Dlaczego dziecko śpi tylko w ramionach mamy i jak zaradzić tej sytuacji? Jak odzwyczaić dziecko od zasypiania wyłącznie w Twoich ramionach.

Cóż, która matka może odmówić dziecku przytulania i kołysania, gdy dziecko nie może się uspokoić? Trzymanie dziecka na rękach jest wpisane w naturę kobiety. Uspokaja dziecko i daje mu poczucie bezpieczeństwa. Przy piersi mamy dziecko czuje się ciepło i komfortowo. Poza tym bliski kontakt fizyczny jest po prostu fizycznie niezbędny maluszkowi podczas kolki, ząbkowania, różnych dolegliwości i po prostu złego nastroju. Ale czas mija, waga dziecka rośnie i noszenie go na rękach staje się coraz trudniejsze. Poza tym nadwrażliwe dzieci po prostu nie pozwalają mamie odłożyć ich do łóżeczka – od razu się budzą. Prowadzi to do tego, że młoda matka nie może wykonywać obowiązków domowych i nie może się zrelaksować. Dlatego prędzej czy później każda kobieta podejmuje decyzję o konieczności odzwyczajenia dziecka od spania w jej ramionach. Ale jak to zrobić bez łez i histerii?

Czy konieczne jest odstawienie od piersi

Niektórzy pediatrzy radzą, aby nie podbiegać do dziecka na jego pierwsze wezwanie, ale uzbroić się w cierpliwość. Z biegiem czasu dziecko przyzwyczai się do spania w łóżeczku i odzwyczai się od rąk mamy. Ale psychologowie nie popierają tej metody i twierdzą, że bliski kontakt cielesny jest przede wszystkim elementem emocjonalnym. Udowodniono, że dziecko często przetrzymywane w dzieciństwie jest bardziej zrównoważone psychicznie, osoby takie rzadziej mają kompleksy i są bardziej pewne siebie. Nie ma potrzeby rezygnować z częstego bujania dziecka, przynajmniej do 4-6 miesiąca życia.

Jeśli ze względów zdrowotnych nie możesz nosić dziecka na rękach, znajdź alternatywę. Nie ma potrzeby zostawiania płaczącego dziecka w zimnym łóżeczku. Możesz po prostu być w pobliżu. Nie podnoś, ale przytul. Nie potrząsaj, ale głaskaj po głowie. W istocie jest to uzupełnienie tego samego brakującego kontaktu z matką. Bardzo ważne jest, aby w pierwszych miesiącach życia nie narzucać dziecku rygorystycznej dyscypliny w zachowaniu. Dla niego nie ma jeszcze praw społecznych; żyje zgodnie z prawami natury. I w tej naturze żadna matka nie zmusi swojego dziecka do osobnego spania. Dlatego dopóki maluszek nie skończy szóstego miesiąca życia, pozwól mu cieszyć się Twoją bliskością.

Odzwyczajanie dziecka od spania w Twoich ramionach

Co jednak powinna zrobić młoda kobieta, jeśli oprócz opieki nad dzieckiem dochodzą obowiązki domowe? Jeśli masz starsze dziecko, kiedy warto mu poświęcić czas? Co zrobić, gdy tata jest zmęczony pracą i chce przyjechać do czystego domu i zjeść gorący obiad? Jeśli nie ma pomocników w postaci babć, problem staje się naprawdę poważny. W takiej sytuacji konieczne jest jak najszybsze rozwiązanie problemu. Ale nie będziemy odzwyczajać dziecka od spania w naszych ramionach, ale będziemy próbować nadrobić brak fizycznego kontaktu z mamą w inny sposób.

Wspólne spanie. Jest to naturalny stan prawidłowego funkcjonowania dziecka i matki. Aby dziecko mogło w ciągu dnia pozwolić matce na załatwianie spraw zawodowych, brak kontaktu fizycznego należy kompensować w nocy. Jeśli śpisz ze swoim dzieckiem, przestanie się ono martwić, że nagle znikniesz. Jeśli zdobędzie to poczucie bezpieczeństwa, jego sen będzie zdrowy i długi. Ponadto wspólne spanie pomaga mamie zapewnić sobie wystarczającą ilość snu. Przecież to prawdziwa męka – wstawanie w nocy, odbieranie dziecka, karmienie, odkładanie go z powrotem, ponowne zasypianie i tak dalej 3-4 razy w nocy, a nawet częściej. Taka noc nie jest odpoczynkiem. A jeśli dziecko jest w pobliżu, możesz po prostu dać mu pierś i dalej spać. Kiedy dziecko będzie już pełne, puści ją i ponownie zaśnie. Nie ma się co martwić, że jeśli będziecie spać razem, nie uda Wam się odzwyczaić dziecka od tego nawyku. Prędzej czy później (najczęściej po zakończeniu karmienia piersią) maluszek zacznie spać we własnym łóżeczku.
Bliskość. W łonie matki dziecko znajdowało się w bardzo ciasnej i ograniczonej przestrzeni. W ramionach matki doświadcza niemal tych samych wrażeń. Kiedy jednak zostawiamy dziecko na materacu (zwłaszcza ortopedycznym), dziecko się budzi, bo jest twarde i zbyt obszerne. Dlatego staraj się wcześniej przykryć dziecko kocykiem lub poduszkami, tworząc bliską imitację dłoni matki. W tej pozycji prawdopodobieństwo, że dziecko obudzi się po zaśnięciu w Twoich ramionach, znacznie się zmniejsza. Ponadto wskazane jest przewijanie dziecka w pierwszym miesiącu życia przed snem. Dziecko nie wie jeszcze, jak koordynować swoje ruchy i może łatwo przestraszyć i obudzić się rękami i nogami.
Zapach. Czasami dziecko budzi się, bo nie czuje matki w pobliżu. W tym wieku zmysł węchu jest znacznie bardziej rozwinięty niż inne zmysły. Dziecko potrafi rozpoznać własną matkę wśród tysięcy kobiet i nie lubi, gdy używa perfum - jest to dla niego obcy zapach. Dlatego też, przenosząc śpiące dziecko do łóżeczka, bardzo ważne jest, aby zostawić w pobliżu swoją małą rzecz, najlepiej taką, którą można nosić. Dziecku będzie się wydawać, że jego matka jest w pobliżu, a jego sen będzie spokojny.
Temblak. Urządzenie to, wykonane z kawałka materiału, pozwala na trzymanie dziecka blisko matki. Noś dziecko w chuście przez pierwsze miesiące jego życia, kiedy nie śpi. To zrekompensuje brak kontaktu z matką. Dodatkowo dzięki chusty Twoje ręce będą wolne i będziesz mógł zająć się niektórymi obowiązkami domowymi.
Trzymaj się blisko. Jeśli odłożysz dziecko do łóżeczka, bądź zawsze w pobliżu i przybiegaj na każdy jego pisk. Robiąc to, dajesz dziecku znać, że mama nigdzie nie poszła, zawsze jest przy nim i w razie potrzeby natychmiast przybiegnie na pomoc. Kiedy przenosisz dziecko do łóżeczka, śpiewaj mu delikatne piosenki – głos mamy uspokoi Cię i pozwoli jeszcze spokojniej zasnąć. Do ostatniej chwili (aż w końcu zaśnie) głaszcz maluszka po główce, dotykaj jego policzków – dziecko powinno czuć Twoją obecność.
Asystenci. Czasami dziecko może być kapryśne w stosunku do matki, ale zachowuje się absolutnie spokojnie w stosunku do swojej babci lub ojca. Aby nauczyć dziecko spać w łóżeczku, należy zaangażować asystentów. Najważniejsze, że w tej chwili w ogóle nie jesteś w pokoju ani w mieszkaniu. Jeśli masz dobrą rodzinę i kogoś, na kim możesz polegać, zapisz się na wieczorną grupę fitness. To nie tylko sposób na odzwyczajenie dziecka od spania w ramionach mamy, ale także doskonała okazja do uporządkowania jego ciała i emocjonalnego oderwania się od codzienności.

Te proste sposoby pomogą Ci nauczyć dziecko samodzielnego spania. Ale czasami dziecko jest kapryśne i budzi się za każdym razem, gdy wkładasz je do łóżeczka. Aby dziecko mogło spać „bez tylnych łapek”, musi być odpowiednio przygotowane do snu.

Jak przygotować dziecko do snu

Właściwe przygotowanie polega na zmęczeniu dziecka. Żeby nie miał siły walczyć z uporczywą matką, a śpi tak, jak chcą rodzice. Aby to zrobić, każdego wieczoru musisz wykonać zestaw czynności, które dziecko stopniowo zapamiętuje. W ciągu kilku tygodni dziecko będzie wiedziało na pewno, że przygotowuje się do snu określonym algorytmem, a pod koniec tych czynności konieczne jest zaśnięcie.

Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest ilość snu. Jeśli dziecko śpi tylko w jego ramionach, to znaczy, że wcale nie chce spać, ale w ramionach mamy grzechem jest nie zdrzemnąć się. Jeśli Twoje dziecko śpi trzy razy dziennie, spróbuj zamienić go na dwie drzemki; jeśli śpi dwa razy, być może jedna drzemka w ciągu dnia Cię uratuje. I jeszcze jedno. Musisz wiedzieć, jak długo dziecko nie spało. Nie kładź dziecka do łóżka, jeśli minęły mniej niż trzy godziny (oczywiście chyba, że jest to dziecko). Aby maluszek mógł zasnąć w łóżeczku i gdziekolwiek indziej, musi być zmęczony!

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić przed pójściem spać, jest masaż, który pozwoli dziecku dobrze spać przez całą noc. Ponadto masaż ma bardzo korzystny wpływ na organizm – poprawia się krążenie krwi w tkankach, dziecko lepiej rośnie. Po masażu - chłodna kąpiel. Zmusi dziecko do dużo ruchu, aby dziecko wydało pozostałą „niewydaną” energię. Po kąpieli należy dziecko przebrać w czyste ubranie i dać mu dużo jedzenia; jaki sen może być na czczo? Po takich manipulacjach dziecko nie tylko będzie spało w swoim łóżeczku, ale także zaśnie w dowolnej pozycji - będzie tak wyczerpane. Tylko oczywiście pod warunkiem, że nie przeszkadza mu brzuszek i zęby.

Pamiętaj, że czas, w którym dziecko nieustannie prosi o Twoje uściski, prędzej czy później się skończy. Dziecko rośnie i rozumie, że każdy powinien mieć swoje łóżeczko. Minie jeszcze kilka dekad, a Wy z ciepłem i drżeniem będziecie wspominać ten czas, kiedy dziecko nie mogło obejść się bez matki. Bądź cierpliwy, a rozwiązanie problemu na pewno przyjdzie samo!

Wideo: jak odzwyczaić dziecko od choroby lokomocyjnej

Są dzieci, które nie mogą zasnąć bez kołysania. Będą ryczeć, szlochać, żądać i z reguły osiągną swój cel. Rodzice, którzy najpierw uczyli swoje dziecko zasypiania w ten sposób, ale teraz sami już nie są z tego zadowoleni, zwracają się do pediatrów z pytaniem, jak odzwyczaić dziecko od rąk.

O problemie

Noworodek po raz pierwszy po urodzeniu „nadaje na tych samych falach” z matką; przecięta pępowina tylko fizycznie ich rozdzieliła, ale psychiczna zależność od siebie pozostała. I w większym stopniu wyraża się to w dziecku. Nic więc dziwnego, że dla dziecka słabo orientowanego w wielkim świecie, w jakim się znalazło, bardzo ważny jest kontakt dotykowy z mamą. W praktyce wygląda to tak: dziecko się martwi – mama bierze je na ręce, dziecko czuje jej obecność, słyszy jej głos, rozpoznaje swój rodzimy zapach i uspokaja się.

Z tego korzystają mamy już od pierwszych dni samodzielnego życia dziecka. Jęknął w łóżeczku – mama już biegnie i go podnosi, dziecko ma kolkę – mama jest tuż obok – na rękach. Maluch bardzo szybko zdaje sobie sprawę, że bardzo łatwo jest dogonić mamę – wystarczy krzyczeć lub przynajmniej ze złością chrapać. Jednak dzieci do 2 miesiąca życia praktycznie nie wiedzą jak nadużyć zaufania, a bardzo proszą się o przytulenie, bo tego pilnie potrzebują.

Do 3 miesięcy wszystko się zmienia. Kolka już ustąpiła lub stała się rzadsza i nie ma już tak dużej potrzeby biegania na każdy pisk dziecka, ale mama robi to z przyzwyczajenia, a dziecku zaczyna się to podobać.

W tym wieku możemy już mówić o rozpieszczaniu, a im dłużej mama i tata zwlekają z odstawieniem dziecka od piersi, tym później proces ten będzie trudniejszy.

Pobierać czy nie pobierać

Z jednej strony choroba lokomocyjna to całkowicie naturalny, fizjologiczny rytm ruchów znany noworodkowi: przez całe 9 miesięcy przebywał w brzuchu matki i nie robił nic poza kołysaniem. Nie ma jednak absolutnie żadnych dowodów na to, że po urodzeniu dziecko potrzebuje jakiegokolwiek kołysania. Natura nie zapewniła na to absolutnie nic, ponieważ samo dziecko nie może się huśtać.

To oznacza, że wszystkie powody do kołysania dziecka wymyśliły matki, aby uzasadnić chęć jak najszybszego uśpienia dziecka i wreszcie zająć się swoimi sprawami.

Komarovsky twierdzi, że choroba lokomocyjna nie jest szczególnie szkodliwa dla dziecka. Nie ma też żadnej korzyści.

Ale dla mamy i taty szkody wynikające z huśtania się są kolosalne. Po pierwsze dlatego, że dziecko przyzwyczajone do bujania się w ramionach przed snem będzie tego domagać się codziennie, nieustannie. A im będzie starszy, tym uporczywie i desperacko będzie domagał się swojego, a wtedy życie rodziny zamieni się w chaos.

Jak odzwyczaić

Jeśli tak się stanie, że dziecko zostało już nauczone przytulania, wszelkie pouczenia kierowane do rodziców na temat tego, jak powinni zachować się z dzieckiem od pierwszych dni po jego urodzeniu, tracą na znaczeniu. Takie matki i ojcowie potrzebują recepty – co dokładnie należy zrobić, aby dziecko przestało żądać bujania i noszenia na rękach.

Naturalnie dziecko będzie oburzone. I będzie krzyczał bez przerwy, gorzko i niepocieszony. Ale to trzeba przetrwać. Zwykle wystarczą dwa, trzy dni, aby dziecko zrozumiało, że krzykiem nie można osiągnąć tego, czego chce. Chociaż proces ten może zająć dużo czasu.

Możesz spróbować odwrócić uwagę dziecka. Jeśli po nakarmieniu, przebraniu, umieszczeniu w kojcu lub łóżeczku i zaczął żądać, aby matka ponownie wzięła go w ramiona, dała mu ciekawą, jasną zabawkę, położyła (położyła, powiesiła) obok niego coś bardzo interesującego, wtedy jest szansa, że dziecko chwilowo zapomni, że trzeba było go trzymać za wszelką cenę. Stopniowo takich „przerw” będzie coraz więcej.

Dziecko należy uczyć samodzielnego wykonywania większej liczby czynności. Rozsądniej jest odłożyć zabawki i wyjść z pokoju, niż siedzieć obok niego.

Im szybciej dziecko nauczy się robić coś samodzielnie, tym szybciej będzie można odzwyczaić go od rąk. Jeśli odejściu Twojej mamy towarzyszy nowy atak krzyku, możesz spróbować się nieco oddalić - zajmij się swoimi sprawami będąc w tym samym pokoju, a wyjdź z lokalu tylko na kilka minut. Ważne jest, aby stopniowo zwiększać prywatność nieobecności.

Najważniejsze jest, aby na tym etapie zrozumieć, że płacz dziecka nie grozi mu niczym złym. Jest to bardziej niebezpieczne dla rodziców, którym powieki zaczynają drgać i wszystko wypada im z rąk. Ale dziecko nie może krzyczeć w nieskończoność - fizjologiczne potrzeby snu nadal przejmą kontrolę i dziecko zaśnie. Musisz tylko zachować spartański spokój.

Od urodzenia nie należy doprowadzać okazania rodzicielskiej uwielbienia do stanu skrajnego - noworodek, któremu to nie ujdzie na sucho i który jest ostrożnie przekazywany sobie nawzajem, nie zapominając o prawie ciągłym kołysaniu, nie jest normalny. To normalne, że dziecko jest odbierane w celu nakarmienia, przewinięcia i uspokojenia, jeśli coś go boli. Dziecko powinno spać we własnym łóżeczku, bez kołysania i obecności mamy.

Nie trzeba dodawać, jak ważny jest sen dla niemowląt. W tym cennym czasie organizm dziecka rośnie i rozwija się. Z reguły rodzice borykają się z trudnościami we śnie dzieci. Mało kto może pochwalić się tym, że dziecko potrafi obejść się bez kołysania do snu w ramionach.

Na zdrowy i spokojny sen dziecka wpływa wiele czynników. Kolka, wzdęcia i ząbkowanie mogą powodować różne problemy. Ale przy prawidłowej pozycji dziecka problemy te można łatwo rozwiązać.

Warunki snu również mogą mieć znaczenie. Jeśli łóżeczko i pościel spełniają podstawowe wymagania sanitarne, a wilgotność i temperatura powietrza w pokoju dziecięcym są w normie, warto zwrócić uwagę na to, w jaki sposób uczyłaś dziecko zasypiania. O wiele trudniej jest poradzić sobie ze złymi nawykami dziecka, nawykami, które przekazali mu rodzice. Usypianie, kołysanie, noszenie, korzystanie z zabawek i smoczków, zasypianie w pozycji pionowej tylko w początkowej fazie przynosi radość. Twoje dziecko z każdym dniem szybko przybiera na wadze i noszenie go na rękach staje się już problemem.

Dziecko zasypia tylko w ramionach: zalety i wady

Twoje dziecko ma fenomenalną pamięć do rzeczy związanych z Tobą. Zapach mamy, rysy twarzy i ciepło ciała są tak potrzebne w pierwszych dniach w agresywnym środowisku. Jeśli przez dziewięć miesięcy dziecko komunikowało się tylko z matką, to w naszym świecie najwygodniejszym i najbezpieczniejszym miejscem dla niego jest blisko matki. Dlatego sen w Twoich ramionach przychodzi bardzo szybko i na długo.

Ten rodzaj snu ma również swoje zalety:

Najbardziej prawidłowa i wygodna pozycja dla Twojego dziecka.
Dziecko szybko zasypia, nie tracisz czasu na kołysanie go do snu.
Aspekt psychologiczny: oprócz poczucia bezpieczeństwa i komfortu, dziecko ma bliski kontakt z mamą. Co może mieć wpływ na wczesny rozwój Twojego dziecka?

Jednak w komunikacji między matką a dzieckiem istnieje granica, której nie należy przekraczać. Konsekwencje mogą być nieprzyjemne zarówno dla rodziców, jak i dziecka.

Wady „kołyski w ramionach” są oczywiste:

Zdrowie mamy: Waga dziecka stopniowo wzrasta, co powoduje obciążenie Twoich pleców. W miarę zbliżania się roku u kobiet praktykujących „spanie na rękach” zaczęły pojawiać się problemy z kręgosłupem.
Im dłużej będziesz korzystać z tego rodzaju snu, tym trudniej będzie Ci odzwyczaić dziecko od rąk. Tym bardziej prawdopodobne, że w przyszłości rozwiną się w nim „lęki z dzieciństwa” i dziecko „zadomowi się” w Twoim łóżku na dłuższy czas.
Bujanie i spanie w ramionach wpływa na rozwój układu przedsionkowego i z biegiem lat staje się dla Twojego dziecka złym nawykiem.

Negatywne aspekty tego rodzaju snu są bardzo przekonujące.

Dobrze wiedzieć: wraz z pojawieniem się małego członka rodziny na ramionach kruchej kobiety spada ogromny ciężar. Zmęczenie fizyczne i emocjonalne oraz brak snu mogą prowadzić do rozwoju różnych chorób psychosomatycznych.

W pierwszych dniach życia mamy chcą po prostu nie wypuszczać dziecka, przytulać i przytulać, przekazywać mu całe ciepło uczuć i miłości. To właśnie w tym krótkim czasie dziecko uzależnia się od Twoich rąk. Co zrobić, jeśli nawyk jest już mocno zakorzeniony w dziecku?

Dziecko śpi tylko w ramionach: co robić?

Stosując się do prostych zasad, możesz uniknąć problemu „spania w ramionach”:

Warunkiem jest wydzielone miejsce do spania dla dziecka od pierwszych dni życia. Aby zasnąć, połóż dziecko w łóżeczku. Bądź z nim na pierwszych etapach. Połóż dłoń, dziecko poczuje ciepło Twojego ciała i uspokoi się.
Głaskanie dziecka i obecność podczas snu w początkowej fazie są obowiązkowe. Z biegiem czasu zmniejszaj odstępy między przebywaniem w pobliżu łóżeczka, zwiększaj odległość między Tobą a dzieckiem. Wystarczy, że matka będzie z dzieckiem w tym samym pokoju.
Płacz dziecka. Gdy tylko dziecko zacznie płakać w łóżeczku, nie podnoś go. Podejdź, porozmawiaj spokojnym i delikatnym tonem, pogłaszcz dziecko, spróbuj uspokoić dziecko, nie podnosząc go. Jeśli płacz nie ustanie w ciągu 7 minut, podnieś go.
Karmienie piersią. Dziecko po mleku matki zasypia bardzo dobrze. Ważne jest, aby zaraz po karmieniu odłożyć dziecko do łóżeczka i pozostać w jego pobliżu. Jeśli Twoje dziecko zasypia w Twoich ramionach przez kilka dni, proces odstawiania od piersi będzie coraz trudniejszy.

Jak odzwyczaić dziecko od rąk:

Używaj chusty, stopniowo dziecko przyzwyczaja się do zasypiania poza Twoimi ramionami.
Owijając dziecko grubym kocykiem, możesz uniknąć wybudzenia podczas przenoszenia go do łóżeczka. Pamiętaj jednak, że podczas snu dziecko powinno znajdować się w wolnej przestrzeni. Dlatego wyprostuj kocyk w łóżeczku.
Bliskość dziecka i kontakt dotykowy ułatwiają zasypianie. Proces odsadzania można przeprowadzić w kilku etapach. Eksperci zalecają, aby najpierw ułożyć dziecko na brzuchu, po chwili (np. następnego dnia) ułożyć je obok siebie, następnie przenieść do łóżeczka i usiąść obok siebie i głaskać dziecko. Po kilku dniach po prostu usiądź obok niego. Ważne jest, aby dziecko słyszało Twój głos i czuło, że jego mama jest w pobliżu.
Bujanie na fitballu polecane jest mamom chcącym zapobiegać chorobom kręgosłupa. Fitball pomaga prawidłowo rozłożyć ciężar na plecach. Ta opcja nie odzwyczajy dziecka od zasypiania w Twoich ramionach, ale ułatwi Ci pracę.
Używanie specjalnego mydła i wywaru ziołowego do kąpieli dziecka. Naturalne składniki pomogą uspokoić Twoje dziecko. Dzięki temu dziecko szybciej zasypia.

Istnieje wiele sposobów, aby odzwyczaić dziecko od zasypiania w Twoich ramionach. Przygotuj się na długi proces i bądź cierpliwy.

Ważne: specjaliści z zakresu pediatrii i psychologii dziecięcej nie zalecają nauczania dziecka używania rąk.

Jednak miłość macierzyńska ma pierwszeństwo przed zdrowym rozsądkiem i celowo pomagamy w rozwoju złego nawyku. W ten sposób komplikujesz sobie życie.

To, czy kołysać dziecko w ramionach, czy nie, jest wyborem każdej matki. Ale zapominając o swoim zdrowiu, komplikujesz także życie swojemu dziecku. Pamiętaj, że dzieci potrzebują zdrowych rodziców.

Filmik co zrobić, gdy dziecko zasypia tylko na rękach

Dziecko nie chce spać we własnym łóżeczku, protestując na wszelkie możliwe sposoby przed umieszczeniem go w kołysce. Płacze, jest kapryśny, krzyczy, wywołując u rodziców irytację i poczucie bezradności.

Dlaczego dziecko zapada w słodki sen tylko w ramionach mamy? Czy nie oznacza to pewnych naruszeń? Co zrobić, jeśli niemowlę zasypia tylko w Twoich ramionach? Pytań jest sporo, dlatego też problemowi „oswojonego” dziecka warto poświęcić osobny materiał.

Powszechnie wiadomo, że noworodek potrzebuje dużej ilości pokarmu i snu. Dziecko może spędzić w stanie „uśpienia” nawet 20 godzin dziennie. Jednak dzieci zasypiają inaczej.

Niektóre dzieci zanurzają się w „objęciu Morfeusza” już od chwili wypicia mleka matki, inne trzeba uśpić, kołysać w ramionach, aż zechcą zamknąć oczy.

Tym samym proces kładzenia noworodka lub starszego dziecka do łóżka zaczyna zamieniać się nie w przyjemny rytuał, ale w codzienną ciężką pracę. Co więcej, problemy zdarzają się zarówno w dzień, jak i w nocy.

Główne oznaki problemów ze snem to: następująco:

noworodek kategorycznie nie chce sam zasypiać, więc mama musi wymyślić kilka sztuczek - na przykład długie kołysanie go do snu;
dziecko może niemal natychmiast zasnąć w jego ramionach, ale zawsze budzi się, gdy tylko mama spróbuje położyć je do własnego łóżeczka;
noworodek wydaje się zasypiać, ale dopiero gdy poczuje bliską obecność matki, gdy tylko się odsunie, natychmiast się budzi.

W szczególnie ciężkich przypadkach matki zmuszone są drzemać w pozycji siedzącej, trzymając dziecko w ramionach. Nie ma mowy o właściwym odpoczynku, ponieważ kobiety boją się upuścić dziecko i zrobić mu krzywdę.

Aby zrozumieć, jak odzwyczaić dziecko od zasypiania w Twoich ramionach, musisz zrozumieć tło takiego zachowania. Zwykle powody, dla których nie chce się iść spać, są wspólne dla wielu dzieci.

Dlaczego dziecko śpi w jego ramionach?

Podstawową, można nawet powiedzieć fundamentalną przyczyną takiego zachowania jest chęć dziecka do bycia blisko matki. Rodząc się, dziecko znajduje się w obcym mu świecie, pełnym nieznanych aromatów, dźwięków i przedmiotów.

Zarówno noworodek, jak i nawet niemowlę w wieku 2–3 miesięcy, poza łonem matki, odczuwają pewien dyskomfort i strach. Spokój przychodzi tylko wtedy, gdy matka trzyma go blisko siebie, a on ma okazję usłyszeć bicie jej serca.

Według psychologów ciągłe poczucie obecności matki pozwala dziecku wyrosnąć na bardziej samowystarczalne i pewne siebie. Od najmłodszych lat kształtuje w nim podstawowe zaufanie do świata, poczucie bezpieczeństwa i wysoką samoocenę.

Psychologia dzieci w wieku 2 lub 3 miesięcy jest taka, że kiedy zamykają oczy, przestają postrzegać otaczający ich świat. A wraz z rzeczywistością znikają nie tylko przedmioty, ale także matka – najbliższa dziecku osoba na ziemi.

Skutkiem takich psychologicznych cech dziecka jest to, co niepokoi niektóre matki: wzory:

dziecko zamyka oczy → otaczający go świat znika → dziecko zaczyna odczuwać strach → czuje zapach i obejmuje mamę → strach ustępuje;
dziecko leży w łóżeczku → matka stoi w pobliżu → na poziomie podświadomości walczy ze snem, aby nie stracić matki → oczy zamykają się, matka znika → dziecko płacze, zwracając na siebie uwagę.

Ponadto chęć zasypiania wyłącznie w ramionach matki może być spowodowana banalnym złym samopoczuciem - kolką, zwiększonym tworzeniem się gazów, ząbkowaniem, przeziębieniem. Wszystko to prowadzi do zwiększonego niepokoju dziecka i chęci bycia blisko matki.

Często można spotkać się z radami, aby – jak mówią – przestać podążać za niemowlętami. Wystarczy włożyć dziecko do łóżeczka, a potem śmiało wyjść z pokoju i nie słuchać głośnych krzyków i ryków, bo to tylko dziecięcy kaprys.

Opinia ta nie jest do końca słuszna. Dwu-, trzymiesięczne dziecko jest stworzeniem niezwykle zależnym od matki, nie tylko fizjologicznie, ale także psychicznie. Dwumiesięczne dziecko nie jest jeszcze w stanie zrozumieć, że jego mama, która poszła do sąsiedniego pokoju, wróci za 5–10 minut.

Instynkt podpowiada mu, że „myśli”, że został sam. Nawet 3-letnie dziecko, wypuszczając matkę z oczu w sklepie lub na plaży, zacznie płakać, ponieważ to wydarzenie jest dla niego niezwykle traumatyczne. Co możemy powiedzieć o trzymiesięcznym maluchu?

Istnieje jednak inna skrajność - już przy pierwszym pisku dziecka rodzice pędzą do łóżeczka, wyciągają dziecko i zaczynają gorączkowo kołysać je do snu, próbując osiągnąć jego całkowity spokój.

Takie reakcje rodziców też nie zawsze są adekwatne do sytuacji, gdyż płacz dzieci jest całkowicie naturalny i w dodatku jedyny sposób komunikowania się ze światem zewnętrznym. Być może dziecko po prostu podniosło głos, pokazując, że czuje się nieswojo, ale bardzo szybko się uspokoi.

Konieczne jest subtelne wyczucie dziecka, jego płaczu, ponieważ motyw płaczu może być inny. Niektórzy ludzie naprawdę płaczą tylko w „nagłych” sytuacjach i potrzebach. Inni od najmłodszych lat stają się manipulatorami, zmuszając matkę do przyjścia na pierwsze spojrzenie.

Co powinna zrobić matka, jeśli dziecko śpi tylko w jej ramionach? Skoncentruj się na tym osobliwości:

Jeśli krzyczy głośno i długo, należy wziąć go na ręce, delikatnie porozmawiać i delikatnie kołysać. Takie działania z pewnością uspokoją nawet najbardziej niespokojne dziecko;
Jeśli zasypia w Twoich ramionach, ale dość dobrze znosi umieszczenie w łóżeczku, musisz częściej śpiewać mu kołysanki, aby poczuł matczyną bliskość.

Jak sprawić, by dziecko nie zasypiało w Twoich ramionach?

Co w takiej sytuacji powinna zrobić mama? Czy naprawdę będzie musiała zrezygnować z innych obowiązków domowych i obowiązków, aby stale ukołysać maluszka do snu i nie wypuścić go z ramion? Zgadzam się, jest to niezwykle trudne, zwłaszcza że dziecko stopniowo przybiera na wadze.

Aby maluszek mógł spokojnie zasnąć w łóżeczku, należy w jakikolwiek sposób zaspokoić jego potrzebę kontaktu z mamą w dzień (i w nocy). Przynoszą doświadczone matki i specjaliści kilka zaleceń:

Aby stale czuć ciało matki, możesz nosić dziecko w chuście. To urządzenie pomoże również odciążyć plecy i uwolnić ręce do prac domowych.
Inną skuteczną metodą jest wspólne spanie. W pierwszych tygodniach życia dziecka eksperci doradzają ustawienie łóżeczka dziecięcego obok łóżka rodzica, aby dziecko czuło matczyną bliskość oraz czuło się komfortowo i bezpiecznie.
Noworodka lepiej otulać przed zaśnięciem. Pozycja z rękoma i nogami przyciśniętymi do ciała przypomina pozycję wewnątrzmaciczną i stwarza u dziecka poczucie bezpieczeństwa. W takim przypadku dziecko zasypia znacznie szybciej i budzi się rzadziej.
Jeśli dziecko nie śpi w nocy, męcząc mamę ciągłymi zachciankami i płaczem, możesz zmienić rutynę. Nie należy kłaść dziecka do łóżka w ciągu dnia; w takim przypadku łatwiej będzie mu zasnąć wieczorem. Ważne jest tylko, aby nie przesadzić z codzienną aktywnością.

Warto pomyśleć także o zakupie wygodnego łóżeczka z przyjemną w dotyku pościelą. Aby dziecko szybko przyzwyczaiło się do swoich osobistych mebli, możesz umieścić w nim rzeczy swojej mamy. Dziecko poczuje znajomy zapach i szybciej zaśnie.

Aby nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania, musisz wykształcić w nim nawyk ciemności. Na przykład w ciągu dnia okna w pokoju są szczelnie zasłonięte. W efekcie u dziecka rozwija się odruch – jest ciemno, co oznacza, że musi zasnąć.

Jednak chorobę lokomocyjną należy traktować ze szczególną ostrożnością. Dziecko może przyzwyczaić się do takich ruchów i w ogóle przestać spać bez uprzedniego kołysania.

Jeśli dziecko w wieku 3 i 6 miesięcy, kładzione do łóżka, nadal krzyczy i prosi, aby je potrzymać w ramionach matki, a żadna z opisanych powyżej metod nie działa, należy zwrócić się o pomoc psychologiczną.

Do najpopularniejszych porad ekspertów należą: Kilka przydatnych wskazówek:

Nie powinnaś stanowczo odmawiać dziecku uczuć, odrzucając jego prośbę o trzymanie w ramionach. Jak już wspomniano, kontakt dotykowy ma pozytywny wpływ na rozwój dzieci.
Warto rozwijać ciekawość i myślenie dzieci poprzez przechylanie dziecka nad różnymi przedmiotami i przenoszenie go np. na półki. W takim przypadku dziecko przestanie być zainteresowane wyłącznie rękami matki.
Ważne jest, aby okazywać miłość i czułość nie tylko uściskami, ale także delikatnym masażem, pocałunkami, dotknięciami i innymi ruchami głaskania.
Dzień po dniu trzeba nauczyć się odróżniać płacz manipulacyjny od łez, które powstają z całkowicie obiektywnych przyczyn (głód, mokre pieluchy, strach itp.).
Jeśli śpiące dziecko nagle płacze i krzyczy, nie należy go od razu podnosić. Najprawdopodobniej uspokoi się sam za dwie lub trzy minuty.
Postaraj się ustalić jasny harmonogram dnia, który będzie stanowić dobrą „tradycję” zasypiania o ściśle określonej porze. Aby to zrobić, warto wykąpać dziecko i wykonać masaż przed zaśnięciem.
Szczególnie korzystne są długie spacery na świeżym powietrzu. Mimo że jest jeszcze za wcześnie, aby mówić o dużej aktywności, nowe doświadczenia pomogą dziecku szybciej i bez choroby lokomocyjnej zasnąć.

Starając się maksymalnie nasycić dzień dziecka informacjami i aktywnością fizyczną, ważne jest, aby nie przesadzić. W przeciwnym razie dziecko może stać się nadmiernie podekscytowane i w ogóle nie zamknąć oczu. Dlatego warto zrezygnować z hałaśliwych gier na kilka godzin przed snem.

Jak przenieść dziecko do łóżeczka?

Często zdarza się, że dzieci wydają się już zasypiać w ramionach mamy, ale gdy próbują położyć je do łóżka, nagle się budzą. Jednocześnie niektóre dzieci nie płaczą, ale po prostu uważnie przyglądają się zmęczonej matce i otaczającemu ją środowisku.

Rodzice będą wiedzieć, jak uczyć swoje dziecko. Psycholog podpowie Ci, jakie istnieją metody treningowe i jak unikać typowych błędów.

zanim uśpisz dziecko w ramionach, musisz wsunąć mu pieluchę pod policzek, tak aby zakrył część twarzy, ramię i jedną stronę brzucha;
Kiedy dziecko zamyka oczy, musisz usiąść z nim przez około 5–10 minut. Prawdopodobnie jeszcze nie śpi, a jedynie drzemie, dlatego należy poczekać, aż jego sen będzie spokojniejszy;
Gdy już się przekonasz o „poważnych intencjach” dziecka, musisz przenieść je do kołyski wraz z pieluchą w taki sposób, aby główka nadal opierała się o tkaninę, policzkiem, jak podczas kołysania się do snu.

Nie zapomnij przewinąć dziecka w nocy. Kiedy matka trzyma dziecko w ramionach, znajduje się ono w ciasnej i zamkniętej przestrzeni, a kiedy kładzie je do łóżka, dziecko czuje nadmierną swobodę. Kończyny górne i dolne zaczynają się poruszać, w wyniku czego dziecko budzi się nawet wbrew jego woli.

Jako wniosek

Oczywiście regularne trzymanie butelki w ramionach jest bardzo męczące, ponieważ dziecko z każdym dniem staje się jeszcze bardziej pulchne. Dlatego konieczne jest zapewnienie bliskiej więzi matki z dzieckiem w inny, mniej uciążliwy sposób.

Eksperci zalecają częstsze trzymanie dziecka blisko siebie. Na noc możesz umieścić go na przykład w łóżeczku znajdującym się obok łóżka rodziców lub nosić w chuście. W takim przypadku dzieci po pójściu spać śpią spokojniej i nie budzą się tak często.

Takie działania pozwalają rodzicom rzadziej korzystać z długopisów w celu „zmuszenia” dziecka do zaśnięcia. Maluch, mając dość obcowania z mamą w ciągu dnia, szybko zamyka oczy, nie bojąc się, że zostanie pozbawiony jej ciepła i zapachu.

Cóż, ważne jest również, aby zrozumieć, że zasypianie w twoich ramionach nie trwa wiecznie. Już wkrótce dziecko wyrośnie z tego nawyku, a matka zacznie z nostalgią wspominać, że jej dziecko kiedyś mocno do niej przylegało i nie uciekało, próbując stać się bardziej niezależnym i niezależnym.

Od momentu poczęcia pomiędzy matką a dzieckiem tworzy się ścisła więź fizjologiczna i psychologiczna, wyrażająca się w najsilniejszej potrzebie bliskiego, wzajemnego kontaktu dotykowego.

To dzięki bliskości z mamą dziecko rozwija podstawowe zaufanie do świata, które determinuje jego postrzeganie otoczenia jako całości.

Narodziny dziecka to ogromny stres, przejście ze strefy komfortu i bezpieczeństwa do nowego, przerażającego, agresywnego środowiska.

Potrzeba fizycznego kontaktu z matką jest tak samo silna, jak potrzeba jedzenia. Niemowlęta, które są często dotykane, pieszczone i noszone na rękach, są bardziej odporne na choroby oraz lepiej rosną i rozwijają się.

Dłonie mamy są gwarantem bezpieczeństwa dzieci. Każdemu łatwiej jest zasnąć tam, gdzie jest spokojnie i bezpiecznie.

Jeśli Twoje dziecko nie śpi dobrze

Jeśli dziecko zasypia tylko na rękach, coś może go niepokoić.

Dziecko nie jest w stanie samodzielnie powiedzieć, co dokładnie uniemożliwia mu zasypianie. Mogą go męczyć gazy, wówczas ciepło mamy pomaga uspokoić brzuszek.

Obecnie praktycznie nie rodzą się całkowicie zdrowe dzieci.

Wynika to z charakterystyki ciąży i trudności z porodem. Wiele „cesarskich cięć” i wcześniaków jest rejestrowanych u neurologów.

Nawet dzieci urodzone naturalnie doświadczyły niedotlenienia lub niedożywienia w macicy.

Wszystko to prowadzi do rozpoznania PPCNS (okołoporodowe uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego), któremu towarzyszy ciśnienie śródczaszkowe i zaburzenia krążenia w mózgu.

Dzieci nie mogą narzekać na ból głowy i nie mogą samodzielnie zasnąć.

To dłonie, obok przyjmowania leków, pomagają dziecku się wyciszyć, zapomnieć o bólu i zasnąć.

Czy choroba lokomocyjna pomoże?

Choroba lokomocyjna stosowana jest od czasów starożytnych, jednak wciąż budzi wiele kontrowersji.

To, czy kołysać dziecko, czy nie, jest sprawą osobistą rodziców. Doświadczenie pokazuje, że jeśli dziecku nic nie przeszkadza i jest wystarczająco zmęczone, to zaśnie bez choroby lokomocyjnej.

Ale czasami nadal trzeba nim wstrząsnąć. Ważne jest, aby unikać skrajności, skupiać się na instynktach macierzyńskich i potrzebach dziecka.

Pierwszą kołyską dziecka jest łono matki. Dziecko łatwiej zasypia w jego ramionach przy miarowym kołysaniu, w znanej atmosferze.

Choroba lokomocyjna ćwiczy aparat przedsionkowy dziecka, koordynując biorytmy jego mózgu z pracą wszystkich narządów wewnętrznych.

Bujanie działa hipnotycznie i pozwala dziecku szybciej zasnąć. Niecierpliwi rodzice korzystają z tego, tworząc w nim zły nawyk.

Dziecko nieustannie kołysane do snu uzależnia się psychicznie od kołysania i nie potrafi już samodzielnie zasnąć.

Co więcej: budzi się, gdy tylko przestaną go kołysać i położą do łóżeczka!

Rodzice, którzy przyzwyczaili swoje dzieci do choroby lokomocyjnej, doświadczają szeregu trudności:

Dziecko nie może zasnąć bez kołysania. W okresie niemowlęcym powoduje to tkliwość, która z czasem przekształca się w irytację;
przeniesienie dziecka do łóżka wymaga kilku prób, towarzyszy mu histeria i wyczerpuje oboje rodziców;
matka zajęta kołysaniem dziecka będzie cierpieć na brak intymności, co negatywnie wpływa na relacje między małżonkami.

W związku z tym rodzice prędzej czy później stają przed pytaniem: co dalej? Oczywiście lepiej w ogóle nie uczyć choroby lokomocyjnej. Ale jeśli już się tego nauczyłeś, przygotuj się.

O wiele trudniej jest odzwyczaić się od złego nawyku, niż go zaszczepić. Rodzicom będą potrzebne chęci, czas i wielka cierpliwość.

Dzieci są naturalnymi manipulatorami. Kiedy płaczą (co zrobią w odpowiedzi na twoje nowe działania), masz wrażenie, że pęka ci serce.

Lepiej więc dla matek i ojców o słabych sercach nic nie zmieniać i poczekać, aż dziecko podrośnie i zacznie samo zasypiać, bez noszenia i kołysania do snu.

Ustal wzorce snu i czuwania. Wskazane jest kładzenie dziecka do łóżka o ściśle określonej godzinie, a gdy nie śpisz to jego uwaga: baw się, czytaj.

Szczególnie korzystne jest spacerowanie na świeżym powietrzu. Codzienna rutyna dostosowuje układ nerwowy dziecka do jasnego rytmu, kształtując nawyk jednoczesnego spania.

Nie pozwalaj dziecku na nadmierne pobudzenie. Na godzinę przed snem wyklucz hałaśliwe, aktywne gry i nowe doświadczenia.

Zabiegi wodne przed snem pomogą Twojemu dziecku zrelaksować się i uspokoić. Płynnie przechodź od kołysania w ramionach do innych rodzajów leżenia.

Skracamy czas bujania w ramionach, przenosimy do łóżeczka i dalej się tam bujamy. Albo kładziemy dziecko obok siebie, czekamy aż zaśnie i przesuwamy je.

Jeśli Twoje dziecko obudzi się natychmiast, bądź cierpliwy i powtarzaj procedurę, aż spokojnie zaśnie.

Nie pozwól mu płakać. Jeżeli zacznie płakać, odwróć jego uwagę, poproś, żeby podniósł dziecko, które nie krzyczy, ale się już uspokoiło.

Umieść w łóżeczku dziecka część ubrań, które mama nosiła w ciągu dnia. Znajomy zapach sprawia, że czujesz się bezpiecznie.

Ucząc dziecko samodzielnego zasypiania, wykaż maksymalną cierpliwość i uwagę. Z biegiem czasu nauczysz się rozumieć sygnały, które daje i eliminować przyczyny jego dyskomfortu.

Jeśli masz ustalony harmonogram snu i czuwania, Twoje dziecko odżywia się prawidłowo i chodzi na świeżym powietrzu, ale nadal ma trudności z zasypianiem, często budzi się i płacze, być może będziesz musiał omówić ten problem z lekarzem.

W tym filmie wyraźnie widać jak dbać o dziecko, jak prawidłowo je przewijać i uśpić.