Jak prawidłowo karmić piersią? Najwygodniejsze pozycje do karmienia. Zasady karmienia piersią noworodka

Korzyści z karmienia piersią zostały udowodnione już dawno i nie ma sensu ich powtarzać. Dziś porozmawiamy o prawidłowym żywieniu. Co dziwne, tego również trzeba się nauczyć. Co więcej, zarówno dla Ciebie, jak i dziecka. Jak uniknąć trudności, które pojawiają się podczas pierwszych etapów karmienia piersią?

Sam proces karmienia powinien być wygodny dla mamy i dziecka. Aby to zrobić, musisz wybrać pozę, która najbardziej Cię męczy i nie powoduje dyskomfortu.

Podczas karmienia ciało dziecka powinno znajdować się w jednej linii prostej, szyja również powinna być prosta. Dziecko powinno przyciskać twarz i brzuch blisko matki. Nawet nie myśl o użyciu siły. Twoim zadaniem jest skierowanie dziecka we właściwym kierunku i to wszystko.

Podczas karmienia dziecko powinno całkowicie chwycić sutek i otoczkę. Zatem ryzyko obrażeń klatki piersiowej będzie znikome. Dziecko będzie sprawnie ssać mleko. Piersi otrzymują odpowiednią stymulację, zwiększając w ten sposób produkcję mleka (laktację). Pamiętaj, aby zwracać uwagę na to, jak się czujesz podczas karmienia. Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort, musisz ostrożnie usunąć pierś od dziecka i powtórzyć przywiązanie.

(zdjęcie 1. Klikalne)

1) Głowa i tułów dziecka powinny znajdować się na tej samej linii.
2) Przyciśnij ciało dziecka do swojego, pod kątem prostym do Twojego ciała.
3) Dziecko powinno być skierowane twarzą w stronę piersi i nosem w stronę sutka.
4) Pozycja powinna być wygodna dla Ciebie i dziecka.
5) Głowa dziecka jest odchylona do tyłu, a usta szeroko otwarte.
6) Przystawiaj dziecko do piersi, a nie odwrotnie.
7) Dziecko powinno chwytać ustami sutek, otoczkę i część otaczającej tkanki piersi.
8) Dziecko powinno zacząć od kilku szybkich ruchów ssania, a następnie zwalniać je w miarę uwalniania się mleka z piersi.

Niektóre dzieci są tak słabe, że udaje im się zasnąć podczas karmienia. W takim przypadku zwróć jego uwagę na proces, delikatnie gładząc jego słodkie policzki.

Prawidłowe ssanie zależy również od tego, czy wiesz, jak prawidłowo „nakarmić” dziecko piersią. Ważne jest, aby umieścić palce poza granicami otoczki. Aby dziecko szerzej otworzyło usta, możesz lekko przesunąć sutek w pobliże ust dziecka. Kiedy usta są otwarte, należy włożyć sutek tak, aby dotykał podniebienia dziecka. Pamiętaj, że po rozpoczęciu karmienia nie możesz już poruszać piersiami ani ich regulować; lepiej powtórzyć aplikację.

(Zdjęcia nr 2,3,4,5,6 pokazują jak prawidłowo karmić dziecko piersią. Wszystkie zdjęcia można kliknąć)

Wideo: o technice aplikacji

Czy jemy prawidłowo?

O prawidłowym chwycie klatki piersiowej rozmawialiśmy już nieco wyżej. Można dodać, że prawidłowe przystawianie do piersi pozwala dziecku uniknąć połykania powietrza. W związku z tym jest mniej kolek, a dziecko nie pluje tak bardzo i je lepiej.
Gdy pierś zostanie prawidłowo pobrana, w ustach dziecka znajduje się brodawka i otoczka, a broda i nos są ściśle dociśnięte do piersi matki. Policzki dziecka powinny być wydęte, a jego usta skierowane na zewnątrz. Warto zwrócić uwagę także na dźwięki. Powinnaś słyszeć, jak dziecko połyka powietrze, ale wszelkie gwiżdżące dźwięki będą wskazywać, że dziecko z trudem łapie powietrze. To nie powinno się zdarzyć.

Karmienie piersią

Zaleca się karmienie piersią zgodnie z zasadą „jedna pierś na karmienie”. Ta zmiana pozwala zapewnić dziecku wystarczającą ilość mleka. Przecież jego napełnienie jest wprost proporcjonalne do poprzedniego opróżnienia. Ponadto dziecko musi najpierw otrzymać "przedmleko"(którym gasi pragnienie) i na koniec „tylne mleko”, dzięki któremu dziecko zaspokaja głód. ( Zobacz materiał).

Ale wszyscy doskonale rozumieją, że sytuacje są różne i nie wszystkie zasady dotyczą wszystkich dzieci. Zdarza się, że w pierwszych dniach życia Twojego dziecka produkcja mleka nie jest jeszcze dostosowana, a dziecko naprawdę nie je wystarczająco dużo. W takim przypadku możesz uzupełnić go drugą piersią. Dopiero kolejne karmienie należy rozpocząć od piersi, która była „uzupełnianiem” w poprzednim karmieniu.

Jeśli masz to szczęście, że zostałaś mamą bliźniaków, nie musisz się martwić, czy masz wystarczającą ilość mleka. Nie zapominaj, że mleko dostarczane jest „na żądanie”. Jeśli Twoje dziecko opróżnia obie piersi podczas jednego karmienia, napełnią się obie w tym samym czasie.

Osobno warto zająć się kwestią karmienia w okresach, gdy dziecko dużo płacze. Wiele matek karmiących piersią próbuje w tym momencie uspokoić swoje dziecko karmieniem piersią. Z jednej strony mają rację. Ale nie zapomnij o sobie. W okresach intensywnego płaczu dziecko może nie ssać się prawidłowo z piersią. Dziecko jest emocjonalne. Nieprawidłowy chwyt może prowadzić do pękania sutków i bólu. To wciąż najdrobniejsze konsekwencje. Dlatego zanim zaoferujesz dziecku pierś, spróbuj go nieco uspokoić w inny sposób. Na przykład kołysz go na ramionach lub po prostu przesuwaj sutkiem po policzku.

Liczba karmień i czas ich trwania

Osoby ze starej szkoły radzą matkom karmiącym, aby karmiły swoje dzieci według harmonogramu. Takie podejście jest już od dawna przestarzałe i powoduje jedynie oburzenie. Nie ma potrzeby gwałcić dziecka. Kiedy sam jesz? Kiedy chcesz, czy kiedy zmuszasz?

Nowoczesne podejście polega na karmieniu na żądanie. Ale matka karmiąca musi nauczyć się rozróżniać przyczyny płaczu dziecka. Nie zawsze dziecięce kaprysy oznaczają chęć jedzenia, nie potrafi on jeszcze inaczej wyrazić swego niezadowolenia. Na początek pamiętajmy, że noworodki jedzą do 14 razy w ciągu dnia i dopiero wtedy opracowują własny harmonogram karmienia. Wraz z wiekiem liczba karmień dziennie nieznacznie się zmniejsza.

Unikaj długich przerw pomiędzy posiłkami. Nocne karmienie powinno stać się Twoją zasadą, a nie wyjątkiem.

Pozostaw także czas karmienia według uznania dziecka. Dziecko samo wie, ile czasu potrzebuje, aby mieć dość. Dzieci są inne, słabsze mają dłuższy czas karmienia niż ich lepiej rozwinięci rówieśnicy. Wcześniaki zazwyczaj mogą karmić piersią przez godzinę w godzinnych odstępach. I dla nich jest to normalne.

Publikacja na ten temat: ile razy w ciągu dnia noworodek je i ile minut ssie?

Spróbuj także kupić specjalne ubrania do karmienia. Dzięki temu będziesz mogła karmić swoje dziecko piersią wtedy, kiedy zajdzie taka potrzeba, i bez zbędnych przeszkód.

Jak ustalić, czy Twoje dziecko jest pełne? Czy może się przejadać?

Dużo trudniej jest pozyskać mleko z piersi matki niż z butelki. Dlatego niemowlę zjada mniej podczas jednego karmienia niż sztuczne dzieci w tym samym wieku. Nie zdziw się, jeśli Twoje maleństwo często prosi o trzymanie go przy piersi. Nie oznacza to, że mleka jest za mało. Tyle, że ostatnim razem był zmęczony jedzeniem i kontynuował tę czynność nieco później.

Pierwszą oznaką, że dziecko jest najedzone, jest jego dobry nastrój. Jeśli mleka jest za mało, dziecko nie będzie go tolerować, ale natychmiast pokaże ci swoje niezadowolenie. Możesz także ocenić wystarczalność mleka na podstawie następujących znaków:

• piersi stały się miękkie po karmieniu;
• dziecko przybiera na wadze;
• Dziecko regularnie brudzi pieluchy.

Niektóre dzieci natychmiast zaczynają bawić się z mamą i uśmiechać się do niej. Są też takie, które po prostu zasypiają i dalej „zwlekają” z piersią niczym smoczkiem. W takim przypadku delikatnie pociągnij smoczek w kierunku kącika ust dziecka.

Pamiętać! Dziecko nie może się przejadać! Zależy to nie tyle od pragnień dziecka, ale od samoregulacji organizmu. Nawet jeśli dziecko ssało trochę za dużo, wszystko zostanie zwrócone.

Nie musisz się też zbytnio martwić, czy organizm dziecka trawi mleko. Mleko matki ma zaskakująco zrównoważony skład i szybko się wchłania. Ponadto w różnych porach dnia produkowane jest mleko o różnej zawartości tłuszczu. W związku z tym obciążenie przewodu żołądkowo-jelitowego dziecka jest również inne i są okresy odpoczynku.

Jak odzwyczaić piersi

Powiedzieliśmy już, że jeśli pierś zostanie chwycona nieprawidłowo, należy ją delikatnie usunąć. Jak to zrobić poprawnie i bez zbędnych kaprysów ze strony dziecka?

Możesz delikatnie nacisnąć brodę lub ścisnąć palcem dziąsła. Jeśli ta „liczba” nie zadziała, możesz delikatnie uszczypnąć dziecko w nosek. W tym przypadku, szukając powietrza, automatycznie otworzy usta i uwolni klatkę piersiową.

Typowe błędy związane z GW

W procesie rozpoczynania karmienia piersią nikt nie jest odporny na błędy. Ale lepiej uczyć się od innych, niż uzupełniać własne. Najczęstsze błędy matek karmiących:

1. Nie ma potrzeby trzymania piersi rękami. Dziecko się nie udusi, nie bój się. A ruch mleka wiąże się z manipulacją ssaniem dziecka, a nie z pozycją piersi.
2. Nie próbuj myć piersi mydłem przed każdym karmieniem. Zmywasz tylko naturalną ochronę. Wystarczy codzienny prysznic.
3. Nie przepij swojego dziecka. Wszystkie jego potrzeby, łącznie z piciem, zaspokaja w 100% mlekiem matki do szóstego miesiąca życia. Nawet w ekstremalnym upale.
4. Nie odmawiaj dziecku mleka z powodu problemów z piersią lub choroby karmiącej matki. Obecnie dostępnych jest wiele silikonowych nakładek na uszkodzone sutki. Skorzystaj z nich. Jeśli matka jest chora, wystarczy zastosować barierowe metody ochrony. Dzięki mleku do Twojego dziecka dotrą wyłącznie przeciwciała przeciwko Twojej chorobie i nic więcej.
5. Pompowanie należy już do przeszłości. Nie ma potrzeby robić tego po każdym karmieniu. Mleko zacznie być produkowane w zwiększonych ilościach, a Ty ryzykujesz „zarabianiem”

Karmienie piersią jest najlepszą opcją karmienia noworodków. Dzięki mleku matki dziecko otrzymuje wszystkie mikroelementy i witaminy niezbędne do jego dalszego rozwoju i wzrostu. Ta metoda karmienia jest najbezpieczniejsza, najwygodniejsza i ekonomiczna.

Karmienie piersią jest procesem z natury naturalnym, który w większości przypadków powinien przebiegać bezproblemowo i sprawiać radość matce i dziecku. Nie od dziś wiadomo, że karmienie piersią uspokaja maluszka, daje mu poczucie bezpieczeństwa i bliskości z najważniejszą osobą – mamą. Jednak nie każdej matce udaje się łatwo i szybko rozpocząć prawidłowe karmienie piersią. Mamy nadzieję, że poniższe wskazówki i zalecenia pomogą kobietom w tej ważnej sprawie.

Nr 1: Wczesne karmienie piersią: nawiązanie kontaktu z dzieckiem

Eksperci odkryli, że im szybciej dziecko zostanie przystawione do piersi, tym szybciej zacznie ono karmić piersią. Zaleca się pierwsze przyłożenie noworodka do piersi matki nie później niż 1 godzinę po urodzeniu. dlatego w wielu szpitalach położniczych ćwiczą przystawianie dziecka do piersi już w pierwszych minutach po urodzeniu. Bardzo ważne jest, aby dziecko otrzymywało siarę, która pojawia się u mamy zaraz po urodzeniu i ma dobroczynne właściwości.

Wczesne przywiązanie przyczynia się nie tylko do udanej laktacji, ale także do nawiązania pierwszego kontaktu między matką a dzieckiem „skóra do skóry”. To ich pierwsze spotkanie, bezpośredni kontakt, dotyk. Szczególnie ważne jest, aby noworodek czuł bliskość mamy i słyszał bicie jej serca. Ponadto pierwsza aplikacja sprzyja szybszemu przejściu łożyska u kobiet w czasie porodu, a także przyczynia się do kształtowania mikroflory jelitowej i odporności u noworodka.

Pediatra, kandydat nauk medycznych, profesor nadzwyczajny Alla Pavlovna Surovtseva opowiada o pierwszym zastosowaniu:

Nr 2: Prawidłowe przywiązanie to podstawa udanego karmienia

Podczas pierwszego karmienia ważne jest, aby dziecko prawidłowo przystawiało się do piersi. Lekarze powinni pomóc młodej mamie i sprawdzić odruch ssania dziecka.

Jeśli noworodek nie został prawidłowo przywiązany do piersi, matka będzie musiała stawić czoła szeregowi problemów:

• popękane sutki;
• zapalenie sutka i laktostaza;
• słaby przepływ mleka;
• odmowa karmienia piersią przez dziecko.

Aby uniknąć takich problemów, rodząca powinna skonsultować się z lekarzem i podczas każdego karmienia monitorować prawidłowe przystawienie dziecka do piersi.

1. Po pierwsze kobieta powinna wybrać pozycję wygodną dla siebie i noworodka. Za optymalne uważa się karmienie w pozycji siedzącej lub leżącej na boku. Pozycje te pomagają stworzyć wygodne środowisko karmienia i zapewniają dobry przepływ mleka. (Zobacz artykuł o wszystkich).
2. Po drugie, musisz obserwować, jak dziecko chwyta pierś. Uważa się za prawidłowe uchwycenie nie tylko sutka, ale także obszaru wokół niego.
3. Trzeci matka powinna przytrzymać pierś i lekko skierować ją w stronę ust dziecka.

Początkowo prawidłowe zastosowanie uchroni kobietę przed pęknięciami i otarciami sutków oraz laktostazą. Przy prawidłowym zastosowaniu dziecko będzie aktywnie ssać i jeść. Jeśli przywiązanie będzie nieprawidłowe, matka odczuje niedogodności, a nawet ból podczas karmienia, a dziecku będzie również niewygodnie i trudno ssać, a może całkowicie odmówić karmienia piersią.

Jeśli noworodek nie ssie prawidłowo piersi, należy przerwać karmienie i podać mu ponownie pierś, zastępując ją prawidłowym przyssaniem. Nie bój się i nie bój się. Dziecko spokojnie zaakceptuje tę sytuację i wkrótce zrozumie, jak karmić piersią.

Jednak niepewność matki, oprócz różnego rodzaju kłopotów, może skutkować także przyzwyczajeniem dziecka do prawidłowego chwytu, co zajmie około 7-10 dni. W niektórych przypadkach to właśnie nieprawidłowe przystawienie do piersi jest główną przyczyną odmowy karmienia piersią przez noworodka.

Specjalistka od karmienia piersią i pielęgnacji dzieci Natalya Kudryashova opowiada i pokazuje, jak prawidłowo przystawiać dziecko do piersi:

Nr 3: Karmienie na żądanie jest ważnym warunkiem karmienia piersią

Jeszcze kilka lat temu uważano, że karmienie na godzinę jest prawidłowe. Zgodnie z tym dziecko powinno być karmione w określonych odstępach czasu (zwykle co 3 godziny).

Obecnie zasady karmienia piersią nieco się zmieniły. Współcześni eksperci uważają, że dla udanej laktacji i braku problemów konieczne jest karmienie dziecka na żądanie.

Każdy noworodek potrzebuje indywidualnego harmonogramu karmienia. W tym kontekście ważne jest słuchanie potrzeb dziecka i zaspokajanie ich na żądanie. Oferuj swoją pierś za każdym razem, gdy dziecko jest wybredne, skomle lub otwiera usta w poszukiwaniu źródła mleka. Nawet jeśli poprzednie karmienie było godzinę temu. Ponadto częste karmienie pomaga zwiększyć podaż mleka i lepszą laktację.

Nie ma co się martwić, że karmiąc na żądanie, dziecko się przejada. Po pierwsze, dziecko nie będzie jadło więcej, niż potrzebuje. Po drugie, jego żołądek jest przystosowany do szybkiego wchłaniania mleka matki. Po pewnym czasie dziecko ułoży własny harmonogram, który będzie optymalnie dostosowany do jego potrzeb.

Karmienie na żądanie przyczynia się do zapewnienia noworodkowi komfortu psycho-emocjonalnego. Dziecko ma poczucie, że jego potrzeby są zaspokajane na czas, co oznacza, że ​​jest ważne i potrzebne, jest kochane. Takie dzieci dorastają bardziej zrównoważone, spokojne i pewne siebie w porównaniu do tych, które z czasem były karmione.

Nr 4: Czas karmienia: jak długo dziecko powinno karmić piersią?

Czas karmienia zależy od kilku czynników:

• odruch ssania dziecka i wysiłek, jaki podejmuje;
• prawidłowe przywiązanie do piersi;
• nasycenie dziecka.

Średnio proces karmienia trwa 20-30 minut. Nie ma jednak potrzeby ograniczania karmienia do ściśle określonych ram czasowych. Dziecko samo odejdzie od piersi, gdy będzie zaspokojone. Czas karmienia wynika z tego, że na początku karmienia dziecko otrzymuje wczesne mleko, bogate w wodę, minerały i węglowodany (czyli dziecko pije), a po 3-6 minutach ssania dociera do mleka tylnego, które jest bogata w tłuszcze i białka. te. zaczyna jeść w pełni.

W niektórych przypadkach dziecko może ssać pierś nie tylko ze względu na uczucie głodu, ale także po to, aby się uspokoić i poczuć bezpiecznie będąc blisko mamy. Nie pozbawiaj dziecka tej możliwości. W ten sposób szuka kontaktu z matką i utrzymuje z nią kontakt. To wyjaśnia spokojny sen noworodków po karmieniu piersią: po uspokojeniu się i zjedzeniu dzieci zasypiają słodko, czując się całkowicie bezpiecznie.

W miarę jak dziecko będzie rosło, nauczy się szybko zaspokajać potrzebę nasycenia i znajdzie inne sposoby na nawiązanie kontaktu z mamą. Oznacza to, że czas karmienia zostanie znacznie skrócony. Ale w pierwszych miesiącach pamiętaj, aby dać noworodkowi możliwość pozostania przy piersi tak długo, jak chce.

Zobacz, jak długo karmić piersią według czasu:

Nr 5: Alternatywne zastosowanie

Prawidłowe karmienie piersią w dużej mierze zależy od przystawiania dziecka pojedynczo do piersi. Podczas jednego karmienia matka powinna podawać dziecku tylko jedną pierś, a podczas kolejnego karmienia drugą. Wynika to nie tylko ze stopniowego gromadzenia się mleka w gruczołach sutkowych, ale także z jego składu.

Dzięki temu w ciągu kilku minut ssania dziecko wcześnie wchłania mleko, które zaspokaja jego zapotrzebowanie na płyn. Jest to płynne mleko zawierające wodę, węglowodany i minerały. Dopiero po 3-6 minutach zaczyna wydzielać się późne mleko. Jest grubszy i bogaty w zdrowe tłuszcze i składniki odżywcze. Jeśli kobieta zmieni piersi podczas jednego karmienia, dziecko może nie otrzymać późnego mleka, które jest cenne w swoim składzie. W rezultacie noworodek może pozostać głodny i może nie otrzymać niezbędnych mikroelementów.

Ponadto karmienie naprzemienne jest również przydatne dla matki: nadmiar mleka nie zostanie zatrzymany w jej piersiach, a gruczoły sutkowe szybko dostosowują się do ustalonego reżimu.

Kiedy dziecko dorośnie (5-6 miesięcy), może nie mieć wystarczającej ilości mleka z jednej piersi. Tylko w tym przypadku możesz uzupełnić go drugą piersią.

Nr 6: Karmienie w nocy

W nocy należy także karmić noworodka zgodnie z jego zapotrzebowaniem. Zapewni to spokój ducha zarówno dziecku, jak i rodzicom. Nocne karmienie pomaga utrzymać laktację i wytwarza wystarczającą ilość mleka. Na początku dziecko może potrzebować 2-3 nasadek w nocy.

Aby ułatwić karmienie dziecka w nocy, matki często uciekają się do wspólnego spania. Dzięki temu możesz poczuć dziecko, szybko zareagować na jego potrzeby i podać mu pierś bez wstawania z łóżka.

Jeśli jednak matka zdecyduje się spać ze swoim dzieckiem, powinna zachować szczególną ostrożność i uważać, aby nie zmiażdżyć go podczas snu. Musisz także obudzić się na nocne karmienie, a nie karmić dziecko „przez sen”.

Młodzi rodzice rozważają optymalną opcję, gdy łóżeczko dziecka zostanie przesunięte blisko łóżka i jedna jego strona będzie otwarta. Dzięki temu dziecko może zajmować osobne miejsce, ale jednocześnie być blisko rodziców. A matka może w każdej chwili przybliżyć noworodka do siebie i nakarmić go.

Zobacz konsultanta laktacyjnego mówiącego o karmieniu nocnym:

Zatem właściwa organizacja karmienia piersią jest procesem, który nie wymaga żadnego wysiłku ani specjalnych umiejętności. Jeśli kobieta napotka jakiekolwiek trudności, powinna skonsultować się ze specjalistami. Nie powinniśmy o tym zapominać Karmienie piersią wymaga czasu, aby się ustabilizować. Ale kochające matki z łatwością znoszą wszystkie kłopoty związane z okresem karmienia piersią, ponieważ korzyści płynące z mleka matki dla noworodka są bezcenne. Żadna droga formuła nie zawiera tylu składników odżywczych, co mleko matki. Tylko mleko matki stanowi naturalną ochronę noworodka przed bakteriami i przyczynia się do kształtowania odporności.

Ponadto karmienie piersią to nie tylko naturalny i niezbędny proces, ale także ważny moment w nawiązaniu kontaktu emocjonalnego pomiędzy matką a dzieckiem.

Więcej na ten temat (posty z tego działu)

Młode matki starają się zrobić wszystko, aby ich dzieci były silne i zdrowe, dlatego kwestia prawidłowego karmienia noworodka mlekiem matki jest uważana za bardzo ważną. Wiele kobiet ma trudności z laktacją i zbyt wcześnie przerywa karmienie piersią. Eksperci twierdzą, że dzieje się tak z powodu niewłaściwego zachowania kobiet w czasie porodu, dlatego ważne jest, aby zrozumieć ten problem.

8 zasad pierwszego karmienia

Po porodzie kobieta wytwarza siarę (gęsty żółty płyn), która po 3-4 dniach zamienia się w mleko.

Pierwsze karmienie noworodka odbywa się w szpitalu położniczym. Dziecko po urodzeniu przystawia się do piersi, aby otrzymać porcję siary. Pierwszy posiłek zapewnia dziecku pełną ochronę przed bakteriami i wzmacnia układ odpornościowy..

Schemat karmienia noworodka nie ma obecnie znaczenia. Dziecko należy karmić na żądanie i karmić piersią, gdy zaczyna się martwić. Przystawiaj dziecko do piersi co 1,5 godziny, także w nocy.

Jak przypiąć noworodka podczas karmienia? Matki muszą przestrzegać 8 zasad żywienia:

1. Przyjmij wygodną pozycję, obróć dziecko całym ciałem do siebie.
2. Ustaw noworodka tak, aby jego głowa i szyja znajdowały się w linii prostej. To właśnie ta pozycja pozwala na swobodny przepływ mleka do żołądka.
3. Zbliż usta dziecka do sutka. Dziecko samo otwiera usta, gdy poczuje zapach mleka.
4. Prawidłowe przywiązanie noworodka podczas karmienia piersią nie powoduje bólu u matki. Język dziecka lekko wystaje z ust, „obejmując” sutek i otoczkę poniżej.
5. Sutek umieszcza się w jamie ustnej w taki sposób, aby widoczny był wierzchołek otoczki (ciemny okrąg skóry otaczający sutek). Ważne jest, aby noworodek chwycił zarówno sutek, jak i otoczkę, której dolna część całkowicie mieści się w ustach dziecka.

1. Jeśli dziecko nie otwiera ust, należy delikatnie dotknąć jego ust dolną częścią otoczki. Nie ma sensu manipulować sutkiem, ponieważ dziecko może chwycić jego końcówkę. Nawet krótkotrwałe nieprawidłowe ssanie prowadzi do obrażeń sutków.
2. Jeżeli podczas karmienia dziecko zacznie się dławić, należy delikatnie rozchylić palcem jego szczęki i przerwać proces. Trzymaj dziecko w ramionach w pozycji pionowej, aż pojawi się beknięcie.
3. Nie zaleca się odrywania piersi od dziecka, dopóki sam jej nie opuści. Karmienie piersią noworodka powoduje ból sutków. Nie musisz znosić dyskomfortu spowodowanego niewłaściwym chwytem piersi.. W takim przypadku sutek ostrożnie wyjmuje się z ust dziecka i zakłada ponownie, zgodnie z opisanymi zasadami.

Jeśli to konieczne, zobacz, jak prawidłowo karmić noworodka mlekiem matki w tym filmie:

Zdrowie gruczołów sutkowych zależy od poprawności manipulacji.

W niektórych przypadkach przedwczesny. Nie wolno nam zapominać, że zaszkodzi to dziecku i matce.

Przemyśl sytuację i odstawiaj dziecko od piersi tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne. Eksperci zalecają przestrzeganie następujących zasad:

1. Laktacja zatrzymuje się w sposób naturalny: zmniejsza się liczba karmień, zmienia się dieta. Stopniowe zaprzestanie produkcji mleka pomoże uniknąć rozwoju chorób układu hormonalnego.
2. Leki hormonalne stosuje się wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza; niezależny dobór leków może zaszkodzić organizmowi.

1. Wczesne zaprzestanie karmienia odbywa się pod okiem specjalisty, który znajdzie bezpieczną metodę.
2. Klatki piersiowej nie trzeba bandażować. Nie wpływa to na produkcję mleka, ale prowadzi do rozwoju zapalenia sutka i zapalenia..
3. Nie można ograniczać spożycia płynów, ma to negatywny wpływ na zdrowie młodej matki.
4. Częste odciąganie mleka utrzymuje produkcję mleka, zapobiegając zatrzymaniu laktacji.

Nie należy przerywać karmienia piersią noworodka bez powodu.. Służą do tłumienia produkcji mleka. Mają przeciwwskazania i skutki uboczne. Przepisuje je lekarz prowadzący. Najczęstsze to:

• Bromokryptyna. Dostępny w postaci tabletek, dawkowanie zależy od intensywności laktacji. Leczenie trwa 3-14 dni. Jeśli wystąpią nudności, bóle głowy lub wymioty, należy kontynuować przyjmowanie leku.
• Kabergolina. Tabletki 0,5 mg przyjmuje się przez 2 dni, co 12 godzin.

6 pozycji umożliwiających prawidłowe karmienie dziecka

Podczas laktacji część gruczołu sutkowego skierowana w stronę brody dziecka opróżnia się szybciej. Aby uzyskać pełne odsysanie, należy zmienić pozycję karmienia noworodków.

Jak prawidłowo karmić noworodka mlekiem? Zabieg przeprowadza się w pozycjach wygodnych dla mamy i dziecka: siedzącej, leżącej lub stojącej. Czas karmienia noworodka waha się od 20 do 50 minut.

1. Leżąc na boku. Matka odwraca dziecko twarzą do siebie. Najpierw dziecko ssie dolną pierś, następnie kobieta pochyla się do przodu i podaje drugą pierś.
2. Leżąc na krześle. Dziecko leży na górze i je dokładnie tyle, ile potrzebuje. Metoda jest odpowiednia dla matek ze zwiększoną produkcją mleka.
3. Kłamliwy Jack. Kobieta i dziecko siedzą na łóżku lub sofie, z głowami skierowanymi do siebie, a stopami w przeciwnych kierunkach. Jak prawidłowo karmić noworodka mlekiem z piersi w pozycji leżącej? W nocy wygodniej jest leżeć na boku, w ciągu dnia korzystaj z obu pozycji.
4. Posiedzenie. Kobieta przyjmuje pozycję siedzącą, kładzie dziecko na kolanach i trzyma je zgiętym ramieniem. Aby dziecko dosięgło klatki piersiowej, na kolanach umieszcza się poduszkę.
5. Spod ręki. Karmienie noworodka mlekiem matki odbywa się na kanapie za pomocą poduszki wolumetrycznej. Dziecko układa się na poduszce na wysokości klatki piersiowej. Kobieta siada na powierzchni sofy i trzyma dziecko „jak pod pachą”.
6. Posiedzenie. Opcja jest wygodna do stosowania na zewnątrz, podczas chodzenia z chustą.

Na tym filmie najlepiej widać 3 pozycje karmienia:

Jak trzymać noworodka po karmieniu? Za najlepszą pozycję uważa się „kolumnę”. Głowa dziecka jest umieszczona na ramieniu matki i podtrzymywana przez jej dłoń.

Ta pozycja pozwala kobiecie stać, siedzieć i chodzić po domu. Pozycja kolumnowa jest przydatna dla niemowląt, pomaga im odbić powietrze, uspokoić się, pozbyć się nadmiaru mleka i zasnąć. Później dowiesz się, jak wyeliminować przyczynę złego snu.

Normy żywienia niemowląt

Ile noworodek powinien jeść na karmienie i dziennie? Dzieci są indywidualnością, więc jedzą inaczej. Jeśli dziecko urodziło się duże, zje więcej.

W oparciu o wskaźniki średnie skonstruowano tabelę. Informacje w nim zawarte nie mają charakteru ścisłego, lecz stanowią wytyczne.

Szybkość karmienia noworodka karmionego piersią wzrasta 10-krotnie w porównaniu z pierwszym dniem życia, co umożliwia normalizację prawidłowego schematu w określonym przedziale czasu.

Wiele młodych matek stara się przestrzegać harmonogramu karmienia noworodka według godzin. W takim przypadku dziecko je w odstępach 3-3,5 godziny, co najmniej 6 razy dziennie. Przyzwyczajanie się do rutyny odbywa się stopniowo.

5 typowych problemów

Nawet przy prawidłowym karmieniu piersią i przestrzeganiu określonego schematu czasami pojawiają się problemy. Jaka jest ich przyczyna i jak sobie z nimi radzić?

Konieczna będzie konsultacja ze specjalistą, który powie Ci, co zrobić w takiej sytuacji. Istnieje kilka zasad:

• nie używaj smoczków i smoczków (w następnym artykule dowiesz się, jak uniknąć łez, jeśli stała się częścią życia Twojego dziecka);
• częściej karm dziecko piersią;
• Jeśli dziecko nie chce owijać ustami sutka, wyciśnij mu do ust kilka kropel mleka.

Płacz podczas karmienia

Dlaczego noworodek płacze podczas karmienia? W większości przypadków przyczyną jest kolka i skurcze.

Przestań karmić na kilka minut i trzymaj dziecko w pozycji pionowej, z brzuszkiem blisko siebie. Pogłaszcz brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Jeśli wszystko inne zawiedzie, będziesz musiał użyć rurki odpowietrzającej gaz. Zobacz jak z niego korzystać.

Gdy płacz podczas karmienia pojawia się regularnie, staraj się częściej przystawiać dziecko do piersi, co zmniejszy podekscytowanie jedzeniem. Czasami dzieci płaczą pod koniec karmienia, czemu towarzyszy rzucanie i łapczywe chwytanie sutków. Najprawdopodobniej dziecko próbuje pokazać matce, że nie jest pełne.

Zasypianie podczas karmienia

Jeśli noworodek zasypia podczas karmienia, jest to spowodowane zmęczeniem dziecka i działaniem leków podawanych kobiecie podczas porodu.

Czy powinienem budzić noworodka na karmienie? Jeśli senność nie ustąpi po kilku dniach, należy odciągnąć mleko i podać je za pomocą strzykawki lub palca. Niemowlęta budzą się po 2–3 godzinach w ciągu dnia i 4–5 godzinach w nocy.

Niedomykalność

Proces ten zachodzi na skutek połykania powietrza podczas karmienia piersią, dlatego istotne jest dbanie o prawidłowe przystawienie.

Po karmieniu trzymaj dziecko w pozycji pionowej, aby nadmiar powietrza mógł uciec z żołądka.. Jeśli jest ciężki i występuje często, należy zasięgnąć porady lekarza.

Czkawka

Czkawka u dzieci na skutek skurczu przepony. Często pojawia się przed niedomykalnością. Kiedy dziecko zacznie bekać, zjawisko to ustąpi. Czynniki powodujące czkawkę:

• Pośpieszne spożycie mleka z połykaniem powietrza;
• Objadanie się;
• Częste objawy kolki jelitowej.

6 zasad żywienia

1. Zaleca się kontynuowanie karmienia piersią do 2. roku życia i dłużej. Nie ma potrzeby mówić o zaletach mleka matki; nie ma analogii do tej naturalnej substancji.
2. Częste karmienie piersią pomoże to poprawić.
3. Ssanie piersi przez pierwsze 6 miesięcy życia to konieczność, która pomoże uchronić organizm dziecka przed chorobami.

1. Dodatkowe żywienie uzupełniające nie jest wymagane do szóstego miesiąca życia. Wyjątkiem jest życie w gorącym klimacie.
2. Optymalnym sposobem karmienia dzieci do pierwszego roku życia będzie karmienie piersią na żądanie, nie później jednak niż po 2 godzinach.
3. Odciągnięte mleko, odpowiednio przechowywane, nie traci swoich korzystnych właściwości.. Jak długo zachowuje się mleko matki i jak je przechowywać?

Każdej mamie zależy na tym, aby jej dziecko było zdrowe i rozwijało się stosownie do swojego wieku. Ale już w czasie ciąży kobieta zaczyna mieć niepokojące myśli, że nie będzie w stanie poradzić sobie z dzieckiem i zorganizować mu życia tak, aby niczego nie potrzebował. Pierwsze problemy mogą pojawić się już w szpitalu położniczym, kiedy trzeba po raz pierwszy przystawić dziecko do piersi.

Pierwsze karmienie piersią noworodka w szpitalu

Zwykle matka, która po raz pierwszy przystawia dziecko do piersi, napotyka wiele trudności. Musisz pamiętać, że na tym etapie determinacja i cierpliwość są Twoimi sprzymierzeńcami. Pierwszego lub drugiego dnia uwalniasz siarę, którą musisz karmić dziecko. Każda kobieta jest inna, ale zwykle po 3-5 dniach siarę zastępuje się zwykłym mlekiem matki, w tym czasie może wzrosnąć temperatura ciała, piersi mogą puchnąć i konieczne będzie złagodzenie jej stanu poprzez odciąganie pokarmu. Nie musisz odciągać całego mleka, ale tylko do momentu, aż nie poczujesz żadnych grudek. Należy to robić przez kilka dni, a czasami tylko raz, dopóki system nie zacznie działać. Nastąpi to dość szybko, ale prędkość zależy od tego, ile razy dziecko jest przystawiane do piersi. Karmienie na żądanie w dzień i w nocy sprawi, że nie będzie konieczności odciągania pokarmu, a dziecko otrzyma całą niezbędną do prawidłowego rozwoju dawkę składników odżywczych.

Jeśli w pierwszych dniach po urodzeniu nie ma mleka

Pojawienie się mleka matki 3-5 dni po urodzeniu jest normalne i natura zadbała o to, aby dziecko miało w tym czasie wystarczającą ilość siary.

Kilka wskazówek, które pomogą w procesie karmienia piersią:

• Karm dziecko piersią co 1-2 godziny. Pozwól mu ssać niewielką ilość siary, którą w tej chwili masz.
• Nie panikuj. W tym okresie siara wystarcza noworodkowi na zaspokojenie jego potrzeb.
• Jeśli nie potrafisz zorganizować karmienia piersią swojego noworodka, poproś o pomoc położną, nie ma w tym nic złego. Każda kobieta doświadcza problemów po raz pierwszy i nie ma się czego wstydzić. Jeśli tylko Cię na to stać finansowo, to po powrocie do domu możesz wezwać do siebie doradcę laktacyjnego. Numery telefonów można łatwo znaleźć w Internecie. Ale zwykle nie jest to wymagane.
• Nie rozpaczaj, jeśli Twoje dziecko nie może przyssać się do sutka. Usiądź lub połóż się wygodnie z dzieckiem, chwyć brodawkę palcami na granicy otoczki i piersi. Połaskocz nim usta lub policzek dziecka (jak pokazano na obrazku – krok 1). Kiedy dziecko otworzy usta, możesz rozpocząć karmienie (Krok 2). Upewnij się, że dziecko chwyta ustami nie tylko wybrzuszenie brodawki, ale także kawałek jej otoczki (Krok 3). Nie udało się za pierwszym razem, spróbuj jeszcze raz i jeszcze raz. Nie ma kobiet, które nie potrafią karmić piersią (a raczej są, ale jest ich mniej niż 1% i wynika to z cech fizjologicznych), ale są matki, którym brakuje wytrwałości. Nie dołączaj do ich szeregów, spróbuj, a na pewno zobaczysz wynik. Należy przestać ssać nie poprzez wyrywanie piersi dziecka z ust, ale poprzez lekkie otwarcie jego ust (Krok 4).
• Pij więcej ciepłych płynów. Lepiej jest preferować słabą herbatę lub wodę mineralną bez gazów.
• Nie podawaj dziecku wody, mleka modyfikowanego ani mleka.

Jak często karmić dziecko i jakie odstępy między karmieniami zachować?

Dosłownie 5 lat temu zalecano karmienie dziecka piersią z przerwą co najmniej 3 godzinną. W tej chwili prawdopodobnie nie ma pediatry, który zalecałby wprowadzenie ścisłego schematu karmienia piersią. Być może tylko babcie, które karmiły swoje dzieci przestarzałymi metodami, upierają się, że jeśli nakarmisz noworodka, gdy o to poprosi, pojawią się przejadanie się i problemy zdrowotne.

Standardy WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) stanowią, że karmienie piersią powinno odbywać się na żądanie.

Jednocześnie bardzo ważne jest, aby matka potrafiła zrozumieć swoje dziecko. Dziecko może płakać i domagać się uwagi nie tylko w przypadku głodu. Mogą być inne przyczyny:

• mokra pielucha,
• pielucha uciska lub dziecko jest za duże,
• kolka jelitowa,
• dziecku jest gorąco lub zimno,
• potrzeba ciepła i komunikacji matki.

Teraz spójrzmy na sytuację w praktyce. Noworodek płacze i musisz ustalić przyczynę płaczu. Jeśli dziecko jest w czystej pieluszce, w tej chwili jest mało prawdopodobne, aby przeszkadzały mu jakiekolwiek procesy zapalne, a następnie weź go w ramiona i noś go trochę. Jeśli dziecko chciało twojej komunikacji i udziału w jego życiu, to osiągnęło swój cel i płacz ustanie. Głodne dziecko nie przestanie domagać się jedzenia. Warto więc go już teraz nakarmić. Nie słuchaj babć, które z przekonaniem będą powtarzać, że jeśli noworodek co godzinę prosi o karmienie piersią, to znaczy, że nie ma wystarczającej ilości mleka. Zdarza się, że dzieci dosłownie „wiszą” stale na klatce piersiowej. Traktuj to ze zrozumieniem i nie bój się, że rozpieszczasz swoje dziecko. Jeśli tak się stanie, oznacza to, że teraz naprawdę potrzebuje bliskiej osoby w pobliżu, która jest jeszcze bliższa niż jego matka.

Karmienie w nocy

Nie chcę cię denerwować, ale noworodki też proszą o jedzenie w nocy. Przewód pokarmowy takich małych dzieci nie pozwala im na długą bez jedzenia bez szkody dla zdrowia. Dlatego będziesz musiał się obudzić na karmienie. Niektóre mamy praktykują wspólne spanie, aby nie musieć wstawać do łóżeczka, ale od razu podać pierś, gdy tylko dziecko się obudzi. Inne matki karmiące boją się, że zrobią dziecku krzywdę podczas snu, dlatego wolą spać osobno. W tym aspekcie nie ma dobrych ani złych decyzji. Wszystko zależy od rodziców. Nie zapomnij o opinii taty. Jeśli woli spędzić noc z żoną niż z dzieckiem, to powinieneś się z nim spotkać. Niektórzy ojcowie nie są przeciwni wspólnemu spaniu. Pamiętaj, że dla dziecka bardzo ważna jest sprzyjająca atmosfera w rodzinie.

Jak często karmić piersią w nocy? Pamiętaj, aby karmić dziecko kilka razy w godzinach od 3:00 do 9:00. W tym czasie ustala się proces karmienia piersią w organizmie matki. Innym razem karm tyle razy, ile noworodek o to poprosi.

Podstawowe wygodne pozy

Nie ma znaczenia, w jakiej pozycji matka woli karmić dziecko, najważniejsze jest to, aby oboje czuli się komfortowo. W sprzedaży są teraz specjalne poduszki do karmienia, ale nie trzeba ich kupować. Wiele matek radzi sobie bez nich, a proces karmienia piersią jest nie mniej przyjemny.

Pozycja leżąca

Najwygodniej jest karmić noworodka w pozycji leżącej na boku. Możesz używać dolnej piersi i górnej. W tym drugim przypadku dziecko należy położyć na poduszce, aby nie musiała się zwisać.

Istnieje kilka innych opcji karmienia, ale nie są one odpowiednie dla noworodków. Jedyną pozycją wartą wspomnienia jest „Jack”. Matka leży na boku, a dziecko jest w pobliżu, ale tylko jego nogi są wyciągnięte wzdłuż głowy matki. Musisz znać tę pozycję, aby gdy mleko dotrze w 3-4 dniu, dziecko pomoże poradzić sobie z zatorami w górnej części klatki piersiowej.

Pozycja siedząca

Można usiąść na łóżku ze skrzyżowanymi nogami, można też usiąść na krześle lub fotelu bujanym. W tym przypadku pod głową dziecka znajduje się przedramię, po stronie którego dziecko będzie podawać pierś. Czasami matka może używać ręki zamiast przedramienia (na przykład, jeśli dziecko jest słabe i należy skorygować proces ssania). Kiedy Twoje dziecko podrośnie, będzie mogło jeść, siedząc na Twoim biodrze.

Narodziny dziecka to najwspanialsza rzecz, jaka może spotkać kobietę. A najważniejszą rzeczą, jaką matka może dać noworodkowi, jest pełne i prawidłowe odżywianie. Dla niemowlęcia takim odżywianiem jest mleko matki. Lekarze na całym świecie nalegają, aby jak najwięcej kobiet praktykowało karmienie piersią. Faktem jest, że w swoim składzie produkt ten jest idealnym pokarmem dla ledwo urodzonego dziecka i po prostu nie ma analogii do tego jedzenia. Jednak coraz więcej kobiet na całym świecie ma trudności z laktacją. Często to nie skutkuje lub nie trwa długo. Dlaczego to się dzieje?

Lekarze często uważają, że wina leży przede wszystkim po stronie samych matek – ich zachowanie jest całkowicie błędne. Dlatego kobiety rodzące w ogóle nie wiedzą, jak karmić noworodka. W tym artykule przyjrzymy się, na co należy zwracać uwagę podczas karmienia piersią, jak nauczyć się rozumieć swoje dziecko i jak uniknąć większości błędów.

Prawidłowa aplikacja

Jak więc karmić noworodka mlekiem z piersi? Najpierw musisz zrozumieć, jak zrobić to poprawnie. Co więcej, najważniejsza jest pierwsza aplikacja, którą należy wykonać poprawnie. Jeśli próba się nie powiedzie, reakcja zarówno matki, jak i noworodka może być wyjątkowo negatywna, łącznie z odmową piersi. Nowoczesne zapewniają niezbędną pomoc w rozpoczęciu karmienia piersią, ponieważ mają na pokładzie specjalnych konsultantów. Ale wciąż są szpitale położnicze, które nie zapewniają takiego wsparcia, więc sama matka musi wiedzieć, jak karmić noworodka:

• Musisz wybrać wygodną pozycję. Nie możemy zapominać, że karmienie dziecka to dość długa procedura, dlatego należy przyjąć taką pozycję, aby się podczas tego nie męczyć. Możesz karmić dziecko w różnych pozycjach, więc każda kobieta znajdzie taką, która będzie dla niej wygodna. Niezależnie od pozycji, jaką przyjmie matka, dziecko należy ułożyć brzuszkiem skierowanym w jego stronę, a twarzą naprzeciwko brodawki sutkowej. Dodatkowo główka dziecka musi mieć możliwość poruszania się, aby mógł kontrolować położenie brodawki w ustach, a pod koniec karmienia mógł samodzielnie dokończyć proces.
• Nosek dziecka powinien znajdować się blisko piersi, ale nie w niej zatopić, gdyż możliwe jest powierzchowne przytrzaśnięcie brodawki. Szczególną ostrożność powinny zachować kobiety z dużym biustem.
• W żadnym wypadku nie należy wkładać smoczka do ust dziecka – prawie na pewno doprowadzi to do nieprawidłowego przyssania się i wszystkich wynikających z tego problemów. Jeśli dziecko chwyta tylko sam czubek sutka, delikatnie naciśnij podbródek, aby go zwolnić i dać dziecku szansę na ponowną próbę.

Schwytać

Aby mieć pewność, że dziecko jest prawidłowo przystawione do piersi, należy dokładnie przyjrzeć się sposobowi karmienia. Przy prawidłowym chwytaniu:

• Dziecko chwyciło zarówno sutek, jak i otoczkę. W takim przypadku jego usta powinny być lekko skierowane na zewnątrz.
• Nos jest przyciśnięty do klatki piersiowej, ale nie zanurzony w niej.
• Podczas ssania nie słychać żadnych innych dźwięków poza łykami dziecka.
• Mama nie ma negatywnych uczuć.

Harmonogram

Ważnym pytaniem jest, jak często karmią się noworodki? Poprzednie pokolenie matek uczono, że wystarczy odczekać co najmniej 2 godziny między posiłkami. Ale dzisiejsi pediatrzy doszli do wniosku, że lepiej karmić na żądanie. Jest to również ważne, ponieważ ilość wyprodukowanego mleka zależy od tego, ile dziecko zjada. Oznacza to, że im częściej karmisz dziecko, tym lepsza będzie laktacja matki.

Ilość jedzenia

Nie ma wyraźnych ograniczeń dotyczących ilości karmienia noworodka. Ilość spożywanego jednorazowo pokarmu zależy od potrzeb dziecka. Powszechnie przyjmuje się, że minimalny czas, jaki dziecko spędza na jedzeniu, wynosi około pół godziny. Jeśli Twoje dziecko je szybciej, istnieje duże prawdopodobieństwo, że nie otrzymuje wystarczającej ilości pokarmu. Nie ma maksymalnego dozwolonego czasu karmienia. Dziecko może ssać pierś tyle, ile potrzebuje, zależy to od siły dziecka, zawartości tłuszczu w mleku, pełności piersi, a nawet nastroju dziecka.

Czas, jaki dziecko spędza przy piersi, jest sprawą bardzo indywidualną. Ktoś aktywnie ssie, bardzo szybko się syci i puszcza pierś. Inne dziecko je bardzo powoli, od czasu do czasu zasypiając. Jeśli przy próbie ssania dziecko nadal ssie, oznacza to, że nie jest jeszcze pełne.

Czas karmienia piersią zależy od chęci matki, potrzeb dziecka i czynników zewnętrznych (konieczność dojazdu do pracy, odżywianie, choroba).

Średnio odpowiedź na pytanie, ile karmić noworodka, może być następująca: na samym początku karmienia dziecko przystawia się do piersi około 10 razy dziennie. W miarę jak dziecko rośnie, ilość ta zmniejsza się do 7-8 razy.

Nasycenie

Choć dziecko jest małe, ma niewiele potrzeb. A kiedy wszyscy są zadowoleni, dziecko jest szczęśliwe. Ale nie zawsze można zrozumieć, czy jest pełny i czy będzie zadowolony. Ustalenie, czy dziecko jest pełne, jest dość proste:

• dziecko samo wypuściło pierś po karmieniu;
• dobrze przybiera na wadze i rośnie;
• Dziecko jest aktywne i zazwyczaj dobrze śpi.

Porcje

Oprócz tego, ile razy noworodki są karmione, ważne jest, aby wiedzieć, jaką ilość pokarmu można podać jednorazowo. Mianowicie, czy karmić go jedną piersią, czy podawać mu drugą. W większości przypadków na posiłek podaje się jedną pierś. Przy następnym karmieniu - drugi. Ta naprzemienność pozwala zapewnić prawidłowe funkcjonowanie gruczołów sutkowych. Ssanie jednej piersi na jednym „podejściu” pozwala dziecku otrzymać zarówno mleko „z przodu”, które uzupełnia utratę płynów, jak i mleko „z tyłu”, gęste i pożywne, które zawiera większość niezbędnych składników. Jeśli zauważysz, że dziecko pozostaje głodne, musisz podać mu drugą pierś.

Chociaż zdarzają się sytuacje, gdy produkuje się mniej mleka, niż dziecko potrzebuje. Zwykle ma to miejsce w okresach nagłego wzrostu dziecka. Następnie, aby nie męczyć się pytaniem, czym możesz karmić noworodka, aby nadal miał dość, musisz oferować mu obie piersi przy każdym karmieniu. Kolejne karmienie należy rozpocząć od piersi, która w poprzednim procesie była drugą.

Niektórzy uważają, że miękkie piersi wskazują na brak laktacji. Ale to wcale nie jest prawdą. A podawanie drugiej piersi tylko dlatego, że wydaje się, że mleka jest mało, jest bezpośrednią drogą do przekarmienia dziecka.

Częstotliwość karmienia

A jednak, jak karmić noworodki, jeśli istnieje możliwość przekarmienia? Oczywiście trzeba skupić się na potrzebach dziecka. Jeśli dużo jadł, jest mało prawdopodobne, że będzie miał czas na głód wcześniej niż po 2-3 godzinach. Jeśli jednak dziecko częściej prosi o pierś, konieczne jest częstsze karmienie go. Być może ostatnim razem nie miał czasu zjeść wystarczająco dużo, albo mleka jest naprawdę mało, albo nie jest ono wystarczająco pożywne. Zatem żywienie na żądanie jest obecnie główną ideą karmienia piersią.

Pytania dotyczące karmienia

Wiele osób martwi się, że jeśli nie będą wiedzieć, jak karmić swojego noworodka, przekarmią go. Ale pomimo tej możliwości nie będzie szkody dla zdrowia. W końcu dziecko po prostu wypluje nadmiar mleka.

Jeśli dziecko będzie karmione zbyt często, czy będzie miało czas na strawienie jedzenia? Nie ma potrzeby się tym martwić. Mleko matki to doskonale zbilansowany pokarm, którego trawienie praktycznie nie wymaga wysiłku. Niemal natychmiast mleko trafia do jelit, gdzie jest bardzo szybko wchłaniane.

Niektóre młode matki stają w obliczu nieoczekiwanych sytuacji. Na przykład dziecko może dużo płakać przy piersi. Naturalne pytanie, jak karmić noworodka, jeśli tak bardzo płacze, pojawia się u większości matek w tej sytuacji. Aby nakarmić dziecko, musisz je uspokoić. Spróbuj się przytulić, porozmawiać, pokazać jasną grzechotkę, chodzić po pokoju, kołysać. Jeśli są to łzy żalu, że nie może ssać piersi, możesz wlać mu mleko do ust, dotknąć brodawką policzka itp. Dla każdego dziecka najlepszym sposobem na uspokojenie jest przyjmowanie piersi. Dlatego przekonanie dziecka nie zajmie dużo czasu.

Jak prawidłowo odzwyczajać piersi?

Trzeba wiedzieć nie tylko jak karmić noworodki, ale także jak odstawiać pierś w taki sposób, aby uniknąć kontuzji i negatywnych uczuć. Dlatego nie da się wyrwać piersi z zamkniętych ust. Musisz zmusić dziecko do samodzielnego otwarcia ust: naciśnij palec na brodzie, ostrożnie umieść mały palec w kąciku ust i lekko go obróć. Ta czynność spowoduje, że dziecko poluzuje chwyt. Teraz możesz usunąć pierś.

Stagnacja

Prawie każda kobieta wie o możliwych problemach podczas karmienia piersią. Na przykład, jeśli mleka jest dużo, dziecko po prostu nie jest w stanie zjeść wszystkiego. Następuje stagnacja mleka. Jednocześnie wydaje się, że skrzynia jest „zrobiona” z kamienia. Jeśli przeoczysz ten objaw, nie jesteś daleko od zapalenia sutka wymagającego obowiązkowej operacji. Jaka powinna być reakcja na wykryty problem? Kiedy w klatce piersiowej wyczuwalne są grudki, a temperatura wzrasta, należy jak najszybciej zacząć działać. Pierwsza pomoc to masaż piersi pod ciepłym prysznicem, aktywne odciąganie pokarmu lub częstsze karmienie. Oczywiście najlepszą pomocą jest dziecko, ale nie zawsze może zjeść tyle. Okłady miodowe z liśćmi kapusty dobrze łagodzą zastoje. Piersi należy masować bardzo ostrożnie, aby ich nie uszkodzić. Kompresy należy wykonywać po każdym karmieniu. Musisz stale odciągać pokarm, dbając o to, aby grudki zostały wchłonięte. Najczęściej wszystkie te manipulacje są dość bolesne, ale nie można zostawić wszystkiego takim, jakie jest. Jeżeli po 2-3 dniach nie ma ulgi, a temperatura utrzymuje się, zdecydowanie należy zgłosić się do lekarza.

Odżywianie mamy

Oczywiście w tym czasie trzeba ponownie przemyśleć swoją dietę. Wiele produktów spożywczych należy na jakiś czas porzucić. Unikaj spożywania owoców cytrusowych, czekolady i napojów gazowanych. Oczywiście konieczna jest całkowita abstynencja od napojów alkoholowych. Należy zachować szczególną ostrożność podczas spożywania pikantnych potraw i różnych aromatów. Nawet dla zdrowego dziecka takie produkty nie są zdrowe, a jeśli ma alergię, należy o tym zapomnieć na długi czas.

Ale specjalny reżim nie oznacza, że ​​​​trzeba jeść tylko kurczaka na parze i twarożek z kwaśną śmietaną. Matka karmiąca powinna stosować urozmaiconą i smaczną dietę, aby nie przeżywać negatywnych emocji związanych z karmieniem piersią.

Przepisy dla matek karmiących noworodki są łatwe do znalezienia. W miarę jak Twoje dziecko rośnie, możesz wprowadzać do swojej diety coraz bardziej urozmaicone pokarmy, bo w końcu dziecko także musi się przyzwyczaić do jedzenia różnorodnych pokarmów. Oto przykład jednego z takich dań.

Do przygotowania potrzebne będą: ziemniaki - 10 szt., 30 g masła, bazylia, pietruszka, koperek, ząbek czosnku, oliwa z oliwek (można użyć dowolnego oleju roślinnego), orzeszki piniowe.

Ziemniaki umyj, obierz, wykonaj głębokie nacięcia na całej powierzchni. Umieść produkt w formie i dodaj sól. Na każdym ziemniaku połóż masło. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni.

Posiekaj warzywa i zmiksuj w blenderze z czosnkiem, solą i oliwą z oliwek, aż powstanie pasta.

Po 50-60 minutach wyjąć ziemniaki, ułożyć je na talerzach (można je najpierw przykryć sałatą), polać sosem i posypać orzechami.