

Masz podobne braki

Czasami spotykamy osoby, z którymi formalnie mamy wiele wspólnego, dążymy do podobnych celów i jesteśmy dumni z podobnych osiągnięć, ale na poziomie intuicyjnym wyczuwamy w nich jakąś wadę. Dlaczego tak się dzieje? „Często projektujemy przeszłe doświadczenia nowym ludziom” – wyjaśnia psychoterapeuta Toby Ingham. „Mamy tendencję do interpretowania zachowań innych na podstawie własnych wyobrażeń o życiu, do przepuszczania zdarzeń przez filtr naszego doświadczenia – to wszystko jest wpływem scenariusza zakorzenionego w naszej nieświadomości”.

Niechęć może wynikać z uznania własnych wad u osoby, którą odrzucasz.

Niechęć może wynikać z uznania własnych wad u osoby, którą odrzucasz. Na przykład kobieta, która nieustannie odrzuca mężczyzn, ponieważ są „zbyt mili”. W rzeczywistości to strach przed wyglądaniem na słabą sprawia, że ​​podejrzewa podobną cechę u innych ludzi i potępia ich za to.

Czy boisz się otworzyć?

Zawsze staramy się zadowolić nowych znajomych, produkować przyjemne doświadczenie. Na przykład wymyślmy dla siebie ciekawe hobby aby zwrócić na siebie uwagę na imprezie. Ten rodzaj manipulacji jest zwykle nieszkodliwy. Takie osoby można nazwać poszukiwaczami aprobaty – od razu przeliczają, co podoba się rozmówcy i dopasowują się do jego oczekiwań i potrzeb.

Osoby poszukujące akceptacji łatwo dostosowują się do grup natychmiast uspokaja członków zespołu. Ale jeśli chodzi o tworzenie głębszych relacji, ci, którzy szukają akceptacji, mają trudności: bliska, intymna komunikacja jest dla nich trudna. Za ich zdolnością szybkiego przystosowania się do innych ludzi kryją się ich prawdziwe cechy, których nie chcą odkryć. W związkach są nieufni i podejrzliwi, co uniemożliwia im otwarcie się na ukochaną osobę.

Ale aby doświadczyć prawdziwych uczuć, musisz pokazać swoją twarz. Tylko w ten sposób możesz zrozumieć, czy naprawdę do siebie pasujecie.

Od dawna ludzie próbują znaleźć naukowe podstawy dla uczucia miłości. Próbują to uzasadnić i wpasować w jakąś bazę materialną. Wielu badaczy mierzy puls i... Analizowane i porównywane jest zachowanie zakochanych osób. A wszystko to po to, by wyjaśnić te emocje i doznania punkt naukowy wizja. Podamy Ci dziesięć odkryć dokonanych podczas różnych badań.

Odkrycie 1: Miłość ma działanie podobne do kokainy.

Jeżeli jest to osoba, która doświadcza cudowne uczucie miłości, wykonaj tomografię komputerową mózgu, a wtedy będziesz mógł ją wykryć interesująca funkcja: będzie zauważalne silne podniecenie dwie sekcje odpowiedzialne za unikalny system nagród. Naukowcy tłumaczą ten fakt faktem, że w surowicy krwi, gdy pojawia się stan miłosny, następuje znaczny wzrost stężenia dopaminy, substancji odpowiedzialnej za odczuwanie przyjemności (a także ją wywołującej).

Co więcej, ciekawe jest to, że w ten sposób strefy te reagują jedynie na działanie kokainy przy wszystkich testowanych bodźcach zewnętrznych. Otwarcie 2: uwielbiam uczucie duszy

, którego podstawą jest zachowanie gatunku

Biolodzy, badając zwierzęta, zauważyli, że u par, w których tworzą się długotrwałe relacje, uczucia te przechodzą przez trzy etapy na ścieżce ich powstawania: okres pożądania, następnie zauroczenia i przywiązania. Pożądanie nie oznacza owego uczucia popędu seksualnego nakierowanego na jakiś konkretny obiekt, właściwy tylko człowiekowi, ale zupełnie inny stan, dla określenia którego zoologowie używają tego terminu. Podstawą pożądania z biologicznego punktu widzenia jest zaspokojenie podstawowych potrzeb zwierzęcia: zaspokojenie pragnienia, głodu i popędu seksualnego. W tym kontekście fascynacja oznacza powstającą fiksację na punkcie konkretnego obiektu biologicznego.

Przywiązanie to silny, ustalony związek między dwiema żywymi istotami, obliczony i mający na celu realizację długoterminowego programu reprodukcji i zachowania gatunku. Naukowcy udowodnili, że romantyczne uczucie miłości u ludzi jest zmodyfikowaną formą zauroczenia światem zwierząt. Powstał wśród naszych odległych przodków jako środek na przetrwanie gatunku. Zatem uczucie miłości ma na celu pomóc zaoszczędzić energię i wysiłek, aby nie rozproszyć się, ale szukać przychylności jednego z partnerów, aby kontynuować rodzinę. Otwarcie 3: dziwne uczucie

I właśnie w tej luce kryje się sekretne biologiczne znaczenie. Natura zapewniła zatem naszym przodkom udział człowieka i pomoc w pierwszych, najtrudniejszych, miesiącach życia nowonarodzonego dziecka i jego matki. Czasami wydłuża się okres utrzymywania uczucia miłości. Dzieje się tak najczęściej, gdy występują pewne przeszkody (na przykład separacja, brak wzajemności, sprzeczne harmonogramy kochanków i rzadkie spotkania).

Odkrycie 4: Osoba, która czuje miłość, staje się ślepa

Niemiecki naukowiec Andreas Bartel przeprowadził badanie i uzyskał dane, które wskazują, że u zakochanej osoby te obszary, które zwykle są aktywne, znajdują się w stanie snu (nieaktywności). zdrowi ludzie którzy nie doświadczają uczuć miłości.

Obszary te to strefy odpowiedzialne za podejmowanie racjonalnych decyzji i odczuwanie negatywne emocje, co determinuje swoisty światopogląd kochająca osoba i znane stwierdzenie, że miłość jest ślepa.

Odkrycie 5: Miłości prawie zawsze towarzyszy depresja.

Stwierdzono, że osoba, która doświadcza nieodwzajemniona miłość, przechodzi przez dwa etapy fizjologiczne. Początkowo stężenie dopaminy w surowicy krwi wzrasta jeszcze bardziej niż na początku, gdy pojawia się uczucie zakochania.

Rezultatem tego wzrostu i przedawkowania jest pojawienie się silnej wściekłości i jeszcze większe pogorszenie pierwotnego stanu miłości. Jednak prędzej czy później przychodzi czas na nadejście drugiej fazy, która spowodowana jest spadkiem poziomu dopaminy znacznie poniżej poziomu zwykle u zdrowej i niekochanej osoby, co prowadzi do stanu ciężkiej depresji.

Odkrycie 6: Wyzdrowienie z miłości jest jak wyzdrowienie z uzależnienia

Skoro stwierdzono, że miłość w swoim mechanizmie działania jest podobna do działania kokainy (pkt nr 1), to należy leczyć ten stan Według naukowców nieszczęśliwa miłość jest równie konieczna jak uzależnienie od narkotyków. Zaleca się definitywne wyeliminowanie wszystkiego, co przypomina obiekt pasji, wszelkie zachęty mają na celu wyrzucenie zdjęć, nie próbowanie widzieć ani słyszeć głosu. I co najważniejsze, musisz dać się ponieść czemuś radykalnie nowemu. Oznacza to, że należy całkowicie zacząć od nowa.

Odkrycie 7: Uczucie miłości można leczyć lekami

Osoba zakochana, która nie jest w stanie kontrolować swoich działań, jest pod tym względem podobna do maniaka. W obu przypadkach ten stan występuje w wyniku poważnego zmiany chemiczne we krwi, które są spowodowane zmniejszeniem stężenia ważnego hormonu zwanego serotoniną. Do jego upadku dochodzi w wyniku wzrostu zawartości dopaminy, naturalnego narkotyku, który popycha zakochanego do różnych szalonych czynów i całkowicie wyłącza jego system kontroli.

Liczba przestępstw popełnianych z miłości jest taka, że ​​w Stanach Zjednoczonych zaczynają poważnie dyskutować o możliwości leczenia tego uczucia za pomocą leków.

Odkrycie 8: Uczucie miłości można zabić poprzez wstrzyknięcie serotoniny.

Praktyczne badania wykazały, że mysz laboratoryjna, która otrzymała dużą dawkę serotoniny, odrzuciła ją stałego partnera i zaczął się ze wszystkimi spotykać. Zjawisko to tłumaczono faktem, że pod wpływem podanej serotoniny następowało zmniejszenie stężenia dopaminy we krwi i co za tym idzie, stopnia miłości, lecz pociąg nie zniknął. W kontekście to badanie Ważne jest, aby pamiętać, że poziom serotoniny we krwi może wzrosnąć w wyniku działania nowoczesnych leków przeciwdepresyjnych.

Odkrycie 9: Wyblakłe uczucia miłości mogą odnowić poczucie nowości.

Kiedy pary przyjeżdżają do innego kraju i znajdują się w nieznanym otoczeniu w hotelu, wiele z nich jest zdolnych do robienia szalonych rzeczy. Badacze miłości tłumaczą to stwierdzeniem, że w odpowiedzi na nowe doznania w mózgu ponownie zaczynają uwalniać się wysokie stężenia dopaminy, która może ponownie wznowić stare doznania i przywrócić do życia utracony popęd kochanków. Z tego powodu amerykańscy psychologowie przez wiele lat na swoich sesjach psychoterapia rodzinna doradzić parom, aby chodziły ze sobą na randki przynajmniej raz w tygodniu. Musisz jednak pamiętać, że nie powinieneś odwiedzać tej samej restauracji. Koniecznie należy poszukać poczucia nowości i zmienić miejsce spotkania.

Emocje wyrażające miłość

Rozdział 8 15 MĘSKICH TAJEMNIC, KTÓRYCH KOBIETY NIE ROZUMIĄ Kolejne dwa rozdziały poświęcone są mężczyznom i kobietom, ich namiętnościom i pragnieniom. Jeśli jesteś kobietą, to niektóre fakty dotyczące mężczyzn mogą Cię zaskoczyć, zszokować, a nawet rozgniewać. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, co powiemy