Który olejek jest najlepszy dla kobiet w ciąży na rozstępy? Olejek na rozstępy w ciąży: który jest lepszy? Jak oliwa z oliwek działa na rozstępy?

Każda kobieta przynajmniej raz w życiu spotkała się z takim problemem jak rozstępy. Są to małe, kręte blizny przypominające błyskawice, które pojawiają się podczas zmian hormonalnych w organizmie. W życiu kobiety taka restrukturyzacja koniecznie następuje co najmniej dwa razy – w okresie dojrzewania i podczas ciąży. Niestety, całkowite pozbycie się rozstępów jest możliwe tylko operacyjnie, jednak nikt nie stoi na przeszkodzie, aby w domu stosować olejki na rozstępy w różnych kombinacjach, aby zapobiec pojawianiu się nowych rozstępów i sprawić, że istniejące będą mniej widoczne.

Rozstępy: przyczyny i mechanizm powstawania

Rozstępy, lepiej znane w medycynie jako rozstępy, pojawiały się u kobiet na przestrzeni dziejów ludzkości jako integralna część dorastania. Ale rozstępy nie są „rozstępami” w potocznym tego słowa znaczeniu, ponieważ z anatomicznego punktu widzenia są to prawdziwe pęknięcia w skórze. Pojawiają się dlatego, że podczas szybkiego przyrostu masy ciała, a raczej zwiększenia objętości, skóra po prostu nie ma czasu na stopniowe rozciąganie. Efektem są miejscowe uszkodzenia skóry, które później zaczynają się stopniowo regenerować.

Rozstępy to tak naprawdę rozdarcia skóry.

Najpierw pęknięcia wypełnia się tkanką łączną bogatą w naczynka, co powoduje, że rozstępy nabierają charakterystycznego czerwono-różowego lub fioletowego odcienia. Na tym etapie rozstępy będą szczególnie widoczne u osób o arystokratycznej bladej karnacji. Ale z biegiem czasu (jest to indywidualne dla każdej kobiety) rozstępy nabiorą białego odcienia, co jest charakterystyczne dla procesu bliznowacenia. Końcowym etapem rozstępów są białe blizny, których nie można opalać (przyczyną jest brak pigmentu melaninowego w bliznach), które teraz wręcz przeciwnie będą bardziej widoczne u opalonych młodych kobiet.

Skóra jest największym organem naszego ciała i jego główną barierą, dlatego musi się dobrze rozciągać. I tak jest. Jednak z wiekiem lub po prostu z powodu braku odżywienia skóra staje się niewystarczająco nawilżona, staje się mniej elastyczna, mniej giętka i podatna na łzawienie.

Najczęściej rozstępy pojawiają się w czasie ciąży, ponieważ w pierwszym i drugim trymestrze macica gwałtownie powiększa się, a skóra nie jest w stanie rozciągać się i adaptować w tak szybkim tempie. Ważną rolę odgrywają zmiany w poziomie hormonów u kobiety w ciąży. Znacząco zwiększa się ilość hormonów progesteronu i estrogenów, które zmniejszają produkcję elastyny i kolagenu. Elastyna, jak sama nazwa wskazuje, odpowiada za elastyczność skóry i jej zdolność do rozciągania. Kolagen odpowiada za gęstość skóry, a im niższy jest ten wskaźnik, tym łatwiej jest pojawić się łzom w grubości skóry.

Oprócz poziomu hormonów, na pojawienie się rozstępów duży wpływ ma dziedziczność. Jeśli u Twojej mamy w czasie ciąży łatwo pojawiały się rozstępy, istnieje prawie 100% szansa, że u Ciebie rozwiną się one równie łatwo i nie da się tego uniknąć. Rozstępy zależą również od wielu innych czynników – palenia tytoniu, wieku kobiety, jej diety, trybu aktywności fizycznej i innych. Wszystko, co bezpośrednio lub pośrednio wpływa na stan skóry, ma również wpływ na prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów. Im lepiej nawilżona jest skóra (wewnątrz i na zewnątrz), tym będzie ich mniej. To proste.

Czy olejek jest panaceum na rozstępy?

Jak już wspomnieliśmy, rozstępy towarzyszą kobietom w całej historii rozwoju człowieka od niepamiętnych czasów. Ale jak nasze mamy i babcie radziły sobie z tym problemem, nie mając dostępu do ogromnej listy wszelkiego rodzaju kosmetyków i produktów farmaceutycznych, które są teraz dla nas tak łatwo dostępne? Stosowano różne napary i maski wykonane z najprostszych produktów, ale za najskuteczniejsze uznano oleje. Wybór był niewielki, ale sprawdzony na przestrzeni wieków. Oliwę, kukurydzę i oczywiście olej słonecznikowy stosowano jako olejki na rozstępy w czasie ciąży.

Rodzajów olejków na rozstępy jest całkiem sporo.

Dziś wybór, jaki dają firmy farmaceutyczne i kosmetyczne, jest znacznie większy i bardziej zróżnicowany. Do wyboru olejku podchodź jednak odpowiedzialnie, nie ulegając prostym pułapkom marketingowym w postaci pięknej etykiety czy nietypowego kształtu butelki. To treść nas interesuje. Pamiętajmy, że „olejki” to nazwa całej grupy produktów, które mają podobną konsystencję i pewne wspólne cechy, jednak każdy rodzaj olejku ma też swoje indywidualne właściwości. O tym, jakie właściwości olejku powinnaś decydować, warto decydować, bo dla jednej kobiety w ciąży olejek może nie być odpowiedni dla jej rodzaju skóry, dla innej będzie panaceum na rozstępy.

Olejki eteryczne

Olejki eteryczne różnią się od innych rodzajów olejków szybkością działania, ponieważ olejki te zaczynają ujawniać swoje właściwości na skórze 15-20 sekund po aplikacji. Rozstępy to jednak nie zwykła skóra, tylko zdeformowana skóra, więc wszelkie olejki nie zadziałają od razu. Ale jeśli zaopatrzysz się w cierpliwość, determinację i samodyscyplinę, wynik będzie w Twojej kieszeni. Jakikolwiek efekt na skórze uzyskuje się poprzez regularne i długotrwałe stosowanie produktu, czy to olejku, serum, czy zwykłego kremu.

Szybkość i skuteczność działania olejku zależy od wielu czynników, ale najważniejszymi z nich są wiek kobiety i wiek występowania rozstępów. Im starsze rozstępy, tym trudniej jest z nimi walczyć. Młode rozstępy mają zazwyczaj odcień fioletowy lub różowy, a im są starsze, tym są bielsze. Jeśli rozstępy są jeszcze młode, ich widoczność można zmniejszyć w czasie krótszym niż sześć miesięcy. Rozstępy u dorosłych są trudne w leczeniu, więc bądź przygotowany na to, że praca nad nimi zajmie co najmniej rok.

Jeśli kiedyś (przed ciążą) nie dbałaś o odpowiednie nawilżenie i odżywienie skóry, to najprawdopodobniej będziesz musiała uporać się z rozstępami. O wiele łatwiej jest zapobiec problemowi zanim on wystąpi, niż radzić sobie z jego konsekwencjami. Rozstępy nie są wyjątkiem. Jeśli jednak z czasem zauważysz pojawienie się rozstępów, to już na wczesnym etapie walka z nimi będzie znacznie łatwiejsza i skuteczniejsza niż po 6-7 miesiącach.

Walka będzie polegać zarówno na wpływach wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Jeśli mówimy o sprawach wewnętrznych, spróbuj zmienić dietę, eliminując mąkę, słodycze i tłuste potrawy, ponieważ szybki przyrost masy ciała jest gwarancją pojawienia się rozstępów. Jeśli nie przyjmowałeś ich wcześniej, rozpocznij przyjmowanie witamin i skonsultuj się z lekarzem. Oddziaływanie zewnętrzne będzie polegało na stosowaniu olejków i kremów poprawiających napięcie skóry i odżywiających ją. Poniżej przedstawiamy Państwu trzy najskuteczniejsze olejki i ich główne właściwości w walce z niedoskonałościami skóry.

Olejek różany:

eliminuje stany zapalne skóry;
eliminuje łuszczenie się skóry;
ma silne właściwości dezynfekujące;
szybko regeneruje tkankę;
Dzięki przyjemnemu zapachowi pomaga w walce ze stresem.

Olejek różany

Olejek pomarańczowy:

likwiduje bóle głowy, stawów i mięśni;
zwiększa odporność i wykazuje właściwości antyseptyczne;
eliminuje cellulit;
likwiduje drobne stany zapalne skóry i regeneruje ją.

Olejek pomarańczowy

Olejek Neroli:

tonizuje i odmładza skórę;
zwiększa jędrność i elastyczność skóry, odbudowując płaszcz hydrolipidowy;
przyspiesza regenerację istniejących komórek;
przyspiesza wzrost nowych komórek;
poprawia odporność skóry.

Olejek Neroli

Niektóre oleje stosuje się w oryginalnej postaci, jednak większość stosuje się jako dodatek do oleju bazowego, zwiększając w ten sposób kilkukrotnie skuteczność mieszanki. Oprócz olejku jako bazę można zastosować dowolny krem do ciała, balsam, a nawet produkty naturalne – jogurt, miód, kefir. Takie mieszaniny przygotowuje się w ilości 4-5 kropli olejku eterycznego na 8-10 ml głównego produktu. Nie zapominaj również, że niektóre olejki eteryczne, jeśli są stosowane w niezmienionej (czystej) postaci, mogą powodować oparzenia. Dlatego zalecamy stosowanie tego typu olejów jako dodatku do innych.

Przed użyciem jakiegokolwiek olejku należy koniecznie przeprowadzić test alergiczny. Nałóż jedną kroplę olejku na wewnętrzną powierzchnię łokcia i rozetrzyj opuszkami palców. Jeśli po 12 godzinach nie nastąpią żadne zmiany, ten olejek będzie dla Ciebie odpowiedni. Jeśli w miejscu aplikacji pojawi się przekrwienie (zaczerwienienie), nie należy już stosować tego olejku.

Naturalne olejki

Naturalne olejki, w przeciwieństwie do olejków eterycznych, można bezpiecznie stosować w czystej postaci, bez obawy, że się poparzą. Kolejną niewątpliwą zaletą jest brak barwników, konserwantów i sztucznych aromatów, bez których nie sposób wyobrazić sobie nowoczesnych kremów. Naturalne olejki mają skład zbliżony do sebum, które nasza skóra wydziela w celach ochronnych. Dzięki temu skóra znacznie lepiej będzie postrzegać i wchłaniać oleje tego typu. Co ważne, prawie wszystkie naturalne olejki są hipoalergiczne i nie powodują reakcji zapalnej skóry.

Z naturalnych olejków najbardziej znana jest oliwa z oliwek, którą można znaleźć w kuchni niemal każdej gospodyni domowej. Olejek ten można wykorzystać nie tylko do celów kulinarnych, ale także do likwidacji rozstępów. Jedną z głównych substancji znajdujących się w oliwie z oliwek jest kwas oleinowy, który działa na rozstępy, witaminizując skórę, poprawiając jej napięcie i elastyczność.

Najpopularniejszym i najtańszym produktem jest oliwa z oliwek

Olej kokosowy coraz częściej rozprzestrzenia się na naszych rynkach kosmetycznych, podczas gdy na Zachodzie od dawna jest skutecznie stosowany w kosmetologii nie tylko przez lekarzy, ale także przyszłe mamy po prostu w domu. Olejek zawiera duży zestaw witamin, które będą zbawienne dla skóry. Nas jednak interesuje witamina E, gdyż to ona spowalnia proces utraty płynów przez skórę, nie powodując przy tym obrzęków. Już po pierwszym użyciu zauważysz, że skóra stała się miękka, aksamitna i gładka.

Ostatnio coraz większą popularnością cieszy się olej kokosowy na rozstępy.

Olejek morelowy nie jest tak znany jak oliwa z oliwek i olej kokosowy, ale profesjonalni kosmetolodzy zawsze mają go w swoim apteczce. Olejek ten jest hipoalergiczny, dlatego może być swobodnie stosowany przez kobiety podatne na reakcje alergiczne. Olejek dobrze nawilża skórę, odżywia ją witaminami i poprawia jej koloryt. Dzięki temu skóra staje się zauważalnie bardziej elastyczna, a regeneracja wzrasta kilkukrotnie.

Olejek morelowy stosowany jest na rozstępy przez profesjonalnych kosmetologów

Jak najskuteczniej wykorzystać olejki na rozstępy?

Stosując jakikolwiek produkt, czy to krem, czy olejek, zadajemy sobie pytanie: „jak najszybciej uzyskać efekt?” Niestety, efekt ten kumuluje się, dlatego tylko regularne stosowanie produktu przyniesie owoce. Dzieje się tak dlatego, że skóra przechodzi tylko jeden cykl odnowy w miesiącu, a dokładniej w ciągu 27 dni. Dlatego pierwszy widoczny efekt zauważysz dopiero w tym okresie, gdy Twoja skóra zostanie całkowicie odnowiona i pozbędzie się martwych komórek. Nawiasem mówiąc, możesz jej w tym pomóc, stosując specjalne peelingi lub po prostu dobrze ją pocierając myjką. Nie należy jednak przesadzać, gdyż bardzo łatwo jest uszkodzić skórę, jednak rekonwalescencja może zająć 1-2 tygodnie.

Możesz także pomóc swojej skórze poprzez niewielką stymulację krążenia krwi. Nałóż wybrany olejek na miejsce rozstępów i wykonaj krótki masaż, którego techniki można znaleźć obficie w Internecie. Jeśli nie chcesz obciążać się taką czynnością, wystarczy kilka minut lekkiego uszczypnięcia.

Nie należy zapominać o znaczeniu czynników wewnętrznych.

Skuteczność każdego olejku na rozstępy wzrośnie, jeśli jednocześnie z jego stosowaniem zwiększysz w swojej diecie ilość warzyw, owoców i węglowodanów złożonych - zbóż, zbóż itp.

Niech odrobina aktywności fizycznej stanie się dla Ciebie normą, bo nawet proste poranne ćwiczenia trwające 3-4 minuty znacząco przyspieszą Twój metabolizm i poprawią koloryt skóry.

Olejki nakładać po zabiegach wodnych (kąpiel, prysznic), wykonując lekki masaż. Niezwykle ważne jest, aby po takim nasyceniu pozwolić skórze na samoistne wyschnięcie, w przeciwnym razie po prostu zetrzemy olej ze skóry.

Stosuj okłady olejowe na klatkę piersiową i okłady na uda. Stymulacja termiczna sprawi, że olejek lepiej wniknie w skórę i ujawni swoje właściwości regeneracyjne.

I pamiętaj, że każda walka z niedoskonałościami skóry to długi i pracochłonny proces, dlatego bądź przygotowany na brak szybkich i widocznych rezultatów. Jednak Twoje wysiłki z pewnością zostaną nagrodzone podziwem w oczach Waszej Pary i, co najważniejsze, Waszą miłością do siebie!

Większość kobiet w ciąży boryka się z problemem rozstępów, gdyż skóra w tym okresie poddawana jest silnemu rozciąganiu. Olejek na rozstępy w czasie ciąży, który służy do wcierania w skórę, masażu lub kąpieli ze zwykłymi olejkami roślinnymi lub eterycznymi, pomoże uporać się z tym problemem. Wszystkie inne środki na rozstępy w czasie ciąży są przeciwwskazane.

Mieszanka różnych olejków może nie tylko zapobiegać rozstępom w czasie ciąży, ale także pozbyć się świeżych rozstępów, nawilżając skórę i zwiększając jej elastyczność. W walce z rozstępami efekt stosowania wyciskanych olejków następuje dzięki zwiększonemu ukrwieniu tkanek i aktywacji funkcji odbudowy komórek skóry. Stosowanie tego produktu jest niezastąpione w walce i zapobieganiu początkowym oznakom rozstępów.

Rozstępy (rozstępy, atrofoderma) to wada skóry w postaci falistych, wąskich pasków o barwie od czerwonofioletowej do białej, powstająca na skutek mikrourazów oraz rozciągania skóry i tkanki podskórnej.

W czasie ciąży wszelkie zabiegi należy wykonywać z dużą ostrożnością, ponieważ niektóre ekstrakty mogą powodować alergie. Na każdy trymestr ciąży zalecane są mieszanki wybranych olejków:

w pierwszym trymestrze zaleca się stosowanie ekstraktów z oliwek, kokosa, a także kiełków pszenicy i oleju jojoba;
w drugim trymestrze rozstępy należy zwalczać olejkami sezamowymi, lawendowymi, herbacianymi, neroli, pomarańczowymi i jodłowymi;
w trzecim trymestrze lepiej stosować olej migdałowy, oliwkowy, lniany, a także sezamowy, rumiankowy, kokosowy i kakaowy.

Ważny: Olejki eteryczne stosuje się wyłącznie w postaci rozcieńczonej, a olejki roślinne w czystej postaci.

Olejki eteryczne w czystej postaci mogą poparzyć skórę, a niektóre z nich są całkowicie zabronione w czasie ciąży: bazylia, szałwia, pietruszka, piołun, cynamon, koper włoski, imbir, jałowiec, oregano, cedr, mięta, róża, tymianek i rozmaryn.

Apteki sprzedają gotowe mieszanki na rozstępy w czasie ciąży, jednak eksperci zalecają samodzielne przygotowywanie mieszanek ze świeżych olejków i konsultację z lekarzem przed ich użyciem.

Skutki stosowania olejków

Różne rodzaje olejków mają specyficzny wpływ na skórę:

Olejek migdałowy – skutecznie nawilża, odżywia i odmładza skórę.
Kokos – zmiękcza, nadaje elastyczność, nie pozostawia tłustych śladów, szybko się wchłania.
Neroli – wygładza, łagodzi i odmładza skórę, wspomaga regenerację.
Masło Shea – odżywia tkanki witaminami A i E.
Mandarynka i pomarańcza – poprawiają krążenie krwi, wyrównują i wygładzają naskórek.
Oliwka, migdał, jojoba, pszenica - nadają skórze elastyczność i odżywiają ją witaminami.
Olej rycynowy – zmiękcza, wygładza, nawilża.
Masło kakaowe – leczy rany, wygładza blizny, wyrównuje koloryt skóry.
Siemię lniane – nawilża głębokie warstwy naskórka.
Rokitnik zwyczajny – działa nawilżająco, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie.
Brzoskwinia – przywraca barierę ochronną, odświeża i zmiękcza skórę.
Olejek z nieśmiertelnika – ma właściwości regenerujące, skutecznie zwalcza rozstępy i blizny.
Nasiona marchwi – działają tonizująco.
Drzewo sandałowe – wygładza zmarszczki i likwiduje wiotczenie.
Olejki z kadzidła, jaśminu, lawendy i mirry - odmładzają, zwiększają elastyczność, goją, wygładzają rozstępy.

Mieszanki olejków z kilku ekstraktów pomagają zapobiegać pojawianiu się rozstępów i poprawiają wygląd rozstępów, które już się pojawiły. Stosowane są do masażu, kąpieli, okładów lub po prostu nakładane na czystą skórę.

Przepisy na mieszankę olejków na rozstępy

Przygotowanie mieszanek olejowych na rozstępy w czasie ciąży jest możliwe w domu. Nie ma potrzeby przepłacać za gotowe tuby, jeśli masz wszystkie niezbędne komponenty pod ręką. Najłatwiej dostępnymi składnikami są olejki z oliwek (roślinne) i lawendowe (eteryczne). Jako bazę można zastosować oliwę z oliwek, a jako olejek dodatkowy olejek lawendowy. Ekstrakt z kokosa jest również doskonałym lekarstwem.

Kilka prostych przepisów na mieszankę olejków przeciw rozstępom w czasie ciąży:

Oliwa z oliwek w ilości 4 łyżek. należy zmieszać z 2 kroplami olejku pomarańczowego, geranium i lawendy. Stosować do masażu lub po prostu nasmarować skórę w problematycznych miejscach (brzuch, uda, klatka piersiowa).
Wymieszaj 2 łyżki. ekstrakt z oliwek lub brzoskwini z 1 łyżką. kokosowy, 2 krople olejku mandarynkowego. Nakładać lekkimi ruchami masującymi.
Zmieszaj 40 ml olejku z oliwek, kokosa lub migdałów z 1 kroplą neroli i 2 kroplami lawendy. Stosować do masażu 2-3 razy w tygodniu.
Zetrzyj 1 świeżą marchewkę, dodaj 100 ml zimnej wody, odstaw na 15 minut, odciśnij i odcedź. Dodaj 2 łyżki do roztworu. ekstrakty z kokosa i migdałów. Codziennie wycieraj problematyczne miejsca wacikiem.
Dodaj 1 łyżkę do szklanki mleka. ekstrakt kokosowy i po 1 kropli olejków eterycznych z lawendy i neroli. Stosować do kąpieli przez 10-15 minut w temperaturze nie wyższej niż 37 stopni.
Wymieszaj 30 ml miodu, 2 łyżki. ekstrakt z oliwek, sezamu lub kokosa, 1 kropla geranium, 2 krople olejku pomarańczowego. Stosować do kąpieli nie dłużej niż 15 minut raz w tygodniu.
Podgrzej 200 ml wody do 30-35 stopni, dodaj 2 krople lawendy, po 1 kropli petite grain i geranium. Stosuj jako kompres na problematyczne miejsca przez 10 minut 3 razy w tygodniu.

Uwaga! Przed użyciem któregokolwiek z powyższych przepisów należy skonsultować się ze specjalistą.

Każdy olejek na rozstępy w czasie ciąży będzie skuteczny, jeśli będzie stosowany prawidłowo i regularnie. Nie wcieraj aktywnie mieszaniny w skórę, w przeciwnym razie tylko pogorszysz problem. Lepiej nakładać mieszaninę lekkimi ruchami masującymi lub po prostu przetrzeć skórę. Wtedy żadne rozstępy nie będą w stanie przyćmić tak wspaniałego wydarzenia w życiu każdej kobiety, jak narodziny dziecka.

Dzień dobry, moi drodzy czytelnicy.

Jak bardzo jestem szczęśliwy dla wszystkich, którzy czekają na cud - cud narodzin dziecka. Jednak obawa o zdrowie dziecka musi wiązać się z obawą o to, jak będzie wyglądać Twoje ciało po porodzie. Chciałabym zachować jej piękno, ale rozstępów nie da się uniknąć, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie środki na czas. Czy wiesz, że stosując naturalne olejki na rozstępy w czasie ciąży, możesz zachować atrakcyjny wygląd swojej skóry? Nie wierzysz mi? Sprawdź to!

Wydaje nam się, że rozstępy są nieuniknioną konsekwencją ciąży. A wszystko dlatego, że wielkość i masa ciała rosną tak szybko, że skóra nie jest w stanie za nimi nadążać. Chociaż ci, którzy nie spali na lekcjach anatomii i studiowali materiał, doskonale wiedzą: siła ludzkiej skóry jest niesamowita. Może rozciągać się i regenerować w granicach swoich możliwości. Oczywiście u dzieci i młodzieży te procesy przebiegają bardzo dobrze, jednak po 35. roku życia skóra traci jędrność i elastyczność. Stąd pojawienie się zmarszczek, suchości i innych nieprzyjemnych chwil. Ale to jest odwrót.

Nasza skóra ma więc dość duży margines wytrzymałości i elastyczności. Jednak u kobiet w ciąży traci swoje właściwości i tak naprawdę nie jest w stanie zrekompensować przyspieszonego wzrostu „form”. Dlaczego? Istnieją dwie odpowiedzi:

Bez względu na to, jak mocna jest skóra, zasoby tej siły nie są nieograniczone. Wszystko ma swój limit. Nawet gumy nie można rozciągnąć do bardzo dużych objętości. A co możemy powiedzieć o skórze?
Hormony w ciele kobiety w ciąży naprawdę szaleją i, oczywiście, ten przypływ hormonów nie może ominąć skóry. Struktura skóry zmienia się – wcale nie na lepsze.

Co więc zrobić? Pomyśl o tym i dojdź do wniosku: potrzebna jest profilaktyka!

Zapobieganie pojawieniu się jest sprawą prostą, ale żmudną i nie tolerującą lenistwa. Radości macierzyństwa nie przyćmi smutek widoku „pasiastych” kształtów, jeśli w ciąży zadbamy o skórę i nieznacznie zwiększymy jej wytrzymałość!

Czego boją się rozstępy?

Pytanie jest prawidłowe! Rozstępy naprawdę boją się substancji zwiększających elastyczność i jędrność skóry. Co to może być? Krem lub specjalny tłusty produkt do ciała!

Istnieje jednak kilka istotnych punktów, które pomogą Ci dokonać właściwego wyboru.

W czasie ciąży nie należy dać się ponieść różnym chemikaliom i produktom wieloskładnikowym. Reakcja alergiczna wcale nie jest najważniejsza. Nie wiesz, jak ta lub inna substancja może wpłynąć na nienarodzone dziecko, jego zdrowie? Nie ryzykowałbym! Dlatego lepiej wybierać oleje roślinne lub ich mieszaninę.
Lepiej jest stosować naturalne środki. Natura jest mądra, pomyślała o wszystkim za nas. I możemy adoptować jej unikalne wynalazki.
Olejki mogą kilkukrotnie zwiększyć elastyczność i rozciągliwość skóry. Nawet silniki samochodowe są zawsze napełnione olejem i już ulegają zużyciu. Dlaczego nie zastosować olejku do skóry?
Po przetestowaniu działania konkretnego olejku na skórę możesz wypróbować mieszankę olejków, zwłaszcza, że naturalne składniki uzupełniają się i wzmacniają działanie.

Rozciągnijmy to, co rozciągliwe – wybierz najskuteczniejsze!

Szkoda, ale nie da się podać jednego przepisu dla wszystkich. A wszystko dlatego, że nie da się przewidzieć reakcji organizmu na jakikolwiek olej. Dlatego musisz podejść do swojego wyboru dość odpowiedzialnie; dopiero po przetestowaniu kilku opcji możesz określić, który olej będzie dla Ciebie skuteczny. Najbardziej realistyczny sposób to: ja opiszę różne olejki, ich działanie na organizm, zalety, zastosowanie, a Ty wybierasz ten jedyny, który będzie Twoim magicznym eliksirem w walce z rozstępami.

Olejki roślinne na rozstępy

Najlepsze olejki na rozstępy to oleje roślinne zmieszane z olejkami eterycznymi. W takich produktach składnik roślinny zostanie zastosowany jako składnik bazowy, a olejek eteryczny wzmocni skuteczność działania na skórę. Ogólnie rzecz biorąc, oleje powszechnie stosowane w walce z cellulitem pomogą zapobiegać rozstępom. Warto skorzystać z nich zarówno dla przyszłych mam, jak i dla każdego, kto zamiast skóry pragnie pozbyć się „pomarańczowej” skórki.

Olej słonecznikowy, oliwkowy i lniany to główne składniki ziołowe sztucznych środków na rozstępy. Można ich używać bez mieszania olejków eterycznych. Wystarczy brać oleje nierafinowane, tłoczone na zimno – w ten sposób zachowają bardzo ważny składnik – witaminę E. Nie należy wierzyć reklamowym ruchom PR-owców, którzy twierdzą, że oleje rafinowane wzbogacane są w witaminę E, to po prostu nie może się zdarzyć . Ale sam możesz wzbogacić każdy olej, po prostu dodając do niego kilka kropli rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy E, dzięki czemu otrzymasz olej E - skuteczny środek zapobiegający i leczący rozstępy.

Zawiera witaminy E, C, A, K, dzięki czemu sprzyja szybkiej odbudowie tkanek, szybko leczy mikrourazy i nawilża. Za to lekko zabarwia skórę na przyjemny „opaleniznowy” kolor. Chcesz, żeby Twój brzuch, piersi nabrały złocistego koloru, a pozostałe partie pozostały nieskazitelnie jasne? NIE? Kup wtedy odrobinę więcej olejku niż jest to konieczne tylko na problematyczne miejsca, niech Twoja skóra zabłyśnie pięknym kolorem bez rozstępów.

– skuteczne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zdecydowanie walczyć z rozstępami. Jeśli chcesz pobudzić produkcję kolagenu w skórze, śmiało go zastosuj! Dla wzmocnienia efektu zmieszaj ten olejek z dowolnym olejkiem eterycznym i nałóż mieszaninę dwa razy dziennie, zawsze usuwając nadmiar papierową serwetką 30-40 minut po aplikacji.

Zwracamy: skuteczny zestaw procedur odzyskiwania.

Olejek brzoskwiniowy zdecydowanie sprawdzi się dla osób, które mają luźną skórę. Olejek napina, nawilża, nadaje elastyczność i zmiękcza. Używaj go jako produktu do masażu, ale wpływ na obszary problemowe powinien być miękki i kojący.

- źródło nasyconych kwasów tłuszczowych. Stąd jego działanie na skórę i rozstępy. Wystarczy użyć oleju z pierwszego tłoczenia i nałożyć go na parowaną skórę.

Olej z pestek winogron pomoże zwiększyć elastyczność skóry i przyspieszyć regenerację, dlatego olej ten można stosować nie tylko w profilaktyce, ale także w leczeniu rozstępów.

Czy lubisz kakao? Przyjemny czekoladowy smak, bogaty aromat, prawda? Naukowcy twierdzą, że czekolada pomaga przeciwstawić się załamaniom nerwowym i depresji. Ale masło kakaowe pomoże zachować piękno Twojej skóry i uwolnić Cię od rozstępów. Jeśli chcesz zapobiec pojawianiu się rozstępów, możesz sięgnąć po ten olejek. Można go łączyć z oliwą z oliwek, pomarańczową lub w czystej postaci – jak kto lubi.

Masło shea zawsze daje doskonałe rezultaty: zmiękcza, nawilża i uelastycznia skórę. Można go stosować codziennie. Masło shea kupisz w aptece lub w specjalistycznym sklepie z lekami homeopatycznymi.

- unikalny produkt, który potrafi stworzyć warstwę ochronną, która zapobiega utracie wilgoci na powierzchni komórek naskórka. Dodaj do tego zdolność odbudowy komórek skóry i wysoką zawartość witaminy E, a zrozumiesz, dlaczego warto stosować ten naturalny produkt. Dużym plusem jest także zdolność olejku do szybkiego wchłaniania się w skórę bez pozostawiania śladów.

Olejki kosmetyczne zapobiegające rozstępom

Jeśli nie chcesz używać olejku roślinnego, a olejku kosmetycznego na bazie naturalnych składników, to wybrałabym pomiędzy Velelą a olejkiem bio, bo sama je stosowałam.

Zmieszaj olej migdałowy, olej z kiełków pszenicy, olej jojoba, kwiat arniki i olejek pomarańczowy z olejkiem różanym - uzyskaj doskonały olejek na rozstępy. Nawiasem mówiąc, nadal musisz zachować proporcje, ale możesz po prostu kupić Olejek Weleda i ciesz się wspaniałym, naturalnym produktem.

Dołączony bio-olej zawiera olejki z rumianku, lawendy, rozmarynu, nagietka, a także witaminy A i E, czyż nie jest to artyleria uderzeniowa? Cóż, bonusem jest szybkie wchłanianie i brak tłustych śladów!

Największym problemem jest problem wyboru! Zgadzasz się ze mną. Gdybym teraz napisał tylko o jednym lekarstwie, łatwo byłoby dać mu pierwszeństwo. A może jesteś już szczęśliwą mamą z piękną skórą bez rozstępów, co oznacza, że możesz udzielić praktycznych rad każdemu, kto dopiero przygotowuje się do szczęśliwego macierzyństwa? Jeśli tak, Twoje uwagi będą bezcenne.

Cóż, jeśli jesteś osobą, która potrzebuje tych wskazówek, zapisz się do newsletterów - możesz je otrzymywać, że tak powiem, z dostawą do domu.

Bądź piękna, nie pozwól, aby Twoje oczekiwania zostały przyćmione przez straszne myśli o nieuchronności rozstępów!

Prawie połowa kobiet w ciąży zna tę wadę skóry z pierwszej ręki. Jeśli jednak wybierzesz wysokiej jakości produkt do pielęgnacji skóry, możesz nie tylko uniknąć takiej uciążliwości, ale także pozbyć się istniejących ozdobnych blizn o różnej długości i trajektorii. Jednym z takich środków jest olej. Ale jaki olej wybrać, a jakiego nie tylko odmówić, ale wręcz unikać, jeśli jesteś w ciąży?

Porozmawiajmy o olejkach na rozstępy w czasie ciąży.

Jakie olejki powinna wybrać przyszła mama, aby uniknąć rozstępów w czasie ciąży?

Walkę z rozstępami za pomocą olejków prowadzono od niepamiętnych czasów, jednak nasze babcie i mamy najczęściej stosowały oliwę słonecznikową, kukurydzianą lub z oliwek. Obecnie na działach kosmetycznych czy w aptekach można zobaczyć duży wybór olejków do pielęgnacji skóry, jednak nie spiesz się, aby sięgnąć po pierwszy, na który trafisz, przemawia do Ciebie kształt butelki, zapach czy jasna etykieta. Olejki mogą różnie działać na skórę, jednak nie wszystkie mogą być stosowane przez przyszłą mamę.

Ciało kobiety ciężarnej w stosunkowo krótkim czasie ulega dość dużym zmianom – pod wpływem hormonów i szybkiego rozrostu tkanek. Zwiększenie rozmiaru brzucha i gruczołów sutkowych prowadzi do pojawienia się rozstępów i niestety nie każdy środek, który przyszła mama może zastosować, aby zwalczyć tę wadę skóry. Trzeba wybrać najbardziej odpowiedni, delikatny, bezpieczny i co najważniejsze – skuteczny.

Olejki są doskonałym wyborem do nawilżania skóry; za ich pomocą można nie tylko zapobiec pojawianiu się rozstępów, ale także pozbyć się rozstępów, które już się pojawiły. Główną zaletą tego wyboru jest 100% naturalność produktu.

Naturalne olejki

Jedną z opcji walki z rozstępami są naturalne olejki:

Oliwa z oliwek- najpopularniejszy na całym świecie. Produkt ten przyniesie korzyści organizmowi zarówno jako suplement diety, jak i jako produkt do pielęgnacji skóry. Wysoka zawartość kwasu oleinowego w olejku sprawia, że jest to idealny środek na walkę z rozstępami w czasie ciąży. Wnikając głęboko w warstwy skóry, olejek odżywia i wzbogaca komórki w niezbędne witaminy i minerały.
Olej z rokitnika zwyczajnego- zawiera dużą ilość linolenowego i lenolowego kwasu tłuszczowego, karotenów, witamin, substancji bioaktywnych, aminokwasów i tłuszczów roślinnych, co pozwala skutecznie zachować jędrność i elastyczność skóry oraz skutecznie zwalczać rozstępy.
Olejek migdałowy- bezpieczny produkt do pielęgnacji skóry w czasie ciąży. Witaminy A, E, F i z grupy B, mikroelementy stymulują syntezę elastyny i kolagenu, przywracają równowagę wodno-lipidową komórek skóry, a substancje biologicznie czynne wzmacniają ją i minimalizują pojawianie się rozstępów.
Olej kokosowy- skutecznie radzi sobie z pojawiającymi się niedawno rozstępami i jest w pełni bezpieczny do stosowania przez przyszłe mamy. Zawarta w olejku witamina E chroni strukturę skóry przed atrofią i zmianami zwyrodnieniowymi komórek. Dzięki temu olejowi tekstura skóry staje się gładsza, a sama skóra staje się miękka i elastyczna.
Olejek morelowy- produkt tonizująco-regenerujący, odpowiedni do stosowania przez małe dzieci i kobiety w ciąży, o każdym typie skóry. Olejek zapewnia naturalne nawilżenie skóry i utrzymuje jej optymalny poziom elastyczności. Olejek otrzymywany jest z pestek moreli, które zawierają witaminy A, C, F, co sprawia, że olej ten jest jednym z podstawowych składników w przemyśle kosmetycznym do produkcji różnorodnych kremów i balsamów.

Olejki kosmetyczne

Olejki kosmetyczne ze względu na wysoką koncentrację dobroczynnych substancji pozyskiwanych z surowców roślinnych są również bardzo skuteczne w walce z rozstępami i polecane są do codziennej pielęgnacji skóry ciała:

Olejek Weleda— dobrze odżywia skórę, utrzymuje jej koloryt i przygotowuje jej zewnętrzną warstwę na jeszcze większy stres, jaki towarzyszy kobiecie w ciąży. Podstawą olejku są tłuszcze roślinne z kiełków pszenicy z dodatkiem arniki i ekstraktu z kwiatów migdałowca. Wnikając przez pory, substancje aktywne zaczynają działać niemal natychmiast, usprawniając procesy metaboliczne w komórkach skóry. Olejek doskonale pomaga w usuwaniu kosmetycznych niedoskonałości skóry, dlatego polecany jest do stosowania w profilaktyce rozstępów na każdym etapie ciąży.
Olejek uniwersalny „Johnsons Baby” Tonizuje, regeneruje i nawilża skórę, pobudza mikrokrążenie komórek i odnawia ich strukturę. Produkt można łączyć z innymi naturalnymi olejami i tłuszczami roślinnymi (na przykład z oliwą lub olejem z pestek moreli). Aby to zrobić, wymieszaj składniki w równych proporcjach i codziennie wcieraj w problematyczne obszary ciała, bez obawy o reakcje alergiczne.

Olejki eteryczne

Olejki eteryczne są jeszcze skuteczniejsze w walce z rozstępami niż tłuszcze organiczne. Z estrami trzeba jednak bardzo uważać, gdyż stosowanie ich w czystej postaci może spowodować oparzenia chemiczne, a w czasie ciąży nie wszystkie można stosować, a są ku temu powody, które omówimy poniżej.

Olejki eteryczne można dodać kilkoma kroplami (2-5 kropli na 1 łyżkę produktu bazowego) do ulubionych produktów do pielęgnacji ciała (kremy, maseczki, naturalne olejki) i w ten sposób zwiększyć działanie lecznicze stosowanej bazy, a jednocześnie czas pozbyć się zbyt ostrego, bogatego, eterycznego zapachu. Bazą olejku eterycznego możesz użyć zwykłego jogurtu, kefiru lub miodu (jeśli nie jesteś na niego uczulony), możesz też dodać go do błękitnej glinki lub wodorostów, stosując go jako maskę.

Na przykład:

pomarańczowy olejek eteryczny— zawiera wiele witamin A, B, C i stymuluje regenerację komórek;
różowy— nawilża skórę, zwiększa jej elastyczność i zmniejsza widoczność rozstępów;
anyż— normalizuje gospodarkę wodno-tłuszczową skóry;
sandałowy— tonizuje i likwiduje zwiotczenie skóry;
olejek ylang-ylang- stymuluje powstawanie i podział nowych komórek skóry;
olejek eteryczny z jałowca– tonizuje, poprawia krążenie krwi i redukuje rozstępy.

Oferujemy kilka przepisów na przygotowanie produktów do pielęgnacji skóry z olejkami eterycznymi:

W 4 łyżkach. oliwy z oliwek, dodaj po 2 krople olejku pomarańczowego, lawendowego i geranium.
W 1 łyżce. dodaj 1 kroplę pomarańczy i 2 krople olejku jojoba geranium.
Dodaj 2 krople olejku lawendowego i 3 krople pomarańczy do 4 łyżek. oleje nośne (na przykład oliwkowy, sezamowy, migdałowy lub brzoskwiniowy).

Używaj powstałych mieszanin codziennie - a wynik nie będzie długi.

Jakich olejków unikać w ciąży?

Nawet etery dopuszczone dla kobiet w ciąży należy stosować po konsultacji z lekarzem, gdyż są wśród nich takie, które należy stosować z dużą ostrożnością (np. olejek jałowcowy czy różany).

Ze względu na zdolność niektórych olejków do wywoływania skurczów macicy (co może skutkować poronieniem lub przedwczesnym porodem), w czasie ciąży najlepiej unikać następujących olejków:

ożywić,
koper włoski,
tymianek,
gałka muszkatołowa,
pietruszka,
szałwia,
szczotka szałwiowa,
cedr,
rozmaryn,
oregano.

Które olejki najlepiej pomogą kobiecie w ciąży w walce z rozstępami?

Olejków skutecznie zwalczających rozstępy jest sporo, jednak na szczególną uwagę kobiet w ciąży zasługują:

Migdałowy- skuteczny zarówno jako środek zapobiegawczy, jak i zwalczający istniejące rozstępy. Produkt ma zdolność łagodzenia podrażnień i nasycania skóry niezbędnymi witaminami. Można go stosować jako samodzielny środek w walce z rozstępami lub w połączeniu z innymi olejkami (np. lawendowym).
ziarna kakaowe— wysoka zawartość cennych aminokwasów i trójglicerydów ma zauważalne działanie regenerujące na skórę, a estry i kwasy tłuszczowe długo zachowują jej stabilną strukturę. Jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy. Mieszanka ciekłych tłuszczów organicznych obecna w maśle kakaowym nie ulega utlenianiu, co pozwala na jego przechowywanie w chłodnym miejscu przez dość długi czas. Produkt sam w sobie tak dobrze zwalcza rozstępy, że nie wymaga mieszania z innymi składnikami.
Nagietek- doskonały produkt bazowy, który działając regenerująco i zmiękczająco na skórę, dobrze się wchłania. Olejek ten możesz stosować już od wczesnych etapów ciąży, a w ten sposób nie tylko pozbędziesz się istniejących rozstępów, ale także zapobiegniesz pojawianiu się nowych. Najczęściej olejek nagietkowy stosuje się w połączeniu z olejkiem migdałowym.
Melisa- przyniesie podwójne korzyści w czasie ciąży: po pierwsze dzięki swojemu aromatowi zmniejsza prawdopodobieństwo zatrucia, a po drugie łagodzi swędzenie pojawiające się przy powstawaniu rozstępów, zmniejsza nasilenie rozstępów i wyrównuje koloryt skóry. Dodatkowo olejek zapewni jędrność i elastyczność zewnętrznej skórze.
Olejek eteryczny tymiankowy- regeneruje, uelastycznia, pobudza mikrokrążenie w tkankach.
Mirra– redukuje istniejące rozstępy i zapobiega pojawianiu się nowych, dzięki swoim właściwościom pobudzającym krążenie krwi. Zawarty w olejku linalol (substancja organiczna) pomaga aktywować procesy metaboliczne w skórze.

Kilka sekretów i niuansów stosowania olejków na rozstępy

Aby mieć pewność, że stosowane przez Ciebie olejki przyniosą więcej korzyści i przyspieszą widoczny efekt, przestrzegaj kilku prostych zasad:

Nakładaj olejek na problematyczne partie ciała ruchami masującymi, a w okolicy bioder możesz zastosować delikatne szczypanie i wklepywanie.
Codziennie stosuj olejki kosmetyczne i naturalne, a mieszanki z olejkami eterycznymi - 1-2 razy w tygodniu.
Wybierając olejek do zapobiegania lub zwalczania rozstępów, należy zwrócić uwagę, aby nie wystąpiły reakcje alergiczne. Przed użyciem olejku na dużej powierzchni ciała wykonaj próbę na łokciu lub w okolicy tętna: jeśli w ciągu 12 godzin nie pojawi się dyskomfort (swędzenie, pieczenie, zaczerwienienie czy wysypka), to olejek można stosować bez obaw . Przy wyborze olejku kieruj się swoimi odczuciami, ale warto skonsultować się w tej sprawie z lekarzem.
Zakupione i już odkorkowane lub utworzone mieszanki olejowe przechowuj w chłodnym miejscu nie dłużej niż 2 miesiące.

Poniższe wskazówki pomogą zwiększyć skuteczność stosowania olejków na rozstępy:

prawidłowe i racjonalne odżywianie;
nakładanie olejku na wilgotną skórę- po wzięciu prysznica lub kąpieli;
aktywność fizyczna- na przykład ćwiczenia, spacery, fitness, pływanie;
masaż- pozwoli olejkowi szybciej i głębiej wniknąć w skórę;
kąpiele olejowe- należy go przyjmować nie tylko wlewając olej do wody (aby unosił się na powierzchni wody i nie przyniósł oczekiwanego i pożądanego efektu), ale najpierw rozpuszczając go w mleku, miodzie, soli morskiej (pozwoli to olejek „rozpuści się” w wodzie) i nie spiesz się z wycieraniem skóry po zabiegu – poczekaj, aż sama wyschnie;
kompresy olejowe— dobrze nadaje się do usuwania drobnych rozstępów na klatce piersiowej: zwilż szmatkę w oleju rozcieńczonym w wodzie i nałóż na klatkę piersiową na 25-30 minut (powtórz zabieg 3-4 razy w tygodniu);
okłady— stworzyć efekt sauny, dzięki któremu olejek wniknie głęboko w skórę: przygotowanym produktem smaruje się problematyczne partie ciała, następnie owija je folią, izoluje szalikiem lub ręcznikiem i pozostawia na 30 minut.

Stosując olejki w walce z rozstępami pamiętaj, że tylko regularność zabiegu przyniesie pożądany efekt i zapewni Ci zwycięstwo nad „wrogiem” pięknej skóry.

Bądź zdrowy! Bądź piękna!

Maria Sokołowa

Czas czytania: 16 minut

Jedną z „najpopularniejszych” przyczyn powstawania rozstępów u kobiet jest, jak wiadomo, ciąża. Rozstępy pojawiają się zazwyczaj w drugim trymestrze ciąży (u większości kobiet w ciąży lub po porodzie na skutek silnego rozciągnięcia skóry).

Warto jednak zrozumieć, że pojawienie się rozstępów najczęściej wiąże się z cechami genetycznymi (nie wszystkie przyszłe mamy są podatne na rozstępy), a przy odpowiedniej pielęgnacji można całkowicie uniknąć tych nieestetycznych „blizn”.

Jak wybrać odpowiedni krem na rozstępy w ciąży?

W procesie rodzenia dziecka w ciele matki zachodzą znaczące zmiany, z których wiele stwarza podstawę do pojawienia się „blizn”.

Rozstępy – lub, jak nazywa się je w medycynie, rozstępy – to w istocie rozdarcia tkanek(mianowicie włókna kolagenowe z elastyną), pojawiające się na skórze w postaci pasków. Mogą mieć różną długość, głębokość i szerokość oraz być w kolorze różowym lub czerwonym.

Z biegiem czasu rozstępy nabierają niebieskiego odcienia, następnie stają się białe, a następnie pozostają w postaci blizn - lub, jeśli są małe, stają się prawie niewidoczne.

Głównymi obszarami manifestacji rozstępów są brzuch, klatka piersiowa i uda wraz z pośladkami.

Przyczyn pojawiania się rozstępów jest wiele, ale główna pozostaje skłonność genetyczna.

Ponadto na powstawanie rozstępów wpływają następujące czynniki:

Bardzo sucha skóra.
Szybki przyrost masy ciała lub odwrotnie, szybka utrata masy ciała.
Hormonalne „skoki”.
Długotrwałe rozciąganie skóry.
Niewielka ilość włókien elastyny z kolagenem. Im starsza przyszła mama, tym większe ryzyko wystąpienia rozstępów.
Poziom wilgotności. Im intensywniej nawilżone są włókna kolagenowe, tym większa jest ich elastyczność i tym mniejsze jest ryzyko powstawania rozstępów.
Przyjęte leki.
Wiek przyszłej matki.

Wielu producentów obiecuje naiwnym matkom 100% wyników po zastosowaniu kremu na rozstępy. Jednak powinnaś zrozumieć, że żaden krem nie daje takich gwarancji, jeśli jesteś genetycznie predysponowana do pojawiania się rozstępów.

Jednak kobieta jest w stanie zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia lub przynajmniej zmniejszyć intensywność.

Krem przeciw rozstępom – jak działa?

Podczas rozciągania skóry przez długi czas stopień nawilżenie warstwy skórnej skóry. W końcu pełne nawilżenie włókien kolagenowych i oczywiście elastyny będzie zależeć od obecności wilgoci w skórze właściwej. Minimalne nawilżenie prowadzi do utraty elastyczności, a w efekcie do ryzyka złamania włókien.

Celem leczenia rozstępów jest...

Intensywne nawilżenie skóry.
Przyspieszenie procesów metabolicznych i krążenia krwi.
Zatrzymuje wilgoć w skórze.
Zwiększenie elastyczności, miękkości i jędrności skóry.

Skład kremu na rozstępy – jaki powinien być?

Naturalnie, przede wszystkim powinna zawierać komponenty, których zadaniem jest intensywne nawilżenie skóry, głębokie nasycenie wilgocią i zatrzymanie tej wilgoci w skórze właściwej.

Naturalne olejki – jeden z najpopularniejszych składników kremu. Olejki doskonale przenikają przez substancję międzykomórkową, ale tylko do głębokości naskórka (uwaga – nie mogą przenikać przez wodę w pobliżu warstwy podstawnej, gdyż nie mają zdolności rozpuszczania). Olejki zwiększają warstwę hydrofobową, chronią przed parowaniem wilgoci, zatrzymują wodę w skórze właściwej i pomagają zwiększyć liczbę komórek naskórka.
Gliceryna i silikony. Składniki o właściwościach podobnych do olejków nie są jednak w stanie odżywić skóry. Ponadto długotrwałe stosowanie kremów z silikonami może prowadzić do pewnych przykrych konsekwencji.
Witaminy. Są niezbędne w kremach, aby pobudzić procesy metaboliczne w skórze, przyspieszyć dojrzewanie nowych komórek i zwiększyć właściwości hydrofobowe naskórka poprzez jego pogrubienie.
Kwas hialuronowy. Składnik działający na rzecz zwiększenia nawilżenia.
Hydrolizowane białka. Działają również w naskórku, zatrzymując wilgoć.
Retinol *** . Potrzebny do pobudzenia regeneracji skóry, uzdrowienia osłabionego naskórka, aktywacji syntezy składników odpowiedzialnych za poprawę elastyczności skóry.
Ekstrakty roślinne. Bezpieczne i skuteczne składniki o różnorodnych właściwościach.
Olejki eteryczne. Potrzebny do zwiększenia elastyczności i metabolizmu skóry, odżywiania, pielęgnacji. Na przykład masło jojoba lub shea, olej z kiełków pszenicy lub olej z pestek moreli.
Elastyna z kolagenem. Jeden z najważniejszych składników odpowiedzialnych za elastyczność tkanin.
Ekstrakty z alg. Potrzebny do wzmożenia regeneracji osłabionych lub uszkodzonych obszarów skóry, odżywienia jej i przyspieszenia procesów metabolicznych.
Przeciwutleniacze.

*** Warto zaznaczyć, że istnieje dwa rodzaje retinolu: rozpuszczalna w tłuszczach witamina A i rozpuszczalna w wodzie prowitamina A, karotenoid .

Jeżeli człowiek otrzymuje witaminę rozpuszczalną w tłuszczach z produktów pochodzenia zwierzęcego, z których jest ona natychmiast wchłaniana przez organizm, to karotenoid dostarczany z warzywami, owocami i ziołami zostaje wchłonięty dopiero po przetworzeniu w przewodzie pokarmowym człowieka i przekształceniu w gotowa witamina A.

W związku z tym przedawkowanie witaminy A jest możliwe tylko wtedy, gdy jest ona spożywana w postaci rozpuszczalnej w tłuszczach, a w przypadku karotenoidu przedawkowanie jest praktycznie niemożliwe – organizm wchłania ją w takiej ilości, w jakiej potrzebuje i nie więcej.

Przedawkowanie tej witaminy jest szczególnie prawdopodobne, jeśli kobieta w ciąży stosuje ją w postaci farmaceutycznego roztworu olejku – lub gdy przez długi czas stosuje kosmetyki zawierające czystą witaminę A, retinol.

Jakie są zagrożenia związane ze stosowaniem retinolu w czasie ciąży?

Działanie teratogenne na narządy wewnętrzne płodu - nerki, wątroba, serce. Dziecko może urodzić się z patologią w rozwoju tych narządów.
Negatywny wpływ na centralny układ nerwowy i mózg płodu.
Powoduje patologie w rozwoju kończyn dziecka.
Nadmiar witaminy A prowadzi do nieprawidłowego rozwoju narządów płciowych nienarodzonego dziecka.
Przewlekłe przedawkowanie witaminy A powoduje niedobór witaminy D.

Ale warto to też zrozumieć obawa przed przedawkowaniem witaminy A nie powinna prowadzić do drugiej skrajności - całkowite wykluczenie go z diety kobiety w ciąży. Brak tej witaminy niesie za sobą jeszcze poważniejsze konsekwencje dla matki i nienarodzonego dziecka.

Jest tylko jedno wyjście- Witaminę A należy przyjmować wyłącznie z jedzeniem, koncentrując się na świeżo przygotowanych i surowych warzywach i owocach. Każde spożycie witamin należy uzgodnić z lekarzem. W ciąży lepiej nie stosować kosmetyków zawierających czysty retinol – Szukaj karotenoidów na etykietach produktów dla kobiet w ciąży, ale nie retinolu. . Zaufaj tylko certyfikowanym produktom, kupując je w wyspecjalizowanych sklepach lub aptekach.

Warto pamiętać, że dzienne zapotrzebowanie kobiety w ciąży na witaminę A wynosi 2500-3200 IU. Na tej normie należy polegać przy wyborze menu i kompleksów witaminowych dla kobiet w ciąży.

Krem na rozstępy – zasady mądrego wyboru:

Hipoalergiczny skład! Jedną z najważniejszych zasad wyboru jest brak w kremie „szkodliwych środków chemicznych”. Oznacza to brak parabenów, substancji zapachowych i barwników, a także korzystnie silikonów. Pamiętaj, że składniki produktu mogą przedostać się do krwi i przenieść się na dziecko.
Krem do stosowania po porodzie lub w czasie ciąży? To 2 różne grupy produktów o różnym składzie - ostrzegające przed rozstępami lub je maskujące. Pierwsze produkty stosowane są w czasie ciąży, aby znacząco zwiększyć elastyczność skóry i zapobiec powstawaniu rozstępów. Po porodzie skóra powinna wrócić do pierwotnego stanu. Natomiast druga opcja powinna pomóc zmniejszyć intensywność rozstępów pojawiających się po porodzie, sprawić, że staną się mniej zauważalne i rozjaśnić. Ponadto istnieją uniwersalne środki stosowane w obu okresach.
Test na alergię. Jest to obowiązkowy środek, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji związanych z indywidualną nietolerancją składników. Najpierw powąchaj krem i nałóż kroplę produktu na wrażliwy obszar skóry. Jeśli nie ma negatywnej reakcji, użyj go.
Najlepiej spożyć przed datą. Naturalnie nie należy go naruszać.
Okres użytkowania. Przeczytaj uważnie instrukcję! Jeśli krem jest przeznaczony do stosowania po porodzie, nie ma sensu stosować go w czasie ciąży (i odwrotnie). Ważny jest także konkretny okres stosowania – np. „tylko od 2 trymestru do porodu”.
Szkodliwość składników kremu dla płodu. Każdy wie, że narządy dziecka w macicy powstają w różnych okresach ciąży. A działanie określonych składników kosmetyków może stać się niebezpieczne dla zdrowia i rozwoju dziecka. Szczególnie niektóre olejki eteryczne mogą powodować poważne problemy przy ich ciągłym stosowaniu (dotyczy to kremów, masaży, kąpieli i okładów). Przeczytaj skład i nie zaniedbuj instrukcji. Ponadto ważne jest, aby w odpowiednim czasie skonsultować się z lekarzem w sprawie stosowania konkretnego produktu.
Zwykły krem w czasie ciąży czy specjalny środek na rozstępy? Tradycyjny krem nawilżający dla przyszłej mamy jest oczywiście lepszy niż nic (o ile ma bezpieczny skład). Ale krem na rozstępy nie tylko nawilża skórę – pomaga zwiększyć jej elastyczność i chroni przed osłabieniem włókien kolagenowych. Wybór jest oczywisty.

10 najlepszych kremów zapobiegających rozstępom u kobiet w ciąży

Dziś półki sklepów kosmetycznych są praktycznie wypełnione produktami stworzonymi z myślą o przeciwdziałaniu rozstępom.

Jak wybrać „ten jedyny”, swój środek, który naprawdę pomoże?

Weź pod uwagę stan swojej skóry, wiek i alergie na określone składniki.
Zbadaj skład kremu - obecność przydatnych składników (ich kolejność na liście składników; im bliżej początku listy, tym większy procent składnika w kompozycji), obecność szkodliwych składników, obecność składników odpowiedzialnych za wytrzymałość włókien kolagenowych.
Zapoznaj się z opiniami przyszłych matek na temat wybranego kremu.
Znajdź próbkę produktu - wykonaj test alergiczny.
Oceń zapach kremu. Może być zbyt intensywny i konieczne może być stosowanie go codziennie przez cały okres ciąży.
Przeczytaj instrukcje! Jeśli jesteś w ciąży, poszukaj kremu, który stosuje się specjalnie w czasie ciąży, a nie po porodzie, w przeciwnym razie po prostu nie będziesz w stanie ocenić jego skuteczności.

I oczywiście skonsultuj się z lekarzem!

Oto najskuteczniejsze środki na rozstępy, zdaniem przyszłych i doświadczonych mam: