Придумать сказку жил был микроб. Сказка про трех микробов

Жила-была на свете маленькая бактерия по имени Биффи. По правде говоря, это только так, для красного словца, говорится "на свете". На самом деле жила Биффи на стенке толстого кишечника, и о том, что такое свет, понятия не имела.

Нам, людям, кажется, что у бактерий очень короткий век - всего несколько дней. Но в нашем мире все относительно. Наверное, звездам, горам и старым-престарым деревьям тоже кажется, что человеческая жизнь не длиннее вспышки молнии.

Биффи же не о чем таком не думала, тем более что в ее жизни постоянно что-нибудь происходило. Маленькая бактерия знала, что она живет внутри Человека, который заботится о ней - кормит и дает "крышу над головой". А еще Биффи знала, что ее задача - защищать организм человека от разных опасностей. И храбрая маленькая бактерия старалась изо всех сил. Например, в кишечнике нередко появлялись Опасные Чужаки. Они тоже хотели поселиться там, в тепле и уюте, но взамен принести Человеку одни неприятности. Когда это случалось, Биффи со своими сестренками набрасывалась на непрошенного гостя и тут же уничтожала его.

Но однажды Биффи почувствовала - что-то не так. Ей стало жарко… ну и, в общем, сами знаете, как чувствует себя приболевшая бактерия. Конечно, маленькая бактерия не могла знать о том, что Человек заболел ангиной - она даже не знала, что у него есть горло. Но вредные вещества, которые выделяли Злые Бактерии, поселившиеся в горле и вызвавшие заболевание, вместе с кровью приносились и в кишечник.

Но самое страшное случилось через некоторое время, когда в кишечнике появилась таблетка ! Внезапно Биффи почувствовала, что ей стало очень плохо, и она едва успела спрятаться в складочку на стенке кишечника и зарыться в спасительную слизь. И уже оттуда она наблюдала, как гибнут ее подруги и сестренки, не успевшие спрятаться.

Через некоторое время этот кошмар повторился. Да, вредных веществ с кровью стало поступать намного меньше, но Биффи чувствовала, что еще одной таблеточной атаки она не выдержит. Она и так чувствовала себя хуже некуда. Не было вокруг привычной защитной среды, а живых бактерий становилось все меньше. Поэтому Биффи практически смирилась с тем, что в скором времени ее ждет та же участь.

Так бы все и случилось, если бы мама Девочки (ведь Человек, в кишечнике которого жила Биффи, была именно маленькой Девочкой), не дала ей пробиотик .

Биффи просто не могла поверить, когда рядом с ней вдруг оказались сотни тысяч таких же, как она, бактерий, только здоровых, энергичных, исполненных жизненной силы. Она почувствовала, что ее вновь окружает защитная среда, привычная ей с рождения. Скоро Биффи совсем поправилась, а еще через несколько дней она дала жизнь двум маленьким дочкам. А от них произошли тысячи и тысячи других бактерий. Все они, как и Биффи, верно служили своей хозяйке, защищая ее от болезней. Если бы Биффи знала, в чем дело и кто пришел ей на помощь, она непременно бы сказала бы пробиотику спасибо.

Ситуация, описанная в сказке, - болезнь и прием антибиотиков, к счастью, не каждый день встречается в нашей жизни. Тем не менее, есть факторы, которые изо дня в день плохо влияют на нашу микрофлору - экологические проблемы, стрессы, неправильное питание. Поэтому и наши бактерии нуждаются в регулярной поддержке и защите.

Особенно важно, чтобы микрофлора была здоровой у будущих мам. Здоровье женщины в период беременности подвергается серьезному испытанию: все органы и системы вынуждены работать в режиме двойной нагрузки. Обостряются хронические или выявляются скрытые заболевания. Даже простуда, которая еще недавно казалась пустяковой, теперь не на шутку беспокоит будущую мать - вызовет ли болезнь осложнение, как она отразится на здоровье малыша? Кроме этого, у беременной женщины резко снижается общий и местный иммунитет, а, значит, защитная микрофлора всего организма, в том числе и влагалища, подавляется внешними вирусами и инфекциями. Поэтому дают о себе знать и гинекологические заболевания, в том числе и бактериальный вагиноз.

Врачи выделяют несколько групп беременных женщин, микрофлора которых нуждается в особенном внимании:

перенесшие воспаления влагалища, острые респираторные, вирусные и бактериальные инфекции, обострения заболеваний мочевыводящей, пищеварительной систем;
с бактериальным вагинозом, дисбактериозом кишечника;
страдающие аллергическими заболеваниями;
с ранним и поздним (токсикозом);
страдающие анемией;
женщины, которым планируется кесарево сечение;
женщины, получавшие во время беременности антибиотики или гормональную терапию.

На слизистой оболочке влагалища здоровой женщины живет множество бактерий, из них 90-92% - это защитная микрофлора (лактобактерии, бифидобактерии и пептококки), которая противостоит болезнетворным бактериям, грибкам, вирусам. Помимо защитной флоры во влагалище живут и другие бактерии, которые в небольшом количестве не опасны для здоровья, это так называемая условно-патогенной флора. Когда защитная микрофлора численно сокращается или погибает, ее место занимает патогенная или условно-патогенная флора, вызывая не только дискомфорт, но и воспалительные процессы.

Беременные женщины, которым планируется кесарево сечение, должны максимально укрепить свою защитную микрофлору. Во время операции будет травмирована слизистая оболочка влагалища и матка, существует риск попадания в организм "видавшей виды" больничной микрофлоры. Кроме этого, после операции будут обязательно назначены антибиотики, которые убивают и полезные бифидо- и лактобактерии.

Сегодня в большинстве родильных домов ребенка сразу после рождения выкладывают на живот матери. Это нужно для того, чтобы его кожу заселила "родная" микрофлора, а не больничные микробы. Поэтому так важно для матери иметь здоровую микрофлору на коже, и особенно в области сосков. После начала кормления у многих женщин на сосках появляются трещинки. А если на их поверхности нарушена микрофлора, в ранки может попасть инфекция, что грозит развитием .

По последним данным, после лечения антибиотиками нарушается состав бактерий, живущих на коже, а на восстановление уходит не меньше 5-ти лет. Поэтому если женщина незадолго до беременности или во время ее употребляла такие препараты, то после рождения ребенка могут возникнуть серьезные проблемы.

Если вы планируете беременность или уже пребываете в столь прекрасном и трогательном положении, позаботьтесь о себе, ребенке и вашей с ним микрофлоре.

Для этой цели используются пробиотики - препараты, которые помогают восстановить естественную флору. Они бывают в сухой и жидкой форме. Бактерии в сухих препаратах находятся в высушенном состоянии - такой препарат удобно хранить в течение длительного времени. Но когда такие бактерии попадают в организм, они начинают работать не сразу. Требуется 6-10 часов, чтобы они перешли в активную форму. Образно говоря, разница между этими формами, как между сухим и свежим молоком.

При этом в жидком пробиотике есть не только бактерии, но и вещества, которые они вырабатывают. Эти продукты жизнедеятельности бактерий помогают создавать в кишечнике среду, благоприятную для жизни защитных бактерий.

Раньше недостатком жидких пробиотиков считался короткий срок их хранения - меньше месяца. По истечении этого срока бактерии начинали слабеть и погибать. Новое поколение жидких пробиотиков, препараты "Биовестин" и "Биовестин-лакто" сохраняют бактерии живыми и активными почти три месяца.

Чтобы попасть в состав этих препаратов, бактерии проходят строгий "отбор". Для чего это нужно? Научными исследованиями доказано, что лучшими защитными свойствами обладают бактерии молодые, но достаточно зрелые. Именно такие бактерии особым образом "отбираются" и включаются в состав "Биовестинов". В 1 мл этих препаратов содержится более 10 в 10-й степени бактерий. Например, 12 мл флакона "Биовестина" достаточно, чтобы приготовить более 20 литров бифидокефира.

Для восстановления защитной микрофлоры организма мы рекомендуем дважды в течение беременности - в первом и последнем триместре - принимать "Биовестин" или "Биовестин-лакто", длительность одного курса - 4 недели. Рекомендуется принимать по 1,5-2 мл. 2 раза в день, за 30 минут до приема пищи.

Беременным, у которых в мазках найдены нарушения микрофлоры влагалища, рекомендуется применять "Биовестины" внутривагинально: вводить во влагалище шприцом без иглы по 2 мл один раз в день. Лактобактерии - а это лучшие защитники влагалища, поэтому в этом случае используйте "Биовестин-лакто". Если у вас есть предрасположенность к молочнице или в мазках обнаружены грибки Candida, рекомендуется использовать "Биовестин". Для профилактики мастита рекомендуется за две недели до родов смазывать соски "Биовестином" по 1 мл два раза в день.

План урока.

1. Сообщение темы и цели занятия.

Сказка о микробах

Загадки

Чтение стихотворение Ю. Тувима.

Физкультминутка.

Заключительная часть.

Подведение итогов.

Ход урока.

1.Сообщение темы и цели занятия.

Гигиена. (С.Таратута)

Что такое гигиена,

Знают кошка и гиена,

Бурый мишка, мишка белый,

Еж, собака и пчела,

Что всегда не грех помыться,

Вымыть лапы и копытца,

Ну, а после можно смело

Приниматься за дела!

И пчелу не пустят в улей,

Окажись она грязнулей,

А всего-то обнаружат

Пять пылинок средь пыльцы.

И всегда отыщет птица

Полминуты, чтоб умыться,

И спешит спуститься к луже,

Даже если есть птенцы!

Как не вспомнить тут енота:

Для него мытье работа.

Для него основ основа –

Прежде мой, потом грызи.

Да и каждый поросенок

Чистым хочет быть с пеленок,

И бедняга не виновен,

Что содержится в грязи.

Представьте себе людей, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Они перестали умываться, чистить зубы, следить за чистотой в своих квартирах. Эти люди перестали бы чистить обувь, следить за одеждой, разучились пользоваться чистым носовым платком. Можно ли назвать таких людей красивыми? Здоровыми?

Люди, которые всегда следят за своей чистотой, имеют опрятный вид и никогда не болеют, а если болеют, то очень редко.

Ведь если перед едой мыть руки, микробы не попадут к нам в кишечник; если умываться утром после сна, днем, когда приходишь с улицы, и вечером, когда будешь ложиться спать, наши поры, которых много в коже, будут дышать легко и наше тело не будет болезненным. Оно будет крепким и здоровым.

Чистота - залог здоровья. (На доске тема занятия, а также цветные иллюстрации из журналов, фотографии на тему:“Здоровый образ жизни”.)

Как вы понимаете смысл этого высказывания? Объясните.

Сегодня на нашем занятии мы будем говорить о том, как сохранить свое здоровье, соблюдая чистоту своего тела, чистоту в квартире, чистоту на улице, в природе.

Сказка о микробах

Послушайте сказку о микробах.

Жили-были микробы - разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем приятнее и тем их становилось больше.

Вот как-то раз на столе мальчик, по имени Вася оставил за собой не вымытые тарелки, чашки и ложки, не убрал крошки и кусочки хлеба со стола. Тут как тут налетели мухи. А на их лапках сотни микробов и бактерий. Полетали мухи над столом, посидели на посуде и на хлебе. Вася увидел их и прогнал. Мухи улетели, а микробы и бактерии остались на тарелках, на ложках и на хлебе и думают: «Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи!» И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот человеку, а там уж и до болезни рукой подать!

Как вы думаете, действительно ли мухи переносят микробов, заразу и болезни? Как нужно было поступить мальчику? Что помогает нам победить микробов?

Правильно, ведь без воды, мыла, мочалок мы превратимся в грязнуль.

А кто такие грязнули?

Грязнулями бывают, как правило, ленивые люди. Ленивые школьники скучают на уроках, плохо учатся, не любят писать в своих тетрадях, читать книжки. Они не воспитывают в себе привычку трудится, помогать друзьям, родителям. Плохо относятся к своим вещам: их портфели, книги, тетради в ужасном состоянии.

Ребята, а знаете ли вы, что

-Чистота- это залог здоровья

-Грязь и неряшливость в одежде - это пренебрежение к своему здоровью.

-Нечистоплотность – это не уважение не только к самому себе, но и к окружающим людям.

- Давайте будем соблюдать чистоту и аккуратность во всем.

Загадки

Сейчас я предлагаю вам отгадать загадки:

Ускользает как живое, но не выпущу его

Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (Мыло)

Дождик теплый и густой:

Этот дождик не простой,

Он без туч, без облаков,

Целый день идти готов. (Душ)

Костяная спинка, жесткая щетинка.

С мятной пастой дружит, нам усердно служит (Зубная щетка)

Я не море и не речка,

Я не озеро, не пруд,

Но как утро или вечер -

Люди все ко мне бегут. (Ванна)

Белая река в пещеру затекла

По ручью выходит с собою грязь выводит (Зубная паста)

Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и мышей. (Расческа)

Лёг в карман и караулит реву, плаксу и грязнулю

Им утрет потоки слез и не забудет он про нос (Носовой платок)

Костюк Фёдор, ученик 3а классаГБОУ СОШ № 481 с углубленным изучением немецкого языка г.Санкт-Петербурга

Сказка о том, как близнецы Юрик и Аринка познакомились с микробами и научились с ними бороться.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Юрик, Аринка и микробы.

Жили-были на свете очень хорошие мальчик и девочка: Юрик и Аринка-близняшки. Они умели понимать язык зверей, птиц и даже неживых предметов. Почему? Потому что мама подарила им волшебную бусинку. Вот какая чудесная бусинка! Вот какая чудесная мама!

А в один прекрасный день мама купила своим детям МИКРОСКОП. Это удивительная штука. Если через микроскоп посмотреть на что-нибудь очень маленькое, то это маленькое будет казаться большим. А бывают такие малюсенькие вещи и существа, что их даже не видно. А через микроскоп видно! Чудеса!

Вот Юрик сунул под микроскоп свой грязный палец. И тут:
-Ага!- заричал кто-то.- Попались!

Близнецы удивленно оглянулись, но никого не увидели.

Попались! Сейчас я вас! – снова,крикнул кто-то.

И тут они заметили под микроскопом, что на Юриковом грязном пальце сидит какое-то крохотное существо.

Ты кто?- спросила Аринка.

Я – МИКРОБ Грязнулькин. Самый главный микробище из всех микробов. Сейчас я вам устрою!
-Да что ты нам можешь сделать? Мы большие, а ты такой крохотный!
-О, мы, микробы, на многое способны! Мы болезни вызываем! Страшные, ужасные болезни!

Как это?

Мы живем НА ГРЯЗНЫХ РУКАХ! Вот вы играете в песке, возитесь в земле, а потом РУКИ В РОТ! Ага! Вот тут-то мы забираемся к вам в рот, а потом В ЖИВОТ. И устраиваем такой тарарам! Мы там бегаем, скачем, играем в прятки, катаемся на мотоциклах. Из-за этого любой ребёнок и даже взрослый сразу ЗАБОЛЕВАЮТ и могут запросто ПОПАСТЬ В БОЛЬНИЦУ! У вас милые детки, когда-нибудь болел живот?
-Болел.
- Так вот, это мы, микробчики!

Ой!

Или от грязи появляются болячки во рту, и ребёнку больно кушать. Ха-ха!

Ой-ой-ой!

А ещё вот что. Если вы вдруг поцарапались, пошла кровь, то микробы залезают в РАНКУ и устраивают там ВОСПАЛЕНИЕ. РАНКА БОЛИТ, НЕ ЗАЖИВАЕТ,из неё идет ГНОЙ.

Я знаю! – крикнула Аринка.- Ранку надо сразу помазать ЙОДОМ, ЗЕЛЁНКОЙ, папиным ОДЕКОЛОНОМ или хотя бы мамиными ДУХАМИ!
-Бр-р-р!- сморщился Грязнулькин. –Терпеть не могу йод, зелёнку, одеколон и духи. Они убивают микробов!
-Дети, - выкрикнул микроб Грязнулькин.- Не мойте руки! Никогда! Особенно с мылом! Главное- не мойте руки ПЕРД ЕДОЙ.
- ПЕРЕД ЕДОЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОЕМ РУКИ! С МЫЛОМ! ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ! –крикнул Юрик.- Даже не надейся!
-Конечно помоем! – воскликнула Аринка. – Мы совсем не хотим в больницу!
-Ну тогда не забывайте ГРЫЗТЬ НОГТИ. Мы микробы, очень любим под ногтями жить. Домики у нас там. Уютные, милые домишки. Мы там сладкий чай пьём, у камина греемся, под лампой книжки с картинками читаем, мультики смотрим. Кто грызёт ногти, обязательно заболеет. Ура!
-НИ ЗА ЧТО НЕ БУДУ ГРЫЗТЬ НОГТИ!- сказал Юрик. – НИКОГДА!
-И я не буду! – воскликнула Аринка.
-Тогда вы можете ОБЛИЗАТЬ ГРЯЗНУЮ ИГРУШКУ. Поковыряли совком в песке- и в ротик! А можно ещё есть песок или землю.
-Нет! Нет! МЫ НЕ БУДЕМ ОБЛИЗЫВАТЬ ГРЯЗНЫЕ ИГРУШКИ!
-И ЗЕМЛЮ ЕСТЬ НЕ БУДЕМ!
-Ну ничего у нас есть ещё путь. Мы всегда СИДИМ НА КОШКАХ, СОБАКАХ и ПТИЦАХ. Вы же любите гладить кошечек и собачек?
-Любим!

Вот и преотличненько! Погладили кошечку или собачку- и скорее руки в рот! –завопил Грязнулькин.

Нет! Нет! – закричали Юрик и Аринка. – ЕСЛИ МЫ ПОГЛАДИМ КОШКУ ИЛИ СОБАЧКУ, МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОЕМ РУКИ!

Тогда не мойте руки после туалета! – изо всех сил завопил Грязнулькин. – Будте тоже грязнулями, как я. Побывали в туалете, руки грязные, микробов на них много! А потом идите поешьте что-нибудь.

МЫ ПОМОЕМ РУКИ ПОСЛЕ ТУАЛЕТА! С МЫЛОМ! ОЧЕНЬ ТЩАТЕЛЬНО!

Микроб Грязнулькин скривился, почесался и обиженно пробурчал:

Мы хорошо устраиваемся НА НЕМЫТЫХ ОВОЩАХ И ФРУКТАХ. Скушали грязное яблочко или какой-нибудь немытый огурчик, помидорчик- и вот в животике шум, гам, бурчание и ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ БОЛЬ.
- ПОМОЕМ ОВОЩИ И ФРУКТЫ! ОБЯЗАТЕЛЬНО!- выпалила Аринка.- ХОРОШЕНЬКО ПОМОЕМ!

Грязнулькин грозно сверкнул глазами и рявкнул:

Тогда трогайте пальцами СЫРОЕ МЯСО и РЫБУ! Вот где мы, микробчики, просто тучами ходим. О, такие микробы очень опасны и для детей, и для взрослых!
-ТОЛЬКО ВАРЁНОЕ ИЛИ ЖАРЕНОЕ МЯСО БУДЕМ ТРОГАТЬ И ЕСТЬ!- сердито сказала Аринка.- Мне это мама уже объясняла. А К СЫРОМУ НИ ЗА ЧТО НЕ ПРИТРОНЕМСЯ! Даже мизинчиком. Микроб вздохнул и задумался.
- Какие гадкие дети! Никак не хотят, чтобы я к ним в живот забрался. Почему вы болеть не хотите? Так здорово! Можно в постельке полежать, в детский садик не ходить!

Ага!- сощурился Юрик.- Когда что-нибудь болит, это очень плохо!

Ладно-ладно, я знаю, как вас одолеть! – злобно хихикнул микроб Грязнулькин и потёр ручки.- Нас, микробов, МУХИ ПЕРЕНОСЯТ НА СВОИХ ЛАПКАХ. Они посидят на чём-нибудь противном, грязном, испорченном. Например, на тухлых овощах. Или на куче мусора. Микробчики залезут к ним на лапки, а потом, как на самолёте,- ту-ту! – перелетят на вкусную еду. Мухи поползают по ней или,ещё лучше, в супе поплавают- и готово дело! Заболевайте на здоровье!
- БУДЕМ МУХ ОТГОНЯТЬ!- сказал Юрик.- У меня мухобойка есть.

И ПРОДУКТЫ НАКРОЕМ ПОЛОТЕНЦЕМ ИЛИ КРЫШКОЙ, ЧТОБЫ МУХИ НЕ САДИЛИСЬ.
-Как с вами сложно!- обиделся микроб и отвернулся.

Придумал! -воскликнул вдруг Грязнулькин.- Вы ведь не любите ЧИСТИТЬ ЗУБЫ!
Юрик услышал это и покраснел.

А я чищу,- сказала Аринка.
-Обманываешь, небось!- фыркнул микроб.- На нечищеных зубах мы тоже очень хорошо себя чувствуем.

Я ТЕПЕРЬ ВСЕГДА БУДУ ЗУБЫ ЧИСТИТЬ! -пообещал Юрик.- УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
-Ну так, наверное, голову мыть не будешь.
- Буду!- заверил Юрик.- И МЫТЬСЯ ПОД ДУШЕМ БУДУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Вот и хорошо, - вдруг согласился Грязнулькин.- Только вытерайся чужим полотенцем, чисти зубы чужой зубной щёткой, причёсывайся чужой расчёской. Может быть, ими пользовался кто-то больной! Вот тогда мы тебя победим!

Нет!- крикнул Юрик.- Я БУДУ ЧИСТТЬ ЗУБЫ ТОЛЬКО СВОЕЙ ЗУБНОЙ ЩЁТКОЙ! Даже Аринкиной не буду.
-Ужасно! Ужасно!- закричал Грязнулькин.- Какие несносные дети! Просто враги микробов! Никак не удаётся их победить!

МЫ БУДЕМ СТАРАТЬСЯ ПОБЕЖДАТЬ МИКРОБОВ!- сурово сказал Юрик.
-И ТОГДА МЫ ВСЕГДА БУДЕМ ЗДОРОВЫ!- добавила Аринка.
-Ну, может быть, вы хоть водички попьёте из речки или из лужи?- жалобно попросил микроб.
-Ни за что! ВОДУ БУДЕМ ПИТЬ ТОЛЬКО КИПЯЧЁНУЮ. Из чайника,- строго сказала Аринка.
Юрик хотел было по привычке сунуть палец в рот, но тут же спохвотился.

Скорее побежали мыть руки!- крикнул он сестре.
-Побежали!
Они помчались мыть руки с мылом. И горячая вода смыла микроба Грязнулькина в раковину. Он уплыл искать других детей, которые руки в рот берут.
Берегитесь его, ребята!

Но самое страшное случилось через некоторое время, когда в кишечнике появилась таблетка! Внезапно Биффи почувствовала, что ей стало очень плохо, и она едва успела спрятаться в складочку на стенке кишечника и зарыться в спасительную слизь. И уже оттуда она наблюдала, как гибнут ее подруги и сестренки, не успевшие спрятаться.

Так бы все и случилось, если бы мама Девочки (ведь Человек, в кишечнике которого жила Биффи, была именно маленькой Девочкой), не дала ей пробиотик.

Врачи выделяют несколько групп беременных женщин, микрофлора которых нуждается в особенном внимании:
перенесшие воспаления влагалища, острые респираторные, вирусные и бактериальные инфекции, обострения заболеваний мочевыводящей, пищеварительной систем;
с бактериальным вагинозом, дисбактериозом кишечника;
страдающие аллергическими заболеваниями;
с ранним и поздним гестозом (токсикозом);
страдающие анемией;
женщины, которым планируется кесарево сечение;
женщины, получавшие во время беременности антибиотики или гормональную терапию.

Напоследок - о хранении. "Биовестины" обязательно рекомендуется хранить в холодильнике. Если вы собираетесь в длительную поездку в летнее время (более 2-3 часов), нужно позаботиться чтобы флаконы не перегрелись. Лучше перевозить их в термоконтейнерах или обернуть тканью.

Пейте пробиотики и оставайтесь здоровы!

Вероника Иванова
врач-педиатр