Jak wywołać skurcze w domu. Co musisz wiedzieć przed wywołaniem porodu? Ostrożny seks powoduje skurcze

Ostatnie tygodnie ciąży to dla przyszłej mamy niespokojny okres, gdyż zbliża się dzień poznania dziecka. Najkorzystniejszym okresem dla rozpoczęcia porodu jest 38-42 tydzień ciąży, uważany za okres normalnego, naturalnego porodu. Data urodzenia noworodka zależy od indywidualnych cech kobiety w ciąży, a także od czasu trwania jej cyklu miesiączkowego. Im dłuższy cykl, tym dłużej trwa ciąża. Jeśli dziecko „za długo przebywa” w brzuszku matki i nie chce urodzić się na czas, rodząca matka zaczyna się niepokoić i martwić o dobro swojego dziecka. Jak samodzielnie wywołać skurcze i przyspieszyć poród?

Według lekarzy położników i ginekologów za prawidłowy okres porodu uważa się okres ciąży trwający od 38 do 42 tygodni. Dziecko urodzone w tym czasie uważa się za donoszone. Po 42 tygodniach lekarze z reguły uciekają się do stymulacji porodu lekami, a ciążę uważa się za porodową. Lekarze decydują się na wywołanie porodu w warunkach szpitalnych. Wiele matek obawia się braku skurczów i zastanawia się, czy można wywołać poród samodzielnie, bez stosowania leków?

Podczas badania przez ginekologa przyszłe matki często zadają pytanie, jak szybciej wywołać skurcze, jak wywołać skurcze w 38 tygodniu, nie szkodząc nienarodzonemu dziecku. Lekarze współczują pragnieniu kobiety jak najszybszego porodu. W ostatnich miesiącach chodzenie staje się coraz trudniejsze, dziecko czasami staje się bardziej aktywne i nie pozwala na odpowiedni odpoczynek, a kobieta w ciąży czuje się zmęczona żmudnym oczekiwaniem. Jednak najlepszym rozwiązaniem tego problemu jest poród naturalny w terminie wyznaczonym przez naturę. Czasami trzeba trochę poczekać i uzbroić się w cierpliwość, a wkrótce zgodnie z jego zegarem biologicznym urodzi się długo oczekiwane dziecko. Jeśli kobieta nie chce czekać i zastanawia się, jak samodzielnie wywołać skurcze w 39, 40, 41 tygodniu ciąży, powinna przede wszystkim skonsultować się z lekarzem. Należy upewnić się, że płód przyjął prawidłową pozycję w macicy, głową w dół. Ponadto lekarz oceni ogólne samopoczucie kobiety, a także:

• przepisze dodatkowe badanie ultrasonograficzne;
• ustali, czy istnieje konflikt między czynnikami Rh krwi matki i płodu;
• upewnij się, że nie ma wypływu płynu owodniowego bez wystąpienia skurczów lub odklejenia łożyska.

Jak wywołać skurcze za pomocą leków

Obecnie lekarze mają do dyspozycji kilka metod sztucznej stymulacji porodu. Działania lekarzy mają na celu stymulację kurczliwości macicy i stosowanie metod wpływających na szybkie rozszerzenie szyjki macicy.

Odpowiednią opcję stymulacji skurczów wybiera się biorąc pod uwagę cechy ciąży matki. Położnik-ginekolog może zastosować metodę stymulacji lekowej poprzez wprowadzenie oksytocyny lub prostaglandyn, a także wykonać otwarcie worka owodniowego. Wprowadzając leki do organizmu kobiety, lekarz musi upewnić się, że szyjka macicy jest gotowa do porodu i że ciąża jest donoszona. Aby zmiękczyć szyjkę macicy, stosuje się specjalne leki: Mifeprostone, Dinoprostone - tabletki wywołujące skurcze. Leki te są również stosowane w postaci zastrzyków dożylnych.

Rozszerzenie macicy jest możliwe mechanicznie. Do rozszerzenia szyjki macicy stosuje się specjalne sztyfty położnicze, cewnik Foleya i żel zawierający hormony. Wkrótce po działaniu leczniczym lub mechanicznym na szyjkę macicy rozpoczynają się skurcze i poród.

Jak wywołać skurcze w domu

Pytanie, jak wywołać skurcze w domu, jest istotne dla kobiet, których przewidywana data porodu już nadeszła, ale dziecko wciąż nie spieszy się z pojawieniem się. Lekarze zalecają kobiecie w ciąży udanie się do szpitala i zastosowanie leków stymulujących poród. Jednak większość przyszłych matek woli wywoływać skurcze naturalnie w domu. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym, niedrogim i bezpiecznym sposobom stymulacji skurczów.

Samodzielne wywoływanie skurczów przy umiarkowanej aktywności fizycznej

Aktywność fizyczna przyszłej mamy w ostatnich tygodniach ciąży jest jedną ze skutecznych, zalecanych przez lekarzy możliwości wywołania skurczów. Obciążenie powinno być umiarkowane, bez fanatyzmu. Przyszła mama z pewnością skorzysta na spacerach na świeżym powietrzu, sprzątaniu domu, w tym myciu podłóg w kucki i bocznym wchodzeniu po schodach. Zajęcia jogi dla kobiet w ciąży oraz lekkie ćwiczenia z przysiadami doskonale stymulują skurcze. Aktywność fizyczna powinna sprawiać przyjemność i nie być męcząca. Surowo nie zaleca się podnoszenia ciężkich przedmiotów, aby nie spowodować odklejenia się łożyska.

Ćwiczenia wywołujące skurcze

Istnieje 5 prostych ćwiczeń fizycznych, które pomogą przyspieszyć poród i pomogą dziecku prawidłowo zejść do macicy, zapewniając lepsze poruszanie się przez kanał rodny:

1. Pieszy. To najłatwiejszy sposób na przyspieszenie skurczów. Podczas powolnego chodzenia płód wywiera nacisk na szyjkę macicy, co przyczynia się do jej rozszerzenia i zmiękczenia. Ponadto spacer na świeżym powietrzu poprawia krążenie krwi, ćwiczy serce i tonizuje mięśnie.
2. Wchodzenie i schodzenie po schodach. Unikanie windy to doskonały sposób na wywołanie porodu. Podnosząc lub opuszczając nogi podczas przechodzenia do następnego kroku, następuje lekkie kołysanie miednicy. Dziecko szybko przyjmuje prawidłową pozycję, a szyjka macicy stopniowo się rozszerza i przygotowuje do porodu.
3. Pływacki. Skutecznym sposobem na wywołanie skurczów jest pójście na basen w ostatnich tygodniach ciąży. Pływanie stylem klasycznym jest bardzo przydatne. Przebywanie w wodzie jest bardzo przydatne dla przyszłych matek. Woda pomaga utrzymać nawodnienie organizmu, łagodzi napięcie w nogach i stawach oraz pozwala całkowicie się zrelaksować.
4. Przycupnięty. Przysiadając, możesz przyspieszyć skurcze i pomóc dziecku opuścić główkę, jeśli nie zdążyło jeszcze przyjąć prawidłowej pozycji.
5. Poruszaj się. Lekkie kołysanie miednicą to przyjemny sposób na przyspieszenie porodu.

Ostrożny seks powoduje skurcze

Ta metoda szybkiego wywołania skurczów przypadnie do gustu przyszłemu tacie, który chętnie zgodzi się pomóc. Intymność seksualna sprzyja spontanicznym skurczom macicy i pomaga wywołać poród. Ponadto męski ejakulat zawiera prostaglandyny – substancję biologicznie aktywną, która w kontakcie z szyjką macicy zmiękcza ją. W ten sposób macica przygotowuje się do normalnego otwarcia podczas porodu. Umiarkowana i ostrożna aktywność seksualna przed porodem to doskonały sposób na naturalną stymulację skurczów. Istnieją jednak przeciwwskazania do uprawiania seksu:

• Z niskim łożyskiem przodującym.
• Jeśli Twój partner ma infekcję przenoszoną drogą płciową.
• Jeśli u kobiety w ciąży występuje wydzielina śluzowa, która chroni płód przed infekcją.

Lekki masaż sutków w celu stymulacji porodu

Delikatne masowanie sutków sprzyja zwiększonej produkcji hormonu oksytocyny w organizmie przyszłej matki, który bierze udział w procesie przygotowania do porodu.

Gorąca kąpiel wywołująca poród

Gorąca kąpiel o temperaturze nie wyższej niż 38 stopni pomoże ciału zrelaksować się i przygotować do porodu. Do tej metody należy jednak podchodzić ostrożnie. Nadmiernie długotrwała kąpiel w gorącej wodzie może prowadzić do podwyższenia ciśnienia krwi i powodować zawroty głowy lub osłabienie. Zaleca się kąpiel nie dłuższą niż 15 minut.

Pokarmy powodujące skurcze

Najskuteczniejszą i najbezpieczniejszą metodą wywoływania skurczów jest spożywanie pokarmów zawierających błonnik. Błonnik pomaga w naturalnym oczyszczeniu organizmu i pobudza macicę do porodu. Dlatego przed porodem przyszła mama powinna włączyć do swojej diety więcej warzyw, warzyw i owoców sezonowych. Szczególnie przydatne produkty to pietruszka, świeże buraki, suszone owoce i suszone śliwki. Ostatnie tygodnie ciąży to czas spożywania lekkich i zdrowych potraw. Zauważono, że papryczka chili i nalewka z liści malin wspomagają stymulację skurczów. Odwar z malin wspomaga produkcję estrogenów.

Stosowanie naturalnych środków przeczyszczających i oczyszczających lewatyw

Opróżnianie jelit za pomocą środków przeczyszczających lub lewatywy to kolejny popularny sposób na przyspieszenie porodu. Oczyszczanie jelita grubego sprzyja skurczom i aktywności mięśni w ścianach jelit. Macica znajduje się obok jelit, więc kurczy się wraz ze wszystkimi narządami jamy brzusznej. Oczyszczanie jelit jest czasami konieczne w przypadku kobiet w ciąży cierpiących na długotrwałe zaparcia. Kał gromadzący się w okrężnicy wywiera nacisk na macicę i uniemożliwia płódowi przyjęcie w niej prawidłowej pozycji.

Do skutecznych środków ludowych na zaparcia, które mogą powodować skurcze, należy olej rycynowy. Ma silne działanie przeczyszczające, które doskonale opróżnia jelita i prowadzi do skurczów macicy. Do oczyszczenia jelit wystarczy jedna dawka 50 g oleju rycynowego rozcieńczonego sokiem jabłkowym lub świeżym sokiem pomarańczowym. Nie należy zwiększać ilości oleju rycynowego, gdyż zwiększenie dawki może wywołać ciężką biegunkę, co może skutkować odwodnieniem organizmu kobiety.

Wszystkie te metody mogą przyspieszyć poród i pomóc kobiecie wywołać skurcze bez uciekania się do pomocy medycyny. Jeśli okres ciąży nie przekracza 40 tygodni, a skurcze nie dają się odczuć, nie ma powodu do zmartwień i paniki. Najprawdopodobniej nie nadszedł jeszcze czas na narodziny nowego życia. Jeśli zdecydujesz się wywołać skurcze bez pomocy leków i szybciej zostaniesz mamą, koniecznie skonsultuj się w tej sprawie z położnikiem-ginekologiem. Stymulację skurczów można rozpocząć dopiero za zgodą lekarza, aby nie zaszkodzić dziecku.

Zdarza się, że dziecko powinno już się urodzić, ale tak się nie dzieje. Zatem każda ciężarna dziewczyna zastanawia się, jak samodzielnie wywołać poród w domu? Czy może to mieć wpływ na matkę i dziecko? Poniżej opisano, jak wywołać poród w 41. i 40. tygodniu ciąży.

Jak przyspieszyć poród w 40 tygodniu ciąży? Warto rozważyć kilka przypadków wywoływania skurczów w 40 tygodniu.

1. Stosunek seksualny.

Naukowcy od dawna odkryli, że płyn nasienny zmiękcza szyjkę macicy i przygotowuje ją do porodu. Ponadto podczas stosunku płciowego macica się kurczy, co może wywołać początek skurczów. Ale jeśli kobieta już uprawia seks, wówczas stosunek seksualny bez prezerwatywy jest surowo zabroniony. Ponieważ istnieje ryzyko zarażenia dziecka infekcją.

2. Stymulacja gruczołów sutkowych.

Tę metodę należy stosować tylko wtedy, gdy ciąża trwa już 40 tygodni. Musisz położyć się na łóżku i uwolnić piersi ze stanika. Dwoma palcami musisz ścisnąć sutek i lekko go odciągnąć. Kontynuuj te czynności przez kilka minut. Symulują ssanie piersi dziecka, co powoduje wydzielanie do organizmu hormonu zwanego oksytocyną. A to z kolei powoduje początek porodu.

Bardzo często lekarze zalecają rozpoczęcie pracy fizycznej lub ćwiczeń indukujących poród. Możesz sprzątać dom, prać ręcznie lub chodzić po schodach. Ale w żadnym wypadku nie należy podnosić ciężarów, może to prowadzić do odklejenia się łożyska i bardzo złych konsekwencji.

4. Stymulacja jelit.

Lekarze zalecają także oczyszczanie jelit. Z tego powodu mogą rozpocząć się skurcze macicy, w wyniku czego rozpoczną się skurcze. Wszystko zaczyna się tak naturalnie, jak to możliwe.

5. Możesz skorzystać z przepisów swojej babci.

Wśród kobiet w ciąży dużą popularnością cieszą się ludowe przepisy na wywołanie porodu. Odwar z suszonych liści malin lub soku z buraków pomoże wywołać poród. Pomocny może być również koktajl porodowy. Do tego będziesz potrzebować:

• Szklanka soku morelowego
• Szklanka wody wysokogazowanej.
• 2 łyżki posiekanych migdałów
• 40 ml olej rycynowy.

Wszystko to należy wymieszać w blenderze i wypić. Następnie pozostaje tylko poczekać na początek skurczów, które będą trwać bardzo długo.

6. Olejki mogą pomóc.

Specjalne olejki sprzedawane w każdej aptece również pomogą przybliżyć poród. Zdecydowanie musisz dowiedzieć się, czy nie występuje reakcja alergiczna na składniki olejku. Niektórzy lekarze zalecają picie oleju lnianego i wiesiołka od 39. tygodnia ciąży, aby przygotować organizm do porodu. Olejkami można także wykonać specjalny masaż krocza, który poprawi elastyczność i zabezpieczy ciało przed pęknięciami podczas porodu.

7. Stymulacja medyczna.

Jeśli wszystkie poprzednie metody zostały już wypróbowane i nie ma rezultatu, lekarz może pomóc. Najczęściej stosuje się kroplówkę z oksytocyną, po której skurcze rozpoczynają się zwykle w ciągu 2 godzin.

Jak wywołać poród w 41 tygodniu ciąży?

Aby wywołać poród w 41. tygodniu ciąży, należy najpierw wypróbować metody wywołania porodu w 40. tygodniu ciąży. Oni także mogą pomóc Ci osiągnąć Twój cel.

1. Masaż.

Na ciele kobiety znajdują się dwa punkty, które po stymulacji mogą pomóc w wywołaniu skurczów. Pierwszy znajduje się pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym, a drugi znajduje się cztery palce od wewnętrznej strony kostki. Musisz masować punkty, aż zaczną się skurcze.

2. Czekolada.

Czekolada, podobnie jak stosunek płciowy, jest prawdopodobnie najprzyjemniejszą metodą wywoływania porodu. Ale jego skuteczność jest bardzo niska. Wielu ekspertów zaleca regularne spożywanie czekolady w małych porcjach w ciągu dnia.

3. Jedzenie grubego błonnika.

Lewatywę i środki przeczyszczające można zastąpić łagodniejszą metodą. Mianowicie: należy włączyć do swojej diety jak najwięcej produktów bogatych w błonnik (kapusta, jabłka, buraki itp.). Kiedy żołądek się opróżni, większy nacisk zostanie położony na brzuch i odpowiednio na macicę.

4. Procedury termiczne.

Ciepły prysznic lub kąpiel również pomoże wywołać skurcze. Jeśli do wody dodamy aromatyczne olejki z kwiatów róży lub jaśminu, efekt wzmocni się dokładnie trzykrotnie.

5. Rozmowy z dzieckiem.

Bez względu na to, jak dziwnie to może zabrzmieć, musisz spróbować porozmawiać z dzieckiem i poprosić go, aby szybko się pojawił, powiedzieć mu, że jego rodzice naprawdę na niego czekają i go kochają.

6. Wejdź na czworaki.

Kiedy kobieta jest na czworakach, dziecko jest w najwygodniejszej pozycji. Głowa zaczyna wywierać nacisk na szyjkę macicy, powodując jej skurcz.

Ponadto pomocne mogą być:

• Kontrastowy prysznic
• Aromaterapia
• Jedzenie pikantnych potraw
• Spacery

Jak indukowany jest poród w szpitalu położniczym?

Z reguły w 40 tygodniu ciąży kobieta powinna udać się do szpitala położniczego. I tylko profesjonalne działania specjalistów pomogą określić dalszy przebieg wydarzeń. Przed wywołaniem porodu lekarze muszą wykonać badania, aby określić ogólny stan kobiety i jej gotowość do porodu.

Wiele przyszłych matek jest przerażonych pytaniem, w jaki sposób stymulowana jest poród w szpitalu położniczym. Dotyczy to szczególnie tych, które rodzą po raz pierwszy. Warto rozważyć główne metody przyspieszenia porodu:

Amniotomia

Natura tak to urządza, że ​​przed główką dziecka gromadzi się około 200 ml wody. Kiedy zaczynają się skurcze, worek owodniowy zaczyna wywierać nacisk na szyjkę macicy, a następnie wycieka płyn. Ale są chwile, kiedy ta bańka otacza głowę dziecka, rozciągając macicę i zmniejszając jej poziom aktywności. W takich momentach należy wykonać amniotomię - otwarcie worka owodniowego. Otwarcie odbywa się za pomocą specjalnego narzędzia. Podczas zabiegu kobieta nie odczuwa dyskomfortu ani bólu.

Cyfrowa ekspansja macicy

Niektóre przyszłe matki doświadczają niewystarczającego powiększenia macicy w przeddzień porodu. Aby urodzić dziecko, należy przeprowadzić interwencję mechaniczną. Stymulowanie porodu w ten sposób jest dość nieprzyjemnym zabiegiem dla rodzącej kobiety i trwa bardzo długo. Jak dokonać cyfrowego powiększenia macicy? Przed rozszerzeniem macicy narządy płciowe są leczone roztworami dezynfekującymi. Następnie wprowadza się dwa palce do szyjki macicy. Stopniowo liczba palców wzrasta do pięciu. Za pomocą ruchów śrubowych dłoń wprowadzana jest do szyjki macicy, co sprzyja jej otwarciu.

Jak naturalnie wywołać poród?

Zwykle w ginekologii poród dzieli się na trzy etapy, różnią się one między sobą celem i uczuciami kobiety. Pomiędzy tymi etapami występują także okresy przejściowe.

Bardzo często kobiety pomijają ten etap porodu, ponieważ ból jest łagodny i objawia się w okolicy lędźwiowej. Aby złagodzić swój stan w tej fazie, zaleca się stanie na czworakach. Następnie następuje faza aktywna lub, jak to się nazywa, przyspieszona. Czas trwania skurczów wzrasta, odstęp czasu między nimi staje się mniejszy. W tej fazie szyjka macicy otwiera się na około 7 palców. Ból spowodowany skurczami w tej fazie znacznie wzrasta; masaż, ćwiczenia oddechowe lub piłka fitball mogą pomóc kobiecie podczas porodu.

Wiele kobiet jest przekonanych, że poród w pionie jest bardziej naturalny niż w poziomie. Podczas pchania głowa dziecka może się nieco unieść, a po zakończeniu cofnąć. W ten sposób dziecko zmiękcza tkanki kanału rodnego, zapobiegając ich pęknięciom. Gdy główka dziecka znajdzie się poniżej kości łonowej, nie będzie mogła się cofnąć. W tym momencie musisz przestać naciskać, a przy niewielkiej pomocy personelu medycznego dziecko szybko się urodzi. Natychmiast po tym drogi oddechowe dziecka zostają oczyszczone ze śluzu.

Kobieta zwykle zaczyna myśleć o tym, jak powstają skurcze pod koniec ciąży - w 39-41 tygodniu. Jeśli przez cały okres martwiła się ryzykiem przedwczesnego rozpoczęcia porodu, teraz na samym mecie pojawia się dyskomfort wynikający z faktu, że poród nie spieszy się z rozpoczęciem. Ostatnie tygodnie ciąży nie są łatwe dla każdej przyszłej mamy – ciężki i duży brzuch utrudnia sen i ruch, fałszywe skurcze męczą i drażnią, a wynikające z tego uczucie zmęczenia przyspiesza w kierunku upragnionego rezultatu.

Ale ciąża i poród to wyjątkowy proces dla każdej kobiety. Dlatego jeśli skurcze nie zaczną się na czas, nie ma powodu do paniki. W poradni położniczej przyszła mama może zostać poproszona o udanie się do szpitala położniczego, jeśli jej ciąża dobiega końca. Jednak wiele kobiet odmawia hospitalizacji i próbuje dowiedzieć się, jak wywołać skurcze w domu. Niektórzy lekarze nie są zadowoleni z takich decyzji, inni wręcz przeciwnie, udzielają praktycznych porad. W każdym razie nie ma potrzeby przyjmować zaleceń lekarza ze szczególnym fanatyzmem.

Pod koniec trzeciego trymestru, w 40. tygodniu ciąży, do narodzin dziecka pozostało już bardzo niewiele czasu. W takim przypadku liczba nie może być już wyrażona w dniach, ale w godzinach.

W 40. tygodniu ciąży płód jest w pełni uformowany, a przyszła matka zaczyna odczuwać nowe wydzieliny i zwiększony ból. Poród rozpoczyna się od lekkich i, co najważniejsze, regularnych skurczów lub wypływu płynu owodniowego. Stopniowo skurcze zaczynają się nasilać z powodu rozszerzenia szyjki macicy. Jeśli kobieta ma wysoki próg bólu, w proces porodu może zainterweniować anestezjolog.

Skurcze zastępuje się pchaniem - aktywną pracą mięśni brzucha i przepony, dzięki czemu płód porusza się wzdłuż kanału rodnego matki. Poród trwa średnio 8-10 godzin, u jednych jest szybszy, u innych dłuższy – wszystko zależy od indywidualnych cech kobiety: jej kondycji fizycznej, wieku, liczby poprzednich porodów.

Po urodzeniu, jeśli nie ma żadnych problemów, dziecko układa się na brzuchu mamy, aby mogła je po raz pierwszy przystawić do piersi. Następnie jest zabierany do pomiarów ciała, kontroli stanu zdrowia i zabiegów higienicznych. A matka stoi przed nowym zadaniem - urodzić poród. Następnie położne porządkują kobietę i pozostawiają ją na odpoczynek i nabranie sił, które będą potrzebne do regeneracji organizmu po porodzie i opieki nad dzieckiem.

Również poród w 40. tygodniu może odbyć się przez cesarskie cięcie, jeśli przyszła matka ma wskazania do porodu chirurgicznego. Ale zwykle operację wykonuje się 2 tygodnie przed 40. tygodniem, jeśli była planowana.

Metody wywoływania porodu

Jeśli ciąża jest donoszona, ale dziecko czuje się dobrze, a dopuszczalne terminy jego porodu jeszcze nie minęły, lekarze nie będą się spieszyć. Dodatkowa stymulacja porodu jest niebezpieczna, jeśli nie przebiega prawidłowo. Poród może odbyć się bezpiecznie tylko wtedy, gdy zarówno matka, jak i dziecko są na to gotowe. Zwykle uciekają się do amniotomii - otwarcia pęcherza płodowego, w tym przypadku poród rozpoczyna się natychmiast. Oto odpowiedź na pytanie, jak szybko wywołać skurcze w 41 tygodniu. Zwykle wybiera się ten okres.

Co jeszcze powoduje skurcze w warunkach szpitalnych? Aby pobudzić poród, lekarze stosują leki - prostaglandyny i oksytocynę. Ale oksytocyna może wywołać skurcze tylko wtedy, gdy ciąża jest donoszona. W przeciwnym razie takie manipulacje nie będą skuteczne. Jeśli szyjka macicy nie jest gotowa do porodu, uciekają się do leków przyspieszających jej dojrzewanie - Dinoprost i Dinoprostone. Wprowadza się je do organizmu dożylnie.

Jeśli jest czas na dojrzewanie, stosuje się Mifepristone, pałeczki położnicze z alg wodorostów, cewnik Foleya, żele zawierające prostaglandyny lub po prostu mechanicznie – lekarz ostrożnie naciąga szyjkę palcami, próbując uwolnić dolną część worka owodniowego , zwykle wkrótce potem.

Jak wywołać skurcze w domu?

Kobiety, których ciąża stopniowo zbliżała się do porodu i już są proszone o pójście do szpitala, zastanawiają się, jak wywołać skurcze w domu. Jednak wiele z nich nie chce uciekać się do stymulacji lekowej, dlatego są zainteresowane nauką, jak szybko i naturalnie wywołać skurcze.

Seks

Być może najbardziej skuteczna i skuteczna metoda. Stosunek płciowy powoduje napływ krwi do narządów kobiety, w naturalny sposób pobudza szyjkę macicy do ruchu, a męskie plemniki zawierają składniki, które pomagają rozluźnić ściany macicy. Nie można jednak używać seksu jako sposobu na wywołanie skurczów w 38. i 39. tygodniu ciąży, ponieważ może on być nadal przedłużony, podobnie jak w przypadku łożyska przedniego, jeśli odeszły wody lub u przyszłej matki występuje proces zapalny w pochwie.

Aktywność fizyczna

Szybkie chodzenie, wchodzenie po schodach, ogólne sprzątanie, prace w ogrodzie - wszystko to może stymulować początek porodu w domu. Ale umiar i brak fanatyzmu są ważne we wszystkim. Wyznaczając cel wywołania skurczów po 40 tygodniach, kobieta powinna pamiętać, że ładunek należy umieszczać na ciele porcjami, z przerwami na odpoczynek, w przeciwnym razie u kobiety w ciąży może rozwinąć się obrzęk kończyn, podwyższone ciśnienie krwi, łożysko oderwanie, które jest niezwykle niebezpieczne dla płodu.

Zażywanie środka przeczyszczającego

Środki przeczyszczające i lewatywy – czyli środki mające na celu oczyszczenie jelit – mogą pomóc w wywołaniu skurczów. Wśród przyszłych mam najczęstszą metodą, która pozwala odpowiedzieć na pytanie, jak wywołać skurcze w domu, jest zażywanie oleju rycynowego. Ściany jelita poprzez swoją aktywność skurczową pobudzają do kurczenia się wszystkie narządy jamy brzusznej, w tym macicę. Jednak olej rycynowy, podobnie jak inne środki przeczyszczające, ma nieprzyjemne skutki uboczne - biegunkę i częste wizyty w toalecie.

Pokarmy bogate w błonnik mają działanie przeczyszczające jelita i stymulujące macicę. Jeśli zaczniesz jeść więcej warzyw, warzyw i owoców na kilka dni przed porodem, nie będziesz musiała myśleć o tym, jak wywołać skurcze w 40 tygodniu. Najprawdopodobniej poród rozpocznie się sam.

Fitoestrogeny

Estrogeny roślinne stymulują naturalną produkcję żeńskich hormonów płciowych, dzięki czemu ciąża szybko zbliża się do końcowej fazy. Fitoestrogeny zawarte są w liściach malin, pietruszki i wiesiołka w ilościach wystarczających do wywołania aktywności skurczowej macicy. Dlatego stosowanie tych leków w dużych ilościach na początku ciąży jest zabronione.

Gorąca kąpiel

To ostatnia metoda, która zdradza sekret samodzielnego wywoływania skurczów. Gorąca kąpiel pomaga zrelaksować ciało i przyspieszyć początek porodu. Ale ta metoda może być również niebezpieczna, jeśli przesadzisz z czasem kąpieli i temperaturą wody. Ponadto ważne jest monitorowanie ciśnienia krwi: w przypadku wystąpienia osłabienia i zawrotów głowy należy unikać dalszych gorących kąpieli. Temperatura wody nie powinna być wyższa niż 38°, a czas kąpieli nie powinien być dłuższy niż 15 minut.

Jeśli przez całą ciążę bałaś się rozpoczęcia przedwczesnego porodu i słuchałaś każdego napięcia w żołądku, obawiając się, że to przez nie, teraz odczuwasz dyskomfort, ponieważ poród się nie rozpoczyna.

Mogę cię zrozumieć. Ostatnie tygodnie to naprawdę najcięższy okres, ciężko mi spać, ciężko chodzić, strasznie boli mnie brzuch. Uczucie zmęczenia po prostu sprawia, że ​​chcesz szybkiego zakończenia. Znajomi i bliscy dolewają oliwy do ognia, mogąc zadzwonić na domowy telefon i zapytać: czy jeszcze nie rodziłaś? Chociaż już wiadomo, że jeśli odebrała telefon, to na pewno nie urodziła. Niektóre kobiety uważają, że lekarz myli moment zajścia w ciążę i boją się, że są już po porodzie.

Możliwe jest również przyspieszenie dojrzewania szyjki macicy za pomocą leków, w tym celu stosuje się prostaglandyny.

Jak wywołać skurcze w domu

Prawdopodobnie wszystkie kobiety, których termin porodu już nadszedł i których lekarz sugeruje skierowanie się do szpitala położniczego na poród, starają się samodzielnie wywołać skurcze w domu. Jest to zrozumiałe, ponieważ po usłyszeniu wystarczającej liczby okropności związanych z wywoływaniem porodu w szpitalu i jego bolesnością, chcesz udać się na izbę przyjęć już przygotowaną.

Jeśli szyja jest miękka i gotowa, a Ty cierpisz, proces ten można naprawdę przyspieszyć. Można to zrobić na kilka sposobów. Porozmawiajmy o najczęstszych z nich.

Seks

Często powoduje skurcz mięśni pustego narządu kobiety. Podczas stosunku płciowego następuje przypływ krwi do narządów miednicy i macicy, następuje mechaniczna stymulacja szyjki macicy, ale nie są to wszystkie czynniki stymulujące.

Sperma zawiera prostaglandyny – te same, które sprzyjają dojrzewaniu szyjki macicy.

Trzeba powiedzieć, że taka terapia męża nie zawsze jest dozwolona i bezpieczna. Na przykład, jeśli występuje łożysko przodujące, lekarz zdecydowanie tego zabroni, to samo dotyczy sytuacji, gdy odeszły wody - tutaj trzeba szybko wezwać karetkę i udać się do szpitala położniczego.

Jeśli Twój mąż nie był badany i nie możesz być pewna jego stanu zdrowia, nie rób tego również przed porodem. Infekcje narządów płciowych w tym czasie są niebezpieczne dla Ciebie i dziecka, które wkrótce się urodzi. Jeśli sama masz zapalenie pochwy (pleśniawki, zapalenie jelita grubego) – nawet nie myśl o seksie ani o wywołaniu porodu, najpierw musisz się wyleczyć.

Aktywność fizyczna, a także stres i trauma psychiczna mogą również przyczyniać się do wystąpienia porodu w domu. Możesz spotkać się z zaleceniami, aby dużo chodzić, sprzątać (zdecydowanie kucać) i chodzić po schodach (najlepiej bokiem). Ale wszystko to jest dość męczące, a przeciążenie, jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, może nawet powodować komplikacje, na przykład oderwanie łożyska.

Wszystko, co stymuluje jelita, od środków przeczyszczających po lewatywy, może również powodować skurcze u kobiety w ciąży. Koktajle z - chyba każdy o tym słyszał. Oczywiście biegunka towarzysząca temu działaniu jest nieprzyjemna i możliwy jest ból brzucha, ale wynik nie będzie długo oczekiwany, jeśli będziesz gotowy na poród; nie bez powodu w szpitalu położniczym podano olej rycynowy z czarnym chlebem 30 lat temu, aby stymulować poród.

Dieta pomaga również pobudzić dziecko do wyjścia. Oczywiście nie będzie to szybkie, ale jest to najbardziej użyteczny i nieszkodliwy sposób. Musisz zmienić dietę, aby dominowały świeże warzywa, a stolec stał się bardzo miękki. Pomaga to bardzo dobrze i często jest bolesne na późniejszych etapach. Szczególnie polecana jest świeża pietruszka, wywar z liści, gotowane buraki i ich świeży sok. Działając przeczyszczająco, produkty delikatnie stymulują macicę. Liść maliny wspomaga produkcję estrogenu, a sama pietruszka może stymulować skurcze macicy i prowadzić do przedwczesnego porodu.

Inną popularną metodą jest zażywanie oleju z wiesiołka. Jest sprzedawany w kapsułkach w aptekach, nie jest przeciwwskazany w późnej ciąży i sprzyja szybkiemu dojrzewaniu szyjki macicy.

Gorąca kąpiel również pomaga w porodzie, należy jednak pamiętać o możliwym rozszerzeniu naczyń krwionośnych organizmu i z tego powodu spadku ciśnienia. Ciężkie osłabienie i zawroty głowy połączone z niedociśnieniem mogą spowodować, że przy wyjściu z łazienki będziesz potrzebować pomocy z zewnątrz. Temperatura wody powinna wynosić 38 stopni, czas trwania zabiegów wodnych nie powinien przekraczać 10-15 minut, zaleca się dodanie do wody aromatycznych olejków, takich jak goździki i róże.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieje wiele sposobów na wywołanie skurczów tradycyjnymi metodami, należy jednak zrozumieć, że należy to robić dopiero wtedy, gdy faktycznie zbliżają się terminy porodu, a organizm jest już gotowy do porodu. Większość opcji wymaga zgody lekarza i ważne jest, aby nie przemęczać się przed porodem.

Wyobraź sobie – poszedłeś na dwugodzinny spacer w szybkim tempie, wszedłeś na piechotę do swojego domu na 9. piętrze, następnie wziąłeś gorącą kąpiel, zjadłeś chleb z olejem rycynowym, czujesz, że jesteś już wyczerpany i zmęczony, a potem zaczyna się... Najpierw biegunka, potem skurcze mięśni macicy i poród, około 12-18 godzin, jeśli jest to pierwszy raz. Męczące, prawda? Twoje zmęczenie może ostatecznie spowodować słabe pchanie i utrudniony poród, a taka stymulacja zaszkodzi zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku.

Dbaj o siebie, czas porodu przyjdzie sam, a dwa dni wcześniej czy później – to już nie ma znaczenia.

W tym artykule:

Kiedy kobieta nosi pod sercem dziecko, jest niezmiernie szczęśliwa i chce jak najszybciej wziąć je na ręce, porozmawiać z nim, przytulić do piersi i w pełni poczuć się jak matka. Kiedy mija 40. tydzień ciąży i nie ma już skurczów, kobieta z jeszcze większą niecierpliwością zaczyna czekać na przyjście na świat dziecka. Mija tydzień i prawie każda kobieta w ciąży zadaje sobie pytanie: „Dlaczego poród się nie rozpoczyna, jak wywołać skurcze?”

Tak naprawdę ciąża i poród to indywidualny proces każdej mamy, dlatego nie ma co panikować. Wielu kobietom zaleca się udanie się do szpitala położniczego w celu rozpoczęcia stymulacji skurczów metodami medycznymi. Prawie każdy chce tego uniknąć i chce samodzielnie wywołać skurcze.

Niektórzy lekarze sprzeciwiają się takim decyzjom i działaniom, inni natomiast mogą udzielić praktycznych porad, jak kobieta w ciąży może samodzielnie pomóc sobie w domu i samodzielnie wywołać skurcze. Najważniejsze, aby nie nadużywać ani nie przesadzać ze słowami i radami ginekologa.

Ale powinnaś znać i pamiętać o jednej zasadzie: jeśli po 41 tygodniu ciąży lub wcześniej zacznie wyciekać lub pękać woda, a skurczów nie będzie, w żadnym wypadku nie należy samodzielnie wywoływać porodu – natychmiast wezwij pogotowie, specjaliści ds. szpital położniczy najprawdopodobniej ci pomoże.

Metody domowe

Najbezpieczniejszym, a nawet korzystnym dla całego organizmu sposobem na wywołanie skurczów jest dieta wzbogacona w błonnik. Wyjaśnijmy dlaczego. Wszystko jest bardzo proste: dzięki temu menu zwiększa się ruchliwość jelit, wzrasta w ten sposób nacisk na macicę, więc skurcze mogą wkrótce się rozpocząć. W diecie tej znajdują się zioła (pietruszka, koperek), warzywa (zwłaszcza gotowane buraki) i owoce. Metoda ta pomoże także w walce z częstymi zaparciami, które nękają kobiety w ciąży.

Aktywność fizyczna to także możliwość samodzielnego wywołania skurczów. Lekarze mogą zalecić częste spacery na świeżym powietrzu, sprzątanie domu: mycie lub zamiatanie podłogi, przenoszenie lekkich przedmiotów z miejsca na miejsce, przesadzanie roślin domowych. Ale znowu, na wszystko jest środek, nie trzeba się tak męczyć, aby nie spowodować oderwania łożyska - jest to bardzo niebezpieczne.

Jedną z metod wywołania skurczów w domu jest stosunek płciowy. Faktem jest, że podczas kopulacji ogromny przypływ krwi dostaje się do macicy i narządów miednicy. W ten sposób następuje stymulacja szyjki macicy. Kolejnym skutkiem pojawienia się skurczów jest fakt, że plemniki męskie są wzbogacone w prostaglandyny, które wpływają na szybkie dojrzewanie macicy. W takim przypadku, jeśli macica jest już dojrzała, seks może pomóc w wywołaniu skurczów.

Jednak ta opcja nie jest bezpieczna. Po pierwsze, w przypadku łożyska przodującego może być ono niebezpieczne dla całego procesu porodu. Po drugie, biorąc pod uwagę, że przez całą ciążę byłaś monitorowana, miałaś badania i masz pewność, że jesteś zdrowa, musisz mieć pewność, że w tej chwili Twój partner również jest zdrowy. W przeciwnym razie do narządów płciowych może przedostać się infekcja, co będzie miało szkodliwy wpływ na zdrowie noworodka, ponieważ w genitaliach rodzi się dziecko.

Niektóre matki mogą ryzykować gorącą kąpiel, aby wywołać skurcze. Powtórzę: to nie jest bezpieczne. Należy pamiętać, że gorąca woda ma tendencję do rozszerzania naczyń krwionośnych, co skutkuje spadkiem ciśnienia. Dlatego jeśli masz niedociśnienie, które może powodować zawroty głowy, osłabienie nóg i ogólne wyczerpanie organizmu, w żadnym wypadku nie powinieneś samodzielnie wywoływać porodu.

Czy powinnam przyspieszyć poród?

Jeśli Twoja ciąża nie przekracza 40 tygodni i nie ma skurczów, nie martw się i nie powodowaj ich - wszystko przebiega zgodnie z normami. Oczywiście, jeśli przekroczysz 41-43 tydzień, może to powodować zmartwienia i obawy.

Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, który Cię obserwuje i zapytaj, czy możesz samodzielnie spróbować wywołać skurcze, a jeśli odpowiedź jest twierdząca, poproś o zalecenia, która metoda jest dla Ciebie odpowiednia i czy zaszkodzi noworodkowi.

Film przedstawiający sposób wywoływania skurczów