Peeling do normalnej skóry twarzy w domu. Peeling cytrynowo-miodowy dla skóry starzejącej się

Zadbana twarz i gładka skóra to oznaki młodości. Nawet jeśli jesteś „trochę za...”, możesz łatwo stracić pięć lat poprzez specjalne procedury. Co więcej, absolutnie nie jest konieczna wizyta u kosmetologa, możesz przygotować peeling do twarzy w domu ze składników, które są dostępne dla każdej kobiety.

Nie zapominaj, że do różnych typów skóry należy stosować różne peelingi, aby nie zaszkodzić. Należy również zachować szczególną ostrożność w przypadku podrażnienia lub urazu twarzy.

Komórki skóry ulegają ciągłej odnowie, martwe łuski wysychają i w pewnych warunkach mogą pozostać na skórze, powodując łuszczenie się, niezdrowy wygląd i cerę. Głównym celem peelingu jest mechaniczne oczyszczenie skóry z łusek zrogowaciałych.

Aby spełnić to zadanie, peeling musi zawierać cząstki stałe, których wielkość uzależniona jest od obszaru zastosowania. Do ciała, a zwłaszcza do stóp, można stosować preparaty o większych cząsteczkach. Twarz wymaga jednak delikatnych produktów, gdyż skóra w tej okolicy jest zazwyczaj cieńsza i delikatniejsza.

Tradycyjne składniki domowych peelingów to ciasto kawowe, pestki moreli i winogron oraz sól. W przypadku skóry wrażliwej częściej stosuje się płatki owsiane; peeling za ich pomocą jest delikatny, ale nieco mniej skuteczny. Oprócz tych składników w przepisach wymienione są również inne znane produkty. Aby nadać plastyczną konsystencję i łatwą aplikację, stosuje się miód, masło, śmietanę lub wodę.

Składniki domowych peelingów do twarzy w poszczególnych przypadkach zostaną omówione bardziej szczegółowo poniżej:

• dla skóry tłustej;
• dla skóry suchej;
• dla skóry mieszanej;
• w obecności czarnych plam;
• dla skóry problematycznej.

Przygotowanie domowych środków czyszczących to proste zadanie, wystarczy postępować zgodnie z zaleceniami, przestrzegać składu i nie być zbyt gorliwym w aplikacji, aby nie uszkodzić twarzy. Stosując się do tych wskazówek dobry efekt uzyskasz już po pierwszym zabiegu, a przy regularnym stosowaniu zauważysz, że skóra stała się bardziej miękka i rzadziej pojawiają się stany zapalne.

Przygotowanie do oczyszczenia sprowadza się do dwóch etapów: mycia i gotowania na parze. Twarz można myć wodą lub specjalnymi produktami, domowymi lub kupionymi w sklepie. Celem tego działania jest zmycie makijażu, kurzu, sebum i wszelkich innych zanieczyszczeń. Następnie skórę należy odparować za pomocą łaźni parowej lub gorącego ręcznika.

Na wilgotną, odparowaną skórę nałóż peeling do twarzy. Można nakładać za pomocą gąbki, płatka kosmetycznego lub samej dłoni, przesuwając się od środka czoła do skroni, od nosa do kości policzkowych, od brody wzdłuż żuchwy, omijając okolice oczu i ust. Nie naciskaj zbyt mocno; ruchy powinny być lekkie i masujące. Po 1-2 minutach kompozycję można zmyć zwykłą wodą.

Peeling najlepiej wykonywać przed snem, gdyż skóra po uderzeniach mechanicznych będzie szczególnie podatna na wszelkie negatywne wpływy. Po peelingu zaleca się zastosować łagodzący tonik i krem ​​nawilżający.

W przypadku skóry problematycznej zabieg można wykonywać nie częściej niż raz na dwa, a nawet trzy tygodnie. W pozostałych przypadkach częstotliwość peelingu nie powinna przekraczać raz w tygodniu, gdyż skóra potrzebuje czasu na regenerację. To prawda, że ​​latem ta zasada obowiązuje inaczej – w upale możesz szorować twarz nawet dwa razy w tygodniu, jeśli masz skórę suchą, a raz w tygodniu, jeśli jest tłusta i wrażliwa.

Przeciwwskazania do stosowania peelingu

Peeling ma swoje przeciwwskazania. Nie używaj domowych środków, jeśli masz zapalenie skóry i głęboki trądzik. W takich przypadkach lepiej zastosować inne metody oczyszczania: toniki, peelingi, pianki i żele myjące. Aby leczyć te problemy, lepiej skonsultować się z dermatologiem, który zaleci odpowiednie leczenie.

W przypadku skóry wrażliwej, łatwo ulegającej zaczerwienieniu i z wyraźną siecią naczynek, warto zdecydować się na delikatne peelingi.

Kolejnym ważnym przeciwwskazaniem jest obecność alergii. Ponieważ domowe peelingi są wykonane z naturalnych składników, możesz kontrolować skład. Jeżeli masz wątpliwości, najlepiej nałożyć peeling na niewielki płat skóry na grzbiecie dłoni i sprawdzić, czy nie wystąpią jakieś negatywne reakcje.

Najlepsze domowe przepisy na peelingi

Dziesięć najpopularniejszych przepisów na przygotowanie peelingów oczyszczających w domu, opisanych w tym artykule, jest znanych wielu i nie traci na aktualności. Proste, naturalne i bezpieczne składniki, które znajdziesz jeśli nie w domu, to z pewnością w najbliższym sklepie, pomogą zachować urodę i zdrowie, nie obciążając jednocześnie Twojego portfela.

Domowy peeling możesz przygotować z niemal dowolnych składników. Eksperymentuj, a być może znajdziesz swój własny, zdrowy przepis.

Dla skóry normalnej

Natura obdarzyła posiadaczy cery normalnej prawdziwym darem – nawet bez regularnej pielęgnacji ich twarz promienieje pięknem. Jednak nadal trzeba dbać, aby dar natury nie został zmarnowany, bo życie w mieście może negatywnie wpłynąć na taką skórę.

1. Najprostszy przepis na przygotowanie peelingu do normalnej skóry twarzy w domu jest następujący: osusz fusy pozostałe po wypiciu kawy, a przed użyciem dodaj do niego kilka kropli olejku lub śmietanki, aby uzyskać pastę. Oprócz efektu oczyszczenia taki peeling nada skórze nieco ciemniejszy odcień.
2. Sól i cukier wymieszaj w równych proporcjach (uważaj, aby ziarna nie były zbyt duże, lepiej wybrać małą lub średnią frakcję), do mieszanki dodaj śmietanę. Powstała kompozycja będzie miała lekkie działanie nawilżające.

Dla skóry tłustej

Skóra tłusta wymaga efektu wysuszenia i zmniejszonej funkcji gruczołów łojowych.

• Wymieszać otręby z drożdżami suszonymi w proporcji 4:1 (do jednorazowego użycia wystarczą dwie łyżeczki otrębów i pół łyżki drożdży), następnie rozcieńczyć mieszaninę łyżeczką soku z cytryny i niewielką ilością wody do uzyskania odpowiednią konsystencję.

Dla skóry suchej i starzejącej się

Skóra sucha wymaga dodatkowego nawilżenia, dlatego do peelingu można dodać śmietanę, mleko lub śmietankę.

• Weź łyżeczkę suszonej skórki z cytryny i pomarańczy, wymieszaj z łyżką twarogu i zalej mlekiem. Mieszanka będzie bogata i odżywcza; po wyszorowaniu możesz pozostawić ją na twarzy jako maskę na kolejne 1-3 minuty, a następnie spłukać wodą.
• Wymieszaj zmielone pestki winogron z 3-4 puree z winogron lub łyżką oliwy z oliwek. Uważaj, mieszanina jest dość agresywna; podczas nakładania peelingu ruchy muszą być bardzo ostrożne.

Często skóra sucha lub starzejąca się jest bardziej podatna na łuszczenie się, dlatego warto stosować peelingi z dużą ilością drobnych, gruboziarnistych cząstek.

Dla skóry mieszanej

Aby właściwie pielęgnować cerę mieszaną, należy stosować różne peelingi do miejsc o różnym typie gruczołów łojowych. Ale istnieje peeling, który ma korzystny wpływ na taką skórę we wszystkich obszarach.

• Miękką część czarnego chleba rozgnieść z łyżeczką sody i zalać mlekiem lub śmietaną. Nałożyć na skórę czoła, nosa i brody, wmasować. Następnie nałóż również na policzki i ponownie masuj całą twarz. Następnie spłucz ciepłą wodą lub wywarem ziołowym.

Najpopularniejsze przepisy na peelingi na zaskórniki obejmują węgiel aktywny i miód.

• Wymieszaj łyżkę płynnego miodu z łyżką sproszkowanego cynamonu. Drobne cząsteczki cynamonu mają doskonałe działanie złuszczające. Mieszankę można nakładać na samo czoło, nos i brodę lub na całą twarz.
• Zmiażdż tabletkę węgla aktywnego, rozcieńcz ją dowolnym olejkiem eterycznym (brzoskwiniowym, pomarańczowym, winogronowym) lub oliwą z oliwek. Peeling dobrze oczyszcza i rozjaśnia zaskórniki na nosie, czole i brodzie. Aby wzmocnić efekt, możesz dodać odrobinę soku z cytryny.

Dla skóry problematycznej

Do skóry problematycznej i wrażliwej stosuj delikatne peelingi, aby nie zwiększać uszkodzeń i podrażnień.

• Pokrój małe awokado i usuń pestkę. Połówkę razem ze skórką zetrzyj na drobnej tarce. Taki peeling będzie miał działanie lekko złuszczające, a uwolniony z masy sok nawilży i ukoi skórę.
• Do płatków owsianych wlać mleko, aby uzyskać gęstą pastę. Zamiast mleka możesz użyć kefiru. Dodaj miód i nałóż mieszankę na twarz. Po masażu miksturę można pozostawić na kilka minut niczym maskę lub od razu zmyć chłodną lub ciepłą wodą. Peeling ten działa również bardzo delikatnie, a także pomaga pozbyć się zaskórników.

Domowe peelingi są dość wszechstronne, dlatego nie ma ścisłego podziału na kompozycje do skóry tłustej i suchej, normalnej i wrażliwej. Prawie każdy z przedstawionych przepisów można dostosować do innych rodzajów skóry twarzy. Ważne jest jedynie przestrzeganie zasady: im delikatniejsza i wrażliwsza skóra, tym mniejsze i bardziej miękkie powinny być cząsteczki. Wyjątkiem są peelingi na bazie płatków owsianych – świetnie nadają się do najdelikatniejszej skóry, choć mają duże rozmiary.

Po peelingu można zastosować domowy tonik łagodzący na bazie naparu z rumianku. Dla wygody można go zamrozić w foremkach na kostki lodu, a następnie po prostu przetrzeć kostką twarz. Ta metoda jest nawet preferowana, ponieważ zimno zaciśnie pory i doda rumieńca.

Nie zapominaj, że musisz monitorować reakcję skóry na nowy peeling. Może się okazać, że któryś ze składników będzie dla Ciebie nieodpowiedni lub wybrane cząsteczki będą za duże. W takim przypadku pomocny będzie bogaty lub leczniczy krem ​​do twarzy.

Nie należy zbyt często stosować domowych peelingów. Nawet delikatne mieszanki złuszczają wierzchnią warstwę skóry, dlatego naskórek potrzebuje czasu, aby się zregenerować. Nie zaleca się stosowania peelingu częściej niż dwa razy w tygodniu.

Szorowanie lepiej zastępować delikatnym peelingiem lub myciem specjalnymi produktami. W niektórych przypadkach, aby utrzymać dobry efekt peelingu, wystarczy regularnie myć twarz chłodną wodą.

Wniosek

Zabiegi pielęgnacyjne w domu nie są gorsze od zabiegów salonowych. Uzbrojeni w przepisy z tego artykułu, możesz zaoszczędzić pieniądze i znaleźć własną kompozycję, która będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia. Naturalne i bezpieczne składniki sprawią, że Twoja skóra twarzy będzie piękniejsza i bardziej miękka.

Samodzielne dbanie o swój wygląd może być wspaniałym hobby i podnosić poczucie własnej wartości. Czas spędzony na przygotowaniu mikstury i nałożeniu jej na twarz można zwiększyć produktywność, na przykład włączając muzykę lub audiobooka.

Zadbaj o siebie z przyjemnością, a Twoje ciało i twarz natychmiast odpowiedzą na miłość i pielęgnację kwitnącym wyglądem!

Matka dwójki dzieci. Od ponad 7 lat prowadzę dom - to jest moja główna praca. Lubię eksperymentować, ciągle próbuję różnych środków, metod, technik, które mogą uczynić nasze życie łatwiejszym, nowocześniejszym, bardziej satysfakcjonującym. Kocham moją rodzinę.

Aby pozostać młodą i piękną, należy dbać o siebie każdego dnia – te słowa są znane każdej z nas. Od dzieciństwa obserwujemy, jak nasze mamy lub starsze siostry dbają o skórę twarzy – nakładając maseczkę, krem ​​i makijaż. A kiedy dorastamy, wiedza o pięknie jest już sformułowana i wiemy dokładnie, jakie produkty kosmetyczne są do czego przeznaczone.

Od najmłodszych lat uczymy się, że codzienne oczyszczanie skóry jest kluczem do zdrowia i urody. Jednak nasze komórki i pory potrzebują również głębszego oczyszczenia z cząstek kurzu i brudu, a także wydzielin łojowych i tłuszczowych, które gromadzą się i zakłócają pełne funkcjonowanie komórek. Niedostateczne oczyszczenie skóry wywołuje procesy zapalne - trądzik, trądzik i przedwczesne starzenie się. Co możesz zrobić, aby uniknąć tych problemów, pytasz? Wystarczy regularnie stosować peeling do twarzy – odpowiemy. Co więcej, wcale nie jest konieczne kupowanie drogich kosmetyków – domowe mieszanki przygotowane własnoręcznie do oczyszczania skóry w niczym nie ustępują kupowanym w sklepie, a być może przyniosą jeszcze więcej korzyści.

W dzisiejszej publikacji nauczymy Cię, jak przygotować proste i tanie domowe peelingi do twarzy, które pomogą Ci zachować młodość na wiele lat.

Zalety peelingów do twarzy

Zacznijmy od tego, że skuteczność domowych kosmetyków została sprawdzona przez czas i znajduje potwierdzenie w jakości naturalnych składników, które je tworzą. W przeciwieństwie do produktów kosmetycznych, które oferuje nam wielu producentów, produkt wykonany własnoręcznie będzie w 100% naturalny, co eliminuje występowanie niepożądanych reakcji czy alergii.

Domowy peeling do twarzy musi zawierać następujące składniki:

• substancje ścierne (stałe), które poruszając się po powierzchni skóry, pomagają wychwytywać większość zanieczyszczeń i martwych komórek;
• naturalne produkty bogate w witaminy i mikroelementy, które zapewniają skórze twarzy odżywienie, nawilżenie oraz piękny, zdrowy wygląd.

Jeśli chodzi o cząstki ścierne, które pełnią główną funkcję oczyszczającą, do przygotowania domowego peelingu najczęściej wykorzystuje się:

• skorupki jaj;
• orzechy;
• pestki brzoskwini lub winogron;
• kawa;
• owsianka;
• sól, cukier;
• soda.

W tym przypadku stosuje się sól i sodę w czystej postaci, ale pozostałe składniki należy najpierw zmielić w młynku do kawy.

Komponenty ścierne można łączyć z niemal każdym produktem: warzywami, owocami, nabiałem, śmietaną itp. Najważniejsze jest to, że produkty te zawierają maksymalną ilość witamin.

To połączenie produktów pomoże Ci nie tylko dokładnie oczyścić skórę twarzy, ale także wyrównać jej koloryt i przedłużyć młodość.

Funkcje stosowania peelingu do twarzy w domu

Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że peelingi należy stosować przynajmniej 1-2 razy w tygodniu. Faktem jest, że każdy rodzaj skóry wymaga oddychania. Ale zwykłe mycie niestety nie zapewnia głębokiego oczyszczenia. Tutaj pomoże tylko szorowanie.

Ponieważ jednak kompozycje szorujące zawierają cząstki ścierne, mogą uszkodzić delikatną lub wrażliwą skórę. Dlatego przy bardzo wrażliwej i cienkiej skórze należy je stosować ostrożnie lub zastąpić je łagodnymi peelingami (np. z płatków owsianych).

W żadnym wypadku nie stosować peelingu, jeśli jesteś uczulony na któryś ze składników. Ostrożnie należy stosować tego typu produkty również wtedy, gdy naczynka znajdują się blisko powierzchni skóry, przy otwartych urazach i niezagojonych bliznach.

Przepisy na domowe peelingi

Pamiętaj, że peeling do oczyszczania twarzy możesz przygotować z niemal wszystkich produktów, które gospodyni ma w swojej kuchni. Przekonasz się o tym, studiując przepisy, którymi się z Tobą podzielimy.

Peeling kawowy do każdego rodzaju skóry

Domowy peeling kawowy nie tylko doskonale oczyszcza skórę, ale także daje zastrzyk energii, piękną cerę i przyjemne doznania. Do przygotowania peelingu kawowego potrzebujemy drobno zmielonej kawy, odrobiny śmietany lub kwaśnej śmietany, można też użyć jogurtu naturalnego. Wymieszaj więc dwie łyżki kawy z niewielką ilością nabiału, aż powstanie gęsta konsystencja. Nakładaj na twarz okrężnymi ruchami, masuj i spłucz chłodną wodą.

Jagodowy peeling do twarzy dla skóry mieszanej

Osobom o wrażliwej skórze zaleca się stosowanie jagód z mąką pszenną jako peelingu. Mogą to być porzeczki, jeżyny, maliny i truskawki. Wymieszaj jagody i mąkę w równych częściach, dodaj 1 łyżeczkę do mieszanki. posiekane orzechy i śmietanę i nakładać okrężnymi ruchami. Spłucz chłodną wodą.

Peeling owocowy do skóry suchej

Dla osób o suchej skórze szczególnie odpowiednie są przepisy owocowe. Użyj bananów i jabłek w połączeniu z miodem lub płatkami owsianymi, aby dokładnie oczyścić naskórek z martwych komórek i odżywić go witaminami i dobroczynnymi mikroelementami. Wymieszaj więc jedną łyżkę przecieru owocowego z taką samą ilością naturalnych płatków owsianych, dodaj odrobinę miodu i śmietanki. Gotową mieszankę nakładać okrężnymi ruchami, masować i spłukać ciepłą wodą.

Peeling winogronowy do każdego rodzaju skóry

Pestki winogron osusz, zmiel w młynku do kawy i wymieszaj z miąższem winogron. Do mieszanki dodać miód i miazgę bananową, rozcieńczyć niewielką ilością kwaśnej śmietany lub śmietanki i nałożyć na twarz. Spłucz wodą o temperaturze pokojowej.

Peeling truskawkowy dla skóry starzejącej się

Szczególnie kobiety po 40. roku życia skorzystają ze stosowania peelingu truskawkowego, który nie tylko oczyści skórę, ale także spłyci zmarszczki. Zatem rozgnieć dwie lub trzy truskawki i wymieszaj z mlekiem w proszku. Do siedmiu możesz dodać dwie krople ulubionego olejku eterycznego. Przygotowaną mieszankę nakładać ruchami masującymi, następnie spłukać wodą o temperaturze pokojowej.

Peeling kokosowy do każdego rodzaju skóry

Łyżkę płatków kokosowych wymieszać z łyżeczką cukru, dodać trochę śmietany lub kwaśnej śmietany i dobrze wymieszać. Gotową mieszankę nałóż na twarz, masuj i spłucz.

Peeling solny do skóry tłustej

Zmieszaj sól kuchenną z tłustą śmietaną w równych ilościach i delikatnie nałóż na twarz. Masuj przez kilka sekund i spłucz ciepłą wodą.

Peeling mydlano-sodowy do skóry tłustej

Przepis doskonale oczyszcza twarz z zaskórników i lekko wysusza tłustą skórę. Ubij trochę piany mydlanej (możesz użyć mydła do twarzy lub mydła dla dzieci) i dodaj do niej niewielką ilość (około 1 łyżeczka deserowa) napoju gazowanego. Nakładać delikatnymi ruchami, masować i spłukać chłodną wodą.

Peeling jajeczny do skóry suchej

Ubij jedno żółtko i dodaj do niego pół łyżeczki soli. Można dodać niewielką ilość posiekanych orzechów włoskich. Nałóż kompozycję na twarz, masuj i zmyj ciepłą wodą.

Peeling pomarańczowy do cery mieszanej

Wyciśnij sok z jednej pomarańczy i dodaj do niego jedną łyżkę mąki ryżowej, taką samą ilość mleka i odrobinę soli. Delikatnie nałóż na twarz, masuj przez minutę i pozostaw miksturę na twarzy przez kolejne pięć minut. Po upływie tego czasu zmyj peeling wodą o temperaturze pokojowej.

Peeling cukrowy do skóry normalnej

Wymieszaj jedną łyżeczkę drobno zmielonego cukru z łyżką śmietany, jogurtu lub śmietanki. Można też mieszać cukier z oliwą z oliwek. Nałożyć na twarz, masować i spłukać ciepłą wodą.

Peeling chlebowy dla skóry tłustej

Wymieszaj 1 łyżkę. bułka tarta z 1 łyżeczką. zmielone migdały, rozcieńczyć zieloną herbatą i nałożyć na twarz. Pozostaw na 10 minut, następnie spłucz chłodną wodą.

Uniwersalny peeling do każdego rodzaju skóry

Wymieszaj 1 łyżeczkę. odżywczy lub nawilżający krem ​​z kaszą manną w równych proporcjach nałóż na twarz i spłucz ciepłą wodą.

Podsumowując, zauważamy, że o prostocie przygotowania i stosowania domowych peelingów do twarzy możesz przekonać się, gdy tylko skorzystasz z przepisów. Jednocześnie zapewniamy, że regularnie stosując w domu takie zabiegi oczyszczające, Twoja skóra stanie się wyraźnie młodsza.

Powodzenia i świetnych wyników!

Jak zrobić peeling do twarzy w domu? To pytanie niepokoi każdą kobietę, ponieważ na urodę składa się wiele czynników, z których najważniejszym jest zdrowie skóry. Aby zachować młodość i świeżość na długi czas, kobiety na całym świecie korzystają zarówno z zabiegów i produktów salonowych, jak i domowych. Jedną z najpopularniejszych metod jest stosowanie peelingów. Zastanówmy się, czym są peelingi, jak działają i dla kogo są odpowiednie. Dowiemy się również, jak wykonać w domu peeling do twarzy na zaskórniki i wypryski dla różnych typów skóry.

Co to jest peeling i jak działa na skórę?

Zacznijmy od definicji. Peelingi to kremy kosmetyczne, które zawierają określoną proporcję cząstek stałych. Może to być sól lub cukier, płatki kokosowe, otręby owsiane, rozdrobnione nasiona lub łupiny orzechów, a nawet oczyszczony piasek lub inne ziarna mineralne lub domieszki syntetyczne.

Każdy wie, że proces regeneracji tkanek, w tym skóry, zachodzi w sposób ciągły. W rezultacie martwe cząsteczki gromadzą się na powierzchni skóry i należy je usunąć. Jeśli tego nie zrobisz, martwe komórki naskórka uniemożliwią wchłanianie dobroczynnych substancji, skóra przestanie „oddychać”, a kremy lub balsamy, które nałożysz na nieczystą skórę, w najlepszym przypadku nie zadziałają, a nawet wyrządzą krzywdę, dodatkowo zatykając pory i Mogą nawet powodować trądzik.

Stopniowo skóra pokrywa się warstwą martwych cząstek i nabiera matowego, szarego odcienia. Oczywiście w tym przypadku nie mówimy o pięknie; skóra wygląda na zmęczoną i starą.

Oczywiście wszyscy myjemy twarz i używamy specjalnych żeli i pianek, które rozpuszczają sebum i brud. Jednak nie zawsze to wystarcza i od czasu do czasu należy przeprowadzić głębsze czyszczenie. Właśnie po to są peelingi. Poza głównym działaniem - oczyszczającym - peelingi zwiększają krążenie krwi, ponieważ podczas ich stosowania poddajemy skórze lekki masaż. Dzięki temu przywracane są procesy metaboliczne w skórze, tlen jest lepiej wchłaniany, przez co skóra staje się gładsza i bardziej miękka.

W przypadku skóry suchej i wrażliwej należy stosować najłagodniejsze preparaty, w przypadku cery tłustej i nieskłonnej do zaczerwienień odpowiednie są peelingi z większymi cząsteczkami.

Jak zrobić peeling do twarzy w domu

Wykonanie peelingu w domu jest bardzo proste. Aby to zrobić, musisz połączyć bazę zmiękczającą i składniki ścierne.

W zależności od rodzaju skóry możesz zmieniać skład produktu. To pierwsza zaleta domowych peelingów.

Drugą ważną zaletą są oszczędności. Zgadzam się, zmieszanie odrobiny oleju kokosowego i roślinnego jest łatwe, a cena takiej kompozycji jest znacznie niższa niż gotowy naturalny peeling.

Trzecim argumentem przemawiającym za domowymi peelingami jest możliwość samodzielnej kontroli składu produktu i jakości wszystkich jego składników. Jest to szczególnie ważne dla alergików, których skóra może w nieprzewidywalny sposób reagować na nieznane składniki kosmetyków kupowanych w sklepie.

Przed użyciem peelingu skórę należy oczyścić, przynajmniej umyć i ewentualnie wyparować. Nałóż kompozycję na wilgotną skórę, delikatnie masuj przez dwie do trzech minut i spłucz wodą o komfortowej temperaturze. Następnie nałóż tonik (tonik, woda różana) i krem ​​odpowiedni do rodzaju skóry.

Film pokazujący, jak wykonać peeling do twarzy w domu, pokaże Ci nie tylko oryginalne przepisy i składniki, ale także specyfikę łączenia poszczególnych produktów w celu uzyskania najlepszego rezultatu. Ponadto na filmie możesz szczegółowo zobaczyć, jak prawidłowo masować skórę twarzy, poruszając się wzdłuż linii masażu.

Najlepsze przepisy na peelingi do twarzy

Najczęściej peelingi na bazie żywności przygotowuje się w domu. Po pierwsze, jest to proste, ponieważ prawie zawsze masz w domu śmietanę lub miód. Po drugie, jest bezpieczny: jeśli spokojnie zjemy te produkty, to jasne jest, że nakładanie ich na skórę również nie zaszkodzi.

Bazą domowego środka mogą być: serek śmietankowy lub miękki, przecier owocowy, śmietana lub majonez naturalny, glinka kosmetyczna, miód, oleje roślinne, drożdże prasowane.

Odpowiednie cząstki szorujące to: kawa, sól, cukier, płatki kokosowe, jagody z drobnymi nasionami, soda, rozdrobnione skorupki jaj.

Peelingi do skóry suchej i wrażliwej

Pierwszą rzeczą, o której muszą pamiętać osoby o suchej skórze, jest to, aby nie szorować zbyt mocno i zbyt często. Raz na 2-3 tygodnie wystarczy.

Druga zasada to używanie jako bazy najtłustych i najbardziej odżywczych kompozycji.

Peeling owsiany z cukrem i olejem

Wymieszaj 1 łyżeczkę. płatki owsiane zmielone w młynku do kawy z 1 łyżeczką. cukier i do mieszanki wlać 1 łyżkę ciepłego masła (dowolnego rodzaju). Dokładnie wymieszaj, aż będzie gładkie.

Peeling z mlecznego owsa

Najłatwiejsza opcja dla suchej skóry. Aby to zrobić, wystarczy zmieszać zmielone płatki owsiane z ciepłym mlekiem do konsystencji gęstej śmietany. Nałożyć na skórę i masować przez 2-3 minuty, następnie spłukać wodą.

Odżywczy peeling z olejkiem migdałowym

Wymieszaj mąkę owsianą (3 łyżeczki), 1 łyżka. cukier, 1 łyżka. masło migdałowe i 2 łyżki soku żurawinowego. W razie potrzeby można również dodać 1-2 krople olejku pomarańczowego. Powstałą mieszaninę pozostawić na 3-5 minut do spęcznienia, a następnie stosować jak zwykle.

Tonizujący peeling malinowy

Wymieszaj 2 łyżki malin i po jednej kropli olejku ylang-ylang i mięty.

Kojący peeling ziołowy

2 łyżki Płatki owsiane (można rozdrobnić) wymieszać ze zmielonym suszonym rumiankiem i lawendą oraz kilkoma kroplami olejku lawendowego. Mieszankę należy rozcieńczyć ciepłą wodą do konsystencji miękkiej pasty.

Peeling na zaskórniki

Mieszanka białka jaja i soli morskiej pomoże pozbyć się zaskórników i tłustej skóry. Mieszanka nie jest odpowiednia dla skóry suchej - może powodować łuszczenie się i ewentualnie podrażnienie.

Peeling jogurtowy z kawą

Kompozycja ta pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu i normalizować równowagę skóry. Aby go przygotować, należy zmieszać mieloną kawę z jogurtem naturalnym bez dodatków do konsystencji gęstej pasty. Jeżeli nie tolerujesz laktozy, możesz zastąpić jogurt w składzie balsamem lub mlekiem do mycia.

Peelingi do skóry mieszanej i tłustej

Skóra normalna i tłusta dobrze sobie radzi z głębokim oczyszczaniem raz na tydzień lub dwa. Oczywiście wszystko tutaj jest indywidualne i należy monitorować swój stan, aby z czasem dostosować częstotliwość i intensywność zabiegów.

Peeling drożdżowy z cytryną

Wymieszaj 15 g drożdży i 1 łyżeczkę. sok z cytryny, umieścić pojemnik z mieszanką w gorącej wodzie na 1-2 minuty. Dodaj tam 1 łyżeczkę. drobną sól i wszystko dobrze wymieszaj.

Peeling owsiano-ryżowy

2 łyżeczki zmieszaj płatki owsiane z 2 łyżeczkami. mielony ryż i 1 łyżka. olej roślinny. Doprowadź powstałą mieszaninę do uzyskania gładkiej konsystencji, którą można nakładać na skórę.

Peeling pomarańczowy

Dokładnie zmiel 1 łyżkę. suszona skórka pomarańczowa, dodać 1 łyżeczkę. zmielone migdały i rozcieńczyć niewielką ilością ciepłej wody.

Peeling miodowo-solny

Dodaj 1 łyżeczkę do mieszanki. sól morska i 1 łyżeczka. dodać 1 łyżkę soku z cytryny. l. płynny miód i dobrze wymieszaj. Jeśli jesteś podatny na alergie, powinieneś najpierw sprawdzić swoją tolerancję na miód.

Przeciwwskazania do stosowania peelingów

Nadużywanie peelingów może rozrzedzić skórę, czyniąc ją wrażliwą i zbyt suchą. Również zbyt częste i aktywne oczyszczanie skóry grozi zaburzeniem równowagi wodno-solnej i lipidowej, co osłabia odporność powierzchniową i może powodować wiele kłopotów.

Niektórym osobom w ogóle nie wolno używać peelingów. Przede wszystkim dotyczy to osób cierpiących na trądzik różowaty, bielactwo nabyte, łuszczycę, łojotok skóry twarzy, ciężki trądzik, trądzik różowaty, grzybicze lub inne choroby zakaźne.

Swoją drogą warto pamiętać, że jeśli po zastosowaniu peelingu skóra pozostaje zaczerwieniona dłużej niż 3 minuty (a tym bardziej jeśli pojawia się uczucie pieczenia lub swędzenia), nie należy już stosować tej kompozycji.

Zalety domowych peelingów są niezaprzeczalne - są łatwe i szybkie w wykonaniu, możesz wybrać niedrogie składniki, dodatkowo zawsze wiesz, co wchodzi w skład i możesz zmienić przepis według własnego uznania.

Prawidłowa pielęgnacja skóry wymaga obowiązkowego stosowania środków oczyszczających, które eliminując martwe komórki, przygotowują skórę na aplikację środków odżywczych i nawilżających, wzmacniając ich działanie. Te środki czyszczące obejmują peelingi do twarzy. W tym artykule omówimy, jak prawidłowo wybrać i stosować peelingi.

Każda z nas dąży do tego, aby nasza skóra była gładka i piękna. Niestety zdarza się również, że ze względu na pewne okoliczności lub warunki (złe środowisko, cechy indywidualne, warunki pracy, styl życia itp.) nie zawsze jest to możliwe. Po dwudziestu pięciu latach mycie twarzy oczyszczającymi piankami i żelami oraz używanie toników już nie wystarczy. Ponieważ na powierzchni skóry gromadzi się warstwa martwych komórek, brakuje jej tlenu, co powoduje szarą, niezdrową cerę. Dlatego raz lub dwa razy w tygodniu należy oczyścić twarz na głębszym poziomie za pomocą peelingu (zabieg ten nazywany jest również peelingiem). Jednak stosowanie tego środka czyszczącego musi odbywać się ze szczególną ostrożnością, w przeciwnym razie może spowodować uszkodzenie skóry.

W dosłownym tłumaczeniu z języka angielskiego słowo „scrub” oznacza oczyszczanie, zdrapywanie i jest produktem kosmetycznym bazującym na składnikach zmiękczających skórę (krem, żel, glinka kosmetyczna) i naturalnych środkach ścierających (minerały lub mielona morela, oliwka, cukier, sól, płatki kokosowe). itp.) lub cząstek syntetycznych (mikroskopijne plastikowe kulki).

Według ekspertów lepiej jest stosować peelingi na bazie cząstek syntetycznych, ponieważ mają one idealnie gładką powierzchnię, co zapobiega uszkodzeniom skóry (szczególnie wrażliwej). Naturalne składniki ścierne mogą posiadać ostre krawędzie, co znacznie zwiększa ryzyko obrażeń skóry. Samodzielnie przygotowane peelingi do twarzy w domu nie różnią się swoimi właściwościami od gotowych analogów kupowanych w sklepie, mają jednak jedną niezaprzeczalną zaletę: wszystkie składniki są całkowicie naturalnego pochodzenia.

Właściwości peelingów.
Kosmetyki te złuszczają martwe komórki, doskonale eliminują zanieczyszczenia skóry i wydzielinę gruczołów łojowych, a także usuwają pozostałości makijażu z twarzy. Zmiękczające składniki peelingu chronią skórę przed możliwymi stanami zapalnymi i urazami. Stosowanie tego preparatu pomaga przywrócić procesy metaboliczne w komórkach, co skutkuje znacznym zwężeniem porów, a skóra staje się gładka i miękka. Gotowy produkt można kupić w każdym sklepie kosmetycznym lub można go samodzielnie przygotować, co jest szczególnie polecane osobom, których skóra jest podatna na nieprzewidywalne reakcje alergiczne na nieznane składniki. W takim wypadku kupując gotowy produkt zdecydowanie warto przetestować go na wierzchu dłoni, rozcierając jego niewielką ilość ruchami masującymi. Jeśli po dwudziestu minutach zaobserwujesz zaczerwienienie, lepiej nie brać tego produktu. Peelingi przygotowane w domu nie mogą oczywiście całkowicie zastąpić profesjonalnych produktów, ale można je stosować jako dodatkową pielęgnację. W przypadku skóry suchej i wrażliwej lepiej jest preferować peeling na bazie kremu; produkty na bazie żelu są idealne dla każdego rodzaju skóry.

Brązowy cukier i kawa szczególnie nadają się jako cząstki ścierne do wykonania peelingu w domu, ponieważ zawierają kofeinę, która doskonale zwalcza cellulit. Dodatkowo kawa nada Twojej skórze lekką opaleniznę. Kolejnymi doskonałymi składnikami ściernymi do peelingów są sól kuchenna lub morska. Można je mieszać z kremem nawilżającym, płynem do mycia ciała, miodem lub naturalnym olejem roślinnym (oliwkowym, słonecznikowym, migdałowym). Kasza gryczana i ryż są również uważane za dobre składniki złuszczające. Jednak w przypadku skóry wrażliwej i suchej lepiej zastąpić takie płatki płatkami owsianymi.

Jako bazę zmiękczającą podczas przygotowywania peelingu można zastosować produkty nabiałowe (śmietana, kefir, mleko, śmietana, jogurt), nierafinowane i zdrowe oleje roślinne (słonecznikowy, olej z marakui, sezamowy, imbirowy, cedrowy, rycynowy, oliwkowy, siemię lniane ) oraz glinki kosmetyczne, witaminy (miód, jagody, warzywa i owoce). W przypadku cery tłustej i mieszanej jako bazę lepiej jest zastosować glinkę kosmetyczną.

Stosowanie peelingu do twarzy.
Stosując ten produkt należy przestrzegać kilku zasad, dzięki czemu jego działanie będzie maksymalnie skuteczne. Należy pamiętać, że najlepszą porą na zastosowanie tego produktu jest wieczór, kiedy nie będziemy już wychodzić na zewnątrz. Peeling należy nakładać na wilgotną, lekko odparowaną skórę lekkimi okrężnymi ruchami ściśle wzdłuż linii masażu przez kilka minut, z wyłączeniem okolic oczu. Następnie produkt należy zmyć ciepłą wodą, a skórę nasmarować serum lub kremem o działaniu odżywczym lub nawilżającym. Następnie możesz na piętnaście minut nałożyć na twarz kojącą maskę.

Jeśli pojawi się zaczerwienienie lub mrowienie skóry, należy zaprzestać stosowania tych produktów. To po prostu ci nie pasuje.

Warto pamiętać, że nie zaleca się stosowania peelingu częściej niż dwa razy w tygodniu w przypadku skóry tłustej lub mieszanej, a także częściej niż raz w tygodniu w przypadku skóry normalnej, problematycznej, suchej i wrażliwej. W przeciwnym razie może dojść do ścieńczenia wierzchniej warstwy skóry, odwodnienia, przyspieszonej utraty wilgoci, zaburzenia równowagi wodno-solnej, a także utraty właściwości ochronnych skóry i zaburzenia pracy gruczołów łojowych. Należy pamiętać, że jeśli cierpisz na trądzik, trądzik różowaty lub inne choroby skóry, nie możesz stosować peelingu, ponieważ może to znacznie pogorszyć sytuację.

Jeśli masz nadmiernie wrażliwą lub suchą skórę, powinnaś całkowicie zrezygnować z peelingów lub stosować je raz na dwa–trzy tygodnie. W takim przypadku zaleca się użycie delikatniejszych środków. Na przykład folia maxu na bazie żelu.

Przepisy na robienie peelingów w domu.

Peelingi do każdego rodzaju skóry.
Połączyć i dokładnie zmielić na jednorodną, ​​gęstą papkę w równych proporcjach zmieloną kawę pozostałą po wypiciu kawy naturalnej (nierozpuszczalnej), kwaśną śmietanę, twarożek wysokotłuszczowy, miazgę bananową. Oprócz działania oczyszczającego, produkt ten odżywia także skórę.

Skuteczny peeling do twarzy i ciała to produkt na bazie cukru i soli. Ich proporcja w składzie zależy od rodzaju skóry (dla cery tłustej dodajemy więcej, dla skóry wrażliwej i suchej – mniej). Połącz cukier i sól z mlekiem do twarzy lub ciała, miodem, kwaśną śmietaną, masłem lub śmietaną. Peeling miodowo-solny szczególnie wyraźnie działa podczas kąpieli. W takim przypadku nie zaleca się stosowania peelingów na bazie cukru i soli dla skóry wrażliwej i suchej.

Weź dowolne jagody z nasionami, zmiel je na papkowatą masę, którą nałóż na twarz masującymi ruchami, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Połącz jedno żółtko z łyżeczką płynnego miodu i taką samą ilością pokruszonych płatków owsianych.

Zmiel łyżeczkę cukru z łyżką posiekanej miazgi kokosowej i taką samą ilością niskotłuszczowej kwaśnej śmietany.

Zmiel w młynku łyżkę płatków owsianych z trzema obranymi orzechami włoskimi. Następnie do masy dodajemy sok pomarańczowy, aż do uzyskania jednorodnej konsystencji przypominającej śmietankę. Osoby o suchej skórze powinny dodać do mieszanki łyżeczkę dowolnego oleju roślinnego (najlepiej oliwkowego).

Peelingi do skóry normalnej.
Zmiel suchą skórkę pomarańczową. Łyżkę posiekanej skórki wymieszać z łyżeczką zmielonych migdałów, rozcieńczając ciepłą przegotowaną wodą, aż do uzyskania jednorodnej papkowatej masy.

Zmiel jeden średni ogórek na grubej tarce. Powstałą masę ogórkową wymieszaj z łyżką płatków owsianych lub płatków owsianych i odstaw na dwadzieścia minut.

Ryż zmiel w młynku, uzyskaną masę weź łyżkę, połącz z dwiema łyżkami niskotłuszczowego twarogu i połową łyżeczki oliwy z oliwek. Przed użyciem lekko podgrzej mieszaninę.

Wymieszaj łyżeczkę soli morskiej ze śmietaną, oliwą z oliwek lub śmietaną.

Weź sześć truskawek, dokładnie je rozgnieć i wymieszaj z sześcioma łyżkami soli i czterema łyżkami oliwy z oliwek.

Do zmielonej kawy dodaj kilka kropli olejku z orzeszków piniowych wraz z niewielką ilością płynu.

Zmieszaj pół łyżki płynnego miodu z połową łyżeczki grubej soli kuchennej i dodaj do mieszanki łyżeczkę mąki kukurydzianej lub cynamonu.

Wymieszaj sok z marchwi z płatkami owsianymi i odstaw na dziesięć minut. Gdy masa spęcznieje, można ją nałożyć na skórę i wmasować.

Jeżeli występuje u Ciebie reakcja alergiczna na miód i produkty pszczele, nie zaleca się stosowania peelingów na ich bazie. Ponadto z tego rodzaju środków nie powinny korzystać również osoby cierpiące na cukrzycę, które mają naczynka lub rozszerzone naczynka na twarzy.

Zagotuj łyżeczkę oliwy z oliwek w łaźni parowej. Pozwól, aby olej opadł, następnie odcedź go i wymieszaj ze średnim sokiem z cytryny. Użyj mieszaniny jako peelingu. Dopiero po ruchach masujących należy pozostawić mieszaninę do wyschnięcia na twarzy i dopiero wtedy umyć twarz najpierw ciepłą, a następnie chłodną wodą. Produkt nie tylko oczyszcza skórę, ale także pomaga odmłodzić starzejącą się skórę, a także rozjaśnić lub wyeliminować plamy starcze.

Dokładnie rozgnieć dwie łyżki malin i wymieszaj z kroplą olejku miętowego i taką samą ilością olejku ylang-ylang.

Peelingi do skóry tłustej i problematycznej.
Połącz 15 g drożdży piekarskich z dwiema łyżeczkami soku z cytryny, zanurz mieszaninę w gorącej wodzie na trzy minuty, następnie dodaj łyżkę soli morskiej. Mieszankę dokładnie wymieszaj i nałóż na płatek kosmetyczny, który należy wmasować w skórę okrężnymi ruchami. Następnie spłucz skórę ciepłą wodą.

Połącz dwie łyżki zmielonych płatków owsianych z łyżeczką mielonego ryżu i dodaj łyżkę oliwy z oliwek. Mieszankę lekko rozcieńczyć ciepłą wodą (trochę).

Wymieszaj sok z cytryny, miód i cukier w równych proporcjach.

Łyżkę pokruszonych płatków owsianych wymieszaj z jednym żółtkiem jaja kurzego, dodaj łyżeczkę płynnego miodu i taką samą ilość herbaty sodowej. Peeling ten jest dobry dla cery mieszanej.

Połącz łyżkę fusów z kawy z trzema łyżkami jogurtu lub wysokotłuszczowej śmietanki.

Weź kąpiel parową na twarz lub weź kąpiel lub prysznic, a następnie masuj skórę przez kilka minut wilgotnym wacikiem zamoczonym wcześniej w soli lub sodzie oczyszczonej.

Peelingi do skóry suchej i wrażliwej.
Płatki owsiane rozdrobnione w młynku lub młynku do kawy wymieszać z mlekiem, aż powstanie jednorodna masa. Zamiast mleka można użyć wody, miodu i gęstej śmietany.

Podczas peelingu skóry można zastosować jako peeling mieszankę rozdrobnionych płatków owsianych i ciepłego nierafinowanego oleju roślinnego. Wymieszaj pokruszone płatki owsiane z sześcioma zmiażdżonymi winogronami.

Weź dwie łyżeczki masła i wymieszaj z dwiema łyżkami dobrze zmielonych orzechów włoskich i dwoma żółtkami jaj przepiórczych.

Do dwóch łyżek pokruszonych płatków owsianych dodaj trzy łyżeczki cukru, łyżkę olejku migdałowego i kilka kropel olejku pomarańczowego. Do powstałej masy dodaj dwie łyżki puree z żurawiny. Odczekaj od trzech do pięciu minut, aż mieszanina pęcznieje, po czym można ją zastosować jako peeling.

Łyżkę otrębów wymieszaj z trzema łyżkami zmielonych w młynku płatków owsianych, łyżką mąki pszennej i taką samą ilością zmielonych migdałów. Powstałą mieszaninę przenieś do lnianej torby. Przed użyciem woreczek z mieszanką należy zwilżyć i wmasować w skórę twarzy i ewentualnie ciała przez dziesięć do piętnastu minut. Peeling ten oprócz oczyszczenia odmładza skórę.

Zmiel suchą lawendę lub rumianek na proszek. Łyżeczkę powstałej masy wymieszaj z dwiema łyżkami płatków owsianych, dodaj sześć kropli olejku lawendowego. Następnie rozcieńczyć kompozycję ciepłą wodą do uzyskania pastowatej masy. Peeling ten jest skuteczny w przypadku stanów zapalnych skóry.

Domowe przepisy na peelingi do twarzy można wykorzystać także do oczyszczenia skóry ciała. Peeling nakłada się również na wilgotne ciało delikatnymi ruchami masującymi za pomocą specjalnej gąbki z włókna naturalnego lub dłoni. Oczyszczenie skóry peelingiem znacząco zwiększa efekt dalszego stosowania produktów do pielęgnacji ciała, a także produktów antycellulitowych.

Wiele kobiet stosuje w domu naturalne peelingi do twarzy. Przepisy na ich przygotowanie są proste, a korzyści dla skóry oczywiste.

Peeling ma za zadanie przede wszystkim usunąć martwą warstwę naskórka, dzięki czemu powierzchnia skóry jest odnowiona, równa, miękka i gładka. Ponadto służy do usuwania brudu, pozostałości kosmetyków i tłuszczu, który nagromadził się w porach skóry i nie pozwala na dotarcie tlenu i wilgoci do komórek.

Fusy z kawy – 2 łyżki
Sól morska – ½ łyżeczki
Cukier – 1 łyżeczka
Cynamon – ¼ łyżeczki
Olej roślinny – 1 łyżka

Wszystkie składniki wymieszać, nałożyć na twarz lekkimi ruchami masującymi i pozostawić na 10-15 minut. Następnie spłucz chłodną wodą.

Skórka pomarańczowa – 1 łyżka
Mielone migdały – 1 łyżeczka

Skórkę z cytrusów zmiel dobrze w młynku do kawy i wymieszaj z mielonymi migdałami. Rozcieńczyć mieszaninę przegotowaną wodą i mieszać, aż będzie gładka. Nałóż mieszaninę na twarz i szyję lekkimi ruchami masującymi i pozostaw na 8-10 minut. Opłucz twarz chłodną wodą.

Ta maska ​​​​złuszczająca jest idealna do oczyszczania normalnej skóry. Składniki mają wysokie właściwości odżywcze i pomagają napiąć skórę. Skład można zmieniać w zależności od dostępności i upodobań: do podanej kompozycji można dodać oliwę z oliwek, śmietanę, różową glinkę i zmielone skorupki jaj.

Świeże truskawki – 10 jagód
Twarożek – 1 łyżka
Semolina – 1 łyżka

Truskawki zmiksuj na puree, dodaj kaszę manną i serek wiejski. Po wymieszaniu staraj się od razu zużyć mieszankę, aby kasza manna nie zakwasiła się i nie straciła swoich lekko ściernych właściwości. Nałóż masę i delikatnie wcieraj ją palcami w skórę przez 2-3 minuty, następnie pozostaw do wchłonięcia na kolejne 5-8 minut. Umyj twarz czystą wodą o temperaturze pokojowej lub wywarem ziołowym.

Zabieg ten jest niezwykle prosty, ale doskonale oczyszcza pory, zwęża je, nabłyszcza powierzchnię naskórka, a skóra po takim oczyszczeniu staje się gładka.

Sól – 1 szczypta
Soda oczyszczona – 1 szczypta

Możesz mieszać sól i sodę oczyszczoną lub używać ich osobno. Zwilż płatek kosmetyczny wodą, zamocz go w soli i sodzie i masuj twarz okrężnymi ruchami, zgodnie z liniami masażu. Należy to zrobić na ciepłej skórze po kąpieli lub prysznicu.

Jeśli masz tłustą skórę i chcesz się jej pozbyć, skorzystaj z przepisu na bazie drożdży. Po jego zastosowaniu Twoja twarz będzie miała matowy kolor przez kilka dni.

Drożdże – 15 g
Sok z cytryny – 2 łyżeczki
Sól morska – 1 łyżka

Zmiel sól morską w młynku do kawy. Rozcieńczyć świeże drożdże świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny i dodać sól. Ogrzewaj mieszaninę przez kilka minut w gorącej wodzie. Nałóż peeling na skórę i wmasuj myjką, zwracając szczególną uwagę na tłuste miejsca na skórze. Pozostałości zmyć ciepłą, czystą wodą i spłukać naparem z szałwii lub rumianku.

Płatki owsiane – 2 łyżki
Ziele rumianku – 1 łyżeczka
Olejek eteryczny lawendowy – 6 kropli

Przygotuj niewielką ilość naparu z rumianku i gdy będzie ciepły, polej nim płatki owsiane, pozwól im lekko pęcznieć. Następnie dodaj lawendę. Nałóż mieszaninę jak zwykle, delikatnie masując skórę przez 2-3 minuty i pozostaw do wchłonięcia na kolejne 5. Spłucz letnią, czystą wodą.

W przypadku skóry suchej stosuj peeling cukrowy, który nawilża i zmiękcza skórę oraz zapobiega łuszczeniu i podrażnieniom. Krem można zastąpić kremem odżywczym.

Cukier granulowany – 30 g
Śmietana gęsta lub kwaśna – 50 g

Wstępnie wyparuj twarz w łaźni parowej z ziołami leczniczymi, takimi jak rumianek lub szałwia. Składniki wymieszać i delikatnie nałożyć na skórę, pozostawić na 10-15 minut do wchłonięcia. Po zabiegu zmyć wodą z sokiem z cytryny lub niegazowaną wodą mineralną.

Orzechy doskonale oczyszczają i odżywiają skórę: orzechy włoskie, migdały, sosna, gałka muszkatołowa, orzechy laskowe i inne. Witaminy i ważne składniki odżywcze zwiększają elastyczność skóry i zapobiegają powstawaniu zmarszczek.

orzechy - 1/3 szklanki
oliwa z oliwek - 1-2 łyżki

Zmiel orzechy w młynku do kawy do pożądanej wielkości ziaren. Do orzechów dodać oliwę z oliwek i mieszać aż do uzyskania rzadkiej pasty. Zamiast masła można użyć jogurtu naturalnego. Nałóż powstałą kompozycję na czystą skórę masującymi ruchami i pozostaw na kolejne 5-7 minut. następnie spłucz ciepłą wodą i nałóż krem ​​nawilżający.
Dla wzmocnienia efektu oczyszczenia można dodać drobno zmielone łupiny orzechów

Miód – 1 łyżka

Wymieszaj wszystkie składniki. Zmiel sól, jeśli jest gruba, w młynku do kawy, aby nie uszkodzić skóry. Nałóż peeling, delikatnie wcierając gąbką lub myjką przez 3-5 minut, pozostaw do wchłonięcia na kolejne 5 minut. Następnie umyj twarz wodą o temperaturze pokojowej i spłucz naparem ziołowym.

Skład tego peelingu jest odpowiedni zarówno dla skóry normalnej, jak i problematycznej, ponieważ ma nie tylko właściwości oczyszczające, ale także antyseptyczne.

Sól – 2 łyżki
Oliwa z oliwek – 1 łyżka
Truskawki - 5-6 jagód

Zmiażdż jagody na puree i wymieszaj z solą, dodaj olej roślinny. Wstępnie odparuj skórę kompresem, a następnie wykonaj peeling. Podczas wcierania peelingu w skórę podążaj za liniami masażu. Umyj twarz letnią wodą i spłucz wywar z ziół lub przetrzyj kostką lodu.

W czasie upałów wypróbuj kompozycję ze świeżymi malinami i olejkami eterycznymi. Dobrze oczyści skórę, ujędrni i odświeży twarz.

Maliny – 2 łyżki
Olejek ylang-ylang – 2 krople
Olejek miętowy – 1 kropla

Zmiażdż jagody, dodaj olejki eteryczne i wmasuj w skórę twarzy i szyi. Po zabiegu przetrzyj twarz kostką lodu.

Przygotuj domowy peeling do twarzy i ciała z truskawkami, miodem i płatkami owsianymi: