Dobrze trzyma głowę w pozycji pionowej. Kiedy dziecko zaczyna samodzielnie trzymać głowę w górze? Normy i odchylenia

Jak wiadomo, człowiek uczy się przez całe życie. Kiedy dorastamy, niewiele myślimy o stereotypowych ruchach, takich jak zrobienie kroku, podniesienie ręki, kiwanie głową. Ale tego też musisz się nauczyć! Proces uczenia się rozpoczyna się od pierwszej minuty istnienia na tym świecie. I stopniowo, dzień po dniu, bezbronne dziecko staje się silniejsze i nabywa umiejętności niezbędnych do życia. Każdy z nich pojawia się w swoim czasie, gdy ciało jest gotowe do wykonania określonych ruchów. Jedną z takich umiejętności jest noszenie nosa do góry i patrzenie na świat z podniesioną głową! Oczywiście to wszystko metafory, ale mówimy o rozwoju mięśni szyi. Kiedy więc noworodek zaczyna samodzielnie trzymać głowę w górze?

Witajcie drodzy czytelnicy bloga, nadal dzielę się z Wami wiedzą o małych dzieciach. Dziś porozmawiamy o dzieciach od 0 do 4 miesięcy.

Ale teraz nadszedł czas!

Układ mięśniowo-szkieletowy u noworodków jest bardzo słabo rozwinięty. Składa się na to wiele czynników, ale przede wszystkim konieczność przebicia wąskiego kanału rodnego. Gdyby ciało dziecka nie było miękkie i giętkie, po prostu nie mogłoby się urodzić.

Tak więc głowa płodu w łonie matki na początku porodu matki znajduje się w pozycji maksymalnego zgięcia, to znaczy podbródka jest mocno dociśnięta do klatki piersiowej. Podczas porodu dziecko musi pokonać kilka przeszkód fizjologicznych; aby to zrobić, wykonuje określone ruchy. Należą do nich rotacja ciała i wyprost głowy. Dół podpotyliczny opiera głowę na spojeniu łonowym, aby przejść przez kanał rodny. Gdyby od początku mięśnie były mocne, gdyby odruch trzymania głowy był wrodzony, pokonanie tych etapów stałoby się problematyczne (czytaj niemożliwe).

Kości dziecka są bardzo miękkie. Ogólnie rzecz biorąc, nie dokonują nawet w pełni transformacji z chrząstki. Ponadto układ nerwowy dziecka również znajduje się na „przygotowawczym” etapie rozwoju. Ani rdzeń kręgowy, ani mózg nie są jeszcze doskonałe, łuki odruchowe nie są jeszcze ukształtowane. I nie ma co mówić o świadomych ruchach.

Wszystkie te czynniki pozwalają na sformułowanie powodów, dla których maluch nie jest w stanie samodzielnie utrzymać główki:

„Kruchość” kręgosłupa;
osłabienie mięśni szyi;
brak niezbędnego refleksu.

Ale umiejętność jest bardzo ważna. Dlatego pojawia się jako jeden z pierwszych. Już o 14-17 dni Przez całe życie dziecko ma dość siły, aby obrócić głowę na bok, leżąc na brzuchu. Działa tu instynkt samozachowawczy, żeby się nie udusić. Stopniowo noworodek uczy się coraz dłużej trzymać głowę w górze. O półtora miesiąca nie spadnie w ciągu pół minuty (podobna pozycja na brzuchu), ale o dwie w ciągu kilku minut. Jeśli jednak uniesiesz dziecko za dwie ręce z pozycji poziomej do siebie, jego górna część nadal będzie się odchylać do tyłu. Ale o trzy miesiące już nie, chociaż mięśnie nie są jeszcze wystarczająco mocne.

W wieku 16 tygodni dziecko może już z całą mocą kręcić i obracać głowę, badając otaczający go świat. Próbuje nawet podnieść górną część ciała z łóżka, leżąc na plecach. Od tego momentu główki dziecka nie trzeba już specjalnie podpierać, wystarczy ją lekko zabezpieczyć.

Ufaj, ale sprawdzaj

Kiedy noworodek zaczyna samodzielnie trzymać głowę, rodzice zwykle to zauważają, niezależnie od wieku. Jak jednak w końcu mieć pewność, że maluszek sam go trzyma, a nie trzeba go trzymać cały czas?

Z kilku powodów:

Dziecko spokojnie podnosi się na przedramionach;
głowa nie kołysze się w górę i w dół (wiesz, jak pies samochodowy), próbując zejść;
podnosząc go na wyciągniętych ramionach, nie przechyla się do tyłu;
Noworodek leżąc na plecach próbuje podnieść głowę i udaje mu się ją utrzymać przez kilka sekund.

Coś poszło nie tak…

Jakie problemy mogą pojawić się przy trzymaniu małego „czajnika”? To proste: wcześnie, późno lub źle. Trochę o wszystkim.

Wczesne zatrzymanie

Jak wiadomo, spieszące się dzieci starają się opanować umiejętności przed terminem, ale nic dobrego nie jest w tym, że dziecko wcześnie podnosi narząd myślenia. Nie wpadaj jednak od razu w panikę. Oprócz objawów wczesnego uniesienia głowy, stany patologiczne mają inne objawy.

Przyczyny, które mogą powodować przedwczesne zatrzymanie:

Hipertoniczność. Po urodzeniu dziecko ma fizjologiczną hipertoniczność mięśni zginaczy, która ustępuje po 3-4 miesiącach. Ale aby podnieść głowę, musisz napiąć mięśnie prostowniki. Jeśli będą stale pracować, dziecko będzie mogło pewnie utrzymać się niemal natychmiast po urodzeniu. Jednak w tym przypadku ruchy bierne będą utrudnione (trudno zgiąć lub wyprostować nogę).
Zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Spowodowana urazem porodowym, chorobą lub nowotworem, patologia ta prowadzi do przeciążenia mięśni szyi (w rzeczywistości ta sama hipertoniczność). Inne objawy obejmują nienormalnie dużą średnicę czaszki, wybrzuszenie ciemiączka i separację kości. Pośrednie objawy mogą obejmować lęk, zaburzenia snu i utratę wagi.

Ale na szczęście zdarza się, że zdrowe dzieci wyprzedzają normę. Dlatego jeśli noworodek bardzo wcześnie zaczyna samodzielnie trzymać głowę, należy skonsultować się z pediatrą. Lekarz przeprowadzi badanie i po wykluczeniu patologicznych przyczyn tego pośpiechu wyda zalecenia dotyczące opieki nad dzieckiem.

Nieprawidłowe trzymanie

Czasami dziecko zaczyna z czasem trzymać głowę, ale zauważalne jest, że zawsze przechyla się na bok. Ponadto noworodek obraca się tylko w prawo lub w lewo, zarówno w ramionach mamy, jak i w łóżku. Takie zachowanie dziecka może wskazywać na rozwój kręczu szyi. Jest to choroba ortopedyczna charakteryzująca się nieprawidłowym rozwojem mięśni mostkowo-obojczykowo-sutkowych. Z jednej strony jest słabszy niż z drugiej, co prowadzi do nieprawidłowego ułożenia głowy.

Chorobę tę leczy się masażem, prostymi sztuczkami, takimi jak przenoszenie łóżeczka z jednej ściany pokoju na drugą, ale trzeba zacząć na czas. W przeciwnym razie konieczna będzie operacja.

Późne zatrzymanie

Każda matka z niesamowitym zapałem jest gotowa udowodnić, że jej dziecko jest jedyne. Nikt nie ma prawa mu mówić, kiedy i co ma umieć! Ale nie spiesz się z emocjami. Oczywiście każdy człowiek jest indywidualny i wszystkie procesy rozwojowe zachodzą we własnym tempie. Wszyscy jednak jesteśmy tym samym gatunkiem, co oznacza, że wskaźniki nie powinny się znacząco różnić. Dlatego „przewaga” dla dziecka wynosi od dwóch do trzech tygodni. Jeśli w tym czasie nie nadejdzie moment, w którym noworodek zacznie samodzielnie trzymać głowę, czas skonsultować się z lekarzem.

Jaki może być powód?

Wcześniactwo i niedowaga;
obrażenia odniesione przez dziecko podczas porodu;
niewystarczające napięcie mięśniowe;
choroby neurologiczne;
brak odpowiedniego „treningu”, rodzice nie kładli się na brzuchu.

Jak pomóc dziecku?

Co zrobić, jeśli dziecku trudno jest samodzielnie poradzić sobie ze swoim ciałem? Jak nauczyć dziecko trzymać głowę?

Od pierwszych tygodni życia odwracaj dziecko na brzuch, nie pomagając mu odwracać głowy. Oczywiście nie należy zostawiać go samego w tej pozycji, ale pozwolić dziecku samodzielnie wejść do pozycji bocznej.
Połóż dziecko na twardej powierzchni. Nie ma sensu siedzieć na łóżku, to nie ćwiczy mięśni.
Przyciągaj uwagę jasnymi zabawkami, głaskaj go po plecach, rozmawiaj czule i nie pozwól mu się przewracać tak długo, jak to możliwe.
Od około miesiąca pomagaj mu stać na przedramionach, podpierając ramiona po bokach. Dziecko będzie mogło pozostać w tej pozycji przez jakiś czas. Kiedy jego głowa opadnie na powierzchnię i zacznie płakać (niewygodnie tak leżeć), nie spiesz się, aby go przesunąć. Pozwól mu wyciągnąć ramiona do przodu.
Skonsultuj się ze specjalistą, może zalecić określone techniki masażu.
Możesz wykonywać gimnastykę: jedną ręką chwyć go pod klatką piersiową, a drugą pod biodrami i pompuj w górę i w dół. Odmianą tego ćwiczenia jest tzw. „łódka” – naprzemiennie podnosząc górną i dolną część ciała, drugą opuszczając.

Wideo

Wniosek

Zatem, drodzy rodzice, nie ma powodu się martwić, jeśli dokładnie w wyznaczonym czasie dziecko nie nauczy się pewnie trzymać nosa pod wiatr. Jednak znaczne opóźnienie, a także postęp może wskazywać na obecność patologii. Warto dodać, że moment, w którym noworodek zaczyna samodzielnie trzymać główkę, mija niezauważenie. Bez względu na to, ile tygodni lub miesięcy ta umiejętność nadejdzie, jest to niespodzianka dla bliskich, ponieważ dziecko staje się starsze i „bardziej pewne siebie”. I żegnam Was do kolejnych, miejmy nadzieję, przydatnych i ciekawych artykułów. Aby ich nie przegapić, zapisz się!

Każda matka, która kocha swoje dziecko, stworzy warunki, w których jego dziecko będzie mogło dorastać i zdrowo się rozwijać. Pytania o to, kiedy dziecko zacznie samodzielnie trzymać główkę i co zrobić, aby wzmocnić mięśnie szyi, dręczą mamę od chwili pojawienia się w jej życiu tego wspaniałego małego człowieka.

Po przybyciu matki z dzieckiem ze szpitala położniczego większość krewnych i przyjaciół niewątpliwie chce zobaczyć dziecko. Jednak nie wszyscy decydują się na ten krok. Wszyscy czekają na moment, w którym maluszek zacznie samodzielnie trzymać główkę.

W końcu dziecko jest jeszcze malutkie, a jego ręce i nogi wyglądają na tak delikatne, że istnieje obawa, że wykona niewłaściwy ruch i wyrządzi dziecku krzywdę. I nie dzieje się tak bez powodu, ponieważ dziecko nie jest jeszcze wystarczająco silne, a musi zdobyć niezbędne umiejętności, rozwijać zdolności i dużo się uczyć.

Dlaczego rodzice z niecierpliwością i podekscytowaniem wyczekują chwili, gdy ich dziecko zacznie samodzielnie podnosić główkę?

Obawy rodziców w tym temacie są oczywiste. Początkowo głowa noworodka przypomina pączek kwiatowy i wygina się na boki bez pomocy mocnej łodygi. Jest to całkowicie naturalne i nie ma powodu się tym martwić, ponieważ:

Drażliwość matki szybko przenosi się na dziecko, czyniąc je kapryśnym i niespokojnym.
Każde dziecko ma pewien indywidualny rozwój: fizjologiczny i psychiczny. I nie dzieje się to w ten sam sposób u wszystkich dzieci. Trzeba zatem poczekać na moment, w którym będzie można pokazać innym malucha trzymającego mocno główkę.

Wychowywanie dziecka na wczesnych etapach życia musi być prowadzone bardzo ostrożnie. Wrażliwą głowę należy trzymać dłonią, aby zapobiec obrażeniom i uszkodzeniom.

Nagłe i ostre ruchy głowy w bok mogą spowodować uszkodzenie kręgów szyjnych. Ponieważ dziecko nie ma jeszcze umiejętności panowania nad mięśniami i nie jest w stanie utrzymać główki siłą. Oznacza to, że przewracanie się i szarpanie głową jest niedozwolone. Podczas kołysania, kąpieli, karmienia i po prostu podnoszenia dziecka należy ostrożnie trzymać głowę.

Interesujący fakt.

Jeśli kilka dni po urodzeniu dziecko ułoży się na brzuchu, mimowolnie odwróci głowę na bok. Tłumaczy się to pracą zmysłu samozachowawczego, który nie daje dziecku możliwości uduszenia.

Jeśli dziecko zaczęło zbyt wcześnie (po 1 miesiącu) trzymać głowę, powinno to być powodem natychmiastowego skierowania go do lokalnego pediatry. Ponieważ może to być główny objaw wysokiego ciśnienia wewnątrzczaszkowego, powodujący silne bóle głowy u niemowlęcia i wymagający niezbędnego leczenia.

Eksperci zalecają, aby zacząć układać dziecko na brzuchu w wieku dwóch tygodni. Zwykle w tym momencie dzieci próbują podnieść głowę. W tej pozycji dziecko może obracać głowę w różnych kierunkach. Ćwiczenie to należy wykonywać codziennie przez kilka minut.

W wieku sześciu tygodni dzieci stają się coraz silniejsze. Za wszelką cenę starają się podnosić i trzymać głowy. Ale na tym etapie udaje im się to zrobić tylko przez kilka sekund.

Po 1,5 miesiącu mogą z łatwością utrzymać głowę w pozycji poziomej. W tym stanie są w stanie obracać głową i eksplorować okolicę.

Niemowlęta potrafią w pełni utrzymać głowę dopiero w wieku trzech miesięcy. A mogą to robić zarówno w pozycji leżącej na brzuchu, jak i w pozycji prostopadłej, w ramionach rodziców.

Wzmocniona szyja dziecka w wieku trzech miesięcy wskazuje na jego najwcześniejszy rozwój. Przeciwwskazane jest jednak celowe i częste obciążanie wciąż delikatnych kręgów dziecka. Ponieważ w tym wieku istnieje duże prawdopodobieństwo uszkodzenia kręgosłupa przez takie działania, a tym samym szkody dla zdrowia dziecka.

A jeśli dziecko ma już 3 miesiące, ale nadal nie może utrzymać głowy, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z pediatrą.

Aby w wieku trzech miesięcy określić, czy dziecko dobrze trzyma główkę, należy wykonać dość prosty w wykonaniu test:

Pozycja wyjściowa dziecka to leżenie na plecach. Ostrożnie posadź dziecko, delikatnie przyciągając je do siebie za ramiona.
Głowa dziecka powinna być trzymana prosto, dopuszczalne są niewielkie wahania. Mięśnie szyi stają się w tym czasie bardzo napięte.
Opuść dziecko do pozycji wyjściowej, następnie podnieś je do pozycji półleżącej - półsiedzącej (45 stopni). W ciągu 2 sekund dziecko musi trzymać głowę prosto z plecami.

Przy prawidłowym rozwoju mięśni szyi dziecko będzie mogło wykonywać te ćwiczenia bez problemów.

Ta procedura jest bardzo przydatna. Dzięki codziennej praktyce nastąpią zmiany na lepsze, a dziecko zacznie pewniej trzymać głowę.

Powody, dla których dziecko nie może utrzymać głowy w górze

Istnieje wiele czynników, które wpływają na mięśnie szyi dziecka i zakłócają jego rozwój. Kiedy trzymiesięczne dziecko nie jest już w stanie utrzymać główki w górze, jest to ważny sygnał, aby udać się do pediatry.

Główne powody to:

Niedotlenienie i choroby w czasie ciąży. Brak niezbędnego tlenu powoduje uszkodzenie komórek mózgowych i tkanki mięśniowej, co w konsekwencji wpływa na kształtowanie się ciała dziecka, w tym na rozwój mięśni szyi.
Wcześniakiem. Jeśli dziecko jest wcześniakiem o 2-3 miesiące, nie należy spodziewać się samodzielnego trzymania głowy w wieku trzech miesięcy; stanie się to później niż u zwykłych dzieci.
Niedożywienie dziecka. Jeśli dziecko jest niedożywione lub jego dieta jest niezbilansowana pod względem składników odżywczych i witamin, może to prowadzić do pogorszenia rozwoju dziecka i złego podparcia głowy.
Trauma doświadczona podczas porodu może także wyrazić się w nieoczekiwany sposób. Kobietę należy o tym ostrzec i oczywiście zrozumieć. Dziecko po urazie musi być stale i regularnie badane przez neurologa dziecięcego.

Po ocenie całości sytuacji należy podjąć niezbędną decyzję dotyczącą dalszych działań. Albo udaj się do specjalisty, albo dołóż wszelkich starań i sam rozwiąż problem.

Co robić:

Przede wszystkim należy znaleźć przyczynę, dla której dziecko nie jest w stanie utrzymać głowy. W tym celu należy przejść badania lekarskie. Główne leczenie będzie następujące:

Jeśli zostanie stwierdzone niedotlenienie, dziecku zostaną przepisane zabiegi fizjoterapeutyczne i masaż. Efekty te stymulują przepływ krwi do szyi i głowy oraz nasycają komórki substancjami odżywczymi i tlenem.
Jeśli dziecko jest wcześniakiem, stosuje się leki w celu uzupełnienia organizmu brakującymi substancjami i przyspieszenia rozwoju organizmu.
Jeśli u dziecka okaże się, że ma niedowagę, pediatra zaleci niezbędne leczenie. Oprócz mleka matki mogą przepisać jako suplement sztuczną mieszankę, która jest bardzo bogata w kalorie i zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze i witaminy.
Urazy doznane podczas porodu wymagają bardzo złożonego i dokładnego badania oraz leczenia. Wszystkie zalecane procedury będą zależeć od rodzaju odniesionego urazu i wyników osobistych badań dziecka.

Nie zwlekaj z wizytą u specjalisty, jeśli Twoi rodzice niepokoją się tym. Może się zdarzyć, że ten niepokój będzie zupełnie bezpodstawny.

Jak pomóc dziecku nauczyć się trzymać główkę w górze?

Aby dziecko szybko nauczyło się trzymać głowę, należy je do tego zachęcać.

Mięśnie szyi nie rozwiną się bez odpowiednich ćwiczeń. Aby odnieść sukces, musisz przestrzegać tych wskazówek.

Wykonywanie lekkich ćwiczeń fizycznych

Codziennie określoną liczbę razy należy ułożyć dziecko na brzuszku, aby wytrenować mięśnie szyi. Umieść w pobliżu zabawki - piękne i jasne, które przyciągną uwagę. To przyciągnie zainteresowanie dziecka, a on zacznie je badać, podnosząc głowę. W tym okresie jego szyja zacznie się napinać. Przed karmieniem lepiej jest ułożyć dziecko na brzuchu. Aby wypełniona komora nie powodowała dyskomfortu.

Ważny!

Pediatrzy zalecają również układanie go na brzuchu, aby zapobiec kolce, która niepokoi wiele dzieci w tym wieku, ponieważ taka pozycja pomaga wyeliminować gazy.

W wieku dwóch miesięcy częściej bierz dziecko na ręce w pozycji pionowej i delikatnie trzymając za szyję, pozwól dziecku przez chwilę utrzymać główkę bez Twojej pomocy.
Musisz położyć dziecko do snu na boku. Podczas snu konieczne jest zmienianie stron, aby zapewnić równomierny rozwój mięśni szyi.
Jeśli dziecko leżąc na brzuszku absolutnie nie chce podnosić główki, należy wsunąć mu pod pierś małą poduszkę. Ta pozycja spowoduje dyskomfort dla dziecka i będzie musiał podnieść głowę.
Połóż dziecko na plecach i zwróć na siebie uwagę zabawką. Następnie przesuwaj zabawkę w różnych kierunkach. Ta metoda ćwiczy również mięśnie szyi.
Ćwiczenia Fitball dadzą rezultaty. Połóż dziecko na wysokiej piłce z brzuszkiem. Powoli przesuwaj piłkę do przodu i do tyłu, tak aby główka dziecka poruszała się w dół, a następnie w górę.

Rodzice powinni wykonywać te proste czynności z czułością i wytrwałością. Minie trochę czasu, a Ty z uśmiechem zaczniesz opowiadać o tym, jak bardzo stresowałaś się nietrzymaniem główki swojego dziecka.

Masaż

Masaż należy wykonywać w ciepłym pomieszczeniu. Połóż dziecko na brzuchu, nasmaruj dłonie olejkiem dla dzieci i rozpocznij masaż. Delikatne i proste głaskanie i pocieranie szyi dobrze aktywuje jej mięśnie. Masaż powinien być wykonywany przez specjalistę, przynajmniej przez kilka pierwszych sesji. Po uważnej obserwacji ruchów profesjonalisty możesz wykonać masaż samodzielnie. Nie wykonuj gwałtownych ruchów. Podczas masażu dziecko i jego mama powinny jednocześnie czerpać przyjemność.

Odżywianie

Zbilansowana dieta jest gwarancją efektywnego rozwoju dziecka. Aby dziecko mogło otrzymać wszystkie składniki odżywcze z mleka matki, jego dieta musi być urozmaicona. W jadłospisie mamy nie może zabraknąć: mięsa, mleka, płatków zbożowych, przetworów warzywnych i owocowych. Konieczne jest także spożywanie miodu i orzechów, dzięki którym mleko matki będzie znacznie bardziej odżywcze. Należy zachować ostrożność przy stosowaniu nowych pokarmów, które mogą powodować alergie u dziecka. W przypadku matek karmiących swoje dzieci sztuczną mieszanką nie ma sensu się tym martwić. Mieszanki zawierają wszystkie niezbędne, zbilansowane substancje.

Pływanie

Pływanie to jeden z najlepszych zabiegów pomagających dziecku wzmocnić mięśnie szyi, ramion i nóg. Woda ma pozytywny wpływ na dziecko, ponieważ zużywa znacznie mniej sił i energii. Do pływania należy używać specjalnego kółka, które zakłada się na szyję dziecka. Dziecko pływa, poruszając rękami i nogami. Dzięki takiemu kółku jest to bardzo wygodne i łatwe dla mamy, ponieważ nie ma potrzeby trzymania dziecka w niewygodnej pozycji.

Drodzy rodzice!

Jeśli zauważysz odchylenia w rozwoju dziecka, natychmiast skontaktuj się ze specjalistą. Pomoże to wykryć problem w odpowiednim czasie i go pokonać. Nie zapominaj, że jeśli stracisz czas, bardzo trudno będzie wyleczyć choroby związane z neurologią.

W tym artykule porozmawiamy o tym, kiedy dziecko zaczyna samodzielnie trzymać głowę i czy powinien się martwić, jeśli dziecko nie trzyma głowy w wieku trzech miesięcy.

U noworodków układ mięśniowy jest słabo rozwinięty. Najbardziej rozwinięte mięśnie w tym okresie to:

mięśnie języka i warg zapewniające ssanie;
mięśnie przepony odpowiedzialne za oddychanie;
mięśnie pleców i szyi.

Dopóki dziecko nie nauczy się mocno i pewnie trzymać głowę, należy zachować szczególną ostrożność, aby nie uszkodzić szyi podczas wykonywania różnych manipulacji. Podczas zabiegów wodnych, ubierania się, karmienia i poruszania się w przestrzeni konieczne jest podparcie tyłu głowy. W kręgosłupie znajdują się naczynia krwionośne, przez które mózg otrzymuje składniki odżywcze. Nadmierne zgięcie i wyprostowanie szyi może uszkodzić naczynia krwionośne, a tym samym mózg.

O szyję należy dbać do trzeciego, czwartego miesiąca życia, po czym mięśnie staną się mocniejsze, a dziecko będzie mogło z łatwością utrzymać główkę w górze.

W którym miesiącu dziecko zaczyna podnosić główkę?

Warunki standardowe:

Pierwsze trzy tygodnie. Przez pierwsze dwadzieścia dni głowa dziecka wydaje się wisieć na ciele. To bardzo ważny okres, w którym należy zachować szczególną ostrożność podczas obchodzenia się z noworodkiem, aby nie uszkodzić kręgów szyjnych.
Od trzech do sześciu tygodni. Od trzeciego tygodnia noworodek zaczyna stopniowo opanowywać ruchy swojego ciała. Układając dziecko na brzuszku, będzie ono próbowało podnieść główkę. Wiele matek uważa, że w tej pozycji dziecko mogłoby się udusić, jednak kierując się instynktem samozachowawczym, dziecko kładzie główkę na boku. Aby rozwinąć napięcie mięśni szyi, warto nosić dziecko na rękach, w pozycji na brzuchu, kładąc je na ramieniu. Noworodka należy układać na brzuchu od chwili całkowitego zagojenia się rany pępowinowej
Szósty tydzień. Bliżej drugiego miesiąca, leżąc na brzuszku, dziecku udaje się podnieść główkę tylko na kilka sekund, po czym zmęczy się i ją opuści. Im starsze dziecko, tym dłużej udaje mu się utrzymać głowę. Aby dziecko nie nudziło się leżąc na brzuszku, umieść przed nim jasne zabawki, przesuwając je w różnych kierunkach, tak aby próbował je zobaczyć. Przypomnijmy, że dziecka leżącego na brzuchu nie można zostawiać bez opieki!
Trzeci miesiąc. Po osiągnięciu trzech miesięcy, leżąc na plecach, chwytając palce matki, dziecko podciąga się i trzyma głowę w jednej linii z plecami. Ale mimo to musisz nadal zabezpieczać głowę. Podczas podciągania recytuj rymowanki, które jednocześnie rozwiną u dziecka poczucie rytmu i słuchu.
Czwarty miesiąc. W czwartym miesiącu dzięki wreszcie wzmocnionym mięśniom szyi dziecko nie tylko samodzielnie trzyma główkę, ale także obraca ją we wszystkich kierunkach. W tym wieku, po ułożeniu dziecka na brzuchu, rodzice z radością odkryją, że dziecko pewnie podnosi głowę do góry, a wraz z nią część tułowia.

Podane daty dają ogólny obraz rozwoju dziecka. Mogą się nieznacznie różnić w zależności od indywidualnych cech dziecka. Nie ma powodu do paniki, jeśli dokładnie po trzech miesiącach dziecko nie trzyma pewnie głowy.

Jak nauczyć dziecko trzymać głowę. 8 prostych ćwiczeń

Bardzo ważne jest, aby rodzice noworodka pomagali dziecku w wykonywaniu tak złożonych czynności. Tylko dzięki nim dziecko będzie mogło wykonywać pewne ruchy:

Po zagojeniu się rany pępowinowej możesz wykonać następujące ćwiczenie. Przed karmieniem połóż dziecko na przewijaku na brzuszku. Dziecko zaczyna intuicyjnie przechylać głowę na bok, aby zapoznać się z sytuacją. Aby wzbudzić ciekawość dziecka, umieść blisko niego jasne i błyszczące przedmioty: dziecko będzie chętnie na nie patrzeć. Naturalnie w tym celu dziecko będzie musiało podjąć wysiłek i podnieść głowę. To ćwiczenie da dobre rezultaty w najbliższej przyszłości.
Aby wzmocnić i pomóc w prawidłowym kształtowaniu się mięśni, ważne jest codzienne masowanie całego ciała. Cały zabieg opiera się na metodycznych ruchach wykonywanych lekkimi pociągnięciami i pociągnięciami. Im częściej i prawidłowo wykonywany jest masaż, tym szybciej dziecko będzie mogło podnieść główkę. Pierwsze sesje masażu lepiej powierzyć specjalistom, a potem samemu przeprowadzić zabieg.
Kiedy dziecko leży na brzuszku, należy je powoli kołysać w różnych kierunkach. Metoda ta pomaga wzmocnić mięśnie i rozwinąć koordynację. Kiedy dziecko skupia się w jednej pozycji, jego mięśnie napinają się, unosząc główkę i trzymając ją w jednej pozycji. Efektywność tego ćwiczenia można zobaczyć dość szybko.
Układając dziecko do snu, zaleca się przewracanie go na prawą, a następnie lewą stronę. Jeśli zawsze leżysz w tej samej pozycji, wyrobisz sobie nawyk trzymania głowy tylko w jednej pozycji. W ciągu dnia bardzo ważna jest zmiana miejsca i skierowanie główki w różne strony, aby dziecku łatwiej było badać otoczenie.
Fitball pomaga wzmacniać mięśnie i rozwijać koordynację. Dziecko leżąc na brzuszku, na piłce, gdy dorosły trzyma je pod pachami, odwraca głowę w różne strony, próbując ją chwilę przytrzymać. Doskonale wzmacnia mięśnie dziecka i stymuluje jego rozwój fizyczny.
Kiedy dziecko znajdowało się w brzuchu matki, miało ciągły kontakt z wodą; ta atmosfera była mu znajoma. Ćwiczenia w wannie to doskonały sposób na wzmocnienie mięśni i dobrą zabawę. Aby to zrobić, zaleca się zakup specjalnego kółka na szyję i ułożenie dziecka na brzuchu, trzymając je. W wodzie będzie mógł swobodnie poruszać nóżkami i rączkami, co z pewnością przypadnie do gustu Twojemu dziecku. Dodatkowo technika pływania z kołem nada impulsu, a z biegiem czasu dziecko automatycznie będzie trzymało główkę bez użycia pewnych urządzeń.
W wannie umieść specjalny materac do ćwiczeń gimnastycznych. Połóż dziecko na plecach. Podnoś kolejno ręce i nogi i obracaj dziecko w różnych kierunkach. Ma to pozytywny wpływ na wzmocnienie mięśni.
Połóż dziecko na plecach, delikatnie unieś je za ramiona i ramiona. Nie zauważając tego, dziecko zaczyna podnosić głowę. Manipulacje powinny być spokojne i gładkie.

Nie spiesz się: dziecko zaczyna podnosić głowę w momencie, gdy jego ciało jest gotowe na taki stres. Oczywiście wiele zależy od stanu zdrowia i samopoczucia, dlatego należy zwracać uwagę na dziecko. Ponadto duże obciążenia mogą tylko zaszkodzić, powodując poważne problemy z kręgosłupem lub szyją.

Budowa szkieletu dziecka jest delikatna, dlatego wszystkie ruchy wykonujemy bez gwałtownych ruchów i w spokojnym otoczeniu.

Pamiętaj, że tylko regularne ćwiczenia pozwolą Ci osiągnąć pożądany efekt w krótkim czasie. Ćwicz z dzieckiem codziennie, aby skuteczność ćwiczeń była natychmiastowa.

Kiedy dziecko zaczyna trzymać główkę do góry przed ukończeniem trzeciego miesiąca życia?

Wielu rodziców z dumą informuje, że ich dziecko jest w stanie utrzymać główkę do góry już w trzecim lub szóstym tygodniu życia. Ale niestety zjawisko to wskazuje na hipertoniczność mięśni ciała. W przeciwnym razie nazywa się to napięciem mięśni.

Ramiona, nóżki i podbródek noworodka są stale napięte, co mocno dociska do ciała. Takie dziecko jest zawsze w stanie niepokoju, w wyniku czego zasypia z napadami i ciągle się budzi. W przypadku hipertoniczności konieczne jest poddanie się masażowi leczniczemu, który powinien zostać przepisany przez neurologa po zbadaniu dziecka. Zwykle zjawisko to ustępuje samoistnie po trzech miesiącach, ale jeśli okres się przeciąga, dziecko należy zgłosić lekarzowi.

Jeśli na czas nie zwrócisz uwagi na hipertoniczność mięśni u noworodka, w przyszłości dziecko będzie chodzić na palcach, jego ręce i nogi będą drżeć podczas płaczu i ogólnie dziecko będzie wyjątkowo rozdrażnione i niespokojne.

Dziecko nie trzyma dobrze głowy po trzech miesiącach

Jeśli dziecko zaczyna trzymać głowę po ukończeniu trzeciego miesiąca życia lub trzyma ją pod kątem, powinno to zaniepokoić rodziców. Przyczyny mogą być ukryte w następujących kwestiach:

problemy neurologiczne związane z trudnym porodem;
niedorozwój mięśni, ze względu na fakt, że dziecko nie zostało umieszczone na brzuchu;
niedowaga, opóźnienie rozwoju;
skrzywienie mięśni szyi - niedowład.

Rodzice muszą pomóc swojemu dziecku się rozwijać, ponieważ rodzi się ono całkowicie nieprzystosowane do świata zewnętrznego. Dzięki dorosłym dziecko rozwija się fizycznie i poznaje otaczający go świat.

Dobrze wzmacnia mięśnie szyi - pływanie na brzuchu. W tym celu musisz kupić specjalne koło. Z jego pomocą maluszek utrzyma główkę nad wodą, rozwijając zdolności motoryczne, a przy tym mięśnie pleców. Dopóki dziecko jest małe, wystarczy mu zwykła kąpiel, aby pływać.

Trzymanie głowy dziecka to pierwsza z umiejętności motorycznych, którą dziecko opanowuje po urodzeniu. Każda mama z niecierpliwością na to czeka i zaczyna się martwić, czy zgodnie ze wszystkimi terminami dziecko powinno już dobrze trzymać główkę, ale nadal nie może. W jakim wieku dziecko powinno opanować tę umiejętność i co powinni zrobić rodzice, jeśli dziecko w tym wieku nadal ma trudności z utrzymaniem główki w górze?

Rozwój umiejętności

Noworodki nie potrafią kontrolować mięśni szyi, dlatego w pierwszym miesiącu życia niemowlaki nie są już w stanie utrzymać główki w górze. Ich ruchy są odruchowe i jeśli podniesiesz dziecko za ramiona, główka dziecka odchyli się do tyłu, co grozi uszkodzeniem kręgów. Dlatego też, dopóki dziecko nie nauczy się długo samodzielnie trzymać główki, dorośli powinni podtrzymywać dziecko za tył głowy.

Rozwój umiejętności trzymania głowy u każdego dziecka przebiega indywidualnie

Rozwój umiejętności trzymania głowy następuje w następujący sposób:

W drugim lub trzecim tygodniu życia, po ułożeniu na brzuszku, dziecko zaczyna próbować podnosić główkę.
W drugim miesiącu życia dziecko leżąc na brzuchu potrafi już unieść główkę (głowa jest pod ostrym kątem) i utrzymać ją w tej pozycji przez 30-60 sekund.
W trzecim miesiącu życia dziecko potrafi już utrzymać głowę w pozycji pionowej, jednak mięśnie szyi nie są jeszcze w pełni wzmocnione, dlatego dorośli powinni nadal ubezpieczać dziecko. W pozycji na brzuchu dziecko unosi już zarówno główkę, jak i obręcz barkową, natomiast jeśli z pozycji na plecach uniesiemy tułów dziecka, ciągnąc dziecko za rączki, głowa i szyja pozostaną w jednej linii.
W czwartym lub piątym miesiącu życia dziecko już całkiem dobrze trzyma głowę i obraca ją na boki.

W czwartym miesiącu życia dzieci potrafią już dobrze trzymać głowę

W jakim wieku dzieci mogą samodzielnie trzymać głowę w górze?

Większość zdrowych dzieci uczy się trzymać głowę do góry w wieku 3 miesięcy. Niektóre dzieci opanowują tę umiejętność w wieku 2 miesięcy, inne potrzebują na to trochę więcej czasu i takie dzieci uczą się dobrze trzymać główkę dopiero w wieku 4 miesięcy.

Normy dla wcześniaków

Dzieci urodzone przedwcześnie zaczynają trzymać głowę w wieku od dwóch do trzech miesięcy. Dopiero w drugim miesiącu życia takie dzieci zaczynają próbować utrzymać głowę w pozycji na brzuchu, ale szybko męczą się takie wysiłki. Wiele wcześniaków w wieku 4 miesięcy trzyma głowę przez jakiś czas.

Wcześniaki w wieku 4 miesięcy mogą trzymać głowę tylko przez krótki czas, ale dla nich jest to normą

Odchylenia od norm

Dziecko trzyma główkę już w wieku 1 miesiąca

Zbyt wczesne trzymanie główki, które można zaobserwować u dziecka w wieku 4-6 tygodni, jest oznaką zwiększonego ciśnienia śródczaszkowego, hipertoniczności mięśni szyi lub innych problemów neurologicznych. Jeśli więc dziecko ma miesiąc i już trzyma głowę, należy pokazać dziecko pediatrze, aby przepisał badanie, specjalny masaż i leczenie.

Jeśli dziecko jest w stanie utrzymać głowę już w wieku 1 miesiąca, oznacza to problemy neurologiczne u dziecka

W wieku 3 miesięcy dziecko leżące na brzuchu nie jest w stanie utrzymać głowy w górze

Taka sytuacja może wynikać z:

Wcześniactwo dziecka.
Przeżyła traumę porodową.
Słabe napięcie mięśniowe.
Kręcz szyi (przy tym problemie dziecko nie może utrzymać głowy prosto).
Słaby przyrost masy ciała. Ważenie kontrolne pomoże potwierdzić tę przyczynę.
Rzadko układanie na brzuchu lub brak układania w pierwszych miesiącach życia.

Z dziećmi, które nie są w stanie utrzymać główki w górze, koniecznie powinien udać się do pediatry i neurologa.

Test przeprowadzamy w domu

Aby sprawdzić zdolność dziecka do trzymania główki, należy położyć dziecko na plecach, następnie chwycić za ramiona i delikatnie pociągnąć tak, aby dziecko usiadło. Jeśli dziecko trzyma głowę prosto przez 30 sekund, oznacza to, że z tym wskaźnikiem rozwoju wszystko jest w porządku. W tym samym czasie głowa dziecka może się kołysać.

Następnie ponownie połóż dziecko na plecach, chwyć za ramiona i lekko unieś, tak aby wisiało. Przy prawidłowym rozwoju umiejętności trzymania główka dziecka po uniesieniu pozostaje w jednej linii z kręgosłupem przez 2 sekundy, a dopiero potem opada.

Działania w przypadku opóźnienia

Pierwszą czynnością mamy, która wątpi w prawidłowy rozwój tej umiejętności, powinna być wizyta u pediatry. Należy poinformować lekarza o niepokojących objawach, po czym pediatra zbada dziecko i skieruje do neurologa, a także na dodatkowe badania. Lekarz może zlecić różne badania neurologiczne i tomografię komputerową.

Po wynikach badania dziecku przepisuje się niezbędne leki i przepisuje miejscowe procedury. Jeśli wykryto patologię neurologiczną, leczenie należy rozpocząć jak najwcześniej, a wynik pojawi się szybciej.

Jeśli matka wątpi w zalecenia lekarza, powinna skonsultować się z innym specjalistą. Należy pamiętać, że nie można samodzielnie masować dziecka z problemami układu nerwowego. Lepiej skontaktować się z certyfikowanym masażystą i zapisać się na kurs masażu. W domu z dzieckiem możesz wykonywać specjalne ćwiczenia, które zaleci neurolog.

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie szyi

Gdy tylko rana pępowinowa się zagoi, zacznij układać dziecko na brzuchu. Zwykle robi się to przed posiłkami przez kilka minut, stopniowo zwiększając czas trwania. Pozostanie na brzuchu pomaga rozwinąć umiejętność trzymania głowy.
Noś dziecko na rękach, w pozycji na brzuchu. Jedną ręką przytrzymaj głowę malucha, a drugą umieść pod brzuchem dziecka. W ten sposób pobudzisz u dziecka chęć patrzenia na wszystko wokół i trzymania główki w tym celu.
Gdy tylko dziecko nauczy się trzymać główkę przynajmniej przez kilka sekund, należy je nosić pionowo, podpierając palcami tył główki.
Weź dziecko na ręce tak, aby jedną ręką trzymać dziecko pod klatką piersiową, a drugą pod nóżkami dziecka. Twarz dziecka będzie skierowana w dół. Podnieś malucha w powietrze i opuść go, a także zorganizuj dla dziecka „huśtawkę” - na zmianę podnoś miednicę, a następnie głowę.
Rzuć dziecko na fitball. Niech matka trzyma dziecko za ręce, a ojciec wspiera miednicę. Razem musicie ostrożnie kołysać dziecko w przód i w tył oraz na boki.
Baw się z dzieckiem źródłem dźwięku. Przyciągnij uwagę dziecka muzyką lub grzechotką, tak aby maluszek odwrócił główkę w kierunku dźwięku i jednocześnie ćwiczył mięśnie szyi.

Masaż i odżywianie

Jeśli u dziecka nie występują problemy neurologiczne, masaż dziecka przeprowadza się w domu, stosując ruchy głaskania i rozcierania. Matka powinna gładzić ramiona, brzuch, plecy i nogi dziecka.

Eksperci zauważają, że żywienie odgrywa ważną rolę w rozwoju motorycznym dziecka. Jeśli dziecko jest karmione piersią, matka powinna zwrócić uwagę na swoją dietę. Menu mamy karmiącej powinno być zbilansowane pod względem kalorii i zawartości składników odżywczych, a także uwzględniać źródła minerałów i witamin. Jeśli Twoja dieta jest monotonna, warto rozważyć przyjmowanie dodatkowych kompleksów witaminowych.

Masaż wykonywany dziecku w domu sprzyja szybkiemu rozwojowi umiejętności

Jeśli dziecko nie lubi leżeć na brzuchu, nie powinno odmawiać sobie tego ćwiczenia, gdyż jest ono niezwykle ważne dla rozwoju maluszka. Wybierz czas, kiedy Twoje dziecko jest szczęśliwe i spokojne. Aby odwrócić Twoją uwagę, możesz użyć jasnej zabawki, przyjemnej piosenki lub delikatnego głaskania. A co najważniejsze, pod żadnym pozorem nie należy zostawiać dziecka samego na brzuchu.
Zapisz się na basen dla dzieci ze swoim dzieckiem i odwiedzaj go regularnie z dzieckiem. Pływanie nie tylko pomaga wzmocnić mięśnie i rozwinąć zdolności motoryczne, ale także pozytywnie wpływa na sferę emocjonalną.

Kiedy dziecko zaczyna trzymać główkę w górze, jest to pierwsze poważne zwycięstwo, pierwszy krok w stronę zdobycia umiejętności panowania nad mięśniami, kręgosłupem i samodzielnego poruszania się. Dorośli obserwujący jego rozwój z niecierpliwością czekają na ten moment. To swego rodzaju życiowy kamień milowy, o którym będziesz mogła później opowiadać innym mamom, które nie mogą się go doczekać z taką samą niecierpliwością.

Ale w kwestii czasu, w debacie między matkami i babciami na temat tego, ile miesięcy dziecko zaczyna trzymać głowę w górze, zawsze pojawiają się pewne nieporozumienia. W końcu tak naprawdę nie ma konkretnych, jasnych ram czasowych, w których powinno nastąpić istotne wydarzenie. W pediatrii istnieje koncepcja względnej normy, ale nikt nie może powiedzieć, że dziecko powinno wyraźnie podnieść głowę po 2 lub 3 miesiącach. Norma względna przewiduje pewien okres, w którym musi to nastąpić. Wszystko, co jest krótsze lub dłuższe niż ten okres, nie jest normą. Wszystko, co wydarzyło się we właściwym czasie, wskazuje na normalny rozwój.

Wpływ rozwoju indywidualnego

Medycyna nie doszła jeszcze do jednoznacznego wniosku co do dokładnego momentu, w którym dzieci rozpoczynają proces opanowywania ciała. Powodem tego był indywidualny rozwój płodu w okresie domacicznym i samego dziecka w pierwszym miesiącu życia. Żaden profesor medycyny nie jest w stanie przewidzieć wszystkich elementów indywidualnego rozwoju.

Dzieci rozwijają się od różnych matek i otrzymują różną dziedziczność, na którą składają się nie tylko geny rodzicielskie, ale także geny poprzednich pokoleń. W okresie noszenia dziecka matki również znajdują się w różnych warunkach, jedzą różne pokarmy, doświadczają pozytywnych i negatywnych stanów psycho-emocjonalnych.

Ciało jednej kobiety ciężarnej jest w pełni przygotowane do urodzenia dziecka, u innej nastąpiło to wcześniej lub później niż wymagany szczyt przygotowania. Jedno dziecko było chciane, drugie urodziło się niechciane. U jednego dziecka trudne przejście przez kanał rodny było w miarę normalne, u drugiego doszło do urazu porodowego, przedłużającego się lub szybkiego porodu. Nawet waga noworodków na jednym wózku w jednym szpitalu położniczym może wahać się od 2 do 7 kg.

W takich warunkach trudno dokładnie określić, o której godzinie dziecko zaczyna wykonywać określone czynności. Dziecko rozpoczyna je, gdy jego ciało przystosuje się i przygotuje na nową rundę rozwoju.

Na przykład w sierocińcach dzieci nie trzymają długo głowy w górze. W końcu, choć może to być smutne, nikt nie kocha ich tak bardzo, jak ich własna matka. Nikt tak się z nimi nie obchodzi.

Norma względna

Dlatego też pediatrzy pytani o to, kiedy noworodek zaczyna trzymać główkę w górze, umiejętnie unikają bezpośredniej odpowiedzi. Ktoś powie, że już go trzyma, gdy leżąc na brzuchu podnosi go na chwilę, żeby się rozejrzeć. Niektórzy uważają, że 1,5–2 miesiące to odpowiedni czas, aby to nastąpiło. Ktoś pisze, że na pewno powinno to nastąpić do 3 miesięcy.

Najbardziej arcydziełem jest stwierdzenie, że jeśli nie zaczął w ciągu 6 miesięcy, to znaczy, że coś jest z nim nie tak. Ale jeśli zacząłeś w 1 miesiącu, to też jest źle. Nie należy w tej sprawie panikować. Dzięki nowoczesnym możliwościom medycznym dziedziczne patologie są diagnozowane niemal natychmiast. Jeśli na karcie medycznej nie ma groźnej diagnozy, wystarczy wykonać swoje główne zadanie - zostać matką:

Odżywiaj się prawidłowo podczas karmienia piersią, aby mieć pewność, że Twoje dziecko otrzyma wszystko, czego potrzebuje.
Pilnuj, żeby nie zachorował, żeby pępowina goiła się prawidłowo i żeby nie pojawiły się odparzenia pieluszkowe.
Nie spiesz się z wprowadzeniem niezbędnych pokarmów uzupełniających.
Często kąp się, aby rozwinąć mięśnie. Użyj do tego specjalnych urządzeń, na przykład kół.
Ciągle z nim rozmawiaj, baw się, śpiewaj piosenki.
Spędzaj dużo czasu na świeżym powietrzu i przyjrzyj się otaczającej Cię przestrzeni.
A co najważniejsze, kochaj go za to, kim jest.

Oto dobry i szczegółowy film o tym, jak prawidłowo kąpać dziecko, aby poprawić jego rozwój:

Normalny proces rozwoju, wspierany wysokiej jakości opieką i ćwiczeniami fizycznymi, doprowadzi do tego, że zacznie trzymać głowę w momencie, gdy będzie na to całkowicie gotowy.

Jeśli w pierwszym miesiącu, po pierwszych 5 dniach, kiedy nastąpi adaptacja po przejściu z przebywania w płynie owodniowym do atmosfery powietrza, zacznie ssać palce i klatkę piersiową, będzie próbował się czołgać, gdy dotknie się jego podeszew, oprze się na nogi, gdy jest podparty pod pachami, uśmiechaj się, w pozycji na brzuchu, podniesienie głowy oznacza, że proces rozwoju mięśni i przygotowania ich funkcji przebiega normalnie i czas zacząć go stopniowo przyspieszać, pomagając swoje dziecko bardzo ostrożnie.

Jak przyspieszyć proces deweloperski

Nie ma w tym żadnej szczególnej mądrości. Wszystko, co matki, babcie i prababcie robiły z dziećmi, było podyktowane wielowiekowym doświadczeniem i zdrowym rozsądkiem: kładąc je na brzuchu, nosząc na rękach, trzymając za szyję i głowę, trzymając rower za nogi przy pomocy matki, a nawet zabawki wiszące nad łóżeczkiem.

Pod koniec pierwszego miesiąca życia przychodzi moment, gdy dziecko potrafi już utrzymać główkę w górze. I nie myśl, że jeśli już próbuje to zrobić, to jak piszą na niektórych stronach, ma wysokie ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Już sam rozwój wewnątrzmaciczny, normalne odżywianie i ćwiczenia pomogły wzmocnić odpowiedzialne za to mięśnie. Przecież kiedy dziecko próbuje chodzić w wieku 10 miesięcy, nikt nie wysuwa teorii, że ma nadczynność narządów.

Możesz pomóc swojemu dziecku rozwijać się w tym okresie poprzez:

Połóż dziecko na płaskiej i twardej powierzchni, począwszy od 2 tygodnia życia na 2 minuty, stopniowo zwiększając czas trwania. Wykonując tę czynność, uważnie go obserwuj.
Rano i wieczorem wykonaj lekki masaż relaksacyjny ciała, nóg, pleców, brzucha, szyi. Jeśli nie masz doświadczenia, warto obejrzeć film lub skonsultować się ze specjalistą.
Kąp się często, zapewniając jednocześnie pewną swobodę ruchu kończyn, ale pomagając w tym mocując głowę, pomogą w tym specjalne kółka na szyi.
Angażuj się w ćwiczenia fizyczne, gdy dziecko jest aktywne (ale nie bezpośrednio po jedzeniu). Zestaw ćwiczeń powinien mieć na celu aktywizację różnych mięśni dziecka.
Noś na rękach w pozycji pionowej i poziomej, trzymając za główkę tak, aby maluszek mógł patrzeć na otaczający go świat, a jednocześnie ćwiczyć mięśnie szyi.
Zawieszaj zabawki nad łóżeczkiem, opuszczając je w trakcie zabawy, aby rozwinął się odruch wzrokowy, słuchowy i chwytania, ale także baw się z nim zabawkami muzycznymi, które wydają różne dźwięki. Gwarantowany jest dobry efekt. Pomogą Ci w tym różne moduły muzyczne, które można zawiesić nad łóżeczkiem.

Czy łatwiej jest położyć dziecko do łóżeczka na plecach i zająć się swoimi sprawami? Cóż, w ciągu 4-6 miesięcy samodzielnie opanuje tę naukę. Dziecko to swego rodzaju baza: im więcej w niego zainwestujesz, tym więcej otrzymasz.

Przybliżone daty

Dobrze rozwinięte dziecko powinno już do 2 miesiąca życia móc utrzymać główkę w górze. Wynika to ze stopnia rozwoju mięśni i przejawu instynktu samozachowawczego, który zmusza go do zrobienia tego, aby się nie udusić.

Jednak kategorycznego stwierdzenia nie można uznać za aksjomat. Należy wziąć pod uwagę wszystkie czynniki wpływające na rozwój dziecka, począwszy od dziedziczności, przebiegu ciąży i porodu, aż po przebyte choroby, jeśli już wystąpiły (np. przeziębienie). Wiele zależy od przyrostu masy ciała dziecka, co z kolei zależy od masy ciała dziecka po urodzeniu.

Dzieje się to indywidualnie dla każdego dziecka; nie ma dwóch identycznych z natury. Nawet bliźnięta rozwijają się w swoim indywidualnym tempie. Musisz się martwić, jeśli Twoje dziecko nie podniesie główki o 3,5–4 miesiące. Do tego czasu należy go odpowiednio karmić, kąpać, spacerować, ćwiczyć, rozmawiać, pielęgnować i po prostu kochać.