Всемирная организация здравоохранения таблица роста и веса. Рост и вес новорожденных детей: нормы по возрасту

Таблица роста и веса, которая показывает динамику изменения детей в возрасте до 1 года, позволяет оценивать изменения в их развитии, произошедшие за этот период времени. Цифры, указанные в этой таблице, отражают несколько видов показателей (от низких до слишком высоких) и показывают варианты нормы и отклонений от неё в обе стороны.

Нормы ВОЗ веса и роста для мальчиков до года (Таблица)

Физическое и психическое развитие ребенка по месяцам

Таблица роста и веса детей до года позволяет отслеживать активные фазы роста малыша. Первый год – это особое время, когда ребёнок месяц за месяцем быстро развивается и приобретает новые для него навыки и умения. Каждый малыш уникален и его развитие идёт определёнными темпами, нельзя привязать эти изменения к определённому плану и периоду времени.

Однако отслеживать развитие своего ребёнка может каждый родитель, чтобы иметь возможность вовремя помочь своему малышу в освоении тех навыков, которые ему пока не даются, но уже положены по возрасту.

1 месяц

За период от рождения до достижения 1 месяца, малыш подрастает на 3 см и прибавляет от 500 гр. до 1 кг в весе.

Развитие ребёнка:

• малыш начинает удерживать улыбку на лице в течение нескольких секунд, обращая её к взрослому человеку, который заботится о нём. Он начинает учиться держать головку, поднимая её на короткое время на 1-2 см от поверхности в положении лёжа;
• очень яркие игрушки способны захватить внимание крохи, он смотрит на них некоторое время (даже если они движутся);
• внезапно возникший громкий звук способен вызвать отклик у малыша в виде испуга, вздрагивания или плача;
• мама или папа, заговорившие с малышом, вызывают у него активную ответную реакцию в виде шевеления руками, ногами и появления улыбки;
• в ответ на ласковые слова родителей ребёнок пытается «агукать».

2 месяца

За текущий месяц кроха подрастает на 3 см и набирает в весе около 1 кг.

Особенности поведения ребёнка:

• малыш начинает спать немного меньше (около четверти часа он способен смотреть по сторонам, оставшееся время от часа малыш спит);
• двухмесячный кроха вполне может спутать ночь и день, и развлекать родителей на протяжении всего тёмного времени суток, а днём отдыхать. В этом случае нужно попробовать бережно перевести его на традиционный режим дня;
• карапуз пытается поворачиваться с бока на спину и обратно, а также немного удерживать голову в положении лёжа на животике;
• малыш очень крепко захватывает палец, который мама может вложить в его раскрытую ладонь;
• кулачки на руках сжаты уже не так крепко, а вот ножки пока находятся в состоянии небольшого тонуса. Сейчас самое время для прохождения с ребёнком курса массажа у специалиста;
• малыш активно разговаривает на своём языке и узнает речь родных людей, обращённую к нему.

3 месяца

Согласно данным, которые описаны в таблице роста и веса детей, до года малыш растёт очень быстро. 3 месяц – не исключение, ребёнок поправляется на 750-800 гр. и вырастает на 3-4 см.

Достижения крохи:

• малыш способен находиться в состоянии бодрствования до 1-2 часов подряд, лёжа в кроватке или предпочитая ношение на руках;
• если мама держит младенца на руках вертикально, он вполне может удерживать свою головку самостоятельно;
• если выложить ребёнка на ровную поверхность животиком вниз, он поднимает голову, опираясь на предплечья. Это нужно делать на регулярной основе, чтобы малыш тренировал мышцы плечевого пояса;
• взяв дитя под мышки, можно увидеть, как он ножками опирается о твёрдую поверхность;
• постепенно ребёнок начинает самостоятельно переворачиваться со спины на бок;
• игрушки, находящиеся в его поле зрения и громкие звуки, неизменно вызывают большой интерес или, даже испуг;
• малыш начинает по-разному реагировать на различные ситуации: смеяться, плакать, обижаться;
• помимо гласных, в лепете ребёнка появляются согласные звуки, которые он начинает произносить нараспев, находясь в хорошем настроении;
• у малыша появляется стремление схватить яркую игрушку ручкой;
• кроха начинает сосать пальчики на руках и ногах и трогать своё личико.

4 месяца

К 4 месяцам дитя подрастает ещё на 3 см и поправляется на 600-800 гр.

Особенности развития:

• каждый малыш к этому возрасту приноравливается к одному и тому же режиму (если родители поддерживали его на протяжении 4 месяцев);
• ночной сон становится продолжительнее, увеличиваются периоды между кормлениями;
• у малыша получается совершать перевороты со спины на живот;
• появляются попытки в положении лёжа на спине, приподнимать руки и предплечья: всё это приводит к попыткам усаживаться;
• малыш целенаправленно тянется к заинтересовавшим его игрушкам, может держать их, тянуть и бросать;
• во время еды, ребёнок может придерживать грудь или бутылочку;
• если показать крохе его зеркальное отражение он весело засмеётся и будет заинтересовано его рассматривать;
• искусственникам в этом возрасте начинают вводить прикорм из овощей.

5 месяцев

За истёкший месяц ребёнок вырастает на 2-4 см и набирает в весе около 700 гр.

Малыш умеет следующее:

• активно переворачиваться со спинки на животик и назад;
• сидеть, имея опору под спинкой. Спинка его при этом остаётся в полукруглом состоянии;
• стоять с поддержкой на выпрямленных ножках;
• брать игрушку двумя руками и немного удерживать её так;
• отличать мамин голос и лицо от других, тянуться именно к ней;
• реагировать на строгие или ласковые интонации и отражать это своими эмоциями;
• распевать некоторые звуки, находясь в хорошем расположении духа.

6 месяцев

Первое прожитое полугодие малыша, согласно таблице роста и веса, ознаменовано набором ещё 600 гр. и подрастанием на 2-3 см, что составляет до половины всех параметров, которых дети достигают к году.

Достижения крохи:

• малыш отлично сидит самостоятельно, если его высадит мама (сам принять такое положение он пока не способен);
• некоторые способны стоять на четвереньках, другие неплохо ползают;
• потянув малыша за руки, можно заставить его приподняться на ножки. Если придержать его под грудку, он может переступить шаг-другой по твёрдой поверхности;
• кроха осознанно держит игрушку и перекладывает её из ладони в ладонь;
• лепет очень активен, но без смысловой нагрузки (хотя могут появляться слоги «ма» и «па», они не обращены лично к родителям);
• малыш оглянется, если позвать его по имени и может обратить внимание на игрушку, о которой скажет мама;
• ребёнок начинает бояться посторонних лиц либо, наоборот, заинтересованно рассматривать их;
• на нижней челюсти начинается прорезывание первых зубов;
• детей, которые находились на грудном вскармливании, начинают прикармливать овощными пюре или кашами;
• ребёнок способен кушать из ложки, если его кормит мама.

7 месяцев

За этот месяц ребёнок подрастает на 2 см и полнеет на 500 гр.

У ребёнка получается следующее:

• сидеть и ползать самостоятельно;
• стоять с поддержкой и немного шагать;
• активно изучать игрушки и подолгу заниматься с ними, бросая, открывая и поднимая;
• пить из кружки, которую держит мама;
• внимательно слушать взрослых и отыскивать глазами предмет, о котором идёт речь;
• показывать на некоторые части собственного тела (носик, глазки);
• появляются резцы снизу (если их не было ранее) и снизу.

8 месяцев

К 8 месяцам малыш уже набирает ещё 400-700 гр. и подрастает на 1,5-2 см.

Достижения карапуза к этому возрасту:

• ползание по всему дому;
• подъём с опорой на ножки;
• малыш может сделать несколько шагов, если его поддержат под грудь или за ручки;
• ребёнок активно играет: катает мячик, усаживает куклу, производит другие действия с игрушками;
• лепет приобретает чёткость и направлен к конкретным людям. Появляются осознанные звуки «ма-ма», «ба-ба», «па-па»;
• малыш понимает, когда мама уходит из комнаты и очень расстраивается по этому поводу;
• незнакомцы пугают карапуза, также как и резкие звуки;
• малыш может дать ладошку или сделать несложные движения в ответ на просьбу (сыграть в «ладушки»);
• кроха способен самостоятельно держать и откусывать хлеб, печенье или сухарики.

9 месяцев

Дети до года активно меняются, таблица роста и веса показывает, что к 9 месяцам, малыш прибавляет 500 гр. и подрастает на 1-2см.

Особенности развития:

• малыш почти готов к ходьбе, он активно укрепляет мышцы посредством ползания и подъёма у опоры;
• некоторые дети уже встают самостоятельно и пробуют сделать шаг – другой;
• малыш способен повторять действия других людей, особенно с игрушками: достать, показать, подать, покатать;
• карапуз весело пританцовывает под музыку;
• начинается прорезывание вторых резцов, верхних и нижних.

10 месяцев

К этому времени, малыш начинает замедлять темпы роста и прибавляет лишь 1 см в высоту и 500 гр. в весе.

Малыш может:

• уверенно двигаться: садиться, шагать, придерживаясь за что-либо, спускаться и подниматься по ступеням (с поддержкой);
• малыш способен листать книги, брать игрушки двумя пальчиками;
• кроха может открыть и закрыть коробку, возить машинку, строить башни из кубиков;
• появляются первые несложные слова или первые слоги из названий разных предметов;
• ребёнок активно повторяет действия взрослых и показывает на названные части тела.

11 месяцев

Дети до года, приближаясь к 11 месяцам, набирают около 300-450 гр. и подрастают на 1-2 см, согласно таблице роста и веса – это укладывается в принятые нормы.

Достижения карапуза:

• активное и постоянное движение: ходьба за руку, приседания и нагибания;
• ловкое обращение с игрушками: сбор пирамиды и кубиков, изучение ярких книжек с музыкальными звуками;
• ребёнок показывает части тела у кукол и мягких игрушек;
• малыш понимает порицание и похвалу со стороны мамы;
• в речи появляются упрощённые названия знакомых предметов и слово «дай»;
• появляется желание кушать и одеваться самому.

12 месяцев

К 1 годику малыш прибавляет ещё 350 гр. (около 10 кг с рождения) и вырастает на 1-2 см (плюс 20-25 см).

Малыш умеет:

• ходить, садиться и подниматься с корточек;
• произносить порядка 10 слов и понимать простые поручения, выполняя их («дай», «принеси», «можно»);
• знает имена родных и близких людей;
• с интересом ухаживает за куклами, одевая и укладывая их спать;
• пробует жевать твёрдую пищу, учится пить и кушать самостоятельно. Начинает привередничать в еде.

Ключевые моменты развития ребенка первого года жизни (Таблица)

До года дети изменяются разительно, оценить этот процесс можно не только в таблице роста и веса, но и по основным моментам их развития указанным ниже.

Развитие каждого ребёнка – многогранный и сложный процесс, зависящий от множества факторов. Не стоит слепо следовать общепринятым критериям, однако ориентироваться на них нужно, чтобы не упустить время для развития малыша.

Видео о развитии ребенка до года

Нормы набора веса и роса ребенка до года. Таблица:

Доктор Комаровский расскажет какой вес и рост должны быть у ребенка до года:

Как развивается мой малыш? Все ли соответствует нормам, нет ли отклонений? Думаю, что не ошибусь, если скажу, что эти вопросы сейчас волнуют и вас.

С каждым ребёнком проходишь через это: где узнать нормы развития младенца? Роста новорожденных по месяцам? Прибавки веса у ребенка? Количество первых зубов? Для того, чтобы поводов для волнений было как можно меньше, давайте сегодня разберемся с ростом новорожденного по месяцам.

Параметры ребенка при рождении

После рождения ребенка, первое, что его ожидает – это знакомство с вами, первое прикладывание к груди, и измерение веса и роста. Оптимальным весом является 2500-3800 г, а рост должен «влезть» в параметры 48-55 см.

Как только малыша измерили, результат сравнивают с таблицей роста новорожденного, а также вычисляют так называемый индекс Кетле I.

Несмотря на сложное название, вычисляется он достаточно просто:

1. берем вес новорожденного (например, 3600 г);
2. делим его на рост (скажем, 52 см), получаем 69,23;
3. сравниваем его со средним значением индекса Кетле I (60-70) и понимаем, что новорожденный «вписывается» в нормы ВОЗ, которые установлены для здоровых детей.

Важно! Индекс Кетле I, рассчитывается только для детей, которые родились в срок. Если Ваш малыш родился чуть раньше положенного времени, то и показатели будут отличаться от нормы.

Средним ростом для девочек считается 49 см, для мальчиков – 50 см.

Рост малыша: что на него влияет

Рост – это один из показателей хорошего здоровья ребенка, его правильного развития. Но почему у одних детей он выше, чем у других, даже если они родились в одно время? Для этого есть разные причины:

• наследственный фактор: ребенок высоких родителей чаще опережает в росте своих сверстников;
• правильное, сбалансированное по витаминам и микроэлементам питание - залог того, что организм малыша получает все самое важное для роста;
• отсутствие врожденных заболеваний новорожденного, которые могут препятствовать нормальному развитию.

По мнению специалистов ВОЗ, кроха за первый год жизни должен «подрасти» примерно на 25 см, при этом он хорошо развивается физически и психически. О других параметрах развития ребенка до года можете прочитать в статье: Развитие ребенка по месяцам до года >>>

Какой он, идеальный рост?

Конечно, вам хочется, чтобы малыш рос «правильно»: все параметры были как «по книжке», но случаются и исключения из правил. Так, в таблице ВОЗ по росту новорожденного ребенка указано, что если рост девочки при рождении меньше 43,6 см, а мальчика – 44,2 см, то это очень низкие показатели. Слишком «высокие» девочки рождаются не менее 54,7 см, а мальчишки – 55,6 см. Не нужно впадать в панику. Для подобных исключений есть объективные причины.

Знайте! Как правило, ситуации, требующие усиленного внимания, берутся под контроль специалистов-медиков, которые самостоятельно отслеживают динамику сантиметров «нестандартного» ребенка.

Да и вы сами можете наблюдать за своим ребенком на ежемесячных приемах у педиатра, когда деток взвешивают и измеряют. Для этого просто можно взять готовую таблицу, в которой указан рост младенца по месяцам и сравнить с показателями своего ребенка.

Как измерить рост ребенка самостоятельно?

Для того, чтобы узнать динамику новорожденного в росте в первый год жизни, не обязательно дожидаться очередного похода в поликлинику. В домашних условиях тоже можно измерить ребенка (что совсем несложно), а потом заглянуть в таблицу роста новорожденного по месяцам, чтобы узнать, все ли в порядке. Итак, алгоритм действий такой:

1. Кладем ребенка на любую твердую ровную поверхность, например, стол;
2. Убедимся, что голова новорожденного упирается в стену;
3. Выпрямляем одну ногу, стопа под углом 90° к поверхности;
4. Ставим отметку мелом или карандашиком, а после измеряем длину от нее до стены.

Смотрим в таблицу, сравниваем результаты:

Таблица роста и веса*

* - Данные приведены согласно графикам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Каждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким бывает средний вес детей. Также, существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста, веса, и их соотношения.

Мы сравнили данные, полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%.

Итак, данные приведенные в таблице являются оптимальными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются.

Как пользоваться таблицей

Оценка веса

Отклонение веса ребенка в пределах 6-7% от указанных в таблице — это абсолютная норма.

Большее отклонение веса до 12-14% говорит о склонности к перевесу или недовесу.

Отклонение веса свыше 12-14% говорит о легком перевесе и недовесе.

Отклонение веса свыше 20-25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача.

Для более точной оценки веса воспользуйтесь нашим или профессиональными центильными таблицами , или .

Оценка роста

Отклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице — это абсолютная норма.

При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача.

Для более точной оценки роста воспользуйтесь нашим .

Адекватная оценка роста и веса ребенка

В целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой.

Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием . Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин — это показатель того, что возникли какие-то проблемы . Таким образом, для полного анализа необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка.

Контроль веса и привеса также помогает оценить оптимальное питание для ребенка: перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши.

При оценке веса новорожденных надо помнить, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5-8% является нормальным явлением.

Вам может быть интересно:

• Калькулятор идеального веса для взрослых.
• Сколько надо весить в среднем для человека в возрасте от 2 до 20 лет.
• Калькулятор норм физического развития для детей.

Процент детей с лишним весом повсеместно увеличивается с угрожающей скоростью - в среднем, каждый третий подросток или ребенок в настоящее время обладает лишним весом или ожирением.

Теперь многие дети тратят мало времени на тренировки и подвижные игры, больше времени они находятся перед телевизором, за видеоиграми или компьютером. А во многих работающих занятых семьях у родителей меньше свободного времени, чтобы приготовить здоровую домашнюю еду. От фастфуда до компьютера, быстро и в спешке - вот реальность для многих семей.

Уберечь детей от избыточного веса означает установить в семье правильный режим питания и спортивных занятий, а также полезный отдых вместе. Мы должны включить своих детей в здоровый образ жизни при помощи своего собственного примера.

Есть ли у вашего ребенка недостаток веса или лишний вес?

Так как дети и подростки отличаются активным ростом и развитием, их ИМТ может существенно меняться в течение короткого времени. Поэтому, обычная оценка ИМТ, распространенная у взрослых, им не подходит. Чтобы точно и правильно оценить индекс массы тела ребенка, ученые исследовали соотношение массы и роста многих тысяч детей. И когда нужно определить, является ли ИМТ вашего ребенка нормой или отклоняется от нее, сравнительные таблицы - «процентные кривые», или распределительные шкалы - со средними показателями для детей этого возраста и роста дадут вам возможность понять, нужно ли корректировать вес. Таким образом, индекс массы тела вашего ребенка сравнивают со средними показателями тысяч других детей. Благодаря этому подходу учитываются этапы развития, которые дети проходят в определенных возрастных группах. К примеру, если ребенок имеет индекс массы тела выше, чем 97% детей его же возраста, то можно прийти к выводу, что у ребенка имеется избыточный вес.
Данная таблица содержит информацию по ИМТ подростков и детей обоего пола от 2 до 20 лет.

В результате, ИМТ вашего ребенка попадет в одну из четырех категорий:

• Недостаток веса: ИМТ ниже 5-го среднего показателя (процентной кривой);
• Здоровый вес : ИМТ между 5-м и 85-м средним показателем;
• Избыточный вес : ИМТ в интервале между 85-м и 95-м показателем;
• Ожирение : ИМТ попадает в область 95-го показателя или выше.

Таблица оценки массы и роста ребенка по ИМТ

Одновременно с этим ИМТ не является идеальным показателем количества жира в теле и может вводить в заблуждение в некоторых случаях. Например, подросток с развитой мускулатурой может обладать высоким ИМТ, не имея избыточного веса при этом (мышцы прибавляются к массе тела, а не к избыточному весу). Кроме того, ИМТ бывает трудно оценить правильно в период полового созревания, при котором молодые люди переживают этапы быстрого роста. В любом случае, важно помнить, что ИМТ является, как правило, хорошим показателем, но это не непосредственное измерение количества жира в теле.

Установить точный процент жировой ткани позволяет биоимпедансный анализ. При помощи определенного прибора через тело пропускают слабый безопасный электрический ток, меняя его частоту. Различные ткани тела имеют разное сопротивление к электротоку, таким образом, появляется возможность рассчитать, какая доля организма приходится на мышцы, а какая - на кости и на жир.

Если вы беспокоитесь, что у вашего ребенка может быть избыточный или недостаточный вес, устройте встречу с лечащим врачом, который оценит питание и уровень физической активности, и предложит положительные изменения. Врач также может порекомендовать профилактику некоторых заболеваний, сопутствующих недостаточному весу или ожирению.

Нормы веса и роста ребенка по возрасту

Таблица роста и веса ребенка до года

Таблица роста и веса ребенка по годам

Предотвращение лишнего веса и ожирения

• Не вознаграждайте детей за хорошее поведение и не пытайтесь удержать их от плохого поведения с помощью сладостей или угощений . Поощрение или наказание не должны включать в себя еду, существует масса других эффективных и правильных способов воспитания.
• Не поддерживайте «политику чистой тарелки» . Следите за признаками того, что ребенок голоден. Даже младенцы, которые отворачиваются от бутылочки или груди, сообщают, что они сыты. Если дети сытые, не заставляйте их продолжать есть. Напоминайте себе, что мы должны есть только когда голодны.
• Не говорите о «вредных продуктах» и не исключайте полностью все сладости и любимые лакомства из детского меню . Дети, скорее всего, взбунтуются и будут есть в больших количествах эти вредные продукты вне дома или когда родители не видят.

Выводы

• От рождения до 1 года : кроме общеизвестной многосторонней пользы для здоровья, грудное вскармливание может помочь не допустить также и чрезмерное увеличение веса. И хотя точный механизм пока не установлен, дети, находящиеся на грудном вскармливании, более четко ощущают свой голод и чувство сытости, защищая себя таким образом от переедания.
• От 1 года до 5 лет : вырабатывать полезные привычки лучше с ранних лет. Помогите ребенку установить правильные пищевые предпочтения, предлагая ему разнообразную здоровую пищу. Поощряйте детскую природную склонность к активности и помогайте ему развиваться.
• От 6 до 12 лет : поддерживайте физическую активность ребенка каждый день. Пусть это будет спортивная секция или подвижные игры во дворе. Поощряйте активность и дома - в повседневной домашней работе и в совместных играх и прогулках по выходным. Приучайте ребенка выбирать полезные и здоровые продукты, помогите ему самому собрать свои бутерброды в школу.
• От 13 до 18 лет : подростки часто склоняются к фастфуду, но постарайтесь подтолкнуть их к более здоровой еде. Например, к сэндвичам с печеным куриным мясом, салатам и порциям поменьше. Научите их готовить дома вкусную здоровую еду и лакомства. Помогите им поддерживать физическую деятельность каждый день.
• Все возрасты : сократите время, проводимое ребенком перед телевизором, компьютером и за видеоиграми. Боритесь с привычкой ребенка есть, смотря в телевизор или монитор компьютера. Старайтесь готовить и предлагать ребенку разнообразную здоровую еду. Старайтесь завтракать, обедать и ужинать с ребенком вместе. Поощряйте детей есть овощи и фрукты не менее пяти раз в день, ограничьте сладкие напитки и никогда не пропускайте завтрак.

Но прежде всего, пусть ваши дети знают, что вы их любите независимо от их веса, и ваше главное желание - помочь им быть счастливыми и здоровыми.

Каждого сознательного родителя беспокоит тема правильного физического развития его ребенка - особенно если это первенец. Главными вопросами, возникающими в течение первого года жизни малыша, являются ростовые и весовые показатели, их нормальное ежемесячное увеличение.

Калькулятор

Отчего зависит скорость набора веса и роста?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Значение параметров роста и веса достаточно индивидуально и зависит от факторов:

• способ вскармливания новорожденного (грудничок или искусственник);
• объем употребляемой пищи;
• проблемный анамнез (наличие врожденных аномалий, пороков сердца, заболеваний ЖКТ);
• генетическая неусваиваемость некоторых микроэлементов;
• образ жизнедеятельности (насколько ребенок активен);
• половая принадлежность (мальчик или девочка).

Поскольку прибавка в весе и росте в первые месяцы жизни происходит по индивидуальному графику, волноваться в случае незначительных отклонений от параметров, принятых ВОЗ, не стоит, если ребенок чувствует себя хорошо, он бодрый и активный, нет проблем в развитии. Однако значительные отклонения следует обсудить с врачом.

Формулы расчетов нормального веса и роста

Нормы по росту и весу для младенцев рассчитывают экспериментально. В связи с этим несущественное отклонение показателей от таблиц ВОЗ считается нормальным. Также нельзя забывать о генетической наследственности.

Так, у крупных рослых родителей, скорее всего, родится «бутуз», опережающий в весе и росте своих ровесников. А низкорослые люди, скорее всего, станут родителями «мелкого» ребенка, топографические показатели которого меньше общепринятой нормы:

1. новорожденный в норме должен весить от 2,4 кг до 4,3 кг (нижняя граница соответствует минимальному показателю для девочки, верхняя - максимальному значению для мальчика);
2. в течение первой недели после рождения происходит физиологическое снижение веса, которое может составлять до 7% от общей массы;
3. до 6 месяцев нормальный ежемесячный набор веса составляет 800-650 г;
4. с 6 месяцев до 1 года прибавка становится менее интенсивной - примерно 600-350 г.

• N – число месяцев в период расчета.

Во втором полугодии жизни вес рассчитывается по другой формуле: М + 800 х 6 + 400 х (N-6), где

• М - вес ребенка в момент рождения (кг);
• 800 х 6 – вес, который ребенок должен был в идеале приобрести за первые 6 мес;
• N - число месяцев после полугода.

О гармоничном и полноценном физическом развитии грудничка врачи судят не столько по весу, сколько по соотношению массы и роста. Как правило, масса новорожденного младенца составляет 2,5 – 3,9 кг, и от этих цифр зависит значение нормальной ежемесячной прибавки веса.

Что касается роста младенца, то минимальным значением для девочек, по данным ВОЗ, является 45,6 кг, а максимальным параметром для мальчика - 53,4 кг.

Таблицы веса и роста до года

Предлагаем подробную таблицу средних показателей веса и роста детей от 0 до года. Еще раз хочется напомнить, что все параметры и критерии примерны:

Средние нормальные показатели для девочек:

Средние нормальные показатели для мальчиков:

Ежемесячная прибавка в весе и росте в деталях

В интернет-паутине и соц. сетях сейчас можно найти большое количество информации о нормах веса и роста годовалых малышей, установленных ВОЗ, представленных в виде таблиц и формул, о критериях правильного развития. Для большинства молодых мамочек эти сведения становятся основными при расчете показателей своего малыша. Поскольку каждый ребенок развивается по индивидуальной схеме и все значения таких таблиц приблизительны, нужно ориентироваться на ежемесячную величину прибавки. Молодым родителям будет полезно ознакомиться с нормами весовой и ростовой прибавки от 0 до 1 года по месяцам.

С рождения до полугода

• В течение 1 месяца после рождения ребенок в норме прибавляет около 600 г массы, в длине 2,5 - 3 см, голова по окружности увеличивается на 1,5 см. Схему питания следует составлять индивидуально, но оптимальный вариант - это трехчасовый интервал между кормлениями. Грудное вскармливание должно быть в приоритете для гармоничного развития, если же ребенок искусственник, смесью следует кормить в объеме 80 – 120 мл за одно кормление.
• За 2 месяц набор веса новорожденного составляет 700-800 г, плюс 3 см роста, на 1,5 см увеличивается окружность головы (см. также: ). Перерывы между приемами пищи могут уже немного удлиняться и составлять около 3,5 ч. Если вы решите в этот период отучать малыша от кормлений в ночное время, то вес будет увеличиваться не столь интенсивно.

• Для 3 месяца жизни характерен набор массы 800 г и роста 2,5 см, головка в окружности увеличивается еще на 1,5 см. Режим кормлений сохраняется прежний, однако для деток, находящихся на искусственном вскармливании, допускается увеличение промежутка между кормлениями до получаса, тогда как объем смеси увеличивается и составляет 150 мл. Нужно помнить, что в это время малыша могут беспокоить кишечные колики, поэтому может отмечаться нарушение аппетита.
• В 4 месяца ребенок может набрать до 750 г и 2,5 см. Режим кормлений сохраняется как раньше. В дальнейшем интенсивность набора веса постепенно будет снижаться.
• В конце 5 месяца малыш весит еще на 700 г больше, чем раньше, а рост увеличивается на 2 см. К этому сроку ростовые и весовые показатели увеличиваются в 2 раза относительно начальных.
• В 6 месяцев ребенок прибавляет примерно 650 г, а прибавка роста составляет около 2 см (рекомендуем прочитать: ). В норме соотношение ширины плеч к длине тела должно составлять 1:4, а окружность головы меньше обхвата грудной клетки. Сейчас промежуток между кормлениями увеличивается до 4 ч. Постепенно в рацион ребенка вводится прикорм. Можно начать с кабачка - в первый раз дается 1/2 ч.л. пюре, в течение недели объем доводится до 50 г. К концу первого полугодия таким прикормом заменяется 1 кормление.

От полугда до 1 года

• Для 7 месяцев характерна прибавка, равная 600 г и 2 см. Малыш кушает по прежнему режиму, только 1 стандартное кормление в утренние часы заменяется прикормом - безглютеновой кашей на воде или однокомпонентным овощным пюре. Приучать детей к новым блюдам необходимо, предлагая их небольшими порциями - от 1/2 ч. л. за раз, постепенно увеличивая порцию в течение недели и приближая объем к 180 г. В противном случае у малыша может возникнуть аллергическая реакция либо развиться непереносимость продуктов.
• На 8 месяце набор массы продолжается, прибавка в среднем равняется 550 г, а рост на 2 см. В этот период рацион ребенка становится еще более разнообразным - грудничок знакомится с новыми видами овощей и каш, в меню вводятся мясные пюре из кролика или индейки, желток куриного или перепелиного яйца.
• В конце 9 месяца ребенок станет тяжелее на 500 г и длиннее на 2 см. Сейчас в рацион можно добавлять разнообразные многокомпонентные овощные пюре, фрукты, кисломолочные продукты - творожок и кефир.
• В среднем, прибавка массы в конце 10 месяца составляет еще 450 г, в росте еще 1,5 – 2 см. К этому возрасту грудничок спокойно может выпивать в течение дня около 100 мл фруктовых или овощных соков. Обычно малыш уже хорошо переносит бананы, персики, сливы. Каши уже нужно обогащать добавлением в них до 5 г растительного или сливочного масел.
• К концу 11 месяца масса малыша увеличивается еще на 400 г, а рост - на 1,5 см. В этом возрасте детям предлагают на пробу нежирную рыбу белых сортов.
• В годик масса ребенка составляет: М (кг) х 3, а длина с момента рождения должна увеличиться на 25 см. Для гармоничного развития малыша меню должно быть уже достаточно разнообразным, обязательно присутствие овощей, мяса и рыбы.

После преодоления рубежа в 1 год, блюда можно не «блендерить», а постепенно приучать малыша к «взрослым» нарезанным продуктам. Такая тактика будет способствовать развитию мелкой моторики и скорейшему переходу на самостоятельный прием пищи.