Podsumowanie lekcji na temat kształtowania zdrowego stylu życia w środkowej grupie „Gdzie kryje się zdrowie?” Indeks kart z grami rozwijającymi zdrowy tryb życia (grupa środkowa)

Podsumowanie rozrywki na temat zdrowego stylu życia w grupa środkowa„Chrońmy zdrowie”

CEL: ukształtowanie u przedszkolaka wyobrażenia o sobie i zdrowym trybie życia, zasadach higieny i dbania o zdrowie.

1. I. CZĘŚĆ WSTĘPNA. Wychowawca: Chłopaki, sugeruję dzisiaj pojechać na wieś

Cóż, „Dobrzy chłopaki”. Czy chcesz wyrosnąć na zdrowych, silnych chłopców i dziewczęta? I dowiemy się, co trzeba w tym celu zrobić w kraju „Zdrowych Facetów”. Cóż, jesteś gotowy? Rozsiądź się wygodnie, nasz pociąg odjeżdża! Wagony i powozy dudnią po szynach. Wiozą grupę chłopaków do kraju „Dużych Facetów”. Aby organizm Cię nie zawiódł, musisz go trenować. Wtedy będziesz w stanie wytrzymać duże obciążenia, na przykład długo chodzić, wspinać się na wysoką górę. Trzeba utrzymywać ciało w czystości, myć twarz, brać prysznic, myć zęby. Przecież brud może zachorować najzdrowszego człowieka, a drobnoustroje, jak wiadomo, uwielbiają osiedlać się tam, gdzie jest brudno. Więc ty i ja nauczyliśmy się pierwszego prawa kraju Zdrowie: „Zdrowie jest zdrowe ciało mocny i czysty.”

I SZTABELA „Produkty Higieniczne”. A teraz, chłopaki, zdradzę wam kilka zagadek.

1 zagadka. Wędruję po lasach, po moich wąsach i włosach! A moje zęby są dłuższe niż u wilków i niedźwiedzi (COMB)

2 zag. Plastikowy tył, sztywne włosie. Zaprzyjaźnia się z pastą do zębów, 2 Służy nam pilnie. (SZCZOTECZKA DO ZĘBÓW)

3 zag. Wisi na ścianie, zwisa i wszyscy go chwytają. (RĘCZNIK)

4 zag. Biorę się za poród - mydłem nacieram pięty, łokcie... I szoruję kolana, niczego nie zapominam (LOOSPOL)

5 zag. Wymyka się jak coś żywego, ale nie pozwolę temu odejść. Pianki z białą pianką. Nie jesteś zbyt leniwy, aby umyć ręce (MYDŁO)

6 zag. I błyszczy i błyszczy, nikomu nie schlebia! I każdemu powie prawdę - pokaże wszystko takim, jakie jest. (LUSTERKO) W tym kraju prawdopodobnie obowiązują inne prawa.

Dzieci proszone są o wybranie obrazków przedstawiających zdrową żywność, opowiedzenie, dlaczego są one przydatne, zapamiętanie zalet witamin, wymienienie produktów, których spożycie powinno być ograniczone oraz wymienienie głównych zasad żywienia.

II PRZEKAZ „Zdrowa Żywność”

Wiesz bardzo dobrze, co jest przydatne, a co nie poszczególne produkty i słusznie zauważył, że ważne jest nie tylko używanie zdrowe produkty, ale także przestrzegaj zasad żywienia: myj ręce przed jedzeniem, spożywaj pokarm podany na śniadanie, obiad i kolację, ale nie przejadaj się ani nie podjadaj między posiłkami, bo inaczej może spotkać cię to samo, co bohatera wiersz K. Czukowski „Barabek”: Robin Bobin Barabek Zjadł czterdziestu ludzi, I krowę, i byka, I krzywego rzeźnika, I wóz, i łuk, I miotłę, i pogrzebacz, Zjadł kościół, on zjadł dom i kuźnię z kowalem, 3 A potem mówi: „Boli mnie brzuch”. A teraz naprawdę czas coś zjeść.

III SZTAFATA „Zbierzcie żniwa”

IV SZAFATA „Ugotuj barszcz, ugotuj kompot” W ten sposób wspólnie poznaliśmy drugie prawo państwa Zdrowie: „Zdrowie to prawidłowe odżywianie».

GRA „Jadalne, niejadalne”. A teraz posłuchajcie wiersza „Siłacz”: Chcę zostać siłaczem, przychodzę do siłacza: - Opowiedz mi o tym: Jak zostałeś siłaczem? Siłacz spojrzał na mnie, rzucił krzesło pod sufit, a następnie łapiąc je, podniósł szafkę jak piórko. Podszedł więc do stołu, chwycił stół za nogę i zaczął nim zręcznie żonglować. - To proste - trening! Nie będę ukrywać tajemnicy: wstaję wcześnie rano, zarówno w słońcu, jak i przy złej pogodzie, otwieram szeroko okna. Sto zabawnych ćwiczeń ze skakanką i piłką! Jeśli wykonasz je bez lenistwa, również zostaniesz siłaczem.

4 G. Sapgir Poćwiczmy z Tobą i nabierzmy sił na dalszą podróż. FIZYKA MINUTĘ „Promienne słońce” Odpocząłeś? Zwróć uwagę na to, jak się czujesz po wysiłku. minuty, ki? Po dobrym treningu, grach na świeżym powietrzu, jeździe na nartach, grze w hokeja i innych ćwiczenia fizyczne zawsze staje się lepszy nastrój, wykonywanie skomplikowanych prac może być łatwiejsze. Ruchy dodają witalności, energii, a co za tym idzie, poprawiają zdrowie. Po dobrym ćwiczeniu pojawia się apetyt. Co to jest apetyt? Zjeżdżam na sankach z góry. Niedźwiedź lata po uszy. Przybiegliśmy na obiad i przyszedł do nas Apetyt. Usiedliśmy z nim do stołu i zjedliśmy wszystko z apetytem. Przyjdź do nas, Apetycie! Nasza mama mówi, że dobry apetyt nikomu nie zaszkodzi. Jeśli dobrze ćwiczyłeś i jadłeś z apetytem, ​​jak się po tym czujesz? Wydaje mi się, że sam możesz teraz wymienić inne prawo kraju: Zdrowie. Zdrowie to ruch!

Drodzy, znacie już trzy prawa kraju Zdrowie. Jesteś o krok od wejścia do tego kraju. Powiedz mi, czy naprawdę zdrowy człowiek powinien być życzliwy, hojny, pomagać ludziom, dostrzegać i rozumieć piękno?

Co to znaczy być miłym? Czym jest hojność? Co to znaczy widzieć i rozumieć piękno? Czy wiesz, że odkryłeś czwarte prawo kraju Zdrowie: „Zdrowie jest dobre serce„? Pamiętaj o wszystkich tych przepisach dotyczących zdrowia kraju.

GRA « Miłe słowa» Zdrowie to zdrowy organizm, mocny i czysty. Zdrowie to prawidłowe odżywianie. Zdrowie to ruch. Zdrowie to dobre serce. 5 Czy uważasz, że te prawa są przestrzegane w przedszkolu? Przychodzisz do przedszkola czysty i schludny, myjesz ręce przed jedzeniem, a gdy się ubrudzisz, kucharze przygotowują pyszne jedzenie ze zdrowych składników, a Ty starasz się to zjeść, uprawiasz ćwiczenia fizyczne, bawisz się gry na świeżym powietrzu, staraj się być miły i responsywny. Gdzie jest ten wspaniały Kraj Zdrowia? To jest nasze przedszkole! Stworzono tu wszelkie warunki, abyś rósł silny, silny i zdrowy. Życzymy dobrego zdrowia!

Alisa Bazhanova
Długoterminowy plan pracy z dziećmi mający na celu kształtowanie podstaw zdrowego stylu życia w grupie środkowej (od 4 do 5 lat)

Blok „Ja i moje ciało”

Wrzesień

1. Rozmowa na dany temat: „Kim jestem?”.

Naucz dzieci kochać siebie i ludzi wokół nich. Wyjaśnij to, stary... żywa istota. Naucz się znajdować podobieństwa i różnice między dzieckiem a lalką; kultywuj uczucia do swojej rodziny i przyjaciół.

2. Gra – aktywność: „To właśnie jestem!”.

Wprowadzić struktura zewnętrzna ciało ludzkie i możliwości jego ciała; pielęgnuj w sobie poczucie dumy z tego, że jestem człowiekiem. Wzbudź zainteresowanie dalszym poznawaniem siebie.

3. Gra dydaktyczna: „Magiczne lustro”.

Pomóż dzieciom zrozumieć, że słowa, które są dobre lub złe, zależą od zdrowie zarówno same dzieci, jak i ich otoczenie; zaszczepić w dzieciach chęć bycia bliższy przyjaciel przyjacielowi, stwórz atmosferę komfort psychiczny.

4. Komunikacja głosowa : „Co wiem o sobie?”

Podaj krótką informację o organizmie i o tym, jak narządy współdziałają ze sobą. Naucz się dbać o swoje zdrowie.

1. Oglądanie plakatów: „Z czego jestem zrobiony?”.

Wyjaśnij wyobrażenia dzieci na temat przeznaczenia poszczególnych narządów; kultywować zainteresowanie własną osobowością; rozwijaj uwagę, aktywuj słownictwo.

2. Gra – aktywność: „Moja głowa”.

Kształt pomysły dzieci na temat budowy głowy, funkcji główne narządy: uszy słyszą mowę, muzykę; usta (zęby, język, usta) mówi, je; oczy widzą; nos oddycha, wącha itp. itp.

3 Gra dydaktyczna: „Zrób portret”.

Aby utrwalić pomysły dzieci na temat budowy głowy i jej funkcji główne narządy.

4. Gra słowna: „Mogę – nie mogę”.

Dowiedz się, jak dzieci wyobrażają sobie swoją Jaźń, możliwości swojego ciała; Podtrzymuj w dzieciach radosny nastrój i poczucie dumy z ich niemal nieograniczonych możliwości.

Blok „Ja i moja higiena”

1. Gra – aktywność: „Podróż do kraju zdrowie» .

Wzbudzić zainteresowanie realizacją umiejętności kulturowych i higienicznych, zachęcić do ich ciągłego wdrażania; wychować ostrożna postawa wobec siebie, pragnienie bycia czystym.

2. Opowiadanie historii kino: „Higiena osobista”.

Uświadamiaj dzieciom znaczenie naśladowania procedury higieniczne; rozwijać mowę i uwagę.

3. Rozmowa na dany temat: „Nasza skóra i jej higiena”.

Kształt pomysły na temat ludzkiej skóry, jej funkcji; pomogą Ci zrozumieć, od czego zależy czysta skóra zdrowie ludzkie; aktywuj słownik.

4. Gra dydaktyczna: „Dowiedz się przez dotyk”.

Rozwijaj wrażliwość dotykową.

5. Czytanie fragmentu wiersza G. Ostera „Zła rada”.

Zaszczep umiejętności zdrowy styl życia; rozwijać potrzebę czystości i właściwa opieka za tobą.

1. Komunikacja słowna: „Czy wiesz?

Zwiększenie świadomości dziecka w zakresie kwestii związanych z samoopieką; wyraź swój stosunek do brudnych ludzi.

2. Sytuacja w grze : „Pomóżmy bułce się umyć”.

Zaszczepianie u dzieci umiejętności higieny osobistej; prowadzić do zrozumienia bezpośredniego związku pomiędzy czystością a czystością zdrowie; kultywuj poczucie wzajemnej pomocy.

3. Gra słowna: „Definicje”.

Naucz dzieci definiowania pojęć, zwiększ świadomość dzieci w zakresie kwestii samoopieki.

4. Gra – aktywność: „Potrzebne są mocne zęby, ważne są białe zęby”.

Kształt u dzieci pozytywne nastawienie do opieki stomatologicznej, znaczenie zdrowe zęby dla zdrowego ciała; rozwijaj w sobie chęć dbania o zęby i ich szczotkowania.

5. Wypoczynek przy grach : „Przyjaciele Woda i Mydło”.

Utrwalenie wiedzy dzieci na temat umiejętności kulturowych i higienicznych, pomysłów na temat znaczenia zdrowieśrodki sanitarne i higieniczne; rozwijać zainteresowanie własną osobowością.

Blok „Ja – i moje zdrowie»

1. Gra – aktywność: „Droga do dobra” zdrowie» .

.Kształt dzieci mają pomysły na temat zdrowie jako jedna z głównych wartości życie; wyróżnić komponenty zdrowie osobę i nawiązać ich związek.

2. Czytanie i omawianie powiedzeń na temat zdrowie i sport.

Naucz się dbać o swoje zdrowie; wprowadzić wartości zdrowy styl życia.

3. Rozmowa na dany temat: „Jak powstają choroby?”.

Niech dzieci zrozumieją, że choroby nie powstają z niczego, ale się zarażają. Utwórz reguły których należy przestrzegać, aby chronić się przed infekcjami.

4. Gra dydaktyczna: „Uporządkuj”.

Kontynuuj wprowadzanie dzieci w codzienną rutynę; pokazać znaczenie trzymania się reżimu we wzmacnianiu zdrowie każdego człowieka.

1. Rozpatrzenie fabuły kino: „Przygotuj się do ćwiczeń”.

Przedstaw koncepcję « kultura fizyczna» ; formularz poglądy na temat cech motorycznych człowieka, znaczenie ćwiczeń fizycznych dla zdrowie.

2. Sytuacja w grze: „Idziemy na spacer”.

Kształt dzieci mają pomysły na znaczenie zdrowie miejsce spaceru danej osoby, reżim termiczny.

3. Gra dydaktyczna: „Ubierz się stosownie do pogody”.

Wzmocnij umiejętność doboru ubrań do warunków pogodowych.

4. Czytanie twórczości M. Vitkowskiej „O tym, jak chłopiec umiarkowane zdrowie» .

Daj dzieciom pojęcie o roli działań hartowniczych w zapobieganiu chorobom.

5. Wychowanie fizyczne : « Zimowa podróż kolobok".

Zaszczepianie i kultywowanie miłości do ćwiczeń fizycznych; rozwijać aktywność poznawczą.

1. Rozmowa na dany temat: „Odżywianie i zdrowie» .

Kształt pomysły na przydatne produkty zdrowotne, o konieczności przestrzegania zasad sanitarnych zasady higieny, podczas jedzenia.

2. Gra fabularna: „Sklep przydatny

produkty.”

Pogłębiaj wiedzę dzieci nt zdrowe odżywianie; rozwijać interakcję ról.

3. Gra – aktywność: „Witaminy, kocham - być zdrowe chcę» .

4. Czytanie + rozmowa o twórczości A. Kardaszowa „Przy kolacji”.

Ucz dzieci świadomego podejścia do swojej diety; przekazać wiedzę na temat korzyści płynących ze stosowania witamin, ich znaczenia dla wzmocnienia organizmu.

5. Przedstawienie kukiełkowe : „Gdzie jest Tymosza szukając zdrowia» .

Kształt pomysły dzieci na temat ludzki styl życia, o rytmie żywotna aktywność, o uzależnieniach zdrowie ze stylu życia.

Blok „Ja i moje bezpieczeństwo”

1. Sytuacja w grze: „Dziecko w domu”.

Oferta dla dzieci, pamiętaj dobrze, podstawowy rzeczy życie domowe, które są źródłami potencjalne niebezpieczeństwo, o zasadach bezpiecznego zachowania w domu.

2. Komunikacja słowna: „Spotkania podczas spaceru”.

Kształt pomysły dzieci na temat możliwych niebezpiecznych sytuacji podczas kontaktu nieznajomi albo zwierzęta na spacerze, och prawidłowe zachowanie w takich sytuacjach.

3. Gra dydaktyczna: „Loteria ostrożności”.

Kontynuować formularz i utrwalenie idei dotyczących zasad bezpiecznego zachowania w lesie, szacunku dla przyrody i znaczenia dla niej zdrowie czynniki naturalne otaczający środowisko.

4. Rozmowa na dany temat: „Jestem pieszym i pasażerem”.

Daj dzieciom wyobrażenie o znaczeniu transportu w duże miasto; formularz pomysły na to, co jest bezpieczne zachowania zdrowotne podczas przechodzenia przez ulicę i w transporcie.

5. Gra – dramatyzacja: „Koci dom”.

Zapoznać dzieci z niebezpieczeństwem stwarzanym przez ogień; kultywuj ostrożność w leczenie z łatwopalnymi przedmiotami.

1. Rozpatrzenie fabuły kino: „Wiosenny spacer”.

Kształt dzieci mają pomysły na temat odpowiedzialności człowieka za własne zdrowie, o zapobieganiu przeziębieniom.

2. Sytuacja w grze: „Moja zabawna dzwoniąca kula”.

Utrwalenie wiedzy na temat zasad bezpieczeństwa podczas zabawy piłką; wychować świadoma postawa do wykonywania ćwiczeń i gier przydatnych do wzmacniania zdrowie.

3. Rozmowa na dany temat: „Odpoczynek nad wodą”.

Podsuwaj dzieciom pomysły na temat bezpieczne zachowanie na brzegu zbiornika i w wodzie; o środkach zapobiegających udarom słonecznym, oparzeniom i przegrzaniu na słońcu.

4. Mecz finałowy klasa: „Oto jest moje zdrowie» .

Zidentyfikuj wiedzę dotyczącą podstawowych umiejętności i wiedzy nt zdrowy styl życia; promować gromadzenie doświadczeń motorycznych; rozwijać sfera emocjonalna dzieci, kultura komunikacji; pielęgnuj chęć bycia zdrowy.

„Magiczne pudełko”

Cel: umieć nazwać przedmioty i opisać je w działaniu; formularz aktywny słownik u dzieci używanie czułych słów („pudełko”, „koraliki”, „czapka”, „pierścionek”, „serduszko” itp.), aby wzbudzić zainteresowanie zabawą, puścić wodze dziecięcych fantazji i bawić się obiekty w pudełku. Rozwijać aktywność mowy, pamięć, myślenie, wrażenia dotykowe.

Opis gry: Dzieci z oczy zamknięte dotykiem wyjmują przedmioty z pudełka i zgadują, za pomocą czego miłe słowa.

Opis: wszystko, co dziewczyna ma na stanie (pierścionek, koraliki, bransoletki itp.), można umieścić w małym pudełku lub szkatułce. W domu możesz znaleźć wiele niepotrzebnych rzeczy i wykorzystać je.

Gra symulacyjna „Kogucik”

Pedagog. Kochani, zamienimy się wszyscy w koguty i pójdziemy na spacer.

Dzieci przyjmują pozę koguta (głowa wyprostowana, klatka piersiowa do przodu, ramiona lekko do tyłu z dłońmi skierowanymi do góry, chód z wysoko uniesionymi nogami).

Pedagog. Kogucik wyszedł z podwórza na spacer... i zawędrował do lasu, a tam spotkał go niedźwiedź. Jak niedźwiedź chodzi i warczy? (Pokaz dla dzieci.) „Nie strasz mnie, misiu! „- powiedział mu kogut i poszedł dalej... Poszedł i spotkał go zajączek. Pokaż jak króliczek skacze. (Pokaz dla dzieci.) „I ja się ciebie nie boję, króliczku! „- powiedział kogut i poszedł dalej. […] Szedł i szedł, aż przyszedł na swoje podwórko, znalazł zboże i zaczął je dziobać…. Kogucik najadł się do syta, radośnie zatrzepotał skrzydełkami... i krzyknął... (dzieci wszystko naśladują)

Rozmowa na temat: „Kim jestem? "

Naucz dzieci kochać siebie i ludzi wokół nich. Aby było jasne, że człowiek jest żywą istotą. Naucz się znajdować podobieństwa i różnice między dzieckiem a lalką; kultywuj uczucia do swojej rodziny i przyjaciół.

Podsumowanie lekcji na temat kształtowania zdrowia

styl życia „Moje zdrowie to moje bogactwo”

Cel: kształtować pomysły dzieci wiek przedszkolny o zdrowiu jako jednej z głównych wartości życie ludzkie; rozwinąć umiejętność identyfikacji składników zdrowia człowieka i ustalenia ich relacji; skonsolidować podstawowe pojęcia: „codzienność”, „higiena osobista”, „witaminy”, „zdrowa żywność”, „zdrowy styl życia”; edukować dzieci w zakresie umiejętności i potrzeb zdrowego stylu życia.

Poprzednia praca:oglądanie ilustracji na temat „Moje zdrowie jest moim bogactwem”, czytanie książki „Moidodyr” K. Czukowskiego, czytanie i studiowanie G. Ostera „Złe nawyki”, rozmowy „Czym jest zdrowie”.

Postęp lekcji:

Pedagog: Chłopaki, dzisiaj, kiedy szedłem do pracy, spotkałem Cheburashkę. Pobiegł do apteki. Okazuje się, że Krokodyl Gena jest chory. Powiedzmy Czeburaszce, co robić, żeby nie zachorować. Dziś zabierzemy Was w podróż do Miasta Zdrowia.

Pedagog: Kochani, czy wiecie, co to zdrowie? Odpowiedzi dzieci.

Zdrowie jest wtedy, gdy jesteś wesoły i wszystko ci się układa. Zdrowie jest potrzebne każdemu – dzieciom, dorosłym, a nawet zwierzętom. Co należy robić, aby być zdrowym? Trzeba chcieć i umieć dbać o swoje zdrowie. Jeśli nie zadbasz o swoje zdrowie, możesz je stracić.

Po prostu odpowiedz mi:

Droga do tajemniczego kraju

Gdzie mieszka Twoje zdrowie?

Czy wszyscy wiedzą? Powiedzmy razem...

Dzieci odpowiadają: „Tak”.

Aby dostać się do Miasta Zdrowia, trzeba chwycić się za ręce, zamknąć oczy i wypowiedzieć magiczne hasło: „Słońce, powietrze i woda są nasze”. najlepsi przyjaciele! «

A oto nasza trasa. Spójrzmy na mapę naszej podróży. Spójrz, ilu ich tu jest różne ulice. (Patrząc na schematyczną mapę)

Ulica Witamina.

Pedagog: Chłopaki, jesteśmy na ulicy Witaminnej.

Cheburashka, chłopaki i ja powiemy ci, jak jeść, aby być zdrowym. Aby być zdrowym, potrzebujesz zbilansowana dieta, czyli musisz wiedzieć, jakie produkty możesz jeść, a które szkodzą Twojemu zdrowiu. ( Odpowiedzi dzieci ) Świeżych owoców i warzyw możesz jeść do woli, one zastąpią najwięcej najlepsze pigułki z apteki.

Pedagog: Dzieci, jakie znacie witaminy? ( Odpowiedzi dzieci.)

Chłopaki, po co są witaminy? (Aby wzmocnić nasz organizm i cieszyć się dobrym zdrowiem).

Pedagog: Zgadza się, witaminy wzmacniają cały nasz organizm, ułatwiając organizmowi walkę z chorobami. Musisz jeść więcej warzyw i owoców.

Nauczyciel mówi dzieciom, że zawierają dużo witamin A, B, C, D. Wyjaśnia, jakie jeszcze produkty zawierają i do czego są potrzebne.

Pedagog: Witamina A – marchew, ryby, słodka papryka, jaja, pietruszka. Ważne dla wzroku.

Witamina B - mięso, mleko, orzechy, pieczywo, kurczak, groszek (dla serca).

Witamina C – owoce cytrusowe, kapusta, cebula, rzodkiewka, porzeczki (na przeziębienie).

Witamina D – słońce, olej rybny(na nasiona).

Pamiętaj o prostej prawdzie –

Tylko ten, który widzi lepiej

Kto żuje surową marchewkę

Albo pije sok jagodowy.

Wczesny poranek jest bardzo ważny

Jedz płatki owsiane na śniadanie.

Czarny chleb jest dla nas dobry

I to nie tylko rano.

Na przeziębienie i ból gardła

Pomarańcze pomagają

Cóż, lepiej zjeść cytrynę

Chociaż jest bardzo kwaśny.

Pedagog: "Dokładnie!"

Nauczyciel odczytuje czterowiersze dotyczące produktów. Jeśli o tym mówią przydatne rzeczy, wszystkie dzieci mówią razem: „To prawda, to prawda, to prawda!” A jeśli mówią o rzeczach szkodliwych dla zdrowia, dzieci milczą.

1. Jedz więcej pomarańczy, pij pyszny sok z marchwi,

A wtedy na pewno będziesz bardzo szczupła i wysoka.

2. Jeśli chcesz być szczupła, musisz kochać słodycze

Jedz słodycze, żuj toffi, bądź szczupły, stań się jak cyprys.

3. Aby odżywiać się zdrowo, zapamiętasz radę:

Jedz owoce, owsiankę z masłem, ryby, miód i winogrona.

4. Nie ma zdrowszych produktów - pyszne warzywa i owoce.

Zarówno Seryozha, jak i Irina korzystają z witamin.

5. Nasza Luba zjadła bułeczki i strasznie utyła.

Chce nas odwiedzić, ale nie może przeczołgać się przez drzwi.

6. Jeśli chcesz być zdrowy, jedz dobrze,

Jedz więcej witamin, nie martw się chorobami.

Pedagog: Dobra robota, wszyscy wykonaliście zadanie.

Kontynuujmy naszą podróż i udajmy się na inną ulicę, tzw

Wychowanie fizyczne.

Podzielmy się na drużyny i za każdą poprawną odpowiedź otrzymacie żetony.

Jeśli ktoś uprawia sport, będzie żył dłużej. Trzeba to zrobić poranne ćwiczenia. Przydaje się płukanie gardła, wycieranie się ręcznikiem i częstsze zabawy na świeżym powietrzu.

Wykonuj ćwiczenia rano

Będziesz silny

Będziesz odważny.

Przegonię resztki snu

Koc na bok

Potrzebuję gimnastyki

To bardzo pomaga.

Abyśmy nie zachorowali

I nie daj się przeziębić

Ładujemy się z Tobą

Uczmy się.

Chłopaki, jakie znacie sporty? ( Odpowiedzi dzieci)

– Wy i ja siedzieliśmy zbyt długo. Zagrajmy!

Sesja wychowania fizycznego „Zverobika”

Pedagog: Dzieci, czy wiecie, że aby być zdrowym, trzeba nie tylko jeść witaminy i być silnym! Trzeba także znać i przestrzegać zasad higieny osobistej. A następna ulica, która nas czeka to Ulica Czystości.

– Jakich zasad higieny przestrzegacie w domu i w przedszkolu? (Myjemy twarz rano i wieczorem, myjemy zęby itp..)

– Dlaczego musisz to zrobić? (Być czystym, dobrze wyglądać, mieć przyjemną i zdrową skórę, być twardą, zmyć zarazki.)

– Jak drobnoustroje dostają się do organizmu? (podczas kichania lub kaszlu bez zakrywania ust; jeśli nie myjesz rąk przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety; Nie myj warzyw i owoców.)

– Co należy zrobić, aby się przed nimi uchronić? (O odpowiedzi dzieci)

Pedagog: Kochani, abyśmy mogli skutecznie walczyć z zarazkami, potrzebujemy pomocników. Opowiem o nich zagadki.

Wymykając się jak coś żywego

Ale nie pozwolę mu odejść

Pianki z pianką białą,

Nie jestem zbyt leniwy, żeby umyć ręce.

(Mydło)

Oto zabawny incydent:

Chmura osiadła w łazience.

Deszcz leje się z sufitu

Na moich plecach i bokach.

Jakie to miłe!

Ciepły, gorący deszcz,

Na podłodze nie widać żadnych kałuż.

Wszyscy faceci kochają...

(prysznic )

Połóż się w jego kieszeni i pilnuj

Ryczący, płaczący i brudny,

Wytrzą strumienie łez,

Nie zapomni o nosie.

(Chusteczka)

Nauczyciel wspólnie z dziećmi dochodzi do wniosku, że dzieci muszą się dobrze uczyć: nie jeść i nie pić na ulicy; zawsze myj ręce mydłem, po powrocie z ulicy, przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety, tylko jedząc umyte warzywa i owoce; kiedy kichasz lub kaszlesz, zakrywaj usta i nos chusteczką; jedz tylko z czystych naczyń.

Pedagog: Dobrze zrobiony! Zmęczony? To była, jak się okazało, trudna droga, którą pokonaliśmy przez Miasto „Zdrowia”. Dowiedzieliśmy się wielu ciekawych i przydatnych rzeczy. Ale nie zwiedziliśmy wszystkich ulic, więc nadal będziemy podróżować po tym wspaniałym mieście. Myślę, że Czeburaszka też zrozumiał, co trzeba zrobić, żeby nie zachorować i nie będzie już musiał chodzić do apteki po pigułki.

2.2 Wystąpienia na konferencjach naukowo-praktycznych, seminariach, prowadzenie zajęć otwartych na temat kształtowania zdrowego stylu życia.

Na poziomie przedszkola:

Wydarzenie otwartena ten temat” Zdrowy wizerunekżycie Mishutki” w grupie środkowej do rady pedagogicznej „Bezpieczeństwo i zdrowie naszych dzieci” 2010.

Podsumowanie lekcji na temat „Zdrowy tryb życia Mishutki” w środkowej grupie

Cel : Kształtowanie się pomysłów na temat zdrowego stylu życia.

Zadania : Wprowadzenie pojęć „zdrowie” i „choroba”. Kontynuuj zapoznawanie dzieci z częściami ciała.

Uczyć się dzieci do samodzielnego monitorowania swojego zdrowia, znają najprostsze techniki samoleczenia ( akupresura). Kształtuj prawidłową postawę.

Wychować wymagania dietetyczne, spożycie warzyw i owoców. Rozwijaj responsywność i chęć pomagania innym.

Rozwijaj aktywność dzieci w różnych grach. Rozwijaj ciekawość.

Materiały i sprzęt: kostium misia (dla osoby dorosłej dwa kosze, modele warzyw i owoców,

Przenieś (NWD):

Wychowawca: - Kochani, dziś zapraszam Was na spacer do lasu. Spacery bardzo korzystnie wpływają na nasz organizm, zwłaszcza po lesie. Rozejrzyj się, co widzisz? Słuchaj, co słyszysz? Usiądźmy na polanie, podziwiajmy przyrodę, wsłuchajmy się w odgłosy lasu.

(Wchodzi postać – niedźwiedź – niespodziewany gość)

Niedźwiedź: - Kto przyszedł do mojego lasu? A ja nie mogę tak spać przez zimę, a potem są dzieci, więc cię teraz zjem. Och, moja głowa, moje plecy. Co jest ze mną nie tak? Jestem chora, nie mogę nawet spać.

Pedagog: - Niedźwiedź, nie rycz tak strasznie, przestraszyłeś wszystkie moje dzieci! Lepiej się przywitaj i powiedz mi, co się z tobą dzieje? A może chłopaki i ja ci pomożemy i wyleczymy!

Niedźwiedź: - Tak, wszystko mnie boli, boli mnie gardło, bolą mnie łapy i szumią mi uszy. Pomóż dzieciom. Usiądę z Tobą i może nauczę mnie jak pozbyć się chorób.

Pedagog: - Pomożemy, chłopaki? Nauczmy Mishkę, jak nie zachorować, może mu się polepszy.

Dzieci wraz z nauczycielem wykonują masaż biologiczny aktywne punkty w formie poetyckiej:

Dziewczęta i chłopcy! PRZYGOTUJ PALCE ZNAJDUJEMY PUNKTY NA CIAŁO, ABY DZIECI NIE CHOROWAŁY. PIERWSZA JEST NA TWOJEJ PIERSI, ZNAJDŹ SZYBKO. Nie bądź leniwy, pocieraj ją, raz, dwa, trzy. (2 RAZY) PALEC POSZEDŁ WYŻEJ I PO drodze Wpadł W Dziurę. TUTAJ ZROBIMY MASAŻ TRZY, DWA, RAZY (2 RAZY). WSPÓLNIE PODNIESIMY RĘCE, PRZYJAZNIE PROWADZĄC SZYJĘ: Z GÓRY DO DÓŁU I Z PRZODU, DOKŁADNIE Z TYŁU. TAM ZNAJDZIEMY Bańkę i ją rozbijemy. SZUKAMY WSPÓLNIE TYCH PUNKTÓW NA TWARZY. SĄ DWA TYCH BLISKO NOSA, NISZCZYMY BEZ PYTANIA. PORUSZ RÓWNIEŻ BRWI, RAZ, DWA, TRZY (2 RAZY). NASZE USZY MAJĄ DRZWI, OCZYWIŚCIE POTRZEBUJĄ MASAŻU. POTARŁAŚ SIĘ W POBLIŻU NICH. RAZ, DWA, TRZY (2 RAZY). NA DŁONI ZNAJDŹ PUNKT OBOK PALCA – POJEDYNCZY, RAZ, DWA, TRZY - PĘDŹ, RAZ, DWA, TRZY, NIE ZIEWAJ. PRACOWALIŚMY TAK DUŻO, WSZYSCY PRÓBOWALI NIE BYĆ LENNICZYMI. staliśmy się silniejsi, zdrowsi, nigdy nie będziemy chorzy! »

Pedagog: - Jak się regenerujesz, Misza? Czy nasz masaż Ci pomógł?

Niedźwiedź: - Ból głowy minął, nos zaczął oddychać, a łapy jakby puściły? Ale czy nadal boli Cię brzuch? Czy mogę zjeść jednego z twoich chłopaków, może to pomoże? Zagrajmy ze mną w grę: ktokolwiek na to natknie się, zjem to.

Dzieci tańczą w kręgu, niedźwiedź jest w kręgu i udaje, że śpi.

Gra plenerowa „Niedźwiedź i dzieci”Słowa: „Pewnego razu szliśmy do lasu i zobaczyliśmy niedźwiedzia. Leży pod drzewem, wyleguje się i chrapie. Obeszliśmy go wokół, budząc stopę końsko-szpotawą. - No dalej, kochanie, wstawaj, szybko nas dogoń! » Powtórka gry.

Niedźwiedź : - Och, nie mogę nikogo złapać, a brzuch boli mnie jeszcze bardziej, ok, zajrzę do koszyka, który zostawili mi jesienią turyści. (Pokazuje dzieciom manekiny chipsów, coli, słodyczy) Oto słodycze - słodycze są moimi ulubionymi, teraz je zjem i poczuję się lepiej. Oj, było jeszcze gorzej, teraz ząb boli.

Pedagog : Oj, misiu, czy można jeść tyle słodyczy, to szkodzi. Chłopaki, co jeszcze jest szkodliwe do jedzenia? Dzieci nazwę, patrząc na zdjęcia.

Niedźwiedź: - Pomóż mi posortować mój koszyk na zdrową i niezdrową żywność, proszę!

Gra dydaktyczna „Przydatne czy nie? »

(Niedźwiedź rozrzuca przed dziećmi kosz i oferuje mu pomoc, zbierając do jednego koszyka zdrową żywność, a do drugiego szkodliwą.)

Wychowawca: - Z czego można zrobić barszcz? Z czego robi się kompoty?

Niedźwiedź : Aż tak bardzo piękne zdjęcia, nawet oczy cię bolą, chcesz, żebym cię nauczył mojej gimnastyki, żeby twoje oczy nie bolały?

Wstań, ręce za plecami, patrz, słuchaj i powtarzaj uważnie:

„Przesuń oczy w lewo, niechcący, niezauważalnie.

Kto obok ciebie po lewej stronie głośno, odpowiedz szybko?

(Dzieci głośno wypowiadają imię dziecka po lewej stronie)

Teraz spójrz uważnie oczami w prawo.

Ktokolwiek jest z tobą po prawej stronie, mów cicho.

(Dzieci cicho wołają imię dziecka)

Niedźwiedź: - Jakim jesteś wspaniałym facetem, dziękuję, że uszczęśliwiłeś Mishkę, a on wyzdrowiał i stał się wesoły! I z tej okazji przygotowałam dla Was wszystkich prezenty - soczystą marchewkę! „Marchew jest bardzo zdrowa, zarówno dla oczu, jak i dla wzrostu. A teraz przyjdź z mojego lasu do grupy, pamiętaj o umyciu rąk i zadbaniu o swoje zdrowie.” A ja już czas spać w jaskini, żegnam wiosnę!

Nauczyciel i dzieci: Dziękuję Mishka, nie zapomnij o nas i pamiętaj o naszym przysłowiu:

„Dbam o swoje zdrowie, pomogę sobie! "

2.3 Prowadzenie spotkań z rodzicami, konsultacje indywidualne na tematy prozdrowotne przy zaangażowaniu rodziców w wychowanie fizyczne i działania prozdrowotne. Praca w tym kierunku prowadzona jest przez nauczyciela systematycznie i kompleksowo.

Nauczyciel opracował plan pracy z rodzicami na temat zdrowego stylu życia. Przez cały rok odbywają się różne wydarzenia: konsultacje, Zajęcia otwarte, kursy mistrzowskie, przenoszenie folderów, okrągłe stoły, przypomnienia dla rodziców, spotkania rodziców, badanie, wspólne wydarzenia sportowe itp. (Załącznik 4)

Długoterminowy plan współpracy z rodzicami na rzecz promowania zdrowego stylu życia
w grupie środkowej
Wrzesień

Grupa środkowa

Zakończony

Pedagog

Kuznetsova M.S.

Istra, 2015

Rozmowa „Jak działa organizm ludzki”

Treść programu:

Podsumuj wiedzę dzieci na temat funkcji części ciała i uformuj przekonanie, że każda część ludzkiego ciała ma dla człowieka znaczenie.

Postęp rozmowy

Chłopaki, dzisiaj dowiemy się bezpośrednio od siebie, dlaczego dana osoba potrzebuje określonych narządów. Czy odróżniasz to, co nazywa się częścią ciała, od tego, co jest narządem? (odpowiedzi dzieci)

Zwierzęta mają tylko trzy części ciała: głowę, tułów i ogon. Zobaczmy, jakie części ciała ma dana osoba.

Kira, przyjdź do mnie. Co mamy na górze? (odpowiedź dzieci to głowa). Głowa jest częścią ciała, na której znajdują się wszystkie narządy zmysłów i w której znajduje się mózg. Dlaczego jest to potrzebne? (myśl, oddychaj, jedz, rozmawiaj itp.)

Poniżej znajduje się tułów. Jakie narządy znajdują się na ciele? (ręce, nogi).

Czy dana osoba ma ogon? Zobaczmy teraz (żartuję) Nie. Ale zwierzęta to mają. Zdarza się, że dzieci rodzą się z kucykami, a nasze dzieci nie mają kucyków.

Dowiedzmy się, dlaczego dana osoba potrzebuje rąk. Denis, przyjdź do mnie. Połóż ręce do tyłu, za plecami i weź książkę ze stołu. (Denis próbuje spełnić prośbę) Nie odwracaj się. Dlaczego potrzebujesz rąk? (do podnoszenia przedmiotów, rysowania, jedzenia, zabawy piłką, zabawkami itp.)

Teraz chodź po pokoju, ale bez stóp. (dzieci podejmują pewne próby, ale wszystkie kończą się niepowodzeniem)

Dlaczego potrzebujemy nóg? (chodzić, biegać, skakać, pływać itp.)

Powiedz mi, czy jest choć jedna część naszego ciała, która nie jest potrzebna? (NIE)

Naprawdę potrzebujemy wszystkich części ludzkiego ciała.

(dzieci oglądają ilustracje przedstawiające ludzkie ciało).

Rozmowa „Przydatne i złe nawyki»

Cele :

Naucz dzieci odróżniać szkodliwe od dobre nawyki.

Stwórz świadomą odmowę złych nawyków.

Wzmocnij umiejętność wyjaśniania znaczenia powiedzeń.

Pielęgnuj troskliwe podejście do swojego zdrowia.

Wprowadź nawyki zagrażające życiu: palenie, alkohol, narkomania.
Dzieci, dzisiaj tak mamy ciekawy temat, a teraz sam dowiesz się który, układając te litery w słowo. Jakie słowo dostałeś?

Dzieci: NAWYK.

Wychowawca: - Każdy człowiek jest w stanie przyzwyczaić się do pewnych działań i wrażeń. Niektórzy ludzie są przyzwyczajeni do wczesnego kładzenia się spać, inni do późnego kładzenia się spać. Niektórzy ludzie są przyzwyczajeni do wykonywania ćwiczeń rano, inni nie.

Co objawia się w człowieku? Zgadza się, nawyk. Jakie nawyki znasz?

Mycie, mycie zębów, walka itp.

Dzieci, jakie macie nawyki? Tak, pożyteczne i szkodliwe.

Co to jest zły nawyk? - To nawyk, który jest szkodliwy.

Jaki jest dobry nawyk? - Jest przydatna. Teraz zagramy w grę „Pomocny - szkodliwy”. Wymienię nawyki, a ty, jeśli to dobry nawyk, klaszcz w dłonie, jeśli jest to szkodliwe, to tupnij.

Umyj zęby.

Krzyk.

Sprzątaj po sobie.

Wykonuj ćwiczenia.

Jest mnóstwo słodyczy.

Obgryzaj paznokcie.

Nadawanie dzieciom imion.

Powiedz prawdę.

Ubieraj się niechlujnie.

Użyj chusteczki.

Zwodzić.

Jedz w ciszy.

Powitać.

Dzieci, jakie korzyści niosą ze sobą zdrowe nawyki? Sprawiają, że człowiek jest zebrany, zdrowy, zadbany. A co ze złymi nawykami? Sprawiają, że człowiek jest niechlujny, niegrzeczny, zadziorny itp. Posłuchaj powiedzeń o nawykach:

Za zły nawyk i mądry głupiec wywoływanie nazwisk.

pokonać złe nawykiłatwiej dzisiaj niż jutro.

Najlepszym mentorem we wszystkim jest nawyk.

Wyjaśnij znaczenie powiedzeń.

Istnieją również szkodliwe, zagrażające życiu nawyki, takie jak palenie, alkohol i uzależnienie od narkotyków. Te nawyki niszczą zdrowie ludzi. Podczas palenia płuca stają się czarne; pojawia się kaszel, duszność i zapalenie oskrzeli. Alkohol przytępia zdolność jasnego myślenia, upośledza koordynację ruchów i utrudnia mowę.

Chcę tego na planecie

Wszystkie dzieci były zdrowe!

Nie paliłem i nie piłem

Niech żyją długo, długo.

Uzależnienie od narkotyków powoduje zniszczenie komórek mózgowych, późniejsze zniszczenie organizmu i przedwczesną śmierć.

Pamiętaj: nie ma potrzeby psuć

Ani życie dla siebie, ani życie dla bliskich,

Nie powinieneś zażywać narkotyków

Pozbądź się wszelkich ziemskich błogosławieństw.

Osoby używające narkotyków i alkoholu są bardzo niebezpieczne dla społeczeństwa. To z ich winy dochodzi do wypadków, kolizji z pieszymi, morderstw i kradzieży. Zobacz jak wyglądają. (Pokaz plakatów). Powiedz mi, czy podoba ci się ich wygląd? Dlaczego? (Odpowiedzi dzieci). Teraz spójrz zdrowa osoba. Jaki on jest? Przystojny, silny, wysportowany. Kim chcesz być? Dlaczego?

Każdy powinien zdecydowanie wiedzieć:

Zdrowie trzeba zachować.

Musisz dobrze jeść

Musisz uprawiać sport.

Myj ręce przed jedzeniem,

Umyj zęby, zahartuj zęby

I zawsze bądź przyjacielem wody.

A potem wszyscy ludzie na świecie

Będą żyć długo, długo.

I pamiętajcie: w końcu zdrowie

Nie można go kupić w sklepie!

O czym dzisiaj rozmawialiśmy?

Jakie nawyki nazywamy złymi?

Które z nich są przydatne?

∙ Kiedy myć ręce. (Przed posiłkami, po grach, po skorzystaniu z toalety).

∙ Jak często należy myć zęby?

∙ Jak często należy obcinać paznokcie?

∙ Jak często należy myć uszy?

∙ Jak często należy się zmieniać bielizna?

∙ Jak często należy się myć?

∙ Dlaczego nie należy dawać własnej myjki, grzebienia czy szczoteczki do zębów

Używać go dla przyjaciół i rodziny?

Murka:

Co za wspaniali ludzie, oni wszystko wiedzą!

Nauczyciel zaprasza dzieci do zabawy i mówi do kota:

A ty, kotku, zgadnij, co zrobią dzieci.

Gra plenerowa „W równym kręgu”

Zasady gry: Dzieci stoją w kręgu. Pośrodku koła znajduje się dziecko odgrywające rolę mydła. Dzieci chodzą jedno po drugim w kręgu, śpiewając piosenkę:

W równym kole, jeden po drugim

Chodźmy szczęśliwi

Co pokaże nam tutaj mydło?

To właśnie zrobimy.

Mydło pokazuje, jak namydlić ręce, dzieci powtarzają ruchy. Następnie odpowiedni ruch pokazuje ręcznik (grzebień, szczoteczka do zębów, myjka, chusteczka).

Kot zgaduje.

Nauczyciel mówi kotu, że dzieci znają zasady mycia rąk, jest ich osiem! - Kto powie i pokaże zasady? Dziecko opowiada i pokazuje: Zasady właściwe mycie siła robocza:

Podwiń rękawy. Zwilż ręce. Weź mydło i spień ręce, aż pojawi się piana. Pocieraj nie tylko dłonie, ale także ich tył. Spłucz piankę. Upewnij się, że dobrze umyłeś ręce. Osusz ręce. Sprawdź, czy wytarłeś ręce do sucha – zastosuj tylna strona do policzka.

Nauczyciel mówi kotu, że dzieci mogą zrobić z wosku przedmioty higieny osobistej. (Dzieci rzeźbią, stojąc przy stołach; rzeźbiąc, to brzmi spokojna muzyka). Dzieci przynoszą na stół nauczyciela rzeźbione przedmioty, kot Murka podziwia i chwali dzieci.

Nauczyciel zaprasza dzieci do recytacji wierszy na temat środków higieny osobistej.

Mydło Pachnące mydło białe, mydlane,

Soap patrzy na brudną dziewczynę z uśmiechem:

Jeśli byłeś brudny, pamiętaj o mydle -

Mydło w końcu cię umyło.

Mydło.

Mydło dba

Mydło zaczyna działać.

Sasha mydła, mydła,

Często zaprasza do odwiedzin,

Przyjmij zaproszenie,

Nie zapomnij o mydle.

Ręcznik.

Terry, pachnący, mięciutki, puszysty.

Lubi zmoczyć się wodą i wycierać wszystko, co mokre.

Myjka.

Tutaj myjka jest rozłożona,

Nie przeszkadza jej to, że ma plecy.

Pianki, mydła, płyny,

Pragnie, aby jego ciało było czyste.

Ty i myjka jesteście przyjaciółmi,

Powiedz jej, gdzie jest brudno.

Brud na ciele? Bez problemu!

Wyczyści wszystko bez problemu.

Szczoteczka do zębów.

Jestem śmiejącym się pędzlem

Przyjaciel do zębów.

Uwielbiam wszystko sprzątać

Zemścić się i posprzątać.

Tubka z pastą do zębów.

Witajcie przyjaciele!

Jestem rurką.

I wcale nie jestem niebezpieczny.

Mój zapach mięty jest cudowny.

Nie jestem chciwy” – mówię.

Daję każdemu mój makaron.

Aby uśmiech lśnił bielą,

Wy też się ze mną zaprzyjaźnicie!

Uroczysta obietnica

Stać się brudnym i niechlujnym

Nie mogę się przekształcić

Obiecuję sprzątać codziennie... (myć)

Chcę być bardzo czysty

I nie czarna kawka,

Obiecuję zaprzyjaźnić się z mydłem i... (myjką)

Również dwa razy dziennie

Obiecuję umyć... (zęby)

Obiecuję wszystkim dookoła

Bądź posłusznym dzieckiem.

Chodź czysto i schludnie

Bardzo, bardzo... (schludnie).

Pedagog : Dobra robota, chłopaki. Kot zobaczył, że wszyscy znacie zasady higieny osobistej.

Murka : - Przygotowałem dla Ciebie niespodziankę, proszę weź tę magiczną torbę. Do widzenia chłopaki.

Nauczyciel zaprasza dzieci, aby wyjęły z torby prezent – ​​piękne mydło.

Rozmowa na temat: „Rutyna dnia”

Cele:

• edukacyjny

w dalszym ciągu zaznajamiajcie uczniów z codziennym życiem, uczcie ich prawidłowego gospodarowania czasem;

• rozmowny

kształtowanie kultury komunikacyjnej uczniów; rozwój mowy uczniów, wzbogacanie słownictwo na temat (tryb, rytm);

• regulacyjne

rozwój uwagi, samokontroli;

• osobisty

uczyć uczniów przestrzegania codziennej rutyny

Postęp lekcji:

Etap motywacyjno-orientacyjny

Witam chłopaki!

Cześć.

-..., słyszysz mnie?

Słyszę dobrze.

Kto jest dzisiaj na służbie?

Dziś oficer dyżurny...

Jaka jest dzisiaj data?

Dzisiaj

Będziemy mówić poprawnie i odpowiadać na pytania.

1. Rozmowa wprowadzająca

Pierwszym elementem zdrowego stylu życia jest umiejętność prawidłowego podziału czasu i planowania codziennej rutyny.

1. Wiadomość tematyczna

- Jak myślisz, o czym dzisiaj porozmawiamy? Jaki jest temat lekcji?

Temat lekcji: „Rutyna dnia”

1. Wyznaczanie celów

- Dziś porozmawiamy z Wami o codziennej rutynie, o tym jak właściwie rozplanować swój czas

1. Rozmowa na dany temat

- Osoba stale dzieli swój czas. Częściowo – według Twojego planu, a częściowo – w zależności od potrzeb.

- Spójrz na zdjęcie. Kto jest na nim przedstawiony?

Na zdjęciu student.

- Jego tryb jest określony program zajęcia, ale na przykład tryb osoby pracującej - początek i koniec dnia pracy.

Jak już powiedzieliśmy, codzienność to... Przeczytaj,...

Wszyscy jesteście teraz uczniami i wasza codzienność jest podporządkowana nauce. Żyjesz w pewnym rytmie: w określony czas wstajesz, uczysz się, odrabiasz lekcje, jesz, odpoczywasz i śpisz. To powtarza się dzień po dniu. To się nazywa rytmiczność.

Ważne jest, aby odpowiednio połączyć psychikę i praca fizyczna, naprzemienny odpoczynek i ćwiczenia. Jeśli jest odpowiednio zorganizowany, człowiek staje się mniej zmęczony.

Przyjrzyjmy się Twojej codziennej rutynie.

O której godzinie wstajesz?

Wstajemy o siódmej rano.

Co robisz, gdy się budzisz?

Po przebudzeniu myjemy się i myjemy zęby.

Sprzątamy nasze sypialnie

Czy wykonujesz poranne ćwiczenia? To również jest ważne.

Robimy poranne ćwiczenia

Jak myślisz, do czego jest to potrzebne?

Poranne ćwiczenia są potrzebne, aby się obudzić i rozweselić

Co robisz po gimnastyce?

Po gimnastyce jemy śniadanie.

Co robisz po śniadaniu?

Po śniadaniu idziemy na zajęcia

Ile masz lekcji dziennie?

Mamy pięć lub sześć lekcji.

Co robisz, gdy zajęcia się kończą?

Po zakończeniu zajęć przebieramy się i jemy lunch.

Co robisz po obiedzie?

Po obiedzie idziemy na spacer lub do klubu.

Ważne jest, aby po zajęciach zaczerpnąć świeżego powietrza, poświęcić tyle czasu na odpoczynek, aby w pełni odzyskać siły, dobry nastrój i wydajność. Możesz grać w gry na świeżym powietrzu, grać w piłkę itp. Najważniejsze to się zrelaksować.

Co robisz po spacerze?

Po spacerze idziemy na popołudniową herbatę

Ważne jest, aby zjeść po spacerze. Co się stanie później?

Potem odrabiamy pracę domową.

Ile czasu zajmuje ukończenie praca domowa?

Spędzamy około...

Nie oznacza to jednak, że w ciągu tych dwóch godzin należy siedzieć spokojnie i odrabiać lekcje. Przerwa następuje o godzinie 17.00 i trwa 15 minut. Musisz opuścić zajęcia, żeby odpocząć. Istnieją również dynamiczne pauzy. Wszystko to po to, aby odpocząć. Co robisz po skończeniu odrabiania pracy domowej?

Po odrobieniu pracy domowej idziemy na spacer.

Jak już powiedzieliśmy - spacer dalej świeże powietrze przywraca siły.

Co robisz dalej?

Jemy kolację

To powinien być ostatni posiłek.

Jak myślisz, dlaczego?

Ponieważ musisz jeść dwie godziny przed snem.

Ponieważ jeśli zjesz przed snem, nie zaśniesz dobrze, a co za tym idzie, nie będziesz dobrze spał i cały dzień będzie bolała Cię głowa

Co robisz po kolacji?

Po obiedzie idziemy na spacer

Ważne jest, aby przyjmować przed snem ciepły prysznic lub przeczytaj dobra książka.. Nie powinieneś oglądać strasznego filmu. O której godzinie idziesz spać?

Idziemy spać o 9:30.

Sen promuje normalne zajęcia układ nerwowy. Brak snu prowadzi do przepracowania, zmęczenia i bólów głowy. Pamiętaj, że snu nie da się niczym zastąpić. Sen to podstawa zdrowego stylu życia.

1. Przypnij temat

Dlatego tworząc codzienną rutynę, należy wziąć to pod uwagę sesje szkoleniowe i przygotowanie pracy domowej. Codzienna rutyna jest podstawą zdrowego stylu życia. Jest to ważne dla człowieka i należy go przestrzegać.

Rozmowa „Rodzaje sportów”

Cel: ugruntowanie wiedzy dzieci nt różne typy sport, sportowcy; horyzonty dzieci.

Sprzęt:

Pomoc wizualna i dydaktyczna „Rodzaje sportów”

Postęp rozmowy:

Nauczyciel: - Jak nazywają się ludzie, którzy poświęcili swoje życie sportowi? (odpowiedzi dzieci)

Nauczyciel: - Tak, ludzie, którzy poświęcają swoje życie sportowi, nazywani są sportowcami. Dzisiaj porozmawiamy o sporcie i sportowcach. Poznajmy je. (Nauczyciel oferuje dzieciom karty przedstawiające sportowców uprawiających różne dyscypliny sportowe.)

Wiesz, że są różne sporty – zimowy i letni.

Nauczyciel: Aby zostać prawdziwym sportowcem potrzeba dużo siły, energii, zdrowia, pracy i chęci. Prawdziwy sportowiec podczas treningu nabywa wiele cech: wytrzymałość, siłę, zwinność, dokładność, szybkość, wdzięk, szczupła sylwetka, prawidłowa postawa.

Nauczyciel: Zgadza się, dzień po dniu, od rana do wieczora, życie sportowca upływa na treningach. Sportowcy biegają, skaczą, pracują z różnymi sprzętami sportowymi: piłkami, skakankami, łyżwami, nartami itp., Ale nie każdy może zostać sportowcem. Niektórym brakuje wytrwałości i chęci, innym brakuje zdrowia. Ale to wcale nie oznacza, że ​​nie powinieneś przyjaźnić się ze sportem. Być może nie zostaniesz sławnym sportowcem, ale chcesz być szybki, zwinny i odporny?

Nauczyciel: Jaki sport lubisz i jaki sprzęt sportowy wykorzystywane w tym sporcie? (Odpowiedzi dzieci.)

Jednak nie każdy wie, że aby osiągnąć te cechy, sportowcy dużo i stale trenują. Dzieci, czym jest trening? Jakie cechy osiągają sportowcy dzięki treningom? (Odpowiedzi dzieci.)

Nauczyciel: - Jaki sport chciałbyś uprawiać? (Pokazuje zdjęcia sportowców, rodzaj sportu, który dziecko lubi.) Dzieci wymieniają rodzaj sportu, sprzęt, który będzie potrzebny.

Nauczyciel: - Z naszej rozmowy zrozumiałeś, że sport to przede wszystkim wysiłek fizyczny, tylko bardziej złożony i podlegający rygorystycznym zasadom. Ćwiczenia są podstawą wychowania fizycznego, ale o wychowaniu fizycznym porozmawiamy w następnej rozmowie.

Jeśli wrzucisz go do rzeki, nie utonie.

Uderzasz w ścianę – on nie jęczy.

Rzucisz się na ziemię -

Zacznie lecieć w górę. (Piłka)

Zapowiedzieli mi zagadkę, co to za cuda?

Kierownica, siodełko i dwa pedały,

Dwa błyszczące koła.

Zagadka ma odpowiedź: to jest mój... (rower)

Wdmuchuje się do niego powietrze

I kopią go. (piłka nożna)

Na pusty żołądek

Bili mnie nie do zniesienia;

Zawodnicy strzelają celnie

Dostaję ciosy stopami.

Michaił grał w piłkę nożną

I strzelił do bramki... (gol)

Kiedy wiosna robi swoje

A strumienie płyną, dzwonią,

Przeskakuję to

A ona przeze mnie. (skakanka)

Dwa paski na śniegu

Zostawiam to w biegu.

Odlatuję od nich jak strzała,

I znowu mnie ścigają. (Narty)

Rozmowa „Kocham witaminy – chcę być zdrowa”

Cel : poszerzyć wiedzę na temat zalet witamin, utrwalić wiedzę na temat przydatnych i produkty szkodliwe. Pielęgnuj w sobie chęć dbania o swoje zdrowie.

Tworzywo: zdjęcia - pieczywo, mleko, warzywa, owoce, słodycze, chipsy, lemoniada.

Postęp:

Aby rosnąć i rozwijać się, człowiek musi się odpowiednio odżywiać. Osoba je różnorodne potrawy. Są zdrowe i szkodliwe produkty spożywcze. Produkty zawierają bardzo ważne dla zdrowia substancje zwane witaminami. Najwięcej witamin zawiera zdrowa żywność – warzywa i owoce. Witamin jest wiele, ale najważniejsze to: witaminy A, B, S, D.

Witamina A jest bardzo ważna dla wzroku i występuje w marchwi.

Witamina B pomaga naszemu głównemu narządowi, sercu, dobrze pracować. Dużo go jest w warzywach i mleku.

Witamina C wzmacnia cały organizm, czyni człowieka zdrowym i odpornym na przeziębienia. Dużo go jest w kiwi, owocach róży i porzeczkach.

Witamina D wzmacnia nasze nogi i ramiona; większość tej witaminy znajduje się w oleju rybnym.

Nigdy nie tracę serca

I uśmiech na twarzy

Ponieważ akceptuję

Witaminy A, B, C.

To bardzo ważne już z samego rana

Jedz płatki owsiane na śniadanie.

Czarny chleb jest dla nas dobry

I to nie tylko rano.

Pamiętaj o prostej prawdzie

Tylko ten, który widzi lepiej

Kto żuje surową marchewkę,

Albo pije sok z marchwi.

Pomarańcze pomagają na przeziębienia i ból gardła.

Cóż, lepiej zjeść cytrynę

Chociaż jest bardzo kwaśny.

Co lubisz jeść na śniadanie?

Jakie witaminy znasz?

Po co są witaminy?

Jakie produkty spożywcze są dobre dla zdrowia?

Jakie pokarmy są szkodliwe dla dzieci?

Zapamiętamy na zawsze, dla zdrowia potrzebujemy żywności witaminowej.

« Rozmowa na temat prawidłowego odżywiania»

Cel: formacja u dzieci w wieku podstawowympomysły na temat zdrowa żywność .

Pedagog : Chłopaki, witam cię w klubie„Wielcy goście” . Dzisiaj będziemy kontynuowaćrozmowa na temat prawidłowego odżywiania. Już to wiesz, aby zachować dobre zdrowie jeść potrzebują różnorodnych produktów. Niektóre pokarmy dodają nam energii do poruszania się i myślenia. Inne pomagają ci nie zachorować, rosnąć i stać się silniejszym. Rozważaćgrupy zdjęć i powiedz: Jak jednym słowem nazwać produkty?

(Nauczyciel pokazuje produkty wskaźnikiem, dzieci generalizują).

Dzieci : Ten produkty mięsne, produkty mleczne, produkty piekarnicze, wyroby cukiernicze, warzywa i owoce.

Wychowawca: Sugeruję idź do krzeseł i zagraj w grę„Ten, kto wymieni przydatny produkt, usiądzie”.

(Dzieci nazywają zdrową żywność i siadają na krzesłach).

Dzieci : Zdrowa żywność to warzywa, owoce, mleko, ser, masło, mięso.

(Na ekranie w rytm muzyki pojawia się lalka Doktor Neboleyka.)

Neboleyka : Cześć chłopaki!

Jestem doktor Neboleyka

Byłem tu więcej niż raz!

Dzisiaj chcę ciebiezapoznamy Cię z zasadami żywienia.

Wszyscy jedzą : zarówno bestia, jak i ptak,

Od zajęcy po kocięta

Wszyscy na świecie chcą jeść.

Koń z chrupaniem przeżuwa owies,

Podwórkowy pies gryzie kość,

Wróble dziobią ziarno

Gdziekolwiek mogą to dostać.

Słoń je śniadanie rano

Uwielbia owoce.

Niedźwiedź brunatny liże miód

Kret je śniadanie w parku,

A dzieci są dziećmi

Każdy też powinien jeść!

Aby rosnąć i rozwijać się

Potrzebować jedz dobrze.

Teraz pamiętaj zasady :

Zasada nr 1: „Nie spiesz się podczas jedzenia, dobrze przeżuwaj jedzenie”.

Zasada nr 2: „Nie przejadaj się”.

Zasada nr 3: „Usiądź codziennie o tej samej porze”.

Wychowawca: Chłopaki, co pamiętasz zasady, powtórzmy.

(Dzieci powtarzają zasady).

Drogi Doktorze Neboleyko! Posłuchajcie, jakie przysłowia znają nasze dzieci.

Dzieci : „Kiedy jem, jestem głuchy i niemy”

„Kiedy jem, nikogo nie słucham”

„Jest wiele słodyczy, ale zdrowie tylko jedno.”

Pedagog : Dzieci i teraz puzzle rozwiąże to.

(pokazuje obrazek z zagadkami, a dzieci zgadują)

"Z brudnymi rękami nie siedź przy stole”

„Jedno jabłko dziennie i nie potrzebujesz lekarza!”

Neboleyka : Dobrze zrobiony! Bądź zdrowy, nie choruj! Do widzenia.

(Liście).

Pedagog : Teraz zagrajmy w grę„Ogrodnicy” Na miejscu posadzimy drzewa.

(Przeprowadzane są ćwiczenia zdrowotne dotyczące postawy"Drzewo") Dzieci razem znauczyciel stoi w kręgu. Złącz nogi, stopy dociśnij do podłogi, ręce opuść, plecy proste. Weź spokojny wdech i wydech, płynnie podnieś ramiona do góry, trzymaj je dłońmi skierowanymi do siebie, palcami złączonymi. Rozciągnij całe ciało. Rozciąganie sięwyobraź sobie, że jesteś silny, mocne drzewo. Wysoki, smukły pień sięga w stronę słońca. Po 15-20 sekundach opuszczamy ręce i relaksujemy się.

Chłopaki, spójrzcie, ile owoców wyrosło w naszym ogrodzie i warzyw w ogrodzie. Przygotujmy sok.

(Nauczyciel rozdaje dzieciom karty z warzywami i owocami)

Dzieci : Zrobię sok śliwkowy ze śliwek.

Zrobię sok jabłkowy. Nazywa się to jabłkiem itp.

Pedagog : Teraz podzielmy się razem pomarańczą!

(ćwiczenie fizyczne „Pomarańczowy”)

Podzieliliśmy się pomarańczą

Jest nas wielu, ale on jest sam

Ten kawałek jest dla kociąt

Ten kawałek jest przeznaczony dla kaczątek

Ten kawałek jest dla jeża,

Ten kawałek jest na czyżyk,

Ten kawałek jest dla bobra

A dla wilka skórka!

Jest na nas zły...

Uciekaj na wszystkie strony!

(Dzieci biegają rozrzucone po sali w rytm muzyki, a po wysiłku fizycznym siadają na krzesłach).

Pedagog : Nasz gość jest korespondentem gazety"Witamina".

Korespondent : Cześć! Chcę zadać Ci kilka pytań. Jak rozumiesz przysłowie„Warzywa – spiżarnia zdrowia”.

Dzieci : Warzywa zawierają dużo witamin. Warzywa są smaczne i zdrowe. Warzywa pomagają nie chorować, rosnąć zdrowo i silnie.

Korespondent : Jakie znasz dania warzywne?

Dzieci : Znam buraki. Uwielbiam winegret, gulasz warzywny, solankę, sałatkę warzywną, zapiekankę warzywną.

Korespondent : Zapamiętaj zagadki o warzywach.

Dzieci : 1. Czerwona dziewczyna siedzi w lochu, a warkocz na ulicy.(Marchew)

2. Dziadek siedzi ubrany w sto futer; kto go rozbiera, płacze.(Cebula)

3. Urodziłem się dla chwały,

Głowa była kręcona

Kto kocha kapuśniak -

Szukaj mnie w nich. (Kapusta) .

Korespondent : Cieszę się, że odwiedziłem Twój klub, na pewno napiszę o Tobie w gazecie"Witamina".

(Dzieci wchodzą w rytm muzyki„Witaminy A, B, C”)

Pedagog : Okazuje się, że słowo witamina składa się z łacińskiego słowa„wita” to oznacza życie i"amina" - przydatna, niezbędna substancja.

Witamina A : Jeśli chcesz dobrze rosnąć, dobrze widzieć i mieć mocne zęby, potrzebujesz mnie, witaminy A! Witaminę A znajdziesz w marchwi, sałacie i gruszce.(Układa obrazy na płótnie).

Aneuryna : Jeśli chcesz być silny, mieć dobry apetyt i nie chcesz płakać z powodu drobiazgów, potrzebujesz witaminy B. Znajdziesz ją w mięsie, serach, pieczywie.(Wystawia zdjęcia).

Witamina C : Jeśli chcesz rzadziej łapać przeziębienia, być zdrowym i szybciej wracać do zdrowia po chorobie, potrzebujesz mnie! Witamina C. Musisz jeść warzywa, kapustę, ziemniaki i pić herbatę z cytryną.(Wystawia zdjęcia).

Pedagog : Chłopaki, już wiemy, że warzywa i owoce zawierają wiele witamin. Posłuchajmy wiersza„Krewni witamin”.

Być zdrowym

Weź prezenty ogrodowe.

Krewni witamin -

Dzieci słonecznego dnia!

Ktoś, kto je dużo marchewek

Stanie się silny, silny, zręczny!

A kto kocha, dzieci, cebulę

Nagle rośnie szybko!

Kto bardzo lubi kapustę?

Zawsze będzie zdrowy!

Wychowawca: A teraz ja Sugeruję, żebyś poszedłdo naszego supermarketu i zagraj w grę„Światła drogowe zdrowia”. Posłuchaj zasad . Podzielimy się na dwie drużyny. Kupi się zdrowe produkty i umieści je na zielonej kostce. Druga drużyna będzie kupować niezdrową żywność, choć wiele osób uważa ją za smaczną, i stawia zakupy na czerwonej kostce. W tej grze ważne jest, aby być nie tylko szybkim, ale także uważnym.

(Po grze nauczyciel analizuje zakupy z dziećmi i podsumowuje grę)

Pedagog : dzisiaj wszyscy byliście wspaniali,odpowiedział poprawnie, wykonane zadania. Myślę, że już zrozumieliście, że nasze zdrowie zależy tylko od Was i ode mnie, od nas odżywianie , zależy od tego, jakie produkty wybierzemy. Nic dziwnego Mówią: „Dbam o swoje zdrowie, pomogę sobie”.

Rozmowa „Niebezpieczne sytuacje:kontakty z nieznajomymi na ulicy”

Cel : Rozważ i omów z dziećmi niebezpieczne sytuacje, które mogą wystąpić na ulicy podczas kontaktu z nieznajomymi; nauczyć się zachować w takich sytuacjach

Postęp:

Czytaj lub mów dzieciom po rosyjsku opowieść ludowa„Kołobok” Doprowadź pomysł do tego, że Kolobok opuścił dom bez pozwolenia i po kontakcie z przebiegłym Lisem popadł w kłopoty. Zwróć uwagę, jak Lis podstępnie i czule oszukał Koloboka. Czy taka historia wydarzyłaby się, gdyby Kolobok spacerował z dorosłymi?

Omów z dziećmi niebezpieczne sytuacje związane z możliwymi kontaktami z nieznajomymi na ulicy.

• Dorosły częstuje dziecko słodyczami, daje mu zabawkę i zaprasza, aby poszło z nim.
• Dorosły zaprasza dziecko do samochodu na przejażdżkę po mieście lub obiecuje pokazać mu coś ciekawego.
• Dorosły pyta dziecko, gdzie mieszka, czy jego rodzice są w domu, gdzie pracują.
• Dorosły przedstawia się jako znajomy rodziców, którzy poprosili o przyprowadzenie dziecka do domu.

Niezawodna osoba

Bez pomocy niani w przedszkolu Ale mama obiecała, że ​​po mnie przyjedzie.

Znajdę własną szafę i ubrania. Nigdy o mnie nie zapomni... Ubiorę się sama, ale nie pójdę sama: Jest dla mnie osobą godną zaufania!

Poczekam na mamę na werandzie.Gieorgij Ładonszczikow

Ja sam znam drogę do domu,

• Czy dziewczyna wie, jak wrócić do domu?
• Dlaczego dziewczyna nie wraca sama do domu?
• Czy uważacie, że dziewczyna postępuje słusznie?
• Co może się stać, jeśli dziewczyna wróci do domu sama?
• Z kim wracasz do domu? przedszkole?
• Czy pójdziesz z nieznajomy dom?
• A co jeśli dadzą ci słodycze i zabawki?
• Dlaczego?

Na zakończenie posłuchajcie wiersza.

Nie słuchaj, kochanie, perswazji, jak odszedł sam, bez pytania.

O słodkich cukierkach, zabawkach, zakończeniu spaceru pod nosem lisa.

O miękkich poduszkach puchowych. Aby nie wpaść w kłopoty,

Tak, pamiętaj o Koloboku: Jak Kolobok nie zniknął.

Projekt na temat: Kształtowanie zdrowego stylu życia w przedszkolu (grupa średnia)

UZASADNIENIE ISTOTNOŚCI REALIZACJI PROJEKTU W PROPONOWANYM TEMACIE
Nasze przedszkole znajduje się w nowo wybudowanej dzielnicy Siewierny, choć jest to nowa i jeszcze nie w pełni wyposażona dzielnica, ale przedszkole ma już swój własny szlak ekologiczny, w skład której wchodzą: „Aleja Drzew”, „ Sad”, „Kuban Corner” i wiele więcej, dlatego też jeden z głównych obszarów pracy w instytucja edukacyjna- to tworzenie i rozwój środowiska chroniącego zdrowie.
Coraz częściej słychać je w mediach środki masowego przekazu z ust nauczycieli, lekarzy i rodziców pytania związane z problemami zdrowotnymi dzieci – młodszego pokolenia naszego kraju. Pytania te są istotne przede wszystkim dlatego, że istnieje tendencja do pogorszenia stanu zdrowia dzieci w różnych regionach Federacji Rosyjskiej.
Bez względu na to, jak doskonała jest medycyna, nie jest ona w stanie wyleczyć wszystkich chorób. Człowiek jest twórcą własnego zdrowia, o które musi walczyć. Z wczesny wiek musi być utrzymany aktywny obrazżyć, hartować się, uprawiać wychowanie fizyczne i uprawiać sport, przestrzegać zasad higieny osobistej - jednym słowem osiągnąć prawdziwą harmonię zdrowia rozsądnymi środkami.
A jeśli współczesne standardy edukacyjne zobowiązują nauczycieli do bardziej uważnego i aktywnego udziału w dziedzinie zdrowia dzieci, to rodziców uczniowie przedszkolnych placówek oświatowych często ignorują rady wychowawców, preferując łatwiejszą ścieżkę w tym kierunku. Zamiast systematycznego hartowania, rozmów o zaletach świeżego powietrza i zabaw na świeżym powietrzu, ścisłego przestrzegania codziennej rutyny i diety, współczujące matki i babcie „karmią” swoje dzieci syntetycznie leki, które według reklamy „pomagają przywrócić witalność organizm."
Bez tego nie do pomyślenia jest kształtowanie postawy dziecka wobec zdrowego stylu życia aktywny udział w tym procesie nie tylko nauczyciele i cały personel przedszkola, ale także bezpośredni udział rodziców. Tylko poprzez zmianę struktury rodziny można spodziewać się realnych rezultatów w zmianie podejścia przedszkolaków i ich rodziców do własnego zdrowia.
Należy kształtować potrzebę zdrowego stylu życia wczesne dzieciństwo gdy ciało jest plastyczne i podatne na wpływy środowisko. Na profesjonalne podejście W odniesieniu do zagadnień zdrowotnych w każdym dziecku wzmacnia się pragnienie bycia zdrowym, wyrastania pięknego, aktywnego, potrafiącego służyć i zachowywać się tak, aby nie szkodzić sobie i innym.
Dlatego jednym z głównych zadań współczesnego procesu edukacyjnego jest pomoc przedszkolakom i ich rodzicom w wypracowaniu własnych wskazówek życiowych w wyborze zdrowego stylu życia, nauczenie ich oceny swoich możliwości fizycznych, dostrzegania perspektyw własnego rozwoju i uświadomienia sobie odpowiedzialności za swoje życie. zdrowie.
Ponadto kwestia zdrowia jest szczególnie dotkliwa w okres zimowy gdy u dzieci następuje znaczny wzrost zachorowań, co wymaga stosowania nowoczesnych, innowacyjne podejścia w pracy oświatowej i zdrowotnej.

STRESZCZENIE PROJEKTU
Przez miesiąc prowadzono rozmowy tematyczne z dziećmi z grupy środkowej na temat zdrowego trybu życia, czym jest hartowanie, jak świeże powietrze wpływa na dobry apetyt i zdrowy sen itp.
Jednym z najważniejszych kryteriów zdrowego stylu życia jest prawidłowe odżywianie! W tym celu w okres letni W tym czasie na działce grupy zorganizowano „Mini Ogród”, którym opiekowały się dzieci grupy wraz ze swoimi nauczycielami.
Podczas zapoznawania się z fikcja Uwagę dzieci przykuło to, jak pisarze i poeci wychwalają zdrowy tryb życia. Nauczono się pieśni ludowych i dowcipów na temat zdrowia ludzkiego.
W działalność edukacyjna dzieci zostały zaproszone do aktywnej zabawy dydaktycznej, gry fabularne wpływające na problemy zdrowia ludzkiego.
W trakcie realizacji projektu prowadzono prace mające na celu poprawę stanu zdrowia dzieci: mycie, chodzenie boso ścieżką zdrowia, płukanie ust wodą temperatura pokojowa, prowadzenie zabaw plenerowych.
Prowadzone dla rodziców specjalne konsultacje w sprawie kształtowania zdrowego stylu życia dzieci w średnim wieku materiał wizualny V kącik rodziców o znaczeniu reżimu i zdrowe odżywianie Dla dzieci przygotowano Lepbook, a także propagandę wizualną na temat zdrowego stylu życia.

ETAP I: OPRACOWANIE PROJEKTU

Cele projektu:
zwiększanie zainteresowania dzieci zdrowym trybem życia poprzez różnorodne formy i metody wychowania fizycznego oraz pracy ze zdrowiem;
kontynuować zapoznawanie dzieci z zasadami higieny;
promować zdrowie dzieci poprzez system działań prozdrowotnych;
wznosić kompetencje pedagogiczne rodzice w tej kwestii
utrzymanie i wzmocnienie zdrowia dziecka;
zaszczepianie zainteresowań różnymi sportami poprzez aktywność poznawczą;
motywacja do prowadzenia zdrowego trybu życia w ramach projektu i poza nim;
edukacja zachowań moralnych;
wprowadzanie technologii oszczędzających zdrowie do procesu edukacyjnego;
organizacja środowiska chroniącego zdrowie dla pożytku rozwój fizyczny dzieci.

Oszczędność zdrowia środowisko edukacyjne zawiera następujące komponenty:
1. Optymalizacja warunków sanitarno-higienicznych kształcenia i szkolenia.
2. Racjonalna organizacja procesu edukacyjnego i reżim obciążenia dydaktycznego.
3. Przepis dobre odżywianie dzieci w przedszkolnej placówce edukacyjnej.
4. Doskonalenie systemu wychowania fizycznego.
5. Zapewnienie komfortu psychicznego wszystkim uczestnikom procesu edukacyjnego.
6. Stosowanie środków oszczędzających zdrowie technologie edukacyjne.
7. Powszechne wykorzystanie programów edukacji zdrowotnej.
8. Poprawa adaptacja społeczna i zaopatrzenie poradnictwo rodzinne mające na celu poprawę zdrowia dzieci.
9. Prowadzenie monitoringu stanu zdrowia.

Oczekiwane rezultaty projektu:
Zachowanie i wzmocnienie zdrowia dzieci poprzez system wszechstronnego wychowania fizycznego i pracy zdrowotnej;
Tworzenie tematycznego środowiska rozwojowego, które zapewnia efektywność pracy na rzecz poprawy zdrowia;
Stosowanie różne formy interakcja z rodzicami
w celu podniesienia poziomu wiedzy na temat wzmacniania i
utrzymanie zdrowia dzieci.

Plan pracy projektu:
Gromadzenie informacji: wybór zdjęć, zestaw gier i ćwiczeń różne kierunki(w zakresie postawy, płaskostopia, mięśni rąk, nóg, pleców), zapoznanie się z literaturą metodologiczną dotyczącą zagadnień zdrowotnych.
Praca z dziećmi: ćwiczenia, gry, czytanie wierszy i zagadek; Prowadzenie rozmów na tematy „Przydatne - nieprzydatne”, „Złe - dobre”, „Czystość i zdrowie”, „Higiena osobista”, „O zdrowej żywności”, „Kto uprawia sport”.
Zabiegi hartujące: gimnastyka orzeźwiająca po śnie, przebywanie na świeżym powietrzu, płukanie gardła, mycie, kąpiele powietrzne, krocząc ścieżką zdrowia.
Samodzielna działalność: przygotowanie i zaprojektowanie Lepbooka „Tęczowy łuk (ZDROWIE)”, który zawiera gry dydaktyczne, ćwiczenia sportowe dla wszystkich rodzajów mięśni, Minuty fizyczne, Zagadki o sporcie, Ilustracje ze wszystkimi rodzajami sportów, Chwile reżimu, Zabawne ćwiczenie itp.
Praca z rodzicami: wystawa literatura edukacyjna na fizycznym
rozwój dziecka i promocja zdrowia ciało dziecka, konsultacje na tematy” Gatunki rodzinne sport”, „W sprawie zgodności tryb dziecięcy”, „Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele”, „Gra w życie dziecka”, „Rób gimnastykę o poranku”, produkcja sprzętu niestandardowego (Lapbook).

ETAP II: PLANOWANIE PERSPEKTYWNE, REALIZACJA PROJEKTU

Postawione cele realizowane są poprzez wykorzystanie technologii edukacyjnych oszczędzających zdrowie, takich jak:
Technologie organizacyjne i pedagogiczne determinujące strukturę procesu edukacyjnego, pomagające zapobiegać przepracowaniu;
Technologie psychologiczno-pedagogiczne związane z bezpośrednią pracą nauczyciela z dziećmi;
Technologie edukacyjne, do których zaliczają się programy nauczania dbania o zdrowie i tworzenia kultury zdrowia.

Rozmowy tematyczne z dziećmi:
„Jak dbać o zdrowie”.
„Czystość kluczem do zdrowia.”
„Przydatne - nieprzydatne.”
„Higiena osobista”.
„O zdrowej żywności”.

Zapoznanie się z literaturą:
K. Czukowski „Doktor Aibolit”
Wiersze o zdrowiu
A. Barto „Brudna dziewczyna”
K. Czukowski „Moidodyr”
Zagadki i przysłowia o zdrowym stylu życia

Aktywność w grze:
Nazwa gry, cel
1
Gra plenerowa „Słońce i deszcz”
Cel: rozwijać aktywność ruchowa dzieci.
2
„Niegrzeczny bal”
Cel: wykonuj skoki we własnym tempie i rytmie.
3
„Wróble i samochód”
Cel: wzmocnienie biegania w różnych kierunkach.
4
Gry dydaktyczno-wychowawcze” Cudowne etui„”, „Odkryj i nazwij warzywa”
Cel: rozwijanie wiedzy dzieci na temat smacznej i zdrowej żywności.
5
„Kot i mysz”
Cel: biegnij w określonym kierunku, nie popychając się, chodź na palcach.
6
Gra plenerowa „Kot”
Cel: rozwój umiejętności raczkowania, wzmocnienie mięśni tułowia, rąk i nóg.
7
„Szybkie stopy biegną ścieżką”
Cel: biegnij szybko - powoli, reaguj na sygnał.
8
„Magiczny Las” to zespół zabaw plenerowych opartych na odwzorowywaniu ruchów różnych zwierząt: niedźwiedzia, zająca, lisa, psa, kota itp.
Cel: szkolenie dzieci w zakresie biegania, chodzenia, raczkowania na czworakach, utrzymywania równowagi, skakania na dwóch nogach w miejscu oraz rozwijania cech osobowości.
9
„Rozwój ruchowy dzieci w wieku przedszkolnym”
Cel: utrwalenie podstawowych rodzajów ruchu, edukacja pozytywne emocje, rozwijać umiejętność utrzymywania prawidłowej postawy.
10
„W krainie zdrowia”
Cel: ukształtowanie świadomej postawy wobec zdrowia, nauczenie dbania o zdrowie i wywołanie nastroju emocjonalnego.

Samodzielne i wspólne działania artystyczne i produkcyjne:

Rysunek ołówkami, flamastrami, kredkami.
Zabawy z wodą (w sprzyjających warunkach temperaturowych) w grupie.
Zajęcia zdrowotne: mycie wodą kontrastową, kąpiele powietrzne, chodzenie boso ścieżką zdrowia;
Spacery i gry na świeżym powietrzu.

Obserwacje, wycieczki:
Obserwowanie innych dzieci bawiących się na spacerze.
Cel: edukacja dobre relacje do siebie nawzajem, aby rozwijać u dzieci warunki wstępne do gier różne typy: biegać, skakać, rzucać i łapać piłkę, czołgać się, wspinać się.
Wycieczka do sali gimnastycznej przedszkola: rozmowa z instruktorem wychowanie fizyczne, znajomość sportu
spis.

Technologie oszczędzające zdrowie, technologie zachowania i promocji zdrowia:
Przerwy dynamiczne – w trakcie zajęć 3-5 minut, gdy dzieci się zmęczą. Polecany dla dzieci jako środek zapobiegający zmęczeniu. Może zawierać elementy gimnastyki oczu, ćwiczenia oddechowe i inne w zależności od rodzaju działalności.
Ruchome i gry sportowe– jako część lekcja wychowania fizycznego, na spacerze, w pokój grupowy- małe, średnie i wysoki stopień ruchliwość.
Relaks - w każdym odpowiednim pomieszczeniu, w zależności od stanu dzieci i celów, nauczyciel określa intensywność technologii. Możesz użyć spokoju muzyka klasyczna(Czajkowski, Rachmaninow), dźwięki natury.
Gimnastykę palców zaleca się wszystkim dzieciom, szczególnie tym z problemami mowy, w dogodnym dla siebie momencie (o dowolnej dogodnej porze).
Gimnastyka dla oczu - o każdej porze czas wolny w zależności od intensywności obciążenia wzrokowego. Zalecane jest wykorzystanie materiałów wizualnych i demonstracja dokonana przez nauczyciela.
Ćwiczenia oddechowe – w różne formy wychowanie fizyczne i praca w służbie zdrowia. Przed zabiegiem należy zapewnić wentylację pomieszczenia, a nauczyciel przekazuje dzieciom instrukcje dotyczące obowiązkowej higieny nosa.
Gimnastyka po śnie - codziennie po drzemka, 5-10 min.

Formy organizacji pracy prozdrowotnej:

Zajęcia wychowania fizycznego
samodzielna aktywność dzieci
gry na świeżym powietrzu
ćwiczenia poranne (tradycyjne, oddechowe)
sesje treningu fizycznego poprawiające zdrowie motoryczne
ćwiczenia po drzemce
wakacje sportowe
zabiegi odnowy biologicznej itp.

ETAP III: PODSUMOWANIE PROJEKTU

W ramach projektu „Zdrowy Styl Życia” uzyskano następujące rezultaty:
U dzieci z grupy środkowej rozwinęło się zainteresowanie i chęć prowadzenia zdrowego trybu życia.
Dzieci z radością chodzą boso po ścieżce zdrowia, samodzielnie opanowały technikę płukania jamy ustnej, chętnie korzystają z wykonanego przeze mnie Lepbooka, doświadczając przyjemności myją ręce po łokcie, płuczą usta i bawią się wodą.
Dzieci samodzielnie przejmują inicjatywę w poruszaniu się: biegają, skaczą, bawią się piłką, czołgają, wspinają się nie tylko w grupie, ale także na ulicy.
Zmniejszyła się zachorowalność dzieci.

Wartość edukacyjna projektu:
Znacząco wzrosło zainteresowanie i chęć dzieci do uprawiania gimnastyki, wychowania fizycznego i korzystania z zabiegów zdrowotnych.
Wartość edukacyjna projektu:
Dzieci zwiększyły wiedzę na temat znaczenia zdrowego stylu życia.
Poszerzyła się idea działań prozdrowotnych.
W produkcji wykazano kreatywność i wyobraźnię projekt niestandardowy(Lapbook).
Perspektywiczny działania projektowe w tym kierunku:
Aby zwiększyć zainteresowanie zdrowym stylem życia, należy kontynuować systematyczną pracę w tym temacie poprzez tworzenie i wdrażanie nowych wspólnych projektów z rodzicami, wykorzystujących nietradycyjne podejście w tym kierunku. Kontynuuj wdrażanie praktyka nauczycielska technologie oszczędzające zdrowie, mające na celu ochronę i wzmocnienie zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym.