Уход за лицом на море: сохраняем молодость. Уход за кожей и волосами на море

Если даже обладателям нормального типа кожи приходится спасаться матирующими салфетками, пудрой и фильтрами в Instagram против блеска на лице, то что говорить о жирной коже в летний период? Рассказываем про основные правила ухода

Е сли говорить в глобальном плане, то море расценивается как лечебный курорт для любого типа кожи и выступает в роли друга. Все дело в том, что в составе морской воды присутствуют полезные минералы, без которых нашему организму никак не обойтись. Нет, разумеется, при желании обойтись можно без чего угодно (правда, недолго), однако с солевыми ионами и микроэлементами из морской воды жить намного веселее. Еще одним поводом собрать чемодан в отпуск станет омолаживающее и укрепляющее действие, которые оказывает море для жирной и проблемной кожи.

В идеале ее нужно дезинфицировать, успокаивать и увлажнять. С первым и вторым пунктом отлично справляются минералы, которые содержатся в морской воде. Когда вы плаваете, они буквально проникают в кожу, поэтому кровь начинает лучше циркулировать и нормализуется кислотно-щелочной баланс. Морская вода снимает раздражение при акне, подлечивает прыщики и другие воспаления. Но тут нужно быть очень осторожными. Нельзя использовать солнечные лучи в качестве «финиша», если вам вдруг захочется подсушить прыщики или воспалительные элементы. С медицинской точки зрения так называемое «подсушивание» акне-элементов летом с помощью солнца приводит к сильнейшему их обострению осенью. Солнце снижает кожный иммунитет и увеличивает гиперкератоз, который является одной из причин возникновения акне. Здесь солнце может стать настоящим врагом для кожи, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим косметологом о состоянии кожи, прежде чем лететь в солнечные страны.

Правила ухода

Перед поездкой на море не рекомендуется делать такие процедуры, как массажи или пилинги (даже самые легкие). Жирной коже и так несладко приходится: во время жары усиливается процесс кровообращения в сосудах, увеличивается работа сальных желез и, как следствие, появляются новые высыпания. Помимо этого, отложите на время отдыха все средства с гликолевой кислотой и сделайте выбор в пользу легких текстур с натуральными и мягкими противовоспалительными ингредиентами: экстракты ромашки, зеленого чая, календулы и обязательно с SPF.

Начинаем и заканчиваем день с умывания. Желательно очищать кожу лица прохладной водой с мягкими моющими средствами с нейтральным показателем pH. После очищения мы увлажняем кожу и наносим некомедогенный крем или эмульсию для лица с SPF (не ниже 50). В составе вашего средства должны содержаться компоненты, которые регулируют секрецию сальных желез, оказывая противовоспалительный эффект и антиоксидантное действие, чтобы повысить выносливость кожи.

С проблемной кожей (да в принципе и с любым типом) важно соблюсти баланс между защитой и красивым загаром. Для этого «знакомство» с солнечными лучами для получения ровного загара должно проходить с помощью средств с солнцезащитным фактором, не дающих вредному излучению высушить кожу. На море придется отказаться от любых маскирующих средств во избежание воспалений.

Чтобы пляж не казался коже сухой пустыней, ее можно слегка увлажнить с помощью термальной воды с гиалуроновой кислотой (не забывайте насухо промакивать термальную воду после каждого распыления). Помимо увлажнения она окажет противовоспалительное действие. К тому же, если кожа чувствительна к морской воде, то ей просто необходим глоток освежающего спрея, который успокоит ее. И чтобы не ослаблять защиту, наносите крем с SPF до и после выхода из воды.

Летом, особенно на отдыхе, наш организм подвергается сильному стрессу, поэтому очень важно правильно за ним ухаживать.

Из-за воздействия солнечных лучей и соленой морской воды волосы могут потерять свой блеск, объем, стать сухими и потускнеть. Чтобы этого не произошло, стоит обратить внимание на количество выпиваемой воды - не меньше 2-х литров в день. Летом наш организм теряет много влаги, особенно на солнце. Так что, отправляясь на пляж, обязательно прихвати с собой бутылочку воды.

На пляже лучше не мочить волосы, морская вода не только сделает волосы сухими и жесткими, но и быстро смоет краску с окрашенных волос. А после пляжа, если все же волосы намокли, лучше сразу помыть голову, используя шампунь и кондиционер с восстанавливающим эффектом. Только в том случае, если ты сторонница органической косметики, вместо кондиционера используй воду, добавив в нее немного уксуса или лимонного сока. Этим раствором голову вместо кондиционера ополосни.

Обрати внимания на масло для волос. Внимание! Только в том случае, если ты раньше его не использовала, то на отдыхе это незаменимая вещь! Репейное, лопуховое и даже оливковое масло спасет твои волосы от вредного воздействия солнца и воды. Перед мытьем головы, нанеси на всю длину волос масло, подержи 15-20 минут и тщательно смой шампунем. После масла можно не использовать кондиционер, дабы не утяжелять волосы. В том случае, если у тебя есть такая проблема как выпадение волос, выбирай репейное масло и наноси его массирующими движениями не только на волосы, но и на кожу головы. Но такую процедуру против выпадения волос стоит делать не чаще 1 раза в неделю.

Избегай попадания солнечных лучей на кожу головы, иначе можно получить не только солнечный удар, но и ожог, так как наша кожа на голове очень чувствительна. Не забывай о соломенных шляпках, кепках и банданах, которые обязательно нужно брать с собой на пляж.

Морская вода полезна для ногтей, она укрепит даже самые тонкие ногти. Поэтому на отдыхе лучше не использовать лак для ногтей - без него твои ногти получат больше полезных веществ из соленой воды, станут крепкими и длинными. Да - да, на море ногти растут быстрее, чем в обычной среде.

Солнце "Высушивает" кожу. Поэтому на отдыхе стоит уделить особое внимание увлажнению кожи. Используй увлажняющий крем после пляжа, это поможет успокоить и увлажнить кожу после воздействия солнечных лучей. А перед пляжем наноси на лицо защитный крем, выбирая высокий SPF. И помни - солнце ведет к старению кожи и появлению лишних морщин.

Очищение кожи выбирай щадящее, даже если у тебя жирная или проблемная кожа. Очищающие гели/пенки для умывания используй для чувствительной или нормальной кожи. На отдыхе лучше отказаться от скрабов и жестких пилингов. Перед поездкой на море, за 2-3 дня, сделай пилинг лица и нанеси очищающую маску. Но обязательно проведи эту процедуру за несколько дней, ведь если после очищения отправится на пляж, можно заработать сильный ожог. Не стоит забывать и о губах. Наноси специальный бальзам для губ с SPF перед выходом на пляж и откажись от блесков и помад на солнце, лучше прибереги их для вечера. На пляже не желательно и даже противопоказанно наносить макияж. Оставь его для вечерних прогулок.

Для тела используй на пляже специальные кремы/масла/спреи с SPF, так ты не обгоришь на солнце и получишь безопасный загар. А после пляжа наноси на тело молочко, лосьон или масло. Это прекрасно увлажнит и успокоит кожу после загара. Также не используй обычный гель для душа на отдыхе. Вместо него лучше возьми крем - гель, с увлажняющим эффектом. Также, как и с кожей лица, перед отдыхом сделай процедуру пилинга за 2-3 дня до отдыха. Это поможет получить ровный и красивый загар. Можно использовать как магазинный пилинг, так и домашнего приготовления - морская соль мелкого помола, немного меда и оливкового масла. Нанеси эту смесь на кожу массирующими движениями, после чего смой теплой водой.

Избегай перегревов на солнце: чередуй время, проведенное в тени и на солнце, это обезопасит твой загар. И помни, что находится на пляже с 12 до 16 часов губительно не только для кожи, но и для организма в целом!

Перед поездкой сделай педикюр. Позаботься о коже стоп, используя специальные масла или крема против сухости. Это сделает кожу ног мягкой и предотвратит трещины. Также не забудь взять с собой крем или масло для ног на отдых, особенно, если отправляешься на каменистый пляж. Используй его вечером, перед сном, массирующими движениями нанося на стопы, после чего надень хлопчатобумажные носочки - это поможет крему или маслу хорошо впитаться.

Вот и закончился долгожданный отпуск. Кто-то съездил на Средиземное море, кто-то побывал в Одессе. Все мы по-разному отдыхаем, но солнышко нас любит одинаково. Поэтому сегодня мы поговорим о восстановлении кожи после морского сезона.

После моря кожа обезвожена. Но торопиться к любимому косметологу в ближайшие семь дней не стоит. Дай возможность коже акклиматизироваться. И только потом приводи себя в порядок. Заметь, я не говорю ближайшие семь дней не умывайся – нет!

Домашний уход

В домашний уход обязательно должен входить очищающий гель или молочко, тонизирующий лосьон и обязательно увлажняющий крем.

Увлажняющий крем должен применяться по проблеме. Например, если у тебя пигментация, советую применять кремы с арбутином, если есть проблемы с сосудами – так называемый купероз – рекомендую кремы с витаминами С и Е. Витамин С стимулирует большинство обменных процессов. Его основная функция – антиоксидантная, он отлично укрепляет стенки сосудов и борется с возрастными изменениями. Витамин Е препятствует сгущению крови и тем самым укрепляет сосуды.

Для тех, кто страдает угревой болезнью, безусловно, это кремы с витамином А. В составе косметических средств этот витамин маркируется как ретинол. Правда, крем на основе ретинола нельзя использовать беременным и кормящим мамам, так как он имеет тератогенное действие (может нарушить эмбриональное развитие плода).

Для кожи, склонной к раздражениям и аллергии, советую пантотеновую кислоту – витамин В5. Кремы с таким содержанием стимулируют местный иммунитет, регенерируют, ускоряют заживление, а также снимают раздражение.

Так как кожа после моря обезвожена, прежде чем ее увлажнить, ее нужно напитать жирными кислотами, восстановить водно-липидную мантию и липиды. В этом помогут omega 3 и omega 6.

Салонные процедуры

По прошествии недели, когда твоя кожа привыкла к местному климату, ты можешь смело идти к своему косметологу за порцией красоты. Рекомендую все процедуры, направленные на восстановление и увлажнение кожи. Это сыворотки, маски, аппаратная косметология, направленная на введение активных веществ, – электропорация.

Конечно же, самой первой процедурой должна быть чистка лица.

Она поможет тебе избавиться от ороговевшего слоя кожи, я не говорю уже о нежелательных высыпаниях, если они есть. Таким образом, все последующие косметические средства будут беспрепятственно проникать и работать на более глубоком уровне. Но помни, если ты обладательница чувствительной кожи, тебе нельзя делать ни одной процедуры, которая повреждает роговой слой.

Также можно прибегнуть к микронидлингу, или, как говорят чаще, к мезороллеру. При прокатывании ролик перфорирует (прокалывает) кожу до глубоких слоев, образуя тысячи микроканалов. По ним необходимые вещества проникают вглубь кожи, что в сотни раз эффективней, нежели при обычных косметических процедурах. Кроме того, катание ролика вызывает механическую стимуляцию, ускоряет впитывание биологически активных веществ и усиливает кровообращение.

Еще рекомендую пилинги. Но начинай их не раньше, чем в конце сентября – начале октября. Сейчас солнце еще активное. Пилинг удаляет ороговевший слой эпидермиса и дермы, в результате чего запускается препаративный каскад реакций, которые приводят кожу к обновлению. Для увлажнения кожи рекомендую AHA-кислоты, такие как молочная и миндальная. Молочная кислота увлажняет и завершается с эффектом блеска, а миндальная завершается с эффектом матовости. Выбирать тебе.

Оставайся всегда красивой! Люби себя и правильно за собой ухаживай.

Из Таиланда я привезла отличный загар, контрастирующий с промозглым московским ноябрем, и капитальное недовольство своей внешностью. Состояние кожи внезапно стало соответствовать паспортному возрасту, волосы полностью потеряли товарный вид, а на бедрах в минуты пляжного безделья под ярким солнцем я первый раз в жизни разглядела целлюлит.

Морской коллаген
Восстанавливать кожу лица, поврежденную неумеренным загаром, я отправилась в салон «Фиджи» . Как выяснилось, забила тревогу я не зря: по итогам консультации мне посоветовали уже подумать об антивозрастном срединном пилинге. Но в качестве sos-меры назначили процедуру «Морской коллаген» от Klapp . Началась она с энзимного пилинга в сочетании с фруктовыми и молочными кислотами. Это было более чем кстати - кожа после отпуска потеряла гладкость, стала медленно обновляться и явно нуждалась в том, чтобы ее регенерацию вернул к норме какой-нибудь внешний фактор.

Затем на лицо, шею и область декольте был нанесен по массажным линиям чистый концентрат морского коллагена. И хотя достоверно оценить состояние кожи я пока не имела возможности, чувствовать себя она стала гораздо лучше, чем час назад: по крайней мере, «дышала» теперь она без всякого труда. После концентрата настал черед мягкой кремообразной маски из того же коллагена, растительных масел и витамина Е. А потом начался деликатный, но тщательный и затейливый массаж: благодаря ему лицо, шея и декольте оказались до предела насыщены всеми увлажняющими, питающими и регенерирующими компонентами маски.

В завершение был нанесен увлажняющий комплекс с морским коллагеном, скваленом, гиалуроновой кислотой и витамином Е. Оценить результат я поспешила, еще не встав с кушетки, то есть на ощупь. Кожа оказалась незнакомой: идеально гладкой, нежной, словно напитанной влагой. Инспекция в зеркале подтвердила ощущения: сияющее свежее лицо, пропавшие морщинки на декольте и шее. Эффект не пропал и через неделю. Пожалуй, отложу мысли о срединном пилинге на год, а пока буду время от времени прибегать к помощи этой процедуры.

Аппаратный метод
По целлюлиту я решила ударить тяжелой артиллерией - аппаратной процедурой Biogenie в медицинском центре эстетики и здоровья «Риммарита» . Пусть целлюлит у меня пока еще скромный, но мне и такого не нужно. А Biogenie использует микротоковую терапию, вакуумный массаж и свои собственные, специально разработанные косметические продукты. Все это в комплексе выводит токсины, помогает уменьшить объемы, избавляет от застоя жидкости, а главное, изводит целлюлит на корню.

Однако процедура началась не с аппаратного воздействия, а с мануального. Мастер выполнила биодренаж, в котором были элементы дыхательной гимнастики цигун и точечной проработки лимфоузлов. Выяснилось, что лишняя жидкость усугубляет целлюлит, поэтому ее категорически быть не должно - а у меня, увы, есть... вернее, была.

После этого этапа начался этап аппаратный: стартовал он с микротоковой терапии, которая помогла запустить обменные процессы и ускорить вывод токсинов. Затем на тело была нанесена дренирующая жирорасщепляющая сыворотка с экстрактом ламинарии, кофеином и эфирными маслами - и начался вакуумный массаж. Пришлось потерпеть, пока мастер обрабатывала мне живот, бедра и ноги, зато моя слабая надежда на то, что процедура позводит мне избавиться от целлюлита, на этом этапе превратилась в твердую уверенность. В финале мастер нанесла сыворотку для моделирования силуэта (одновременно имеющую отличный увлажняющий эффект) и закончила процедуру лимфодренажем по всему телу.

Эту процедуру рекомендуется проходить курсом, однако я была удовлетворена результатом уже после первого раза: бедра утратили «апельсиновый» рельеф, объемы слегка уменьшились, а общий силуэт бедер и ног заметно подтянулся. И - что я сочла приятнейшим бонусом - кожа стала мягкой и куда более упругой, чем была у меня на пляже.

Масло ши
Изучив предложения по восстановительным процедурам для волос, я приняла парадоксальное решение: уход будет стопроцентно натуральными продуктами, и сделаю я его самостоятельно. Видимо, потому, что в Таиланде, где я нанесла такой урон своей внешности, мне полюбилась тенденция ко всему природному, непереработанному и hand made .

Поколебавшись между кокосовым маслом и маслом ши, я решила остановиться на последнем. Добавив его к миндальному маслу, я обогатила смесь двумя каплями эфирного масла иланг-иланг. Согрев смесь, я нанесла ее на волосы и оставила в тепле на час, а затем сделала массаж, проведя несколько раз пальцами по корням волос.

Правильный солнцезащитный уход за лицом на море. Очень важно выбрать качественные средства по уходу за кожей на время отпуска. Если твоя кожа находится в идеальном состоянии, то ты можешь вполне обойтись без дополнительного ухода, кроме хорошего солнцезащитного крема. Если же нет, позаботься о том, чтобы обезопасить лицо от ультрафиолета и воздействия окружающей среды. Положи в свою дорожную косметичку увлажняющие средства с антиоксидантами - обязательно, с легкой текстурой, а также восстанавливающий ночной крем и гель под глаза. Выбирай косметику с гиалуроновой кислотой - она прекрасно восстанавливает гидролипидный баланс кожи в условиях южного климата.

. Если ты склонна к появлению пигментных пятен, обязательно используй на отдыхе косметику, корректирующую выработку меланина, в составе которой содержатся безопасные AHA-кислоты, а также высокий SPF-фильтр.

Душ после пляжа. Морская вода - источник ценнейших минералов и микроэлементов, поэтому купайся вдоволь! Однако, помни: каждый раз после моря следует обязательно принимать душ и смывать с кожи соль, так как полезна она только в растворенном виде. Когда соль высыхает, может провоцировать раздражение, зуд и сухость кожи.

Солнцезащитный крем для лица и тела - разные вещи. Несмотря на то, что оба крема содержат аналогичные фильтры, но кардинально отличаются по текстуре и ухаживающим компонентам в составе. Кожа на лице - нежная и привередливая - для нее должен быть отдельный крем с легкой текстурой и высоким SPF-фактором.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

. Средство следует наносить за 15 минут до выхода на пляж и обновлять покрытие каждые два часа. Оптимальное количество солнцезащитного средства - столовая ложка. После купания обновлять слой защиты стоит только после душа с пресной водой, на сухую кожу. При нанесении крема на влажную кожу, фильтры разрушаются, а значит, защита будет неэффективной.

Что взять с собой в отпуск из косметики? В твоей должны быть самые нужные средства по уходу за лицом и телом в условиях южного климата: термальная вода, керем с пантенолом, гели и кремы с экстрактами алоэ, винограда, а также с витаминами А и Е. Все эти средства обеспечат тебе идеальный загар и предотвратят раздражение, сухость и другие «морские проблемы».

Уход за руками и ногами на море. Обязательно захвати с собой скраб для ног и пемзу - босоногие прогулки по пляжу дубят кожу ступней, поэтому тебе нужно регулярно заботиться о ножках с помощью качественного ухода. Хорошо, если в составе косметики для ног будет пантенол, глицерин и мочевина - эти компоненты увлажнят кожу стоп, заживят трещины и отшелушат огрубевшие клетки. В твоей косметичке также должен присутствовать увлажняющий крем для рук с витамина А, Е и экстрактом алоэ вера, оливковым или другими маслами.