Какие травы нельзя беременным на ранних сроках. Помощь в лечении артериальной гипертензии и отеков

Лекарственные травы применяют многие, а вот про последствия их потребления думают крайне редко. И совершенно напрасно, ведь даже самый безвредный на первый взгляд травяной сбор может спровоцировать развитие: отечности, проблемам с желудочно-кишечным трактом, выкидышу. Доктора считают, что в период вынашивания малыша необходимо по максимуму исключить прием медикаментозных препаратов и синтетических витаминно-минеральных комплексов. И травки, и лекарства нужно использовать только в крайних случаях, когда польза в разы выше отрицательного воздействия на организм беременной и еще не родившегося малыша.

Кипрей узколистый (Иван-чай) многие века употребляли в качестве чайного напитка – он приятно пахнет и вкусный. В нём присутствует огромное количество витаминов, микроэлементов (Mg, Fe и др.). Кипрей узколистый отлично снимает болевой синдром, устраняет воспаление, успокаивает, обладает противоопухолевым воздействием.

Его действие на организм динамичное: когда у человека сильнейшее перевозбуждение – он успокоит, а когда общая усталость – вернет силы и взбодрит.

Кипрей узколистый из аптеки имеет не такой аромат, как собранный своими руками. Употреблять такой чай разрешается каждый день, он не принесет вреда беременным на ранних сроках и в течение всей беременности.

Смородиновый лист в нетрадиционной медицине применяют при таких патологиях как :

• Простуды;
• Авитаминоз;
• Анемия;
• Кашель и прочие проявления простудного заболевания.

И не зря, ведь листья смородины являются поставщиком витаминов, что важно женщины в период вынашивания. В основном лист смородины применяют только при консервации, но ведь из сырья получается очень полезный чайный напиток.

К примеру, из листьев, возможно, изготовить следующие напитки :

• Смородиновый чай с плодами шиповника;
• Малиново-бруснично-смородиновый чай;
• Брусничный чай;
• Рябиново-чернично-смородиновый чай.

Ромашка в нетрадиционной медицине применяется наиболее часто. Её спектр воздействия очень широкий: от, успокоительного действия до, утоляющего болевой синдром. Местно ромашку использовать при вынашивании ребенка возможно без опасений. К примеру, ванночки, компрессы или ингаляции не нанесут беременной абсолютно никакого вреда.

Внутрь ромашковое средство использовать в период ожидания ребенка можно, но только после консультации с доктором.

Дело в том, что она имеет качество увеличивать вырабатывание эстрогенов, а это может спровоцировать выкидыш или незапланированные роды. Достаточно употреблять примерно 400 мл некрепкого ромашкового чайного напитка – такое количество вреда не принесет.

При сильнейшем токсикозе поможет следующий травяной сбор :

• Цикорий;
• Мята перечная;
• Мелиса;
• Подорожник;
• Трилистник водный;
• Череда;
• Василек синий.

Перед использованием надо проконсультироваться с практикующим врачом. При угрозе выкидыша рекомендуется принимать следующие средства: отвар из одуванчиковых корней, отвар крапивной коры, зверобоевый настой с цветом календулы, девясиловая настойка.

Пиелонефрит при вынашивании можно лечить следующими лекарственными травами :

• Фенхель;
• Береза;
• Крапива двудубная;
• Василек синий;
• Толокнянка;
• Окопник.

Не следует забывать, что каждый организм индивидуален. Что безопасно для одной женщины может навредить другой.

Травы для беременности: лист малины

Малиновый лист – превосходная травка во время вынашивания. В сырье присутствуют фитоэстрагены, и за счёт этого регулируется маточный тонус, помогает подготовиться к лёгкой родовой деятельности и предупредить осложнения. Пить чайный напиток из листвы малины разрешается всю беременность, начиная с середины первого триместра. И очень важно употреблять чай последний триместр вынашивания.

Считается, что он хорошо влияет на нормализацию родовой деятельности, готовит женский орган к родоразрешению (укрепляет матку), делает эластичнее ткани родовых путей, помогает активно раскрыться маточной шейке.

Доза: 2 ложки листа на 1 литр воды. Следует пить как чайный напиток в течение дня. Возможно, заваривать малиновое сырье совместно лист с иван-чаем. Если захочется можно добавить земляничный лист, мятные листочки в малом количестве.

В нетрадиционной медицине малиновая листва используется :

• От простуды;
• Как полоскание при ангине;
• При женских патологиях;
• При не регулярных месячных;
• Против кишечных проявлений при гриппе;
• От пародонтита;
• Для очищения крови;
• При патологиях ЖКТ;
• При геморрое;
• От головной боли.

Так как малиновый лист обладают вяжущими качествами, то правильно не использовать их при хронических запорах.

Противопоказания: какие травы нельзя пить при беременности

Полезные травки помогают в борьбе с патологиями в период вынашивания малыша. Однако некоторые травы противопоказаны во время вынашивания и период лактации, или же их потребление должно быть умеренным.

В первый триместр вынашивания избегать потребления лекарственных растений, избегая тех, что дают наиболее мягкое действие, к примеру, ромашки и имбирного корня.

Особенно аккуратно надо быть с китайскими травками! Травы – это такое же лекарственное средство, оно действует на организм будущей матери и на плод точно так, как и любой другой медикамент. Есть сильнодействующие растения, которые вредны ребенку (к примеру, могут привести к выкидышу).

Доказано, что они могут спровоцировать :

• Диарею;
• Рвоту;
• Учащенное биение сердца.

Поэтому важно консультироваться с врачом. Растения могут оказаться даже наиболее вредными, чем назначенные вам лекарственные средства. Травы не проверяются на женщинах в период вынашивания, и предостережений на упаковках нет.

Запрещается применять следующие травы :

• Чемерица зеленая;
• Ракитник;
• Рута;
• Чистотел;
• Барбарис;
• Душица;
• Аралия китайская;
• Желтокорень канадский;
• Крокус;
• Корень жизни;
• Корень хлопчатника;
• Можжевельник;
• Мускатный орех;
• Папоротник;
• Мята болотная;
• Полынь.

Врач расскажет, которые травы полезные, желчегонные или другого действия.

Известные травы против беременности

Абортивными средствами, которые помогут устранить незапланированное зачатие, могут быть не только лекарства, но и некоторые растения.

К ним относят :

• Горец почешуйчатый;
• Горец птичий;
• Первоцвет весенний.

Также от беременности помогает трава сены. Внимание! Самостоятельно делать аборт смертельно опасно. Любые действия надо обговаривать с врачом. Нельзя быть уверенным, что они были сделаны в нормальных условиях, под необходимым контролем. Упаковываются они по-разному, в различных пропорциях: одни могут быть достаточно щадящими, другие – очень сильнодействующими. Некоторые травки во время беременности могут вызвать высокий маточный тонус, что может привести к выкидышу.

Совет доктора: какие травы можно пить при беременности (видео)

Травы – это тоже лекарства. Важно во всем знать меру и переговорить перед лечением с врачом. Самостоятельное лечение назначать нельзя.

Во время беременности женщина ко всему что употребляет должна относиться очень внимательно, ведь от качества и свежести пищи зависит не только ее здоровье, но и развитие будущего ребенка. Еще боле бдительной женщина должна быть во время употребления лекарств, даже если они на 100% на травяной основе. Лекарственные травы, так же как и различные химические элементы, с которых состоят таблетки, также могут оказывать негативное воздействие на организм или органы в отдельности. Поэтому употребляя какие-либо лекарственные травы во время беременности, нужно обязательно ознакомиться с их лечебными свойства и узнать не противопоказаны ли они при беременности.

Самые распространенные травы которые нельзя употреблять при беременности

Некоторые травы во время беременности строго противопоказаны даже в малых дозах, поскольку они могут вызвать выкидыш или гибель плода. Не принимайте решения о приеме лекарственных трав самостоятельно, без консультации врача. Рассмотрим, какие травы нельзя принимать и их действие на организм беременной.

Итак, противопоказаны:

Также противопоказаны травы, которые влияют на мускулатуру матки, поскольку они могут вызывать тонус, что приведет к выкидышу. Нельзя пить отвары из водяного перца, душицы, мордовника, первоцвета лекарственного.

Морская капуста, как источник йода для беременной тоже попадает в список запретных для употребления при беременности, поскольку уменьшает всасывания кальция, что приводит к неправильному развития плода.

Нежелательно пить отвары, которые оказывают слабительный эффект, ведь это может привести к выводу чрезмерного количества полезных веществ и недостаточное их поступления для ребенка. Как слабительное действует алоэ, крушина ольховидная и слабительная, жостера Пурша, кассия.

Краткая характеристика самых опасных трав при беременности

В первом триместре беременности вообще противопоказано употребление каких-либо трав и лекарств, ведь именно в это время формируются все системы и органы плода. Рассмотрим, почему же некоторые, казалось бы, полезные растения нельзя употреблять беременным.

Выбирая лечебные сборы, внимательно читайте состав, чтобы в нем не было ядовитых или противопоказанных к употреблению для беременности разновидностей трав.

Травы, которые можно употреблять с осторожностью

Эти травы не принесут особого вреда организму беременной, но могут вызвать сильный токсикоз, сопровождающийся рвотой, тошнотой и диареей. Как правило, их используют для лечения различных заболеваний народными средствами. Можно с осторожностью употреблять:

Некоторые травы способны изменять гормональный фон беременной, что может отразиться как отрицательно, так и положительно на самочувствии женщины, к ним относятся: хмель, мята, зверобой, шалфей, рыльца кукурузы.

Несмотря на все полезные свойства, всегда нужно ознакомиться с побочными эффектами. Даже малые дозы противопоказанных беременным трав могут принести огромный вред, поэтому пить отвары из трав можно только после консультации с врачом. Также нужно помнить, что при беременности нельзя пить какие-либо спиртовые настойки сборов, даже если они не противопоказаны для беременных.

Перечень трав по своим лечебным свойствам, которые противопоказаны беременным

Ни одна беременность не протекает без различных заболеваний, самым примитивным примером будет простуда. Бороться с заболеванием конечно лучше всего с помощью трав, а не медикаментов. Можно самостоятельно готовить различные отвары, но только не со следующим сырьем:

• оказывающее тератогенное действие, что приводит к уродствам (полынь, женьшень);
• содержащее высокое количество эстрогенов (анис, клевер, солодка, хмель, шалфей);
• содержащие алкалоиды (дурман, табак, эфедра, магнолия, чистотел, кофе, иван-чай, мать-и-мачеха, зверобой).

Если беременная страдает заболеваниями почек, то его нельзя лечить почками березы, тополя, можжевельником, хвощем, клюквой. Сборы мочегонные №1 и №2 разрешаются, ведь они лечат гестозы, при которых повышается давление и вязкость крови, нарушается работа сердца, а также кровообращение в матке и плаценте.

При простуде часто запрещается прием обычных сборов, обладающих противовирусными свойствами. В этом случае можно использовать их в качестве ингаляции или промывания носа. При простуде беременным можно использовать березовые листья, корень девясила и мелиссу, они оказывают противомикробные действия.

Для лечения многих женских заболеваний, наступлению беременности, а также регулированию менструального цикла хорошо помогает материнка (душица). Но при беременности ее нельзя принимать внутрь, но зато она отлично подходит для мытья головы, чтобы укрепить волосы до и после родов.

В некоторых случаях существует такая ситуация, когда риск от приема противопоказанных трав ниже, нежели угроза для здоровья матери и плода, в этих случаях нужно очень тщательно взвесить все плюсы и минусы.

Во время беременности в организме женщины происходят кардинальные изменения, некоторые органы работают в усиленном режиме, часто возникают различные заболевания, к лечению которых нужно подходить с осторожностью. Даже травы должны назначаться только врачом.

Многие люди считают лекарственные травы абсолютно безвредной альтернативой таблеткам, почти не имеющей противопоказаний. Однако это не совсем так: достаточно вспомнить, что такие сильнодействующие вещества, как морфин, атропин или сердечные гликозиды, выделены именно из растений. Поэтому применять их как попало нельзя, особенно во время беременности.

Всем будущим мамам хорошо известно, что многие таблетки противопоказаны в их положении. То же самое относится и к лекарственным травам: многие из них обладают абортивным действием, другие просто противопоказаны из-за вредного влияния на малыша, но есть и очень полезные.

В то же время, трава, категорически противопоказанная при беременности, может оказаться очень полезной после . Прежде чем начинать лечение на первый взгляд безобидной травой, следует хорошенько разобраться с ее влиянием на беременность. Постараемся вам в этом помочь!

Растения, противопоказанные при беременности

Адонис – в больших количествах может вызвать

Аир болотный (сабельник) – оказывает тонизирующее действие, во время беременности противопоказан

Алоэ (столетник) – вызывает прилив крови к органам малого таза, может вызвать и угрозу выкидыша . Особенно опасен после 6-го месяца беременности

Анис – может вызвать маточное кровотечение

Арника – увеличивает вязкость крови, противопоказана во время беременности, но после родов может быть полезной

Барбарис – в больших количествах повышает свертываемость крови, что нежелательно при беременности. Настойка листьев барбариса обладает абортивным действием

Василек синий – повышает свертываемость крови, содержит вещества, подобные цианидам, негативно воздействующие на плод

Горец (все виды) – повышает тонус матки

Галега лекарственная (козлятник) – действует абортивно

Девясил – противопоказан из-за сильной способности повышать иммунитет, что может негативно отразиться на плоде или привести к выкидышу

Донник – противопоказан в связи с абортивным действием

Душица – категорически противопоказана при беременности в связи со способностью сильно повышать тонус матки. Зато после родов она будет очень полезной: как раз теперь пригодится ее способность усиливать сокращения матки, к тому же она улучшает выделение молока

Женьшень – возбуждает нервную систему, повышает давление, может ухудшить течение позднего токсикоза или вызвать его

Земляника – повышает риск аллергических реакций, в том числе и у будущего малыша. Применение во время беременности нежелательно

Иссоп лекарственный – может повышать давление, повышает тонус матки

Ива белая – имеет аспирино-подобное действие, а он противопоказан при беременности из-за многих побочных эффектов

Календула – действует абортивно. Нельзя применять внутрь

Клевер луговой – может повлиять на гормональный фон и повысить тонус матки

Крапива

Кровохлебка – повышает свертываемость крови, не рекомендуется

Крушина ломкая (кора) – используется как слабительное средство, при беременности противопоказана, особенно для длительного применения

Ламинария (морская капуста) – ухудшает усвоение кальция, в больших количествах может вызвать передозировку йода

Любисток лекарственный – входит в состав многих специй, используемых в кулинарии. При беременности противопоказан в связи со свойством повышать тонус матки

Можжевельник – ягоды содержат много эфирных масел, противопоказаны во время беременности

Мордовник – повышает тонус матки и прочих мышц, негативно воздействует на самочувствие будущей мамы

Морозник – содержит сердечные гликозиды, может оказать негативное влияние на сердце плода

Наперстянка – содержит высоко-токсичные сердечные гликозиды, строго противопоказана

Окопник – усиливает сокращения матки

Папоротник мужской – токсичен, действует на гормональном уровне, может привести к выкидышу

Пастушья сумка – сгущает кровь, ухудшает кровообращение в матке и плаценте

Первоцвет лекарственный – усиливает сокращения матки

Петрушка огородная – повышает тонус матки. В небольших количествах как приправа – не навредит, но много петрушки есть беременным нельзя

Пижма – действует абортивно, из-за чего даже применяется некоторыми с целью вызвать выкидыш в домашних условиях. Оказывает вредное воздействие на плод, повышает вероятность врожденных заболеваний у ребенка

Пион уклоняющийся – действует абортивно

Проломник северный – действие абортивное, обладает контрацептивным действием

Прострел высокий (сон-трава) – вызывает выкидыш и преждевременные роды. А вот во время родов помогает – уменьшает боль и усиливает схватки

Ревень – ухудшает усвоение кальция, поэтому применение нежелательно ни при беременности, ни во время кормления. Кроме того, ревень повышает тонус матки и усиливает ее сокращения, что может спровоцировать выкидыш

Редька огородная – нежелательна, поскольку вызывает вздутие живота, особенно в больших количествах. После родов имеет способность увеличивать количество молока

Рута пахучая – используется при задержке менструации, во время беременности не рекомендуется, поскольку может вызвать кровотечение

Сельдерей – обладает сильным мочегонным действием, у беременных не применяется из-за способности нарушать солевой баланс

Сенна (кассия) – слабительное средство, действует абортивно

Солодка – повышает давление, может вызывать отеки, увеличивает вероятность развития позднего токсикоза

Сосновые почки – понижает давление, увеличивает свертываемость крови

Софора толстоплодная (горчак) – во время беременности не используется, но помогает в родах

Спорынья – очень ядовита, повышает тонус матки, усиливает ее сокращения, вызывает гипоксию плода

Тимьян ползучий (чабрец) — в больших дозах может оказать абортивный эффект

Тысячелистник – повышает свертываемость крови, влияет на менструальный цикл

Укроп огородный – может оказаться полезен при планировании беременности, но во время нее противопоказан, поскольку вызывает метеоризм и спазмы в кишечнике, может повысить тонус матки. Во время кормления грудью увеличивает количество молока.

Чага (березовый гриб) – увеличивает вероятность отеков, часто вызывает аллергические реакции у матери и малыша

Чеснок – очень широко используется в кулинарии и при лечении простудных заболеваний. Однако во время беременности чеснок противопоказан в связи со свойством разжижать кровь, что может спровоцировать кровотечение. Во время кормления грудью он также не рекомендуется, так как изменяет вкус молока

Шалфей – действует на гормональном уровне, способствует наступлению беременности, но во время нее опасен – может привести к выкидышу. Во время кормления грудью может вызвать снижение количества молока, поэтому полезен только при отлучении малыша от груди.

Растения, требующие осторожного применения

Багульник – ядовит, в больших дозах и при бесконтрольном применении может вызвать тошноту, головную боль, головокружение. Назначается только врачом в строгой дозировке

Бессмертник песчаный – не токсичен, но может вызвать застойные явления в печени, поэтому применение должно быть недлительным и под контролем врача

Жостер слабительный – обладает сильным слабительным эффектом. Назначается при беременности только врачом по строгим показаниям

Зверобой (трава) – применяется только в сборах в строгой дозировке и по назначению врача, поскольку сама трава может оказать абортивное действие. Входит в состав широко распространенного сбора Бруснивер, который повсеместно применяется при циститах у беременных. Семена зверобоя категорически противопоказаны.

Калина – применяется для смягчения болезненных схваток во время родов, но при беременности противопоказана.

Малина – листья малины помогают подготовиться к родам, размягчить родовые пути и расслабить связки. Чай из листьев малины можно пить под контролем врача, начиная за 2 месяца до родов, но не раньше, иначе роды могут наступить преждевременно.

Огурцы – можно есть только в свежем виде, соленые и маринованные противопоказаны.

Полынь – горькая полынь противопоказана при беременности, а полынь обыкновенная может быть полезной при угрозе прерывания, но применять ее можно не более 1 – 2 месяцев. При длительном применении может вызвать нарушения в работе нервной системы

Чистотел – принимать строго в указанной дозировке, во время лечения не использовать другие травы. Противопоказан при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем

Полезные при беременности травы

Береза – почки и листья имеют обеззараживающие свойства, противопоказаний для их применения у беременных не выявлено. Можно использовать в качестве полосканий при простудах и больном горле.

Боровая матка – безопасное средство для лечения циститов и пиелонефритов у беременных. Может оказать помощи и при позднем токсикозе.

Брусничный лист – обладает мягким мочегонным действием, предотвращает и лечит отеки, дезинфицирует мочевые пути. Полезен при заболеваниях почек и циститах беременных.

Имбирь – помогает справиться с утренней тошнотой и рвотой беременных, если пить чай с ним после пробуждения.

Капуста белокочанная – обертывание лодыжек капустными листьями помогает справиться с отеками и усталостью ног.

Липовый цвет – безопасное средство при простуде, помогает снизить высокую температуру.

Манжетка – чай из манжетки полезен при угрозе прерывания беременности, помогает правильному и полноценному формированию малыша. Для этого рекомендуется принимать 4 стакана чая из манжетки, по 2 чайные ложки сухой травы на стакан.

Мята – обладает успокаивающим и спазмолитическим действием, рекомендуется чай из мяты.

Пустырник – успокаивает, снижает повышенное давление. Применяется при неврозах у беременных.

Ромашка аптечная – оказывает расслабляющее действие, уменьшает запоры. На всех сроках беременности допустимо пить чай из ромашки, но не более 2 стаканов в день. Также подходит для полоскания горла при фарингите, ангине.

Чайное дерево (масло) – безопасное средство лечения инфекций при беременности. Можно делать паровые ингаляции при кашле или полоскать горло, добавив 2 капли на стакан воды.

Шиповник – богат витамином С, помогает при простудных заболеваниях и других инфекциях.

Эвкалипт – эфирное масло эвкалипта полезно при кашле, облегчает дыхание, при беременности можно применять без опасений.

Многие женщины, прекратившие прием медикаментов в течение беременности, находят для себя выход в натуральных средствах - травах. Эти средства натуральны, потому что они произведены природой, что, однако, не делает их безопасными.

Лекарственные травы могут помочь избавиться от ряда недомоганий во время беременности. Но некоторые растения противопоказаны беременным или кормящим, или же их употребление необходимо ограничить. В первую треть срока беременности избегать употребления лекарственных растений, за исключением оказывающих самое мягкое воздействие, например, ромашки и имбиря.

Особенно осторожно обращаться с китайскими травами!!!

Травы - это такое же лекарство; оно воздействует на ваш организм и на ребенка точно так же, как и любое другое медикаментозное средство. Есть сильнодействующие травы , которые могут причинить вред зародышу (например, привести к выкидышу). Известно, что они могут вызывать понос, рвоту и повышенное сердцебиение. Поэтому погружайтесь в «природу» с осторожностью.

Травы могут оказаться даже более опасными, чем предписанные вам лекарства. Травы не проверяются на беременных , и соответствующих пометок на их упаковках вы не найдете. Нет никакой уверенности, что они были произведены в удовлетворительных условиях, под необходимым контролем.

Пакуются они по-разному, в разных пропорциях: одни могут быть довольно слабыми, другие - невероятно сильными. И многие содержат заразные элементы, такие как части насекомых, опылители, плесень и даже токсичные вещества вроде свинца или мышьяка.

Некоторые травы во время вынашивания малыша могут вызвать сокращения матки и спровоцировать выкидыш, поэтому старайтесь их не применять.

Не принимайте: аралию китайскую, барбарис, душицу, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мяту болотную, омелу белую, папоротник мужской, пижму, пиретрум, полынь горькую, полынь лекарственную, полынь обыкновенную, ракитник, руту, тую, чемерицу зеленую, чистотел большой.

Несмотря на то, что чеснок, эхинацея , китайское гингко и женьшень широко распространены и употребляются многими, нет никаких данных о том, насколько они безопасны для беременных женщин. Обычно их принимать не рекомендуется, и если вы делаете это, то несете ответственность сами.

Травы в период беременности лучше принимать в виде пищевых добавок и травяного чая: они оказывают самое мягкое воздействие.

Имбирь. Чай или печенье с имбирем помогут облегчить утреннюю тошноту. Пить чай стоит маленькими чашечками в течении всего дня, также можно добавить свеженатертый имбирь в жаркое: способствует кровообращению.

Капуста . Устраняет отеки. Обернуть щиколотки вареными и охлажденными листьями капусты, также их можно положить на грудь для облегчения боли.

Листья малины. Это идеальное средство при приближении родов.Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов.

ВНИМАНИЕ: принимать их только в последние 8 недель беременности, не раньше! Они могут вызвать преждевременные роды.

Ромашка. оказывает мягкое воздействие на организм. ее можно принимать в течение всего срока беременности, она снижает газообразование, вздутие живота и облегчает запоры. но пить чай из ромашки следует не более 2 раз в день. Кроме того, чай из ромашки поможет расслабиться.

Кориандр. помогает подготовить организм к родам. Съесть 3 или 4 побега кориандра вместе с салатом или приготовить чай из семян. Начинать принимать кориандр за 2 недели до предпологаемой даты родов.

Калина. Расслабляет мышцы благодаря антиспазматическим и седативным свойствам. В виде отвара или настойки применяется для смягчения болезненных схваток во время родов. ВНИМАНИЕ: не принимать до начала родов: стимулирует сокращение матки.

Фенхель. Чай способен облегчить утреннее недомогание, однако больше 2 чашек в день пить не рекомендуется. Можно добавлять луковицы фенхеля в еду: это снимает тошноту.

Чеснок. Добавлять в пищу при готовке для поддержания стабильного кровяного давления. Также помогает укрепить иммунитет и снижает риск появления тромбов. Способствует нормальному росту и развитию ребенка, так как стимулирует кровообращение.

Лакрица. Если жевать лакричные палочки, то это поможет избавиться от тошноты. В виде чая стимулирует замедленное пищеварение.

Настойки излаванды, ноготков и зверобоя способствуют процессу заживления, особенно если имеются послеродовые швы.

Приправы. Тмин, укроп и фенхель способствуют образованию молока при вскармливании грудью.

Шалфей снижает образование молока, когда Вы отнимаете ребенка от груди или практикуете искусственное вскармливание.

Люцерна, корень лопуха, морская капуста, крапива – богатые источники витаминов и минералов.

Плоды шиповника богаты витамином С и помогают бороться с инфекциями.