Как собрать рюкзак в поход - советы бывалых туристов. Лучший трекинговый рюкзак

Рюкзак – одна из самых главных деталей, когда вы собираетесь надолго покинуть дом. Если его выбор без неудачным, то вся вылазка может пойти прахом. Чтобы этого избежать, предлагаем семь ключевых моментов, на которые стоит обратить внимание при выборе рюкзака.

1. Габариты рюкзака

Человек интуитивно чувствует только габариты своей фигуры. Если рюкзак выступает за эти габариты, он будет цепляться за ветки, стволы деревьев, застревать в стесненном пространстве. В случае с военным рюкзаком также критична возможность стрелять в положении лежа, не упершись при этом головой в рюкзак.

Большой коврик, притороченный поверх рюкзака? Объемные боковые карманы, заполненные конечно самым необходимым, ствол винтовки над головой? Наденьте ваш рюкзак и попробуйте пройти через дверной проем. Как вы собираетесь передвигаться по лесу?

Если габариты мешка не выходят за плечи и бока, то как поместить в него все вещи? Можно нарастить объем рюкзака в глубину, но до известного предела. Чем дальше груз от центра тяжести, тем сильнее надо напрягать мышцы спины, чтобы компенсировать вес. В итоге получаем оптимальные габариты, ограниченные по высоте плечами и глубиной 30-35 см.

Примерно так выглядит, например, наш мешок Т40 объемом честных 45 литров. Это не только реклама Т40, но и обоснование почему он сделан именно таким. Не случайно это самая популярная модель у наших военных покупателей.

Если ваша цель двухнедельный поход с семьей, мангалом и гитарой, нет вопросов, скорее всего вам действительно нужен 120-литровый мешок. Но наверняка вы не читаете эту заметку.

2. Литраж рюкзака

45-литровый рюкзак слишком мал для всего, что необходимо в него положить? Давайте разберемся. У военных значительное пространство должно занять «железо». В оставшийся объем надо уместить личные вещи, еду и воду. Простой вопрос: что важнее - тихое и аккуратное передвижение, отсутствие кургана над головой в положении лежа или вот эти вещи, из-за которых вы таскаете 100-литровый баул?

Если первое, то следующие вопросы: как вы потрошите паек или подбираете еду, почему вам надо столько еды и воды? Что вы сделали для того, чтобы уметь обходиться меньшим? Почему не потратили деньги на компактный спальник, почему вам сейчас нужен такой теплый спальник? Почему несете палатку? Почему несете два комплекта одежды? У вас есть обоснованные ответы на все эти вопросы?

Если у военных около половины объема рюкзака занято «железом» и при определенном умении они умещают все вещи в 45-50 литров, то чем занят этот объем у гражданских? Вы уверены, что рюкзак в магазине, на котором написано 70-90 литров, действительно вмещает 70-90 литров? Маркетологи хорошо осведомлены о предпочтениях покупателей и иногда приукрашивают действительность. Ориентируйтесь на внешние габариты мешка.

3. Вес рюкзака

Разговор о габаритах всегда переходит на разговор о весе набитого рюкзака. Первая распространенная реплика: «Мой рюкзак весит 40-50 кг!» После этой фразы обычно опять перечисляются различные незаменимые вещи, которые надо уложить в рюкзак.

Есть много причин почему набитый рюкзак вдруг весит 40-50 кг. У военных — требования начальника, пример старших «опытных» коллег, молодецкий кураж и банальное вранье. Если вы действительно носите 40-50 кг, то как профессионал (вы ведь профессионал) наверняка можете рассчитать (или хотя бы знаете где посмотреть, как рассчитать) энергозатраты при переносе определенного веса в зависимости от скорости и пройденного расстояния. Не на глаз, а в калориях. С учетом перепада высоты. Естественно, вы как профессионал планируете как будете эти энергозатраты восполнять.

Также ваши командиры при планировании задачи учли переносимый вами вес и скорректировали время, за которое вам надо оказаться в месте выполнения задачи, быть в состоянии ее эффективно отработать и потом эвакуироваться. Естественно, с учетом возможных непредвиденных осложнений. Именно так обстоит дело? Вы думаете межпозвоночная грыжа в 30 лет добавляет крутизны?

Вторая распространенная реплика относится к весу самого рюкзака. «Ваш рюкзак слишком тяжелый! Я видел 100-литровый рюкзак, который весит 900 г!»… Возьмите большой мусорный пакет и пришейте к нему лямки. Любой пригодный для военного применения рюкзак весит больше чем мусорный пакет по двум причинам.

Первая: его конструкторы думали, как сделать силовой каркас, который эффективно уберет нагрузку с плеч и перенесет ее на бедра. Различные латы, дуги, рамы, хитрые пояса и другие инженерные решения, которые не бросаются в глаза, если вы только не берете в руки станковый рюкзак. Добавьте к этому требования к надежности, и вы получите некий вес рамы, пояса и лямок, ниже которого опуститься не получается. Посмотрите сколько весят рюкзаки Mystery Ranch и Kifaru. Вы ведь не хотите, чтобы вся эта конструкция развалилась, например, после сброса набитого рюкзака с машины на землю?

Второе: его конструкторы старались обогатить рюкзак какими-то особенностями, которые улучшат его функционал. Нашитые карманы, молнии и тому подобное. Все из расчета на тяжелые условия использования. Основные факторы, которые влияют на вес изделия — количество и плотность ткани. При этом все разумные производители перешли к использованию кордуры плотностью 500D вместо 1000D, потому что последняя избыточно прочна и весит почти в два раза больше.

Можно ли использовать более легкие материалы без потери прочности? Безусловно, посмотрите на рюкзаки из таких материалов как Dyneema или Dimension Proliant. Только не смотрите на цены.
Сколько нужно molle на рюкзаке? Устраивает абсолютно гладкий мешок? Нет проблем, срежьте все стропы molle, возьмите электронные весы и испытайте наслаждение от сэкономленных граммов. Для справки: вес всех строп molle, нашитых на cамый большой грузовой мешок Т60 составляет примерно 160 (сто шестьдесят) грамм.

В конце концов, какой вес, в килограммах, это «неразумно много», а сколько «еще нормально»? Если рюкзак вашей мечты весит 1 кг и при этом после 30 километров с весом 30 кг у вас в порядке плечи и спина, и вы готовы пройти еще столько же, значит вы действительно нашли отличный рюкзак.

4. Подгонка рюкзака

Вы не догадываетесь сколько людей не умеют подгонять рюкзак. Больше половины из тех, кто приходит к нам в мастерскую, не знают, как это делать. Это грустно, потому что даже если у вас крутой рюкзак за 700 долларов как у «морских котиков», вы все равно устаете больше чем надо и травмируете позвоночник.

Расслабить плечевые лямки, затянуть пояс на правильном месте чтобы перенести нагрузку на бедра и, если надо, отрегулировать высоту лямок, чтобы они плотно и ровно облегали плечи. Что в этом сложного? Больше половины покупателей не умеют этого делать.

У нас в мастерской демонстрационные рюкзаки специально набиты вещами и весят около 15 кг, чтобы можно было почувствовать разницу между правильно посаженным на пояс рюкзаком и тем рюкзаком, который не отрегулирован по фигуре.

5. Пояс

Зачем вообще пояс? Где-то 70 процентов нагрузки переносится на ноги, если силовой каркас (она же в просторечии «спина») и пояс рюкзака сконструированы правильно, и подвесная система четко подогнана по фигуре. Посмотрите в зеркало и сравните объем мышц на спине и объем бедренных мышц. Что кроме наивной самонадеянности заставляет вас не застегивать пояс?

К вопросу о том, что «четкие пацаны» пояс не застегивают для того, чтобы быстро сбросить рюкзак при внезапном огневом контакте. Глупо говорить, что чья-то школа кунг-фу хуже или лучше. Представители школы незастегнутого пояса безусловно правы, если их точка зрения подкреплена личным боевым опытом, в котором незастегнутый пояс помог им выжить.

6. Комфорт

Когда срезаны все лишние стропы molle, найден рейдовый рюкзак весом 1 кг, можно обсудить дополнительные навороты в виде «вентилируемой анатомической» спины, «бобрового» хвоста, быстрого сброса и так далее. Все, что создает пресловутый комфорт.

По нашему мнению, комфорт — это когда ни на второй, ни на пятый день 35-килограммовый рюкзак нигде не натирает, а плечи не немеют от нагрузки. Остальные представления о комфорте просто наивны.

Однозначная разводка: сетка эйрмеш (airmesh) ничего не вентилирует, она хорошо впитывает пот. А также собирает грязь. Какая-то вентиляция возможна только если между телом и рюкзаком есть пустое пространство, а не мягкая губка.

7. Бесполезные знания

Можно до посинения спорить о номерах NSN на снаряжении вероятного противника. В лучшем случае ваша эрудиция превысит эрудицию работника зарубежного склада, где хранится это снаряжение.

Было бы здорово, если бы в сети делились личным опытом, как-то или иное снаряжение повело себя в многодневном походе по тайге, в горах, а не при поездке из дома на работу или в походе выходного дня. Внимательное изучение фотографий «спецов» в интернете не прибавит лично вам ни ловкости, ни мышечной массы, ни выносливости. Лучшие стрелки, гражданские и военные, гораздо хуже ориентируются в материальной части оружия, чем многие интернет-гуру. Что мешает сократить время, проведенное на Facebook, и уделить больше времени своей физической подготовке?

Вконтакте

Хороший туристический рюкзак – залог успеха любого путешествия, поэтому к выбору стоит подойти ответственно. Неудобный рюкзак сильно давит, натирает плечи и спину, в то время как удобный позволяет равномерно распределить нагрузку по всей спине. Если идти в поход на 1-2 дня – требования к рюкзаку ниже, чем в длительные пешие походы. Как правильно выбрать туристический рюкзак?

Типы рюкзаков

Всего существует три типа рюкзаков. Станковый рюкзак основан на жёстком металлическом каркасе, на котором закреплены лямки и сам рюкзак. Пример: советский рюкзак «Ермак». Полустанковый рюкзак – анатомический, имеет в спине вертикальные вставки из металлических или пластиковых полос. Это самый современный и удобный рюкзак. Мягкий рюкзак – без полос и каркаса, пример – рюкзак школьника или старые походные рюкзаки типа «колобок».

Главное преимущество станковых рюкзаков в том, что вес груза распределяется равномерно, и человек идет с прямой спиной. Но есть и недостаток: увеличенный вес рюкзака и неприятные и даже болезненные ощущения от жёсткой, упирающейся в спину рамы. Станковые рюкзаки не рекомендуются начинающим туристам.

Мягкий рюкзак – это простой тканевый мешок с лямками и карманами. Такие рюкзаки самые недорогие и лёгкие, их преимущество – компактность (ценное качество для водного похода). Пустой рюкзак можно очень легко сложить. Недостаток: уложить вещи в мягкий рюкзак правильно – очень непросто, и с ним неудобно идти в длительный поход, вес сильно давит на плечи, которые обязательно будут болеть. Мягкие рюкзаки можно брать в водные походы – такие, где рюкзак не надо нести на себе. В длительные пешие походы мягкий рюкзак брать нельзя.

Лучше всего для пешего или горного похода подходит полустанковый, или анатомический рюкзак. Он имеет те же достоинства, что и станковый, но при этом гораздо удобнее. Недостатки: при плотном прилегании к спине рюкзак затрудняет вентиляцию, и через некоторое время интенсивной ходьбы спина оказывается мокрой. Бывают рюкзаки подороже с плотной сеткой на спине, между сеткой и самой спинкой рюкзака есть расстояние, а к спине туриста прилегает только сетка – таким образом спина не потеет.

Объём рюкзака

Теперь нужно определиться с объёмом рюкзака. Для пеших походов длительностью от 5 дней женщинам нужно иметь рюкзак 60-80 л, мужчинам 80-120 л. Чем серьёзнее и автономнее поход, тем больше должен быть рюкзак. Уточните, есть ли на маршруте заброски (возможность не нести всю еду и снаряжение на себе), нужно ли специальное или объёмное снаряжение (зимняя одежда и снаряжение для восхождений занимает много места) – всё это влияет на выбор литража рюкзака. Для походов выходного дня подойдёт рюкзак объёмом 40-60 л, как для женщин, так и для мужчин.

Главное отличие водного похода от пешего: рюкзаки практически не надо нести на себе. «Практически» – потому что до места начала сплава нужно будет дойти или доехать на транспорте, погружать-выгружать и нести рюкзаки какое-то время придётся. Затем на катамаране или байдарке все вещи перепаковываются в гермомешок, а рюкзак едет упакованный отдельно. Из него надо будет вынуть металлические или пластиковые пластины. В водные походы можно идти как с полужёстким, так и с мягким рюкзаком или даже большой спортивной сумкой.

Не надо бояться покупать рюкзак большого объёма: в случае необходимости его всегда можно «ужать» с помощью предназначенных для этого стяжек. Большой объём даёт преимущество при сборах: все вещи по списку вмещаются без проблем, и остаётся место для общественного снаряжения. Но есть и минус: соблазн набрать лишних, ненужных в походе вещей. С другой стороны, в небольшой 50-литровый рюкзак собрать вещи на недельный автономный поход можно, но крайне сложно – это под силу только профессионалам. Ещё один аргумент ЗА большой рюкзак: он пригодится вам в дальнейших, возможно более сложных походах, а маленького рюкзака в какой-то момент станет недостаточно.

Стоит помнить, что помимо личных вещей, в походе туристы несут общественное снаряжение (палатки, котлы, аптечку, тент, газовые горелки) и еду. В рюкзаке должно оставаться как минимум 15-20 литров на общественное снаряжение.

Существуют женские и мужские рюкзаки, их основное отличие – в ширине расстановки лямок, так как женские плечи у´же мужских. Худенькой девушке не подойдёт мужской рюкзак, даже если он всего на 60 л. Ещё одно отличие – в цвете и дизайне рюкзака, женские рюкзаки могут быть розовыми в цветочек:) Есть рюкзаки и унисекс, подходящие для всех.

Вес и функциональность

Эти два параметра идут рядом, и между ними должен соблюдаться баланс. Функциональность – это удобство и продуманность, количество кармашков, молний, строп, застёжек и т.п. Рюкзак должен быть достаточно функциональным, но при этом иметь приемлемый вес в пустом виде. Лишние даже полкило веса будут в походе очень ощутимыми. Лучше выбирать рюкзак весом до 2,5 кг.

Очень важная характеристика – качество рюкзака. Если рюкзак будет расползаться у вас на спине, будут отрываться лямки и фурнитура, и каждый вечер на стоянке вместо отдыха вы будете заниматься пришиванием всего, что оторвалось за ходовой день – приятного в этом мало. Поэтому лучше не покупать с виду «правильные» по форме, но «хлипкие» рюкзаки, рассчитанные на дачников и садоводов. И уж тем более не стоит брать в поход старые рюкзаки, в которых рассохлись или прогнили нитки.

Что отличает качественный рюкзак?

1. Ткань, из которой изготовлен рюкзак – прочная и плотная, износостойкая, влагостойкая и отталкивающая грязь, но не слишком тяжёлая.

2. Швы рюкзака изнутри должны быть двойными или окантованы лентой.

3. Дно рюкзака – желательно овальной формы, а не прямоугольной (рюкзак без углов проще набивать вещами).

4. Спина должна быть плотной, с мягкой прокладкой. По бокам внутри спины идут металлические или пластиковые пластины, при этом снаружи их может быть и не заметно. Многие рюкзаки позволяют регулировать спину по высоте, переставляя лямки ниже или выше. Таким образом, можно настроить рюкзак на свой рост.

5. Широкий удобный пояс – важный элемент конструкции. Пояс должен регулироваться по размеру и застёгиваться на широкую застёжку-фастекс.

5. Лямки должны быть достаточно широкими и мягкими, удобно садиться на плечи. Обязательны регулировки по высоте как минимум снизу, а лучше – снизу и сверху.

6. По бокам рюкзака вшиты горизонтальные стяжки (стропы), с помощью которых удобно пристёгивать пенку или палатку. Таких стяжек бывает по две или три с каждой стороны. Недостаток многих современных рюкзаков: слишком короткая стропа, не позволяющая обхватить и прицепить пенку. Попросите в магазине прицепить пенку и проверьте, хватает ли длины! Также стропы бывают и снизу рюкзака, для пристёгивания пенки или палатки, соответственно, снизу.

7. Обязательны прочные силовые ручки с одной или двух сторон – для переноски рюкзака.

Дополнительные, но не обязательные элементы:

8. Накидка от дождя на рюкзак. Иногда она продаётся вместе с рюкзаком. Некоторые туристы обнаруживают накидку в своём рюкзаке только после второго или третьего похода, и это оказывается сюрпризом. Поищите накидку в потайных кармашках рюкзака или спросите у продавца, прилагается ли эта вещь к рюкзаку.

8. Разделение горизонтальной перегородкой на два объема – кому как нравится. Главное, чтобы в случае необходимости перегородку можно было легко убрать (обычно по её периметру есть молния).

9. Грудная стяжка – подходит не всем, кто-то находит это очень удобным, а кто-то никогда не использует.

10. Свисток, светоотражающие полосы, вышивка, обилие резинок и липучек – всё это удобно и полезно, но порой сильно влияет на стоимость. Уточните в магазине, зачем нужны те или иные детали, и если вы собрались в пеший поход по лесу, а липучки требуются для крепления ледоруба – это значит, что вы точно не будете это использовать в предстоящем походе. Но вдруг следующим походом станет восхождение? :)

И самое главное! Перед покупкой обязательно примерить рюкзак, подогнать все настройки под себя: высоту лямок, подвесной спины, размер пояса. Желательно набить рюкзак вещами прямо в магазине (обычно продавцы разрешают упаковать спальник и что-нибудь тяжёлое, чтобы вес был 8-10 кг) и немного походить. Все люди и спины разные, что на одного садится «идеально», другому может совсем не подойти.

Удачной вам покупки!

Все больше людей предпочитают свои выходные дни потратить на активный отдых на природе, нежели бездумно потратить их, сидя перед телевизором. Различные виды пеших походов становятся все более востребованными. Однако немногие начинающие туристы ответственно подходят к сбору необходимых вещей для путешествия.

Даже если маршрут похода продуман до мелочей, и составляет всего 1 день, рюкзак туриста все равно должен быть собран по всем правилам. Это залог хорошего отдыха на природе. Большой ошибкой туристов – новичков является перегруз. В данной статье попробуем разобраться, что необходимо взять с собой в поход, какие требования есть к одежде туриста, нужна ли аптечка, и как ее собрать самостоятельно.

Полный список возможных вещей для похода доступен по кнопке скачать после статьи.

Подготовка к походу

Сборы будут зависеть от многих факторов. Для начала следует определиться с маршрутом. По какой местности он будет проходить (лес, тайга, горы), ориентировочная продолжительность в днях, будете вы ночевать на природе или планируется обустраиваться на ночь в гостиницах. Следует учесть время года, возраст участников похода и их количество.

Обязательно ознакомьтесь с информацией:

Решая дилемму, что списка вещей в пеший поход учитывайте, что максимальный вес рюкзака для мужчины составляет 30 кг, а вот для женщины он ограничен 15 кг.

Необходимый минимум вещей обычно можно разделить на 3 категории:

1. Для передвижения. Сюда относятся все навигационные предметы (карта, компас), удобная одежда, обувь. Кроме того для активных действий на природе понадобятся любые вспомогательные предметы (фонарь, свисток, лупа, веревка) и аптечка.
2. Для отдыха. Для однодневного путешествия достаточно будет пледа или туристического коврика. Если в планах стоит проведение ночи в лесу, то необходимо подумать о палатке и спальных мешках. Необходимы будут средства для разведения костра (спички, зажигалка, бумага или газета).
3. Питание. Минимальный набор для пикника, состоящий из металлической кухонной утвари, ножа и сухпайка. Для длительных походов есть смысл приобрести газовую горелку.

Многих волнует вопрос, что взять с собой в поход ребенку? Все выше перечисленное, но не забыть про спортивный инвентарь, который поможет скоротать время на отдыхе. Это может быть мяч, теннисные ракетки, бадминтон.

Одежда и обувь

Турист в разрезе

Самое главное правило подбора одежды для похода: она должна закрывать и защищать кожу от различных опасностей на природе. Это могут быть насекомые, камни, ветви деревьев и кустарников, ядовитые растения. Материал должен хорошо пропускать воздух, быть легким и быстро высыхающим на солнце. Этим требованием отвечают почти все современные костюмы, предназначенные для активного отдыха.

Носки и нижние белье лучше использовать из категории «термо». Существуют специальные спортивные модели. Рекомендуется майки выбирать без швов, чтобы лямки туристического рюкзака не причиняли дискомфорт.

Отправляясь в горы, обратите внимание на то, что верхняя одежда должна обеспечивать полноценную защиту не только от ветров, но и от осадков. Для походов в зимнее время лучше взять горнолыжные костюмы с пометкой – tex. Они имеют более легкий вес, сохраняют тепло за счет специальной мембранной структуры и не затрудняют движения.

В жаркое время года не рекомендуется отправлять в поход в легкой и открытой одежде. Солнце, различные кровососущие насекомые, а также повреждения от жалящих растений только испортят ваш отдых. Обязательны брюки, заправленные в носки, а также кофта с длинным рукавом и воротником.

Что взять с собой в однодневный поход, включающий подъем на горную вершину и прогулку по лесной чаще?

Лучшим вариантом станут трекинговые кроссовки. Они имеют хорошую степень амортизации, что уменьшает нагрузку на позвоночник при длительной ходьбе. Особенно это важно, когда за спиной тяжелый рюкзак. Кроме того особый рисунок на подошве обеспечивает прочное сцепление с любой поверхностью.

Обувь должна быть спортивной, подходящей по размеру и с устойчивой подошвой. Туфли на каблуке или любая открытая обувь совершенно не подходит для турпоходов. Такой выбор может быть чреват различными повреждениями, включая травмы и вывихи.

Вещи для похода с ночевкой

Вещи для похода с ночевкой

Палатка наиболее оптимальный вариант, если вы решили провести ночь на природе. Однако выбирать ее тоже надо по правилам. Она должна быть изготовлена из качественного и непромокаемого материала, швы проклеены.

Обращайте внимание на индекс водонепроницаемости (PU). Для демисезонных походов лучше использовать палатку с индексом выше 3000. Дешевые модели обычно имеют PU 1500. Они достаточно быстро промокают при длительном и сильном ливне.

Спальные мешки имеют много разновидностей. Для летнего отдыха и для большой компании предпочтительнее мешки – одеяла. Расстегнув молнию можно получить широкое одеяло, которое укроет несколько человек.

Это позволит взять с собой меньшее количество спальников, что облегчит груз. Кроме того, при необходимости он легко может заменить коврик или покрывало для пикника.

Планируя путешествие в летние знойные дни можно взять с собой тент – палатку. Он защитит от солнца и ветра, и сделает привалы более комфортными.

Еда и кухонная утварь

Приготовление еды один из наиболее важных вопросов при планировании пешего путешествия. Можно использовать костер. Для этого необходимо положить в рюкзак спички, упакованные в непромокаемый материал либо зажигалку. Рекомендуется средства для разжигания огня класть по разным местам.

Для подготовки безопасного места для костра может понадобиться лопатка. Отличным помощником станет карманная цепная пила для турпоходов либо складной нож. Большая компания туристов может взять с собой топор. Отправляясь по местам, где найти дрова будет проблематично лучше взять газовую горелку. Не забудьте про газовые баллоны для заправки.

Из посуды обязательно следует взять:

• Половник или небольшой ковш.
• Металлическая кружка, миска и столовые приборы.
• Одной кастрюли достаточно для компании не более 4 человек. Существуют модели, у которых крышку можно использовать в качестве миски.
• Разделочная доска.
• Набор одноразовой пластиковой посуды. Они имеют небольшой вес.

Кроме того, в походе обязательно понадобятся салфетки, мешки для мусора, антибактериальные спреи. Большую часть продуктового набора должна составлять питьевая вода, особенно если вы идете в поход летом.

Если вы берете скоропортящие продукты, то используйте сумку-холодильник, но лучше отказаться от них. Обычный походный набор продуктов включает: консервы, крупы, овощи, блюда быстрого приготовления, соль, приправы, чай, зелень.

Лайфхак МЧС: чтобы не заблудиться в лесу

Как собрать походную аптечку

На природе, находясь вдали от населенных пунктов, следует быть готовым к любым неприятностям. Аптечка туриста является обязательным компонентом. Ее состав будет зависеть от времени нахождения в путешествии, наличия тех или иных проблем со здоровьем у участников группы.

При сборе аптечки учитывайте следующие правила:

1. Травмы, растяжения, порезы и вывихи случаются достаточно часто. Дезинфицирующие и перевязочные материалы необходимо брать в расчете на 2-3 травмы.
2. Сорбенты необходимо брать в большем количестве, чем другие медикаменты. Примерно 1 упаковка на человека.
3. Обезболивающие, антигистаминные препараты с указанным сроком годности.
4. Средства, помогающие от укусов насекомых.
5. Индивидуальные лекарства, которые необходимо принимать по предписанию врача кому-либо их туристов.
6. Солнцезащитные средства и мази от ожогов.

Для походной аптечки лучше выбрать контейнер с различными отсеками. Упаковать в водонепроницаемый материал.

Конкретно, о том как собрать туристическую аптечку читайте в статье:

Правильно собрать туристический рюкзак не так сложно. Нужно лишь заранее составить список необходимого минимума вещей, без которых не обойтись в походе.

ВАЖНО: обратите внимание на дополнительные материалы в блоке МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ!

Опытные путешественники никогда не экономят на двух вещах: обуви и рюкзаке. Их выбор должен производиться с особой тщательностью, поскольку в обуви придется находиться целый день, а вещмешок придется нести за плечами многие километры пути. Универсальных вещмешков не бывает, поэтому важно знать, как выбрать рюкзак для похода, чтобы он не стал тяжким грузом в дороге.

К выбору рюкзака нужно подойти ответственно

Только рекомендации и опыт пройденного пути помогут определить, правильный ли рюкзак для походов был выбран, и какие особенности важны конкретно каждому. Чтобы не ошибиться, выбор рюкзака должен осуществляться после того, как вы точно определитесь, в какую местность направляетесь, что будет взято с собой и в каком количестве. Кроме того, обязательно учитываются климатические особенности местности, время года для путешествия. Если вы запланировали зимний поход, например, решили встретить Новый год на Алтае , логичным будет выбор рюкзака большего размера по сравнению со снаряжением для похода в теплое время. Количество вещей для водного похода значительно отличается от снаряжения горного или лесного путешествия. Для похода в горы нужно учитывать, что восхождение может начинаться с температуры +20 С, а на вершине температура воздуха составляет -20С. Эти, и многие другие особенности очень важно учитывать во время приобретения рюкзака для похода.

Объем сумки

При должном умении и сноровке даже в самый компактный вещмешок можно уложить все необходимые вещи. Но, как это часто бывает, габаритные вещи будут прицеплены к сумке снаружи, что не всегда удобно. Слишком большой вещмешок создает соблазн положить в дорогу множество вещей, из-за которых вес снаряжения окажется неподъемным. Поэтому рекомендуется перед сборами составить точный список необходимых вещей для путешествия, и строго следовать каждому его пункту, ни больше, ни меньше. Как правильно выбрать объем рюкзака?

• 45-60 литров – достаточный объем для взрослого человека средней комплекции, отправляющегося на природу на выходные.
• 80-130 для мужчин и 65-80 литров для женщин – объем для пешего туризма на длительное время по пересеченной местности. Такие рюкзаки рассчитаны для путешествия, которое буде длиться больше недели.
• 100-110 л для мужчин, 65-80 л для женщин – объем рюкзака для похода в горы.
• Объем от 130 л для мужчин, и 80-100 л для женского пола необходим во время похода на лыжах или по воде.

Вес вещмешка подбирается индивидуально пропорционально весу и типу телосложения туриста. При выборе веса походного снаряжения очень важно учитывать то, что, чем больше карманов и прочих отдельных приспособлений, тем больше будет весить рюкзак. Удобный пустой вещмешок весит не больше 2,5 кг. Поэтому, сумку нужно выбирать такую, которая имеет ровно столько карманов, сколько жизненно необходимо, чтобы иметь быстрый доступ к некоторым вещам.

Конструкция и тип сумки

Рюкзаки различного объема имеют примерно одинаковую конструкцию:

• Поясной ремень с поясными стабилизаторами. Он оснащен быстро расстёгивающейся пряжкой.
• Боковые стяжки
• Лямки с оттяжками. Это регулировочные ремни, распределяющие нагрузку плечевых лямок, и грудной ремень для фиксации плечевых лямок.
• Верхний клапан
• Подкладка для спинки из мягкого материала.
• Нижний отсек с отдельным доступом, разделяющий внутреннее пространство.

Важной частью является широкий поясной ремень, который принимает на себя всю нагрузки при условии правильной регулировки.

Существует три основных типа походных вещмешков:

1. Станковые

В основе их конструкции рама, к которой крепятся мешок, ремни, регулируемые лямки и пояс. Она позволяет равномерно распределять нагрузку, но при этом придает дополнительный вес всему снаряжению. Зато станковые рюкзаки удобны при переноске тяжелых вещей в длительных походах. В последнее время они редко используются туристами, поскольку рама тяжелая, а при поломке в походных условиях ее трудно заменить или починить.

1. Полустанковые

Имеют специальные пластиковые или металлические вставки к спинке, которые поддерживают анатомическую форму рюкзака и максимально удобно распределяют нагрузку. Они могут быть вшиты в него или быть съемными, тогда вещмешок можно свернуть при необходимости. Имеют наибольшее распространение, поскольку его удобнее нести, а каркасная спинка удобно распределяет нагрузку по позвоночнику. При переноске его форма не деформируется, а при желании можно вынуть каркасные пластины, превратив в мягкий рюкзак. Однако, к полустанковым относятся наиболее дорогие модели. К тому же, каркас добавляет вес рюкзаку, а форма каркаса позволяет вместить меньший объем вещей, чем станковая или мягкая конструкция.

1. Мягкие

Иначе говоря, бескаркасные. Подвеска пришита к мешку, который очень важно правильно уложить перед походом, чтобы его было удобно переносить. К тому же при переноске такой рюкзак деформируется, принимая не ту форму, которая была вначале. Зато они легкие, чем каркасные, их стоимость дешевле, при необходимости такой вещмешок можно свернуть.

Чтобы подобрать правильный рюкзак, следует учесть рекомендации опытных путешественников:

• Рекомендуется выбирать походную сумку со спинкой из вентилируемого материала.
• Элементы жесткости должны быть вшитыми.
• Для удобства переноски лямки должны иметь выгнутую форму, регулироваться по длине и быть не уже 6 см.
• Дно должны быть плотным, чтобы не прогибаться под весом поклажи.
• Лучшими материалами, из которых изготавливаются походныерюкзаки, являются нейлон или полиэстер, поскольку быстро сохнут.
• Хорошо, если вещмешок оборудован чехлом, защищающим от дождя.
• Примерку выбранного рюкзака необходимо осуществлять в одежде, при этом можно походить с ним минут десять, чтобы оценить удобство и подходящий вес.
• Желательно, чтобы дно было из ткани кордура.
• У вещмешка должен быть удобный доступ к вещам как снизу, так и сверху.

Рюкзак для пешего похода

Для осуществления похода пешком рекомендуется выбирать экспедиционные или треккинговые рюкзаки, этот выбор зависит от длительности пешего путешествия. Экспедиционные рюкзаки имеют большой объем, у них нет никаких внешних креплений для дополнительного инвентаря. Если это длительный поход пешком по пересеченной местности, рекомендуется остановить свой выбор на треккинговом рюкзаке, оснащенном внешними креплениями для различного снаряжения.

Объем сумки будет зависеть от времени года. Так, для летнего двухнедельного пешего похода понадобится рюкзак объемом 55-60 литров, для зимнего – 70 литров. Не стоит выбирать легкий вещмешок, если планируется пеший поход, изготовленный из легких тканей, которые быстро истираются, а облегченная конструкция неудобна для длительного ношения, потому что имеет слабую и мягкую спинку и подвесную систему. Сумка с двумя отдельно раскрывающимися отделениями, верхним и нижним, очень удобна, когда необходимо быстро достать какую-то вещь. Но лучше всего выбирать модель, у которой верхний и нижний отдел трансформируются в один общий, чтобы создать возможность переноски габаритной вещи.

Рюкзак для похода в лес

Если целью лесной прогулки является собирательство грибов и ягод, с возможностью однодневной ночевки, следует остановить свой выбор на сумке для снаряжения небольшого объема (до 40 литров), мягкой конструкции, поскольку при этом походе нет необходимости нести с собой большой объем вещей, к тому же, тяжелый рюкзак помешает основной цели похода. Если же целью является охота или рыбалка, для похода в лес стоит выбирать треккинговый рюкзак, оснащенный различными креплениями для внешнего снаряжения, и дополнительными карманами для переноски различных предметов и аксессуаров, используемых на рыбалке или охоте.

Для охотников существуют специальные тактические рюкзаки объемом до 80 л, рассчитанный на поход длительностью 2-3 дня. Это станковый или полустанковый вещмешок камуфляжного цвета с качественной системой крепления, широкими лямками, уплотненным днищем, поясом, оснащенным креплениями для патронов и ружья.

Рюкзаки для походов в горы

Опытный путешественник по горам выбирает штурмовой рюкзак. Это конструкция небольшого размера с навесными системами. Их объем составляет 20-50 литров, это очень прочные, изготовленные из стойкой к внешним воздействиям и механическим повреждениям, ткани, с минимальным количеством карманов, вещмешки. В соответствии со спецификой горного похода, рюкзаки имеют обтекаемую форму с минимумом выступающих деталей. Часто модели для горного восхождения снабжаются системой для питья воды с помощью трубочки, исходящей из рюкзака. Обобщая характеристики, какой должен быть рюкзак для кратковременного или длительного восхождения в горы, можно сказать: это должен быть рюкзак, изготовленный из особо прочного материала, небольшого объема, легкий по весу, максимально удобный, чтобы не цепляться краями за камни и прикрепить все нужное снаряжение к внешним креплениям.

Отдельной группой стоит выделить рюкзаки для фрирайдеров и любителей бэк-кантри, целью которых является не только восхождение на гору, но и спуск с нее на лыжах или сноуборде. Основное отличие этих рюкзаков заключается в наличии характерных элементов конструкции: наличие специальных карманов и отделений для лыжной маски, лавинного щупа, снежной лопаты, лавинного биппера, а также аптечки. Важным элементом рюкзака для фрирайда является специальная защита спины.

Кстати, кроме рюкзаков для туризма, в нашем магазине туристических рюкзаков вы найдете большой выбор тактических, городских рюкзаков, коллекцию питьевых систем и тематические аксессуары. Рюкзаки различаются по функциональному назначению, объему (литражу), системе подвески, жесткости каркаса, применяемым материалам, конструктивным решениям.

Универсальные экспедиционные каркасные рюкзаки от 100 до 130 литров благодаря своей правильной геометрии, отлично подойдут для длительных путешествий и переноски тяжестей. Каркасные рюкзаки от 70 до 90 литров годятся и для серьезных походов и для мягких выходов на природу.

Присмотритесь к малым и среднеобъемным рюкзакам для туризма и штурмовым рюкзакам от 40 до 65 литров. Трекинговые рюкзаки такого объема подходят для гор, локальных выходов, поездок на охоту или рыбалку. Кроме того – это оптимальный размер рюкзака для детей и подростков.

Рюкзаки для фрирайда, ски-тура, беккантри, мультиспорта, малые трекинговые, штурмовые и городские - попадают в категорию рюкзаков до 35 литров. Здесь же вы найдете мягкие безкаркасные рюкзаки-компрессионники. Герморюкзаки хороши для водного туризма, спелеологии и походов в межсезонье.

Отдельно можно выделить тактические рюкзаки и ранцы объемом до 95 литров. Здесь все адаптировано для использования в вооруженных силах и спецподразделениях.

Почему стоит покупать туристические рюкзаки именно в нашем интернет-магазине?

• Наши туристические, тактические и городские рюкзаки грузоподъемностью от 3-х до 130 литров, разработаны опытными туристами и настоящими профессионалами своего дела


• В конструкциях наших рюкзаков учитывается опыт спортсменов, путешественников и мировых производителей. Мы делаем все, чтобы ваша спина была максимально защищена от перенапряжений и перегрева. На удобство и безопасность направлены легкие каркасы эргономичной формы, хорошая вентиляция спины, регулируемые подвесные системы и продуманные поясные ремни. Большое внимание уделяется организации оптимального распределения веса внутри рюкзака, наличию дополнительных карманов и точек крепления снаряжения


• Если вы хотите купить качественные, прочные рюкзаки для туризма в интернет-магазине по конкурентоспособным ценам – у нас вы сможете это сделать


• Наши консультанты с удовольствием ответят на все ваши вопросы, касающиеся рюкзаков, и помогут подобрать самый оптимальный для вас