Intymność po porodzie, jeśli to możliwe. Życie seksualne po cięciu cesarskim

Lekarz-położnik-ginekolog najwyższej kategorii, endokrynolog, lekarz diagnostyki ultrasonograficznej, specjalista z zakresu ginekologii estetycznej Umówić się

Jak we wszystkich obszarach życia rodzinnego, tak i po porodzie zachodzą ogromne zmiany w sferze seksualnej, które są związane zarówno ze stanem fizjologicznym i psychicznym kobiety, która urodziła, jak i zmianami w strukturze rodziny, zwłaszcza jeśli niedawno urodzona dziecko jest pierworodnym.

Cechy fizjologiczne kobiety po porodzie a seks

Po porodzie ciało kobiety wymaga regeneracji, ponieważ ciąża i poród to największe obciążenie, jakie kobieta musi znosić w swoim życiu.

A na stosunki seksualne małżonków po porodzie wpływa wiele czynników, w tym między innymi charakter przebiegu porodu, jego nasilenie, obecność lub brak jakichkolwiek powikłań, dobro samej kobiety w czasie ciąży, podczas porodu oraz w okresie poporodowym.

Jeśli poród naturalny przebiegł prawidłowo i nie towarzyszyły mu powikłania ani interwencja medyczna, macica zostaje oczyszczona z resztek krwi w ciągu około 4-6 tygodni. Tyle samo czasu potrzeba, aby macica wróciła do poprzedniego stanu po wszystkich zmianach, jakie zaszły w niej w czasie ciąży. W tym czasie macica kurczy się, a tkanki uszkodzone podczas porodu (np. miejsce przyczepu łożyska, które po porodzie jest praktycznie otwartą raną) zostają przywrócone.

0Array ( => Ciąża => Ginekologia) Array ( => 4 => 7) Array ( => https://akusherstvo..html => https://ginekolog..html) 4

Oczywiście w tym czasie stosunek seksualny jest więcej niż niepożądany. Dzieje się tak z dwóch powodów.

Po pierwsze, narządy płciowe kobiety po porodzie są szczególnie podatne na wszelkiego rodzaju infekcje, które mogą przenieść się na pochwę, szyjkę macicy i samą macicę. Zakażenie macicy po porodzie może powodować stan zapalny – zapalenie błony śluzowej macicy, jedno z najcięższych powikłań poporodowych.

Po drugie, podczas stosunku płciowego może powrócić krwawienie z naczyń uszkodzonych podczas porodu. Dlatego lekarze zdecydowanie zalecają odczekanie z wznowieniem aktywności seksualnej przez co najmniej sześć tygodni po porodzie.

Powtórzmy, że mówimy o wznowieniu życia seksualnego po normalnym, tzw. łatwym porodzie. Jeżeli podczas porodu lub w okresie poporodowym wystąpiły powikłania, należy wydłużyć okres abstynencji seksualnej o tyle, ile jest to konieczne do całkowitego wygojenia kanału rodnego kobiety.

Może to nastąpić po dwóch lub trzech miesiącach, w zależności od konkretnych okoliczności i w tym przypadku czas wznowienia stosunku płciowego zostanie określony przez ginekologa prowadzącego. Szczególnie często takie wydłużenie okresu abstynencji seksualnej wiąże się z założeniem szwów po pęknięciu tkanek miękkich kanału rodnego lub nacięciu krocza.

Kobieta powinna sama czuć swoją gotowość do seksu. Aby mieć pewność, że wznowienie kontaktów seksualnych nie zaszkodzi jej, kobieta musi udać się do ginekologa przed ich rozpoczęciem.

Tylko wtedy będzie mogła upewnić się, że organizm jest gotowy na życie seksualne. Ponadto kobieta potrzebuje pomocy ginekologa, aby wybrać najbardziej odpowiednie środki antykoncepcyjne na dany okres.

Oprócz pytań dotyczących rozpoczęcia stosunku seksualnego po porodzie, świeżo upieczeni rodzice często mają pytania dotyczące tego, jak zmieniają się te relacje. Nikt nie ma wątpliwości, że seks po porodzie jest zupełnie inny niż wcześniej.

Według statystyk prawie połowa kobiet, które rodzą, nawet trzy miesiące po porodzie, odczuwa dyskomfort w życiu intymnym lub postrzega seks jako przytłaczający obowiązek, a około 18% boryka się z tymi problemami w ciągu roku. Nie oznacza to oczywiście, że każda konkretna młoda mama nie będzie mogła trafić do pozostałego odsetka szczęśliwych, które nie mają problemów z rozpoczęciem życia seksualnego po porodzie.

Bezpośrednio po porodzie dla wielu kobiet seks może być bolesny, a czasu trwania tego bolesnego uczucia nie można z góry określić. Bolesne lub nieprzyjemne odczucia podczas seksu po porodzie mogą być spowodowane wieloma przyczynami, oprócz tych wymienionych wcześniej.

Jeśli w wyniku pęknięcia lub nacięcia krocza założono szwy w okolicy krocza, wówczas mogły zostać w nie uchwycone zakończenia nerwowe uszkodzone podczas pęknięcia lub nacięcia krocza, których jest dużo w tej okolicy. Dlatego nawet w tych pozach, które wcześniej były dla kobiety całkowicie bezbolesne i przyjemne, teraz może pojawić się ból. Możliwe jest, że ból z czasem sam ustąpi, gdy wrażliwość nerwu przystosuje się do nowych warunków.

Zmiany w konfiguracji pochwy, które czasami pojawiają się po zszyciu, mogą również odgrywać negatywną rolę. Ponadto błony śluzowe i skóra u wejścia do pochwy i krocza stają się szczególnie wrażliwe w okresie poporodowym. W okolicy szwów, szczególnie przy ucisku, który jest prawie nieunikniony podczas stosunku płciowego, może pojawić się ból. Przydatne jest zmiękczenie miejsca szwów maściami stosowanymi na blizny keloidowe. Należą do nich „Solcoseryl”, „Kontratubeks” i inne.

Po porodzie zmienia się również anatomiczna relacja między męskimi i żeńskimi narządami płciowymi. Dzieje się tak dlatego, że podczas porodu pochwa bardzo się rozszerzyła, aby umożliwić dziecku przejście przez kanał rodny, dzięki czemu po raz pierwszy po porodzie pozostaje ono w stanie zrelaksowanym, wiotkim.

Oczywiście nie potrwa to długo, ale kobieta, która urodziła, zbyt często myśli, że przez całe życie będzie wyglądać tak, jak teraz. Bardzo ułatwiają to popularne wśród kobiet, a zwłaszcza dziewcząt, „horrory” o tym, jak strasznie rozszerza się pochwa podczas porodu. Jeśli kobieta jest z góry pewna, że ​​nie poczuje penisa mężczyzny w swojej pochwie, to najprawdopodobniej tak się stanie, bardziej z powodów psychologicznych niż jakichkolwiek innych.

Chociaż w pierwszym czasie po porodzie pochwa rzeczywiście jest mniej elastyczna niż wcześniej, dlatego kobiecie trudniej jest osiągnąć orgazm. Ale rozmiar pochwy szybko wraca do normy, zwłaszcza jeśli trochę im pomogą słynne ćwiczenia Kegla, te same, które kobieta regularnie wykonywała w czasie ciąży.

TYLKO W MARCU Oszczędność - 15%

1000 rubli Zapis EKG z interpretacją

- 25%podstawowy
Wizyta lekarska
terapeuta w weekendy

980 rubli. pierwsza wizyta u hiruterapeuty

wizyta u terapeuty - 1130 rubli (zamiast 1500 rubli) „Tylko w marcu w soboty i niedziele wizyty u lekarza rodzinnego z 25% rabatem – 1130 rubli zamiast 1500 rubli (za zabiegi diagnostyczne płatne zgodnie z cennikiem)

Nawiasem mówiąc, jeśli w czasie ciąży naprawdę regularnie uprawiała gimnastykę, problemy ze zmianami wielkości pochwy mogą w ogóle jej nie dotyczyć, ponieważ mięśnie rozwinięte podczas ćwiczeń szybko przywrócą wszystko na swoje miejsce. Powtórzmy, że te ćwiczenia są potrzebne nie tylko przed porodem, ale także po nim.

Pewnych problemów związanych ze zmianami wielkości kobiecej pochwy po porodzie doświadczają także mężczyźni. W pierwszych miesiącach po porodzie, podczas stosunku płciowego, mężczyzna może nie czuć ścianek pochwy. Musi jednak zrozumieć, że ten stan jest tymczasowy i nie powinien być powodem do niepokoju.

W niektórych przypadkach ból podczas stosunku płciowego wiąże się z poważnymi zaburzeniami anatomii pochwy, które wystąpiły po operacji podczas porodu. Jest to niezwykle rzadkie, ale zdarza się, że lekarze muszą przeprowadzać operacje rekonstrukcyjne, aby pomóc małżonkom w ułożeniu normalnego życia seksualnego.

Nieco łatwiej jest pod tym względem kobietom, które urodziły przez cesarskie cięcie – ich narządy płciowe nie ulegają zmianie podczas porodu, a szyjka macicy i ściana pochwy pozostają takie same jak przed ciążą. Mają jednak swoje problemy i z reguły wiążą się z założeniem szwu na macicę, dzięki czemu przywrócenie życia seksualnego może nastąpić nawet później niż u kobiet, które urodziły naturalnie.

Prawie wszystkie kobiety, niezależnie od przebiegu porodu, odczuwają w okresie poporodowym wyraźny brak hormonów estrogenowych. Prowadzi to do notorycznej depresji poporodowej, a także mniejszych dolegliwości, do których zalicza się suchość pochwy, która również powoduje znaczny dyskomfort podczas stosunku płciowego. Problem ten można łatwiej niż inne wyeliminować, stosując lubrykanty, neutralne kremy lub żele. Musisz tylko uważnie monitorować skład tych lubrykantów i nie stosować tych zawierających hormony, jeśli kobieta karmi piersią.

Oczywiście wszystkie wymienione ograniczenia i trudności związane z życiem seksualnym po porodzie dotyczą wyłącznie stosunku waginalnego i analnego. Dlatego para, która uprawia kontakt oralny i genitalny, może go wznowić już wkrótce po porodzie.

I na koniec możemy powiedzieć, że wiele kobiet po porodzie nie ma żadnych problemów z seksem, wręcz przeciwnie, mówią, że pociąg do męża stał się silniejszy, a orgazm jaśniejszy.

W centrum medycznym Euromedprestige pod okiem lekarza-położnika-ginekologa nauczysz się czuć swoje ciało, rozumieć siebie i swoje pragnienia. Lekarz doradzi Ci w kwestiach życia seksualnego po porodzie i pomoże znaleźć kompromis pomiędzy Twoimi pragnieniami i możliwościami, przyzwyczajeniami a nową sytuacją. Otrzymasz od swojego lekarza zalecenia specyficzne dla Twojej pary.

Po urodzeniu dziecka młoda matka ma wiele zmartwień: karmienie dziecka, opieka nad nią i sobą, podczas gdy nikt nie anulował obowiązków domowych! Nadal gotuje, myje, sprząta i pozostaje żoną. Po porodzie kobieta potrzebuje wsparcia, czułości i czułości, a po pewnym czasie małżonkowie podejmują wspólną decyzję o kontynuowaniu życia seksualnego. Ale niestety nie wszystko jest takie proste w intymnych relacjach między mężczyzną i kobietą po urodzeniu dziecka.

Przyczyny braku seksu bezpośrednio po porodzie

Każdy poród jest całkowicie indywidualny. Waga dziecka, jego umiejscowienie, stan kobiety oraz personel medyczny decydują o tym, jak przebiegnie proces przyjścia dziecka na ten świat. Aktywność seksualna po porodzie jest możliwa pod warunkiem dobrego zdrowia młodej matki.

Jest kilka punktów, które utrudniają lub uniemożliwiają relacje intymne.

1. Przyczyny fizjologiczne. Po porodzie poziom hormonów u kobiety ulega zmianie, przez co może zaniknąć libido i może pojawić się suchość pochwy. Również życie seksualne po porodzie może się nie powieść z powodu osłabienia napięcia mięśniowego u kobiety. W rezultacie nie otrzymuje przyjemności, na którą zasługuje.
2. Powodów medycznych. Trudny poród naturalny lub cesarskie cięcie wiąże się z obawą młodej matki przed bólem. Jeśli szwy się nie zagoiły, należy trochę poczekać z seksem, w przeciwnym razie życie seksualne kobiety po porodzie zamieni się w koszmar.
3. Przyczyny psychologiczne. Strach przed ponownym zajściem w ciążę, byciem nieatrakcyjnym dla męża (szczególnie po porodzie partnerskim), wybudzeniem dziecka, brakiem odczuwania przyjemności – wszystko to bierze się ze stanu psychicznego kobiety po porodzie.

Rozpoczęcie współżycia po porodzie naturalnym

Poród naturalny to proces, w którym kobieta sama pomaga dziecku przyjść na świat. Nie wymaga to operacji.

Po takim procesie każda kobieta ma oczyszczenie swojego ciała. W tym czasie zaczyna odczuwać krwawienie podobne do miesiączki, a macica stopniowo wraca do poprzedniego wyglądu. Również młoda mama może zauważyć, że stała się bardziej kobieca i zyskała zaokrąglone piersi oraz pośladki. Oczywiście takie zmiany nie pozostaną niezauważone przez męża. On, jak normalny mężczyzna, ma pragnienie i pragnienie swojej kobiety. Dlatego małżonkowie zadają sobie pytanie: „Życie seksualne po porodzie: kiedy można rozpocząć i czy będzie ono pełne?” Lekarze zauważają, że po porodzie naturalnym, jeśli nie ma przeciwwskazań, można uprawiać seks w ciągu 4-5 tygodni. Istnieje jednak wiele powodów, dla których terminy te ulegają znacznemu przesunięciu. Przyjrzymy się im poniżej.

Seks po cesarskim cięciu

Aktywność seksualna po porodzie w pierwszym miesiącu jest surowo zabroniona kobietom, które urodziły przez cesarskie cięcie. A w drugim miesiącu jest to już trudne, bo seks wiąże się z napięciem niektórych mięśni, ich pracą. Może to prowadzić do rozerwania się szwów i silnego bólu. Należy wziąć pod uwagę, że przywrócenie błony śluzowej macicy i szwów na niej wymaga czasu. W przypadku interwencji chirurgicznej podczas porodu ważne jest, aby małżonkowie wiedzieli, ile czasu upłynie, zanim aktywność seksualna po porodzie będzie bezpieczna. Ginekolodzy zalecają rozpoczęcie go nie wcześniej niż 1,5 - 2 miesiące po operacji. Dla własnego spokoju ducha przed kontynuowaniem życia intymnego należy udać się na konsultację i badanie do lekarza. W końcu szew na skórze goi się szybciej niż na macicy.

Brak pożądania seksualnego: aspekty psychologiczne

Po urodzeniu dziecka młodzi małżonkowie mogą odczuwać strach przed rozpoczęciem życia seksualnego. Mogą temu sprzyjać również cechy psychiczne kobiety, która rodziła, i mężczyzny, który był obecny przy porodzie.

Brak ochoty na seks po porodzie może mieć podłoże psychologiczne. Choć aktywność seksualna po porodzie naturalnym może rozpocząć się wcześniej, nie ma gwarancji, że kobieta jest na nią psychicznie gotowa. Przedstawicielki płci pięknej zawsze chcą wyglądać pięknie. Nie jest tajemnicą, że ciąża może skutkować dodatkowymi kilogramami. Na tej podstawie, a także psychoza poporodowa, mogą pojawić się różne kompleksy: dotyczące wyglądu, niezgodności z oczekiwaniami mężczyzny w stosunku seksualnym, lęku przed wpływem aktywności seksualnej na produkcję mleka. Jeśli mąż był obecny przy porodzie, żona z jakiegoś powodu myśli, że stanie się wobec niej zimny. Wszystkie te kompleksy są powszechnymi mitami, jeśli małżonkowie mają silne relacje rodzinne. Narodziny dziecka tylko je wzmacniają, mimo że mężczyzna widział cierpienie kobiety, choć ona trochę się zmieniła. Aby rozpocząć życie seksualne po porodzie, ważna jest szczerość w relacjach, zgoda i zaufanie. Wtedy nie będzie powodu odmawiać sobie przyjemności.

Jakie mogą być fizjologiczne przyczyny długiej nieobecności w seksie?

Do czynników takich zaliczają się powikłania po porodzie i brak pragnienia, który wyraża się na poziomie fizjologicznym.

Życie seksualne po porodzie może być skomplikowane ze względów medycznych, takich jak zmiany szwów i długotrwałe gojenie. Trzeba tylko uzbroić się w cierpliwość i poczekać na odpowiedni czas na intymne relacje.

Innym powodem, nie mniej ważnym dla małżonków, jest suchość pochwy i jej rozszerzenie po porodzie. W rezultacie stosunek płciowy nie sprawia przyjemności kobiecie i mężczyźnie. Suchość pochwy jest spowodowana hormonalnym podłożem organizmu młodej matki; aby rozwiązać ten problem, można zastosować lubrykanty. Innym możliwym problemem jest niskie napięcie mięśni pochwy, które uniemożliwia powrót do pierwotnego kształtu. W rezultacie kobieta nie jest w stanie doświadczyć orgazmu, a mężczyzna nie doświadcza takiej samej przyjemności jak wcześniej. Naturalnie, kto chciałby takiego życia seksualnego po porodzie? Recenzje młodych mam wskazują, że już po 8-12 miesiącach mogły poczuć się jak lwica w intymnej intymności z mężem. Widzimy, że wystarczy uzbroić się w cierpliwość, a wtedy Twoje życie seksualne wróci do normy.

Trzecie koło, czyli strach przed seksem ze względu na dziecko

Inną przyczyną braku popędu seksualnego u kobiety jest poczucie trzeciego koła w pokoju – dziecka. Ciągle drży, gdy chrząka, martwi się, że nie obudzi się na czas i tak dalej. Aby to zrobić, musisz zaplanować czas i zorganizować romantyczną kolację, mając pewność, że dziecko śpi. Prostym rozwiązaniem tego problemu jest wyjście do innego pokoju w czasie intymności.

Antykoncepcja po porodzie

Wiele par z wyprzedzeniem zastanawia się, w jaki sposób kobieta może uniknąć ponownego zajścia w ciążę. Istnieje opinia, że ​​\u200b\u200bprzy ciągłym karmieniu piersią przed wystąpieniem miesiączki małżonkowie nie muszą stosować zabezpieczenia. Nie jest to jednak stuprocentowa metoda antykoncepcji. Tło hormonalne każdej kobiety jest indywidualne. A jeśli jedna po porodzie może zajść w ciążę dopiero rok później, to druga - za miesiąc. Metod antykoncepcji jest wiele, niektóre można zastosować zaraz po urodzeniu dziecka, inne nie. Jeżeli nie wiesz, jakie metody ochrony przed niechcianą ciążą zastosować, to koniecznie skontaktuj się z kompetentnym specjalistą.

Kiedy konieczna jest konsultacja specjalistyczna?

Przyjrzeliśmy się głównym powodom, dla których seks po porodzie może nie sprawiać przyjemności. W przypadku niewielkich odchyleń od normy zdrowia fizycznego i psychicznego, przy wsparciu męża, problemy te można łatwo rozwiązać. Jeśli jednak małżeństwo nie jest w stanie samodzielnie sobie z nimi poradzić, nie warto zaniedbywać konsultacji ze specjalistami, takimi jak ginekolog, psycholog czy seksuolog. Wtedy życie seksualne po porodzie nabierze nowego smaku dla męża i żony.

Dzień dobry wszystkim! Jak się masz? Czy możemy pogratulować Ci wypisu ze szpitala położniczego? Wspaniały! Przed dzieckiem mnóstwo kłopotów, męczących, ale strasznie przyjemnych. Nie tylko dziecko, ale także młody tata będzie domagał się uwagi.

Wiele matek interesuje się tym, jak długo po porodzie można uprawiać seks? W końcu sami chcemy szybko wrócić do pełni życia, jak przed narodzinami dziecka. Jakie problemy mogą czekać? Co musisz wiedzieć, aby Twój pierwszy raz przebiegł pomyślnie? O tym i nie tylko chcę opowiedzieć w dzisiejszym artykule.

To pytanie zadają sobie wszystkie kobiety bez wyjątku. Ale nie ma standardowej odpowiedzi. Poród dla każdego przebiega inaczej. Niektórzy łatwo to tolerują, inni muszą robić nacięcia i zakładać szwy, a czasem rodzą przez cesarskie cięcie. Ale tyle kobiet, które znam, w czasie porodu, wszystkie napisały w swoich oświadczeniach to samo: za 4 do 6 tygodni. A po cesarskim cięciu aż 6 – 8.

Przeczytaj także o tym, dlaczego go potrzebujesz i jak wybrać właściwy.

To zależy od tego, jak dobrze organizm się regeneruje. Przed wypisem rodząca kobieta powinna przejść rutynowe badanie USG, aby zobaczyć, jak zachowuje się macica. Niestety, wiele osób w tym momencie przerywa egzaminy. Nieprzespane noce, zaplanowane karmienia, pieluchy... Och! Czy on też się gdzieś ciągnie, żeby go sprawdzić? Nie ma mowy! To właśnie robi większość ludzi. Ale po miesiącu lub półtora miesiąca musisz wrócić do kliniki przedporodowej. Musisz kontrolować swoje ciało. Nawet najłatwiejszy poród jest stresujący. W każdym razie konieczna jest renowacja. Dopiero potem lekarze zalecają intymność.

Jeszcze jeden punkt – lochia. Wypływ krwi przypominający miesiączkę. Czy wiesz, ile dni trwają? Od 21 do 45! Dlatego też zakończenie takiego wypisu będzie dla nas kolejną wiadomością, że można wznowić aktywność seksualną! Ale znowu lekarz musi przyjrzeć się i wydać zalecenia.

Dlaczego więc musisz udać się do ginekologa i dlaczego seks jest zakazany na prawie 2 miesiące?

Dlaczego nie możesz współżyć od razu po porodzie?

To pytanie zadają sobie miliony kobiet. I nie dlatego, że strasznie mam ochotę rzucić się z fotela położniczego w ramiona męża. Oczywiście nie. Po prostu, jeśli jest zakaz, to musi być uzasadnienie! A co jeśli w organizmie dzieje się coś złego? Dlaczego nie? Istnieje kilka powodów:

• Odporność słabnie. Nawet jeśli czujesz się świetnie, w środku zachodzi szalona liczba różnych procesów. Na ich tle słabnie nasz układ odpornościowy. Oczywiście wszystko wróci do normy, ale to zajmie trochę czasu. Inną kwestią jest to, że w tej sytuacji istnieje ryzyko wprowadzenia infekcji do układu moczowo-płciowego kobiety. No to napisz – już nie ma! Czy naprawdę potrzebujesz takiego ryzyka? Masz teraz dziecko, musisz o siebie zadbać!
• Ryzyko krwawienia. Jeśli dziecko rodzi się w wyniku porodu naturalnego, ściany pochwy ulegają uszkodzeniu. A naczynia krwionośne zaczynają wypływać na powierzchnię. Istnieje ryzyko uszkodzenia ścian pochwy i w związku z tym krwawienia. Następnie pilnie musimy wysłać matkę do karetki.
• Szwy. Zawieszono wiele moich szyldów, jeden miał nawet 8 sztuk na zewnątrz i ten sam numer w środku. Dlatego dopóki nie rozwiążą problemu, nie, nie, nie.
• Lochia. Jeśli spotkałeś się już z tym terminem, możesz sobie wyobrazić, co to jest. Dopóki macica się nie zagoi, wyjdą. Będziesz się tu dobrze bawić?
• Nastrój emocjonalny, jedno i drugie. Jest wielu mężczyzn, którzy boją się, że skrzywdzą swoją drugą połówkę. Oczywiście jest też typ odwrotny, który dokucza bez względu na sytuację. Że tak powiem, zaspokój swoje potrzeby. A nasza postawa nie zawsze przynosi korzyści mężczyznom.

Są to najbardziej typowe ograniczenia. A komplikacje są najróżniejsze... Ogólnie rzecz biorąc, czas oczekiwania na stosunek seksualny sięga nawet 3 – 4 miesięcy. Ale jestem pewien, że nic ci nie jest! A lekarz daje zielone światło. Co zrobic nastepnie?

Pierwsza intymność

Dzieje się tak u każdego z różnych powodów. I tutaj musimy wziąć pod uwagę nie tylko nasze możliwości, ale także nasze pragnienia. Większość młodych matek po prostu nie chce intymności. I przez długi czas. Istnieje wiele powodów:

Ale dług warto spłacić, zwłaszcza dług małżeński. Dlatego wiele osób decyduje się na ten krok, aby zadowolić męża. Chociaż oni sami czekaliby trochę dłużej. W każdym przypadku kwestia ta musi zostać uzgodniona między małżonkami. Ale są też kobiety, które mają pragnienia. A ich odczucia stają się jaśniejsze niż przed ciążą (kiedy oswoją się z tym). Nie wiem, co wyjaśnia ten moment. Ale nawet jeśli chcesz, nie powinnaś oczekiwać niczego specjalnego od intymności seksualnej z mężem. Jak się czuje większość z nas?

Czuć

Jeśli dopiero decydujesz się na wznowienie stosunków seksualnych, prawdopodobnie masz wiele myśli! Wśród nich jest strach, a nawet zwątpienie. Niektórzy uważają, że ze względu na udręczony wygląd współmałżonek już ich nie potrzebuje. Ten problem siedzi w głowie. Krótka przerwa tutaj pomoże. Musimy spróbować znaleźć czas dla siebie. Nie mówię o salonach kosmetycznych, ale można to założyć i dbać o to. Zobaczysz, że dzięki tym prostym działaniom odzyskasz pewność siebie, a co za tym idzie, swoją atrakcyjność.

Jeśli przeżyłaś już pierwszą intymność po urodzeniu dziecka, doznania prawdopodobnie nie były już takie same jak wcześniej. Nie martw się! To zdarza się prawie każdemu. Jest bardzo niewielu wśród nas, którzy nie doświadczyli przynajmniej części bólu. Oczywiście może być różnego rodzaju. Niektórym sama pochwa boli, jakby mięśnie były napięte i nie chciały się zrelaksować. Inni odczuwają ból brzucha, który również jest uważany za normalny, szczególnie po cięciu cesarskim. W końcu szwy znajdują się nie tylko na skórze, ale także na samej macicy.

Okazuje się, że ból jest normalny. Ale to minie, stopniowo, ale minie. Nawiasem mówiąc, jeśli rodzisz po raz pierwszy, ból jest silniejszy. Statystycznie za drugim razem jest trochę łatwiej. Ale dlaczego pojawia się ten ból?

Dlaczego pojawia się ból?

Tak nadszedł ten długo oczekiwany wieczór, dziecko zostało wykąpane i położone do łóżka. Czy Ty i Twój małżonek postanowiliście wznowić stosunki seksualne? Wydawało się, że lekarz wyraził zgodę, ale nie wiadomo skąd pojawił się ból. Niespodziewane, prawda? Nie przejmuj się, zdarza się to często. Istnieje kilka powodów:

• Suchość pochwy. Jeśli nie masz ochoty, jest to naturalny proces. Wszędzie zaleca się stosowanie smarów, ale tylko na początku. Po kilku miesiącach odłóż je na bok.
• Szwy poporodowe. Mimo, że ciągną się już od dłuższego czasu, nadal mogą Cię niepokoić przez długi czas. A to, że boli Cię brzuch, może być normalne. Oczywiście, jeśli wystąpi silny ból, lepiej skonsultować się z lekarzem. Zwłaszcza jeśli minęły 2 miesiące.
• Zmiany fizjologiczne w organizmie. Nawet u tych, które przeszły cesarskie cięcie, kurczy się nie tylko macica, ale także pochwa. Proces ten powoduje ból. Ma się wrażenie, że dzieje się to po raz pierwszy.

Oprócz bolesnych uczuć, ciągle boisz się, że dziecko się obudzi. Cóż, czy to nie wystarczy? Generalnie trzeba się do tego przyzwyczaić. W końcu jest was teraz nie dwóch, ale trzech. A to wymaga czasu i przestrzegania pewnych zasad. Pomogą przywrócić, a może i zwiększyć, stare uczucia!

Zasady zachowania

Pisałam już, że dla wielu seks poporodowy jest porównywalny z pierwszym doświadczeniem. A cała sprawa to zespół przyczyn, nie tylko fizjologicznych, ale także psychologicznych. Więc co powinniśmy zrobić? Co więcej, wielu wbija sobie do głowy, że jeśli mąż poczeka jeszcze kilka tygodni, to odbierze paczkę i przeniesie się do kogoś innego. Nie martw się, to są ekstremalne środki. Ale fakt pozostaje faktem. A ponieważ jesteś gotowy sprawić przyjemność swojemu małżonkowi, pozwól mu przestrzegać kilku prostych zasad. W końcu wiele od niego zależy!

• Najpierw odwiedź swojego lekarza. Mimo że w oświadczeniu jest napisane od 4 do 6 tygodni, możesz być spokojny o swoje zdrowie.
• Spróbuj nabrać sił i prześpij się. Co więcej, jeśli inicjatorem jest małżonek, pozwól mu usiąść z dzieckiem w weekend, a ty odpoczniesz.
• Niezależnie od tego, że niemal od pierwszych dni możesz mieć ochotę, przygotuj się na nieprzyjemne doznania. Powody omówiliśmy już powyżej.
• Poproś drugą połowę, aby była bardzo ostrożna. Nie ma potrzeby przyspieszania jak poprzednio. Niech zwolni. I wybieraj delikatne pozy.

Są tacy, którzy cieszą się dobrym zdrowiem. Ale normalne odczucia powracają dopiero po sześciu miesiącach. Nie zdziw się, może tak być. Najważniejsze jest to, że nie ma niewyraźnego wyładowania i bólu, który nie maleje. Z reguły, nawet jeśli boli za pierwszym razem, uczucia te słabną za drugim i trzecim. Być może nie będzie jeszcze przyjemności, ale ból za każdym razem staje się mniejszy.

Podziel się swoim doświadczeniem. Powiedz nam, jak przebiega Twoja rekonwalescencja poporodowa? Jak się czujesz? Czy odważyłeś się już na swoją pierwszą bliskość? Zostaw swoje komentarze! Subskrybuj także aktualizacje bloga. Wszystkiego najlepszego. Do widzenia!

Wznowienie aktywności seksualnej po urodzeniu dziecka ma indywidualne ramy czasowe dla każdej pary. Zwykle ginekolog podczas rutynowego badania wyznacza młodej matce pewien okres abstynencji. Jego termin zależy od stanu zdrowia kobiety, cechy porodu i inne niuanse.

Każdą młodą mamę nurtuje pytanie: jak długo po porodzie można nie uprawiać seksu? Odpowiadamy: jeśli poród dziecka odbył się bez komplikacji, możesz wrócić do życia intymnego półtora miesiąca po porodzie.

Jest to spowodowane koniecznością przywrócenia macicy i wygojenia miejsca przyczepu łożyska. Zakażenie w otwartej ranie może prowadzić do zapalenia macicy, dlatego należy poczekać, aż uszkodzone tkanki się zagoją.

Wymiary pochwy również powinny się uformować. Zaraz po urodzeniu jest w stanie rozciągniętym i stopniowo kurczy się do poprzedniego rozmiaru. Aby przyspieszyć ten proces, wielu ginekologów zaleca wykonywanie specjalnych ćwiczeń ćwiczących mięśnie pochwy i krocza. Podczas badania ginekolog zobaczy czy narządy kobiety wróciły do ​​normy? lub zaleca się dalszą abstynencję od aktywności seksualnej.

Po porodzie pochwa jest podatna na infekcje. Dlatego warto stosować wysokiej jakości antykoncepcję i dbać o higienę. Pomoże to uniknąć powikłań poporodowych.

Pamiętaj: decydując się na seks tydzień po porodzie, ryzykujesz własne zdrowie!

Jeśli operacja ma formę łyżeczkowania jamy macicy, okres abstynencji wzrasta co najmniej dwa miesiące. W niektórych przypadkach czas ograniczenia aktywności seksualnej należy wydłużyć o czas niezbędny do całkowitego odtworzenia kanału rodnego młodej matki.

Szwy i łzy

Na życie seksualne wpływają różne komplikacje, które wystąpiły podczas porodu.

Na przykład po nacięciu krocza (rozdarciu krocza i późniejszym zszyciu) kobieta potrzebuje dłuższy okres rekonwalescencji, podczas którego będzie musiała zrezygnować z seksu.

W okolicy żeńskich narządów płciowych znajduje się wiele nerwów, których wrażliwość ulega uszkodzeniu w przypadku pęknięcia krocza. Z tego powodu zakończenia nerwowe mogą zostać ściśnięte, powodując dyskomfort podczas wznawiania stosunków seksualnych. Podczas zakładania szwów może nastąpić zmiana konfiguracji pochwy, co będzie powodować ból u kobiety w niektórych pozycjach.

Bolesne doznania z czasem miną, ponieważ wrażliwość zakończeń nerwowych ma zdolność dostosowywania się do nowych warunków. Na początku mężczyzna powinien być szczególnie schludne podczas stosunku płciowego, tak aby nie był on bolesny i nieprzyjemny dla partnera.

W okresie poporodowym, wskutek założenia szwów, skóra w okolicy krocza i u wejścia do pochwy staje się bardziej wrażliwa.

Ucisk szwów, który jest nieunikniony podczas stosunku płciowego, może powodować ból i brak naturalnego nawilżenia u kobiety. Aby zmniejszyć ból, można zmiękczyć miejsce szwów za pomocą maści leczących blizny keloidowe.

Cechy seksu po cięciu cesarskim

Czas trwania abstynencji seksualnej po porodzie przez cesarskie cięcie nie różni się od okresu abstynencji po porodzie normalnym i wynosi cztery do sześciu tygodni.

Zagojenie się blizny macicy zajmie mniej więcej tyle samo czasu, chyba że pojawią się jakiekolwiek komplikacje.

W większości przypadków blizna brzucha po cięciu cesarskim goi się szybciej niż blizna macicy. Ponieważ jednak nie jest to główny wskaźnik regeneracji mięśni, szybkość ich gojenia nie jest brana pod uwagę przy zaleceniach dotyczących wznowienia aktywności seksualnej.

Kobietom, które przeszły cesarskie cięcie, po porodzie łatwiej jest uprawiać seks, ponieważ ich genitalia nie zostały zmienione.

Ponieważ ściany pochwy i szyjki macicy pozostają takie same jak przed ciążą, nie będzie problemu z utratą czucia.

Rodzaje intymności

Niemal każde małżeństwo po urodzeniu dziecka doświadcza zmian w swoim życiu seksualnym. Na początku partnerzy dostosowują się do nowych wrażeń i muszą je znaleźć najlepsza opcja stosunek, który będzie odpowiadał obojgu.

Seks oralny Po porodzie możesz wznowić stosunki znacznie wcześniej niż w przypadku innych rodzajów seksu. Umożliwi to kobiecie i mężczyźnie uzyskanie wyzwolenia bez konieczności angażowania się w seks penetrujący.

W pierwszym okresie po porodzie mogą wystąpić trudności w odbyciu stosunku pochwowego z różnych powodów. Brak nawilżenia, strach kobiety przed bólem, zmiany wrażliwości – to wszystko może wpłynąć na ochotę na seks. Stosowanie wysokiej jakości smaru, wybór właściwej pozy a wolne tempo pomoże Ci uporać się z problemami i odzyskać dawną aktywność seksualną.

Jeśli chodzi o seks analny, to też należy porzucić na czas po porodzie. Dotyczy to zwłaszcza kobiet, które podczas porodu doznały pęknięcia krocza, hemoroidów lub szczeliny odbytu.

Nawet przy braku przeciwwskazań młoda mama powinna wiedzieć, że podczas seksu analnego macica pobudzana jest wzdłuż tylnej ściany. Może to prowadzić do krwawienia z macicy.

Nieprzyjemne objawy: na co zwrócić uwagę?

Każda kobieta po porodzie powinna słuchać swoich uczuć podczas seksu, nie tylko po to, aby czerpać przyjemność, ale także aby zapobiec problemom.

Na przykład ból podczas stosunku może być zarówno fizjologiczny, jak i psychiczny. Jeśli odczuwasz silny ból powinnaś odłożyć seks i zacząć szukać przyczyny dyskomfortu.

Obecność krwi podczas seksu może przestraszyć partnerów i aby znaleźć przyczynę, kobieta powinna natychmiast udać się do ginekologa.

Krwawe upławy mogą być spowodowane zarówno pozostałościami lochii, jak i gojącymi się bliznami po pęknięciach. Jeśli krwawienie jest silne, nie należy zwlekać z wizytą u lekarza i wezwać pogotowie.

Podejmując decyzję o zakłóceniu współżycia, kobieta musi brać pod uwagę nie tylko zalecenia lekarza, ale także własną gotowość do życia seksualnego. Stan psychiczny młodej matki musi być stabilny. Tylko wtedy możliwy jest seks wysokiej jakości, który sprawi przyjemność obojgu partnerom.

Obejrzyj wideo o tym, jak wrócić do łóżka z mężem po porodzie:

Większość kobiet pyta swojego lekarza, czy po porodzie można uprawiać seks, Jak szybko po porodzie można wrócić do aktywności seksualnej? i jaka jest po urodzeniu dziecka. Warto jednak zauważyć, że około połowa młodych matek doświadcza pewnych problemów w związkach intymnych. U niektórych trwa to przez pierwsze miesiące, u innych przez pierwszy rok.

Dlaczego tak się dzieje i jak sprawić, by powrót do zwykłego „reżimu seksualnego” był jak najbardziej komfortowy, powie ci lekarz.

Kiedy możesz spać z mężem po porodzie? Jak długo po porodzie nie można uprawiać seksu? Poród to poważny proces fizjologiczny. Musi minąć pewien okres, zanim macica i pochwa powrócą do poprzedniego rozmiaru. Miejsce włożenia łożyska również powinno się zagoić. Z reguły trwa cały proces rekonwalescencji poporodowej 5-8 tygodni. W tym okresie lekarze zalecają powstrzymanie się od aktywności seksualnej.

Miesiąc po porodzie należy poddać się rutynowym badaniom u ginekologa. Jeśli wszystkie narządy powrócą do stanu sprzed ciąży, pozwoli ci wznowić stosunki seksualne.

Jakie jest niebezpieczeństwo zaniedbania tego zalecenia? Dlaczego nie możesz współżyć od razu po porodzie? Faktem jest, że po porodzie w miejscu włożenia łożyska pozostaje rana. Aby się zagoiło, potrzebny jest czas i szacunek dla odpoczynku seksualnego. W przeciwnym razie może wystąpić krwawienie i proces zdrowienia może zostać opóźniony. Ponadto może wystąpić powikłanie w postaci infekcji niezagojonej rany, a w rezultacie zapalenia błony śluzowej macicy.

W jakich przypadkach konieczna jest konsultacja z lekarzem? Jeśli od porodu minęło 1-1,5 miesiąca, a ból nadal utrzymuje się, należy jak najszybciej zgłosić się do ginekologa.

Dlaczego kobieta czasami nie chce lub nie może

Nierzadko zdarza się, że okres rekonwalescencji po urodzeniu dziecka dobiega końca, a kobieta nadal nie ma ochoty na seks. W takiej sytuacji nie należy wyciągać pochopnych wniosków, ale należy zrozumieć siebie, ponieważ przyczyn tego zjawiska jest wiele.

Po pierwsze, wina może być wszystkiego instynkt naturalny. Dopóki dziecko nie będzie mogło samodzielnie egzystować, matka nie potrzebuje drugiego dziecka. Jest to czynnik, który na poziomie podświadomości tłumi pragnienie intymności. Z tego powodu poziom hormonu estrogenu w organizmie kobiety, która urodziła dziecko, jest niski, co skutkuje brakiem naturalnego nawilżenia pochwy.

Oprócz, jeśli poród był trudny w podświadomości kobieta ma ochotę zemścić się na swoim partnerze za tę mękę.

Wśród bardziej konkretnych powodów brak pożądania seksualnego można wyróżnić:

• niska samoocena (sylwetka zmienia się po porodzie, co dla niektórych kobiet jest bardzo przygnębiające i sprawia, że ​​czują się nieatrakcyjne);
• nadmierne zmęczenie (w końcu teraz kobieta jest odpowiedzialna nie tylko za prace domowe, ale także za opiekę nad dzieckiem);
• depresja poporodowa.

Można również winić za stłumienie pragnienia seksu obawy: nieplanowana ciąża; obawiaj się, że współżycie po porodzie będzie bolesne; strach, że dziecko obudzi się w najważniejszym momencie.

"Jak za pierwszym razem…"

Bardzo często pierwszy seks po porodzie w zasadzie w porównaniu z pierwszym razem. Faktem jest, że w tym przypadku podczas stosunku płciowego kobieta może odczuwać ból lub dyskomfort. Jest to spowodowane przede wszystkim tym, że podczas porodu ulegają uszkodzeniu zakończenia nerwowe narządów płciowych. Ponadto podczas seksu mogą zostać uszkodzone blizny i szwy na tkankach miękkich, co powoduje ból.

Kolejnym czynnikiem, przez który stosunek seksualny może powodować dyskomfort u młodej mamy, jest opór kobiety na poziomie podświadomości. Aby powrót do normalnego życia seksualnego był jak najbardziej komfortowy, możesz skorzystać z kilku zaleceń.

• Spędź romantyczny wieczór: wyśmienita kolacja, kąpiel przy aromatycznych świecach, film erotyczny. Wszystko to pomoże Ci się zrelaksować i obudzić pożądanie.
• Zacznij powoli. Daj sobie wystarczająco dużo czasu na uczucie. Możesz zacząć od seksu oralnego lub pieszczot (imitacja kontaktu seksualnego).
• Wybierz pozy, w którym możesz kontrolować głębokość penetracji.
• Użyj lubrykantu: specjalny żel lub krem ​​eliminujący suchość błony śluzowej pochwy.

Wbrew powszechnemu przekonaniu W okresie laktacji możesz zajść w ciążę i przed nadejściem miesiączki. Jak uniknąć zaskoczenia?

Rozważmy kilka metod ochrony z niechcianej ciąży.

1. Hormonalne środki antykoncepcyjne. Zabronione podczas karmienia piersią! Istnieje kilka postaci: tabletki (pić codziennie), zastrzyki (jeden zastrzyk wystarcza na 8-12 tygodni) i kapsułka antykoncepcyjna (wstrzykiwana pod skórę barku i działa przez 5 lat). Niezawodność takich leków szacuje się na 95-99%, ale nie powinieneś sam wybierać leku. Należy skonsultować się z lekarzem i w razie potrzeby poddać się badaniom.
2. Urządzenie wewnątrzmaciczne. Jest to również skuteczna metoda ochrony. Można go założyć 1,5 miesiąca po urodzeniu i przy braku przewlekłych chorób narządów płciowych.
3. Antykoncepcja barierowa. Są to prezerwatywy, przepony i środki plemnikobójcze. Metoda jest bezpieczna dla zdrowia, ale najmniej wygodna ze wszystkich.

Podczas porodu pochwa ulega zmianom: rozciąga się i przywrócenie poprzedniego rozmiaru zajmuje trochę czasu. Aby przyspieszyć ten proces, ginekolodzy zalecają regularne wykonywanie ćwiczenia Kegla, które ćwiczą mięśnie intymne.

Ćwiczenia te pomagają również zwiększyć napięcie seksualne i poprawić ukrwienie narządów płciowych. Dodatkowo pozwalają zapanować nad orgazmem.

Aby zrozumieć, co dokładnie należy zrobić, musisz spróbować zatrzymać mocz podczas oddawania moczu. To te mięśnie, z którymi to zrobiłeś, wymagają treningu. Istotą takiego treningu jest maksymalne napięcie i rozluźnienie mięśni w wolnym i szybkim tempie. Możesz to zrobić w dowolnym dogodnym momencie.

Wideo

W materiale wideo, który udostępniamy do obejrzenia, można znaleźć także wiele przydatnych informacji i odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania na temat życia seksualnego po porodzie.

Podziel się swoim doświadczeniem, po jakim czasie zdecydowałeś się na wznowienie stosunku płciowego, jakie były zalecenia lekarza* Czy na początku się bałeś lub czułeś się niekomfortowo? Twoja historia pomoże rozwiązać pytania naszych czytelników!