Боли в животе во время беременности: тянущие, режущие, колющие – с чем они связаны? Ноющие боли внизу живота при беременности, причины, лечение.

Боль в животе при беременности беспокоит каждую женщину, буквально вгоняет ее в панику. Но гинекологи уверяют – существует множество физиологических факторов, которые могут спровоцировать болевой синдром в животе при беременности. Врачи дифференцируют боли по срокам беременности – в первом-втором триместре и на поздних сроках.

Боль в животе при беременности на ранних сроках

Низ живота при беременности болит чаще всего на ранних сроках, при этом различают акушерские и неакушерские боли. В первом случае рассматриваемый синдром могут вызвать физиологические особенности организма, внематочная беременность, преждевременная отслойка плаценты, самопроизвольный аборт. Неакушерские боли – это те, которые являются результатом патологий, развивающихся в органах, не относящихся к репродуктивной системе.

Не стоит волноваться женщине, если на ранних сроках беременности низ живота болит следующим образом:

1. Тянущая, неинтенсивная, периодически возникающая боль внизу живота, локализованная либо с одной стороны, либо захватывает весь живот – это свидетельствует о растяжении связок, на которых держится матка.
2. Боли имеют спазмический характер, отличаются постоянством и отсутствием интенсивности – это происходит по причине гормональных перестроек в организме.
3. Спазмы очень слабой интенсивности с выделением минимального количества крови из влагалища – обычно такое происходит на 10-15 день после зачатия и означает лишь то, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки, а эмбрион уже начинает свое развитие. Обратите внимание : спазмы могут быть только с левой или только с правой стороны живота, зависит локализация боли от того, к какой стенке матки прикрепилось плодное яйцо.

Если у женщины внематочная беременность , то болевой синдром будет иметь характерные особенности:

• боль колющая, пронзающая всю брюшную полость;
• приступы боли появляются по принципу схваток – они сильные и частые;
• появляется кровотечение или коричневые пятна на нижнем белье – это зависит от того, произошел ли разрыв маточной (фаллопиевой) трубы или ограничилось все надрывом.

Обратите внимание : при внематочной беременности некоторые женщины, кроме болей в животе, испытывают сильные спазмы и в пояснице. Боль может продолжаться несколько дней, вплоть до месяца, но внематочная беременность всегда заканчивается гибелью плодного яйца, разрывом фаллопиевой трубы и хирургическим вмешательством.

На ранних сроках беременности боль в животе может появляться из-за нарушений в работе кишечника – по причине гормональных изменений в организме он начинает функционировать «вяло», продукты жизнедеятельности перемещаются по кишке медленно, затвердевая и провоцируя запоры. Кроме этого, женщину может беспокоить повышенное газообразование и, как следствие, вздутие кишечника – это тоже вызывает болевой синдром.

Беременность является достаточно серьезным «испытанием» для организма и в случае ранее диагностированных воспалительных процессов хронического характера внутренних органов боль в животе будет возникать непременно. При аднекситах (воспаление яичников), пиелонефрите (патология почек), цистите (воспалительный процесс в мочевом пузыре) болевой синдром будет характеризоваться как непостоянный, тянущий и волнообразный. Обратите внимание : боль в животе при беременности по причине хронических воспалительных заболеваний никогда не сопровождается кровотечением.

Диагностика болей в животе на ранних сроках беременности

При появлении болевого синдрома в животе даже неинтенсивного характера на ранних сроках беременности женщина должна сразу же обратиться к врачу для обследования, консультации и назначения лечения при необходимости. Гинеколог обязательно направит пациентку с такими жалобами на глубокое обследование:

• ультразвуковое исследование органов малого таза – поможет выявить патологические изменения в структуре матки, обнаружить новообразования (например, фибромиому) и внематочную беременность;
• компьютерная томография – более точный метод диагностики, который не только дает представление по клинической картине, но и дифференцирует патологии, определяет доброкачественный/злокачественный характер опухолей;
• лабораторное исследование крови и мочи – есть возможность выявить воспалительные процессы вне репродуктивной системы.

Естественно, на первом приеме гинеколог собирает данные о половом развитии женщины (когда пошли первые месячные, были ли нарушения менструального цикла) и о ранее диагностированных заболеваниях. Немаловажное значение при диагностике болей в животе при беременности имеют данные о ранее проведенных инструментальных и/или вакуумных абортах, случившихся самопроизвольных выкидышах и оперативных вмешательствах по поводу внематочной беременности.

Лечение

Если боли в животе при беременности в первом-втором ее триместре имеют исключительно физиологическую этиологию, то никакого лечения гинеколог назначать не будет. Но динамическое наблюдение за состоянием здоровья женщины должно вестись обязательно – любой болевой синдром может закончиться кровотечением и выкидышем/самопроизвольным абортом.

В случае выявления хронических воспалительных или инфекционных заболеваний будет назначена терапия, которая не повлияет на внутриутробное развитие плода.

При диагностировании внематочной беременности показано хирургическое лечение и длительный курс реабилитации с использованием гормональных препаратов, прохождением санаторно-курортного лечения.

При болях по причине вздутия живота или запора женщине будет рекомендовано скорректировать рацион питания, замещая жирные, «тяжелые» продукты на более легкоусвояемые.

Боль в животе на поздних сроках беременности

Если болит живот при беременности на поздних сроках, то это может свидетельствовать о некоторых физиологических причинах:

1. Запоры, повышенное газообразование, нарушения рациона питания и графика приема пищи. Кишечник и так при беременности подвергается давлению со стороны растущей и увеличивающей свой вес матки, а если женщина будет пренебрегать простыми правилами питания, то боли будут постоянными. Характерная особенность болевого синдрома при дисфункциональности кишечника – кратковременные спазмы, появляющиеся через 20-30 минут после приема пищи и исчезающие после окончания процесса пищеварения (максимум час).
2. Растяжение связок, поддерживающих матку в нужном положении. В самом начале беременности связки только начинают растягиваться, а вот на поздних сроках они испытывают более тяжелое давление. Для таких болей имеется определенная характеристика: ноющие, с иррадиацией в поясницу, усиливающиеся при резких движениях и кашле/чихании.
3. Слишком большое напряжение мышечной ткани брюшного пресса. Это происходит также из-за растущей матки и увеличивавшегося веса плода.

Но нередко болевой синдром, появляющийся на поздних сроках беременности, может сигнализировать о развитии патологических состояний:

1. Происходит обострение хронических воспалительных процессов в поджелудочной железе (панкреатит), почках (пиелонефрит), мочевом пузыре (цистит). Но в таком случае боли будут резкие, продолжительные и давящие, они всегда сопровождаются гипертермией (повышение температуры тела), могут появиться признаки интоксикации организма (тошнота, головокружение, рвота, слабость).
2. Начинаются преждевременные роды. Подобное развитие событий возможно на любом сроке беременности, но если в первом триместре выкидыш сначала проявляется кровяными выделениями, то в третьем триместре все начинается именно с боли в животе. Она будет тянущей, ноющей и опоясывающей (переходит в область поясницы). Сразу после появления болей женщина отмечает и выделения из влагалища, которые могут иметь разную структуру и оттенок – от розово-прозрачных до алых, вязкие или водянистые.
3. Преждевременная отслойка плаценты. В процессе происходит отрыв плаценты от стенки матки – рвутся сосуды, что вызывает сильную боль и кровотечение. Ранняя отслойка плаценты может произойти по причине травмы живота, после чрезмерного физического перенапряжения, при диагностированном позднем токсикозе или устойчиво повышенном артериальном давлении.
4. Образовался застой желчи в желчном пузыре. Эта патология развивается по причине усиленной выработки гормона прогестерона – он отвечает за расслабление матки, предотвращающее выкидыш или преждевременные роды. Но одним из «побочных эффектов» такого воздействия является расслабление гладкой мускулатуры расположенных рядом органов – желчный пузырь страдает чаще всего. Мышцы этого органа расслаблены, выброс нужного количества желчи при попадании пищи в желудок не происходит и результатом является застой желчи, боли в животе с локализацией справа. Болевой синдром непостоянный, имеет спазмический характер, сопровождается тошнотой и горьким привкусом во рту.
5. Разрыв матки. Это может произойти при имеющемся рубце на полом органе – например, ранее проводилась полостная операция или предыдущие роды закончились операцией кесарево сечения.

Диагностика

Если на поздних сроках беременности женщина испытывает боли в животе, то это повод посещения гинеколога вне графика осмотров. Врач начинает диагностику с глубокого изучения истории жизни и болезней женщины – например, если в анамнезе имеются хронические патологии, то стоит сразу провести профильное обследование. Следующий этап – ультразвуковое исследование матки и фаллопиевых труб. Врач сможет обнаружить проблемы в матке, при своевременном обращении можно будет диагностировать начало несвоевременной отслойки плаценты или начавшихся преждевременных родов.

В случае экстренной ситуации (женщина испытывает сильную боль, имеются кровяные выделения, состояние пациентки резко ухудшается, она теряет сознание) беременной показано проведение хирургического вмешательства без предварительного обследования. Путем проведения кесарева сечения появляется возможность сохранить жизнь плоду и здоровье матери.

Лечение

Обратите внимание : в случае появления резких, интенсивных болей в животе при беременности, сопровождающихся кровяными выделениями из влагалища, нужно немедленно обратиться за профессиональной помощью. Не стоит самостоятельно отправляться в гинекологическую клинику или родильный дом – с первых минут такого состояния необходимо врачебное сопровождение.

Если же живот болит по физиологическим причинам, то можно предпринять следующие меры:

• скорректировать рацион питания, исключив слишком жирные, острые блюда, отказавшись от специй, соусов;
• установить четкий график приема пищи – перекусы, поедание печенья/тортов/чипсов перед телевизором или за чтением книги должны быть исключены;
• избавиться от запоров – употребляйте в пищу чернослив, курагу, на ночь выпивайте обезжиренный кефир;
• вести активный образ жизни – пассивность на поздних сроках беременности приводит к застою желчи.

Боли в животе при беременности не должны приводить к панике – достаточно успокоиться, посетить гинеколога для выяснения причины синдрома и выполнять все рекомендации и назначения специалистов. По статистике чаще болит живот при беременности по причине физиологических изменений в организме, которые не являются патологией и не угрожают жизни плода и женщины.

Больше информации о болях в животе при беременности вы получите, посмотрев данный видео-обзор:

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Болевые ощущения в нижней части живота бывают разной силы, разнятся по характеру, распространению и сопутствующим признакам. Они бывают у каждой беременной на ранних и поздних сроках и далеко не всегда свидетельствуют о патологии.

Беременные женщины чаще всего испытывают: колющие, режущие, ноющие, резкие боли при беременности. Все подобные боли внизу живота у беременных условно разделяют на акушерские и неакушерские. К первым относятся те, что возникают при риске потерять ребенка, при внематочной беременности или когда отслаивается плацента.

Вторые сигнализируют о проблемах с ЖКТ, растяжении связок и мышц живота и т. д.

Угроза самопроизвольного выкидыша

Боли внизу живота при внематочной беременности

Труба матки разрывается, как правило, на 8-12 неделях беременности. Этот процесс сопровождается сильными схваткообразными болями, вплоть до беспамятства, и признаки внутрибрюшного кровотечения. Характерный симптом боли при внематочной беременности – ее перемещение в задний проход, ноги, подреберье, в надключичную зону.

Боли внизу живота при плацентарной отслойке

• травмирование живота;
• тяжелый поздний токсикоз;
• повышенное артериальное давление; короткая пуповина; отклонения в родовой деятельности.

Боли внизу живота при проблемах с ЖКТ

Боли внизу живота при растяжении связок и мышц живота

Боли внизу живота, когда возникает острая хирургическая патология

При «остром животе» начинаются диспепсические расстройства в виде тошноты, рвоты, поноса и отсутствия аппетита, повышается температура, ощущаются слабость и недомогание.

Как правило, на разных этапах появления болевых ощущений различны. На начальных сроках интересного положения женщины боли происходят в связи с растяжением и постепенным смещением матки. Поэтому большинство будущих мам в этот период испытывают покалывание и потягивание внизу живота. Второй триместр беременности должен проходить спокойно, так как мышцы живота еще не слишком растянуты. Изредка в этот период допускается возникновение небольших тянущих болей. Но в случае, если болезненные ощущения имеют схваткообразный и постоянный характер, то, в этом случае, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может означать угрозу выкидыша.

В третьем триместре беременная матка настолько растягивается из-за растущего малыша, что начинает отодвигать другие внутренние органы. Таким образом, существенно сдвигается кишечник и, соответственно, этот период может сопровождаться неприятными ощущениями внизу живота. Чтобы не давать чрезмерную нагрузку кишечнику, очень важно следить за питанием. Следует есть небольшими порциями, но часто. А рацион должен быть богат достаточным количеством овощей и фруктов.

Внематочная беременность и отслоение плаценты

Тянущие боли в нижней части живота могут означать преждевременное отслоение плаценты. В основном, это случается из-за травмы живота, короткой пуповины, повышенного кровяного давления, гестоза. Опасность отслоения плаценты заключается в возникновении внутреннего кровотечения, поэтому при сильных и затяжных болях следует немедленно посетить гинеколога.

Другие причины болей внизу живота в период беременности

Иногда происходят ситуации, которые приводят к прерыванию беременности. Как правило, этому способствуют постоянные стрессы, чрезмерные физические нагрузки, патологическое либо инфекционное состояние плода. При этом тянущая боль появляется в области поясницы, начинаются кровяные, мажущие выделения, со временем превращающиеся в сильное кровотечение. Вот почему важно как можно скорее оказать беременной женщине медицинскую помощь. Также ноющие боли в нижней части живота могут быть по причине нарушений желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся отрыжкой, рвотой, тошнотой; расхождений костей таза; растяжений брюшного пресса и вследствие предварительных схваток.

Одной из причин болезненных ощущений в период беременности являются хирургические патологии. Могут возникать приступы панкреатита, кишечной непроходимости, аппендицита.

Совет 2: Что делать, если "тянет" низ живота при беременности

Дискомфорт и боли внизу живота во время беременности – частые явления, далеко не всегда являющиеся поводом для беспокойства. Однако любые изменения в своем самочувствии беременная женщина может воспринимать как угрозу здоровью будущего малыша. Именно поэтому важно знать причину дискомфорта, чтобы ненужными волнениями не навредить себе и ребенку или вовремя обратиться к врачу и избежать негативных последствий.

Когда боль не опасна

Слабые тянущие боли – обычное явление на раннем сроке беременности. Это может быть связано с растяжением мышц и связок, поддерживающих растущую матку, а также с увеличением и растяжением самой матки и давлением, оказываемым ею на расположенные рядом внутренние органы. В этом случае лучше просто подождать, на время ограничив физическую активность – вскоре боли пройдут сами собой.

Еще одна частая причина болей – проблемы с кишечником, свойственные многим будущим мамам. Из-за гормональных изменений нарушается работа кишечника, учащаются запоры, возможно вздутие живота. Это состояние усугубляется неправильным или нерегулярным питанием. Избавиться от запоров и вызванных ими неприятных ощущений можно, пересмотрев собственный рацион и включив в него побольше овощей, фруктов, каш из цельных зерен, кисломолочных продуктов. Пойдет на пользу и физическая активность – пешие прогулки, плавание, йога для беременных.

На поздних сроках беременности тянущая боль и ощущения «затвердения» низа живота могут быть признаком гипертонуса матки. Специальное лечение в этом случае требуется редко, однако излишнюю двигательную активность проявлять не нужно – гипертонус быстро проходит в покое. Важно избегать стрессов и нервного напряжения.

С приближением родов могут начаться тренировочные схватки – слабые тянущие боли, означающие начало подготовки матки к родам.

Пора к врачу

Боли могут быть вообще не связаны с беременностью. Поскольку вынашивание ребенка в определенной степени является стрессом для организма, в этот период нередки обострения хронических заболеваний, в том числе гинекологических. Часто беременные страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, пиелонефрита и других болезней почек.

В случае обострения или первого проявления заболевания, не связанного с беременностью, следует обратиться к доктору для назначения лечения. Экстренная помощь нужна при нарастании болей, появлении тошноты, рвоты, повышении температуры.

Боли внизу живота, сопровождающиеся кровянистыми выделениями – повод для вызова экстренной помощи независимо от срока беременности. Сильная неутихающая боль, интенсивность которой постепенно нарастает, может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности, резкая боль предупреждает о возможной отслойке плаценты. В этом случае нужно как можно скорее обратиться за помощью, чтобы сохранить жизнь ребенку и матери.

Сильная тянущая боль, сопровождающаяся головокружением, слабостью, кровотечением, возникающая на раннем сроке, может оказаться симптомом разрыва маточной трубы, характерного для внематочной беременности – как правило, неприятные ощущения при этом локализованы с одной стороны.

Беременность обязывает женщину быть организованной и очень ответственной. Только в заботе о своем здоровье и психологическом комфорте будущая мама сможет взрастить новую жизнь внутри себя. Вот почему в течение всех девяти месяцев внутриутробной жизни малыша так важно обращать внимание на малейшие тревожные «звоночки»: физический и психологический дискомфорт, боль, тяжесть и пр. Например, с таким симптомом, как тянущие боли внизу живота при беременности, сталкивались почти все будущие мамочки. Насколько это опасно для женщины и плода? О чем предупреждают такие ощущения? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в статье.

Неприятное чувство дискомфорта в нижней области живота может быть косвенным намеком на беременность при задержке менструации. Почти всегда боль имеет тянущий и ноющий характер. После оплодотворения яйцеклетка попадает внутрь матки и начинает внедряться в ее стенку в среднем через неделю после зачатия. В момент прикрепления эмбриона к внутренней поверхности матки женщина может чувствовать спастическую боль и отметить у себя незначительные влагалищные выделения. Врачи уверяют, что эти симптомы в самом начале долгих девяти месяцев являются естественными.

Болит низ живота на ранних сроках беременности: норма или патология?

То, что с появлением маленького человечка под сердцем у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.

Появление эмбриона стимулирует целый ряд физиологических метаморфоз у беременной. Перечислим лишь некоторые, самые очевидные, из них:

1. Перестройка гормонального фона, на почве которой начинают увеличиваться в размерах матка и грудь.
2. Увеличение объема крови в организме.
3. Изменение химических показателей крови.
4. Увеличение частоты пульса.
5. Расширение площади кровеносных сосудов в области груди и нижней части живота.
6. Размягчение связок и мышц живота в преддверии больших нагрузок. С течением беременности они начинают растягиваться и уплотняться.
7. Смещение и сдавливание органов малого таза.
8. Уменьшение активности перистальтики кишечника, появление колик и запоров.

Очевидно, что некоторые из этих изменений имеют к появлению боли прямое отношение.

Активнее всего перестроечные процессы идут до 16 недели беременности. И это время дается будущей маме нелегко: ее постоянно одолевает сонливость, тошнота, изжога, повышенное потоотделение, запоры. Кроме того, периодически при беременности этого срока болит низ живота и поясница. Все эти ощущения связаны с особенностями роста и развития плода, а потому считаются нормой. А что происходит в организме будущей мамы, если ее беспокоит боль внизу живота на позднем сроке беременности? Естественно, такие ощущения могут сильно взволновать женщину, поэтому нужно непременно выяснить, почему так происходит и требуется ли в такой ситуации специальное лечение.

Почему тянет низ живота при беременности

Причины, по которым происходит болезненное сокращение мышц матки, бывают акушерскими и неакушерскими.

Под акушерскими болями подразумевают симптомы, вызванные самопроизвольным прерыванием беременности или отслойкой плаценты. Факторы, вызывающие появление неакушерских болей, прозаичны: колики, запоры, метеоризм, растяжение связок и мышц, расхождение костей таза из-за большой нагрузки. Когда у женщины тянет и болит низ живота при беременности, очень важно оперативно выяснить, происходит ли это по причине физиологического нарушения или из-за перегрузки.

Рассмотрим факторы, которые провоцируют появление у будущей мамы болезненного дискомфорта в нижней части брюшной полости:

1. Трансформация связок на почве беременности. В первые недели после зачатия женский организм только начинает приспосабливаться к своему новому статусу: круглые связки, расположенные по бокам матки, приходят в тонус. Сама матка начинает постепенно сдвигаться, чтобы занять место в центре малого таза. Этот процесс, бесспорно, проявляется в виде болезненного дискомфорта внизу живота. Отмечено, что низ живота на раннем сроке беременности болит в основном у женщин, у которых раньше были болезненные месячные.
2. Размягчение и увеличение подвижности суставов, вследствие чего у женщины появляется «утиная» походка и с первых недель беременности болит низ живота.
3. Тонус матки. С наступлением беременности матка, будучи большим органом, который состоит исключительно из мышечной ткани, начинает периодически сокращаться. В результате женщине при беременности может показаться, что низ живота болит как при месячных, но на самом деле это ни что иное, как состояние повышенного тонуса матки. Чаще всего напряжение такого рода наблюдается в первом и последнем триместрах.
4. Чрезмерная физическая нагрузка: бег, продолжительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей. На последних месяцах беременности такие легкомысленные поступки вызовут не только тянущую боль внизу живота, но и преждевременные роды.
5. Психологическое состояние будущей мамы. Часто беременной женщине под влиянием гормонов тяжело сжиться с новой для себя ролью. Она не может совладать с эмоциями, которые испытывает, и не знает, как подавить чувство нервозности и раздражения, свойственное ранним срокам «интересного» положения. Эта неуверенность и отсутствие самоконтроля порождает тонус мышц и боли в нижней части брюшной полости.
6. Проблемы с пищеварением. Давление матки на кишечник, особенно на поздних сроках беременности, ослабляет деятельность пищеварительной системы и вызывает целый комплекс нарушений – метеоризм, колики, запоры. Естественно, такое состояние приводит к тому, что будущая мама страдает от боли и тяжести внизу живота.
7. Заболевания гинекологического характера нередко приводят к тому, что при беременности появляются выделения из влагалища и болит низ живота.
8. Боль в животе может появиться на почве неакушерских расстройств: аппендицита, воспаления поджелудочной железы, кишечной непроходимости. Во время беременности подобные проблемы требуют немедленной коррекции путем лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Если отсутствуют серьезные внутренние нарушения, с неприятными ощущениями в нижней части живота будущая мама сталкивается в начале (до 8 недели) и в конце беременности (8, 9 месяц). Ощутимый вес увеличившийся живот приобретает только после 7 месяца. С 3 по 7 месяц вынашивания малыша состояние женщины стабильное, а ощущения в целом комфортные. Если будущая мама начинает испытывать странные боли внизу живота, природа которых ей не ясна, с визитом к врачу тянуть не стоит.

Как избежать появления болей в нижней части живота при беременности

Порою будущей маме достаточно определенным образом подкорректировать свой рацион и распорядок дня, чтобы почувствовать себя лучше.

Диета от болей внизу живота при беременности

Рациональное питание поможет наладить работу пищеварительной системы:

1. Употребление зеленых овощей, фруктов и орехов стимулирует перистальтику кишечника.
2. Наличие кисломолочных продуктов в ежедневном рационе поддержит в порядке микрофлору и обеспечит организм достаточным количеством ферментов для переваривания пищи. Кроме того, это прекрасная профилактика кишечной колики.
3. Разумный питьевой режим лежит в основе водного баланса. Нельзя пить слишком мало или слишком много: каждая женщина должна найти для себя золотую середину. Переизбыток воды так же, как и ее недостаток провоцирует образование отеков в организме беременной.
4. Отказ от жиров, кофе, копченой пищи, сдобы и сладостей предупредит развитие воспалительных реакций в пищеварительном тракте и приведет к существенному улучшению самочувствия будущей мамы.

В идеале рацион беременной женщины должен быть простым и натуральным.

Физическая нагрузка от болей внизу живота при беременности

Умеренная физическая нагрузка при беременности – необходимая мера для целенаправленного растягивания мышц и связок промежности. Регулярное выполнение гимнастических упражнений подготавливает организм к родам. Вот примерный комплекс, который может взять себе на заметку каждая беременная:

1. Опуститесь на колени, разведите их на ширину плеч и сядьте между ними на ягодицы. Это классическая поза для растяжения связок промежности. Если позволяет физическая подготовка, женщина может медленно и осторожно опуститься из этого положения на спину – эта поза известна как «рыбка».
2. Сядьте на ровную поверхность, согните ноги в коленках и подтяните к себе ноги, ухватившись за пятки. Теперь уприте ступни друг в друга, а разведенными коленями постарайтесь достать до пола. Это упражнение называется «бабочка».
3. Чтобы снять боль внизу живота при беременности, женщине нужно научиться расслаблять и сжимать мышцы промежности. Достаточно освоить следующее упражнение: представьте, что вам сильно хочется в туалет «по-маленькому», но возможности опорожнить мочевой пузырь нет, поэтому приходится терпеть. Для этого вам нужно усилием воли напрячь мышцы промежности на 10 сек, а затем расслабиться. Повторяйте упражнение несколько раз подряд, особенно это важно делать, когда до родов осталось совсем немного времени.

Ходьба от болей внизу живота при беременности

Неспешные прогулки на свежем воздухе «разгоняют» кровь по венам и стимулируют доступ кислорода ко всем важным органам женского организма и плаценты. На этой почве ускоряется выведение токсинов из организма матери. Уже доказано, что наиболее сильные боли внизу живота при беременности мучат женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, не утруждая себя даже минимальными физическими нагрузками. Пешие прогулки должны присутствовать в жизни беременной женщины регулярно, а не время от времени.

Психологическое состояние и боли внизу живота

Будущие мамы, которые большую часть беременности находятся во власти гормонов, реагируют на все происходящее вокруг очень эмоционально. В ожидании малыша женщина может стать раздражительной, плаксивой, взрывной или обидчивой. Для сохранения ровного психологического состояния и внутреннего комфорта будущая мама должна постараться держать все свои переживания под контролем.

Все в человеческом организме взаимосвязано: работа органов и систем полностью зависит от сознания. Другими словами, мысли, как позитивные, так и негативные, непременно находят отражение в телесных ощущениях. Очень часто такие разрушительные эмоции, как злость, раздражение, негодование, страх и паника, провоцируют резкое спастическое сжатие мышц лица, конечностей, живота и промежности. В результате такой реакции кровеносные сосуды, которые питают плод кислородом и другими полезными веществами, сдавливаются. Если это происходит регулярно, малыш получает физиологическую травму на почве продолжительного кислородного голодания.

Как снизить болезненность ощущений, если тянет низ живота при беременности

Если будущая мама уверена, что боли, которые ей мешают, лишены периодичности и не имеют тенденции к усилению, то есть вызваны физиологическими причинами, можно предпринять некоторые меры для их ослабления:

• теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
• отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
• регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
• до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.

Какие боли внизу живота должны насторожить будущую маму

Когда будущая мама чувствует, что у нее начало тянуть низ живота, она должна обязательно учитывать, какой интенсивности эти ощущения и как часто они повторяются. Безусловно, должно насторожить ощущение тяжести, которое усиливается и перерастает в боль. Также подозрительно, когда тянущая боль становится опоясывающей, распространяясь на поясницу.

Самым важным симптомом является периодичность болей внизу живота – если болезненный дискомфорт возникает с пугающей регулярностью, это может предупреждать о начале самопроизвольного аборта или преждевременных родов. При этом боль могут сопровождать слизистые выделения с кровяными сгустками. Тогда должны быть приняты оперативные меры для спасения ребенка.

Ощущения в животе на ранних сроках беременности. Видео

Боль внизу живота при беременности беспокоит практически каждую будущую мать.

В основном она носит естественный характер и ничем не угрожает здоровью женщины или состоянию плода.

Однако в отдельных случаях появление такого симптома должно насторожить, особенно если он вызывает сильный дискомфорт, носит острый, невыносимых характер и сопровождается дополнительными тревожными сигналами.

Причины появления болей внизу живота при беременности

Существует масса вполне объяснимых естественных причин появления болей в нижней части живота при беременности, при этом в зависимости от срока беременности они могут быть самыми разнообразными.

Боль внизу живота как признак беременности

Спустя несколько дней после оплодотворения зародыш попадает в матку и внедряется в ее слизистую оболочку. Этот процесс не всегда, но довольно часто сопровождают тянущие боли, которые спустя 2-3 дня проходят сами собой. В редких случаях боли могут сопутствовать скудные, мажущие кровянистые выделения, продолжающиеся в течение 1-2 суток.

Трубная или яичниковая беременность также может вызывать дискомфорт. Однако в этом случае симптом не проходит, болевые ощущения прогрессируют.

В решающий момент происходит трубный аборт или разрыв маточной трубы, сопровождающиеся острой болью, резким ухудшением самочувствия. Это состояние крайне опасно для женской жизни и требует немедленного оперативного вмешательства.

Чтобы не допустить осложнений и не пропустить развитие внематочной беременности, важно вовремя стать на учет и пройти все необходимые обследования, подтверждающие нормальное расположение беременности.

Боли в нижней части живота в первом триместре

В самом начале беременности в организме будущей матери естественно увеличивается уровень половых гормонов. Один из них - прогестерон, воздействует на пищеварительную систему: снижает скорость переваривания пищи.

Все это необходимо, чтобы плоду доставалось больше полезных питательных веществ. Однако в этом же периоде меняются пищевые пристрастия женщины, усиливается аппетит, начинается токсикоз - все это в совокупности легко ведет к расстройству пищеварения , что зачастую проявляется частым вздутием, запором и, конечно, болями в нижней и центральной части живота.

Если болит низ живота во втором триместре

По мере роста плода увеличивающаяся матка постоянно смещает органы малого брюшной полости, что также становится причиной появления боли в животе при беременности.

При этом основная нагрузка во втором триместре приходится на кишечник.

Матка сдавливает его отделы, препятствует нормальному прохождению пищи.

В результате нормальный процесс пищеварения в кишечнике нарушается, появляется запор, иногда - вздутие. Все это и может вызывать боль.

Кроме того, в первой половине беременности тянущие боли могут возникать из-за быстрого роста плода и увеличения матки: растягиваются мышцы самой матки, связки, которые удерживают ее в нормальном положении.

Болит низ живота в третьем триместре

Под конец беременности матка достигает значительных размеров. Ощущается ее тяжесть, каждое движение плода может становится причиной дискомфорта в животе.

При этом сама матка сдавливает мочевой пузырь, что стимулирует учащенные мочеиспускания, а при достаточной его наполненности может возникать колющая боль, а также тянущая, резкая, отдающая в область промежности и проходящая после опорожнения мочевого пузыря.

Заметим, что на поздних сроках беременности резкая боль внизу живота, сопровождающаяся ощущением тяжести, «каменным животом», может возникать из-за перенапряжения мышц брюшного пресса или гипертонуса матки.

Чтобы избавиться от нее, необходимо в течение нескольких минут отдохнуть. Однако важно не спутать подобный симптом со схватками и началом родовой деятельности: если боль возобновляется с какой-либо периодичностью, необходимо срочно проконсультироваться с лечащим врачом или напрямую отправляться в роддом.

Патологии, вызывающие боли при беременности

В отдельных случаях как при поздней, так и при ранней беременности боли в нижней части живота могут оказаться симптомом наличия патологии внутренних органов.

В подвздошной и паховой области могут локализоваться или отражаться боли, возникающие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей, органов репродуктивной системы, поджелудочной железы, сосудов и опорно-двигательного аппарата, а также угрозе прерывания беременности.

Ноющая боль

Неприятные, изматывающие, ноющие боли в нижней брюшной полости при беременности могут возникать по разным причинам. Первая и наиболее частая из них - обострение хронических гинекологических заболеваний.

Это может быть сальпингит, сальпингоофорит, аднексит, то есть воспаления придатков матки. Кроме того, подобный симптом может быть вызван растущей на фоне гормональной перестройки кисты или кистомы яичника, миомы матки и других патологических образований органов репродуктивной системы.

Ноющие боли в период беременности могут свидетельствовать и о наличии угрозы беременности , неправильном расположении плаценты или ее преждевременной отслойке, начавшемся аборте.

Все эти состояния являются серьезной угрозой для жизни плода и здоровья будущей матери, поэтому появление подобного симптома ни в коем случае не должно игнорироваться.

Режущие боли

Чаще всего подобные боли возникают на фоне естественного замедления процессов пищеварения и появления запора.

Однако при беременности значительно повышается риск начала или обострения различных заболеваний связанных с пищеварением органов: дисбактериоза, аппендицита, кишечной непроходимости, панкреатита.

Все эти патологии могут вызывать острую, довольно сильную режущую или колющую боль внизу живота и практически никогда не проходят самостоятельно, без вмешательства врача.

Резкие режущие боли в середине-конце беременности могут говорить о появлении паховой грыжи - состояния, при котором расходятся или надрываются мышцы брюшного пресса. В этом случае боль носит острый характер, проявляется при любом напряжении или движении плода. Состояние опасно и требует обязательного лечения.

Вторая статья из этой же категории, но информация в ней о болях в животе с левой стороны,

Так же, надеемся, вам будет интересно о том, как правильно лечить зубы беременным девушкам, полная информация доступна по этой ссылке

Боль внизу живота справа

В эту область зачастую отдают боли, связанные с проблемами кишечного пищеварения, острым или обостренным хроническим аппендицитом, а также заболеваниями правых придатков матки. Гораздо реже в правой паховой области возникают боли, связанные со сдавливанием либо патологиями правого мочеточника.

Боль внизу живота слева

Боль в паху слева при беременности зачастую становится одним из проявлений вечных запоров и метеоризма. Воспаление или образования на правых придатках матки также нередко становятся причиной неприятных тянущих, а иногда и резких болей в этой области.

В отдельных случаях в левую паховую область иррадиируют боли, связанные с варикозным расширением вен малого таза и острой инфекцией органов репродуктивной системы.

Лечение болей внизу живота при беременности

Боль - это не патология, а лишь ее следствие. Именно потому самостоятельно избавляться от нее не рекомендует ни один врач .

И особенно это касается беременных женщин: приняв обезболивающую таблетку и таким образом избавившись от неприятных симптомов, они могут не обратить внимание на наличие серьезного отклонения, способного привести к плачевным последствиям не только саму женщину, но и ее не родившегося ребенка.

Поэтому любые недомогания, непонятные симптомы, а особенно боли при беременности должны стать обязательным поводом для скорого похода к гинекологу.