Kiedy odstawić dziecko od karmienia piersią? Jak odzwyczaić dziecko od karmienia piersią
Nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale także pomaga utrzymać bliską więź psychologiczną i dotykową, tak niezbędną dla noworodka. Każda młoda matka prędzej czy później staje przed pytaniem, jak odstawić dziecko od piersi. Jest to szczególnie prawdziwe podczas długotrwałego karmienia piersią.
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, kiedy najlepiej odstawić dziecko od piersi, ponieważ wszystko jest kwestią indywidualną i zależy od wielu czynników. Za optymalny okres uważa się wiek dziecka od półtora do dwóch lat. W tym czasie wprowadzono już żywienie uzupełniające, wyszły prawie wszystkie zęby, dziecko może samodzielnie karmić się i otrzymywać przydatne mikroelementy bez mleka matki.
Odstawiając dziecko od piersi, należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Na przykład nie zaleca się przerywania karmienia piersią:
- Latem podczas upałów mleko matki chroni organizm dziecka przed szkodliwymi mikroorganizmami i zapobiega infekcjom jelitowym.
- Zimą, zwłaszcza w okresie infekcji wirusowych dróg oddechowych i grypy, ponieważ mleko matki uważane jest za silny czynnik odpornościowy i pomaga dziecku łatwiej znosić chorobę.
- Po szczepieniu lub ciężkiej chorobie, do czasu, aż organizm dziecka odzyska siły.
Jak odstawić dziecko od piersi?
Głównymi powodami, dla których matka decyduje się na zaprzestanie karmienia piersią, są:
- zmęczenie emocjonalne i fizyczne kobiety podczas długotrwałego karmienia;
- dziecko niepotrzebnie wisi na klatce piersiowej;
- bolesny proces karmienia, gdy dziecko boleśnie gryzie lub;
- potrzeba wyjścia matki do pracy lub wyjazdu na jakiś czas;
- hospitalizacja kobiety lub jej zły stan zdrowia.
W zależności od przyczyny i pilności, istnieją różne sposoby odzwyczajania dziecka od piersi. Mogą różnić się szybkością zakończenia, urazem psychicznym, a nawet prowadzić do stresu zarówno dla dziecka, jak i jego matki. Najskuteczniejsze sposoby odzwyczajenia od piersi to:
- metoda lecznicza, gdy matka pije, a mleko wypala się;
- naturalnym sposobem jest stopniowe ograniczanie karmienia;
- jak babcia, kiedy matka bandażuje pierś i zostawia dziecko na kilka dni.
Jak szybko odzwyczaić dziecko?
Jeśli konieczne jest szybkie odstawienie dziecka od karmienia piersią, odpowiednia będzie dla Ciebie metoda farmakologiczna. Stosuje się go wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne i po konsultacji z lekarzem rodzinnym lub ginekologiem. Przepisują leki, na przykład Parlodel, Agalates lub hamujące produkcję hormonu, takiego jak prolaktyna. Ten ostatni jest odpowiedzialny za laktację.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_660/images_zip/32/09_04_17/kak_otuchit_rebenka_ot_grudi_legko_i_bezboleznenno/foto2_kak_bezboleznenno_otuchit_rebenka_ot_grudi.jpg)
Niestety leki te mają wiele skutków ubocznych (bezsenność, zawroty głowy, nudności, ból głowy itp.) i przeciwwskazań (ciąża, poważne choroby), dlatego należy je przyjmować w wyjątkowych przypadkach. Aby lek zadziałał, matka musi w miarę możliwości ograniczyć karmienie piersią, szczególnie w nocy.
Wielu rodziców zastanawiając się jak odzwyczaić swoje dziecko od karmienia piersią, wybiera metodę naturalną. Proces ten jest długotrwały i może trwać nawet do 6 miesięcy, ale jednocześnie jest jak najbardziej nieszkodliwy i bezbolesny dla dziecka i matki. Polega na świadomej decyzji kobiety o zaprzestaniu karmienia piersią i stopniowym przygotowaniu dziecka do zakończenia laktacji.
Naturalne odstawienie od piersi składa się z kilku etapów:
- Mama musi stopniowo zaprzestać karmienia przerywanego, a następnie codzienne, zastępując je zwykłym jedzeniem.
- Jeśli dziecko jest zmęczone, płacze lub po prostu się nudzi i domaga się piersi, nie ma potrzeby jej dawać dla pocieszenia. Odwróć uwagę dziecka grami lub czytaniem książek.
- Następnym krokiem jest zaprzestanie karmienia piersią podczas drzemek. Możesz ułożyć dziecko do snu na zewnątrz w wózku, kołysać go w ramionach lub opowiadać mu bajki.
- Następnie zrezygnuj z porannego karmienia. Gdy dziecko już się przebudzi i będzie chciało ssać pierś, zaoferuj mu owsiankę lub inne śniadanie.
- Następnie zmniejsz liczbę karmień przed snem. Dziecko karmione jest obiadem i pozwala się zmęczyć, a następnie usypia śpiewaniem piosenek, kołysaniem lub lekkim głaskaniem.
- Ostatnim punktem jest anulowanie. Zmniejszaj je stopniowo, oferując wodę lub kompot zamiast mleka matki.
Na tych etapach nacisk położony jest na słowo „stopniowo”. Dopóki nie przejdziesz jednego momentu, nie zaleca się przechodzenia do innego. Ta metoda pozwala nie tylko dziecku dostosować się do nowych warunków, ale także pomaga równomiernie zmniejszyć laktację. Matka nie odczuwa bólu, piersi nie napełniają się tak bardzo, a ilość mleka zmniejsza się w zależności od potrzeb.
Jak prawidłowo odzwyczaić dziecko?
Młodzi rodzice na pewnym etapie zastanawiają się, jak odzwyczaić swoje dziecko od karmienia piersią. Pediatrzy i psycholodzy dziecięcy uważają, że zarówno matka, jak i dziecko powinny być psychicznie przygotowane na ten proces. Po zakończeniu laktacji wiele kobiet popada w depresję, brakuje im poczucia „jedności” z dzieckiem, może też wystąpić skok hormonalny.
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_660/images_zip/32/09_04_17/kak_otuchit_rebenka_ot_grudi_legko_i_bezboleznenno/foto3_kak_otuchit_rebenka_ot_nochnogo_kormleniya_grudyu.jpg)
Odpowiadając na pytanie, jak odstawić dziecko od karmienia piersią, należy wymienić następujące działania:
- Odwróć uwagę dziecka od chęci „zjedzenia” piersi, przekieruj jego uwagę na otaczające go przedmioty.
- Nie karm piersią na żądanie.
- Nie pozwalaj na podwijanie koszulki nie tylko w miejscach publicznych, ale także w domu, ponieważ trudno jest odstawić dziecko od piersi, jeśli jest ona zawsze dostępna.
- Ukryj piersi pod ubraniem, aby dziecko ich nie widziało.
- Daj dziecku poczucie bezpieczeństwa poprzez kontakt dotykowy: przytulaj i całuj dziecko tak często, jak to możliwe.
Jeśli dziecko często budzi się w nocy i płacze, wywołując u matki negatywne emocje, pojawia się pytanie, jak odzwyczaić dziecko od karmienia piersią. W tym przypadku możesz:
- Nakarm swoje maleństwo obficie przed snem;
- Wieczorem wybierz się na długi spacer na świeże powietrze, kup dobrze, poćwicz gimnastykę - dziecko musi być zmęczone, żeby przespać całą noc.
- Zamiast mleka możesz zaoferować dziecku ciepłe mleko, mieszankę modyfikowaną lub wodę.
- Noś dziecko na rękach, kołysaj lub rozmawiaj z nim.
- Nie możesz się poddawać; jeśli zdecydujesz się zakończyć karmienie piersią, nie musisz przerywać w połowie.
Jak naturalnie zatrzymać laktację?
Odstawienie dziecka od karmienia piersią nie zawsze jest dla kobiety przyjemnym doświadczeniem. Kiedy pojawia się dużo mleka, a Ty już zdecydowałaś, że nie będziesz karmić dziecka, pojawia się pytanie, co robić? Podstawowe zasady to:
- Zmniejsz spożycie wody. W takim przypadku ilość mleka zmniejszy się i trudniej będzie je odessać.
- Nie odciągaj pokarmu zamiast karmienia.
- Nie należy jeść kminku, ciepłej zupy, orzechów, suszonych owoców i innych pokarmów powodujących laktację.
- Uprawiaj sport, zwiększ obciążenie, aby płyn opuścił ciało wraz z potem;
- Ogranicz karmienie tak bardzo, jak to możliwe.
Co zrobić z piersiami podczas odstawiania od piersi?
W okresie laktacji piersi wypełniają się, dzięki czemu mają atrakcyjny, krągły kształt, którego nie chcesz stracić. W związku z tym pojawia się pytanie, co zrobić z piersiami po odsadzeniu? Istnieją następujące metody pomagające kobietom w ukończeniu karmienia:
- Noś wysokiej jakości biustonosze bez fiszbin i niezbyt ciasne.
- Nie ma potrzeby zaciskania piersi, ponieważ często jest to przyczyną nie tylko laktostazy, ale także zapalenia sutka.
Kiedy mleko całkowicie się wypali, kobieta może spróbować:
- weź prysznic kontrastowy;
- pocieraj klatkę piersiową chłodnym ręcznikiem;
- wykonywać ćwiczenia fizyczne mięśni piersiowych;
Co założyć na klatkę piersiową, aby odzwyczaić dziecko?
Kiedy laktacja nie jest już przyjemnością, a dziecko ciągle domaga się mleka matki i nie da się go odciągnąć, wówczas kobieta zastanawia się, co założyć na piersi, aby odstawić dziecko od piersi. Nasze matki i babcie smarowały aureole sutków nalewką z serdecznika lub piołunu, musztardy, jaskrawej zieleni i tak dalej. Współcześni psychologowie nie zalecają tego i radzą przeczekać histerię, a następnie kontynuować odsadzanie.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_660/images_zip/32/09_04_17/kak_otuchit_rebenka_ot_grudi_legko_i_bezboleznenno/foto4_nuzhno_li_scezhivat_moloko_pri_zavershenii_laktacii.jpg)
Jeśli piersi młodej mamy stają się bardzo nabrzmiałe i wręcz bolą, możesz próbować je odciągać aż do uzyskania ulgi, ale w innych przypadkach nie jest to zalecane. Nie ma sensu zostawiać piersi pustej, bo mleko cały czas napływa w takiej ilości, w jakiej została zużyta, a koniec laktacji będzie się przeciągał dłużej.
4 głosy, średnia ocen: 4,25 na 5Jak odzwyczaić dziecko od karmienia piersią? Jaki wiek jest odpowiedni na ten zabieg? Te pytania pojawiają się u wielu matek, gdy ich dzieci kończą rok lub półtora roku życia. Nie ma idealnego czasu ani wieku na odzwyczajenie się od karmienia piersią. Współczesne zalecenia WHO zalecają karmienie dzieci do ukończenia półtora lub dwóch lat, a w razie potrzeby dłużej. Pamiętaj, aby kontynuować karmienie mlekiem matki przez okres do roku. Jego dalsza kontynuacja zależy od życzeń matki i dziecka, ich zdrowia.
Ekskomunikować czy nie?
Karmienie piersią dziecka po pierwszym roku życia składa się z dwóch elementów. To dodatkowe odżywienie dziecka i moment bliskiej komunikacji z mamą. Mleko matki w tym okresie nie jest w stanie zaspokoić wszystkich potrzeb żywieniowych dziecka. Po roku dzieci jedzą już prawie wszystkie „dorosłe” pokarmy, więc bez mleka matki nie będą głodne. Ale zatrzymuje przeciwciała, które mogą chronić dziecko przed różnymi infekcjami.
Większe znaczenie niż żywieniowy ma psychologiczny aspekt żywienia półtorarocznego czy dwuletniego dziecka. Dziecko uważa pierś matki za sposób na uspokojenie i rozrywkę, gdy się nudzi. Wiele dzieci nie może zasnąć bez ssania mleka przed snem. To ważny moment komunikacji między dzieckiem a matką. Ale czy to naprawdę konieczne? Jeśli obojgu się to podoba, nic nie powinno przeszkadzać. Kiedy mama odczuwa dyskomfort, musi podjąć decyzję, czy warto trzymać się tego schematu, czy też już czas zacząć odzwyczajać dziecko od karmienia piersią.
Istnieje kilka powodów, dla których matki chcą zaprzestać karmienia piersią:
- Zmęczenie emocjonalne i fizyczne, zły sen, ze względu na ciągłą potrzebę karmienia piersią.
- Problemy zdrowotne.
- Konieczność pójścia do pracy.
- Opinia krewnych i przyjaciół.
Jeśli matka jest zmęczona, sen i odpoczynek w ciągu dnia nie pomagają lub ma starsze dzieci, dziecko należy stopniowo odzwyczajać od piersi. To samo dotyczy problemów zdrowotnych, których nie da się pogodzić z karmieniem piersią. W takiej sytuacji należy natychmiast z niej zrezygnować, co nie wpływa najlepiej na matkę i dziecko. Kiedy zajdzie potrzeba pójścia do pracy, możesz utrzymać karmienie rano i wieczorem, ale nie należy karmić piersią w nocy, w przeciwnym razie matka nie będzie mogła się wyspać. Nie powinieneś zwracać uwagi na opinię bliskich, jeśli różni się ona od twojej. W końcu to nie jest ich dziecko, ale Twoje.
Metody odsadzania
Istnieje kilka sposobów prawidłowego odzwyczajania dziecka od karmienia piersią. Niektóre z nich są uważane za przestarzałe i nie są akceptowane przez większość pediatrów. Inne nadal budzą kontrowersje. Nie oznacza to, że są idealne. Oto kilka znanych metod odzwyczajania się od karmienia piersią:
- Bandażowanie piersi
- Smarowanie sutków substancjami drażniącymi
- Wyjazd mamy na kilka dni
- Metody leczenia
- Naturalna inwolucja
- Stopniowe odzwyczajanie dziecka od piersi.
Babcie radziły kiedyś bandażowanie piersi i smarowanie sutków cebulą, musztardą, czosnkiem lub pieprzem. Obecnie te metody ludowe są uważane za nie najlepsze. Podczas ubierania krążenie krwi w gruczołach sutkowych zostaje zakłócone i następuje laktostaza. Może to nawet prowadzić do zapalenia sutka. Substancje drażniące uszkadzają sutki i szkodzą matce i dziecku. Wiele matek próbuje zostawić dziecko na kilka dni pod opieką taty lub babci, aby odsunęło się od piersi. Ta metoda jest skuteczna, jeśli dziecko jest przyzwyczajone do przebywania przez jakiś czas bez matki od niemowlęctwa. W innych przypadkach taka sytuacja doprowadzi do niepotrzebnego stresu.
Farmaceutyczne metody sztucznego przerywania laktacji są odpowiednie w przypadkach, gdy dziecko musi zostać nagle odstawione od piersi. Na przykład musisz pilnie przerwać karmienie piersią z powodu choroby matki. Tabletki może przepisać wyłącznie lekarz; mają one szereg przeciwwskazań i powodują niepożądane reakcje.
Przed odstawieniem dziecka od karmienia piersią matka musi zdecydować, czy zrobić to gwałtownie, czy stopniowo. Według dr Komarovsky'ego nie ma potrzeby opóźniania odstawiania od piersi. Woli nagłe metody przerywania karmienia. Niektórzy inni pediatrzy radzą poczekać na naturalną inwolucję. Ale proces ten może potrwać do 3-4 lat. Możesz spróbować stopniowo odzwyczajać dziecko od piersi po roku lub półtora. Przyjrzyjmy się bliżej tym metodom.
Naturalna inwolucja piersi
Zwolennicy długotrwałego karmienia piersią uważają, że matka powinna poczekać na naturalną inwolucję gruczołów sutkowych. Co to jest? U większości kobiet 18-20 miesięcy po ciąży tkanka gruczołowa gruczołów sutkowych zaczyna stopniowo zastępować się tkanką tłuszczową. Spada poziom prolaktyny we krwi, zmniejsza się ilość mleka. Znikają odczucia takie jak ból w klatce piersiowej i uczucie pełności. Przy długich przerwach między karmieniami matka nie musi już odciągać pokarmu. Dziecko staje się coraz trudniejsze do ssania w celu uzyskania mleka. Stopniowo ma już tego dość, samodzielnie i bezboleśnie oddaje pierś.
Jak długo trwa naturalna inwolucja? Ten proces jest bardzo indywidualny. Niektóre matki odczuwają już znaczny spadek produkcji mleka już 9-10 miesięcy po porodzie. U innych po roku przypływ jest tak duży, że nawet 3-4 godzinna przerwa w karmieniu powoduje dyskomfort. Właśnie w takich przypadkach odstawienie dziecka od piersi po roku lub dwóch stanowi problem. Przecież nie tylko dziecku trudno jest pozbyć się nawyku jedzenia mleka, ale także matce po odsadzeniu nie czuje się zbyt dobrze.
Co zrobić, jeśli naturalna inwolucja trwa nawet dwa, trzy lata? Matka musi sobie powiedzieć: „Mogę karmić swoje dziecko piersią, ile chcę. Kto może to zatrzymać? Wtedy sytuacja nie będzie już stanowić problemu. Jeśli z jakiegoś powodu kobieta chce zaprzestać karmienia piersią lub nie może karmić dziecka ze względów zdrowotnych, możesz spróbować stopniowo odzwyczajać dziecko od karmienia piersią.
Odsadzenie po roku
Kiedy Twoje dziecko skończy 12 miesięcy, możesz zacząć myśleć o tym, jak stopniowo odzwyczajać go od karmienia piersią. Po pierwsze, musisz stanowczo upierać się, że proszenie o piersi z jakiegokolwiek powodu nie jest tego warte. Dziecko jest już wystarczająco duże, możesz je uspokoić lub zabawić w inny sposób. Kiedy dziecko z nudów prosi o pierś, lepiej się z nim pobawić, poczytać książkę lub ułożyć piramidę. Dzieci szybko się rozpraszają i zapominają o swojej pierwotnej prośbie.
Kiedy dziecko jest niegrzeczne, warto zrozumieć, dlaczego to robi. Przyczyną może być nuda, zły stan zdrowia, dyskomfort w pieluszce, strach przed nieznajomymi. Jeśli matce uda się zaspokoić potrzeby dziecka, chęć ssania sama zniknie. Wyjątkiem jest choroba. W tej chwili nie zaleca się odzwyczajania dziecka od karmienia piersią, lepiej poczekać na jego powrót do zdrowia. Nie zaleca się przerywania karmienia w okresie letnim, ponieważ zwiększa się ryzyko infekcji jelitowych.
Odzwyczajanie dziecka od karmienia piersią w ciągu dnia nie zawsze jest łatwe. Mama musi być stanowcza i nie ulegać jego zachciankom i namowom. Rocznemu, półtorarocznemu dziecku już można wytłumaczyć, że karmienie piersią będzie możliwe dopiero przed snem. Po tygodniu lub dwóch wyraźnie zrozumie tę zasadę i przestanie domagać się mleka w ciągu dnia. Następnie należy płynnie przejść do kolejnego etapu, czyli odzwyczajenia się od karmienia piersią przed snem. Istnieją różne metody, oto kilka wskazówek:
- Dobrze karm dziecko przed snem
- Daj dziecku mleko lub wodę w butelce
- Przeczytaj dziecku książkę
- Zaśpiewaj piosenkę lub włącz uspokajającą muzykę
- Noś dziecko na rękach, ale nie karm piersią
- Umieść dziecko w łóżeczku i delikatnie pogłaskaj je po główce
- Zostaw to na kilka minut, mówiąc, że jesteś zajęty.
Wszystkie te sposoby na odzwyczajenie się od karmienia piersią po roku można łączyć ze sobą, aż wybierzesz najlepszy dla swojego dziecka. Kiedy nauczy się samodzielnie zasypiać, możesz stopniowo odstawiać poranne lub popołudniowe karmienia. Gdy dziecko się obudzi, możesz wziąć je w ramiona. Spróbuj go natychmiast nakarmić lub wypić. Wskazane jest, aby po przebudzeniu dziecko nie widziało leżącej obok niego matki. Będzie to kojarzyć z karmieniem piersią. Dlatego lepiej obudzić się nieco wcześniej niż dziecko i wyjść. Nie ma nic złego w tym, że jęczy przez minutę.
Odstawienie dziecka od piersi po dwóch latach
Proces zaprzestania karmienia piersią może trwać dłużej niż miesiąc. Zwłaszcza w przypadkach, gdy mama nie wykazuje wystarczającej jędrności lub ma dużo mleka. Zaprzestanie karmienia piersią w wieku 2 lat może być wyzwaniem. W tym czasie wiele kobiet idzie do pracy lub jest po prostu zmęczonych ciągłym karmieniem, mają katastrofalny brak czasu dla siebie. Być może w domu wkrótce pojawi się drugie dziecko. Albo starsze dziecko idzie do szkoły, co wymaga dodatkowej uwagi ze strony matki.
Dwuletnie dziecko nie jest takie jak roczne dziecko; ono dużo rozumie. Mimo całej wartości mleka matki, w tym wieku nie ma ono już wartości odżywczych. Dzieci jedzą prawie wszystkie pokarmy, z których czerpią składniki odżywcze. Jeśli matka karmiła dziecko do drugiego roku życia, otrzymało ono wystarczającą ilość przeciwciał, jego odporność jest już gotowa do samodzielnego radzenia sobie z chorobami. Karmienie piersią jest obecnie dla dziecka przede wszystkim momentem psychicznej bliskości z mamą.
Tatę należy aktywnie włączyć w proces odstawiania dziecka od karmienia piersią. Jeśli będzie uczył się z dzieckiem wieczorami lub w weekendy, wypuszczając mamę na spacer, dziecko nauczy się, że mama nie jest jedyną bliską mu osobą. Możesz poinstruować ojca, aby nakarmił dziecko przed snem i położył je w łóżeczku. Wtedy szybciej zaniknie nawyk ssania piersi podczas zasypiania. Jeśli tata nie jest w stanie poświęcić dziecku wystarczającej uwagi, zaangażuj dziadków. Możesz wysłać dziecko do nich na jakiś czas, a po powrocie będzie mogło zapomnieć o piersi.
Mleko matki jest bez wątpienia najlepszym pokarmem dla dziecka. Jest pełen witamin, minerałów i innych składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju i ochrony przed niekorzystnymi warunkami środowiska. Wszyscy pediatrzy zdecydowanie zalecają kontynuację tak długo, jak to możliwe, ale prędzej czy później pojawia się pytanie: „jak odstawić od piersi?”
Z reguły z czasem dziecko tak przyzwyczaja się do smaku mleka matki, że proces odstawiania od piersi staje się bardzo długi i bolesny. Dlatego warto podejść do tego zagadnienia z całą odpowiedzialnością. Najważniejsze, aby się nie spieszyć i nie denerwować, a tylko wtedy proces przebiegnie sprawnie zarówno dla matki, jak i dziecka.
Opcji jest kilka, ale przede wszystkim mama powinna jeszcze raz upewnić się, że proces odstawiania od piersi będzie korzystny. Naukowcy wielokrotnie udowodnili, że dziecko karmione piersią ma stabilniejszy układ odpornościowy. Ponadto więź między matką a dzieckiem jest znacznie silniejsza. Jeśli matka musi od czasu do czasu wyjechać, aby uciec od obowiązków domowych, po prostu nie da się zostawić dziecka z bliskimi osobami. Im starsze dziecko, tym silniejsza staje się więź z matką. Odpowiedź na pytanie, kiedy odstawić dziecko od piersi, jest dość prosta. Proces odstawiania od piersi warto rozpocząć, gdy dziecko nie ukończyło jeszcze 1 roku życia. W miarę dorastania dziecko staje się mądrzejsze i zaczyna świadomie domagać się uwagi.
Zdecydowanie nie zaleca się odzwyczajania dzieci cierpiących na alergie lub podatnych na choroby. Mleko matki jest dla nich jak lekarstwo, pomagające w walce z chorobami. Ponadto piersi matki są rodzajem psychicznego środka uspokajającego. Nie zaleca się przerywania karmienia w okresach wzrostu zębów, kiedy dziecko najbardziej potrzebuje opieki. Nagłej zmianie środowiska nie powinno towarzyszyć zaprzestanie karmienia. Czynnik ten może powodować silny stres i pogorszyć i tak już niezbyt spokojny stan dziecka.
Przed odstawieniem od piersi warto zadbać o odpowiednie odżywianie dziecka. Jedzenie powinno być zróżnicowane i wzbogacane. Konieczne jest, aby spożywane produkty w pełni zaspokajały potrzeby organizmu. W codziennym menu nie może zabraknąć owsianki, mięsa lub ryb, przecierów warzywno-owocowych oraz kompotu.
Niezależnie od tego, jak odstawić dziecko od piersi, proces ten nie powinien być drastyczny, z wyjątkiem sytuacji, gdy mleko zanika. Nagłe odstawienie ulubionego jedzenia może prowadzić nie tylko do frustracji, ale także do zmiany charakteru. Pierwszą rzeczą, którą należy zacząć, jest zmniejszenie liczby codziennych karmień piersią. Można go przelać do butelki lub kubka-niekapka i podać dziecku. Po pewnym czasie konieczne jest zastąpienie jednego, a następnie dwóch karmień mlekiem modyfikowanym. Kiedy w ciągu dnia dziecko przestanie prosić o pierś, należy zacząć odzwyczajać się od karmienia nocnego. Rodzice, którzy śpią z dzieckiem w jednym łóżku, powinni także nauczyć dziecko spać we własnym łóżeczku. Będzie to pomocny krok w procesie odsadzania. Jeśli nie zostanie to zrobione, dziecko może ciągle budzić się z zapachu mleka matki i prosić o pierś nie z głodu, ale z chęci po prostu ssania. Pod żadnym pozorem nie należy zażywać leków pogarszających smak mleka - może to wywołać u dziecka nerwowość i częste zachcianki.
W okresie odsadzeniowym warto zwrócić na to uwagę. Przytulaj go i całuj, to zrekompensuje brak karmienia piersią. I najważniejsze: jeśli nie jesteś w 100% pewien słuszności swojej decyzji, lepiej poczekać, aż w końcu zdecydujesz, że czas odstawić dziecko od piersi.
Karmienie piersią noworodka jest najbardziej naturalnym stanem dla każdej młodej mamy. Robiąc to, daje mu swoją miłość i ochronę, wzmacnia układ odpornościowy, utrzymuje bliski kontakt dotykowy i psychologiczny, który jest bardzo ważny i niezbędny dla prawidłowego rozwoju dziecka. Ale nawet przy najskuteczniejszym karmieniu piersią przychodzi moment, gdy matka zaczyna się zastanawiać, jak odzwyczaić od karmienia piersią swoje dziecko, które jest już dorosłe i wystarczająco silne.
Wideo: Kiedy należy odzwyczaić dziecko?
Opcje, metody i metody odsadzania
Można poczekać na naturalną inwolucję piersi – stan, w którym pierś przestaje samodzielnie wytwarzać mleko, tkanka gruczołowa piersi zostaje stopniowo zastąpiona tkanką tłuszczową i pierś powraca do stanu sprzed ciąży.
Lub też, skupiając się na stanie potrzeby ssania dziecka, poczekaj, aż całkowicie samo odsunie się od piersi matki.
Ale nie każda matka jest w stanie przejść przez cały ten długi proces. W grę wchodzi wiele czynników - zmęczenie fizyczne i emocjonalne spowodowane długotrwałym karmieniem, nieprzyjemne lub bolesne odczucia w klatce piersiowej podczas karmienia starszego dziecka, jego częste „wiszenie” na klatce piersiowej, bardzo podobne do „wiszenia” noworodka dziecka, niewłaściwe przystawianie dziecka do piersi lub po prostu rozpieszczanie dziecka przy piersi.
Innymi powodami zaprzestania karmienia piersią może być konieczność dojazdu do pracy, wyjazdy służbowe, hospitalizacja, czy zły stan zdrowia matki, czy też po prostu opinia publiczna. Niestety, matki z długoletnim stażem często powodują zamieszanie, a nawet krytykę wśród innych, zamiast powszechnej aprobaty.
W zależności od pilności odstawienia dziecka od piersi możesz wybrać jeden ze sposobów odzwyczajenia dziecka od karmienia piersią. Różnią się one między sobą zarówno szybkością odstawiania od piersi, jak i poziomem stresu i traumy, jaką powodują dla matki i dziecka.
Możesz przerwać karmienie piersią, stosując:
- Sposób babci;
- Metoda leczenia;
- Delikatny lub naturalny sposób.
Film: jak zakończyliśmy karmienie piersią:
Odstawienie od piersi „po babci”
Jak nasze mamy, babcie i prababcie odstawiały swoje dzieci od piersi? Metoda bardzo prosta, ale niezwykle surowa i traumatyczna zarówno dla matki, jak i dziecka - mocno naciągnęli prześcieradło na klatkę piersiową, jednocześnie wysyłając dziecko na jakiś czas do bliskich.
Dla dziecka ta metoda była podwójnym szokiem – nie było ani jego ukochanej piersi, ani ukochanej matki. A matka, oprócz dyskomfortu psychicznego spowodowanego długą nieobecnością dziecka i zmartwień o niego, cierpiała także na całą masę dolegliwości fizycznych – straszny ból w piersiach wypełnionych mlekiem i wysoką gorączkę, której zawsze towarzyszy silny obrzęk i pojawienie się guzków w piersiach. Stosując tę metodę, można doprowadzić pierś do zapalenia tkanki gruczołowej - zapalenia sutka, które często prowadzi do interwencji chirurgicznej.
Oczywiście można w ten sposób odzwyczaić dziecko. Ale jakim kosztem… ryzyko powikłań zdrowotnych dla matki i ogromny stres dla dziecka. Poczucie żalu z powodu tej metody zaprzestania karmienia dziecka może pozostać w matce przez długi czas, jeśli nie na zawsze.
Odzwyczajanie od „leków”
Medyczną metodę odstawiania od piersi zazwyczaj proponują lekarze (ginekolodzy lub lekarze rodzinni z przychodni). Aby to zrobić, przepisują leki hamujące produkcję hormonu prolaktyny, który jest odpowiedzialny za laktację w organizmie kobiety. W szczególności jednym z tych leków jest „Dostinex”. Nie wolno nam zapominać o możliwych skutkach ubocznych zażywania leku zakłócającego gospodarkę hormonalną organizmu - nudności, ból głowy, zawroty głowy, bezsenność.
Również lek Dostinex nie będzie działał wystarczająco skutecznie bez maksymalnego ograniczenia liczby karmień piersią, a następnie ich ostatecznego zniesienia. Dotyczy to szczególnie nocnego i wczesnego porannego karmienia dziecka. Matka sama decyduje, jak przestać karmić, ale nie robi się tego w jeden dzień. Najczęstsze triki, które odwrócą uwagę dziecka od ssania piersi:
- Smarowanie piersi jaskrawą zielenią, musztardą, nalewką z piołunu lub serdecznika i innymi „horrorami i słodkościami” dla dziecka - psychologicznie jest to bardzo trudne dla dziecka do postrzegania w kategoriach zaufania do tak ukochanego i drogiego obiektu od urodzenia, jak pierś matki;
- Aby jak najbardziej odwrócić uwagę dziecka od obowiązku ssania piersi – tutaj przyda się pomoc babć, niań, tatusiów i w ogóle wszystkich członków rodziny, którzy wymyślają dla dziecka wszelakie rozrywki;
- Przytulanie, całowanie, częstsze noszenie dziecka na rękach, dostarczanie mu zamiast tego innych wrażeń dotykowych wynikających z kontaktu z mamą;
- Nie odsłaniaj piersi w obecności dziecka, nie noś rozpiętych bluzek i dekoltów, nie prowokuj dziecka do domagania się piersi.
W takim przypadku nie ma potrzeby bandażowania piersi – wystarczy założyć wygodny i nie obcisły stanik bez fiszbin.
Uwaga dla mam!
Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie również mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...
Kiedy poczujesz pełność i obrzęk w klatce piersiowej, musisz to wyrazić, ale stopniowo, tylko do momentu, aż poczujesz ulgę. Zapobiega to bolesnym piersiom matki i nie powoduje wzrostu laktacji. Stopniowo piersi przestają produkować mleko, a dziecko przestaje domagać się piersi.
Odstawienie dziecka od karmienia piersią w ten sposób jest mniej problematyczne dla matki i dziecka. Dziecko w dalszym ciągu komunikuje się z matką, pozostaje relacja oparta na zaufaniu, odstawienie od piersi przebiega delikatniej i nie za szybko, jak w przypadku stosowania „metody babci”. Jednak leczniczą interwencję hormonalną w organizmie kobiety należy nadal stosować tylko w wyjątkowych przypadkach.
Odstawianie od piersi „delikatnie lub naturalnie”
Miękkie odsadzanie od piersi to dość długi proces, trwający do sześciu miesięcy lub dłużej. Nie jest to inwolucja czy samoodzwyczajanie się, ale świadome, stopniowe zaprzestanie karmienia w zależności od gotowości dziecka do tego procesu. Co jest do tego potrzebne lub jakie etapy należy wykonać:
- Stopniowo odwołuj wszystkie nieregularne i niepotrzebne dzienne karmienie dziecka - gdy dziecko jest po prostu zmęczone, znudzone, potrzebuje pocieszenia lub komunikacji, zamiast tego starając się poświęcić więcej czasu na inne zajęcia - gry, spacery, rozrywkę;
- Stopniowo rezygnuj z karmienia dziecka w ciągu dnia „podczas snu” i „w okolicach snu”, zastępując je czytaniem bajek, piosenek lub kołysaniem;
- Stopniowo rezygnuj z porannego karmienia „na pobudkę”, budząc się wcześniej niż dziecko i przygotowując owsiankę na śniadanie;
- stopniowo rezygnuj z wieczornego karmienia „przed snem”, podawaj dziecku obfity obiad i nadal odwracaj jego uwagę bajkami, kontaktem dotykowym i kołysaniem;
- Stopniowo rezygnuj z pozostałych nocnych karmień, przechodząc na głaskanie dziecka i przytulanie podczas snu.
W wymienionych etapach nacisk położony jest na słowo „stopniowo”… czyli do czasu całkowitego opanowania pierwszego etapu nie ma sensu przechodzić do kolejnego. Dlatego naturalne odstawienie od piersi jest najbardziej optymalnym sposobem, pozwalającym dziecku spokojnie przystosować się do nowych, zmieniających się warunków komunikacji z mamą, jej piersiami i otaczającym go światem.
Matka również stopniowo przechodzi na nowy poziom komunikacji z dzieckiem, nie odczuwając fizycznego dyskomfortu spowodowanego bolesnymi odczuciami w klatce piersiowej i bez gwałtownej zmiany poziomu hormonów.
Laktacja zmniejsza się powoli i równomiernie, zmniejsza się ilość mleka, co jest odpowiedzią na zmniejszenie liczby karmień piersią w ciągu dnia. Ta metoda jest najmniej traumatyczna dla wszystkich uczestników, ale wymaga od matki dużo spokoju i cierpliwości, ponieważ jest dość rozciągnięta w czasie.
Wybierając spośród wszystkich istniejących i aktualnie praktykowanych metod odstawiania od piersi, znacznie łatwiej jest zakończyć karmienie piersią, skupiając się na gotowości dziecka do tego.
Ważny jest także emocjonalny stosunek matki do zaprzestania karmienia.
Jeśli matka ma wątpliwości, czy przerwać karmienie, oznacza to, że sama nie jest jeszcze wystarczająco gotowa na ten proces.
Każdy powinien być gotowy na koniec karmienia piersią – dziecko, matka, a nawet pierś matki. Od tego, w jaki sposób odzwyczajymy dziecko od karmienia piersią, zależy przyszły komfort psychiczny i zdrowie fizyczne matki i dziecka.
Artykuły
Karmienie piersią jest ważnym warunkiem zdrowego rozwoju i wzrostu dziecka. Wszyscy pediatrzy i wiele matek słyszało o znaczeniu mleka matki. Jednak wraz z wiekiem nadchodzi moment, w którym musi pożegnać się z tym nawykiem i całkowicie przejść na karmę dla dorosłych. Proces odsadzania jest często złożony i długotrwały. Dlatego wiele mam zastanawia się, jak szybko i łatwo odzwyczaić go od karmienia piersią, aby dziecko nie odczuwało dyskomfortu.
Przed rozpoczęciem procesu odsadzania ważne jest, aby zrozumieć, jaki wiek jest do tego optymalny, warto dowiedzieć się, po co to robić i poznać kilka najskuteczniejszych metod. Na podstawie dostępnych informacji mamie łatwiej będzie podjąć decyzję i przeprowadzić wszystkie działania, aby rozwój dziecka w komfortowy sposób przeszedł do kolejnego etapu.
Kiedy odzwyczaić dziecko od piersi
Najważniejszy w jego rozwoju jest pierwszy rok życia noworodka, organizm uczy się istnieć niezależnie od ciała matki. Dlatego karmienie piersią od pierwszych dni życia przez cały rok jest ważnym aspektem prawidłowego i zdrowego wzrostu.
Często matki zastanawiają się, jak odzwyczaić dziecko od karmienia piersią w wieku 1 roku. W tym czasie dziecko ma w ustach 8-10 zębów, dużo i chętnie próbuje nowych potraw i zaczyna samodzielnie wykonywać wiele czynności.
Wiele dzieci zapomina, czym dokładnie jest mleko matki w okresie od jednego do 1,5 roku. Chociaż niektórym dzieciom nie jest tak łatwo porzucić swój ulubiony nawyk, zwłaszcza jeśli noworodek jest przyzwyczajony do spania obok mamy. Dziecko przestawiło się już na jedzenie dla dorosłych, w ciągu dnia nawet nie pamięta mleka, ale przed snem domaga się mamy i poza tym nie chce zasnąć.
Gdy dziecko skończy 2 lata, sytuacja może się nie zmienić, dlatego rodzice często zastanawiają się, jak odzwyczaić dziecko od zasypiania piersią. W tym wieku dzieci powinny spać oddzielnie od matki i nie budzić się przez całą noc. Ssanie mleka z piersi nie jest już koniecznością, ale przyjemnym nawykiem. Z dzieckiem nadal nie można się porozumieć, ale odstawienie go od piersi staje się coraz trudniejsze.
Według wielu pediatrów 3 lata to ostateczny termin, w którym dziecko może zapomnieć o mleku matki. Dorastanie, pójście do przedszkola, posiadanie wszystkich zębów i poszerzanie różnorodności dziecięcego jadłospisu powinno wpłynąć na nastawienie dziecka do karmienia piersią i pomóc mu odzwyczaić się od karmienia piersią. Niektóre matki pozwalają dziecku karmić piersią w tym wieku, aby się uspokoić, na przykład w przypadku upadku lub uderzenia. Ten błąd stanie się poważną przeszkodą w procesie odzwyczajania od piersi rosnącego malucha.
Elena, 34 lata, mama 8-letniej Lisy i dwuletniego Bogdana: „Kiedy urodziła się moja pierwsza córka, robiłam wszystko po raz pierwszy i oczywiście popełniłam mnóstwo błędów. Nie uważałam za konieczne odstawianie Lisy od piersi, myśląc, że ona sama prędzej czy później odmówi. Kiedy jednak w wieku 2,5 lat pojawiła się kwestia przedszkola, musieliśmy podjąć drastyczne kroki, aby nasza córeczka przestała zasypiać podczas karmienia piersią. Dlatego po urodzeniu Bogdanchika postanowiłam zrobić inaczej. Gdy skończył rok, rozpoczęłam stopniowe odzwyczajanie od piersi, ograniczając jego karmienie piersią. A po 3-4 miesiącach udało nam się całkowicie zaprzestać karmienia piersią.”
Po co odzwyczajać dziecko?
Rozumiejąc, jak trudny i długotrwały może być proces odzwyczajania się od karmienia piersią, wiele matek ma wątpliwości, czy zacząć. Często można usłyszeć opinię, że rodzice nie zamierzają podejmować żadnych działań, bo prędzej czy później dziecku znudzi się pierś mamy i sam jej odmówi.
Jednak wiele czynników przemawia za tym, że po roku dziecko należy odzwyczaić od tego nawyku. Wśród tych niuansów są:
- Maksymalna wartość mleka matki dla zdrowia i rozwoju dziecka przypada na pierwsze sześć miesięcy, a dalsze korzyści zaczynają spadać.
- Po 12 miesiącach karmienia piersią mleko matki nie ma praktycznie żadnej wartości dla rozwoju dziecka, a może utrudniać dorosłemu spożywanie zdrowej żywności bogatej w niezbędne witaminy i mikroelementy.
- Budzenie się w nocy i spanie obok mamy nie da dziecku możliwości pełnego odpoczynku bez przebudzenia. Po roku dziecko powinno nauczyć się samodzielnie przesypiać całą noc.
- Zasypianie przy piersi i budzenie się w nocy wyczerpują matkę, której organizm również jest wyraźnie wyczerpany po pierwszym roku życia dziecka. Oddzielne spanie będzie korzystne dla wszystkich członków rodziny.
Słynny pediatra Jewgienij Komarowski podaje kolejny przekonujący argument, dlaczego po pierwszych urodzinach dziecka należy odstawić je od karmienia piersią: „Kobieta, która karmiła dziecko piersią przez rok po urodzeniu, wypełniła swój macierzyński obowiązek w stu procentach. I może „oddawać się” realizacji zadań społecznych.”
Przeciwwskazania do odsadzenia
Rodzice, którzy decydują się pomóc swojemu dziecku dorosnąć i porzucić pewne nawyki, powinni wiedzieć, jak prawidłowo odzwyczaić dziecko od karmienia piersią. Są sytuacje, w których nie warto tego robić, a początek procesu może zaszkodzić zdrowiu dziecka. Do takich przypadków należą:
- choroba dziecka lub obecność procesu zapalnego w organizmie - niepożądane jest zmienianie czegokolwiek w życiu dziecka;
- okres aktywnego ząbkowania – karmienie piersią potrafi dobrze uspokoić dziecko;
- gorący okres letni - pozbawienie dodatkowego płynu może zaszkodzić zdrowiu dzieci;
- przeprowadzając rutynowe szczepienia i kilka tygodni po nich - nie należy pozbawiać organizmu dziecka dodatkowej ochrony immunologicznej.
Opisane przeciwwskazania mają charakter tymczasowy i mogą jedynie opóźnić rozpoczęcie procesu odsadzania. Kiedy minie ostry okres, możesz zacząć wprowadzać zmiany w życiu dziecka.
Natalia, 28 lat, mama Nikity: „Nikita urodził się w lipcu, a gdy skończył rok, pomyśleliśmy o zaprzestaniu karmienia piersią, bo przed snem mógł mnie wisieć 30-40 minut bez puszczania. Ale po konsultacji z lekarzem postanowiliśmy poczekać kilka miesięcy do jesieni, aby nie zaszkodzić jego zdrowiu podczas upałów. Mleko matki stało się dla niego ważnym płynem, chociaż aktywnie piliśmy też wodę. A jesienią, kiedy zaczęło się robić zimniej, poważnie podeszłam do procesu odstawiania od piersi i szybko zapomnieliśmy, czym jest karmienie piersią”.
Metody szybkiego odsadzania, ich zalety i wady
Zdarzają się sytuacje, gdy konieczne jest szybkie odstawienie dziecka od piersi, np. poważna choroba matki, konieczność pójścia do pracy, czy też inna okoliczność siły wyższej. W tym przypadku metody szybkiego odstawienia od piersi są uzasadnione, choć nie bez ryzyka dla zdrowia i psychiki dziecka. Jak szybko odzwyczaić dziecko od karmienia piersią? Pociągnięcie klatki piersiowej
Starożytna metoda, przekazana nam przez prababcie, polegająca na tym, że matka zaciska piersi i mówi dziecku, że nie ma już mleka. Z powodu ścisłej kompresji tworzenie się mleka w gruczołach sutkowych zostaje zawieszone, a z czasem całkowicie się zatrzymuje. Tę metodę można zastosować, jeśli dziecko ma 1,5 lub 2 lata. Zwykle do tego czasu ilość mleka w piersi jest już niewielka, co minimalizuje ryzyko powikłań.
Zaletą tej metody jest to, że po kilku dniach rzeczywiście nie będzie już mleka i karmienie piersią się zakończy. Ale ta metoda ma kilka poważnych wad:
- Brak zrozumienia sytuacji przez dziecko i nagła zmiana jego kontaktu z matką. Dziecko może stać się marudne, niespokojne, a nawet mogą rozwinąć się w nim lęki lub fobie;
- Za pierwszym razem po wyciągnięciu mleko będzie nadal produkowane, co może prowadzić do wzrostu temperatury ciała matki, powstawania grudek i prawdopodobieństwa rozwoju zapalenia sutka.
Ważny! Ze względu na te wady metodę tę należy stosować tylko w skrajnych przypadkach!
Stosowanie specjalnych tabletów
Powszechną metodą jest stosowanie leków hamujących produkcję mleka, ponieważ jest ona najlepiej dostosowana do organizmu matki. Tabletki eliminują możliwość powstawania grudek w gruczołach sutkowych i zapalenia sutka.
Wadą tej metody jest stan psychiczny dziecka, ponieważ od pierwszego dnia stosowania leku nie można podawać mu mleka matki. Będzie płakać i być kapryśny, nie rozumiejąc, co zmieniło się w jego relacji z mamą i dlaczego nie może jak wcześniej zasypiać z piersią.
Odłączanie dziecka od matki
Niektóre rodziny podejmują drastyczną decyzję o odstawieniu dziecka od karmienia piersią, w którym dziecko zostaje u taty lub babci, a matka przenosi się na kilka dni w inne miejsce. Zaletą tej metody jest to, że dziecko nie widzi mamy i nie słyszy jej zapachu, czyli łatwiej będzie mu przestawić się na inne jedzenie i zajęcia, niż gdyby była w pobliżu.
Matka mieszkająca osobno przez kilka dni może także przyjmować leki pomagające zatrzymać produkcję mleka, aby proces ten był bezbolesny i pozbawiony negatywnych konsekwencji. Istotną wadą tej metody będzie stan psychiczny dziecka. Rzeczywiście, często aż do tego momentu dzieci nie były oddzielane od matki ani na jeden dzień, począwszy od urodzenia. Rozłąka z bliską osobą i niemożność uspokojenia się karmieniem piersią może stać się dla dziecka poważną traumą psychiczną. Dorosły, który w tym okresie pozostanie z dzieckiem, będzie miał dość trudności z przetrwaniem jego stanu.
Tradycyjne metody odsadzania
Pokolenie matek i babć może doradzić, jak najlepiej upewnić się, że dziecko nie będzie chciało mleka z piersi. Do takich zaleceń można zaliczyć: posmarowanie piersi jaskrawą zielenią lub przyklejenie jej plastrem samoprzylepnym. Zwykle dziecku w takiej sytuacji opowiada się historię o tym, jak kot ugryzł pierś matki, teraz boli i nie daje już mleka. Dziecko współczuje matce i choć chce wrócić do ulubionego nawyku, zdaje sobie sprawę, że jest to niemożliwe.
Warto stosować takie metody także w najbardziej skrajnych przypadkach, gdy stopniowe odzwyczajanie od piersi nie daje rezultatów. Jednak metody powolne i stopniowe są najłagodniejsze zarówno dla matki, jak i dziecka.
Jak powiedział francuski filozof i pisarz Jean-Jacques Rousseau: „Największym błędem w edukacji jest nadmierny pośpiech”. Wszystko musi przyjść w swoim czasie. A odzwyczajanie się od czegoś, co przyniosło dziecku tak wiele korzyści i dało mu tyle siły, gdy dorasta, również musi odbywać się stopniowo.
Sekwencja płynnego odsadzania
Aby nie naruszyć psychiki dziecka i nie narażać zdrowia matki, warto dołożyć wszelkich starań, aby dziecko od karmienia piersią odzwyczajać się płynnie i stopniowo. Możesz zacząć to robić już po pierwszych urodzinach dziecka, a po 5-6 miesiącach nawyk karmienia piersią zostanie zapomniany.
Odsadzanie sekwencyjne składa się z następujących etapów:
- Włączanie do diety dziecka coraz większej ilości pokarmów dla dorosłych, tak aby mleko matki przestało być jego głównym pożywieniem. Do pierwszego roku życia dieta dziecka powinna obejmować prawie wszystkie pokarmy, pod warunkiem, że w ustach dziecka znajdują się zęby. Posiłki podawane są 5-6 razy dziennie i składają się z pierwszego i drugiego dania, kaszek mlecznych, owoców i warzyw. Karmienie dziecka to pierwszy krok w kierunku powstrzymania go od domagania się mleka matki. Karmienie piersią stopniowo staje się kojącą rutyną przed snem.
- Przystawianie dziecka do piersi tylko przed snem w ciągu dnia i w nocy. Łatwo to osiągnąć, jeśli dziecko jest nakarmione, zdrowe i aktywne. Spacery, zabawy i zajęcia w domu, przestrzeganie rutyny – wszystkie te czynniki pomogą odwrócić uwagę dziecka od nawyków z dzieciństwa i nie prosić o mleko matki.
- Po zaśnięciu przełóż dziecko do własnego łóżeczka i ćwicz oddzielne spanie. Często w nocy dziecko budzi się na kilka sekund i jest w stanie później zasnąć bez jedzenia i picia. Ale po przebudzeniu czuje w pobliżu swoją matkę, słyszy jej zapach i z przyzwyczajenia sięga do swojej piersi. Po przeniesieniu go do osobnego łóżka rodzice będą przez jakiś czas nadal do niego wstawać, ale stopniowo będzie mniej przebudzeń.
- Uspokajanie dziecka, jeśli jest zdenerwowane lub płacze, bez korzystania z piersi. W miarę jak dziecko się starzeje, pomocne jest odwrócenie jego uwagi od sytuacji, która spowodowała jego zdenerwowanie. Jeśli upadnie lub uderzy się, warto wspólnie „zbesztać” przedmiot, który sprawił mu ból. Rozproszenie uwagi przez inne obiekty, takie jak ptaki na niebie lub chodzący kot, również pomaga przekierować jego uwagę. Jest mało prawdopodobne, aby za pierwszym razem udało się zastąpić karmienie piersią innymi metodami, ale ciągłe wysiłki i upór matki przyniosą rezultaty.
- Zastąp nocne karmienie szklanką wody, stale podawaj ją za każdym razem, gdy dziecko obudzi się, aby się napić. Lepiej, żeby tak zrobił tata, bo dziecko słyszy zapach mamy i może nie zgodzić się na nic innego niż mleko matki. Jeżeli rodzice są pewni, że dziecko nie jest głodne i z przyzwyczajenia prosi o pierś, powinni w dalszym ciągu podawać wodę. Na początku możesz to zrobić z butelki ze smoczkiem, a następnie przejść na miseczkę.
- Przyzwyczajenie się do rytuału zasypiania bez piersi, kąpieli, czytania, piosenek i rozmów, które mają odwrócić uwagę dziecka i nie dać mu tego, do czego jest przyzwyczajony. Na tym etapie możesz poprosić tatę o pomoc, bo jeśli położy dziecko do łóżka, proces ten będzie łatwiejszy i spokojniejszy.
Stopniowe zmniejszanie ilości karmień piersią będzie miało pozytywny wpływ na zdrowie matki, ponieważ mleko będzie również produkowane coraz mniej, jeśli nie będzie takiej potrzeby. Ale najważniejsze jest to, że dzięki płynnemu odstawieniu od piersi dziecko poczuje się lepiej, spokojniej, a także stopniowo przyzwyczai się do zmian w życiu.
![](https://i1.wp.com/tikitoki.ru/uploads/material/6/3b/f4/la-recette-d-un-bon-biberon.jpg)
Jak zastąpić mleko, jeśli nie możesz karmić piersią
Zdarzają się sytuacje, w których dziecko musi zostać odstawione od piersi przed ukończeniem pierwszego roku życia. Choroba matki, brak mleka w piersi, konieczność długotrwałej separacji i inne wyjątkowe przypadki powodują konieczność znalezienia dla dziecka substytutu mleka.
Może być kilka opcji wymiany:
- mleko kozie – jego skład jest bardzo podobny do mleka matki i odżywia organizm dziecka witaminami i składnikami odżywczymi;
- formuła mleczna – dobierana indywidualnie do wieku dziecka i może stanowić pełnowartościowy zamiennik posiłku;
- woda – jeśli chcesz czymś zastąpić nocne karmienie, możesz rozcieńczyć mleko wodą i stopniowo podawać wyłącznie czystą wodę, aby odzwyczaić dziecko od nocnego jedzenia.
Należy pamiętać, że zastępowanie mleka matki podobnymi produktami jest istotne, jeśli dziecko nie ukończyło jeszcze 1 roku życia i konieczne jest dokarmianie mlekiem modyfikowanym. Po ukończeniu pierwszego roku życia nie należy podawać dziecku butelki zamiast piersi, w przeciwnym razie jedna zostanie po prostu zastąpiona inną.
Marina, mama 2-letniego Dimy: „Kiedy mój syn miał 1,2 roku, postanowiłam go odstawić od piersi. Do tego czasu karmił piersią tylko przed snem. Ulubionym napojem mlecznym Agushy był wówczas i zacząłem podawać mu butelkę, aby pomóc mu zasnąć. Stopniowo, przez ponad 2 miesiące, całkowicie odstawił się od piersi, ale przyzwyczaił się do butelki. A potem przez kolejne 6 miesięcy pojawił się problem odstawienia butelki. A teraz Dimka ma poważną próchnicę na przednich zębach. Dentysta twierdzi, że to przez słodki kefir na noc.
W każdej sytuacji lepiej skonsultować się z pediatrą i postępować zgodnie z jego radami, aby nie pogorszyć sytuacji i zapewnić dziecku jak największy komfort.
Tym samym odzwyczajanie dziecka od karmienia piersią to długi i złożony proces, który pomaga dziecku płynnie przejść do kolejnego etapu rozwoju i stać się dorosłym. Jak dokładnie skonstruować całą sekwencję, ile czasu na nią poświęcić i przy czyjej pomocy odzwyczajać malucha, zależy od rodziców. W końcu to oni są odpowiedzialni za jego przyszłe życie i ukształtowanie jego małej osobowości.