Ochrona SPF co. Balsamy, spraye i kremy działają inaczej

W końcu nadeszły upalne dni, co oznacza, że ​​czas przejść na czas letni. W dzisiejszych czasach na pewno nie można obejść się bez kolekcji ulubionych sukienek, kapeluszy z szerokim rondem i oczywiście kremów z ochroną SPF.

Co więcej, nowa generacja ochraniaczy San obiecuje uchronić nas przed zmarszczkami, cellulitem, sprawić, że nasze włosy będą gładkie, jedwabiste i zapewnią nam wieczną młodość. Eksperci podzielili się najnowszymi faktami na temat produktów SPF na stronie - Ekaterina Medvedeva, dermatokosmetolog w klinice Otari Gogiberidze „Czas piękna”, Christina M. Zehavi, założycielka marki kosmetycznej Christina i Ekaterina Muratova, stylistka Schwarzkopf__.

1. Produkty z SPF muszą zawierać czynniki ochrony chemicznej i fizycznej

Nasz organizm jest narażony na działanie dwóch widm promieni UVB - aktywują one produkcję melaniny w komórkach Dębnik i powodują oparzenia słoneczne, a najniebezpieczniejsze jest promieniowanie UVA, które rozprzestrzenia szkodliwe działanie pod osłoną, nie powodując widocznego wpływu na skórę właściwą.

Jądra komórek naszej skóry, które zawierają całą informację genetyczną na jej temat, mają jaskrawoczerwony kolor i jako najbardziej zabarwione obszary łatwo i szybko pochłaniają szkodliwe promienie UVA. Proces ten powoduje mutacje genetyczne w komórkach skóry właściwej; uszkodzona struktura nie może dać zdrowego potomstwa, w wyniku przedwczesne starzenie , a nawet rak skóry - czerniak.

Dlatego produkty z filtrem SPF muszą zawierać czynniki ochrony chemicznej i fizycznej (ochrona przed promieniowaniem UVA i UVB musi być zaznaczona na opakowaniu takich kremów).

Do czynników chemicznych zaliczają się cynamoniany, salicylany, silikony, zapobiegają poparzeniom, do czynników fizycznych zaliczają się drobne cząsteczki tlenku tytanu lub tlenku cynku, które tworzą na powierzchni skóry warstwę, która rozprasza i odbija całe spektrum promieniowania ultrafioletowego, chroniąc przed fotostarzeniem.

2. SPF nie gwarantuje ochrony przed piegami i plamami starczymi

Ostatnie badania przeprowadzone przez ekspertów wykazały, że pojawienie się piegi i plamy starcze nie zawsze pod wpływem promieniowania słonecznego. Plamienie może być spowodowane stresem, niepokojem, strachem, a nawet chorobami narządów wewnętrznych. Atakowane są przede wszystkim osoby z fototypami 3-4, czyli takie, które szybko się opalają.

Jeśli chodzi o piegi, kosmetolodzy wyróżniają tzw. fototyp skóry piegowatej. U swoich właścicieli pod wpływem światła słonecznego o dowolnej intensywności melanina rozprasza się punktowo po powierzchni skóry. I nikt, nawet najbardziej, nie jest w stanie poradzić sobie z takimi wewnętrznymi perypetiami w ciele mocny krem ​​z ochroną SPF .

3. Kremy z SPF nie powodują raka.

W ostatnich latach moda na wszystko, co naturalne, podbiła umysły konsumentów. Zaczęli uważać wiele składników chemicznych za szkodliwe dla zdrowia i zastanawiało ich, czy produkty SPF zawierające fizyczne czynniki ochronne (zawierające tytan i dwutlenek żelaza) mogą powodować raka. Fora są pełne ostrzeżeń i wiadomości od współczujących obywateli, że takie kosmetyki są szkodliwe dla zdrowia, ponieważ żelazo (a tym bardziej tytan) zatruwa organizm.

Deweloperzy i większość kosmetologów jest gotowa stanąć w obronie produktów SPF o tym składzie i bronić swojego honoru. Przecież do kremów dodawane są duże cząsteczki dwutlenku tytanu i żelaza, co powoduje, że tworzą one ekran ochronny tylko na powierzchni skóry, ale nie mogą przedostać się do głębszych warstw i spowodować jakichkolwiek zmian w strukturze komórek i tkanek.

4. Nowoczesne produkty SPF nie tylko chronią przed słońcem

Do większości nowoczesnych kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała zaczęto dodawać filtry SPF, co dotyczyło nie tylko sław Kremy BB . Linia ta obejmuje bazy, bronzery, samoopalacze, pudry, cienie, kremy nawilżające do twarzy, oczu i ciała, produkty antycellulitowe , szminki, których liczba SPF waha się od 8 do 30.

Granice między kosmetykami plażowymi a produktami do pielęgnacji skóry zatarły się. Nowa generacja kremów, podkładów i pomadek chroni przed słońcem dzięki zawartości chemicznych i fizycznych czynników ochronnych oraz radzi sobie z innymi problemami skóry właściwej. Aminokwasy, przeciwutleniacze, Kwas hialuronowy , witaminy, oleje w większości produktów oraz specjalne opatentowane kompleksy (każda marka ma swój) nawilżają, wygładzają skórę, pomagają zwalczać wolne rodniki, wyrównują teksturę skóry, eliminują zmarszczki i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu. Z takim arsenałem pójście na plażę nie jest straszne.

Twoi asystenci urody:

Nowe fakty na temat produktów z ochroną SPF

1. Krem Przeciwzmarszczkowy krem ​​przeciwsłoneczny SPF 30 Babor,
2. Brązant Przeciwzmarszczkowy zabieg opalający twarz SPF 15 Collistar,
3. Krem BB SPF 50 Garnier,
4. Kompaktowy podkład wyrównujący koloryt skóry Jeszcze lepszy kompaktowy makijaż SPF 15 Clinique,
5. Krem BB Hydra Sparkling Nude Look Biorąc pod uwagę,
6. Mgiełka do ciała z filtrem przeciwsłonecznym Sport Lancaster Sun,
7. Krem CC Superdefense CC Cream SPF 30 Clinique do korekcji koloru,
8. Komfortowa konsystencja kremu przeciwsłonecznego do twarzy SPF 50 Vichy,
9. Przeciwstarzeniowy balsam ochronny SPF 50 Vitalprotection Darphin,
10. Pomadka SPF 20 Neutrogena,

Nowe fakty na temat produktów z ochroną SPF

1. Krem do twarzy Rozwiązania „Idealna skóra” SPF 15 Avon,
2. Mleko do twarzy i ciała Anthelios SPF 50 La Roche-Posay,
3. Mleczko do opalania w sprayu Maxi o wysokim stopniu ochrony SPF Yves Rocher,
4. Naturalny krem ​​ochronny na dzień Priori CoffeeBerry Naturalna codzienna ochrona SPF 25,
5. Podkład do twarzy SPF 30 z nowej oferty aptecznej Laboratorium Lumene,
6. Balsam do opalania SPF 30 Stendery,
7. Krem do opalania Extrime Protect SPF 30 Innowacyjna pielęgnacja skóry,
8. Mleczko do opalania Strefa Słońca SPF 30 Oriflame,
9. Superstick chroniący przed słońcem Sisleya,
10. Sztyft do oczu, ust, nosa SPF 40 La Prairie

3 inne ważne fakty dotyczące ochrony SPF

5. Maksymalny numer SPF to 30

Wartość SPF w produktach z ochroną UV może sięgać maksymalnie 30, co jest wystarczające nawet dla osób z pierwszym fototypem. Wszystko powyżej to chwyt marketingowy. Kremy oznaczone SPF 100, 70, 80 z reguły zawierają więcej substancji zagęszczających i cynku, dzięki czemu tworzą na skórze gęstszą warstwę, a stopień ochrony wzrasta maksymalnie o 2 proc. W czasie upałów w mieście wystarczy SPF 8-10, na plażę - od 15 do 30 (w zależności od fototypu).

6. Koniecznie stosuj produkty z filtrem SPF do włosów

Nowe fakty na temat produktów z ochroną SPF

Aktywne słońce (a jeśli na plaży, to także woda morska) wysusza włosy, czyni je porowatymi, osłabionymi i niszczy pigment. W rezultacie podczas wakacji powstają przerzedzone pasma, które w dużych ilościach pozostają na grzebieniu.

Chroń włosy Oprócz kapeluszy z szerokim rondem, w walce z agresywnymi czynnikami pomogą odżywki bez spłukiwania i spraye ochronne. Zawierają silikony, wazelinę, substancje higroskopijne, zatrzymujące wilgoć i zmiękczające - obrazy olejne . Składniki te utrzymują równowagę wilgoci w strukturze pasm, poprawiają zdolność wzajemnego przenikania do głębokich warstw włosów, wygładzają łuski, zapobiegając utracie pigmentu i wody.

Oprócz produktów ochronnych zaleca się stosowanie całej linii do włosów pod ogólną nazwą po opalaniu. Szampony, maseczki, serum, olejki i odżywki z tej linii posiadają bogatą kompozycję składników regenerujących i regenerujących (najczęściej ceramidy i kompleks olejków). Oni wzmocnić strukturę włosów , chronią kolor przed blaknięciem, nawilżają skórę głowy, zapobiegając wysuszeniu, odżywiają pasemka, czyniąc je miękkimi, błyszczącymi i gładkimi.

Twoi asystenci urody:

Nowe fakty na temat produktów z ochroną SPF

1. Ochrona w sprayu przed promieniami ultrafioletowymi Schwarzkopf Professional Bonacure Sun,
2. Serum w sprayu Extreme Eliksir olejowy Gliss Kur,
3. Mleczko chroniące przed słońcem Ochronne mleczko do opalania K-Pak Joico,
4. Nawilżająca odżywka w sprayu Aloe Vera Natur Vital Sensitive,
5. Pielęgnacja olejkiem Schauma,
6. Balsam Oleo Intensywny Syoss,
7. Rewitalizujący szampon do włosów Kolor Extend Sun Redken,

Jaką liczbę obok SPF widzisz najczęściej? Najprawdopodobniej jest to SPF 15 lub SPF 20 – taki właśnie posiada większość produktów do codziennej pielęgnacji skóry. Ale otaczają nas inne rzeczy, które mają SPF. Chcesz poznać pełną skalę filtrów słonecznych od 1 do 50?

Oto prawie pełna lista wszystkich stopni ochrony przeciwsłonecznej, od jednego do pięćdziesięciu.

SPF 1
Formalnie SPF pokazuje, jak długo można przebywać na otwartym słońcu bez poparzenia. A jeśli wartość SPF wynosi 15, a „oparzenie” następuje w ciągu 20 minut, oznacza to, że SPF 15 zapewnia ochronę przed poparzeniem przez 5 godzin (20 minut x 15 = 300 minut, czyli 5 godzin). A jeśli SPF jest równy jeden, oznacza to, że nie ma ochrony. Dlatego SPF 1 to otwarte słońce.

SPF 2
Jeśli pochmurna pogoda chroni przed słońcem, jest to zupełnie nieistotne. Każdy wie, że nawet w pochmurny dzień można się poparzyć. A poziom SPF przy częściowo pochmurnej pogodzie można określić jako „1” lub „2”, czyli na taką pogodę trzeba chronić się prawie tak samo, jak na słoneczną pogodę.

SPF 3
Biały, gruby T-shirt ma bardzo niski stopień ochrony, nie większy niż SPF 3. Ten fakt powinien przekonać Cię do stosowania kremu z filtrem przeciwsłonecznym nawet pod jasną odzieżą. Kapelusze i czapki z daszkiem zapewniają taki sam poziom ochrony, a okazuje się, że nie należy na nich polegać jako na pełnowartościowym filtrze przeciwsłonecznym.

SPF 4
Taki poziom SPF zapewnia odzież ażurowa z dzianiny. Okazuje się, że jest nie tylko kobieca i urocza, ale i bezpieczniejsza niż zwykły T-shirt. Twoja skóra może również uzyskać współczynnik SPF „4”, jeśli jest już opalona. Niewiele, szczerze mówiąc. Pomoże tylko w warunkach nieagresywnego północnego słońca.

SPF 5
Olejek migdałowy zapewnia skórze jeden z najniższych poziomów ochrony przeciwsłonecznej spośród wszystkich olejków. To prawda, że ​​​​tak skromny SPF jest rekompensowany bogatym składem odżywczym: witamina E nadaje skórze miękkość i elastyczność.

SPF 6
Prawie każdy cień, czy to parasol, markiza, czy cień drzew, ma stopień ochrony równy maksymalnie SPF 6. Nie jest tak istotne, czy jest to odcień koronkowy, cień z tkaniny czy gęsty cień z budynki i nieprzezroczyste konstrukcje. Oznacza to, że cień oszczędza, ale nie tak dobrze, jak myślisz.

SPF 7
Na plażę zabierz lekką dżinsową koszulę, aby chronić plecy i ramiona. W końcu taki prosty atrybut zapewnia, choć niewielką, ochronę. SPF dżinsowej koszuli wynosi siedem. Noszenie go na kostiumie kąpielowym na plaży jest całkiem wskazane.

SPF 8
Oliwa kokosowa i oliwa z oliwek mają swój własny poziom ochrony, ich SPF wynosi 8. Olej kokosowy chroni nie tylko ciało, ale także włosy przed słońcem, a oliwa z oliwek zapewnia dodatkowe działanie przeciwstarzeniowe.

SPF 10
Gruba odzież wykonana z bawełny lub lnu ma filtr SPF 10. Ten sam wskaźnik znajduje się w większości długotrwałych podkładów, a także w oleju sojowym. Olej sojowy stosowany jest w kuchni chińskiej, a na skórę działa jak krem ​​nawilżający z naturalnym filtrem przeciwsłonecznym.

SPF 12
Odzież w jasnych kolorach zapewnia lepszą ochronę przed słońcem niż odzież biała lub jasna. Mówimy o grubych tkaninach bawełnianych czy dzianinach, ale nie o ażurach; jak wspomniano powyżej, ochrona w nich równa się SPF 4.

SPF 15
Najpopularniejsze kremy nawilżające, mleczka i emulsje na dzień wyposażone są w filtr SPF 15. To minimum, jakiego potrzebuje obecnie każdy produkt do pielęgnacji skóry. Pudry, pomadki i błyszczyki również posiadają SPF 15. Dziś makijaż to nie tylko piękno, ale i ochrona!

SPF 20
Oto, co powinien mieć Twój krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, jeśli wybierasz się na wakacje na południe. Mieszkańcy tych okolic wiedzą, jak podstępne jest ich słońce, dlatego zawsze kupują produkty z filtrem SPF 20 lub SPF 30. Modne dziś balsamy koloryzujące do ust mogą pochwalić się także doskonałą ochroną przeciwsłoneczną – wybieraj produkty znanych producentów, które posiadają filtr SPF 20.

SPF 30
Poziom ochrony SPF 30 można znaleźć w popularnych filtrach przeciwsłonecznych, kremach dla dzieci, a także produktach z filtrem UPF. UPF to ten sam SPF, tylko dla odzieży i jeśli znajdziemy kolekcję wykonaną w tej technologii, to średni poziom ochrony, jaki zapewnia, to SPF 30. Tego typu przedmioty tworzone są głównie z myślą o surfingu i aktywnej turystyce letniej. Najbardziej znane marki sportowe, takie jak Nike i Adidas, opanowały już innowacyjny know-how.

SPF 40
Olej z nasion marchwi ma najwyższy współczynnik ochrony przeciwsłonecznej spośród wszystkich naturalnych olejów roślinnych. Jego wartość SPF wynosi 40. Olejek ten jest również bogaty w przeciwutleniacze i wykazuje bardzo dobre właściwości antyseptyczne. Jednak jego jasny żółto-pomarańczowy kolor może być mylący, jeśli zostanie użyty jako filtr przeciwsłoneczny.

SPF 50
Kremy o wysokiej ochronie posiadają filtr SPF 50. Są to drogie produkty, często o działaniu przeciwstarzeniowym – podkład, krem ​​nawilżający czy filtr przeciwsłoneczny.

Na koniec warto wspomnieć o ważnym szczególe dotyczącym tych filtrów SPF: ich działaniu NIE PODSUMOWUJ. Niestety tak jest. Oznacza to, że nie można założyć dżinsowej koszuli, usiąść pod parasolem, namaścić się oliwą z oliwek i myśleć, że otrzymaliśmy ochronę przeciwsłoneczną na poziomie SPF 20. W takich wyliczeniach uwzględnia się tylko najwyższy ze wszystkich powyższych składników. Dlatego na plażę zabierz swoje ulubione olejki, kolorowe koszulki i parasolki, ale nie zapomnij o skutecznym filtrze przeciwsłonecznym.

Każdy miłośnik opalania wie, że bez specjalnego kremu z filtrem przeciwsłonecznym w piękny letni dzień przebywanie na świeżym powietrzu może być niezwykle niebezpieczne. Palące promienie ultrafioletowe, które nadają ciału przyjemny złocisty odcień, mogą działać destrukcyjnie na delikatną skórę, jeśli nie jest ona zabezpieczona profesjonalnymi kosmetykami.

Dlatego dziś branża kosmetyczna oferuje ogromną gamę produktów ochronnych ze współczynnikiem SPF: kremy, balsamy, spraye, a nawet. Ta odmiana pozwala wybrać najlepszą opcję dla każdego rodzaju skóry, ale najpierw musisz zrozumieć, co kryje się za magicznymi literami - SPF.

Co oznacza SPF?

Skrót, tajemniczy na pierwszy rzut oka, został rozszyfrowany zgodnie z oczekiwaniami - Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej(przetłumaczone z angielskiego ” współczynnik ochrony przeciwsłonecznej„). Wskaźnik SPF wyliczany jest dla każdego produktu kosmetycznego na podstawie ilości zawartych w nim substancji mogących pochłaniać promienie ultrafioletowe. W zależności od mechanizmu zapewniającego skórze maksymalną ochronę, filtry SPF to:

Filtry fizyczne są skuteczne w odniesieniu do . Tworzą rodzaj odblaskowego ekranu i tym samym chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Przeciwnie, składniki chemiczne adsorbują.

Ponieważ każde z tych widm jest na swój sposób szkodliwe dla skóry, profesjonalne filtry przeciwsłoneczne łączą w harmonijny sposób oba te filtry, zapewniając maksymalną pielęgnację skóry w upalny dzień. W zależności od wartości SPF są w stanie odfiltrować określoną ilość promieniowania ultrafioletowego:

• od 2 do 4 - podstawowy poziom SPF od 50-60% promieni;
• od 4 do 10 - średni poziom filtra od 75-85% UV;
• od 10 do 30 - wysoki poziom SPF od 90-95% promieniowania ultrafioletowego;
• od 30 do 50+ - ultraintensywny poziom ochrony przed 95-99% promieni.

Jeśli wybierzesz odpowiedni poziom ochrony, nie będziesz musiała martwić się poparzeniami słonecznymi, wysuszeniem skóry i oznakami fotostarzenia: zwiotczeniem, łuszczeniem się i wieloma drobnymi zmarszczkami.

Francuskie kosmetyki premium Soleil Noir

Jak wybrać najlepszy krem ​​​​przeciwsłoneczny?

Wybierając krem ​​lub balsam do opalania z SPF, należy w pierwszej kolejności wziąć pod uwagę naturalny fototyp swojej skóry:

Skóra twarzy i dekoltu jest bardziej wrażliwa, dlatego wybierając krem ​​do tak delikatnej okolicy, warto dodać jeszcze 3-5 jednostek do zalecanego SPF. Poza tym nie należy oczekiwać, że jeden produkt będzie odpowiedni na wszystkie obszary: po pierwsze, twarz jest bardziej narażona na promieniowanie, a po drugie, delikatna i wrażliwa skóra w tym miejscu przesusza się znacznie szybciej. Dlatego też profesjonalne filtry przeciwsłoneczne do twarzy są niezwykle niezbędne w kosmetyczce plażowej – zawarty w nich współczynnik SPF uzupełnia bogaty koktajl składników nawilżających i odżywczych, naturalnych ekstraktów i kompleksów witaminowo-mineralnych.

Wiodącą pozycję wśród kosmetyków tej linii zajmują Francuska marka Soleil Noir. Kremy tej marki zawierają wyjątkową ilość witamin i żelu Aloe Vera, jakiej żadna inna firma kosmetyczna nie była w stanie odtworzyć.

Jak długo możesz przebywać pod słońcem?

Nawet najlepszy krem ​​​​przeciwsłoneczny nie chroni w 100% przed oparzeniami UV. Dlatego kosmetolodzy opracowali specjalną technikę, która pozwala obliczyć optymalny czas opalania dla każdego fototypu skóry. Aby to zrobić, musisz wykonać mały eksperyment:

1. Oczyść skórę z kosmetyków dekoracyjnych i pielęgnacyjnych i wyjdź na słońce.
2. Uważnie monitoruj zachowanie naskórka: gdy tylko zaczną pojawiać się czerwonawe odcienie, natychmiast przejdź do cienia.
3. Pomnóż liczbę minut spędzonych na bezpośrednim świetle słonecznym przez wartość SPF wybranego filtra przeciwsłonecznego. Dokładnie tyle należy się opalać, aby uzyskać atrakcyjne odcienie brązu, a jednocześnie uniknąć zaczerwienień i wysuszenia.

TOP 3 najczęstsze błędne przekonania na temat filtrów przeciwsłonecznych

Pomimo oczywistych zalet kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym, wiele nieświadomych przedstawicielek płci pięknej woli używać ich minimalnie lub wcale. Takie zachowanie można wytłumaczyć bardzo prosto – wierzą w powszechne mity, które należało już dawno obalić:

1. Stereotyp, jakoby kosmetyki z dużą zawartością filtrów SPF prowadziły do ​​niedoborów witaminy D, która w organizmie wytwarzana jest wyłącznie na słońcu, nie ma podstaw naukowych. Żaden krem ​​nie jest w stanie odbić w 100% promieni ultrafioletowych, więc pozostałe widmo jest w zupełności wystarczające do harmonijnej syntezy kalcyferolu.

2. Błędne przekonanie, że produkty z filtrem SPF są potrzebne tylko w słoneczny dzień, jest nie tylko bezpodstawne, ale także niezwykle niebezpieczne. Nawet przy pochmurnej pogodzie do ziemi dociera około 40% promieniowania UV, więc poparzenie słoneczne „bez słońca” jest bardzo prawdopodobne.

3. Mit, że każdy krem ​​zatyka pory i powoduje trądzik podczas upałów, mógł zostać uznany za prawdziwy już 50 lat temu. Dzisiejsze profesjonalne filtry przeciwsłoneczne mają lekką konsystencję i miękki skład, dzięki czemu nie tylko nie wywołują stanów zapalnych, ale także zapobiegają im dzięki składnikom oczyszczającym i nawilżającym.

Nie należy zdawać się na przypadek i oczekiwać, że Twoja skóra toleruje zaniedbania i niewystarczającą ochronę przeciwsłoneczną. Wybierając profesjonalne kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym o odpowiednim poziomie SPF, można nie tylko uniknąć bolesnych oparzeń i fotostarzenia, ale także nadać skórze przyjemny brązowy odcień i to w pełni bezpiecznym.

Promienie słoneczne mają niezwykle negatywny wpływ na ludzką skórę. Wielu może się z tym nie zgodzić. Rzeczywiście, dzięki słońcu nasz organizm zyskuje brązową opaleniznę i niezbędną witaminę D.

Ale promienie słoneczne nie zawsze są przydatne. Naukowcy udowodnili, że nasz organizm odnosi korzyści już w ciągu pierwszych 15 minut ekspozycji na słońce (czasami liczba ta może sięgać nawet 5 minut). Dalszy pobyt grozi co najmniej poparzeniem. Dotyczy to szczególnie osób o jasnej karnacji.

Ale to nie znaczy, że musisz stale chować się przed słońcem. Wystarczy używać kosmetyków i kremów zawierających faktor SPF.

SPF czynnik (niedz Ochrona czynnik ) to filtr przeciwsłoneczny występujący w kosmetykach. Minimalizuje negatywny wpływ promieni słonecznych na ludzką skórę.

Czas trwania ochrony SPF

Nie wszystkie współczynniki SPF działają tak samo. Niektóre mają silniejszą ochronę, inne są mniej skuteczne. Odróżnienie jednego czynnika od drugiego jest dość proste. Musisz spojrzeć na liczby obok liter SPF.

Mogą wynosić od 2 do 50. Im niższa liczba, tym niższy poziom ochrony.

Kupując produkt z filtrem UV trzeba znać czas jego działania. Aby to zrobić, musisz określić, ile czasu potrzeba, aby Twoja skóra stała się czerwona. Można to zrobić empirycznie, obserwując skórę.

Średnio jest to 15 minut. Teraz uzyskaną wartość należy pomnożyć przez stopień współczynnika SPF.

Na przykład: 15 minut*SPF25=375 minut=6 godzin stosunkowo bezpiecznego nasłonecznienia

Wszystko o promieniach UVA i UVB

Aby zrozumieć, który produkt jest dla Ciebie odpowiedni, musisz trochę zrozumieć naturę promieni słonecznych.

Promieniowanie słoneczne występuje w 3 widmach. Są to promienie A (UVA), B (UVB) i C (UVC). Każdy z nich jest niebezpieczny na swój sposób. Na nasz organizm oddziałują jedynie promienie A i B. Promieniowanie UVC nie przenika przez warstwę ozonową.

Przyjrzyjmy się teraz negatywnym konsekwencjom, jakie niesie ze sobą każde promieniowanie.

• A– to najbezpieczniejsze promienie. Dzięki nim uzyskamy upragnioną brązową opaleniznę. Jednak gdy promienie UVA oddziałują na skórę, mocno ją wysuszają, powodując pojawienie się zmarszczek i piegów oraz rozpoczyna się proces starzenia się skóry. Czasami to promieniowanie powoduje alergie słoneczne.
• W– stwarza przeciętny stopień zagrożenia dla organizmu człowieka. Promienie te powodują produkcję melaniny, która chroni skórę przed oparzeniami. Nadmierna ekspozycja na słońce może powodować promieniowanie UVB powodujące oparzenia, swędzenie skóry, powstawanie pęcherzy i powstawanie komórek nowotworowych.
• Z– najniebezpieczniejsze promieniowanie. Powoduje raka.

Przed zakupem produktów kosmetycznych zwróć uwagę na etykietę. Daj pierwszeństwo produktom oznaczonymUVA / UVB . Oznacza to, że wybrany krem, balsam, spray itp. uchroni Twoją skórę przed promieniowaniem A i B.

Rodzaje ochrony przed UF

Różne filtry przeciwsłoneczne mają różne właściwości. To dzięki tym cechom dzieli się je na następujące typy.

Czynniki SPF o działaniu fizycznym

Kosmetyki zawierają tlenek tytanu i dwutlenek cynku, które odbijają cząsteczki słońca. Działają jak swego rodzaju ekran, który zapobiega przedostawaniu się promieni przez skórę.

Kosmetyki z tym czynnikiem mają niski poziom ochrony, prawie nigdy nie powodują reakcji alergicznych, ale nie są wodoodporne.

Czynniki SPF o działaniu chemicznym

Są to produkty zawierające składniki blokujące promienie wchodząc z nimi w reakcję.

Kremy i inne produkty z tym czynnikiem działania są bardzo skuteczne, ponieważ zawierają wysoki stopień SPF. Mają jednak znaczną wadę - częste reakcje alergiczne na składniki.

Naturalne filtry SPF

Są to składniki pochodzenia roślinnego, z których powstają kosmetyki dla dzieci.

Czynniki te działają jedynie jako dodatek do czynników o działaniu fizycznym lub chemicznym. Mogą poprawić działanie innych komponentów.

Współczynnik SPF i kosmetyki

Przed opalaniem kup krem ​​​​przeciwsłoneczny. Aby to zrobić, idziesz do sklepu i stoisz długo przed witryną, nie decydując się na dokonanie ostatecznego wyboru.

Teraz powiemy Ci, czym różni się jedno lekarstwo od drugiego. Dzięki temu dokonasz zakupu szybko i bez problemów.

• Balsam do opalania– ma płynną konsystencję, po nałożeniu pozostawia uczucie lepkości. Nie jest wodoodporny i ma niski poziom ochrony.
• Krem do opalania– ma gęstą, przyjemną konsystencję i dobrze się wchłania. W zależności od rodzaju produktu kosmetycznego może on być wodoodporny lub niestabilny w wodzie.
• Spray do opalania– łatwy w aplikacji, ma płynną konsystencję. Wybierając ten produkt, nigdy nie będziesz jednak pewien, jaką ilość produktu nałożysz na skórę.
• — zalecany do stosowania na plaży, ale nie w solarium.
• Po olejku do opalania– stosowany po opalaniu. Pomaga nadać opaleniźnie równomierny, jednolity odcień.
• – działają chłodząco, utrwalając powstałą opaleniznę.

Wiele kobiet uważa, że ​​współczynnik SPF występuje wyłącznie w filtrach przeciwsłonecznych. A przed promieniami UV wystarczy chronić skórę na plaży lub w solarium. Ale jest to błędna opinia.

Przez cały rok nasza twarz i dłonie narażone są na silne oddziaływania. Jeśli nie zabezpieczysz skóry w tych obszarach, oznaki starzenia pojawią się bardzo szybko.

Biorąc ten czynnik pod uwagę, producenci kosmetyków produkują kosmetyki dekoracyjne i kremy na dzień z faktorem SPF.

Zajrzyj do swojej kosmetyczki. Z pewnością Twój puder, podkład, krem ​​na dzień, a nawet szminka mają współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. To one przedłużają młodość Twojej skóry.

Kupując krem ​​​​przeciwsłoneczny, zwróć uwagę na jego rodzajSPF-filtr. Jeśli wybierasz się nad morze lub do solarium, wybierz czynnik blokujący (o działaniu chemicznym). Będzie blokować i neutralizować promieniowanie.

Wybierając kosmetyki codziennego użytku, postaw na czynniki ekranowe (z efektami fizycznymi). Odbijają promienie i chronią Twoją skórę.

Jak aplikować produkt z filtrem SPF?

Wiele osób wie, że filtry przeciwsłoneczne są niezbędne dla ich skóry. Ale nie każdy wie, jak prawidłowo z nich korzystać.

A zasady stosowania takich kosmetyków są dość proste.

1. Nakładaj krem ​​ruchami masującymi grubą, równą warstwą.
2. Nałóż krem ​​na 20-30 minut przed wyjściem na słońce.
3. W solarium należy nałożyć krem ​​bezpośrednio przed zabiegiem.
4. Na plaży aplikuj produkt co 2 godziny.
5. Filtry przeciwsłoneczne należy zmyć (po spełnieniu swojego zadania).
6. Jeśli nałożysz 2 warstwy kremu, filtry SPF nie sumują się.

Jak wybrać produkt odpowiedni dla siebie?

Idealny filtr przeciwsłoneczny powinien:

1. Odpowiednie dokładnie dla Twojego wieku.
2. Korespondować .
3. Garnitur .
4. Odpowiadają miejscu pobytu: , .

Przyjrzyjmy się teraz każdemu punktowi bardziej szczegółowo.

1. Kosmetyki przeciwsłoneczne dzielą się na produkty osobno dla dzieci i osobno dla dorosłych. Kremy dla dzieci będą miały wyższy stopień ochrony. Jeśli nałożysz produkt na dziecko (aby zaoszczędzić pieniądze), istnieje duże prawdopodobieństwo, że się poparzy.
2. Wielu producentów produkuje kremy dla różnych rodzajów skóry. Ale są też uniwersalne środki, które będą pasować każdemu. Ale jeśli masz tłustą skórę i zamierzasz stosować środki ochrony twarzy przeznaczone dla skóry suchej, skończy się to wieloma pogorszeniami problemów skórnych.
3. Każdy człowiek jest inny i jego skóra inaczej reaguje na promienie słoneczne. Biorąc pod uwagę ten czynnik, ludzi podzielono na 6 fototypów. W naszych szerokościach geograficznych pierwsze 4 typy są najczęstsze.

• Najpierw lub Typ Kelsky’ego – osoby o jasnej karnacji, rudych włosach i piegach. Ich skóra bardzo szybko staje się czerwona. Dlatego czynnik z stopień ochrony 30-50.
• Drugi, Typ nordycki lub skandynawski – osoby o jasnej karnacji, brązowych oczach i jasnobrązowych włosach. Produkt z SPF 15-35 .
• Trzeci lub Typ europejski – osoby o jasnej karnacji, brązowych oczach i brązowych włosach. Jest to najczęstszy fototyp w naszym regionie. Osoba, która spełnia tę cechę, musi wybrać lekarstwo z ochroną 8-15.
• Czwarty lub Typ śródziemnomorski – osoby o ciemnej karnacji, brązowych oczach i ciemnej karnacji. Rzadko się palą, więc ich produkty powinny SPF-współczynnik ze wskaźnikiem 8.

Przez całe lato trzeba używać produktów o różnych czynnikach. Na początku sezonu preferuj kosmetyki o silniejszej ochronie. Gdy skóra uzyska stabilną opaleniznę, można zastosować słabszy czynnik.

1. Krem z filtrem przeciwsłonecznym musisz dobrać w zależności od miejsca, w którym będziesz się opalać. Jeśli wybierasz się nad wybrzeże morza, oceanu lub innego akwenu, musisz wybrać produkt ochronny z wysokim filtrem SPF.

Będąc w mieście nie potrzeba mocnego filtra UV, można więc wybierać kosmetyki o indeksie nawet 15-20.

Wniosek

Żaden produkt z filtrem nie daje 100% gwarancji, że się nie poparzysz i nie pojawią się na Twojej twarzy nowe zmarszczki. Ryzyko można jednak zmniejszyć, stosując się do poniższych wskazówek.

• Przed zakupem kremu z filtrem przeciwsłonecznym określ odpowiedni dla siebie współczynnik ochrony (w większości przypadków optymalny SPF to 30). Osobom posiadającym dużą liczbę znamion na ciele zaleca się stosowanie kremu z filtrem SPF 50+;
• Wybieraj kosmetyki zawierające składniki pielęgnujące (np. pantenol, różne olejki, witaminę E);
• Preferuj produkty zaufanych marek;
• Do opalania różnych części ciała używaj kosmetyków tej samej marki, w przeciwnym razie istnieje duże prawdopodobieństwo uzyskania nierównej opalenizny;
• Przed użyciem sprawdź produkty pod kątem reakcji alergicznych.

Jeszcze więcej odpowiedzi i porad profesjonalnego kosmetologa znajdziesz w kolejnym filmie.

Współczesna kobieta nie może obejść się bez podkładu i nie ma powodu. Dzisiejsze podkłady i pudry mają lekką, letnią konsystencję, która pozwala skórze oddychać i chroni ją przed szkodliwym działaniem promieni UV. Dlatego stosowanie toniku latem to nie tylko fanaberia, ale konieczność zachowania piękna i młodości skóry. Kupując podkład z filtrem UV, ważne jest, aby wybierać mądrze: produkt musi być odpowiedni do rodzaju skóry. Na przykład dla typu tłustego wybierz kompozycję bez oleju, ale dla typu suchego nie można obejść się bez tego „tłustego” składnika, w przeciwnym razie możesz pochwalić się małymi peelingami i dodatkowo wysuszyć powierzchnię.

Co to jest SPF?

Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF)- Jest to czynnik pochłaniający promienie ultrafioletowe przed kontaktem ze skórą. Istnieje kilka stopni ochrony od najsłabszego (5-15) do najwyższego (90-100). Im jaśniejsza skóra, tym wyższy stopień ochrony. Ta „złota” zasada pozwoli na długo zachować młodość naskórka i zapobiegnie jego zaczerwienieniom. Wybierając podkład z filtrem przeciwsłonecznym, zatrzymaj się na poziomie co najmniej SPF 30, gdyż skóra twarzy jest na tyle cienka i delikatna, że ​​niższy stopień ochrony nie poradzi sobie z agresywnym letnim słońcem. A na zimę możesz wybrać coś mniej „ciężkiego” – SPF 15-20 będzie w sam raz. Należy pamiętać, że im wyższa ochrona UV, tym większa gęstość podkładu i tym większe prawdopodobieństwo, że będzie on leżał nierówną warstwą lub będzie przeszkadzał w ciągu dnia, powodując uczucie zatkanych porów, a nawet ciężkości na twarzy. Ale jest rozwiązanie tego problemu, zastąp słowo „krem” słowem „płyn” i wybierz produkt koloryzujący z filtrem przeciwsłonecznym o lekkiej konsystencji. Może nie koloryzuje całkowicie skóry, ale nie tworzy efektu maski i nie powoduje podrażnień naskórka.

Poziom ochrony

Liczba na opakowaniu kremu ochronnego oznacza, jak długo można cieszyć się słońcem bez poparzenia słonecznego. Najpierw zwróć uwagę, ile czasu potrzeba, zanim się zarumienisz. Powiedzmy, że 5 minut i wybór podkładu z SPF 10: 5 x 10 = 50 minut spokojnej ekspozycji na słońce. My jednak wybieramy krem ​​tonizujący do twarzy i zapewniający dodatkową ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV, co oznacza, że ​​ta arytmetyka nie do końca jest trafna przy wyborze podkładu, a jednak, Porozmawiajmy o wartości SPF w liczbach:

• 2-4 – najniższa obrona, co zapobiega przedostawaniu się około 50-75% promieniowania słonecznego;
• 5-10 – średnia, chroni do 85% UV;
• 10-20 – wysokie stopień ochrony do 90%;
• 20-30 – intensywny, pochłaniając do 97% światła słonecznego;
• 50 – najwyższy stopień(dokładnie taki sam jak SPF 90-100, ale takich numerów nie znajdziemy na opakowaniu podkładu), gwarantujący ochronę aż do 99,9% promieni słonecznych.

Optymalna wartość SPF dla podkładu wynosi 5-30, w zależności od wieku, stanu, rodzaju skóry, wrażliwości na światło słoneczne i indywidualnych cech. Przykładowo dla młodej skóry wystarczy podkład SPF 15 na zimę i SPF 20-25 na lato, natomiast przy dojrzałym naskórku lub po zabiegu peelingu chemicznego nie obejdzie się bez produktu z wysokim SPF 30.

Czy chroni przed poparzeniem słonecznym?

Początkowym celem podkładu jest uzyskanie jednolitego krycia i idealnego odcienia. Gdy w swoim składzie znajdzie się SPF, produkt natychmiast zyskuje dodatkową zaletę - chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem, powstawaniem zmarszczek, a nawet czerniakiem - rakiem skóry. Na pytanie, czy twarz opala się pod wpływem podkładu, są dwie odpowiedzi. Po nałożeniu podkładu na skórę utrzymuje się mniej więcej przez dwie godziny, po trzech godzinach skóra niemal całkowicie „zjada” go z powierzchni. Dlatego to, czy skóra się opala, czy nie, zależy od odnowienia podkładu. Jeśli nałożysz go rano i w ciągu pierwszych dwóch godzin pójdziesz do pracy, naskórek nie będzie się opalał, jeśli zapomnisz o odnowieniu kremu i pójdziesz na plażę, nie da się uniknąć jasnej opalenizny.

Rodzaje

Klasyczna tonalność

Tekstura produktu z efektem tonalnym może być różna: gęsta, średnia, płynna i lekka (płynna). Jego główną zaletą jest tworzenie tonu i dodatkowa ochrona przed promieniowaniem UV. Różnią się także odcienie podkładu, które trzeba wybrać w sklepie i przetestować na własnej skórze.

• W przypadku jasnej karnacji wybierz krem ​​z filtrem co najmniej SPF 20, jeśli planujesz stosować go latem i większość czasu spędzasz w pomieszczeniach zamkniętych;
• W przypadku opalonej skóry wybierz odpowiedni odcień bezpośrednio ze sklepu kosmetycznego, ponieważ aktualny kolor różni się od naturalnego i wymaga zaktualizowanego produktu. Nie oznacza to, że współczynnik SPF będzie musiał zostać wybrany mniej;
• Nadanie blasku. Podkład zawiera odblaskowe drobinki, które rozświetlą powierzchnię skóry i zniwelują drobne niedoskonałości. Równie dobrze wygląda na jasnej, jak i ciemnej karnacji, zwłaszcza, że ​​dziś popularny jest „makijaż bez makijażu”, a naturalny połysk będzie pasował tylko do Twojej twarzy.

Ochronny po peelingu

Ten rodzaj podkładu z filtrem przeciwsłonecznym wskazany jest dla dziewcząt i kobiet po zabiegu peelingu chemicznego. Stosuje się go niezależnie od pory roku i zawiera czynnik ochrony mechanicznej, najczęściej tlenek żelaza. Zabieg peelingu chemicznego wykonywany jest w okresie jesienno-zimowym i wymaga wysokiej jakości ochrony naskórka nawet przed zimowymi promieniami UV, które na pierwszy rzut oka nie są tak agresywne. Podkładu po peelingu nie znajdziemy we wszystkich markach, częściej w profesjonalnych, jak izraelska marka Krystyna. Produkt ten stworzony został z myślą o lepszej obowiązkowej ochronie po peelingu. Dodatkowo doskonale pielęgnuje skórę, zatrzymuje wilgoć, normalizuje równowagę lipidową i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się.

Przegląd firm

„Teint Haute Tenue” Clarinsa

Krem dostępny jest w 8 odcieniach i posiada współczynnik ochrony SPF 15. Skład” Teint Haute Tenue„wzbogacony o naturalne składniki, takie jak ekstrakt z komosy ryżowej i unikalny kompleks Anti-Pollution, aby zachować młodość i piękno skóry. Jest bardzo trwały i tworzy doskonałą cerę o matowym wykończeniu, a konsystencja podkładu Clarins niezwykle lekki.

BioDerma

Krem podkładowy” Fotoderma Max„posiada wysoki współczynnik ochrony SPF 50 i występuje w jednym naturalnym odcieniu (dopasowuje się do indywidualnego odcienia skóry). Wysoki stopień ochrony produktu pozwala na stosowanie go przez kobiety ze zwiększoną wrażliwością skóry właściwej na promieniowanie UV i choroby skóry, do skóry dojrzałej i podatnej na powstawanie plam starczych. Jego konsystencja jest średnio gęsta, równomiernie i łatwo rozprowadza się po powierzchni skóry, nie pozostawia białego osadu. Dobrze wchłania się w skórę i wymaga każdorazowej odnowy 2 godziny dla niezawodnej ochrony.

„Rose de Mer” Christiny

Ochronny podkład po peelingu występuje w jednym naturalnym odcieniu, który dopasowuje się do naturalnego odcienia skóry i jest odpowiedni dla każdego typu i wieku. Głównym czynnikiem ochronnym w tym produkcie jest tlenek żelaza lub czerwona glinka, która blokuje dotarcie do naskórka 99,9% promieniowania ultrafioletowego.

„Glow” Lumene

Podkład o rozświetlającym działaniu dostępny jest w 6 odcieniach i posiada lekką konsystencję z dodatkowym efektem nawilżającym. Nieważka kremowa powłoka błyskawicznie przekształca i odświeża naskórek, nadając mu naturalny blask i długotrwały pigment. Jego poziom ochrony to SPF 15.

„Ever Matte” Clarinsa

Podkład matujący” Zawsze matowy„z filtrem SPF 15 jest idealny na lato i do skóry ze skłonnością do wzmożonej produkcji sebum.