Ciąża - wkrótce zostanę mamą. Zostanę mamą! Kryzysy pierwszej połowy ciąży

Usłyszawszy tradycyjne „Jesteś w ciąży”, wszystkie kobiety bez wyjątku przechodzą przez cztery ważne psychologiczne etapy świadomości i akceptacji nowej ciąży. rola społeczna. Każdy etap jest stresujący dla przyszłej mamy. Jak pokonać kryzysy przy minimalnych stratach?

Pierwszy kryzys. Reakcja na wiadomości.

Poczucie oszołomienia, utrata orientacji w rzeczywistości, niemożność pełnego uwierzenia w fakt ciąży. Ten etap trwa od kilku minut do kilku godzin. Oczywiście, gdy ciąża jest planowana i pożądana, uczucia kobiety są bardziej przewidywalne: radość od spokojnych przejawów po euforię.

Jeśli ciąża jest nieoczekiwana, zakres emocji waha się od zaskoczenia po rozpacz. Oczywiście i w tym przypadku kobieta może być zadowolona z „niespodzianki”, ale 70% kobiet często opisuje ten moment, przypominając sobie, że ich pierwsza reakcja była negatywna.

Twoje zadanie: nie pozwól, aby stres przejął kontrolę nad Twoim ciałem i pozbawił Cię możliwości obiektywnej oceny sytuacji.

Rozwiązanie: Kiedy dzieje się coś nieprzyjemnego, instynktownie się martwisz i mobilizujesz siły, aby rozwiązać problem. Jednocześnie wszystkie narządy zaczynają pracować w trybie ekonomicznym. Oddech staje się płytki i przerywany. Innymi słowy, praktycznie żaden tlen nie dociera do płuc, a jego ilość tylko wzrasta ogólne uczucie stres. Weź głęboki oddech, rozszerzając się klatka piersiowa i napełnij żołądek powietrzem. Następnie zrób wydech, „podnosząc” mięśnie w odwrotnej kolejności i wyobraź sobie, że jesteś całkowicie wolny od negatywności.

Drugi kryzys. Nie mogę w to uwierzyć!

Ten etap może trwać od kilku dni do trzech tygodni. Konieczne jest, aby emocje kobiety, jakiekolwiek by one nie były, nieco opadły, a ona mogła zacząć rozumować i budować swoje życie w nowy sposób. Nawet te kobiety, które planowały ciążę, zauważają, że nie od razu były w stanie zdać sobie sprawę, że wkrótce zostaną mamą.

Jeśli ciąża jest nieoczekiwana i nadal jest postrzegana jako niechciana, spróbuj znaleźć pozytywne strony tej sytuacji. Jeśli trzeba, płacz, ale nie toń w potoku niekończących się łez. Na tym etapie postaraj się znaleźć wsparcie u bliskich. Być może widząc, że Twoi bliscy nie postrzegają narodzin dziecka jako tragedii, łatwiej będzie Ci spojrzeć na sytuację z nowego punktu widzenia.

Twoje zadanie: przywróć spokój i przywróć wewnętrzną równowagę.

Rozwiązanie: Autotrening w czasie ciąży. Autohipnoza pomaga w chwilach, gdy ogarniają Cię różne gorzkie myśli. Znajdź dla siebie sensowne zdanie, które z przyjemnością będziesz powtarzać: „Jestem spokojny” lub „Wszystko będzie dobrze”. Oferta psychologów okołoporodowych świetna alternatywa- słuchaj swojej ulubionej muzyki. Wyobraź sobie, jak urzekające dźwięki przenikają każdą komórkę Twojego ciała i wydaje Ci się, że zlewasz się z melodią.

Trzeci kryzys. boję się!

Kobieta, która zdała sobie sprawę, że budzi się w niej życie i przeżyła pierwszą falę emocji, zostaje nasycona nowymi uczuciami. Nawet w przypadku planowanej ciąży takie uczucia to często zamęt, strach i zwątpienie. Ale najważniejszy jest niepokój, ten naturalny towarzysz 9 miesięcy ciąży. Jednakże wszystkie doznane uczucia są konieczne. Skłaniają do refleksji nad wieloma pytaniami: czy teraz jest możliwe to, co było możliwe wcześniej? Czy powinienem coś zjeść, czy lepiej się powstrzymać? Czy obciążenie jest konieczne, czy lepiej zadbać o siebie? Dla wielu kobiet to lęk pomaga im powstrzymać się od złych nawyków w czasie ciąży. Dlatego nie należy bać się pojawienia się niepokoju: jest to naturalna reakcja.

Twoje zadanie: Kluczem jest pozostawanie w sytuacji, w której radzisz sobie ze swoim lękiem i nie pozwalasz, aby lęk przejął nad Tobą kontrolę.

Rozwiązanie: Gimnastyka w czasie ciąży. To wspaniały sposób, po pierwsze na rozładowanie napięcia, a po drugie na doładowanie organizmu dodatkowa energia. Niezależnie od nastroju, to pomoże Ci poprawić humor. I nie trzeba trzymać się stereotypów, myśląc na przykład, że ćwiczenia można wykonywać tylko rano. Nie wahaj się: ćwiczenia fizyczne możesz ćwiczyć o każdej porze dnia. Chcesz różnorodności? Poproś męża, żeby zrobił to za Ciebie lekki masaż. Pozwól ukochanej osobie rozprostować ramiona, dolną część pleców i stopy. Jego delikatne dotknięcia zapewnią Ci przyjemne doznania.

Czwarty kryzys. Co powiedzą inni?

Kobieta zaczęła przystosowywać się do nowej dla siebie sytuacji i była gotowa odbudować swoje życie, uwzględniając swoją „szczególną” sytuację. Już teraz zaczynają kształtować się nowe nawyki związane z odżywianiem, codziennym trybem życia i co najważniejsze, nowym podejściem do siebie i innych. W tym okresie wiele zależy od wsparcia bliskich, zwłaszcza ojca dziecka. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak przekazać im tę wiadomość. A może nie każdy powinien to wiedzieć? Na tym etapie przyszła mama martwi się, co powiedzą inni i jak zareaguję na wiadomość o jej ciąży.

Twoje zadanie: Naucz się dzielić swoimi uczuciami z bliskimi.

Rozwiązanie: Eksperci od dawna zauważyli: im bardziej skryta jest dana osoba, tym bardziej jest podatna na stres. Nieprzyjemne doznania, lęki i zmartwienia kumulują się, a czasem nawet prowadzą do prawdziwej depresji. Dlatego rozmawiaj o swoich problemach z przyjaciółmi, dziel się swoimi uczuciami z bliskimi. I powierz swoje najskrytsze myśli papierowi. Oferujemy wygrana-wygrana: Napisz list do swojego przyszłego dziecka i zapisz go. W trudne chwile przeczytaj je ponownie miłe słowa. Ta czynność pomaga podnieść Cię na duchu. Od razu poczujesz spokój i radość. Pokłóciłaś się z mężem? Nie noś do siebie urazy. Cicha gra nie pomaga w rozwiązaniu konfliktu. Lepiej wspólnie omówić to, co nie pasuje każdemu z Was. Będziesz zaskoczony, jak szybko możesz zakończyć kłótnię i osiągnąć wzajemne zrozumienie.

Uwaga! Wszystkie kobiety przeżywają kryzysy świadomości swojego nowego statusu, gdy tylko dowiedzą się, że są w ciąży. Zmiana etapów może być szybka, a od pierwszego do czwartego może zająć tylko kilka dni. Ale czasami proces ten trwa do drugiego trymestru.

Nie pamiętam dokładnie dnia poczęcia, było to gdzieś pomiędzy 15 a 25 września 2005 roku. Może na wakacjach na wsi, a może na polu, pod oszałamiającą kopułą wczesnego wieczornego nieba, które zasłaniało jeszcze ciepła ziemia latem i trawa pól Kamiennego Wzgórza, która znajduje się za gospodarstwem (na której nie ma już ani jednej świni, jałówki, jagnięciny, ani nawet zapachu); Przez co najmniej, poczucie sensu tego, co się tym razem wydarzyło, nie opuszczało mnie na długo, coś cicho nas otoczyło, błąkało się w pobliżu, a swoją obecnością dawało do zrozumienia, że ​​nie będziemy już sami...

Razem z mężem podeszliśmy do tego zadania świadomie, planując z wyprzedzeniem okres rozpoczęcia realizacji naszych planów; Zadanie zostało zrealizowane w połowie i zostało wykonane za pierwszym razem. Przejście mojego męża na „niebezpieczny” seks miesiąc wcześniej, pomimo pewnych obaw, nie zakończyło się sukcesem, jak myślałam, ponieważ… terminów nie dotrzymano, a dziecko miało zostać poczęte w polu, a nie urodzić się tego samego dnia co tatuś.

O przygotowaniu

Przygotowania do ciąży były prowadzone, ale jak już się okazało, nie w wymaganym zakresie: robiłam testy na wszelkiego rodzaju okrutne wirusy (opryszczka, ureplazma itp.); mąż - nie, ograniczyliśmy się wyniki negatywne Ja mam; dostępny złe nawyki zredukowane do minimum (alkoholu nie należy pić przez 6 miesięcy, my robimy to przez 3 miesiące). Ale witamin nie brałam jakieś 3 miesiące przed ciążą i w czasie ciąży, ale też absolutnie nie brałam żadnych leków. Chociaż robiłam, co mogłam w tamtym czasie: poszłam do miejscowego ginekologa i mówiąc, że chcę mieć dziecko, poprosiłam o pomoc. Pomoc została udzielona jedynie w związku z analizami płatnymi (patrz wyżej), nie powiedziano ani nie zalecono nic więcej. Wrażliwi lekarze!

Intuicyjnie wiedziałam o ciąży od samego początku, pewnie dlatego, że bardzo jej pragnęłam. Jednak w pewnym momencie nie wytrzymałem i jeszcze przed dniem X, kiedy już musiałem zacząć liczyć dni opóźnienia, sięgnąłem po test Frau, który od razu pokazał mi dwa czerwone paski.

O apetycie

Potem zaczęły się drobne poranne przerwy w apetycie; Kategorycznie nie mogłam myśleć, patrzeć, a tym bardziej jeść uwielbianych ostatnio kiełbasek myśliwskich i innych wędlin; całkowicie porzuciłam ulubione wcześniej kanapki, które mój mąż przygotowywał na śniadanie w opiekaczu do kanapek (bo były za bardzo wysmażone). Cóż, bardzo nie lubiłem śledzi i ich wszelkiego rodzaju wędzona ryba, a także pięknie uprawiane i mrożone kalafior i inne mrożone warzywa.

Jedyne, czemu pozostałam wierna do końca, to czekolada. W pozbyciu się niektórych pomogły ogórki kiszone i pomidory dyskomfort, ale nie czułem wobec nich wielkiego fanatyzmu. Nie cierpiałam na obżarstwo, nie grzebałam w nocy w lodówce, jadłam raczej mniej niż powinnam, co jednak nie przeszkadzało mi w przybieraniu na wadze. Brzuch faktycznie zaczął pojawiać się gdzieś pod koniec stycznia (w 4 miesiącu), ale reszta „problematycznych kobiecych” części ciała powiększyła się wcześniej.

Ukazywał się okresowo pilna potrzeba w niektórych produktach spożywczych: wł wczesne etapy od jakiegoś czasu miałem ochotę na gotowaną kiełbasę z białym pieczywem, którą pożerałem z apetytem przez kilka dni; potem moja miłość do kiełbasy nagle ustąpiła miejsca wrogości i zacząłem pragnąć sałatki warzywnej lub twarogu. Potem gdzieś po 28 tygodniu ciąży (w tym okresie no cóż, później, ale już nie tak regularnie i dużo), kiedy po przeczytaniu czasopism byłam na diecie twarogowo-twarożkowo-wapniowej, twarożek naprawdę zaczął przyprawiają mnie o mdłości i chęć wymiotowania; Musiałem na jakiś czas odpuścić.

Ale uzależniłam się od winogron (zielonych, kwaśnych - zawsze lubiłam niesłodzone owoce); Zjadłem małe owoce cytrusowe; Z innych alergenów, których nie zaleca się spożywać od około 17 tygodnia życia, nie mogłam się pozbyć zamiłowania wyłącznie do czekoladek. Ogólnie ochota na słodycze zaczęła gwałtownie spadać po 30 tygodniach; nieprzyjemnie było mi jeść nawet słodkie jogurty.

Prawdziwa toksykoza rozpoczęła się po 22 tygodniach (kiedy, według wszelkich praw, powinna się zakończyć); Nie mogłam myć zębów (z tego powodu nigdy nie poszłam do dentysty, choć powinnam, ale w 12. tygodniu mi nie doradzili, zadzwonili po 20.), straciłam apetyt. Około 30 tygodnia straciłam ochotę na mięso, ale tak naprawdę uzależniłam się od cytryn – mogłam jeść w dowolnej ilości i nawet bez zgagi; Później przeczytałam gdzieś, że aby uniknąć pęknięć i pobudzić normalność aktywność zawodowa Od 7 miesiąca ciąży zaleca się przejście na dietę roślinną i aktywne korzystanie z cytryn.

Tak więc moje ciało po raz kolejny pokazało mi swoją mądrość i w przyszłości nadal byłam mu posłuszna, czasami ze szkodą dla różnych zaleceń naukowych.

O zapachach

Jeśli chodzi o zapachy, nic mnie nie drażniło, ale odczuwałam nieznośną przyjemność, począwszy od 31., a szczególnie jaskrawo aż do 34. tygodnia, od zapachu kurzu budowlanego, mocno zaparowanych ścian łazienki, kurzu drogowego, metra, samochodu (z wyjątkiem spalin); Co więcej, przyjemność sprawiały nie tylko same zapachy, ale także widok tego kurzu, stosów kamieni, placów budowy (w telewizji, z daleka…). To było nieznośnie przyjemne! Szedłem wiejskimi drogami, mijałem budowy i intensywnie węszyłem. Nie miałem ochoty lizać kamieni ani asfaltu, ale zęby zaczęły mnie boleć z niecierpliwości. To są żarty!

Ogólnie rzecz biorąc, nigdy nie byłam w stanie poważnie zrozumieć mojej ciąży. Chciałam urodzić jak najszybciej, ale dlatego, że było ciekawe, kto się urodzi (w sensie, jak będzie wyglądał itp.). Trudno mi było uwierzyć, że uda mi się stworzyć człowieka; wydawało mi się to czymś odległym, nieprzystającym do mnie. Potem okazało się, że tak wydawało się nie tylko mnie, ale także niektórym osobom, które znały mnie od bardzo dawna. Po 7 miesiącu chciałam rodzić, bo byłam zmęczona obecnym stanem, musiałam zmienić swoje uczucia, spróbować sprawdzić się w nowej roli.

O lękach

Generalnie nie było strachu przed porodem, więc kilka razy na krótko wpadłam w panikę, ale nawet będąc w szpitalu położniczym (pod opieką) wśród rodzących, rodzących i rodzących nie doświadczyłam strachu ani niechęć do porodu; to było interesujące. Ważne było, żeby sama urodzić, przejść przez to, poczuć i zrozumieć. Przez długi czas byłam nastawiona na cesarskie cięcie (ze względu na mój stan zdrowia), jednak w szpitalu położniczym zostało to odwołane, z czego się cieszyłam, choć czasem jeszcze się poddawałam i chciałam dostać dawkę znieczulenia i się obudzić jako matka.

Dręczyły mnie lęki, ale rzadko, sporadycznie; Było kilka czkawek dotyczących patologii płodu, deformacji, niedorozwoju itp. Czytając czasopisma o potrzebie różne etapy ciąża i nawet wcześniej!! różnych witamin (np kwas foliowy), wpadłam w histerię, bo... Witamin nie brałam w ogóle do około 20 tygodnia (wówczas przepisano mi żelazo na anemię, do 33 tygodnia brałam trochę wapnia - potem już nie polecają, i wszelkiego rodzaju E, hophytol na nudności) . Plus mnóstwo czynniki negatywne dookoła: komputery, transport, nerwy w pracy, szalone tempo życia, niedożywienie zdrową żywnością...

O rytmie życia

Nie zdając sobie sprawy, że ciąża to obowiązek, żyłam dalej swoim zwykłym rytmem: w grudniu (3 miesiąc ciąży) w domu trwał remont – wieszałam tapety, sprzątałam. W pracy biegałem w zwykłym pośpiechu. Czasami bolał mnie brzuch, ale nie przejmowałam się tym zbytnio, nie brałam urlopu i nie brałam tabletek.

W pracy nikomu nie powiedziałam o swoim stanie, chociaż myślę, że dziewczyny się domyśliły i poinformowały kierownictwo. Nastawienie kierownictwa było i pozostaje bardzo przyjazne, powiedziałbym nawet dociekliwe (kogo chcesz? Jak się ma Twój mąż?) i opiekuńcze (jak się czujesz? Nie musisz jechać sama, pozwól kierowcy zabrać ty; czy to nie będzie trudne?), co mnie poruszyło. Ogólnie byłem zaskoczony.

W lutym odbyło się drugie zaplanowane USG, które wykazało chłopca, podwyższone ciśnienie i łożysko, w związku z czym następnego dnia trafiłam do szpitala z groźbą przerwania ciąży. Ja, podobnie jak ciąża, nigdy nie uważałam zagrożenia za zagrożenie; Do szpitala pojechałam łatwo i z zapałem: byłam zmęczona pracą, przez pierwszy tydzień szczęśliwie spałam i jadłam; potem zaczęłam tęsknić za domem, ale nie za pracą.

Przebywałam na zwolnieniu lekarskim (od 27 lutego, już w ośrodku stacjonarnym w trybie ambulatoryjnym) do czasu formalnego – od 3 kwietnia. Kiedy przyjechałem 04.04. Poszłam do pracy odebrać pensję za luty i mając zwolnienia lekarskie, stwierdziłam, że się nudzę i chce mi się pracować, co też mi się udało przez kolejne dwa tygodnie. Potem jakoś ciężko mi było się poruszać – duszność, zawroty głowy, osłabienie, ból w nogach (jak się później okazało, była to specyficzna anemia – hemoglobina 85) i zamieszkałam w domu. W domu nie robiłem nic pożytecznego ani interesującego - było mi naprawdę słabo i niewygodnie, chociaż kiedyś miałem wiele planów.

Stan psycho-emocjonalny w czasie ciąży

Mój intelekt, zwłaszcza w pierwszych 4 miesiącach ciąży, wyostrzył się: poprawiła się pamięć i organizacja, umiejętności analityczne i opanowanie, wzrosła szybkość podejmowania i realizacji decyzji oraz zadań – było to odczuwalne zarówno w pracy, jak i w domu.

Typowa dla mnie w normalnym stanie nerwowość znacznie się zmniejszyła i praktycznie zniknęła; bolała mnie głowa raz, w grudniu, a potem ani razu, chociaż wcześniej bóle głowy okresowo mi dokuczały.

Niektóre kreatywność Nie mogłem go znaleźć, nie napisałem nawet ani jednego wiersza (choć jest to zrozumiałe - wszystkie moje nieliczne wiersze pisałem w chwilach poważnej niezgody psychicznej). Próbowałam rysować (z kaprysu), ale pod koniec ciąży i niewiele.

Muzyka klasyczna była denerwująca; nawet w szpitalu położniczym, przed porodem, walcząc z bezsennością, zasypiałam wyłącznie Kipelowi.

Nie rozmawiałam z dzieckiem, nie śpiewałam mu piosenek i nie pisałam listów. NA później Czasami rozmawiałam z brzuchem, ale przy mężu i głównie wtedy, gdy pojawiały się zakłócenia z drżeniem w środku (zbyt cicho lub zbyt gwałtownie).

Dawno zapomniane doświadczenia z dzieciństwa, lęki, pretensje do rodziców pogłębiły się i przyszły mi na myśl – jakbym na nowo przeżywała dzieciństwo i okres dojrzewania.

Pamiętam uczucie jasnego szczęścia, gdy dwukrotnie spodziewałam się dziecka: po pierwszym USG, kiedy na monitorze zobaczyłam wyraźne zdjęcie dziecka z profilu z dużą głową, ogromną oczy zamknięte I kciuk w ustach i uświadomiłam sobie, że to się we mnie rozwija, żyje, jest częścią nas, małą i bezbronną, a już potrzebującą miłości i opieki. A w szpitalu położniczym, następnego porannego wstawania z badaniami, zastrzykami, zrozumiałam, że to wszystko dla niego, żeby się zachował, urodził i był zdrowy... On już naciskał, a my już rozmawialiśmy umysłowo...

O znakach

Możesz podnieść ręce, nie ma to nic wspólnego ze splątaniem pępowiny dziecka; Oczywiście nie można tego zrobić nagle, bo... może to być obarczone, jak każda nadmierna aktywność fizyczna, groźbą poronienia. W czwartym miesiącu aktywnie uczestniczyłam w remoncie mieszkania, w szczególności wytapetowałam pokój i kuchnię, regularnie wieszałam i zdejmowałam wyprane ubrania przed porodem, wieszałam zasłony i myłam okna. Do fryzjera poszłam w czwartym miesiącu – w sylwestra zrobiłam sobie fryzurę. W następnym razem Obcięłam włosy w lipcu, po porodzie.

Szyłam jak zwykle, a nawet więcej, łącznie z pracą maszyna do szycia; i nie mogę nawet zliczyć, ile dokumentów uszyłam w pracy; W razie potrzeby zawiązywałam supełki na szlafroku i innych ubraniach (moje dziecko nigdy nie miało nawet pępowiny).

Imię dla dziecka zostało wybrane z góry, ale ostateczna decyzja została podjęta dopiero kilka dni po porodzie.

Rzeczy dziecka były przygotowane wcześniej – przyniesione, wyprane, wyprasowane; kupiłem wózek; kupił drobne artykuły higieniczne; łóżeczko zostało odebrane po porodzie.

Mój synek urodził się bardzo owłosiony, ale ja nie cierpiałam na zgagę, zdarzyło się to tylko kilka razy.

Brzuch miałam z przodu naprawdę mały, czułam nawet talię, ale z tyłu nie było widać ciąży.

W brzuchu, w którym znajdowało się dziecko prawa strona Jak chłopcy powinni robić, wszystkie jego pchnięcia i wstrząsy czułem dokładnie tam, pod wątrobą.

Na kilka dni przed porodem mój brzuch gwałtownie się podniósł, dosłownie opierając się o żebra, choć wydawało się, że powinien opaść:

Mój synek urodził się pierwszego dnia 39 tygodnia – tj. dwa tygodnie przed terminem. Powszechnie uważa się, że chłopcy dożywają terminu, a dziewczęta rodzą się wcześniej.

Wszystko jest takie niejednoznaczne...

Podsumowując, chcę powiedzieć: najważniejsze jest pozytywne nastawienie i miłość do ciebie jeszcze nie do urodzonego dziecka. Pozytywne nastawienie osiąga się dzięki pewności siebie, spokojowi, poszukiwaniu i doświadczaniu nowych wrażeń oraz wierze, że wszystko będzie jeszcze lepsze niż było wcześniej.

Więcej chodź, więcej marz, buduj i realizuj nowe, tak kuszące, ale wcześniej nieosiągalne plany: przygotowanie pokoju dziecinnego, robienie na drutach bucików, kupowanie rzeczy dla dzieci... Rozpieszczaj się, zrelaksuj, nie opieraj się dziecku, które nagle czujesz w sobie i które pragnie rysuj, śpiewaj, słuchaj dobrej muzyki, oglądaj kreskówki i rób wiele więcej, o czym już dawno zapomniałeś:

Pewne informacje i szkolenie medyczne, oczywiście, jest to konieczne, ale najważniejsze jest, aby nie przesadzić. Nie słuchaj opowieści o nieznajomych negatywne doświadczenie– wszystko będzie dla Ciebie inne, wszystko jest indywidualne i zależy od wielu czynników, o których większości nie dowiesz się od narratora straszna historia. Nie wierz w znaki: nikt nie pamięta, jak powstały i co dokładnie oznaczają; nie martw się koniecznością pracy i spędzania dużej ilości czasu przy komputerze – napięcie nerwowe z powodu zmartwień jest znacznie bardziej niebezpieczne niż drobne promieniowanie komputerowe (które, nawiasem mówiąc, jest mniejsze niż z telewizora).

Nie zapełniaj głowy myślami o możliwe patologie płód - ile kobiet bezsensownie prześladowały te myśli i jak później te kobiety po porodzie zdrowe dziecko, żałował zmarnowanych nerwów. Nie bój się porodu - jest to proces naturalny i wcale nie tak straszny, jak mogłoby się wydawać tym, którzy jeszcze nie rodzili. Spokój i pewność siebie pomyślny wynik Ciąża jest kluczem do posiadania zdrowego i szczęśliwego dziecka.

Życzę ci zdrowia, szczęśliwe miesiące spodziewam się dziecka, łatwego porodu i zdrowych dzieci!

Dyskusja

Bardzo fajna historia, pozytywna :)

dobra historia. Dziękuję!

Skomentuj artykuł „Jak przygotowywałam się do zostania mamą”

O najgorszych sukienkach z ceremonii wręczenia Złotych Globów, która odbyła się dziś wieczorem w Los Angeles, pisaliśmy już tutaj, a teraz czas na podziwianie sukienek ciążowych. 35-letnia hollywoodzka aktorka Natalie Portman, gwiazda filmów „Leon”, „Czarny łabędź”, „Bliżej” i „ Gwiezdne wojny", przygotowuje się po raz drugi do zostania mamą - i błyszczy przed obiektywami fotografów - wraz z mężem, tancerzem New York Ballet Benjaminem Millepiedem. Natalie Portman, mama 5-letniego Alepha, druga...

Witam wszystkich mieszkańców serwisu! Mam na imię Lera! Mam 26 lat i przez 6 z tych lat szczęśliwa żona, a dla prawie 5 z nich jestem mamą wspaniałego chłopca Andryusha))) Z wykształcenia jestem nauczycielką, pracuję jako nauczyciel w przedszkole. Dlatego najbardziej interesują mnie dzieci i wszystko co z nimi związane. Teraz przygotowuję się do zostania mamą po raz drugi. Już niedługo będziemy mieli kolejnego chłopczyka) Chętnie nawiążę kontakt z innymi mamami!

W moskiewskim szpitalu położniczym szpital kliniczny Pod numerem 15 im. Filatowa 62-letnia moskiewska Galina Shubenina urodziła córkę. Narodziny odbyły się przy pomocy cesarskie cięcie, który przeprowadził doświadczony ginekolog-położnik Nestor Meskhi. Jak podaje serwis informacyjny Vek, starsza matka Galina zaszła w ciążę dzięki procedurze IVF. Według lekarzy ciąża, pomimo wieku rodzącej kobiety, przebiegała prawidłowo. Dziewczyna pojawiła się w rodzinie Galiny i Aleksandra, dla nich jest to pierwsza wspólne dziecko. Waga...

Zdrowie matek i dzieci. Wizyta u dr Aleny [link-1] wraz z grupą „Koperty, odzież dziecięca 2Bidona” [link-2]: „Produkty dziecięce-pAzitiFFFF 0+ w przepysznych cenach:) MNIAM-MNIAM:) UWAGA!!! ✈ DOSTAWA W ROSJI - od 99 rubli i więcej.✈”, zapraszamy do wzięcia udziału w nowym konkursie fotograficznym „Wkrótce zostanę mamą” od 1 do 6 lutego 2015. Czekamy na zdjęcia naszych mam oczekujących dziecka kochanie, jak przygotowujesz się do zostania rodzicami, w albumie: [link-3] TYLKO miejsce konkursu: [link-4]...

A także, kiedy przygotowywałam się do porodu najstarszej osoby, pierwszą rzeczą, jaką usłyszałam na kursach przygotowawczych, było: „Dziękuj swojemu dziecku za to, że jest. W twoim cudownym wieku możesz jeszcze zostać mamą 2-3 dzieci, które nie mogą zostać w ogóle nazwany.”

Dyskusja

Rodzice mogą umrzeć w młodym wieku

Tołstoj pisał w Annie Kareninie: Dolly nie mogła sobie wyobrazić, że mogłaby zaistnieć sytuacja, w której byłoby lepiej, gdyby jej ulubiona Grisza się nie urodziła. Jeśli mały człowiek może przyjść na świat, to jest cudownie. Pytasz koleżankę, czy chciałaby w ogóle nie żyć, czy może lepiej byłoby żyć z kompleksami. Nie ma męża, ale to nie wyczerpuje radości życia. Każdy rodzic ma swoje zalety, a jeśli dzieci pijaków kochają swoje matki i chcą do nich wrócić, to wtedy starsi rodzice Czy jest gorzej? A także, kiedy przygotowywałam się do porodu najstarszego dziecka, pierwszą rzeczą, jaką usłyszałam na kursach przygotowawczych, było: „Dziękuj swojemu dziecku, że cię wybrało”. M.B. jakieś dziecko chce się tu urodzić dojrzali ludzie. I nikt nie jest bezpieczny przed śmiercią, mój syn stracił ojca, gdy jeden miał 3 lata, a drugi 33. No cóż, może lepszy od syna czy nie można było urodzić?

Mój mąż żąda, żebym gotowała. Jednocześnie sam pozostaje bez pracy (jest zmuszony próbować ją znaleźć). Jego matka jest emerytką, która pomaga rodzinie, bo on bardzo się martwi ( dobry specjalista który nie może znaleźć pracy, która mu odpowiada), ale co jeszcze mogę zrobić?

Dyskusja

Nie możesz wynająć mieszkania? Albo wręcz wymień ten, który masz.
Chociaż szczerze mówiąc, nie jestem pewien, czy to ci pomoże. Jeśli mąż dorastał w środowisku, w którym wszystko powinna robić tylko żona, jest to nieuleczalne.
Jesteśmy z były mąż minęło... Przez siedem lat różne rzeczy się działy - a ja zarabiałam, on nie mógł, potem on zarabiał - ja opiekowałam się dzieckiem, a on znowu stracił pracę, ja pracowałam.. Ale tu mówił dalej, przez bezwładność domagać się oszczędności, sam siedząc w domu. I to pomimo tego, że wynajęliśmy mieszkanie. Po prostu tak został wychowany...
Rzeczywiście doszło do strasznych skandalów. Musiałam wziąć rozwód, pamiętać o poczuciu własnej wartości i tak dalej, i tak dalej....
Najfajniejszy okres w życiu to całkowita niezależność, egzystencja oddzielona od innych, tarzanie się przed telewizorem, sprzątanie kiedy chcesz, pranie kiedy przychodzi czas na gotowanie, szybka poprawka dla siebie (starałam się jeszcze o dziecko :))) i innych radości życia.
Pomyśl sam, zdecyduj sam...

Spokojnie i szczęśliwe życie jest to możliwe tylko wtedy, gdy mąż i żona mieszkają osobno!
„Trzeba kochać swoich bliskich, im dalej, tym głębiej” :-)))

Przygotowuję się do zostania mamą. Kiedy dorastali moi dwaj synowie, nie było tak różnorodnego asortymentu. Proszę o pomoc w wyborze odpowiedniego. Potrzebuję wszystkiego, od śpioszków po wózki.

Dyskusja

O wózkach i pieluchach powiedziano poniżej wiele. Patrzeć.
Mam butelki, sterylizator, podgrzewacz i laktator firmy Avent, jestem bardzo zadowolona i polecam je każdemu. Trochę droższe niż inne, ale jakość jest doskonała.
Kupiliśmy łóżeczko palijskie i komodę dla dzieci. To było przed kryzysem, więc nie wiem nic na temat realiów ich cen.
Wszystko to kupiliśmy na targach artykułów dziecięcych w Kolomnej. Jeśli masz czas, radzę ci się tam udać. Można znaleźć prawie wszystko dla dziecka.
Życzę powodzenia!

Jesteś już prawie mamą
Zatem te wakacje są Twoje.
Pozwól dziecku się urodzić
Najlepszy, złoty.

Niech nie zazna smutków
Żyje w radosnym świecie
I dla mojej ukochanej mamy
Przyniesie mnóstwo szczęścia!

Magiczny i bezcenny prezent
Otrzymane z nieba.
Już wkrótce zostaniesz mamą -
To jest cud nad cudami.

Na Dzień Matki życzę
Jedność z dzieckiem.
Niech to będzie dziewięć miesięcy
Tylko razem możecie czuć się dobrze.

Obyś był szczęśliwy w oczekiwaniu
Piękne dni szybko mijają.
Aby dziecko mogło czuć
Jak oni na niego czekają z miłością.

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Matki dla Ciebie! Choć nie doświadczyłaś jeszcze w pełni piękna macierzyństwa, bo Twój brzuszek jeszcze się nie narodził, to mimo wszystko zależy Ci na nim i kochasz go bardziej niż kogokolwiek na świecie. W tym dniu chcę życzyć Ci zdrowia i cierpliwości, bo już niedługo Twoje życie zmieni się diametralnie, ale te zmiany będą dobre. Życzę Ci, abyś nie smucił się z drobiazgów, uśmiechał się i cieszył każdą wolną minutą!

Wkrótce zostaniesz matką anioła,
W Dzień Matki uśmiechaj się całym sercem!
Wiem, że z niecierpliwością czekacie na ten dzień,
Aby dać dziecku życie!

Życzę tylko szczęścia dla twojej rodziny,
Proszę Pana o dobro dla Was!
będziesz najlepsza mamusia, Ja wiem,
I oddasz dziecku wszystko, co masz!

Wkrótce zostaniesz mamą, kochanie,
To takie piękne, uwierz mi
Już niedługo anioł prosto z nieba,
Otworzysz drzwi swojego serca!

Czujesz, że się przewraca
I jak już próbuje protestować:
Lekko puknął nogą,
Na przykład: „Przestań mnie trzymać w zamknięciu”!

Bycie mamą to niezrównane szczęście,
Nawet jeśli nadal nie możesz w pełni zrozumieć,
Wiem na pewno - będziesz najszczęśliwszy,
I dumnie nazywa się, z wielkie litery, "Matka"!

Pogratuluj przyszłej mamie
To zawsze zaszczyt i przyjemność
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Matki, kochanie,
Niech życie będzie niesamowite!

Już niedługo wszystko się zmieni,
Dziecko się urodzi,
Znajdziesz wielkie szczęście
Dla wielu, wielu wieloletni.

Chcę ci pogratulować Dnia Matki,
Z całego serca chcę powiedzieć -
Oczekujesz dziecka – to cud
Chcę ci tylko życzyć szczęścia.

Wiem, że będziesz najlepszą mamą
Zawsze taki opiekuńczy.
Życzę Ci, abyś zawsze był kochany,
Wspaniała młoda mama!

Wkrótce zobaczysz
Drogie dziecko,
Zostaniesz najlepszą mamą
Dla rodzimego siłacza.

Na Dzień Matki życzę
Siła, cierpliwość, życzliwość,
Aby ciąża była spokojna,
Ze zdrowiem po prostu wyciekło.

Ciesz się swoim stanem
Kiedy ty i dziecko jesteście jednością,
Niech bocian puka częściej
Z dziobem za oknem.

Już niedługo zostaniesz mamą
Doświadczysz szczęścia w życiu.
Znajdziesz sens życia
„To było konieczne”… zrozumiecie…

Jest w Tobie mały cud,
A Ty będziesz dumną Mamą!
Spieszę serdecznie pogratulować,
W końcu czas leci bardzo szybko...

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Matki, mój Aniele,
Mój świeży, szkarłatny kwiat!
Chcę twoich snów
Zdecydowanie się spełniły...

Aby Twój syn, a może córka,
Byli dla Was mocnym wsparciem!
Aby cię uszczęśliwić, dobrze się bawić,
Wszyscy w rodzinie się kochali...

Już niedługo zostaniesz mamą,
I widzę blask w twoich oczach,
Moment macierzyństwa jest najlepszy,
Chcę o nim porozmawiać.

Dla mamy świat nie istnieje,
Wszystkie myśli dotyczą tylko jednego,
Aby dziecko było zdrowe
I każdego dnia był szczęśliwy.

W Dniu Matki życzę Ci,
Zachowaj dobroć w swoim sercu,
Niech radości nie będzie końca,
Nie będzie smutku i tęsknoty.

Choć nosisz dziecko pod sercem,
Ale ty, mamusiu, już...
Niech wszystko będzie tak, jak chcesz
W blasku szczęścia, w delikatnym cieple.

Życzę Ci, abyś była cudowną mamą,
Kochaj i rozpieszczaj swoje dziecko.
Niech Twoje życie będzie piękne
Ze wszystkim, czego możesz chcieć.

Kiedy na teście zobaczymy dwie kreski, na pewno wybuchniemy płaczem ze szczęścia i pobiegniemy po pierwsze buciki... Właśnie takiej reakcji oczekują od przyszłych mam osoby wokół nas. A co jeśli zamiast radości ze zbliżającego się macierzyństwa w Twojej głowie pojawi się panika i strach?

„Planowaliśmy dziecko. Ale z jakiegoś powodu dzieci były postrzegane jako jakieś abstrakcyjne zjawisko, które czeka nas później, jakoś później... po sesji, naprawie, wakacjach... A potem jak lawina - pozytywny test. A w mojej głowie pojawia się mnóstwo pytań: „Już? Po co? NIE CHCĘ!!!" (Arina, 24 lata)

Lęki przyszłej matki

Wiele kobiet, gdy tylko dowie się o ciąży, zaczyna myśleć, że się jej boi. Jakie obawy ma przyszła mama? Dlaczego powstają? Prawdopodobnie dlatego, że będziesz musiał zmienić swój styl życia, poświęcić się mały człowiek, rozstając się na chwilę z wcześniej zaplanowanymi planami życiowymi.

A potem, gdy ciąża się rozwija, a dziecko rośnie, kobiety w ciąży zmieniają zdanie. A to, czego zwykle boją się przyszłe matki, zaczyna im się wydawać nie tylko śmieszne, ale wręcz absurdalne.

Kiedy to się dzieje? Najczęściej kilka dni po teście ciążowym pojawiają się dwie kreski. Jest ich więcej złożone przypadki kiedy kobiety w ciąży dręczą strachy. Ale na początku też się rozpraszają badanie USG, Gdy przyszła mama słyszy bicie serca dziecka i widzi je na monitorze.

Strach minie. Daj sobie czas! W międzyczasie przyjrzyjmy się najbardziej podstawowym lękom, które mogą Cię pokonać.

Nie kocham go teraz. A co jeśli później nie będę mogła go kochać?

Miłość do dziecka nie zawsze pojawia się w momencie wiadomości o ciąży. Czasami wynika to tylko z pierwszego zdjęcia zabawnego Marsjanina na USG, pierwszego pchnięcia, a jeszcze częściej - z bezzębnego, sennego uśmiechu, uczucia pulchnych ramion obejmujących szyję, błyszczących oczu dziecka, jego pierwszych osiągnięć .

Wiele matek przyznaje, że prawdziwe miłość matki Trafiłam do nich nie w czasie ciąży, ani nawet po urodzeniu dziecka, a dopiero kilka miesięcy później! I to jest całkowicie normalne.

Będziesz musiała poświęcić całe swoje życie swojemu dziecku. Ani sekundy dla siebie!

Ach, ten nasz egoizm... Tak, trzeba się przygotować na to, że w pierwszych miesiącach dziecko będzie naprawdę pochłaniało cały Twój czas, a zwykłe przyjemności, takie jak kino i restauracja, nie będą dostępne. Ale Twoje dziecko nie będzie wiecznie wisieć na Twojej klatce piersiowej i bez końca brudzić pieluchy. Dzieci dorastają, a wraz z wiekiem także czas wolny. I już wkrótce nadejdzie moment, w którym będziesz szczęśliwie spędzać cały czas ze swoim dzieckiem. I nawet nie pozwolisz babci go trzymać. Nawiasem mówiąc, młodzi rodzice bardzo często mają śmierdzące pytanie -

Za przywiązanie do dziecka odpowiada hormon oksytocyna (hormon miłości) wytwarzany przez matkę. Naukowcy odkryli, że im wyższy jego poziom, tym z większym szacunkiem i troską matka traktuje swoje dzieci.

Boję się, że nie poradzę sobie z dzieckiem.

Nieznane jest przerażające. Nauka o opiece nad dzieckiem wydaje się bardziej złożona niż teoria strun. Jest internet, książki i czasopisma, doświadczeni przyjaciele, lekarze, płatne konsultantki w domu... Wszystko to pomoże nawet na etapie planowania ciąży. A już miesiąc po porodzie będziesz jedną ręką czyścić dziecku uszy, a drugą zmieniać mu pieluchy. I możesz dawać rady innym mamom. Doświadczenie przychodzi bardzo szybko. Zanim się zorientujesz, sam zaczniesz udzielać porad.

Sama nadal jestem jak dziecko. Co mogę mu dać?

Czasem aktywna, wesoła mama, która uwielbia kreskówki, słodycze, jazdę na rolkach, gra na PlayStation, chodzi podarte dżinsy a farbowanie włosów na rudo może dać dziecku znacznie więcej niż matka, która robi wszystko zgodnie z książką i rutyną. Możesz dać swojemu dziecku szczęśliwe dzieciństwo. Oznacza to, że będziecie razem dorastać. Co może być lepszego?