Ruchy płodu w 39 tygodniu ciąży. Cechy ciąży mnogiej

Aktywność płodu i częstotliwość jego ruchów mogą wiele powiedzieć lekarzowi i przyszłej matce o dobrostanie płodu. Teraz dziecko już bardzo urosło i w macicy nie ma dla niego wystarczającej ilości miejsca, dlatego jego ruchy nie są już tak aktywne jak wcześniej. Są jednak wyraźnie wykryte - dziecko kopie nożami, porusza rękami i głową.

Ruchy wiele mówią o stanie płodu, należy je wykrywać co godzinę za pół dnia, normalny płód porusza się i daje o sobie znać co najmniej 10-12 razy, pomimo ciasnych warunków. Podczas codziennych zajęć może spać, ponieważ ruchy go kołyszą, a w chwilach odpoczynku może być bardziej aktywny. Często rytmy odpoczynku i czuwania dziecka i twojego nie pokrywają się i daje to o sobie znać wieczorem, kiedy kładziesz się spać. Jego wstrząsy, ruchy i ruchy stały się mocne i wyraźne, a ruchy jego rąk i nóg można łatwo rozróżnić. Czasem jego kopnięcia pod żebra potrafią być nawet bolesne, wtedy warto zmienić pozycję ciała. Ruchy wzmagają się w dusznych pomieszczeniach, jeśli zjadłeś słodycze lub się martwisz.

Dziecko aktywnie się porusza – czy powinienem się martwić?

Często kobiety w ciąży mówią, że w 39 tygodniu dziecko aktywnie porusza się w nocy. Może to być normalne, ponieważ w ciągu dnia matki są bardziej zajęte swoimi sprawami i mniej słuchają swojego brzucha. Również takie zachowanie może być oznaką dyskomfortu dziecka w wybranej przez matkę pozycji do spania lub początku niedotlenienia. Warto porozmawiać o tym z lekarzem.

Dziecko mało się rusza – co robić?

Będzie to bardzo poważna sprawa, jeśli dziecko w 39 tygodniu nie będzie się dobrze poruszać. Idealnie byłoby, gdybyś czuł jego ruchy bardzo często, prawie co pół godziny lub godzinę. Jeśli dziecko nie daje żadnych sygnałów przez ponad sześć, a nawet dwanaście godzin, należy natychmiast udać się do szpitala na badanie i USG. U dzieci cierpiących na niedotlenienie lub niedobory żywieniowe występuje bardzo niewiele ruchów w 39. tygodniu ciąży; stan ten jest niebezpieczny i wymaga natychmiastowej korekty lub porodu w trybie nagłym.

39 tydzień ciąży: zwiastuny porodu, ruchy płodu, wydzielina

39-40 tydzień ciąży to dla wielu kobiet odpowiedzialny i dość trudny okres, gdyż większość z nich popada w depresję i zaczyna czuć się nieszczęśliwa... nie powinnaś zachowywać się jak pacjentka w 39 tygodniu ciąży. Pamiętaj, że ciąża i poród to dość odpowiedzialna praca, która z natury jest przeznaczona dla organizmu kobiety. I uwierz mi, ona ci pomoże, a już wkrótce bezpiecznie uwolnisz się od ciężaru i poczujesz się szczęśliwy.

Kolejną przyczyną nadmiernego ruchu może być aktywny tryb życia mamy. Jeśli pracuje mniej i śpi więcej, dziecko natychmiast się uspokoi. Niespokojne zachowanie dziecka może być spowodowane brakiem tlenu, dlatego codzienne spacery na świeżym powietrzu są dla kobiety w ciąży bardzo ważne.

W tym okresie brzuch kobiety często drży. Nie jest to spowodowane ruchem, ale czkawką dziecka. Występuje w okresie wdychania płynu anatomicznego zamiast zwykłego powietrza. W ten sposób dziecko rozwija swoje płuca, przygotowując się do samodzielnej egzystencji. Ponadto w 39 tygodniu dziecko naciska na błonę płodu, która jest znacznie bardziej miękka i wygodniejsza niż twarda ściana macicy. Takie ruchy płodu powodują również dyskomfort i niepokój u kobiet w ciąży.

Dziecko jest najbardziej aktywne po obfitym obiedzie lub kolacji od matki. Otrzymawszy od niego ładunek energii, dziecko jest zmuszone go wydać. Przy okazji, jeśli czujesz, że dziecko już dawno się uspokoiło, zjedz tabliczkę czekolady i połóż się na boku. Po kilku minutach natychmiast zacznie bębnić nogami po brzuchu.

Pomimo tego, że dzieci zachowują się inaczej: niektóre są choleryczne, inne flegmatyczne, liczba ruchów w ciągu 12 godzin powinna wynosić co najmniej 24 razy. Jeśli dziecko rzadziej Cię niepokoi, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Co zrobić, jeśli boli Cię brzuch w 39 tygodniu ciąży?

W 39. tygodniu ciąży brzuch u matek rodzących po raz pierwszy opada na kilka tygodni przed porodem, a u kobiet rodzących się jako drugie i dzieci wielodzietnych zwykle przed pchaniem. W tym okresie dno macicy wystaje do przodu, a główka dziecka naciska na dno miednicy, zwiększając napięcie macicy i przygotowując ją do nadchodzących testów. W tym okresie przyszłe matki skarżą się na zmęczenie i nerwowość.

Jeśli bardzo boli Cię brzuch, 39 tydzień ciąży może zakończyć się porodem. Ale przyniesie to korzyść tylko matce i dziecku, ponieważ kości czaszki dziecka są już uformowane i mogą przejść przez kanał rodny bez żadnych konsekwencji. Zazwyczaj dyskomfort pojawia się w wyniku „fałszywych skurczów”, które lekarze nazywają treningiem Braxtona-Hicksa. Dokuczliwy ból w podbrzuszu i jego okresowa petryfikacja są rodzajem rozwoju mięśni macicy. Ich redukcja wiąże się z przygotowaniem do zbliżającego się porodu.

U większości kobiet ból w 39. tygodniu ciąży koncentruje się w dolnej części pleców i podbrzuszu. Niektórzy ludzie odczuwają ból kości ogonowej, kręgosłupa, nóg, a nawet głowy. Wyjaśnia to fakt, że rosnące dziecko zaczyna pobierać od matki wszystkie przydatne substancje. Ból pleców wskazuje na rozbieżność kości, a w podbrzuszu - nacisk główki dziecka na kość krzyżową i miednicę. Możesz złagodzić nieprzyjemne objawy ćwiczeniami oddechowymi i stoickim spokojem.

Aktywność dziecka spada, ponieważ w macicy jest bardzo mało miejsca. Waga płodu wynosi średnio 3-3,5 kg. Proces przyrostu masy ciała będzie trwał aż do porodu; od tego czasu wzrost płodu ulega spowolnieniu. Zwiększa się baza tłuszczu podskórnego. Zapewni to dziecku stałą temperaturę ciała po wejściu do środowiska, czemu będzie towarzyszyć gwałtowna zmiana temperatury.

Przez większość czasu dziecko śpi, a w okresach aktywności porusza się w sposób skoordynowany i słucha wszystkiego, co dzieje się na zewnątrz. Kopnięcia płodu na tym etapie są wyraźnie zauważalne dla kobiety, która nauczyła się już rozróżniać, którą część ciała dziecko wykonało kopnięcie. Należy monitorować ruchy płodu. Jeżeli są zbyt silne lub wręcz przeciwnie, nie dają dobrego samopoczucia, należy zgłosić się do lekarza – zmiany w aktywności ruchowej mogą świadczyć o stanach wymagających natychmiastowego leczenia.

Brzuchy większości mam już opadły. Przynosi to niesamowitą ulgę: duszność znacznie się zmniejsza, łatwiej jest jeść, bo żołądek nie ściska już tak mocno żołądka. Z drugiej strony wypadająca macica powoduje większy ucisk na pęcherz, przez co potrzeba oddania moczu pojawia się jeszcze częściej.

Dno macicy znajduje się obecnie na wysokości 36–40 centymetrów od spojenia łonowego i 16–20 centymetrów nad pępkiem. W tym czasie macica znajduje się zwykle nieco niżej niż w poprzednich tygodniach, ale jeśli żołądek jeszcze nie opadł, nie martw się, może się to zdarzyć bezpośrednio przed porodem.

Ruchy płodu w 39 tygodniu

Dziecko jest już bardzo duże i nie ma gdzie się poruszać tak aktywnie jak wcześniej. Ale matka nadal musi liczyć liczbę ruchów, jeśli coś ją niepokoi lub jeśli lekarz to przepisał. Ruchy dziecka są bardzo silne, a mama wyraźnie rozróżnia, gdzie pcha ją pięta, a gdzie łokieć.

Uczucia mamy

Nie spiesz się do szpitala położniczego, jeśli skurcze są słabe, nieregularne, występują rzadko, a worek owodniowy jest nadal nienaruszony. Prekursory porodu mogą pojawić się na kilka dni przed rozwojem prawdziwego porodu. Poczekaj chwilę, a kiedy skurcze zaczną pojawiać się w regularnych odstępach czasu, staną się mocne i wystarczająco długie, zabierz przygotowane rzeczy i dokumenty i idź na poród.

Jeśli płyn owodniowy pękł, należy jak najszybciej udać się do szpitala położniczego. Naruszenie integralności błon otwiera drogę do infekcji z pochwy do macicy i może prowadzić do infekcji wewnątrzmacicznej.

39 tydzień ciąży: upławy

W oczekiwaniu na poród kobieta powinna monitorować charakter wydzieliny z dróg rodnych, aby w przypadku wystąpienia zmian mogła w odpowiednim czasie podjąć niezbędne działania.

• Usunięcie czopa śluzowego;
• Okresowe napięcie w podbrzuszu;
• Obniżenie brzucha.

Jeśli brzuch nie spadł wcześniej, może się to zdarzyć w 39 tygodniu ciąży. Teraz wysokość dna macicy powyżej łona wynosi około 34 - 35 cm Kobieta zauważa w tym zakresie poprawę samopoczucia i łatwiejsze oddychanie, ponieważ macica przestaje wywierać nacisk na przeponę z tą samą siłą.

Jeśli w 39. tygodniu ciąży płód porusza się niewiele, nie oznacza to wcale, że przydarzyło mu się coś złego, po prostu oszczędza własne siły, które będą mu bardzo potrzebne w chwili porodu. Kobieta już nie może się doczekać tego najważniejszego momentu w swoim życiu, jest bardzo zmęczona trudnym ciężarem (a to ponad 7 kilogramów), zatruciem i bólami pleców. Dlatego stara się uzyskać jak najwięcej przydatnych informacji na temat tego, jak powinien odbywać się poród i jak prawidłowo zachowywać się podczas porodu.

Pozytywne nastawienie matki do swojej sytuacji i zawsze dobry nastrój zapewnią dziecku komfortowy pobyt w łonie matki i uwolnią go od niepotrzebnych zmartwień. Kobieta w ciąży ma już tylko kilka dni, aby w pełni zaopatrzyć siebie i swoje dziecko we wszystko, co niezbędne do pobytu w szpitalu położniczym. Kiedy kobieta po raz kolejny kupuje pieluszki i podkoszulki dla swojego przyszłego dziecka, powinna dokładnie przemyśleć, czego w tej chwili pragnie najbardziej. Ponieważ wkrótce nie będzie miała okazji zafundować ukochanemu czegoś smacznego. Zostanie mamą karmiącą, która będzie musiała przestrzegać określonej diety. A teraz nadszedł czas, aby sprawić sobie miły prezent.

Niektórzy uważają, że seks w 39 tygodniu jest nie tylko szkodliwy, ale nawet korzystny. Na pytanie, czy seks jest konieczny w 38-40 tygodniu ciąży, lekarze mogą odpowiedzieć na różne sposoby. Niektórzy lekarze surowo zabraniają w tym czasie współżycia, inni twierdzą, że stosunek płciowy pomaga przygotować się do porodu. Czasami, jeśli jest to drugi poród, para nie boi się seksu

Dlatego powinniśmy skupić się na dobrym samopoczuciu kobiety, czy brzuch jej nie boli, czuje się dobrze, seks nie powoduje dyskomfortu, życie intymne nie jest zabronione nawet w 40 tygodniu. W tej chwili żołądek kobiety jest jak kamień.

Czy wiesz, czego teraz najbardziej potrzebujesz? Wsparcie. Krewni, bliscy, kochający. Czasami jedno słowo może zastąpić cały arsenał leków i całą armię lekarzy.

Ponownie oceniony zostanie stan macicy, jej wielkość i stopień dojrzałości szyjki macicy. Ważnym kryterium jest także ocena jakości i ilości płynu owodniowego. Określony zostanie stopień dojrzałości łożyska: w 39. tygodniu ciąży łożysko często znajduje się w trzecim stopniu dojrzałości. Im wyższy stopień dojrzałości łożyska, tym większy stopień zużycia. Ale na razie łożysko nadal dobrze służy - za jego pośrednictwem do dziecka dostarczane są przeciwciała od matki, które biorą udział w tworzeniu układu odpornościowego.

USG w 39 tygodniu ciąży da również wyobrażenie o lokalizacji pępowiny i wyeliminuje ryzyko zaplątania się płodu w pępowinę. Należy pamiętać, że splątanie z pępowiną nie jest wyraźnym przeciwwskazaniem do porodu naturalnego: długość pępowiny wynosi 55-65 cm, co pozwala kobiecie na samodzielny poród, a sama pępowina jest usuwana z główki dziecka zaraz po urodzeniu. Ale nawet jeśli pępowina jest krótka, a pętla na szyi zaciśnięta podczas przejścia dziecka przez kanał rodny, lekarze monitorując i monitorując przebieg porodu szybko reagują i mogą podjąć decyzję o porodzie przez cesarskie cięcie.

Specjalnie dlaberemennost.net– Elena Kichak

W końcowym etapie porodu pragnienie każdej matki, aby spotkać swoje dziecko, staje się coraz bardziej nie do zniesienia. Co dzieje się w tym okresie i jak szybko rozpoznać prekursory porodu u pierworódek i wieloródek w 39 tygodniu? Ten artykuł pomoże Ci szczegółowo zrozumieć.

Rozwój dziecka

W 39 tygodniu ciąży dziecko jest już w pełni uformowane i czeka na narodziny. Mózg i inne narządy będą mogły pracować poza ciałem matki. Maluch doskonale słyszy, rozpoznaje głosy, niepokoi go głośny dźwięk lub jasne światło. Potrafi skupić wzrok na obiektach znajdujących się blisko niego. Mały człowiek wyraźnie rozpoznaje jasne kolory.

Narządy wewnętrzne

Mięśnie żujące i wydzielanie śliny są słabo rozwinięte, ale gdy tylko dziecko się urodzi i zacznie ssać pierś matki, staną się silniejsze. Błona śluzowa jamy ustnej nadal posiada dużą liczbę naczyń krwionośnych, dlatego ma kolor czerwony. Już 30 dni po urodzeniu gruczoły ślinowe zaczynają aktywnie wytwarzać wydzielinę. W tym okresie maluch będzie mógł dobrze ssać pierś mamy i aktywnie ssać mleko.

Wszystkie narządy wewnętrzne są w pełni uformowane. Nerki i wątroba są gotowe do pełnego pełnienia swoich funkcji, mimo że nawet po urodzeniu będą jeszcze się kształtować. Trzustka produkuje enzymy trawienne niezbędne do trawienia pokarmu. Z reguły wystarczą do rozbicia mleka matki.

Żołądek i jelita pracują prawidłowo. Oryginalny kał pojawia się w odbytnicy. Kiedy dziecko znajduje się w łonie matki, jego jelita są sterylne. Gdy tylko dziecko otrzyma mleko matki, pierwsze pożyteczne bakterie zasiedlą jego narządy trawienne. W przyszłości jest to konieczne, aby poprawić trawienie pokarmu.

Jak wygląda dziecko w 39 tygodniu

Pod koniec trzeciego trymestru mały organizm jest już ukształtowany i gotowy na spotkanie ze światem zewnętrznym. Pomimo tego, że poród jest procesem naturalnym, maluch będzie musiał przejść dość trudny okres. Nie tylko mama odczuwa w tym czasie ból fizyczny. Ze względu na skurcz macicy jest to dość trudne dla dziecka.

Zewnętrznie dzieci w 39 tygodniu są bardzo podobne, ale dla każdej kobiety jej dziecko jest wyjątkowe. Pierwszą rzeczą, na którą zwracają uwagę rodzice, jest kolor oczu. Brązowookie maluchy z reguły pozostają z ciemnymi oczami. Jeśli noworodek ma niebieskie oczy, po pewnym czasie odcień może się zmienić. Dotyczy to również włosów. Po urodzeniu wiele dzieci ma jasne włosy, ale w wieku jednego roku ciemnieją. Często dzieje się na odwrót.

Skóra dziecka jest różowa, na ciele wyraźnie widoczne są fałdy. Wiele osób nadal ma włosy welusowe. Częściej są widoczne na czole, w okolicy fałd. Na ciele znajduje się seropodobny lubrykant, który jest niezbędny do ochrony skóry. Kości czaszki są ruchome, ciemiączka pozostają między nimi. Ta struktura jest niezbędna do normalnego przejścia dziecka przez kanał rodny. Objętość głowy jest dość duża i stanowi około jednej czwartej długości ciała. Wysokość dzieci zwykle osiąga 50-55 cm.

W 39. tygodniu rozwój dziecka zatrzymuje się. Jest to konieczne do normalnego porodu. Ruchy dziecka są poważnie ograniczone ze względu na nacisk na jego ciało ze ścian macicy. Ręce i nogi są dociśnięte do ciała i są w stanie zgiętym. Próbując je wyprostować, mama wyraźnie to czuje.

Ponadto aktywność motoryczna dziecka zmniejsza się ze względu na zmniejszenie ilości płynu owodniowego. W tym okresie dziecko jest całkowicie gotowe do porodu. Jego głowa opada w okolice miednicy kobiety i mały mężczyzna pozostaje w tej pozycji aż do porodu. Średnia masa ciała noworodka powinna wynosić około trzech kilogramów. Wysokość, jak już wspomniano, wynosi około 50 cm.

Pomimo spadku aktywności ruchowej matka musi monitorować ruchy swojego dziecka. Jeśli wystąpią mniej niż 10 razy w ciągu 12 godzin, należy poinformować o tym lekarza.

Uczucia kobiety w 39 tygodniu

Jest mało prawdopodobne, aby w skrócie można było opisać uczucia kobiety w 39 tygodniu ciąży. Przyszła matka doświadcza całej gamy uczuć, zarówno związanych z dobrostanem moralnym, jak i fizycznym. Wiele dziewcząt boi się zbliżającego się porodu, ale jednocześnie marzy o spotkaniu ze swoim dzieckiem.

Zmiany w zdrowiu fizycznym

W 39 tygodniu ciało kobiety w ciąży aktywnie przygotowuje się do narodzin nowego życia. W tym okresie zachodzą następujące zmiany:

• Rozpoczyna się produkcja siary przez gruczoły sutkowe. Produkt niezbędny dla noworodka w pierwszych dniach życia. Colostrum dostarcza maleńkiemu organizmowi wszystkich niezbędnych mikroelementów, ważnych dla dalszego rozwoju dziecka.
• Łożysko spełniło już swoją rolę i stopniowo zaczyna się starzeć. Na tym etapie dziecko potrzebuje mniej składników odżywczych niż w okresie aktywnego wzrostu.
• Z powodu opadającego brzucha przyszłej matce łatwiej jest oddychać, ale wraz z nią pojawiają się nowe trudności. Chodzenie, leżenie i siedzenie staje się dla kobiety w ciąży coraz trudniejsze.
• Ruchy dziecka stają się mniej aktywne ze względu na zmniejszenie ilości płynu owodniowego.
• Przybieranie na wadze u kobiety zostaje zatrzymane. Często masa ciała zmniejsza się nawet o kilka kilogramów. Apetyt również maleje.
• Poziom progesteronu spada, a stężenie estrogenów nieznacznie wzrasta.
• Nogi puchną mniej niż na wcześniejszych etapach.
• W 39. tygodniu szyjka macicy staje się miękka i skraca się.

Wkrótce zaczną się skurcze i urodzi się mały człowiek. Myśli o tym sprawiają, że kobieta doświadcza nowych wrażeń.

Przed zbliżającym się porodem przyszła mama odczuwa niepokój. Często strach jest bardzo silny i dość trudno sobie z nim poradzić bez wsparcia bliskich. Aby poradzić sobie z tymi doświadczeniami, nie musisz zamykać się w sobie. Dziewczyna zdecydowanie powinna dzielić się swoimi uczuciami z mężem lub inną ukochaną osobą.

Ponadto eksperci zalecają uczestnictwo w specjalnych kursach. Istnieje kilka rodzajów kursów. Niektóre pomogą Ci zapoznać się z okresem ciąży, inne są niezbędne, aby dowiedzieć się, jak przebiega poród i jak się zachować w tym okresie. Specjaliści udzielą informacji, jak rozpoznać skurcze, co należy zabrać ze sobą do szpitala, jak dbać o noworodka i jak prawidłowo przyłożyć dziecko do piersi.

W kursach mogą brać udział nie tylko kobiety w ciąży, ale także młodzi ojcowie. Pomoże im to w przyszłości pomóc matce w opiece nad noworodkiem.

Czy stosunek seksualny jest dozwolony?

W 39 tygodniu ciąży intymna intymność między partnerami nie tylko nie jest zabroniona, ale wręcz przeciwnie, jest do niej zachęcana. Wyjaśnia to fakt, że seks jest uważany za dobrą stymulację procesu porodu. Męskie plemniki zawierają substancje, które działają zmiękczająco na szyjkę macicy. To pomoże jej szybciej się otworzyć. Ponadto podczas stosunku płciowego organizm kobiety wytwarza hormony, które pozytywnie wpływają na samopoczucie emocjonalne matki. Jak wiadomo, dobry nastrój przekazuje się dziecku.

Główną zasadą podczas tego zabiegu jest unikanie ucisku okolicy brzucha i wybieranie pozycji wykluczającej głęboką penetrację. Nawiasem mówiąc, po seksie kobieta może odczuwać lekkie brązowawe wydzielanie.

Przed porodem każda dziewczyna doświadcza pewnego rozładowania w takim czy innym stopniu. Częściej są białe, mleczne lub żółte. Zwykle nie ma zapachu. Wydzielina powinna mieć jednolitą konsystencję, co wskazuje na normalne procesy fizjologiczne.

Czasami mogą mieć one inny charakter. Wszystkie można podzielić na kilka grup:

• Śluzowaty. Z reguły wydzielina śluzowa polega na uwolnieniu czopa śluzowego, który zamyka wejście do macicy. Nie ma bólu ani żadnego dyskomfortu. Czop wypada u kobiet pomiędzy 36 a 39 tygodniem.
• Wodnisty. Takie rozładowanie może wskazywać na dwa warunki. Pierwszym z nich jest uwolnienie niewielkiej ilości moczu z pęcherza. Ze względu na objętość brzucha narząd moczowy znajduje się pod ciągłym ciśnieniem. Przy każdym wysiłku, kaszlu lub kichaniu kobieta w ciąży może znaleźć na bieliźnie niewielką ilość płynu. Drugim warunkiem jest wyciek płynu owodniowego.
• Wyciek płynu owodniowego. Jeśli płyn owodniowy kobiety nie wycieka, jest to normalne, ale czasami zdarza się, że wycieka niewielka jego ilość. Jeśli wydzielina jest zbyt obfita, może to wskazywać na obniżenie ciśnienia w łożysku. W takich przypadkach lekarz często podejmuje decyzję o stymulacji porodu.
• Białe zsiadłe. Taka wydzielina ma grubą podstawę i charakteryzuje się zapachem kwaśnego mleka. Jeśli są obfite, może to wskazywać na infekcję narządów płciowych lub rozwój pleśniawki.
• Krwawe lub ropne. Jeśli taka wydzielina jest intensywna, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Domieszka ropy lub krwi często wskazuje na różne patologie, w tym przedwczesne odklejenie łożyska i krwawienie wewnętrzne. Nawet jeśli na praniu pojawią się różowe plamy, lepiej skonsultować się z lekarzem. Po badaniu przez ginekologa mogą pojawić się krwawe skrzepy. Należy o tym poinformować lekarza.

Tak czy inaczej, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w sobie, lepiej dla kobiety w ciąży na każdym etapie skonsultować się z lekarzem. W tym okresie nadmierne środki ostrożności nie zaszkodzą.

W 39. tygodniu brzuch przyszłej matki osiąga maksymalny rozmiar. Jednocześnie opada, co powoduje duży dyskomfort podczas chodzenia. Kobieta może spać tylko na boku. Większość matek kojarzy proces opadania płodu do okolicy miednicy z łatwiejszym oddychaniem. W tym samym czasie macica przestaje wywierać nacisk na serce i płuca. Negatywne aspekty obejmują zwiększoną częstotliwość oddawania moczu, ponieważ teraz płód wywiera silny nacisk na pęcherz.

U wielu kobiet w ciąży pępek kieruje się do wewnątrz i od niego aż do kości łonowej widoczny jest wyraźny pasek barwnikowy. Nie ma potrzeby się martwić. Zwykle znika po kilku miesiącach. Z powodu rozciągania skóra bardzo swędzi i łuszczy się. W tym okresie ważne jest stosowanie kremów nawilżających. Może to złagodzić dyskomfort i zapobiec rozstępom.

Bolesne doznania

W 39. tygodniu kobiety odczuwają ucisk w podbrzuszu i często odczuwają ból lub uczucie szarpania w okolicy lędźwiowej. Piersi są bolesne w dotyku; po naciśnięciu kobieta w ciąży odczuwa dyskomfort. Jeśli ściśniesz sutek, młoda matka odkrywa siarę.

Dodatkowy ból może pojawić się w kościach miednicy. Głowa płodu wywiera na nie bezpośredni nacisk podczas ruchu i siedzenia.

W ostatnim etapie ciąży organizm kobiety zaczyna syntetyzować substancję zwaną relaksyną. Konieczne jest rozluźnienie więzadeł i zmiękczenie kości.

Prekursory porodu u kobiet pierworodnych

Wiadomo, że wraz z narodzinami nowego życia tło hormonalne kobiety ulega znaczącym zmianom. Podczas rozwoju i wzrostu płodu żeński hormon progesteron zaczyna być aktywnie wytwarzany w macicy. Jest to konieczne do prawidłowego przebiegu i utrzymania ciąży.

Na jakiś czas przed urodzeniem obserwuje się starzenie się łożyska, co prowadzi do zmniejszenia syntezy progesteronu. W tym okresie rozpoczyna się produkcja innego hormonu – estrogenu. To dzięki niemu organizm przygotowuje się do nadchodzącego procesu porodowego. Oczywiście kobiecie dość trudno jest dostrzec jakiekolwiek zmiany na tym poziomie, ale niektóre z nich nadal występują bardziej zauważalnie. Nazywa się je zwiastunami porodu.

U kobiet planujących po raz pierwszy pierwsze oznaki porodu można zaobserwować między 36. a 40. tygodniem ciąży.

Prekursory w 36 tygodniu

Jak już wspomniano, pierwsze sygnały ostrzegawcze u pierworódek można zaobserwować już w 36. tygodniu ciąży. W tym okresie przyszła matka zauważa spadek aktywności ruchowej płodu. Dzieje się tak na skutek obniżenia głowy w okolicę miednicy i ograniczenia ruchów dziecka przez ściany macicy i kości miednicy.

Szczególną uwagę należy zwrócić na skurcze fałszywe lub treningowe. Nie wiedząc o ich istnieniu, wiele młodych mam stara się jak najszybciej dostać do szpitala, wierząc, że rozpoczął się poród. Fałszywe skurcze charakteryzują się brakiem regularności i innymi objawami. Podczas takich skurczów żołądek kobiety w ciąży zamienia się w kamień, a napięcie szybko mija. Ponadto odstęp między nimi jest dość duży.

Wydzielina po 36 tygodniu może być bardziej obfita. Nie ma się czym martwić, ponieważ jest to spowodowane uciskiem głowy płodu na pochwę. Alarm należy włączyć tylko w przypadku, gdy wydzielina jest brązowa, krwawa lub zawiera ropę.

Prekursory w 37 tygodniu

Na tym etapie dziecko uważa się za donoszone. Jeśli się urodzi, będzie mógł oddychać i rozwijać się całkowicie samodzielnie. Jeśli oznaki porodu pojawią się w 37 tygodniu, nie powinieneś się martwić i udać się do szpitala położniczego.

Oznaki zbliżającego się porodu:

• Obniżenie brzucha. Na tym etapie płód wraz z macicą przemieszcza się do okolicy miednicy. Dzięki temu zgaga i częste odbijanie u kobiety znikną, a jej oddychanie stanie się łatwiejsze. Wraz z tym pojawiają się objawy, takie jak zwiększone oddawanie moczu, dziewczęta skarżą się, że mają ucisk w podbrzuszu i ból pleców.
• Prekursorami porodu są nie tylko częste oddawanie moczu, ale także częste wypróżnienia. Wyjaśnia to zwiększony nacisk płodu na jelita.
• Utrata masy ciała u kobiet. W końcowej fazie ciąży zmniejsza się apetyt kobiety i zwiększa się wydalanie płynów z organizmu. W 37. tygodniu przyszła mama prawie nie przybiera na wadze, często traci 1-2 kg.
• Bóle coraz częściej pojawiają się w okolicy miednicy i łonowej. Dzieje się tak z powodu procesu rozszerzania się kości miednicy. Często dyskomfort nasila się w nocy.

Jeśli zwiastuny pojawiają się regularnie, a ich częstotliwość stale rośnie, należy spakować rzeczy i udać się do szpitala położniczego.

W 38 tygodniu objawy bardzo podobne do sygnałów ostrzegawczych w 37 tygodniu mogą sygnalizować rychły poród. Płód nadal rośnie, choć nie dzieje się to już tak intensywnie. W tym okresie zmiany w chodzie przyszłej matki stają się bardzo zauważalne. Dzięki przesuniętemu środkowi ciężkości staje się płynny i powolny.

U wielu kobiet w ciąży czop śluzowy może odpaść na tym etapie. Nie bój się zbytnio; nie zawsze oznacza to rychłe narodziny. Objaw ten można odróżnić od zwykłej wydzieliny po takich cechach, jak żółtawy lub brązowy odcień. Śluz jest dość gęsty.

W tym okresie coraz częściej zdarzają się fałszywe skurcze. Czasami powodują poważny dyskomfort i ból u młodej matki. Aby złagodzić te objawy, można przepisać No-Shpa, Buscopan, Magnesia lub inny lek przeciwskurczowy.

Prekursory w 39 tygodniu

Przedostatni tydzień ciąży często kończy się porodem. Jest to całkowicie normalny proces, ponieważ na tym etapie maluch jest już całkowicie gotowy na spotkanie z rodzicami i światem zewnętrznym.

Prekursory porodu w 39 tygodniu u matek po raz pierwszy mają wyraźny charakter:

• Instynkt „zagnieżdżania”. Wiele kobiet na kilka dni przed porodem ma ochotę na porządki, ogólne sprzątanie, prasowanie i przygotowywanie pieluszek dla dziecka. Często pomaga to w szybszym wywołaniu porodu, ponieważ aktywność fizyczna jest doskonałą stymulacją.
• Skurcze treningowe. W 39. tygodniu pojawiają się dość często, a przyszła mama potrafi już odróżnić je od prawdziwych. Jeśli skurcze zaczną się, ale po pewnym czasie ustaną całkowicie, oznacza to, że nie nadszedł jeszcze czas na narodziny dziecka.
• Złe samopoczucie. Wiele matek odczuwa mdłości, może odczuwać ból głowy i ciągle chce spać. Wyjaśnia to nagromadzone zmęczenie.
• Wypływ wody. Wylanie się wody jest wyraźnym sygnałem, że wkrótce rozpocznie się proces porodu. Jeśli woda w ciąży odejdzie, musi się spieszyć do szpitala położniczego. Długie trzymanie dziecka w łonie matki może prowadzić do katastrofalnych konsekwencji.

Od strony moralnej narasta niepokój i obawa przed zbliżającym się porodem. To teraz czas na wyciszenie się i wprowadzenie w przyjemny nastrój, gdyż już niedługo nastąpi długo wyczekiwane spotkanie z dzieckiem.

W 40. tygodniu zmęczenie mamy osiąga swój szczyt. Jeszcze trochę i dziecko się urodzi. W tym okresie prawie niemożliwe jest zignorowanie sygnałów ostrzegawczych porodu. Przejawiają się one w następujących zmianach:

• Gwałtowny spadek apetytu. Wiele matek traci na wadze, ponieważ w tym okresie dziecko nie potrzebuje już wielu składników odżywczych.
• Zmniejszona liczba ruchów. Dziecko w brzuszku mamy robi się coraz bardziej ciasne. To powoduje zmniejszenie liczby ruchów.
• Szyjka macicy staje się miękka i skraca się. Jest to naturalny proces niezbędny do jego otwarcia podczas porodu.
• Często pierwiastki doświadczają wymiotów lub wzmożonych wypróżnień. Nie musisz się martwić, to naturalny proces oczyszczania, który ułatwia poród.
• Wyciek płynu owodniowego. U wielu kobiet w ostatniej fazie ciąży można zaobserwować niewielką ilość płynu. Alarm należy włączyć tylko w przypadku zbyt dużego wycieku.
• Fałszywe skurcze. Skurcze o charakterze treningowym obserwuje się po 40 tygodniach u prawie wszystkich kobiet. Jednocześnie brzuch i dolna część pleców wciągają się jak podczas menstruacji. Jeśli skurcze stają się zbyt bolesne, a odstępy między nimi stają się krótsze, należy udać się do szpitala.

Nie da się dokładnie powiedzieć, jak u danej matki będą objawiać się zwiastuny porodu. Wszystko zależy od indywidualnych cech.

Niektóre kobiety czują się spokojnie przez całą ciążę, inne zaś dość często doświadczają skurczów treningowych i innych sygnałów ostrzegawczych. Tak czy inaczej, musisz zachować spokój, nie wpadać w panikę, ale myśleć o swoim zdrowiu i dobru dziecka.

Prekursory porodu u wieloródek

Drugi i trzeci poród różnią się nieco od pierwszego. Wyjaśnia to fakt, że podczas pierwszego porodu głowa dziecka rozciąga szyjkę macicy i nie jest już w pełni przywrócona, ale pozostaje bardziej miękka i elastyczna. Dzięki temu poród drugi i kolejny nie jest tak bolesny. Przynajmniej potwierdzają to recenzje wielu matek.

U wieloródek objawy ostrzegawcze porodu często pojawiają się na tydzień przed ekscytującym wydarzeniem. W 39. tygodniu objawy ostrzegawcze porodu mogą być następujące:

Zejście płodu

Wypadanie brzucha to proces przemieszczania się płodu do dolnej części miednicy. To jest przygotowanie dziecka do porodu. W większości przypadków dziecko jest ułożone główką w dół, ale czasami płód znajduje się w pozycji miednicowej. U wieloródek znak ten obserwuje się 5-6 dni przed porodem.

Czasami zejście płodu następuje dzień przed porodem lub pozostaje całkowicie niezauważone przez kobietę. Nie powinieneś skupiać się tylko na tym znaku.

Wychodzi wtyczka

W 39 tygodniu ciąży większość przyszłych matek traci czop śluzowy. Przypomina skrzep i często ma biały lub kremowy odcień. Rzadziej śluz jest krwawy ze względu na dużą zawartość smug krwi. Czasami dziewczyna może zignorować to wydarzenie. Korek wychodzi na około tydzień przed porodem, ale może nastąpić wcześniej. Często wydzielinę śluzową obserwuje się dopiero, gdy dziecko porusza się przez kanał rodny.

Wiele kobiet zauważa, że ​​przed porodem ich apetyt staje się mniej wyraźny. Często skutkuje to zmniejszeniem obrzęku i utratą wagi. Ponadto utratę kilogramów tłumaczy się aktywnym przygotowaniem organizmu do zbliżającego się porodu poprzez usunięcie nadmiaru płynu.

Znak ten nie jest obserwowany we wszystkich przypadkach, więc nie trzeba na niego czekać, ponieważ utrata masy ciała może nie nastąpić.

Ograniczenie ruchów

Zmniejszenie liczby ruchów płodu może wskazywać na zbliżający się poród. Dziecko staje się ciasne w brzuchu mamy i porusza się mniej aktywnie. Zmniejsza się ilość płynu owodniowego, a ściany macicy ograniczają ruchy dziecka. W tym okresie przyszła matka powinna uważnie monitorować zachowanie dziecka. Niespokojne zachowanie może wskazywać na brak tlenu dla dziecka.

Instynkt gniazdowania

Chęć uczynienia swojego domu bardziej komfortowym jest zjawiskiem całkowicie normalnym w ostatniej fazie ciąży. Kobieta próbuje dokonać naprawy, przygotować rzeczy dla noworodka i uporządkować łóżeczko. Psychologowie nazywają to pragnienie instynktem gniazdowania.

Zmiana w wypróżnieniach

Często na kilka dni przed porodem kobieta zauważa, że ​​zmienił się charakter jej stolca (biegunka, rzadziej zaparcia). Rzadziej z zaburzeniami stolca wiążą się inne objawy: kobieta odczuwa mdłości, zawroty głowy, senność, osłabienie, pojawia się wysokie ciśnienie krwi, przyszłe matki często się pocą, a czasami pojawia się bezsenność.

Jeśli nudności i inne objawy staną się zbyt uciążliwe, najlepiej powiedzieć o tym lekarzowi. Być może nie mówimy o prekursorach porodu, ale o późnej zatruciu. Ponadto biegunka może prowadzić do odwodnienia.

Zwiększone oddawanie moczu

Ze względu na stały nacisk macicy na pęcherz, potrzeba oddania moczu pojawia się nawet wtedy, gdy jest nieco pełna. W nocy matki również muszą dość często odwiedzać toaletę. W 39. tygodniu u wieloródek może wystąpić zatrzymanie moczu lub odwrotnie, nadmierne oddawanie moczu.

Fałszywe skurcze są swego rodzaju przygotowaniem do orgazmu na nadchodzący poród. W 39 tygodniu występują dość często u wieloródek. Często skurcze treningowe w ogóle nie występują, a u niektórych kobiet pojawiają się wcześnie.

Możesz zrozumieć, że zaczęły się od takich objawów, jak skurcze macicy, wydaje się, że twardnieje, plecy kobiety w ciąży są napięte, boli ją dolna część pleców i ból brzucha. Pod względem bólu można je porównać do bólu podczas menstruacji. Skurcze są nieregularne i znikają bardzo szybko.

Jeśli skurcze treningowe trwają dłużej niż 15 minut, a pojawia się ból, luźne stolce i inne objawy zbliżającego się porodu, należy natychmiast udać się do szpitala.

Wyciek płynu owodniowego

Jeśli przezroczysty płyn opuścił pochwę w dość dużej ilości, mówimy o pęknięciu płynu owodniowego. Wcześniej kobieta może nie odczuwać żadnych znaków ostrzegawczych. Ilość tego płynu będzie zależała od tego, czy kobieta w ciąży ma wielowodzie, czy małowodzie.

U wieloródek worek owodniowy często pęka samoistnie. Jeśli tak się nie stanie, na sali porodowej wykonywana jest operacja jej przekłucia (amniotomia).

Często zdarza się, że poród rozpoczyna się znacznie szybciej, niż kobieta się spodziewa. Wynika to z cech każdego organizmu. Aby zapobiec trudnościom, powinnaś już na początku trzeciego trymestru spakować swoje rzeczy do szpitala położniczego. Ginekolog powie Ci, co dokładnie zabrać do szpitala położniczego.

Oczywiście pierwszą rzeczą, którą kobieta w ciąży musi wiedzieć, jest konieczność zachowania spokoju. Silne doświadczenia mogą powodować niedotlenienie płodu i inne problemy. Przyjrzyjmy się objawom, jeśli zostaną wykryte, należy spieszyć się do szpitala położniczego.

Należy natychmiast udać się do szpitala położniczego, jeśli wystąpią następujące schorzenia:

• Wydzielina z krwią. Ten objaw jest być może najbardziej niebezpieczny, ponieważ może wskazywać zarówno na początek porodu, jak i oddzielenie łożyska. Jeśli zauważysz krew między nogami, należy szybko udać się do szpitala.
• Przypływ płynu owodniowego. W większości przypadków kobieta zaczyna rodzić kilka godzin później. W przypadku wieloródek może to nastąpić jeszcze szybciej. Jeśli sytuacja nie zostanie opanowana w odpowiednim czasie, może dojść do zakażenia płodu i innych niebezpiecznych powikłań.
• Pojawienie się prawdziwych skurczów. Jeśli zauważysz objawy takie jak wzmożone skurcze macicy i zmniejszone odstępy między nimi, powinnaś udać się do szpitala. Pozostawanie w domu w takiej sytuacji jest dość niebezpieczne, ponieważ po prawdziwych skurczach wkrótce rozpocznie się pchanie i poród.

Kobieta w ciąży powinna wykonywać wszystkie czynności spokojnie i skupiona.

Jeśli w domu nie ma męża ani krewnego, który mógłby zabrać Cię do szpitala położniczego, lepiej wezwać karetkę lub taksówkę. Nierozsądne jest dojeżdżanie do szpitala komunikacją miejską.

Norma KTG w 39. tygodniu położniczym

Kardiotokografia (CTG) jest techniką diagnostyczną pozwalającą na ocenę podstawowych funkcji życiowych płodu w czasie ciąży. Często KTG wykonuje się po 39 tygodniach. Podczas zabiegu do brzucha kobiety w ciąży przyczepiane są specjalne czujniki, które pomagają rejestrować tętno dziecka.

Gdy dziecko się porusza, matka sama naciska przycisk, a urządzenie rejestruje je na papierze w formie wykresu. Ponadto czujnik monitoruje skurcz i rozluźnienie macicy.

Rozszyfrowanie

Wyniki KTG ocenia doświadczony specjalista. Wnioski na temat stanu zdrowia płodu wyciąga z nagrania urządzenia. Podczas dekodowania oceniane są następujące kryteria:

• częstotliwość i amplituda chwilowych oscylacji - odchylenia tętna od normy w górę lub w dół;
• częstość podstawowa - średnia częstotliwość skurczów serca płodu w ciągu 10 minut badania;
• opóźnienia są przedstawiane na wykresie jako depresje. Deceleracje oznaczają zmniejszenie częstości akcji serca w stosunku do normy o 15 uderzeń lub więcej;
• przyspieszenie – pokazane na wykresie jako wysokie, ostre zęby. Przyspieszenia to przyspieszenie tętna płodu o 15 uderzeń w porównaniu z częstością podstawową.

Deceleracje rejestrowane są podczas skurczów macicy i ruchów dziecka. Jeśli wynik KTG jest słaby, wymaga to dalszej, bardziej szczegółowej diagnozy.

Norma KTG

Następujące wskaźniki wskazują normalny stan dziecka w łonie matki:

• podstawowa częstotliwość w granicach 120-160 uderzeń na minutę;
• amplituda oscylacji (zmienność) tętna - od 10 do 25 uderzeń na minutę;
• nie ma opóźnień;
• nie więcej niż dwa przyspieszenia na 10 minut badania.

Dopuszczalne są drobne odchylenia. Jeśli wartości znacznie odbiegają od normy, mówimy o patologii.

Zdjęcie KTG jest w normie.

Badanie USG na tym etapie ciąży pozwala określić istotne parametry rozwoju dziecka. W tabeli możesz zobaczyć normę dotyczącą podstawowych kryteriów dziecka w tym wieku, a także jakie powinny być przybliżone parametry dziecka.

Jeśli występują odchylenia od normy, nie martw się. Każde dziecko jest indywidualne.

Na zdjęciach można zobaczyć fotografie zdjęć USG pod koniec trzeciego trymestru.

W tym wieku wyraźnie widać płeć dziecka, a nawet jego mimikę.

Przyczyny napięcia macicy w 39 tygodniu

Wiele przyszłych matek doświadcza zwiększonego napięcia macicy. To uczucie jest bardzo podobne do napięcia mięśni podczas orgazmu, ale dzieje się z przyczyn niezależnych od seksu i przyjemności. Co powoduje ten stan?

Jeśli mówimy o 39. tygodniu ciąży, najczęściej podczas fałszywych skurczów żołądek staje się kamieniem. Jednocześnie staje się twardy, często pojawia się dyskomfort i ból. Podczas treningów boli część łonowa, dolna część pleców, plecy i strzela w okolicy krocza. Takie skurcze narządu można zaobserwować w nocy iw ciągu dnia. Bardzo ważna jest umiejętność odróżnienia fałszywych skurczów od prawdziwych.

Dlaczego poród się nie rozpoczyna

W czasie ciąży często zdarza się, że termin porodu już się zbliża, a maluch nie chce się urodzić. Często kobiety noszą dzieci przez 41, 42 tygodnie. Znane są przypadki ciąży po terminie do 45 tygodnia. Dlaczego to się dzieje? Powody są różne:

• Cechy rytmu biologicznego kobiety. Wiadomo, że dziewczynki, które mają dłuższy cykl menstruacyjny, często rodzą dzieci do 40 tygodnia. U matek z krótkim cyklem dzieci rodzą się z reguły w 38-39 tygodniu.
• Niewystarczająca aktywność fizyczna kobiet. Podczas chodzenia głowa płodu naciska na szyjkę macicy, drażniąc ją. Jest to doskonała indukcja porodu. Jeśli obciążenie jest niewystarczające, może to prowadzić do przedawkowania.
• Przyczyną braku porodu w 39 tygodniu może być zbyt duży płód (ponad 4 kg).

Nie bez znaczenia jest także pochodzenie emocjonalne kobiety. Ze względu na strach i silne uczucia skurcze mogą być nieobecne przez długi czas.

39 tydzień ciąży - ile to miesięcy?

Zanim odpowiemy na to pytanie, warto przypomnieć, że istnieje okres położniczy i embrionalny. Różnica między nimi wynosi około 14 dni, czyli 2 tygodnie. Z tego możemy wywnioskować, że 39 tygodni w okresie embrionalnym to 40-41 tygodni w okresie położniczym.

Niebezpieczeństwo polega na tym, że jeśli dziecko zbyt długo pozostanie w łonie matki, w łożysku zajdą zmiany, co negatywnie wpłynie na zdrowie płodu. Niewydolność łożyska często powoduje niedobór tlenu u dziecka. Stan ten może nawet doprowadzić do śmierci dziecka.

Oprócz niedotlenienia istnieje ryzyko urazu głowy podczas przejścia przez kanał rodny na skutek spłaszczenia kości czaszki. Często dochodzi do aspiracji płynu owodniowego - zatrzymanie płynu w płucach noworodka.

W okresie przejściowym kobieta w ciąży często doświadcza słabego porodu i istnieje poważne ryzyko krwawienia i innych powikłań.

Jak wywołać poród w domu

Jeśli lekarz wyrazi zgodę na wywołanie porodu, możesz bezpiecznie zastosować proste metody:

• Możesz przybliżyć poród za pomocą pikantnego jedzenia. Pikantne jedzenie doskonale pobudza jelita, co prowadzi do obkurczenia ścian macicy. Najważniejsze, żeby nie przesadzić, bo zbyt dużo pikantnego jedzenia może powodować zgagę i inne nieprzyjemne objawy.
• Masturbacja i seks. Uważa się, że pomaga to nie tylko czerpać przyjemność, ale także ćwiczyć mięśnie pochwy, a także stymulować początek porodu. Musisz uprawiać seks i masturbować się bardzo ostrożnie, przestrzegając zasad higieny osobistej.
• Pieszy. Chodzenie podrażnia macicę, co jest doskonałym sposobem na wywołanie skurczów.
• Pocieranie sutków. Po pocieraniu sutków organizm kobiety zaczyna wytwarzać hormon oksytocynę. Pomaga stymulować poród. W takim przypadku sutki należy pocierać dość długo. Masaż można wykonywać przez godzinę do trzech razy dziennie.

Możesz także przyspieszyć skurcze, stosując środki ludowe. Uważa się, że skurcze można wywołać, dodając liście malin do herbaty, miąższ ananasa i wodorosty.

W 39. tygodniu dziecko już upadło i czeka na narodziny. W tym okresie zatrzymuje się jego intensywny wzrost, przez co apetyt kobiety w ciąży maleje. Pomimo tego, że dziecko jest już w pełni ukształtowane, matka nie powinna zapominać o prawidłowym odżywianiu i nasycaniu organizmu wszystkimi niezbędnymi witaminami i minerałami, gdyż wciąż czeka ją dość trudny okres - poród czy cesarskie cięcie.

Zdrowa żywność

W pierwszej połowie dnia kobieta w ciąży może poczęstować się bułką, kanapką z serem i warzywami. Przyda się gotowane mięso, ryba na parze, twarożek. Po południu zaleca się włączenie do diety owsianki i fermentowanych produktów mlecznych.

Zdrowa żywność:

• buraczany;
• morele;
• dynia;
• suszone owoce;
• porzeczka;
• maliny;
• rośliny strączkowe;
• pełnoziarnisty chleb i makaron.

Na tym etapie należy ograniczyć mięso, węglowodany i białko zwierzęce.

Produkty szkodliwe

Podobnie jak we wczesnych stadiach ciąży, w 39 tygodniu z menu należy wykluczyć następujące dania:

Często kobiety w ciąży mają białko w moczu. W takiej sytuacji zdecydowanie warto skonsultować się z dietetykiem i ograniczyć spożycie soli.

Częściej u przyszłych matek obrzęk pojawia się na twarzy i nogach. Możesz poradzić sobie z tym nieprzyjemnym objawem, postępując zgodnie z poniższymi zaleceniami:

• zmniejszyć ilość spożywanego płynu;
• ogranicz sól w diecie;
• można pić wywar z ziela mącznicy lekarskiej, herbatę z liści borówki brusznicy;
• Przydadzą się ryby i mięso na parze;
• W menu mogą znaleźć się owoce i warzywa o działaniu moczopędnym.

Jeśli po spacerze pojawi się obrzęk, możesz na chwilę umieścić stopy w chłodnej wodzie. W takim przypadku temperatura w wannie nie powinna być zbyt niska.

Prawidłowe odżywianie jest bardzo ważne podczas noszenia dziecka, szczególnie jeśli często kręci Ci się w brzuchu, cierpisz na zgagę, odbijanie i inne zaburzenia dyspeptyczne.

Odpowiedzi na często zadawane pytania

Na licznych forach wiele mam szuka odpowiedzi na różne pytania. Postaramy się odpowiedzieć na najczęstsze z nich.

W 39 tygodniu boli mnie prawa strona. Co to może być?

Różnorodnym chorobom może towarzyszyć ból o różnym nasileniu w prawym podżebrzu. Należą do nich zapalenie żołądka, zapalenie dwunastnicy, wrzód trawienny, zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego i inne. Jeśli pojawi się ból, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem.

Co zrobić, jeśli dziecko jest spokojne i nie porusza się

Wiele dziewcząt zauważa, że ​​​​w 39 tygodniu dziecko porusza się mniej. Nie martw się, jest to całkowicie normalny proces fizjologiczny, ponieważ dziecku po prostu brakuje miejsca. Alarm powinien włączyć się tylko wtedy, gdy maluch nie naciska przez dłuższy czas. Jak pokazuje doświadczenie wielu matek, osiadanie płodu jest często zwiastunem rychłego porodu.

Jak leczyć drozd

Często w czasie ciąży kobiety spotykają się z pleśniawką. Choroba występuje z różnych powodów i powoduje duży dyskomfort. Najbezpieczniejszym i najskuteczniejszym sposobem leczenia infekcji grzybiczych są czopki Pimafucin. Leczenie lekami należy prowadzić wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Dlaczego dziecko czka?

Często kobiety w 39 tygodniu zauważają, że ich dziecko ma czkawkę w łonie matki. Nie ma się czego bać, ponieważ jest to całkowicie normalny, naturalny proces. Jeśli mama coś zje, dziecko również będzie się tym razem z nią cieszyć. Czkawka pojawia się na skutek ucisku membrany.

Dlaczego w tym okresie temperatura może wzrosnąć?

Wzrost temperatury ciała w 39 tygodniu ciąży może wskazywać zarówno na zbliżający się poród, jak i na jakąkolwiek chorobę. Gorączka, dreszcze, bóle ciała, bóle głowy i inne objawy mogą wskazywać na przeziębienie, ARVI lub poważniejsze patologie, takie jak zapalenie migdałków, grypa.

W każdym przypadku, jeśli pojawi się katar, wzrost temperatury ciała, osłabienie i inne objawy, kobieta w ciąży powinna skonsultować się z lekarzem. Jeśli jesteś przeziębiony, możesz zażyć Paracetamol.

Podsumujmy to

39 tydzień ciąży to ekscytujący okres przed zbliżającym się porodem. Cały kalendarz już za nami, a kobieta zbliża się do mety. Już niedługo zostanie mamą i wreszcie pozna swoje długo wyczekiwane dziecko. W międzyczasie powinieneś cieszyć się swoją pozycją, zrelaksować się i pomyśleć o przyjemnych rzeczach. Dobry nastrój i pozytywne nastawienie są niezwykle potrzebne w tym szczęśliwym, a zarazem trudnym okresie.

Wideo

W tym filmie możesz bardziej szczegółowo poznać sygnały ostrzegawcze porodu w 39 tygodniu ciąży.