Как прекратить грудное вскармливание. Как перетягивают грудное молоко для прекращения лактации

Для новорожденного грудное молоко - это идеальное питание, обеспечивающее ему природный иммунитет и связь с мамой. Однако приходит время, когда лактацию необходимо завершать. И женщина должна знать, как сделать это правильно. Ведь трудности возникают не только с малышом, который не хочет отказываться от привычного питания, но и с оставшимся в груди молоком.

Методы прекращения лактации в домашних условиях

В возрасте 9–15 месяцев (у детей этот срок индивидуален) малыш уже привыкает к основным продуктам прикорма. Он наедается ими и способен обходиться без грудного кормления продолжительное время. Да и молоко матери изменяет свой качественный состав - начинает терять свои полезные свойства. Это значит, что настало время естественно завершить лактацию.

Рано или поздно наступает время, когда малыш становится достаточно самостоятельным, чтобы обходиться без грудного кормления

Женщине нужно подготовиться к этому процессу и физически, и морально, ведь после рождения ребёнка она привыкла к тесному общению с ним через кормление.

Существует ряд методов прекращения лактации.

Метод сокращения кормлений

Самый оптимальный метод, хотя и довольно длительный, - завершать лактацию естественным путём. Вначале мама убирает из рациона ребёнка одно кормление. Лучше всего ночное: взамен грудного молока мама предлагает малышу, например, бутылочку с компотом. Когда ребёнок привыкает к этому, можно убирать второе кормление, а затем и третье. При этом в промежутках женщина сцеживает молоко, оставляя небольшое количество в груди - так оно «перегорит» постепенно. Нельзя допускать сильного набухания молочных желёз - это вызовет болевые ощущения.

В начале естественного завершения лактации вместо ночного кормления малышу предлагается бутылочка с напитком

Через определённое время приливы молока станут всё более редкими.

Молочные железы функционируют по принципу «спрос-предложение»: грудного молока у мамы вырабатывается именно столько, сколько его может съесть ребёнок. Поэтому, уменьшая количество прикладываний, можно естественным образом подавить лактацию.

Народные средства

Для уменьшения лактации также можно использовать рецепты народной медицины. Большинство из них основано на употреблении мочегонных трав (при этом женщина одновременно уменьшает количество выпитой воды и других напитков в течение суток). Благодаря им из организма выводится лишняя жидкость и уменьшается выработка грудного молока. Это могут быть отвары из:

• шалфея и толокнянки,
• петрушки и мяты,
• девясила и хвоща полевого и др.

Как правило, подобные напитки готовятся в соотношении одна столовая ложка сушёной травы на стакан кипятка и обязательно настаиваются перед употреблением. В сутки молодой маме допустимо выпивать до 6 стаканов мочегонных отваров.

Отвары из мочегонных трав при правильном употреблении помогут прекратить лактацию

Мята облегчает психологическое состояние женщины, действуя на неё успокаивающе.

Ещё одно действенное народное средство для снижения лактации - это компрессы непосредственно на грудь. Они помогают «перегоранию» молока и снятию отёчности. Пользуются популярностью следующие советы:

1. Холодный компресс: лёд или какой-либо замороженный продукт помещается в полотенце или мягкую ткань и прикладывается к груди (не более чем на 20 минут, иначе можно застудиться).
2. Листья белокочанной капусты охлаждаются, раскатываются скалкой (можно размять руками), чтобы выступил сок. Их нужно держать на груди (можно аккуратно привязать или зафиксировать бюстгальтером) до тех пор, пока не они завянут, около часа.
3. Вся грудь за исключением сосков смазывается камфорным маслом, а сверху укутывается тёплым платком. Процедура повторяется каждые четыре часа в течение трёх дней.

Листья белокочанной капусты снимают отёчность в груди

Медикаментозные средства

Если в силу каких-то причин лактацию нужно прекратить в короткие сроки, то женщине приходится использовать медицинские препараты. Сегодня существует целый перечень подобных средств:

• Парлодел,
• Дюфастон,
• Бромокриптин,
• Микрофоллин,
• Достинекс и др.

Данный метод основан на изменении гормонального фона. Препараты воздействуют на гипофиз, который синтезирует пролактин, и грудное молоко начинает вырабатываться медленнее, а за короткое время и вовсе пропадает. Лекарства сами содержат в себе гормоны (например, Дюфастон) или же стимулируют их выработку (Бромокриптин).

Быстро прекратить лактацию способны медицинские препараты

Среди специалистов целесообразность использования медикаментозных средств для прекращения лактации вызывает определённые споры. Это довольно стрессовый метод для организма, способный сбить менструальный цикл и вызвать скачки веса. Кроме того, он противопоказан при ряде заболеваний:

• гипертонии,
• сахарном диабете,
• варикозном расширении вен,
• патологии ЖКТ и почек и др.

Совершенно недопустимо назначать себе препараты для подавления лактации самостоятельно, без согласования с лечащим врачом. В каждом конкретном случае нужна своя доза и схема приёма, а это может правильно назначить только специалист.

Допустимость перетягивания груди

В вопросах грудного вскармливания до сих пор существуют устойчивые мифы, подразумевающие использование абсолютно неприемлемых методов. Так, иногда по советам бабушек молодые неопытные мамочки для прекращения лактации перевязывают грудь тугой повязкой или эластичным бинтом. Это не только не приносит никакой пользы, но и может навредить женскому здоровью: интенсивное сдавливание препятствует нормальному кровотоку в молочных железах, что приводит к застою молока. Возникают комки, отёки, лактостаз и, что ещё хуже, мастит.

Перетягивание груди - неприемлемый метод прекращения лактации, приводящий к отёкам и воспалениям в молочных железах

Кормящей женщине, как и той, которая решила завершить лактацию, нужен только удобный бюстгалтер, плотный, сшитый из хлопка, без «косточек». Он будет выполнять роль своеобразного корсета, который уменьшит риск образования растяжек и провисания груди.

Диета

Не существует особых продуктов, снижающих лактацию. Однако женщина может исключить из своего рациона блюда с большим содержанием жидкости, такие как супы, сочные фрукты и овощи, а также стараться меньше пить. Обильное питьё вызывает приливы молока, даже если оно почти исчезло.

Кроме того, нежелательно употреблять слишком солёную и острую пищу, копчёности: всё это вызывает жажду.

При завершении лактации питьё не должно быть таким обильным, как раньше

Необходимость сцеживания при прекращении лактации

Процесс завершения лактации должен проходить постепенно. Женщине необходимо регулярно сцеживать грудное молоко, но не полностью. Для этих целей можно воспользоваться молокоотсосом. Сцеживание следует прекращать, когда пропадёт чувство наполненности. Также полезно слегка массировать грудь под прохладным душем.

При завершении лактации небольшое сцеживание молока поможет избежать воспаления и застойных явлений

Ежедневно женщина должна ощупывать молочные железы для обнаружения возможного затвердения и болевых очагов. Это позволит не пропустить начинающийся мастит.

Что такое инволюция лактации, её признаки и продолжительность

Лактация, как правило, проходит ряд стадий: это становление, зрелость и увядание. Последний этап в медицине обозначается термином «инволюция». Этот биологический механизм запускается, когда ребёнку исполняется 1,5–2,5 года - у разных женщин этот срок индивидуален. В данный период уровень пролактина в организме женщины начинает стремительно падать, клетки, которые вырабатывали молоко, трансформируются в жировую ткань, сосковые протоки закрываются, и грудь возвращается в добеременное состояние. У большинства женщин она уменьшается.

Инволюция у молодой мамы в большинстве случаев сопровождается характерными симптомами, которые в чём-то схожи с ощущениями в начале беременности:

1. Слабость, сонливость, головокружение и общее недомогание.
2. Раздражительность и скачки настроения.
3. Сбои менструального цикла.
4. Снижение иммунитета (на этом фоне могут возникать простуда, молочница и другие характерные заболевания).
5. Болезненность сосков.
6. Отсутствие приливов грудного молока в перерывах между кормлениями, не происходит самопроизвольного вытекания.
7. Утомление мамы после кормлений; иногда ей даже трудно после них встать с кровати.
8. Повышенная сосательная активность у ребёнка в связи с тем, что он пытается стимулировать угасающую лактацию.

Усталость и эмоциональная опустошённость после кормления - признак начинающейся инволюции

Если все указанные признаки появились, это значит, что мама и ребёнок вполне готовы к естественному завершению грудного вскармливания.

Женщинам не следует путать психологические проявления начала инволюции со стремлением побыстрее завершить лактацию, навязанным распространённым мнением, что кормить грудью следует лишь до года.

Продолжительность периода инволюции варьируется у разных женщин, но в среднем это время составляет приблизительно 40 дней (отсчитывается от последнего прикладывания ребёнка к груди).

В начале стадии инволюции изменяется качественный состав молока: оно становится более густым, похожим на молозиво, и несёт в себе много иммунных клеток. Природа напоследок насыщает организм малыша компонентами, необходимыми для его полноценного развития.

Когда в организме мамы запускается инволюция, снижение пролактина приводит к уменьшению выработки молока. Лактация постепенно завершается физиологически, и женщине не нужны никакие сцеживания и прочие методы. Так, в первые сутки после последнего кормления грудь женщины немного наполняется, а вскоре и эта наполненность исчезает. Через неделю после завершения грудного вскармливания при надавливании на молочную железу ещё может появиться несколько капель прозрачной жидкости: она похожа на молозиво, выделяющееся в период беременности. Такое явление обычно наблюдается долго (у некоторых мам до двух лет).

Как завершить лактацию при беременности

Иногда в период грудного вскармливания молодая мама узнаёт, что она беременна ещё одним малышом. Многие женщины в такой ситуации стремятся побыстрее завершить лактацию (хотя на самом деле делать это не всегда обязательно).

В процессе беременности лактация сама по себе не прекращается, потому что молоко остаётся таким же необходимым и полезным для развития организма ребёнка. Но со временем вследствие изменения гормонального статуса женщины вкус молока становится менее сладким (изменяется количество лактозы и натрия). И малыш вполне может от него отказаться. Кроме того, у большинства беременных мам под влиянием физиологических процессов в организме молока становится меньше. Сюда же относятся и эмоциональные переживания, всегда сопровождающие период ожидания новой жизни. В некоторых случаях кормление грудью может быть просто противопоказано, например, если женщина принимает определённые препараты, при гестозе или наложении шва на шейку матки.

При беременности грудное вскармливание в определённый момент придётся завершить

Как правило, женщины завершают грудное вскармливание после 22 недели беременности, во втором триместре. Сделать это необходимо не позднее, чем за 1,5 месяца до родов: старший ребёнок успеет забыть о груди мамы и не станет переживать, когда ею завладеет маленький братик либо сестричка.

Прежде всего, малыша следует прикладывать к груди всё реже и реже: тогда уже убывающее молоко пропадёт само по себе. В некоторых же случаях дополнительно требуются медицинские препараты, снижающие лактацию (например, Достинекс).

Как прекратить лактацию сразу после родов

Иногда в жизни возникают ситуации, когда сразу после родов мама не может кормить ребёнка грудью. Причиной тому может быть заболевание женщины, связанное с приёмом антибиотиков или гормонов (попадая в молоко, они могут навредить грудничку), или смерть младенца. В подобных экстремальных случаях врачи, как правило, назначают недавно родившей женщине препараты для подавления лактации. Но стоит осознавать, что это серьёзный стресс для организма, тем более, что многие из этих таблеток вызывают множество неприятных побочных реакций.

Иногда возникают обстоятельства, которые требуют прекращения лактации сразу после родов

Поскольку полноценное молоко приходит только на 4–5 день после родов (первые же 2–3 из груди выделяется молозиво), то важно начать прекращение лактации до этого времени. В противном случае молодая мама будет испытывать сильное недомогание.

Ускорить прекращение выработки молока женщине помогут следующие методы:

1. Желательно круглые сутки носить плотный бюстгальтер, который будет фиксировать грудь, не сжимая её.
2. Делать прохладные компрессы на грудь (при этом важно соблюдать осторожность, чтобы не застудить её).
3. Не допускать «распирания» молочных желёз: если молоко подтекает, его нужно немного сцедить.
4. Подавить лактацию помогут отвары из трав по народным рецептам.

Мнение доктора Комаровского по поводу прекращения лактации

Доктор Комаровский, эксперт в вопросах грудного вскармливания, даёт женщинам ценные советы по вопросу подавления лактации. Самым верным способом постепенно уменьшить лактацию является пропуск кормлений.

Попробуйте кормить ребенка грудью через раз. Если через 1–2 дня грудь не набухла, прекратите регулярное кормление вообще, но прикладывайте ребенка к груди на короткое время, если из-за накопившегося молока возникают неприятные ощущения.

Комаровский Е.О.

http://lib.komarovskiy.net/grudnoe-vskarmlivanie.html

Кроме того, женщине помогут следующие меры:

1. Сознательно испортить вкус молока можно некоторыми продуктами, например, чесноком (но при этом не стоит слишком усердствовать).
2. Женщина должна ограничить время сосания: отвлекать малыша или же просто запрещать ему это делать.
3. Молоко не нужно сцеживать.
4. Подавить лактацию помогут активные спортивные тренировки (из организма в это время выходит пот, а, следовательно, молока станет меньше).

Комаровский подчёркивает, что отлучать ребёнка от груди следует как можно медленнее. Это позволит избежать разочарования и депрессии. Также педиатр не рекомендует совмещать отнятие от груди с другими большими изменениями в жизни ребёнка, например, переездом или приучением к горшку.

Как прекратить лактацию естественным путем? Как остановить выработку молока после родов или продолжительного вскармливания? Какова техника действий женщины в домашних условиях? Какие средства использовать, а от каких отказаться? Особенности естественного завершения лактации в рекомендациях консультантов по грудному вскармливанию.

Говоря о естественном прекращении лактации, мы имеем в виду полное исчезновение грудного молока. При этом не учитываем целый спектр физиологических факторов, побуждающих наше тело его вырабатывать. В нашей груди находится не фабрика и не поезд, который можно «затормозить на полном ходу». Над выработкой грудного молока трудится наш головной мозг, нервная система, гормоны и лишь потом непосредственно молочные железы. Поэтому вопрос, как остановить лактацию молока у женщины, необходимо рассматривать, прежде всего, с точки зрения физиологии.

Физиология подавления лактации

Согласно исследованиям антропологов, в первобытном мире прекращение кормления грудью «человеческого детеныша» практиковалось при достижении им двух с половиной - семи лет. С развитием цивилизации эти сроки существенно сдвинулись. Сложно себе представить современную маму, которая кормит грудью шестилетнего ребенка! Однако наше тело на это способно.

Подавление лактации естественным путем, то есть как запрограммировала нас природа, происходит при наличии следующих факторов.

• Возраст ребенка от 2,5 лет . В этом периоде кардинально меняется состав грудного молока. Консультант по ГВ Наталья Разахацкая утверждает, что к трем годам пища малыша в большей степени вновь начинает напоминать молозиво. Уменьшается интенсивность ее выработки. А в составе преобладают иммуноглобулины и биологически активные вещества. Их количество велико - одно прикладывание к груди обеспечивает ребенку 60 доз иммуноглобулина, формирующего иммунитет ребенка. Таким образом, практическое значение грудного молока меняется. Оно становится уже не пищей, а «прививкой» от болезней.
• Угасание сосательного рефлекса . Физиологически потребность в сосании уходит при созревании нервной системы ребенка. А это происходит к моменту достижения им трех лет. Остановить грудное молоко до этого времени - значит, продлить период ее созревания, так как в этой пище содержатся нейростимулирующие вещества, отвечающие за становление нервной системы.
• Отсутствие частой потребности в прикладывании к груди . Сосание маминой груди - не прихоть повзрослевшего малыша, а его физиологическая потребность. Со временем она уходит, точно также, как кроха переходит от ползания к прямохождению. У женщин, продолжающих кормить до этого периода, вопрос, как избавиться от грудного молока, не возникает. Оно исчезает само по себе, по мере того, как малыш все реже просит грудь.
• Отсутствие нагрубания груди . Завершить лактацию естественным путем можно лишь в том случае, если молочные железы не наполняются «до отказа» при редких прикладываниях к ним ребенка. Интервалы между кормлениями могут достигать 12-24 часов, при этом никакого дискомфорта женщина не испытывает.
• Раздельный сон . Невозможно убрать грудное молоко, не прибегая к педагогическим методам. Приучать кроху ко сну в своей кроватке отдельно от родителей следует после двух лет. Потребуется придумать собственный «ритуал» укладывания спать, подойдут чтение книг, песенка на ночь, сказка. При этом ночью, если малыш попросил грудь, покормите его и уложите обратно в кроватку. Постепенно частота таких «просьб» уменьшится. И ребенок спокойно будет спать до утра.

Даже во «взрослом» возрасте после двух лет закончить кормить грудным молоком - насильственное решение по отношению к ребенку. Для него это больше чем привычка. Это непосредственная близость с мамой, и еда, и удовольствие одновременно. Будьте терпеливы и отлучайте малыша постепенно.

Однако прекращение лактации путем достижения инволюции не всегда возможно. Существуют и другие сценарии:

• отлучение сразу после родов - по медицинским показаниям для женщины или ребенка;
• самоотказ малыша - кроха не хочет сосать грудь по разным причинам, его приходится переводить на «взрослую» пищу;
• отлучение после года - этому способствует физиологическая или эмоциональная усталость женщины, потребность в спокойном сне, желание «освободить руки».

В каждом случае важно учитывать, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать грудное вскармливание до двухлетнего возраста. Если прекращение его желательно по ряду причин, старайтесь продлить лактацию, пока крохе не исполнится полтора года. В этом возрасте недопустимо переводить его на «взрослый» рацион летом. После двух лет сезон завершения лактации принципиального значения не имеет.

Наступление инволюции лактации у женщины происходит в течение сорока дней. Отсчитывать этот период следует с момента последнего прикладывания ребенка к груди. Если возобновить активное сосание, лактация может вернуться и через месяц после последнего кормления.

Через 40 дней изменяется структура молочных желез, что делает возвращение лактации невозможным. Железистая ткань замещается жировой, после чего грудь переходит в «добеременное» состояние.

После рождения ребенка

Вопрос, как быстро прекратить лактацию сразу после родов, возникает при выявлении заболеваний матери или ребенка. Необходимо облегчить состояние женщины, если ребенок родился мертвым или произошел выкидыш на позднем сроке. Чтобы пропало грудное молоко, необходимо использовать народные и медикаментозные средства.

В первые дни молочные железы будут выделять молозиво, на смену которому придет полноценное молоко уже на третий-пятый день. Невозможность удалять его из груди приведет к покраснению, болезненности, повышению температуры. При надлежащем уходе это состояние продлится несколько дней. Но на полное подавление лактации требуется больше времени. Ее угасание происходит в течение двух-трех недель.

Тактика действий женщины должна согласовываться с врачом, который порекомендует, как прекратить выработку грудного молока щадящим способом.

• Носите плотный бюстгальтер круглосуточно . Он не должен сжимать грудь, но важно хорошо фиксировать ее.
• Прикладывайте прохладные компрессы . Поможет прекращению лактации в домашних условиях лед, завернутый в полотенце, или холодные бинты. Накладывайте их на молочные железы, чтобы снять чувство болезненности и жжения.
• Не допускайте распирания груди . Когда молока становится слишком много, сцеживайте его. Делайте это по чуть-чуть, чтобы устранить избыток. Со временем выработка его уменьшится естественным путем.
• Принимайте обезболивающие средства . Нормализовать состояние помогут средства на основе парацетамола, ибупрофена. Последний обладает противовоспалительным эффектом.
• Используйте народные средства . Прекращение лактации народными средствами более безопасно, чем с помощью таблеток. В бюстгальтер помещайте капустные листья, которые хорошо снимают отек и работают как холодный компресс. Уменьшить выраженность приливов можно с помощью . Его следует заваривать по два пакетика или столовой ложке и употреблять в виде холодного настоя. С помощью можно улучшить состояние груди, выполнить массаж для облегчения сцеживания.
• Обратитесь к врачу при формировании стойких уплотнений . Застой молока проявляется в виде плотных комочков в груди. При их обнаружении аккуратно массируйте эти участки. Если они сохраняются, ухудшается самочувствие и появляется температура, вероятно, развился лактостаз, который требует медикаментозного лечения.

Невозможно правильно прекратить лактацию и сделать это быстро. Выработка молока снижается постепенно, по мере того, как уменьшается его отток из груди (потребление).

Нередко врачи назначают для достижения быстрого эффекта лекарственные средства « », «Достинекс». Первый запрещен к применению в США из-за многочисленных побочных эффектов, которые он вызывает. Второй также может провоцировать головные боли, утомляемость, кровотечения из носа, но разрешен в ряде стран из-за меньшего числа побочных явлений.

Перед использованием их важно понимать реальную необходимость применения. Она существует, если уровень пролактина критично высок, и остановить лактацию другими средствами невозможно. В остальных случаях к приему таблеток прибегать не желательно, так как они провоцируют не только сиюминутные эффекты, но и отсроченные проблемы в виде гормональных сбоев.

По решению женщины

Вопрос, как прекратить лактацию в домашних условиях, нередко возникает по причине усталости женщины. Малыш подрос, очень активен, а грудные кормления, кажется, отнимают столько сил, не позволяют полноценно отдыхать ночью. Обоснованным будет решение о завершении грудного вскармливания при достижении крохой полуторагодовалого возраста. До этого времени молоко продолжает играть важнейшую роль в развитии его организма.

Естественным будет постепенное отлучение малыша от груди, включая сокращение числа прикладываний. Оно создает лучшие условия для матери и ребенка.

• Меньше дискомфорта . Отсутствует ощущение переполненности молочных желез, снижен риск лактостаза, мастита.
• Нет эмоционального дискомфорта . Если «оторвать» ребенка от груди резко, в один момент, происходит скачок гормона пролактина. Он вызывает угнетенное, депрессивное состояние женщины. Постепенное уменьшение числа кормлений позволяет «пережить» это состояние в легкой форме.
• Малыш испытывает меньший стресс . Его адаптация к новым условиям жизни проходит проще.

Необходимо отложить прекращение вскармливания, если кроха болен или неспокоен. Не планируйте это «событие» на периоды резких изменений в его жизни (переезд, ваш выход на работу и прочее), так как вероятны эмоциональные срывы.

Важнейшим аспектом в вопросе, как перестать кормить грудным молоком, является последовательность матери и уверенность в собственных силах. Положительный настрой и четкая согласованность действий помогают завершить лактацию спокойно и без негативных последствий.

Воспользуйтесь следующей очередностью действий.

• Уберите прикладывания днем, во время бодрствования . Найдите привлекательную альтернативу (сок из поильника, печенье, яблочко).
• Устраните кормление после пробуждения . Пусть в эти моменты с малышом находится кто-то другой: бабушка, папа. Если такой возможности нет, отвлекайте кроху чем-то интересным: посмотрите в окно, возьмите в руки новую игрушку.
• Учите малыша укладываться спать без прикладываний к груди . Сначала уйдут дневные кормления, затем - перед ночным сном. Придумайте другой способ находиться рядом с малышом: посидите возле его кроватки, почитайте книгу, спойте песенку.

Откажитесь от прикладываний во сне. Если ребенок научится засыпать без груди, они уйдут сами по себе.

Привычки не формируются быстро! Эта техника, как остановить лактацию без таблеток, работает в течение двух-трех месяцев. Не форсируйте события. Так вы поможете и малышу, и своему организму проще адаптироваться к новым условиям.

Откажитесь от тактики «бросить кормить резко». Она создает высокий риск осложнений для вашего организма. Даже при сиюминутном прекращении вскармливания грудное молоко будет сохраняться в молочных железах не менее 40 дней.

В незначительном количестве грудное молоко будет выделяться и в будущем - в течение полугода. Даже выделения через несколько лет при надавливании на соски считаются нормой. Обеспокоиться о собственном здоровье вам стоит, если молоко произвольно вытекает из молочных желез через три месяца после завершения вскармливания. Или на фоне незначительных выделений из груди существует сбой менструального цикла.

Распечатать

Что такое прекращение грудного вскармливания, рано или поздно становится известно каждой кормящей маме. Перед всеми встает вопрос: как бросить кормить ребенка правильно, чтобы не причинить вреда ни ему, ни себе? Всемирная организация «Ла Лече Лига» утверждает, что прекращать грудное вскармливание нужно постепенно, не применяя радикальных действий. При соблюдении всех правил процесс становится естественным и не таким уж сложным.

Специалисты считают, что завершить грудное вскармливание можно мягко и комфортно для мамы с малышом

Оптимальное время для завершения лактации

Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: )? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).

К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:

1. 6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
2. 12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
3. 18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
4. 24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.

Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание. Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки.

Чего не стоит делать?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий. Стоит ли детский стресс или вред, причиняемый здоровью, того быстрого результата, который вы получите? Каждый делает свой выбор сам, но все же для начала изучите полезную информацию. Итак, какие действия являются очень и очень нежелательными:

1. Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
2. Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков - тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
3. Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
4. Мгновенное отлучение при помощи и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.

Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.

Как не навредить своей груди?

При резком прекращении грудного вскармливания не только ребенок получает стресс и вред для здоровья.

Основной риск для мамы, которая решила рано бросить кормление грудью - проблемы с молочными железами. По данным статистики, среди таких женщин очень большой процент заболевания и на 4% выше риск возникновения рака молочных желез.

Как правильно бросить кормить грудью без ущерба для своего здоровья? Консультация специалиста не будет лишней. Очень кстати придется и следующая информация:

1. Откажитесь от перетягивания. Тугие повязки нарушают кровообращение, из-за них закупориваются молочные потоки. Все это приводит к образованию мастита. Нужно носить плотный бюстгальтер, который будет просто поддерживать грудь.
2. . Сначала придется делать это часто, как только грудь будет наполняться. Постепенно количество сцеживаний нужно уменьшать, а в итоге прекратить совсем. Молоко может сохраняться в молочных железах до 3 месяцев, поэтому не пугайтесь, если еще какое-то время вы будете ощущать его.
3. Используйте травы. Снимать отек помогают обыкновенные капустные листья, а неприятные ощущения проходят благодаря настоям ромашки, шалфея и мяты (рекомендуем прочитать: ). Эти же травы немного снижают образование молока. Допустимы компрессы, но только холодные.
4. Не проявляйте самостоятельность в выборе лекарственных средств. Они плохо влияют на общее состояние и имеют множество побочных эффектов. Применение седативных и тем более гормональных препаратов оправдано в крайне редких ситуациях, поэтому назначать их может только врач.

Кроме того, будет полезен легкий и постоянное наблюдение за состоянием груди. Если у вас или вы нащупали уплотнения, немедленно обращайтесь к гинекологу, маммологу или специалисту по грудному вскармливанию.

Если при надавливании на околососковую зону, вы наблюдаете небольшое выделение жидкости, это нормально. Когда такая ситуация наблюдается в течение 3 месяцев после завершения грудного вскармливания, возникает повод для консультации.

Прекращение кормления до года

Эксперт организации «Ла Лече Лига» Наталия Гербеда-Вильсон придерживается категоричного мнения, что завершение грудного вскармливания в первые 12 месяцев недопустимо. Если даже маме приходится выходить на работу, молоко нужно сцеживать и кормить ребенка из бутылочки.

Как бросить кормить грудью, если это все-таки необходимо и другого варианта нет? Постарайтесь закончить лактацию постепенно. Следующие советы помогут вам в этом:

1. Попросите помощи у близких. Лучше если кормление из бутылочки будет ассоциироваться у ребенка не с мамой, а с папой, бабушкой или кем-то другим.
2. Постепенно уменьшайте количество кормлений. Сначала сокращайте дневные, затем ночные, а в последнюю очередь – перед сном.
3. С уменьшением прикладываний к груди уделяйте малышу повышенное внимание. Чтобы минимизировать стресс, больше общайтесь с ним, держите на руках, разговаривайте. Обеспечьте ему чувство защиты и уверенности.
4. Если ребенок категорически не соглашается, откажитесь от идеи прекратить лактацию. Скорее всего, ваше решение слишком преждевременно. Попробуйте повторить попытку через какое-то время.

Существуют и такие ситуации, когда отлучать от груди запрещено. Среди них:

1. Болезнь малыша. Переход на новое питание может ухудшить самочувствие.
2. Период освоения нового навыка или перевозбуждение. Для этого необходимо ровное эмоциональное состояние.
3. Временный отказ от груди. Это не повод совсем перестать давать ребенку грудь. Такое может случиться, когда вы решили прекратить ночные кормления, злоупотребляете пустышками или слишком редко прикладываете малыша к груди. Устраните данные факторы и продолжайте лактацию.

Часто мамы рано бросают кормить грудью по причине сильной моральной и физической усталости. Вместо этого попробуйте пересмотреть свой режим дня: побольше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, полноценно питайтесь, хорошо высыпайтесь и общайтесь с малышом. Обеспечив себе столь простые вещи, вы поймете, почему завершать лактацию в это время еще рано.

Завершаем лактацию после года

Как бросить кормить ребенка грудным молоком после достижения им годовалого возраста (рекомендуем прочитать: )? Это будет уже значительно проще. Хотя молоко продолжает сохранять полезные качества, после 1,5-2 лет прекращение кормления уже происходит более безболезненно. Посоветуем следующие действия:

1. Кормите ребенка столько раз, сколько он хочет. Если он просит – давайте грудь, если он заигрался и забыл – тоже забудьте.
2. Измените обстановку, в которой малыш привык кушать. Устранение ассоциаций с грудным кормлением будет вам хорошей помощью.
3. Днем заменяйте грудь бутылочкой или поильником. Ночью это не нужно, так как вы создадите риск развития кариеса.
4. Больше времени проводите в новой обстановке. Ребенок перенесет свое внимание на других детей, животных, предметы и все незнакомое. Такой ход поможет отвлечь его от частых прикладываний к груди.

Как видим, после года прекращение лактации уже более своевременно (см. также: ). Оно происходит легче и не оказывает такого негативного влияния ни на здоровье, ни на эмоциональное состояние.

Прекращение лактации естественным путем

Как бросить кормить ребенка грудью естественным образом и что это значит? Специалисты утверждают, что к 3 годам закономерно наступает инволюция лактации (прекращение) (рекомендуем прочитать.

Еще недавно новоиспеченная мама нервничала, что грудного молока недостаточно или оно не того качества. Но как-то плавно все наладилось, малыш подрос и уже активно ест каши, мясное пюре, кисломолочные продукты. У него появились первые зубы, и мама интуитивно понимает, что настало время прекращать грудное вскармливание.

Как это сделать безболезненно для ребенка и собственного организма - вопрос серьезный. К тому же, на женских форумах в интернете, куда женщина обязательно полезет за поисками ответов, ее всегда готовы запугать и застращать до такой степени, что она вообще передумает отлучать карапуза от груди. Известный детский доктор Евгений Комаровский рассказывает, как и когда прекращать кормить грудью и что делать с лактацией.

Когда прекращать?

Грудное молоко - очень питательный и ценный продукт для новорожденного, и никакая смесь, даже самая современная, дорогая и адаптированная, не может конкурировать с самой природой предусмотренной для младенца пищей. Евгений Комаровский утверждает, что у человека после появления зубов уже нет биологической необходимости в грудном молоке.Когда он уже может есть более густую пищу, его организм начинает требовать качественно иного состава пищи, чем может предложить мамина грудь. Это наступает после того, как ребенку исполнится один год.

Принимая решение о прекращении вскармливания, мама должна помнить, что она не только ходячая фабрика молока, но и член общества, существо социальное, и ей нужно выполнять не только свои биологические функции (кормить ребенка), но и заниматься своими функциями социальными (выходить в люди, работать, общаться, учиться).

В конце концов она может заболеть, и ей потребуются лекарства, которые несовместимы с грудным вскармливанием, такую вероятность тоже нельзя не брать в расчет.

Если приверженцы кормления грудью до трех лет хотят забыть о социальных функциях мамы и ее личных желаниях, то это их дело. Вреда грудное молоко не причинит ни двухлетнему ребенку, ни пятилетнему. Но и большой пользы - тоже.

Комаровский считает, что мать, которая честно прокормила кроху до года, может быть спокойна - биологический долг она выполнила в полной мере. Пора бы уже и задуматься о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года.

С чего начать?

Начинать трудно, предупреждает Комаровский. Малыш, который в свои 12-14 месяцев прекрасно знает, что такое вкусная мамина титя, вряд ли захочет без боя отдать ее. Он будет сражаться, как в последний раз, орать, закатывать истерики, требовать.

В таких условиях выдержит не каждая, даже очень нервноустойчивая мама. В какой-то момент она даст слабинку, разрешит пососать немного, и все придется начинать сначала. Прекратить лактацию молока, пока чадо раздражает рецепторы на соске, никак нельзя.

Чтобы приступить к акции по отлучению чада от груди, нужно набраться решимости и понять, что зависимость от сосания груди у крохи уже не физиологическая, а психологическая, и без грудного молока он уже вполне нормально проживет. Маме и бабушке, а также другим родственникам, проживающим на одной жилплощади, нужно запастись валерианкой.

Лучше всего разлучить маму и ребенка на несколько дней, считает Евгений Комаровский. Отправить маму на дачу или в санаторий дней на 5-7 будет вполне достаточно, чтобы ребенок научился обходиться без грудного молока. После маминого возвращения могут быть поползновения чада к отобранному удовольствию, но их следует решительно пресекать. Конечно, ребенок будет недоволен, и может поплакать. Но менять решения мама не должна, иначе процесс отлучения растянется на месяцы и годы и доставит всем домочадцев немало моральных страданий.

Если увещевания не помогают, попробуйте испортить вкус молока. Для этого, по словам Комаровского, достаточно поесть чеснока или намазать сосок горчицей.

Если ребенок несколько раз получит грудь с таким «продуктом», в следующий раз он хорошо подумает, просить ли ее снова или обойтись. Хотя этот способ действует не на всех: некоторым малышам очень нравится «чесночное» молоко мамы, и резкий запах их нисколько не смущает.

Информация о том, что для ребенка отказ в грудном вскармливании - сильнейший стресс и травма на всю жизнь, по словам Евгения Комаровского, не имеет под собой никакой почвы. Всё это домыслы далеких от медицины и даже психологии мам-поклонниц грудного вскармливания до пяти лет. Стресс будет минимальным и очень быстро забудется малышом, если мама все сделает правильно. Это значит - быстро, решительно и бесповоротно.

Лучшее время

Закончить кормить можно в любое время года, говорит Евгений Комаровский. Зима на улице или лето, значения не имеет. Но важно, готов ли ребенок к переменам. Есть несколько ситуаций, в которых с отлучением лучше повременить:

• Болезнь малыша. Если ему плохо, не самая хорошая идея делать еще хуже.
• Болезненное прорезывание зубов . Если процесс в самом разгаре, лучше давать привычную грудь и не травмировать и без того воспаленные десны. К тому же в грудном молоке содержится большое количество антител к разным инфекциям, и оно обладает антибактериальным свойством.
• Смена обстановки . Если сам предстоит через неделю-другую с ребенком переезжать или отправиться в отпуск, не стоит начинать отлучение. Лучше оставить его на потом, когда ребенок попадет в привычную обстановку.

После выздоровления, через несколько дней, можно приступать к задуманному.

Очень давно в народе считалось, что в жаркое время года бросать кормить грудью нельзя, и на тот момент это было вполне разумно - после отмены грудного молока почти всегда повышалась заболеваемость кишечными инфекциями . Сейчас XXI век, и элементарное соблюдение гигиенических норм дает возможность без проблем прекратить кормление тогда, когда это будет нужно маме.

Прекращение лактации

Остановить выработку грудного молока довольно сложно, поскольку ее психомоторный механизм очень устойчив. Но ничего невозможного нет, говорит Евгений Олегович, и если первый этап - отлучение от груди - состоялся, и мама несколько дней выдержала настойчивый ор дитяти, то самое время позаботиться о том, чтобы молока стало как можно меньше.

Для этого доктор рекомендует меньше пить жидкости. Это не значит, что маме нужно засушить себя до смерти. Просто следует соблюдать питьевой режим таким, каким он был в момент становления лактации и ее поддержания, больше не нужно. Ни в коем случае не надо сцеживать молоко, даже если случилось так, что ребенок заболел спустя несколько дней после начала акции по отлучению его от груди. Сцеживание запускает механизм выработки.

Маме Комаровский настоятельно советует заняться активным спортом - бегать, отжиматься, подтягиваться, поднимать штангу, делать, что угодно, лишь бы побольше потеть. Чем обильнее пот, тем меньше выработается грудного молока.

В доме появился малыш! Помимо невероятного счастья, он принес с собой множество вопросов и трудностей. И одна из главных трудностей - кормление. Сначала нужно наладить грудное вскармливание, затем сохранить, а после - суметь максимально безболезненно отлучить малыша от груди. Каким должно быть правильное завершение грудного вскармливания? И что делать потом?

Сколько нужно кормить грудью?

Мы не будем сейчас разбирать все "за" и "против" грудного и искусственного вскармливания. Примем как данность, что наш новорожденный малыш кушает материнское молоко - и эта статья для мам именно таких деток. А у каждой такой мамы неизбежно возникает вопрос о том, как долго необходимо кормить малыша своим молоком.

Сразу нужно оговориться, что не существует на всем белом свете единообразного мнения на этот счет. Кто-то считает, что в год уже можно отучать малыша от груди, кто-то кормит до двух лет, а некоторые "особо прогрессивные" мамочки продолжают делать это даже тогда, когда ребенок давно стал вполне взрослым, самостоятельным и сознательным - миру известны случаи кормления грудью и шести-, и даже десятилетних детей. Таких, правда, пока все-таки меньшинство. Всемирная организация здоровья в настоящее время рекомендует сохранять грудное вскармливание до двухлетнего возраста, но придерживаться этой рекомендации или нет - личное дело каждой отдельной мамы. Большая часть женщин все же придерживается взгляда на то, что слишком длительное кормление ребенка грудью перерастает со временем у него просто в привычку, потребность "пососать титю" становится не утолением голода, а своеобразным средством успокоения - как пустышка. Тем не менее сроки кормления грудью каждая мама устанавливает свои. Но рано или поздно они в любом случае подойдут к концу, и тогда возникнет новый вопрос. Как должно происходить завершение грудного вскармливания?

Малыш - тоже инициатор

Для начала стоит запомнить, что даже если мама установила для себя какой-то конкретный срок, когда с грудным кормлением придет пора " закруглиться", сам ребенок также может выступить инициатором перехода к другой пище - и сделать это еще раньше, чем наметила мама. Ни для одной из кормящих женщин, наверное, не является секретом тот факт, что первые полгода жизни крохе ничего не нужно, кроме материнского молока. Только после шести месяцев (и это минимальный ограничитель) специалисты рекомендуют начинать давать ребятенку в пищу так называемый прикорм - овощные и фруктовые пюрешки, кашки и так далее. Тогда же примерно малыш может начать интересоваться и твердой, "взрослой" пищей - наблюдая за тем, как и что едят родители и желая попробовать это самому. Твердая пища, впрочем, не подойдет крошке, если у него еще нет зубов - ему попросту нечем будет учиться жевать. Но вот если у ребенка уже вылезли хотя бы пара "кусалок" и он проявляет активный интерес к "человеческой" пище - это явный сигнал для мамы о том, что ее малыш готов расставаться с привычной и любимой "сисей".

Конечно, не сразу, не одномоментно. Нет такого ребенка, который смог бы перенести завершение грудного вскармливания так легко и просто, за один присест. На подобное не стоит и рассчитывать, однако можно постепенно начинать сокращать количество кормлений грудью либо продолжительность данного приема пищи. В любом случае малыш в таком возрасте не должен сразу оставаться без молока совсем. Сохранив сначала одно-два кормления грудью (как правило, в вечерние и ночные часы), после можно будет безболезненно приучить кроху к коровьему молоку.

Быстро или медленно

Многие женщины, начав завершение грудного вскармливания, стремятся осуществить эту процедуру как можно скорее. Однако все специалисты сходятся в едином мнении: быстро отлучать ребенка от груди нельзя - ведь резкий разрыв устоявшейся интимной связи с мамой может травмировать малыша. Рекомендуют, набравшись терпения, заканчивать сей процесс в течение трех-четырех месяцев: именно такой промежуток, по словам медиков, является практически идеальным, наиболее безболезненным для ребенка и для самой мамы. Вряд ли какой-то женщине захочется получить проблемы, связанные с начавшимся лактостазом. Хотя, разумеется, подгонять всех под единые рамки нельзя ни в коем случае - у кого-то завершение грудного вскармливания проходит гораздо спокойнее, легче и, соответственно, быстрее, чем за вышеуказанный срок. Впрочем, доктора утверждают, что для выработки той или иной привычки (в данном случае - перестать просить материнскую грудь) малышу, равно как и взрослому, всегда требуется не менее трех, а то и четырех недель.

Завершая кормление грудью, женщина должна думать о двух вещах: как сделать так, чтобы все это безболезненно перенес ее ребенок - во-первых, и что делать с собственным молоком и грудью, чтобы не появилось никаких заболеваний - во-вторых. О втором вопросе поговорим позже, а пока - малыш. Как его подготовить?

Что делать при завершении грудного вскармливания: полезные советы

1. При грудном вскармливании малыша кормят по его первому требованию. Однако, решив заканчивать с этим способом питания, можно потихоньку приучать кроху есть по режиму, через определенное количество времени. Конечно, при условии, что отвыкающий от груди ребенок достаточно большой и ему есть как минимум годик. Количество прикладываний должно сокращаться постепенно, и тогда можно будет медленно, но верно довести их до нуля.
2. Позаботиться о завершении грудного вскармливания для мамы очень важно заранее - еще тогда, когда ребенок активно питается ее молоком. Сделать это проще простого - необходимо обязательно периодически куда-либо уходить на пару часиков: по магазинам ли, в кафе с подружками, просто прогуляться по улицам. В отсутствие матери малыш должен учиться взаимодействовать с другими людьми - которые не могут предоставить ему грудь по его желанию, а следовательно, он помаленьку будет привыкать к тому, что удовлетворить свои потребности и решить проблемы можно, в общем-то, и без груди. Такая привычка поможет как самой крохе, так и ее маме впоследствии.

   

3. Начав отлучение от груди, нужно стараться отказывать малышу, когда он просит грудь незамедлительно. Однако нельзя говорить просто "нет", необходимо обязательно объяснить, почему сейчас дать грудь ребенку не получится, и пообещать сделать это в ближайшее время. Например: "Малыш, немножко подожди: сейчас я закончу гладить белье, а потом дам тебе грудь". Нужно учесть здесь важный нюанс: многие мамы надеются, что за это время ребенок на что-нибудь отвлечется (или усердно стараются отвлечь его сами) и грудь давать не потребуется. Так делать ни в коем случае нельзя - малыш будет чувствовать себя обманутым. Пообещали дать грудь позже - значит, надо выполнить свое обещание. Кроме того, не нужно сразу устанавливать огромные промежутки между "малыш, подожди" и сдержанным словом. Пусть сначала просьба крохи будет отложена на пять минут, затем - на десять, и так далее.
4. У малыша должно быть одно конкретное место для кормления, и только там он может получить мамину грудь.
5. Ограничить количество кормлений можно, если договориться с ребенком, что он будет брать грудь только находясь дома (не на улице/в магазине/в гостях).
6. Если в ответ на отказ кроха хнычет, не нужно сдавать позиции. Легкий недовольный плач можно перетерпеть. Но если он перерастает в затяжную истерику, тогда необходимо уступить ребенку (но до истерики, конечно, лучше не доводить).
7. Вместо груди можно предложить малышу что-то, что он любит из еды - в случае, если он голоден, или же что-то, что сможет его занять и развлечь - если ему скучно.

   

8. Нельзя убирать ночное кормление грудью до того, как будет ликвидировано оно же на ночь. Что же касается последнего, то чтобы убрать его, необходимо ввести какой-либо новый ритуал отхода ко сну вместо засыпания на груди. У каждой семьи он свой - колыбельная, чтение книжки, успокаивающий чай и так далее. Однако важно помнить, что именно это кормление (как и ночное) очень быстро убрать не получится. Возможно, хорошим подспорьем станет постепенное сокращение продолжительности "висения" на груди.
9. Чтобы малыш не просил грудь утром, нужно вставать раньше него и встречать его пробуждение с какими-нибудь его любимыми вкусностями - чтобы о груди кроха и не вспомнал.
10. Решив завершить грудное вскармливание, важно твердо стоять на своем и не поддаваться на уловки и хитрости маленького манипулятора.
11. Отлучая ребенка от груди, нельзя оставлять его без себя на несколько дней. Многие мамы считают такое решение наиболее оптимальным, дескать, побудет без маминой груди пару дней - и все. Это в корне неверно, и может не только травмировать психику малыша, но и обернуться маститом или лактостазом для самой матери.
12. Чтобы избежать проблем с психикой ребенка, не следует и менять обстановку, привычную для крохи. Не нужно увозить его гостить к бабушке, например, до тех пор, пока отлучение от груди не будет завершено.
13. Кое-кто прибегает к таким радикальным мерам, как намазывание груди зеленкой или жгучим перцем. Это довольно распространенная ошибка, которую не стоит повторять. Ребенок воспринимает мамину грудь как самое дорогое, любимое, что у него есть. Грудь в зеленке или перце для него будет равносильно тому, как если бы взрослый человек обнаружил испорченной дорогую его сердцу вещь.

Принудительное завершение

Бывают такие ситуации, когда закончить кормление грудью необходимо экстренно. Это связано обычно с болезнью матери, когда она либо попадает в больницу, либо вынуждена принимать такие лекарственные препараты, которые с кормлением грудью несовместимы. В этом случае малыша следует перевести на бутылочку и искусственную смесь. Этот процесс будет совершенно прост и легок, если крохе еще нет года (а для малышей до полугода - вообще незаметен), и несколько сложнее, если ребенок уже старше. В таком случае с ним обязательно нужно поговорить и объяснить, что мама больна, а потому кушать ее молоко больше не получится.

Из груди молоко мгновенно, разумеется, не исчезнет. Женщине придется регулярно сцеживаться (хоть молокоотсосом, хоть ручным способом), чтобы не заработать лактостаз или мастит (немного подробнее о том, что это за болячки, будет рассказано далее). Очень важно: сцеживаться необходимо не полностью, а только до чувства облегчения в груди. Если опустошить ее целиком, это лишь стимулирует дальнейшее продолжение выработки молока, а это вряд ли нужно той маме, которая завершает грудное вскармливание. В ее задачу входит добиться постепенного уменьшения лактации, и именно на это и направлено сцеживание через три-четыре часа - когда грудь наполняется. Если же не сцеживаться совсем, молоко не пропадет - а вот железы закупорятся, и велик будет риск появления вышеупомянутых уже болезней. Сцеживаться нужно и в том случае, кстати, если прекращение кормления временное, и впоследствии мама планирует вернуться к нему.

Других способов добиться исчезновения лактации существует несколько. Во-первых, сейчас на фармацевтическом рынке есть множество препаратов для завершения грудного вскармливания. Они, как правило, используются в тех случаях, когда необходимо действительно резкое, экстренное прекращение лактации. Самостоятельно назначать себе подобный медикамент не следует ни в коем случае. По поводу любых вскармливания необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Только он сможет назначить лекарственное средство, подходящее этой конкретной женщине, а также подберет нужную дозировку. Следует помнить, что любой подобный медикамент имеет побочные действия, которые, как правило, выражаются в головокружении, учащенном сердцебиении, тошноте. Среди препаратов для завершения грудного вскармливания можно назвать "Достинекс", "Бромкриптин".

Еще одним способом завершения лактации является перетягивание груди. Это старое доброе народное средство, которое, впрочем, не вызывает одобрения медиков. Из-за стягивания груди нарушается кровообращение и происходит закупорка молочных протоков. По данным специалистов, именно после перетягивания у многих женщин появляется мастит. Наиболее безопасным методом так или иначе считается именно постепенное уменьшение лактации.

Грудь после завершения грудного вскармливания

Часто случается так, что женщины жалуются на боль в груди во время прекращения лактации. Что делать в этом случае?

Болезненные ощущения могут начаться уже буквально на второй-третий день после завершения грудного вскармливания. Важно в этот период бережно относиться к своей груди. Нельзя носить никаких пережимающих бюстгальтеров и топов, белье должно быть хорошо поддерживающим, но максимально мягким и удобным.

Если при завершении грудного вскармливания болит грудь, допустимо помочь ей, приложив холодный компресс или обернув капустными листьями, марлей, вымоченной в холодной молочной сыворотке, либо чем-то иным. Разрешается употреблять настои шалфея и мяты - они способствуют уменьшению лактации, придет чувство облегчения, когда грудь ощущается болезненной, горячей и набухшей. Также можно выпить обезболивающее, ведь мама больше не кормящая.

Чего нельзя делать во время завершения лактации, так это нельзя голодать и не пить. Ограничение в воде и пище не помогает пропасть молоку, но наносит вред организму матери. Кроме того, нельзя греть грудь.

Боли в груди: мастит и лактостаз

Иногда то, что грудь болит после завершения грудного вскармливания, может указывать на развитие серьезного заболевания, такого как лактостаз или мастит. Обнаружив у себя признаки любого из этих недугов, необходимо сразу принимать меры по их устранению, не затягивая с лечением. Далее коротко расскажем, что это за болезни.

Лактостаз

Лактостаз менее страшен, нежели мастит, однако тоже малоприятен. Это уплотнения в груди, в молочных железах. Они появляются из-за избытка молока. Если уплотнения небольшие и температуры нет, победить лактостаз возможно с помощью воздействия холода.

Некоторые прикладывают компрессы с мазью Вишневского, которая тоже хорошо убирает воспаление, кое-кто лечит уплотнение лазером или ультразвуком. Однако все гораздо серьезнее, если место уплотнения припухло, покраснело, поднялась температура. Тогда лактостаз может перейти в мастит.

Мастит

Маститом называется воспаление молочной железы. Его можно распознать по сильному покраснению и отеку, распирающей постоянной боли (а не только при пальпации, как при лактостазе), а также высокой температуре. В молоке часто встречается и гной. Если вовремя не лечить мастит, все может закончиться весьма плачевно - гангреной, и тогда потребуется хирургическое вмешательство.

Первая менструация

Любая женщина, решившая прекратить кормление грудью, должна понимать: месячные после завершения грудного вскармливания придут неизбежно. У всех они начинаются по-разному, у кого-то в первый же месяц после отмены грудного вскармливания, у кого-то через один-два. Случается и такое, что менструация возобновляется еще и во время лактации. Все зависит исключительно от особенностей организма женщины - у каждой они свои.

Выше подробно освещено, что делать при завершении грудного вскармливания и как сохранить свое здоровье. Будем надеяться, эта информация окажется полезной.