Животик на 10 неделе. Женская консультация и рекомендации на десятой неделе

10 акушерская неделя – это третий месяц беременности — время, когда многих женщин перестает мучить токсикоз. Самый тяжелый период формирования малыша остался позади. Однако будущая мама должна помнить, что её ожидает ещё около 30 недель вынашивания.

На 10 акушерской неделе беременности происходит активная гормональная перестройка. Будущие мамы часто пугаются изменений:

усиления роста волос;
появления «пушка» на лице, животе или на груди;
пигментации кожи.

Бояться таких проявлений не следует — они сами исчезнут после рождения малыша.

Живот

Живот на 10 неделе беременности виден далеко не у каждой будущей мамы — иногда он появляется немного позже.

Матка

Матка на 10 неделе беременности продолжает постепенно увеличиваться. Сейчас она находится немного выше кости лобка. Многим будущим мамам становятся тесноваты брюки в области бедер. Внизу живота слегка заметно округление, но при первом взгляде ещё невозможно догадаться об «интересном» положении женщины.

Плод

Ребенок быстро развивается. Скелет, недавно состоявший из гибких хрупких хрящей, постепенно преобразуется в твердые ткани.

У малыша сформировалось личико, начали развиваться лицевые мускулы, появилась верхняя губка. Нос по-прежнему содержит слизь, однако уже есть обонятельные рецепторы. Теперь у малыша есть ушные раковины.

Происходит формирование мышечных тканей рта. Плод на 10 неделе беременности развивается жевательная мускулатура, мышцы шеи и глотки. Теперь желудок крохи занял законное место: он завершил перемещение к брюшной полости, при этом он растет и совершенствуется.

Сейчас можно увидеть очертания позвоночника и нервные окончания, отходящие от него. Лоб у крохи высокий и заметно выдается вперед.

Уже заложены самые важные органы. Теперь они работают и совершенствуются. На пальчиках появились маленькие ноготки, все тело покрыто пушком. Локтевые суставы теперь полностью развиты, и малыш может сгибать конечности.

На этом этапе начинают формироваться нервные окончания. Сердечко бьется очень быстро. Около половины длины тельца крохи приходится на голову. Полный размер плода на 10 неделе беременности составляет около 3-5 см.

Малыш по-прежнему пребывает внутри плодного пузыря и продолжает глотать амниотическую жидкость.

Ощущения на 10 неделе беременности

Многих женщин в 10 недель вынашивания продолжает мучить токсикоз. Однако иногда беременность проходит без этого неприятного проявления.

Токсикоз может напоминать о себе лишь некоторое время, и будущая мама вновь ощущает себя хорошо. Иногда рвота на этом сроке усиливается. В такой ситуации необходимо получить консультацию специалиста.

По-прежнему часты позывы на мочеиспускание, что объясняется ростом матки. Иногда в 10 недель беременности появляется ощущение вздутия в животе и запоры. Они пройдут, когда матка выйдет за пределы малого таза и перестанет оказывать давление на внутренние органы.

Выделения на 10 неделе беременности белые или желтоватые, без резкого неприятного запаха. Важно внимательно следить за отделяемым из влагалища. Так, если на 10 неделе беременности появились коричневые выделения, нужно немедленно проконсультироваться со специалистом.

Боли

На сроке в 10 акушерских недель беременность часто сопровождается изжогой. Мышцы между пищеводом и желудком сокращаются, и содержимое последнего поднимается вверх. Слизистая пищевода раздражается желудочной кислотой, что приводит к чувству жжения в грудной клетке. Ощущения дискомфорта или боли на 10 неделе беременности часто появляются в области пищеварительного тракта.

Многие будущие мамы отмечают, что у них перестала болеть грудь на 10 неделе, а ее чувствительность снижается. В этот период некоторые женщины не набирают массу тела или вовсе её теряют. Обычно это происходит из-за токсикоза.

Кроха растет, а его развитие зависит от поведения мамы. Для обеспечения хороших условий малышу, женщина должна руководствоваться несложными рекомендациями.

Питание

В 10 акушерских недель большинство женщин все еще пытаются преодолеть ранний токсикоз. Однако будущая мама не должна полностью ограничивать себя в еде. Если ей хочется съесть определенное блюдо, то не следует себе отказывать.

Будущей маме не нужно резко переключаться на правильное питание на 10 неделе беременности: так она может остаться голодной. Сейчас организм пребывает в состоянии стресса, поэтому не следует лишать его возможности получения удовольствия от вкусной пищи.

Алкоголь

Если токсикоза нет и присутствует постоянный аппетит, женщина должна избегать употребления вредных продуктов: алкоголя на 10 неделе беременности, острой пищи, непрожаренного мяса, большого количества сладостей. Последние можно заменить сухофруктами.

Витамины

С помощью витаминов на 10 неделе беременности будущая мама восполнит недостаток полезных веществ в организме, необходимых для правильного развития плода на 10 неделе беременности:

фолиевую кислоту;
йодомарин;
витамин Е (в определенных случаях).

Обычно поливитамины специалист назначает несколько позже. При угрозе выкидыша для снятия гипертонуса матки может быть рекомендован Магний В 6.

Секс

Можно продолжать интимную жизнь, но следует избегать опасных позиций. Риски прерывания беременности по-прежнему существуют, поэтому лучше соблюдать меры предосторожности: всё должно проходить нежно и безопасно.

Если у женщины раньше были выкидыши или повышен тонус матки, скорее всего, врач порекомендует отказаться от секса на 10 неделе беременности.

Физическая активность

Если вынашивание малыша протекает без осложнений, и на 10 неделе беременности ощущение дискомфорта от активности не возникает, следует больше двигаться. Можно записаться в бассейн: плавание принесет пользу будущей маме. По-прежнему следует выполнять гимнастику для беременных, соответствующую сроку.

Ежедневные получасовые прогулки также пойдут на пользу будущей маме и малышу. Однако женщина должна чувствовать своё состояние и в соответствии с ним совершать физическую деятельность.

Лекарства и медицинские процедуры

В 10 акушерских недель беременности будущей маме иногда необходим прогестерон. Этот гормон поддерживает жизнедеятельность малыша, поэтому его снижение недопустимо. Если врач назначил прогестерон, значит, на это есть основания.

Простуда

При нормальном течении беременности будущей маме не следует увлекаться лекарствами. Сейчас лучшее средство – полноценный сон. Однако если женщина подхватила простуду на 10 неделе беременности, то следует четко следовать рекомендациям врача. Самолечение в этот период недопустимо.

Выделения

В норме выделения на 10 неделе беременности незначительны, имеют белый или желтоватый оттенок. Но если они кровянистые или коричневые, следует непременно посетить врача. О неблагоприятном течении беременности могут свидетельствовать крошковатые белые, зеленоватые или зловонные выделения на 10 неделе. При возникновении зуда также необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кровотечение

Если у женщины открылось кровотечение на 10 неделе беременности, необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь.

Возможные проблемы

10 акушерская неделя беременности менее опасна, чем предыдущие. Однако в этот период женщина также не застрахована от всевозможных проблем.

Температура

Температура на 10 неделе беременности, сопровождающаяся болью в животе и резким прекращением токсикоза может быть вызвана замершей беременностью. Это состояние крайне опасно для женщины, поэтому нельзя откладывать визит к гинекологу.

10 неделя беременности не должна сопровождаться сильными болями в пояснице и в животе. О них непременно следует рассказать врачу.

У женщин в «интересном» положении часто покалывает живот. Если эти ощущения на 10 неделе беременности несильные, не следует заострять на них внимания. Часто они вызваны газообразованием и запорами. Однако если покалывания всерьёз беспокоят женщину и сопровождаются кровянистыми выделениями, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Анализы на 10 неделе беременности

В 10 недель вынашивания многие будущие мамы обращаются в консультацию для постановки на учет. Если это уже произошло, то впредь до конца беременности женщине не придется сдавать никаких анализов, кроме крови и мочи. После первого посещения гинеколога будущей маме необходимо сдать:

кровь на гепатиты и ВИЧ;
мочу (общий анализ);
мазок из влагалища на флору;
кровь (общий анализ);

Пройти:

коагулограмму;
измерение таза, веса и роста;
цитологическое исследование.

УЗИ

10 неделя беременности не требует обязательного УЗИ. Гинеколог может назначить ультразвуковое исследование, если женщина только становится на учет, или врач подозревает какие-то патологии.

При проведении УЗИ на 10 неделе беременности можно, но пока проблематично определить пол ребенка. Однако будущие родители могут увидеть, что каждый орган работает и совершенствуется.

Особенности ЭКО-беременности

В 10 недель угроза выкидыша всё ещё присутствует, поэтому женщине нужно наиболее внимательно отнестись к собственному здоровью. Следует не забывать про анализ крови на прогестерон: благодаря поддержанию этого гормона малыш живет и подготавливается к появлению на свет.

Также необходимо сдавать анализы на эстрадиол и ХГЧ по рекомендации врача.

Видео десятой недели беременности

На 10 неделе беременности эмбрион уже называется плодом, большинство жизненно важных органов практически полностью сформированы, с большой активностью формируется мозг малыша, а сердечно – сосудистая система уже почти полноценно работает.

На этом сроке сформированы основные кости и суставы плода. Тем не менее, когда наступает 10 неделя беременности ультразвуковая диагностика еще не в состоянии показать пол будущего малыша.

В связи с резким возрастанием количества гормонов в крови, женщине становится сложно сдерживать свое эмоциональное состояние.

Беременность 10 недель

В это время будущая мама уже тесно связана с плодом. Многих интересует, на 10 недели беременности что же происходит с мамой. С помощью пуповины и плаценты от матери к плоду передаются все питательные компоненты, а от него к ней продукты распада. Стоит помнить, что кроме веществ, необходимых для полноценного формирования ребенка, в его организм также поступают все вредные вещества, употребляемые женщиной.

В последние недели первого триместра иммунитет женщины еще не полностью привык к новому состоянию, поэтому она подвержена простудным заболеваниям. Для их предотвращения следует тщательно относиться к выбору одежды и обуви. Органогенез, т.е. формирование органов малыша, заканчивается.

Развитие ребенка в 10 недель

Каждую женщину в 10 недель беременности интересует, что происходит с малышом.

Эмбрион превращается в плод, его вес сейчас примерно 4гр, а рост достигает 31мм;
Частота сердцебиения на этом сроке примерно 150 ударов в минуту;
Голова плода очень большая, по сравнению с телом, на более поздних сроках пропорции станут более естественными;
Задав врачу вопрос, как выглядит плод на 10 неделе беременности, будущие мамы непременно узнают, что малыш еще практически прозрачный, волосы не сформированы;
Так как самые основные органы и системы к 10 неделе сформированы, значительно снижаются пороки в развитии, а также большинство факторов, которые представляли угрозу для него теперь не опасны.

Начиная с этого срока кроха будет увеличиваться в размере и развиваться.

К 10 неделе полностью сформировались верхние конечности плода, с помощью УЗИ на 10 недели беременности просматриваются маленькие пальчики, суставы колен и локтей также сформированы;
Ротовая полость малыша полностью развита, поэтому на таком сроке малыш уже способен открывать рот и даже класть туда пальцы;
В 10 недель полностью сформированы ушные раковины крохи;
В 10 недель беременности развитие плода достигает стадии, на которой формируется диафрагма, с помощью которой отделяется грудная полость от брюшной;
Также происходит формирование зачатков первых зубов, поэтому женщине следует употреблять в пищу достаточно продуктов, богатых кальцием. К этому сроку у малыша пропадает хвостик, а силы ножек вполне достаточно для того, чтобы оттолкнуться от плодного пузыря;
Нервная система в это время делится на периферическую и центральную. Развитие головного мозга происходит очень стремительно. Если растущий плод мужского пола, в его организме уже осуществляется выработка мужского гормона – тестостерона.

Самочувствие будущей мамы

В зависимости от организма женщины, у нее может появиться токсикоз на 10 неделе беременности, если ранее его не наблюдалось. Если же токсикоз начался рано, то к концу первого триместра он потихоньку будет отступать. Признаки токсикоза:

Тошнота с утра, а также в течение дня (актуальная статья: Тошнота во время беременности >>>).
Рвота (читайте статью: Рвота во время беременности >>>).
Возросший аппетит, или же полное его отсутствие.
Ощущение комка в горле.

Признаки беременности на 10 неделе

женщина испытывает нестабильное эмоциональное состояние, контролировать себя иногда достаточно тяжело;
Появление бессонницы также не лучшим образом влияет на настроение будущей мамы, особенно ощущение сонливости и вялости после некачественного сна делает ее более раздражительной;
Повышается болезненность сосков, болит грудь на 10 неделе беременности, обостряется обоняние;
На этом сроке даже любимые ранее ароматы могут вызвать отвращения, а резкие запахи способны спровоцировать приступ рвоты. Внимание беременной может быть слегка рассеянным, это является нормальным на таком сроке;
Матка на 10 неделе беременности имеет размеры большого апельсина, но внешне малыш еще не выдает себя. При сильной худобе женщины возможно появление небольшого бугорка в нижнем отделе живота, но, чаще всего, его еще совсем не видно;

Важно! Несмотря на то, что живот на 10 неделе беременности еще не выделяется, одежда должна быть свободной и не сдавливать его.

На 10 недели беременности женщину могут беспокоить различные боли. При появлении любого недомогания следует обратиться к врачу для предотвращения угрозы для малыша. Наиболее часто будущих мам тревожат боли в области живота, не всегда они представляют вред для ребенка;

Болит живот на 10 неделе беременности в верхней части чаще всего из-за проблем с желудком, обострившихся на фоне нового положения. Правильное питание поможет решить эту проблему, при необходимости же следует посетить гастроэнторолога.

Боли в паховой области могу появиться из-за растяжения связок, которые пока не привыкли к постоянно увеличиваемому весу матки.

При дискомфорте в половых органах, таком как жжение, зуд и необычные выделения, следует обратиться к гинекологу для правильного лечения. Заболевания мочевыводящих путей, а также всевозможные инфекции могут повредить плоду.

Незамедлительно стоит обратиться к врачу, а при необходимости вызвать скорую помощь при следующих видах боли:

Тянет живот на 10 неделе беременности. Что делать, если при беременности тянет низ живота ?>>>.
Резкие, схваткообразные боли в низу живота.
Кровянистые выделения из половых путей.

Эти симптомы являются признаками возможного прерывания вынашивания плода, поэтому каждая минута промедления может стоить жизни плоду.

Нормальным считается появление прозрачных выделений на 10 неделе беременности. Они возникают по причине нестабильности гормонального фона и не требуют лечения при отсутствии дискомфорта;
У некоторых женщин в период вынашивания малыша возникает молочница. Она отличается наличием зуда и белых творожистых выделений. Молочницу обязательно требуется лечить после консультации с врачом, также придется пролечиться и половому партнеру.

В некоторых случаях розовые выделения замечаются после осмотра гинекологом или при наличии эрозии, они не сопровождаются болевыми ощущениями, но все же желательно сообщить о них доктору, для исключения патологий.

Ощущения на 10 неделе

Плод на 10 неделе беременности еще недостаточно вырос для того, чтобы давать о себе знать пинками в живот. Несмотря на то, что он активно двигается и отталкивается ножками от плаценты, почувствовать его пока невозможно, даже если это не первый ребенок. Чувствительность груди повышается, как и увеличивается сама грудь на 10 неделе беременности.

Худые женщины заметно ощущают прибавление в весе, за счет растущей матки и объема крови вес, как правило, увеличивается на пару килограмм. В некоторых случаях, при сильном токсикозе, вес к этому сроку уменьшается, но начиная с этого момента опять начинается его набор.

Важные вопросы, возникающие при беременности

Температура на 10 неделе беременности у будущей мамы может повышаться до 37 – 37.2. это связано с тем, что иммунная система еще не полностью перестроилась под беременность и пытается незначительно бороться с инородным телом в организме. Такая температура не создает опасности для плода, однако при присоединении к ней признаков простуды следует обратиться к терапевту для исключения воспалительных процессов в организме.

Знайте! Простудные заболевания на 10 неделе опасны тем, что большинство привычных медикаментов не допускаются в применении у ожидающих ребенка женщин.

Терапевт подберет лекарства, подходящие будущей матери. К общим рекомендациям при простудных заболеваниях относятся:

Обильное теплое питье, для предотвращения интоксикации организма, особенно полезны различные морсы, содержащие витамин С;
При насморке или заложенности носа подойдет промывание соляным раствором, например физраствором или аквамарисом, эти вещества безопасны для плода;
В помещении необходимо поддерживать влажность и температуру, не превышающую 24 градуса;
Прогулки также помогут быстрее справиться с простудой, если, конечно, отсутствует высокая температура тела.

Большинство будущих материй интересует вопрос интимной жизни - разрешается ли секс на 10 неделе беременности. При отсутствии противопоказаний врача ограничений в сексе нет. Обычно половой покой советуют как раз до этого срока, для предотвращения нанесения вреда эмбриону в период его закрепления и основного развития. Самое главное – не допускать повышенной активности и избегать поз, которые могут доставить женщине дискомфорт.

Алкоголь на протяжении всего периода вынашивания противопоказан. На 10 неделе усиленно развивается нервная система малыша, принятие даже небольшого количества алкоголя может привести к непоправимому вреду здоровью малыша, вплоть до серьезных пороков в его развитии.

Важно! Даже бокал вина может повлиять самым негативным образом на здоровье крохи, поэтому следует воздержаться от его употребления и заменить стаканом свежего сока или морса.

Обследование мамы и ребенка

Основные анализы, как правило, сдают сразу после постановки женщины на учет в женской консультации. Следующая сдача анализов, называемая скринингом, будет чуть позже, через две недели. Если первичные анализы еще не сданы, самое время отправиться их сдавать. Обычно сдают следующие анализы:

Определение уровня сахара в крови. Этот анализ особенно важен для будущих мам, страдающих лишним весом;
Для определения предполагаемого резус – конфликта сдается анализ на группу крови и резус фактор как женщины, так и отца малыша. При отрицательном резусе у женщины, весь период вынашивания требует более тщательного наблюдения, ведь при резус – конфликте возникает опасность для плода;
При подозрениях на возможный выкидыш врач назначает анализ, для определения уровня хгч на 10 неделе беременности. Это гормон, который непрерывно растет в первой половине беременности, и наблюдение роста в динамике необходимо, при подозрениях на угрозу прерывания беременности.

При благоприятном течении вынашивания первое плановое УЗИ осуществляется в период с 12 по 14 недели срока. Однако, при желании или необходимости точного установления срока, можно провести ультразвуковое исследование уже сейчас.

В 10 недель беременности фото плода достаточно четкое, основные части тела отчетливо видны. На УЗИ можно увидеть движения малыша, врач определит правильное развитие всех сформировавшихся систем и органов.

Образ жизни на 10 неделе беременности

В период внутриутробного развития малыша достаточно внимания обязательно уделять питанию мамы. Ведь от того, насколько полноценно питается женщина зависит поступление полезных веществ в организм плода, а также и ее собственное здоровье, т.к. нагрузка на организм в этот период значительно выше, чем в обычном состоянии.

Важно постоянно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты;
Кроме большого количества витаминов, необходимых матери и плоду, они содержат достаточно много клетчатки, которая поможет избавиться от частого недуга, сопровождающего беременность – запоров, >>>;
Обязательно включать в свой рацион достаточное количество рыбы и мяса, которые обеспечивают организм необходимым белком;
Употребление молочных продуктов восполнит дефицит кальция, возникающий достаточно часто при беременности, из-за развития костной системы малыша;
Отказаться в период вынашивания крохи следует от чрезмерного употребления кофе, от блюд, содержащих большое количество специй, а также жирного и острого питания.
Потребление мучной продукции следует свести к минимуму, также как и маринадов. Много сладостей повышают риск гестационного диабета, который может возникнуть в данный период и повлиять как на здоровье матери, так и малыша.

Если к сроку 10 недель женщина еще не встала на учет, следует как можно быстрее обратиться в женскую консультацию. Осмотр врачом и обязательные анализы необходимы для того, чтобы убедиться в нормальном течении беременности. Для здорового течения беременности и исключения различного дискомфорта следует обратить внимание на следующее:

Внимательно следует относиться к работе кишечника. Из-за ослабления перистальтики кишечника нередко возникают запоры, особенно в начале срока;
Питаться следует полноценно, употребляя в пищу полезные и любимые продукты, обращая внимание на ощущения после еды. В зависимости от самочувствия, нужно скорректировать приемы пищи и порции таким образом, чтобы питание приносило удовольствие и отсутствовали неприятные ощущения после него;
Регулярно нужно взвешиваться. Прибавка в весе должна быть в пределах нормы, при резкой прибавке в весе или, наоборот, при потере веса требуется консультация врача по этому поводу;
Прогулки принесут пользу как для поддержания иммунитета, так и для подготовки мышц к родам. Главное, чтобы прогулки приносили удовольствие и не вызывали переутомления;
Занятия спортом также допустимы, полезна будет лечебная физкультура для беременных, специальная йога и другие виды физических упражнений, разрешенных на сроке 10 недель.

Внимательное отношение к своему организму и соблюдение рекомендаций врача, который ведет беременность, позволит выносить здорового ребенка и не навредить при этом своему здоровью.

Десятая неделя наступившей беременности означает, что плоду на данный момент около 60 дней с момента фактического зачатия. Данный период развития протекает при менее выраженных симптомах, но в то же время внешне этот срок от окружающих скрыть не удастся.

Общее состояние

С приходом десятой недели беременности будущая мама уже отмечает заметно округленный животик, что подтверждают многочисленные фото женщин на этом сроке. Одновременно с тем происходит привыкание организма к своему новому статусу, и поэтому ранее беспокоящие признаки интересного положения начинают стихать. На смену частым позывам к рвоте и тошноте приходит повышение аппетита. В этом периоде беременная может заметить смену предпочтений в еде.

Теперь, когда наступила 10 акушерская неделя (восьмая с момента зачатия), маленький организм в материнской утробе уже может называться плодом. Это значит, что его органы и системы, заложившиеся за девять предыдущих недель, начинают функционировать. Также включается в работу плацента. В большей степени от нее зависит протекание всех обменных процессов.

Хотя для десятой недели характерными являются утихающие ощущения изменений, расслабляться пациентке в положении все же рано. В течение этой и последующей недели возрастает риск влияния посторонних факторов на развитие плода. Поэтому готовящимся стать мамочками женщинам рекомендуется на сроке в 10 недель быть более осторожными и сменить свой привычный образ жизни на более умеренный.

Что почувствует женщина с приходом этой семидневки?

Многие на сроке в десять недель отзываются о своей беременности весьма коротко, так как для большинства пациенток многие симптомы становятся привычными. Это можно сказать о следующих показателях:

незначительный дискомфорт в области малого таза, обусловленный ростом матки и сдвижением близлежащих органов;
приступы утреннего токсикоза, постепенно уменьшающиеся ближе к концу этой семидневки;
изжога, появление которой связано с перестройкой организма и сокращениями пищевода, что допускает поднятие содержимого желудка;
частые позывы к мочеиспусканию, провоцируемые повышенным давлением увеличенной матки на мочевой пузырь;
увеличение молочных желез, потемнение и повышенная чувствительность сосков;
ощущения тревожности, беспокойства и эмоциональная нестабильность.

Десятая акушерская неделя проходит при наличии округлившегося животика. Однако, этот внешний признак, который демонстрируют фото беременных пациенток на данном сроке, является следствием гормонального сбоя. Вырабатываемый гормон прогестерон способствует тому, что происходит расслабление мышц передней брюшной стенки и начинает накапливаться жировой слой в области живота.

Физиологический аспект внутриутробного развития

Наступает 10-я неделя беременности и это значит, что прогрессируют не только процессы развития плода, но и изменения в теле матери. Ее организм постепенно адаптируется к новому статусу, о чем свидетельствуют внешние признаки. Но что же происходит там, куда не сможет проникнуть человеческий взор?

Размеры крохотного тельца

С прошлой семидневки, когда плод напоминал вишенку, его размеры существенно увеличились. Теперь он более похож на ягоду клубники:

вес плода на 10-й акушерской неделе достигает 5-8 гр.;
рост зародыша составляет от 30 до 40 мм.

К моменту, когда наступает десятая акушерская неделя (восьмая от фактического зачатия), малыш в животе выглядит, как полноценный крохотный человечек. Ритм его сердца очень высок. Крошечное сердечко бьется со скоростью 160-170 ударов за 1 минуту. Черты его лица более выражены, на УЗИ можно увидеть не только глаза, уши и нос, но и нижнюю челюсть, а также закладку верхней губы. Хотя плод остается непропорциональным, с менее развитой нижней частью туловища, что можно увидеть на фото, он стремительно развивается и растет.

Развитие маленького организма

На протяжении десятой акушерской недели беременности будущая роженица испытывает новые для себя ощущения. Многие могут утверждать, что почувствовали первые движения плода. И действительно, к восьмой недели своей жизни после зачатия малыш может толкаться, потягиваться, сжимать ноги в коленях и кулачки, а также поворачивать голову. Однако, это все еще слабые импульсы, которые сможет почувствовать женщина, ранее рожавшая.

Кроме того, что плод начинает осуществлять свои первые движения, он становится более развитым в целом. Структура тела его усовершенствуется с каждой минутой:

происходит деление нервной системы, позволяющее точно отделить периферическую от центральной;
понемногу начинает дифференцироваться кора мозга, в нем уже отчетливо выделяются оба полушария;
в ротовой полости формируется мышечная ткань и жевательная мускулатура, а на язычке появляются вкусовые сосочки;
желудок занимает отведенное для него место, постепенно спускаясь в нижнюю часть брюшной полости;
в амниотическую жидкость начинает выделяться моча зародыша, что свидетельствует о функционировании полностью сформированных почек;
формирование диафрагмы достигает завершающей фазы, и теперь она отделяет грудную клетку малыша от брюшной полости;
завершается формирование основных суставов, конечностей (см. на фото);
начинает происходить формирование костной ткани путем замещения хрящевой;
печень пребывает на стадии интенсивного развития;
ЖКТ зародыша начинает поглощать быстро усваиваемые углеводы (глюкоза, сахар);
формируются зачатки первых молочных зубов малыша.

Что в этот период переживает будущая мама?

Десятая акушерская и восьмая эмбриональная недели беременности – это одно и то же. Наступление этой семидневки знаменуется завершением эмбриональной фазы внутриутробного развития зародыша. Будущая мама в этом периоде испытывает ощущения дискомфорта не только по причине внутренней перестройки, но и потому, что начинает набирать вес.

Для десятой недели нормальной считается прибавка 1,5-3 килограммов.

Увеличивается и матка. Наступившая десятая неделя говорит о том, что матка достигает размеров большого апельсина. Она постепенно поднимается, и в скором времени врач сможет ее прощупать руками. Связки матки становятся напряженными, что может вызывать болезненные ощущения тянущего характера. Если они нерегулярные и не сильно интенсивные, поводов для беспокойства нет. Однако если боли приобретают более выраженный характер, стоит немедленно обращаться к врачу, чтобы он выявил причину их появления.

Поводом для визита к врачу также могут стать нехарактерные для 10-й недели беременности выделения. Восьмая неделя с момента фактического зачатия протекает при появлении нормальных маточных выделений:

светлого или молочного оттенка;
однородной консистенции;
умеренных объемов.

Если пациентка в течение десятой акушерской недели беременности заметит какие-либо отклонения в структуре выделений, следует обратиться к своему акушеру-гинекологу для выявления причины патологических нарушений.

Более серьезную опасность для жизни плода составляют маточные . На 10-й неделе внутриутробного развития они требуют срочной госпитализации во избежание выкидыша и своевременного определения возможной внематочной беременности. К симптомам подобных неприятных явлений специалисты также относят:

повышение температуры тела;
импульсные сильные боли внизу живота;
болезненные ощущения в области поясницы;
обильное кровотечение.

Хотя первый критический период протекания беременности практически завершен, плод все еще очень чувствителен ко многим внешним факторам. Поэтому к моменту, когда наступит десятая акушерская неделя, женщине стоит пересмотреть свои привычки и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Так как женский организм ослаблен ввиду внутренней перестройки и подготовки к вынашиванию зародыша, пациентке стоит вести себя более осторожно. Нежелательно подвергать себя риску заражения инфекций и переутомлению, чтобы это не отразилось на развитии плода. Также настоятельно рекомендуется ограничить употребление напитков с содержанием кофеина, а от спиртного, курения и прочих вредных привычек – отказаться совсем.

Что касается питания женщин во время беременности, то рацион должен быть полноценным. Приемы пищи можно сделать более частыми, а порции дробными, чтобы минимизировать нагрузку на ЖКТ. При таком режиме питания токсикоз и изжога будут проявляться реже. Окончательно расставит все на свои места десятая неделя и пациентка в положении сможет определиться в своих предпочтениях относительно еды. Также женщина будет ощущать повышенный аппетит. Очень часто на таком сроке беременным хочется много сладенького и это вполне нормально, ведь организм будущей матери начинает посылать сигналы о необходимых ему компонентах.

Первый триместр – это самый важный этап беременности. В первые недели гестации происходит прикрепление зародыша к матке, закладываются органы и системы ребенка. На данном этапе даже незначительные факторы способны повлиять на процессы внутриутробного развития и привести к выкидышу.

На начало 10 недели гестации приходится заключительный этап формирования плаценты. С этого времени малыш будет расти и развиваться исключительно за счет резервов организма матери. Эмбрион становится плодом и уже не так уязвим, однако в некоторых случаях его здоровье может быть под угрозой. Чтобы благополучно выносить и родить здорового ребенка, мама должна заботиться не только о себе, но и о своем малыше.

Что происходит в организме будущей матери на 10 неделе?

Беременность 9-10 недель внешне незаметна, однако многие женщины отмечают, что обтягивающая одежда им уже тесна. В первом триместре нередко мутит. К началу десятой многие пациентки отмечают, что токсикоз усилился, но вскоре их состояние должно значительно улучшиться. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому не стоит паниковать, если вдруг перестала болеть грудь или пропал токсикоз.

На 10 неделе беременности женщина быстро утомляется, ее тянет в сон. Из-за гормональной перестройки у нее может резко поменяться настроение, эйфория и радость быстро сменяются гневом и раздражительностью. Из-за крайне неустойчивого эмоционального состояния многих женщин мучает бессонница. Помимо этого сон на животе становится некомфортным, приходится подбирать удобную для себя позу. Температура тела сохраняется в пределах 37-37,2 градусов.

10 неделя беременности в месяцах примерно составляет два месяца и десять дней – это 12 акушерская неделя. Эмбриональный период развития позади, теперь зародыш может по праву называться плодом. Его органы и системы продолжают развиваться. Главным образом это касается центральной нервной системы.

Ощущения женщины

Будущая мама замечает, как ее животик слегка округлился. Плод еще слишком мал, но матка стала больше, теперь она выходит за пределы малого таза.

На сроке 10 недель женщина может испытывать следующие ощущения:

тошноту, слюнотечение, слабость, головокружение при токсикозе;
тяжесть и наполненность в подвздошной области;
неприятные ощущения, вызванные растяжением связок матки;
болит и тянет поясницу;
боль в животе при расстройствах со стороны ЖКТ (запор, вздутие, изжога и пр.);
апатию, сонливость, раздражительность (за счет гормональных изменений активируется особая зона коры головного мозга, снятся яркие и красочные сны);
боль в молочных железах, выделение молозива (грудь на 10 неделе беременности грубеет, ареолы сосков темнеют).

К этому сроку прибавка в весе в норме достигает 2-3 кг. Увеличивается объем циркулирующей крови, растет матка, набухает грудь. Из-за токсикоза у некоторых женщин вес может снизиться, но во втором триместре эта ситуация изменится.

Нередко из-за повышенной выработки меланина на теле появляются пигментные пятна. Иногда темнеют щеки и появляется линия вдоль живота. Начинают активнее расти волосы, в том числе на лице и груди.

Расположение и размеры матки

Уже прошло больше двух месяцев с момента зачатия, диаметр матки увеличился до 10-12 см, что можно сравнить с большим яблоком или грейпфрутом. Околоплодный пузырь наполнен амниотической жидкостью. К этому сроку ее объем приближается к 20 мл. Детородный орган выходит за пределы малого таза, перемещаясь в область чуть выше лобкового сочленения (см. на фото). Женщина сама может нащупать, где находится матка, если слегка надавит ладонью на низ живота.

Увеличивающаяся матка оказывает давление на мочевой пузырь, что становится причиной частых мочеиспусканий. Иногда при сильном смехе, испуге или чихании может непроизвольно выделиться небольшое количество мочи.

Растущий организм нуждается в большом количестве питательных веществ и кислороде. Продолжается развитие плаценты. К 9-10 неделям беременности она надежно фиксируется в полости матки, участвуя в обмене веществ зародыша.

Характер выделений

Наличие белых выделений без запаха является важным показателем здоровья женщины. На этом гестационном сроке часто развивается молочница. Кандидоз возникает на фоне сниженного иммунитета. Отклонением от нормы считаются желтые, зеленоватые, розовые выделения с хлопьями и резким неприятным запахом.

На 10 неделе беременности изменения в характере выделений порой сигнализируют о наличии инфекции. Помимо этого пациентка может испытывать жжение при мочеиспускании и зуд в интимной зоне. Такое состояние требует соответствующего лечения, т.к. под угрозой находятся жизнь и здоровье малыша.

Крайне опасными считаются коричневые и кровянистые выделения. Когда грудь перестала болеть, появилось кровотечение на 10 неделе беременности, сопровождающееся резкими болями внизу живота, необходимо немедленно обратиться к врачу. Такое состояние может грозить выкидышем.

На 12 акушерской неделе существует риск внематочной беременности. Под угрозой находится жизнь пациентки, поскольку выросшая яйцеклетка приводит к разрыву фаллопиевой трубы. Женщину нужно немедленно госпитализировать.

Можно ли почувствовать шевеления ребенка?

На 10 неделе беременности плод еще слишком мал, чтобы заявлять о себе пинками в живот. Женщина еще не в полной мере ощущает присутствие эмбриона, а затем - плода. На этом сроке малыш уже достаточно активен. Своими очертаниями он уже напоминает человека. Он двигает верхними и нижними конечностями, пытается оттолкнуться от плаценты. Из-за небольших размеров малыша даже при первой беременности будущая мама еще не может почувствовать его шевеления.

Развитие и размеры малыша

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

На десятой неделе гестации заканчивается закладка всех жизненно важных органов. Начинается новый этап развития. Теперь малыш будет постепенно расти и развиваться.

Размеры плода по УЗИ в среднем достигают 30-40 мм, а весит он где-то 5 г. Внешне он выглядит как человек, хотя его тело все еще остается прозрачным и отсутствуют волосы. У него уже бьется четырехкамерное сердце с частотой 150-170 ударов в минуту.

У плода уже сформировались конечности с пальцами. Благодаря коленным и локтевым суставам малыш может совершать движения ручками и ножками. Рот и уши также сформированы. На УЗИ можно рассмотреть, как ребенок открывает и закрывает рот, кривляется и дотрагивается руками до лица (см. на видео).

Особенно быстро в этот период развивается головной мозг. Специалисты подсчитали, что за минуту в мозге создаются до 250 000 нейронов.

У плода закладываются зачатки зубов, заканчивает свое формирование кишечник. Печень продолжает развиваться, на данном этапе она отвечает за функцию кроветворения. По крови бывшего эмбриона уже можно определить групповую принадлежность. Его группа крови может отличаться от материнской. Лимфатическая и иммунная системы продолжают развиваться.

Какие исследования проводятся?

После подтверждения факта наступления беременности при повторном посещении гинеколога он определит вес, размеры таза пациентки и измерит артериальное давление. Затем будущей маме предложат пройти следующие клинические исследования:

общий анализ крови и мочи;
анализ крови на инфекции;
анализ уровня глюкозы в крови;
глюкозотолерантный тест;
мазок на цитологию;
бакпосев мочи на флору.

Если женщина знает о своей резус-отрицательной принадлежности крови, то необходимо определить группу крови отца будущего ребенка. При резус-конфликте в течение всей беременности пациентке необходимо контролировать титр антител. При необходимости дополнительно может быть взята кровь на определение антител к токсоплазмозу и краснухе.

Если существует риск невынашивания беременности (имеются эндокринные заболевания), врач может порекомендовать будущей матери сдать анализ на определение уровня гормонов. При выявлении патологии пациентке дают направление на анализ для определения специфических инфекций. По показаниям назначают УЗИ.

При подозрении на синдром Дауна, чтобы понять, что с малышом все хорошо, специалисты проводят ряд исследований:

амниоцентез;
фетоскопию;
биопсию ворсинок хориона.

В зависимости от результатов исследований врач подтвердит или опровергнет наличие генетических патологий плода. Перед женщиной может встать вопрос о необходимости раннего прерывания беременности.

Все беременные старше 35 лет входят в группу риска, поэтому они в обязательном порядке должны пройти все вышеперечисленные исследования. На 10 неделе беременности таким пациенткам рекомендуют сдать анализ на определение уровня гормона ХГЧ. Этот анализ помогает оценить возможные риски и дает прогноз на благоприятный исход беременности. Если все анализы в норме и гестация протекает без патологий, первое УЗИ будет назначено на сроке 11-13 недель.

Можно ли по УЗИ определить на этом сроке пол ребенка?

Хотя многие жизненно важные системы и органы бывшего эмбриона уже полностью сформировались, определить пол на этом сроке будет крайне проблематично. Только современные аппараты УЗИ с хорошим разрешением позволяют опытным специалистам предположить, кто может находиться в утробе матери - мальчик или девочка. Порой эти предположения бывают ошибочными. Если на свет должен появиться мальчик, то на 10 неделе его яички уже будут вырабатывать основной мужской половой гормон - тестостерон.

Если беременность протекает без осложнений, будущая мама может вести привычный образ жизни, избегая тяжелых физических нагрузок. Однако если пациентка прошла процедуру ЭКО, сделала аборт или имеет выкидыши в анамнезе, то такая беременность должна протекать в особых условиях. Запрещено поднимать тяжести, нервничать, заниматься сексом. Во время беременности необходимо забыть о вредных привычках. Алкоголь, сигареты и наркотики - под строжайшим запретом.

Питание должно быть сбалансированным. Кушать надо часто, но понемногу. Лучше выбирать продукты с высоким содержанием витаминов и минералов, а от фастфуда стоит отказаться. Будущая мама должна следить за тем, сколько жидкости она употребляет. За сутки необходимо выпивать не менее 2 л воды (сока, компота, чая и пр.).

Пришло время, когда до так называемого золотого периода интересного положения () остается не больше двадцати дней - 10 неделя беременности.

Наступление срока знаменуется окончанием токсикоза, улучшением общего самочувствия и настроения. Размер животика к тому моменту будет еще не настолько велик, чтобы стеснять движения и давить на внутренние органы – к женщине на время возвращается былая активность.

Что происходит с мамой

Но сейчас, пока вы находитесь только на сроке 10 - 11 недели, ваше состояние облегчается лишь отчасти.

В некоторой степени это связано с тем, что перестает удваиваться каждые два дня.

Кроме того, организм, можно сказать, «привык» к ощущениям от подрастающего внутри плода.

Небольшой стресс, который он испытывал после зачатия, отступил. Теперь вы испытываете новые ощущения, связанные с радостью от предстоящего материнства.

10 неделя отличается резкими перепадами настроения. Такая реакция вызвана высоким уровнем содержания гормонов в организме.
По аналогичной причине происходит небольшое увеличение щитовидной железы.
А также появляться узелки Монтгомери в области ареол молочных желез – крохотные узелки, которые возникли из-за увеличившихся в размере потовых желез.

К началу 11 недели происходит прибавка веса. Может, из-за токсикоза вы потеряли пару кило, то теперь они вернутся, а в случае неизменного веса - прирастет на 1-1,5 кг.

Для первых 12 недель, объединенных в , характерен самый низкий прирост веса беременности – в сравнении с другими периодами этого положения. Обычно основная часть массы «наращивается» во втором триместре беременности.

Столкнувшись с проблемой сна, расскажите о ней своему врачу – возможно, вам назначат легкие седативные средства, например, капли пустырника или валерианы.

Обязательно принимайте прописанные средства – они безвредны для плода, кроме того, благодаря их использованию, вы научитесь полностью расслабляться.

Наступление 10 - 11 недели повод усиленно налегать на кальций. У плода формируются зачатки молочных зубов, и, во время нехватки «строительного материала», он позаимствует ваш.

В это время лучше всего .

Причиной для визита к этому врачу может стать и гингивит беременных – начинают кровоточить и становятся рыхлыми десны. Доктор обязательно пропишет общеукрепляющие средства.

Обнаружив у себя кариес, не нужно паниковать. Велика вероятность переноса лечения доктором на период после рождения малыша.

Но в случае срочной необходимости, лечение могут отодвинуть на второй триместр. Обязательно будут использоваться и обезболивающие – сейчас существуют лекарства этого типа, которые не представляют угрозы плоду.

Матка к началу 11 недели может давить на магистральные кровеносные сосуды.

Процесс способен вызывать варикоз вен прямой кишки – последствием чего может быть развившийся в короткие сроки .

Избежать неприятности реально при соблюдении ряда правил: , а спать предпочитайте на боку – поза позволяет снять давление, которое оказывается на задний проход.

При нарастании проблемы, обратитесь к проктологу, поскольку шансы усугубления состояния велики.

Многие будущие мамы по-прежнему продолжают работать, причем, нагрузка на них остается прежней, несмотря на и прочие «прелести» беременности.

Очевидно, в таких условиях стрессы просто неизбежны. Однако считается, что беременные вообще должны избегать ситуаций, провоцирующих волнения и переживания. Как же быть?

Главное – оградить себя от серьезных потрясений во время вынашивания, а негативные эмоции среднего уровня вполне допустимы даже на 11 неделе.

Оказывается, в небольших «дозах» они не противопоказаны, а даже отчасти полезны для плода, помогая тренировать нежную нервную систему. Особенно, если мама умеет быстро справляться со своими переживаниями – вы тем самым обучите делать это и кроху, который пока еще находится внутри вас.

Стоит, кстати, избегать и затяжных реакций подобного типа, т,к. в ответ на стресс организм матери вырабатывает специальные гормоны, которые при длительном воздействии нарушают кровообращение в плаценте, а, следовательно, мешают нормальному течению беременности и полноценному питанию плода.

Что происходит с малышом

На исходе десятой недели малыш официально сменит название «эмбрион» и будет именоваться плодом, то есть вступит в фетальный период развития. Когда с ним сейчас все в порядке, дальнейшее развитие практически не грозит появлением врожденных аномалий.

К этому моменту то, как будет выглядеть кроха, целиком заложено в его программе развития.

Ребенок достиг длины 50 мм, вес подбирается к отметке 5 гр, то есть малыш, можно сказать, достиг размера средней сливы.
На фото плода видны обособившиеся пальчики, оформленная шея.
Во время процедуры УЗИ без труда обнаружите, как много различных движений он совершает. Других важных перемен на фото крохи не увидите, но они произошли.
Происходит формирование колен, «готовы» локтевые суставы, ушные раковины, прозрачные веки и даже верхняя губа.
Язык обзавелся вкусовыми сосочками.
Появились у малыша и зачатки молочных зубов.
Формируются волосяные луковицы.

Но самыми ускоренными темпами, пожалуй, происходит развитие мозга: буквально за одну минуту он «прирастает» четвертью миллионов нейронов.