Jak pozbyć się bolesnego przywiązania. Techniki pozbycia się zależności emocjonalnej

W każdej chwili przedstawiciele płci pięknej próbowali podbić mężczyzn na wszelkie możliwe sposoby, ustanawiając nad nimi niemal absolutną władzę. Niektórym udało się to z łatwością, innym pozostało z niczym, po tym jak udało im się zwabić „cel” nie dalej niż łóżko.

Młodzi ludzie idą do ołtarza z tymi dziewczynami, które potrafiły zrozumieć, jak przywiązać mężczyznę do siebie. Spróbujmy też tak zrobić, biorąc pod uwagę fakt, że nie potrzebujemy głupiego i podporządkowanego dziobaka.

Potrzeba trochę naturalnego uroku i wiedzy męska psychologia, małe sztuczki i odrobina magii.

Przed aktywnym i Decydujące działanie odpowiedz szczerze na kilka pytań:

1. Dlaczego potrzebujesz tego faceta?
2. Czy naprawdę go kochasz, czy po prostu chcesz się dobrze bawić?
3. Może lepiej wyrzucić go ze swoich myśli i skoncentrować się na innych możliwościach?

Jeśli wszystko przemawia na korzyść pewnego przedstawiciela silniejszej płci i twoich uczuć do niego, to czas pomyśleć o tym, jak znaleźć klucz do jego serca, aby związać mężczyznę i zyskać przychylność ukochanej osoby na zawsze.

Oferujemy kilka skutecznych sposobów.

1. Spraw, aby młody człowiek czuł się jak najbardziej komfortowo w Twoim towarzystwie. Oczywiście niezwykle trudno jest zawsze być w świetnym nastroju, ale ważne jest, aby nie stracić go przez swoje zły humor. Po prostu zostaw wszystko, co złe, poza swoim przytulnym gniazdem.
2. Nie kwestionuj jego wyższości i nie poniżaj jego godności. Nawet jeśli wygląda jak superman prosto z kolorowego magazynu, w głębi duszy wciąż targają nim liczne kompleksy i wątpliwości. Bądź wobec niego bardziej wyrozumiały! Ale nawet więcej ważny warunek– nie poniżaj swojej osoby. Dziewczyna pozbawiona szacunku do samej siebie nie wzbudzi podziwu mężczyzny.
3. Bądź inny i nieznany, okresowo zmieniając swój wizerunek, hobby i ulubione zajęcia. Monotonia szybko staje się nudna, a życie z ciągle tą samą dziewczyną zaczyna wydawać się nudne i nieciekawe. Pokaż, że nie jesteś tylko ładną lalką, ale samowystarczalną osobą, której trzeba będzie się uczyć i odkrywać przez bardzo długi czas. Ważne, żeby nie przesadzić z „skórką”…
4. Myśląc o tym, jak związać faceta ze sobą, dziewczyny zapominają o swoim atucie w postaci inteligencji. Oczywiście miło jest, gdy ukochaną osobę pociąga piękno Twojego ciała, ale jeszcze milej, gdy ceni sobie intelektualne rozmowy i kłótnie z Tobą. Dlatego podbij faceta swoim zdolności umysłowe, nie zapominając jednak o szczerym podziwie dla jego wiedzy i erudycji.

Konkretne kroki, jak zawiązać mężczyznę

Nie ma co się wstydzić swojej słabości i kobiecości, bo obok Ciebie jest prawdziwy mężczyzna. Pozwól mu to poczuć, pozwalając mu się tobą zaopiekować.

Pamiętaj tylko, aby podziękować bliskiej osobie za każdy szlachetny uczynek.

Co jeszcze możesz zrobić, żeby przyciągnąć faceta?

1. Zdobądź swoich przyjaciół i znajomych. Oznacza to, że kategorycznie zabrania się wypowiadania się lekceważąco na temat męskiej przyjaźni. Wręcz przeciwnie, spróbuj dołączyć do ich towarzystwa, stać się dla nich dobrym przyjacielem. Po prostu nie flirtuj z przyjaciółmi ukochanej osoby, w przeciwnym razie istnieje szansa, że ​​woli przyjaźń od związku z tobą.
2. Zapytaj swojego kochanka o opinię na różne tematy. Poproś go o radę, np. jaka sukienka będzie Ci odpowiadać, gdzie wybrać się na weekend, co kupić na prezent bliskiej osobie. Nawet jeśli robisz to po swojemu, ważny jest fakt, że jego opinia ma dla ciebie ogromną wartość.
3. Warto mieć w swojej szafie więcej czystych ubrań damskie rzeczy, korzystnie podkreślając Twoje atuty. Co jest lepsze: dżinsy czy szyfonowa sukienka? Niektórym dziewczynom udaje się wyglądać seksownie i atrakcyjnie w każdym stroju. Jednak sukienki, sukienki i inne czysto dziewczęce stroje wyglądają bardziej korzystnie.
4. Możesz także związać z sobą ukochaną osobę zaufaniem. Nie powinieneś obciążać faceta inwigilacją i nadmierna kontrola. Pamiętaj, że zaledwie kilka bezmyślnie rzuconych słów może położyć kres dalszym relacjom. Zapomnij więc o sprawdzaniu numerów telefonów, czytaniu SMS-ów i wiadomości na portalach społecznościowych.

Jak związać z tobą mężczyznę na zawsze, stając się jego bratnią duszą? To pytanie zadaje sobie każda dziewczyna, która spotkała faceta swoich marzeń. Jeśli jesteś zdecydowany wziąć go w swoje ręce, nie zapomnij o poniższych codziennych trikach.

Sztuczka numer 1. Najlepsza gospodyni domowa na świecie

Nie zapomnij o najkrótszej drodze do do serca mężczyzny! Tak, dokładnie przez żołądek.

Pochwal się swoimi kulinarnymi talentami, rozpieszczając ukochaną osobę nie tylko bogatym barszczem, ale także fachowo przygotowanym stekiem, pieczonym królikiem i zachwycająco delikatnym sernikiem.

Przepisy na niezwykłe dania można znaleźć w różnych źródłach. Kolorowych magazynów, książki o zdrowym i smacznym jedzeniu, liczne strony internetowe i fora szefów kuchni – tutaj znajdziesz proste w wykonaniu, ale nietuzinkowe przepisy, które pomogą Ci osiągnąć miłość ukochanej osoby.

Sztuczka numer 2. Jakość życia intymnego

Intymność fizyczna to coś innego skuteczna metoda przywiąż do siebie mężczyznę, także żonatego. Nie jest tajemnicą, że właśnie za pomocą seksu niszczyciele domów rozbijają rodziny i... Zwłaszcza jeśli żona nie zwraca wystarczającej uwagi na intymną stronę małżeństwa.

Nie ma jednak większego znaczenia, którą osobę chcesz związać - samotną czy zamężną. W każdym razie mężczyzna pragnie regularnych kontaktów seksualnych i nie należy traktować tej cechy z pogardą lub nutą dezorientacji. Tak są zaprojektowane!

Bądź inny pod względem płci, skromny lub zdeprawowany (to zależy męskie preferencje). Najważniejsze jest, aby zadowolić siebie i swojego partnera. Staraj się dywersyfikować swoje życie seksualne, jeśli czujesz, że Twojemu wybrańcowi znudziła się jednostajność i stałość. Seks w samochodzie czy na świeżym powietrzu? Z pewnością!

Sztuczka numer 3. Ciepłe relacje z bliskimi

Twoja konfliktowa natura może zniechęcić ukochaną osobę, szczególnie jeśli kłócisz się z jego bliskimi ludźmi.

Młody mężczyzna będzie zawiedziony, jeśli odkryje, że jego dziewczyna nie jest w stanie żyć w pokoju z bliskimi mu osobami.

Musisz więc uzbroić się w cierpliwość i okazywać, jeśli nie pokorę, to przyjazne usposobienie nawet wobec tych, których szczerze nie lubisz.

Dziewczyny szczególnie często nie mają dobrych relacji ze swoimi przyszłymi teściowymi. Jednak to właśnie u niej ważne jest, aby znaleźć wspólny język, ponieważ może stać się albo lojalnym sojusznikiem, albo nieprzejednanym wrogiem.

Chcesz dodatkowej gwarancji, że pokonany człowiek pozostanie przy Tobie na zawsze? A może zdecydujesz się zawiązać żonaty facet mając nadzieję, że wyrwie go z uścisku legalny małżonek? Nie usłyszysz od nas słów dezaprobaty, bo decyzja należy do Ciebie. Co więcej, znalezienie metod wiązania energii nie będzie trudne. Oto tylko kilka z nich.

Metoda numer 1. Fioletowe kwiaty

Aby przywiązać ukochaną osobę do swojej osoby za pomocą magiczny rytuał, będziesz potrzebować fioletowych kwiatostanów (musisz je najpierw wysuszyć).

Zmiel sześć kwiatów na jednorodny proszek, umieść obok zapalone świece (czerwoną i zieloną), fotografię bliskiej Ci osoby i wypowiedz zaklęcie składające się z następujących słów:

„Wstrzyknij smutek w serce mężczyzny (nazwa przedmiotu). Napełnij uczucia, myśli, duszę. Niech (imię przedmiotu) tęskni za mną i zawsze wzywa mnie do siebie. Niech jego serce płonie ogniem. Niech o mnie pamięta w każdej minucie.

Czytając tekst, spal fotografię mężczyzny. Wymieszaj popiół z fioletowym proszkiem, zawiń mieszaninę w czerwoną kopertę i umieść w ustronnym kącie na tydzień. Następnie spróbuj dodać „miłosny proszek” do jedzenia wybranej osoby.

Metoda numer 2. Guzki

Silna energia da Ci możliwość związania ze sobą ukochanego za pomocą węzłów. Do wykonania rytuału potrzebny będzie sznur do bielizny. Znaczenie rytuału polega na przedstawieniu waszego związku i zawiązania węzłów w tym momencie.

Ich liczba będzie zależała od tego, jak długo zaczniesz myśleć i marzyć o swojej wspólnej przyszłości. Gdy tylko żywe fantazje wyschną, linę należy odłożyć na bok. Następnie należy policzyć liczbę węzłów: parzysta oznacza, że ​​rytuał należy kontynuować, nieparzysty oznacza, że ​​zostanie on przełożony na jutro.

Spisek na rzecz wolnego (i żonatego) mężczyzny składa się z następujących słów:

„Nieważne, jak długa jest lina, na końcu będzie węzeł. Nieważne, jak ty, niewolniku (wypowiedz nazwę przedmiotu), opuść mnie, moje oszczerstwa cię zniszczą. Miłość, dusza niewolnika (wypowiedz nazwę przedmiotu), dusza niewolnika (twoje imię). Amen!"

Linę należy rzucić do progu (domu) swojego kochanka.

Metoda numer 3. Wątki

Kolejny mocny i popularny krawat wśród uroczych pań, który pozwala rozwiązać wiele różne problemy. Możesz związać żonatego faceta, a nawet odwrócić mężczyznę od innych przedstawicieli płci pięknej.

Ciekawy! Aby wykonać rytuał, musisz wziąć trzy nici wełniane różne odcienie. Nitka koloru niebieskiego oznacza młodego mężczyznę, różowy – dziewczynę, czerwony – oznakę pasji i miłości w związku.

Rytuał wykonywany jest na przybywającym księżycu (fazę można zobaczyć w internetowym kalendarzu księżycowym). Przed północą należy zapalić świecę, wziąć czerwoną nić i zawiązać różową nić z jednego końca, a niebieską z drugiego. Następnie powiedz następujące słowa:

„Tak jak nici są ze sobą połączone, tak ty, mój drogi przyjacielu, jesteś na zawsze połączony ze mną. Nikt nie może nas rozdzielić ani rozdzielić, dopóki moje słowo zostanie wysłuchane. Niech będzie!"

Następnie nałóż wosk na powstałe węzły, co symbolizuje siłę połączenia między wami, i powiedz: „Moje słowo jest związane, mój czyn jest związany!”

Następnym krokiem jest zwinięcie nitek w kulkę i umieszczenie ich w kawałku materiału. Ukryj powstały pakiet. Według osób, które wypróbowały ten rytuał, efekt widać już po kilku dniach. Aby usunąć wiązanie, wykonaj odwrotną sekwencję - rozwiąż węzły, zaczynając od różowej nitki i wyrzuć piłkę w miejscu skrzyżowania.

Wiedza, jak przywiązać do siebie faceta, wiąże się z doświadczeniem. Tak, dziewczyny dążą do tego szybkie rezultaty, czasem nawet stosując takie „zakazane” metody, jak magiczne wiązania.

Jednakże Najlepszym sposobem podbicie mężczyzny jest twoje prawdziwa miłość, chęć bycia blisko niego i, oczywiście, jego własne psychologiczne i fizyczne sztuczki. Zostań kobietą jego marzeń, a facet zawsze będzie przy Tobie.

Witam, jestem Nadieżda Plotnikowa. Po pomyślnym ukończeniu studiów w SUSU jako specjalista psycholog, kilka lat poświęciła pracy z dziećmi z problemami rozwojowymi i konsultowaniu się z rodzicami w kwestiach wychowawczych. Zdobyte doświadczenie wykorzystuję między innymi przy tworzeniu artykułów o charakterze psychologicznym. Oczywiście w żadnym wypadku nie twierdzę, że jestem ostateczną prawdą, mam jednak nadzieję, że moje artykuły pomogą drogim czytelnikom uporać się z wszelkimi trudnościami.

Takie przywiązania interpersonalne mogą mieć różną naturę: czasami są codzienne, a czasami są to przywiązania psychologiczne. Przywiązanie do świata to przywiązanie do zwykłych wygód i okoliczności życia, czasami niechęć do obciążania się dyskomfortem i kłopotami w przypadku podróży. „Dlaczego nie odejdziecie? Trudno wam się ze sobą dogadać? - Gdzie pójdę sam z dzieckiem? Nie mam dokąd pójść, nie mam mieszkania, nie mam też pieniędzy na wynajęcie mieszkania. Bardziej interesujące jest przywiązanie psychiczne - więź między ludźmi, objawiająca się albo pragnieniem stałego i poczucia bezpieczeństwa przy jakiejś osobie, albo bólem utraty intymności lub strachem przed taką stratą.

Bardzo znane gatunki przywiązanie psychiczne - to, a także opcja odwrotna - przywiązanie matki do dziecka. W miarę jak dziecko dorasta, należy rozróżnić przywiązanie dziecka do matki od miłości dziecka do matki. Im więcej dzieci staje się dorosłymi, tym więcej miłości i mniej przywiązania powinno być w związkach.

Przywiązanie psychiczne może być zarówno zdrowe, jak i chore. Zdrowe (warunkowe) przywiązanie jest bliskie więź emocjonalna kiedy jest to potrzebne, oraz możliwość łatwego zakończenia przywiązania, gdy nie jest ono istotne. Jeśli przywiązanie przestaje być miękkie, a brak obiektu przywiązania powoduje już ból, mówi się o chorym przywiązaniu. - trudny połączenie psychologiczne kiedy nawet idea istnienia bez obiektu przywiązania powoduje strach i ból, wycofanie na poziomie duszy. Tym trudniejsze są przeżycia, gdy człowiek zostaje pozbawiony obiektu swoich chorych uczuć...

W przypadkach, gdy przywiązanie zamienia się w coś, co pozbawia człowieka wszelkiej wolności, mówimy o np. uzależnieniu od alkoholu lub narkotyków.

Jeszcze raz omówmy pojęcia: jestem przyzwyczajony do jabłek na śniadanie i zjadania ich bez zwracania na nie uwagi – to prosty nawyk. Przyzwyczaiłem się i na śniadanie mam ochotę na jabłka – to już przywiązanie w formie nawyku. Nie mogę jeść jabłek, karcę siebie, ale jedzenie jabłek na śniadanie to nałóg. Mocowanie jest jak klej – jeśli klej jest jak rzep, jest to lekkie mocowanie. Jeśli klej mocno chwyta i trzeba go zerwać krwią, to jest to uzależnienie.

Rzeczywiście, przywiązanie psychiczne powstaje przede wszystkim w wyniku ciągłego kontaktu, to znaczy powtarzania znaczące doświadczenia. Jeśli ludzie, którzy wcześniej się nie znali, zaczną żyć obok siebie i rozpocznie się między nimi relacja, z czasem relacja ta niemal nieuchronnie przekształci się w uczucie.

Kobiety wchodzące w intymne relacje z atrakcyjny mężczyzna, zwykle początkowo ciążą w stronę relacji z przywiązaniami, w stronę rodziny WE, natomiast ze strony mężczyzn strach i pragnienie bardziej odległego, bardziej otwarty związek Ja plus Ja. Mądre kobiety którzy znają naturę pojawiania się przywiązania, „posłusznie” zgadzają się na relację „ja plus ja”, a czasem podstępnie oferują ją szczególnie ostrożnym mężczyznom, wiedzą najważniejsze: z czasem wszystko…

Jeśli ludzie są wobec siebie obojętni, wówczas przywiązanie między nimi nie powstanie nawet po długim okresie kontaktu. Osoby wrogo nastawione paradoksalnie również przywiązują się do siebie (patrz), przywiązanie psychiczne najszybciej pojawia się w związkach, w których podłoże jest wzajemne pozytywne nastawienie na przemian z jasnymi chwilami negatywnych wybuchów. Im dłużej trwa związek i im jaśniejsze są doświadczenia, jakie mu towarzyszą, tym szybciej pojawia się przywiązanie i tym staje się ono silniejsze.

Niewielkie dodatki dyskomfortu wynikającego z utraty intymności wzmacniają przywiązanie, ale w dużych dawkach przywiązanie zostaje albo zniszczone, albo przeniesione do formatu chorego przywiązania.

Przywiązanie psychiczne zwykle kształtuje się stopniowo, ale często zdarzają się przypadki, gdy przywiązanie pojawia się niemal natychmiast, zgodnie z mechanizmem zakotwiczenia. W świecie zwierząt jest to zjawisko m.in życie człowieka- to tak na pierwszy rzut oka... Ważne jest, aby zrozumieć, że u ludzi takie zakotwiczenie działa tylko wtedy, gdy specjalny warunek człowieka, a mianowicie wsparcie hormonalne, wewnętrzny nastrój psychiczny („jej dusza go szukała”) oraz specyficzna filozofia życia, w której jednym z głównych czynników jest uczucie miłosne. wartości życiowe. Im bardziej dana osoba żyje na tym poziomie, tym częściej i łatwiej się przywiązuje. Osoba-osoba z rozwiniętym umysłem i wolą dopuszcza w swoim życiu tylko te przywiązania, które są pożyteczne, a zatrzymuje niepotrzebne przywiązania.

Przywiązanie odczuwane jest na różne sposoby – jako uczucie bliskości, jako miłość, jako poczucie ciężaru, jako pozbawienie wolności, jako strach. Często przywiązanie przybiera formę miłości: dbamy o to, aby nie stracić i jesteśmy posłuszni, aby nie złościli się na nas i nie odsuwali się od nas. Rzeczywiście silne przywiązanie psychiczne jest bardzo podobne do miłości, a w życiu łatwo się pomylić, zwłaszcza że tę samą osobę możemy darzyć zarówno miłością, jak i uczuciem. Ponadto jesteśmy zależni od tego, do kogo jesteśmy przywiązani, dlatego w obawie przed jego utratą zmuszeni jesteśmy się nim opiekować. I wtedy przywiązanie naprawdę okazuje się bardzo podobne do miłości, okazując się miłością w wersji dobrowolno-przymusowej.

Przywiązanie miłosne to szczególny rodzaj przywiązania psychicznego, zwykle o cechach chorego przywiązania, a nawet uzależnienia od obiektu miłości. Główna cecha kochać uczucie- nie jest to radość ani troska związana z przedmiotem miłości, ale kocham cierpienie, z którym dana osoba cierpi, kiedy i kiedy.

Mądrzy ludzie Sami chętnie przywiązują się do tego, co będzie ich wspierać przez całe życie, a także do ludzi, z którymi komunikacja jest radosna lub pożyteczna. Jednocześnie przywiązując się, wolą nie sztywne, ale warunkowe mocowanie, ułożone jak karabinek dla alpinistów: w razie potrzeby jesteśmy bezpiecznie związani. Jeśli mamy postój i lepiej być wolnymi, karabinek odskakuje i jesteśmy wolni.

Przywiązania są dobre, o ile potrzebujecie się nawzajem, a wasze przywiązania nie są chore, miękkie, raczej zabawne. Jeśli w związku Twój partner wykazuje sztywne, chore przywiązanie do Ciebie, jest to niebezpieczna sytuacja.

Znaczenie i natura chorych przywiązań

Chore przywiązania są wymuszonym zamiennikiem miłości u tych, którzy nie wiedzą, jak kochać i nie są skłonni do uczenia się. Mechanizm chorego przywiązania zapewnia wymuszoną stabilność relacji, tolerancję, a nawet współpracę między ludźmi.

Trudno sobie wyobrazić, jak można wycisnąć miłość do kogoś ze zwykłego człowieka, czyli osoby biednej duchowo i skąpej psychicznie. Opieka i odpowiedzialność są na minusie, brakuje ciepła, w nadmiarze jest tylko próżność i wybuchy afektywne wokół wiecznie zranionej samooceny.

Możliwa jest czułość jako wybuch emocji, sentymentalizm jako tylna strona zwykłe okrucieństwo – proszę, ale kochaj równie nieustannie – i hojnie – ciepło i troskę płynącą z duszy – skąd?!

Nieszczęście polega na tym, że bez wzajemnej troski i uwagi ciała i dusze ludzi więdną i więdną.

Oczywiście możliwa jest wzajemnie korzystna wymiana mentalna i fizyczna. Kiedy wymiana zdań jest intensywna i istnieje poczucie, że nie dajesz się oszukać, Przegrani z radością opowiadają o szczęśliwych wzajemna miłość. Ale biedni są podejrzliwi, a obawa, że ​​„daję więcej, ale otrzymuję mniej” rodzi roszczenia, na tle których „miłość” natychmiast zaczyna kwaśnieć i tragicznie pęka.

Jak ustabilizować współpracę mentalną, czym wesprzeć ratujące wyspy wzajemnej pomocy? Mądra Natura również znalazła tu wyjście, tworząc przywiązania.

Przywiązania to bardzo mądry projekt natury. Dodatki to liny, za pomocą których mały człowiek jest przywiązany do innych Nieszczęśników (w tym przypadku otrzymują oni tytuł „Rodzina i Przyjaciele”) oraz pewne rzeczy lub zdarzenia (wtedy nazywane są „Kapliczkami”). Oczywiście swoboda poruszania się jest ograniczona, ale dobrze, aby towarzysz nie zniknął - i aby można go było kontrolować.

Na przykład pijak mieszka pod nami, piętro niżej. Ma rodzinę, ale nie ma dla niej ani miłości, ani uczucia. Chodzi więc bez steru i bez żagli i nie ma nad nim żadnej kontroli. Gdyby był przywiązany do rodziny, byłby w domu, zawsze na swoim kołku i nie drgnął. Ponieważ jeśli zacznie drgać, przywiązania zaszkodzą mu.

Kto nie wierzy, przywiąż się do jakiegoś czułe miejsce załóżmy, że do klamki drzwi i spróbuj gdzieś mocno szarpnąć. Ale lepiej tego nie robić.

W rzeczywistości im bardziej delikatne i bolesne jest to miejsce duszy, tym droższe okazuje się przywiązanie. Najbardziej chore przywiązania (a zatem najsilniejsze) to te, których cała dusza jest bita i...

Niestety, po pewnym czasie całkowicie połamane kawałki duszy obumierają i nie ma już w niej miłości ani uczucia. Nadmierny ból nie powoduje już przywiązania, ale...

Takie słodkie, chore uczucie...

Takie chore przywiązania występują u tych, którzy nie wiedzą, jak kochać i nie są skłonni do nauki. Mechanizm chorego przywiązania zapewnia wymuszoną stabilność relacji, tolerancję, a nawet współpracę między ludźmi.

Czasami chore przywiązania zastępują nie brak miłości, ale jej brak. Kiedy starsi ludzie tracą wszelkie zainteresowania życiem, ich dusze stają się puste i zimne... Aby zająć duszę przeżyciami, możesz oglądać seriale, możesz martwić się o swoje dzieci - wszelkie doświadczenia zajmują przestrzeń duszy i tworzą pojawienie się sensu życia...

A wszystko zaczyna się od gier i rozrywki. Małe dzieci zawsze chcą mieć przy sobie mamę, jak ulubioną zabawkę; młoda matka sama bawi się ze swoim dzieckiem, jak jej najbardziej ukochana i długo oczekiwana zabawka. Teraz, gdy mama wychodzi z pokoju, dziecko krzyczy: „Mamo, nie odchodź, boję się (źle, nudno) bez Ciebie!”, a matka z przyjemnością i radością biegnie do dziecka, które jej potrzebuje , który jest z nią szczęśliwy. Szczęście! Jednak gry i rozrywka stopniowo przekształcają się w gry manipulacji interpersonalnej. Syn powoli uczy się lekcji: jeśli starasz się zdobyć bliskość właściwej osoby, twoja dusza musi być bolesna i przerażająca. Powstaje zły nawyk z dzieciństwa: cierpieć i bawić się cierpieniem, w wyniku czego zmęczona, współczująca matka ostatkiem sił ciągnie za sobą swoje pięcioletnie kapryśne dziecko, a jej syn notorycznie marudzi. I jedno i drugie nie może bez siebie żyć.

Zdarza się, że chore przywiązania powstają na bazie zakotwiczenia emocjonalnego. Ciekawe, że ci spokojni ciepłe stosunki bez bólu nie pozostawiają takiego śladu na duszy jak jasne relacje, nawet boleśnie jasne. Paradoksalnie obecność w związku bólu, wywołując w nim dodatkowy szok emocjonalny, wzmacnia go, a ściślej mówiąc, nadaje mu cechy chorego przywiązania.

Chore przywiązanie może rozwinąć się na dowolnej innej podstawie - czasami przyczyną pragnienia okazuje się szczególny głos i inna atrakcyjność cechy osobiste, Jednakże silne przywiązanie staje się chorym przywiązaniem tylko wtedy, gdy istnieją odpowiednie i za nim.

Co robić?

„Co mogę zrobić, aby mniej angażować się w kontakty z ludźmi, których charakteryzują niezdrowe przywiązania?” Patrz na ludzi i twórz długotrwały związek tylko sercem zdrowi ludzie: ludzie, którzy nie lubią niepotrzebnie cierpieć, którzy wiedzą, jak zarządzać swoimi przywiązaniami, którzy wiedzą, jak zarówno przywiązać się, jak i szybko się ich pozbyć. ? Tacy ludzie zwykle charakteryzują się - dobry humor, poczucie humoru, skłonność do działania zamiast martwić się, rozwinęła samokontrolę.

„Co mogę zrobić, aby w mojej duszy rzadziej pojawiały się chore przywiązania?” — Dobre pytanie. Ostrzeżenie dla chorych przywiązań – naprawdę ważny temat które powinien znać każdy dorosły. Szkoda, że ​​tego tematu nie uczy się w szkole... Aby zapobiec powstaniu w twojej duszy niepotrzebnych chorych przywiązań, trenuj, aby zawsze utrzymywać wysoki poziom i regularnie ćwicz ćwiczenie „”. Każdy, kto wytrenował się do życia w wysokim tonie emocjonalnym, jest mniej zależny od innych ludzi, a ubezpieczenie psychiczne chroni nas przed zbyt bolesnymi ciosami życiowymi, w tym także przed zbyt bolesnymi doświadczeniami.

„Co powinienem zrobić, jeśli rozwija się u mnie lub utworzyło się niezdrowe przywiązanie?” - Jeśli to możliwe, całkowicie przestań komunikować się ze źródłem tego załącznika. To boli, ale bycie blisko jest jak odcięcie obolałego palca po trochu... Jeśli to przeoczyłeś, trzeba usunąć to chore przywiązanie, tutaj. Jest skuteczna, gdy jest prowadzona kompleksowo, gdy nie tylko usuwa się istniejące przywiązanie, ale analizuje się płynące z niego korzyści wewnętrzne i omawia przekonania, które je wspierają.

„Jak mogę rozstać się z osobą, która przywiązała się do mnie, jeśli ma chore przywiązanie?” Jeśli nie jesteś osobą całkowicie bezduszną, ta sytuacja może nie być dla Ciebie łatwa. Sytuację można jednak rozwiązać, jest kilka opcji...

Zapobieganie chorym przywiązaniom

Przywiązania są dobre, o ile potrzebujecie się nawzajem, a wasze przywiązania nie są chore, miękkie, raczej zabawne. Jeśli w związku Twój partner wykazuje sztywne, chore przywiązanie do Ciebie, jest to niebezpieczna sytuacja. Osoba z takim przywiązaniem reaguje niewłaściwie: dosłownie śledzi obiekt swojej „miłości”, dzwoni o każdej porze dnia, żąda, aby z nim przebywała, grozi, że odbierze sobie życie, a nawet komuś innemu.

Jak zapobiegać takim związkom? Co zrobić, jeśli taka osoba znajdzie się obok Ciebie? Jak ukończyć podobne relacje, jeśli już zaczęli?

Najważniejszą zasadą, o której należy pamiętać, jest: nie zadawaj się z tymi, u których mogą rozwinąć się niezdrowe przywiązania. Rozpoczynając budowanie relacji z nową osobą, słuchaj jego słów, zwracaj szczególną uwagę na jego emocje. Jeśli nagle zaczniesz słyszeć od niego coś w rodzaju „Nie mogę bez ciebie żyć”, powiedziane z całą powagą i prawdziwymi emocjami, to jest to już oczywiste sygnał alarmowy. To powód, aby szybko zakończyć związek.

Jeśli przegapiłeś pierwsze dzwonki i stałeś przed chorym przywiązaniem w oczywistej formie, to najbardziej poprawne i niezawodna metoda- przerwa całkowita i ostateczna, całkowite zaprzestanie relacje i wszelkie kontakty. Trzeba rozstać się bez emocjonalnych rozmów, bez długich wyjaśnień i prób uzgodnienia przyszłości. Kategorycznie!

Dlaczego taki twardy? Jest to jedyna rozsądna opcja, gdyż osoba w takim stanie ma taki sam status jak osoba w stanie silnym. pijaństwo. Czy będziesz rozmawiał o czymkolwiek z pijakiem, gdy przyjdzie i zażąda od ciebie bardzo małych pieniędzy? Powiesz mu, że picie nie jest dobre, że dałaś mu już pieniądze, a on ci ich nie oddał, że dajesz mu ostatni raz i żeby już nie przychodził? Zgadza się, nie zrobisz tego, bo to bez sensu. Równie bezsensowne jest rozmawianie z tymi, którzy patrzą na ciebie szalonymi oczami i obiecują wszystko, pod warunkiem, że nie odejdziesz.

Rozmowa jest bezużyteczna. To to samo, co długotrwałe odpiłowanie ramienia. W w tym przypadku prawidłowe rozwiązanie- rozproszyć i zatrzymać wszelką komunikację. Żadnych telefonów od ciebie, żadnej odpowiedzi do niego - jakbyś umarł. Nie ma Cię tutaj. Związek kończy się administracyjnie, a nie psychologicznie.

Jeśli ktoś obiecuje sobie zrobić coś okropnego lub grozi samobójstwem, nie traktuj tego poważnie. Dlaczego? Nie dlaczego, ale dlaczego - żeby samobójstwo nie miało miejsca. Ponieważ samobójstwo ma miejsce dokładnie tam, gdzie na groźby samobójcze reaguje się niepokojem i drżeniem, gdzie są widzowie zaniepokojeni tym tematem. A w związkach, gdzie słucha się tego obojętnie, jako bzdury, nic złego się nie dzieje, bo na ten występ nie ma widzów. Jeśli sprawa jest kontrowersyjna, skontaktuj się z psychologiem, a jeszcze lepiej psychiatrą, to nie jest Twoje pytanie, ale jego.

Jeśli sprawa nie jest aż tak poważna, dana osoba jest jeszcze przy zdrowych zmysłach i chcesz zaryzykować bardziej konstruktywne zniszczenie sytuacji, możesz wypróbować metodę „Wczytaj” rozwój osobisty" Ta metoda będzie wymagać więcej przygotowanie psychologiczne niż pierwszy, ale jeśli uda ci się go skutecznie wykorzystać, twój „partner” albo szybko stanie się mądrzejszy, albo stanie się tobą odpowiednia osoba, albo bardzo szybko będzie chciał ze sobą zerwać.

Jaka jest istota tej metody? W tej metodzie nie oddalasz się od osoby, nadal spotykasz się z nią jak poprzednio, ale główną lub lepiej jedyny temat Twoja komunikacja staje się jego rozwój osobisty i rozwój. W dowolnym dogodnym lub niewygodnym momencie mówisz o tym, jakie to wspaniałe, słuszne i konieczne, i zaczynasz dawać przydatne zadania i ćwiczenia. Na przykład żądasz codziennego rozwoju i na każdym spotkaniu pytasz o rezultaty wdrożenia.

Najważniejsze jest, aby robić to bez ironii, z całą powagą pozytywne nastawienie do osoby. Ale jednocześnie bądź wytrwały i pomimo protestów nie odstępuj od zamierzonej linii.

Następnie dana osoba będzie miała tylko dwie możliwości: albo naprawdę zacząć to wszystko robić i rozwijać się osobiście, albo zacząć unikać komunikacji z Tobą. I prawdopodobnie już rozumiesz: jeśli dana osoba zacznie się rozwijać osobiście, wkrótce będzie w stanie uwolnić się od swoich chorych przywiązań.

Praca z załącznikiem

Praca z własnym zaburzeniem przywiązania Steve i Connirae Andreas

1. Załącznik.

Zidentyfikuj swoją relację, nad którą chcesz pracować, którą można określić jako przywiązanie. Spróbuj wyobrazić sobie uczucie w postaci liny, liny, nici itp.

2. Co daje przywiązanie?

Spróbuj określić, jakie przywiązanie daje Ci? Do czego ci to potrzebne? Jeśli coś masz, potrzebujesz tego z jakiegoś powodu. Więc. Co daje Ci przywiązanie? Pewność siebie, poczucie miłości, wsparcie...

3. Dostęp.

Spróbuj poczuć to uczucie, dojdź do niego sam. Znajdź sytuacje, w których uzyskałeś dostęp do tego stanu w inny sposób!

4. Kontrola środowiskowa.

Przeprowadź audyt środowiskowy. Czy nie byłoby gorzej, gdybyś usunął ten załącznik (biorąc pod uwagę, że masz teraz dostęp).

A teraz, kiedy już rozumiesz, że możesz uzyskać dostęp do tego stanu bez przywiązania, spróbuj go posiekać, przeciąć, przeciąć…

Jeśli to nie zadziała, wróć do kroku 2 i spójrz jeszcze raz. Kawałek, który z tobą pozostanie, po pewnym czasie odpadnie sam; musisz tylko zaufać swojej nowej umiejętności. Jak pępowina dziecka.

6. Partnera.

Jeśli jest to przywiązanie do jakiejś osoby, stań się tą osobą na chwilę i wykonaj kroki 1-4.

7. Sprawdź.

Zastanów się, jak zmieniło się teraz Twoje nastawienie.

Nie każdy od razu zrozumie pytanie, jak nie przywiązywać się do ludzi. „Dlaczego to w ogóle jest złe?” - logiczna i naturalna reakcja. W końcu naturalne jest, że spotykając osobę, przywiązujesz się do niej. Przeciwnie jest źle - gdy osoba przez długi czas samotny i nie żywiący uczuć do nikogo podobne uczucia. To prawda, dlatego należy rozróżniać przywiązania zdrowe i niezdrowe.

Niezdrowe przywiązanie do człowieka

Jak nie przywiązywać się zbytnio do ludzi?

Narysuj wyraźną linię: jeśli nie możesz przeżyć dnia bez obiektu uczuć, jeśli musisz go stale widzieć lub słyszeć, w przeciwnym razie Twój nastrój się pogarsza i pojawia się niepokój, jeśli myśląc o nim zapominasz o pracy, Twoje przywiązanie jest niezdrowe, a wraz z nią potrzebuje pracy.

Pomyśl o tym, że zbyt silne przywiązanie może wcale nie być przyjemne, a wręcz przeciwnie, denerwujące i odpychające. Nie bez powodu mówią, że im bardziej desperacko za kimś gonisz, tym większa szansa, że ​​ci ucieknie. I to nie jest przypadek. Przywiązując się do osoby, stawiasz ją w sytuacji odpowiedzialności za siebie, a to pozbawia ją wolności i nakłada obowiązki. Wiele osób podświadomie unika takiej sytuacji, preferując wewnętrznie wolnych partnerów.

Zatem uwaga, pytanie! Jak nie przywiązać się zbytnio do ludzi i nie uzależnić?

Przejmij kontrolę nie nad obiektem swoich uczuć, ale nad swoim uczuciem. Przyjrzyjmy się punktom, które powodują, że uczucie przywiązania staje się nadmierne, ponieważ aby uporać się z problemem, ważne jest zrozumienie jego źródeł. Ponadto pomoże ci to lepiej zrozumieć siebie i ewentualnie rozwiązać inne problemy wewnętrzne.

1. Daj sobie i ludziom wolność.

   Często zbyt silne przywiązanie powstaje na skutek... Zastanów się, jak postrzegasz swoich przyjaciół i bliskich? Czy nie uważacie ich w jakiś sposób za swoje trofea? Spokojnie, nikt tego nie lubi. Myśl więcej o uczuciach innych i staraj się mniej ulegać emocjom. Ważne jest, aby zrozumieć, że nadal nie będziesz zmuszony do bycia przy Tobie, a Twoja chęć ciągłego bycia blisko Ciebie, dzwonienia, pisania i przypominania Ci o sobie w każdy możliwy sposób (nawet w dobrych intencjach) nie zawsze będzie postrzegana jako sposób, w jaki chciałbyś. Znajdź czas na zajęcia osobiste.

2. Naucz się patrzeć na sprawy realistycznie.

   Musisz natychmiast zrozumieć i zaakceptować, że nie wszystkie relacje są wieczne. Ludzie spotykają się, odnajdują siebie różne miasta i nadal żyć samodzielnie. Takie jest życie i nie powinieneś całkowicie rozpuszczać się w innej osobie i żyć tylko dla niego. W ten sposób skazujesz się na poważne przeżycia w przypadku rozstania. Budować silne relacje, nie musisz się w nie „nurkować” – będą znacznie silniejsze, jeśli popracujesz nad zaufaniem i szacunkiem do partnera.

3. Kochaj siebie.

   Zwiększenie poczucia własnej wartości pomoże Ci uniknąć uzależnienia. Tak, to w żaden sposób nie zaprzecza egocentryzmowi - dobrze komponuje się z niską samooceną. To przez niską samoocenę zafiksujesz się na jednej osobie, z całych sił starasz się ją zatrzymać, bo nie wierzysz, że znajdziesz inną, nawet nie wierzysz, że na to zasługujesz i ze wszystkich sił starasz się to sobie udowodnić, otaczając się jego troską i uwagą, jak sam myślisz, ale w rzeczywistości zadowalając jedynie swoje ego. Prawo „Kochaj siebie, a inni będą cię kochać” sprawdza się tutaj doskonale, co jest sprzeczne z zachowaniem, gdy „kochasz” osobę, nie zostawiając jej szansy na okazanie miłości.

4. Bądź zajęty.

   Znajdź coś, co Ci się podoba. Często to właśnie jego brak powoduje zbyt wiele przywiązanie emocjonalne do osoby. Nie przywiązuj się do jednej rzeczy, zainteresowanie powinno być podzielone pomiędzy kilka obiektów i tematów, wtedy nie będzie nadmierne. Nic zajęty człowiek pozbawiony zainteresowań i własnych celów w zasadzie nie ma wyboru: gdy tylko w jego życiu pojawia się ktoś, na kim może się skupić, robi to maksymalnie, zbierając całą zgromadzoną energię.

5. Komunikuj więcej.

   Przydatne i ważne, ponieważ na świecie żyje tak wielu ludzi. I uwierz mi, wśród nich będą tacy, którzy będą dla ciebie szczerze interesujący oprócz obiektu pożądania i do których się przywiążesz zdrowe przywiązanie. A to nie tylko nie zaszkodzi waszemu związkowi, ale także znacząco go wzmocni i urozmaici.

Pracuj nad sobą, rozwijaj się, kieruj swoje wysiłki w głąb siebie, a nie w kierunku posiadania innych.

Jak pozbyć się przywiązania?

Ale my przyjrzeliśmy się raczej „zapobieganiu” nadmiernemu przywiązaniu. Co zrobić, jeśli już jesteś przywiązany?

Jeśli nawet czujesz, że wymagasz od siebie nadmiernej uwagi, narzucasz się, po prostu zaczynasz się nudzić i tracisz osobę przez zbyt silne przywiązanie emocjonalne, to pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest wydech. A potem jeszcze kilka razy. Pomoże Ci to się uspokoić i zrelaksować.

• Przestań całkowicie kontrolować obiekt swoich uczuć.

  Strach przed zdradą i oszukaniem jest nieunikniony, ale pamiętaj o jego niezdrowej naturze za każdym razem, gdy będziesz chciał ponownie zwrócić się przeciwko strażnikowi. Ograniczenie kontroli nie oznacza, że ​​należy spodziewać się oszustwa. Zrozum, że mając całkowitą kontrolę, tylko zwiększasz prawdopodobieństwo takiego zdarzenia. Ludzie nieuchronnie zaczynają czuć się tym obciążeni i podświadomie szukają sposobu na wymknięcie się spod kontroli.

• Nie żyj przeszłością i nie wyobrażaj sobie różowej przyszłości.

  Żyj chwilą. Analizuj więcej tego, co dzieje się teraz i nie przegap niczego własne zachowanie. Na początku będziesz musiał ciężko pracować: w momencie kolejnej próby kontrolowania lub narzucania się, słuchaj zdrowy rozsądek, nie emocje. Dlaczego miałbyś chcieć do kogoś zadzwonić w środku nocy? Powiedzmy, że się nudzisz. Ciesz się więc tą emocją, przeżyj ją, ale słuchaj rozsądku – Twoja rozmowa będzie niestosowna, jeśli Twój partner śpi, a w dodatku rozmawialiście 2 godziny temu.

• Zastanów się, czego naprawdę chcesz.

  Zadaj sobie kilka pytań i zastanów się, czego oczekujesz od bliskiej Ci osoby. Bądź wobec siebie szczery i odpowiedz: na ile jest dla Ciebie ważny, a na ile jego uwaga? Czy naprawdę chcesz budować z nim relację na dłużej, czy z jakiegoś powodu ważne jest, abyś był z nim dopiero teraz? Czy wasz związek opiera się na prawdziwym wzajemnym uczuciu, czy też na waszej wszechogarniającej kontroli?

Jeśli wątpisz w odpowiedź, pamiętaj o swojej wolności. Ty - wolny człowiek który może iść gdzie chce i robić co chce. Czy mądrze korzystasz ze swojej wolności, a może gdzieś w głębi duszy pragniesz ją odzyskać? Pomyśl, że jeszcze nie jest za późno na zmianę tego, co sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo, nie przywiązuj się do kogoś jak do niewidzialnej liny. Pozbywając się przywiązania, otwierasz drogę do harmonijnych i zdrowych relacji.

Doceniaj i kochaj siebie, doceniaj i kochaj otaczających cię ludzi, nie tłumij swoich pragnień, w przeciwnym razie później zaczniesz nieświadomie tłumić pragnienia innych ludzi. Będzie lepiej tylko dla wszystkich, a przede wszystkim dla Ciebie, jeśli staniesz się wewnętrznie wolny. Pracuj nad relacjami, które nie opierają się na kontroli i nadmiernym uczuciu, ale na szacunku, zaufaniu i rozwoju osobistym.

Kobieta stara się mocno zwiąż mężczyznę z tobą, nie pozostawiając ani sobie, ani jemu ani minuty wolnego czasu z tego związku. Dręczy ją strach, że go straci – a stąd bierze się bezpodstawna zazdrość i histeria. Zdrowie psychiczne obojga cierpi z powodu takiej intymności, ale sama kobieta cierpi bardziej. Mężczyzna bardzo szybko zaczyna czuć się obciążony tą relacją. , a ich skutki są katastrofalne.

Różnica między miłością a uzależnieniem jest oczywista – miłością można się w niej cieszyć i radować. Uzależnienie przynosi tylko ból i niszczy duszę. I trzeba się go jak najszybciej pozbyć. I lepiej w ogóle na to nie pozwalać.

Konsekwencje kobiece zachowanie, wywołane bolesnym uzależnieniem , naprawdę destrukcyjny. Dzięki niemu osiąga rezultaty, których najbardziej się obawia:

- relacje się rozpadają. Mężczyzna absolutnie tego nie lubi pełna kontrola, bezpodstawna i niekończąca się zazdrość. Żądania pełnego raportu i ciągłej bliskości naruszają jego prawo życie osobiste, uczyń relacje więzieniem;

- mężczyzna zaczyna kłamać nawet z najbardziej niewinnego powodu, na wszelki wypadek. Zaplątuje się we własne kłamstwa, co wywołuje kolejny skandal;

Więc on naprawdę zaczyna szukać pretekstu, żeby nie spotkać się z tą kobietą lub wróć do domu tak późno, jak to możliwe;

– mężczyzna zaczyna z nostalgią wspominać czas, kiedy był wolny. I pomyśl, że na świecie jest wiele innych, spokojniejszych i czułe kobiety.

Tylko masochista może wytrzymać taką presję przez długi czas. Normalny człowiek Na początku będzie próbował się usprawiedliwić, wyjaśnić i poprawić sytuację. Ale nie będzie mógł żyć w ciągłym oczekiwaniu na eksplozję i nieustanny skandal. A gdy zacznie się dusić, pójdzie do miejsca, gdzie będzie mógł swobodnie oddychać.

Jak wygląda kobieta, jeśli spojrzeć na nią oczami mężczyzny? Jest ciągle poirytowana, wręcz agresywna, potem następuje nagła zmiana – zajmuje się poszukiwaniem duszy i pokornie błaga o przebaczenie. To rzadka kobieta w gniewie, z twarzą wykrzywioną w grymasie bólu, która będzie w stanie zachować swoją atrakcyjność. Życie w stanie ciągłego stresu i Napięcie nerwowe pozostawia ślad na wyglądzie - kobieta staje się brzydka.

Ale nie tylko wygląd się zmienia. Zmiany wewnętrzny świat kobiety - całkowicie rozpuszcza się w mężczyźnie, traci swoją indywidualność. Zagłębiając się jedynie w relacje, nie zmienia się, nie poprawia się - i staje się nieciekawa. Takie relacje niszczą ją jako osobę. , a ona mści się na mężczyźnie, próbując zniszczyć i jego.

Najczęstszą radą w takiej sytuacji jest sugerowanie weź swoje czas wolny coś interesującego , aby odwrócić swoją uwagę i dać mężczyźnie odpocząć od siebie, a nawet się znudzić. Ale niestety często to nie pomaga. Psychicznie kobieta wciąż jest przy nim, a podejrzenia, że ​​wymknięty się spod kontroli mężczyzna robi coś nagannego, nie dają mu szansy na relaks.

Zatrudnienie zewnętrzne, które ma na celu wyłącznie kreowanie wizerunku, może tylko pomóc Krótki czas. Ale najprawdopodobniej jest to samooszukiwanie się, które zostanie ujawnione bardzo szybko.

Wyleczyć z uzależnienie od miłości musisz zajrzeć w głąb siebie. Pewność siebie, a nawet pewność siebie, to rdzeń, który nie pozwala kobiecie zatracić się nawet w ukochanym mężczyźnie. Żadna aktywność, nawet najbardziej interesująca, nie stworzy tego wewnętrznego jądra.

Ulubiony i kochający ludzi powinny się uzupełniać, dając możliwość rozwoju, poszukiwania i odnajdywania nowych rzeczy, czynić życie ciekawszym i pełniejszym. A wymiana osobowości jest możliwa tylko wtedy, gdy w człowieku jest pustka. A kobieta stara się wypełnić swoją pustkę ukochaną osobą, nawet jeśli on tego nie chce.

Aby temu zapobiec, musisz się odnaleźć. Odpowiedz na pytania – kim jestem? Dlaczego istnieję? jaki jest mój cel końcowy? w jaki sposób mogę to osiągnąć?

Odpowiadając na te pytania, kobieta odnajdzie tę osobę w sobie i nauczy się ją szanować. Pojawią się nowe cele i otworzą się szerokie horyzonty. Będzie otwarta na równe relacje, które przyniosą radość i energię, która będzie konstruktywna, a nie destrukcyjna.

Powszechnie przyjmuje się, że osoba silnie przywiązana do partnera okazuje swoją miłość i szczere uczucia. Ale często zdarzają się sytuacje, gdy widzi w wybranym jako źródło satysfakcji własne pragnienia i potrzeby. Osoba doświadcza zależności materialnej i duchowej i dlatego czuje się niekomfortowo bez swojej bratniej duszy. Przyczyny przywiązania u mężczyzn i kobiet mogą być różne:

• Dziewczyna może się do niej bardzo przywiązać młody człowiek tylko dlatego, że czuje się przy nim chroniona, jest wdzięczna za jego opiekę i po prostu jest przyzwyczajona do zrzucania swoich problemów na jego ramiona. Dlatego też, gdy facet decyduje się na zerwanie związku, kobieta bardzo boleśnie przeżywa tę sytuację i nie chce się pogodzić ze zmianami w życiu.
• Mężczyźni mają także ukryte motywy, aby okazywać takie uczucia. Jest to dla nich wygodne, gdy nie muszą się martwić o gotowanie, sprzątanie mieszkania itp. małe rzeczy domowe. W tym przypadku pojęcie „zakochania” zostaje zastąpione pojęciem „komfortu”.

I nawet jeśli uczucie uczucia nie wpływa w żaden sposób na sferę materialną, ale jest naprawdę czystym przejawem miłości do partnera, należy je kontrolować. W przeciwnym razie możesz całkowicie rozpuścić się w swojej bratniej duszy i stracić własne „ja”. Szczególnie trudno jest walczyć z tym uczuciem, gdy związek się kończy i nie ma przed nim perspektyw na jego odnowienie.