Можно ли беременным заниматься с мужем и до какого срока? Психологические и физиологические изменения. Интимная близость в зависимости от срока беременности

Секс - это неотъемлемая часть счастливой семейной жизни и отказ от него на целых 9 месяцев может обернуться большими проблемами. Женщина, узнав, что забеременела, старается кардинально изменить свой образ жизни и отказаться от секса. Меняться в такой период присуще всем. Не нужно прибегать к крайностям, а лучше остановиться на золотой середине. Один из основных и остро возникающих вопросов, который тревожит будущих родителей: можно ли заниматься сексом во время беременности?

Положительная сторона секса

Молодая пара, переходя в новый социальный статус, часто является противником секса в период вынашивания. Отказ от интимной жизни - не выход из ситуации, врачами доказана польза взаимной любви. Гинекологи и психологи пришли к единому выводу: заниматься любовью при беременности можно и даже нужно при отсутствии противопоказаний. Часто молодая пара отказывается от удовольствия любви ради беременности. В дальнейшем это очень негативно сказывается на личностных отношениях в семье. Почему? Причины очень просты - мужчины попросту не понимают, что происходит в этот период с прекрасным полом:

Во время беременности женщина, из-за изменений в гормональном фоне, часто чувствует сильное сексуальное влечение ко второй половинке. Подавление такого чувства очень негативно влияет на ее психологическое и эмоциональное состояние. Необходимость в ласке, нежности, взаимопонимании и любви испытывается в это время очень чувственно. Мужчина должен продемонстрировать, что, несмотря на изменившуюся фигуру, сексуальное влечение ничуть не меньше, а женщина желанна, как и раньше. Отношения между влюблёнными становятся крепче, когда сильный пол проявляет инициативу, радует свою вторую половинку вниманием и лаской.
Любовь в семье заставляет испытать радостные эмоции, что позитивно воздействует на будущего ребёнка.
Когда наступает оргазм, усиливается кровоток в матке. Женщина испытывает удовольствие, а малыш получает больше необходимых питательных веществ.
Секс в это время представляет собой полезную тренировку для мышц влагалища и матки, а также своеобразную подготовку к родам.
Мужское семя, попадая на шейку матки, размягчает ее и делает более эластичной.
Некоторые гинекологи утверждают, что легкие толчки и сокращение матки приятны для малыша и стимулируют его двигательную активность.
Контрацептивы уже использовать не имеет смысла, можно полностью расслабиться и не торопиться.

Поэтому секс при беременности не только приятен, но и важен. Прежде чем принимать любое решение, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Что вам пойдет на пользу, а что во вред - решит опытный медик, не стоит слушать подруг, все очень индивидуально.

Отказаться от сексуальной жизни придется только в том случае, если у вас обнаружили осложнения или отклонение в развитии плода.

Когда секс нежелателен?

Несмотря на огромную пользу интимной близости в период беременности, есть ситуации, в которых она может только навредить.

Если раньше случалось прерывание на первых неделях беременности.
В анамнезе есть данные о преждевременных родах.
Тонус матки.
Если есть выделения с кровью или подтекают околоплодные воды.
Наличие половых инфекций у партнера.
Болезненные ощущения в нижней части живота.
Беременность более, чем одним ребёнком.

Если вышеперечисленные ограничения не наблюдаются, можно спокойно жить половой жизнью и в этот непростой для родителей период жизни.

Сроки беременности

До скольки месяцев беременности можно не ограничиваться в любви? Существуют предубеждения, что опасность полового контакта зависит от определенных периодов беременности.

Давайте разберемся, до какого срока беременности можно заниматься сексом? Весь период вынашивания делится на три триместра, по три месяца каждый.

Первый триместр

Главным признаком наступления успешного зачатия является отсутствие менструации. Важно не забывать, что в первые дни беременности оплодотворенная яйцеклетка начинает прикрепляться к стенке матки, поэтому риск прерывания очень высок. Необходимо проявлять особую осторожность в начале беременности.

Первые три месяца самые замечательные, но всё же нужно быть готовой к последующим трудностям в этот период. Из-за перестройки гормонального фона у прекрасного пола начинается токсикоз. Это связано с быстрым развитием плода. Меняется настроение, появляется раздражительность, капризность, утомленность и плаксивость, а также слабое или полное отсутствие желания заниматься сексом. Набухание молочных желез и болезненное ощущение при малейших прикосновениях является самым неприятным фактором перестройки. Это становится преградой к стимуляции молочных желез, как способу любовной ласки.

Мужчине нужно научиться понимать, поддерживать и быть рядом с супругой.

Второй триместр

Можно ли заниматься любовью во время беременности во втором триместре? В это время снижается токсикоз, улучшается самочувствие и возвращается интерес к физической любви. Постепенно женщина привыкает к своему новому состоянию, становится более спокойной, нежной, ласковой и уверенной в себе. Половая жизнь приобретает новые ощущения, исчезает болезненная чувствительность в груди и улучшается чувствительность половых органов.

Необходимо учитывать, что любые позиции при занятии любовью, которые оказывают давление на малыша, не нужно применять. Также беременная должна воздержаться от приложения любого рода усилий во время близости.

Как часто заниматься сексом во втором триместре решает каждая пара индивидуально. Все зависит от настроения и самочувствия беременной женщины.

Третий триместр

Спать с мужем вместе в этот период становится сложнее. Причиной является увеличение размеров живота. Это заставляет женщину чувствовать себя неподвижной и малопривлекательной. Крупные размеры живота - повод отказаться от сложных поз, к которым пара привыкла ранее. Лучше всего подходит поза «на боку». В этом случае беременная чувствует себя наиболее комфортно. От всех остальных поз врачи рекомендуют воздержаться.

Особенность последнего триместра – ранимость слизистой половых органов и выделение молозива из грудных желез. Слизистая оболочка влагалища становится рыхлой, очень чувствительной и восприимчивой к механическим повреждениям при фрикциях, что проявляется мажущимися кровяными выделениями после акта. Происходит это внезапно, кровь по цвету ярко-алая. Для ребёнка такое кровотечение не принесёт вреда, а вот женщина срочно должна посетить гинеколога. В этом случае нельзя заниматься сексом до обращения к врачу.

Изменения в третьем триместре на этом не заканчиваются. Движения малыша уже становятся ощутимыми. Иногда возникает одышка, кружится голова. Это связано с ростом ребёнка и сдавлением внутренних органов женщины. Проблемы с дыханием уменьшается, когда до родов остаётся около месяца. Это связано с тем, что плод опускается в полость малого таза и освобождает место для полноценного процесса дыхания.

Перемены настроения и нестабильное эмоциональное состояния женщины в это время увеличиваются. Чувствуется повышенная усталость, наблюдается неуклюжесть движений, которые сопровождается частыми болями в области поясницы.

Так можно ли занимать сексом при беременности? Если беременность протекает нормально, сексуальное желание женщины только набирает оборотов и интим не запрещен. Необходимо соблюдать рекомендации, которые помогут сделать вашу интимную близость безопасной и комфортной:

Секс без истинного желание женщины может только навредить. Для того чтобы это не произошло, оба партнера должны хотеть близости. Половой акт не должен слишком длительным, 15–20 минут вполне достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо. Необходимо делать перерыв между половыми актами.
Важно принимать во внимание глубину и интенсивность проникновения полового члена, чутко следить за своими ощущения. Нужно отказаться от неудобных поз, чтоб обезопасить себя от болевых ощущений и дискомфорта.
Смазку при беременности применять можно и даже нужно. Только если она не вызывает у вас аллергических реакций.
Партнеры должны быть осторожными в своих движениях, а секс спокойным и нежным. В ином случае резкие и жесткие фрикции могут причинить непоправимый вред здоровью матери и ребенка.

До какого месяца беременности можно заниматься сексом? Необходимо ориентироваться на свое самочувствие и возможные противопоказания. При отсутствии угроз для здоровья ребенка и при наличии обоюдного желания у партнеров, интимная близость возможна до самых родов.

Девять месяцев беременности – срок не самый короткий, и многим парам очень важно знать - не вредит ли секс во время беременности малышу. Женщина в положении не больна, и ей необходимо получать удовлетворение в интимной жизни не меньше, чем ежедневные положительные эмоции. Женщина, лишенная сексуального удовольствия будет испытывать нервное напряжение, что в ее положении совсем нежелательно.

Изменение сексуального влечения между будущими родителями

Период беременности врачи делят на три триместра. В каждом триместре женщина ощущает изменения в своем организме. Это обязательно сказывается на ее физическом и моральном самочувствии. Соответственно и сексуальная жизнь в паре заметно меняется.

Первый триместр

Женское самочувствие во время первого триместра обычно оставляет желать лучшего. Каждый день токсикоз, слабость, плохое настроение. У будущей матери обостряется восприятие звуков и запахов. Инстинкт сохранения потомства активизирует все рецепторы организма. И вот уже запахи раздражают, от вкусной еды тошнит, муж мешает, и вообще хочется укусить каждого, кто слишком близко подошел. В это время начинает болеть грудь, в молочной железе развиваются молочные доли, организм готовится обеспечивать ребенка питанием. На фоне всех этих перестроек либидо женщины ослабевает.

Желание некоторых женщин во время беременности усиливается, у других наоборот - ослабевает

Токсикоз не самая страшная помеха, тем более он не держится сутки напролет. Большинство мам отмечают, что по утрам и после дневного отдыха они вполне готовы к сексуальным утехам.

Секс в первом триместре не у всех остается регулярным. Мужчине лучше набраться терпения и понять, что женщина проходит не самый легкий период. Забота и внимание мужа на первых месяцах окупятся сексуальностью жены во втором триместре.

Есть и обратная ситуация, когда женщина чувствует желание, но сексуальная жизнь оказывается противопоказана. Врач может запретить паре сексуальную близость если:

Матка в тонусе, ощущаются тянущие боли внизу живота;
Цервикальный канал раскрыт;
Имеются швы на шейке матки;
Обнаружено предлежание хориона, ретроамниотические гематомы.

Обязательно воздержание, если у кого-нибудь из пары обнаружена инфекция в половых органах, а также, если у женщины найден полип шейки матки, либо выделяется кровь при половом акте, вызванная эрозией. Опасными считаются дни, в которые начиналась менструация. Организм, настроенный на один и тот же цикл, может принять сокращающиеся движения матки при оргазме как сигнал к отторжению плода.

Второй триместр

Вторые три месяца для женщины – период отдыха и покоя. Плод пошевелился, гормоны успокоились, токсикоз закончился. В это время стихают и эмоциональные всплески, страхи, тревожные состояния. Женщина ощущает счастье быть мамой.

Те, кто умело пережил бурю первого триместра, получат заслуженные ласки и повышенную сексуальность любимой женщины. Для плода сокращения матки во время материнского оргазма тоже являются тренировкой перед выходом на свет.

В эти три месяца разрешен и оральный, и вагинальный секс, при отсутствии противопоказаний или угрозы выкидыша. Здесь есть одно предупреждение. С 12-13 недели лучше отказаться от сексуальных поз, где женщина лежит на спине. Это может вызвать неправильное поступление крови к плоду.

Третий триместр

В последние три месяца перед родами снова появляются беспокойства. Округлившийся животик мешает заниматься сексом в любимых позах, да и будущие родители часто боятся, что активный секс может вызвать внезапные роды или как-то навредить плоду.

Гинекологи советуют отдохнуть от близости за 2-3 недели до родов. Здесь высок риск именно преждевременных родов после занятий любовью, из-за большого выброса окситоцина при сексуальном возбуждении, что вызывает сокращение матки. Но если женщина перенашивает плод, то секс как раз может сослужить добрую службу и приблизить желанный час.

За 2-3 недели до родов лучше воздержаться от близости

И все же это тяжелый период для женщины, так как она ощущает тяжесть в ногах, пояснице, ограниченность в движениях. Естественно, либидо будущей матери снижается на фоне болевых ощущений и тревоги перед родами. Бывает так, что женщине не нравится ее собственное, изменившееся тело, и она стесняется его, или боится показаться мужу некрасивой и нежеланной. Мужчине придется проявить максимум стойкости и терпения в это непростое время, и побыть в роли чуткого и заботливого спутника жизни.

Для мамочек, которые прекрасно себя чувствуют, секс не запрещается. Малыш защищен слизистой пробкой и шейкой матки. Он чувствует, что мама довольна, а значит и ему нечего бояться.

Польза секса для интересного положения

Сперма мужчины содержит гормон простагландин, который стимулирует раскрытие шейки матки при родах. Матка состоит из мышц, которые при регулярной сексуальной жизни отлично справятся со схватками и исключат проблемы слабой родовой деятельности. Выброс эндорфинов не помешает ни будущей маме, ни ее ребенку.

Какой секс безопасен для беременных

Организм женщины полностью снабжен всеми необходимыми защитными функциями.

Природа позаботилась о сохранении потомства, поэтому нанести вред ребенку занятиями сексом практически невозможно. Малыша защищают околоплодные воды, оболочка плодного пузыря и мышцы матки.

Но если вас все-таки волнует, можно ли заниматься сексом во время беременности, лучше спросить у наблюдающего будущую мамочку врача. Если причин, запрещающих сексуальный контакт нет, то бояться нечего.

Медицинские противопоказания для секса при беременности

Если мама чувствует удовлетворение и уравновешенна, то и развитие плода идет с положительной динамикой. Медики могут запретить половые контакты, если:

Есть угроза выкидыша;
Шейка матки укорочена;
У кого-то из партнеров найдена инфекция;
Зев матки открыт;
Появились кровянистые выделения;
Были выкидыши в предыдущие беременности;
Низкое расположение или предлежание плаценты. При таком показателе нужно избегать позиций с глубоким проникновением пениса.

Если беременной поставили высокую степень риска, то придется не только забыть про секс, но и избегать сексуальных возбуждений. Здесь стоит выбор между сохранением ребенка и собственным удовольствием.

Что касается периодов беременности, то занятия любовью опасны:

В первые месяцы, если предыдущая беременность закончилась выкидышем;
В последние три месяца, если до этого были преждевременные роды;
В последние три месяца, если ожидается двойня или тройня.

Как бы ни хотелось расслабиться и не предохраняться, половой акт с беременной партнершей должен проходить с использованием презерватива. Это обязательное предостережение врачей. При соитии остаются микротравмы, что создает лишние условия для развития кандидоза и так обостряющегося у беременных. Сперма содержит микробы, чуждые женской половой флоре. И дело даже не в венерических болезнях, партнер может быть здоров, но незащищенный контакт может спровоцировать цистит. Любая инфекция в это время будет лишней нагрузкой на иммунитет. Так что предохраняться все-таки необходимо.

Удобные позы для «беременного» секса

Эмоции мамы очень важны для ребенка, поэтому не стоит лишать свой организм гормонов удовольствия. Достаточно подобрать наиболее удобные позы и наслаждаться полной жизнью даже в этот ответственный период.

Самые безопасные позы:

Мужчина снизу, женщина сидит сверху. Движения должны быть не вверх-вниз, а вперед-назад. Так женщине легче будет двигаться, и избежать лишнего давления на живот;
«Ложки». Когда двое лежат на боку, мужчина находится сзади партнерши, пенис не проникнет глубоко, и женщина не будет испытывать дискомфорт. В такой позиции есть множество вариантов для положения рук и ног;
Женщина опирается на колени и локти, а партнер находится сзади. Мужчина может увлечься и двигаться слишком активно. Его придется останавливать и напоминать, чтоб был аккуратнее. В этой позиции мужчина может дополнительно стимулировать руками клитор партнерши;
Женщина лежит на спине, у самого края кровати, а мужчина стоит на полу, на коленях. Это наиболее безопасная для партнерши позиция, но она не должна оставаться единственной на протяжении всего полового акта;
Женщина сидит спиной к мужчине у него на коленях. Идеальная позиция, если нет проблем со спиной. Нагрузку на спину можно снизить, если женщина ляжет спиной на мужчину;
Партнеры сидят лицом к лицу. Эта поза хороша, но ею нельзя злоупотреблять. В такой позиции женщина двигается, опираясь на руки, и в это время поясница напряжена;
Женщина лежит на спине, чуть приподняв ягодицы, мужчина находится сбоку. Партнерше не приходится напрягаться, и ничто не мешает животу. Вся нагрузка ложится на мужчину. В таком положении у партнера есть возможность руками ласкать клитор женщины.

Некоторые позы, возможные во время беременности

Позы отличаются и в разные триместры беременности.

Женщине следует говорить своему партнеру, когда ей неудобно или больно, так как мужчина не экстрасенс и угадывать не умеет.

Когда в паре доверительные отношения, выбор поз не представляет проблемы.

Предложенные позы не обязательно соблюдать в точности. Можно менять наклон и угол расположения тела, подкладывать подушки под ягодицы женщине или под коленки мужчине, меняться местами. Не стоит стесняться женщине просить своего партнера дополнительно стимулировать клитор руками или делать это самой. Самые удобные позы для стимуляции клитора – когда женщина сверху или в позе «ложки».

«Беременный» секс некоторым парам приносит новые ощущения в интимной жизни:

Женщина быстрее достигает оргазма из-за большего поступления крови к органам таза;
Партнерша возбуждается легче из-за повышенной чувствительности рецепторов;
Иногда женщина впервые испытывает оргазм как раз во время беременности;
Некоторые будущие мамочки получают несколько оргазмов за один половой акт.

Для мужчины секс с беременной женой открывает в партнерше всю ее сексуальность.

Когда хочется анального секса

Если пара любит экспериментировать, анальный секс никто им не запретит, но соблюдать меры осторожности необходимо. Обязательно использовать презерватив. Здесь вырастает риск занести инфекцию во влагалище. Родовые пути и влагалище должны быть полностью защищены, иначе нарушение микрофлоры отразится на всей беременности. Что влечет за собой несоблюдение этого условия:

ребенок может родиться раньше срока;
вес малыша не будет соответствовать норме;
может произойти разрыв плодных оболочек раньше срока.

Использовать один и тот же презерватив для проникновения в анальное отверстие и влагалище категорически запрещено. Многие медики не рекомендуют вообще анальный секс беременным.

Как обстоят дела с сексом после беременности

Период беременности, роды и первые несколько месяцев после них, для женского организма являются самой большой нагрузкой. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от секса в первые 1-2 месяца после родов. Эта рекомендация имеет веские причины:

После родов половые пути еще очень слабо защищены от инфекции. В этот период высока вероятность заполучить эндометрит;
Секс может вызвать кровотечение, расхождения швов, если во время родов женщина получила разрывы.

Выйти из положения можно, занявшись оральным сексом. Когда грудь перестанет болеть и кормление придет в норму, интимная близость будет очень полезна, так как секс способствует лактации.

Что в это время ощущает мужчина

Мужчина в первые три месяца сталкивается с особой раздражительностью, капризами и другими неожиданными всплесками жены. Это трудный период конфликтов, которые раньше разрешались в постели. Для сохранения отношений нужно делиться с мужем самочувствием. Если болит грудь, то лучше об этом сказать, чем терпеть ласки возбужденного мужа, а потом резко закричать на него, если боль стала нестерпимой.

Любимому мужу в это время тоже не сладко. Не каждый может вовремя адекватно отреагировать на быстрые перемены в настроении и теле жены. Если женщине плохо, мужчина может испытывать бессилие от невозможности помочь в данный момент. Беременность жены – огромный стресс для заботливого и чуткого мужа.

Во время беременности мужчина может открыть в женщине особую сексуальность, которой не замечал ранее

Если мужчина отдаляется от беременной жены, это не всегда означает равнодушие. Просто он боится навредить женщине, сделать ей больно. Иногда мужчине тоже нужно время, чтобы привыкнуть к изменениям в теле и поведении любимой женщины. Здесь очень важно быть открытыми друг перед другом, доверять, и не скрывать свои мысли и чувства.

Иногда различные противопоказания по здоровью, плохое самочувствие может растянуться на весь срок беременности. Моральная поддержка станет гарантом того, что после прохождения этих трудностей, на фоне взаимного эмоционального доверия, сексуальная близость покажется еще более глубокой и откроется с новой чувственной стороны.

Самые распространенные вопросы о сексе во время беременности

Вопросы по этому поводу возникают у всех. Кто-то не способен к долгому воздержанию, а кто-то боится близости, ведь «там» ребенок!

Можно ли заниматься сексом во время беременности, и какие есть противопоказания?

Ответ: противопоказания в каждом случае индивидуальны, зависят от здоровья женщины и плода.

Все ли пары чувствуют желание заниматься сексом в это время?

Ответ: Некоторые мужья находят женщину еще более сексуальной в этом положении, а другие теряют влечение к жене. Иногда наоборот, женщина не расположена к сексу. И те и другие случаи вполне нормальны.

Приводит ли секс к преждевременным родам?

Ответ: Только если здоровье матери оставляет желать лучшего, и имеются противопоказания. По медицинскому мнению от секса все же стоит воздержаться за полтора месяца до родов.

Насколько неприятно заниматься сексом в положении?

Когда головка ребенка уже давит на органы малого таза, матка натягивается и ощущается тянущая боль. В таком состоянии секс не принесет никакого удовольствия. Грудь женщины наливается молоком, становится более восприимчивой. Будущая мать ощущает боль от любого прикосновения, и ласки в это время не покажутся ей приятными. Растущий в матке плод давит на соседние органы, кишечник и мочевой пузырь, поэтому многие позы становятся просто болезненными. Во время беременности сексуальными контактами должна управлять женщина. Если ей необходима близость для хорошего самочувствия, то секс полезен, если нет – мужчине придется потерпеть какое-то время.

От чего зависит перемены в сексуальном желании у женщины?

Ответ: Здесь все непредсказуемо и подчиняется гормонам.

Вызывает ли оргазм схватки?

Ответ: Мнения в этом вопросе расходятся. Сегодня многие врачи уверены - если матка, шейка матки и сам плод не созрели, то оргазм не сможет вызвать роды. Хотя остерегаться все же стоит.

Если женщина перехаживает срок, то почему советуют секс для вызова схваток?

Ответ: Для стимулирования шейки матки специально вводят простагландин. Если срок рожать подошел, а схваток еще нет, то незащищенный половой контакт супругов – естественный стимулятор родов.

В каких позах беременным нельзя заниматься сексом?

Ответ: позы не то чтобы запрещены, среди них есть много неудобных. Ни одна адекватная пара, зная о беременности не станет копировать Камасутру. Поэтому скорее надо понимать какие минусы есть даже в удобных и простых позициях.

Если половой акт длится в одной и той же позе, особенно, когда женщина лежит на спине, то у нее может произойти сдавливание нижней половой вены (на нее давит матка). Здесь высока вероятность появления кислородного голодания у матери и плода. Женщина вдруг ощутит потемнение в глазах и головокружение. Поза, где партнерша стоит, опершись на колени и локти, перегружает поясницу. Позиция «сверху» требует от женщины большой затраты физических усилий. Все позы должны быть легкими для женщины, чтобы она не чувствовала физическое напряжение и давление на живот. Самая безопасная позиция – когда двое лежат на боку, или где партнерша лежит на краю постели, на спине, а мужчина входит в нее, стоя на коленях. Идеальный вариант – менять поочередно несколько позиций.

Важен ли секс для психологического здоровья матери?

Занимаясь любовью с любимым мужчиной, женщина всегда чувствует защищенность и безопасность, ее гормональный фон находится в равновесии. Во время беременности многим женщинам такая близость нужна еще больше, чем обычно. Позитивные эмоции снимают беспокойство и тревогу, будущая мать чувствует себя спокойно и комфортно, а значит и ребенок развивается в нормальных условиях.

Камасутру и другие акробатические сексуальные пособия стоит отложить на некоторое время. Самые простые позы для секса имеют множество вариантов.

Если женщина не испытывает желания к сексу, то принуждать себя не стоит, даже ради любимого. Главная задача для нее – выносить и родить крепкого и здорового малыша. Но мужчину лишать сексуального удовольствия все же нельзя. Он и так не знает, как себя вести с «беременными» перепадами настроения и здоровья. Есть масса способов доставить наслаждение мужу, не требующих полового контакта.

Любовь, чуткость и забота подскажут наиболее приятный для обоих выход.

Кто, как не врач акушер-гинеколог, лучше всех знает стоит ли заниматься сексом во время во беременности. Можно ли заниматься сексом во время беременности? Секс во время беременности, так же как и секс вне беременности безопасен и, даже, можно сказать, обязателен. Конечно, существует ряд противопоказаний, который в индивидуальном порядке должен быть обозначен врачом, ведущим вашу беременность. Но, если же его нет, то женщина непременно должна жить половой жизнью, ведь регулярный секс является одной из необходимых вещей, обеспечивающих нормальное протекание беременности.

Каким образом секс способствует нормальному протеканию беременности?

Во-первых, у любой женщины во время секса выделяется огромное количество гормонов. Образуются гормоны окситоцин и простагландины, необходимые для нормального протекания беременности. Вне беременности они регулируют нормальное функционирование менструального цикла, а во время беременности подготавливают матку к родам. Особенно это касается гормона простагландина, обеспечивающего хорошее сокращение матки во время родов и содержащегося в большом количестве в сперме мужчины. Нельзя не сказать о важной роли эндорфинов - гормонов счастья, которые в большом количестве вырабатываются во время гармоничного секса и чрезвычайно положительно отражаются на протекании беременности.

Во-вторых, во время секса женщина, впрочем как и мужчина, получает эмоциональную и физиологическую разгрузку, а для нормального протекания беременности очень важно не иметь проблем с застойными явлениями в сосудистом русле малого таза и сохранять эмоциональную стабильность.

В третьих, секс ускоряет процесс выведения продуктов жизнедеятельности плода из организма женщины. Ребеночек внутриутробно постоянно писает и какает, в начале беременности эти недоокисленные продукты вызывают у женщины токсикоз, а на более поздних сроках, в сочетании с сосудистыми и почечными нарушениями, - гестоз (повышение давления, отеки, белок в моче), бороться с которым достаточно тяжело. Во время же секса многократно усиливаются обменные процессы, способствующие скорейшему выведению вредных для женщины веществ, что помогает уменьшить проявления токсикоза и гестоза.

Плюс ко всему секс помогает женщинам держать себя в хорошей физической форме, ведь во время секса женщина теряет огромное количество калорий, что позволяет ей не набрать лишний вес и держать в тонусе мышцы.

Так что, можно сказать, что причин для занятий сексом во время беременности масса. В Америке, например, даже существует методика лечения сексом всего подряд, в том числе и угрозы прерывания беременности. Тут, конечно, возникает некий конфликт понятий, но, как говорят американские ученые, те положительные эмоции и то расслабление матки, которое возникает после испытанного оргазма, влияет на матку гораздо более благотворно, нежели все препараты - спазмолитики, токолитики, снимающие ненужные ранние сокращения матки, ведущие к прерыванию беременности. Я бы столь категорично не стала проповедовать секс как панацею, но доля истины в этом есть.

Какие существуют противопоказания к занятиям сексом во время беременности?

Стоит сказать, что в настоящее время, в связи с плохой экологией, напряженным режимом дня, нервной работой, социальными факторами и эмоциональными нагрузками,
течение беременности многих женщин осложняется угрозой самопроизвольных выкидышей еще на ранних сроках беременности. Во время нервных состояний у женщины вырабатывается повышенное количество гормона кортизола и адреналина - так называемых гормонов стресса, патологически влияющих на течение беременности. Не зря наши бабушки говорили, что все болезни от нервов - золотые слова, особенно по отношению к беременности.
В идеале беременная женщина должна находиться в спокойном эмоциональном состоянии, иметь размеренный режим дня, спать ночью не менее десяти часов, иметь сокращенный рабочий день, своевременное рациональное питание не менее шести раз в день, гулять на свежем воздухе и плавать до самых родов. Если же эти пункты нарушаются, то со стороны организма возникает ответная реакция- угроза прерывания беременности, матка начинает сопротивляться инородному телу в своей полости, так как справиться с такой нагрузкой, не имея адекватной поддержки со стороны женщины, она не в силах. В таком случае секс во время беременности необходимо прекратить. Противопоказанием является любое физическое воздействие, в том числе и половой контакт, который может усилить сократительную деятельность матки.

Отдельно стоит отметить экстрагенитальную патологию беременных- заболевания других органов и систем, патологически влияющих на протекание беременности, вынуждающие беременную женщину постоянно находиться в группе риска по невынашиванию, например хронические заболевания почек, пороки сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и другие. Таким женщинам приходится много времени проводить в стационаре по сохранению беременности или на амбулаторном постельном режиме и, соответственно, ни о каком сексе в данной ситуации не может быть и речи.
Также абсолютными противопоказаниями к половой жизни являются такие патологии как несостоятельность шейки матки, частичная отслойка плаценты, надрыв плодного пузыря.

Если нет никаких противопоказаний, то до какого месяца беременности можно заниматься сексом?

Считается, что не следует заниматься сексом до 7 недель беременности и после 36. Я сейчас говорю об акушерских сроках, то есть о сроках, которые считаются от первого дня последней менструации.
До семи недель не стоит заниматься сексом, потому что после имплантации плодного яйца в полости матки, ему необходимо время для укрепления и развития надежного связующего звена между ним и стенкой матки в виде хориона - будущей плаценты. До 7 недель хорион очень слабенький и любое сокращение матки, в том числе и вызванное физическим воздействием при сексе, может вызвать его отслойку. Даже женщинам с очень хорошо протекающей беременностью стоит придерживаться этого правила.
Начиная же с 36 недель (8 календарных месяцев) заниматься сексом снова воспрещается, так как с этого момента начинается подготовка организма к родам. Матка активно тонизирует, периодически сокращается (тренировочные схватки), размягчается и открывается канал шейки матки, опускается предлежащая часть плода, и,чтобы не спровоцировать преждевременные роды, не стоит заниматься сексом.

Может ли оргазм спровоцировать преждевременные роды?

До 36 недель и отсутствии противопоказаний к сексу - не может. Существует такое понятие как «родовая доминанта», которая возникает у женщины ближе к 40 неделе. Родовая доминанта - это то комплексное состояние женщины, в котором все органы и системы работают на то, чтобы выделить необходимое количество гормонов для сокращения матки, открытия шейки матки, понижения болевого порога во время схваток и потуг, приведения системы гемостаза в норму, то есть повышения свертываемости крови, чтобы во время родов и после них не было маточного кровотечения.
Пока доминанта не сложилась, вне зависимости от того живет женщина половой жизнью или же нет, роды не начнутся.

Могут ли родители травмировать ребенка во время занятий сексом?

Этот вопрос задают мне постоянно все 100 процентов беременных женщин и их мужья. Ответ на него однозначен: на любом сроке навредить ребенку во время секса нельзя, не стоит переживать по этому поводу. Находясь в матке, плод защищен тремя амортизирующими любое физическое воздействие слоями: достаточно плотным мышечным каркасом матки, плодным пузырем и околоплодными водами. Плюс достаточно длинная шейка матки около 3-4 см. защищает ребенка от всех внешних воздействий.

Нужно ли предохраняться, занимаясь сексом во время беременности?
Можно не предохраняться, если:
у партнеров всё хорошо со здоровьем, нет половых инфекций, у женщины нет аллергических реакций на сперму мужа и докучающей во время беременности молочницы. Существует даже отдельное медицинское понятие - кандидоз беременных. Дело в том, что во время беременности Ph среда во влагалище окисляется, чтобы усилить защиту организма от бактерий. Но измененная кислая среда благоприятна для развития дрожжевых грибов, это и называется молочницей беременных. У некоторых женщин адаптационные механизмы организма устроены так, что они с легкостью побеждают молочницу, а у других, особенно не соблюдающих диету, любящих полакомиться маринадами, копченостями, сладостями молочница лютует. Если у женщины начинается молочница, то предохраняться необходимо, так как при наличии большого количества грибов слизистая влагалища становится рыхлой, легко проницаемой для условно патогенных бактерий, которые всегда присутствуют в сперме мужа. В случае здоровой слизистой барьер сохраняется, если же она травмирована, то бактерии могут вызвать вторичное инфицирование. Так же существует вероятность заражения кандидозом партнера.

Известно, что у многих женщин во время беременности повышается уровень либидо, с чем это связано?

Как известно, рост какого-либо органа всегда сопровождается появлением большого количества новых сосудов и нервных окончаний.
У нерожавшей женщины матка размером с грецкий орех, во время же беременности она вырастает до огромных размеров. Соответственно вся её мышечная масса пронизывается огромным количеством сосудов и нервных окончаний. Усиливается приток крови к половым органам, клитору, эрогенным зонам во влагалище, ответственным за получение приятных ощущений. На этом фоне уровень либидо у женщины может повыситься.
Но бывает и наоборот, женщина может потерять интерес к сексу вообще. Причины этого могут быть различны: гормональные изменения, происходящие в организме, гестоз, сопровождающийся нарушением общего качества жизни, какие-либо бактериальные или вирусные патологии, кандидоз, вызывающие дискомфорт в области гениталий, постоянные боли внизу живота на фоне угрозы вакидыша, депрессивные состояния и др.

Каким позам стоит отдавать предпочтение, занимаясь сексом во время беременности?

Главное, чтобы мужчина не давил весом на живот женщины. Категорически должна быть исключена миссионерская поза, особенно после 20 недель. Самые безопасные позы, такие, в которых не задевается подросший животик: коленолоктевая, когда мужчина находится сзади, на боку и поза наездницы.

Что бы вы хотели посоветовать парам, ожидающим ребенка, но не желающим забывать про секс?

Самым главным, я считаю, не забывать про духовное единение, огромное уважение и любовь, помогающие разрешить все проблемы в сексе и подарить друг другу не только физическое наслаждение, но и эмоциональную и духовную близость. Если секс до беременности был гармоничным, ваш мужчина вас понимал и хорошо чувствовал, то очень редко во время беременности что-то меняется, ведь беременная женщина мало чем отличается в сексе от небеременной, так что все страхи, в большей степени, являются необоснованными. Единственное, что испытывает ребенок во время секса родителей, это эмоции своей мамы, ведь гормоны счастья (эндорфины) через кровь поступают и к нему.

Стоит ли во время беременности заниматься сексом или же нужно воздержаться, потому что это может каким-то образом повредить будущему, еще не роившемуся малышу? Пожалуй, это один из основных вопросов, которые волнуют многие и многие пары в ожидании появления на свет ребенка. И решается эта проблема у всех по-разному. Кто продолжает поддерживать прежний режим интимных отношений, который они вели еще до беременности, а то и вовсе полностью сводит интимную жизнь на нет. И – совершенно напрасно.

Если бы такие пары обратились к специалистам за консультацией, то они узнали бы, что беременным заниматься сексом не только можно, но и полезно.

Можно ли беременным заниматься сексом?

Конечно, бывают случаи, когда занятия сексом противопоказаны беременной женщине в силу каких-то медицинских причин. Это могут быть влагалищные кровотечения, угроза выкидыша или преждевременных родов, подтекание амниотической жидкости, плацентарное предлежание, ожидание рождения близнецов, инфекционные заболевания.

Во всех этих случаях, занятия сексом могут пойти во вред, и поэтому от них следует воздержаться. Во всех других – нет никаких причин отказываться от интимной близости, тем более что она может пойти только на пользу.

Можно ли повредить малышу при занятиях сексом

Нет, это невозможно. Природа хорошо позаботилась о том, чтобы надежно укрыть развивающуюся жизнь тремя защитными покрывалами. Во-первых, это стенка самой матки, упругая и прочная она надежно защищает малыша от всех внешних воздействий. Во-вторых, это плодный пузырь и, в-третьих, конечно же, околоплодные воды.

Кроме того, выход во влагалище перекрывает шейка матки и надежно перекрывающая ее слизистая пробка.

Особенности женской сексуальности во время беременности

Как правило, в начале беременности женщина отмечает у себя некоторое снижение полового влечения. Это абсолютно нормально, если вспомнить о том, что как раз в это время будущую маму начинает мучить токсикоз. Если партнер проявит понимание и терпение, то затем, через несколько недель, сексуальность беременной женщины просто расцветает. Многие признавались в том, что только во время беременности они впервые узнали – что такое оргазм. В последние же месяцы срока занятия сексом беременным женщинам могут доставлять некоторый дискомфорт, в силу увеличившегося живота и ограниченности движений. Тем не менее. Именно в это время заниматься сексом беременным женщинам особенно полезно, в силу особых свойств мужской спермы, размягчающих шейку матки и делающих ее более эластичной.

Что ощущает ребенок, когда его родители занимаются сексом

Вопрос, можно ли беременным заниматься сексом, часто возникает и потому, что родители будущего малыша думают о том, что он может ощутить во время интимной близости. Ребенок, находящийся во чреве матери ощущает исключительно те эмоции, которые испытывает она сама. Таким образом, если мама испытывает удовольствие и радость от общения с партнером, то ровно те же чувства передаются и ребенку.

Иногда будущая мама может заметить, что после занятий сексом, особенно после оргазма, малыш внутри матки начинает проявлять особенную активность. Это происходит как раз потому, что в кровь выбрасывается большое количество гормона удовольствия, а кроме того, у мамы учащается сердцебиение. Так что ничего необычного или тревожного в такой активности ребенка после занятия сексом у беременных нет.

Так же не страшно, если после оргазма вы заметите незначительные сокращения стенок матки. Угрозы прерывания беременности в этом нет. Это всего лишь небольшая тренировка для матки и для будущего младенца, которая пойдет им только на пользу. Роды могут начаться только в том случае, если ваша матка уже достаточно созрела для этого, как правило, на самых последних днях беременности. Поэтому, она несколько затянулась, то врачи рекомендуют беременным заниматься сексом, чтобы напомнить малышу о том, что пора появляться на свет.

Человек хочет заниматься сексом, но во время беременности с этим могут возникнуть определённые сложности. На эту тему сложилось множество предрассудков – можно ли заниматься сексом при беременности, когда и в какой позе можно это делать, а когда – нельзя.

На самом деле, вопрос далеко не праздный – излишнее стремление к физической близости может привести к преждевременным родам, а отсутствие половой жизни в течение такого длительного периода – к семейным скандалам.

У животных беременная самка не стремится к половой жизни, и самцы обходят будущих матерей стороной, в поисках более подходящих подруг. Это физиологический механизм, предохраняющий от преждевременной активации родовой деятельности. Кроме того, беременная самка любого из млекопитающих не способна к зачатию.

У людей этот физиологический механизм резко ослаблен. Мужчины продолжают испытывать влечение к беременным женщинам, к тому же беременность длится долго. Именно поэтому прожить все девять месяцев, ни разу не занявшись сексом с мужем, невозможно.

Споры о том, вредна или полезна половая жизнь во время беременности, в гинекологии не утихнут никогда. Тем не менее, все специалисты сходятся в одном – несмотря на множество оговорок и ограничений, заниматься сексом при беременности можно.

Нужно ли предохраняться презервативом?

Зачатие во время беременности невозможно, поэтому необходимости в контрацепции нет. Тем не менее, использование презерватива может оказаться нужным – проникновение спермы в женский организм, когда его иммунитет ослаблен беременностью, может привести к различным неблагоприятным иммунным реакциям.

Использовать другие средства контрацепции, в частности гормональные препараты, не только бессмысленно, но и опасно. Это может привести к прерыванию беременности. Внутриматочные спирали удаляют, когда планируют беременность.

Если по каким-то причинам (например, использование дольше установленного срока) беременность произошла на фоне установленной спирали, то удалить контрацептив нужно как можно быстрее.

В каких случаях нельзя заниматься сексом во время беременности?

Несмотря на то, что современные гинекологи сходятся на том, что секс во время беременности допустим, есть ситуации, когда супругам необходимо любить друг друга исключительно платонически.

К таким ситуациям относится ранний период беременности и её последние недели. В первые два месяца происходят важные процессы имплантации и плацентации – будущий малыш устанавливает взаимодействие с материнским организмом, формируется плацента.

Именно от этого периода зависит, как будет протекать беременность в дальнейшем. Небольшие колебания гормонального фона во время секса могут оказаться фатальными. К сожалению, именно в этот период женщина может ещё не знать, что беременна.

Поэтому самый разумный вариант – отказаться от секса с того момента, как тест показал две полоски и до того, как врач скажет, что плацента сформировалась нормально.

На последнем месяце беременности большую роль играет тонус мышечных волокон матки. Дело в том, что во время оргазма у женщины тонус матки повышается, это необходимо для ускорения продвижения сперматозоидов по половым путям женщины.

Но повышение тонуса матки, только гораздо более значительное, происходит и перед родами во время схваток. В последние недели беременности тонус матки начинает постепенно повышаться, готовясь к родам, и резкое его повышение во время секса может спровоцировать преждевременные роды.

Эти ограничения касаются нормально протекающей беременности у здоровой женщины. Если же есть какие-либо заболевания, создающие угрозу прерывания беременности, то врач порекомендует половой покой.

Это означает полное отсутствие половой жизни до того момента, пока угроза прерывания не минует. Или до родов, если беременность протекает тяжело.
Ни в коем случае нельзя заниматься сексом, и обязательно обратиться к врачу, если у беременной женщины появились следующие симптомы:

боль или тяжесть в животе;
резкое ухудшение самочувствия;
выделения из половых путей, особенно кровянистые;
кровотечение из половых путей.

Меняются ли ощущения от занятий сексом во время беременности?

Во время беременности происходит заметная гормональная перестройка в организме женщины, поэтому её ощущения во время секса могут очень сильно измениться. Эти изменения очень индивидуальны, так что можно только примерно описать, что будет испытывать беременная женщина, занимаясь сексом. Есть женщины, которым везёт сохранять те же ощущения во время секса.

В некоторых случаях возможно снижение чувствительности половых путей, менее яркий оргазм или его исчезновение. Это нормальная физиологическая реакция, следствие снижения количества эстрогенов, гормонов, отвечающих за сексуальное влечение и удовольствие от секса.

Как правило, после рождения ребёнка гормональный фон приходит в норму, и прежние ощущения возвращаются.

Половая жизнь может стать болезненной, особенно, если женщина и до беременности имела проблемы с поясничным отделом позвоночника, а готовясь стать матерью, значительно набрала вес. Это тоже проявление гормональных изменений – гестагены, гормоны, поддерживающие беременность, вызывают в том числе и вымывание кальция из костей.

В результате кости становятся более податливыми, чтобы оставлять больше места для растущей матки.

Но эти же изменения вызывают обострения всех заболеваний, связанных с недостатком кальция в костной ткани, в том числе и поясничного остеохондроза.

Это состояние тоже улучшится после родов, но желательно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.

Как заниматься сексом во время беременности: правила

Строгих правил занятия сексом при беременности не существует, однако есть ряд рекомендаций, которые желательно соблюдать, чтобы сохранить здоровье матери и будущего ребёнка.

Во-первых, следует помнить о том, что ощущения у женщины могут измениться, и это нормально. Изменение чувствительности может повлечь за собой и изменение пристрастий – некоторые позы, которые до этого были любимыми, могут начать вызывать неприятные ощущения и наоборот. Следует прислушаться к своему организму, он сам диктует, как получить удовольствие, не причиняя себе вреда.

Во-вторых, продолжительность полового акта. Беременная женщина быстрее устаёт, в том числе и от физической близости.

Усталость – это физиологический сигнал о том, что приятное времяпрепровождение стоит прекратить. А вот на частоту больших ограничений нет – сексом можно заниматься каждый день.

Позы для секса во время беременности

Изменения в организме женщины накладывают определённые ограничения на возможные позы. Увеличившийся живот делает неудобными большинство поз для секса. И в этом случае на помощь приходят положения на боку, когда мужчина находится сзади.

На более ранних сроках, когда живот ещё не мешает, возможно большее разнообразие. В любом случае, стоит прислушаться к своим ощущениям и применить фантазию – организм сам подскажет, в какой позе лучше заниматься сексом.

Анальный, оральный секс во время беременности

Бытует мнение, что анальный или оральный секс во время беременности гораздо безопаснее, потому что не влияют на тонус матки. Учитывая, что оба эти вида секса сами по себе довольно специфичны, и далеко не всем женщинам они нравятся, воспринимать их как полноценную замену традиционному половому акту не стоит.

Про оральный секс можно с уверенностью сказать, что он совершенно точно не влияет на процессы, происходящие в матке, поэтому допустим во время беременности на любых сроках и даже если рекомендован половой покой.

С анальным сексом всё несколько сложнее. Из-за близости рецепторов прямой кишки и промежности может получиться тот же нежелательный эффект повышения тонуса матки, поэтому на поздних сроках лучше воздержаться от анального секса. Тем более, что многие женщины относятся к нему плохо.

Боль, выделения и кровь после секса во время беременности

Перечисленные выше симптомы говорят об осложнённом течении беременности и возможной угрозе прерывания. Если сам по себе половой акт вызывает болевые ощущения, то, возможно, стоит просто сменить позу.

Но если боль внизу живота продолжает сохраняться и после секса, появились выделения, а тем более кровь – нужно немедленно обратиться к гинекологу.

Если боль очень интенсивная, сопровождается обильным выделением крови, необходимо вызвать «скорую».

Заниматься сексом нужно прекратить до тех пор, пока этого не разрешит гинеколог.

Почему во время беременности не хочется секса?

Как уже говорилось выше – отсутствие влечения во время беременности, это нормальная физиологическая реакция, поскольку зачатие невозможно. С физиологической точки зрения секс во время беременности не имеет смысла.

Если беременная женщина перестала испытывать страсть к мужу, не стоит расценивать это как катастрофу – через некоторое время после рождения малыша желание восстановится.

Как заниматься сексом после рождения малыша?

Сразу после родов от половой жизни стоит воздержаться, особенно если у женщины есть разрывы и швы. Секс в этом случае не только вызывает боль, но и повышает риск травмирования половых органов женщины. Кроме того, после родов часто появляются выделения из матки, так что заниматься сексом может быть просто неприятно.

Возвращение к привычной половой жизни у пары возможно после того, как у женщины заживут швы, восстановится нормальное состояние матки. Обычно это происходит за полтора-два месяца.

И еще несколько советов сексолога по теме статьи - в следующем видео.