Как меняется базальная температура при простуде и воспалительных заболеваниях, при гв, приеме алкоголя и контрацептивов.

Женщины отслеживают базальную температуру для того, чтобы определить подходящий период для беременности. Показатели изменяются на протяжении менструального цикла и можно по ним отследить, когда именно созревает яйцеклетка. Именно поэтому женщины составляют график, ориентируясь на перемены в базальной температуре. Однако у этого способа есть недостаток – показатели не всегда точны, и в первую очередь из-за того что на них влияют внешние факторы. Среди них, к примеру, алкоголь. Именно поэтому, в очередной раз, замеряя БТ, нужно подумать, нет ли внешних факторов, которые способны спровоцировать её скачок.

Из-за чего изменяются показатели?

Перед рассмотрением вопроса, как алкоголь влияет на базальную температуру, следует ознакомиться с её свойствами. Данный вид используется для оценки уровня женских половых гормонов, а также для выявления наличия овуляторных менструальных циклов. Женщинам нужно составить график, на котором потом провести кривую в зависимости от изменений БТ. Это достаточно простой способ, при этом он безболезненный и не требует каких-либо денежных затрат. Есть, конечно, и минус – это высокий процент ошибок, который составляет примерно 25-30%. Поэтому рекомендуется обращаться и к другим методам для определения удачного времени зачатия.

БТ лучше всего измерять в анальном проходе, а не во влагалище.

Что касается показателей, то многие люди привыкли к тому, что нормальная температура – 36.6 градусов. Но на самом деле ртутный столбик может доходить и до 36, 9 °C, и при этом это обычное явление. Другое дело, если температура повышается до 37, 8 градусов. Это уже может говорить о наличии очага воспаления в организме.

Когда наступает время овуляции, то тогда БТ, как правило, немного выше 37 °C. Поэтому этот показатель опускается, и перед менструацией он достигает примерно 36, 6 градусов. Это вполне нормально, так как объясняется внутренними гормональными изменениями. Стоит отметить, что во время беременности температура постоянно держится больше чем 37 °C. И это вполне нормально, так как менструация отсутствует, поэтому снижения кривой перед месячными нет.

Однако отметки могут изменяться и по другим причинам:

• Стресс.
• Простудное заболевание.
• Сильное переутомление.
• Алкоголь.
• Переезд или командировка.
• Принятие лекарственных препаратов.
• Половой акт.

Если имеют место быть подобные причины, то тогда их следует обязательно указывать в специальном дневнике, используемом для составления графика.

Про действие алкогольных напитков

Как уже говорилось, повлиять на БТ может спиртной напиток. Конечно же, во время планирования зачатия и самой беременности употреблять алкоголь крайне не рекомендуется. Он пагубно влияет как на здоровье будущей матери, так и на состояние плода. Но, если так уж получилось, что женщина выпила, то это может спровоцировать повышение температуры.

Как известно, за терморегуляцию организма отвечает сосудистая система.

Этанол, а также продукт его распада, негативно влияет на сосуды. Сначала он их расширяет, из-за чего усиливает кровообращение. Это даже заметно по внешним признакам. К примеру, у некоторых людей краснеют щёки, а у алкоголиков постоянно нос алого цвета. После расширения происходит резкое сужение, которое провоцирует спазм и скачёк давления. У некоторых людей даже из-за этого случается инсульт или инфаркт. Причём подобному подвержены даже молодые в возрасте до 40 лет.

Собственно, температура тоже не остаётся на прежнем показателе, и у этого есть несколько причин:

• Вышеуказанное расширение сосудов.
• Аллергическая реакция (в том случае, если присутствуют и другие симптомы – зуд, красные пятна на коже, насморк и т.д.). Аллергическая реакция не редкость, и она может быть как на продукт распада этанола, так и на другие вещества напитка.
• Врождённая или приобретённая непереносимость спиртного. На это могут повлиять психологические потрясения, а также черепные травмы.
• Патология желудочно-кишечного тракта. Она обостряется от этанола и проявляется болезненными ощущениями в области живота. В такой ситуации следует незамедлительно посетить врача и пройти диагностику.
• Интоксикация. Отравление вредными веществами нередко возникает из-за некачественных напитков, а также из-за передозировки ими. Как правило, интоксикация сопровождается повышением температуры, тошнотой, рвотой, сильной головной болью, слабостью и диареей. В этом случае лучшим решением будет вызвать скорую помощь.

Влияет горячительное не только на БТ, но и в целом на организм. Поэтому не стоит им злоупотреблять, а лучше вообще отказаться хотя бы на период беременности.

Если же температура уже поднялась, то не стоит спешить пить жаропонижающее. Если она до 37,5, то, вполне вероятно, скоро сама собой нормализуется. Следует позаботиться об очистке желудка от токсинов, а для этого нужно больше пить воды. Если же самочувствие человека очень плохое, то следует вызвать скорую помощь. Принимать самостоятельно таблетки крайне нежелательно, так как вместе со спиртным они только усугубят ситуацию.

(Visited 4 067 times, 1 visits today)

Вот что нашла. Общие данные.

Беременная женщина даже при всем желании не может «выпить в одиночку» - компанию ей всегда составит плод. Алкоголь без особого труда проходит через плаценту и попадает в его организм. Причем действует там не лучшим образом. Вреден и сам спирт (этанол), и продукты его распада - ацетальдегид, например. Спирт может вызывать спазм сосудов плаценты и пуповины, что приводит к кислородному голоданию плода. Ацетальдегид снижает уровень цинка в плодовых клетках, что нарушает их рост и развитие. Он же способен вызывать изменения (мутации) в ДНК зародышевых клеток, а это может привести к грубым порокам развития органов и тканей плода. Кроме того, алкоголь обусловливает дефицит витаминов, нарушает обмен других важных веществ - гормонов, простагландинов и т. д. В итоге страдают многие органы и системы плода, но более всего - центральная нервная система (в том числе интеллект и поведенческая сфера).

Употребление алкоголя женщиной во время беременности значительно повышает риск невынашивания, рождения маловесных детей, а в наиболее тяжелых случаях - развитию фетального алкогольного синдрома. Так называют болезнь плода, обусловленную внутриутробным алкогольным повреждением. Этот синдром характеризуется специфическими аномалиями лица, отставанием в физическом и умственном развитии, поведенческими отклонениями, поражением сердца и других органов.

Может быть, Вам доводилось видеть авторскую программу А. Любимова «Взгляд», в которой демонстрировался сюжет о маленьком мальчике, мечтавшем «побить все окна» в доме родителей, а их самих «выбросить за окно, на огород», где они должны превратиться в «морковки и луковки»? Лицо ребенка, показанное крупным планом, его речь, а также интервью, взятые у родителей-алкоголиков, помнится, произвели сильнейшее впечатление на В. Познера, одного из участников программы. У мальчика - фетальный алкогольный синдром. Впрочем, Вы могли встретить таких детей и в своем городе - на вокзалах или рынках. Последний мрачный штрих к портрету проблемы - последствия алкогольного поражения плода необратимы и практически не поддаются лечению. Однако такая картина наблюдается не всегда и Вы вправе задать резонные вопросы: от чего же зависит риск? От дозы? От регулярности употребления алкоголя? Или от чего-то еще?

Характер последствий алкогольного воздействия на плод зависит от очень многих причин. Безусловно, важнейшую роль играют количество спиртных напитков и частота их употребления. Научные исследования свидетельствуют: ежедневный прием беременной 30 граммов спирта (или других алкогольных напитков в пересчете на спирт), сопровождается высоким риском фетального алкогольного синдрома у будущего ребенка. Однако, нередко этот синдром встречается у детей, матери которых употребляли 3-5 граммов спирта ежедневно! Единой безопасной для всех дозы не существует, т. к. Вредность алкоголя для плода зависит также от особенностей женского организма по переработке спирта и реакции на алкоголь, состояния органов и систем женщины на момент беременности, характера диеты, сопутствующих вредных привычек, генотипа плода, срока беременности и многих других моментов.

Очевиден факт - неразумно подвергать плод даже минимальному риску. Разумеется, не стоит паниковать, если Вы выпили бокал игристого вина, или пол-банки пива один или два раза. Однако, если кто-то Вам скажет, что ежедневный маленький стаканчик портвейна за обедом «улучшает кроветворение», а 20-30 граммов спиртовой настойки какого-нибудь «чудо-растения» улучшает иммунитет, помните - на второй чаше весов лежит реальный риск фетального алкогольного синдрома.

Мы тут как-то обсуждали с девченками базальную температуру: как её правильно измерять, так вот что я нашла. Пусик, Ветта, думаю инфа вам пригодиться!

Правила измерения базальной температуры.

Измерять базальную температуру нужно по возможности каждый день, в том числе и в дни месячных.

Измерять можно во рту, во влагалище или в прямой кишке. Главное, чтобы на протяжении всего цикла место измерения не менялось. Измерение температуры подмышкой не дает точных результатов. При оральном способе измерения базальной температуры Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.
При вагинальном или ректальном способе измерения вводите узкую часть термометра в задний прход или влагалище, продолжительность измерения 3 минуты. Измерение температуры в прямой кишке является наиболее распространенным.

Измеряйте базальную температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.

Измерять базальную температуру необходимо в одно и то же время (допустима разница на полчаса - час (максимум полтора часа)). Если в выходные вы решили поспать подольше, сделайте об этом пометку в графике. Имейте ввиду, что каждый лишний час сна поднимает вашу базальную температуру примерно на 0,1 градуса.

Непрерывный сон перед измерением базальной температуры утром, должен длиться не менее трех часов. Поэтому, если вы меряете температуру в 8 утра, но вставали в 7 утра, чтобы сходить, например, в туалет, лучше перед этим померить БТ, иначе, в привычные для вас 8 часов она будет уже не информативна.

Вы можете использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением базальной температуры, могут повлиять на температуру.

Базальная температура измеряется в положении лежа неподвижно. Не делайте лишних движений, не поворачивайтесь, активность должна быть минимальной. Ни в коем случае не вставайте для того, чтобы взять градусник! Поэтому его лучше приготовить с вечера и положить вблизи кровати, чтобы иметь возможность дотянуться до градусника рукой. Некоторые специалисты советуют делать измерение, даже не открывая глаз, так как дневной свет может усилить выброс некоторых гормонов.

Показания с термометра снимают сразу после его извлечения.

Базальную температуру после измерения лучше всего сразу записать. Иначе забудете или запутаетесь. Базальная температура каждый день примерно одинакова, отличается десятыми долями градусов. Надеясь на свою память, можно запутаться в показаниях. Если показания термометра оказались между двумя цифрами, фиксируйте нижний показатель.

В графике необходимо указывать причины, которые могли привести к повышению базальной температуры (ОРЗ, воспалительные заболевания и проч.).

Командировки, переезды и перелеты, половой акт накануне вечером или под утро могут существенно повлиять на базальную температуру.

При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет неинформативной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.

На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.
Измерение базальной температуры и одновременное применение оральных (гормональных) контрацептивов не имеет никакого смысла. Базальная температура зависит от концентрации гормонов в таблетках.

После приема большого количества алкоголя базальная температура будет неинформативной.

При работе в ночное время базальная температура измеряется днем после не менее чем 3-4 часов сна.

Таблица записи базальной температуры (БТ) тела должна содержать строки:

День месяца
День цикла
БТ
Примечания: Обильные или Умеренные выделения, отклонения, способные повлиять на БТ: общее заболевание, в том числе с повышением температуры, понос, сношение вечером (а тем более под утро), прием алкоголя накануне, измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6), прием снотворных препаратов, стресс и т.д.

В графу «Примечания» заносятся все факторы, которые тем или иным образом могли повлиять на изменение базальной температуры.

Такая форма записи очень помогает и женщине и ее врачу разобраться в возможных причинах бесплодия, нарушений цикла и т.д.

Обоснование метода базальной температуры тела

Базальная температура тела в продолжении цикла изменяется под влиянием гормонов.

Во время созревания яйцеклетки на фоне высокого уровня эстрогенов (первая фаза менструального цикла, гипотермичная, «низкая») базальная температура низкая, накануне овуляции она падает до своего минимума, а потом снова повышается, достигая максимума. В этот час и проходит овуляция. После овуляции начинается фаза высокой температуры (вторая фаза менструального цикла, гипертермическая, «высокая»), которая обусловлена низким уровнем эстрогенов и высоким уровнем прогестерона. Беременность под влиянием прогестерона также полностью протекает в высокой температурной фазе. Разница между «низкой» (гипотермическая) и «высокой» (гипертермическая) фазами составляет 0,4-0,8 °С. Только при точном измерении базальной температуры тела можно зафиксировать уровень «низкой» температуры в первой половине менструального цикла, переход от «низкой» к «высокой» в день овуляции, и уровень температуры во второй фазе цикла.

Обычно во время менструации температура держится на уровне 37°С. В период созревания фолликула (первая фаза цикла) температура не превышает 37°С. Перед самой овуляцией она снижается (результат действия эстрогена), а после нее базальная температура повышается до 37,1°С и выше (влияние прогестерона). До следующей менструации базальная температура держится повышенной и незначительно снижается к первому дню менструации. Если показатели базальной температуры в первой фазе, относительно второй, высокие, то это может свидетельствовать о малом количестве эстрогена в организме и требует коррекции лекарственными препаратами, содержащими женские половые гормоны. Наоборот, если во второй фазе, относительно первой, наблюдается низкая базальная температура, то это показатель низкого уровня прогестерона и здесь также назначаются препараты для коррекции гормонального фона. Делать это необходимо только после сдачи соответствующих анализов на гормоны и назначения врача.

Стойкий двухфазный цикл свидетельствует об овуляции, которая осуществилась и наличии функционально активного желтого тела (правильный ритм работы яичников).
Отсутствие подъема температуры во второй фазе цикла (монотонная кривая) или значительные размахи температуры, как в первой, так и во второй половине цикла с отсутствием стабильного подъема свидетельствует об инокуляции (отсутствие выхода яйцеклетки из яичников).
Опоздание подъема и кратковременность его (гипотермическая фаза на протяжении 2-7, до 10 дней) наблюдается при укорочении лютеиновой фазы, недостаточный подъем (0,2-0,3 °С) – при недостаточном функционировании желтого тела.
Термогенный эффект прогестерона приводит к повышению температуры тела как минимум на 0,33 °С (эффект длится до завершения лютеиновой, то есть второй, фазы менструального цикла). Уровень прогестерона достигает пика через 8-9 дней после овуляции, которая приблизительно соответствует времени имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Составив график базальной температуры, Вы можете не только определить, когда у Вас происходит овуляция, но и узнать какие процессы происходят в Вашем организме.

Базальную температуру женщины отслеживают, чтобы определить благоприятный период . Составление графика повышает шансы зачатия, поскольку есть возможность узнать, в какой именно период . Самые благоприятные дни для зачатия - накануне и в момент овуляции. По показателям графика можно диагностировать наступившую .

Существует большая вероятность наступления , если повышенная температура сохраняется на три дня дольше, чем при обычной фазе желтого тела (период после овуляции, в котором сохраняются высокие температуры), если при обычном двухфазном графике наблюдается третий скачок повышения температуры, и если фаза желтого тела продолжается дольше 18 дней.

При снижении или повышении базальной температуры беременной женщине необходимо обратиться к наблюдающему ее врачу для консультации.

Повышение базальной температуры происходит под воздействием гормонов, которые необходимы, чтобы подготовить стенки матки к возможному прикреплению яйцеклетки. Если это произошло, гормоны продолжают вырабатываться, следовательно, высокая базальная температура сохраняется в течение длительного периода. Для нормально протекающей беременности на протяжении первых четырех месяцев постоянная температура остается повышенной до 37,1оС-37,3оС. По прошествии этого периода она постепенно снижается.

Рекомендуется измерять базальную температуру до 4-х месяцев беременности, чтобы отслеживать изменения гормонального фона. Резкое понижение базальной температуры в этот период свидетельствует о снижении уровня гормонов в крови, а следовательно, существует большая вероятность или остановка в развитии плода. Повышение температуры до 37,8оС и выше свидетельствует о воспалительном процессе.

Как правильно измерять базальную температуру

Рекомендуется измерять базальную температуру в прямой кишке, а не во влагалище. Начинают измерения в первый день цикла. Температура ежедневно сразу после пробуждения в одно и то же время. Каждый лишний час сна приводит к повышению базальной температуры приблизительно на 0,1 градуса. Измерять температуру нужно, не вставая с постели, не делая никаких резких движений, поскольку любые действия могут привезти к искаженному результату.

Градусник для измерения базальной температуры необходимо приготовить накануне с вечера.

Измерение температуры нужно проводить в течение 7-10 минут или 60 секунд электронным. Все показатели нужно занести в специальный дневник для составления графика. Если базальная температура изменяется, необходимо указать , которые могли вызвать это изменение (стресс, простуда, переутомление и прочие). Принятие лекарственных средств, алкоголя, переезды, командировки, половой акт накануне могут оказать влияние на базальную температуру.