Dlaczego mąż bije żonę – psychologia przyczyn, konsekwencji i prawidłowego rozwiązania problemu. Co zrobić, gdy mąż bije żonę

Czy chcesz w końcu przestać się znęcać?
Mamy nadzieję, że nasze wskazówki i metoda opisana w tym artykule pomogą Ci pozbyć się przemocy domowej.

Notatki od klienta:„Mój mąż mnie bije. Po jego biciu mam siniaki na ciele.
Muszę je zakrywać ubraniami i ukrywać makijażem, żeby nikt nie widział
nie widziałem tego.
Najgorsze jest to, że mój syn widzi taką postawę ojca wobec matki –
wszystko dzieje się na jego oczach.
Nie mam już siły znosić bicia męża. Oczywiście, że przeprasza – mówi
że w przyszłości już tego nie zrobi – i po chwili znowu mnie uderza.
W końcu zdecydowałem, że nie należy tego kontynuować.”
___________________________________________________________________________________

W sytuacji, gdy kobieta staje się ofiarą przemocy domowej, musi dokonać ważnego wyboru: dalej znosić przemoc lub zmienić swoje życie.

Modelowanie zachowań

Jeśli zdecyduje kobieta oddzielona od mojego męża kto ją bije, musi najpierw zrozumieć przyczyny swojego zachowania w rodzinie. W przeciwnym razie istnieje ryzyko, że takie relacje powtórzą się innym razem, z innym mężczyzną.

W końcu kobieta nie rozumiała, dlaczego mąż ją bił. Dlaczego to się jej przytrafia? Dlaczego pozwoliła się tak traktować?

No właśnie - dozwolone...

Przecież gdyby na samym początku, gdy mąż ją pierwszy raz uderzył, zaprzestała takiego stosunku do siebie, teraz nie cierpiałaby z powodu okresowo powtarzających się pobić.

Jeśli Twój mąż się nie zmieni, jeśli nie przestanie Cię bić, odejdziesz.

Zarówno w pierwszym, jak i drugim scenariuszu zarówno mąż, jak i żona muszą zrozumieć przyczyny przemocy domowej i dowiedzieć się, jak się jej pozbyć.

Nasze zachowanie w życiu i w rodzinie jest zdeterminowane przez nasze wychowanie.

Od dzieciństwa podążamy za przykładem naszych rodziców. Tak, wiemy, że nie zawsze postępują właściwie. Nie mamy jednak innego wyjścia, jak tylko nieświadomie podążać za ich przykładem. Jesteśmy więźniami ich rodzinnego wzorca zachowań.
___________________________________________________________________________________

Nasze wyobrażenia o rodzinie kształtują się na podstawie relacji pomiędzy naszymi rodzicami.
___________________________________________________________________________________

Ale to nie twoja wina, że ​​postępujesz tak samo jak twoi rodzice! Po prostu nie widziałeś w dzieciństwie innego przykładu niż twoi rodzice.

Ale teraz dorosłeś. I możesz sam zbudować swoją rodzinę - tak, jak chcesz.

Dlaczego Twój mąż tak się wobec Ciebie zachowuje, dlaczego Cię bije? Aby znaleźć odpowiedź na to pytanie, należy najpierw ustalić przyczynę jego agresywnego zachowania. Po ustaleniu przyczyny dowiemy się, jak się zmienić.

Dlaczego mąż podnosi rękę na żonę?

Stwierdziliśmy więc, że wychowanie i atmosfera w rodzinie rodziców wpływają na kształtowanie się osobowości dziecka. Przyczyniają się do wyboru jego ścieżki życiowej, zachowań, poglądów, przekonań.

Dobrze, gdy dziecko dorasta w rodzinie zdrowej psychicznie, gdzie otoczona jest opieką, szanowana, gdzie liczy się jego zdanie i gdzie pomaga mu stać się pełnoprawnym człowiekiem. Ale rodziny są inne. A klimat w nich nie zawsze sprzyja pielęgnowaniu młodej osobowości.

Agresja i okrutne zachowanie męża wobec żony często ma swoje korzenie w dzieciństwie, w rodzinie rodzicielskiej. Najprawdopodobniej w dzieciństwie często był obrażany: bity, wyśmiewany, poniżany. W rezultacie wyrósł niepewny siebie mężczyzna, który teraz utwierdza się w demonstrowaniu swojej siły fizycznej nad słabszą osobą – swoją żoną.

Czasami poczucie własnej wartości mężczyzny nie cierpi, ale zachowanie ojca wobec matki w chwilach, gdy ją bił, zostało już zapisane w jego podświadomości.

Teraz mężczyzna automatycznie odtwarza ten sam model zachowania – ale w swojej rodzinie.

Jak człowiek może pokonać negatywne, podświadome postawy i stereotypy?

Po pierwsze, zrozum, że jego zachowanie jest dziedzictwem po rodzicach.
Po drugie, zdaj sobie sprawę, że to nie jest w porządku.
Po trzecie, zdecydowanie zdecyduj, że chce się zmienić.

Mężczyzna musi nauczyć się wypracować inny model zachowania.

Dlaczego kobieta jest ofiarą przemocy domowej?

Kobieta najprawdopodobniej nosi w sobie także nieświadomą traumę z dzieciństwa. Być może jako dziecko była znęcana przez ojca, matkę albo innego członka rodziny. Ona - ofiara z natury.
___________________________________________________________________________________

Dopóki kobieta nie uświadomi sobie tego faktu, dopóki nie zrozumie swojego zachowania i siebie
przekonania, dopóki nie nauczy się kochać siebie i pewności siebie – powtarza to wciąż na nowo
będzie ofiarą przemocy domowej.
___________________________________________________________________________________

Uświadom sobie, że Twoje problemy mają swoje źródło w dzieciństwie, że zachowujesz się tak samo, jak w dzieciństwie zachowywali się Twoi rodzice. Ale wtedy byłeś mały i bezbronny. A teraz jesteś dorosłą kobietą, która ma prawo decydować, jak chce żyć!

Podejmij się na przykład czynnością, która pociągała Cię od dawna. Dzięki temu poczujesz się bardziej pewna siebie i szczęśliwa. Zasługujesz na wszystko co najlepsze! Pamiętaj to.

Świadomość przyczyn i konsekwencji przemocy domowej jest bardzo ważna! Rozumiesz, że po raz kolejny ktoś może posunąć się za daleko w kłótni i zostać poważnie ranny lub, nie daj Boże, wybuch agresji doprowadzi do fatalnych konsekwencji.

Co więcej, cierpicie nie tylko wy, ale także wasze dzieci. Nie stają się one z własnej woli świadkami Twoich kłótni z mężem.
___________________________________________________________________________________

Pomyśl o tym: jaką szczęśliwą przyszłość rodzinną mogą mieć twoje dzieci?
skoro nie znają innego przykładu niż kpienie z obiektu swojej miłości?!..
___________________________________________________________________________________

Twoje dzieci, tak jak Ty jako dziecko, nieświadomie dziedziczą zachowania swoich rodziców. Przeniosą twój wzór zachowania na swoją przyszłą rodzinę – tak jak ty to zrobiłeś kiedyś.

Ktoś musi przerwać to błędne koło. To Ty możesz zmienić sytuację na lepszą i zbudować cieplejszą relację z mężem! Zdaj sobie sprawę z powagi problemu. Przygotuj się na zmiany.

Oczywiście zmiany będą wymagały czasu i cierpliwości, a także pomocy psychologa.
___________________________________________________________________________________

Ważne przypomnienie!
Obiecaj sobie: jeśli twój mąż nie chce lub nie może się zmienić, opuścisz go.
___________________________________________________________________________________

Jak mąż może nauczyć się panować nad swoją agresją?

Często mąż bije żonę, bo nie wie, jak w inny sposób pozbyć się agresji. Agresja kumuluje się w nim i nasila podczas kłótni. Musi nauczyć się panować nad swoimi uczuciami.

Oto dwa skuteczne sposoby, aby pomóc mężowi radzić sobie z agresją:

1. Człowiek może nauczyć się wyrażać swoje emocje za pomocą słów, a nie czynów. Proste zdanie „Jestem na ciebie zły” jest skuteczniejsze niż pięść.

2. U człowieka może wykształcić się nawyk kierowania agresji w mniej destrukcyjnym kierunku – sport, wysiłek fizyczny i stres.

W pierwszym wariancie mężczyzna wypowiada swoje emocje i tym samym uwalnia się od nich. W końcu agresja to nagromadzenie negatywnych emocji i ich uwolnienie, gdy dana osoba nie jest już w stanie ich powstrzymać.

W drugim przypadku mężczyzna daje swoim uczuciom nieszkodliwy ujście – poprzez pracę fizyczną lub sport.

Jak powinna zachować się kobieta?

W związkach istnieje pewien wzór: jeśli zmieni się jedna osoba, zmienią się także inni członkowie rodziny. To jest fakt. Ale zanim się zmienisz, zarówno ty, jak i twój mąż musicie zdać sobie sprawę, że zmiany są niezbędne dla ciebie, dla twojej rodziny.

Ty, jako żona, musisz od samego początku wspierać męża, jeśli zdecyduje się zmienić na lepsze.

Chwal go za sukcesy, dodawaj mu otuchy słowami. Swoimi działaniami i zachowaniem pokaż, że jesteś z nim, że podzielasz jego zamiar zmiany.

Pomyśl o tym, czy byłbyś zadowolony, gdyby codziennie mówiono Ci, że jesteś zły, brzydki i tym podobne? Wręcz przeciwnie, należy zachęcać do postępowania męża, który wyraźnie czyni postępy w kierunku lepszych zmian.

A co z dziećmi?

Dzieci, które niejednokrotnie widziały, jak ojciec bił matkę, doświadczają nienawiści do rodzica – boją się i nie szanują ojca.
___________________________________________________________________________________

Dzieci, gdy dorosną, zareagują na brutalną siłę fizyczną z tą samą siłą.
i taki sam stosunek do człowieka.
___________________________________________________________________________________

Chcesz tego? Czy chcesz, żeby Twoje dzieci gardziły i nienawidziły Cię?

Jeśli zdecydujesz się żyć inaczej i budować silne relacje w rodzinie, najpierw zdobądź nowe zaufanie i szacunek ze strony swoich dzieci. Swoimi czynami i słowami musicie przywrócić bliskie i pełne zaufania relacje ze swoimi dziećmi.

Dzieci nie powinny się was bać, dzieci powinny was szanować!

* * *

Czy chcesz, aby przemoc w Twojej rodzinie ustała raz na zawsze? Podejmij działanie. Teraz wiesz już trochę więcej o metodach przywracania spokoju w rodzinie i możesz zastosować je w praktyce.

Pamiętaj: przemoc w rodzinie można powstrzymać!
Zmiana! Zasługujesz na szczęście!

Ich rodzinna idylla zamieniła się w występ cyrkowy – czasem straszny, czasem wesoły i zabawny.

Lena codziennie rano chodziła do pracy, a Yura po prostu kładła się spać. Całą noc grał w gry komputerowe. Wracała z pracy i do tego czasu Yura z radością otworzyła oczy, przeciągnęła się na łóżku i opowiadała, jak za nim tęsknił.

Nie miał pracy, bo był prawdziwym mężczyzną, a tacy ludzie nie pracują u wujka. Lena była zirytowana, czuła się jak koń osaczony. Pieniędzy zawsze było mało, ale domagał się miłości. Miłość emocjonalna, miłość fizyczna. Ale skąd wziąć siłę?

- Jestem człowiekiem! Potrzebuję! — Krzyknęła Jura.
- Jakim jesteś mężczyzną? Nie możesz nawet zarabiać pieniędzy!
- Być cicho! Jesteś kobietą, moja własność! — a w następnej sekundzie uderzenie ogromnej pięści zwaliło Lenę z nóg.

Mąż bije żonę: to jej wina

Działo się to codziennie, czasem częściej. Czarne siniaki od jego palców zawsze zdobiły jej ciało przez bardzo długi czas. Właśnie zagoiłem zerwane więzadło w dłoni. Jak sprawdzić, czy nie mam wstrząśnienia mózgu? Wczoraj bezskutecznie upadła na sofę.

Co myśli Lena?

Po każdym szarpnięciu ręki lub uderzeniu w nogę wmawiała sobie: „Nie, oczywiście, Yura mnie nie uderza, on mnie kocha. Po prostu sam to podnoszę. To się więcej nie powtórzy". I po każdym pojednaniu była pewna, że ​​to się więcej nie powtórzy.

Jest jeszcze tylko jeden niuans, o którym trudno nawet powiedzieć znajomemu. W chwilach intymności stawał się coraz bardziej niegrzeczny. Jego penetracja sprawia ból. W ogóle nie chciałam żadnej intymności. I coraz częściej nazywał ją oziębłą.

Dlaczego mąż bije żonę?

Tak właśnie powinno być w jego rozumieniu. Ale nie zawsze to tak działa.

Jeśli człowiek z jakichś powodów nie może realizować się w społeczeństwie, doświadcza niedoborów i frustracji. Aby wyrównać swój stan, zaczyna pouczać żonę.

Dlaczego żona toleruje

Podobnie jest z naszą parą. Lena jest właścicielką wektora skóry. Odnosi sukcesy i spełnia się w swoim zawodzie. Jednak wybredny. Ciągle go szarpie, jej pytania zawsze brzmią jak skarga.

Zgadzają się co do swoich pragnień: on jest sadystą – ona czerpie masochistyczną przyjemność ze skandalów i pobić. Tak żyją.

Jeśli mąż bije żonę – co robić?

On jest w porządku. Cieszy się życiem. A rozładowując napięcie uderzeniami pięści, on także czerpie przyjemność.

I tak będzie zawsze, bo żona wytrwa! A potem będzie już tylko gorzej. Jego ciosy będą częstsze i silniejsze, a seks będzie bardziej bolesny.

Jeśli mąż bije żonę, nie można tego tolerować. Konieczne jest zrozumienie przyczyn zachowania obu. Przecież nie znamy siebie, nie znamy swojego partnera - ale żadne nasze działanie nie odbywa się bez wpływu nieświadomości. Psychologia wektorów systemowych Jurija Burlana pokazuje, jak budować udane relacje w parze.

Przemoc domowa nie powinna być częścią Twojego życia. Tysiące ludzi otrzymało wyniki szkoleń z zakresu psychologii wektorów systemowych.

„...Przyszedłem na szkolenie w strasznym stanie moralnym. Uciekłam od pijącego i bijącego męża do innego miasta, świadomie wybrałam takie, w którym nikt mnie nie znał, z 4-letnią córką na rękach... Ból, uraza, strach, przerażenie - to wszystko kipiało i dusiło w środku, zacząłem dużo spać. Spałem 15 godzin na dobę i wciąż miałem tę dziką słabość w moim ciele. Wstałam tylko ze względu na dziecko: musiałam iść na spacer, pobawić się, nakarmić... Na szczęście miałam zapas środków i postanowiłam, że jeśli nie teraz, to nigdy więcej - zapłaciłam za kurs.

Już na pierwszych lekcjach byłam po prostu zdumiona, przerażona i przeżyłam burzę emocji. Po sesji analnej wszystkie poczynania męża ukazały się od zupełnie innej strony, jego poczynania stały się jasne w taki sposób, że nawet on nigdy ich nie zrozumie. Niechęć do niego zniknęła, potwierdziła słuszność swojego odejścia. Z informacji płynących jak rzeka wynika wiele, wiele wniosków. To jak chłodny prysznic w upale. Nawet nie wiem jak opisać te spostrzeżenia, które przychodzą na zajęciach…”

„...I nagle mnie puszczono... Zdałam sobie sprawę, że nie mam nic do roboty w tym związku. Że zasługuję na coś lepszego. Że wszystko, czego pragnę – silna rodzina, miłość, możliwość zaopiekowania się kimś i przyjęcia opieki, możliwość nawiązania głębokiej, szczerej więzi emocjonalnej – mogę dostać z drugą osobą… Że nie ma co trwać w tych chorych związkach, które w najczystszej postaci są masochizmem...

Z jakiegoś powodu wzrosła moja samoocena... z jakiegoś powodu pojawiła się chęć przekazania mojej wewnętrznej siły nie walce z jego znęcaniem się, ale innej sprawie, innym ludziom, którzy tego potrzebują. Strach, że już nikt mnie nie będzie potrzebował, zniknął i muszę za niego wyjść, bo nagle nie poznam nikogo innego))) Stało się to bardzo proste... bo nawet jeśli go nie spotkam, a on był mój ostatni człowiek, to nie powód, aby z nim przebywać w tym piekle…”

„...Zostawiłam mojego sadystycznego męża, od którego uciekałam przez 4 lata i wróciłam w strachu. A teraz się NIE BOJĘ! A kiedy niedawno przyszedł odwiedzić syna i chciał mnie zabrać siłą, nie doświadczyłam najmniejszego podniecenia seksualnego (wcześniej to było moje WSZYSTKO) i spokojnie go odrzuciłam…”

Zarejestruj się na bezpłatne szkolenie online z psychologii wektorów systemowych prowadzone przez Yuri Burlan, korzystając z linku.

Artykuł został napisany z wykorzystaniem materiałów

Dzień dobry, drodzy czytelnicy. W tym artykule porozmawiamy o tym, co zrobić, jeśli mąż cię uderzy. Dowiesz się dlaczego tak się dzieje. Będziesz wiedział jak postępować z taką osobą. Dowiesz się, czy istnieje inna możliwość niż radykalna metoda natychmiastowego rozwodu po pierwszym ciosie ze strony współmałżonka.

Typy mężów, którzy walczą

1. Kobra. Dla takiej osoby nie jest potrzebny powód, aby rozpocząć walkę. Ma wyraźne zaburzenie psychiczne, charakteryzujące się nagłymi wybuchami agresji, nad którymi mężczyzna nie jest w stanie zapanować. Z łatwością może uderzyć nawet swoją ciężarną żonę.
2. Pitbull. Człowiek jest w stanie zakończyć każdą kłótnię walką. Kiedy po raz pierwszy zaczyna się bić, przeprasza za swoje czyny. Jednak z biegiem czasu walki stają się nawykiem, a ciosy przechodzą od jednorazowych ciosów do poważnych pobić. Okazuje się, że mąż czuje się winny wobec żony i tłumi ten ból nową walką.

Przyczyny tego zachowania

Kobiety, które doświadczają męskiej przemocy, mogą zastanawiać się: „Dlaczego mąż bije?” Przyjrzyjmy się czynnikom, które mogą wpływać na takie zachowanie mężczyzny.

1. Mój mąż jako dziecko żył w rodzinie, w której tata nieustannie bił mamę. Kiedy dorósł, uznał, że taki model postępowania jest słuszny.
2. W dzieciństwie stawiano dziecku nadmierne wymagania lub rodzice byli zbyt surowi i często karali dziecko.
3. Uszkodzenie mózgu często prowadzi do takich wybuchów agresji.
4. Nieudacznikami są mężczyźni, którzy mają problemy w pracy, czują się nieistotni, nie potrafią się obronić w walce z równą sobie osobą, a swoją negatywną energię potrafią wyładować na żonie, którą postrzegają jako istotę słabszą.
5. Zatrucie alkoholem i narkotykami najczęściej staje się powodem odpuszczenia przez mężczyznę. Nie jest w stanie kontrolować swoich działań i przy najmniejszym nieposłuszeństwie może stać się bardzo agresywny.
6. Prowokacja ze strony żony. Kobieta może być pierwszą, która rozpocznie bójkę.
7. Mężczyzna może zacząć bić żonę, jeśli odczuwa wobec niej silną zazdrość, najczęściej wywołaną kompleksem niższości. Chce ją kontrolować we wszystkim. Kobieta zostanie pobita nawet za najmniejsze opóźnienie w powrocie do domu.
8. Mężczyzna walczy, gdy nie czuje już nic do swojej żony. Zaczyna go irytować swoją obecnością. Poniża ją i bije, sygnalizując w ten sposób swoje rozczarowanie.
9. Mężczyzna może być prawdziwym sadystą, jest to zaburzenie psychiczne. Z reguły taka osoba nawet w dzieciństwie zaczyna kpić z owadów, a potem ze zwierząt. Następnym etapem jest bicie żony, a może nawet rodziców. Czasami tacy ludzie nie poprzestają na tym i mogą zacząć zabijać.

W jakich sytuacjach żony tolerują

Kobieta może powiedzieć swoim przyjaciołom: „mój mąż mnie bije”, ale jednocześnie nigdzie nie wychodzi, nadal mieszka z sadystą. Dlaczego to się dzieje?

1. Kobiety, która wierzy, że prawdziwe jest powiedzenie, że mężczyzna bije, czyli kocha. Jest gotowa znieść taką manifestację, zwłaszcza jeśli po pobiciu mężczyzna prosi o przebaczenie i obsypuje ją prezentami. Takie dziewczyny mogą odnieść wrażenie, że żyją z dwoma mężami: jednym kochającym, rozdającym prezenty, drugim agresywnym. Zdarzają się przypadki, gdy żony celowo prowokowały swoich mężów, aby następnie otrzymać prezent. Jednak takie działania stopniowo prowadzą do tego, że mężczyzna coraz bardziej się poddaje. Jednocześnie coraz rzadziej zapomina przepraszać za swoje czyny.
2. Kobieta, która padła ofiarą przemocy domowej, może wykazać się silną wolą, zebrać swoje rzeczy i... Ale natknie się na szantaż ze strony męża. Może twierdzić, że popełni samobójstwo, jeśli żona go opuści. Wiele dziewcząt nie chce brać odpowiedzialności za czyjeś życie, zostaje, a mąż nadal je wykorzystuje. Lepiej podjąć ryzyko i mimo to odejść. Mąż przeważnie blefuje, a takie zachowanie jest próbą przejęcia całkowitej kontroli nad żoną.
3. Wiele kobiet w dalszym ciągu toleruje taką postawę mężczyzn, ponieważ nie chcą pozbawić swoich dzieci ojca. Uważają, że jest to lepsze niż żadne. Jednak bardzo się mylą, nie rozumieją, że takie kłótnie mocno wpływają na psychikę dziecka i powodują dla niego traumatyzację. Chłopiec, który wychował się w takiej rodzinie, także będzie bił swoją żonę. A dziewczyna będzie szukać męża podobnego do jej okrutnego ojca, a to zrujnuje jej życie. Ponadto nie powinniśmy zapominać, że mężczyzna, który pozwala sobie na uderzenie żony, jest w stanie uderzyć swoje dziecko.
4. Dość częstym powodem, dla którego żona wytrzymuje i nigdzie nie wychodzi, jest zależność finansowa od męża. Być może nie pracuje lub otrzymuje zbyt niskie wynagrodzenie i nie jest w stanie samodzielnie wynająć mieszkania. W takiej sytuacji lepiej wrócić do domu, do rodziców, niż znosić takie zastraszanie ze strony męża.

Uderz po raz pierwszy

1. Po zadaniu pierwszego ciosu kobieta nie powinna od razu spieszyć się z wniesieniem pozwu o rozwód. Przede wszystkim musi przeanalizować obecną sytuację, zrozumieć, dlaczego tak się stało. Najważniejsze, żeby nie udawać, że nic się nie stało, nie przymykać na to oczu. W przeciwnym razie takie zachowanie będzie się powtarzać i stanie się nawykiem.
2. Ważne jest, aby się uspokoić i poczekać, aż emocje opadną. Można wyjść na dwór, pooddychać świeżym powietrzem, wypić środek uspokajający. Pamiętaj, jak wszystko się działo, aż do momentu, gdy mąż podniósł rękę. Czy był trzeźwy? Widziałeś strach w jego oczach po tym, co się stało? Być może sami sprowokowali mężczyznę do takich działań, raniąc jego godność.
3. Porozmawiaj ze swoim współmałżonkiem i daj mu znać, że nie będziesz tego tolerować. Jeśli nastąpi jeszcze jeden atak, natychmiast nastąpi rozwód.
4. Przeanalizuj swoje zachowanie. Być może zachowujesz się w jakiś sposób niewłaściwie. Staraj się zwracać większą uwagę na współmałżonka, interesować się jego życiem, okazywać troskę i uczucie.

Jak oprzeć się pobiciu

Kobiecie będzie dość trudno oprzeć się silnemu, agresywnemu mężczyźnie. Jeśli nie może opuścić domu, a na dodatek w tym domu dorastają dzieci, to musi zacząć walczyć o ich prawa i swoje. Kobieta musi oświadczyć, że nie pozwoli, aby bito jej i jej dzieci.

1. W takiej sytuacji może udać się na kursy samoobrony.
2. Jeśli widzi, że człowiekowi zaczyna się robić gorąco, że zaraz eksploduje, lepiej na czas zabrać dzieci i wyjść na spacer.
3. Świetną opcją jest ukrycie się w pomieszczeniu, które można zamknąć od środka. Ale jednocześnie wskazane jest, aby mieć przy sobie telefon komórkowy, ponieważ sytuacja może w każdej chwili wymknąć się spod kontroli. Kto wie, co przyjdzie do głowy agresywnemu mężczyźnie, który chce pobić swoją żonę. Nagle trzeba wezwać policję.
4. Jeśli to możliwe, musisz wynająć osobne mieszkanie. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić finansowo, zwróć się do znajomych lub rodziców.

Jeśli zdecydujesz się uciec

Jeśli nie możesz już tego znieść i wiesz, że mężczyzna tak łatwo nie pozwoli Ci odejść, nie pozostaje Ci nic innego, jak uciec.

1. Kobieta musi wcześniej zadbać o miejsce, w którym może się ukryć. Jeśli nie ma bliskich i przyjaciół, może udać się do specjalnego schroniska, ośrodka kryzysowego, gdzie pomagają kobietom w trudnych sytuacjach.
2. Musisz zebrać wszystkie niezbędne dokumenty i trochę pieniędzy. Przygotuj to wszystko lub zabierz wcześniej w bezpieczne miejsce.
3. Musisz wyjechać, gdy męża nie ma w domu. Znane są jednak sytuacje, gdy kobieta będąc na progu spotyka męża, który niespodziewanie wraca do domu. Mężczyzna widząc taki obraz od razu zrozumie, że chcesz od niego uciec, a to na pewno go rozzłości. W takiej sytuacji należy zachować się bardzo głośno. Kobieta powinna zacząć krzyczeć, pukać do drzwi sąsiadów, prosić o wezwanie policji i robić wszystko, aby skonfrontować się z mężczyzną. Możesz także wcześniej poznać numer komendy rejonowej policji i wpisać go do szybkiego wybierania w telefonie. Jeśli jest taka możliwość, kobieta powinna spróbować wybiec z wejścia razem z dziećmi. Im więcej świadków w okolicy, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że mężczyzna będzie chciał pobić swoją żonę. Kobieta nie powinna być uległa, powinna walczyć o siebie i swoje dzieci.
4. Po zwolnieniu nie będzie zbędne poddawanie się badaniom lekarskim w celu udokumentowania śladów pobić. Natychmiast zatrudnij dobrego prawnika, napisz oświadczenie na policję i złóż pozew o rozwód. Mężczyzna może starać się zatrzymać dzieci przy sobie, więc zaświadczenie o pobiciu przyda się w sądzie.

Kobieta nie powinna być uległą ofiarą, musi walczyć o swoje szczęście i dobro swoich dzieci. Ważne jest, aby zrozumieć, że bierność Cię nie uratuje. Musi walczyć do końca.

1. Przede wszystkim musisz porozmawiać ze swoim współmałżonkiem. Wyjaśnij, że jego zachowanie jest niedopuszczalne. Jeśli mąż się zgodzi, nie będzie złym pomysłem udanie się do psychologa rodzinnego, który pomoże zrozumieć przyczyny takiego zachowania i zrobi wszystko, aby mężczyzna nauczył się panować nad sobą i nie pozwalał już na takie zachowania.
2. W każdym razie kobieta nie powinna pozwalać się na takie traktowanie. Ona ma swoją godność.
3. Jeśli mężczyzna podniósł rękę po raz pierwszy, niedopuszczalne jest wpadanie w złość lub po prostu siedzenie i płacz. Lepiej spakować swoje rzeczy i wyjść z domu. Daj mu do zrozumienia, że ​​nie zniesiesz takiego nastawienia. Będzie czuł, że może cię stracić na zawsze.
4. Jeśli mężczyzna regularnie pozwala się atakować, kobieta nie powinna tego tolerować. Jedynym wyjściem jest rozwód.
5. Kiedy wybuchnie kłótnia, należy unikać pomieszczeń, w których znajdują się ostre przedmioty, takich jak kuchnia. Kto wie, może nagle mężczyzna w przypływie agresji chwyci za nóż.
6. Kobieta musi zrozumieć, że jeśli teraz od męża otrzymuje tylko uderzenia i małe siniaki, to z czasem mogą one przerodzić się w zwichnięcia i złamania oraz wstrząśnienie mózgu. Nierzadko zdarza się, że kobiety umierają w wyniku przemocy domowej.
7. Nie bój się zadzwonić na policję, po pobiciu męża napisz przeciwko niemu oświadczenie.
8. W przypadku poważnych obrażeń należy wezwać pogotowie i poprosić o zarejestrowanie obrażeń.
9. Kobieta powinna mieć pod ręką dokumenty, kosztowności i pieniądze, aby w sytuacji, gdy wszystko wymknie się spod kontroli, mogła zabrać torbę z najpotrzebniejszymi rzeczami i uciec z domu.

Ważne jest, aby zrozumieć, że przemoc domowa nie pozostawia śladu na zdrowiu psychicznym kobiety. Dlatego tak ważne jest, aby szukać pomocy u psychologa, który może stopniowo przywrócić ją do normalnego życia i pomóc pozbyć się traumy moralnej.

Teraz wiesz, co zrobić, jeśli mąż cię uderzy. Najważniejszą rzeczą, którą każda kobieta powinna zrozumieć, jest to, że nie jest zobowiązana znosić przemocy, ani moralnej, ani fizycznej. Pamiętaj o swojej godności, nie zapominaj, że powstałe obrażenia mogą spowodować poważne szkody dla zdrowia. Jeśli w rodzinie dorastają dzieci, a cios męża nie był jednorazowy, należy natychmiast rozwieść się z taką osobą.

Natalia Kaptsowa

Czas czytania: 7 minut

A

Kobiety w rodzinach często spotykają się z przemocą. I niestety takich przypadków nie maleje z roku na rok. Co więcej, nawet dzieci, które spieszą się, by chronić swoją matkę, czasami wpadają w czyjeś ręce. Czasem agresora nie powstrzymuje ani potępienie otaczających go ludzi, ani możliwość uzyskania od Prawa tego, na co zasługuje. Jakie są przyczyny agresywnego zachowania poszczególnych mężów, jak uchronić się przed przemocą w rodzinie?

Przyczyny przemocy w rodzinie – dlaczego mąż bije żonę?

Współczesny świat sam w sobie jest zjawiskiem agresywnym. Ale przemoc nie jest wpisana w naturę człowieka . Każdy akt przemocy poprzedzony jest określoną sytuacją lub jego korzenie sięgają dzieciństwa.

Dlaczego więc mąż bije żonę?

• Mężczyzna kopiuje model relacji, który w dzieciństwie uważał za całkiem naturalny . Oznacza to, że agresywne zachowanie jest dla niego normą.
• Mężczyzna jest sprowokowany . Kokieteria, obraźliwe słowa i czyny często stają się prowokacją.
• Samoafirmacja lub wyładowanie złości.
• Słaby charakter i nadmierna uległość żony . Małżonek raz to toleruje, wybacza drugi raz, a wtedy napaść stanie się nawykiem współmałżonka.
• . Zielony wąż zamienia wielu troskliwych i pracowitych mężczyzn w zwierzęta, które całą noc biją swoje żony, a rano nawet o tym nie pamiętają. Albo pamiętają. W tym przypadku, kupując bogatszy bukiet, wystarczy rzucić się żonie do stóp i łkając błagać o przebaczenie.
• i strach przed utratą żony.
• Sam mężczyzna był w dzieciństwie regularnie bity.
• Mężczyzna żyje/pracuje/komunikuje się w środowisku, w którym przemoc jest normą . Przyzwyczajając się do widoku przemocy, człowiek przestaje uważać ją za zjawisko nienormalne.
• Problemy materialne , w którym żona poniża mężczyznę za jego niezdolność do zarabiania pieniędzy, albo sama zarabia wielokrotnie więcej niż jej mąż, co również mu ​​robi wyrzuty. Równowaga psychiczna, którą nawet bez dokuczań/obelg ze strony współmałżonka zostaje zachwiana świadomością bezwartościowości, bardzo szybko może przerodzić się w agresję.
• Sadystyczne tendencje w charakterze.

Musisz zrozumieć, że sadyści nie rodzą się - na ich wygląd wpływa życie, środowisko i ludzie. Dlatego przed zawiązaniem węzła z „brutalnym macho” przyjrzyj się mu dobrze, jego zachowaniu, otoczeniu . Takie psychotypy ludzi są dość rozpoznawalne.

Co zrobić, gdy mąż bije: metody samoobrony przed przemocą w rodzinie – rady dla kobiet

Temat przemocy domowej z reguły nie jest wyprowadzany poza mury domu. Kobieta wstydzi się lub boi powiedzieć komukolwiek, w tym krewnym i przyjaciołom, o tyranii męża. A prawda zwykle wychodzi na jaw, gdy na ciele pojawiają się siniaki. Nie ma zbyt wielu powodów, dla których słabsza płeć toleruje takie podejście do siebie - słabość charakteru i niezdolność do obrony, problemy mieszkaniowe, zależność finansowa, dzieci który „potrzebuje ojca, nawet takiego”, czy nawet absurdalnych „bitów oznacza, że ​​kocha”. Dla niektórych nawet agresja męża jest taka różnorodność życia rodzinnego i rodzaj „gry fabularnej” z gorącymi pojednaniami i nocami pełnymi miłości po kłótni.

Jeśli pominiemy tę ostatnią opcję, najważniejszym pytaniem dla kobiet złapanych w pułapkę małżeńskiej tyranii jest: co zrobić, gdy mąż Cię uderzy i jak się chronić?

• Zmiany w zachowaniu współmałżonka nie pojawiają się natychmiast . Z reguły wraz z początkiem ciąży i po porodzie. Na początku - irytacja, nieumotywowany gniew, wściekłe ataki, a nawet potłuczone naczynia. Następnie obelgi, poniżanie, celowe zadawanie obrazy i bólu, a następnie napaść. Wtedy scenariusz pchnięć, kopnięć i siniaków wchodzi w nawyk, a każdego wieczoru czekasz na niego z pracy ze strachem, skulony w kącie. Jest tylko jedno wyjście - na czas dojrzeć tyrana w mężu i zerwać.
• Naiwnością jest sądzić, że „jeszcze trochę i przejdzie” , „on jest po prostu zmęczony”, „tak, to zdarza się w każdej rodzinie”, „tak, to moja wina - cały dzień leżałem w łóżku, a on pracował” itp. NIE ma usprawiedliwienia dla okrucieństwa i przemocy ze strony własnej męża i nie może być. Czy czujesz, że coś się zmieniło? Podejmij działania od razu. Zacząłeś obrażać i być niegrzeczny? Dowiedz się, jaki jest powód, nie odkładaj rozmowy na korzystniejszy czas.
• Nie dawaj mu okazji do myślenia, że ​​możesz zostać poniżony i obrażony . Zrobiwszy to raz lub dwa razy, mężczyzna zrozumie, że nie stawiasz oporu i będzie kontynuował z jeszcze większym entuzjazmem. Każde wykroczenie musi spotkać się z równą odmową. Nawet jeśli jest to Twoje „ukochane dziecko” ważące 100 kg, które „jest po prostu zmęczone pracą”.
• Najtrudniej rozwiązać problem przemocy na jej początkowym etapie . Kiedy żona próbuje usprawiedliwić agresję męża zmęczeniem, napięciem itp. Kobieta nawet nie dopuszcza do siebie myśli, że agresja może wkrótce przerodzić się w atak, a życie stanie się piekłem. Dlatego stosuje się wszelkie wymówki dla męża, żeby tylko nie przyznać się przed sobą do prawdziwego stanu rzeczy. Twoim zadaniem w tej sytuacji jest próba patrzenia w przyszłość. Upewnij się, że wybuch agresji rzeczywiście był spowodowany problemami w pracy itp. I żeby „przepraszam, wczoraj straciłem panowanie nad sobą” już się nie powtórzyło. Jeśli czujesz, że ta sprawa to dopiero początek, jeśli widzisz, że Twój mąż załamuje się i złości z powodu czy bez powodu, to czas porozmawiać, a potem sama zdecydować, czy takie perspektywy na życie rodzinne są potrzebne.
• Mój mąż uderzył mnie po raz pierwszy . Najpierw uspokój się i znajdź powód jego działania. Czy to typowe dla jego rodziny? Czy był to wybuch złości, czy stan „namiętności”? Czy był pod wpływem alkoholu? Czy zdawał sobie sprawę z tego, co zrobił i jak się po tym zachował? Jeśli taki czyn nie jest dla niego typowy, jeśli on sam boi się tego, co zrobił i nie wie, jak odpokutować przed tobą za swoje grzechy, to prawdopodobnie nie musisz od razu biegać z pozwem o rozwód - daj mu szansę. I daj jasno do zrozumienia, że ​​nie dasz mu drugiej szansy. A jednocześnie zastanów się, czy sprowokowałeś tę agresję? Jeśli wróciłeś rano do domu rozczochrany, z zapachem alkoholu, a nawet na pytanie „gdzie byłeś całą noc?” wysłał męża, żeby łapał motyle, wtedy jego agresja jest całkiem zrozumiała.
• Eksperci doradzają rozwiązywanie problemów agresji przy pomocy psychologów. Oznacza to, że najpierw porozmawiaj ze swoim mężem, a następnie razem z nim zwróć się do „hydraulika ludzkich dusz”. Jednak, jak życie pokazuje, może to zadziałać, jeśli tylko mężczyzna jest świadomy swojego problemu i chce sobie z nim poradzić.
• Jeśli nastąpi kolejny atak , nie płacz, nie krzycz, nie groź – Twoje działania muszą być zdecydowane i drastyczne. Najlepszą opcją jest walczyć, spakować rzeczy i wyjechać. Nie ma znaczenia, jakiego wzrostu jest mężczyzna: ciężka patelnia w rękach obrażonej kobiety to doskonała broń edukacyjna nawet dla „góry mięśni”, na którą pękają koszulki. Ale ta metoda jest dobra tylko wtedy, gdy masz pewność, że po „poddaniu się” nie będziesz leżał na korytarzu głęboko nieprzytomny. Jeśli masz wątpliwości, lepiej spokojnie przeczekać burzę, a dopiero potem spakować rzeczy i wyjechać.
• Pamiętaj o swojej godności, którą tylko Ty możesz chronić. Nie masz dokąd pójść? Wynajmij pokój w najprostszym hotelu. W ostateczności możesz poprosić o wyjazd na daczę znajomych, do ośrodka kryzysowego dla kobiet (wiele ośrodków ma schroniska) itp. Zawsze jest jakieś wyjście. A takie wyjście jest zawsze lepsze niż cierpienie upokorzenia. Nie pozwala Ci opuścić mieszkania? Krzycz, pukaj w kaloryfery, dzwoń na policję, stłucz naczynia – zwróć na siebie uwagę innych. Im więcej hałasu, tym szybciej mąż się przestraszy i wycofa.
• Szanuj siebie!Nie ma sytuacji nierozwiązywalnych . Czy napaść stała się dla niego nawykiem? Oznacza to, że sam pozwalasz się tak traktować. Czy się go boisz? Jaki jest sens, jeśli Twoje życie już stało się piekłem? Czy on cię karmi? Ale jeśli chcesz, możesz znaleźć pracę nawet bez wykształcenia. Wystarczy tego chcieć. W Twoim mieście nie ma pracy? Idź do innego. Nie bój się zmieniać swojego życia i walcz o swoje prawo do szczęścia. W końcu to Twoje życie i tylko od Ciebie zależy, jakie będzie. Nawet jeśli będziesz musiał uciekać w nocy z trójką dzieci i z innego kraju, dokonaj wyboru – co jest dla Ciebie ważniejsze: być dobrze odżywionym, ubranym, upokorzonym i pobitym, czy wolnym i szczęśliwym?
• Jeśli szczerze i przez długi czas próbowałeś zmienić mikroklimat w domu Jeśli stałaś się bardziej tolerancyjna, starasz się, jak możesz, a Twój mąż staje się coraz bardziej agresywny, to czas to zakończyć. Jeśli masz możliwość natychmiastowego wyjazdu, odejdź. Jeśli nie, przygotuj sobie „odskocznię”. Oznacza to, że znajdzie pracę, mieszkanie i nagle zniknie z jego życia. Zanim znikniesz, postaraj się zminimalizować wszystkie problemy - nie reaguj na agresję, schowaj torbę z dokumentami, telefonem, pieniędzmi w bezpiecznym miejscu, na wypadek gdybyś musiał szybko wyjść. Znajdź „schronienie” z wyprzedzeniem. Zniszcz wszystkie książki/papiery/notatniki zawierające współrzędne osób, dzięki którym Twój mąż będzie mógł Cię odnaleźć.
• Ostrzeż swoich sąsiadów aby w przypadku hałasu i krzyków natychmiast wezwali policję. Chroń się ze wszystkich stron.

Jeżeli zachowanie męża przekracza wszelkie możliwe granice tego, co jest dozwolone, czas działać w oparciu o prawo i służby specjalne . W takim wypadku zdaj się wyłącznie na siebie, bądź cierpliwy, zamknij swoje lęki na antresoli i ruszaj ku wolności!

Każdy człowiek niemal codziennie spotyka się z agresją – w komunikacji miejskiej, w sklepie, w pracy. Zwykle takie chwile zostają zapomniane, pozostały nieprzyjemny posmak szybko znika. Trudniej jest, jeśli w rodzinie zdarzają się przypadki agresji; osoba, która powinna być niezawodnym ramieniem, ochroną, wsparciem, bezlitośnie bije żonę. Nie ma sensu pozostawiać takich incydentów bez opieki, nawet odosobnionych – w przyszłości sytuacja stanie się znacznie poważniejsza. Na pytanie, dlaczego mężczyzna podnosi rękę na kobietę, psychologia daje jasną odpowiedź. Więź między małżonkami znacznie się osłabiła, warto zastanowić się, jak ważne jest utrzymanie związku.

Przyczyn należy szukać znacznie głębiej, w miarę możliwości eliminować (często trzeba szukać pomocy u specjalisty), albo po prostu nie bać się zaczynać życia od nowa – istnieje ryzyko, że sytuacja się pogorszy. Statystyki mówią: regularne przypadki przemocy często kończą się katastrofalnie dla ofiary.

Dlaczego mąż bije żonę, psychologia i powody:

Jeśli mąż bije żonę, psychologia może dostarczyć znacznie więcej czynników prowokujących. Nawet zmiana poziomu hormonów w organizmie, strach przed utratą szacunku rodziny, powoduje agresję. Czasami bez pomocy psychologa trudno jest zrozumieć przyczyny, dlatego należy zgłosić się do specjalisty już po pierwszym przejawie przemocy.

Co zrobić, co zrobić, jeśli mąż użyje siły?

Jak zareagować, jeśli w rodzinie panuje przemoc, a mąż bije żonę, psychologia jest kategoryczna - nie musisz tego znosić. Takie przypadki wywołają smutne konsekwencje, a jednym z nich jest zniszczenie osobowości. Pomoc specjalisty będzie bezsilna. Statystyki pokazują, że niewielu kobietom udaje się wrócić do pełni życia.

Jeśli mężczyzna podnosi rękę na kobietę, psychologia sugeruje zmianę sytuacji - odejście. Zaleca się wybranie spokojnego, cichego miejsca, w którym będziesz mogła przemyśleć, czy warto próbować ratować małżeństwo i skorygować zachowanie męża. Przypadki, gdy małżonek zmienia się na lepsze i odmawia przemocy, są rzadkie. Praktyka pokazuje, że wystarczy najmniejszy czynnik prowokujący, aby spowodować awarię. Potem jest już gorzej – mężczyzna będzie próbował zemścić się za odejście, ukarać za samowolę.

Jeśli musiałeś opuścić dom po tym, jak mąż podniósł rękę na żonę, rada psychologa pomoże określić dalszy przebieg zachowania:

• zwróć się do specjalisty, który pomoże Ci się otworzyć, nadal cieszyć się życiem i wyjaśni, jak pokonać trudności bez wsparcia męża-agresora;
• spotykaj się ze współmałżonkiem tylko na neutralnym terenie (w zatłoczonym miejscu), idź na spotkanie w towarzystwie przyjaciela, krewnych lub współpracowników;
• w przypadku rozwodu skonsultuj się, poproś o przestudiowanie dokumentów;
• zwracaj uwagę na dzieci – psychika dziecka z trudem przyjmuje informację o rozstaniu rodziców, zaleca się powiedzieć, że tata wyszedł do pracy;
• nie wstydzić się tego, co się stało - powiedz przyjaciołom i rodzinie powód rozstania, przyjmij pomoc materialną, duchową, wsparcie;
• Nie bój się iść do sądu. Potępienie krewnych nie jest powodem do odmowy godnej kary wobec agresywnego małżonka;
• nie zwracaj uwagi na nieprzyjazne szepty, potępienia, plotki za plecami – potępienie sąsiadów i przyjaciół nie wystarczy, aby tolerować kolejne ataki agresji męża.

Psychologia ostrzega, że ​​jeśli mężczyzna podnosi rękę na kobietę, w następnej kolejności pojawia się agresja i mściwość. Małżonek z pewnością ponownie spróbuje użyć siły, karząc za odejście. Nie zaleca się przebywania z mężem sam na sam choćby przez minutę – nie da się przewidzieć konsekwencji nieostrożności.

Poprawianie męża – czy to możliwe?

Pragnienie kobiety, aby uratować swoje małżeństwo, próbując zmienić zachowanie męża, jest zrozumiałe – kobiety nie wyobrażają sobie samotności. Czy możliwe będzie skorygowanie zachowania drugiej połowy, jak powstrzymać agresywne przejawy ze strony męża – pytania, na które zaleca się szukać odpowiedzi u specjalisty.

Co zrobić, jeśli mąż Cię uderzył, czy warto wybaczyć, rada psychologa będzie niezbędna do podjęcia właściwej decyzji. Eksperci ostrzegają: oboje małżonkowie muszą się zmienić.

Kobieta musi zdać sobie sprawę, że zbyt wiele zależy od zachowania żony. Od razu przygotuj się na trudności. Wspieranie męża w jego staraniach, umiejętność uważnego słuchania, udzielania rad i unikania konfliktów to tylko niewielka część zaleceń psychologa. Aby swoim zachowaniem udowodnić współmałżonkowi, że twoja bratnia dusza jest w pobliżu, niezależnie od sukcesu i problemów życiowych.

Krytyka współmałżonka jest niedopuszczalna, nawet jeśli mężczyzna postępuje nieprawidłowo, błędy doprowadzą do nieprzyjemnych sytuacji. Zapomnij o przeszłych niedociągnięciach, występkach - bez wyrzutów! Jedyną możliwością komunikacji są częste zachęty, pochwały i pochlebstwa.

Jak zmienić współmałżonka po sytuacjach, w których mężczyzna bije kobietę Przedstawiciel silniejszej płci powinien znaleźć sposób na rozładowanie emocji i skierowanie agresywności w inną stronę. Istnieją dwie skuteczne metody opracowane przez psychologów.

Pierwszą opcją jest pozbycie się nawyku wyrażania opinii za pomocą przemocy. Naucz się wyrażać myśli i działania słowami. Wystarczy wyrazić niezadowolenie ze współmałżonka i wyjaśnić powód swojej złości – nie będziesz musiał udowadniać swoich racji pięściami. Z biegiem czasu będziesz mógł stale wyrażać złość i urazę słowami, a Twoje zachowanie stanie się nawykiem.

Druga metoda jest prostsza i nie wymaga dużego wysiłku. Intensywne sporty – boks, zapasy, piłka nożna – pozwolą Ci skierować energię w kierunku bezpiecznym dla współmałżonka. Po wyładowaniu swojej agresji na przeciwniku, czyli worku treningowym, zadowolony człowiek wróci do domu. Nie będzie już myśli o udowadnianiu wyższości pięściami.

Pomocna rada! Ważne jest, aby małżonek unikał konfliktów, nawet jeśli pojawia się niezadowolenie z późnego powrotu. Kłótnia może stać się kroplą prowokującą nową przemoc, pomimo zmęczenia mężczyzny.

Jeśli mąż podniósł rękę na żonę, rada psychologa będzie przydatna i pomoże uniknąć prowokowania trudnych sytuacji. Specjalistą, który przez lata praktyki pomógł zmienić jego światopogląd i życie, jest Nikita Valerievich Baturin. Zalecenia i doświadczenie psychologa-hipnologa z powodzeniem wykorzystywane są w praktyce przez kobiety, zmieniają zachowania małżonków i przywracają dawne relacje. Jak możliwe jest uratowanie rodziny, jeśli mąż uderzy żonę, co robić - porady psychologa Nikity Valerievicha zapewnią nieocenioną pomoc.

Co robić, co robić, gdy mąż bije żonę, porady psychologa:

• zrezygnuj z poszukiwania agresji mężczyzny – tylko przy pomocy specjalisty możliwe będzie określenie czynnika prowokującego;
• Nie zaleca się samodzielnego korygowania wad charakteru i zwalczania przemocy – wspólnie z psychologiem będziesz w stanie wybrać skuteczny sposób przeciwstawienia się agresji;
• trzymaj się ustalonego wspólnie ze specjalistą stylu postępowania, nie angażuj się w zajęcia amatorskie – jeśli mężczyzna uderzy kobietę, psychologia pomoże ci wybrać właściwą ścieżkę;
• upewnij się, że mężczyzna pragnie zmienić relacje rodzinne na lepsze - jeśli małżonek nie widzi nic złego w atakach agresji, nie będzie możliwe skorygowanie męża;
• unikaj konfliktów – zostaw współmałżonka w spokoju na kilka godzin, idź na zakupy, odwiedź rodziców;
• nie odpowiadajcie przemocą na przemoc - wspólne walki zakończą się smutno.

Zdarza się, że kobieta gubi się, gdy mąż ją uderza, rady psychologa okazują się bezużyteczne – zalecenia zostają zapomniane i nie są wprowadzane w życie. Ważne jest, aby nie ograniczać się do jednej wizyty u specjalisty - w jednej lub dwóch sesjach, mówi Nikita Valerievich Baturin, nie będzie możliwe opracowanie skutecznego sposobu zachowania.

Psychologia ma precyzyjne odpowiedzi na pytanie, dlaczego mężczyzna bije kobietę, jednak bez konsultacji ze specjalistą nie ma co liczyć na wznowienie związku. Ataki agresji ze strony małżonka są spowodowane czynnikami, które kobieta jest trudna do samodzielnego określenia. Przemoc można zatrzymać poprzez wyeliminowanie przyczyny, w przeciwnym razie jedynym sposobem uniknięcia pobicia jest całkowite zerwanie relacji.