Korzyści z karmienia piersią dla matki i dziecka. Korzyści z karmienia piersią

Korzyści z karmienia piersią. W sprzyjających okolicznościach karmienie piersią jest lepsze i zdrowsze niż karmienie sztuczne. Chodzi o pozytywne właściwości, jakie posiada mleko matki niestety nie da się ich sztucznie odtworzyć.

Korzyści dla dziecka

1. Pełne dostosowanie się do potrzeb dziecka. Mleko matki zawiera około 100 składników, których nie ma w mleku krowim; jednakże nie można znaleźć dla nich równoważnego zamiennika. Ciało matki ma jedną wyjątkową cechę – potrafi dostosować się do potrzeb dziecka; w efekcie powstaje taka ilość mleka, jakiej potrzebuje (odpowiednia konsystencja, zawartość tłuszczu i gęstość). Skład mleka zmienia się z miesiąca na miesiąc, uwzględniając biorytmy i potrzeby dziecka, które zmieniają się wraz z wiekiem. Dziecko otrzymuje mleko łatwostrawne i najlepiej przystosowane do rozwoju w danym wieku. Mleko matki zawiera minimalną ilość soli sodu (to trzy razy mniej niż mleko krowie); Czynnik ten wpływa na pracę nerek dziecka – doświadcza ono mniejszego stresu. Ponadto mleko matki jest „uboższe” w fosfor; Jeśli napój ten zawiera wysoką zawartość fosforu, dzieci karmione butelką i stale spożywające ten produkt mogą spotkać się z problemem niedoboru wapnia we krwi. Należy pamiętać, że mleko matki dostarcza organizmowi noworodka cennej wilgoci.
2. Żadnych problemów z trawieniem. Jeśli porównamy mleko krowie i matki, pierwsza zawiera 3,5% białka, a druga tylko 1,5%. Jednak mleko matki zawiera szczególnie cenne białko serwatkowe- albumina mleka, która jest lepiej wchłaniana i pożywna w porównaniu do głównego składnika mleka krowiego - kazeinogenu. Nie ma szczególnych różnic w zawartości tłuszczu, ale tłuszcz zawarty w mleku matki jest lepiej rozkładany i łatwiej wchłaniany w jelitach. Innymi słowy, z mleka matki łatwiej jest organizmowi dziecka wyciągnąć więcej korzyści i składników odżywczych niż z mleka krowiego (w końcu jego głównym zadaniem jest żywienie cieląt).
3. Świeżość mleka matki. Jeśli praktykujesz karmienie piersią, możesz mieć pewność, że mleko, które podajesz dziecku jest odpowiednio „przygotowane”, ma optymalną temperaturę, jest zawsze sterylne i nie zawiera szkodliwych zanieczyszczeń (o ile nie ma przeciwwskazań do karmienia piersią).
4. Mleko matki pomaga poprawić trawienie. U dzieci karmionych piersią rzadko występują zaparcia, ponieważ mleko matki jest łatwo trawione przez niedojrzały układ pokarmowy noworodka. Prawie nigdy nie cierpią na biegunkę, kolka jelitowa, ponieważ mleko matki „zwalcza” szkodliwe mikroorganizmy w jelitach, tworzy prawidłową mikroflorę i zapewnia prawidłowy przepływ procesy trawienne. Nawet odchody dzieci karmionych piersią mają przyjemniejszy „zapach” (a w rzadkich przypadkach powodują podrażnienie delikatnej skóry) niż dzieci karmionych butelką.
5. Zapobieganie otyłości. Jeśli matka wybierze karmienie piersią, jej dziecku nie grozi otyłość. W końcu dziecko spożywa tyle jedzenia, ile uważa za konieczne; dlatego ryzyko przekarmienia jest zredukowane do zera. Z badania wynika, że ​​osoby karmione piersią już tak podeszły wiek, rzadko napotykają problem nadwaga, a także wysoki poziom cholesterolu we krwi.
6. Rozwój intelektualny. Mleko matki wspomaga rozwój mózgu. Dzieci karmione w naturalny sposób, mają wyższy iloraz intelektualny (przynajmniej ta cecha pozostaje wyraźna do ukończenia piętnastego roku życia). Cały sens w tym mleko z piersi bogate w kwasy tłuszczowe, z których zbudowany jest mózg dziecka. Dodatkowo bliski kontakt z mamą występujący podczas karmienia sprzyja rozwojowi psychicznemu.
7. Brak alergii na mleko matki. Prawdopodobieństwo reakcji alergicznej wzrasta, jeśli mama je określone pokarmy; w innych przypadkach jest on ograniczony do minimum. Mleko krowie zawiera beta-laktoglobulinę, która czasami może powodować dość poważne alergie. Jeśli dziecko cierpi na podobną alergię na mleko krowie, przepisuje się mu specjalne preparaty sojowe, których skład znacznie różni się od składu mleka matki, a także może powodować reakcje alergiczne. Udowodniono, że w przeciwieństwie do „sztucznych” „przyrodników” w dzieciństwo rzadziej chorują na astmę.

Ochrona przed infekcjami. Liczne badania wykazały, że dzieci karmione piersią w pierwszym roku życia praktycznie nie mają predyspozycji do takich dolegliwości jak:

• choroby układu oddechowego, dróg moczowych, cukrzyca;
• rzadziej cierpią także na bakteryjne zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zatrucie jadem kiełbasianym, zatrucie krwi, martwicze zapalenie jelit, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, chłoniaka;
• prawdopodobieństwo śmierci z powodu zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej jest praktycznie zminimalizowane.

Mleko matki i siara zawierają substancje wzmacniające odporność. Zatem laktoza (cukier mleczny, rodzaj węglowodanów) obecna w mleku matki sprzyja tworzeniu niezbędnego kwaśnego środowiska w jelitach i rozwojowi bakterii kwasu mlekowego; Może to być swego rodzaju profilaktyka, zapobiegająca namnażaniu się drobnoustrojów chorobotwórczych. Ponadto mleko matki zmniejsza ryzyko zachorowania na białaczkę u dzieci. Udowodniono, że dziecko spożywające mleko matki dobrze reaguje na szczepienia przeciwko chorobom zakaźnym, takim jak tężec, błonica, polio.

8. Wzmacniający jama ustna. Dziecko ssąc mleko z piersi matki wywiera większy wysiłek niż przy karmieniu z butelki, dlatego karmienie piersią sprzyja procesowi ząbkowania, „treningowi” jamy ustnej, prawidłowemu rozwojowi szczęk, podniebienia i wzmocnieniu dziąseł. Jak wykazały ostatnie badania, zęby dzieci karmionych piersią były później mniej podatne na próchnicę.

Korzyści dla mamy

1. Wygoda. Mama nie musi wcześniej kupować odżywki, przygotowywać jej, schładzać; Mleko matki to produkt, który jest zawsze gotowy do użycia.
2. Oszczędność. Matki karmiące piersią nie muszą kupować mleka modyfikowanego, butelek, smoczków czy sterylizatorów, co pozwala im znacznie zaoszczędzić.
3. Skrócenie czasu poporodowego okres rekonwalescencji. Podczas karmienia piersią dochodzi do intensywnego skurczu macicy (w wyniku produkcji hormonu oksytocyny), co z kolei przyspiesza jej powrót do rozmiarów sprzed ciąży. Karmienie piersią znacznie zmniejsza również ilość wydzieliny poporodowej (lochia). Jeśli dziecko zostało przywiązane do piersi w pierwszych minutach po urodzeniu, łożysko matki oddzieli się szybciej, co zmniejszy prawdopodobieństwo krwotoku poporodowego i rozwoju anemii. Podczas karmienia mama może sobie pozwolić na chwilę odpoczynku.
4. Szybka regeneracja sylwetki. Wiele kobiet praktykujących karmienie piersią zauważa po pewnym czasie, że nagromadzona w czasie ciąży złogi tłuszczu zniknęły. Jest to możliwe pod jednym warunkiem – prawidłowym odżywianiem, gdy karmiąca matka otrzymuje w ciągu dnia dokładnie taką ilość kalorii, jaka jest konieczna do podtrzymania wartości odżywczych mleka (a kalorie muszą pochodzić z pożywienia bogatego w cenne w efekcie wartości odżywcze dla dziecka). potrzeby żywieniowe zostaną zaspokojone i „wyostrzą” własną sylwetkę (wiadomo przecież, że laktacja to aktywny proces metaboliczny, a organizm kobiety na wytworzenie jednej porcji mleka zużywa około 80 kilokalorii energii).
5. Opóźnienie miesiączki. W ciągu pierwszych sześciu miesięcy po urodzeniu dziecka (jeśli jest ono całkowicie karmione piersią) w organizmie matki wytwarzana jest prolaktyna, która zapobiega wytwarzaniu hormonów (progesteronu, estrogenu), co prowadzi do: brak miesiączki w okresie laktacji. W rezultacie owulacja i miesiączka są tłumione. Niektóre matki karmiące swoje dzieci „na żądanie” zauważały, że przez cały okres laktacji nie mogły zajść w ciążę. Nie można jednak całkowicie polegać na tej funkcji, jeśli planuje się zapobiec poczęciu.
6. Wzmocnienie kości. Karmienie piersią poprawia mineralizację kości po odstawieniu dziecka od piersi (pod warunkiem, że w okresie laktacji spożywano odpowiednią ilość wapnia). Rezultatem jest zmniejszone ryzyko złamań biodra po menopauzie.
7. Kobiety karmiące piersią nie są narażone na ryzyko niektórych typów nowotworów (w tym raka macicy i piersi, które występują przed menopauzą).
8. Najważniejszą zaletą jest to, że podczas karmienia piersią matka i dziecko są razem, swoje skóra dotknąć, ustalić kontakt wzrokowy(co najmniej 6 razy dziennie). To wystarczy, aby uzyskać satysfakcję emocjonalną, wyrazić swoją miłość i cieszyć się wspólną przyjemnością. Karmienie piersią sprzyja bliskiej relacji między matką a dzieckiem. Taki kontakt „daje” dziecku życiowe uczucia i doznania: spokój, bezpieczeństwo, stabilizację.

Laktacja sprzyja produkcji endorfin („hormonów radości”), które pomagają mamie zwalczyć depresję poporodową i pokonać wszelkie trudności związane z opieką nad noworodkiem.

Kobieta świadoma korzyści płynących z mleka matki dla swojego dziecka nigdy nie stanie przed wyborem: karmić piersią czy nie. W takim przypadku może istnieć tylko jeden uzasadniony powód odmowy karmienia piersią - przeciwwskazania medyczne.

Tymczasem niektóre młode mamy są gotowe odmówić dziecku tego, co najważniejsze w pierwszych miesiącach jego życia. Znajdują dla siebie różne wymówki i argumenty, m.in. być może zmianę kształtu i dawną młodość piersi.

Niezależnie od obaw, jakie kobieta może mieć w związku z karmieniem piersią, jej wątpliwości prawdopodobnie zostaną całkowicie rozwiane, jeśli zostanie dobrze poinformowana o korzyściach, jakie karmienie piersią niesie dla niej.

Jakie korzyści niesie karmienie piersią dla kobiety?

Wszyscy neonatolodzy i pediatrzy zgodnie twierdzą, że wczesne przywiązanie do piersi (czyli już w pierwszych minutach po urodzeniu, jeszcze w okresie oddział położniczy) jest niezwykle ważne i przydatne. Dlatego warto przestudiować tę kwestię jeszcze przed porodem, aby karmić maluszka już od pierwszych minut jego życia.

Może nie bardzo szczegółowo i nie kompleksowo, ale o dobrodziejstwach mleka matki dla noworodka wie każda kobieta. Ale z reguły najmniej myślimy o sobie. Okazuje się jednak, że proces laktacji niesie ze sobą wiele korzyści dla matki.

Szybki powrót do zdrowia po porodzie

Ssanie piersi przez dziecko korzystnie wpływa na tę chorobę ciało matki już przy pierwszej aplikacji. Pobudza produkcję hormonów – prolaktyny i oksytocyny, które przyspieszają powrót do zdrowia po porodzie i pozwalają szybciej wrócić do zdrowia. tę samą formę. W szczególności, gdy dziecko ssie pierś, macica karmiącej matki zaczyna intensywnie się kurczyć. Dzięki temu jest lepiej oczyszczony z krwawej wydzieliny, szybciej zmniejsza się i powraca do stanu prenatalnego. Jednocześnie po porodzie nie tylko żołądek „odchodzi”, ale także narządy wewnętrzne zajmują swoje właściwe miejsca, wracając do poprzedniego trybu pracy.

Dzięki bardziej wydajnemu skurcze macicy Podczas karmienia piersią krwawienie poporodowe trwa krócej, co zapobiega rozwojowi anemii u kobiety z powodu dużej utraty krwi.

Poza tym to właśnie matki karmiące piersią łatwiej, bardziej zrelaksowane i skuteczniej wracają do poprzedniej formy prenatalnej. Na początku mama będzie musiała na jakiś czas zapomnieć o odchudzaniu, ponieważ organizm potrzebuje zasobów do produkcji mleka. Ale to, co je, będzie intensywnie wydawane na laktację (około 500 kcal dziennie na samo karmienie piersią) i stopniowo, bez szczególny wysiłek Mama wróci do poprzedniej formy, jeśli będzie przestrzegać prawidłowego odżywiania (bez specjalne diety i szkolenia). Sprzyja temu również przyspieszony metabolizm w okresie laktacji.

Jeśli chodzi o kobiety, które nie karmią piersią po porodzie, będą musiały włożyć wiele wysiłku, aby schudnąć i możliwe, że zaszkodzi to ich zdrowiu.

Zapobieganie chorobom

Korzyści zdrowotne wynikające z karmienia piersią nie ograniczają się do tego. Liczne badania wskazują, że karmienie piersią jest skuteczną profilaktyką kobiet choroby onkologiczne, zwłaszcza raka piersi i jajnika. Co więcej, im dłużej kobieta karmi piersią, tym efekt ten jest bardziej wyraźny. Jeśli zdiagnozowano u niej guz piersi (gruczolakowłókniak), wówczas laktacja z bardzo dużym prawdopodobieństwem może przyczynić się do jego zniknięcia. Dotyczy to szczególnie kobiet z grupy ryzyka (cierpiących na mastopatię): muszą karmić piersią przez co najmniej rok. Lekarze doszli także do wniosku, że w okresie laktacji zmniejsza się uzależnienie kobiet chorych na cukrzycę od insuliny.

Lekarze twierdzą, że odporność matki karmiącej pozostaje chroniona przez naturę, dlatego matka jest mniej podatna infekcje wirusowe. Jeśli przerwie łańcuch naturalnych zmian, to znaczy odmówi karmienia piersią, nastąpi rażąca inwazja i ostre naruszenie poziom hormonów, co negatywnie wpływa na jej zdrowie.

Ponadto dzięki całemu zespołowi naturalnych mechanizmów zachodzących w organizmie pielęgniarki, wapnia i innych składniki odżywcze w tym okresie lepiej się wchłaniają! W tym celu najważniejsze jest prawidłowe odżywianie i prowadzenie zdrowego trybu życia, do czego karmienie piersią przyczynia się w najlepszy możliwy sposób: tylko w wyjątkowych przypadkach matki karmiące pozwalają sobie na picie i palenie. Z reguły kobiety podchodzą do tego okresu z pełną odpowiedzialnością, rozumiejąc, że zdrowie i siła dziecka kształtują się teraz na resztę jego życia, a jakość tego życia w dużej mierze zależy od matki.

Odporność na stres i depresję

Natura zadbała także o komfort psychiczny i równowagę psychiczną karmiącej matki. Naukowcy doszli do wniosku, że dzięki tym samym hormonom układ nerwowy kobiety wydaje się być oderwany od czynników powodujących jej niestabilność. Wygląda na to, że mama nie reaguje teraz na „nieistotne” epizody. Cała jej świadomość i podświadomość nakierowana jest na dobro dziecka i uzyskanie satysfakcji z procesu karmienia, z fizycznej i duchowej bliskości z dzieckiem.

Zauważono, że ci, którzy odmówili karmienie piersią Kobiety w trakcie porodu są bardziej podatne na stres i częściej wpadają w depresję, z której wyjście z niej jest nie tylko trudne, ale często wręcz niemożliwe bez pomocy specjalistów. Tłumaczy się to gwałtownym spadkiem poziomu hormonów w organizmie kobiety, gdy odmawia ona karmienia piersią, na co organizm matki już się przygotował. Hormony te powodują u młodej matki uczucie euforii i szczęścia, bardzo podobne do odczuć w stanie miłości.

Naturalny sposób antykoncepcji

Wcale nie najlepszy ważny argument za karmieniem dziecka mlekiem z piersi, ale jeśli się dobrze zastanowić... Za pełne wyzdrowienie i wzmocnienie po porodzie kobiece ciało lekarze twierdzą, że zajmuje to około 3 lat. Dopiero po upływie tego okresu młoda kobieta będzie w stanie zapewnić rosnącemu płodowi wszystko, czego potrzebuje, nie szkodząc przy tym jemu i sobie. Dlatego kwestia antykoncepcji po porodzie jest bardzo istotna.

Dziś już absolutnie wiadomo, że karmiąc piersią można zajść w ciążę. A jednak odpowiednio zorganizowane żywienie naturalne wzmacnia i przedłuża działanie antykoncepcyjne. Musisz tylko wiedzieć, że możesz polegać na tej metodzie antykoncepcji tylko wtedy, gdy będziesz przestrzegać wszystkich zasad i zaleceń (karmienie na żądanie, wspólne spanie, co najmniej trzy razy dziennie karmienie w nocy, karmienie dziecka wyłącznie (!) mlekiem matki, rezygnacja ze smoczków, wprowadzanie pokarmów uzupełniających nie wcześniej niż 4-6 miesięcy itp.). Zajściu w ciążę podczas karmienia piersią zapobiega hormon prolaktyna, który jest obecnie wytwarzany w dużych ilościach. Hamuje produkcję żeńskich hormonów płciowych (progesteronu i estrogenu), niezbędnych do owulacji, poczęcia i implantacji zapłodnionego jaja.

Oszczędność pieniędzy i czasu

Wiele osób początkowo niedocenia tej korzyści płynącej z karmienia piersią. Ale wróćmy do tego wygodny sposób Opieka nad dzieckiem po przejściu na mleko modyfikowane jest niezwykle trudna. Dlatego nie spiesz się, aby odmówić noworodkowi piersi, ale po prostu dobrze się zastanów...

Obecnie preparaty do początkowego żywienia niemowląt są dość drogie. Jak lepsza mieszanka, tym jest droższy i słoiczek nie starcza na długo. Nie jest wcale faktem, że za pierwszym razem znajdziesz mieszankę dla niemowląt, która będzie odpowiednia dla Twojego dziecka. Prawdopodobnie będziesz musiał dużo próbować marki, zanim pojawi się jedzenie, z którego przewód żołądkowo-jelitowy okruchy i w ogóle jego ciało nie będzie cierpieć.

Każde opakowanie „nieodpowiedniej” odżywki pozostanie niewykorzystane (chyba, że ​​świadomie będziesz męczyć dziecko taką karmą). Ponieważ apetyt dzieci nie zawsze jest taki sam, często trzeba będzie wyrzucić resztki niezjedzonej porcji (ponieważ dziecko musi za każdym razem otrzymywać świeżo przygotowaną mieszankę).

Ogólnie jeśli chodzi o strona finansowa pytanie, wówczas wszystkie zalety mleka matki są oczywiste: jest ono całkowicie bezpłatne.

Ale w dodatku mleko mamy jest zawsze świeże, ciepłe (dokładnie taka temperatura, jaka jest niezwykle trudna do osiągnięcia przy przygotowywaniu mleka modyfikowanego, a różnica temperatur nawet o kilka stopni negatywnie wpływa na wchłanianie i trawienie pokarmu przez żołądek dziecka) .

Takie jedzenie jest zawsze dostępne, w pobliżu. Nie trzeba nagle szybko biegać do sklepu czy domu, jest to niezwykle korzystne i wygodne, gdy mama i dziecko wybierają się na długie spacery lub długie wycieczki.

Mleko mamy jest zawsze sterylne i gotowe do użycia: nie trzeba zawracać sobie głowy myciem i sterylizacją smoczków, smoczków, butelek, przygotowaniem i wątpliwościami, ile gramów dziecko powinno zjeść. Wystarczy, że zaoferujesz dziecku pierś i będziesz mogła odpocząć. Dziecko zje dokładnie tyle, ile potrzebuje. ten okres. To całkowicie darmowe i bezproblemowe! Oszczędza także siły fizyczne.

Wygodny sposób na uspokojenie dziecka

Cóż możemy powiedzieć o tym, że nic nie uspokaja dziecka lepiej i szybciej niż pierś mamy. Jeśli nie chcesz, aby dręczył Cię płacz dziecka i starasz się na wszelkie możliwe i niemożliwe sposoby uspokoić zdenerwowane dziecko, zdecydowanie należy dostosować laktację.

Oczywiście taki „środek uspokajający” nie zawsze działa. Ale jeśli pierś nie pomoże, smoczek i choroba lokomocyjna będą jeszcze bardziej bezsilne.

Silna więź z dzieckiem

Każda mama chciałaby budować silną więź ze swoim dzieckiem. ciepłe stosunki i wychowaj wrażliwe, życzliwe, uważne i kochające dziecko. Podstawy tego kładzie się właśnie podczas laktacji. Matka wraz z mlekiem matki daje dziecku nie tylko poczucie bezpieczeństwa, komfortu i komfortu, ale także przekazuje mu swój nastrój, postawę i wizję tego świata. Dlatego karmienie piersią jest konieczne z wielkim pragnieniem, przyjemnością, miłością i pewnością, że tego właśnie jest najwięcej słuszna decyzja i że na pewno Ci się to uda.

W rzeczywistości jest to dość proste i łatwe. Jeśli jednak w trakcie karmienia piersią napotkasz jakiekolwiek trudności, zaproś do swojego domu specjalistę, który nie tylko nauczy Cię wygodnych, skutecznych pozycji do karmienia i prawidłowego przystawiania dziecka do piersi, ale także odpowie na wszystkie Twoje pytania. Uwierz mi, warto wydać pieniądze na takie usługi.

Zdrowe i mądre dziecko

A co najważniejsze! Jeśli chcesz wychować zdrowe, inteligentne i pewne siebie dziecko, karmienie piersią przyczyni się do tego lepiej niż cokolwiek innego. Udowodniono, że dzieci karmione piersią przez dłuższy czas wyrastają wielokrotnie zdrowsze i silniejsze, a także inteligentniejsze i zdolne do uczenia się niż dzieci karmione butelką.

Wraz z mlekiem matki dziecko otrzymuje silną ochronę immunologiczną. Krzywica, anemia, hipowitaminoza, choroby alergiczne, żołądkowo-jelitowe, endokrynologiczne, wirusowe i wiele innych rozwijają się u niemowląt znacznie rzadziej! Co więcej, naukowcy doszli do wniosku, że w wieku dorosłym takie dzieci rzadziej chorują na cukrzycę, otyłość, miażdżycę i nowotwory.

Czy lepiej jest ciągle siedzieć na zwolnieniu lekarskim i być wyczerpanym chorobami wieku dziecięcego, niż cieszyć się wspólnie spędzonym czasem, który leci bardzo szybko i nigdy nie wraca!

Jeśli nadal masz wątpliwości, czy karmić piersią swoje nowo narodzone dziecko, zapytaj matki karmiące, czego doświadczają w chwilach takiej intymności ze swoim maleństwem. Uwierz mi, nie da się tego wyrazić słowami, ale nawet to, co usłyszysz w odpowiedzi, powinno cię przekonać: zdecydowanie musisz się nakarmić, nawet jeśli sam widzisz w tym pewne trudności.

Traktuj proces karmienia piersią z ciepłem i miłością, postrzegaj go prosto i naturalnie - a wtedy wszystko będzie dokładnie tak, jak powinno: łatwo, przyjemnie i pożytecznie pod każdym względem!

Specjalnie dla - Margarity SOLOVIOVA

Korzyści z karmienia piersią są nieograniczone. Karmienie piersią to jedno z najbardziej ekscytujących i interesujących zjawisk łączących matkę i dziecko w pierwszych latach życia dziecka. Karmienie piersią reprezentuje opieka rodzicielska i mądrość natury.

Dla zdrowia mam:

Pomyślny powrót do zdrowia po porodzie. Hormon oksytocyna wytwarzany podczas ssania piersi przez dziecko sprzyja skurczom macicy. Jest to szczególnie ważne w ciągu pierwszych pół godziny po urodzeniu dziecka, w celu bezpiecznego oddzielenia łożyska i zapobiegania krwotokowi poporodowemu. Pierwsze karmienie piersią i pierwsze długie karmienie należy przeprowadzić zaraz po porodzie – wzywają do tego zagraniczni lekarze i WHO w swoim dokumencie „Dziesięć kroków prowadzących do udanego karmienia piersią”. Karmienie dziecka przez pierwsze 2 miesiące pomoże macicy przywrócić kształt sprzed ciąży i sąsiadujące narządy jamy brzusznej, aby bezpiecznie zająć swoje zwykłe „miejsca”.

„Reszta” układu rozrodczego. Dzięki karmieniu piersią organizm matki wytwarza hormon prolaktynę, który odpowiada za ilość produkowanego mleka. Hormon ten hamuje produkcję estrogenu i progesteronu, hormonów niezbędnych do owulacji i zmian w ścianach macicy, aby umożliwić zajście nowej ciąży. W ten sposób karmienie piersią niezawodnie chroni przed poczęciem. Należy tu jednak zaznaczyć, że niezbędny ochronny poziom prolaktyny zostaje zachowany tylko przy organizacji karmienia dziecka w naturalny sposób:
- pierś podaje się dziecku tak często i tak długo, jak chce - w dzień i co najważniejsze w nocy (co najmniej 3 razy w ciągu nocy);
- matka nie podaje dziecku do ssania obcych przedmiotów z jamy ustnej (smoczków, butelek);
- pokarmy uzupełniające wprowadza się dziecku po 6 miesiącu życia, ilość pokarmu dla dorosłych zwiększa się bardzo stopniowo;
-w nocy dziecko śpi obok mamy i przyjmuje pierś przy pierwszych oznakach niepokoju we śnie.
-Badania wykazały, że około 95% matek karmiących piersią w sposób naturalny nie może ponownie zajść w ciążę średnio przez 13–16 miesięcy. A u jednej trzeciej matek owulacja nie zostaje wznowiona przez cały okres karmienia piersią!

Zapobieganie rakowi piersi. Hormony estrogenowe sprzyjają wzrostowi komórek nowotworowych układ rozrodczy i są ściśle powiązane z rakiem. Jak wspomniano powyżej, prolaktyna, główny hormon „mleczny”, hamuje produkcję estrogenów i ogólnie spowalnia wzrost komórek. Karmienie piersią jednego dziecka przez co najmniej 3 miesiące zmniejsza ryzyko raka piersi i raka jajnika odpowiednio o 50 i 25%. Ponadto karmienie piersią poprawia mastopatię. Jest nawet taki sposób naturalne leczenie tej choroby: karmić dziecko piersią do 3 roku życia.

Zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę u pacjentów chorych na cukrzycę.

Wapń jest lepiej wchłaniany w czasie ciąży, karmienia piersią i kolejnych sześciu miesięcy po zaprzestaniu laktacji! Do takich sensacyjnych wniosków doszli zagraniczni naukowcy w toku szeregu badań. Dlaczego zatem niektóre kobiety podejrzewają, że w tym okresie życia w ich organizmie brakuje wapnia? Najprawdopodobniej sprawa jest niewłaściwa zorganizowane posiłki matka karmiąca. Ważne jest, aby nie tylko wchłaniać pokarmy zawierające ten pierwiastek w wystarczającej ilości. Ważne jest, aby „wspomagać” wapń w jego pełnym wchłanianiu z pożywienia.
Również możliwe przyczyny Niedoborem wapnia może być krótki (mniej niż 3 lata) odstęp między ciążami oraz błędy w organizacji karmienia piersią. Dlaczego? Faktem jest, że narodziny dziecka powodują cała seria zmiany hormonalne: ciąża – poród – powstanie laktacji (do 3 miesięcy po porodzie) – dojrzała laktacja– przerwanie laktacji (od 1,5 do 2,5 roku życia dziecka) – zaprzestanie karmienia piersią – powrót organizmu do stanu sprzed ciąży (w ciągu sześciu miesięcy). To właśnie praca hormonów w tych okresach przyczynia się do pełniejszego wchłaniania wapnia. Jeśli ten łańcuch rozrodczy został przerwany (na przykład matka przestała karmić dziecko przed inwolucją laktacji, doszło do poronienia lub matka spieszyła się z nowa ciąża), jeżeli na jakimkolwiek etapie doszło do rażącej ingerencji z zewnątrz i natury równowaga hormonalna(Na przykład, sztuczna stymulacja poród lub laktacja została przerwana przez leki, lub kobieta stosuje hormonalne środki antykoncepcyjne), jeśli karmienie piersią nie będzie zorganizowane w naturalny sposób, układ hormonalny karmiącej matki nie będzie w pełni pracował, a wapń może rzeczywiście wchłaniać się w niewystarczających ilościach. Dlatego zanim zrzucisz winę na karmienie piersią za próchnicę, zastanów się, czy robisz wszystko w zgodzie z naturą i zdrowy rozsądek.

Z tego samego powodu lepsze wchłanianie wapnia zwiększa ryzyko chorób w starszym wieku osteoporoza(osteoporoza to choroba spowodowana wypłukiwaniem soli wapnia z kości) również zmniejsza się o 25% przy każdym karmionym piersią dziecku. Być może dla wielu kobiet ten punkt nie będzie wydawał się zbyt istotny. Jeśli się jednak rozejrzeć, złamania związane z wiekiem nie są wcale tak rzadkie. A jeśli uznasz, że trudno je zrekompensować, to warto pomyśleć o profilaktyce z wyprzedzeniem!

Przywrócenie normalnej wagi. Jeden z najbardziej ważne kwestie kobieta, która urodziła: „Kiedy znowu będę tak szczupła jak przed ciążą?” Odpowiedź: za około rok – jeśli będziesz karmić dziecko naturalnie! Faktem jest, że w okresie rodzenia dziecka organizm matki „robi rezerwy” na jego późniejsze karmienie: co w przypadku nieurodzaju? czy klęska żywiołowa? czy susza? Mama powinna mieć dużo „wolnych” kalorii przygotowanych na produkcję mleka w pierwszym, najważniejszym roku życia dziecka. Dlatego absolutnie nie ma potrzeby stosowania diet odchudzających - z reguły nie pomogą one przywrócić wagi sprzed ciąży. Natura zapewniła tylko jeden sposób na przywrócenie dawnej atrakcyjności - długotrwałe karmienie piersią.

Zapobieganie depresji. Wzmacnia instynkt macierzyński . W przypadku braku karmienia piersią po porodzie, jeśli pojawią się problemy z karmieniem lub jeśli zostanie ono nagle przerwane, matka doświadcza gwałtownego spadku poziomu żeńskich hormonów płciowych. Rozpoczyna się tak zwana depresja endogenna, do przezwyciężenia której często konieczna jest profesjonalna pomoc psychoterapeuty. Z kolei jeśli karmienie piersią przebiegło pomyślnie, obecna jest kobieta karmiąca duże ilości hormony neuropeptydowe, w tym dobrze znany hormon endorfina. Jego działanie powoduje stan podobny do radosnego, uniesionego stanu dwojga kochanków: „jesteśmy po kolana w morzu, najważniejsze, że cię mam i że jesteśmy razem!” Taka matka z odwagą znosi trudności, z radością opiekuje się dzieckiem, emanuje emocjonalną satysfakcją i pomimo częstego zmęczenia zdaje się latać na skrzydłach miłości.

Silniejsza odporność. Jest to spowodowane zwiększonym metabolizmem w organizmie karmiącej matki. Intensywne procesy metaboliczne przyspieszają eliminację toksyn, zwiększają tempo odnowy kości i tkanek, a także powodują, że błona śluzowa nosogardzieli jest mniej podatna na czynniki infekcyjne.

Zwiększona odporność na stres. Efekt ten osiąga się dzięki działaniu dwóch hormonów:
-prolaktyna jest silnym środkiem uspokajającym. To tak, jakby wysyłał sygnał karmiącej mamie: „Uspokój się, nie denerwuj się, wszystko będzie dobrze…”
-oksytocyna – pomaga kobiecie skupić się przede wszystkim na potrzebach małe dziecko, pozostawiając troski o różne codzienne okazje, jakby na obrzeżach świadomości. Tym samym podczas karmienia piersią kobieta buduje przejrzysty system wartości życiowe, przestrzeń wewnętrzna jest bardziej świadomie zorganizowana, reakcja na wydarzenia w świecie zewnętrznym jest usprawniona, a dodatkowe zasoby mentalne wydają się rozwiązywać różne problemy.

Do powyższego dodam, że karmienie piersią niesie ze sobą także pośrednie korzyści dla zdrowia matki:

Jest niezwykle ekonomiczny! Zamiast wydawać na sztuczne odżywki, butelki, smoczki, smoczki, sterylizatory, podgrzewacze do jedzenia, leki dla dziecka, które będzie chorować znacznie częściej niż dziecko karmione mlekiem matki, mama ma szansę kupić coś innego. Na przykład na wyjazd wellness nad morze, wizytę na basenie, masaże i usługi kosmetologa.

Połączenie emocjonalne pomiędzy matką i dzieckiem, który powstaje w procesie naturalnego karmienia, będzie również odgrywał pozytywną rolę w zachowaniu zdrowia matki. Pytasz jak? Jak wiadomo, wszystkie choroby wynikają z nerwów. A dziecko, z którym nie ma głębokiego i pełnego zaufania kontaktu, może bardzo zepsuć nerwy rodziców!

Dla zdrowia niemowląt:
Karmienie naturalne jest najbardziej fizjologiczne, jego zalety są niewątpliwe, gdyż budowa mleka matki jest zbliżona do składu tkanek dziecka.

Mleko kobiece jest całkowicie pozbawione właściwości antygenowych, czyli alergizujących.. Sztuczne żywienie znacząco zwiększa ryzyko wystąpienia chorób alergicznych nawet u tych dzieci w pierwszym roku życia, które nie mają do nich dziedzicznej predyspozycji.

Całkowita ilość Białko w mleku matki jest optymalne dla dziecka . Nawet nowoczesne formuły mleczne zawierają prawie 1,5 razy więcej białka niż mleko matki. Zawartość białka w mleku matki jest bardzo stabilna i praktycznie nie zmienia się nawet wtedy, gdy matka jest chora, wyczerpana lub niedożywiona. Przy sztucznym karmieniu nieuchronnie dochodzi do przeciążenia białkiem, któremu towarzyszy zatrucie. nadmierne obciążenie na niedojrzałą wątrobę, nerki niemowlęta, prowadzi do nadmierny wzrost masa ciała, czasami rozwój cukrzycy, a także opóźniony rozwój układu nerwowego dziecka. U dzieci w wieku szkolnym, które przebywały przez 4-9 miesięcy. Podczas karmienia piersią zdolności intelektualne są wyższe. Wśród dzieci mających trudności w nauce szkolnej dominują dzieci karmione butelką. To stwierdzenie odnosi się do wszystkich krajów, także uprzemysłowionych. niski poziom zachorowalność i śmiertelność noworodków.

Mleko kobiece, zwłaszcza siara, jest bogate w ochronne immunoglobuliny (przeciwciała). . Dlatego zachorowalność i śmiertelność dzieci karmionych piersią jest znacznie niższa niż w przypadku karmienia sztucznego. Poziom przeciwciał po szczepieniu w przypadku karmienia piersią jest wyższy niż w przypadku stosowania mieszanki modyfikowanej, co wskazuje lepszą ochronę przeciwko infekcjom, na które dziecko jest zaszczepione.

Karmienie butelką może przyczyniać się do otyłości u niemowląt. W okresie dojrzewania, czyli w wieku 11-14 lat, u takich dzieci często występuje otyłość wtórna, która utrzymuje się przez całe życie z późniejszymi problemami (choroby układu sercowo-naczyniowego, nerwowego, hormonalnego, kostnego i innych już w wieku dorosłym).

Mleko matki zawiera wymaganą ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych kwasy tłuszczowe (PUFA). Kwasy te są niezbędne prawidłowa formacja układu nerwowego, szczególnie mózgu, zwiększają odporność na czynniki związane z wiekiem choroby naczyniowe(miażdżyca), ich poziom koreluje z oczekiwaną długością życia człowieka. PUFA wspomagają działanie witamin i zwiększają procent strawności białka. Ich niedobór prowadzi do dominacji procesów pobudzenia w ośrodkowym układzie nerwowym.

Węglowodany, głównie cukier mleczny, laktoza, występują w stosunkowo dużych ilościach w mleku matki. . W dużej mierze określają, które drobnoustroje dominują w jelitach dziecka, stymulują rozwój prawidłowej flory bakteryjnej z przewagą bifidobakterii, hamując tym samym rozwój drobnoustrojów chorobotwórczych i chroniąc przed dysbiozą. Węglowodany biorą również udział w tworzeniu witamin z grupy B w organizmie dziecka, wspomagają wchłanianie wapnia i żelaza, a także są niezbędne, zwłaszcza laktoza, do tworzenia tkanki mózgowej dziecka.

Przy naturalnym żywieniu wapń i fosfor są dobrze wchłaniane, Dlatego dzieci znacznie łatwiej i rzadziej chorują na krzywicę. Zawartość biopierwiastków takich jak sód, magnez, chlor, żelazo, miedź, cynk, kobalt, siarka, selen w mleku matki jest optymalna i odpowiada potrzebom dziecka. Nawet w preparatach mlekozastępczych, czyli preparatach mlecznych zbliżonych składem do mleka kobiecego, często brakuje selenu, niezbędnego dla rozwoju psychicznego dzieci, podczas gdy w mleku kobiecym jego poziom jest optymalny.

Mleko matki, zwłaszcza przy długotrwałym karmieniu (do 2-3 lat), może chronić organizm ludzki przed takimi choroby przewlekłe, Jak cukrzyca, stwardnienie rozsiane, zapalenie żołądka i dwunastnicy, zapalenie pęcherzyka żółciowego, wrzody żołądka i dwunastnicy. Podczas karmienia piersią u dzieci rozwija się prawidłowy zgryz i prawidłowe kształtowanie się aparatu artykulacyjnego, co dodatkowo przyczynia się do kształtowania mowy i zapobiegania próchnicy.
Wykazano, że w przyszłości przy naturalnym żywieniu lepsza potencja seksualna, wyższa płodność (płodność). Być może część niepłodności ma związek z wczesnym sztucznym karmieniem przyszłych rodziców. Udowodniono, że czas trwania laktacji zależy od rodzaju karmienia samej kobiety - w przypadku karmienia piersią prawdopodobieństwo pełna laktacja wzrasta.

Z naturalnym karmieniem kształtuje się relacja z matką na całe życie, jego późniejszy wpływ na zachowanie dziecka kształtuje przyszłe zachowania rodziców. U zwierząt karmionych butelką jest to ostro wypaczone: gdy dorosną, odmawiają karmienia swojego potomstwa. Świetna wartość Psychologowie zajmujący się problematyką relacji rodzinnych kładą nacisk na karmienie naturalne.

Zatem odmowa naturalnego karmienia jest rażącym naruszeniem łańcucha biologicznego, który rozwinął się w ewolucji „ciąża – poród – laktacja”.

Gruczoły sutkowe matki karmiącej stanowią potężną barierę, niezwykle rzadko przepuszczają drobnoustroje chorobotwórcze, sole metali ciężkich i inne produkty szkodliwe dla dziecka. W niesprzyjających warunkach środowiskowych mogą przedostać się substancje toksyczne, na przykład dioksyny ludzkie mleko, ale nie ustalono jeszcze takich negatywnych skutków, które by przeważały pozytywny wpływ karmienie piersią na rozwój dziecka. Dlatego należy zachować szczególną ostrożność w przypadku takich zaleceń, jak rezygnacja z karmienia piersią i przejście na mleko modyfikowane dla niemowląt ze względu na niekorzystną sytuację ekologiczną w tym regionie.

Podczas karmienia piersią, w porównaniu z karmieniem sztucznym, następuje niewielkie spowolnienie dojrzewania biologicznego, co zwiększa oczekiwaną długość życia człowieka.

Naturalne żywienie dzieci to proces wyjątkowy, który do dziś można uznać za zjawisko naturalne. Tylko karmienie piersią może zapewnić prawidłowe, całkowicie naturalne i harmonijny rozwój Dziecko. Jednak dla wielu współczesne matki Korzyści z karmienia piersią nie są tak zauważalne, jak wady.

Argumenty przeciwko karmieniu sztucznym

W większości przypadków kobiety decydują się na karmienie dziecka mlekiem modyfikowanym nie dlatego, że nie mogą karmić piersią, ale dlatego, że uważają tę metodę karmienia za wygodniejszą dla siebie. Jednocześnie wiele młodych matek nie rozumie, że w ten sposób nie tylko pozbawiają swoje dziecko odpowiedniego odżywiania, ale także stwarzają dla siebie wiele problemów i kłopotów: żadna sztuczna mieszanka nie jest w stanie zapewnić dziecku tak niezawodnego wsparcia zdrowotnego i ochronę przed chorobami jak mleko matki.

Żaden pediatra nie zaleci karmienia mlekiem modyfikowanym dla dzieci, chyba że istnieją poważne przeciwwskazania do karmienia piersią. Nawet niewystarczająca laktacja nie jest powodem do odmowy naturalnego karmienia dzieci. Pełna produkcja mleka w wystarczających ilościach nie rozpoczyna się natychmiast po urodzeniu dziecka, ale dopiero po dwóch tygodniach. Istnieje wiele sposobów na szybką normalizację laktacji, dlatego w takich przypadkach bardzo ważne jest, aby ponownie zapoznać się z zaletami karmienia piersią i podjąć niewielki wysiłek w celu pobudzenia produkcji mleka.

Unikalne właściwości mleka matki

Większość korzyści płynących z karmienia piersią opiera się na unikalna kompozycja mleko z piersi. Skład mleka matki nie został jeszcze w pełni zbadany, a wielu jego składników nie można zsyntetyzować. Na przykład molekularne kwasy tłuszczowe wymagane do właściwy rozwój mózgu, po prostu nie da się go włączyć do mieszanki. Dlatego karmienia dziecka mlekiem modyfikowanym nie można traktować jako całkowitego zamiennika karmienia piersią: ani jeden sztuczny preparat nie zawiera zestawu cennych składników, które znajdują się w mleku matki.

Wiedza większości współczesnych matek na temat wartości mleka matki ogranicza się w większości przypadków do tego, że zawiera ono składniki odżywcze i przeciwciała, które tworzą odporność dziecka w pierwszych sześciu miesiącach jego życia. Jednak nie każda kobieta wie, że skład mleka matki stale się zmienia, dostosowując się do niego rozwijający się organizm dziecko.

Najbardziej zadziwiające jest to, że mleko matki zmienia swój skład w taki sposób, aby zaspokoić indywidualne potrzeby dziecka – przez całą laktację, w każdym konkretnym momencie powstaje mleko o dokładnie takim składzie, jakiego potrzebuje dziecko i jest niezbędne dla jego zdrowia i prawidłowy rozwój.

Tak więc u kobiet, które urodziły wcześniaki skład mleka przez pierwsze dwa tygodnie jest jak najbardziej zbliżony do siary, która wspiera organizm dziecka. A w przypadku matek, które urodziły bliźnięta, mleko może różnić się składem w różnych gruczołach sutkowych.

NA ostatnie etapy W okresie laktacji mleko upodabnia się do siary, a poziom zawartych w nim immunoglobulin wzrasta maksymalnie, aby dostarczyć dziecku jak najwięcej przeciwciał, które będą go chronić przez kolejne sześć miesięcy po zaprzestaniu karmienia piersią. Oczywiste jest, że nie da się osiągnąć tego samego efektu, karmiąc dziecko mlekiem modyfikowanym.

Korzyści z karmienia piersią dla dziecka

Mleko matki jest idealnym pożywieniem dla noworodka. Zawiera wszystkie potrzebne mu substancje (białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały, enzymy, niezbędne aminokwasy) i to w optymalnych ilościach. Bardzo ważne jest również to, że korzyści płynące z karmienia piersią mają opóźniony efekt, który rozciąga się nie tylko na pierwsze lata życia dziecka, ale będzie mu towarzyszyć przez całe życie.

Mleko matki ma optymalną temperaturę, jest całkowicie sterylne i działa antybakteryjnie. Jest zawsze dostępna dla dziecka, a karmienie dziecka mlekiem modyfikowanym wymaga od rodziców dodatkowego wysiłku i maksymalnej odpowiedzialności.

Jeśli porównamy karmienie naturalne dzieci z karmieniem sztucznym, korzyści z karmienia piersią staną się zauważalne już w pierwszych miesiącach życia dziecka. Dzieci karmione piersią są zdrowsze i mniej podatne na różne choroby. Niemowlęta mają lepsze trawienie i znacznie mniejsze ryzyko choroby zakaźne i reakcje alergiczne.

Karmienie piersią dzieci znacząco zmniejsza ryzyko wielu poważnych chorób. Ale, jak już wspomniano, korzyści z karmienia piersią pojawiają się nie tylko w niemowlęctwie. Badania potwierdzają, że osoby karmione piersią są bardziej narażone na choroby serca, cukrzycę, astmę i choroby alergiczne bardziej.

Do zalet karmienia piersią zalicza się również lepszy rozwój: u takich dzieci lepsza pamięć i wizja, a także wiele więcej wysoka wydajność rozwój umysłowy, co potwierdzają także badania.

Korzyści z karmienia piersią dla matek

Niektóre kobiety błędnie uważają, że karmienie piersią przynosi jedynie niedogodności. Jednak karmienie piersią ma również zalety dla matki. Wymieńmy korzyści z karmienia piersią, jakie otrzymuje kobieta karmiąca:

• U matek karmiących piersią krwawienie poporodowe ustępuje szybciej, a ryzyko wystąpienia anemii znacznie się zmniejsza.
• Podczas karmienia piersią spalane są kalorie i zużywany jest nadmiar tłuszczu zgromadzony w czasie ciąży, dlatego karmiącej kobiecie znacznie łatwiej jest schudnąć. dodatkowe kilogramy i odbuduj swoją sylwetkę.
• Badania potwierdzają, że kobiety decydujące się na karmienie piersią mają zmniejszone ryzyko zachorowania na raka jajnika i szyjki macicy, a także kilka rodzajów raka piersi, a im dłużej karmią piersią, tym większa jest ochrona.
• Matki karmiące lepiej radzą sobie ze stresem, gdyż w okresie laktacji zostaje zahamowane wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za stany stresowe.
• Kobiety karmiące piersią, ich dzieci rzadziej chorują – ta zaleta karmienia piersią to nie tylko ochrona, jaką zapewnia dobre zdrowie dziecka, ale także bardzo ważne dla współczesnych pracujących matek.
• Oszczędność to kolejna niewątpliwa zaleta karmienia piersią. Mleko matki jest zawsze dostępne i nie wymaga przygotowania przed karmieniem, co pozwala zaoszczędzić nie tylko pieniądze, ale także czas i wysiłek rodziców.

Wreszcie, karmienie piersią wzmacnia więź emocjonalną między matką a dzieckiem. Podczas karmienia i nie tylko potrzeby fizjologiczne dziecka, ale także jego potrzebę bliskiej komunikacji z matką, co znacząco poprawia zdrowie psychiczne i emocjonalne dziecka. Uważa się również, że matki karmiące piersią swoje dzieci później lepiej je rozumieją.

Mleko matki jest naturalnym i kompletnym pożywieniem dziecka. Troskliwe matki Wiedzą o jego zaletach, ale nie zawsze można ustalić karmienie. Często przeszkadza wczesne wyjście do pracy, niechęć do podporządkowania się ścisły reżim, brak informacji jak zapewnić stabilną laktację, inne przyczyny.

Prawie każda mama może karmić piersią. Proces ten wymaga porzucenia szeregu nawyków, jest jednak najbardziej naturalny i prawidłowy dla nowonarodzonego dziecka. Dlatego przed przejściem na sztuczną mieszankę na bazie mleka krowiego należy ponownie ocenić korzyści płynące z karmienia piersią.

Lekarze twierdzą, że zdecydowana większość matek może samodzielnie karmić piersią

Wyjątkowość mleka matki

Rozpoczęcie karmienia piersią – trudny okres dla matki, która jest krucha po porodzie. Pomaga poprawić laktację prawidłowe odżywianie, schemat i przystawianie dziecka do piersi (do 15 razy dziennie). Wsparcie męża i bliskich jest tu szczególnie ważne, ponieważ matka będzie musiała poświęcić większość swojego czasu wyłącznie dziecku. Kiedy proces ten ulegnie poprawie, matka będzie mogła w pełni doświadczyć korzyści płynących z karmienia piersią.

Niezależnie od tego, ile witamin i mikroelementów znajdzie się w wysokiej jakości mieszance, nie będzie ona w stanie chronić przed infekcjami i przynieść tylu korzyści, co mleko matki. Mleko matki opiera się na cennych aminokwasach niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. Zawiera także lipazę, unikalny enzym odpowiedzialny za trawienie tłuszczów i brak problemów trawiennych. Inne zalety mleka matki obejmują:

• ochronę przed infekcjami, kolką i alergiami – zapewniają ją leukocyty, immunoglobuliny, przeciwciała przeciwko patogenom przeniesionym wcześniej przez matkę;
• łatwe do strawienia i efektywne wykorzystanie przez organizm dziecka – dzięki lipazie, która występuje wyłącznie w mleku matki;
• spokój ducha dziecka pierś matki dziecko szybciej się uspokaja i zasypia;
• poprawa wskaźników rozwoju umysłowego – udowodniono, że u 5-letnich dzieci karmionych piersią do 6 miesiąca życia występuje wyższa zdolności umysłowe niż ich „sztuczni” rówieśnicy;
• nie ma problemu – wybór mleka modyfikowanego dla dziecka nie zawsze jest łatwy, a butelki i smoczki wymagają sterylizacji.

Zalety mleka matki nad mlekiem krowim i dostosowanym mlekiem modyfikowanym

Mleko matki różni się zawartością tłuszczów, białek i przeciwciał u kobiet i zwierząt. Zmienia się także wraz z dorastaniem dziecka. Z reguły zawiera 87% wody, 7% węglowodanów (w tym laktozy), 4% tłuszczu, około 1% białka. Woda zaspokaja zapotrzebowanie na płyny, węglowodany dodają organizmowi energii i przyspieszają powstawanie układu nerwowego. Białka służą jako podstawa do tworzenia hormonów i enzymów.

Podczas laktacji tłuszcze są uwalniane nierównomiernie. Jest ich w nim niewielu przedmleko, ale pod koniec karmienia dziecko otrzymuje najbardziej odżywcze krople. Dlatego też, gdy dziecko ssie powoli, nie należy usuwać piersi.

Tłuszcze z mleka matki wchłaniają się łatwiej niż z mleka krowiego, koziego czy modyfikowanego. Za ich rozkład odpowiada enzym lipaza, którego nie ma w zamiennikach. Gotowe przeciwciała, hormony i aminokwasy (tauryna, cystyna, metionina) również znajdują się wyłącznie w mleku matki.

Cechy mieszaniny

Nowoczesne receptury na bazie mleka krowiego i koziego są bliskie mleku matki, ale nie mogą go zastąpić (więcej szczegółów w artykule:). Zawierają więcej białka, co w większym stopniu obciąża metabolizm dziecka. Jego duże cząsteczki mają trudności z przejściem przez filtry w kłębuszkach. Ze względu na niską strawność białek modyfikowanych ryzyko otyłości u dzieci karmionych sztucznie jest wyższe.

Dla lepszego wchłaniania, podczas tworzenia mieszanki białka mleka krowiego są rozdzielane i dodawane są białka serwatkowe, które biorą udział procesy metaboliczne. Tłuszcz mleczny jest trawiony przez organizm dziecka niezależnie, ponieważ w substytutach mleka nie ma pomocnika (lipazy). Skład węglowodanów mieszanki jest jak najbardziej zbliżony do mleka matki. W produkt wysokiej jakości zawiera również prebiotyki, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Mleko krowie i kozie

Nieprzystosowana krowa i mleko kozie nie nadaje się do rozwoju niemowlę. Nie zawierają nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są ważne dla rozwoju mózgu, ale zawierają dużo białka, którego zwierzęta potrzebują do tworzenia włókien mięśniowych. Jeśli występują trudności w organizacji karmienia, należy wybrać dobrze dostosowane mieszanki, ale nie należy używać mleka od kóz i krów.

Korzyści z karmienia piersią

W tym artykule omówiono typowe sposoby rozwiązywania problemów, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz dowiedzieć się ode mnie jak rozwiązać Twój konkretny problem, zadaj pytanie. To szybkie i bezpłatne!

Ani mieszanki, ani mieszanki paszowe nie zapewniają wszystkich korzyści, jakie zapewnia karmienie piersią. Spożywanie mleka matki pozytywnie wpływa na nastrój, samopoczucie i rozwój dziecka, a także korzystnie wpływa na jego zdrowie w przyszłości. Jest sterylny, zawsze ma optymalną temperaturę i produkowany jest w ilościach niezbędnych do pokrycia codziennych potrzeb dziecka.

Korzyści dla dziecka

Oprócz opisanych powyżej korzyści, karmienie piersią pomaga dziecku rozwinąć poczucie bezpieczeństwa i bezpieczeństwa osobistego, które utrzymuje się przez wiele lat. W starszym wieku to uczucie pozostaje, pomaga zmniejszyć agresywność i zwiększa adaptację w społeczeństwie. Ssanie piersi pozwala na uformowanie zgryzu i zmniejsza ryzyko wczesnych problemów stomatologicznych.

Korzyści dla wcześniaka

Mleko matki jest konieczne wcześniaki, układ trawienny który cierpi na brak niezbędnych enzymów. Zaczyna się rozwijać przed terminem- bezpośrednio po urodzeniu zawiera zwiększona ilość białko, tłuszcz, sprzyja aktywnemu przyrostowi masy ciała i chroni dziecko przed infekcjami.

U wcześniaków karmionych piersią występuje martwicze zapalenie jelit i okrężnicy zmiany patologiczne w mikroflorze jelitowej.

Jeśli Twoje dziecko jest karmione przez sondę, zaleca się karmienie piersią, gdy tylko jest to możliwe. Ssanie pobudzi laktację matki, przyspieszy opróżnianie żołądka dziecka i pomoże mu przybrać na wadze.

Korzyści dla mamy

W okres poporodowy Podczas laktacji wytwarzana jest oksytocyna i prolaktyna. Hormon oksytocyna zapobiega krwawieniom poporodowym i pomaga macicy powrócić do poprzedniego rozmiaru w ciągu 2 miesięcy. Prolaktyna uspokaja układ nerwowy, pozwala na relaks podczas karmienia.

Matka karmiąca nie musi nosić ze sobą butelek, dzięki czemu przebywanie poza domem staje się wygodniejsze. Wszystko, czego potrzebujesz, to pić odpowiednią ilość wody, dobrze się odżywiać i nosić wygodne ubrania, co pozwoli Ci nakarmić dziecko, kiedy zajdzie taka potrzeba.

Miesiączka nie pojawia się u matki karmiącej natychmiast, ale nie gwarantuje to 100% ochrony przed ciążą. Jeśli nie w planach następna ciąża, ważne jest, aby dbać o antykoncepcję. Z zastrzeżeniem właściwa dieta młoda matka nie przybierze na wadze, ale nawet straci wagę nagromadzoną w czasie ciąży.

Korzyści dla taty

Wsparcie taty jest jednym z elementów harmonii w rodzinie. Rozumiejąc korzyści płynące z karmienia piersią dla żony i dziecka, może adekwatnie reagować na próby sabotowania przez bliskich prób nawiązania laktacji. Nocne karmienie nie będzie przeszkadzało głowie rodziny, nie będzie musiał pomagać żonie w gotowaniu butelek i przygotowywaniu mieszanki.

Niemowlęta mają między innymi przyjemny mleczny zapach, którego brakuje „sztucznym”. Ich stolec jest miękki i brakujący silny zapach, a nawet wrażliwy tata poradzi sobie ze zmianą pieluszek. Ze względów bezpieczeństwa rodzice nie muszą zabierać dziecka do łóżka – lepiej, aby mama wstała, gdy płacze i karmiła na żądanie.

Notatka dla młodej mamy: jak prawidłowo karmić piersią przez pierwsze sześć miesięcy

Pierwszym pokarmem noworodka jest siara. Nasyca i ma korzystny wpływ na układ odpornościowy i przewodu pokarmowego niemowlęcia. W ciągu 3-4 dni po urodzeniu zaczyna pojawiać się mleko. W tym okresie matka musi odebrać wygodne pozy do karmienia naucz się przystawiać dziecko (polecamy czytać:) do piersi. Pytania, które na pewno pojawią się w trakcie karmienia, należy zadać lekarzowi. Odpowiedzi na wiele z nich znajdziesz w ulotce, która opisuje cechy karmienia do szóstego miesiąca życia.

1 miesiąc

Ważne jest, aby w tym czasie matka przystawiała dziecko do piersi od 8 do 15 razy dziennie (na żądanie). Niektóre dzieci ssą dłużej niż pół godziny. Wręcz przeciwnie, ktoś spędza 10 minut przy piersi i zasypia, ale w ciągu godziny żąda ponownego jedzenia. W pierwszym miesiącu ważne jest, aby mama dostosowała się do trybu życia noworodka, a nie odwrotnie.

2 miesiące

W dwa miesiące Dziecko powinno także otrzymywać mleko lub karmić piersią, aby je uspokoić, na żądanie. Część ekspertów twierdzi, że należy wprowadzić 4-godzinne przerwy w karmieniu. Jest to niedopuszczalne, ponieważ dieta dziecka pozostaje chaotyczna. 2-3 miesiące po porodzie u matki może wystąpić zmniejszenie podaży mleka ( kryzys laktacyjny). Nie powinieneś podążać za przykładem swoich bliskich i przestawiać się na mleko krowie lub mieszankę modyfikowaną. Schemat i konsultacja ze specjalistą od żywienia pozwolą Ci przezwyciężyć tę sytuację.

3-4 miesiące

W tym okresie odstępy między karmieniami wydłużają się, gdy dziecko rozwija swój własny rytm dnia. Jeśli dziecko jest karmione na żądanie, nie ma potrzeby stosowania pokarmów uzupełniających i wody butelkowanej. Według WHO do 6 miesiąca życia dziecko nie potrzebuje niczego poza mlekiem matki.

5 miesięcy

Dziecko rośnie, ale jego jedynym pożywieniem pozostaje mleko matki. Karmienia stają się częstsze i dłuższe, mama nie musi często przerywać nocny sen. W tym okresie dzieci interesują się tym, co jedzą dorośli. Rodzice z kolei odbierają to jako sygnał do rozpoczęcia dokarmiania uzupełniającego. WHO zaleca trochę poczekać, odkładając zboża, soki, warzywa i przeciery owocowe nawet na 6 miesięcy.

6 miesięcy

Dobry czas na poznawanie nowych smaków. Pokarmy uzupełniające wprowadza się po konsultacji z pediatrą, zaczynając od zbóż, warzyw hipoalergicznych, fermentowane produkty mleczne. W tym okresie istnieje również potrzeba karmienia dziecka butelką lub łyżeczką. Z każdym miesiącem dieta dziecka staje się coraz szersza, ale karmienie piersią trwa. Do pierwszego roku życia matka może stopniowo zmniejszać liczbę karmień, jeśli planuje odstawić dziecko od piersi.

Ile mleka potrzebuje dziecko?

Dziecko, które pobiera wystarczającą ilość mleka matki, przybiera na wadze około 600 gramów miesięcznie. Jest aktywny, a liczba oddawania moczu od połowy pierwszego miesiąca wynosi 12 dziennie (test na mokre pieluchy). Jeśli matka martwi się niedowagą dziecka, musi dowiedzieć się, ile zjadła podczas karmienia; pomocne będzie ważenie na wadze elektronicznej przed i po karmieniu. Mleko podawane długoterminowo jest bardziej odżywcze: jeśli dziecko nie ssało całkowicie piersi, znacznie wcześniej poczuje głód. Przed podaniem mu drugiej piersi ważne jest, aby upewnić się, że w pierwszej nie ma już mleka.

Do jakiego wieku należy karmić dziecko piersią?

Według informacji WHO minimalny okres karmienia piersią wynosi 6 miesięcy, jeśli nie ma ku temu powodu wczesne wprowadzenie mieszaniny. Przez pierwsze sześć miesięcy po urodzeniu jedynym pokarmem dla dziecka jest mleko matki. Zaleca się dodawanie wody tylko w czasie upałów, aby zapobiec odwodnieniu.

Jeśli chodzi o to, do jakiego wieku karmić piersią, nie ma jednoznacznych zaleceń. Wielu ekspertów zaleca kontynuację do 2 lat; ich przeciwnicy są przekonani, że 12 miesięcy wystarczy. W krajach o niestabilnej gospodarce i ryzyku rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych niemowlęta są karmione do 1,5-2 roku życia. Po roku mleko matki zmienia skład, staje się bardziej pożywne, pomaga tworzyć ciało dziecka niezawodna bariera przed patogenami zakaźnymi.

Laktacja i fizjologia

Z biegiem czasu produkcja mleka matki maleje. Po około 2,5-3 latach następuje inwolucja gruczołów sutkowych (powracają one do stanu „przed ciążą”). Mamy, które chcą doświadczyć maksymalnych korzyści z karmienia piersią, mogą karmić swoje dzieci piersią do momentu odstawienia od piersi lub do zakończenia laktacji.

Trudności podczas karmienia piersią

Wady karmienia piersią wiążą się z dyskomfortem matki. Będzie musiała przestrzegać diety i reżimu, dać dziecku większość swoich czasów. Gdy gruczoły zostaną przepełnione mlekiem, może pojawić się uczucie mrowienia i bólu, co będzie wymagało dodatkowego pompowania, ponieważ dziecko nie będzie mogło ssać z nabrzmiałej, ciężkiej piersi.

Czasami sutki matki karmiącej pękają, czemu towarzyszy stan zapalny i bolesne doznania podczas karmienia. Można temu zapobiec poprzez regularną pielęgnację piersi i stosowanie po każdym karmieniu kremu na bazie lanoliny i pantenolu. Wiele matek boi się, że ich piersi stracą kształt, ale zależy to tylko od indywidualnych cech ciała.

W okresie laktacji organizm matki odczuwa brak witamin i mikroelementów. Natura tak to urządziła, że ​​obowiązuje zasada „najpierw dla dziecka, potem dla siebie”. Aby nie stracić zębów, zachować elastyczność skóry i połysk włosów, należy poprosić lekarza o przepisanie kompleksu witaminowo-mineralnego. Jeśli matka karmiąca jest chora, wybór leków do leczenia jest również powierzony lekarzowi, ponieważ wielu leki zawierają substancje przenikające do mleka matki.

Wady karmienia mlekiem modyfikowanym

Powody, dla których matki przechodzą na sztuczne karmienie, są różne. Należy jednak pamiętać, że dobrze dostosowane mieszanki są drogie i nie zawsze możliwe jest wybranie najbardziej odpowiedniego produktu pod względem składu. Do innych wad sztuczne karmienie warto przypisać.