O co ubiegać się podczas opalania w solarium. Jak uzyskać dobrą opaleniznę w solarium

Jeśli wcześniej modna była arystokratyczna bladość, teraz modna jest złota skóra. I wspaniale, że trendy w modzie zbiegają się z postępem technologicznym - teraz nie musisz jeździć do kurortów i spędzać dużo czasu nad wodą. W końcu możesz iść do solarium!

Co to jest solarium?

Będąc w solarium, organizm narażony jest na działanie promieniowania długofalowego, dlatego zaczyna wytwarzać się melanina, która nadaje skórze ciemny odcień.

Intensywność uzyskanej opalenizny zależy od kilku czynników: mocy i liczby lamp, czasu trwania sesji.

Wpływ na skórę światła słonecznego i promieniowania w kapsułce jest zasadniczo taki sam. Jedyną różnicą jest to, że w solarium można zmieniać intensywność naświetlania i nie ma tam niebezpiecznych promieni.

Rodzaje solariów

Obecnie istnieją trzy rodzaje solariów:

Ile dni po peelingu mogę chodzić do solarium?

Za około 3 dni. Jeśli czujesz, że Twoja skóra jest nadal podrażniona, lepiej odłożyć zabieg na później.

Czy po solarium można się kąpać?

Oczywiście jest to możliwe, ale najlepiej najpóźniej 2-3 godziny po zabiegu. Nie należy jednak pić zbyt dużo po sesji ani stosować peelingów, gdyż mogą one przyspieszyć zanikanie opalenizny.

Zaufanemu lekarzowi można zadać wiele pytań. Poda konkretne zalecenia na podstawie danych o Twoim zdrowiu.

Czy można opalać się w solarium bez okularów?

Nie, w żadnym wypadku nie można wejść na stoisko bez okularów. Nawet jeśli zamkniesz oczy, nie ochroni to ich przed ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe.

Czy można nosić soczewki do solarium?

Generalnie opalanie się w soczewkach nie jest zabronione, jednak nie jest wskazane. Jeśli to możliwe, lepiej je usunąć. W każdym razie musisz używać specjalnych okularów.

Tak, ale wysoce niepożądane. Jednocześnie w celu ochrony oczu konieczne jest stosowanie specjalnych okularów chroniących siatkówkę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego.

Czy można opalać się w solarium bez stickini?

Bez nich nie należy się opalać. Zapewniają niezastąpioną ochronę.

Co może zastąpić stikini w solarium?

Czy po solarium można opalać się na słońcu (na przykład na daczy, na plaży nad morzem lub nad rzeką)?

Nie, nie możesz. Lepiej się położyć i odpocząć.

Czy po solarium można ćwiczyć?

Móc. Jeśli masz siłę i chęć. Nie ma specjalnych przeciwwskazań w tym zakresie.

Czy z gorączką można iść do solarium?

Nie warto tego robić. Organizm jest już osłabiony i dlatego możesz tylko pogorszyć swój stan.

Czy przy jasnej karnacji można opalać się w solarium?

Ogólnie rzecz biorąc, jest to możliwe, ale niezwykle ostrożnie, nie dłużej niż 3 minuty na sesję. Jasna skóra jest podatna na oparzenia.

Móc Czy można opalać się w solarium mając tatuaże na ciele?

Aby tatuaż nie odbarwił się, należy go zakryć. Możesz kupić naklejki, aby chronić swój rysunek. Powinny być w salonie kosmetycznym. Jeśli masz tatuaże, możesz przeczytać więcej na temat opalania.

W jakim wieku można korzystać z solarium?

W niektórych krajach postępowych istnieje nawet prawo zabraniające osobom poniżej 18 roku życia poddawania się takiej procedurze. Dlatego nie należy podejmować ryzyka i wykonywać takiej procedury przed osiągnięciem dorosłości.

Czy w ciąży można opalać się w solarium?

NIE. Ponieważ niestabilny poziom hormonów może prowadzić do pojawienia się plam starczych i ogólnie mieć negatywny wpływ na zdrowie przyszłej matki. Przeczytaj więcej w .

Czy można udać się do solarium z różnymi patologiami?

Tę kwestię można omówić wyłącznie z lekarzem! Tylko on udzieli Ci prawidłowej odpowiedzi. Nie możesz ufać nikomu poza nim. Informacje na forach, od pracowników salonów kosmetycznych, czy od znajomych mogą być nierzetelne.

Wideo: blogerka opowiada o ważnych zasadach opalania w solarium.

Instrukcje użytkowania

Jak korzystać z solarium? Instrukcje krok po kroku:

• Zdecyduj się na wybór salonu. I wybierz rodzaj solarium, który najbardziej Ci odpowiada.
• Przed właściwą sesją sprawdź obszar pod kątem czystości. Jeśli zauważysz brud na stoisku, powinieneś znaleźć inny lokal.
• Pracownik kabiny musi pokazać i porozmawiać o przyciskach w kabinie i ich funkcjach.
• Pracownik zapewni Ci okulary ochronne, musisz je nosić!
• Wejdź (lub połóż się) na łóżko opalające i zamknij pokrywę.
• Wyjdź z solarium i ciesz się złocistym odcieniem swojej skóry.
• Po zabiegu możesz.

Dzięki solarium każdy może uzyskać piękny koloryt skóry, niezależnie od pory roku. Teraz taka opalenizna nie jest już luksusem dostępnym dla wąskiego kręgu osób. I wbrew stereotypom solarium może przynieść korzyści ludzkiemu organizmowi. Ważne jest jedynie przestrzeganie ustalonych zasad i zaleceń lekarza.

Opalanie nie tylko zdobi nasze ciało szykownym odcieniem, ale także poprawia nasze zdrowie. Lampy solaryjne emitują promienie, które są znacznie bezpieczniejsze niż promieniowanie ultrafioletowe. Promieniowanie słoneczne, podobnie jak opalanie, sprzyja produkcji w organizmie witaminy D – hormonów odpowiedzialnych za dobry nastrój. Wizyta w solarium w okresie chłodów wzmocni funkcje ochronne organizmu. Wielu miłośników pięknego odcienia skóry interesuje pytanie, jak szybko opalić się w solarium. Często wystarczy po prostu wyglądać szykownie na określone wydarzenie. Aby nadać skórze atrakcyjny złoty kolor, odwiedź solarium. W końcu opalenizna sprawia, że ​​Twój wygląd staje się znacznie atrakcyjniejszy.

Jak szybko opalić się w solarium

Należy rozumieć, że jeśli nie opalałeś się przez długi czas, chęć opalania się w krótkim czasie jest obarczona ryzykiem poparzenia. Skóra pokryje się piękną, zdrową opalenizną dopiero po 6-8 sesjach nasłonecznienia. Można je wykonywać nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu. Normalna reakcja organizmu na opalanie wymaga pewnej ilości czasu. Aby nie cierpieć z powodu konsekwencji, trzeba zadać sobie pytanie nie tylko, jak szybko uzyskać ciemną skórę, ale także pomyśleć o tym, jak dobrze opalić się w solarium.
Należy również wziąć pod uwagę, że szybka opalenizna może powodować zaczerwienienia i łuszczenie się, a to tylko ją zepsuje. Wiele osób używa soku z marchwi, aby poprawić opaleniznę. Uważa się, że jeśli wypijesz ją przed i po ekspozycji na słońce, Twoja zdolność do szybszego opalania się wzrasta. Jeśli lubisz cieszyć się zabiegami w pozycji pionowej, ale zauważasz, że Twoje nogi nie opalają się w solarium, warto czasami zmienić pozycję na poziomą. Seria bezsłonecznych kremów do opalania pomoże w krótkim czasie nadać skórze złocisty odcień, nie szkodząc jej. Krem ten nakłada się na czystą, uprzednio wyszorowaną skórę, a już po kilku godzinach mamy gwarancję jasnej opalenizny.

Jak szybko opalić się w solarium za pomocą specjalnych kosmetyków

Kosmetyki do solarium pozwalają szybko uzyskać efekt ciemnej skóry. Chronią ją przed wysuszeniem, nawilżają i sprzyjają równomiernemu rozłożeniu opalenizny. Dodatkowo kosmetyki do solarium sprawiają, że opalenizna utrzymuje się na skórze przez długi czas. Produkty do opalania można dobrać w zależności od rodzaju skóry. Zawierają składniki pielęgnujące i ochronne, witaminy i kompleksy stymulujące produkcję melaniny. Kosmetyki do solarium nie zawierają filtrów chroniących przed promieniowaniem ultrafioletowym pochodzącym ze słońca, dlatego decydując się na stosowanie produktów bez ekspozycji na słońce trzeba o tym pamiętać i unikać długotrwałego wystawiania się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Można więc szybko uzyskać ciemny odcień w solarium, stosując kosmetyki i podstawowy poziom opalania.

Porada

Tym, którzy szukają odpowiedzi na pytanie, jak szybko opalić się w solarium, można doradzić, aby nie zrobili czegoś, czego później będą żałować. Przecież w dążeniu do pięknego odcienia skóry i atrakcyjności można zachorować na poważną chorobę związaną z naruszeniem układu pigmentacji. Opalaj się mądrze, a zawsze będziesz piękna i zdrowa!

Oprócz czekoladowego odcienia światło ultrafioletowe ma także inne właściwości. Oczywiście jego wpływ jest znacznie większy w sztucznie stworzonej kabinie niż w naturze. Dlatego jakość i niuanse są różne. Do najbardziej uderzających zalet należą:

• Synteza witaminy D korzystnie wpływa na rozwój tkanki kostnej i mięśniowej. W ten sposób zmniejsza się ryzyko wielu chorób i dolegliwości;
• Jak wiadomo, światło ultrafioletowe wysusza małe wysypki i pryszcze. Nie tylko walczy z trądzikiem, ale może również zapobiegać jego pojawianiu się. Efekt ten może się jednak nie pojawić, jeśli przyczyną problemu skórnego jest brak równowagi wewnętrznej w organizmie;
• Promienie UV mogą zwiększyć odporność i zwalczyć pierwsze oznaki grypy i przeziębienia;
• W przeciwieństwie do ekspozycji na słońce, sztuczne opalanie pozwala uniknąć narażenia na promieniowanie;
• Opalanie w solarium podnosi poziom hormonów odpowiedzialnych za wysoki nastrój. Wiele osób twierdzi, że w ten sposób walczy z depresją i stanami lękowymi. Osoba uzyskuje większy efekt w zimnych porach roku, kiedy pochmurna pogoda jest uważana za zjawisko stałe;
• Jeśli ponownie porównamy opalanie w solarium z sesjami na łonie natury, wówczas metoda sztuczna również zwycięży pod względem intensywności. Odcień charakteryzuje się nie tylko jasnością, ale także jednolitością;
• Szybko uzyskaj pożądany odcień.

Nie sposób nie zauważyć wad, które również należy zawsze przestudiować. Trzeba zdać sobie sprawę, że wiele zależy nie od naszych pragnień, ale także od zdrowia. Wymieńmy najbardziej negatywne punkty opalania w solarium:

• Ryzyko przedwczesnego starzenia się naskórka. Dzieje się tak, ponieważ promienie UV mogą zniszczyć elastyczną strukturę skóry. Ponadto taki proces powoduje odwodnienie komórek, co powoduje wysuszenie i łuszczenie się;
• Jeśli nie zastosujesz się do zasad bezpieczeństwa, możesz łatwo poparzyć się w kabinie. Zaniedbanie jednorazowych czepków może również zwiększyć wysuszenie włosów;
• Rak skóry, który jest wywołany wysoką produkcją melaniny w organizmie;
• Jeśli dana osoba ma skłonność do innych poważnych chorób, mogą się one pogorszyć. Dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem;
• U niektórych solarium może wysuszyć trądzik, u innych może zniszczyć warstwę rogową naskórka. Może to powodować zaskórniki i nowy trądzik;

Zasady opalania

Jeżeli wybierasz się do solarium po raz pierwszy, to starannie wybierz miejsce. Jeśli to możliwe, zbierz opinie i zapytaj administratora o produkcję lamp. Idealnie byłoby, gdyby przepracowano nie więcej niż 1000 godzin. Jeśli instytucja odmówi dostarczenia dokumentów lub w ogóle ich nie posiada, wówczas bezpieczniej będzie znaleźć inne miejsce.

Dziewczyny często się zastanawiają Ile minut można opalać się w solarium po raz pierwszy?? W tym przypadku wiele zależy od intensywności opalania na ciele:

1. Typ celtycki (jasna skóra i włosy, często rude, szare lub niebieskie oczy, piegi) – należy zacząć po 3 minutach, gdyż istnieje duże ryzyko poparzenia. Nie zapomnij o kremie, który powinien dobrze chronić. Jak często celtycki powinien opalać się w solarium? Lepiej ograniczyć wizyty do 1-2 razy w tygodniu i nie przebywać w kabinie dłużej niż 6 minut.
2. Typ europejski (brązowe włosy, niebieskie lub zielone oczy; minimalna ilość piegów) - po raz pierwszy możesz przejść przez 4 minuty, a następnie zwiększyć czas trwania o 1-2 minuty (do 8 minut). Jak się opalać przy jasnej karnacji? Będzie to dość łatwe, jeśli zwiększysz liczbę wizyt do 3 razy w tygodniu.
3. Ciemny typ europejski (ciemna lub żółta skóra; ciemny kolor włosów; brązowe lub ciemnoszare oczy) - w tym przypadku możesz zacząć od 6 minut. Maksymalny czas przebywania wynosi 10 minut, gdyż dłuższy czas działa niekorzystnie na naskórek. Na solarium można chodzić co drugi dzień, zwłaszcza, że ​​efekt będzie dość szybki.
4. Typ śródziemnomorski (ciemna skóra i włosy; ​​bez piegów) - jak długo ten typ powinien opalać się w solarium? Możesz zacząć od 8 minut, ponieważ prawdopodobieństwo poparzenia jest minimalne. Aby uzyskać wyniki, wystarczą 2-3 procedury.

Jak szybko i intensywnie opalić się w solarium?

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to kupić specjalny. Różni się od stosowanych środków, ponieważ intensywność promieni jest znacznie wyższa. Ponadto sztuczne światło może nie dostrzec olejków lub balsamów, które odpowiadają Ci w życiu codziennym. W ten sposób nie tylko uzyskasz bardziej luksusową opaleniznę, ale także zabezpieczysz swoją skórę.

Jeżeli szukasz sposobu na szybką opaleniznę w solarium to krem ​​uratuje Cię i w tym przypadku. Staraj się kupować produkty z efektem samoopalającym i wzmacniającym kolor. Jednak ta rzecz ma tendencję do szybkiego zmywania.

Trwalsze i szybsze rezultaty można uzyskać za pomocą akceleratorów. Aktywniej stymulują produkcję melatoniny, dzięki czemu odcień czekolady może pojawić się szybciej. Nie należy jednak opalać się w solarium na oleju naturalnym lub syntetycznym, ponieważ dosłownie Cię „usmaży”. Mimo to w przypadku sztucznych promieni krem ​​jest uważany za najlepszą i najbezpieczniejszą opcję.

Ostatnio coraz większą popularnością cieszą się kremy z „efektem mrowienia”. Zwiększają krążenie krwi, w efekcie czego cień jest intensywniejszy i pojawia się znacznie szybciej. Mają jednak nieprzyjemne działanie, które objawia się pieczeniem i swędzeniem ciała. Jeśli zdecydujesz się na zakup takiego produktu, nie martw się, dziwne odczucia mijają po kilku godzinach.

Jak utrzymać opaleniznę na długo po solarium?

Po nałożeniu odcień będzie się utrzymywał dłużej. Należy je nakładać po zabiegu, czekając na całkowite lub częściowe wchłonięcie. Jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy, możesz sobie poradzić z dowolnym kremem nawilżającym. Efekt nie będzie tak jasny, ale skóra będzie nawilżona, co oznacza, że ​​będzie się wolniej złuszczać.

Ponadto szybkość i czas opalania można zwiększyć za pomocą specjalnych kropli i soku. Staraj się pić świeży sok z marchwi na pół godziny przed sesją, a także profilaktycznie przynajmniej 1-2 razy w tygodniu. Jeszcze większy efekt uzyskasz stosując krople z beta keratyną. Są bezpieczne i niezbyt drogie. Sprzedawane w dowolnej aptece.

Peelingi i agresywne myjki również usuwają opaleniznę. Staraj się myć żelami nawilżającymi i stosować delikatniejsze produkty pielęgnacyjne. Nawiasem mówiąc, sam prysznic po solarium należy wziąć kilka godzin później, aby organizm dokończył pewien proces pigmentacji.

Przeciwwskazania do wizyty w solarium

• W czasie miesiączki nie należy opalać się w solarium;
• Obecność łagodnych i złośliwych nowotworów surowo zabrania pojawienia się w magicznej kabinie;
• Solarium zaostrzy wysypki i inne choroby skóry;
• Na pytania o to, czy kobieta w ciąży może podczas karmienia piersią opalać się lub korzystać z solarium, odpowiedź jest wyjątkowo negatywna. Szczegółowy wpływ promieni na płód nie ma podstaw naukowych, co oznacza, że ​​wynik takich eksperymentów może być najbardziej nieoczekiwany;
• Osoby cierpiące na nadciśnienie, cukrzycę, choroby tarczycy i problemy z sercem również powinny unikać sztucznego słońca;
• Solarium może zaostrzyć mastopatię i zwiększyć liczbę plam starczych, jeśli dana osoba jest na to podatna;
• Nie warto ryzykować dla tych, których ciało jest pokryte dużą liczbą pieprzyków;
• Czasami niektóre leki mają negatywny wpływ. Często wskazane są doustne środki antykoncepcyjne i niektóre leki przeciwdepresyjne;
• Peeling można uznać za poważne przeciwwskazanie. Tak agresywne oczyszczanie skóry należy przeprowadzić przynajmniej na tydzień przed sesją.

Środki ostrożności

1. Nie należy opalać się bez kremu, gdyż ma to bardzo negatywny wpływ na stan naskórka;
2. Musisz zmyć wszystkie kosmetyki, w tym perfumy. Niektóre produkty mogą zawierać substancje, które wchodząc w interakcję z promieniami UV będą powodować alergie lub powodować nierówną opaleniznę;
3. Tatuaże, pieprzyki i plamy starcze należy zakleić specjalnymi naklejkami;
4. Jeśli zdecydujesz się opalać bez bielizny , w takim razie nie zapomnij o stikini, które przyklejają się do sutków;
5. Przed sesją należy zdjąć soczewki i zabezpieczyć oczy specjalistycznymi okularami, które zawsze są dostępne w solarium. Nie zaleca się opalania bez okularów, gdyż można poparzyć rogówkę. Jeśli nadal nie chcesz nosić tego dodatku, przynajmniej nie otwieraj oczu podczas sesji;
6. Zawsze zakrywaj włosy jednorazowym czepkiem, gdyż sztuczne światło wysusza pasma;
7. Opalanie należy rozpoczynać stopniowo, więc nie spiesz się, aby zająć dużą liczbę minut na raz;
8. Zawsze sprawdzaj czystość kabiny, ponieważ administrator studia może zapomnieć o wyczyszczeniu podłogi. Nie zapominaj, że w ten sposób łatwo przenoszą się grzyby i różne choroby skóry;
9. Nie szoruj ani nie myj żelem zawierającym mydło co najmniej 3 godziny przed opalaniem. Znoszą film ochronny na skórze.

Kosmetolog dzieli się zasadami i tajnikami prawidłowego opalania w solarium. Dbamy o to, aby zapobiec katastrofie dla naszego wyglądu.

W tym artykule nie będziemy rozmawiać o tych „sekretach” wizyty w solarium wszyscy wiedzą od dawna. Na przykład na temat tego, jak wybrać właściwy, jak i ogólnie - na stronie dla kobiet były już artykuły „”

Pamiętać: Najważniejszym kremem, jakiego potrzebujesz, jest krem ​​do twarzy!

Kupić od razu duży słoiczek kremu do twarzy. Z jakiegoś powodu administratorzy solarium nie przepadają za nim – może dlatego, że główny zysk pochodzi z reszty kosmetyków?

Oprócz kremu do twarzy kup krem do ciała. Tego kremu będziesz potrzebować tylko w 2 wersjach:

• Krem na pierwsze dni opalania– weź małe opakowanie, będzie Ci potrzebne na pierwsze 2-3 sesje.
• Krem do mocno opalonej skóry- i tu lepiej wziąć konkretną tubkę, żeby starczyła na długo.

Koniecznie kup pomadka ochronna do solarium– wtedy napiszę do czego jeszcze oprócz ust może się przydać.

Czy warto kupować drogie kosmetyki do solarium, czy można kupić tańsze?
Drogie kosmetyki są łatwiejsze w aplikacji, ale poza tym zapewniam, że praktycznie nie ma różnicy! W obu przypadkach opalenizna wygląda cudownie!

Sekrety opalania twarzy w solarium

Krem do twarzy

Koniecznie użyj specjalny krem ​​do twarzy– ochroni Twoją skórę przed fotostarzeniem! Stosuj bezpośrednio przed opalaniem. Nie zapomnij o nałożeniu na usta ochronnej szminki.

Różowe lampy w solarium

Uważaj na solaria ze specjalnymi różowymi lampami, które przeznaczone są do intensywnego opalania twarzy i dekoltu. Faktem jest, że ciało opala się wolniej niż twarz i Pod tymi lampami łatwiej o poparzenie słoneczne!

Jeśli nie chcesz straszyć przechodniów swoją czerwonobrązową twarzą, unikać różowe lampy lub rób sesje krótszy.

Jak uniknąć ciemnej twarzy

Jednak nawet pod zwykłymi lampami można uzyskać zbyt ciemną karnację. Zgadzam się - zimą wygląda to bardziej niż nienaturalnie. Solariów tylko do ciała jeszcze nie ma (w nielicznych miastach są solaria „tylko do nóg” – ale to raczej wyjątek od reguły), więc wyjściem jest zwykły ręcznik.

Podczas opalania Ciebie okresowo zakrywaj twarz ręcznikiem. Wygodniej jest to zrobić w solarium poziomym, ale można to też oswoić w solarium pionowym.

Solarium i okulary

Okulary w solarium to niezbędny dodatek, jednak jeśli będziesz się opalać zgodnie ze wszystkimi zasadami i przez całą sesję nosić okulary, na Twojej twarzy prawdopodobnie pozostaną cienie!

Dlatego: Podczas pobytu w solarium należy okresowo zdejmować okulary, zakryj oczy dłońmi, a następnie całkowicie je zdejmij na kilka minut - pozwól, aby twarz opalała się równomiernie.

Ochrona włosów w solarium

Włosy w solarium zazwyczaj chronią jednorazowe czapki, które są tam sprzedawane. Jednak nikt inny poza Tobą nie będzie używał tej czapki - możesz więc jej używać do momentu całkowitego rozciągnięcia.

Zakładając kapelusz, nie zapomnij otwarte uszy i czoło, w przeciwnym razie pozostaną białe

Ochrona piersi w solarium

Stikini do ochrony sutków w solariach- rzecz konieczna, ale całkiem Drogi, jeśli często odwiedzasz solarium. Co robić?

Do opalania używaj szminki ochronnej– dokładnie pokryj jej sutki! Zapewniam, że ochrona jest taka sama, bo nawet po nałożeniu szminki na ciele pozostają charakterystyczne, nieopalone plamy.

Opalanie ciała w solarium

Zawsze opalaj się w tych samych spodenkach!!!

• Będąc w solarium, nie bój się nakładać kremu na majtki– w końcu po sesji nie będzie wstydu je ugotować.
• Przed wejściem do solarium zachowaj ostrożność rozłóż majtki na ciele tak, aby pasowały do ​​Twojej dotychczasowej opalenizny – w ten sposób linie zostaną doskonale podkreślone!

A co z tyłem?

Przed pójściem do solarium udaje mi się nałożyć krem ​​na wszystko oprócz pleców. Co powinienem zrobić?

Ale nie ma mowy! Plecy bardzo dobrze się opalają– wcale nie musisz tego rozsiewać!

Przejście kremu z ciała na plecy jest zwykle całkowicie niewidoczne. Poza tym nadal nie uda się go dobrze posmarować, ale można sobie w ten sposób zapracować na zły humor...

Palmy

Posmarowali ciało - dokładnie osusz dłonie wilgotną szmatką. Często krem ​​zawiera odrobinę samoopalacza - a po opalaniu można uzyskać brązowe dłonie.

Twoje bezpieczeństwo

Nie będziesz mieć żadnych grzybów, żadnych świerzbów jeśli skorzystasz z moich rekomendacji:

• Przed wejściem do solarium weź wilgotną ściereczkę i wytrzyj wszystko, z czym masz do czynienia - poręcze, podłoga...
• Po wyjściu z solarium przetrzeć wilgotną szmatką dłonie i stopy– nigdy nie wiadomo.
• Koniecznie zabierz go ze sobą do domu prysznic.

Aby skopiować do tego artykułu nie musisz uzyskiwać specjalnego pozwolenia,
Jednakże aktywny, link do naszej strony, który nie jest ukryty przed wyszukiwarkami, jest OBOWIĄZKOWY!
Proszę, przestrzegać nasz prawo autorskie.

Wraz z nadejściem jesieni zadomowiło się u nas coś w rodzaju sztucznej depresji: w życiu wszystko wydaje się być w porządku, perspektywy nie są złe, a rodzina i przyjaciele są w pobliżu, ale wciąż wydaje się, że czegoś brakuje, a czasem tak nawet wydaje się, że „wszystko jest źle”. Jeśli znasz to uczucie, wiedz: to iluzja! Jesień, z jej zimną pogodą i ponurym niebem, tak na nas wpływa. Ale nie obrażaj się na nią, ona nie wynika ze złośliwości. Jeszcze lepiej, idź opalać się w solarium! Wizyta w solarium zapewni Ci słoneczny brązowy odcień opalonej skóry. I jako przyjemny bonus - dobry nastrój. Najważniejsze jest przestrzeganie zasad garbowania kwarcowego. Zostaną one omówione w tym artykule.

Solaria: tanie i przyjemne

Życie jest pełne sprzeczności. Ciemnoskóre czarodziejki Wschodu chowają się za burkami, a blondynki wypalają swoją mleczną skórę na pęcherze. Latem glamour dziewczyny dbają o swoją skórę, a wraz z początkiem jesieni chodzą do solariów.

Solarium należy dobierać podobnie jak saunę i krem ​​do twarzy: w zależności od rodzaju skóry, wieku i oferowanych usług. Warto zapytać, czy salon posiada przylepki – naklejki na klatkę piersiową, okulary, kosmetyki do solarium i jednorazowe kapcie – możliwe, że w małych salonach ich nie będzie. Ważne, aby po sesji była możliwość odpoczynku – obciążenie po kilku minutach w solarium jest takie samo, jak po dwóch godzinach w łaźni parowej. Dlatego zaraz po sesji warto odpocząć na kanapie i nie szturmować wagonu metra.

Na Zachodzie jedną z wad chodzenia do solarium jest to, że uzależnia się od niego jak od narkotyku. W Wielkiej Brytanii korzystanie z solarium jest zabronione dzieciom poniżej 16 roku życia. W 27 stanach USA nastolatki nie mogą odwiedzać salonów i solariów bez pisemnej zgody rodziców. Chociaż gdyby moje dziecko stwierdziło, że bez czekoladowej skóry czuje się rozebrane, to zabrałabym je nie do solarium, a do psychiatry.

Istnieją dwa główne typy solariów – poziome i pionowe. Cokolwiek wybierzesz, ważne jest, aby znajdujące się w nim lampy były w dobrym stanie. Na żądanie należy dostarczyć certyfikat UV i poinformować nas, kiedy lampy były ostatnio wymieniane. Certyfikat wskazuje zawartość procentową ultrafioletu B. Dla osób o delikatnej skórze powinna ona wynosić około 0,7%, dla osób o ciemnej karnacji - do 2,4%.

Poziome solarium

Solarium może być jednostronne, składające się z łóżka akrylowego i panelu odblaskowego. Takie modele są uważane za półprofesjonalne, nie udają, że wykonują duże ilości pracy, a obecnie prawie nie można ich znaleźć w salonach. Solaria dwustronne nazywane są żartobliwie kanapkami – opalenizna przylega do obu stron, czasem jednak pozostaje w miejscach styku skóry z powłoką akrylową. Lampy stosowane w solariach poziomych są małej mocy, a niektóre modele zapewniają miękkie promieniowanie dla twarzy – dlatego czas opalania może wahać się od 10 minut do pół godziny.

Pionowe solarium

Jest to kabina, w której można stać, trzymając się poręczy dla wygody, lub tańczyć – niektórzy uważają, że pomaga to lepiej się opalić. Opalenizna w solariach pionowych jest równomierna i naturalna. Pionowe lampy opalające są zwykle mocniejsze. Dlatego czas opalania skraca się do 10-13 minut.

Turbosolaria

Jest to rodzaj solarium pionowego. Tak naprawdę przedrostek „turbo” oznacza, że ​​urządzenie ma wbudowany wydajny układ chłodzenia, który pozwala mu pracować przez długi czas. Ale w praktyce turbo solaria to urządzenia wyposażone w modne piękności: system chłodzenia eliminujący pocenie, centrum muzyczne, instalacje zapachowe, kilka programów opalania, lustrzaną podłogę. Dostępna jest nawet winda, dzięki czemu niżsi klienci mogą skorzystać z opcji „specjalnego naświetlania twarzy”! Z reguły solaria turbo wyposażone są w lampy o większej mocy, dlatego czas opalania wynosi 7-8 minut.

Kto nie potrzebuje solarium?

Solarium jest przeciwwskazane przy nadciśnieniu, cukrzycy, chorobach tarczycy, chorobach wątroby i serca, mastopatii.
Kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz kobiety nie powinny chodzić do solarium w okresie menstruacyjnym.
W solarium obowiązują ograniczenia wiekowe: nie powinny się opalać dzieci poniżej 15. roku życia oraz osoby starsze powyżej 70. roku życia. Delikatna skóra dzieci jest bardzo wrażliwa na promienie ultrafioletowe, dlatego dziadkowie powinni skonsultować się z lekarzem.
Osoby należące do tzw. fototypu „celtyckiego” (mlecznobiała skóra, rude lub jasnobrązowe włosy, jasne oczy) są zbyt narażone na oparzenia.

Przed wejściem do kabiny...

Skonsultuj się z lekarzem. Jeśli nie znajdzie przeciwwskazań, porozmawiaj o najlepszym dla Ciebie sposobie opalania.
Przed opalaniem należy zmyć wszystkie kosmetyki bez mydła - w przeciwnym razie możliwa jest reakcja alergiczna. Wskazane jest stosowanie higienicznej pomadki z filtrem UV i zabezpieczanie włosów chustą lub lekkim czepkiem.
Koniecznie sprawdź, gdzie na łóżku opalającym znajduje się przycisk start. Jeśli poczujesz choćby najmniejszy dyskomfort, natychmiast naciśnij przycisk stop i wezwij serwis.

Jak często można korzystać z solarium?

To jest kwestia indywidualna. Według przyjętej na całym świecie formuły, zwanej także Euronormą, rocznie odbywa się maksymalnie 60 sesji. Nie należy opalać się częściej niż dwa razy dziennie. Niektórzy eksperci uważają, że solarium można odwiedzać co drugi dzień, ale nie częściej niż trzy razy w tygodniu, inni uważają, że dla dobrego zdrowia wystarczą 4-5 codziennych zabiegów raz na 4-6 miesięcy. Trzeba tylko pamiętać, że zbyt duże dawki promieniowania ultrafioletowego powodują starzenie się skóry.

Jak szybciej opalić się w solarium?

Uważa się, że do szybkiego opalania bardziej odpowiednie jest solarium pionowe. Nie jest to do końca prawdą. Szybkość opalania zależy nie od kształtu solarium, ale od mocy i ilości lamp, można spotkać solaria mocne poziome i słabe pionowe.

Opaleniznę w solarium można wzmocnić, a skórę zabezpieczyć za pomocą profesjonalnych kosmetyków do solarium – dostępne są one niemal w każdym salonie kosmetycznym. Wyróżniamy trzy rodzaje preparatów do solarium: wywoływacze, utrwalacze i aktywatory. Przy ich wyborze lepiej skonsultować się ze specjalistą lub przyjacielem doświadczonym w „solarnym” biznesie: jeden kosmetyk jest odpowiedni dla początkujących, drugi przeznaczony jest tylko dla opalonej skóry.

Wiele przedstawicielek płci pięknej pragnie mieć równomierny, brązowy odcień skóry przez cały rok. Nie każdy ma okazję podczas zimowych mrozów wyjechać na wakacje na inną półkulę, opalić się, a po powrocie zadziwić innych świeżym spojrzeniem. Rozwiązaniem w tym przypadku może być wizyta w solarium.

KRÓTKO O PROCEDURZE

Sztuczne oświetlenie nie zaszkodzi tylko wtedy, gdy będą przestrzegane zasady. Rozsądne korzystanie z solarium ma pozytywny wpływ:

• rozpoczyna się proces syntezy witaminy D, co z kolei sprzyja lepszemu wchłanianiu wapnia, co korzystnie wpływa na zdrowie kości;
• układ odpornościowy otrzymuje potężne wsparcie;
• poprawia się stan skóry;
• ciało jest naładowane energią i dobrym samopoczuciem;
• Można stopniowo przygotować się na upalne lato i zmniejszyć ryzyko oparzeń słonecznych.

Stosowane są dwa rodzaje źródeł: wysokie i niskie ciśnienie. Pierwsza opcja pozwala szybciej uzyskać brązowy kolor. Dzieje się tak dzięki większej liczbie promieni A. Melanina reaguje aktywniej na ich wpływ. Polecany dla osób o ciemnej karnacji i opaleniźnie. Drugi typ wytwarza światło składające się z promieni A i B. Działa wolniej, ale trwa dłużej. Odpowiedni dla osób o jasnej karnacji.

Według projektu wyróżnia się solarium poziome, pionowe, turbo oraz w formie krzesła. Ten ostatni służy do cieniowania widocznych części ciała. Największą moc ma solarium pionowe. Ale żeby się opalić, trzeba ciężko pracować. Będziesz musiał podnieść ręce do góry, aby oświetlić boki. W wersji poziomej klient może usiąść wygodniej i uzyskać dłuższą opaleniznę. Za najwygodniejsze uważa się solarium turbo. Wynika to z obecności systemu chłodzenia powietrzem wewnątrz kolby.

WADY SZTUCZNEJ OPALANIA

Jak każda procedura, wizyta w solarium może być obarczona niebezpieczeństwem, jeśli nie będziesz przestrzegać surowych zasad zachowania. Osoby stale korzystające z solarium borykają się z problemem suchej skóry i przedwczesnego pojawiania się zmarszczek. Jeśli nie będziesz stosować środków ochronnych i pielęgnacyjnych, Twoje włosy bardzo ucierpią. Stają się łamliwe, pozbawione życia i zaczynają wypadać.

Częste zabiegi prowadzą do ciągłej produkcji melatoniny, co może powodować raka skóry. W niektórych typach chorób nadmiar promieniowania powoduje zaostrzenie schorzeń przewlekłych. Zgrubienie wierzchniej warstwy często powoduje zamknięcie porów. To jest złe dla skóry.

Aby uzyskać piękną opaleniznę w solarium należy przestrzegać poniższych zasad. Wtedy zabiegi kosmetyczne nie wpłyną na Twoje zdrowie, a pozwolą Ci dobrze się opalić:

• Konsultacja. Przed przystąpieniem do zabiegów warto skonsultować się z lekarzem w sprawie ewentualnych przeciwwskazań. Jeśli występują problemy ze skórą (zapalenia skóry, łuszczyca itp.), sercem, wątrobą nie można obejść się bez takiej wizyty.
• Peeling. Skórę należy przygotować: oczyścić z martwych cząstek i wygładzić. Dzień przed wizytą w salonie stosuje się peeling z cząsteczkami ściernymi. Można skorzystać z domowych sposobów (np.: kawa mielona, ​​płatki owsiane, sól morska).
• Zakaz zabiegów wodnych. Dzień przed planowaną sesją nie należy wykonywać depilacji. Nie zaleca się używania przed wizytą w salonie perfum i innych produktów perfumeryjnych, mydeł i żeli pod prysznic. Lepiej pozostawić na skórze naturalny film. Pomoże to utrzymać prawidłową równowagę i ochroni przed poparzeniami.
• Kosmetyki do opalania. W solarium nie ma miejsca na produkty z filtrami radiacyjnymi. Istnieje specjalna linia dla tej procedury. Niektóre produkty pozwolą Ci szybciej się opalić, inne natomiast skutecznie utrwalą efekt.
• Harmonogram zwiedzania. Po kilku sesjach pożądany odcień zostanie osiągnięty. Aby jednak osiągnąć stałość koloru, procedurę trzeba będzie regularnie powtarzać.
• Czas. Czas trwania sesji zależy od fototypu danej osoby. Osoby o jasnej karnacji powinny zacząć od 3 minut, a osoby o ciemnej karnacji od 5 minut. Stopniowo zwiększaj czas do 15 minut. Liczba sesji w pierwszym przypadku wynosi 2-3 razy w tygodniu. Aby uzyskać piękny koloryt skóry, będziesz musiał dłużej odwiedzać salon. Pozostali mogą codziennie chodzić do solarium w celu opalania.
• Sprzęt ochronny. Ważne jest, aby chronić włosy i oczy przed promieniowaniem. Zawsze noś specjalne okulary i czapkę. Rozpieszczaj swoje włosy odżywczą maską. Dzięki temu Twoje włosy nie będą wysuszone i osłabione. Używaj tego samego zestawu bawełnianej bielizny, aby uniknąć efektu zebry. Jeśli Twoim celem jest całkowita opalenizna, musisz zadbać o zakup sprayu ochronnego do okolic intymnych. Nie zapomnijcie zostawić dekoracji w domu. Ważne jest, aby chronić sutki i pieprzyki przed narażeniem na promieniowanie. Nałóż balsam na usta. Chroni delikatną skórę przed wysuszeniem i działaniem promieni ultrafioletowych. Będziesz także potrzebować kapci i ręcznika. Niektóre salony zapewniają artykuły jednorazowego użytku, ale można skorzystać z własnych.
• Brązery. Jednocześnie można nakładać kremy zapewniające efekt opalenizny lub stosować produkty naturalne (ekstrakt z orzecha włoskiego, masło kakaowe itp.).
• Żywotność lampy. Aby uniknąć niebezpiecznych konsekwencji, należy zapoznać się z protokołem wymiany lampy. Czas stosowania podany jest w załączonych dokumentach. Jeśli terminy zostaną przekroczone (400–500 godzin), są one nie do przyjęcia.
• Aby opalać się równomiernie, warto na zmianę odwiedzać solarium pionowe i poziome. Wyłączenie górnego rzędu lamp pomoże chronić skórę twarzy przed nadmiernym promieniowaniem.

Na koniec sesji zaleca się odpoczynek 2 godziny i nie wykonywanie zabiegów wodnych. Pomoże to utrwalić opaleniznę. Filiżanka zielonej herbaty pomoże przywrócić utraconą wilgoć.

KONSOLIDACJA WYNIKÓW

Po ukończeniu kursu opalenizna utrzymuje się przez miesiąc. Skóra wówczas rozjaśnia się w wyniku naturalnej odnowy. Istnieją subtelności, które pozwalają zachować brązowy odcień przez dłuższy czas:

• Produkty pielęgnacyjne o działaniu nawilżającym i odżywczym.

• W codziennym menu powinny znaleźć się produkty bogate w witaminy A, E, C. Warzywa i owoce w kolorze czerwonym i żółtym, mleko, jajka, szpinak, wątroba wołowa, ser pomogą utrzymać opaleniznę.
• Szklanka soku z marchwi przed każdą sesją pozwoli Ci szybciej się opalić i utrzymać efekt.

NOWY

Przy metodzie pionowej pojawia się problem ze skórą nóg. Nie opala się dobrze. W tym celu dostępne są kabiny z lustrzaną podłogą. Odbite od niego światło lepiej oddziałuje na niedostępne obszary. Opcja wygląda interesująco - solarium z prysznicem. Wiadomo, że woda przyciąga promienie ultrafioletowe. Rezultatem jest bardziej równomierny kolor.

OSTRZEŻENIE

Nie należy traktować wizyty w solarium z wielką gorliwością. Wszelkie zabiegi kosmetyczne powinny podkreślać godność człowieka i pomagać mu wyglądać naturalnie. Danie się ponieść procesowi może doprowadzić do pojawienia się zbyt ciemnego odcienia, który wizualnie doda kilka lat. Ponadto takie podejście będzie miało szkodliwy wpływ na kondycję organizmu. Nadmiar promieniowania może wywołać rozwój niebezpiecznych chorób.

Opalone ciało wygląda atrakcyjniej i atrakcyjniej, niezależnie od naturalnych cech i kształtu ciała. A piękną, równomierną opaleniznę można utrzymać przez cały rok, bez konieczności odwiedzania ciepłych krajów, jedynie w solarium. Regularne zabiegi pozwolą z łatwością uzyskać przyjemny koloryt skóry i utrzymać go o każdej porze roku. Co więcej, tylko w ten sposób można pozyskać potrzebną organizmowi witaminę D, której w czasie zimnej pogody nie można pozyskać w żaden inny sposób. Jednocześnie warto wiedzieć, jakie kosmetyki wybrać i jak prawidłowo opalać się w solarium.

Jakie są rodzaje solariów?

W nowoczesnych solariach instalowane są dwa rodzaje solariów: pionowe i poziome. Czasami można spotkać się z terminem „turbo solarium”, ale odnosi się to bardziej do układu chłodzenia niż do cech konstrukcyjnych. Istnieją także tzw. solaria na siedząco, przeznaczone wyłącznie do opalania twarzy, dłoni i dekoltu. Takie projekty są przeznaczone dla bardzo wąskiej grupy odbiorców, dlatego nie są instalowane w profesjonalnych salonach.

Pionowy

Opalanie w solarium pionowym jest najszybsze i najtrwalsze

Najnowocześniejszy, skuteczny i higieniczny rodzaj kapsułek do opalania. Solaria pionowe posiadają najmocniejsze lampy, dzięki którym już po kilku sesjach można uzyskać piękną, trwałą opaleniznę. Maksymalny czas spędzony w takiej kapsułce to 10 minut.

Przydatne rady. Poręcze są najbrudniejszym miejscem w solarium, dlatego przed wizytą należy sprawdzić ich czystość i w razie potrzeby poprosić administratora o dodatkowy zabieg. W skrajnych przypadkach można przytrzymać uchwyty przez serwetkę.

Poziomy

Poziome solarium jest idealne dla tych, którzy lubią relaksować się podczas opalania

Pierwsze solaria, które stały się powszechne, miały charakter poziomy, a obecnie przeżywają drugą falę popularności. Główną wadą takich solariów jest ich niehigieniczny charakter, ponieważ nikt nie chce leżeć na tej samej powierzchni z setkami innych osób. Z kolei w solariach poziomych nogi dobrze się opalają, gdyż w pozycji „leżącej” krew lepiej krąży po całym ciele, co zapewnia głęboką i wysokiej jakości opaleniznę. Maksymalny czas pobytu wynosi 20 minut.

Turbo solarium

Wysokiej jakości system wentylacji nie powoduje wrażenia „kąpieli” w solarium, nawet po kilku godzinach pracy

Turbo solaria to kapsuły opalające z mocną wentylacją, która pozwala im pracować nieprzerwanie przez 16 godzin. Zazwyczaj takie solaria wyposażone są w lustrzaną podłogę, która odbija i rozprasza promienie, dzięki czemu opalenizna jest bardziej jednolita.

Do twarzy i dekoltu

Siedzący tryb solarium pozwoli zachować idealną cerę przez cały rok.

Modele siedzące to krzesła z kilkoma lampami, które zapewniają opalanie w określonych obszarach: twarzy, ramionach, dekolcie i rzadziej nogach. Początkowo takie solaria były przeznaczone do użytku domowego, ale były nieporęczne, bardzo drogie i szybko stały się przestarzałe. Wraz z pojawieniem się bardziej wydajnych konstrukcji solaria siedzące stały się przeszłością i obecnie prawie w ogóle nie są używane.

Ważny! Maksymalna żywotność lamp w solarium, niezależnie od rodzaju, wynosi 1 tysiąc godzin. Nie wahaj się poprosić o zaświadczenie o wymianie lampy i okresie jej użytkowania, jeśli nie ma dokumentów, lepiej poszukać innego solarium.

Zasady opalania dla różnych typów skóry

Istnieje pięć typów skóry, które zależą od genotypu, lokalizacji i rasy.

Ściągawka

Najczęściej spotykane są typy 2 i 3 i to właśnie osoby z taką skórą są głównymi bywalcami solarium. Przy takiej skórze warto rozpocząć opalanie od 3-4 minut, stopniowo zwiększając czas sesji o 1-2 minuty.

Zasady przyjazdów po raz pierwszy i kolejne

• Pierwszy tydzień: 3 wizyty - 3 minuty, 4 minuty, 5–6 minut.
• Drugi tydzień: 3 wizyty - 5–6 minut, 6–7 minut, 7–8 minut.
• Tydzień trzeci: 2 wizyty po 6–7 minut każda.

Właściciele skóry typu 4 mogą uzyskać niemal każdy odcień opalenizny już po kilku wizytach, ponieważ ich skóra jest bardzo podatna na działanie i opala się natychmiast. Klienci tacy mogą rozpocząć opalanie od razu w ciągu 7–8 minut.

Osoby z typem skóry 1 i 5 nie korzystają z solarium, gdyż albinosy nie mogą się opalać, a osoby ciemnoskóre nie mają ku temu powodu.

Cel i zasada działania kosmetyków profesjonalnych

Ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, nawet tak delikatne jak w solarium, stanowi dla skóry silny stres. Aby uchronić ją przed fotostarzeniem i ujednolicić opaleniznę, należy stosować specjalne kosmetyki w solarium.

Dla stałych bywalców solarium sensowne jest kupowanie kosmetyków w pełnych butelkach na własny użytek – jest to o wiele bardziej opłacalne niż kupowanie kremu na miligramy w salonach

Kremy i balsamy nawilżają skórę, odżywiają ją i sprawiają, że opalenizna pojawia się znacznie szybciej. Przykładowo, aby uzyskać podstawową opaleniznę bez kremu wystarczą 5-7 sesji po 8 minut, a przy kremie wystarczą 3-4 sesje po 5-6 minut każda. Różnica będzie zauważalna nie tylko w pieniądzach, ale także w kondycji skóry, ponieważ po opalaniu bez kremu skóra często czerwienieje i łuszczy się.

Co daje stosowanie specjalnego kremu?

• Opalenizna utrzymuje się szybciej, bardziej równomiernie i dłużej;
• Skóra nie ulega fotostarzeniu, nie pojawiają się na niej zmarszczki;
• Poprawia się jakość skóry, staje się ona gładka i gęsta;
• Stosując kremy z bronzerami można uzyskać niemal każdy kolor i odcień skóry.

W solarium nie należy stosować zwykłego kremu do ciała, w najlepszym przypadku nie będzie żadnego efektu, w najgorszym przypadku mogą wystąpić oparzenia, ponieważ niektóre składniki kosmetyków mogą wejść w nieprzewidywalną reakcję z promieniowaniem ultrafioletowym.

Ważny! Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego bez kremu naturalna melanina zaczyna wytwarzać się już po 3–4 minutach, a przy użyciu kremu – już od pierwszej.

Główne różnice pomiędzy kosmetykami do sztucznej i naturalnej opalenizny

• Kremy do solarium nie tworzą bariery dla promieniowania ultrafioletowego, głównym zadaniem tych produktów jest głębokie odżywienie skóry, aby nie ucierpiała na skutek silnego działania promieni słonecznych. A zadaniem kosmetyków na plażę jest ochrona przed szkodliwym promieniowaniem.
• W solarium stężenie promieniowania ultrafioletowego jest znacznie wyższe niż na słońcu, dlatego unikanie specjalnych kremów może prowadzić do odwodnienia skóry.
• Produkty do opalania zawierają specjalne wywoływacze i utrwalacze opalające, które odpowiadają za uzyskanie pożądanego koloru skóry.
• W solarium nie należy stosować filtrów przeciwsłonecznych, ponieważ odbijają one jedynie promieniowanie ultrafioletowe i nie powodują opalania skóry.

Kosmetyki plażowe lepiej zostawić na wypoczynek na świeżym powietrzu, ale do solarium trzeba sięgnąć po inne produkty

Rodzaje i właściwości produktów profesjonalnych

Najwyższej jakości kremy powstają na bazie naturalnych olejków – kokosowego, aloesowego i innych. To główny składnik, do którego dodawane są inne składniki odpowiedzialne za głębokość, trwałość i odcień opalenizny. Kremy niższej klasy produkowane są na bazie wody – będzie ona wymieniona jako pierwsza w składzie na etykiecie. Takie kremy są tańsze, ale są mniej skuteczne.

Zasada działania właściwych kosmetyków do solarium

1. Przyspieszacze produkcji melaniny – pozwalają uzyskać podstawową opaleniznę.
2. Utrwalacze opalenizny – utrwalają koloryt skóry.
3. Kremy z bronzerami utrzymujące i wzmacniające opaleniznę pomagają uzyskać pożądaną głębię opalenizny i wyregulować koloryt skóry.

Osoby z typem skóry 2 i 3 powinny rozpoczynać opalanie od przyspieszaczy i utrwalaczy, aby „nauczyć” skórę wytwarzania melaniny w odpowiednich ilościach. Po 3-4 sesjach możesz zacząć stosować środki wzmacniające opaleniznę, które pomogą Ci uzyskać pożądany koloryt skóry i utrwalić opaleniznę.

Kosmetyki z bronzerami mają ciemną barwę, która jest widoczna nawet w buteleczce. Na ciele bronzery wyglądają jak lekka samoopalenizna, utrwalają i podkreślają koloryt skóry. Należy pamiętać, że im ciemniejszy krem, tym więcej zawiera pigmentu barwiącego. W związku z tym po ich zastosowaniu opalenizna okaże się tak ciemna, jak to możliwe, ale część z niej szybko zostanie zmyta. W przeciwieństwie do większości samoopalaczy, kremy z bronzerami po nałożeniu nie pozostawiają smug i plam na skórze, a także równomiernie się zmywają.

Przydatne rady. Stosowanie kremów z bronzerami to świetny sposób na szybkie uzyskanie pięknej ciemnej skóry, jeśli chcesz na przykład pochwalić się idealnie ciemnymi plecami w otwartej sukience na imprezie.

Kremy bez bronzerów mają biały kolor, pomagają skórze uzyskać naturalną opaleniznę, nie zmywają się i nie plamią ubrań. W przypadku skóry wrażliwej i alergicznej wskazane jest wybieranie produktów bez bronzerów, bez substancji zapachowych i z oznaczeniem „Hipoalergiczny”.

Kremy z efektem mrowienia: szybki sposób na opaleniznę

Odrębną klasę produktów do opalania stanowią kosmetyki z efektem „mrowienia”. To specjalny aktywny kompleks substancji stworzony w celu poprawy krążenia krwi, dzięki czemu opalenizna jest tak ciemna i trwała, jak to tylko możliwe, nawet bez bronzerów.

Wrażenia ze stosowania kremów z efektem „mrowienia” nie należą do najprzyjemniejszych: skóra pokrywa się nierównomiernie czerwonymi plamami, może pojawić się pieczenie i silny świąd. Jednak po kilku godzinach zaczerwienienia i dyskomfort znikają, ustępując miejsca jednolitej, ciemnej opaleniźnie, która nie zmywa się i utrzymuje się długo. Niektórzy przypisują te właściwości kwasowi mrówkowemu, pieprzowi i innym fikcyjnym składnikom, których nie może znaleźć się w śmietanie. Kompleks Tingle jest produktem złożonej syntezy dużej liczby pierwiastków pochodzenia naturalnego i sztucznego.

Przed użyciem kremu z efektem „mrowienia” zaleca się wykonanie testu tolerancji: nałóż niewielką kroplę kremu na wierzch dłoni i odczekaj kilka godzin. Podczas normalnej reakcji skóra w miejscu nałożenia kremu staje się lekko zaczerwieniona i może zacząć swędzieć, ale nie powoduje to żadnych szczególnych niedogodności. Jeżeli zaczerwienienie i swędzenie są na tyle silne, że chcesz jak najszybciej umyć skórę, w takim przypadku nie należy stosować kremu do opalania z efektem mrowienia.

Ważny! Do opalania twarzy nie należy stosować kremu z efektem „mrowienia”, jego działanie jest na tyle silne, że może spowodować pojawienie się plam barwnikowych na delikatnej skórze.

Efekt stosowania kremu (zdjęcie)

Krem z efektem mrowienia zapewnia najtrwalszą i głęboką opaleniznę Jednorazowo można przyciemnić skórę o 2-3 tony stosując krem ​​z bronzerem Krem z bronzerem kosmetycznym i bez

Zasady pięknej opalenizny dla jasnej i ciemnej skóry

Za jakość opalania odpowiada przede wszystkim krążenie krwi, dlatego najlepiej opalają się ramiona i dekolt, gdyż znajdują się one najbliżej serca, które intensywnie „pompuje” krew. Nogi opalają się gorzej ze względu na to, że przepływ w nich krwi jest dość słaby w porównaniu do ciała powyżej pasa. Do

Jak zapewnić równomierny koloryt skóry na całym ciele?

• W solarium pionowym całe ciało dobrze się opala, gdyż lampy świecą równie intensywnie ze wszystkich stron. Jednocześnie nogi trudniej się opalają ze względu na stosunkowo wolne krążenie krwi. Istnieją dwa rozwiązania tego problemu: naprzemienne wizyty w solarium pionowym i poziomym (w pozycji poziomej poprawia się przepływ krwi w nogach) lub podczas wizyty w solarium pionowym nałożenie na nogi kremu z efektem „mrowienia” (istnieje nie trzeba nakładać go na inne partie ciała). Są też kremy specjalnie do opalania nóg, ale dają efekt głównie dzięki kosmetycznym bronzerom, które jeszcze się zmywają.
• Twarz dobrze opala się w każdym solarium, należy ją jednak chronić specjalnym kremem, aby nie powodować wczesnych zmarszczek. Każdy producent kosmetyków do opalania ma w swojej ofercie kilka kremów wyłącznie do twarzy: niektóre mają właściwości przeciwzapalne, nie tylko chronią skórę, ale także ją leczą.
• Niektóre solaria poziome nowej generacji posiadają lampy do twarzy – są one nieco słabsze od lamp do ciała, dzięki czemu twarz na pewno nie będzie „spalona”, a nabierze pięknego odcienia.

Opalona skóra sprawia, że ​​ciało wygląda na szczuplejsze i młodsze

Środki ostrożności

Przydatne rady. Zaczerwienienie skóry wskazuje na oparzenie. Do czasu ustąpienia zaczerwienienia (może to zająć 7–10 dni) nie można korzystać z solarium, a kolejna sesja powinna trwać o 3 minuty krócej od poprzedniej.

Film przedstawiający zasady korzystania z solarium

Przeciwwskazania

• Ciąża i laktacja;
• Obfitość moli;
• Choroby związane z zaburzeniami pigmentacji skóry;
• Choroby tarczycy
• Choroby onkologiczne;
• Przyjmowanie leków hormonalnych, leków zawierających fotouczulacze (składniki wrażliwe na promieniowanie ultrafioletowe);
• Niedawna depilacja lub peeling (od zabiegu musi upłynąć co najmniej tydzień).

W porównaniu do opalenizny na plaży, efekt solarium jest o wiele przyjemniejszy – nie trzeba godzinami wylegiwać się na słońcu, marnując cenny czas. Już po kilku sesjach w solarium przy użyciu odpowiednich kosmetyków można uzyskać idealny koloryt skóry, który łatwo utrzymać przez cały rok bez większych wydatków.

Nazywam się Marina, mam 29 lat. Z wykształcenia specjalista ds. reklamy i projektant. Pisanie artykułów na temat urody, zdrowego trybu życia, diet i domowych kosmetyków stało się integralną częścią mojego życia. Wielką przyjemność sprawia mi „pakowanie” przepisów na młodość i właściwości produktów we właściwe słowa.

Aby uzyskać dziś piękny brązowy odcień skóry, nie musisz spędzać długich godzin na palącym słońcu. Wystarczy kilka sesji w solarium, aby o każdej porze roku cieszyć się uwodzicielską czekoladową opalenizną.

Jakie są zalety solarium:

1. Główną zaletą solarium jest to, że promienie ultrafioletowe wspomagają produkcję ważnej witaminy D3 w naszym organizmie.

2. Naświetlanie światłem ładuje nas energią życiową, organizm wytwarza hormon szczęścia – endorfinę, która podnosi na duchu

3. Lampy do solarium zawierają filtry, które chronią nas przed ekspozycją na promieniowanie gamma, dlatego opalanie w solarium uważane jest za bezpieczniejsze niż opalanie na słońcu.

Aby uzyskać piękny, uwodzicielski odcień, należy poznać kilka zasad opalania w solarium. W końcu, jeśli nie przygotujesz się odpowiednio do solarium lub opalasz dłużej, niż Twoja skóra jest w stanie wytrzymać, po opalaniu możesz na skórze otrzymać ciemne plamy lub, co gorsza, poparzyć się jak nowotwór.

Przed solarium...

1. Przed opalaniem w solarium należy skonsultować się z lekarzem. W przypadku niektórych chorób wizyta w solarium może być niebezpieczna dla zdrowia, np. przy zapaleniu skóry, nadciśnieniu, chorobach wątroby itp. Lekarze nie zalecają odwiedzania solarium także w czasie ciąży, karmienia piersią, miesiączki oraz stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Jeśli w organizmie występują zaburzenia równowagi hormonalnej, opalenizna może stać się niejednolita.

Dlaczego solarium jest niebezpieczne?

Solarium może być szkodliwe podczas przyjmowania niektórych leków, ponieważ wiele leków wywołuje alergie na promieniowanie ultrafioletowe. Do obszarów ryzyka należą niektóre antybiotyki, leki na cukrzycę i nadciśnienie oraz silne leki przeciwdepresyjne. Aby uzyskać więcej informacji na temat możliwych konsekwencji, skontaktuj się z lekarzem.

2. Aby zapewnić równomierną opaleniznę w solarium i nie poparzyć skóry, istnieją kosmetyki przeznaczone specjalnie do solarium. Uwaga: produkty chroniące przed słońcem nie nadają się do stosowania w solariach. Przed opalaniem nałóż ochronny krem ​​do opalania dostosowany do rodzaju skóry. Po opalaniu - produkt nawilżający i chłodzący skórę.

3. Nie myj się mydłem przed opalaniem, ponieważ... Mydło rozpuszcza ochronny film tłuszczowy skóry, powodując oparzenia lub wysuszenie skóry. Z tego samego powodu nie należy depilować włosów przed opalaniem.

4. Przed wizytą w solarium nie należy nakładać perfum na skórę.

Jak długo opalać się w solarium?

Ilość czasu spędzanego w solarium zależy przede wszystkim od rodzaju skóry. Jak długo trzeba się opalać?

1. Jeśli Twoja skóra jest bardzo jasna, szybko się czerwieni i pali na słońcu, masz dużo piegów, a kolor włosów to blond lub jasnoczerwony, to masz pierwszy (celtycki) typ skóry. Ogólnie rzecz biorąc, lepiej dla takich osób w ogóle się nie opalać. Alternatywnie użyj samoopalacza. Jeśli jednak naprawdę zależy Ci na nadaniu skórze naturalnego złocistego odcienia, możesz opalać się nie dłużej niż 10 minut 1-2 razy w tygodniu. Pierwsza sesja opalania powinna trwać około 3 minut.

2. Jeśli Twoja skóra jest jasna, może być opalona, ​​ale często ulega oparzeniom, masz kilka piegów, jasne oczy i brązowe włosy – jesteś właścicielką drugiego typu skóry (jasnoskóry Europejczyk). Pierwsza sesja w solarium trwa od 3 do 5 minut, następnie można opalać się 2-3 razy w tygodniu po 10-15 minut.

3. Jeśli masz dość jasną skórę, ale rzadko się pali, twoje włosy są jasnobrązowe lub brązowe, twoje oczy są szare lub brązowe, to twój typ skóry jest trzeci (ciemnoskóry europejski). Maksymalny czas opalania w solarium wynosi 20 minut, nie więcej niż 3 razy w tygodniu. Już po 5 sesjach uzyskasz uwodzicielski czekoladowy odcień.

4. Czwarty typ skóry (śródziemnomorska) obejmuje dziewczyny o ciemnej karnacji, które łatwo się opalają, o brązowych oczach i ciemnych włosach. Maksymalny czas opalania wynosi 20 minut. Już po kilku sesjach będziesz mieć gwarancję pięknej opalenizny w solarium.

Jak prawidłowo opalać się w solarium

1. Ile minut należy opalać się w solarium, skonsultuj się z administratorem solarium. W każdym salonie moc i ilość lamp w solarium jest inna, dodatkowo do każdego rodzaju skóry dobierany jest optymalny czas i intensywność opalania. Z reguły pierwsza sesja opalania może trwać od 3 do 5 minut, w kolejnych sesjach czas ten stopniowo zwiększa się do 10-20 minut.

2. Przed opalaniem upewnij się, że Twoja skóra jest oczyszczona ze wszystkiego, co niepotrzebne - usuń makijaż, zdejmij biżuterię. W solarium nie można używać kosmetyków, dezodorantów, kremów odżywczych i olejków aromatycznych. Po podgrzaniu mogą wystąpić nieprzewidywalne skutki.

3. Podczas opalania należy chronić oczy, nosząc okulary przeciwsłoneczne do solarium. Ale soczewki kontaktowe należy zdjąć w solarium, w przeciwnym razie możesz uszkodzić oczy.

4. Jeśli kochasz i dbasz o swoje włosy, podczas opalania załóż na głowę bawełnianą czapkę. Promienie ultrafioletowe wysuszają i niszczą strukturę włosów, czyniąc je matowymi i łamliwymi.

5. Bezpośrednio przed opalaniem nałóż krem ​​​​opalający na całe ciało w solarium.

6. Zasady solarium nie zalecają opalania z otwartą klatką piersiową, zwłaszcza dla pań po trzydziestce. W solarium lepiej nosić bawełniany stanik lub zakładać na klatkę piersiową specjalne wkładki laktacyjne.

Co robić po solarium

Podczas opalania organizm zużywa więcej energii niż zwykle, ponieważ promienie UV przyspieszają metabolizm. Dlatego po solarium najlepiej zrelaksować się i odprężyć, napić napoju witaminowego lub zielonej herbaty oraz ograniczyć aktywność fizyczną.

Nie zapominaj, że Twoja skóra potrzebuje nawilżenia po opalaniu.

Notatka:

Jeśli masz tatuaż na ciele, to lepiej zamaskować go w solarium, bo... Niektóre barwniki mogą blaknąć lub powodować alergie pod wpływem napromieniania.

Skóra dłoni i podeszew opala się bardzo słabo w porównaniu z innymi obszarami ciała, ponieważ jest tu mniej komórek pigmentotwórczych.

Miło jest patrzeć na piękność z piękną i równą opalenizną. W końcu ten odcień skóry kojarzy się z morzem, plażą i relaksem. Niestety nie każdy ma możliwość korzystania z opalania w wystarczających ilościach. A wiele osób, w zależności od rodzaju skóry, może tylko marzyć o złotej opaleniźnie.

Solarium stało się doskonałą alternatywą dla naturalnego słońca. Można ją zwiedzać bez wyjeżdżania w gorące rejony, a nawet zimą można się opalić. Ale czy „sztuczne słońce” pomoże tym, których skóra na działanie promieniowania ultrafioletowego reaguje jedynie silnym zaczerwienieniem? Jak osoby o jasnej karnacji mogą prawidłowo opalać się w solarium?

Kolor opalenizny uzyskanej w solarium praktycznie nie różni się od opalenizny naturalnej. Ponieważ zasada pigmentacji jest taka sama, trwałość złotobrązowego odcienia skóry uzyskanego pod lampami solaryjnymi będzie taka sama, jak opalenizny powstałej pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego.

Jeśli zalety naturalnych i sztucznych „źródeł” opalania są prawie równe, to samo można powiedzieć o wadach. Osoby łatwo opalające się na otwartym słońcu również szybko uzyskają piękny i równomierny ciemny koloryt skóry. I odwrotnie, u osób, których skóra „boi się” gorącego słońca, długotrwałego przebywania w solarium, dostaną co najmniej jedynie zaczerwienienie skóry właściwej, a nawet łuszczenie się i łuszczenie skóry.

Stąd wniosek: zanim zostaniesz gościem solarium, musisz:

• Określ typ swojej skóry
• Stwórz indywidualny program opalania
• Wybierz rodzaj solarium
• Zaopatrz się w niezbędne artykuły ochronne i kosmetyki

To, jak długo może trwać pobyt w solarium i ile sesji z rzędu należy wykonać, aby stać się atrakcyjną „czekoladą”, zależy bezpośrednio od rodzaju skóry.

Eksperci wyróżniają cztery główne typy struktury skóry:

• Pierwszy typ, częściej nazywany „celtyckim”.

Właściciele pierwszego typu mają delikatną i bardzo jasną skórę, często z piegami nie tylko na twarzy, ale z natury w kolorze blond lub rudym. Pod wpływem słońca taka skóra szybko staje się czerwona. W tym przypadku możliwa jest piękna opalenizna, która wymaga częstej ekspozycji na słońce, ale przez dość krótki czas.

Pierwsza sesja w solarium również powinna trwać dłużej niż 3 minuty. Następnie czas można nieznacznie wydłużyć, ale jeśli opalasz się dłużej niż 7 minut, istnieje duże prawdopodobieństwo poparzenia skóry. Ilość sesji w tygodniu – maksymalnie 2.

• Eksperci zdefiniowali drugi typ jako „europejczyk o jasnej karnacji”.

Tacy ludzie mają: jasne oczy, jasnobrązowe włosy, niewielką ilość piegów na twarzy i matową, mleczną skórę. Opalenizna na takiej skórze właściwej pięknie się układa i utrzymuje długo, ale dzieje się to stopniowo, a ryzyko oparzeń też jest duże.

Początkowy pobyt pod sztucznym „słońcem” nie powinien trwać dłużej niż 4 minuty. Stopniowo można opalać się dłużej, jednak optymalny czas sesji to około 15 minut. Do solarium należy chodzić trzy razy w tygodniu, ale pod warunkiem, że jednocześnie nie przebywa się długo na aktywnym, naturalnym świetle słonecznym.

• „Europejski czarny” lub trzeci typ

Nie można powiedzieć, że ci przedstawiciele są z natury ciemnoskórzy, ale kolor ich skóry właściwej jest ciemniejszy niż w przypadku dwóch poprzednich typów. Zimą, kiedy zanika naturalna opalenizna, ich skóra jest dość jasna. Ale wiosną, wraz z pierwszymi promieniami słońca, odsłonięte obszary skóry stają się złotobrązowe. Oparzenia są możliwe, ale występują znacznie rzadziej i tylko w wyniku długotrwałej ekspozycji na palące słońce.

Dla tej grupy obostrzeń w korzystaniu z solarium jest znacznie mniej. Początkowe sesje są możliwe do 7 minut, stopniowo zwiększając je do kwadransa. W ciągu tygodnia możesz trzykrotnie zafundować sobie przebywanie pod promieniami sztucznej gwiazdy.

• Czwarty typ lub „śródziemnomorski”

Ale ci ludzie mają brązowe oczy, ciemne włosy i ciemny kolor skóry. Pod wpływem słońca taka skóra bardzo szybko przybiera jeszcze ciemniejszy odcień, a opalenizna o bogatym brązowym kolorze jest równa i aksamitna. Oparzenia są praktycznie wykluczone.

Jednak w każdym razie wstępna procedura opalania w solarium nie powinna być zbyt długa, należy dać skórze czas na przyzwyczajenie się. W kolejnych sesjach możesz zwiększyć czas do 20 minut. Ponieważ skóra właściwa jest początkowo ciemna, wystarczy przestrzegać następującego schematu wizyt – 2 razy w tygodniu.

Warto zaznaczyć, że niezależnie od rodzaju skóry, nie należy spodziewać się intensywnej opalenizny już po pierwszej sesji. Średnio, aby uzyskać stabilny i ciemny odcień, wymagany jest cykl od pięciu do sześciu zabiegów, z dwudniową przerwą między nimi.

Aby stać się posiadaczem pięknej i „soczystej” skóry, trzeba znać nie tylko rodzaj swojej skóry, ale także zasadę działania solarium, moc lamp i współczynnik promieniowania ultrafioletowego. Łącząc wszystkie te parametry, konieczne jest określenie nie tylko czasu spędzonego w solarium, ale także procentowego poziomu promieniowania ultrafioletowego.

Nowoczesne urządzenia solaryjne reprezentowane są przez następujące modyfikacje:

1. Poziomy
2. Pionowy
3. Turbo

Istnieje opinia, że ​​opalanie jest lepsze w solarium pionowym. W rzeczywistości nie jest to prawdą. Jakość opalania nie zależy od pozycji ciała, wskaźnik ten w dużej mierze zależy od lamp: ich mocy, ilości i stosunku UVA do UVB. Solarium turbo posiada największą moc lampy.

Najlepszą opcją wyboru solarium będzie kabina wyposażona w lampy niskociśnieniowe i kształt tunelu, ponieważ powierzchnia opalania w tym przypadku zwiększa się o dwie dziesiątki procent, a ryzyko poparzeń jest prawie całkowicie wyeliminowane.

Jeśli chodzi o procent promieni A i B, dla pierwszego i drugiego rodzaju skóry poziom powinien wynosić 0,7%. W przypadku ciemniejszej skóry liczba ta może mieścić się w zakresie 2,3%.

Im jaśniejsza skóra, tym bardziej jest ona wrażliwa w solarium; opalanie dla niej należy zaplanować etapami:

• Etap 1: tydzień 3 najkrótszych zabiegów
• Etap 2: taka sama liczba sesji, o jedną lub dwie minuty dłużej
• Etap 3: trzy zabiegi opalania po 7 minut każdy

I pamiętaj, aby zwrócić szczególną uwagę na reakcję skóry. Jeśli nie zareaguje przyciemnieniem cienia, a jedynie zmieni kolor na czerwony, warto przerwać dalsze sesje. W przypadku pojawienia się na skórze jasnozłotego odcienia, kurację można kontynuować, a w przyszłości, dla utrzymania intensywności opalenizny, raz w tygodniu odwiedzaj solarium.

Promieniowanie lamp solaryjnych może zaszkodzić nie tylko skórze, ale także innym zewnętrznym częściom ciała. Aby tego uniknąć, musisz znać i przestrzegać podstawowych zasad:

Kosmetyki do opalania

Kosmetyki do solarium dzielimy na grupy ze względu na ich przeznaczenie:

• Manifestowanie
• Aktywacja
• Zapięcie

Pierwsza grupa produktów potrzebna jest do stymulacji produkcji melaniny w skórze. Stosuje się je przed zabiegiem, aby jak najlepiej przygotować skórę na działanie promieniowania ultrafioletowego.

Aktywatory świetnie sprawdzają się już po pierwszej sesji, dla osób pragnących uzyskać jaśniejszą opaleniznę. W składzie produktów z tych dwóch grup znajdują się następujące substancje: „mrowienia” i „bronzery”, które stymulują przepływ krwi do skóry, co bardzo skutecznie wpływa na powstawanie lepszej pigmentacji.

Funkcja utrwalania kremów wynika z ich nazwy.

Wszystkie te produkty mogą nie być bezpieczne dla osób o jasnej karnacji. Ponieważ w większości przypadków działają chłodząco, odczucie rzeczywistej temperatury zostaje zakłócone i można się poparzyć niezauważenie.

Pielęgnacja skóry po solarium

Po zabiegu należy wziąć prysznic. Jest to konieczne nie tylko w celu zmycia resztek kremu, ale także w celu uniknięcia wysuszenia skóry. Następnie należy nawilżyć twarz i ciało przeznaczonym do tego kremem.

Najlepszy byłby krem ​​utrwalający. Ponieważ w swej istocie jest to krem ​​nawilżający o działaniu chłodzącym. Dzięki temu produktowi następuje głębokie nawilżenie, które stanowi przeszkodę w peelingowaniu.

Ważne, aby wiedzieć! Na 2-3 dni przed wizytą w solarium nie należy wykonywać żadnych zabiegów wpływających na skórę: peelingów, biorewitalizacji, mezoterapii. To zbyt duży stres dla skóry. Zawsze jest nieprzewidywalne, w jaki sposób objawi się wpływ promieniowania na wstrzyknięty płyn podskórny.

Przeciwwskazania, skutki uboczne, możliwe szkody

Jasna karnacja jest najbardziej wrażliwa na działanie lamp solaryjnych. Ale to nie jedyny czynnik, który nakazuje zachować ostrożność podczas takich procedur.

Biorąc pod uwagę, że solarium jest zasadniczo jednym z rodzajów zabiegów fizjoterapeutycznych, a jego skutki mogą prowadzić do pogorszenia funkcjonowania układów organizmu.

Dlatego wizyta w solarium ma swoje przeciwwskazania:

• Obecność brodawczaków i dużej liczby dużych pieprzyków
• Cykl menstruacyjny
• Ciąża niezależnie od czasu
• Choroby przewlekłe
• Choroby skóry
• Przyjmowanie niektórych leków (hormonów, antybiotyków, retinoidów)

Dodatkowo udając się do solarium należy pamiętać o kilku niezbędnych czynnościach, które zapewnią bezpieczeństwo dla Twojego zdrowia:

• nie można chodzić do solarium z mokrym ciałem
• Lepiej w ogóle nie stosować zabiegów wodnych bezpośrednio przed opalaniem, gdyż w takim przypadku skóra zostaje pozbawiona swojej naturalnej ochrony
• Przed wejściem do kabiny należy koniecznie usunąć cały makijaż z twarzy. Składniki zawarte w takich produktach: alkohol, barwniki, oleje, konserwanty i hormony mogą powodować pojawienie się plam starczych. Jeśli chodzi o kosmetyki, wystarczy zabrać ze sobą balsam do ust, na którego etykiecie widnieje informacja „z filtrem UV”. Zapobiegnie to wysuszeniu i pękaniu ust.
• Nie należy również używać perfum - prowadzi to do podrażnienia skóry właściwej
• Nie należy stosować filtrów przeciwsłonecznych, których zwykle używasz podczas wychodzenia na słońce.

Eksperci radzą dziewczętom o jasnej karnacji, aby na kilka dni przed pójściem do solarium nacierać ciało kremami nawilżającymi na bazie sezamu, migdałów lub oliwy z oliwek. Dzięki temu skóra gromadzi niezbędną ilość wilgoci i jest lepiej odporna na poparzenia.

Pomimo tego, że brązowy odcień skóry wygląda atrakcyjnie i od dawna pozostaje na szczycie popularności, osoby o jasnej karnacji powinny rozważyć wszystkie powody, czy wystawiać swoje ciało na promieniowanie ultrafioletowe, czy nie. A jeśli chęć zostania uwodzicielską „czekoladą” nadal zwycięży, tylko ścisłe przestrzeganie wszystkich zasad bezpieczeństwa przed i po zabiegu zapewni najbardziej pozytywny wynik.