Jak prawidłowo wykonać kąpiele parowe na twarz? Łaźnia parowa do twarzy. Jak prawidłowo wykonać łaźnię parową

Działanie ciepłej pary skutecznie rozgrzewa, oczyszcza i zmiękcza skórę twarzy. Aby uzyskać określony efekt, do wody dodaje się różne wywary ziołowe i olejki eteryczne. Wspomagają gojenie, utrzymują elastyczność, nasycenie tlenem i normalizują równowagę wodną. Regularna kąpiel parowa sprzyja regeneracji komórek, zdrowej skórze i poprawie wyglądu.

Łaźnia parowa do twarzy i jej skuteczność

Jako jeden z etapów oczyszczania skóry, kąpiel parowa może rozwiązać kilka problemów jednocześnie. Dzięki unikalnym właściwościom pary, ziół i olejków zabieg nabiera właściwości terapeutycznych.

Główne wyniki po ekspozycji na parę:

• Oczyszczanie. Ścianki porów miękną, a zawartość jest łatwo usuwana. Naskórek zostaje oczyszczony z osadów łojowych i toksyn.
• Leczenie. Para z mikrocząsteczkami środków leczniczych łagodzi podrażnienia.
• Odmłodzenie. Regeneracja komórek przyspiesza. Pojawia się zdrowa cera. Poprawia się tekstura skóry.
• Poprawa zdrowia. Wykonuje się inhalację dla układu oddechowego.
• Aromaterapia. Układ nerwowy zostaje wzmocniony.

Po kilku sesjach kąpieli parowej skóra staje się gładsza, jaśniejsza i bardziej miękka. Komórki nasycają się tlenem i przywracają swoje funkcje.

Przygotowanie do zabiegów parowych

Wynik zabiegu zależy od jakości przygotowania. Oczyszczanie twarzy następuje podczas siedzenia przy stole. Głowa powinna być lekko pochylona nad pojemnikiem do gotowania na parze. Dlatego zaleca się wcześniejsze sprawdzenie wysokości mebla, aby uniknąć oparzeń i dyskomfortu.

Przed rozpoczęciem twarz jest dokładnie oczyszczana z kosmetyków dekoracyjnych. Twarz najlepiej przemyć odpowiednim środkiem pielęgnacyjnym. Osusz twarz ręcznikiem lub serwetką. Zbierz włosy i dobrze je zabezpiecz. Para może spowodować ich puchnięcie i przyklejenie się do twarzy. Wygodnym urządzeniem jest czepek pod prysznic lub solarium. Jeśli niepokoją Cię rozstępy na brzuchu, to pomoże.

Ekspozycja na parę

W salonie kosmetycznym kąpiel parowa twarzy wykonywana jest na specjalnym urządzeniu z kilkoma trybami intensywności. Posiada stabilną podstawę, pojemnik na wodę i specjalne związki oraz miskę twarzową z wysokimi bokami.

W domu użyj dowolnego szerokiego pojemnika. Na przykład 3-litrowy rondel. Lepiej jest, jeśli jest używany wyłącznie do celów kosmetycznych. Napełnij wodą około połowy objętości, zagotuj, dodaj wywar i połóż na stole. Po zagotowaniu wody w misce tworzy się para. Proces parowania rozpoczyna się po zbliżeniu twarzy do urządzenia, ramiona i głowę przykrywamy grubym kocem.

Peleryna powinna być wystarczająco obszerna i całkowicie zakrywać głowę, ramiona oraz pojemnik na wodę. Najlepszą opcją jest duży ręcznik frotte. Gęsta tkanina prawie nie przepuszcza powietrza i tworzy pożądany efekt sauny. Po gotowaniu na parze należy zdjąć ręcznik i umyć wodą o temperaturze pokojowej. Zmyje zanieczyszczenia i zatrzyma proces rozszerzania się porów. Zamiast zwykłego ręcznika lepiej jest użyć ręcznika papierowego. Wystarczy delikatnie osuszyć skórę delikatnymi ruchami.

Pielęgnacja

Po kąpieli parowej zaleca się wykonanie peelingu. Usuwa zrogowaciałe cząsteczki i delikatnie nabłyszcza powierzchnię. Nie wcieraj go zbyt mocno. Cienkie obszary mogą zostać uszkodzone. Wystarczy wykonać kilka lekkich ruchów okrężnych.

Po oczyszczeniu peelingiem rozpocznij nakładanie maseczek lub kremów. Skóra z maksymalnie otwartymi porami jak gąbka chłonie składniki odżywcze i nawilżające. Aktywne krążenie krwi sprzyja szybkiemu przenikaniu składników odżywczych do najgłębszych warstw naskórka.

Okresowość

Każdy rodzaj skóry wymaga indywidualnego podejścia do pielęgnacji. Czas trwania i częstotliwość zabiegu zależy od rodzaju skóry. Skóra sucha wymaga delikatnego oczyszczenia. Tłuszcz jest bardziej aktywny. Typ mieszany polega na selektywnej ekspozycji na różne obszary.

Zioła

Aby przygotować roztwór leczniczy do łaźni parowej, stosuje się różne składniki. Mogą to być zioła, owoce, kwiaty i liście roślin. Zwykle przechowuje się je w stanie suszonym. Podczas warzenia należy dokładnie przestudiować metodę przygotowania. Niektóre rodzaje surowców roślinnych wymagają długotrwałego przygotowania w postaci gotowania i naparu. Inne wystarczy po prostu zanurzyć we wrzącej wodzie bezpośrednio przed użyciem.

W aptekach takie preparaty sprzedawane są w różnych opakowaniach. Niektóre pakowane są w pudełka po 30-100 g, inne w worki porcjowane. Możesz wybrać wygodną opcję kompleksowej kolekcji lub osobnego przedmiotu.

Olej

Olejki eteryczne są zwykle ekstrahowane z owoców, liści i korzeni różnych roślin. Aby olejek do kąpieli parowej całkowicie rozpuścił się w wodzie, należy go wrzucić do wrzącej wody. Wystarczy to zrobić na kilka sekund przed wyłączeniem.

Olejki przechowywane są w szklanych butelkach o pojemności 10-50 ml. Jedna procedura wymaga 3-5 kropli. Przed kąpielą warto sprawdzić reakcję organizmu na specyficzny zapach olejku. Można to zrobić po prostu pochylając się nad parą. Jeśli nie będzie dyskomfortu, zabieg będzie przyjemny.

Bezpieczeństwo

Ostrożnie pochylaj się nad pojemnikiem. Zakrywając się ręcznikiem, musisz kontrolować stopień nagrzania. Para nie powinna palić ani powodować dyskomfortu. Prawidłowe ogrzewanie przypomina efekt kąpieli. Stopniowo ciepłe powietrze ogrzewa powierzchnię skóry, na twarzy pojawia się wilgoć i lekkie zaczerwienienie.

Podczas kąpieli parowej oczy powinny być zamknięte. Dzięki temu uchronimy je przed poparzeniami, alergiami i podrażnieniami. Po kąpieli parowej nie należy wychodzić na zewnątrz ani używać kosmetyków. Kurz i chemikalia mogą wywołać procesy zapalne.

Przeciwwskazania:

• Wysokie ciśnienie krwi.
• Astma.
• Ostre choroby serca i naczyń krwionośnych.
• Podwyższona temperatura ciała.
• Nietolerancja składników.
• Nadmierne owłosienie twarzy.
• Ogniska infekcji i stanów zapalnych.
• Kuperoza.

Pomimo prostoty procedury kąpieli parowej, należy uważać na niektóre cechy ciała. Czasami składniki roztworu mogą powodować powikłania istniejącej choroby.

Funkcje komponentów

Parowa kąpiel twarzy zawiera różnorodne dodatki. Istnieje wiele przepisów kulinarnych. Aby uzyskać dobry wynik, należy zastanowić się, jak działają rośliny lecznicze.

Właściwości popularnych ziół leczniczych:

• Nagietek ma właściwości suszące i lecznicze.
• Liść laurowy wpływa na dopływ krwi do górnych warstw skóry.
• Oregano oczyszcza i tonizuje.
• Rumianek oczyszcza i odżywia.
• Łopian, babka, glistnik i piołun pomagają otwierać i dezynfekować pory.

Jeśli skupiamy się na typie skóry, lepiej jest uzyskać długotrwałe działanie. Ważne jest, aby produkty pielęgnacyjne kontynuowały działanie składników łaźni parowej.

Opcje rozwiązywania problemów skórnych:

1. Skóra tłusta. Aloes, kora dębu, liście mięty, skrzyp polny i kwiat lipy dobrze oczyszczają i normalizują pracę gruczołów łojowych. Świetnie sprawdzają się wywary z lukrecji czy podbiału. Olejki eteryczne z cytryny, drzewa herbacianego, jałowca, sosny stosuje się zarówno samodzielnie, jak i w połączeniu z ziołami.
2. Sucha skóra. Tymianek, nagietek i oregano mają właściwości nawilżające. Po zabiegu przydatne są maseczki nawilżające.
3. Fałdowanie. Wywary z szałwii i rozmarynu odżywiają skórę właściwą. Aby wyeliminować zwiotczenie i wygładzić zmarszczki po kąpieli, zaleca się masaż olejkami eterycznymi z pomarańczy i aloesu.
4. Pryszcze. Do roztworu przeciwzapalnego zalicza się sznurek, lawendę, aloes, babkę lancetowatą, pokrzywę czy nagietek. Dobre rezultaty daje kąpiel rumiankowa z solą. Czasami do wody dodaje się szczyptę sody oczyszczonej.
5. Czarne kropki. Do kąpieli dodaje się nalewkę z pokrzywy lub jarzębiny, wywar z lipy lub dziurawca zwyczajnego. Po kąpieli specjalny plaster skutecznie usuwa zaskórniki.

Czysta skóra to jeden z najważniejszych warunków atrakcyjnego wyglądu. Regularne oczyszczanie za pomocą łaźni parowej może utrzymać dobrą teksturę, elastyczność i jędrność skóry. Za pomocą pary dostarczane są do wnętrza dobroczynne substancje roślin leczniczych i olejków. Połączenie efektów kosmetycznych, właściwości terapeutycznych i komfortu psychicznego sprawia, że ​​zabieg ten jest niezbędny w procesie odmładzania i gojenia organizmu.

Co zmieniłabyś w sobie dzięki liposukcji?

Opcje ankiety są ograniczone, ponieważ JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce.

Stosowanie łaźni parowych w pielęgnacji twarzy jest odpowiednie dla właścicieli każdego rodzaju skóry. Szczególne działanie kompleksowego zabiegu pomaga oczyścić pory, usunąć zanieczyszczenia i przyspieszyć odnowę naskórka. Dzięki ziołowej bazie skóra jest ukojona, a cera odświeżona.

Cecha procedury

Skuteczność pary na skórę jest następująca:

• Oczyszczanie porów i skóry. Usuwane są pryszcze i zaskórniki.
• Zanieczyszczenia są usuwane. Jednak w niektórych przypadkach wymagane będzie dodatkowe oczyszczenie w postaci peelingu lub peelingu.
• Naskórek jest nasycony tlenem. W rezultacie twarz wygląda zdrowo i ma naturalny blask.
• Redukuje podrażnienia i stany zapalne.
• Usuwane są skutki funkcjonowania gruczołów łojowych, usuwane są toksyny.
• Koloryt skóry zostaje wyrównany.

Aby zobaczyć pozytywny efekt zabiegu, kąpiel parową twarzy w domu można wykonać jedynie kilka razy. Najważniejsze jest to, że jest wykonany prawidłowo, pomoże to zapobiec poparzeniom lub alergiom na jeden z zastosowanych składników.

Przeciwwskazania

• Słabe statki.
• Wysokie ciśnienie krwi lub temperatura.
• Przewlekłe procesy patologiczne.
• Choroby układu krążenia.
• Patologie układu oddechowego.

Jeśli masz wątpliwości co do możliwości przeprowadzenia zabiegu parą, warto najpierw zasięgnąć porady kosmetologa lub dermatologa.

Przeprowadzanie

Kąpiel parową twarzy w domu należy wykonywać zgodnie z prostymi zaleceniami:

• Optymalną porą jest wieczór, aby skóra miała czas na pełną regenerację.
• Najpierw należy oczyścić twarz.
• Po sesji zaleca się odpocząć co najmniej pół godziny.
• Odwary należy przygotować wcześniej. Świeże napary ziołowe parzy się przez 5 minut, suszone – około 30 minut.

Ten zabieg pielęgnacji twarzy przeprowadzany jest według następującego algorytmu:

1. Zagotuj wodę. Jego ilość jest brana na podstawie wyporności używanego pojemnika.
2. Do wrzącej wody dodać przygotowany wywar z ziół leczniczych, dokładnie wymieszać.
3. Usuń całkowicie włosy, lepiej zawiązać szalik.
4. Pochyl się nad pojemnikiem z parą i zakryj głowę ręcznikiem, aby zablokować przepływ zimnego powietrza.
5. Nie ma potrzeby opuszczania twarzy bardzo nisko, aby nie poparzyć skóry. Woda będzie stopniowo ochładzać się, więc po chwili będziesz mógł opuścić twarz niżej.
6. Czas ekspozycji na parę wynosi około piętnastu minut, a efekt jest tak intensywny, jak to tylko możliwe.
7. Po zastosowaniu pary nie ma potrzeby wycierania twarzy, skóra powinna sama wyschnąć.
8. Pod koniec zabiegu należy umyć twarz chłodną wodą i nałożyć krem ​​​​nawilżający.

Odpowiednio przeprowadzona kąpiel parowa pozwoli pozbyć się wielu problemów skórnych, uczynić ją zdrowszą i poprawić jej wygląd.

Składniki aktywne

Oczyszczanie twarzy będzie skuteczniejsze, gdy zastosuje się zioła lecznicze. Dodane do wywaru olejki eteryczne również korzystnie wpływają na naskórek.

Dobór składników zależy od rodzaju skóry:

• Łączone - stosuje się wywary z owoców jarzębiny, mięty, glistnika, krwawnika i olejku bergamotowego.
• Wytrawne – stosuje się napary z pietruszki, szałwii, melisy i olejku migdałowego.
• Tłuste – odpowiednie są wywary z dodatkiem rumianku, pokrzywy, nagietka i eteru z drzewa herbacianego.
• Wiek - stosuje się podbiał, tymianek, szałwię, olejek rozmarynowy.

Jeśli masz indywidualną nietolerancję na pewne składniki, powinieneś je wyrzucić lub zastąpić bardziej odpowiednimi.

Dzięki zawartym w kąpieli olejkom eterycznym i ziołom leczniczym można poprawić wygląd skóry twarzy i zmniejszyć objawy zmian związanych z wiekiem.

Przepisy

Kąpiele i maseczki do twarzy eliminują złuszczanie, działają zmiękczająco i leczniczo. Najbardziej skuteczne przepisy:

• Z szałwią na zmarszczki mimiczne. Składniki: pięć kropli olejku rozmarynowego, 150 ml wywaru z szałwii, który powinien być dość skoncentrowany. Odwar jest filtrowany i mieszany z olejkiem eterycznym. Czas obróbki parą skóry wynosi około dziesięciu minut. Pod wpływem gorącego powietrza skóra nasyca się naturalnymi składnikami i uruchamia się produkcja elastyny. Po kilku zabiegach twarz jest odmłodzona i wygląda na wypoczętą.
• Parowe maseczki na trądzik. Składniki: kwiaty rumianku - 15 g, woda - 1 litr, eter z drzewa herbacianego - 7-9 kropli. Rumianek wsyp do pojemnika, dodaj wodę, gotuj przez dziesięć minut, odcedź, dodaj olej. Czas ekspozycji łaźni parowej wynosi 7-10 minut. Zabieg pomoże przywrócić stan naskórka, wysuszyć wrzody i normalizować wydzielanie gruczołów.
• Od zaskórników. Składniki: 20 g krwawnika i ½ litra wody. Zioło zalewa się wrzącą wodą i zaparza przez około 3-5 minut. Czas ekspozycji na parę wynosi 10-12 minut. Zabieg jest skuteczny w walce z zaskórnikami, zmiękcza czopy łojowe i usuwa zanieczyszczenia. Dokonuje się głębokiego oczyszczenia naskórka.
• Łaźnia parowa do oczyszczania porów na twarzy. Składniki: sznurek i rumianek - po 5 g, eter róży herbacianej - trzy krople, woda - 300 ml. Zioła rozgniata się, zalewa wrzącą wodą przez 3-5 minut, po czym dodaje się kwiatowy olejek eteryczny. Czas trwania zabiegu wynosi 10 minut. Po zakończeniu czyszczenia parowego wskazane jest przetarcie twarzy sokiem z cytryny. Zabieg aktywizuje procesy wewnątrzkomórkowe, uelastycznia i wygładza skórę. Pomaga przywrócić piękną cerę i nawilża skórę.
• Do walki z trądzikiem. Składniki: 10 g nagietka, pięć kropli eteru sosnowego, pół litra wody. Parzy się nagietek i dodaje się olejek eteryczny. Czas ekspozycji wynosi 3-5 minut. Do wycierania twarzy po zabiegu stosuje się alkohol borowy. Regularne korzystanie z takiej sauny powoduje zatrzymanie rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych i przyspieszenie gojenia wysypek.
• Dla suchych typów skóry. Składniki: parafina – 30 g, olejek migdałowy – 5 ml, eter lawendowy – dwie krople. Parafinę podgrzewa się w łaźni wodnej, oleje mieszają się. Najpierw na skórę nakłada się mieszaninę olejków, następnie szpatułką rozprowadza się parafinę. Czas ekspozycji wynosi pół godziny. Zabieg pomaga szybko zregenerować skórę, wyeliminować suchość i wygładzić zmarszczki. Ma skuteczne działanie, jeśli skóra straciła elastyczność i często się łuszczy. Pomaga wyeliminować podrażnienia i złagodzić obrzęki.
• Dla skóry tłustej. Składniki: 10 g olejku z pokrzywy, 5 g olejku miętowego, pomarańczowego i sandałowego - po dwie krople, woda 300 ml. Do zaparzonego zagęszczonego wywaru dodaje się olejki eteryczne. Czas ekspozycji wynosi około 10 minut. Skóra zostaje oczyszczona i ujędrniona, normalizuje się praca gruczołów łojowych, usprawniają się procesy metaboliczne, eliminowane są podrażnienia i tłustość.
• Dla normalnego typu skóry. Składniki: czarny bez 1 łyżka. l., pietruszka - 1 łyżeczka, woda - 200 ml, olejek eteryczny z paczuli - trzy do czterech kropli. Czarny bez i pietruszkę rozgniata się i zalewa wrzącą wodą, parzy przez piętnaście minut, następnie dodaje się eter. Czas ekspozycji -7 minut. Po zabiegu na skórę nakładany jest krem ​​nawilżający. Kąpiel parowa polecana jest dla zachowania świeżości i odmłodzenia, poprawy cery i wzmocnienia naczynek.
• Dla typów skóry mieszanej. Składniki: kwiaty babki lancetowatej i lipy - po 5 g, woda - ½ l, eter bergamotki - siedem kropli. Zioła parzy się i miesza z olejkiem eterycznym. Czas trwania zabiegu wynosi od sześciu do ośmiu minut. Pomaga w awaryjnym oczyszczaniu skóry w celu szybkiej odbudowy i odnowy skóry. Za pomocą sesji SPA można usunąć zaskórniki i rozwiązać problem rozszerzonych porów.
• Aby osiągnąć zamierzony efekt podczas wykonywania łaźni parowych, wskazane jest stosowanie wyłącznie naturalnych składników. Nie zaleca się dodawania do maski lub kąpieli produktów zawierających napoje gazowane lub alkohol; mogą one uszkodzić skórę, szczególnie w przypadku wysypki lub owrzodzeń.

Dzięki pielęgnacji twarzy za pomocą pary można oczyścić i uzdrowić skórę, sprawiając, że będzie ona napięta i świeża.

Jednym z najważniejszych zabiegów kosmetycznych na twarz jest oczyszczanie, które możesz wykonać samodzielnie w domu. Parowe kąpiele twarzy w domu doskonale odtłuszczają i oczyszczają skórę, odświeżają ją i wygładzają. Pod wpływem pary pory skóry rozszerzają się i oczyszczają.

W przypadku tłustej skóry twarzy kąpiele parowe wykonuje się nie częściej niż raz w tygodniu, dla skóry normalnej - raz na 10 dni, a dla skóry suchej - 1 - 2 razy w miesiącu. Parowe kąpiele twarzy w domu najlepiej wykonywać w wolnym czasie, wieczorem, kiedy nie trzeba się spieszyć ani nigdzie wychodzić.

Jak zrobić kąpiel parową do twarzy Przed kąpielą parową dokładnie oczyść twarz z kosmetyków. Przygotuj twarz - nasmaruj powieki bogatym kremem; jeśli Twoja skóra jest sucha, nasmaruj całą twarz kremem. Oczyść tłustą skórę balsamem.

Przygotuj kąpiel z naparem ziołowym, umieść ją w dogodnym miejscu, np. na stole.

Pochyl głowę nad naczyniem z przygotowanym naparem, przykryj głowę ręcznikiem. Trzymaj twarz nad parą z zamkniętymi oczami. Bezpośrednio po kąpieli przetrzyj twarz wacikiem lub osusz ręcznikiem papierowym.

W przypadku skóry suchej i normalnej nałóż krem ​​na twarz, a w przypadku skóry tłustej natychmiast umyj twarz, przecierając twarz gąbką – mycie to dobrze oczyszcza skórę i otwiera zatkane pory. Następnie spłucz tłustą skórę zimną wodą i przetrzyj balsamem, aby zwęzić pory, które powiększyły się podczas kąpieli parowej; Na oczyszczoną skórę twarzy nałóż odżywczy krem.

Przepisy na kąpiele parowe do twarzy

Do normalnej skóry twarzy

Łaźnia parowa z rumiankiem:

Dwie łyżki. Łyżki suszonych, rozdrobnionych kwiatów rumianku zalać 2 litrami wrzącej wody, przykryć pokrywką i odstawić na 10 minut. Zakryj głowę ręcznikiem i trzymaj twarz nad parą przez 5 minut. Następnie umyj twarz chłodną wodą i nałóż krem.

Parowa kąpiel twarzy z miętą i rumiankiem:

Jedna łyżka. łyżka mięty pieprzowej z 1 łyżką. Łyżkę kwiatów rumianku zalać 2 litrami wrzącej wody i pozostawić na 10-15 minut. Procedura trwa 5 minut.

Dla skóry tłustej

Łaźnia parowa z lawendą:

4 łyżki Łyżki kwiatów lawendy zalać 2 litrami wrzącej wody i pozostawić na 10 minut. Zakryj głowę ręcznikiem i trzymaj twarz nad parą przez 12 - 15 minut.

Parowa kąpiel twarzy z miętą:

Dwie łyżki. Łyżki mięty zalać 2 litrami gorącej wody, doprowadzić do wrzenia, wyłączyć. Pozostaw na 10 minut. Zabieg trwa 12 – 15 minut.

Łaźnia parowa z rumiankiem:

6 łyżek kwiatów rumianku zalać 2 litrami wrzącej wody, przykryć pokrywką i odstawić na 10 minut. Zakryj głowę ręcznikiem i trzymaj nad parą przez 12 - 15 minut.

Łaźnia parowa do twarzy z kwiatem lipy:

Zagotuj dwa litry wody, zdejmij z ognia, dodaj 2 łyżki. łyżki kwiatów lipy. Procedura trwa 15 minut.

Łaźnia parowa z olejkami eterycznymi:

Zagotuj dwa litry wody, następnie dodaj po 3 krople olejku cytrynowego, cyprysowego i jałowcowego. Trzymaj twarz nad parą, przykrytą ręcznikiem, przez 12-15 minut.

Dla skóry mieszanej

Łaźnia parowa z koperkiem i podbiałem:

Dwie łyżki. łyżki świeżo posiekanego koperku i 2 łyżki. Łyżkę liści podbiału zalać 2 litrami gorącej wody, podpalić, gotować 3 minuty. Zakryj głowę ręcznikiem i trzymaj twarz nad parą przez 10 - 12 minut.

Kąpiel twarzy z szałwią:

4 łyżki Łyżki suszonego ziela szałwii zalać 2 litrami gorącej wody, doprowadzić do wrzenia, gotować przez 3 minuty. Wykonuj procedurę przez 10 - 12 minut.

Kąpiel z kwiatami lipy:

Zagotuj 2 litry wody, zdejmij z ognia, wlej 2 łyżki do wody. łyżki kwiatów lipy. Zakryj głowę ręcznikiem i trzymaj twarz nad parą przez 15 minut.

Łaźnia parowa z płatkami róży:

Zagotuj 2 litry wody, zdejmij z ognia. Umieść warstwę płatków róż na dnie durszlaka i opuść go do wody. Zakryj głowę ręcznikiem i trzymaj twarz nad parą przez 10 - 12 minut.

Dla suchej skóry

Ziołowe kąpiele twarzy:

• 1 łyżka. łyżka mięty, 1 łyżka. Łyżkę rumianku, 2 liście porzeczki zalać 2 litrami wody, doprowadzić do wrzenia, następnie pozostawić na 15 minut. Przykryj ręcznikiem i trzymaj twarz nad parą przez 7 - 10 minut;
• 1 łyżka. Łyżkę melisy, nagietka, kopru, lawendy, rumianku, liści podbiału wymieszać z łyżką, dodać wodę tak, aby woda lekko przykrywała zioła, podpalić, doprowadzić do wrzenia, przecedzić. Przykryj ręcznikiem i trzymaj twarz nad parą przez 7 - 10 minut.

Obejrzyj krótki, przydatny film:

Oczyszczanie twarzy w domowej łaźni parowej

To wszystko na dzisiaj. Mam nadzieję, drodzy przyjaciele, że artykuł był dla Was interesujący. Jak zrobić kąpiele parowe twarzy w domu — oczyszczanie twarzy i przepisy na łaźnie parowe do twarzy, dzięki którym możesz oczyścić, odświeżyć i odmłodzić skórę twarzy. Skorzystaj z ulubionych przepisów na oczyszczanie skóry – cokolwiek Ci odpowiada!

Bądźcie zawsze piękni i zdrowi, drodzy przyjaciele!

Wszystkiego najlepszego, powodzenia we wszystkich przedsięwzięciach!

Łaźnia parowa jest użytecznym zabiegiem na twarz, można ją zaliczyć zarówno do terapii leczniczej, jak i profilaktycznej. Para pomaga uporać się z wieloma problemami związanymi z naskórkiem. Gorąca para lecznicza pomaga otworzyć pory i umożliwia późniejsze łatwe wchłanianie produktów kosmetycznych. W artykule dowiesz się, jak prawidłowo przeprowadzić procedurę parowania twarzy.

Dlaczego para jest dobra dla Twojej twarzy

Para jest przydatna nie tylko dla skóry z problemami i defektami, taka kąpiel może poprawić krążenie krwi, co ma korzystny wpływ na cały naskórek. Główne korzystne działanie łaźni parowych:

• Steam pomaga się pozbyć. Ponieważ pryszcz pojawia się w wyniku zablokowania mieszków włosowych przez skórę i sebum, para pomaga otworzyć pory. Otwarte pory ułatwiają usunięcie wszelkich zanieczyszczeń i ropy na zewnątrz skóry właściwej;
• Proces starzenia ulega spowolnieniu. W wyniku ogrzewania parą znacznie poprawia się krążenie krwi, elastyna i kolagen zaczynają aktywniej uwalniać się. Naskórek staje się elastyczny, a całkowita liczba zmarszczek zmniejsza się;
• Zaskórniki są usuwane. typy otwarte i zamknięte są łatwiejsze do czyszczenia po otwarciu porów pod wpływem pary;
• Poprawia się kolor skóry właściwej. Po podgrzaniu poprawiają się procesy metaboliczne skóry, przywracana jest jednolita i świeża cera;
• Toksyny są usuwane. Lepsze efekty dają peelingi, peelingi i nałożenie maski, a pory dokładniej oczyszczone.

Łaźnia parowa to ekonomiczny i prosty zabieg dla każdej osoby. Aby go wykonać, nie jest wymagana żadna specjalna wiedza ani umiejętności. Aby jednak uzyskać dobry efekt, należy przestrzegać pewnych zasad:

• Przed parowaniem należy usunąć z twarzy produkty dekoracyjne i zabrudzenia nagromadzone w ciągu dnia;
• Konieczne jest nałożenie kremu o wysokiej zawartości tłuszczu na obszar pod powiekami, ponieważ w tym obszarze skóra właściwa jest szczególnie delikatna i cienka, a gorące opary mogą ją uszkodzić;
• Nie należy pochylać się nisko nad pojemnikiem z wrzącą wodą, gdyż istnieje ryzyko poparzenia;
• Dzięki tej technice możesz użyć inhalatora parowego, zabieg stanie się całkowicie bezpieczny;
• Aby gotować na parze, w emaliowanej misce należy umieścić wrzącą wodę;
• Zabrania się przygotowywania roztworów i parowania twarzy nad aluminiowymi naczyniami, a także wlewania wrzącego płynu do plastikowego pojemnika;
• Aby zachować ciepło i parę, należy przykryć głowę ręcznikiem frotte, dzięki czemu zabieg dłużej zachowa swój skuteczny efekt.

Po depilacji twarzy należy przeprowadzić odpowiednią pielęgnację. Po kąpieli parowej zaleca się:

1. Ręce należy umyć, włosy związać gumkami i spinkami.
2. Pozostaw skórę na 10 minut bez wycierania i pozwól wodzie samoistnie odparować.
3. Umyj twarz wodą o temperaturze pokojowej.
4. Za pomocą czystej serwetki delikatnie przetrzyj twarz, aby usunąć nadmiar wilgoci.
5. Jeśli Twoja skóra jest tłusta lub ma problemy, powinieneś kontynuować etap oczyszczania w jeden z następujących sposobów:

• Soda z solą;
• Owocowy.

1. Po 20 minutach nasmaruj powierzchnię twarzy kremem odżywczym.

Po kąpieli parowej zabrania się wychodzenia na świeże powietrze, ponieważ powiększone pory mogą szybko ponownie się zabrudzić. Aby zapobiec nowemu procesowi zapalnemu, zabieg należy wykonać wieczorem. Po oczyszczeniu zaleca się spokojne leżenie przez 20 minut.

Przydatne rady. Wywaru ziołowego nie należy wylewać po gotowaniu na parze. Zaleca się zamrożenie zużytej schłodzonej wody w formie. Kostki te przydadzą się do porannego wycierania twarzy. Oprócz szerokiego korzystnego działania, zabiegi takie twardnieją skórę właściwą i aktywują jej mechanizmy obronne.

Odwarem możesz także spłukać włosy po umyciu szamponem. Niezależnie od kombinacji zastosowanych składników, taka woda będzie korzystna dla loków.

Kąpiele ziołowe dostosowane do rodzaju skóry

Istnieje wiele możliwości wdrożenia łaźni parowych. Do roztworów leczniczych dodaje się różne składniki:

• Zioła;
• Soda oczyszczona;
• Parafina;

Składniki dobierane są indywidualnie, w zależności od rodzaju skóry.

Tłuszcz

W przypadku naskórka tłustego kąpiele parowe powinny mieć przede wszystkim działanie wysuszające. Taka kąpiel powinna normalizować pracę gruczołów łojowych za pomocą ziół: lepiężnika, aloesu, brzozy, pokrzywy, dębu, lipy, korzenia, mięty, babki czy skrzypu polnego. Zioła można łączyć i dodawać do wrzącej wody.

Przeciwzapalny roztwór pary z rumiankiem

Składniki:

• Zioła (rumianek i mięta) - łyżka;
• Woda - 1 l.

Dowolny wywar można połączyć z kilkoma kroplami olejku eterycznego. W przypadku tłustej skóry właściwej zaleca się dodanie olejku z drzewa herbacianego, lawendy, sosny lub szałwii.

Kąpiel sodowa

Soda oczyszczona jest dobra na tłusty naskórek, działa zmiękczająco, pomaga otworzyć pory, pomaga eliminować łuszczenie się i stany zapalne. Po takiej kąpieli skórę tłustą należy dodatkowo oczyścić. Czysty płatek kosmetyczny należy zwilżyć w przegotowanej wodzie, następnie umieścić w sodzie oczyszczonej zmieszanej z solą i posmarować całą twarz. Ruchy powinny być wykonywane płynnie. W ten sposób można uzyskać lepsze oczyszczenie porów z zaskórników i ropy.

Suchy

Aby parować Twój typ skóry, musisz użyć ziół takich jak tymianek, nagietek i oregano. Istnieje wiele opcji i kombinacji przygotowywania roztworów leczniczych:

1. Rumianek, liść laurowy i lukrecja.
2. Żywokost, skórka pomarańczowa, mniszek lekarski, róża.
3. Szałwia, głóg, lipa.

Łączny

Do leczenia skóry mieszanej kąpiel dobierana jest z uwzględnieniem indywidualnych cech. Jeśli skóra jest w większości sucha, wybiera się zioła odpowiednie dla suchego naskórka; jeśli skóra właściwa jest tłusta, to odwrotnie.

Normalna

• liść laurowy;
• Goździk;
• Althea;
• Róża;
• Koper włoski;
• Rumianek.

Wszystkie powyższe zioła można stosować osobno lub razem. Przygotowując roztwór stosuje się 1 łyżkę ziela na 1 litr wody. Do kąpieli możesz dodać olejki eteryczne:

• Sandałowy;
• Lawenda;
• Bergamota.

Zblakły

Aby uzyskać efekt odmładzający podczas wykonywania łaźni parowych, należy dodać zioła:

• Szałwia;
• Podbiał;
• Rumianek;
• Rozmaryn.

Nie ma optymalnego czasu na parowanie, ponieważ każdy rodzaj skóry wymaga specjalnego traktowania i pielęgnacji. W przypadku suchej skóry właściwej najmniej zaleca się parowanie, jeśli to konieczne, przeprowadza się je raz w miesiącu. Nie należy parować twarzy dłużej niż 3 minuty. W przypadku skóry normalnej zaleca się wykonanie sesji parowej raz na 14 dni i nie dłużej niż 5 minut. Sesje parowe są najbardziej zalecane dla skóry tłustej. Możesz parować twarz co tydzień. Ta procedura może zająć od 8 do 10 minut.

Łaźnie parowe są nie tylko przydatne. Takie sesje są dostępne i niedrogie. Wszystkie niezbędne zioła i olejki eteryczne można kupić w każdej aptece. Poświęcając pół godziny swojego czasu, możesz pomóc swojej skórze dokładnie oczyścić się i nabrać zdrowego blasku, gdyż zwykłe, codzienne zabiegi nie przyniosą takiego efektu.

8. Po kąpieli parowej wskazane jest przemycie twarzy chłodną wodą z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny.

Czas trwania i częstotliwość kąpieli parowej twarzy:

Jeśli masz:
Zabieg przeprowadza się nie częściej niż 2 razy w miesiącu, a jego czas trwania wynosi 8-10 minut.

Jeśli Twoja skóra twarzy jest normalna:
Kąpiel parową należy wykonywać raz w miesiącu i trwać około 5 minut.

Jeśli Twoja skóra jest sucha:
W przypadku suchej skóry twarzy nie zaleca się kąpieli parowych, jeśli jednak skóra ich potrzebuje, należy je wykonywać nie częściej niż raz na 2 miesiące, a zabieg nie powinien trwać dłużej niż 3 minuty.

Przepisy na łaźnie parowe na twarz.

Łaźnie parowe dla skóry tłustej:

Oczywiście kąpiele parowe są przeznaczone specjalnie dla skóry tłustej, ponieważ za pomocą tego zabiegu skóra twarzy zostaje zmiękczona, pory rozszerzone i oczyszczone, a czopy łojowe i zaskórniki są znacznie łatwiej usuwane.

Aby kąpiele parowe jak najskuteczniej działały na tłustą skórę, zalecamy stosowanie specjalnych ziół lub naparów:

• i 1 łyżka. Łyżkę mięty wsyp do termosu i zalej wrzącą wodą, po 30 minutach wlej do naczynia i przykryj ręcznikiem na 10 minut.
• Naparz szałwię, podbiał i skrzyp w równych proporcjach
• możesz wypróbować tę kolekcję: rumianek, nagietek, kora brzozy, jagody jałowca
• lub to: jasna lipa, rumianek, kora dębu
• eteryczny, sosnowy, lawendowy i szałwiowy

Łaźnie parowe dla suchej skóry twarzy.

• liść laurowy, lukrecja, rumianek;
• żywokost, mniszek lekarski, róża, skórka pomarańczowa;
• szałwia, głóg, lipa.

Te zioła i kwiaty można stosować pojedynczo lub w dowolnej kombinacji.

Łaźnie parowe dla skóry mieszanej:

Jeśli masz suchą skórę na większości twarzy, wybierz kąpiele parowe przeznaczone dla skóry suchej, jeśli masz skórę tłustą, wybierz kąpiele parowe dla skóry tłustej. .

Łaźnie parowe dla normalnej skóry twarzy:

• róża, koper włoski, rumianek, prawoślaz, goździki, liść laurowy;
• olejki eteryczne z lawendy, bergamotki, drzewa sandałowego.

Ponownie możesz używać ich osobno lub tworzyć różne mieszanki.

Łaźnie parowe dla starzejącej się skóry:

• liść laurowy, lukrecja, eukaliptus, imbir, mięta, pokrzywa.

Kiedy kąpiel parowa twarzy jest przeciwwskazana?

• Jeśli skóra twarzy jest bardzo problematyczna: dużo stanów zapalnych, blisko położone naczynia;
• Jeśli na twarzy są powiększone pory;
• Na nadciśnienie i astmę;
• Jeśli na twarzy jest dużo nadmiaru włosów;
• Jeśli Twoja skóra twarzy jest sucha, zabieg należy wykonywać ostrożnie.