Почему не могу забыть бывшего любовника. Как забыть женатого любовника и преодолеть тоску

Нередко в жизни возникают ситуации, когда женщина вступает в связь с женатым мужчиной. Но такие отношения практически никогда не заканчиваются счастливо. Чаще всего мужчина не собирается бросать семью и детей, а к любовнице приходит лишь сбросить сексуальное напряжение. Любовники могут сосуществовать таким образом годами, но рано или поздно наступает время, когда женщина осознает, что у этих отношений нет будущего. Тогда она должна собраться с духом и порвать с возлюбленным, а советы опытных психологов помогут справиться с унынием и депрессией по этому поводу.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Почему нужно порвать с женатым любовником

Как бы ни были сильны чувства к возлюбленному, но связь с семейным человеком необходимо прервать. И на это существует несколько причин:

1. 1. Мужчина, который пошел на интимную связь на стороне, неблагонадежен. Если он изменяет жене, то может так же предать и любовницу. Женщине, полюбившей семейного человека, нужно лишь объективно взглянуть на предмет своей любви, чтобы понять это.
2. 2. Отношения с мужчиной, который уже "занят", являются постоянным унижением для девушки. Ведь встречаться любовником приходится втайне ото всех, общение происходит только в удобное ему время, все праздники он проводит дома с семьей. Разрыв отношений позволит женщине встретить свою вторую половину и создать семью, в которой муж будет принадлежать только ей.
3. 3. Зачастую мужчина предпочитает не показывать любовнице отрицательные стороны своего характера, демонстрирует только лучшие качества. Но если девушка станет законной супругой, все дурные привычки, долги и обязательства перед бывшей семьей выйдут наружу.
4. 4. Роль любовницы в жизни семейного человека всегда будет второстепенной. Девушка, согласившаяся связать свою жизнь с несвободным мужчиной, либо имеет очень низкую самооценку, либо просто боится серьезных отношений. Ей придется пересмотреть свою жизненную позицию, если она не хочет все время играть вторую роль.

Женщина должна быть готова к активному сопротивлению бывшего возлюбленного. Он будет настаивать на продолжении отношений. Девушке, решившей начать новую жизнь, нельзя поддаваться на уговоры любовника, иначе все пойдет по новому кругу. Необходимо прекратить всяческое общение: не отвечать на звонки и сообщения, не открывать дверь и не соглашаться на встречи.

Девушка, переживающая разрыв с женатым человеком, обязана задуматься о себе и своем будущем. Когда она освободится от предосудительной связи, то сможет найти свободного человека и создать полноценную семью, завести детей. Стоит проанализировать природу своих чувств к любовнику - были ли они настолько сильными или это просто страх одиночества толкнул в объятия семьянина.

Как пережить разрыв

Женщинам, которые всерьез задумались о расставании с любовником и решили покончить с этой связью, необходима психологическая помощь. Советы опытных психологов помогут правильно выстроить линию поведения, избежать затяжной депрессии и начать новую жизнь. Самые действенные из рекомендаций:

Нужно постараться не посещать те места, в которых бывали с партнером, и не связываться с общими знакомыми. Так расставание пройдет легче и безболезненней.

Что делать, если бросил любовник

Бывают в жизни ситуации, когда женщина не сама решила уйти от возлюбленного, а он ее безжалостно бросил. Подобное развитие событий очень мучительно для девушки, особенно если она питала надежду на брак с этим человеком. Ей нужно постараться скорее забыть о неудавшихся отношениях и для этого есть советы от специалистов по психологии:

1. 1. Не устраивать скандалов и разборок. Такие действия не помогут вернуть любовника, а только оттолкнут его еще больше. Женщине нужно вспомнить о своей гордости и постараться спокойно отпустить бывшего возлюбленного.
2. 2. Уехать на время. В период тяжелого расставания важно не быть в одиночестве. В этом случае лучше всего поехать навестить родителей, родственников или давнюю подругу. Общение с родными людьми поможет пережить потрясение от потери любимого человека.
3. 3. Сконцентрироваться на работе. Проверенный способ вытеснить мысли о разрыве - загрузить себя работой. Голова будет забита рабочими проблемами и личные неприятности отойдут на второй план.
4. 4. Не искать встреч . Брошеная женщина настолько погружается в тоску, что начинает искать повод встретиться с человеком, которого любит, звонит ему или наблюдает издалека. Делать этого нельзя ни в коем случае, даже если сильно тянет. Такое поведение только причинит лишнюю боль, а забыть любовника будет намного сложнее.

Служебный роман

Если бывшие любовники являются коллегами, забыть прежние отношения будет непросто. Многие в такой ситуации предпочитают увольнение, но такой вариант подходит далеко не всем, ведь новую работу найти довольно сложно. Если девушка выбрала карьеру и решила остаться в одной компании с прежним возлюбленным, она должна выработать особую тактику поведения:

• общаться с ним только по деловым вопросам;
• придерживаться холодного равнодушного тона в беседе;
• не показывать при всех свою злость и обиду;
• не грубить и не ерничать в разговоре с бывшим возлюбленным;
• не устраивать ему разборок при посторонних.

Если уж так случилось, что не получается не любить женатого мужчину и хочется понять, как убрать соперницу со своего пути или что делать в этой непростой ситуации, рекомендуется обратить внимание на предложенные вопросы и ответы на них, а также прочитать другие тематические статьи данного проекта, так как в них есть немало дельных советов по различным аспектам отношений.

Не будет лишним свою ситуацию представить в комментариях, так как подобное решение позволяет не только получить советы, но и узнать о том, как другие себя повели в этом случае и чего можно ждать, принимая то или иное решение.

Отношения с женатым грех или нет

Заповедь гласит «не прелюбодействуй». В евангелии нет жестких норм к встречам с женатым мужчиной, так – же как и поощрения.

Как правильно расстаться с женатым, если любишь, а он тебя нет, но нет будущего, если замужем советы психолога

Правильно уйти без прощания. Исчезнуть из его жизни, а его вычеркнуть из своей.

Как расстаться с женатым любовником, если вместе работаем и с которым никогда не будем вместе

Лучше всего уволиться. Если такой возможности нет, вычеркните его из своей головы, съездите в отпуск, отдохните. Нужно какое-то время не видеться, чтобы было легче расстаться.

Как закончить отношения с женатым, если есть общий ребенок и чувства

Попробуйте написать все его недостатки и подумайте, нужен ли он вам такой.

Идеальных людей не бывает.

А то, что он никогда не будет с вами, через несколько лет как объяснить ребенку, ведь он захочет узнать, почему папа не живет с вами.

Как расстаться с женатым, чтоб ему было больно что сказать

Можно задеть за живое, сказав о его недостатках. Либо сказать, что нашли другого.

Как забыть женатого мужчину и пережить боль после расставания

В этом поможет работа. Должно как можно меньше времени оставаться на размышления.

Отношения с женатым в чем прикол, карма и ее портят или нет

Прикол в том, что отношения вроде как без обязательств.

Мужчина не надоест, ведь вместе нечасто. Безусловно, такие отношения портят карму, ведь встречаясь с женатым вы делаете плохо его жене.

Как понять что отношения бесперспективные

Они такие в том случае, когда стоят на одном уровне и не двигаются дальше.

Мужчина не делает никаких попыток стать ближе, не зовет замуж, не строит совместных планов.

1 комментарий

Советы вроде и правильные. Но настроить саму себя на расставание очень сложно. Да тут еще и ребенок.

Официальный сайт 1xBet – это быстро развивающаяся на данный момент букмекерская компания, предоставляющая своим пользователям широкий выбор игр при регистрации, богатый функционал, а также гарантирует своевременный вывод выигрышей. Live-сервис данной компании признан одним из лучших в Российской Федерации, а процесс регистрации на официальном сайте 1xBet – самым простым и нетрудоемким.

Способы регистрации в 1xBet: 4 варианта

Не смотря на то, что государственная политика РФ ведет строгий контроль за деятельностью букмекерских контор, БК 1xBet обеспечивает для своих пользователей постоянный доступ к официальному сайту. Каждый пользователь БК 1хБет всегда может зайти в личный кабинет через работающее зеркало 1xBet, работающее сегодня . В личном кабинете игроки могут пополнить баланс, делать ставки и выводить выигрыши.

Информацию о том, как правильно зарегистрироваться в 1xBet, вы всегда найдете на работающем зеркале. Такие зеркало на 100% копируют работу официального сайта 1xBet и дают возможность пользователям пройти регистрацию различными способами. Всего существует 4 способа регистрации в БК. Поговорим о них подробнее.

Быстрая регистрация в один клик

Данный способ является самым легким, так как более простой процедуры регистрации еще не придумано. Такой способ регистрации требует от пользователя:

• страну, в которой вы проживаете;
• валюту счета;
• подтверждение с пользовательским соглашением.

После выполнения вышеуказанных требований перед вами автоматически открывается ваш личный кабинет. Как только вы пополните счет в личном кабинете, вы смело можете приступать к ставкам. В дальнейшем вам понадобиться верифицировать счет, заполнив необходимые данные о себе.

По номеру мобильного телефона

• Регистрация по номеру мобильного телефона позволяет защитить ваш профиль от незаконного доступа. При такой регистрации от вас потребуется указать валюту, по которой вы хотите играть и номер мобильного, на который в течение нескольких минут придет сообщение с кодом- Страну проживания;
• Валюту игрового счета;
• ФИО (по паспорту);
• Адрес электронной почты, куда будут приходить уведомления;
• Номер мобильного телефона.

подтверждением. Первые сутки после регистрации вы имеете право беспрепятственно пополнять счет и делать ставки, но уже на вторые сутки администрация сайта попросить вас пройти верификацию счета.

Полная регистрация по e-mail

Регистрация с помощью электронной почты является стандартным способом регистрации. Вам достаточно всего лишь один раз ввести информацию о себе, после чего администрация больше не потревожит вас. Какую же информацию вам придется указать?

После заполнения всех полей, вам необходимо нажать на кнопку Регистрация. Сразу же после этого на адрес электронной почты, который вы указали, придет письмо с ссылкой, пройдя по которой, вы подтвердите свой E-mail. Но даже этот способ регистрации подразумевает верификацию аккаунта в дальнейшем.

Авторизация через социальные сети

Также несложный способ регистрации. Вам необходимо указать валюту счета и выбрать социальную сеть, через которую вы хотели бы зарегистрироваться. Вся личная информация с вашей странички из выбранной социальной сети будет скопирована и сохранена в кабинете 1xBet. Вам всего лишь нужно сохранить пароль и номер личного счета. После того, как процесс регистрации будет завершен, система БК 1xBet предложит вам пройти верификацию и привязать свой кабинет к ЦУПИС. Что это такое и как это правильно сделать, мы вам сейчас расскажем.

Как пройти регистрацию в ЦУПИС

ЦУПИС – организация, которая финансово регулирует деятельность букмекерских компаний на территории РФ. ЦУПИС, как и все контролирующие органы, взимает налог 13% от выигрышей. Пройти регистрацию в данном органе достаточно просто, самое главное – следовать инструкции, приведенной на сайте:

• Перейти по указанной на сайте ссылке, ввести информацию о себе и номер мобильного (на него придет цифровое подтверждение).
• Выбрать букмекерскую компанию – в нашем случае это будет 1xBet.

Чтобы играть без препятствий и легально, вам нужно предоставить свои паспортные данные. Для этого можно обратиться в один из офисов букмекерской конторы и предоставить паспорт. Персональные данные внесут в реестр, и уже после этого вы сможете в полном объеме насладиться ставками без ограничений.

Верификация и вход в 1xBet

Тем пользователям, которые регистрировались в более простом режиме, придется заполнить достаточно подробную форму. Вам потребуется предоставить скан-копии паспорта при первой попытке вывести заработанные средства.

Возможности личного кабинета 1xBet

Разработчики официального сайта 1xBet позаботились о своих клиентах и поэтому постарались сделать работу на сайте максимально комфортной и простой. С помощью личного кабинета каждый пользователь может выполнять множество функций. Перечислим основной функционал личного кабинета:

• Пополнение баланса. Вы можете выбрать платежную систему, удобную для вас и, следуя подробной инструкции сайта, произвести перевод денег на игровой счет.Количество средств на счете вы можете увидеть слева, возле кнопки Личный кабинет.
• Вывод средств. После выбора платежной системы (их здесь очень много) вы должны сделать запрос на вывод денежных средств на свою банковскую карту или на онлайн-кошелек.
• Настройка личных данных. Данная функция дает возможность пользователю изменить или убрать неактуальную информацию о себе.
• История ставок. Вы можете просмотреть историю своих ставок, отследить свои расходы на сайте интернет-букмекера.
• Перевод средств. Еще одна очень полезная функция – пользователи 1xBetмогут одалживать друг другу денежные средства. Вам необходимо всего лишь указать имя пользователя и подтвердить операцию перевода средств на счет другого игрока через смс.
• Связь с технической службой. Вы можете обратиться в службу поддержки, если у вас возникли какие-либо вопросы.Служба поддержки ответит вам в течение 10-30 минут.
• Достижения. Здесь можно увидеть рейтинг пользователя и количество заработанных бонусов.

Что делать, если забыли пароль?

Если вы потеряли пароль от личного кабинета, не расстраивайтесь, так как его можно восстановить. Чтобы это сделать вам необходимо нажать на кнопку Забыли пароль при входе в кабинет на официальном сайте. Система попросит вас указать адрес действующей электронной почты, на которую затем отправит ваш новый пароль.

Также пользователь может восстановить пароль и с помощью мобильного телефона. Для этого нужно выбрать опцию По номеру телефона. После чего на указанный вами номер мобильного телефона будет отправлено смс-сообщение.

Мобильная версия 1xBet – быстро и удобно

Теперь вы можете наслаждаться ставками и выигрывать в любое время и в любом месте, ведь БК 1xBet создала мобильную версию сайта. Таким образом, использую специальное мобильное приложение, вы делать ставки на любимые команды и выигрывать со своих смартфонов или планшетов, не смотря на свое местонахождение.

Самое главное – интернет подключение. Отметим, что и скорость интернета также не важна, ведь мобильная версия 1xBet значительно облегченная и оптимизированная, что гарантирует работу вне зависимости от условий.

Перечислим основные возможности, которые дает пользователям мобильная версия 1xBet:

• Пополнить игровой счет через электронный кошелек или банковскую карту;
• Вывести заработанные на ставках деньги;
• Сделать ставки в лайв-режиме;
• Следить за онлайн-трансляциями спорт-матчей;
• Просмотреть статистику игр в персональном кабинете.

Уже зарегистрированные пользователи могут приступить к ставкам сразу же после авторизации в приложении. Новые игроки же должны сначала пройти процесс регистрации в мобильной версии сайта.

Главное преимущество мобильной версии – это возможность делать ставки в любой месте и в любое время. Это очень удобно и легко, ведь вам не придется искать компьютер и вводить свои данные на нем. Имейте под рукой мобильный телефон с выходом в Интернет, – и этого вполне достаточно.

Особенности мобильной версии:

• Совершение ставок в Live-режиме.
• Новые участники могут проходить регистрацию в специальной оптимизированной форме.
• Для пользователей доступна функция просмотра статистики и истории ставок.
• Mobil-версия поддерживает банковские карты и онлайн-кошельки.
• Имеется возможность просматривать трансляции спортивных игр онлайн.

Букмекерская компания 1xBet сделала свое мобильное приложение доступным для устройств, работающих на базе ОС Андроид и iOS. Скачать мобильное приложение 1xBet можно двумя способами. Вы можете выбрать наиболее удобный для вас способ. Перечислим данные способы:

Приложение можно скачать на официальном сайте букмекерской конторы 1xBet, для этого вам необходимо нажать кнопку Скачать на главной странице сайта. После нажатия на эту кнопку перед вами появится страница с нужным для скачивания файлом.

В приложении PlayMarket. Вам всего лишь необходимо ввести запрос 1xbetmobil и скачать это приложение на свое устройство. Интерфейс адаптирован под мобильные устройства с размерами экрана 4-10 дюймов, за счет чего все элементы располагаются по порядку, не накладываются и не смешиваются.

Таким образом, отметим, что процесс регистрации в БК 1xBet достаточно прост. Компания предлагает удобный интерфейс, широчайший выбор игр, пари, ставки на тотализаторе, Live-линии и ставки в биткоинах. На нашем сайте вы всегда найдете актуальное зеркало официального сайта 1xBet.

Если тебя угораздило влюбиться в мужчину, у которого есть семья, то сегодня сайт Кошечка.ру расскажет, что с этим делать. Сначала, необходимо разобраться, готова ли ты стать причиной несчастий другой женщины, и взять на себя ответственность в крушении чужой любви. А может быть и сам мужчина не спешит к тебе в партнеры, и отношения раз в неделю его полностью устраивают? Итак, если по какой-то из причин, ты желаешь прекратить ваш роман, и узнать, — эта статья для тебя.

Почему ты его полюбила?

Да, да, да, придется покопаться в себе. Необходимо быть максимально честной, и не давать поблажек своему иногда такому хитрому внутреннему Я. Обычно, оно любит топнуть ножкой, упрямо заявить: «Полюбила, и все! А теперь не знаю, как забыть любимого женатого мужчину». Это страх заглянуть глубже, и увидеть себя без прикрас. Чаще всего, нас привлекают уже занятые мужчины, потому что они уже кому-то принадлежат, а значит, хороши по — умолчанию. Это как выражение «у соседа трава всегда зеленее». К тому же, как правило, на стороне мужчины более романтичны , чем дома, ты для него своего рода ожившая сексуальная сказка, где нет упреков и больной головы.

Заниженная самооценка – вот еще одна из причин, по которой мы попадаем в сети женатых ловеласов. Разве уважающая себя девушка согласиться делить свою любовь, и покорно ждать, когда мужчина ей позвонит?

Как забыть женатого любимого, если не хочется?

Попробуй заглянуть в ваше будущее. Каким оно будет, если начались с обмана? Где гарантия, что когда у вас начнутся проблемы в отношениях (а они начнутся), он не повторит ошибок? Ведь судя по его предыдущему опыту, он не из тех, кто любит смотреть неприятностям в лицо. Не будет ли тебе казаться, что теперь, ты та, которой врут? Люди, которые привыкли использовать ложь, впоследствии привыкают к ней, она становится частью их жизни.

Так же есть опасность, что вам просто станет скучно, когда исчезнет препятствие, которое вносило элемент борьбы в ваши отношения. Вот он твой, ты его. Ты больше не думаешь о том, как забыть любимого женатого мужчину. Начались семейные будни… А в них он не слишком хорош, как ты уже знаешь.

Забыть женатого любимого возможно, если ты осознаешь бесперспективность отношений!

Почему мужчины заводят любовниц?

сайт уверяет, если вместо того что бы решать проблемы в семье, он ищет отдушину на стороне, не характеризует его как сильного мужчину. Убегать от проблем – не мужской поступок. Некоторые, «великодушно» заявляют о том, что сохраняют брак ради детей. Это самообман. Эгоистичное нежелание понять, что дети, выросшие в доме, где постоянно обманывают и страдают, приобретают кучу эмоциональных проблем, которые потом мешают им построить здоровые отношения. Подобная позиция не вызовет симпатий у девушки с четкими принципами. Она скорее задумается о том, как забыть такого женатика.

Без детей дело обстоит проще. Пусть разводится, и женится на тебе. Бывает же такое, что человек, встречает свою судьбу, не первого раза. Тогда тебе нужно узнать, , об этом мы писали в предыдущей статье. Не хочет, или говорит, что нужно подождать? Тут все понятно, и оправдания только уничтожат твою самооценку и психику. Как забыть женатого и любимого — вопрос как раз для тебя. Ведь любить двоих – значит не любить никого. Такой мужчина сам не знает что ему надо. А украдкой и вовсе мечтает, как бы из вас двоих создать одну идеальную. Снова пресловутое избегание решения проблем. Зачем терпеть домашние разборки, если можно пойти к любовнице и расслабиться? А потом все как-нибудь само получиться…, ну или как говорила Скарлетт – « Я подумаю об этом завтра». Не слишком — то похоже на мужчину твое мечты?

В любом случае, помни, что больная любовь – это не любовь вовсе, и счастье не возможно, там, где есть обман, а мужчина, заводящий любовницу – запутавшийся мужчина. Цени себя, ведь каждая женщина достойна искренней любви, только нужно быть честной с собой, и разобраться с тем, чего ты хочешь. Надеемся, что теперь вопрос, как забыть любимого, но женатого мужчину , нашел свой единственно верный ответ

Гусева Полина – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

У меня достаточно сложная ситуация (как мне кажется..)
Мы знакомы 3 года с лишним... Живем в разных городах. Он - женат, я замужем.
(мне - 27 лет, 1983г.р., ему - 38, 1973г.р.)
Я его очень люблю
У нас были отношения, но недолго: инициатором расставания был он (причина-семья, дети). В принципе, банальная история.. Но мы до сих пор общаемся.. Чаще, конечно, звоню я ему.. Стараюсь общаться на непринужденные темы.., выяснять отношения он терпеть не может, поэтому звоню только ради приятного разговора.. И когда звоню, он отодвигает все дела, он всегда может со мной говорить, и разговаривает прекрасно, рад мне
Один раз встретились, у него при разговоре покраснели ушки, он погладил мое колено (когда мы встречались, при расставании он всегда гладил колено). У нас дружеские, теплые отношения, но мне кажется, у него остались какие-то чувства ко мне (может быть), может, просто скрывает, но зачем это ему надо? Не хотел бы, не разговаривал со мной, придумал бы что-нибудь.. И я думаю, дело не в воспитании, он по натуре - холодноватый, серьезный человек.. Но когда он рядом - он – скромный, стеснительный, очень нежный и заботливый
Почему до сих пор он со мной общается? Зачем ему это надо? Я не могу его забыть. Пробовала все, больше старалась работать, дополнительно занималась бизнесом, чтобы по максимуму отвлечься, забыть всё.., ничего не помогает. У меня прекрасный муж, замечательная дочка, все хорошо. Ну скажите, почему в жизни так бывает? Я очень хочу забыть его. Помогите, пожалуйста, это сделать..

Ирина, Удмуртия, 27 лет

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Ирина.

В психологии нет универсальных методов "забывания", "отвыкания" от человека, увы. Очень бы хотелось помочь Вам, Ирина, и еще многим-многим обращающимся с такими ситуациями, но, к сожалению, каждому надо справляться со своей ситуацией индивидуально - через работу над собой, своими чувствами, своими целями. Сейчас я расскажу, как это сделать. Для начала, я постараюсь ответить на Ваш вопрос "Почему до сих пор он со мной общается? Зачем ему это надо?" Скорее всего, у него, так же как и у Вас, есть чувства. Может быть, они просто остались на уровне интереса к девушке, может, они сильные и актуальные в любой момент, может, он так же мучается, как и Вы, и жить без вас не может. Это знает только он, но не мы с Вами. Но то, что Вы ему интересны, что ему с вами хорошо, что Вы в какой-то степени нужны ему – это факт. Вряд ли он держит Вас ради какого-то чисто «спортивного» интереса (хотя «спортивный» интерес – тоже интерес, не стоит забывать). Теперь о том, что необходимо сделать Вам. Чувства и наша логика, сердце и разум, идут разными путями. И чувства невозможно просто так убрать, выкинуть, заблокировать, да хоть бы выжечь каленым железом – невозможно! Но если они отяжеляют нашу сегодняшнюю жизнь, с ними можно работать как раз с помощью разума и логики, и их можно постепенно проработать хотя бы до той точки или степени, когда они перестанут быть тяжелым грузом, а просто займут свое отдельное место в нашей душе. 1) Во-первых, определитесь со своей целью – что Вы хотите получить в итоге? Забыть его и жить своей семейной жизнью или все-таки получить что-то от него (например, ответную любовь, общение, секс, особые эмоции от наличия «тайного» любовника, будущую совместную семью после разводов с нынешними). Ответьте себе честно на этот вопрос. Это будет ваша логика, Ваш разум. 2) Теперь попробуйте проанализировать свои чувства – разберите их прямо-таки «по косточкам». Что они Вам дают? Они Вас больше мучают или же, наоборот, радуют? Вы действительно хотите, чтобы их не было, или они все-таки дают Вам какое-то удовольствие, удовлетворение? Покопайтесь в себе. 3) Следующим этапом будут какие-то реальные действия – ведь нужно с чего-то начинать, чтобы дело сдвинулось с мертвой точки. Варианты этих действий тоже могут быть для Вас разными, все зависит от того, к какому выводу Вы пришли относительно своих целей и чувств. Пример первый. Если Вы решили, что чувства эти ни к чему не приведут, что такая жизнь только калечит Вашу психику и нервы – решайтесь на кардинальный шаг. Объяснитесь с Вашим мужчиной, скажите, что все в Вас еще живо, что Вам нравятся ваше с ним общение, но раз ничего у Вас по жизни уже точно не получится, раз есть свои семьи, которые вы категорически не будете рушить, то надо как-то решать и вопрос этого общения. Предложите ему больше никогда-никогда не общаться, не пересекаться, договоритесь, что ни с чьей стороны не будет никаких поползновений, и расставайтесь НАВСЕГДА. По-честному, по-хорошему, по-доброму, но НАВСЕГДА. Дайте сами себе свой «психологический обет»: все - значит все, этого человека больше не будет в моей жизни. Да, это очень тяжело и мучительно, сначала будет вообще невыносимо, но если нет постоянного «раздражителя», то гораздо проще будет справляться со своими реакциями на него. При этом тем же «разумом» нужно настраивать себя на то, что это лучше для Вас же самой, что это ШАГ, и что так НАДО. И еще один важный момент – совсем не нужно стремиться Ваши чувства к этому мужчине аннулировать, стремиться к тому, чтобы их не было вообще. Нужно суметь их «похоронить» в психологическом смысле. Пусть они останутся где-то глубоко в душе, но не будут иметь никакого отношения к актуальной жизни. Вы можете их «благодарить» внутренне за ту радость, которую они Вам доставляли, Вы можете их «любить» за то, что они Ваши и за то, что они добрые и светлые. Вы можете вспоминать о них с теплом и добротой, «ностальгировать». Пусть Вам будет хорошо от того, что они у Вас были и что они в принципе существуют в каком-то глубоком внутреннем плане, что существует такой мужчина, что у Вас был с ним очень приятный момент в жизни и т.п.. Но эти чувства обязательно нужно будет отделить от реальной жизни и больше никогда их туда не вмешивать. Пример второй. Вы продолжаете свое тайное общение с этим мужчиной и учитесь наслаждаться этим общением и переживаемыми чувствами как опять же отдельной стороной Вашей жизни. Понимаете, что ничего не изменить (никто из семей не уйдет), и радуетесь тому, что хотя бы это маленький «душевный праздник» у Вас с этим мужчиной существует. Не очень морально/этично с точки зрения семейной жизни, но кто нам судья, кроме нас самих. Это личное дело и выбор каждого. Пример третий. Вы понимаете, что этот мужчина – единственный, кто нужен Вам в этой жизни, и без него Вы ничего не хотите, не можете, не живете и не дышите. И Вы можете объясниться с ним серьезно и начать планомерно добиваться того, чтобы навсегда быть вместе с ним. Это тоже вариант и люди тоже так делают. Ирина, очень хочется поддержать Вас в этой непростой ситуации и помочь Вам! Но психолог не должен давать конкретных советов, как поступить, поэтому решать, что делать дальше Вы будете сами. Но я все-таки думаю, что первый вариант работы над собой будет наиболее оптимальным для решения такой проблемы. Удачи Вам, и я надеюсь, что у Вас все сложится благополучно!

С уважением, Пугачева Мария.