Jak powstaje mleko matki? Mleko matki: właściwości i skład

Wiele z nas wie, że karmienie piersią to zarówno karmienie, jak i normalny pokarm dla dziecka wygodnym sposobem kochać, wychowywać i troszczyć się o dziecko. Czy wiesz jak działa pierś karmiąca, jak pojawia się w niej mleko? Dziecko wyssało całe mleko, a piersi znów stały się pełne. Dlaczego piersi po opróżnieniu ponownie się napełniają? Co o tym myśleli nasi przodkowie? Co wiemy dzisiaj? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w tym artykule. Gdy dowiesz się, jak działają piersi matki karmiącej piersią, jeszcze bardziej docenisz ten niesamowity proces. karmienie piersią, karmiące piersią i matki karmiące, które pielęgnują nowe życie poza macicą.

Z historii
Od tysięcy lat ludzie interesują się anatomią i fizjologią piersi. Najwcześniejszy dokumenty medyczne O kobieca pierś sięgają starożytnego Egiptu. Opisują, jak określić, czy mleko matki jest dobre, czy złe i jak zwiększyć jego ilość. Autorka zaleca wcieranie go w plecy mamy tłuszcz rybny, a ona „siedzi ze skrzyżowanymi nogami… pocierając klatkę piersiową makiem”, aby zwiększyć wypływ mleka (Fildes 1985). Marilyn Yalom, autorka książki A History of the Breast, wyjaśnia: „Obydwie metody pomogły matce przynajmniej się zrelaksować”, co z kolei sprzyjało wypływowi mleka (odruchowi wypływu mleka), ale prawdopodobnie nie wpływały na produkcję mleka. Starożytny lekarz Hipokrates (460-377 p.n.e.) wierzył, że krew menstruacyjna w jakiś sposób przekształca się w mleko. Ten punkt widzenia dominował aż do XVII wieku! W okresie renesansu Leonardo da Vinci (1452-1519) na swoich rysunkach anatomicznych rysował żyły łączące macicę i klatkę piersiową.
O karmieniu piersią pisał nawet filozof Arystoteles (384-322 p.n.e.). Uważał, że kobiety z ciemny kolor mleko skóry jest zdrowsze niż mleko osób o białej karnacji, a dzieciom, które piły cieplejsze mleko matki, wcześniej przecinały się zęby. (W obu przypadkach się mylił). Arystoteles również uważał, że dzieciom nie należy podawać siary do picia. To błędne przekonanie nadal istnieje w niektórych kulturach. Soranus, starożytny ginekolog (praktykujący w 100-140), zalecał masaż piersi i wymuszanie wymiotów jako sposób na zwiększenie laktacji. Nie zalecał jednak picia „napojów zawierających prochy spalonych sów i nietoperzy” (Soranus 1991). W XVI wieku odkrycia dotyczące anatomii piersi zaczęły zmierzać w kierunku dzisiejszego zrozumienia. Badania przeprowadzone przez patologów wykazały, że pierś składa się z tkanki gruczołowej, która, jak stwierdzono, jest naukowcy tego czasie „przemienia krew płynącą żyłami do piersi w mleko” (Vesalius 1969).
Wiele wczesnych dokumentów dotyczących karmienia piersią porusza temat mamek: kobiet zatrudnionych do karmienia piersią cudzego dziecka. O pielęgniarkach wspomina kodeks praw Hammurabiego (1700 r. p.n.e.), Biblia, Koran i dzieła Homera. Istniały jasne przepisy określające, jakie cechy powinna posiadać najlepsza mamka, począwszy od koloru włosów, kształtu piersi i wyglądu, aż po płeć dzieci mamki (Yalom 1997). Począwszy od XVIII wieku lekarze w końcu zaczęli rozumieć, że dla zdrowia matki lepiej jest karmić dziecko samodzielnie, niż polegać na mamce, a siara matki jest korzystna dla dziecka (Riordan 2005).

W ciągu ostatnich 50 lat medycyna dowiedziała się znacznie więcej o mleku kobiecym, zwłaszcza w dziedzinie immunologii. Dziś wiadomo, że siara zawiera ogromne stężenie przeciwciał, które chronią noworodka przed chorobami; że skład i proporcje składników odżywczych w mleku stanowią normę żywienia niemowląt i dzieci. Jeśli kobieta rodzi przed terminem, jej mleko różni się składem od mleka kobiety, która urodziła o czasie. Mleko matki wcześniakiem dostosowany do potrzeb tak bezbronnego dziecka. W książce " Sztuka kobiet karmienie piersią” napisano: „Nie ma dwóch matek, które mają takie samo mleko...Skład mleka kobiecego zmienia się z dnia na dzień i różni się nawet w zależności od pory dnia... Siara, którą dziecko ssie pierwszego dnia życia życie różni się od siary drugiego lub trzeciego dnia.”
Mleko kobiece jest złożoną żywą substancją, która stanowi podstawę zdrowia i życia optymalny rozwój małe dzieci.

Rozwój piersi
Piersi zaczynają się rozwijać w macicy zarówno płodów płci męskiej, jak i żeńskiej. Między 4 a 7 tygodniem życia embrionalnego zewnętrzna skóra zaczyna pogrubiać wzdłuż linii Pacha zanim obszar pachwiny. W ten sposób powstają fałdy mleczne lub linie mleczne. Później większość tych „linii mlecznych” znika, ale niewielka część w okolicy piersi pozostaje i tutaj tworzy się od 16 do 24 zawiązków sutkowych, które rozwijają się i przekształcają w przewody mleczne i pęcherzyki - woreczki, w których produkowane jest mleko i przechowywane.
Przewody mleczne początkowo prowadzą do niewielkiego zagłębienia pod skórą, ale wkrótce po urodzeniu w tym miejscu tworzy się brodawka (Sadler 2000). Sutek jest otoczony otoczką. Następnie rozwój gruczołu sutkowego zatrzymuje się aż do okresu dojrzewania.
Następny etap rozwoju piersi przypada na okres dojrzewania u dziewcząt, czyli w wieku około 10–12 lat. Piersi zaczynają rosnąć na rok lub dwa przed rozpoczęciem miesiączki. Tkanka piersi nieznacznie rośnie podczas każdego cyklu owulacyjnego. Największy wzrost piersi następuje w okresie dojrzewania, ale trwa do około 35. roku życia (Riordan 2005). Piersi nie są uważane za w pełni dojrzałe, dopóki kobieta nie urodzi dziecka i nie zacznie produkować mleka (Love i Lindsey 1995).
W książce „Karmienie piersią. Pytania i odpowiedzi." (KARMIENIE PIERSIĄ ODPOWIEDZI) napisano, że dojrzała pierś składa się z tkanki gruczołowej, która wytwarza i przemieszcza mleko; wspieranie tkanki łącznej; krew, która dostarcza składników odżywczych potrzebnych do produkcji mleka; limfa - płyn, który usuwa produkty przemiany materii system limfatyczny ciało; nerwy wysyłające sygnały do mózgu; oraz tkankę tłuszczową, która chroni przed uszkodzeniami (Mohrbacher i Stock 2003). Tkanka gruczołowa składa się z pęcherzyków płucnych, które wytwarzają i przechowują mleko, dopóki otaczające je komórki mięśniowe nie wepchną mleka do małych (pęcherzykowych) przewodów. Małe kanaliki łączą się następnie w większe kanaliki, które otwierają się na 5–10 porów mlecznych na końcu brodawki. Do niedawna uważano, że oprócz pęcherzyków mleko gromadzi się także w zatokach mlecznych, przedłużeniach przewodów przed brodawką sutkową. Jednak niedawno badania USG wykazały, że zatoki mleczne nie są trwałą strukturą piersi (Kent 2002). Przewody mleczne pod sutkiem rozszerzają się pod wpływem odruchu wypływu mleka, ale ponownie zwężają się po karmieniu, gdy resztki mleka wracają do pęcherzyków płucnych.
Budowę piersi można porównać do drzewa. Pęcherzyki to liście, przewody to gałęzie. Wiele małych gałęzi łączy się, tworząc kilka dużych gałęzi, które z kolei tworzą pień. Podobnie jak gałęzie drzewa, klatka piersiowa składa się z płatków, z których każdy jest utworzony z jednego dużego przewodu z wieloma małymi przewodami i połączonymi z nimi pęcherzykami płucnymi. Większość ekspertów uważa, że kobiety mają od 15 do 20 takich płatków w każdej piersi, jednak jedno z ostatnich badań sugeruje, że w każdej piersi jest ich od 7 do 10 (Kent 2002).
Otoczka lub otoczka, ciemny obszar wokół sutka, zabarwia się dzięki pigmentom eumelaninie i feomelaninie. Otoczka zawiera gruczoły łojowe (które wydzielają olej zmiękczający i chroniący skórę), gruczoły potowe i gruczoły Montgomery'ego, które wydzielają substancję natłuszczającą brodawkę i chroniącą ją przed bakteriami.

Ciąża i laktacja
W czasie ciąży piersi zmieniają się znacznie pod wpływem hormonów ciążowych, do których zaliczają się estrogeny, progesteron i prolaktyna. Każdy hormon odgrywa swoją rolę szczególną rolę w przygotowaniu organizmu do karmienia piersią. Najbardziej zauważalną zmianą jest powiększenie piersi. W pierwszym trymestrze ciąży przewody i pęcherzyki płucne rosną i rozgałęziają się w dużym tempie. Wiele kobiet zauważa, że ich piersi stały się bardziej wrażliwe.
Laktogeneza to termin opisujący początek laktacji. Istnieją trzy etapy laktogenezy. Pierwszy etap rozpoczyna się około 12 tygodni przed porodem, kiedy gruczoły sutkowe zaczynają wytwarzać siarę. Piersi powiększają się jeszcze bardziej, gdy pęcherzyki wypełniają się siarą, ale z powodu wysoki poziom Ze względu na obecność progesteronu we krwi matki, mleko nie jest produkowane w całości do czasu narodzin dziecka.
Drugi etap laktogenezy rozpoczyna się po urodzeniu lub oddzieleniu łożyska. Poziom progesteronu spada, podczas gdy poziom prolaktyny pozostaje wysoki. Prolaktyna - główny hormon laktacja. Jest wytwarzany pod wpływem hormonów przysadki mózgowej, Tarczyca, nadnercza, jajniki i trzustka. Do klatki piersiowej napływa więcej krwi bogatej w tlen. 2-3 dni po urodzeniu „wchodzi” mleko. Ilość mleka szybko wzrasta, zmienia się jego skład: siara jest stopniowo zastępowana przez mleko „dojrzałe”. W mleku zmniejsza się ilość sodu, chloru i białka, a wzrasta ilość laktozy i innych składników odżywczych. Kolor złotożółty, typowy kolor Siara stopniowo zmienia kolor na niebieskawo-biały. Ponieważ na tym etapie laktogenezy produkcja mleka odbywa się pod wpływem hormonów, mleko produkowane jest w piersi niezależnie od tego, czy matka karmi piersią, czy nie. W tym czasie bardzo ważne jest częste karmienie (i/lub odciąganie pokarmu, jeśli dziecko nie chwyta piersi lub nie chwyta go prawidłowo), ponieważ uważa się, że częste karmienia w pierwszym tygodniu po urodzeniu zwiększa się liczba receptorów prolaktyny w piersi. Receptory rozpoznają konkretny hormon i reagują na niego. Im więcej jest receptorów prolaktyny, tym bardziej wrażliwe są gruczoły sutkowe na prolaktynę, która zdaniem badaczy wpływa na dzienną podaż mleka matki. Następny etap laktogeneza.
Trzeci etap laktogenezy nazywany jest również wytwarzaniem mleka. Na tym etapie ustala się produkcję mleka dojrzałego. Teraz mleko produkowane jest nie pod wpływem hormonów (kontrola hormonalna), ale pod kontrolą autokrynną. Oznacza to, że ciągła produkcja mleka zależy bardziej od tego, jak puste są piersi, a nie od poziomu hormonów we krwi. Mleko produkowane jest według zasady „popyt tworzy podaż”, czyli po co więcej matki karmię piersią, tj. Im częściej dziecko ssie, tym więcej mleka będzie produkowane. I odpowiednio, im mniej karmisz, tym mniej mleka będzie.

Fizjologia i ilość mleka
Zrozumienie procesu produkcji mleka może pomóc matce zorganizować karmienie piersią tak, aby jej dziecko zawsze miało wystarczającą ilość mleka. Na przykład czasami kobieta ma wrażenie, że dziecko całkowicie opróżniło pierś i nie ma w niej absolutnie nic, chociaż dziecko nie ma jeszcze dość. Jeśli matka wie, że w pęcherzykach płucnych stale wytwarza się mleko, z pewnością poda dziecku pierś, nawet jeśli będzie się ona wydawała „pusta”. Jedno z badań wykazało, że niemowlęta ssą średnio tylko 76% mleka, które spożywają dziennie. ten moment znajduje się w klatce piersiowej.
Produkcja mleka zależy od tego, jak puste są piersi. Kiedy dziecko ssie, do mózgu matki wysyłany jest sygnał, który wyzwala wydzielanie hormonu oksytocyny. Uwolnienie oksytocyny do krwi powoduje kurczenie się komórek mięśniowych wokół pęcherzyków płucnych, co powoduje wypychanie mleka kanałami do brodawki sutkowej. Jest to odruch wypływu mleka. W tym momencie kobieta może odczuwać mrowienie w piersiach lub napływające mleko, dlatego odruch ten nazywany jest przypływem. Podczas przypływu pęcherzyki płucne ulegają opróżnieniu, a mleko przepływa do sutka, skąd dziecko je wysysa. Kiedy pęcherzyki są puste, wytwarzają więcej mleka. Ostatnie badania wykazały, że mleko kobiece zawiera związek organiczny zwany inhibitorem laktacji. informacja zwrotna", który reguluje produkcję mleka. Kiedy w piersi jest dużo mleka, białko to sygnalizuje pęcherzykom płucnym, aby przestały wytwarzać mleko. Gdy dziecko opróżni pierś i w związku z tym nie ma już „inhibitora laktacji”, który wstrzymuje produkcję mleka, pęcherzyki ponownie zaczynają wytwarzać mleko. Dlatego tak ważne jest częste przystawianie dziecka do piersi i umożliwienie mu jak najpełniejszego opróżnienia piersi, aby zapewnić optymalny dopływ mleka.
Kolejnym czynnikiem wpływającym na ilość mleka jest pojemność piersi. Czasami kobiety z małymi piersiami martwią się, że nie będą miały wystarczającej ilości mleka. Te obawy są daremne: ilość mleka nie zależy od wielkości piersi. Może się zdarzyć, że mała pierś nie będzie magazynowała tyle mleka pomiędzy karmieniami, co duża pierś, ale jeśli będziesz często przystawiać dziecko do piersi, będzie w nim tyle mleka, ile potrzebuje. Kobiety z większe piersi i większą pojemność, piersi mogą pozwolić sobie na rzadsze karmienie, co może nie mieć wpływu na laktację. Z drugiej strony, niektóre kobiety z małymi piersiami muszą karmić piersią częściej, ponieważ ich piersi napełniają się szybciej, a produkcja mleka spowalnia w miarę wypełniania się worków. Częste karmienie ma nie tylko pozytywny wpływ na laktację, ale także dobra profilaktyka przekrwienie i infekcje piersi (Nota autora: badania pokazują, że „ rozmiar zewnętrzny piersi nie było wiarygodnym wskaźnikiem podaży mleka i pojemności piersi oraz że wszystkie kobiety produkowały wystarczającą ilość mleka dziennie” [niezależnie od rozmiaru piersi]).
Czy matka musi wiedzieć, ile mleka jest w jej piersiach podczas jednego karmienia, aby określić, jak często powinna karmić swoje dziecko? Absolutnie nie. Zdrowe dzieci wysysają dokładnie tyle mleka, ile potrzebują i kiedy tego potrzebują, a matki nie muszą nawet zaprzątać sobie głowy tym, co dzieje się w piersi. Pomysł na to, jak działają piersi karmiące, może być przydatny tylko w przypadkach, gdy kobieta musi dowiedzieć się, dlaczego nie ma wystarczającej ilości mleka. Dodatkowo wiedza ta pomoże kobiecie przeanalizować mity i błędne przekonania na temat karmienia piersią. Będzie na przykład wiedziała, że nie musi czekać pomiędzy karmieniami, aż piersi się „napełnią” – w piersiach zawsze jest mleko. Teoria przyda się także w przypadku, gdy dziecko wydaje się głodne lub ma gwałtowny wzrost: kobieta pewnie nakarmi jeszcze raz, bo... wie, że częstsze karmienie niemal natychmiast przyspieszy produkcję mleka.

W jaki sposób różne substancje przedostają się do mleka matki?
Zrozumienie mechanizmu produkcji mleka pomaga matce zrozumieć, w jaki sposób różne substancje (białka, a także szkodliwe substancje lub leki) przenikają do mleka. Pomoże to kobiecie w podjęciu decyzji, jak się odżywiać, poddać leczeniu i jaki styl życia prowadzić podczas karmienia piersią.
W jaki sposób różne substancje dostają się do mleka? Kiedy kobieta przyjmuje leki lub spożywa pokarm, ulegają one rozkładowi w przewodzie pokarmowym (GIT), a następnie cząsteczki tych substancji wchłaniają się do krwi. Razem z krwią cząsteczki przedostają się do naczyń włosowatych tkanki piersi, gdzie przedostają się do mleka przez komórki wyściełające pęcherzyki płucne. Proces ten nazywa się dyfuzją.
W ten sposób do mleka dostają się różne składniki mleka, a także leki i inne substancje. Jednak to, czy ta czy inna substancja dostanie się do mleka i w jakiej ilości, zależy od wielu czynników. W pierwszych dniach po urodzeniu pomiędzy laktocytami – komórkami wyściełającymi pęcherzyki płucne, które blokują lub umożliwiają przedostawanie się różnych substancji – występują przerwy. Dlatego w pierwszych dniach po porodzie substancje mogą swobodniej przenikać do mleka. Po kilku dniach luki w laktocytach zamykają się. Od tego momentu różnym substancjom coraz trudniej jest przedostać się przez barierę krew-mleko (bariera krew-mleko).

Dzięki procesowi dyfuzji różne przydatne składniki, takie jak przeciwciała, przedostają się do siary i dojrzałego mleka. Przeciwciała to cząsteczki białka, które są częścią krwi i pomagają organizmowi zwalczać infekcje. W mleku kobiecym najwyższe stężenie przeciwciał występuje na początku i na końcu laktacji. Bardzo ważne przeciwciała – wydzielnicza immunoglobulina A (SIgA) – są syntetyzowane i przechowywane w piersi. Oprócz SIgA mleko zawiera około 50 czynników antybakteryjnych, z których wiele pochodzi z krwi matki. I nie obejmuje to czynników, które nie zostały jeszcze odkryte! Jednymi z nich są przeciwciała i czynniki antybakteryjne najważniejsze zalety karmienie piersią. Wszystkie kobiety przekazują swoim dzieciom przeciwciała podczas ciąży i porodu, ale karmienie piersią pomaga matce jeszcze dłużej chronić dziecko przed chorobami.
W wyniku dyfuzji do mleka matki przedostają się także substancje, które mogą przeszkadzać dziecku. Wiele osób wierzy, że jeśli mama je pokarmy powodujące gazy, takie jak kapusta ( różne rodzaje), dziecko też spuchnie. Czy to prawda? NIE. Same gazy nie przenikają do krwi z przewodu pokarmowego, a zatem nie przedostają się do mleka. Jednakże podczas trawienia pokarmu niektóre białka z pożywienia dostają się do krwi, a następnie do mleka. Niektóre dzieci reagują na określone rodzaje białka: ich brzuch puchnie i stają się niespokojne. Jeśli mama zauważy, że po zjedzeniu określonego pokarmu u dziecka pojawia się taka reakcja, można spróbować czasowo wykluczyć ten konkretny produkt z diety. Szczególnie ważne jest, aby pamiętać, że u większości dzieci przyczyną lęku i powstawania gazów jest coś innego. Reakcje alergiczne na niektóre substancje zawarte w mleku matki objawiają się podrażnieniami skóry, problemami z oddychaniem i problemami żołądkowo-jelitowymi. Jeśli ktoś w rodzinie jest uczulony na określone pokarmy, matka powinna powstrzymać się od ich spożywania w okresie karmienia piersią.
Co to wszystko oznacza dla karmiącej matki? Matka karmiąca może jeść, co chce i może być pewna, że większość dzieci nie zareaguje w żaden sposób na to, co jedzą od mamy.

Leki przyjmowane przez matkę karmiącą mogą również przenikać przez barierę laktocytów z krwi do pęcherzyków płucnych. Autor książki „Leki i mleko matki”, Thomas Hale, pisze, że istnieje kilka czynników wpływających na przenikanie leków do mleka. Stężenie leku we krwi matki wpływa na ilość leku przenikającego do mleka. Jeśli stężenie leku we krwi jest wysokie, większa jego ilość przedostanie się do mleka, gdzie stężenie jest niższe, w procesie dyfuzji. W procesie dyfuzji stężenie substancji utrzymuje się na tym samym poziomie po obu stronach bariery. Dlatego też, gdy stężenie określonej substancji we krwi matki spadnie, cząsteczki tej samej substancji, które dostały się do mleka, powrócą do krwi, a jej stężenie w mleku również zmniejszy się. (Nota autora: Skąd wiadomo, kiedy mleko zawiera najwięcej danej substancji? Można to określić, znając czas maksymalne stężenie(Tmax) leków we krwi. Zwykle informacja ta znajduje się w dowolnym formularzu farmakologicznym. W praktyce oznacza to, że karmienie można zaplanować tak, aby nie karmić w godzinach, w których stężenie leku we krwi jest największe.)
Dlaczego zrozumienie procesu dyfuzji jest ważne? Niektóre matki błędnie myślą, że po wypiciu kieliszka wina alkohol będzie w mleku, dopóki go nie odciągną. W rezultacie ma wątpliwości, czy karmić dziecko, czy odciągać i wylewać mleko. W rzeczywistości poziom alkoholu w mleku zmniejszy się w tym samym czasie, co we krwi. W przypadku kobiety ważącej 54 kilogramy ilość alkoholu zawarta w jednym kieliszku wina lub piwa zniknie z krwi w ciągu 2-3 godzin. Po tym samym czasie w mleku nie będzie już alkoholu. (Nota autora: Można określić, kiedy stężenie substancji w mleku maleje, zaglądając do podręcznika farmakologicznego. Okres półtrwania (T 1/2) wskazuje okres czasu, w którym zmniejsza się stężenie leku w organizmie o 50%).
Na stopień przenikania leku do mleka matki wpływa również masa cząsteczkowa (właściwie wielkość cząsteczki) substancji tworzącej lek, wiązanie z białkami i rozpuszczalność w tłuszczach. Substancje o mniejszej masie cząsteczkowej łatwiej przenikają do mleka. (Nota autora: Substancje o masie cząsteczkowej mniejszej niż 200 z łatwością przenikają do mleka. Jeśli większość leku wiąże się z białkami, lek nie może przedostać się do mleka, ponieważ lek jest „sklejony” z białkiem i występują w nim w osoczu nie ma wolnych cząsteczek leku, które mogłyby łatwo przedostać się do mleka, gdyby nie były związane z białkami. Mleko zawiera więcej tłuszczu niż osocze, dlatego leki rozpuszczalne w tłuszczach mogą koncentrować się w tłuszczach mleka. T. Hale pisze, że przyjmowanie wielu leków jest zgodne z karmieniem piersią. Jeśli jakiś lek jest niekompatybilny z karmieniem piersią, prawie zawsze można znaleźć odpowiedni zamiennik. Jeśli kobieta zażywa leki, powinna skonsultować się z lekarzem. Nowoczesna medycyna ma ogromną wiedzę nt proces fizjologiczny laktację niż kiedykolwiek wcześniej w historii. Mamy dane o budowie piersi, informacje o tym, jak składniki piersi pracują, aby wytworzyć mleko. W porównaniu z przeszłością dobrze rozumiemy, w jaki sposób różne substancje przedostają się do mleka matki. Uzbrojeni w wiedzę możemy skutecznie zarządzać karmieniem piersią, unikać niepotrzebnego odstawiania od piersi i rozwiązywać wszelkie problemy, które mogą pojawić się w trakcie karmienia piersią. To sprawia, że doceniamy możliwość częstszego karmienia piersią, gdy wszystko idzie dobrze!

Dziecko rodzi się, jak mówią, „przy stole”. Dziecko ma do dyspozycji mleko matki – najlepszy pokarm na świecie: pod względem bogactwa przydatne substancje ona jest poza konkurencją. Dziecko rośnie i rozwija się, czerpiąc wszystko, czego potrzebuje, z niewyczerpanych zbiorników. Kobieta bierze hojny prezent przyrodę za coś oczywistego, często bez zastanowienia, pod wpływem tego, w czym gruczoły sutkowe och, nagle pojawia się biały płyn odżywczy. Tymczasem mechanizm powstawania mleka kobiecego został dopracowany w procesie ewolucji biologicznej aż do najdrobniejszych szczegółów. Zastanówmy się, jak to się dzieje.

Kto robi magię w mleczarni i jak?

Naturalny proces wytwarzania ludzkiego mleka, które gromadzi się w gruczołach sutkowych i następnie jest regularnie uwalniane, nazywa się laktacją (od łacińskiego lacto – karmię mlekiem). Mleko zaczyna wypływać z sutków zaraz po porodzie, ale przygotowania do laktacji już w czasie ciąży idą pełną parą.

Tajemnica edukacji mleko matki interesowali się także naukowcy świata starożytnego. W starożytnym Egipcie pisano prace naukowe na temat zwiększania ilości pokarmu dla niemowląt; Arystoteles zalecał nie podawanie siary niemowlętom (i był w tym bardzo błędny), a Hipokrates wysunął hipotezę o pochodzeniu mleka z… krwi menstruacyjnej.

W ciągu ostatniego półwiecza medycyna otrzymała więcej informacji na temat produktu wytwarzanego przez kobiece gruczoły sutkowe niż przez wszystkie poprzednie stulecia. Udowodniono, że:

Wydaje się, że w ciało matki płynie „myśląca” substancja, która swoje zadanie widzi w układaniu mały człowiek mocny fundament zdrowia.

„Eliksir Życia” wciąż kryje wiele tajemnic: naukowcom nie udało się jeszcze go zsyntetyzować – zaawansowane technologie były bezsilne, aby odkryć pełny skład płynu odżywczego.

Mleko matki zawiera od pięciuset do tysiąca substancji cennych dla organizmu; podczas badań laboratoryjnych znaleziono w nim siedemset rodzajów pożytecznych bakterii - do tworzenia mikroflory jelitowej - a także mała ilość szkodliwe mikroorganizmy. Uważa się, że „trenuje” na drobnoustrojach chorobotwórczych układ odpornościowy dziecko: uczy się wytwarzać przeciwciała zabijające patogeny.

„Twórcy” mleka matki

Żeńskie hormony płciowe odpowiadają za przygotowanie organizmu do laktacji. NA różne etapy Niektóre hormony są „połączone” z tym procesem. Tak więc od pierwszego trymestru ciąży piersi zaczynają rosnąć - jest to wynik wzrostu syntezy:

estrogeny;
gonadotropiny;
prolaktyna.

NA później poziom wzrasta:

progesteron;
laktogen łożyskowy;
kortykosteroidy.

Zatem hormony, wyraźnie spełniając swoje funkcje, przygotowują piersi do laktacji. Kobieta czuje, jak gruczoły dosłownie „pękają”; stają się one bardziej wrażliwe. Sutki ciemnieją i puchną. W pobliżu pojawiają się guzki zawierające pod skórą gruczoły z łojem - naturalny środek nawilżający, co pomoże sutkom zachować miękkość i elastyczność.

Zwiększenie rozmiaru piersi i uczucie ciężkości to efekt działania hormonów przygotowujących do laktacji.

Prolaktyna

12 tygodni przed porodem jest czas, kiedy zaczyna tworzyć się mleko matki. Za ten proces odpowiedzialna jest prolaktyna: hormon aktywnie uczestniczy w pracy, gruczoły zaczynają wytwarzać siarę. Gdyby nie było żadnych czynników ograniczających, już w trzecim trymestrze mleko płynęłoby jak fontanna z piersi ciężarnej. Jednakże działanie prolaktyny jest częściowo blokowane przez krążące w krwiobiegu estrogeny i progesteron.

Przed porodem spada poziom progesteronu i estrogenu. Prolaktyna już niczego nie zatrzymuje – bez przeszkód stymuluje produkcję mleka. Piersi kobiety znów rosną - zwłaszcza, że mleko jeszcze nie wycieka. Ale potem przystawiono noworodka do piersi, dziecko chwyciło sutek i zaczęło łapczywie ssać – najpierw siarę, potem prawdziwe mleko.

Prolaktyna wytwarzana jest w komórkach przedniego płata przysadki mózgowej. Kiedy rodzi się dziecko, 70–80% komórek przysadki mózgowej jest „połączonych” z produkcją hormonu. Zauważono, że produkcja wzrasta w nocy, podczas snu – dlatego matkom karmiącym zaleca się, aby dobrze się wysypiały (pamiętaj, że dla wielu jest to marzenie nieosiągalne).

Nocny sen to czas, w którym kobieta karmiąca piersią wytwarza prolaktynę, czyli „hormon macierzyństwa”.

Kiedy dziecko ssie pierś, zakończenia nerwowe w brodawce ulegają podrażnieniu. Impulsy wędrują wzdłuż włókien do mózgu, jakby informując - potrzebna jest prolaktyna! Przysadka mózgowa reaguje zwiększoną produkcją hormonu. W rezultacie więcej prolaktyny oznacza więcej mleka. Oto sekret niewyczerpanych zapasów pokarmu dla dziecka: dziecko aktywnie ssąc, stymuluje przepływ pokarmu do następnego karmienia.

Jednakże proces tworzenia prolaktyny może zostać spowolniony, jeśli dziecko nieprawidłowo przystawi się do piersi, chwytając jedynie czubek sutka. W wyniku powolnego ssania do mózgu dociera zbyt słaby impuls nerwowy. Mama zauważa, że mleka jest mniej. Aby Twoje piersi znów stały się pełne, naucz dziecko, aby wkładało do ust cały brodawkę wraz z częścią otoczki (obszar pigmentowany wokół brodawki).

Ilość mleka produkowanego przez matkę zależy od tego, jak dziecko prawidłowo chwyta sutek.

Oksytocyna

To jest regulator hormonalny. Organizuje przepływ mleka matki przez kanały gruczołu sutkowego. Oksytocyna, podobnie jak prolaktyna, wytwarzana jest w przysadce mózgowej, skąd przedostaje się do krwioobiegu.

Po aktywnym ssaniu wraz z prolaktyną zwiększa się także ilość oksytocyny. Hormon rozluźnia mięśnie – dzięki temu mleko bez przeszkód przedostaje się do brodawki, a następnie do ust dziecka. W takich momentach karmiąca matka odczuwa tzw. uderzenia gorąca. Oksytocyna może działać także w przerwach między karmieniami – wówczas z piersi samoistnie wypłynie niewielka ilość mleka.

Hormon wpływa również na:

na skurcze mięśni macicy, co pomaga zatrzymać krwawienie po porodzie;
na nastrój, emocje, stan psychiczny kobiety;
zapachem piersi - przyciąga dziecko tak, że sam sięga po sutek.

Jeśli matka jest w złym nastroju lub zestresowana, nie ma wystarczającej ilości oksytocyny: mięśnie są ściśnięte i nie rozluźniają się, a droga do mleka jest zablokowana. Czasami nawet laktator nie pomaga. Kobieta myśli, że mleka zniknęło, ale jedyne, czego potrzebuje, to uspokojenie. Produkcja oksytocyny zależy tylko od stan emocjonalny matka karmiąca.

Z czego składa się mleko i jak powstaje?

W klatce piersiowej kobiety znajdują się pęcherzyki płucne - miniaturowe „worki” tkanki gruczołowej. Każdy pęcherzyk to maleńkie laboratorium, w którym powstaje i przechowuje mleko matki.

W przeddzień porodu zwiększa się krążenie krwi i limfy w organizmie kobiety: przyszła mama czuje, że jej piersi stają się coraz cięższe – pęcherzyki płucne wypełniają się mlekiem. Pożywny pokarm dla niemowląt to produkt powstały z cząstek krwi i limfy; do tych płynów dostają się substancje z pożywienia matki, wcześniej rozłożone na cząsteczki. Dlatego:

dieta kobiety nie wpływa bezpośrednio na jakość mleka matki; jednak mikrocząsteczki produktów takich jak cebula i czosnek zmieniają smak pokarmu dla niemowląt (i wcale nie jest konieczne, aby dziecko odmawiało mleka „czosnkowego”);
Mleko kobiece ma właściwości podobne do limfy i krwi: nie koaguluje w przewodach piersiowych pod wpływem wysoka temperatura organizm, tak jak krew nie krzepnie w naczyniach i nie ulega zniszczeniu.

Tak więc mleko gromadzi się w pęcherzykach piersiowych. „Torby” zbierają się w grona (sugeruje się analogia do winorośli), a grona tworzą zraziki gruczołu sutkowego. Od pęcherzyków płucnych odchodzą przewody, łącząc się po drodze i tworząc zatoki mleczne – rozszerzone przewody – przy samym sutku. W każdej piersi znajduje się 15–25 zatok. Następnie mleko przenika przez pory sutków, a stamtąd do ust dziecka, które są nawadniane odrobiną odżywczego płynu.

Zraziki z pęcherzykami - magazynowanie mleka matki, skąd przepływa ono kanałami do brodawki sutkowej

I znowu - o prawidłowym chwycie piersi: im aktywniej dziecko ssie, chwytając ustami cały sutek, tym mocniej uciska wargami zatoki i tym więcej mleka otrzymuje. Jeśli dziecko chwyta tylko część sutka, zatoki zostają pozostawione same i kropla po kropli wyciska się z nich mleko. W rezultacie dziecko pozostaje głodne.

Trzy wieki mleka matki

Mleko pojawiające się bezpośrednio po urodzeniu różni się składem od tego, które pojawia się później. W zależności od czasu pojawienia się płynu odżywczego wyróżnia się trzy etapy powstawania mleka (mówią też, że mleko matki ma trzy etapy):

Siara zaczyna być wytwarzana na 12 tygodni przed porodem, ale może być okresowo uwalniana z sutków już w drugim trymestrze ciąży. Pierwszy pokarm dla dziecka wypływa z piersi kolejne 3-4 dni po urodzeniu dziecka.
Mleko przejściowe – produkowane przed ukończeniem przez dziecko pierwszego miesiąca życia.
Dojrzałe mleko - karmi dziecko do końca laktacji.

„Z wiekiem” mleko matki zmienia zarówno konsystencję, jak i kolor

Siara jest pierwszym pożywieniem w życiu

Żółtawy płyn o gęstej lepkiej konsystencji zawiera mnóstwo składników odżywczych i przeciwciał. Siara spełnia trzy główne zadania:

pomaga noworodkowi przyzwyczaić się do nowego sposobu przyjmowania pokarmu;
wspomaga rozwój nabłonka jelitowego, przygotowując się do wchłaniania dojrzałego mleka;
chroni dziecko przed infekcjami i alergiami.

W siarze jest mało wody: czynność nerek dziecka po prostu się poprawia, więc potrzeba picia jest niewielka. Pierwsze mleko zawiera głównie:

wysokie stężenie leukocytów i immunoglobulin - dla rozwoju odporności u dziecka;
korzystna mikroflora;
kompleks białkowy – stężenie białka jest 2–3 razy wyższe niż w mleku dojrzałym; białko laktoferyna usuwa nadmiar żelaza, które stanowi pożywkę dla drobnoustrojów chorobotwórczych;
aminokwasy - także 2 razy więcej niż w mleku, które przyjdzie później;
witaminy A, C, D, E, beta-karoten;
pierwiastki śladowe - sód, chlor, cynk, selen.

Siara zawiera najwięcej przeciwciał bezpośrednio po urodzeniu dziecka, dlatego ważne jest, aby przestrzegać rytuału karmienia piersią przez 30 minut. Dziecko otrzymuje pierwszą ochronę immunologiczną - i jest ona bardzo niezawodna.

Siara zawiera niewiele tłuszczu i laktozy (cukru mlecznego). Pomimo złożonego składu i gęstości, pierwsze mleko jest łatwo trawione, nie obciążając układu pokarmowego, który dopiero się kształtuje; Objętość żołądka noworodka to nie więcej niż łyżeczka. A do napełnienia wystarczy niewielka ilość siary – około 30 ml dziennie. Czasami matka wpada w panikę: pierwszego mleka jest tak mało, że nawet nie widać, czy dziecko pobiera cokolwiek z piersi, czy nie. Jeśli jednak dziecko regularnie wypróżnia się, pokarmu jest wystarczająco dużo. W tym czasie musisz często karmić - 8–12 razy dziennie.

Siara pomaga uwolnić mały organizm z bilirubiny - ten produkt rozkładu hemoglobiny wywołuje rozwój żółtaczki.

W czasie ciąży siara może powodować podrażnienie i niepokój, na przykład:

wydzielina z klatki piersiowej, służąca jako pożywka dla drobnoustrojów chorobotwórczych; Kupuj wkładki laktacyjne w aptece i często je zmieniaj;
wywołać chęć wyrażenia, co jest absolutnie niedozwolone: sprowokujesz produkcję oksytocyny, co ostatecznie zwiększy napięcie macicy i spowoduje ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu;
zawierają zanieczyszczenia krwi - w niektórych sytuacjach jest to uważane za normalne, ale lepiej skonsultować się z lekarzem.

Zaraz po porodzie matka może zauważyć siarę na sutkach swojej nowonarodzonej córki. Wszystko w porządku: hormon prolaktyna przechodzi z matki na dziecko w łonie matki. Wkrótce tło hormonalne wróci do normy, wydzielina zniknie.

Mleko przejściowe

W 3.–4. dniu karmienia mleko pojawia się szybko; pierś gęstnieje i staje się gorąca w dotyku; czasami mama odczuwa ból. Zmienia się kolor i skład mleka. Płynna odżywka stopniowo staje się biała, zawiera już więcej wody. Inne zmiany:

zmniejsza się ilość sodu i chloru;
ilość białka maleje;
wzrasta poziom laktozy i tłuszczów, dzięki czemu organizm dziecka rośnie i rozwija się; Colostrum spełniło swoje zadanie, częściowo przystosowując żołądek i jelita do przyjmowania złożonych pokarmów.

Wyróżnia się mleko przejściowe wczesne i późne. Wczesna powstaje mniej więcej w ciągu tygodnia po siarce. Później, który krok po kroku przygotowuje organizm dziecka do wchłonięcia dojrzałego mleka, gruczoły sutkowe wydzielają go od 3 tygodnia do 3 miesiąca życia. Jeśli matka rodzi nie po raz pierwszy, przejście do mleka dojrzałego jest krótsze - od jednego miesiąca do półtora.

W pierwszych tygodniach laktacji mleko matki produkowane jest pod wpływem hormonów, co oznacza, że jego ilość nie zależy od częstotliwości karmienia dziecka. Później słabnie kontrola hormonalna, a produkcja mleka jest regulowana przez opróżnianie gruczołów sutkowych: ile dziecko ssało, tyle dotrze przy następnym karmieniu.

Dojrzałe mleko

Matka karmiąca odczuwa przybycie takiego mleka za pomocą następujących znaków:

pierś staje się bardziej miękka;
przed karmieniem piersi nie „rozszerzają się”; przypływy odchodzą;
przerwy w produkcji mleka pomiędzy karmieniami (tak było, gdy za laktację odpowiadały hormony); Teraz mleko wytwarza się, gdy dziecko ssie pierś.

Dojrzałe mleko ma kolor biały lub niebieskawy. Różni się składem od siary i przejściowej:

zawartość białek i aminokwasów jest dwukrotnie niższa;
znacznie wyższy poziom tłuszczów i węglowodanów;
mniej składników przeczyszczających, dlaczego kochanie rzadziej niż w pierwszych tygodniach życia chodzi „na duże”.

100 gramów mleka matki zawiera około 67 kcal.

Dojrzałe mleko, podobnie jak produkty zdrowe, zawiera ważne dla życia składniki. Tylko żaden inny produkt nie zawiera tak wyjątkowej kombinacji substancji.

Woda

W siarze było go bardzo mało; dojrzałe mleko składa się już w 87% z wody. Dlatego jeśli dziecko jest karmione wyłącznie piersią, nie ma potrzeby uzupełniania go: mleko matki jest zarówno pokarmem, jak i napojem.

Płyn zawarty w mleku zostaje wchłonięty lepszy niż jakikolwiek inny.

Węglowodany

7% mleka matki to węglowodany, głównie cukier mleczny, laktoza. Aby zapewnić łatwy rozkład laktozy w organizmie, mleko matki zawiera również specjalny enzym – laktazę.

Węglowodany są potrzebne do:

rozwój korzystnej mikroflory jelitowej;
normalne wchłanianie żelaza i wapnia;
rozwój mózgu i system nerwowy.

Tłuszcze

Mleko matki zawiera 4,5% tłuszczu; Aby ułatwić trawienie, „zestaw” zawiera enzym lipazę, który może rozkładać tłuszcze. Szczególnie cenne są wielonienasycone kwas tłuszczowy omega-3 i omega-6; w mleku matki ich stosunek jest idealny – 5:1. Kwasy tłuszczowe odpowiadają za rozwój inteligencji dziecka i budowę układu nerwowego.

Tłuszcze mają wysoką wartość energetyczną. Jednak po 6 miesiącach życia dziecka ilość tłuszczu w mleku matki zmniejsza się: kończy się okres intensywnego wzrostu i przyrostu masy ciała, a zapotrzebowanie na energię spada.

Wiewiórki

Podawać " materiał budowlany„dla komórek. Dojrzałe mleko zawiera tylko 1% białka; składają się z tych samych substancji co białka krwi – globulin i albumin – organizm dziecka łatwo je wchłania. Spadek ilości białek tłumaczy się wprowadzeniem pokarmów uzupełniających od 6 miesiąca laktacji: w przecierach i płatkach zbożowych jest też dużo „materiałów budulcowych”, a aby uniknąć „przedawkowania” białka, co oznacza zwiększone obciążenie wątroby i nerek, mleko zmienia swój skład.

Rola białek mleka matki:

uczestniczyć w tworzeniu tkanki skórnej;
przetwarzać tłuszcze, syntetyzować kwasy nukleinowe;
pomagają rozwijać układ nerwowy;
tworzą mechanizmy obronne organizmu (immunoglobuliny są białkami);
promować rozwój dziecka.

Witaminy i mikroelementy

Niewielką ilość tych dobroczynnych substancji (1%) w mleku matki rekompensuje zrównoważony skład i skuteczność działania na organizm dziecka. Dzięki temu wapń jest doskonale wchłaniany dzięki optymalnemu stosunkowi z fosforem. Żelazo z mleka kobiecego wchłania się w 50–70%, natomiast z mleka krowiego maksymalnie w 10%. A wszystko dlatego, że w dojrzałym mleku matki jest ich ilość kwas foliowy, pomagając rozbić mikroelement.

Oto tylko kilka korzystne cechy witaminy i mikroelementy:

poprawić metabolizm;
uczestniczyć w budowie tkanka kostna, synteza kolagenu – tkanki łącznej;
normalizować funkcjonowanie przewodu pokarmowego;
zaopatrywać tkanki i narządy w tlen;
koordynuje pracę nerek, wspomaga pracę wątroby;
wzmocnić układ odpornościowy;
chronią komórki przed „atakami” wolnych rodników.

Mleko matki zawiera także 20 rodzajów hormonów, w tym hormony płciowe, hormony wzrostu i hormony tarczycy.

Mleko przednie i mleko tylne

W ten sposób z grubsza podzielono płynną pożywkę. Foremlek jest bardziej dostępny dla dziecka i koncentruje się w sutkach; zawiera dużo płynu, białka i laktozy. Czasami przybiera niebieskawy odcień. W pierwszych minutach karmienia dziecko korzysta wyłącznie z przedmleka, którego zadaniem jest ugaszenie pragnienia.

Pod koniec karmienia z kolei pojawia się mleko tylne. Ma bogatego biały kolor zawartość tłuszczów jest 4–5 razy większa niż w pierwszym mleku. Oczywiście plecy są bardziej pożywne, dlatego ważne jest, aby dziecko „dotarło” do nich, w przeciwnym razie pozostanie głodne.

Różnica jest oczywista: przedmleko jest płynne i przypomina mętną wodę; grzbiet - gruby i tłusty, w kolorze kremowym

Zasadniczo pęcherzyki zawierają jeden rodzaj mleka - tłuste, mleko tylne. Tyle, że spływając kanałami, pozostawia część cząsteczek tłuszczu. Podczas odsysania wodnistego mleka tłuszcz oddziela się od ścianek przewodów i przemieszcza się w stronę brodawki sutkowej.

„Koszty” kobiecego ciała w okresie laktacji

Wytwarzanie mleka matki wymaga energii. W czasie ciąży powstają częściowe rezerwy energii; Wraz z nadejściem laktacji nagromadzone tłuszcze muszą zostać spalone.

Naukowcy odkryli, że na produkcję mleka matki zużywa się dziennie 500 kalorii. Aby nie dopuścić do osłabienia organizmu, karmiąca mama powinna odżywiać się prawidłowo, nie przejadając się, ale też nie ograniczając spożycia. niezbędne dla organizmu produkty. Więc:

podczas laktacji kobieta musi codziennie spożywać co najmniej 2700 kalorii; to 500 kalorii Ponadto czego potrzebuje zwykła dziewczyna w wieku rozrodczym;
Lepiej siadać przy stole co 2-3 godziny, kłaść małe porcje na talerzu; kiedy masz czas, pogódź się przykładowe menu dziennie, biorąc pod uwagę zawartość kalorii w żywności;
Aby nie zaszkodzić zdrowiu dziecka i nie zwiększać ilości tłuszczu w jedzeniu, unikaj potraw smażonych; prawidłowe metody obróbki cieplnej żywności - duszenie, gotowanie, pieczenie.

Zwykle karmiąca matka produkuje do 1300 ml dojrzałego mleka dziennie. Czas trwania laktacji jest różny: od 5 miesięcy do 2 lat. Zależy od indywidualnych cech organizmu.

Możliwe jest zwiększenie produkcji mleka jedyny sposób: Częściej przystawiaj dziecko do piersi. Udowodniono, że rozmiar biustu nie jest czynnikiem decydującym. udane karmienie; Najważniejsze, że dziecko świadomie opróżnia zbiornik, a następnie hormon prolaktyna zadba o jego napełnienie.

Jeśli chodzi o herbatę mleczną i inne napoje oferowane na rynku, ich zalety wydają się wątpliwe. Leki takie nie wpływają w żaden sposób na żeńskie hormony płciowe, a to właśnie one odpowiadają za laktację. To prawda, że zioła takie jak kozieradka i bazylia zawierają estrogeny roślinne o podobnym składzie żeńskie hormony, ale mechanizm ich wpływu na laktację nie jest jasny.

Mówią też, że wypływ mleka z piersi pobudza się poprzez picie dużej ilości płynów – wiele mam karmiących twierdzi, że same odczuły taki wpływ. Jednak i ten fakt nie został potwierdzony naukowo, gdyż jeśli mleka jest naprawdę mało, to nie wyjdzie ono z wody.

Mleko nie tworzy się natychmiast w kobiecej piersi – proces ten rozpoczyna się w czasie ciąży i trwa przez kolejne 2-3 miesiące po urodzeniu. W dzisiejszych czasach, jeśli odczuwasz brak mleka, karmiąca matka nie powinna wpadać w panikę: cienki mechanizm Może się to nie udać, ale problem jest tymczasowy. Po zrozumieniu, jak działa „kuchnia mleczna”, możesz łatwo usunąć przeszkody; Daj dziecku piersi na żądanie, a nie według harmonogramu, jak to robiły nasze babcie, a mleko wróci. Kiedy karmienie w końcu się poprawi, poczujesz ulgę i będziesz się dobrze bawić.

Zawodowa dziennikarka telewizyjna, przez wiele lat pracowała jako korespondent specjalny i komentator w federalnych kanałach telewizyjnych (VGTRK, TVC). Autor filmów dokumentalnych. Mam odznaczenia, także państwowe. W ostatnie lata - Redaktor naczelny prywatna telewizja PUL.

Powiązane posty:

Nie znaleziono podobnych wpisów.

Mleko matki najlepiej zaspokaja potrzeby żywieniowe dziecka – białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i mikroelementy. I nie chodzi tu tylko o ilość zawartych w nim przydatnych substancji, ale także o ich wzajemną kompatybilność. Skład mleka matki dostosowuje się do Cechy indywidulane u każdego dziecka, zmienia się ono wraz ze wzrostem dziecka i zmianą jego potrzeb, a także zależy od pory dnia i stanu dziecka. Tak więc pod koniec ciąży lub w pierwszych 3-4 dniach po porodzie pojawia się siara, następnie zastępuje ją mleko, które nazywa się mlekiem przejściowym, a od 2-3 tygodnia po porodzie mleko przejściowe zamienia się w mleko dojrzałe . Czym się od siebie różnią? Rozwiążmy to.

Co to jest siara?

Zatem pierwszym pożywieniem, jakie dziecko powinno otrzymać po urodzeniu, jest siara. Jest to konieczne dla płynne przejście od karmienia pępowiną po karmienie piersią. Skład siary jest wyjątkowy, idealny dla noworodka i łatwo przyswajalny. Jest to gęsta, lepka, żółtawa ciecz. Uwalnia się go bardzo niewiele - około 10 do 100 ml (średnio 30 ml) dziennie. Podczas jednego karmienia dziecko wysysa około 5–10 ml siary. Wiele matek martwi się, że jedząc tak mało, dziecko będzie nadal głodne. Często zaczynają karmić dziecko mlekiem modyfikowanym lub uzupełniać wodą bez zalecenia lekarza. Tego nie da się zrobić!

Po pierwsze, zdrowe dziecko Dziecko rodzi się z zapasem wody, który chroni jego organizm przed odwodnieniem do czasu pojawienia się mleka.

Po drugie, jeśli dziecko pije płyn lub mieszankę, powoduje to uczucie pełności w żołądku i zaczyna ssać rzadziej i słabiej. Prowadzi to do niedostatecznego spożycia korzystnej siary i wpływa na dalszą produkcję mleka. Przecież aby było dużo mleka, piersi potrzebują częstej, regularnej stymulacji, którą zapewniają ruchy ssące dziecka. Właśnie to sygnalizuje mózgowi matki, aby zwiększył produkcję hormonów prolaktyny i oksytocyny, które regulują produkcję i uwalnianie mleka.

I po trzecie, i to jest najważniejsze, natura zapewniła dziecku dokładnie taką ilość siary, co wyjaśnia jej cechy fizjologiczne. Nerki i jelita dziecka nie są jeszcze gotowe na przyjęcie dużej ilości płynu, dlatego siara zawiera mało wody, co chroni te narządy przed nadmiar obciążenia. Objętość żołądka noworodka jest bardzo mała, dlatego dziecko może zjeść tylko 5–10 ml podczas jednego karmienia. Jednak niewielka ilość siary, którą dziecko ssie, rekompensuje jej zwiększona wartość odżywcza i energetyczna. Ilość składników odżywczych niezbędnych dla dziecka jest zapewniona głównie dzięki wysokiej zawartości białka: siara zawiera 3–5 razy więcej białka niż w dojrzałym mleku. Jest w łatwo przyswajalnej formie, nie wymaga do trawienia dużych ilości soków trawiennych i nie powoduje stresu w pracy. przewód pokarmowy nowo narodzony Należy również zauważyć, że siara jest 2 razy większa niż mleko dojrzałe pod względem zawartości niezbędnych aminokwasów.

Siara zawiera jednak mniej tłuszczu i węglowodanów (cukier mleczny – laktoza) niż mleko dojrzałe. I jest to uzasadnione. Przecież w ten sposób zmniejsza się obciążenie jeszcze niedojrzałego układu enzymatycznego dziecka.

Wysokie stężenie specjalnych substancji fosfatydów w siarze sprzyja wydzielaniu żółci, równomiernemu odprowadzaniu tłuszczu z żołądka i jego aktywniejszemu wchłanianiu w górnych partiach jelita cienkiego. Siara zawiera również enzymy i hormony, które aktywują trawienie i procesy metaboliczne u niemowląt.

Ponadto siara charakteryzuje się dużą zawartością witamin A, E, B12, kwasu askorbinowego, karotenu i retinolu, które przyczyniają się do rozwoju układu nerwowego, tkanki mięśniowej i siatkówki oczu dziecka. Tym samym, jeśli przystawiamy noworodka do piersi na żądanie, siara całkowicie zaspokaja jego potrzeby żywieniowe.

Skład mleka matki: mleko przejściowe

Od 4. do 5. dnia po urodzeniu zaczyna się produkcja mleka przejściowego. Na początku zachowuje żółtawy kolor (jak siara), a wiele składników siary zostaje w niej zatrzymanych. Następnie mleko staje się białe, ilość białka w jego składzie maleje, a wzrasta zawartość tłuszczu i węglowodanów. Pierś powiększa się, staje się gęsta, gorąca i często bolesna. Aby ułatwić ten proces, mama powinna starać się jak najczęściej przystawiać dziecko do piersi, nie ograniczając czasu karmienia, aby dobrze ją opróżniało.

Kiedy pojawia się dojrzałe mleko?

Od 2-3 tygodnia po urodzeniu mleko przejściowe zamienia się w mleko dojrzałe. Tradycyjnie dzieli się go na część „przednią” i „tylną”.

Na początku karmienia dziecko otrzymuje przedmleko. Zawiera dużo płynu, cukru (laktozy) i białka, ma niebieskawy kolor i jest produkowany w większych ilościach.

„Grzbiet” dociera do dziecka pod koniec karmienia, ma bogaty biały kolor ze względu na zawartość dużej ilości tłuszczu, którego stężenie jest 4–5 razy wyższe niż w „przodzie”.

Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze, witaminy i mikroelementy potrzebne dziecku, a ich zawartość w pełni zaspokaja jego potrzeby.

Skład mleka matki

Woda

Mleko składa się w około 87% z wody, dlatego dziecko karmione piersią nie musi podawać dodatkowej wody.

Wiewiórki

Dojrzałe mleko zawiera około 1% białka. Białka mleka matki mają podobny skład jakościowy do białek surowicy krwi (albuminy i globuliny), dlatego są łatwo wchłaniane przez organizm dziecka. Wraz z wiekiem dziecka zawartość białka w mleku matki maleje. Wyjaśnia to fakt, że dziecko już zaczyna otrzymywać pokarmy uzupełniające, które również zawierają białko. Nadmierne spożycie powoduje zwiększone obciążenie nerek i wątroby.

Wartość białek w mleku matki zależy od obecności w nich niezbędnych aminokwasów, które nie są samodzielnie syntetyzowane w organizmie dziecka. Najważniejsze z nich to cysteina, metionina i tauryna. Cysteina gra ważna rola w tworzeniu tkanki skórnej metionina bierze udział w przetwarzaniu tłuszczów i syntezie kwasów nukleinowych, tauryna jest niezbędna do dojrzewania i rozwoju układu nerwowego i siatkówki. Większość białek zawartych w mleku kobiecym stanowi mechanizmy obronne organizmu i w ten sposób pomaga dziecku w walce z infekcjami.

Odporność dziecka w pierwszych miesiącach życia zapewniają przede wszystkim przeciwciała oraz specjalne czynniki ochronne zawarte w mleku matki, którymi są białka (laktoferyna, immunoglobuliny i lizozym). Ich zawartość w mleku dojrzałym jest mniejsza niż w siarze, ale mimo to pełnią funkcję ochronną. Laktoferyna bierze udział w wiązaniu i transporcie żelaza w organizmie, w ochronie przed infekcjami, a także działa przeciwzapalnie i immunomodulująco. Ponadto jest silnym aktywatorem wzrostu dziecka.

Węglowodany

Węglowodany w mleku dojrzałym stanowią około 7%, a główną z nich jest laktoza (cukier mleczny). Duża ilość laktozy w mleku matki stymuluje rozwój prawidłowej mikroflory jelitowej, hamując w ten sposób namnażanie się drobnoustrojów chorobotwórczych i chroniąc dziecko przed infekcje jelitowe. Ponadto laktoza wspomaga wchłanianie wapnia i żelaza. Mleko kobiece zawiera nie tylko samą laktozę, ale także specjalny enzym odpowiedzialny za jej rozkład – laktazę. Enzym znajduje się głównie w „tylnej” części mleka, dlatego może go otrzymać tylko te dzieci, które długo ssały pierś. Jeśli matka wcześniej przerwie karmienie i dziecko nie otrzyma „tylnego” mleka, bogatego w enzym laktazę, wówczas niestrawiona laktoza z „przedniej” porcji mleka przedostaje się do jelita grubego, gdzie powoduje fermentację, powstawanie gazów, dziecko zaczyna odczuwać ból brzucha, a stolec staje się płynny i pienisty.

Tłuszcze

Dojrzałe mleko zawiera do 4,5% tłuszczu. Mechanizmy jego wchłaniania u niemowląt są jeszcze niedojrzałe, dlatego mleko matki zawiera enzym lipazę, który rozkłada tłuszcz. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe – omega-3 i omega-6, które znajdują się w mleku matki – występują w optymalnej proporcji 5:1 i są niezbędne do prawidłowego kształtowania się układu nerwowego i inteligencji dziecka.

Tłuszcze zaspokajają potrzeby energetyczne dziecka. Zawartość tłuszczu w mleku zmniejsza się wraz ze wzrostem dziecka. Po 6 miesiącach tempo wzrostu i przyrost masy ciała dziecka spadają, a dziecko zużywa mniej energii (kalorii) na te procesy.

Witaminy i mikroelementy

Mleko matki zawiera mikroelementy niezbędne do rozwoju dziecka – wapń, potas, sód, cynk, fosfor, magnez, żelazo, selen, miedź, a także witaminy A, E, C, D.

W mleku dojrzałym w porównaniu do siary zmniejsza się stężenie niektórych witamin, ale zwiększa się ilość innych ważnych substancji. Na przykład kwas foliowy, który wspomaga wchłanianie żelaza i kwas nikotynowy, który wspomaga pracę żołądka i poprawia krążenie krwi.

Minerały występują w mleku matki w takich proporcjach, które przyczyniają się do ich lepsze wchłanianie i nie obciążaj dodatkowo wątroby i nerek dziecka. Na przykład wapń jest dobrze wchłaniany z powodu optymalny stosunek z fosforem (2:1), a żelazo wchłania się w 50% (podczas gdy z mleka krowiego tylko 5–10%).

Mleko matki zawiera ponad 15 rodzajów hormonów i całą gamę czynników wzrostu, które wpływają na wzrost i prawidłowy rozwój dziecka. Ważne jest również to ludzkie mleko całkowicie pozbawiony właściwości alergizujących. Podczas karmienia piersią dziecko stopniowo przyzwyczaja się do pokarmów spożywanych przez mamę, co zmniejsza ryzyko rozwoju alergie pokarmowe w przyszłości, kiedy sam będzie z nich korzystał.

Karmienie piersią nazywa się naturalnym odżywianiem i rzeczywiście mleko matki jest najlepszym, co daje natura i jakie matka może zaoferować swojemu dziecku.

Właściwości mleka matki

Oprócz funkcji odżywczej colostrum posiada szereg cennych właściwości:

Ma łagodne działanie przeczyszczające, co wynika z dużej zawartości w nim magnezu. Przyczynia się to do szybkiego oczyszczenia jelit dziecka ze smółki (oryginalnego kału), usunięcia bilirubiny z organizmu wraz z kałem, co z kolei zmniejsza intensywność i czas trwania żółtaczka fizjologiczna noworodków, który rozwija się u większości dzieci.
Siara zapewnia ochronę immunologiczną dziecka, ponieważ zawiera wiele immunoglobulin. Najwyższe stężenie tych dobroczynnych substancji występuje w siarze bezpośrednio po urodzeniu dziecka, dlatego bardzo ważne jest, aby przystawić dziecko do piersi w ciągu 30 minut od urodzenia.
Immunoglobuliny aktywują biel krwinki(białe krwinki), które pokrywają niedojrzałą powierzchnię jelit, chroniąc ją przed szkodliwymi drobnoustrojami. Z tego powodu siara często nazywana jest pierwszą szczepionką dziecka.
Siara bogata jest w czynniki wzrostu, które stymulują rozwój niedojrzałego przewodu pokarmowego dziecka, przygotowując go do trawienia i wchłaniania mleka, zapobiegając rozwojowi alergii.
Czynnik neurowzrostu zawarty w siarze sprzyja rozwojowi układu nerwowego.

Dlaczego mleko matki jest idealnym pokarmem dla dziecka?

Mleko matki jest idealnym pożywieniem dla Dziecko, ponieważ spełnia następujące wymagania:

to zbilansowana i lekkostrawna dieta;
zaspokaja indywidualne potrzeby każdego konkretnego dziecka;
zapewnia optymalne warunki fizyczne i rozwój neuropsychologiczny dziecko;
chroni dziecko przed różnymi patogennymi drobnoustrojami;
nie powoduje alergii;
wspomaga rozwój prawidłowej mikroflory jelitowej;
zawiera cała linia ważne substancje biologicznie czynne, takie jak enzymy, hormony, immunoglobuliny;
zawsze ma optymalną temperaturę dla dziecka;
Tworzy bliską i pełną zaufania relację między matką a dzieckiem.

Mit nr 1. Trzeba dużo jeść

„Ilość mleka matki i jego jakość zależą od wielu czynników, z których najważniejszym jest sposób odżywiania karmiącej matki.”

Wielkość produkcji z „nabiału” matki nie ma nic wspólnego z niedożywieniem, gdyż mleko nie jest pozyskiwane z produktów spożywanych przez kobietę. Tłuszcze i białka są wydzielane przez same komórki piersi. Kazeina A i p, laktoalbumina i P-laktoglobulina powstają z białek w gruczole sutkowym. Tylko immunoglobuliny i albuminy surowicy dostają się do mleka w postaci wstępnie uformowanej z krwi. Ale koszty energii, jakie ponosi organizm pielęgnujący, muszą zostać zrekompensowane dobre odżywianie. Dlatego ilość, a nawet jakość mleka, nawet przy skromnej diecie, może być wystarczająca dla potrzeb dziecka, ale kobiece ciało może nie być w stanie wytrzymać obciążenia, ponieważ piersi „pobiorą” zasoby potrzebne do wytworzenia mleka ze wszystkich rezerw i rezerw organizmu.

Mit nr 2. O wpływie produktów na dziecko i „alergii na wirusowe zapalenie wątroby typu B”

„Matka karmiąca powinna na początku bardzo uważnie monitorować swoją dietę, wykluczając wszelkie pokarmy potencjalnie alergizujące. Nowe pokarmy należy wprowadzać raz w tygodniu i uważnie monitorować reakcję dziecka.

Istnieje mit, że niektóre pokarmy mogą powodować reakcję u dziecka: od tworzenia się gazów po reakcje alergiczne.

Po pierwsze, często mylone są dwa pojęcia: alergie i nietolerancje pokarmowe to dwie różne rzeczy. W jednym przypadku jest to choroba ogólnoustrojowa czynnik dziedziczny, w innym - jest to konsekwencja nieprawidłowego karmienia: zbyt częstego przechodzenia z jednej piersi na drugą, uzupełniania i karmienia. Przyczyny nietolerancji pokarmowych w postaci wzdęć, zmiany charakteru stolca, dysbiozy i zapalenia skóry należy szukać przede wszystkim w sposobie karmienia piersią, a nie w pokarmach spożywanych przez matkę. W trzecim przypadku alergia – następstwo zakażenia mleka matki – nie jest już alergią pokarmową, ale alergią bakteryjną, której nie można leczyć poprzez dostosowanie diety.

Same produkty spożywcze nie mogą stać się dla dziecka agresywne u matki, która wie na pewno, że dobrze je toleruje; po prostu nie ma możliwości, aby stały się agresorem w mleku matki. Ale negatywna reakcja matki na produkt natychmiast wpłynie na dziecko w postaci nietolerancji pokarmowej.

Czynniki przyczyniające się do rozwoju uczulenia (alergii) pokarmowej u dzieci:

Dziedziczna predyspozycja;
. patologia przewodu pokarmowego u matki, prowadząca do przepuszczalności bariery jelitowej, w wyniku czego alergeny pokarmowe krążące we krwi matki przedostają się przez łożysko do dziecka w czasie jego trwania rozwój wewnątrzmaciczny
. późne karmienie piersią po porodzie
. żywienie uzupełniające mieszankami w pierwszych dniach życia
. karmienie uzupełniające mieszankami w wieku 2-3 miesięcy, jeśli podejrzewa się hipolakcję (brak mleka).
. spożywanie w dużych ilościach pokarmów silnie alergizujących przez matki ze skłonnością do alergii (nieprzestrzeganie diety hipouczulającej)
. Nie bez znaczenia jest, aby ojciec nienarodzonego dziecka przestrzegał diet, jeśli ojciec jest alergikiem lub jest podatny na alergie
. spożywanie przez matkę dużych ilości konserwantów i barwników, które silnie podrażniają błonę śluzową przewodu pokarmowego i zwiększają wchłanianie substancji alergizujących do krwi
. Różne pokarmy mogą zmienić kolor i konsystencję stolca dziecka, jeśli zawierają substancje, które mogą przenikać przez krew do mleka matki.

Potencjalnie niebezpieczne produkty nadal zawierają alkohol i kofeinę w nadmiernych dawkach. W przypadku alkoholu – powyżej 1 ppm dziennie (jest to 1 kieliszek wina lub 1 butelka piwa). W przypadku kofeiny – ponad 200 mg dziennie (czyli około 2 filiżanek kawy).

Mit nr 3. Trzeba dużo pić

„Należy wziąć pod uwagę, że w okresie laktacji kobieta potrzebuje znacznie więcej wody. To nie przypadek, że matkom zaleca się wypicie szklanki herbaty z mlekiem przed każdym karmieniem dziecka.

Czy herbata mleczna rzeczywiście zwiększa produkcję mleka? To jeden z „ulubionych” mitów wśród matek karmiących. Ale zastanówmy się, co wpływa na ilość mleka. W ciele kobiety karmiącej mleko powstaje nie z wypitego mleka, ale z krwi i limfy pod wpływem hormonu prolaktyny. Oznacza to, że ilość mleka jest regulowana nie przez ilość płynu w żołądku, ale przez hormony w przysadce mózgowej. Ilość tego ostatniego zależy głównie od tego, jak często i prawidłowo dziecko ssie oraz od obecności wystarczającej liczby karmień dziennych i nocnych. Dlatego nie ma tu mowy o herbacie z mlekiem. A jednak „magiczny napój” naprawdę pomógł wielu matkom. Jak to jest możliwe? Faktem jest, że dziecko nie jest w stanie uzyskać wystarczającej ilości mleka z piersi poprzez samo ssanie. Pomaga mu w tym hormon oksytocyna, który kurczy komórki mięśniowe wokół gruczołu sutkowego i przewodów. Powoduje to zwiększone wydzielanie (a nie produkcję) mleka ze sutków. Jednocześnie matki zauważają wzdęcie, mrowienie, ciepło w klatce piersiowej, a czasami wyciek mleka przez sutek.

Jest jeden trik: kiedy przyjemnie gorący napój podrażnia receptory języka, zwiększa się wydzielanie oksytocyny. Obserwuje się to podczas picia herbaty z mlekiem. Ale ten sam efekt można uzyskać pijąc dowolny inny płyn o tej samej temperaturze.
Istnieje również mit, że ilość wypijanego płynu wpływa na ilość wyprodukowanego mleka. Zwiększenie ilości spożywanego płynu nie wpływa na zwiększenie podaży mleka. Jednak picie zbyt dużej ilości płynów obciąża nerki, co jest czynnikiem stresogennym dla organizmu, a każdy stres blokuje uwalnianie hormonów niezbędnych do laktacji. Okazuje się, że jest odwrotnie – nadmierne spożycie płynów może prowadzić do zmniejszenia produkcji mleka, tak samo pragnienie powoduje dyskomfort, zakłóca relaksację i blokuje wydzielanie hormonów. Racjonalne jest więc spożywanie takiej ilości płynów, jakiej potrzebuje organizm i picie do woli, a nie na siłę i bez ograniczania się w przyjmowaniu płynów.

Aby matki karmiące lepiej wchłaniały płyn, lepiej nie pić napojów mieszanych, takich jak herbata i kawa z mlekiem. Ponieważ uważa się, że kobiety karmiące piersią muszą utrzymywać wymagany poziom wapnia w organizmie, obok tego mitu współistnieje mit, że pokarmami najbogatszymi w wapń są nabiał. Nie jest to do końca prawdą, po pierwsze, wapń z mleka jest najtrudniej strawny, a po drugie, mleko jest alergenem i należy je spożywać ostrożnie. Jeśli podejrzewasz reakcje alergiczne lub nietolerancję. A żeby zwiększyć zawartość wapnia w organizmie, zamiast mleka lepiej stosować inne produkty bogate w wapń: nasiona sezamu, migdały, sardynki, orzechy laskowe, rzeżuchę, sery twarde, brokuły, białą kapustę, czarne pieczywo, pory, banany. Herbaty z reguły poleca się nie do herbat czarnych, ale do napojów ziołowo-owocowych i owocowo-jagodowych. Wysoką zawartość wapnia obserwuje się na przykład w napoju z owoców róży i pokrzywy.

Mity nr 4. O szkodliwych produktach

„Owoce cytrusowe, jagody, czekolada są pod tym względem szczególnie niebezpieczne…”

Mleko matki zawiera maksymalna ilość przeciwciała na wszelkiego rodzaju agresywne elementy, które dana osoba może otrzymać przez całe życie. Substancje przenikające do mleka matki tworzą stabilną tolerancję pokarmową – zdolność do trawienia każdego pokarmu. Wykluczenie niektórych pokarmów z diety oznacza pozbawienie dziecka możliwości stworzenia własnej obrony czynniki szkodliwe środowisko, w tym alergeny. Ekskluzywna „Dieta antyalergiczna” bez wskazań matki to bezpośredni sposób na uczynienie dziecka potencjalnie podatnym na choroby reakcje alergiczne w przyszłości. Profilaktykę alergii można zapewnić poprzez wyłączne karmienie piersią do 6 miesiąca życia oraz wprowadzanie pokarmów uzupełniających zgodnie z zasadą pedagogiczne żywienie uzupełniające Gdy produkty spożywcze matki i te stosowane w żywieniu uzupełniającym są identyczne, organizm sam będzie w stanie rozpoznać alergen i wytworzyć przeciwko niemu niezbędne przeciwciała. Matka karmiąca powinna lepiej wsłuchiwać się w pracę własnego organizmu, tzw atopowe zapalenie skóry może rozpocząć się u dzieci, których matki same nie trawią dobrze niektórych pokarmów, ale nadal je jedzą.

Mity nr 5. Produkty „specjalnie dla laktacji”

„Istnieją specjalistyczne produkty dla matek karmiących. Należą do nich: napoje i soki dla kobiet w ciąży i matek karmiących, herbaty dla matek w ciąży i karmiących; owsianka błyskawiczna dla kobiet w ciąży i karmiących piersią; suche kompleksy białkowo-witaminowo-mineralne dla matek karmiących; witaminy dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.”

Zdecydowana większość tych wszystkich produktów „dla pielęgniarek” to nic innego jak posunięcie komercyjne, a oferowane produkty to produkty najzwyklejsze, są po prostu oferowane pod przykrywką „specjalnych”. Taniej i pewniej jest jeść i pić domowe herbatki ziołowe, które można kupić w aptece lub w działach „tradycyjnej medycyny”. Płatki zbożowe możesz także wybrać w dowolnym dziale supermarketu, a jeśli masz ochotę na odmianę lub nie ufasz zwykłym producentom, ponownie skorzystaj z działów produktów ekologicznych i dietetycznych. Sztuczny suplementy witaminowe nie zaleca się przyjmowania bez specjalne zalecenie lekarz prowadzący.
autorka Aleksandra Kudimova

Problem braku mleka w piersi jest znany wielu mamom w okresie karmienia piersią. Niektóre kobiety od samego początku karmienia dziecka mają mało mleka z piersi. U niektórych jego ilość maleje okresowo w okresach kryzysy laktacyjne. U niektórych w pewnym momencie prawie znika z powodu stresu lub nieprawidłowości. Zdarza się, że problem jest całkowicie wyimaginowany, a matka po prostu myśli

Podczas karmienia dziecka często można usłyszeć matki narzekające na niebieskie mleko, które jest rzadkie jak woda. Matki martwią się, czy dziecko je wystarczająco dużo, czy ma wystarczającą ilość kalorii i mikroelementów. Dlaczego więc mleko matki jest płynne? Jak przytyć i czy jest to konieczne? Na te pytania odpowiemy w tym artykule.

Kiedy rodzi się noworodek, bardzo często słyszy się życzenie „słodkiego mleka”. Tak w normalne warunki ludzkie mleko jest słodkie. Ale jego smak może się zmienić. W tym artykule przyjrzymy się sytuacji, gdy mleko staje się słone – może się to zdarzyć z różnych powodów, począwszy od diety matki po laktostazę lub zapalenie sutka. Dlaczego mleko matki jest słodkie?

Staphylococcus często występuje w mleku matki. Matki zwykle wpadają w panikę podczas takich testów. Co zrobić, jeśli znajdziesz gronkowca? Czy muszę sam poddać się leczeniu? Czy dziecko może zarazić się, jeśli będzie karmione piersią? Bez prawidłowych informacji mama może popełniać błędy. Na przykład przestań karmić piersią, gdy nie jest to absolutnie konieczne. Lub odwrotnie, nie zwracanie uwagi na poważne objawy

Gdy tylko dziecko się urodzi, całym swoim wyglądem pokazuje, że chce jeść, lekko otwierając usta i próbując znaleźć sutek. Już w tym momencie karmiąca mama myśli o tym, ile ma mleka. Co zawiera? Czy wszystkie mikroelementy są niezbędne dla dziecka? Mama chce wiedzieć, czy może to mieć wpływ na skład mleka matki.

Jak powstaje mleko w kobiecej piersi? Ile czasu musi upłynąć od poprzedniego karmienia dziecka, aby mleko ponownie pojawiło się w organizmie kobiety? Od czego zależy jego ilość? Dlaczego na początku życia dziecko tak często prosi o karmienie piersią? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na wszystkie te pytania

Wielu lekarzy twierdzi, że od urodzenia konieczne jest ustalenie dziecku określonego schematu żywienia, tłumacząc swoją opinię faktem, że mleko matki jest trawione nie wcześniej niż po 3 godzinach. Aby rozwiać ten mit, przeprowadzono eksperyment, w którym określono, w jakim stopniu dostosowana formuła mleczna jest trawiona i z jaką szybkością wchłania się mleko matki. W badaniu wzięło udział 20

Mleko matki powstaje w pęcherzykach gruczołów sutkowych z krwi i limfy kobiety. To, co mama je i pije, jest rozkładane na cząsteczki w przewodzie pokarmowym i wchłaniane do krwi. Z naczyń włosowatych tkanki sutek cząsteczki przechodzą przez komórki wyściełające pęcherzyki do mleka. Ponieważ pokarm nie jest trawiony natychmiast, a cząsteczki nie są natychmiast usuwane z krwi, proces ten zajmuje trochę czasu.