Уязвленное мужское самолюбие психология. Мужчины

Такое качество как самолюбие выражается в нескольких составляющих: это, прежде всего, слишком завышенное мнение о себе и своих собственных возможностях, что напрямую связанно с самооценкой, а также слишком ревностное отношение к собственной личности и слишком чувственном отношении к ее оценке со стороны других индивидов.

Самолюбие в принципе имеет место быть у каждого человека, но оно в разной степени выражено. При этом неправильным считается чрезмерно высокое самолюбие, которое может даже выливаться в так называемый «нарциссизм». Такие люди слишком болезненно воспринимают сказанную в их адрес критику по любому, даже самому мельчайшему поводу. Также им свойственно слишком сильно и глубоко переживать отказ на ту или иную просьбу. Стоит отметить, что чрезмерное самолюбие может привести к серьезным последствиям, когда индивид ощущает себя слишком оскорбленным без какой-либо адекватной причины и может затаить нешуточную месть.

Задетое самолюбие

Человек – это уникальное и неповторимое существо. Даже внутри своего собственного социума, каждый индивид – это уникальная личность. Всем нам присущи свои, персональные черты внешности и характера, неповторимое сочетание качеств, преимуществ, недостатков. Но в то же время для каждого из людей существует нечто общее. В частности, всем нам присуще чувство самолюбия в той или иной мере выраженности.

Нельзя однозначно говорить о том, является ли само наличие самолюбия чем-то хорошим или же плохим. Психологи рассматривают это явление как особое свойство человеческой психики, которое позволяет индивиду сохранить свою индивидуальность, актуальные для него вещи и качества. Иными словами, это одно из тех свойств, которые лежат в основе стремления индивида к развитию, самосовершенствованию, повышению своей ценности в социуме.

Но на самом ли деле чувство самолюбия является таким уж хорошим стимулом для работы над собой? В этом вопросе все не так однозначно, ведь выраженность самолюбия и его проявление у каждого индивида весьма уникальны. Кто-то склонен считать, что самолюбие – это хорошая подоплека для удержания самооценки в адекватном ее состоянии, другие же – что это не более чем отрицательное качество, которое ведет к преувеличению значимости собственного «Я». В любом случае стоит отметить, что оба предположению имеют место быть, поскольку самолюбие действительно способно проявлять себя в различных вариациях. Адекватная самооценка, а также положительная оценка окружающих со стороны способствуют более упорному самосовершенствованию, а вот отрицательная критика, неудачи и осуждения могут вызвать задетое самолюбие.

В действительности не каждый из нас может спокойно вынести отрицательные комментарии о себе со стороны. Все это зависит от характера человека, его убеждений и других уникальных факторов его психики. Тем не менее, умение адекватно воспринять конструктивные замечания, пускай даже и в негативном ключе, является весьма важным качеством. Все мы по-разному реагируем на замечания в целом: кто-то сильно раздражается и затевает ссору, всячески отрицая их, кто-то молча проглатывает обиду, у кого-то сильно страдает самооценка.

Если вы стали жертвой совершенно необоснованной критики или просто обиды в ваш адрес, то лучше всего воспользоваться простым советом психологов: проигнорируйте, примите сказанное обидчиком как уже случившееся, шагайте дальше по жизни, не придавая таким вещам большого значения, ведь они никак не меняют вас и вашу личность. Стоит отметить, что в целом человек – существо социальное и, следовательно, весьма зависим от социального мнения. Малейшая похвала способна возвысить нас в наших же глазах, а вот критика или оскорбление – навсегда отбить охоту к дальнейшим попыткам чего-либо достичь. В данном случае самолюбие стоит рассматривать как своеобразный «катализатор» принимаемых решений и совершаемых действий, но не как мотивацию для их формирования.

Человека с неадекватным, завышенным самолюбием, весьма легко обидеть. Это, по сути, их отличительная черта. Иногда достаточно и одного слова, даже если оно не несет какого-то намеренного подтекста или негативного оттенка, самовлюбленный человек способен их отыскать. В то же время, стоит отличать самолюбие, которое может привести к развитию эгоцентризма, и стремление быть первым. Последнее – это вполне нормальное качество, которое присуще каждому человеку и в норме должно развиваться. Конечно, если оно не выходит за рамки адекватности.

Уязвленное самолюбие

Само по себе слишком завышенное самолюбие не является чем-то опасным, но совсем другое дело, если развивается уязвленное самолюбие, к которому оно может привести. Это плохо тем, что человек с таким самолюбием весьма тяжело воспринимает критику в свой адрес, в какой бы форме она не была подана, ему в целом тяжело владеть собой и адекватно воспринимать сказанные в его адрес замечания. Все сказанное воспринимается слишком уж близко к сердцу, особенно если замечания и критика оказались не столь уж конструктивными.

Очень важно развивать умение правильно реагировать на произнесенную в ваш адрес критику. Прежде всего, стоит оценить критику и убедиться в том, что в вас действительно есть что-то, за что вы заслуживаете подобного рода замечания. Вместе с тем, если кто-то признает право других на критику в его адрес, то он также может требовать соблюдения ряда его прав, со стороны окружающих. В частности, критика в адрес чей-то личности не должна стать публичным достоянием и, как правило, ее принято произносить в приватной беседе.

Вот ряд советов от психологов относительно того, как лучше вести себя в подобных ситуациях:

  • Если вы не понимаете в чем суть критики, направленной в ваш адрес, лучше всего попросить человека уточнить что именно он имеет в виду, нежели пытаться самостоятельно строить какие-то догадки.
  • Важно также уметь отличать содержание критики, то есть ее суть, от внешней формы. В которую она облачена. Сама суть критики может быть справедлива, но в то же время вам может не нравится именно то, как он подана. В такой ситуации лучше сразу сказать прямо: «Ваша критика справедлива, однако не стоит переходить на личности».
  • Бывает так, что вы категорически не согласны с критикой и для этого есть свои основания. Стоит попытаться спокойно донести свою точку зрения до оппонента, обосновав ее или же подчеркнув тот факт, что это ваше личное мнение.
  • Всегда во время беседы сохраняйте спокойствие и . Не давайте собеседнику подумать, что он чем-то вас подавил, разговаривайте спокойным приподнятым тоном голоса.

Стоит подчеркнуть, что чувство уязвленного самолюбия – это не просто какая-то негативная реакция на отрицательную критику и нечто подобное. На самом деле это еще и защитная функция человеческого ЭГО. Она касается сугубо внутренних проблем индивида, а также считается обратной связью с внешним миром. То есть, следует понимать, что оскорбление, основывающиеся на самолюбии, не является какой-то уникальной чертой характера, а всего лишь реакцией на внешний психологический раздражитель. Такой человек становится совершенно неспособным к восприятию критики со стороны, самоанализу, а также склонным к неадекватному поведению.

Мужское самолюбие

В принципе, удар по самолюбию – это болезненное событие для любого человека, хотя некоторые и умеют с этим справляться, так что реакция на негативные внешние психологические факторы у каждого своя. В частности, мужское самолюбие, в отличие от женского, более выражено, так что у представителей сильного пола реакция куда более обостренная. Из-за этого они нередко становятся несколько неадекватными, неконтролируемыми и даже агрессивными. Для того чтобы избежать подобных ситуаций в семейной жизни, следует научиться сглаживать возникающие «острые углы», быстро решать конфликтные ситуации и в случае чего идти на уступки. Весьма полезно узнать, что же чаще всего приводит к раздражению мужчин, и какие поступки со стороны женщины они просто не способны простить.

Большинство представительниц прекрасного пола слишком сильно опираются на свою безнаказанность, воспринимая ее как право говорить что угодно в адрес мужчин, без опасения понести ответственность, а также добиваться поставленных целей любым доступным способом. Считается, что любящий муж способен простить своей половинке все. В принципе, так оно и есть, особенно если подобные «выходки» не переходят определенные рамки. Но в какой-то момент внезапно наступает ситуация, когда мужчина становится жестким, больше не поддается контролю и способен весьма сильно удивить свою супругу. Именно поэтому любой женщине следует ощущать некую грань, которую не стоит переступать в отношениях с мужчиной ни в коем случае.

Конечно, в первую очередь стоит отметить женскую измену. Подчеркнём, что измена со стороны супруги, как правило, для мужчины совсем не то что его собственная измена. Например, если изменил сам супруг, то он вполне справедливо может для себя отметить, что его измена была лишь потребностью в интиме, так что его жена по-прежнему остается для него единственной и родной. В то же время очень часто считается, что измена со стороны женщины более сопряжена с чувствами, базируется на симпатии, потребности в ласке и любви. То есть измена супруги является прямым намеком для мужчины на то, что она боле не относится к нему как к своему единственному, так что отношения уже совершенно иные.

Так что измена очень сильно задевает мужское самолюбие. Бывают случаи, когда мужчина способен простить измену, однако же в дальнейшем он все равно вряд ли забудет сам факт произошедшего, так что отношения никогда более не будут прежними.

Также многие мужчины не выносят ситуаций, когда женщина отводит себе позицию ведущего в их отношениях. Любой мужчина, каким бы он не был, всегда желает чувствовать себя опорой, необходимым, незаменимым. Если же женщина берет на себя роль хозяйки положений каждый раз, когда возникает сложная ситуация, это сильно бьет по его самолюбию. То же самое касается сравнения мужчины с кем-то другим, лучшим чем он.

Манипуляция в интимных отношениях – еще один легкий способ задеть мужское самолюбие. Всякие отговорки в постели вроде больной головы и плохого настроения, особенно если они слишком частые – это лишь повод для того, чтобы подтолкнуть его к измене. Требовать за интим исполнения капризов и покупки подарков – это еще худшая идея.

Легко можно вывести из себя мужчину, если выставить его в негативном свете перед друзьями или даже близкими родственниками. Представителям сильного пола хочется быть состоятельными и надежными, практически идеальными и незаменимыми для своих спутниц, поэтому насмешки или слишком агрессивная критика со стороны любимой женщины – это чрезмерно болезненный удар для них.

Есть еще целый ряд женских поступков и привычек, которые запросто раздражают мужчин. К ним также относятся бесконечная болтовня по телефону, сплетни, бесцельная беготня по магазинам… На многие эти вещи мужчины способны легко закрывать глаза и не акцентировать на этом внимание. Тем не менее, не стоит этим злоупотреблять.

Женское самолюбие

Чем же в свою очередь отличается женское самолюбие от мужского? Прежде всего психологи отмечают тот факт, что оно нередко бывает необоснованно завышенным, так что задеть его бывает весьма просто, и сделать это можно совершенно внезапно, произнеся всего лишь одно «не верное» слово. При этом женщина, будучи уязвленной, способна превратиться в настоящее «чудовище». Они надолго затевают обиду и месть, способны язвить, лгать, пускать пыль в глаза, опускаться до банальных оскорблений.

При этом очень легко можно задеть самолюбие любой женщины супружеской изменой. Не все они способны смотреть на такие вещи сквозь пальцы, как бы мужчины не старались оправдать свои поиски интима «на стороне» и выставить свои измены менее значимыми чем измена самой женщины.

В большинстве случаев, согласно статистическим данным, инициаторами разводов и разрывов в отношениях являются сами женщины. При этом измена, один из наиболее частых поступков, ведущих к этому, случаются на основании уменьшения эмоциональных связей в семье. Очень часто женщину толкает на столь решительный шаг именно уязвленное самолюбие.

Если произошла измена со стороны мужа. И супруга узнает об этом, перед ней встает весьма тяжелый вопрос: смириться с этим, научиться жить и прощать, постараться сохранить былые отношения с тем человеком, который всегда был родным и близким? Или же прислушаться к своему самолюбию и пресечь все на корню? Психологи рекомендуют женщинам постараться принять нейтральную позицию, расслабиться, не горячиться, чтобы принять в дальнейшем верное с их точки зрения решение, а не рубить с плеча.

Самолюбие - высокая оценка своих сил, сочетающаяся с ревнивым отношением к мнению о себе окружающих; чувствительность к мнению окружающих о себе.
Самолюбие есть у каждого человека и выраженно в разной степени.
Излишне самолюбивые люди очень болезненно реагируют на критику в свой адрес или когда им в чем-то отказывают.
Сильно задетое или ущемленное самолюбие может перерасти в неосозноваемую или вполне сознаваемую месть.
Направление развития
Если высокая оценка своих сил сочетается с привычкой к их дальнейшему развитию - это скорее достоинство личности.
Внимательность к мнению окружающих о себе - также скорее полезное качество.
В самолюбии плохо то, что критические замечания в свой адрес такой человек воспринимает болезненно. Поэтому задача самолюбивого человека - научиться грамотно воспринимать критику в свой адрес. Смотри Восприятие критики.
Болезненное самолюбие это когда человек не просто осознаёт какие-то негативные моменты своего характера. Это когда есть ещё и обида на окружающий мир и на окружающих людей. Это защитная реакция ЭГО на внутренние проблемы, и на обратную связь от окружающего мира, о наличии этих проблем. Это не черта характера. Это процесс. Процесс защитной реакции. А следствием этого процесса, который действительно разрушает жизнь человека, делая его объективно несчастным, является то, что это защищающееся ЭГО разрушает приёмник обратной связи. Человек становится невосприимчив ладно бы к критике, но ещё и к адекватности и самооценке своего поведения. Человек становится неадекватен к самоанализу. ЭГО возводит настолько крепкую оболочку вокруг своего болезненного ядра, которое воспринимается как постоянно ноющая тупая боль в душе, он недовольства жизни, недовольства самим собой, реакцией окружающих, поведением окружающих, отсутствием любви со стороны других людей, это воспринимается как постоянная боль в душе, что даже сам человек не может докопаться до этого ядра. Он не может с ним работать.
Критика? Если Вам указали на какой то Ваш недостаток? Критика,даже если она сказана из добрых побуждений,обычно попадает в самое болезненное место, автоматически вызывая дико-агрессивную реакцию.И это вместо того,что бы поблагодарить человека (особенно близкого)и попытаться исправиться.

И следствием этого болезненного самолюбия является, прежде всего, неадекватное поведение. Действительно неадекватное поведение. Если человек с низкой самооценкой может вести себя адекватно и естественно, хоть и не так светло и ярко сияет, как люди с высокой самооценкой, но тем не менее. Он не получает по рогам ни за что. А люди с болезненным самолюбием постоянно получают по рогам не за что. Потому что они ведут себя как обиженные ёжики. Этот ёжик сияет внутренней агрессивностью. А окружающие люди, в свою очередь, начинают защищаться. Это защитная реакция мира на постоянно теплящуюся в душе агрессию этого человека. И мир начинает таких людей гандошить, женщина это или мужчина.

Великие о Самолюбие
Большинство из нас похожи на того петуха, который воображал, что солнце встает каждое утро единственно для того, чтобы послушать, как он поет.
Джером Клапка Джером

Все люди поначалу учатся на собственных ошибках, ибо до первых крупных неудач болезненное самолюбие не позволяет нам учиться на чужих.
Али Апшерони

Гордыня не хочет быть должницей, а самолюбие не хочет платить.
Франсуа Ларошфуко

Из всех пороков, унижающих личность человека, себялюбие самый гнусный и презренный.
Уильям Теккерей

Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь.
Оскар Уайльд

Любовь сильнее самолюбия: женщину можно любить, даже когда она презирает вас.
Люк де Клапье Вовенарг

Люди легко находят оправдания собственным поступкам и в то же время возмущаются аналогичными действиям других.
Али Апшерони

Насмешка - хорошее испытание для самолюбия.
Люк де Клапье Вовенарг

Наше самолюбие больше страдает, когда порицают наши вкусы, чем когда осуждают наши взгляды.
Франсуа Ларошфуко

Самолюбие - худший вид зависимости.
Максим Горький

Самолюбие это настолько ранимая вещь, что нанести ему укол можно десятком тысяч самых разных способов.
Али Апшерони

Самолюбие - это наполненный ветром воздушный шар, из которого вырывается буря, лишь уколешь его.
Вольтер

Себялюбие - это любовь человека к себе и ко всему, что составляет его благо.
Франсуа Ларошфуко

Что может быть глупее самолюбования, особенно в преддверии каких-либо серьезных испытаний?
Али Апшерони

Иногда, вы можете ранить чуткую мужскую душу одним только словом. Ведь, критики в свою сторону они совершенно не воспринимают. Что же больше всего влияет на мужское самолюбие?

Нельзя проявлять равнодушие, особенно если его проявляешь намеренно. Если оба человека любят друг друга, то проявление этой эмоции еще больше влияет на мужское самолюбие. Если раньше его пленят ваш холодный взгляд непокорности, то теперь, когда вы стали ближе друг к другу он ждет от вас поддержки и понимания.

Пока вы будете сохранять свою непреклонность останетесь в одиночестве. Не в коем случае никогда не говорите, что все его занятия - ерунда. Необходимо его убедить что «Принц Персии» для вас дорог так же, как и для него. Порой для мужчины хобби имеет большое значение в жизни, его необходимо ценить. Мужчину может выбить из состояния равновесия что угодно: «твой пресс совсем скрылся», из уст любимой женщины будет звучать, как умышленная недовольство его фигурой и способ его разозлить.

Самолюбие мужчин сильно страдает, если он является объектом сравнения, причем не в его пользу. Сравнивать мужчину можно, но только положительные моменты: «Твой взгляд такой же горячий, как и у Антонио Бандероса в том фильме». Но стоит вам сказать что-то вроде: « тебе до Тома Круза, как мне до луны», как отношения между вами будут безвозвратно испорчены.

Но если ко всему этому речь идет не о знаменитости, а о земном, рядом-живущем человеке, о соседе,например, то самолюбие завоет волком.

Ни в коем случае нельзя насмехаться над мужчиной. Они сами любят шутит и у них это хорошо получается, но если вы шутите в его сторону, то это звучит как вызов и он обязательно обидится.

Мужчинам сложно воспринимать прозвища, которые им дают дамы сердца. Например, «маленький», «зайка», «пупсик», «медвежонок» .Даже если ваш мужчина ничего вам не говорит, то это совсем не означает то, что ему это нравится. А если вы его так называете при всех, так будьте готовы к скандалу. Они любят, когда прозвища более мужественные: силач, гигант...

Неудовлетворенность мужчиной в сексе, единственное, что может действительно бесповоротно повлиять на самолюбие. В постели мужчина должен чувствовать себя царем зверей, а не слышать в ответ на это, что он, скорее, похож на старого ленивца. Отказ от секса для мужчины равен такому высказыванию, что тоже влияет на самолюбие. В плане секса мужчины очень ранимы и для того чтобы пробудить зверя, надо очень постараться.

Нельзя не сказать про измену. Ты предпочитаешь ему другого мужчину, тем самым оставляешь шрам, рубец на его самолюбии. Измену мужчина никогда не простит и не забудет. На подсознательном уровне мужчины понимают, что для женщин секс это не только животные инстинкты, но и проявление чувств, в то время, как мужчин все по другому.

Любите, верьте и поддерживайте своего мужчину.

6 10 354 0

У каждого человека есть «болевые точки». Это те болезненные вещи, которые связаны с различными аспектами жизни, его травматическим опытом, личными убеждениями и установками, отношением к чему-либо. Например, человек трагически потерял ребенка. Теперь его больным местом становятся воспоминания о погибшем малыше, упоминания о нем в разговоре, личные вещи, которые родитель не смог выбросить или отдать.

Больное место – это память, связанная с негативными переживаниями личности, которые до сих пор влияют на ее жизнь.

Соответственно, поведение человека детерминируется желанием (осознанным или подсознательным) избежать воздействия на свое слабое место. Если, например, у женщины маленький рост, то она будет стремиться ходить на высоких каблуках. Если мужчина мало зарабатывает, то темы о деньгах он будет стараться избегать.

Важно отметить, что поведение человека и механизм избегания или компенсации «недостатка» будет активизироваться в случае, если человек принимает это за недостаток или негатив. Если кто-то плохо поет, но не видит в этом ничего зазорного, то и разговоры на эту тему или шутки друзей не будут иметь влияния. Таким образом, отсутствие музыкального слуха или голоса – это просто отсутствие навыка или умения, но не дефект в понимании самого человека.

Следует отметить, что болевые точки имеют так же тенденцию к гендерному разделению. Известно, что женщины чаще комплексуют из-за своих внешних данных и степени своей притягательности для мужчин. Мужчины, в свою очередь, комплексуют по поводу своей мужественности, уверенности в себе, материальной обеспеченности, успешности. Степень выраженности комплекса у каждого индивидуальна. При близком контакте с людьми или в эмоционально близких отношениях с партнером, свои больные места скрыть от партнера невозможно. В любом случае, мужские комплексы, в основном, строятся на ущемленном самолюбии либо в прошлом, либо в настоящем.

Самолюбие – это чувство собственного достоинства, связанное с чрезмерным вниманием к своей персоне.

Самолюбивый мужчина тот, кто «уверен» в себе и требует демонстрации этой уверенности от окружающих.

Парадокс заключается в том, что самолюбец всячески проявляет самолюбование собой, уверенность, но, требуя подтверждения от окружающих людей этого, демонстрирует заниженную самооценку. Это то, на чем самолюбивые мужчины часто «палятся».

Так, мудрая женщина всегда увидит слабое место мужчины и, при необходимости, может поиграть с этим.
Если у вас есть желание поиграть с мужским самолюбием, задеть его немного или максимально, следующие советы непременно помогут.

Определитесь с мотивацией

Естественно, женщина не станет задевать мужское эго не имея на то оснований. Значит, он где-то провинился, чем-то не угодил. Не угодил так, что хочется наказать. Но!

Прежде чем преступать к незамедлительной мести, стоит подумать над своей мотивацией и последствиями, которые, уверяю, будут. Такой анализ должен строиться на вашем отношении к личности мужчины и желания строить с ним отношения.

Если мужчина вам дорог, вы его любите и хотите быть вместе, то варианты задеть его самолюбие будут иными, нежели в случае, когда женщине мужчина не особо интересен и она не планирует с ним продолжать отношения.

Если парень любим, то НИКОГДА не используйте в качестве мести его болевые точки. В случае заниженной мужской самооценки, это может привести к разрыву отношений моментально.

Задача барышни – помогать мужчине взращивать в себе уверенность, а не давить ее по причине своей обиды. Обида пройдет, а мужской комплекс останется. Ваш любимый «Спасибо» за такое не скажет, да и со стороны дамы это недостойно.

Если женщина в мужчине не заинтересована и готова с ним расстаться, тогда давление на больное место – то, что доктор прописал!

Игнорируйте его

Во все времена игнор считается самым действенным способом задеть.

Если вы желаете мягко донести своему любимому мужчине: «Не стоит так со мной поступать, как ты это сделал, милый», тогда включите игнор его основных потребностей. НЕ БОЛЕВЫХ ТОЧЕК, а других значимых потребностей. Ах, ты мне нагрубил утром, тогда я не буду готовить еду и стирать белье. Или разговаривать с тобой 3 дня.

Если вы желаете задеть не близкого и не любимого, тогда игнорить можно максимально. Не отвечайте на телефонные звонки и сообщения. Не реагируйте на просьбы и слова вообще.

Отсутствие обратной связи со стороны женщины заденет любого даже самого непроницаемого.

Но максимальный игнор чреват, в основном, расставанием. Если вы не хотите задерживать парня в своей жизни – дерзайте! Мужчины игнор не забывают.

Сравнивайте с другими

Никому не нравится, чтобы его сравнивали с другими, тем более мужчинам. Особенно если сравнивают любимые женщины, намекая на откровенный проигрыш в пользу других.

Сравнения с бывшими или просто другими мужчинами – еще один из самых эффективных способов.

Вот у твоего друга Никиты классная стрижка, а у тебя что на голове, Господи прости?!

Шутите над ним в постели

Ни один не пропустит мимо ушей шутки по поводу его сексуальности и умения удовлетворить женщину. Можете осмеять его мужскую силу, размер члена, технические какие-то навыки.

Отступы вокруг формы

Самолюбие - это искажающая призма, сквозь которую мы придирчиво пытаемся увидеть и рассмотреть самих себя. И чем больше наше самолюбие, тем более искажённо, неадекватно и болезненно мы реагируем на всё, что думают и говорят о нас другие люди. А следовательно, тем большее влияние оказывает на нашу самооценку общественное мнение. Любая призма, как известно, имеет две стороны, и когда мы смотрим на себя через призму собственного раздутого самолюбия, то мы постоянно кидаемся из одной крайности в другую - то возвеличиваемся, когда окружающие нас хвалят и любят, то топчем и ненавидим самих себя, когда нас не принимают и критикуют.

Корень болезненного самолюбия - гипертрофированное и раздувшееся Эго. Эго - это маска, которую человек примеряет на себя, чтобы лучше подавать себя окружающим и сильнее нравиться самому себе, и с которой он постепенно начинает себя отождествлять. Можно сказать, что наше Эго - это часть нашей личности, которую мы осознаём, как своё «Я», это наши представления о самих себе. Причём, представления эти весьма шаткие, нестабильные и сильно зависят от текущего момента - от наших успехов или неудач, а также от того, хвалят нас или осуждают окружающие люди. Когда нас принимают, любят, хвалят и поощряют, наше Эго раздувается до невероятных размеров, но стоит только кому-то покритиковать нас, как наша самооценка тут же обрушивается с небес на землю.

Основная причина всех неприятных моментов, связанных с самолюбием - непонимание нами своей истинной экзистенциальной природы. Мы не умеем любить и принимать себя такими, какие мы есть. Любой человек состоит из достоинств и недостатков, и если мы принимаем только свои достоинства, а недостатки ненавидим, то тем самым мы разрушаем свою внутреннюю целостность, и, как следствие, обрастаем всяческими комплексами и фобиями. Если мы любим себя за то, что мы умные, или красивые, или талантливые, то стоит кому-то усомниться в нашей красоте или талантах, как мы тут же начинаем ненавидеть и человека, который ранил наше самолюбие, и самих себя.
Чтобы избежать душевных страданий, которые причиняет нам раненое самолюбие, мы должны искать точку опоры не в отношении к нам окружающих, и не в своих достоинствах и достижениях (всё это весьма относительно), а в любви к себе. Следует уточнить, что любовь к себе и самолюбие не имеют между собой ничего общего. Любовь к себе - это принятие себя со всеми плюсами и минусами, а самолюбие - это претензия на идеальность, это гордыня, которая никак не может смириться с собственным несовершенством. Любовь к себе - главное условие психологического здоровья человека, тогда как раздутое самолюбие - основной источник нашего внутреннего дискомфорта и душевных страданий. Любовь к себе - это наш стержень, который делает нас психологически неуязвимыми перед внешними обстоятельствами.

Поэтому, только переместив точку опоры на любовь к себе, человек может обрести гармонию как с самим собой, так и с окружающим миром. Только тогда, когда мы перестаём бояться критики окружающих людей, мы можем по-настоящему их любить. Самолюбивый человек дружит и поддерживает хорошие отношения только с теми, кто постоянно поливает елеем его больное самолюбие, кто его хвалит, поощряет, делает комплименты. И только тот, кто любит и принимает себя, может спокойно, без обиды, выслушивать объективную критику от друзей и равнодушно относиться к насмешкам и оскорблениям со стороны недоброжелателей. Кто-то нас любит и принимает, а кто-то нас не любит и не принимает - и это нормально!

Любовь к себе вовсе не исключает самокритики и работы над собой. Более того, тому, кто себя искренне любит, гораздо легче идти по пути самосовершенствования, чем тому, кто претендует на идеальность и безукоризненность и не хочет признавать своих недостатков. Любовь к себе позволяет нам заглянуть внутрь себя и объективно оценить собственные достоинства и недостатки. Любящий себя человек может простить себе любой недостаток, но, в то же время, он всегда готов работать над его исправлением. А всё потому, что он не отождествляет себя со своими достоинствами и недостатками, он понимает, что его истинное Я гораздо глубже и находится за пределами как достоинств, так и недостатков.

Самолюбие, скрывающиеся под маской любви к себе - не есть настоящая любовь к себе! Раздувая своё самолюбие, мы пытаемся защитись и спасти не своё истинное «Я», а своё исколотое и израненное Эго. Когда мы забываем, что наше Эго - это всего лишь маска, которую мы надеваем для окружающих, мы начинаем отождествлять себя со своим Эго, постепенно срастаемся с ним, цепляемся за него до последнего, а затем, когда оно начинает разрушаться под влиянием обстоятельств, мы разрушаемся вместе с ним.

У каждого человека есть так называемая «тёмная» сторона его личности, которую он предпочитает не показывать окружающим. К.Г.Юнг называет эту «тёмную» сторону человеческой личности «тенью». Наша «тень» - это всё то, что мы в себе не любим и не принимаем, это те черты нашей личности, которых мы стыдимся и от которых хотели бы избавиться. Чем больше раздуто у человека самолюбие, тем больше он боится и стыдится своей «тени» и тем более сильный стресс получает, когда неизбежно сталкивается с её проявлениями. Стыдясь собственной «тени», мы забываем, что она - часть нашей личности, и тем самым только усугубляем собственные страхи, фобии и всевозможные комплексы.

Принятие себя и любовь к себе открывают перед человеком огромные возможности самовыражения и дают ему неисчерпаемые силы для успешной реализации своего личностного потенциала. Любовь к себе помогает нам выстраивать гармоничные отношения с окружающими, как деловые, так и личные. Только тот, кто любит и принимает себя, может искренне полюбить и принять другого человека, но при этом не попасть в зависимость от отношений с ним. Человек, любящий себя, не станет страдать, если его любовь окажется неразделённой, так как любя, он гораздо больше отдаёт, чем берёт. Самолюбивый человек, наоборот, жаждет и требует любви к тебе и очень страдает, когда его не любят и отталкивают.

Чтобы понять и ощутить своё истинное «Я», нам нужно прежде всего абстрагироваться от собственного Эго. Мы должны снять фальшивую маску и понять, что она и наше настоящее «Я» - не одно и то же. Человек, который сможет хоть на мгновение увидеть свою настоящую суть, ощутить своё истинное «Я», в этот момент испытает не гордость, и не стыд или страх, а только бесконечную свободу. Отступы вокруг формы

Похожие публикации