Które tabletki są dobre dla laktacji mleka. Napój z nasion anyżu

To kluczowy okres zarówno dla mamy, jak i noworodka. Czasami młode matki borykają się z faktem, że karmiąc mlekiem matki, dziecko nie przybiera dobrze na wadze i często jest kapryśne. Najprawdopodobniej wskazuje to na nieprawidłowości w diecie matki lub zasadniczy brak mleka. To właśnie wtedy matki stają przed problemem, jak zwiększyć laktację mleka matki, aby dziecko miało go w wystarczającej ilości i nie musiało uzupełniać go różnymi preparatami.

Laktacja i menu dla matki karmiącej

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na dietę i styl życia matki karmiącej.

W codziennym menu nie może zabraknąć:

• Mięso (drób, ryby);
• Mleko lub sfermentowane produkty mleczne (1 litr);
• Twarożek (100 gramów);
• Ser (30 gramów);
• Warzywa (500 gramów);
• Owoce (300 gramów);
• Masło (20 gramów);
• Olej roślinny (25 gramów).

Unikać:

• Duże ilości produktów bogatych w węglowodany (cukier, pieczywo, słodycze);
• Wszelkie napoje alkoholowe;
• Produkty alergizujące: czekolada, kawa, orzechy, kawior, owoce cytrusowe;
• Ostre przyprawy i dodatki (cebula, czosnek, papryka).

Jak zwiększyć laktację za pomocą środków ludowych

Wiele matek uczy się od swoich matek i babć, jak zwiększyć laktację mlekiem matki za pomocą różnych ludowych środków. Jest kilka sposobów, które naprawdę mogą pomóc.

1. Zwiększanie ilości wypijanych płynów poprzez stosowanie napojów witaminowych z różnych ziół. Pomaga poprawić laktację kminek, koper włoski, anyż, pokrzywa i inne. Oto kilka przepisów, które można łatwo przygotować.

Na napój z nasion kminku (15 gramów) potrzebny będzie jeden litr wody, jedna cytryna i sto gramów cukru. Nasiona zalewa się gorącą wodą, dodaje obraną i posiekaną cytrynę oraz cukier. Wszystko to gotuje się na małym ogniu przez 5-10 minut. Napięcie. Pij schłodzony 3 razy dziennie.

Napar anyżowy przygotowywany jest bez dodatku innych produktów. Nasiona wlewa się wrzącą wodą przez godzinę. Powstały wlew schładza się. Stosować 2 łyżki 3-4 razy dziennie. W ten sam sposób przygotowuje się napar z nasion kopru.

Uwaga dla mam!

Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie również mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

Herbata z mlekiem. Lepiej pić przed karmieniem, około pół godziny.

Specjalne herbatki do karmienia piersią zawierające koper włoski, kminek, melisę i anyż zapewniają podwójne korzyści, stymulując i zwiększając laktację. (Zobacz i specjalne)

2. Zwiększenie częstotliwości karmienia i karmienia piersią. Dziecko należy karmić na żądanie, bez przerwy w nocy. Karmienie dziecka w nocy jest kluczem do długotrwałej i wysokiej jakości laktacji przez cały okres karmienia. Lepiej porzucić ścisłe karmienie co godzinę.

3. Masaż piersi. Po karmieniu spróbuj masować pierś, z której karmiłaś pod prysznicem. Masaż należy wykonywać przez 5-10 minut pod bieżącą ciepłą wodą. Kierunek: ruchy okrężne od brodawki do obwodu.

4. Wideo

Leki zwiększające laktację

Istnieje kilka sposobów na zwiększenie laktacji za pomocą tabletek.

1. Multiwitaminy dla matek karmiących. Zwykle ich wizytę przepisuje lekarz, który obserwował kobietę w czasie ciąży. Czas przyjmowania witamin zależy od czasu trwania okresu karmienia piersią.
2. Leki homeopatyczne. Na przykład Mlekoina. Lek dostępny jest w postaci granulatu, który należy przyjmować 15 minut przed posiłkiem. Można stosować przez cały okres karmienia piersią.
3. Suplementy diety. Tabletki zawierające różne witaminy i korzystne substancje (mleczko pszczele, zioła laktogenne).

Za mało mleka lub 13 sposobów na zwiększenie laktacji

Co należy zrobić, aby zapewnić dziecku wystarczającą ilość mleka? Jak poprawić laktację? Te pytania nurtują wiele matek. W ciągu ostatniej dekady w naszym kraju podejście do karmienia piersią uległo istotnej zmianie. Większość matek zaczęła samodzielnie karmić swoje dzieci. Mleko modyfikowane nie jest już uważane za odpowiedni i wygodny zamiennik mleka matki.

Z punktu widzenia WHO absolutnie konieczne jest karmienie dziecka mlekiem matki przez co najmniej 6 miesięcy i wysoce pożądane przez okres do 2 lat. Ale czasami matki tracą je 2-3 miesiące po urodzeniu, pomimo chęci karmienia. A to zwykle prowadzi do różnego rodzaju błędów przy ustalaniu procesu karmienia piersią, nerwowej sytuacji w rodzinie i braku wsparcia ze strony bliskich.

Tylko około 3-4% kobiet nie jest w stanie karmić dziecka samym mlekiem matki. Ale nawet większość z nich może, w razie potrzeby, zapewnić co najmniej karmienie mieszane. W tym artykule omówiono różne środki lecznicze i ludowe zwiększające produkcję mleka. Przede wszystkim jednak musimy przypomnieć o podstawowych zasadach karmienia piersią, których naruszenie prowadzi do zmniejszenia ilości mleka.

Podstawowe zasady dobrej laktacji

1. Matka musi chcieć karmić swoje dziecko piersią. To jest pierwsza i najważniejsza rzecz. Jeśli kobieta nie ma dominującego karmienia piersią, minimalne trudności doprowadzą do ograniczenia karmienia piersią. I jest mało prawdopodobne, że cokolwiek pomoże.
2. W rodzinie powinna panować spokojna i życzliwa atmosfera. Ważne jest, aby w okresie laktacji wspierać kobietę w pragnieniu karmienia piersią ze strony bliskich i ich pomocy w domu. Wskazane jest, aby matka nie pracowała przynajmniej przez pierwsze kilka miesięcy.
3. W okresie rozpoczynania karmienia piersią dziecko należy przystawiać do piersi na żądanie i pozostawiać na piersi tak długo, jak ma na to ochotę.
4. Karmienie we wczesnych godzinach porannych jest obowiązkowe – zwiększa to ilość hormonu prolaktyny, odpowiedzialnego za produkcję mleka.
5. Mama powinna stosować zbilansowaną dietę. Surowe diety są niedopuszczalne.
6. Karmienie uzupełniające należy wprowadzać jedynie w ostateczności i po wypróbowaniu wszystkich innych możliwości.
7. Dziecko powinno ssać wyłącznie pierś matki. Dokarmianie, jeśli jest to niezbędne, odbywa się za pomocą łyżki, strzykawki lub specjalnych systemów żywienia uzupełniającego.

I dopiero przy spełnieniu wszystkich tych warunków warto zażywać różne leki poprawiające laktację lub próbować skorzystać z ludowych przepisów.

Oznaki świadczące o tym, że Twoje dziecko jest głodne:

• przyrost masy ciała mniejszy niż 125 g na tydzień;
• zmniejszenie liczby siusiu. Zdrowe i dobrze odżywione dziecko powinno brudzić co najmniej 6 pieluszek dziennie, a najlepiej 12, w zależności od wieku. Innym sposobem określenia ilości uwolnionego płynu jest zważenie jednorazowych pieluszek;
• niepokój wcześniej spokojnego dziecka, nerwowe zachowanie przy piersi.

Objawy te dotyczą zdrowych dzieci. Jeśli dziecko jest słabe, wcześniak lub chore, to nawet jeśli matka ma wystarczającą ilość mleka, może pozostać głodne. Dziecko po prostu nie ma siły ssać mleka. W takim przypadku należy odciągnąć mleko i nakarmić dziecko łyżką, kubkiem lub strzykawką. Nie możesz dać butelki. Po pewnym czasie dziecko stanie się silniejsze i potrzeba odciągania pokarmu sama zniknie.

Żywność i leki zwiększające produkcję mleka

Są kobiety, które są początkowo zagrożone. Dotyczy to matek, które nie mogły karmić piersią swojego poprzedniego dziecka, a także tych, których podaż mleka po porodzie jest powolna. W pierwszym przypadku specjalne odżywianie i leki można przepisać już w drugiej połowie ciąży. W drugim - gdy tylko zostanie wykryty problem. Jednak inne matki również mogą stosować metody ludowe. Tak naprawdę wiele środków nie powoduje dokładnie zwiększenia ilości mleka, a jedynie zapewnia wypływ. Jeszcze raz warto zwrócić uwagę na fakt, że najlepszymi metodami na zwiększenie podaży mleka jest żywienie na żądanie, wspólne spanie i karmienie nocne. I tylko jeśli nic z tego nie pomoże, możesz spróbować różnych leków po konsultacji z lekarzem.

Leki korygujące dietę

Można je przepisywać w czasie ciąży kobietom z grupy ryzyka.

„Femilak” to lek zawierający białko mleka i wzbogacony tauryną. Stosowany jest w celu poprawy stanu zdrowia kobiety w ciąży i zwiększenia ilości mleka u matki karmiącej. Pozytywnie wpływa na rozwój płodu. Nie powoduje przyrostu masy ciała.

„Dumil Mama Plus” nadaje się do zwiększania ilości mleka matki, przedłużania okresu laktacji oraz zapobiegania osteoporozie i próchnicy.

„Enfa-mama” – optymalizuje odżywianie, uzupełnia dodatkowe potrzeby żywieniowe powstałe w okresie karmienia piersią.

suplementy diety

„Apilactin” jest przepisywany natychmiast po porodzie w celu poprawy laktacji u kobiet z grupy ryzyka. Zawiera pyłek i mleczko pszczele.

„Laktogon” przeznaczony jest dla matek z obciążonym wywiadem położniczym. Oprócz mleczka pszczelego zawiera zestaw ziół zwiększających produkcję mleka. W składzie znajdziemy marchew, koper, imbir, oregano i pokrzywę.

Te suplementy diety rzeczywiście pomagają niektórym kobietom, jednak jak wszystkie preparaty zawierające produkty pszczele, mogą powodować alergie zarówno u matki, jak i u dziecka.

Produkty zawierające dodatki laktogenne

„Droga Mleczna” została zaprojektowana specjalnie dla matek karmiących. Zawiera ekstrakt z galega. Zioło to dobrze wpływa na zwiększenie laktacji u kobiet i jest dobrze tolerowane. Zalecany od pierwszych dni laktacji dla kobiet z grupy ryzyka. Inne matki mogą go przyjmować w okresach kryzysów laktacyjnych.

Soki, napoje i herbaty

Istnieje wiele opcji. Istnieją produkty przemysłowe. Domowe napoje nie działają gorzej od nich. W składzie zazwyczaj znajdziemy marchew, rzodkiewkę, pokrzywę, oregano, dziką różę, lukrecję, kminek i anyż. Herbaty produkowane są przez firmy „Hipp”, „Babushkino Lukoshko”, „Fleur alpine” i inne.

Oto kilka przepisów na napoje, które możesz przygotować w domu.

• Napar anyżowy. Dwie łyżeczki nasion zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na godzinę. Ostudzić i wypić 2 łyżki trzy razy dziennie przed posiłkami.
• Sok z marchwi. Wyciśnij sok z marchwi i pij go po trochu 2-3 razy dziennie. Aby poprawić smak, do soku można dodać mleko lub miód.
• Napój z nasion kminku. Wyciśnij sok z jednej średniej wielkości cytryny, dodaj sto gramów cukru i 15 gramów nasion kminku. Wlać 800-900 ml wody. Gotuj przez 5-10 minut. Pij 2-3 razy dziennie.
• Mleko koperkowe. Zasypać pokruszone nasiona kopru kefirem i lekko posolić. Dodaj gałkę muszkatołową. Pij na śniadanie.

Homeopatia

Leki takie są stosunkowo bezpieczne, co jest istotne w okresie karmienia piersią. Najbardziej znanym lekiem homeopatycznym jest Mlekoin. Zawiera naturalne składniki i skutecznie zwiększa laktację. W odróżnieniu od innych leków, Mlekoin można stosować przez cały okres laktacji. Przydatny dla kobiet mających problemy z żyłami.

Mity na temat leków poprawiających laktację

Mit 1: Leki laktogoniczne są bezpieczne. Tak, są wykonane z naturalnych składników. Ale prawdopodobieństwo alergii jest wysokie. Najbezpieczniejsze są leki homeopatyczne, w których zawartość substancji aktywnych jest minimalna.

Mit 2: Mleko nie spali się, jeśli zażywasz leki. To jest błędne. Mleko przechowuje się bez aplikacji i odciągania średnio przez 40 dni. Jeśli naprawdę chcesz, możesz później przywrócić ciśnienie krwi. W wielu przypadkach piersią można było karmić nawet adoptowane dzieci. Oczywiście z zastrzeżeniem wszystkich zasad GW.

Mit 3: Wszystkie matki karmiące muszą utrzymywać laktację za pomocą określonych leków. Błąd. Większość matek jest w stanie nakarmić swoje dziecko bez stosowania dodatkowych stymulantów. Niektórzy mogą potrzebować czegoś dodatkowego w czasie kryzysu. Jednocześnie wiele matek zauważa brak działania leków laktogonicznych, herbat i ziół.

Istnieją również poważne leki zawierające hormony stymulujące laktację. Nie są jednak bezpieczne, stosuje się je wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza i pod ścisłym nadzorem.

Karmienie piersią (BF) to jeden z najważniejszych okresów w życiu kobiety. Odpowiednie odżywianie dziecka, proces odbudowy kobiecego ciała po ciąży i porodzie, rozwój kontaktu emocjonalnego między matką a dzieckiem - wszystko to zależy bezpośrednio od udanego i długotrwałego karmienia piersią.

Większość pediatrów rozumie, że w sposób naturalny lub karmiąc piersią noworodek karmiony jest wyłącznie mlekiem kobiecym przez pierwsze 6-9 miesięcy życia; ilość karmienia uzupełniającego w tym okresie nie powinna przekraczać 20% dziennej diety. Przy tej metodzie karmienia dziecka problemy z laktacją u matki karmiącej często wychodzą na pierwszy plan.

Techniki karmienia piersią

Ilość mleka wydzielanego przez kobietę w ciągu dnia zależy przede wszystkim nie od jakichkolwiek leków czy środków ludowych stymulujących laktację, ale od umiejętności karmienia piersią młodej matki.

Zaraz po urodzeniu dziecka mama powinna rozpocząć stymulację zakończeń nerwowych znajdujących się w sutkach i pęcherzykach płucnych. W tym celu noworodka przystawia się do piersi w ciągu pierwszych 15 minut po urodzeniu. Osiąga to kilka celów:

• stymulacja odruchu uwalniania mleka u matki;
• maksymalne zastąpienie flory szpitalnej przewodu pokarmowego niemowlęcia bakteriami kwasu mlekowego zlokalizowanymi na sutkach kobiety;
• przedostanie się do organizmu noworodka wraz z pierwszymi kroplami mleka matki przeciwciał wydzielniczych, które są ważne dla kształtowania się układu odpornościowego dziecka;
• Pierwszy kontakt dziecka z piersią matki sprzyja silniejszemu uwalnianiu do organizmu kobiety prolaktyny i oksytacyny – hormonów odpowiedzialnych za poziom laktacji u rodzącej kobiety.

Należy pamiętać, że podczas rozwoju wewnątrzmacicznego składniki odżywcze przedostawały się do organizmu dziecka bez żadnej aktywności z jego strony, dlatego dziecko nie jest zaznajomione z uczuciem głodu. W pierwszych tygodniach po urodzeniu dziecko znajduje się w stanie tzw. zahamowania poporodowego, zatem karmienie nie jest uzależnione od czasu i odbywa się na żądanie. Należy jednak dążyć do ustalenia bardziej precyzyjnego schematu żywienia, którego optymalna częstotliwość to jedno karmienie co 2-3 godziny. W takim przypadku po 25-27 dniach działanie hamujące u dziecka zniknie, a prawidłowy harmonogram karmienia zostanie już opracowany.

Zjawiska zwane w literaturze kryzysami laktacyjnymi nie powinny przerażać młodej matki. Ten gwałtowny spadek produkcji mleka występuje 2-3 razy w okresie karmienia piersią. Jest to związane z okresowym niedoborem hormonów u kobiet. Pierwszy zwykle ma miejsce 1-1,5 miesiąca po rozpoczęciu karmienia. Najczęściej problem nie wymaga stosowania leków stymulujących laktację, gdyż występuje w 2-3 dobie przy prawidłowej diecie i zadowalającym stanie emocjonalnym kobiety.

Niektórzy eksperci sugerują, aby nie czekać na łaskę natury i zalecają kobietom w okresie kryzysu laktacyjnego stymulowanie produkcji mleka za pomocą Lactovitu lub herbatki witaminowo-laktacyjnej nr 8. Należy przyznać, że przy korzystaniu z tych funduszy nadal osiąga się pewien efekt, jak mówią same matki karmiące. Jednak wzrost mleka matki następuje głównie ze względu na uspokajający i uspokajający wpływ na układ nerwowy kobiet, łagodne środki uspokajające pochodzenia roślinnego, które są częścią tych napojów.

Równie ważna jest procedura odciągania pokarmu podczas karmienia. Podczas karmienia piersią kobieta najpierw kładzie dziecko tylko na jednej piersi, aż do całkowitego opróżnienia. Jeśli dziecko nie ma wystarczającej ilości pożywienia, kontynuuj karmienie drugim gruczołem sutkowym.

W takim przypadku mleko zwykle pozostaje. Służy do zapobiegania występowaniu procesów patologicznych w klatce piersiowej.

Zazwyczaj proces odciągania pokarmu jest konieczny dla kobiet, u których laktacja jest zmniejszona, co prowadzi do niedostatecznego karmienia i utraty wagi dziecka. Dodatkowo sam proces odciągania pobudza wydzielanie prolaktyny i oksytacyny, co skutkuje zwiększeniem podaży mleka. Zazwyczaj szczytowa produkcja tych hormonów występuje wczesnym rankiem. Wyrażoną w tym momencie rezerwę można podawać dziecku w okresach karmienia dziennego, które są słabsze w produkcji mleka.

Aby ocenić wystarczalność laktacji i ilość pożywienia dziecka, jest ono stale ważone. Jeśli dziecko przybiera na wadze zgodnie z zaleceniami pediatry, nie wykazuje znacznego niepokoju w okresie między karmieniami i wyraźnie utrzymuje naprzemienność okresów czuwania i snu, to wszystko wskazuje na to, że rosnące ciało jest wystarczająco syte. Jeśli dziecko wykazuje odchylenia od normy, konieczne jest ciągłe monitorowanie produkowanego mleka. Aby to zrobić, pompują i sprawdzają stosunek powstałej objętości do wymagań i norm wiekowych. Przez 2-3 dni dziecko otrzymuje wyłącznie mleko zapasowe, co oprócz kontrolowania objętości karmienia pozwala także na pobudzenie laktacji.

Leki zwiększające laktację

Wszystkie leki zwiększające laktację u kobiet można podzielić na kilka grup. Do tej pierwszej zalicza się zazwyczaj różne leki stymulujące produkcję mleka. W ostatnim czasie firmy farmaceutyczne oferują wystarczająco dużo produktów stworzonych głównie w oparciu o składniki ziołowe:

• Homeopatyczny granulat zwiększający laktację. Lek opiera się na pokrzywie i lumbago łąkowym. Dość mocny produkt, który zwiększa produkcję mleka nawet o 40%. Negatywną stroną są możliwe reakcje alergiczne.
• Słynny lek powstaje na bazie miodu i galaretki pszczelej. Ma wysoki stopień stymulacji laktacji, a także może powodować alergie u matki i dziecka.
• Innym dobrze znanym lekiem na zwiększenie laktacji jest Lactavit. Stosowanie tego środka jest dość powszechne, jednak jego wpływ na zwiększenie laktacji u kobiety jest mniejszy niż w przypadku dwóch poprzednich. Ponadto leku nie należy przepisywać w czasie ciąży.

Do drugiej grupy stymulantów laktacji zaliczają się rozmaite herbatki lecznicze i napary ziołowe. Wystawione są w sprzedaży w dużych ilościach. Najczęściej polecana jest herbatka pielęgnacyjna Tip-Top, oparta na mieszance ziół anyżu, pokrzywy, melisy i kopru. Oprócz pobudzania produkcji mleka matki, napój korzystnie wpływa na przewód pokarmowy dziecka. Dostając się do organizmu dziecka wraz z mlekiem matki, herbata poprawia zdolności motoryczne i zmniejsza powstawanie gazów w jelitach dziecka. Ale matki wiedzą, że normalny stolec jest wskaźnikiem zadowalającego odżywiania dziecka.

Herbaty lecznicze prezentowane przez firmę Dania i „” dostępne są także w sieci aptek detalicznych. Pod względem składu są prawie identyczne, a jeśli matka karmiąca pije 3-4 drinki dziennie, gwarantuje to wzrost laktacji o 20% -25%.

Wszystkie proponowane metody można ująć w następującą listę:

• stosowanie specjalnych środków ziołowych w celu zwiększenia laktacji;
• picie do 3 litrów płynów dziennie z obowiązkowym dodatkiem naparów ziołowych, herbaty, mleka, rodzynek;
• przed karmieniem weź ciepły prysznic z masażem piersi;
• prowadzenie ćwiczeń terapeutycznych górnej połowy ciała w celu pobudzenia przepływu krwi w gruczołach sutkowych;
• obowiązkowe karmienie dziecka wcześnie rano, około godziny 4-5;
• jeśli z jakiegoś powodu nie nastąpi pierwszy posiłek dziecka, należy ostrożnie odciągnąć oba gruczoły sutkowe.

Zmniejszenie i zwiększenie laktacji w różnych okresach karmienia piersią są najczęściej procesami całkowicie fizjologicznymi i ustabilizują się, jeśli w życiu kobiety występują pozytywne emocje, dobre odżywianie i jasna rutyna dnia. Jeśli do zmniejszenia laktacji dodamy bolesne procesy w gruczole sutkowym, obrzęk i miejscowy lub ogólny wzrost temperatury, wówczas możemy mówić o wystąpieniu kliniki u kobiety, gdy wiąże się to ze zmniejszeniem poziomu produkowanego mleka proces zapalny w gruczole sutkowym. W takim przypadku samodzielne stymulowanie laktacji staje się po prostu niebezpieczne. Takie objawy wymagają natychmiastowej konsultacji z lekarzem.

Produkcja mleka przez gruczoły sutkowe (laktacja) jest regulowana przez hormony (estrogen, progesteron, prolaktynę). Często w pierwszych dniach po porodzie kobieta odczuwa rozczarowanie i niepokój: proces ten jest powolny i wydaje się, że dziecko jest niedożywione.

W większości przypadków niedobór mleka w pierwszych etapach karmienia nie jest przeszkodą w karmieniu piersią lub przejściu na sztuczną mieszankę. Właściwa organizacja karmienia piersią i stosowanie różnych metod pomoże pobudzić laktację po porodzie.

Sposoby na stymulację laktacji

Najbardziej przystępną i najprostszą metodą jest częste przystawianie dziecka do piersi. Podczas karmienia następuje naturalna stymulacja sutków, co powoduje, że gruczoły sutkowe pracują intensywniej. Szczególnie przydatne są nocne karmienia, ponieważ w tych godzinach najaktywniej wytwarzany jest hormon prolaktyna.

Kluczem do normalnej laktacji jest karmienie na żądanie, a nie na godzinę. Nie ma również potrzeby ograniczania czasu, jaki dziecko spędza przy piersi w tym procesie.

Oprócz naturalnej stymulacji istnieje szereg metod dodatkowych. Można stymulować laktację lekami, używać laktatora, regularnie odciągać pokarm i pić specjalne herbaty.

Narkotyki

Najczęściej problem braku mleka pojawia się w pierwszych dniach po porodzie. Czasami problem ten jest naciągany lub mocno przesadzony. Wtedy można temu zaradzić, często przystawiając dziecko do piersi.

Niedobór może wystąpić po przebytych lub innych chorobach zakaźnych. W takim przypadku naturalna stymulacja może nie wystarczyć. Aby znormalizować proces karmienia, można zalecić następujące leki.

Apilak

Zaletą jest naturalne pochodzenie leku. Oparty jest na mleczku pszczelim, witaminach C, B1, B2, B12, kwasie foliowym, aminokwasach. Zalecana dawka to 1 tabletka 3 razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi 10-15 dni. Nie zaleca się zwiększania dawki.

Przyjmowanie produktu pomaga:

• poprawa laktacji;
• szybki powrót do zdrowia po porodzie;
• zwiększenie odporności zarówno matki, jak i dziecka;
• normalizacja stanu psycho-emocjonalnego matki.

Jednocześnie lekarze zauważają, że nie ma bezpośredniego wpływu substancji czynnych leku na produkcję mleka matki i zmiany w układzie hormonalnym kobiety. Ale regenerujące i uspokajające działanie Apilaka daje pozytywny efekt, zwiększając wiarę matki w jej możliwości.

Ponieważ lek oparty jest na produkcie pszczelarskim, istnieje ryzyko wystąpienia wysypki u dzieci ze skłonnością do alergii.

Mlekoin

Jest to lek homeopatyczny, który zawiera:

• pokrzywa – pobudza produkcję mleka, łagodzi obrzęki gruczołów sutkowych, zapewnia prawidłowe krążenie krwi w przewodach mlecznych;
• Drzewo Abrahamowe – działa uspokajająco, stymuluje produkcję prolaktyny;
• lumbago łąkowe – likwiduje przekrwienie gruczołów sutkowych, normalizuje laktację.

Stosowany również w celu zapobiegania zapaleniu sutka i leczenia krwotoku poporodowego. Granulat Mlekoin należy przyjmować po 5 sztuk na raz. Umieszcza się je pod językiem aż do całkowitego wchłonięcia. Najlepszy czas na przyjęcie to pół godziny przed śniadaniem. W razie potrzeby powtórne wizyty umawiane są w godzinach wieczornych. Produkt nie powoduje skutków ubocznych i nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań. Niektórzy eksperci od karmienia piersią zalecają naprzemienne przyjmowanie leku Mlekoin i leku Apilac.

Laktogon

Suplement diety na bazie soku z marchwi, pokrzywy, oregano, kopru, mleczka pszczelego. Jest wzbogacony jodkiem potasu i witaminą C.

Formy uwalniania: herbata i tabletki. Produkt skutecznie wpływa nie tylko na produkcję mleka, ale także normalizuje pracę tarczycy, likwiduje kolkę u noworodka, poprawia jego apetyt i zwiększa odporność. Stosować 3-4 tabletki dziennie podczas posiłków. Jeśli mama karmiąca woli herbatę, powinna pić dwie szklanki dziennie.

Laktogon jest dobrze tolerowany i nie powoduje skutków ubocznych ani alergii u niemowląt. Jedynym przeciwwskazaniem jest indywidualna nietolerancja składników.

Femilak

Forma uwalniania: sucha mieszanka. Rozpuszcza się go w wodzie i przyjmuje przed posiłkami. Suplement diety stosowany w celu poprawy diety matki karmiącej. Zawiera naturalne mleko krowie, olej kukurydziany, sojowy i kokosowy, witaminy, aminokwasy i minerały.

Stosowanie leku Femilak można rozpocząć już w czasie ciąży. Dzienna norma wynosi 40 g (czyli około 9 miarek). Mieszankę można wykorzystać do poprawy smaku innych potraw. Dodawany jest do herbaty, kakao i owsianek mlecznych. Do przygotowanej mieszanki Femilak można dodać kawałki owoców i jagód.

Należy zauważyć, że leki laktacyjne nie są panaceum i same w sobie nie gwarantują powstawania mleka. Są skuteczne tylko w połączeniu z innymi metodami zwiększania laktacji. Ponadto niektóre z nich mogą powodować reakcje alergiczne u dziecka, dlatego nie należy ich nadużywać ani znacznie przekraczać zalecanej dawki.

Herbaty laktacyjne

Wiele matek woli używać herbaty w celu stymulacji laktacji. Metodę tę stosowały także nasze babcie, które samodzielnie przygotowywały takie napoje na bazie ziół. Dziś w aptece można kupić herbaty zwiększające produkcję mleka.

Herbata HIPP

Herbatkę można pić w momencie, gdy dziecko na nowym etapie rozwoju potrzebuje większej ilości pożywienia, niż jest w stanie zapewnić organizm matki. Badania kliniczne wykazały, że regularne stosowanie leku pomaga kilkukrotnie zwiększyć laktację.

Główną zaletą herbaty jest jej skład, który nie zawiera konserwantów, aromatów ani chemicznych barwników. Mieszanina:

• anyż – zwiększa ilość mleka, łagodzi bolesne skurcze;
• koper włoski – poprawia pracę narządów trawiennych dziecka, działa uspokajająco;
• werbena cytrynowa – nadaje herbacie przyjemny aromat;
• kminek – zwiększa wypływ mleka.

Kosz babci

Dla matek karmiących produkowane są herbaty w dwóch smakach: anyżowym i dzikiej róży. Oprócz nich w składzie znajdują się także inne naturalne składniki: owoce kopru włoskiego i kminku, liście pokrzywy i melisy.

Podczas dań należy pić herbatę „Babushkino Lukoshko”. Przez 2-3 tygodnie należy pić szklankę herbaty 2-3 razy dziennie na pół godziny przed karmieniem dziecka. Następnie wymagana jest przerwa na kilka tygodni, po czym kurs się powtarza.

Lactavit

Skład jest podobny do napoju „Babushkino Lukoshko”. Są to koper włoski, kminek, anyż, liście pokrzywy. Leku Lactavit nie należy stosować w czasie ciąży. Herbata jest również znana jako Lactaphytol.

Używanie laktatora i odciąganie pokarmu

Jeśli z jakichś powodów dziecko nie może lub nie chce karmić piersią, a kobieta zamierza kontynuować karmienie piersią, laktację stymuluje się za pomocą laktatora. Chociaż istnieje niewielkie ryzyko, że Twoje dziecko przyzwyczai się do butelki, lepiej jest karmić go odciągniętym mlekiem, niż przechodzić na mieszankę modyfikowaną. W przypadku zapalenia sutka stosowanie laktatora jest obowiązkowe. Za jego pomocą można zapobiec stagnacji w obszarach objętych stanem zapalnym i zwiększyć dopływ krwi do gruczołów sutkowych.

Istnieją laktatory mechaniczne i elektryczne. Modele elektryczne są bardziej zaawansowane. Są łatwe w użyciu w domu. Wadą takich modeli jest ich wysoki koszt, który jednak zwraca się przy długotrwałym użytkowaniu.

Jedną z najbardziej dostępnych metod jest stymulacja poprzez pompowanie. Odciąganie pokarmu jest szczególnie skuteczne w pierwszych 2-3 tygodniach po urodzeniu. Zwykle niemowlęta nadal jedzą bardzo mało, a wiele z nich ma trudności ze ssaniem i zasypianiem z wysiłku. Aby pobudzić gruczoły sutkowe do intensywnej pracy, należy odciągać pokarm po każdym karmieniu. Podczas odciągania sutek powinien znajdować się pomiędzy palcem wskazującym i środkowym dłoni. Ruchy powinny być rytmiczne.

Po ustaleniu procesu karmienia nie ma potrzeby nadmiernego odciągania pokarmu. Może powodować nadmierny entuzjazm dla tego procesu. Do normalnej laktacji wystarczy aktywne ssanie dziecka.

Hormonalna stymulacja laktacji

Istnieją metody, które mogą wywołać produkcję mleka u nieródek. Są niezbędne matkom wychowującym adoptowane dziecko. Ponieważ mleko matki produkowane jest na poziomie hormonalnym, jego produkcję ułatwi sztuczna stymulacja laktacji.

Kobieta przyjmuje pewną ilość hormonów stymulujących laktację. Dzieci karmione takim mlekiem rozwijają się nie gorzej niż ich rówieśnicy.

Hormonalna stymulacja laktacji ma swoje skutki uboczne i przeciwwskazania, dlatego można ją przeprowadzać wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Dieta matki karmiącej

Wysokiej jakości, zbilansowane i wysokokaloryczne odżywianie jest również kluczem do udanej laktacji. Obecnie pediatrzy nie nalegają już na przestrzeganie ścisłej diety podczas karmienia. Wystarczy wykluczyć lub ograniczyć spożycie pokarmów mogących powodować alergie. Należą do nich owoce cytrusowe, czekolada i niektóre słodycze. Niepożądana jest słodka woda gazowana, pikantne potrawy i fast foody.

Produkty stymulujące laktację:

• chude mięso (indyk, kurczak, królik);
• kasza gryczana lub płatki owsiane gotowane w mleku lub wodzie;
• orzechy;
• rzodkiewka z miodem;
• marchew i sok z marchwi;
• suszone owoce (suszone morele, figi, śliwki, rodzynki);
• czarne i czerwone porzeczki, agrest;
• niskotłuszczowy twarożek;
• sałata z oliwą.

Warunkiem normalizacji produkcji mleka jest picie dużej ilości płynu. Polecane napoje to:

• woda zwykła lub mineralna bez gazu;
• mleko kozie;
• fermentowane produkty mleczne (ryazhenka, kefir, jogurt naturalny);
• herbaty zielone i imbirowe;
• Kompot z suszonych owoców;
• naturalne soki.

Wcześniej uważano, że mleko krowie znacząco poprawia funkcję wydzielniczą gruczołów sutkowych. Jednak nie jest to prawdą. Można go włączyć do diety matki karmiącej tylko wtedy, gdy dziecko nie jest uczulone na białko krowie. Lepiej pić naturalne soki rozcieńczone wodą.

Przeprowadzanie masażu

Masaż stymulujący laktację zwiększa produkcję mleka, a jednocześnie zapobiega uszkodzeniom zewnętrznym i rozstępom. Przed wykonaniem należy przepłukać klatkę piersiową ciepłą wodą. Masuj gruczoły sutkowe okrężnymi ruchami za pomocą rycynowego i oliwy z oliwek. Przed karmieniem należy zmyć pozostały olej!

Pierś matki karmiącej powinna być zawsze ciepła. Dlatego skuteczność masażu wzrasta, jeśli wykonuje się go pod prysznicem. Strumień wody kierowany jest do gruczołu sutkowego od strony obojczyka. Masowanie piersi jest również przydatne po karmieniu.

Masaż gruczołów sutkowych w celu stymulacji laktacji

Kompleksowe specjalne ćwiczenia podczas masażu zapewniają niezbędne napięcie mięśni, pobudzają krążenie krwi i chronią gruczoły sutkowe przed przekrwieniem.

Stymulacja laktacji po cięciu cesarskim

Tabletki laktacyjne przepisywane są kobiecie przez lekarza w przypadku niewystarczającej produkcji mleka przez gruczoł sutkowy. Takie środki stosuje się podczas karmienia mieszanego lub w okresie, gdy matka chce przenieść dziecko z karmienia sztucznego na dietę naturalną. W takich przypadkach leki zwiększające laktację pomogą kobiecie lepiej dostosować się do wzrostu podaży mleka.

Istnieje wiele błędnych przekonań związanych z tabletkami zwiększającymi laktację. Jednak plotkom nie trzeba wierzyć. Doświadczeni specjaliści dają kobietom następujące zalecenia:

Leki stymulujące proces laktacji należy przyjmować wyłącznie w połączeniu z innymi środkami zaleconymi przez lekarza. Zażywanie wyłącznie tabletek nie zwiększa wydajności mleka. Aby uzyskać pożądany efekt, kobieta musi regularnie przystawiać dziecko do piersi. Pomiędzy matką a dzieckiem powinien być stały kontakt dotykowy. Kobieta powinna iść do łóżka ze swoim dzieckiem i zawsze zachować pozytywne nastawienie.

Najpopularniejsze leki

Istnieje wiele leków produkowanych przez różnych producentów w celu zwiększenia laktacji. Ale nie każdy jest popularny wśród lekarzy i matek karmiących. Poniżej znajdują się leki najczęściej przepisywane kobietom karmiącym piersią.

Głównym składnikiem aktywnym leku Apilak jest mleczko pszczele pszczele. Lek ten należy przyjmować, jeśli kobieta ma osłabiony układ odpornościowy lub nadmierną produkcję produktów mlecznych (hiperlaktacja). Może być stosowany także przez pacjentów z objawami zaburzeń neurologicznych. Przebieg leczenia tymi tabletkami wynosi 2 tygodnie. Dawkę ustala lekarz prowadzący. Produkt praktycznie nie ma przeciwwskazań, gdyż jest produktem naturalnego pochodzenia. Nie ma skutków ubocznych, chociaż możliwa jest indywidualna nietolerancja.

Innym popularnym lekiem jest Mlekoin. Jest to lek homeopatyczny zawierający takie składniki, jak kaktus agnus, pokrzywa zwyczajna i lumbago łąkowe. Takie składniki ziołowe pomagają normalizować krążenie krwi żylnej, łagodzą niepokój kobiety, znacznie poprawiają sen i stymulują syntezę produktów mlecznych w piersi. Lek sprzedawany jest w postaci granulatu. Lek można przyjmować przez cały okres karmienia dziecka. Niektórzy lekarze uważają, że głównym skutkiem zażywania Mlekoina jest autohipnoza, a sam ten lek homeopatyczny jest w istocie fikcją (tzw. efekt placebo).

Różne dodatki do żywności

Lactogone to biologiczne uzupełnienie diety matki karmiącej. Zawiera sok z marchwi, kwas morelowy, koper, imbir, mleczko pszczele pszczele i pokrzywę. Stosowany w celu stymulacji procesu laktacji. Lek sprzedawany jest w postaci tabletek; dawkę należy uzyskać od lekarza. Nie należy stosować leku Lactogone w przypadku indywidualnej nietolerancji składników zawartych w suplemencie.

Femilak sprzedawany jest w postaci suchego proszku lub tabletek, które należy przygotować do użycia zgodnie ze sposobem podanym w instrukcji. Zwykle lek rozpuszcza się w wodzie. Zaleca się stosować produkt przed posiłkami. Głównymi składnikami tego suplementu diety są mleko krowie w proszku, kilka rodzajów olejów roślinnych, serwatka oraz korzystne dla organizmu minerały. Lek pozwala wzbogacić dietę matki karmiącej w różne mikroelementy i witaminy. Doświadczenia ze stosowaniem tego produktu pokazują, że pozwala on matkom karmiącym na zbilansowanie diety, jednak lek praktycznie nie ma wpływu na produkcję nabiału przez kobietę. Femilak uzupełnia braki różnych witamin i minerałów u kobiet karmiących piersią.

O tym, czy stosować tabletki i suplementy zwiększające syntezę mleka, kobieta powinna zdecydować podczas wizyty u lekarza. Leki te mogą złagodzić hiperlaktację, ale nie można przecenić ich zdolności do stymulowania produkcji składnika mleka. Tabletki na zwiększenie laktacji pełnią rolę wspomagającą, nasycając dietę mamy w witaminy i minerały. Jednak najlepszy efekt można osiągnąć jedynie poprzez częste przykładanie dziecka do piersi mamy.