Когда лучше отучать ребенка от грудного вскармливания. Как правильно отучить ребенка после года от грудного вскармливания: быстрое и безболезненное отлучение от груди

Организм кормящей матери устроен таким образом, что лактационный период продолжается как минимум в течение первого полугода жизни младенца. Но, согласно статистике Минздрава, меньше половины матерей кормят малышей грудным молоком до года и лишь единицы продолжают грудное кормление дольше.

Причины, по которым происходит отучение от грудного вскармливания, у всех различны. Это могут быть семейные обстоятельства, отсутствие лактации, самоотлучение крохи, болезнь матери, усталость или элементарное нежелание портить форму груди.

Польза грудного молока для младенца - тема бесконечная. И если естественное отлучение не произошло самостоятельно, наступает момент, когда женщина начинает интересоваться, как отучить ребенка от грудного вскармливания. Разумеется, всех мам волнует мягкость и безболезненность действия. Рассмотрим основные моменты.

Для наглядности рассмотрим таблицу:

Обратите внимание: если ребенок не готов к отлучению, он может вести себя беспокойно, проявлять упрямство, не желая мириться с возникшими ограничениями. В таких случаях лучше подождать еще некоторое время, и затем попробовать вновь отучать от груди младенца.

Оптимальный возраст для отлучения от груди

По убеждению многих опытных мамочек, отучение от груди – достаточно затяжной процесс. Но если физиологический возраст ребеночка подобран грамотно, все закончится благоприятно для крохи и мамы.

1. Педиатры уверены в необходимости длительного вскармливания материнским молоком (хотя бы до годика). Но мнения экспертов неожиданно расходятся в вопросе наиболее подходящего возраста для отвыкания от ГВ.
2. По убеждению большинства специалистов, наиболее подходящим возрастом, когда лучше отучать ребенка от грудного вскармливания, считается возраст 18 месяцев. В данном периоде материнское молоко уже не несет какой-либо ценности малышу, не является его основным питанием и питьем, ведь кроха получает пищу с общего стола. Кроме того, психологи уверены в безболезненной для малыша реакции при прекращении ГВ.
3. Для детей, перешагнувших полуторагодовалый рубеж, отлучение от груди может повлечь психологические проблемы. Процесс осложняется тем, что в данном возрасте и, становясь старше, малыш воспринимает материнскую грудь, как источник утешения, и чем взрослее он становится, тем более острая у него возникает привязанность. Но немало единомышленников естественного процесса отлучения от груди утверждают, что ребенок в состоянии сам расстаться с материнской грудью без приложения усилий (так называемое самоотлучение). Надо лишь вовремя переключать внимание малыша.
4. По утверждению ВОЗ, отлучение ребенка от грудного вскармливания до двухлетнего возраста нежелательно в странах, где инфекции обладают повышенной активностью. Наша страна не исключение.

Оптимальное время для отлучения от груди

Специалистами в области педиатрии был составлен примерный перечень времен года, наименее подходящих для прекращения кормления:

• жарким летом считается опасным начать отучать малыша от ГВ в связи с риском возникновения у него инфекций ЖКТ;
• не менее рискованным является сезон простуд, ведь именно в это время организм крохи наиболее уязвим перед иммунными заболеваниями;

Известный педиатр Комаровский придерживается мнения о том, что сезон не влияет на отлучение от груди крохи, желательно лишь придерживаться правил личной гигиены и учитывать психофизиологические особенности ребеночка.

Как отлучить ребенка от груди: важные правила

Существует стандартный перечень определенных норм, которые рекомендуется соблюдать для беспроблемного окончания прикладываний:

1. Решая, как отучить ребенка от грудного молока, важно достичь психологического равновесия со стороны матери и ребенка одновременно.
2. Негативные эмоции в семье должны быть сведены к минимуму.
3. Только полностью здорового малыша можно быстро и легко отлучить от вскармливания.
4. После того как произошло отстранение от груди, кроха должен быть окружен повышенным вниманием для сохранения нерушимой связи между ним и мамой.
5. Не рекомендуется провоцировать малыша открытой одеждой с глубоким декольте. Это позволит ребенку поскорей забыть о грудном молоке, и лактация прекратится быстрее.
6. Приливы молока постепенно снизятся при занятии мамой спортом.

Основные способы отучения ребенка от груди

Молочные железы матери воспринимаются малышом, как источник заботы и любви. Для малыша это целый мир, который способен защитить его от внешних негативных воздействий, угомонить в периоды беспокойства, помочь в моменты страха. При помощи прикладываний ребенок невербально общается с матерью, познает огромный мир.

Но по мере взросления требуется отучение ребенка от груди. Существует три основных способа для этого:

• постепенное отлучение от груди (плавное, спокойное);
• резкое отстранение (болезненное для малыша и матери, происходит экстренно);
• лекарственное (остановка лактации при участии гормональных препаратов).

Не существует единого мнения о том, как отлучить ребенка от грудного вскармливания – постепенно, неожиданно или используя препараты. Все перечисленные способы имеют отличия по силе переживания, перестройке питания, изменению эмоционального фона. Окончательный выбор способа прекращения лактации, когда и как подготовить кроху, должна сделать только мама. Можно проконсультироваться со специалистами, посоветоваться с родственниками и оценить готовность малыша к новому пути в жизни.

Наиболее щадящим является отучение от груди ребенка запланировано, постепенно. Рассмотрим его более детально.

Постепенное отлучение от груди

Как известно, постепенное отлучение можно распланировать на длительный период. Но такой неторопливый способ прекращения ГВ является оптимальным для детей, хотя он может длиться до нескольких месяцев.

В идеале кормящая мама должна запланировать предстоящий месяц, в котором она хочет отучить малыша от груди. В таком случае она начнет подсознательно готовиться к тому, как отучить от груди кроху, тем самым подготавливая и малыша.

Малыш привык к запаху маминого молока, к постоянному его наличию в груди по каждому его требованию. Посредством такого кормления, у мамы с ребенком складываются доверительные отношения. Если внезапно отлучить ребенка от груди, это напугает его, доверительные отношения будут разорваны, что негативно скажется со временем на будущем эмоциональном и психологическом фоне.

Основные этапы постепенного отвыкания от груди

Запланированное и спокойное отлучение от груди предполагает соблюдение нескольких этапов:

1. Решение о том, как отучить ребенка от груди, должно быть принято непосредственно кормящей мамой. Чаще всего оно связано с ненужностью данного процесса – малыш устает, ему скучно или же молочные железы матери ему нужны исключительно для утешения. В такие моменты можно не торопить события, все должно происходить плавно, но строго по установленному графику - ребенок постепенно лишается ненужных ночных кормлений, привыкает засыпать без груди.
2. После этого наступает этап отвыкания малыша от прикладываний перед обеденным сном (дневное кормление для скорого засыпания) и после пробуждения. Утренний прием пищи должен быть, как у взрослых, завтрак маминым молочком исключается.
3. На следующем этапе отучаем ребенка от грудного вскармливания посредством увеличения числа приемов пищи. Привыкая к регулярной порции еды как у взрослых, малыш перестанет замечать, что материнское молоко уходит из его рациона. Чтобы упростить процедуру привыкания ребенка, можно разнообразить меню - пюре, супчики, каши, мясные блюда с гарниром. Если малыш слишком требователен, можно пойти на хитрость и добавить ему в еду несколько капель грудного молока - он просто почувствует знакомый вкус и, скорее всего, перестанет просить грудь.
4. В продолжение темы, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, необходимо наметить следующий этап - постепенно приучить малыша ночью засыпать без молочка перед сном. Для этого рекомендуется посытнее накормить кроху на ужин. Чтобы ребенок не просил грудь, когда нужно спать, рекомендуется его отвлекать - укачивать, петь колыбельную, рассказывать сказку, гладить спинку. Младенец должен привыкать чувствовать мамину любовь посредством иных методов, и со временем он прекратит просить грудь.
5. Самый сложный этап - отлучить от грудного вскармливания по ночам. Не рекомендуется делать это внезапно, важно постепенное отстранение малыша.

Основное условие на всех этапах – забота и любовь должны появиться в каждом действии. При этом мягкое отлучение предполагает на какой-то период отказ от не очень важных телефонных и личных разговоров, просиживания в интернете и даже просмотра телевизора. Малыш в этот период нуждается в повышенном тактильном ощущении, его нужно обнимать чаще обычного. Рекомендуются долгие прогулки на воздухе днем, общение с детками, в рационе которых отсутствует материнское молоко. Нелишним будет узнать у опытных мамочек, как правильно отучать ребенка от груди, или же завести «сонную» игрушку. Выдержав все этапы, маме не придется задаваться вопросом, чем намазать грудь - горчицей или зеленкой, чтобы малыш отвык от грудного вскармливания в 1 год. В этом случае самоотлучение от груди пройдет безболезненно для обеих сторон. Но если мама уже мазала свои молочные железы каким-либо средством, следует настойчиво отвлекать кроху, не возвращаясь к возобновлению лактации.

Как снизить лактацию при постепенном отлучении

Плавное отстранение ребенка от кормления грудью мама тоже переносит легче, чем внезапное. При этом восстанавливается гормональная активность, постепенно возвращаясь к норме дородового фона. Лактация снижается постепенно при ежедневном уменьшении числа прикладываний малыша, и у женщины не возникает вопрос, что делать с грудью после отлучения от ГВ. В таких условиях кормящей матери не приходится перетягиваться или использовать гормональные препараты - молоко перестает прибывать и со временем его количество уменьшится, а затем и прекратится полностью.

В свою очередь, внезапное прерывание кормления вызывает появление растяжек, обвисание груди и ее затвердевание (когда уже появились уплотнения), грозящие впоследствии образованием мастита.

К сожалению, не каждой маме известно, как отучить от грудного вскармливания путем неукоснительного соблюдения графика. При малейшем требовании малыша она может снова приложить его для успокоения, сколько бы раз он ни затребовал, и процесс снижения лактации затягивается. В такие моменты нужно наблюдать за поведением ребенка: если он слишком обеспокоен, не может обходиться без мамы, напуган или не может уснуть (в каком возрасте он бы ни находился), его следует отучать от грудного вскармливания чуть медленнее запланированного графика.

Важно: женские молочные железы прекращают выработку молока приблизительно после двух лет вскармливания ребенка.

После года или двух лет

Попробуем разобраться, когда целесообразно проводить отлучение от грудного вскармливания.

Кормление малыша грудью до годика считается физиологически правильным процессом. В эти моменты, помимо питания, кроха получает много маминой любви, он спокоен и выдержан.

Часто ребенок даже в два года и кормящая мама ощущают гармонию от процесса ГВ и после года питания грудным молоком. Если обоим это приносит радость и не возникает конфликтов, можно отучать от грудного вскармливания после года или позже. Как только мама с младенцем будут готовы к отлучению от такого питания, следует выбрать определенный день, тактику и начинать следовать ей.

В момент, когда принято решение отучить годовалого ребенка от грудного вскармливания, мамочке необходимо запастись терпением, ведь теперь ей следует доказать крохе наличие нежности и любви без прикладываний. В моменты болезни, семейных неурядиц или появления зубов отлучать ребенка от груди нежелательно - мамино молоко служит для малыша в год успокоительным и обезболивающим средством.

Зачастую ребенок подолгу сопротивляется отлучению, требует материнского молока, иногда это происходит в людных местах. Такое поведение недопустимо, особенно для двухлетнего ребенка, необходимо регулярно объяснять малышу неправоту его действий.

1. Можно поговорить с крохой о том, что кормление грудью должно осуществляться только дома.
2. Рекомендуется приучить ребенка к своеобразным ритуалам прикладывания (например, потрогать ручкой или попросить на ушко), а не сдергивать с мамы одежду, сопровождая это криком.
3. Когда малышу хорошо, он здоров и накормлен, не нужно реагировать на его требования срочно приложить его, рекомендуется побыстрее отвлечь его игрой или дать попить воды.
4. Основная проблема неграмотного поведения малыша на людях в том, что он не умеет ждать. Необходимо приучить малыша уже в 1 год к тому, что он получит молоко не по первому требованию, как в младенчестве, а когда мама сочтет нужным. При этом он должен видеть, что мамочка не просто запрещает, а она на самом деле занята. Можно с каждым разом немного увеличивать время ожидания – это будет способствовать постепенному отстранению малыша.
5. С ребенком нужно часто и много общаться, так ему будет проще перенести разлуку с маминой грудью.
   Понять, как отучить годовалого ребенка от ГВ, совсем несложно. Главное - набраться терпения и не поддаваться уговорам малыша. И если мамочка утверждает: «Я не могу отучить малыша от ГВ уже много дней» - это не приговор, рекомендуется не сдаваться и настойчиво продолжать начатое.

Каждая семья самостоятельно решает, как и когда отучать ребенка от ГВ. Многие опытные мамы, уже прекратившие грудное вскармливание, рекомендуют использовать их практические советы:

• первое время нельзя отказывать малышу в требовании груди;
• многие мамы мажут грудь «невкусными» средствами - это ни к чему не приводит, ребенок злится из-за обмана и требует грудь чаще;
• следует постепенно сокращать время каждого прикладывания;
• не напоминать малышу о пропущенном времени для еды, если он забыл или заигрался;
• нежелательно садиться на место, которое у ребенка ассоциируется с грудным вскармливанием;
• стараясь предугадать время наступающего ГВ, рекомендуется отвлечь кроху, поиграть с ним или выйти на прогулку;
• если присутствует утреннее кормление грудью, маме можно удалиться из комнаты при пробуждении малыша, пусть его накормит папа или бабушка.

В заключение

Выбирая способ, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, лучше всего дождаться готовности малыша и мамы. Эмоциональный фон играет не последнюю роль в данном процессе. Если мама по каким-то причинам не может прекратить ГВ, значит, она еще не готова к завершению.

Способ, выбранный, чтобы отлучить от груди ребенка и то, как тяжело или комфортно он происходит, напрямую влияет на физическое и психологическое здоровье малыша в будущем.

Инструкция

Можно просто дождаться естественной инволюции. Так грудь сама перестанет вырабатывать молоко. Сосательный рефлекс у ребенка к тому времени будет полностью удовлетворен и отлучение от груди будет наиболее естественное. Но этот случай требует длительного времени, которого у молодой мамы порой нет. Ведь современный мир подразумевает под собой выход мамы на работу в период с полутора до трех лет ребенка. Кроме того, этот способ имеет еще один минус: и физическое и эмоциональное здоровье молодой мамы может сильно снизиться.

Существует так называемый бабушкин способ отлучения от груди. Назван он так потому, что именно так отлучали от груди нас наши мамы, а их бабушки. Ребенка отправляли на несколько дней к родственникам, чтобы он не видел маму. Женщина же на это время сильно перетягивала грудь простыней. Но способ этот в настоящее время считается очень травматичным как для женщины, так и для ребенка. Малыш в один момент остается без самого лучшего для него способа избавиться от стресса - груди. В то же время он также остается без самого близкого человека в своей жизни - мамы. Для мамы это также стресс - постоянное волнение за ребенка сильно ухудшает эмоциональное равновесие женщины. Помимо этого женщина может страдать и от физических недомоганий - переполненная молоком грудь становится каменной и очень болезненной. Может образоваться лактостаз. В некоторых случаях наблюдается повышение температуры тела. Именно возможность образования лактостаза, а впоследствии и мастита, делает этот способ отлучения от грудного вскармливания самым крайним.

Способ, который чаще всего рекомендуют врачи, называется медикаментозным. Суть его в приеме препарата, резко снижающего уровень пролактина в организме женщины. Чаще всего врачи предлагают для приема препарат «Достинекс». Достаточно принять однократно или двукратно препарат и лактация снизится до минимума.

Не стоит забывать и о побочных эффектах приема таких препаратов, как «Достинекс». В частности, у женщин могут наблюдаться головокружения, тошнота, сонливость, учащенное сердцебиение, боли в животе, тревожность, диарея и метеоризм. Поэтому принимать такие препараты необходимо строго по назначению лечащего врача.

После приема препарата нельзя кормить ребенка грудным молоком. Поэтому многие мамы приходят к самым разнообразным ухищрениям, чтобы отучить ребенка от груди. Некоторые просто стараются отвлечь ребенка, долго гуляют на улице, играются. Кто-то отдает ребенка родственникам на несколько дней, а кто-то мажет соски горчицей или зеленкой. Горчица резко отталкивает желание ребенка сосать, так как имеет резкий неприятный для малыша вкус. Зеленка же попросту отпугивает ребенка. Но последний способ можно тоже считать довольно травматичным для ребенка. Ведь такая родная для него грудь мамы становится неприятной на вкус и страшной на вид.

Самым оптимальным способом считается плавное и мягкое отлучение ребенка от груди. Но процесс этот требует большого количества времени у мамы. Отличается этот способ от первого тем, что отлучение происходит сознательно и постепенно.

В первую очередь необходимо отменить беспорядочные дневные кормления. Чаще всего ребенок, который кушает прикорм, грудь в дневное время использует лишь для успокоения. Некоторые мамы даже замечают, что все чаще ребенок не сосет, а просто держит сосок во рту. Эти кормления убрать для мамы проще всего. Достаточно лишь отвлекать ребенка в моменты, когда он просит грудь. Маме или папе нужно в эти моменты просто играть с малышом.

Теперь необходимо отучить малыша от кормлений перед или во время дневного сна. Тут уже кормление является больше ритуалом для малыша. Можно попробовать отлучить ребенка от кормления грудью перед дневным сном, заменив его на другой ритуал. Это могут быть качание на руках, чтение сказок, пение колыбельной или поглаживание малыша. Таким образом, мама заменит один ритуал на другой.

Следующий этап - отлучение от утреннего кормления грудью. Маме просто нужно будет просыпаться немного пораньше, чтобы покормить ребенка не грудным молоком, а свежесваренной кашей. То же самое касается и ужина. Постепенно нужно заменить грудное кормление на ночь кормлением ужином перед сном. Кроме того, перед сном надо будет также создать новый ритуал для ребенка. Он заменит привычную для малыша грудь на ночь.

Оставшиеся ночные кормления, если они имеют место быть в жизни мамы и малыша, следует также заменить на поглаживания в те моменты, когда ребенок просыпается. Если ребенок не засыпает, то можно попробовать дать ему попить немного теплой воды или травяного чая.

Тема сегодняшней статьи волнует практически каждую кормящую маму. И это неслучайно, ведь отлучение малыша от груди – процесс очень ответственный. Важно организовать его так, чтобы он прошел как можно более мягко и безболезненно для малыша. Ошибочные действия мамы могут привести к нарушению психологического комфорта малыша и даже вызвать вредные привычки, например, сосание пальцев или окружающих предметов. Поэтому прежде чем начинать это ответственное мероприятие, лучше сразу разобраться с основными вопросами.

Когда начинать отучать ребенка от груди?

Начнем с того, что прекращать кормить грудью малыша до года крайне нежелательно . Для ребенка, которому еще не исполнился год, мамино молоко является основным источником питания (прикорм в это время играет скорее ознакомительную роль), обеспечивает ребенку так называемый пассивный иммунитет и способствует созреванию его собственной иммунной системы, центральной нервной системы и других органов. В грудном молоке содержатся вещества, которые необходимы ребенку для активного развития и которые отсутствуют даже в самых лучших искусственных смесях. Конечно, бывают ситуации, когда нужно экстренно прекратить кормление (например, болезнь матери, требующая лечения серьезными препаратами), в остальных же случаях нужно постараться сохранить грудное вскармливание до года.

Многие психологи наиболее оптимальным периодом для отлучения ребенка от груди признают возраст от 1 до 2 лет . В этом возрасте кормление для ребенка становится не столько физиологической потребностью, сколько психологической. Ребенок все чаще прикладывается к груди просто чтобы пообщаться с мамой, побыть поближе к ней. Однако если мама сможет взамен общения во время кормления предоставить малышу больше других видов совместного времяпрепровождения (игры, беседы, объятия) и сохранить в сознании ребенка свою роль защитницы и утешительницы, то отлучение от груди в этом возрасте пройдет для малыша безболезненно.

Раньше считалось, что до года кормить полезно, а после года вредно. Как будто состав грудного молока менялся в одночасье, а вместе с ним исчезали и все преимущества грудного вскармливания. Звучит малоубедительно. Не слушайте бабушек и других советчиков, которые призывают вас поскорее бросить кормить малыша. Если вы считаете, что ребенок по-прежнему нуждается в грудном вскармливании, продолжайте кормить столько, сколько считаете нужным. Каждая мама вправе принять собственное решение, исходя из своих убеждений и приоритетов и обращая внимание на свое собственное состояние. Единственное, на что нужно ориентироваться – это физическое и психологическое состояние малыша : часто ли он болеет, насколько сильно привязан к груди, может ли довольно долго обходиться без мамы, спокойно ли он пропускает дневные кормления.

Что НЕ нужно делать во время отучения от грудного вскармливания?

Одним из довольно популярных методов отучения ребенка от груди является разлучение мамы и малыша . На практике это происходит так: ребенка отдают пожить к бабушке на недельку-другую, после чего, предполагается, что ребенок и не вспомнит про грудь. Это достаточно резкий и болезненный для ребенка способ, так как он одновременно лишается контакта и с маминой грудью, и с самой мамой. Само по себе отлучение от груди – это серьезный стресс для малыша, в этот период мама наоборот должна всячески восполнять такую значимую для ребенка потерю: больше брать малыша на руки, делать массаж, обнимать его. Говоря другими словами, ребенок должен научиться получать психологическую поддержку и утешение от мамы не посредством груди, а другим, более «взрослым» способом. Если же мамы рядом не будет, то это становится невозможно.

Крайне нежелательно отучать ребенка от грудного вскармливания, когда он болеет или когда в его жизни происходят серьезные перемены : поступление в детский сад, переезд, выход мамы на работу. Слишком большое количество изменений может оказаться очень тяжелым для детской психики. Если вы знаете, что в жизни малыша грядут перемены, начните отлучать малыша от груди за несколько месяцев до или после планируемого события.

Врачи, как правило, предлагают «медикаментозный» метод прекращения грудного вскармливания. Для этого они назначают гормональные препараты , снижающие выработку гормона пролактин, который отвечает за лактацию. Здесь во-первых, нужно помнить, что подобные препараты имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, депрессию. Более того, случается, что эти лекарственные препараты имеют пролонгированный эффект и осложняют лактацию уже со следующим ребенком. А, во-вторых, если одновременно с приемом препарата не сокращать число прикладываний малыша к груди, лекарство будет действовать недостаточно эффективно, так что введение гормональных препаратов не отменяет других методов отлучения от груди.

Стоит также избегать некогда популярного метода перетягивания груди . Сейчас уже установлено, что этот метод не только малоэффективный, но и очень опасный! Перетягивание само по себе не способствует уменьшению количества молока, оно лишь только вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы. В результате чего протоки закупориваются сгустками молока и образуется застой. Именно в результате перетягиваний груди происходит наибольший процент лактостазов и маститов.

Также считается, что не стоит отучать ребенка от грудного вскармливания в летнее время года . Это связано с тем, что летом малыш более подвержен различным инфекциям во время своих исследований в песочнице и прочих игр на улице, к тому же в рационе малыша появляется много свежих овощей и фруктов, все это увеличивает вероятность желудочно-кишечных расстройств. Поэтому летом ребенок как никогда нуждается в крепком иммунитете, который он получает благодаря грудному молоку. Однако, стоит заметить, если отлучение происходит после двух лет, время года большой роли не играет.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:

1. Постепенно сокращаем, а затем и отменяем все прикладывания малыша к груди в дневное время (оставляем только кормление перед дневным сном и в ночное время)

Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений – обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)

2. Привыкаем ложиться спать без прикладывания к груди

Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.

Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, песенка (Подробнее о ритуале читайте в статье « »). Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.

Самое главное в этот нелегкий период – все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.

3. Постепенно сокращаем ночные прикладывания

Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.

Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок – это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем , предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.

Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом). Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.

Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.

Наш опыт отучения от груди

Я отлучила Таисию от груди в 1 год 2 месяца. К этому времени она уже вполне спокойно обходилась без дневных кормлений (за исключением кормления перед сончасом). Мы активно проводили свои дни, много играли и гуляли вместе, 3 раза в день кушали прикорм (+печеньки, яблочки), поэтому в течение дня про грудь она даже не вспоминала. Зато вот уложиться спать без сосания груди у нас не получалось никак, а ночью она вообще чуть ли не все время «висела» на груди. Чуть только стоило забрать у нее грудь, она тут же просыпалась и требовала продолжения «банкета». Вся эта ситуация меня очень выматывала, от неудобной неподвижной позы во сне в постоянном режиме стала сильно болеть шея. Тогда я и решила попробовать отказаться от оставшихся кормлений.

Так, в один прекрасный день перед дневным сном я сказала дочке, что молоко в тите кончилось. Хоть я и предлагала ей взамен сок, массаж, песенки, качания, она все равно требовала свое. Я попробовала перехитрить дочь, заклеив грудь пластырем, но и это ей показалось не очень убедительным (видимо, она еще была маленькая для таких уловок). В общем, первый день был довольно тяжелым, что днем, что вечером она долго не могла заснуть и даже немного поплакала. Все это время я не отходила от нее ни на минуту и убеждала себя, что еще пару дней нужно потерпеть. И вот уже на второй день процесс пошел значительно легче. Ну а на четвертый день она и вовсе не вспомнила о груди!

К сожалению, отделить второй этап от третьего у меня не получилось, пришлось сразу убирать и «предсонные», и ночные кормления. Ну не смогла я сначала убеждать Таисию, что молоко в тите кончилось, а ночью вновь прикладывать ее к груди.

Как я укладывала ребенка спать без грудного кормления? Конечно, пела песни, рассказывала стишки усыпляющим голосом, делала «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» (они, кстати, настолько прочно вошли в наш ритуал, что используются у нас до сих пор). Лучше всего дочка успокаивалась, когда я ложилась на спину, клала ее к себе на грудь и живот, гладила по спинке и что-нибудь приговаривала тихим голосом. Когда она просыпалась среди ночи, я ее качала.

Вот и все, что я хотела сегодня рассказать, желаю вам успехов в этом нелегком деле! И, дорогие мамы, поделитесь своим опытом отучения малыша от груди, он всем нам очень пригодится!

Отучаю от груди (какие есть варианты, потенциальные проблемы и их решения - 5 способов и 5 советов по отучению от груди)

Я думала, что будет бой….
Решила я отучать сразу после лета, как только спадет жара. (Наверное, все знают, что забирать грудь нельзя в жару или когда ребенок болеет или плохо себя чувствует). Кристине 1 сентября исполнилось 1 год и 3 месяца - примерно до такого срока я и собиралась ее кормить грудью. К этому времени она сосала сиську только когда ложилась спать (днем и на ночь) и во время сна - что мне совсем уже перестало нравиться, так как я стала замечать, что доча больше не ест, а просто «висит» на ней, а заберешь - бывает и начинает плакать. И так раза по два во время дневного сна и по 3-4, а то и 5 ночью, особенно под утро, и главное все это подолгу. В общем, вижу, что это уже психологическая зависимость (тоже и в Интернете читала: что детям после года грудь нужна больше для успокоения и общения с матерью, чем для еды).
Стала я думать, КАК отучать :
1) Как я слышала, и вы, конечно, тоже, и как сказала нам наш педиатр, - мазать грудь чем-нибудь невкусным: горьким, или соленым. Ну чушь полнейшая! Я даже пробовать не стала. Опять таки посмотрите в Интернете, пишут - дети съедают эту гадость, некоторые даже не поморщившись, и сосут себе дальше. Я была уверена, что Кристина сделает тоже самое, как говорится «хлебом не корми», дай сисю пососать. И всякое горькое и соленое она у меня может съесть - вся в папу.
2) Отвезти к бабушке дней на 5 (или на 3 как минимум). Многие так делают - и это, с одной стороны, нормально, если ребенок привыкший к бабушке и раньше оставался с ней хотя бы на день. Но не в моей ситуации - бабушка наша живет на другом конце города, самое частое мы с ней видимся раз в неделю - а для ребенка это очень мало. Мы бы могли поехать пожить у бабы с недельку, а потом я бы оставила ребенка с ней - но это, считайте, двойной стресс - оставили без молока и без мамы. Тем более мою дочу, кроме меня еще никто спать не укладывал. И решила я, что лучше сама пару ночей не посплю, но ребенка отдавать не буду. И как я сразу не подумала, но возникла бы такая проблема - болела бы грудь от избытка молока. И даже если перемучиться, перевязать грудь и молоко вроде как исчезнет, то когда ребенок попробует пососать сисю, молоко может появиться вновь. (Если молоко не пропадает - есть специальные таблетки, посоветуйтесь со свом гинекологом).
3) Еще вариант - закрыться в другой комнате, а детеныша оставить с папой. Конечно, не каждый папа на это согласится. Я знаю женщину, которая так делала - слушала, как ее ребенок ревет в другой комнате с папой. Так, первую ночь папа с сыном всю ночь не спали - вырубились под утро поперек дивана. Я думала, что у меня будет что-то подобное, только со мной - папу я тоже решила не мучить, ему на работу рано вставать, да он бы и не согласился. В этом варианте тоже проблем с грудью не избежать - если резко бросить кормить, молоку некуда будет деваться и грудь (одна или обе) может сильно набухнуть, стать твердой и болеть. Тогда можно по чуть-чуть сцеживать (как будто ребеночек покушал), а в дополнение можете потуже перетянуть грудь, - и так в течение 5-7 дней, сцеживая все меньше и меньше, потом перестать. Больно уже не будет, а молоко само исчезнет, и грудь вернется в свое прежнее состояние как до беременности.
4) В итоге - мой вариант: со сна, после утреннего кормления, я одела футболку под горло, чтобы сись не было видно и нельзя было дотянуться руками (т.к. ходила до этом в одном бюстгальтере для кормления) и решила, чтобы Кристина ни делала, как бы ни плакала, грудь больше не дам. Поэтому на дневной сон я повезла ее катать в коляске, чтобы она в ней заснула - ходить пришлось мне для этого два часа, и спала она еще часа два.
Засыпать на ночь получилась сложнее - минут 40 плакала, а потом, уснув, всхлипывала еще с полчаса. И тут я вижу, что грудь одну уже распирать начинает (кормила я уже почти одной, во второй тоже молоко было, но оно почти не пребывало). Ну тогда я и решила, что, наверное, буду около недели один раз ночью (ближе к утру) кормить - и Кристине легче, и сиське легче (и мне тоже, дольше можно поспать). Вот так и кормила около недели. Доча поначалу два-три раза ночью просыпалась - минут пять поплачет и засыпает, а в одно из просыпаний я ей грудь и давала. А потом и совсем перестала кормить. Зато сейчас как хорошо - Кристина спит всю ночь, иногда просыпается, но не плачет, поворочается и засыпает опять (потом я выяснила - просыпается - хочет пописять). Днем тоже бывает просыпается - пописять, а бывает что-то побеспокоит (зубы, например).
Вот такая вот история. А молоко само пропало. (Хотя оно еще будет в груди, но беспокоить уже не будет). Первую неделю-полторы я грудь поплотнее завязывала днем, пока дома ходила. А потом перестала. В общем все это длилось недели две.
Кстати, забыла рассказать еще про одну глупую затею, с моей стороны. За месяц или раньше я подумала приучить Кристину кушать с бутылочки молочную смесь. До этого же она у меня с бутылочки почти никогда не ела. Получилось так, что мы перешли сразу на тарелку с ложкой. Сначала она полностью смесь отвергала. Но по чуть-чуть стала привыкать к новому вкусу, и выпивала грамм по 60 на ночь, но не всегда. И все равно, если она хотела сиську, она к бутылки даже притрагиваться не хотела, в общем ничего из этого не вышло. Из этого следует пятый способ:
5) Если ребенок параллельно кушает и сиську и бутылочку на протяжение как минимум месяца-двух, то можно попробовать постепенно все меньше и меньше давать грудь. Так будет достаточно безболезненно и для ребенка и для мамы. У мня есть знакомая, которая делала именно так и все прекрасно. Теперь полуторогодовалый ребенок засыпает, выпив перед этим бутылочку с соком.

Ребёнок в обязательном порядке должен получать грудь матери для укрепления иммунной системы, лучшего роста и быстрого развития. Отлучение от грудного вскармливания – это обязательный этап в жизни малыша. Как отучить ребенка от грудного вскармливания решает только сама мама.

Отлучение от груди может происходить из-за ряда причин, в том числе усталости мамы от постоянного кормления, болезненных ощущений, необходимости выхода на работу или давления со стороны из-за того, что кормление затянулось на долгий период.

Чтобы отлучение от грудного вскармливания ребенка прошло быстро и безболезненно нужно проводить его правильно и постепенно, ориентируясь на свои собственные ощущения.

Как отучить от грудного вскармливания легко, во многом зависит от возраста малыша. Когда закончить вскармливание, должна решить сама мама, но существует множество мнений, которые помогут быстрее определиться с периодом:

• большинство педиатров уверены, что кормить грудью ребенка нужно, как минимум год. Годовалый малыш проще переносит отлучение, а вероятность возникновения неприятных последствий у мамы значительно уменьшается;
• врачи сходятся во мнении, что отлучить ребенка от груди нужно в 1.5 года. Именно в этом возрасте он способен самостоятельно употреблять другие виды пищи, поэтому нужды в постоянном кормлении грудью нет. Отлучать нельзя резко, чтобы не нанести психологическую травму крохе. Переход должен быть постепенный, а большинство кормлений грудью необходимо начать заменять обычной едой;
• если ребенок старше 1.5 года, то отучить его будет значительно сложнее. В этом возрасте грудное молоко играет роль не источника пищи, а способа утешения, отвлечения и проведения времени. Поэтому вопрос, как отучить от грудного вскармливания после года, встает более остро. Решение этой проблемы потребует от мамы большой физической, а также психологической выдержки;
• среди врачей имеются сторонники естественного отлучения от грудного кормления. Они считают, что отучать малыша от постоянного требования грудного молока не имеет смысла, потому что через 1.5 после родов организм матери самостоятельно сократит выработку, а необходимость кормления по требованию указывает лишь на то, что малыш не готов сам полностью забыть про грудной способ питания или утешения. Спустя месяц или чуть больший срок после сокращения выработки молока малыш сам откажется.

ВОЗ считает, что отучение должно происходить только после двухлетнего возраста. Особенно это касается стран, в которых имеют широкое распространение инфекционные заболевания. В их число входит Россия.

Как отлучить от грудного вскармливания и не нанести вреда крохе во многом зависит и от времени года. Резкий отказ от грудного молока в летний период и жару может негативно сказаться на организме.

Именно в это время инфекции активно размножаются, что увеличивает риск возникновения заболеваний ЖКТ, даже при соблюдении всех норм гигиены. Это относится и к периоду сезонных простуд. С отказом от молока матери, кроха теряет дополнительную поддержку иммунной системы, что увеличивает риск болезни в несколько раз.

Признаки того, что малыш и мама готовы к отлучению

Как правильно отучить ребенка от постоянного грудного вскармливания? Для этого нужно ориентироваться только на его состояние и собственные ощущения. Мнения врачей о возрасте прекращения естественного кормления, значительно различаются.

Это связано с тем, что у каждого малыша он разный и определить его можно по некоторым признакам:

• кроха нуждается в 1-3 кормлениях в сутки (перед или после сна), он спокойно засыпает с другим человеком, например, папой;
• грудь перестает быть способом утешения;
• ребенка можно легко от нее отвлечь игрушками или другими способами;
• отпадает необходимость в грудном молоке после другого вида еды;
• ребенок спокойно ведет себя во время отсутствия мамы, спокойно засыпает, кушает и не требует грудного кормления от другого человека (бабушки, папы);
• кроха отказался от соски, не сосет пальчики, кулачки или бутылочки.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания малыша после года, во многом волнует тех матерей, которые сильно привязаны к своему крохе. Особенно, если это связано именно с процессом кормления. Многие матери из-за психологического отрицания реального возраста малыша не могут вовремя отказаться от естественного кормления.

Главным признаком того, что мать готова перестать давать грудь малышу, является способность осознать, что необходимость полной защиты малыша от вирусов по средствам грудного вскармливания отпала. Также на готовность матери могут указывать неприятные ощущения во время всего процесса, иногда приносящие боль.

Если мама сама понимает, что еще не готова перестать кормить естественным путем из-за психологических факторов или болевых ощущений от постоянного набухания груди, то стоит немножко подождать. Не следует обращать внимание на давление со стороны друзей или родственников, малыш сам откажется от молока, когда придет время.

Способы отучения от груди

Метод, как отлучить ребенка от вскармливания грудью, во многом зависит от того сколько времени мама готова затратить на этот процесс. Все способы отличаются не только по затрачиваемому времени, но и по урону, который может быть нанесен матери и ее потомству.

Бабушкин способ

Иногда возникает необходимость в быстром отучении малыша от постоянного приема молока матери, но в этой ситуации нужно учесть, что в этот момент кроха подвергается серьезному стрессу из-за отсутствия возможности постепенной адаптации.

Среди причин для резкого отлучения от молока матери можно выделить:

• постоянную усталость во время кормления и слабость после него говорит о готовности организма матери перестать вырабатывать молоко для кормления. Не редко из-за психологической усталости к первым двум признакам добавляется желание матери на время «спрятаться» от малыша;
• повышение сосательной активности, особенно в момент уменьшения выработки молока. Малыш своими действиями не дает полностью прекратить организму матери выработку молока, что может приносить болезненные ощущения;

• отлучение от матери на несколько дней. При таком способе матери рекомендуется уехать на пару дней, чтобы малыш ее не видел и не слышал ее голоса. Не рекомендуется использовать этот способ, если он плохо реагирует на посторонних людей и воспринимает только маму, в противном случае это может вызвать сильный стресс;
• перетягивание молочной железы для предотвращения выработки молока. Этот способ является наиболее опасным, так как есть риск развития . Кроме этого, женщина будет испытывать постоянную слабость и недомогания;
• нанесение на грудь вещества, которое вызовет зрительное или вкусовое отвращение у ребенка;
• использование различных способов отвлечения ребенка, в том числе и сказкотерапия, при которой ночное кормление заменяется сказкой.

При резком отлучении и возникновении неприятных ощущений из-за набухания, врачи рекомендую слегка сцеживать молоко для облегчения общего состояния.

Медикаментозный способ

Всего одна таблетка в день в течение определенного периода времени способна подавить выработку пролактина – гормона, влияющего на лактацию. При этом, происходит постепенное уменьшение количества вырабатываемого молоко, вследствие чего ребенок постепенно теряет интерес.

Чаще всего это метод советуют врачи и выписывают своим пациентам Достинекс, так как он мягко воздействует на женский организм. Любой препарат может вызвать нежелательные эффекты, например, тошноту, головную боль, бессонницу или головокружение. Не стоит забывать и о вероятности изменения гормонального фона.

Мягкий или естественный способ

Этот способ является самым оптимальным. При нем на малыша не оказывается негативное влияние с психологической точки зрения, но стоит подготовить себя к тому, что потребуется много времени до полного отказа от молока.

Мягкий способ основывается на постепенном отлучении крохи от материнской груди, для этого необходимо:

• составить определенное расписание, когда будет происходить кормление. В данном случае нужно отказывать в просьбе дать грудь для утешения. Ее необходимо заменить другим тактильным контактом, который позволит успокоиться, или попробовать отвлечь внимание на другие предметы;
• сокращать количество кормления грудью. Каждый день следует заменять одно кормление молоком, на другой прием пищи. Если малыш с трудом отказывается от груди, то сам процесс стоит растянуть. Со временем ребенок должен будет требовать грудь только перед самим сном;
• отказаться от кормления в дневные часы. Лучше всего заменять все приемы грудного молока обычной едой, а перед дневным сном занять ребенка, например, отправиться на прогулку, чтобы он значительно устал. После возвращения должно быть кормление обычной едой и сон. Если ребенок сразу не засыпает, то его можно отвлечь сказкой или песне;
• отказаться от кормления перед ночным сном, если возраст уже больше года. Лучше всего, если каждый раз перед сном вместо кормления будет проводиться другое действие, которое поможет малышу осознать, что пришло время сна. Это может быть, как легкое ополаскивание в ванной теплой водой, так чтение сказки или прослушивание убаюкивающей музыки. Также рекомендуется на время укладывать кроху вместе с папой, чтобы он не отвлекался и быстрее засыпал.

Отучение от материнского молока произойдет быстрее и менее болезненно для крохи, если в течение всего дня он будет чем-то занят. Постоянные игры и длительные прогулки помогут ребенку устать за весь день и быстрее уснуть.

Чего нельзя делать при отлучении

Многие матери заходят слишком далеко при желании отучить малыша от естественного способа кормления.

Некоторые способы могут причинить значительный вред здоровью, как малыша, так и мамы. При отучении нельзя:

• оставлять ребенка с совершенно незнакомыми людьми на период отучения. Если малыш в первый день при разлуке с мамой постоянно капризничает и отказывается от еды, то такой «эксперимент» нужно сразу же прекратить, так как последствия от такого стресса могут быть серьезными;
• принимать таблетки для подавления выработки молока, давать сосать молоко. Эффекта от такого вида отучения будет не много, а вот вероятность того, что вместе с молоком в организм попадет сам препарат, достаточно высока;
• смазывать грудь острыми веществами, например, горчицей, так как ребенок может сильно испугаться, а само вещество негативно повлияет на желудок малыша. Кроме этого, нежная кожа груди легко поддается различному воздействию, вследствие чего возможно появление ожога;
• ограничивать себя в приеме воды или пищи. Количество вырабатываемого молока никак не зависит от выпитой воды, а отсутствие должного количества еды лишь приведет к обезвоживанию;
• заменять кормление перед сном на сладенькую воду или компом. Это вызовет привыкание у крохи, навредит зубам и желудку.

Во время всего процесса, если не получается отучить, то нельзя злиться на ребенка и показывать ему свое недовольство. Вся процедура отказа должна проходить плавно, а иногда и с отступом назад.

Также не стоит поддаваться на капризы крохи, который требует грудь только ради утешения или развлечения. Малыш должен понимать, что главная здесь мама.

Когда нельзя отучать от гв

Бывают моменты, когда отказ от кормления имеет возможность негативно сказаться на здоровье малыша.

Желательно оставить молоко мамы в рационе малыша:

• в сезон простуд. В это время вероятность заболевания крохи значительно возрастает из-за того, что его иммунная система еще не способная бороться со всеми вирусами, а дополнительной защиты, которую дает молоко, у него не будет;
• во время сильной жары;
• во время болезни крохи или сразу после его выздоровления. В этот период малыш и так значительно ослаблен, а материнское молоко позволяет быстрее иммунитету восстановиться и окрепнуть. Не маленький фактор здесь играет и эмоциональная связь;
• если режутся зубки. Тактильная связь с матерью и ее молоко смогут отвлечь кроху от неприятных и болезненных ощущений;
• при значительных переменах в его жизни. Если готовиться переезд, заканчивается отпуск матери, наступает момент поступления в детский сад, то процесс отлучения лучше всего начать за несколько месяцев до ожидаемой даты.

В любом из перечисленных моментов молоко и близкое нахождение матери сможет укрепить здоровье, успокоить.

Что делать, чтобы не начался лактостаз?

Является застойным процессом, сопровождающимся болезненным ощущением. После лактостаза может возникнуть серьезное заболевание острого или хронического типа. При застое молока женщина должна в течение 2 дней обратиться к врачу.

Для предотвращения появления этого процесса нужно соблюдать ряд правил:

• проводить кормление малыша по его требованию;
• не производить сцеживание молока сразу после процедуры кормления при отсутствии застоев. Организм женщины устроен таким образом, что он вырабатывает определенное количество молока, которое малыш может употребить за один раз. Если делать сцеживание сражу, то перед следующим кормлением его количество резко увеличится, что приведет к противоположному эффекту;
• тщательно выбирать белье. Бюстгальтер обязан слегка поддерживать грудь, но не передавливать ее. Перед сном его обязательно нужно снимать;
• для сна выбирать позу на спине. Лежа на боку или животе женщина передавливает млечные потоки, что образует застои;
• чередовать различные и во время процесса не сдавливать грудь;
• осуществлять прием полезной и здоровой пищи для предотвращения повышения вязкости молока;
• своевременно лечить трещины и проводить профилактические процедуры для предотвращения их появления.

Не маленькую роль здесь играет и психологическое состояние женщины. В период кормления грудью нужно заботиться о своем состоянии и меньше находиться в стрессовых ситуациях, сильно не перенапрягаться.

Отучение от кормления грудью это всегда стресс, как для матери, так и для малыша. Способ отлучения и возраст должна выбирать сама мама, основываясь только на собственных ощущениях и состоянии малыша. Нельзя принимать решения только под давлением других людей, потому что это может только навредить.