Афродизиаки для мужчин в продуктах: безопасное повышение потенции. Афродизиак для женщин: самые сильные природные афродизиаки; продукты, возбуждающие желание

Лекарственных трав, эфирных масел . Приготовить возбуждающее средство в домашних условиях не составит труда, особенно – если знать, какие именно компоненты обладают стимулирующими свойствами.

Возбудитель можно приготовить в домашних условиях

Эфирные масла

Эфирные масла для возбуждения оказывают прямое воздействие на нервную систему. Тот или иной аромат помогает побороть депрессию, расслабить и придать сил, улучшить настроение и ликвидировать сонливость. Под действием некоторых ароматических масел женщина становится более раскованной , а ее самооценка и интерес к половому партнеру быстро повышается.

Сильный стимулирующий эффект оказывают такие масла:

• роза;
• сандаловое дерево;
• иланг-иланг;
• пачули;
• имбирь;
• апельсин;
• кедр;
• сосна;
• нероли;
• герань;
• розмарин.

Наиболее простым способом использования эфирных масел для повышения либидо является нанесение нескольких капель на запястье либо использование ароматической лампы. С целью достижения качественного эффекта масло рекомендуется добавить в лосьон или крем для массажа.

Так, легкий расслабляющий массаж является дополнительным видом стимуляции и поможет приобрести уверенность в своих силах после тяжелого рабочего дня.

Делаем афродизиаки самостоятельно

Сделать афродизиак самостоятельно можно из компонентов:

1. куриное яйцо;
2. томатная паста;
3. белое сухое вино;
4. сок лимона;
5. горчица;
6. жгучий перец.

Вам необходимо взбить куриное яйцо блендером, добавить одну столовую ложку томатной пасты, одну чайную ложки лимонного сока, половину чайной ложки горчицы, а также щепотку жгучего перца. Все ингредиенты повторно взбить. В полученную смесь следует добавить бокал белого сухого вина и поставить на медленный огонь. Не доводя до кипения, снимите средство с плиты и немного остудите.

Теплый напиток нужно употреблять за час до начала половой близости. Он эффективно тонизирует организм, разгоняет кровь и улучшает ее приток в области таза, а также усиливает чувствительность нервных окончаний влагалища . Принимать возбудитель можно регулярно либо по необходимости. Перед использованием лучше исключить риск возникновения аллергической реакции.

Специализированные препараты

В наше время существует много препаратов для повышения женского возбуждения. Они имеют общий принцип действия: улучшение физической активности, восстановление гладкой мускулатуры влагалища, активизация процесса кровообращения, а также усиление выработки вагинальной секреции. Наиболее распространены среди них:

Травы воздействующие на сексуальное возбуждение

Травы, воздействующие на сексуальное возбуждение, являются эффективными при проблеме низкого либидо . Их преимуществом является максимальная безопасность для организма и отсутствие противопоказаний (кроме наличия индивидуальной непереносимости).

• стелющиеся якорцы;
• петрушку;
• сельдерей;
• дамиану;
• гинкго билоба;
• муира-пуаму;
• дикий ямс;
• ашвагандху;
• шатавари.

Наилучшим способом использования лекарственных трав для возбуждения является прием специальных отваров или настоек. Сильным возбуждающим эффектом обладает родиола розовая. Данное растение лучше использовать в виде готовой спиртовой настойки. Она продается в любой аптеке. Принимать изделие нужно по две чайных ложки за час до секса.

Также за 40-60 минут можно принимать по две чайных ложки аптечной спиртовой настойки колючего элеутерококка. Растение оказывает хорошее тонизирующее действие , повышает выработку вагинальной секреции и увеличивает физическую выносливость.

Видео почему для женщин важна прелюдия

В этом видео можно увидеть, почему прелюдия в интиме так важна и необходима женщинам.

Полезные рецепты разжигающие страсть

Полезные рецепты, разжигающие страсть:

Проверенные способы

Проверенный способ, возбуждающий девушку, – принять смесь из лекарственных растений, в которую входит:

1. родиола розовая;
2. женьшень;
3. лимонник;
4. эхинацея;
5. элеутерококк.

Перечисленные травы необходимо смешать в равных пропорциях, мелко измельчив в блендере, а затем оставить настаиваться в темном месте на две недели. Принимать стимулятор следует по одной чайной ложке за полчаса до начала полового акта. Активные компоненты влияют на кровоток в малом тазу, усиливая выделение естественной смазки.

Еще одно качественное средство – стимулирующая настойка, которая содержит следующие ингредиенты:

Равное количество всех ингридиентов в сухом виде нужно измельчить до состояния порошка, залить спиртом в пропорции 1:10, настаивать в прохладном месте три дня. Принимать возбудитель следует за два-три часа до полового контакта по две столовых ложки. Настойка усиливает естественное возбуждение, способствует достижению оргазма и увеличивает продолжительность близости с мужчиной более, чем три раза.

Видео продукты для повышения сексуального влечения

В этом видео идет речь о продуктах для повышения либидо.

Интимная часть женской жизни имеет огромное значение в настроении, самочувствии и даже успешности каждой из нас. Как-то раньше не особо продавалось этому значение. Да что там «не особо» - вообще не придавалось! Девушек в прежние времена учили подавлять в себе всяческие сексуальные желания. Мол, это распутство и верх неприличия. И обрекали бедняжек тем самым на довольно унылое существование. Сейчас всё иначе. Сейчас общество осознало, что напряжённая, измотанная, асексуальная женщина отнюдь не делает его счастливей.

Нет, ну на самом деле, почему мужчины должны получать удовольствие от секса, а нам, видите ли, не положено? Ерунда какая! А если женщина от природы имеет неслабое либидо, ей что делать? Стиснув зубы, сдерживать себя? А потом срывать злость на окружающих, болеть, тосковать, метаться… Нет уж. Нечего идти против своего естества. Впрочем, либидо у нас капризное. Иной раз в самый неподходящий момент оно заявляет, что намерено вздремнуть.

Вот взбрыкнуло, и всё тут! А так хочется чувственного, незабываемого секса с любимым! И что делать? Да всё проще простого! Надо просто использовать возбуждающие средства для женщин, и всё будет в ажуре. Это совсем не обязательно могут быть какие-то специальные препараты. Есть множество других способов достичь состояния крайнего возбуждения.

Пищевые продукты, возбуждающие женщин

Природные женские афродизиаки, в отличие от каких-то возбуждающих препаратов, не могут причинить какой-то вред. Потому что это просто блюда, напитки, настои, в состав которых входит какой-то компонент, активизирующий работу половых гомонов женщины. Рецептов, способных разбудить наше либидо и заставить его вертеться, как юла, имеется множество. Выбирать можно то, что душе угодно. Так, чтобы было и вкусно, и полезно, и эффективно в плане повышения сексуальности. Приятный способ возбуждения, не правда ли?

Итак, что же мы должны есть и пить, чтобы всегда и себе, и любимому доставлять максимум удовольствия?

1. Апельсины, мандарины, манго, авокадо, гранаты, грейпфруты и бананы. Эти замечательные фрукты насыщены витаминами и «гормоном страсти».

2. Бобовые. В них содержатся фитэстрогены - женские возбудители, использующиеся для потрясающего интима ещё в древней Индии.

3. Ваниль. Она тоже с давних времён славится своими будоражащими сексуальность свойствам.

4. Виноград. Виноград способствует притоку крови к вагине и тем самым повышает возбудимость женщины.

5. Шоколад. Замечательный афродизиак! К тому же любимый многими барышнями.

6. Красное вино. Тоже отличный афродизиак, если им не увлекаться.

7. Артишок. Артишок горячит женские половые органы и таким образом усиливает желание.

8. Грибы. В грибах много цинка, способствующего возбуждению.

9. Икра. Ну, это афрозидиак безусловный.

10. Капуста - замечательное средство для буйства страсти у женщин.

11. Клубника. Эта великолепная ягода способна заставить вспыхнуть желание и у женщин, и у мужчин.

12. Креветки. Не только креветки, но и другие морепродукты активизируют гормоны страсти. Особенно эффективна в этом отношении морская капуста.

13. Корица, кориандр, укроп, эстрагон - пряности, которые испокон веков используются в эротической кулинарии для женщин.

14. Мёд. Он тоже известен очень давно как женский и мужской афродизиак.

15. Миндаль и мускатный орех. Это просто чудодейственные средства, способные пробудить страсть даже в женщине, считающей себя фригидной.

16. Овёс. Овсяная каша, как бы мы к ней не относились, на самом деле приносит женской сексуальности огромную пользу.

17. Оливковое масло. Оно богато витамином Е, активизирующим репродуктивность и повышающем уровень либидо у слабого пола.

18. Семечки подсолнуха. Семечки тоже насыщены витамином Е, так что желательно щёлкать их почаще.

19. Соя. В сое содержится большое количество эстрогенов.

20. Творог. Он тоже, как ни странно, усиливает женскую сексуальность.

21. Смородина. И чёрная, и красная, она обладает волшебными свойствами и может пробудить страсть даже в холодной женщине.

22. Яйца. В любом виде они чрезвычайно благотворно действуют на сексуальность слабого пола.

23. Томаты в любом виде. Да-да, такие привычные всем помидорчики тоже возбуждают женскую страстность!

24. Топлёное масло. Повышает чувственность прекрасного пола и заставляет его стать более эротичным.

Вообще-то это далеко не полный перечень продуктов, способных заставить в любой барышне проснуться вулкану страсти. Но и того, что есть в списке, вполне достаточно, чтобы составить неплохой рацион эротического питания. А если дополнить его растениями-афродизиаками, то чудесные ночи с парнем или мужем нам практически обеспечены.

Растения для женского возбуждения

Какие же растения помогают наследницам Евы вспыхнуть страстью? Это, в первую очередь, жасмин и иланг-иланг, аромат которых способен буквально за несколько минут задурманить женскую головку. Примерно такими же свойствами обладает герань, мальва и мелисса - лимонная мята. Активизирует «гормоны страсти» травка душица. Улучшают выработку половых женских гормонов корень солодки, аралия и льняное семя, в составе которого много фитоэстрагенов и витамина Е.

Большое количество фитоэсрагенов сдержится и в хмеле , являющемся довольно сильным женским афродизиаком. Неплохо возбуждает слабую половину человечества алоэ , который нужно применять с мёдом. Алоэ и арника усиливают приток крови к органам малого таза. Чем и способствуют возникновению сексуального желания. Замечательным активизатором женской страстности является масло чайного дерева . Ну и наконец, просто потрясающий эффект возбудимости оказывает розовое масло .

Все эти природные афродизиаки влияют на женскую сексуальность в разной степени. Какие-то из них возбуждают достаточно быстро. А какие-то воздействуют на наше либидо медленно, но упорно. Так или иначе, а иметь их в своём доме нужно. И не обходить при этом вниманием! Ведь именно эти чудесные подарки природы способны сделать ночи любви божественными. Такими, о которых вспоминаешь с внутренним томлением, мечтая повторять их вновь и вновь.

Современная, довольно перегруженная стрессами и конфликтами жизнь часто нарушает или усложняет интимные отношения. Решение столь пикантных и трепещущих проблем можно отыскать в определенных продуктах и маслах, которые и входят в список афродизиаков. Все эти элементы разделяются на чисто женские и на мужские. Поэтому пользоваться одинаковыми для всех неразумно. Сегодня мы рассмотрим сильные афродизиаки для мужчин в продуктах. Список полезной пищи предоставим специально для вас.

Мужские афродизиаки

Мужские природные афродизиаки мягко стимулируют и плавно регулируют работу половой системы. Для возрождения чувственности и приобретения нового витка интимной жизни стоит включить в рацион пищу, богатую витаминами А, В1, Е и С. Чтобы разобраться, в каких продуктах есть афродизиаки для мужчин, стоит пересмотреть пищевую таблицу и отобрать те, которые качественно влияют на мужское либидо.

Устрицы - неподражаемый источник природного цинка, который стимулирует здоровую выработку тестостерона и улучшает общее состояние половой системы представителей сильного пола. Жирная же рыба - изумительный поставщик селена в мужской организм, который подстрекает сперматозоиды интенсивно двигаться. Кинза и семечки солнечного подсолнуха предоставляют организму витамин В1, отсутствие или недостача которого негативно сказывается на эрекции.

Шиповник и цитрусовые - представители природного витамина С, который влияет на синтез половых гормонов, а значит и репродуктивную функцию. Ароматные частички, особенно цитрусовых, - это идеальный раздражитель сексуального влечения. Ужин, наполненный столь дразнящим ароматом, обеспечит эйфорию приближающейся ночи.

Афродизиаки для мужчин в продуктах повседневного питания являются идеальным решением не только для угасшего влечения, но и для усиления чувственности, что в свою очередь и приводит к новым горизонтам интимной близости. Главным правилом практики сексуального меню является разнообразие и сочность подаваемых блюд. Привлекательный вид кушанья - первый сигнал для мужского либидо, поэтому играть стоит и с ним.

Овощи и пряности

Ароматнейший чеснок содержит в себе активатор определенных участков головного мозга. Этот продукт в компании лучка прекрасно приводит в норму гормональное равновесие мужчины.

Сельдерей не только содержит огромное количество андростерона - усилителя потенции, но также обладает дополнительным и эффективным свойством: выходя из организма с потом, сельдерей действует на женщин как сладостный феромон. Таким образом, овощ является «агентом» двойного значения.

Сейчас поговорим о том, где есть афродизиаки для мужчин в продуктах. Их можно почерпнуть в специях - терпкий кардамон, анис и прекраснейшая корица повышают правильную выработку гормонов. А бергамот и мистическая вербена подкрепляют романтичность, а главное - страстность романтического вечера. Лаванда, хоть и считается растением с расслабляющим действием, все же будоражит мужское либидо, как ничто другое.

Если описывать самые сильные афродизиаки для мужчин в продуктах, то обязательно нужно вспомнить о такой еде, как мед и Мед удивительнейшим образом повышает потенцию, а в компании с кедровыми орешками творит невероятнейшие чудеса с половой системой мужчины. Женьшень же - биоактиватор высочайшей пробы, его настойки качественно улучшают приток крови к половым органам как мужчины, так и женщины, что фантастически сказывается на половом акте.

Яйца и зелень

Увеличить выработку необходимого тестостерона помогут а в компании сочной петрушки и молодого укропа они активизируют самые скрытые резервы мужского либидо. Петрушка скрывает в себе апигенин, который бережно успокаивает женские гормоны в активном мужском организме. Укроп же щепетильно и деликатно расширяет сосуды, что целебно сказывается на половой системе.

Не менее действенным активатором полового влечения является и согревающий имбирь, который помогает справиться с холестерином (вредителем сексуальной активности) и артериальным давлением.

Деликатными «агентами» для общего гормонального состояния станут перепелиные яйца. Такого изысканного афродизиака стоит поискать. Перепелиные белки ускоряют работу кровяной системы.

Другие полезные продукты

Беспроигрышным афродизиаком станут экологически чистые трюфели и сморчки. Подобные - прекрасные активаторы полового влечения. Сам Казанова регулярно угощался сморчками ради доблестных побед в постелях знатных дам.

Многочисленные дары моря также слывут сильными афродизиаками для мужчин. Поэтому выбор остается за вами. Ведь афродизиаками можно обогатиться, потребляя не только моллюски, но и качественную и отборную икру (красную, черную). Сочетать столь пикантный и изысканный активатор либидо стоит с сочной зеленью и легким вином.

Грецкие (хорошо просушенные) орешки - естественная виагра для мужского организма. Отметим, что настолько бережного активатора полового влечения в мире больше нет. Благодаря насыщенности витаминов и важнейших минералов, орехи способствуют выработке тестостерона.

Экзотические плоды

Экзотический и невероятно ароматный инжир также полезен для активации мужского либидо. Страстный фрукт полон минералов как в свежем виде, так и в виде сушеной приправы. Его партнером станут сладостные финики. Именно они повышают потенцию при регулярном, но дозированном употреблении.

Прекраснейший авокадо чутко насыщает сосуды необходимым кислородом и жирными кислотами, что укрепляет и восстанавливает нормальную работу сосудов. Семечки ароматного кунжута - также скрытые афродизиаки для представителей сильного пола.

Афродизиаки для мужчин в продуктах: рецепты для потенции

Салат на основе семян кунжута или рукколы в тандеме с - прекрасный активатор не только интимной близости, но и романтического разговора перед ней.

Не менее эффективными активаторами мужского либидо являются и спелые бананы. Эти позитивные и сладенькие плоды богаты на бромелин, прекрасно регулирующий половую сферу, а также калий и важнейшие витамины группы В.

Сладостными афродизиаками станут и шоколад (особенно черный качественный), и марципан (натуральная Популярная щедрым слоем топленого шоколада, откроет неизведанные вершины сексуального влечения.

Прекрасно сочетаются между собой афродизиаки для мужчин в продуктах самых простых и доступных. Салатик из молоденького зеленого лучка, нескольких (куриных или перепелиных) яиц в компании ложечки оливкового масла - прекрасное блюдо, содержащее целых три активных афродизиака.

Итальянские оливки и их соплеменницы черные маслинки - прекрасное дополнение к аперитиву или в составе салатов. Не зря ведь итальянцы прославились как знатные любовники и страстнейшие ухажеры. Элементы, содержащиеся в маслинах, прекрасно действуют на кровоток и общее гормональное состояние. Настолько деликатного афродизика в мире не найти.

Полезные напитки

Помимо того, что есть афродизиаки для мужчин в продуктах, присутствуют они и в напитках. Глинтвейн - прекрасный "агент" в миссии повышения сексуального влечения. Горячее терпкое вино, смешанное с кориандром, корицей и ароматной ванилью - это чудодейственный напиток для половой системы мужчины.

Как усилители сексуального влечения действуют: ароматные ликеры, экзотическая текила, дикий ром. Главным правилом игры с напитками остается четкая дозировка, излишек алкоголя может спровоцировать усыпляющий эффект.

Заключение

Теперь вы знаете, какие сильные афродизиаки для мужчин в продуктах таятся. Список этой еды мы вам предоставили. Надеемся, что вы сможете составить для себя такое полноценное меню для романтического вечера.

В жизни представительниц слабого пола наступает такое время, когда сексуальное влечение активно снижается. Это происходит из-за гормональных перестроек в организме у женщины, из-за проблем на работе и нервного напряжения. Часто прекрасные дамы прибегают к помощи возбудителей, чтобы повысить либидо.

Сегодня в продаже можно найти немало возбудителей , увеличивающих сексуальную активность. Кто-то использует народные средства, а кто-то предпочитает изготовить такой препарат сам. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях?

Как приготовить возбудитель?

Издавна известный эффективный возбудитель, влияющий и на мужчин, и на женщин - это «Шпанская мушка» , изготовить который возможно и самому. Для этого добывают специальных жучков маленького размера. Насекомые имеют светлый оттенок зелёного цвета. Увидеть их можно в мае, когда цветёт сирень.

Сначала их высушивают, затем толкут в мелкий порошок, чтобы впоследствии приготовить средство.

Состав препарата настолько прост, что возникает соблазн приготовить его в домашних условиях.

Однако, в домашних условиях невозможно достичь должную степень очистки, которая предусматривает применение специальных реагентов. Гораздо проще приобрести гарантированно безопасный препарат у надёжного продавца, чем заниматься экспериментами в домашних условиях.

«Шпанская мушка» ничуть не хуже знаменитой женской Виагры . Один минус - данный возбудитель действует не сразу, поэтому не подойдёт для тех, кто хочет моментального эффекта.

Важно! Препарат «Шпанская мушка», при частом употреблении, опасен для здоровья и даже жизни. Сильно воздействует на пищеварительную систему человека и, при неосторожном применении, может привести к тяжёлым последствиям.

Современные методы

Ещё один возбудитель, который можно приготовить не выходя из дома, делается из продуктов питания, имеющихся на кухне у любой хозяйки.

Необходимые компоненты:

• самый острый перец - 1-2 щепотки;
• горчица - половина чайной ложки;
• куриное яйцо в сыром виде - 1 штука;
• томатная паста - 1 столовая ложка;
• лимонный сок - 1 чайная ложка.

Способ приготовления: данные ингредиенты тщательно взбиваются в однородную массу с помощью блендера, затем к полученной смеси добавляется один бокал белого сухого вина, всё вместе ставится на газ и доводится до кипения. Приготовленный напиток готов к употреблению, и является отличным средством для возбуждения у женщин сексуального влечения.

Есть ещё один рецепт, который придётся по вкусу любой девушке. Это ореховый возбудитель, сделанный для женщин в домашних условиях.

Ингредиенты:

1. Миндаль - 45 гр.
2. Фундук - 40 гр.
3. Грецкие орехи - 50 гр.
4. Мёд - 40 гр.

Внимание! Употребление ореховой смеси с овсяной или льняной кашей способно значительно усилить действие.

Как приготовить:

1. Необходимо обжарить орехи на сковороде без добавления масла.
2. Очистить орехи от скорлупы и мелко раздробить.
3. Мёд растопить и смешать с получившейся смесью.
4. Готово! Принимать по одной десертной ложке 3 раза в день.

Эффект от данного блюда будет не мгновенным, но действенным. Уже спустя 5-7 дней у женщины появится желание отдаваться своему мужчине чаще.

Иногда нет времени на приготовление специальных снадобий для повышения либидо. В таком случае можно просто употреблять в пищу определённые продукты питания, которые усиливают сексуальное влечение у женщин.

1. Банан - содержит в себе специальное вещество - бромелайн, увеличивающее в женском организме энергию и усиливающее сексуальное влечение.
2. Авокадо - содержание в нём калия активно повышает либидо у женщин и мужчин.
3. Имбирь - компоненты, входящие в состав, стимулируют кровообращение в половых органах и помогают добиться возбуждения.
4. Инжир - повышает либидо у женщин за счёт большого содержания аминокислот.
5. Спаржа - богатое содержание витамина Е влияет на активную выработку половых гормонов.
6. Чеснок - вещества, в нём содержащиеся, помогают активизировать процесс притока крови к половым органам, за счёт чего наступает возбуждение.
7. Миндаль - активно стимулирует сексуальное влечение.
8. Тёмный шоколад - самый любимый продукт у женщин, способствующий выработке гормона радости. Содержание определённых веществ позволяет увеличить желание интимной близости.
9. Устрицы - содержат гормон допамин, что активно влияет на половое влечение.
10. Манго - благотворно влияет на работу половой сферы мужчин и женщин.
11. Финики - дорогое удовольствие, но очень эффективно воздействует на половые органы.

Лекарственные травы

Травяные чаи, настойки и отвары, пожалуй, самые мощные природные возбудители, заменяющие Виагру для женщин. Среди них: шалфей, можжевельник, розмарин, лавровый лист, женьшень и многие другие. Также всем известные травы петрушки, базилика, кинзы, укропа считаются мощными природными возбуждающими средствами.

Из всех этих трав можно приготовить такой мощный возбудитель, который не уступает в своём действии женской Виагре. Достаточно измельчить все травы и употреблять по чайной ложке перед едой.

Известным травяным возбудителем считается артишок, смешанный с оливковым маслом. Принимать на протяжении 14 дней, 3-4 раза в сутки, и половая жизнь станет более насыщенной.

Как повысить влечение с помощью трав?

Вот несколько рецептов:

1. Принять горячую ванну с добавлением отвара из герани, ромашки или женьшеня. Время принятия ванны должно быть не менее 30 минут. Лекарственные травы заваривают в соотношении 100 гр. на литр кипятка и дают настояться в течение часа. Благодаря водным процедурам, женщина почувствует расслабленность во всём теле и прилив крови к головному мозгу, который даст сигнал о возбуждении сексуального влечения.
2. Эфирные масла также являются хорошими возбудителями. В специальную подвеску, которую женщины любят носить на шее как украшение, закапывается эфирное масло. Запах этих масел способен возбудить даму.
3. Настойка из розмарина. Можно взять свежие листья черники, можжевельника или земляники, мелко потолочь их и добавить розмарин. Всё это заливается кипятком и настаивается в защищённом от света месте в течение 3 дней.

Итак, в современном обществе существует масса способов повысить сексуальную активность у женщин. Одни предпочтут приобрести дорогостоящие препараты, повышающие либидо . Другие имеют возможность изготовить возбудитель для женщин своими руками. Ну а третьи пользуются проверенными бабушкиными рецептами и другими народными средствами, которые не уступают современной Виагре для женщин. Да и сделать возбудитель своими руками или воспользоваться народным методом дешевле и проще.

Использование современных возбуждающих средств помогает повысить женское либидо за счёт увеличения циркуляции крови в половых органах и возбуждения их чувствительности. Афродизиаки, приготовленные из натуральных компонентов, практически не имеют противопоказаний.

Может быть, действуют они не так быстро, как аптечные возбудители или приобретённые в интим-магазине средства, но они проверены сексологами, и эффект от их применения появится однозначно. Мужчины положительно отзываются о народных возбудителях, говоря, что их партнёрши стали сексуальнее и чувственнее.

11-05-2011

Шампанское, ужин при свечах с шоколадом и фруктами – это, естественно, романтично, но романтикой одной сыт не будешь, тем более, если впереди - жгучая ночь. Мы покажем Вам список из 10 продуктов, полезных для чувственности у женщин и повышения выносливости у мужчин. Все эти продукты не требуют долгого приготовления и могут использоваться в...

Есть продукты наоборот с противоположным эффектом – подавляющие и угнетающие любовное настроение. О них мы расскажем точно также...

Ингредиенты

Сельдерей
Устрицы
Бананы
Авокадо
Миндаль и другие орехи
Яйца
Икра
Печень
Свежий инжир
Горький шоколад

На первом месте в списке – сельдерей , содержащий андростерон – гормон, возбуждающе действующий на женщин. Подобный гормон выделяется мужчинами вместе с потом при возбуждении, что, несомненно, привлекает женщин, но вместо запаха пота сельдерей имеет тонкий свежий аромат, что к тому же освежает дыхание. Корни и стебли сельдерея можно есть сырыми, а можно припустить на пару или обжарить в оливковом масле и подать как гарнир к основному блюду.

Устрицы – классический афродизиак. Они содержат цинк, так называемый минерал настоящих мачо, повышающий уровень тестостерона и необходимый для производства спермы, и железо, способствующее насыщению всех тканей организма кислородом. Также устрицы содержат допамин – гормон, стимулирующий либидо. Да и сам процесс поедания свежих устриц из раковин довольно эротичен и может стать прелюдией незабываемой ночи. По легенде, Казанова соблазнил юную деву, передав ей устрицу поцелуем. Свежие устрицы изысканно выглядят на блюде изо льда и хорошо сочетаются с белым вином и лимоном.
Бананы влияют на либидо прямо – с помощью энзима бромелин, и косвенно - при помощи калия, стимулирующего производство серотонина, гормона удовольствия, и витаминов группы В, повышающих выносливость. К тому же, из чистки и поедания бананов можно устроить настоящее эротическое зрелище.

Авокадо содержит большое количество фолиевой кислоты, помогающей быстрее усваивать белки и вырабатывать энергию. Витамин В6 и калий стимулируют производство половых гормонов и повышают выносливость организма. Спелые плоды авокадо замечательны тем, что их можно есть не только столовыми приборами, но и выбирать мякоть пальцами, облизывая их.

Миндаль и другие орехи – богатый источник жирных кислот, которые стимулируют выработку мужских гормонов, а запах миндаля возбуждающе действует на женщин. Фигурки из марципана (сладкая миндальная масса) – многозначительный подарок для девушки. Вообще, любые орехи (грецкие, фисташки, фундук, кешью) могут использоваться для быстрого восстановления сексуальной энергии. Ешьте их сырыми, а лучше – слегка поджаренными, без соли или сахара.

Яйца и икра , хотя и неромантичны, но очень полезны для регулирования гормонального уровня благодаря витаминам А, В5 и В6. Это отличный источник белков. Учтите, что смешивать яйца с икрой в одном блюде не рекомендуется.

Печень богата глютамином – веществом, укрепляющим иммунитет и повышающим либидо и общий тонус организма. Жареная печень намного выигрышней в качестве основного блюда для романтического вечера, чем красное мясо.

Свежий инжир богат аминокислотами, дающими необходимую энергию, и имеет мягкую структуру, что не может не будить воображение. По той же причине эротическими яствами считаются персики, манго и клубника. Их цвет, аромат и вкус помогут создать настроение для романтического вечера.

Завершает список горький шоколад , содержащий теобромин – алкалоид, по действию схожий с кофеином, и фенилэтиламин, вещество, вызывающее чувство удовольствия, особенно у женщин. Растопленный шоколад можно использовать как основу для фондю: обмакивать в него ягоды, кусочки фруктов или печенья.

Из приправ и ароматических добавок для романтического ужина идеально подойдут имбирь, перец чили, корица, мускатный орех, ваниль, мелисса и мёд.

Существуют и продукты с противоположным действием – угнетающие любовное настроение. Это крепкий алкоголь, жирная, жареная, слишком солёная и сладкая пища. Количество еды тоже имеет значение, даже самые сильные афродизиаки будут бессильны против плотного ужина из нескольких блюд.