Секреты красоты кристи бринкли. Секреты красоты кристи бринкли Кристина бринкли секреты ее красоты

О ней

Кристи Бринкли сегодня является своеобразным эталоном «вечной молодости». Ее появление на вечеринках в компании успешных современных топ-моделей смотрится органично, невзирая на почтенный возраст Бринкли. К слову, блондинка сама является моделью, а также актрисой. Синди Кроуфорд постоянно вспоминает ее как свою предшественницу в интервью, а София Вергара в интервью журналу InStyle призналась, что как только узнаёт, каким бьюти-средством пользуется Бринкли, мгновенно бежит в магазин.

Но, невзирая на свою роскошную внешность, сама Кристи не планировала быть моделью. В 1973 году она приехала в Париж, чтобы изучать искусство - получить образование. 19-летнюю девушку заметил на почте американский фотограф Эррол Сойер, сделал первые фото и познакомил с владельцем модельного агентства Elite, Джоном Касабланкасом. Постепенно Кристи стала востребованной моделью и даже снялась в 5 фильмах и телесериалах.

61-летняя Кристи Бринкли является легендой знаменитейшего издания Sports Illustrated. В конце 1970-ых годов она добилась мировой славы, появившись на обложке специального выпуска «Sports Illustrated - Купальники» три раза подряд: в 1979, 1980 и 1981 году. Впервые модель смогла трижды подряд стать лицом, точнее фигурой этого издания.

В целом, Кристи Бринкли побывала на обложках более 500 журналов, написала бестселлер по версии New York Times, а также получила множество наград за свою благотворительную работу. В 2014 году Кристи приняла участие в съемках передачи «Sports Illustrated - Купальники: 50 лет прекрасного» (Sports Illustrated Swimsuit: 50 Years of Beautiful) на канале NBC.

Кислоты, гантели, витамины, филеры, веганство, магия, positive thinking или “просто гены”? У каждой из бьюти-ведьм свой рецепт. На мой взгляд, учиться нужно у тех, кто прошел и сделал. Пусть становятся в очередь разрекламированные косметологи и не-особо-задокументированные Клеопатры: на первом месте – реальные люди вне возраста, современные иконы здоровья и стиля, чьи лица не боятся HD TV. Это экспонаты номер один, их мы и будем изучать.

Сегодняшний пост – о Christie Brinkley , вечной златовласке и авторе своей уже второй книги о красоте (первая вышла тридцать лет назад!) TIMELESS BEAUTY . Супермодели 80-х и звезде Sports Illustrated уже перевалило за 60 лет, и она относится к самым известным знаменитостям, которые выглядят наперекор возрасту.

Вот какие секреты красоты от Кристи мне удалось найти ранее в Интернете:

О мультитаскинге: Если я не приседаю во время сушки феном – считай зря провела время!

Я думала приседания – вредно! 🙂

О питании: Мой девиз – как можно больше цветов в один день!

Расшифрую: Кристи – вегетарианка и советует всем есть разноцветные овощи и фрукты, как можно больше их видов и цветов.

О завтраке: В утренней беготне я просто ем овсянку в сыром виде! Затем запиваю Даноном, побросав в него разные ягоды и льняное семя.

Мне страшно представить себе овсянку без молока или даже без воды, а льняное семя у меня в капсулах.

О макияже: Я никогда не наношу макияж, не сделав предварительный скраб. Я осторожна с макияжем: его излишек может подчеркнуть морщины. После макияжа я мочу тряпочку для умывания, выжимаю и легонько похлопываю по лицу.

Браво! По обоим пунктам. Только я вместо тряпочки брызгаю вот таким увлажняющим и фиксирующим спреем МАС, освежающий аромат которого приятно завершает макияж. Лицо и вправду сразу свежее и “незапудренное”. Или наношу тональный крем влажным спонжем.

О консилере: Консилер под глаза творит чудеса. Накладывайте его после того, как макияж почти готов.

И я так делаю.

О цвете волос: Слишком платиновый цвет выглядит седым. Золотистые тона куда моложавее.

Я с этим согласна. Кристи, кажется, зима, но зима такая… загорелая. Уход волос в сторону теплого с возрастом молодит. Мне кажется, связано это может быть с возрастным «помутнением», или «пожелтением» кожи лица.

Книжка началась с мудрых вещей. Например, с упоминания того, что истинная красота и фонтан молодости, которые нужно культивировать – это ни что иное как блеск в глазах, чувство юмора и теплое сердце. Это те вещи, на которые вы можете надежно положиться: в отличие от кожи в рабстве у генов и гормонов, они не постареют, если ими заниматься.

Затем начались “советы с берега океана”, как я их называю. Например, о том, что для счастья нужно выращивать сад, а для здоровья – есть его. Дачники, вы поняли?))) Кристи придерживается диеты без мяса, но с яйцами и рыбой. Вегетерианство, которое пришло от милосердия к животным, по ее словам, принесло в итоге урожай здоровья.

Но давайте я секцию о питании и фитнесе пропущу и перейду к теме, которая ближе к моему блогу: к косметическому. Несмотря на то, что началась она снова же с полезной для кожи еды! Но интересно другое: не знаю, реклама или нет, Кристи обожает БАДы марки BioSil и пишет также о пробиотиках (о которых мы недавно говорили в ). Из прочих БАДов у нее (это впридачу к правильному питанию): куркумин (это мода от Перрикконе, кажется, пошла), ацетил-L-карнитин, Q10, витамин С, В6, L-аргинин, D3, кальций, фолиевая кислота, комплекс витаминов B .

В плане средств ухода за кожей у Кристи в ходу следующее:

• Санскрин
• Эксфолиант в форме скраба (привет, ), каждый день с подросткового возраста. Она начала скрабиться, прочитав когда-то, что мужчины стареют менее заметно из-за бритья. В начале статьи мы также читали, что на скрабированное лицо лучше ложится макияж. Скраб Кристи наносит на сухое лицо. А я на мокрое. А вы?
• Ретинол или тетрапептиды на ночь.

Потом проследовала глава о «секрете ухода», собственной линейки Christie Brinkley, с санскрином широкого спектра, включая инфкрасное излучение, а также с био-медным комплексом, который «работает как и ретинол, но не повышает чувствительность». Косметика от Кристи Бринкли без парабенов, спирта, минерального масла и наночастиц.

После симпатичной главы о безопасном загаре Кристи перешла к самому вкусному: процедурам, которые она делала. Вот, например, ботокс. Ботокс в лоб ей совершенно не понравился, зато в шею – другое дело, так как помог ей избавиться от напряженных вертикальных линий на шее. О ботоксе в шею я слышу впервые! Восторженно Кристи отзывается от лазерной терапии пигментации лазером Clear + Brilliant , а также ей очень нравится радиоволновой лифтинг прибором TriPollar Apollo . После использования этого прибора, например, у нее разгладились горизонтальные морщинки над коленями. Наконец, маленькие дозировки филеров в такие области, как детский шрам на лбу и «линии марионетки» незаметно, как и хорошо сделанный макияж, освежают лицо. Еще одно незнакомое слово, которое я узнала из этих последних заграничных новостей – Kybella , препарат для расщепления жира в, скажем, подбородке, а также новый вид лазера под маркой PicoSure .

Кристи, как и я (хохо), пишет о сатиновых наволочках против ночных морщин. Вы уже купили этот мастхэв или кто-то еще не купил?!

Интересная глава посвящена любимым дерматологам Кристи: Dr. Frederic Brandt (1949-2015), Dr. Doris Day, Dr. Ellen Gendler, Dr. Robert Anolik, а также краткому перечню самых эффективных салонных процедур. Интересен вот такой совет для более быстрого заживления:

Чтобы сократить синяки от инъекций, вы должны перестать принимать медикаменты, разжижающие кровь (такие как аспирин) за 3 недели до процедуры. А за 3 дня до процедуры прервите прием ибупрофена, рыбьего жира, витамина Е, гинкго и алкоголя.

Это прекрасно, что есть современные процедуры, выполненные мастерами! Я лично не вижу на Кристи эффекта «молодящаяся тетка с лицом, которое сейчас лопнет». Кристи подходит к вопросу правильно: режим, дисциплина, позитивное сознание, и лишь в довесок – уход из лучших рук.

В разделе про макияж Кристи дает фотоуроки по макияжу для активных и работающих женщин, а также «20 лучших советов по макияжу», из которых первый – тот самый скраб.

Вообще все советы, и про макияж, и про волосы, и про гардероб, на мой взгляд, отличные, особенно для возрастной ситуации. Что вы еще хотели знать? Да, у нее накладные волосы. Нет, она не принимает гормоны. Кристи пишет, что Бог миловал, и ее менопауза прошла очень гладко, разве что волосы поредели и пришла забывчивость.

В целом, книжка не только приятная и полезная, но и очень красиво иллюстрированная. Я читаю с Kindle, но уверена, что печатная версия выглядит потрясающе. Как и посыл о том, что все начинается в голове, продолжается в образе жизни, и заканчивается внешними рихтовочными работами. А не наоборот 🙂

Вам нравится Кристи Бринкли?

Сложно поверить, что привлекательной блондинке на фото 63 года. Это звезда девяностых модель Кристи Бринкли, которая восхищает своей красотой и молодостью. Для нее не проблема сняться для спортивного журнала в купальнике со своими взрослыми дочерьми. Кстати, если взглянуть на фото, она выглядит, как их старшая сестра.

Кристи Бринкли говорит, что ее молодость - это не гены, а результат тяжелой работы над собой.

Первое правило Бринкли - никаких диет и голодания. Только правильное питание. «Я много экспериментировала с монодиетами, пила натощак фреши и не только. Но это всё не работало. Приносило свои плоды и результаты только здоровое, полноценное питание» .

По утрам я обязательно пью теплую воду с лимонным соком . Это помогает Кристи зарядиться энергией на целый день.

Как бы модель ни спешила на работу, она никогда не пропускает - завтрак. Это помогает набраться сил на весь день и не переедать за обедом. «Начинаю утро с йогурта на козьем молоке, могу добавить сухофрукты или орехи. Делаю также белковые завтраки. К примеру, яичницу со шпинатом. Тосты с авокадо - моя любовь» .

«Мясо я не ем с 12 лет. Думаю, что это также помогает мне оставаться молодой».

В течение дня Кристи устраивает перекусы. Они должны быть легкими и полезными.

Любимое блюдо модели - бурый рис с чечевицей, перцами, фенхелем и сладким картофелем. Чаще всего ест его на ужин. А еще она не против красного вина. Один бокал за ужином положительно влияет на ее сон.

«Не могу представить свою жизнь без шоколада. Один квадратик сыроедческого шоколада в день - то, что нужно!»

Обязательны тренировки: фитнес, йога, бег. Каждый день Кристи выполняет по 100 отжиманий.

Но главное - позитивный настрой и семья. Проводите больше времени с близкими, и у вас не будет времени на стресс, который многие заедают.

Если вас вдохновил пример этой замечательной женщины, поделитесь ее советами с подругами!

Я придерживаюсь вегетарианства с 13 лет. И с того момента я успела попробовать, кажется, все возможные его варианты. В одно время я питалась по макробиотике, в другое была то лакто-, то ово-вегетарианцем, на определенные периоды становилась строгим веганом, а потом снова становилась флекситарианцем. Но знаете, из этого всего я вынесла одну очень важную мысль, которой никогда не изменяла: я не хочу принимать участие в этой скотобойнической системе, где животных накачивают гормонами, чтобы поскорее вырастить и убить. Я никогда не ем и не буду есть мясо. Если они накачивают птиц и животных этими препаратами, что ускоряют их развитие в несколько раз, то представьте, что эти вещи сделают с вашим телом!

О красивом старении

Сегодня женщины испытывают ужасный стресс по поводу своей внешности. На них все время давят, давая понять, что они каждую минуту своей жизни должны быть идеальными. Но знаете что? Мы не обязаны! Мы не должны переживать из-за морщин или седины только потому, что этого хочет общество. Мы должны меняться только ради себя. Красить волосы, ходить к косметологу, заниматься фитнесом стоит только ради того, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле, а не потому, что того требует кто-то другой. Помните, что самое важное, что вы можете для себя сделать, это подарить себе здоровье.

О своей коже

Я модель, поэтому моя кожа должна выглядеть хорошо. Это же часть моей работы, которую я выбрала. Я выросла в Малибу, на пляже и под знойным солнцем. Из-за этого выработалась привычка всегда защищать кожу от ультрафиолета. Я понимаю, какое влияние он оказывает, и что за собой нужно ухаживать, чтобы продлить свою молодость и свежесть. Я регулярно делаю пилинги и локальные инъекции филлерами.

О ботоксе

Я пробовала делать инъекции ботокса в лоб. Мне не понравилось, больше не хочу повторять. Мне вообще не нравится это немного клаустрофобное ощущение того, что ты чего-то не можешь сделать. Например, поднять брови так высоко, как хотелось бы.

О реакции окружающих

В Instagram мне часто пишут: «Ой, она вся такая искусственная! Это не ее кожа, это все фильтры». Ну о’кей. Проблема в том, что если бы я пользовалась только фильтрами и пренебрегала уходом, я бы все равно не выглядела на фото так, как выгляжу сейчас. Фильтры не будут увлажнять кожу, они не будут заботиться о ее текстуре. А это так важно!

Злые языки поговаривают, что красота бывшей супермодели - результат пластической хирургии. Но никакая пластика не заставит женщину выглядеть так роскошно и натурально одновременно. Ценители женской красоты объясняют это просто: с возрастом внешняя красота уступает место внутренней, и вот кто ее имеет - тот и остается красавицей до скончания веков.

Мы не фанаты мистики. Да и сама Кристи Бринкли признает: да, делала уколы ботокса и применяла лазерную пластику. Но тут же оговаривается, что это лишь небольшой кирпичик в деле сохранения красоты и молодости. А настоящий секрет заключается в повседневном тщательном уходе за собой.

Недавно 62-летняя красавица раскрывали несколько секретов правильного ухода. Следуя им, можно долго не обращаться к пластическим хирургам.

Солнце и вода

Я выросла на пляже и очень люблю солнце и воду. Я люблю плавать и стараюсь делать это каждый день - в бассейне или водоеме. Я знаю, что нужно ограничивать нахождение на солнце, но все равно не могу отказаться от этого. Я использую свободные комбинезоны, которые закрывают тело. У меня обширный гардероб шляп. И все равно все говорят: «Какой красивый у тебя загар!». Я люблю солнце. Но чтобы не повредить кожу и не состарить ее преждевременно, я всегда пользуюсь средствами защиты от солнца - эмульсиями, бальзамами и так далее.

Используй крем для кожи глаз

Неважно, какой крем для глаз ты используешь. Когда ты наносишь его подушечками пальцев, ты улучшаешь кровообращение и уменьшаешь отечность. Кожа вокруг глаз очень нежная, нельзя забивать ее косметикой или растирать ватными дисками.

Вода и лед

Я пью много воды - это необходимо для сохранения водного баланса. Я знаю, многие используют для ухода за кожей лица холодную воду и лед. Но это не моя история. Я даже не пью холодную воду - только теплую, потому что это лучше для внутренних органов.

Придерживайся диеты

Я убежденная вегетарианка уже долгое время. А теперь пытаюсь стать веганом - но надолго меня не хватает. Два-три месяца я питаюсь правильно - а потом в моей жизни случается итальянская пища, моцарелла - и я уже не веган! Я очень люблю итальянскую кухню - это моя слабость. Но никогда не ем мяса - какого-либо - и может быть, поэтому так хорошо выгляжу. Гормоны, которыми пичкают животных, вредят нашему здоровью. А еще это плохо для кармы. Чистая карма и диета, богатая антиоксидантами, делают свое дело.

Принимай витамины

Не забывайте о необходимости пополнять баланс витаминов. Особенно важно это для веганов и вегетарианцев. Я принимаю витаминные добавки - а вам нужно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие подходят именно для вас.

Ухаживай за кожей

У меня собственная линия продуктов для ухода за лицом и телом. Я не ученый и не могу объяснить многие нюансы. Но эти продукты разрабатывались с группой дерматологов для потребностей женщин моего возраста. Она проверена на мне, если хотите. Поэтому я смело могу рекомендовать ее другим женщинам. Главное правило - всегда использовать продукты, которые подходят для твоего типа кожи и для твоего возраста.

Медитация и йога

Это хороший способ привести в порядок мысли и выбросить из головы весь негатив. Последнее очень важно - негатив старит и быстро отражается на лице в виде морщин. Я предпочитаю заниматься медитацией по 15 минут с утра и вечером.

Цени красоту

Одна из лучших особенностей наших телефонов - наличие камеры. Я постоянно ищу красоту вокруг, еду ли я в такси или гуляю берегом. Если вы переживаете трудные времена, просто возьмите камеру и откройте красоту вокруг. Я делаю это, чтобы расслабиться, снять стресс. Вы увидите, что мир предложит вам даже больше, чем вы ожидаете получить.

Фотографии в тексте - RexFeatures и Инстаграм