Лучшие рецепты масок из натурального йогурта и чем они полезны. Йогурт как универсальное средство

С глубокой древности практически все молочные продукты активно использовались для ухода за кожей лица, тела, а также для укрепления волос. Молоко и продукты на его основе содержат питательные жиры, которые хорошо воспринимаются кожей и волосами, а также содержат множество полезных витаминов и минеральных веществ. Именно поэтому маска для лица из йогурта великолепно подходит для ухода за кожей лица.

Йогурт как универсальное средство

На жирную кожу йогурт воздействует матирующе, убирая излишний жир, сужая поры и сглаживая рельеф. Сухую кожу он активно питает, увядшую и обезвоженную кожу тонизирует и увлажняет, а покрытую пятнами, веснушками и следами от акне делает светлее и нежнее, действуя при этом неагрессивно и не повреждая чувствительную кожу так, как химические отбеливающие препараты.

Пользоваться масками из йогурта можно всем, применяя его в чистом виде или же смешивая с различными наполнителями. Естественно, что пользу коже принесет только натуральный йогурт, который желательно делать самостоятельно. Для этого в теплое крестьянское молоко добавляется специальная закваска, которую можно приобрести в любой аптеке. В результате через несколько часов вы получите отличный чистый и полностью натуральный йогурт без консервантов, красителей и других добавок. 90% получившегося продукта можно съесть, оздоровив организм изнутри, а оставшиеся 10% применить для красоты внешней.

Для жирной кожи

Натуральные кисломолочные продукты содержат особые лактобактерии, которые положительно влияют на патогенную микрофлору, провоцирующую развитие угрей. Именно поэтому маска для лица из йогурта обладает прекрасным освежающим и противовоспалительным эффектом. В йогурт можно добавить другие вещества, которые помогут дополнительно повлиять на жирность и пористость кожи, например, мякоть томата, тертую морковь или ее сок, картофельный крахмал или же натертую на мелкой терке картошку.

Применять маски с йогуртом от жирности и воспалений нужно курсами минимум из 10 штук, по 2–3 раза в неделю. Их надо наносить на 20–30 минут и тщательно соблюдать гигиену кожи после их применения. Йогурт может стать отличной питательной средой для патогенных бактерий, если его не смывать полностью.

Для сухой, обезвоженной или стареющей кожи

Кисломолочные маски в домашних условиях отлично влияют и на сухую, чувствительную, стареющую и обезвоженную кожу. Для этих целей в него добавляют мед (если нет аллергии на продукты пчеловодства), разнообразные масла, фрукты и овощи, измельченные в пюре.

Обратите внимание! Особенно полезны для такого типа кожи маски из йогурта с клубникой, малиной, абрикосами, персиками, арбузом и виноградом. Все эти фрукты и ягоды содержат природные фруктовые кислоты, которые в сочетании с молочной кислотой йогурта действуют как очень мягкий пилинг . В их состав также входят и фруктовые сахара, которые активно смягчают кожу и делают ее нежной и бархатистой.

Очищающая маска

Так как в этом веществе содержатся природные кислоты, маска из йогурта может успешно применяться для очищения кожи с комедонами и расширенными порами, склонными к быстрому закупориванию. Самый эффективный вид такой маски – смесь йогурта с молотыми овсяными хлопьями. Такую массу наносят на лицо толстым слоем и оставляют до подсыхания, но не позволяя превратиться в твердую массу – она может сильно стянуть кожу. Если маска сохнет очень быстро, ее можно сбрызгивать термальной или минеральной водой или же смачивать новой порцией йогурта время от времени.

Регулярно нанося такие маски, можно добиться чистой, свежей и матовой кожи со стянутыми и очищенными порами. Такую же маску можно делать еще и с ржаной мукой, в этом случае, кроме очищения, она еще будет очень эффективной против повышенной жирности. В случае комбинированной кожи такую маску можно накладывать локально на жирные и пористые участки лица.

Как очищающее средство очень хороша и маска из смеси свежих дрожжей и йогурта. Она неприятно пахнет, но приятно впечатляет своим результатом.

Можно использовать как просто чистый йогурт, намазывая его на лицо довольно толстым слоем, так и пропитать им специальные бумажные маски или же обычные марлевые салфетки. Накладывается такая маска минимум на 20 минут, затем смывается прохладной водой. Можно добавить ополаскивание холодной водой с добавлением сока лимона или протирание кубиком льда с лимоном, это дополнительно отбелит кожу, стянет поры и послужит хорошим тонизирующим средством, особенно для увядающей и жирной кожи.

Обратите внимание! Не надо ждать чуда от одной-двух масок. Чтобы получить выраженный эффект отбеливания, делать маски нужно регулярно в течение долгого времени, а еще лучше сочетать с другими осветляющими средствами.

Видео

Маска из йогурта, которая придаст сияние лицу:

Йогурт – вкусный кисломолочный продукт, положительно влияющий на флору кишечника, снижающий содержание холестерина, насыщающий организм кислотами и витаминами и укрепляющий иммунитет. Бесспорно, если использовать маски из йогурта для лица или тела, результат тоже будет превосходным. Особенно, если это свежеприготовленный , еще тепленький, прямо из йогуртницы.

Польза йогурта для лица

Маски из йогурта для лица можно подобрать и применять для нормальной, увядающей, сухой, жирной кожи. Главное — запомнить основное правило: для комбинированной или жирной кожи используют обезжиренный продукт, а для зрелой или сухой – жирный.

Обладая целым спектром положительных свойств, маски из йогурта питают, очищают, немного отбеливают, разглаживают, увлажняют кожу лица, восстанавливают его здоровый цвет, мягко отшелушивают ороговевшие клетки, омолаживают. Многие косметические линии наладили производство аналогичных средств, но сделанная самостоятельно маска из йогурта для лица эффективнее, тем более, что она точно будет свежая, без консервантов, красителей и сахара.

Уход за лицом начинается с очищения: ватный диск обмакиваем в йогурт и протираем лицо. Таким образом снимается кожный жир, пыль, ороговевшие клетки. После этого достаточно умыться теплой водой. Для достижения максимального эффекта в йогурт для лица добавляют кашицу из свежих фруктов и некоторых овощей (например, огуречную).

Маски из йогурта для сухой кожи лица

Одна из действенных масок для сухой и очень сухой кожи лица состоит из йогурта и меда (если на последний нет аллергии). Ингредиенты смешиваются в пропорции 2:1 и наносятся на лицо; 15-ти минут будет достаточно для получения необходимого эффекта. Удаляют маску обычным способом: теплой водой. Лицо после такой процедуры смягчается и увлажняется благодаря меду и омолаживается благодаря йогурту.

Можно сделать другую маску из йогурта: в него добавляют пюре персика (такое же количество). Также можно добавить оливковое или миндальное масло (1 ст. ложку).

Йогурт для жирной и комбинированной кожи лица

Для того чтобы сузить поры на лице и нормализовать работу сальных желез, делайте ежедневно маску из охлажденного нежирного йогурта, смешанного с пюре клубники.

Маска из йогурта для лица с нормальной и чувствительной кожей

В йогурт для лица добавляют мякоть апельсина или кашицу из ягод смородины (в равных пропорциях). Далее – стандартная процедура.

Другие эффективные маски из йогурта

Для удаления веснушек, отбеливания лица, избавления от пигментных пятен делают маску из йогурта с добавлением укропа и петрушки. Свежую, измельченную зелень смешивают с таким же количеством натурального йогурта. Массу наносят на лицо, а через 10-15 минут смывают теплой водой.

2 в 1, одновременно маска и скраб, очищающие кожу лица, удаляющие мертвые клетки, а также отбеливающие, обогащающие витаминами и разглаживающие морщины , делают с добавлением овсяных хлопьев. Теплый йогурт смешивается (и тщательно перемешивается) с медом, овсянкой (все составляющие берутся в равных количествах), добавляется 1 ст. ложка оливкового масла. Наносится на лицо, через 10 минут смывается.

Еще одна, «летняя» маска на основе салата, рекомендуемая для обгоревшей кожи лица . Из листа салата делаем кашицу, от которой отделяем сок. Оставшуюся зеленую массу в равной пропорции смешиваем с натуральным йогуртом. Вначале очищаем лицо ватным диском, смоченным в салатном соке, затем наносим маску из йогурта и оставляем на 15 минут. Смываем теплой, а затем прохладной водой. Эта процедура разглаживает, увлажняет и питает кожу.

Наталья Бобровская специально для сайта Домашний йогурт

2012 — 2013, . Все материалы, размещенные на этом сайте, принадлежат его владельцам и защищены законом об авторских и смежных правах. Копирование, полностью или частично, — запрещено.

Натуральный йогурт является отличным омолаживающим средством для лица и тела. Если на вашей коже имеются прыщи, расширенные поры, либо пятна, то йогурт вам поможет устранить данные проблемы.

Натуральный йогурт чрезвычайно полезный и вкусный продукт. Из-за высокого содержания кальция он укрепляет кости, а также положительно влияет на желудочно-кишечный тракт и бактериальную флору.

Для поддержания здоровья кишечника рекомендуется употреблять 1 раз в день йогурт, смешанный с зерновыми (хлопья). В данном продукте содержатся бактерии семейства lactobacillus, которые улучшают состояние микрофлоры, уменьшают газы, метеоризм. Они стимулируют защитную систему организма и образуют естественный барьер против вредных бактерий. Особенно полезно есть йогурт после приема антибиотиков. Он минимизирует последствия поле приема антибиотиков, т.е. восстанавливает нормальный уровень полезных бактерий.

Научные исследования доказали, что натуральный йогурт улучшает перистальтику кишечника, предотвращает запоры (), диарею, а также служит профилактикой против рака толстой кишки.

Польза йогурта для кожи лица

Йогурт получают путем ферментации молока с помощью специальных микроорганизмов. Это богатый источник белка, кальция, магния, фосфора, цинка, витаминов группы В (В1, В2, В6, В12) и пробиотических культур. Благодаря пробиотическим культурам йогурт улучшает не только здоровье кишечной флоры, но и кожу лица. При наружном применении он прекрасно удаляет мертвые клетки кожи, выравнивает тон, обеспечивает кожу витаминами. Результат – здоровый и сияющий вид кожи. Кроме того, йогурт является прекрасным увлажнителем.

Преимущества йогурта для кожи

Молочная кислота в йогурте смягчает раздраженную и сухую кожу лица. Кроме этого, он обладает натуральными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, с помощью которых кожа очищается от нежелательных бактерий и сохраняет естественный баланс. Это помогает ускорить заживление воспалительных процессов на коже (например, угревая сыпь).

Йогурт поддерживает защитную функцию кожи, очищает кожу от черных точек, сужает поры, удаляет отмершие клетки, оптимизирует уровень влаги.

Омолаживающее средство

Чем полезен йогурт для лица? Йогурт предотвращает преждевременное старение, т.к. вещества, входящие в его состав прекрасно борются со свободными радикалами. Молочная кислота помогает растворить и удалить отмершие клетки, очистить и сузить поры, вернуть коже молодость и красоту.

Еще в Древней Индии начали использовать йогурт (кисломолочные продукты) для кожи лица и тела, чтобы подарить ей молодость, устранить недостатки и различные кожные проблемы.

Покупка йогурта

При выборе данного продукта следует на наличие различных добавок. Для кожи лучше покупать натуральный продукт без сахара и консервантов, т.к. они могут вызвать раздражение, аллергическую реакцию, либо усугубить акне. Для масок подойдет жирный натуральный йогурт, т.к. он способствует лучшему результату.

Преимущества:

устраняет и защищает кожу лица от признаков старения
молочный жир дарит коже лица гладкость, сияние, тонус
помогает отбелить кожу от возрастных пятен, веснушек
идеален для чувствительной кожи лица
восстанавливает рН
очищает кожу

Маски из йогурта для лица

Существует множество рецептов масок для лица, в состав которых входит йогурт. Прежде всего, маски полезно делать лицам с акне, признаками старения, либо сухой и чувствительной кожей (). Маски способны устранить раздражение, повышенную чувствительность, вернуть коже здоровый и сияющий вид. Рассмотрим несколько вариантов масок для лица.

Маска от пигментных пятен

Возьмите йогурт и нанесите на проблемные участки примерно на 30 – 40 минут, затем смойте теплой водой. Используйте маску ежедневно в вечернее время, либо перед сном.

Для увлажнения и лечения раздражённой кожи полезно ежедневно в вечернее время наносить йогурт на все лицо (10 – 15 минут), затем смывать теплой водой. Это освежит, успокоит и придаст мягкость коже лица.

Увлажняющая маска

Возьмите половинку авокадо, тщательно разомните, смешайте с 2 столовыми ложками меда и 2 столовыми ложками жирного йогурта. Нанесите смесь на очищенное лицо примерно на 20 минут, после этого смойте теплой водой, затем холодной. Данную маску можно наносить на сухую кожу 1 – 2 раза в неделю.

Маска для любого типа кожи

Омолодить кожу, очистить и обеспечить витаминами поможет маска из овсянки, меда и йогурта. Возьмите по 1 чайной ложке каждого продукта, тщательно смешайте и нанесите на очищенную кожу лица (15 минут). После этого смойте маску теплой водой, затем, чтобы закрыть поры, умойтесь холодной.

Маска для сухой кожи

Возьмите яичный желток, смешайте с 1 столовой ложкой растительного масла () и 1 ст. ложкой йогурта. Нанесите смесь на чистую кожу примерно на 15 – 20 минут, затем смойте водой. При очень сухой и чувствительной коже смешайте банан, авокадо и йогурт. Оставьте на 10 минут на коже, затем смойте теплой водой.

Маска для жирной и проблемной кожи

Данная маска наносится на нос, лоб, подбородок. Возьмите йогурт (7 ст. л), сок половинки лимона, морскую соль мелкого помола (1 ч. л.), 3 капли масла чайного дерева. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо круговыми движениями в течение 2 минут, затем смойте теплой водой. После этого нанесите ту же смесь на лицо жирным слоем примерно на 15 – 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска от морщин

Возьмите 2 ст. ложки йогурта, 1 ложку кукурузного крахмала, 1 яичный белок. Смешайте все ингредиенты до однородной массы и нанесите ровным слоем на лицо, оставьте на15 минут. Смойте маску теплой водой и нанесите крем, который содержит, например, гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, коллаген растительный. Наносить маску рекомендуется 2 раза в неделю.

Простая маска

Смешайте 5 столовых ложек натурального жирного йогурта с одной ст. ложкой меда, нанесите на чистое лицо на 15 – 20 минут, затем смойте теплой водой. Данная маска подходит для любого типа кожи.

Другой вариант (йогурт для лица): смешайте 4 ст. ложки йогурта с 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой какао порошка. Нанесите смесь на лицо примерно на 20 минут, затем смойте водой без мыла.

Отбеливающая маска

Возьмите одну столовую ложку йогурта, добавьте 0,5 чайной ложки куркумы, тщательно смешайте. Нанесите смесь на лицо примерно на 20 минут, затем смойте. Такая маска лечит акне, осветляет и выравнивает тон лица. Применять ее следует 2 — 3 раза в неделю.

Йогурт может быть не только диетическим и полезным продуктом, но ещё и отличным косметологом в составе масок для лица. Богатые различными активными веществами, маски из йогурта, которые так легко приготовить дома самой, станут отличным средством для нежного и качественного ухода за кожей вашего лица. При регулярном использовании эффект будет просто поразительным, заметным не только вам в отражении зеркала, но и окружающим.

Каким образом маска из йогурта для лица так чудесно преображает кожу? Всё дело в тех веществах, которые в себе содержит этот молочный продукт: именно они, проникая в клетки кожи, начинают там свою невидимую поначалу работу, которая через некоторое время и дарит вам такие потрясающие результаты. Посудите сами, взглянув на химический состав йогурта и его действие на кожу:

вода - одна из главных составляющих этого продукта, и именно поэтому йогуртные маски - это прежде всего прекрасные натуральные увлажнители;
из витаминов лидирует холин , который регулирует жировой баланс, борется со старением клеток и успокаивает раздражённую кожу;
ниацин заставляет уснувшие клетки пробуждаться ото сна и защищает их от вредного внешнего воздействия;
витамин A - первый враг сухости, который ещё обладает и противовоспалительными свойствами;
витамин C , проникая в стенки сосудов, укрепляет их, а в клетках ведёт восстановительную работу, увеличивая выработку эластина и коллагена;
витамины группы B очищают поры от грязи, разглаживают морщины, улучшают цвет лица;
калий увлажняет и питает увядшую кожу;
кальций делает её мягкой и шелковистой на ощупь.

Все эти вещества, проникая в клетки, выполняют там свою кропотливую и настойчивую работу. И чем регулярнее вы будете делать маски из йогурта для своего лица, тем заметнее станут результаты. Ведь в этом случае арсенал рабочих и активных веществ будет с каждым разом увеличиваться и выполнять свою работу они будут в несколько раз качественнее.

Маски из йогурта: показания и противопоказания

Эффект будет максимальным, если в точности будут выполнены рекомендации по применению этого косметического средства. Как правило, йогуртные маски для лица рекомендуют в следующих случаях:

для уставшей кожи, за которой давно не было должного ухода;
для увядающей кожи, старение которой нужно останавливать;
для сухой, потрескавшейся кожи, которая нуждается в максимальном увлажнении;
для жирной кожи, которой требуется регуляция жирового баланса;
для обычной кожи, которой нужен эффективный регулярный уход.

Так как домашние маски для лица из йогурта представляют собой натуральные средства, противопоказаний к их применений просто нет. Однако стоит внимательнее относиться к остальным ингредиентам, входящим в состав маски, так как они могут содержать аллергены для вашего организма.

Лучшие рецепты масок для лица из йогурта

Не требующие сложных технологий в приготовлении, маски для лица из йогурта в домашних условиях легко сможет приготовить любая женщина. А уж результаты не заставят себя долго ждать. Единственный нюанс, который вы должны уяснить для себя: йогурт должен быть натуральным, без всяких добавок и даже без сахара.

Фруктовая (ягодная) маска для нормальной кожи

Йогурт (2 столовых ложки) смешать с мякотью любого из перечисленных фруктов или ягод: брусники, смородины, малины, мандарина, апельсина, киви, яблока, винограда, персика, арбуза (1 столовой ложкой).

Фруктовая (ягодная) маска для жирной кожи

Йогурт (2 столовых ложки) смешать с мякотью любого из перечисленных фруктов или ягод: грейпфрута, рябины, клюквы, клубники, вишни (1 столовой ложкой).

Фруктовая (ягодная) маска для сухой кожи

Йогурт (2 столовых ложки) смешать с мякотью любого из перечисленных фруктов или ягод: дыни, абрикоса, хурмы, банана (1 столовой ложкой).

Отбеливающая маска из зелени

Йогурт (2 столовые ложки) смешать с измельчённой зеленью укропа, петрушки (столовой ложкой).

Противовоспалительная маска из щавеля

Йогурт (2 столовые ложки) смешать с измельчёнными листьями щавеля (столовой ложкой). При сухости кожи рекомендуется добавить оливковое масло (чайную ложку).

Классическая маска с пилинговым эффектом

Просто нанесите йогурт на лицо, а затем скатайте его аккуратно пальцами, не смывая водой.

Питательная маска с овсяными хлопьями

Йогурт (3 столовые ложки) смешать с измельчёнными овсяными хлопьями (столовой ложкой) и жидким мёдом (чайной ложкой). Такая чудо-маска может идеально ухаживать за любым типом кожи.

Лёгкие в приготовлении и очень эффективные для любого типа кожи, маски для лица из йогурта - это простое и недорогое косметическое средство, которое может себе позволить каждая женщина. Разве вы не хотите радоваться, глядя в зеркало, и улыбаться собственному отражению? Поверьте: маска из йогурта способна самым волшебным образом преобразить вашу кожу.

В домашней косметологии используют натуральный йогурт без добавок, в том числе и без сахара. Для приготовления витаминных масок лучше добавлять в йогурт свежие фрукты самостоятельно, так как именно в свежих продуктах содержится максимальное количество полезных веществ.

Пропорции таких масок легко запомнить: на две столовых ложки йогурта требуется одна столовая ложка мякоти фрукта. Этого количества продуктов достаточно на одну маску. Ингредиенты следует тщательно растереть, нанести смесь на кожу и смыть через 15 минут.

Рецепт № 1

Подходят маски с кислыми фруктами. Способ их приготовления такой же, как в предыдущем рецепте. Для одной маски следует растереть две столовых ложки йогурта со столовой ложкой сока или мякоти фруктов.

В таких масках хорошо использовать: вишню, клюкву, клубнику, рябину, мандарин, апельсин и грейпфрут. Для устранения жирного блеска можно смешивать йогурт с соком граната или лимона. А при очень рекомендуется использовать мякоть дыни, абрикоса, хурмы и банана.
Такие маски немного осветляют кожу, выравнивая цвет лица.

Рецепт № 2

Маски из йогурта с овощами не менее популярны, чем с фруктами. Пропорции сохраняются: на две столовых ложки йогурта нужна столовая ложка овощной кашицы.
Чтобы подсушить хорошо делать маски со свежим помидором, для очищения этого же типа кожи рекомендуется сырой картофель.
или йогурт можно смешивать с огурцом, свежей капустой, тертой морковью, болгарским перцем, кабачками, свеклой, редькой и баклажанами.
При этом маски с огурцом немного осветляют кожу, а морковные наоборот – придают оттенок загара.
Перед приготовлением овощи следует как можно тщательней вымыть, затем измельчить в блендере или натереть на самой мелкой терке. Держать маску на коже лица не следует дольше четверти часа, а смывать лучше всего прохладной водой.

Рецепт № 3

Для осветления веснушек и отбеливания кожи используют маски из свежей зелени и йогурта.
Чтобы приготовить маску, следует тщательно измельчить зелень (укроп, петрушку), затем столовую ложку рубленой зелени смешать с двумя столовыми ложками натурального йогурта. Нанести на кожу на 15 минут, смыть прохладной водой.
В маску для рекомендуется добавить чайную ложку растительного масла. А для проблемной жирной кожи вместе с петрушкой и укропом хорошо измельчить и несколько листьев щавеля.

Рецепт № 4

В уходе за жирной и комбинированной кожей маска из йогурта помогает очищать и стягивать поры. Для этого кожу можно смазать йогуртом (без добавок), оставить на 15-20 минут. А затем не смывать маску, а скатывать влажными пальцами.
Еще один вариант очищающей маски для : смешать две столовых ложки йогурта и яичный белок. Можно добавить немного пшеничной или рисовой муки, чтобы масса получилась более густой.

Рецепт № 5

Для очищения кожи всех типов подходит следующая маска на основе йогурта:
Размельчите в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев. Затем смешайте три столовых ложки йогурта, овсянку и чайную ложечку меда. Для очень рекомендуется добавить две чайных ложки растительного масла. Наносите маску на четверть часа, смывайте прохладной водой.

Рецепт № 6

Маска из йогурта с пивными дрожжами устраняет жирный блеск и подсушивает .
Несколько таблеток пивных дрожжей разотрите в ступке, затем смешайте столовую ложку полученного порошка с двумя столовыми ложками йогурта. Должна получиться кремообразная масса. Затем нанесите маску, дождитесь, когда она подсохнет (около 15 минут), и смойте прохладной водой.

Рецепт № 7

Еще один вариант очищающей маски с пивными дрожжами:
Разотрите и смешайте с йогуртом пивные дрожжи, как в предыдущем рецепте (столовая ложка дрожжей + две столовых ложки йогурта). После чего добавьте чайную ложку сока лимона (можно добавить сок любого другого цитрусового), а также чайную ложку морковного сока. Тщательно перемешайте и нанесите на четверть часа, смывайте прохладной водой.
Эта маска подсушивает и разглаживает кожу, выравнивает цвет лица.

Рецепт № 8

Следующая маска на основе йогурта и жирной кожи обладает вяжущим эффектом:

Добавьте йогурт к столовой ложке картофельной или пшеничной муки, чтобы получилась сметанообразная масса. Затем натрите на мелкой терке сливу или грушу, столовую ложку фруктовой кашицы добавьте к йогурту. Наносите маску на 15 минут, смывайте чуть теплой водой.

Рецепт № 9

Маска из йогурта и цедры повышает тонус и упругость жирной или
Измельчите в кофемолке высушенную цедру лимона, мандарина, апельсина или грейпфрута. Затем столовую ложку этой муки смешайте с тремя столовыми ложками йогурта, добавьте чайную ложечку меда. Наносите маску на четверть часа, после чего ополосните лицо и шею в прохладной воде.

Рецепт № 10

Для жирной кожи с воспалениями хорошо подходят маски из йогурта с дрожжами:
Измельчите натуральные дрожжи, затем смешайте три столовых ложки йогурта со столовой ложкой дрожжей, добавьте половину чайной ложечки соды. Тщательно перемешайте, чтобы получилась кашица, и нанесите на кожу лица. Держите маску около 12 минут, смывайте водой комнатной температуры.

Рецепт № 11

На основе йогурта можно делать маски из косметической глины, которые хорошо очищают кожу и сужают поры:
Для маски можно использовать белую, зеленую и черную глину. Для проблемной кожи с прыщиками рекомендуется голубая глина. Для комбинированной и – розовая и красная. А для лучше всего подходит желтая глина.
Смешайте половину столовой ложки глины с двумя столовыми ложками йогурта. Наносите маску на 10-15 минут.

Рецепт № 12

Маска на основе йогурта с зеленым салатом – натуральное средство «Спасатель». Это средство помогает обгоревшей на солнце коже, а также при раздражениях или покраснениях.
Измельчите листья салата до образования сока, затем протрите соком кожу лица. А оставшуюся столовую ложку кашицы смешайте с двумя столовыми ложками йогурта (охлажденного в холодильнике). Смывайте маску прохладной водой через четверть часа.

Рецепт № 13

Для сухой и шелушащейся кожи на основе йогурта можно приготовить маску с эффектом нежного скраба. Для этой маски потребуется миндальное масло и миндальные орехи.
Вместо масла миндаля можно использовать другие растительные масла, например, косточковое (персиковых, виноградных, абрикосовых косточек), оливковое, или шиповника.
Орехи следует измельчить в кофемолке, но не слишком мелко. Вместо орехов можно измельчить овсяные хлопья. Затем столовую ложку меленого миндаля смешайте с таким же количеством масла и двумя столовыми ложками йогурта, добавьте чайную ложечку меда.
Наносите смесь массажными движениями, дополнительно помассируйте кожу около двух минут. Затем оставьте маску еще на 10 минут, смывайте водой комнатной температуры.

Рецепт № 14

Для чувствительной и раздражительной кожи подходят маски из йогурта с эфирными маслами. Эта маска также хороша для увядающей и .
Смешайте три капли с таким же количеством масла вербены, добавьте две столовых ложки йогурта и чайную ложку растительного масла. Тщательно перемешайте смесь и наносите на очищенную кожу. Подержите маску около 13 минут, смойте чуть теплой водой.
Вместо л можно использовать травяные настои. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Таким же образом приготовьте настой из вербены. Перед использованием их следует процедить.
Для приготовления маски столовую ложку настоя ромашки и столько же вербены смешайте с двумя столовыми ложками йогурта. Смажьте кожу полученной смесью и смывайте через четверть часа.
Эта маска обладает успокаивающим эффектом, она также омолаживает и разглаживает кожу, способствует улучшению цвета лица.

Рецепт № 15

Следующая маска на основе йогурта увлажняет кожу, а также производит освежающий и тонизирующий эффект. После такой маски фактура кожи выравнивается. Это средство подходит нормальной и
Смешайте столовую ложку , две столовых ложки йогурта и две чайные ложечки сока лимона. Наносите маску на 12-15 минут, смывайте еле теплой водой.

Рецепт № 16

А для сухой кожи хорошо смешивать йогурт с более жирными молочными продуктами. Эта маска успокаивает, смягчает, увлажняет и освежает сухую кожу.
Смешайте две столовых ложки йогурта и столовую ложку творога, чайную ложку сметаны и столько же кашицы сладких фруктов. Маску можно применять, если какого-то ингредиента не хватает или их можно заменять друг дружкой.
Наносите маску на кожу лица на 10-15 минут, смывайте тепленькой водичкой.

Рецепт № 17

Маска из йогурта и яичного желтка увлажняет и освежает кожу.
Один яичный желток следует смешать с двумя столовыми ложками йогурта. хорошо добавить две чайных ложечки растительного масла или чайную ложечку жирных молочных сливок. Можно одновременно использовать все ингредиенты.
Обильно смажьте кожу этой смесью и оставьте на 12-15 минут. После чего умойтесь в чуть теплой воде.

Так же нельзя забывать о средствах ухода за кожей