Нельзя мыться мылом. Хозяйственное мыло для лечения молочницы

Your browser does not support HTML5 video.

Популярное:

Возбуждение

Инструкция по применению

В состав дженерика входит варденафил в нескольких дозировках, вспомогательные компоненты (лактоза, целлюлоза, стеарат магния, безопасный краситель). Последние делают эффективность варденафила более высокой, увеличивают его концентрацию в организме, облегчают всасывание и естественное выведение.

Производители тщательно продумали состав средства и соотношение компонентов, что делает препарат эффективным и действующим без побочных эффектов.

Дженерик Левитра выпускается в виде круглых желтых таблеток, которые действуют на организм мужчины следующим образом:

• активизация кровообращения, в органах малого таза;
• расширение сосудов и пещеристых тел полового члена;
• усиление притока крови к пенису и головке;
• возникновение эрекции при стимуляции эрогенных зон и половом возбуждении.

Препарат вызывает эрекцию только тогда, когда мужчина хочет заняться сексом и испытывает влечение к партнерше. Это означает, что физиологическая реакция организма не может возникнуть в общественных местах и в других ситуациях, которые могут вызвать чувство неловкости.

Длительность действия Левитры составляет примерно 12 часов . Точное время зависит от приема пищи, наличия сопутствующих заболеваний.

Основное показание – нарушение эректильной функции и импотенция. Ухудшение эрекции при этом может быть вызвано следующими причинами:

• Хронический стресс и нервное перенапряжение.
• Плохое питание, недостаток белка, цинка и витаминов в организме.
• Гиподинамия и ограниченная подвижность.
• Тяжелое физическое переутомление, излишние физические нагрузки.
• Психологические комплексы и неуверенность в себе, сильное волнение перед интимной близостью.
• Нарушение гормонального баланса в мужском организме, дефицит тестостерона.
• Естественное снижение уровня тестостерона по мере старения организма.
• Заболевания репродуктивной системы, простатит и аденома простаты.
• Эндокринные заболевания, сахарный диабет.

Во всех этих случаях дженерик Левитра поможет восстановить эрекцию и подарить радость от сексуальной жизни, сделав вас более выносливым и уверенным в себе.

После перорального приема таблеток действующие компоненты быстро всасываются в кровеносную систему. При приеме на голодный желудок максимальная концентрация варденафила может быть достигнута уже через 15 минут, однако в основном препарат начинает действовать в полную силу примерно через 50 минут после употребления.

Минимальный клинический эффект наблюдается еще до достижения максимальной концентрации, в большинстве случаев пациент может осуществить пенетрацию уже через 10 минут.

Препарат выводится из организма естественным путем и не накапливается в организме, в результате чего удается избежать токсического воздействия на печень и почки, передозировки и побочных реакций.

При одновременном приеме с пищей, в которой находится не более 30 процентов жиров, показатели эффективности не изменяются. При одновременном употреблении с жирными блюдами эффективность стимулятора может несколько снизиться.

Если вы хотите, чтобы препарат оказался максимально эффективным и не вызвал нежелательных реакций, рекомендуется соблюдать инструкцию по применению, указанную на упаковке.

В соответствии с этой инструкцией, одну таблетку следует принять за 40 минут до половой активности, препарат можно запить обычной водой. Дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от особенностей вашего организма и степени нарушения эректильной функции. Оптимальная дозировка для новичков составляет 5 мг. В дальнейшие дни при необходимости вы можете увеличивать концентрацию, максимальное количество в сутки – 20 мг.

Обратите внимание: варденафил не сочетается с алкогольными напитками, при такой комбинации могут возникнуть побочные эффекты, а эффективность препарата снизится. Для усиления эффекта принять таблетку лучше на голодный желудок или после легкого перекуса.

Что касается стоимости препарата в аптеках, то она зависит от ценовой политики магазина, дозировки и количества таблеток в упаковке. Цена на дженерик Левитру в нашей интернет-аптеке вполне приемлема: покупатели могут рассчитывать на выгодные скидки и приятные бонусы. Невысокая стоимость дженерика объясняется отсутствием необходимости проводить лабораторные исследование и разрабатывать формулу препарата (за основу берется готовая формула оригинала). Именно поэтому вы можете быть уверены в качестве и безопасности стимулятора для потенции.

Если у вас имеются заболевания почек и печени в хронической стадии, перед приемом дженерика рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом. Таким пациентам назначают самую низкую дозировку – 5 мг в сутки. То же самое касается мужчин с некоторыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы (например, с нарушением сердечного ритма).

Повышать дозировку нужно постепенно, ориентируясь на свое самочувствие (если в первый день вы приняли 5 мг, в следующий раз разрешается увеличить количество до 10 мг в сутки).

Для гарантированного эффекта в нужное время принимать таблетки лучше примерно за час до полового акта (длительный период действия позволяет сделать это заблаговременно). Обратите внимание: не следует сочетать Левитру с другими растительными и синтетическими препаратами для потенции во избежание передозировки и серьезных побочных эффектов.

Не рекомендуется принимать средство с ритонавиром, индинавиром и другими противовирусными препаратами, в противном случае концентрация варденафила в крови может резко увеличиться, что приведет к превышению допустимой дозировки.

Не следует сочетать Левитру с альфа-адреноблокаторами, результат такого взаимодействия – резкие скачки артериального давления. При одновременном приеме психотропных препаратов и антидепрессантов требуется консультация лечащего врача. То же самое касается препаратов для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.

Левитру можно принимать одновременно со средствами для лечения сахарного диабета, простатита и аденомы простаты.

На данный момент есть множество препаратов-аналогов для борьбы с эректильной дисфункцией. Во многих из них содержится варденафил в различных дозировках. Среди самых известных аналогов можно выделить такие таблетки, как Варденафил, Вилитра, Супер Вилитра, Савитра и другие инновационные разработки, которые регулярно появляются на фармацевтическом рынке. Многие из этих препаратов вы можете купить в нашей аптеке.

Аналогичным образом действуют и препараты с другими активными веществами. Виагра, Сиалис – эти таблетки также улучшают кровообращение и расширяют сосуды, что приводит к естественной эрекции.

Точный выбор стимулятора зависит от вашего бюджета, наличия противопоказаний и индивидуальных особенностей организма. Для максимально эффективного выбора препарата рекомендуется обратиться к профессиональному сексологу или урологу.

На данный момент нет специального препарата для женщин, в состав которого входит варденафил. Средство не рекомендуется принимать девушкам, так как не изучен его механизм воздействия на женскую половую систему.

Тем не менее, пациентки могут приобрести другие стимуляторы для усиления полового возбуждения: женскую Виагру, Серебряную Лису или Шпанскую Мушку. Эти таблетки и капли повышают либидо, увеличивают чувствительность клитора и стенок влагалища, что гарантирует яркий и длительный оргазм.

Ниже вы увидите отзывы пациентов, которые уже оценили достоинства этого стимулятора на практике.

Владимир, Москва: Отличное средство, которое помогает при моей сильной эректильной дисфункции. Путем проб и ошибок удалось подобрать именно этот препарат, который восстанавливает эрекцию и при этом не вызывает побочных эффектов (все остальные средства плохо влияли на сердце). Кстати, принимаю средство несколько раз в неделю, иногда прекрасно обхожусь и без таблеток.

Виталий, Нижний Новгород: Сначала купил таблетки по 5 мг, но эффект был слабоватый, в нужный момент потенция все равно пропадала (когда менял позу). В следующий раз увеличил дозировку до 10 мг, теперь все работает отлично! Рекомендую средство тем, кто хочет улучшить потенцию без вреда для здоровья, важно лишь правильно подобрать количество, а делать это нужно постепенно. Запиваю таблетки водой или чаем, однажды выпил бокал вина, ухудшения самочувствия не последовало.

Олег, Тверь: В первые несколько минут после приема таблетки немного горело лицо, но потом все прошло. Через несколько часов занялись с девушкой сексом, такой эрекции у меня еще не было! Увеличилась и выносливость в постели, было приятное ощущение прилива сил. Серьезных проблем с потенцией у меня нет, однако теперь иногда принимаю по 5 мг для повышения тонуса и устранения усталости.

Отзывы о Левитре в основном положительные, пациенты отмечают эффективность и безопасность препарата. Нередко можно встретить и отрицательные отзывы, связанные с неправильно рассчитанной дозировкой или приобретенной подделкой.

Существует несколько причин, по которым препарат может разочаровать пациента:

• Индивидуальная непереносимость компонентов. При возникновении аллергической реакции получить эрекцию вам не удастся. В этом случае остается лишь обратиться к врачу для снятия симптомов или воспользоваться современными антигистаминными средствами, после чего подобрать новый стимулятор.
• Отсутствие влечения к партнерше. Если вы не хотите заниматься сексом со своей партнершей, она не привлекает вас внешне или по каким-либо другим причинам, Левитра также будет бессильна.
• Неправильно подобранная дозировка. При сильных нарушениях эректильной функции концентрации 5 мг может быть недостаточно для потенции и осуществления полноценной пенетрации.
• Покупка подделки и некачественного препарата. Во избежание такой неприятной ситуации покупать дженерик Левитру рекомендуется только в проверенной интернет-аптеке.
• Злоупотребление жирной пищей и алкогольными напитками. Левитра и обильное застолье – два несовместимых понятия, к тому же такие злоупотребления привести к заболеваниям печени.

Ниже приведены основные вопросы, которые часто задают при выборе и покупке этих таблеток:

1. Можно ли принимать Левитру при сахарном диабете, если у меня есть проблемы с потенцией? Можно и даже нужно. Левитра восстанавливает эрекцию при эндокринных патологиях и дарит радость от сексуальной жизни даже при тяжелых хронических заболеваниях.
2. Допустимо ли принимать дженерик, если у меня тахикардия? Прямого противопоказания в этом случае нет, однако учащенное сердебиение может быть причиной опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому при быстром пульсе требуется предварительная консультация кардиолога и определение точного диагноза.
3. Что будет, если принять Левитру вместе с алкоголем? В этом случае скорость всасывания активного компонента в кровь значительно замедлится, при большом количестве спиртных напитков может наступить серьезная интоксикация организма и повышение показателей артериального давления, что потребует срочного медицинского вмешательства.
4. Можно ли принимать дженерик ежедневно? Да, вы можете делать это каждый день в установленных дозировках, поскольку стимулятор не вызывает привыкания. В любой момент вы можете отметить препарат.
5. Может ли Левитра увеличить продолжительность полового акта? Препарат влияет только на эрекцию. Если вы страдаете преждевременным семяизвержением, принимать этот дженерик можно в дапоксетином в установленных дозировках.
6. Отличается ли дженерик Левитра от оригинального препарата? Отличия касаются только дизайна упаковки и оттенка таблеток, эффективность стимулятора-аналога и оригинала одинакова.

Вот несколько достоинств препарата:

• Доступная стоимость и скидки от нашей интернет-аптеки. Благодаря этому позволить себе жить полноценной сексуальной жизнью может каждый представитель сильного пола.
• Гарантированный эффект. Препарат помогает даже при серьезных нарушениях эрекции.
• Безопасность и небольшое количество побочных эффектов. Стимулятор можно принимать всем здоровым мужчинам, не имеющих аллергических реакций.
• Левитра не влияет на репродуктивную функцию, поэтому длительный прием не повлияет на зачатие и активность сперматозоидов.
• Длительный период действия. Вы можете принять одну таблетку и забыть об этом на 12 часов: препарат будет действовать все это время. Это очень удобно перед романтическим свиданием, когда вы не знаете, в какой именно момент произойдет интимная близость.
• Повышение выносливости в постели. Левитра делает мужчину сексуально активным, а значит, он может заняться сексом несколько раз подряд без чувства усталости.
• Повышение чувствительности эрогенных зон, в частности, головки пениса. Благодаря этому ощущения во время секса станут еще сильнее и ярче!
• Левитру можно принимать в пожилом возрасте, что позволит вам проявлять качества великолепного любовника даже после 50 лет.
• Возможность регулярного применения без развития привыкания к компонентам препарата.
• Возможность принимать Левитру с другими медикаментами (предварительно проконсультировавшись со специалистом).

Таким образом, дженерик Левитра – это препарат для лечения импотенции и эректильной дисфункции, вызванной стрессовыми факторами или проблемами со здоровьем. Быстрое наступление эффекта, длительное действие и безопасность – отличительные качества этого стимулятора.

Несмотря на сбалансированный и безопасный состав, у этого стимулятора потенции есть несколько противопоказаний, которые нужно учитывать перед началом лечения. Вот эти ограничения:

• Повышенная чувствительность к основному или вспомогательному компонентам дженерика. Индивидуальная непереносимость может привести к серьезным аллергическим реакциям.
• Возраст пациента до 18 лет. На данный момент нет результатов исследований о влиянии варденафила на несформировавшуюся репродуктивную и другую систему.
• Препарат нельзя принимать женщинам, особенно в период беременности и лактации, поскольку варденафил может оказать неблагоприятное влияние на развитие плода и изменить состав грудного молока.
• Врожденные или приобретенные деформации полового органа, полученные травмы. В этом случае возможны сильные болезненные ощущения при возникновении эрекции и ухудшение состояния.
• Пониженное артериальное давление.
• Предрасположенность к развитию приапизма.
• Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, инсульт, сердечная декомпенсация, пороки сердца).
• Повышенная склонность к кровотечениям, в том числе язвенная болезнь желудка в острой стадии.
• Заболевания печени и почек в терминальной стадии.
• Пожилой возраст пациента (не рекомендуется принимать Левитру в возрасте старше 75 лет).

Если вы имеете каки-либо хронические заболевания, рекомендуется проконсультироваться с вашим специалистом перед назначением препарата. В некоторых случаях требуется пройти медицинские обследования.

При правильно рассчитанной дозировке и соблюдении правил применения, побочные эффекты возникают крайне редко. Среди распространенных явлений можно выделить следующее:

• приливы крови коже, что объясняется улучшением кровообращения в организме;
• учащенный пульс;
• кратковременное повышение артериального давления;
• проявления аллергической реакции (ринит, слезотечение, зуд и сыпь на кожных покровах, отечность);
• болезненные ощущения в брюшной полости, диарея и другие расстройства стула.

Большинство побочных эффектов носят кратковременный характер и исчезают уже в течение часа после приема препарата. Если ярко выраженная симптоматика сохраняется на протяжении длительного времени, рекомендуется обратиться к специалисту, который проведет детоксикацию организма, порекомендует отказаться от приема препарата или скорректирует дозировку.

При превышении максимально допустимой дозы в несколько раз возможно головокружение вплоть до обморочного состояния, тошнота, которая переходит в рвоту, сильное повышение артериального давления и признаки пищевого отравления.

В такой ситуации необходимо воспользоваться срочной медицинской помощью, провести мероприятия по очищению организма и симптоматическую терапию.

Купите этот стимулятор в нашей интернет-аптеке по невысокой стоимости! У нас есть качественные и недорогие дженерики для эрекции в различных дозировках.

В магазине действует выгодная доставка по Москве и другим городам России, доставка возможна почтой или курьерской службой (по Москве и Санкт-Петербургу). Обратите внимание: на все дженерики имеются сертификаты, что подтверждает их надлежащее качество.

Чтобы заказать дженерик Левитру, позвоните нам по телефону или оставьте заявку на сайте аптеки. Если у вас возникли трудности с выбором товара и оформлением заказа, задайте вопрос нашему консультанту. Сотрудники расскажут об особенностях таблеток, дозировке, правилах применения и эффекте.

Сотрудничество с клиентами осуществляется на принципах анонимности, поэтому о покупке не узнают посторонние люди и ваши близкие (таблетки доставляются в непрозрачной упаковке). Мы предлагаем вам честное сотрудничество на прозрачных условиях!

Комплексное решение

Отзывы покупателей (21)

Основан на 21 отзывах

Написать отзыв

Напишите отзыв о товаре

5.0 Иван (Краснодар) 15 мар 2015 (10:57)

Препарат достаточно хорошо действует на потенцию, не смотря на то что дженерик. Результатом остался доволен.

Да Нет

В возрасте 42 лет я использовал Левитру, Сиалис и Виагру после операции на предстательной железе 17 лет назад. Левитра помогает лучше всех остальных. Обычно принимаю утром на пустой желудок. Около 3 недель назад я перешел на дозу в 20 мг, до этого доза была меньше, результаты эрекции улучшились, возможно по дозам она имеет свойство привыкания, но тем не менее это лучший помошник.

Да Нет

Моя проблема с возрастам превратилась в кошмар! Потеря ЭД во время самого процесса, это повело за собой проблемы интимного характера в семье, с женой перепробовали все, пока не наткнулись на левитру. Она действительно помогает, пока пью неделю, но результат уже очивиден, советую!

Да Нет

Первый раз принял для уверености с новой женщиной 20 мг. Не ожидал такого - 2 часа непрерывного секса. Но вот эякуляции не дождался. Решил дозу уменьшить в два раза. Продолжительность 1 час. И экономно. И финала достиг.

Да Нет

Я до сих пор не могу найти подходящую дозу, из за побочек и продолжительности, начинал с 40, недавно заказал 20, вроде уже лучше, по крайней мере не только эрекция хорошая, но и мозолей нет:D

Да Нет

Левитра - это хорошее средство для потенции. Мой муж принимает их чередуя с виагра, их ему доктор прописал. Виагру никому не советую, уже это уходит в прошлое. Но и не увлекайтесь, так как по моему мнению Левитра вызывает привыкание!

Да Нет

Не советую присоединяясь к выше сказанному про привыкание, зачем вырабатывать привязанность, лучше на массаж простаты сходите в вашем то возрасте))

Да Нет

Хорошее средство для маленьких неудач при сексе, это как удар ниже пояса, когда ты как мужчина не можешь завершить начатое, спасибо за быструю доставку, дозировка 20 мг мне подошла

Да Нет

Качество супер, помогает и выручает на все 100%!!!

Да Нет

я не одобряю левитру, ни с одного препарата для потенции не было таких побочек, тошнота, изжога, заложенность носа! жар как при температуре, до оргазма хрен дотерпишь (Архангельск) 14 мар 2016 (15:33)

У меня после 40 лет начались проблемы с эрекцией. Нашёл в интернете таблетки для повышения потенции Левитра, купил их и начал принимать. Эффект, конечно, был, но не такой как мне хотелось бы. Данный препарат немного помогает улучшить потенцию, но если проблема серьёзная, то лучше купить какой - то препарат подороже, он будет намного эффективнее этого препарата.

Да Нет

Заказываю второй раз, препарат нравится. Пить можно как непосредственно перед контактом, но желательно не меньше чем за полчаса, так и за несколько часов, причем от приема пищи это не зависит. Действует отлично, продолжительность лично у меня, увеличилась в 3 раза! При этом эрекция очень сильная, кончено после секса пропадает, но при стимуляции может повторяться не один раз за ночь!

В свои 47 лет иногда прибегаю за помощью к подобного вида препаратам. Перепробовал их очень много. Покупал в аптеках, привозили с заграницы, назначали врачи. Брат посоветовал попробовать Левитру, аргументировав это тем, что в данном препарате содержится компонент Варденафил, который быстро проникает в кровь. Соответственно и результат приходит быстро. Об очень уж быстром воздействии я сказать не могу, но результат был. В принципе, свою функцию таблетки выполняют. Остался довольным покупателем.

Да Нет

Данные таблетки безусловно эффективные, главное только четко придерживаться инструкции приема. Первый раз лучше употребить пол таблетки, что-бы увидеть результат. Эффект наступает где-то через 40 минут, так что не нужно думать, через 10 минут после приема, что средство не действует. Если все хорошо, во второй раз можно и целую таблетку на 20 мг принять. Благодаря препарату эрекция сильная и стойкая. Побочных практически нет. Могу рекомендовать средство.

Мне Левитру выписывали в комплексном лечении эректильной дисфункции. Препарат действительно очень эффективный, принимал его за час до сексуального контакта, действительно после курса мое состояние значительно улучшилось. Только в начале курса желательно еще и применять ручную стимуляцию. Побочных эффектов у меня не было. Рекомендую, помогает!

Да Нет

5.0 Чикен (Петропавловск) 25 фев 2017 (11:09)

Приобрел эти таблетки для улучшения половой жизни.Долго решался и читал инструкцию, действующее вещество действует почти сразу и эффект как в молодости.

Да Нет

5.0 Alex205 (Краснодар) 09 мар 2017 (19:25)

Дженерик работает - это точно, можно сказать практически на одном уровне с более дорогими аналогами.

Да Нет

5.0 Дмитрий (Саратов) 28 мар 2017 (18:26)

Опробовал эти таблетки первый раз, эффект очень удивил, даже не ожидал. Хороший препарат.

Да Нет

Знаете ли вы, что если слишком часто мыться , можно нанести большой вред своему здоровью? И о том, что в выражении "тело мыть - долго не жить" много правды? Не смотря на то, что ежедневный уход за собой наиболее оптимален, чрезмерное слежение за чистотой тела может повредить здоровью.

Гигиена - это основа! Со всех сторон нас постоянно бомбардируют призывы к интенсивной и сложной заботе о своем теле или жилище. Постоянно на рынке появляются все более инновационные и изысканные бальзамы, крема, лосьоны, скрабы, антибактериальные мыла... Трудно устоять перед всем этим разнообразием - грех не попробовать! Тем более что все они призваны дарить нам красоту и заботу. Но не преувеличение ли это?

Почему вредно часто мыться?

Использование большого количества средств по уходу за телом, совмещенное с чересчур стерильной окружающей средой, которую мы сами себе создаем, употребляя различные химические средства, приводит к нарушениям защитных функций кожи . В результате появляется повышенная чувствительность организма к внешним раздражителям и аллергия.

Среди результатов чрезмерной гигиены можно обнаружить и многочисленные раздражения кожи, не успевающей справляться с условиями, которые мы ей создаем. Появляются различные покраснения, кожа становится сильно пересушенной (помните, что использование бальзамов создает замкнутый круг - зависимость кожи от химического увлажнения).

Чрезмерное употребление антибактериальных и дезинфицирующих средств особенно небезопасно для детей , иммунная система которых еще только учится бороться с микробами. Для такого малыша, постоянно пребывающего в "стерильных" условиях, когда дома царит безукоризненная чистота, контакт с естественной окружающей средой (например, школа или детская площадка) может быть чреват появлением сыпи, раздражения глаз и дыхательных путей. Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на борьбе с бактериями, лучше позволить им умеренно развиваться и не перегибать палку с излишней чистотой.

Где же золотая середина?

Разумеется, все вышесказанное не означает, что с сегодняшнего дня надо переходить на душ один раз в неделю исключительно с использованием жидкого мыла. Среди всего этого гигиенического безумия необходимо найти баланс , который позволит нам заботиться как о чистоте, здоровье, так и о хорошем самочувствии.

Для очистки дома старайтесь не использовать сильных дезинфицирующих средств, которые могут привести к появлению аллергии или проблем с кожей. Лучше использовать натуральные, экологичные средства, которые не вредят окружающей среде и вашим рукам. Например, это может быть горчичный порошок для мытья посуды , уксус для чистки духовки , холодильника , кофеварки или лимонная кислота для чистки ванны, унитаза, чайников и пр.

Для ежедневного ухода лучше остановиться на простом ополаскивании тела водой , не применяя при этом никаких химических средств. Гели лучше использовать как можно реже, так как большинство из них сильно высушивает кожу. Лучшим вариантом будет вообще отказаться от химии, перейдя на натуральное мытье тела с использованием фруктов, ягод, кофейной гущи и т. д. В Интернете можно найти массу рецептов собственноручно приготовленных средств для очищения тела из натуральных продуктов.

Имеет значение и способ мытья - старайтесь не использовать жестких губок или скрабов, ведь они без надобности нарушают верхний слой кожи, вызывая микро-травмы и покраснения.

Очень важно, чтобы средство для мытья имело подходящий уровень pH . Кожа особенно сильно не любит щелочи, так как она может привести к раздражению и повредить липидный слой.

Ограничьте принятие ароматической ванны с пеной до 1 раза в неделю . Избыток жидкости может повредить защитный слой кожи, приведя к чрезмерной сухости.

Не используйте несколько различных препаратов (например, гель для душа, лосьон, укрепляющее средство) за раз. Каждый из них может попадать в кровь и влиять на гормональный баланс организма.

Сложно поверить, но вплоть до XIX века европейцы мылись всего 1-2 раза в год, а то и меньше. К примеру, испанская королева Изабелла I Кастильская утверждала, что принимала ванну только два раза в жизни – при рождении и в день свадьбы.

Сегодня в Европе и Америке душ принимают минимум 2 раза в день. Все, кто отступает от этого правила, считаются немытыми варварами.

Но так ли нужно, с точки зрения гигиены, так часто принимать душ? Ведь на Руси издревле мылись всего один раз в неделю.

Свинство – двигатель прогресса

В Античности мылись не только, да и не столько, ради чистоты. Римские термы ничем не уступали современным SPA: мрамор, мозаика, пол с подогревом, эфирные масла и ванны с водой разной температуры.

В Средневековье мыться было дорого и хлопотно. Ванны, представлявшие собой огромные деревянные лохани, водились не в каждом замке. Воду для купания грели на очагах (уходило много дров). Вода быстро остывала – вельможи боялись простудиться.

Но главное – мыться в Средние века было грешно. Церковь считала: тело – тлен, заботиться о нем непозволительно, нужно думать о чистоте духа. Кроме того, омовение тела неминуемо связано с наготой, которая после «проступка» Адама и Евы – стыд и срам.

Здоровым телесно и, в особенности, молодым по возрасту, следует мыться как можно реже.

Св. Бенедикт

Удивительно, но антисанитария средневековой Европы диктовала моду и двигала вперед науку. К примеру, в XIV веке страшно модными стали брэ – мужское нижнее белье с широким основанием и узкими штанинами. Тенденцию задал Людовик Х, страдавший дизентерией.

Кроме того, злые языки поговаривают, что знаменитые французские духи служили не цели соблазнения, а цели приглушения… смрада, исходившего от дам и господ.

Грязный заговор

В отличие от Европы, на Руси мыться любили. Слова «баня», «мыльня», «мыленка», «мовница» встречаются в летописях с ХI века.

Диво видел я в Славянской земле на пути своем сюда. Видел бани деревянные, и натопят их сильно, и разденутся и будут наги, и обольются квасом кожевенным, и берут веники и начинают себя хвостать, и до того себя добьют, что едва вылезут, чуть живые, и обольются водою студеною, и только так оживут. И творят это постоянно, никем же не мучимые, но сами себя мучат, и то творят омовенье себе, а не мученье. Повесть временных лет

Почти при каждой избе была своя баня. Топилась она «по-черному». Если бани не было, мылись в русской печи: после топки убирали золу и стелили солому, залезали внутрь и парились, поддавая водой или квасом.

В городах действовали общественные бани. Причем до 1743 года в них не было гендерного деления – женщины и мужчины мылись вместе. Свои «Сандуны» были даже в маленьких уездных городках.

И в своих, и в общественных банях мылись один раз в неделю, по субботам или перед большими христианскими праздниками. Кое-где этой традиции следуют по сей день.

Но почему массовая культура настаивает на том, чтобы мы мылись два раза в день?

65% американцев принимают душ 1 раз в день; 21% – через день; 10% – раз в неделю; 4% – 2 и более раз в день. Данные AOL Inc.

Душ, как проснулся, душ после работы, душ перед сном, душ после тренировки, душ перед походом в магазин.

По мнению социолога, Элизабет Ланкастер (Elizabeth Lancaster) такое поведение навязано обществу.

Как вы думаете, что будет с косметическими компаниями, производящими различные уходовые средства – мыла, шампуни, кондиционеры, лосьоны?

Не стоит забывать также, что душ дает не только ощущение чистоты, но и легкости. Душ – прекрасный способ релаксации. Но с психологической точки зрения он дает нечто большее. В обществе на человека с «масляными» волосами брезгливо косятся. Чем чаще моешься, тем увереннее себя чувствуешь.

Мыться или не мыться – вот в чем вопрос?

По мнению доктора Санджайя Джейн (Sanjay Jain), автора книги об оптимальной, духовно и физически сбалансированной жизни, нет правил, когда и сколько человеку следует мыться.

Все зависит от окружающей среды, образа жизни и анатомических особенностей человека. Если вы живете в местности с влажным климатом, к вашему телу «липнет» больше грязи, и душ следует принимать чаще.

Больше физической активности – больше потоотделение, а значит, нужно помыться.

При этом, по мнению ученых-гигиенистов, вовсе необязательно пользоваться мылом. С потом и запахом прекрасно справится и простая вода. Ведь исторически, что в римских термах, что в русских банях, мылись только водой, и были чистыми.

Вода – наш фундамент чистоты.

Санджай Джейн

Теплый непродолжительный душ один раз в день или два, без использования гелей и шампуней вполне справится с поддержанием гигиены тела. Ведь большая его часть скрыта одеждой, и, следовательно, защищена от воздействия бактерий окружающей среды. Единственная часть тела, которую рекомендуется мыть с мылом, и как можно чаще, – это руки.

А как часто принимаете душ вы?

Все дерматологи в один голос твердят о том, что любителям помыться под горячей водой, да еще и с мочалкой, гелем и мылом, надо остановиться. В идеале - перейти на теплую воду и контрастный душ и точно не мучить кожу по нескольку раз в день таким «горячительным». Причины, кажется, тоже уже проговаривались не раз: частое применение моющих средств с химическими добавками (теми же парабенами) нарушает гидролипидный барьер кожи и даже способствует проникновению бактерий в глубокие слои кожи (мы же сами смываем масла и кожный жир, которые этому препятствуют), а высокая температура сушит кожу.

Чем мыться

Понятно, что натуральных на 100% косметических средств для мытья не бывает - чтобы они пенились, в них добавляют не самые однозначные ингредиенты. Но обрати внимание на , в них имеются вещества, помогающие коже не шелушиться после душа.

Раздражение, шелушение, покраснение, дерматиты - все это последствия слишком частого мытья под душем. Кожа как будто покрыта слоем пудры, а на ее восстановление требуется 1,5-2 месяца. От частого мытья страдает не только кожа, но волосы, ногти. Повреждается кератин, и локоны становятся тусклыми и безжизненными. Лично я рекомендую мытье волос и тела шампунем, гелем или мылом два раза в неделю.

Елена Ковтунова, врач-дерматовенеролог, косметолог, руководитель центра эстетической медицины «Армида»

И будь особенно осторожна с антибактериальным мылом с триклозаном, которое зачастую выбирают любители стерильной чистоты. Оно прежде всего рекомендовано для врачей и хирургов, но всем остальным (особенно детям) оно только несет вред: оно убивает 99% бактерий, в том числе и полезных. Косметическое мыло будет более уместным для всех, кто не работает в больнице.

Детские средства для мытья - тоже хороший выбор, они проходят больше тестирований и считаются подходящими и для взрослой кожи.

Если ты любишь спорт

Никто не запрещает людям, которые занимаются активным спортом (или физическим трудом), и очевидно, потеющим, принимать душ после каждой тренировки. Но речь идет именно о душе, а не мытье с мылом и мочалкой. Подмышки или ноги (если запах сильно беспокоит) можно отдельно помыть мылом или гелем, а для интимной гигиены использовать специальное средство. Кстати, мы пишем обо всех правилах и ошибках, которые важны во время мытья этой деликатной зоны.

После горячего душа с мылом или ванны, когда кожа распарена и нет защитного слоя, она очень чувствительна. Ни в коем случае не растирай ее полотенцем, только промокни аккуратно кожу. Идеальный вариант - это позволить воде высохнуть естественным путем, чтобы влага сохранилась в верхних слоях кожи.

Гигиена тела всегда считалась важным показателем здоровья, поэтому с давних пор люди старались следить за этим. Хотя в истории человечества известны моменты, когда даже богатые и сильные мира сего избегали приема ванны.

Такое явление связано в первую очередь с тем, что вплоть до XIX века доктора запрещали мыться, чтобы не навлечь на свое тело болезнь. Конечно, ничто в истории невечно и этап «грязнуль» быстро прошел, доказав, что многие болезни происходят именно из-за нечистот и полной антисанитарии тела. Сегодня практически ни у кого не возникает мысль забросить банно-ванные процедуры, потому что все с детства знают, что мыться надо постоянно. Но вот вопрос: как часто следует мыться? 2 раза в день? 1 раз в 3 дня? Или не мыться, как можно дольше? Наука готова дать ответ на этот вопрос.

Некоторые люди обожают принимать душ и делают это часто, стараясь провести под водой как можно больше времени.

В свою очередь, есть те, кто с трудом переносит водные процедуры, дожидаясь критического момента и принимая душ, как можно быстрее.

*Безудержно рыдает*

Кстати, если вы относитесь к категории противников мытья, то вы будете удивлены: полезная частота принятия душа намного меньше, нежели думает большинство.

По словам доктора Джошуа Зайхнер, доцента дерматологии в госпитале Майнт-Синай в Нью-Йорке, то, как часто люди моются и то, что они воспринимают как «запах тела» – «не более, чем культурный феномен». Доктор-дерматолог Ранелла Хирч тоже поддерживает слова доктора Зайхнер: «Мы моемся слишком часто, но мы должны понимать, что основная причина этого – социальная норма».

А такие нормы, как следствие, являются продуктом рекламных акций. После Гражданской войны, особенно в Америке, началась практически эпоха чистоты. Из-за огромного количества рекламы мыла и возможности переехать в город из поселков, люди кинулись принимать душ, чтобы соответствовать общественным нормам. Обещания красоты захватили разум людей.

Но, оказалось, что частое мытье может принести больше вреда, нежели пользы. Ученые говорят, что горячая вода высушивает кожу и раздражает, смывает полезные бактерии, а также оставляет микротрещины, повышая риск заражения различными заболеваниями.

Доктора в один голос утверждают, что купать малышей каждый день не нужно, чтобы приучить их кожу к «грязи и бактериям». С возрастом это может повлиять на здоровье и противостоять некоторым заболеваниям, особенно таким как экзема и различные аллергии.

В зависимости от того, в каких климатических условиях вы проживаете, скорее всего вы можете принимать душ не ежедневно, а один раз в 2-3 дня. Если вы пытаетесь избавиться от запаха, то используйте специальные салфетки с очищающим эффектом и протирайте наиболее «грубые и пахнущие» части вашего тела.

Также обязательно меняйте белье каждый день. Одно исследование показало, что чаще всего в одежде содержится куда больше бактерий, чем на самом теле, поэтому за чистотой белья следите как можно тщательнее.

Благодаря докторам-дерматологам теперь нет необходимости принимать ванну или душ ежедневно, проводя бесценные минуты в попытке покинуть теплую ванну и окунуться в суровую и холодную реальность комнаты!