Кремы для лица в домашних условиях: рецепты приготовления. Эффективные упражнения для подтяжки

Cодержание:

Ваш возраст неумолимо приближается к отметке 40? Вы по утрам с тихой грустью считаете появившиеся за ночь морщинки? Заметили обвисание век и щёк? Всё это может вывести из равновесия любую женщину, однако паниковать не стоит. Спасением становится крем лифтинг для лица, не так давно появившийся на рынке, но уже успевший снискать невероятную популярность у представительниц слабого пола. Чем же он так всех очаровывает?

Высокая эффективность

С течением времени кожа на лице становится более сухой и тонкой, цвет ухудшается, контуры изменяются, так как снижается мышечный тонус, углубляются морщины, начинают провисать веки и щёки. С этими возрастными изменениями как раз и борется крем с лифтинг эффектом, который способен до неузнаваемости преобразить лицо даже без специальных косметологических процедур. При правильном и постоянном использовании этого средства можно добиться просто потрясающих результатов:

• коже возвращаются былые эластичность и упругость;
• ткани укрепляются;
• улучшается контур лица;
• мелкие морщинки разглаживаются;
• более глубокие становятся не такими ярко выраженными;
• жировые отложения в виде « » устраняются.

Одним словом, подтягивающий лифтинг крем для лица и шеи существенно омолаживает кожу, замедляя процесс старения и маскируя ваш истинный возраст. С его помощью можно долго оставаться по-настоящему молодой и красивой, так как кожа будет менее подвержена возрастным изменениям. И всё это становится возможным, благодаря последним разработкам и исследованиям в области косметологии.

Из истории названия . Слово лифтинг имеет английское происхождение (образовано от lifting) и переводится как поднимать (т. е. крем подтягивает возрастные складки).

Знакомимся с составом

После таких лестных характеристик вам наверняка захочется приобрести самый лучший крем лифтинг для лица, чтобы одержать победу над временем. Вы сможете это сделать, предварительно оценив химический состав приглянувшегося вами средства. Чем больше в нём будет омолаживающих, подтягивающих компонентов, тем лучше будет результат. Как правило, в такие эликсиры вечной красоты включают следующие ингредиенты:

1. (стимулирует образование коллагеновых волокон, поддерживает на нужном уровне гидробаланс кожи), С (выводит радикалы, защищает от ультрафиолета, укрепляет сосуды), Е (улучшает текстуру и рельеф кожного покрова, предупреждает фотостарение).
2. Гиалуроновая кислота обязательно должна быть в лифтинг креме: она смягчает и увлажняет.
3. Альфа-липоевая кислота улучшает плотность кожи, разглаживает морщины, устраняет косметические дефекты.
4. Ацетил гексапептид-3 расслабляет мышцы, и морщины становятся менее заметными.
5. Альфа-гидроксикислота в составе лифтинг крема отшелушивает уже отработавшие свой век мёртвые клетки, стимулирует выработку коллагеновых волокон, устраняет возрастную пигментацию, смягчает.
6. Пептиды делают кожу более упругой, заживляют микротравмы, уменьшают глубину морщин.
7. Кофермент Q10 замедляет старение.
8. Кинетин удерживает влагу, выравнивает цвет, защищает от фотостарения.

Если хотите приобрести лучший лифтинг крем для лица, обращайте внимание на то, есть ли в средстве данные компоненты. Именно они обеспечивают необходимую подтяжку увядающей кожи. Есть ещё один маленький секрет, который позволит вам не ошибиться в выборе. В списке ингредиентов на первом месте находится вещество, процентное содержание которого в данном креме самое высокое.

Любопытный факт . Коэнзим Q10 (по-другому его называют убихинон) является витаминоподобным веществом, которое есть во всех клетках человеческого организма, но особенно много его в сердце и печени. Именно он придаёт кремам лифтинг эффект.

Рейтинг лучших

На сегодняшний день большинство косметологических брендов уже имеют в линейке своих средств по уходу за кожей лица лифтинг кремы. Чтобы сориентироваться в многообразии предлагаемой продукции, можно для начала просмотреть рейтинг самых популярных из них и прекрасно себя зарекомендовавших.

1. Resilience Lift (устойчивый лифтинг) от EsteeLauder (Франция).
2. A Peel DMAE (эликсир вечной молодости) от Pharmaskincare (США).
3. Jour Effet Liftant (дневной лифтинг эффект) от Margarita Biarritz (Франция).
4. Face one от CNC (Китай) - лучший и достаточно дорогой лифтинг крем для лица с гиалуроновой кислотой (цена начинается от 3 500 рублей).
5. крем Ovale Lifting (лифтинг контуров лица) от Yves Rocher (Франция).
6. Q10 (коэнзим) от Nivea Visage (Германия).
7. Beautе du Temps от Sampar (Франция).
8. крем Лифт-актив от Vichy (Франция).
9. Genistein (лифтинг) от Swisscode (Швейцария).
10. Le Soin Noir (ночной крем лифтинг) от Givenchy (Франция).

Если всё вышеперечисленное для вас слишком недосягаемо по причине высоких цен, вы всегда можете приобрести бюджетный лифтинг крем для лица отечественного производства (Чистая линия, Чёрный жемчуг, Planeta Organica, Natura Siberica и другие). Стоят они недорого, но по качеству зачастую не уступают своим зарубежным конкурентам.

Если же дело вовсе не в стоимости товара, а в его слишком химическом составе, задумайтесь над тем, чтобы приготовить крем лифтинг для лица в домашних условиях из натуральных компонентов. И сделать это вы можете своими руками, на собственной кухне.

Домашняя лаборатория: рецепты

Учтите, что, несмотря на свою 100%-ную экологичность и безопасность, домашние кремы для лица с эффектом лифтинга будут далеко не так результативны, как магазинные средства. Да и консистенция таких муссов отличается высокой жирностью и плотностью, в отличие от лёгкой, воздушной пенки, сошедшей с конвейера. Однако всё большее количество современных женщин предпочитают именно их. Подберите для себя рецепт и наслаждайтесь натуральной подтяжкой, которая точно не вызовет раздражения на коже или побочных эффектов.

• Облепиховый

Перемолоть в блендере 3 столовых ложки ошпаренных кипятком ягод облепихи. Добавить к получившемуся пюре по 1 чайной ложечке и маточного молочка. В последнюю очередь вливаются по 1 ампуле ретинол и токоферол.

• Какао крем лифтинг

На водяной бане растопить 15 гр пчелиного воска, разбавить его водой (чайной ложечкой). Не снимая с баньки, смешать с 50 гр масла какао и 80 мл нерафинированного растительного масла. Остудить. Добавить свежее маточное молочко (не более 10 мл). Взбить блендером.

• Йодовый

Смешать растопленный мёд (столовую ложку), нерафинированное оливковое масло (2 столовых ложки), вазелин (столько же). Напоследок добавить йод (3 капельки).

• Ночной

Залить измельчённую цедру одного лимона стаканом талой воды, оставить на 7 часов. 50 мл получившегося настоя смешать со столовой ложкой нерафинированного оливкового масла и чайной ложечкой свежего лимонного сока. Добавить 2 столовые ложки самых жирных сливок, 10 мл любого одеколона, 20 гр измельчённых лепестков роз. Всю массу взбить блендером.

Любые лифтинг кремы (домашние и магазинные) нацелены на замедление процессов старения и последствий птоза. Так что не зря у женщин возникает вопрос, с какого возраста их можно использовать. Как только вы заметите первые признаки увядания (обвисания, морщины, второй подбородок), можете начинать подтяжку. Но косметологи не рекомендуют применять такие средства до 35 лет, чтобы кожа как можно дольше самостоятельно продуцировала коллагеновые волокна.

Каждой женщине хочется выглядеть красиво и ухожено. А с годами большинство представительниц слабого пола стараются скрыть свой истинный возраст, потому что хочется казаться моложе. К сожалению, многие факторы, такие как неправильный образ жизни, болезни, эмоции, влияние окружающей среды оставляют след на самой открытой части тела - лице. Многие женщины, имеющие средства и возможности, обращаются в косметологические кабинеты к профессионалам, которые с лёгкостью могут скрыть недостатки хирургическим путём. Но что делать, если такой возможности нет? Стоит просто вооружиться необходимыми знаниями, терпением и начать работать над восстановлением красоты прямо у себя дома.

После 25 лет замедляется процесс метаболизма, снижается уровень выработки коллагена, начинается процесс старения кожи. И если в этом возрасте можно ограничиться использованием уходовой косметики, то после 35 желательно добавлять более радикальные способы. Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил ещё до появления первых признаков старения, которые помогут максимально отсрочить начало разрушительных процессов:

• придерживаться правильного питания, ведь мы - то, что мы едим. Больше овощей и фруктов в рационе снабжает кожу и организм в целом витаминами, а действие токсинов из жирных и жареных продуктов со временем ослабляет тонус клеток и нарушает процессы обмена кожи;
• заниматься спортом. Если поддерживать организм в тонусе, кожа будет выглядеть молодой и подтянутой;
• меньше подвергать кожу воздействиям негативных факторов окружающей среды;
• регулярно очищать, питать и увлажнять кожу;
• выпивать достаточное количество чистой воды ежедневно. На каждый килограмм веса должно поступать в организм 30 мл воды;
• не спать лицом в подушку;
• не злоупотреблять вредными привычками;
• избегать резких снижений веса. После быстрой потери жира, кожа не успевает подтянуться из-за ослабленных мышечных волокон.

Важно: следует меньше прикасаться руками к лицу, чтобы избежать попадание бактерий на эпидермис. А также не растягивать кожу, например, опираясь на руку подбородком.

Подтяжка лица народными методами без хирургического вмешательства - довольно эффективный, удобный и недорогой способ вернуть коже лица былую молодость. Список полезных в этом случае советов далеко не маленький, а если выполнять всё в комплексе, то можно очень быстро добиться желаемого результата и немного затормозить процесс старения. Итак, косметологи предлагают не пренебрегать следующими действиями:

• подтягивающие маски для лица;
• массаж;
• гимнастика для повышения тонуса кожи;
• аппаратные процедуры;
• инъекции (мезотерапия, гиалуроновая кислота).

Важно: будет лучше, если курс восстановления для кожи лица назначит косметолог, учитывая возрастные особенности, а также общее состояние дермы.

Начинать проводить профилактические процедуры, конечно, лучше заранее, ведь проще предотвратить изменения, чем исправить. Однако лучше поздно, чем никогда. Поэтому после 35 лет стоит к основному уходу добавить массаж, гимнастику и инъекции, после 45 сделать акцент на омолаживающие процедуры с использованием специальных аппаратов, ну а после 50 выполнять полный комплекс мероприятий.

Народные рецепты подтягивающих масок

Существует множество разнообразных готовых косметических масок, направленных на . Они содержат в своём составе такие необходимые для омоложения кожи вещества как гиалуроновая кислота, коллаген, стволовые клетки и др. Их эффект оспорить нельзя. Делать такие маски рекомендуется регулярно, 2–3 раза в неделю. Но препараты, которые действительно оказывают ожидаемый эффект, стоят недёшево.

Однако всегда можно приготовить более бюджетную альтернативу прямо у себя дома. Это удобно, доступно, а также вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленной косметики. Существует ряд продуктов, которые действуют на кожу стягивающе, тем самым оказывая лифтинг-эффект:

• желатин;
• белок;
• крахмал;
• парафин, специально предназначенный для косметических процедур;
• косметическая глина.

Но любой из этих продуктов необходимо использовать в комплексе с другими ингредиентами, которые будут оказывать дополнительный нужный эффект, в зависимости от типа вашей кожи. Если требуется увлажнить кожу сухого типа, прекрасно подойдут жирные сливки, сметана, эфирные масла, фруктовые добавки. Обладательницам жирной кожи на помощь придут нежирные молочные и кисломолочные продукты, свежевыжатый сок из яблок или винограда.

Желатиновая маска с увлажняющим эффектом

Естественно, вы не помолодеете на несколько лет после единоразового нанесения желатиновой маски, но некоторое улучшение будет заметно сразу. Но всё же вооружитесь терпением и проделывайте эту омолаживающую и тонизирующую процедуру не реже 2 раз в неделю. Буквально через месяц вы сможете насладиться результатами проделанной работы. Дерма станет эластичнее, овал лица подтянется, мелкие морщинки разгладятся.

Для приготовления средства возьмите обыкновенный пищевой желатин, который несложно купить в любом магазине. Колоссальный эффект маски из желатина заключается в том, что этот продукт содержит большое количество коллагена, который жизненно необходим для поддержания упругости и молодости кожи . Приготовить её несложно:

1. Развести 1 ч. л. желатина в прохладной воде.
2. После набухания кристаллов, нагрейте жидкость на водяной бане.
3. Аккуратно добавить по 1 ст. л. молока и талька, размешивать до достижения однородной консистенции.
4. Охладить.

Накладывать маску следует после тщательной очистки лица и нанесения питательного крема. Когда маска высохнет и появится ощущение стянутости, приложите к лицу влажное тёплое полотенце на пару минут, после чего можно умываться.

Маска с желатином для дряблой кожи

Попробуйте маску с липой и желатином при появлении второго подбородка:

1. Растворите желатин (3 ч. л.) в отваре липы (7 ст. л.).
2. После чего постепенно, постоянно помешивая, добавьте 2 ч. л. мёда, 4 ст. л. глицерина и 5 капель масла чайного дерева.
3. Размешивайте до достижения консистенции однородной кашицы.
4. Нарежьте 5 полосок бинта: одна 35 см, две по 25 см и две по 20 см.
5. Длинную полоску смочите смесью, наложите от виска к виску по контуру лица через подбородок.
6. Средние бинты приложите ко лбу и на середину лица от уха к уху.
7. Коротенькие используйте для шеи.
8. Оставшуюся кашицу нанесите поверх бинтов.

Процедура занимает 30 минут. Эффект будет заметен сразу же. Контур лица станет более чётким, кожа будет выглядеть подтянутой и свежей.

Белковые маски, подтягивающие овал лица

Белковые маски отличаются увлажняющим эффектом, поэтому подходят для сухой кожи. Хорошо взбейте белок куриного яйца, добавьте к нему размягчённую мякоть авокадо и сок лимона. Нанесите на лицо и дождитесь полного высыхания, после чего нанесите второй слой маски. Через 15 минут смойте водой.

Если смешать белок с ложкой масла оливы и подержать смесь на лице 15–20 минут, кожа не только станет более подтянутой, но и напитается полезными веществами из масла.

Для жирной кожи подойдёт тонизирующая маска с добавлением во взбитый белок ложки жидкого мёда и 50 г ячменной муки. Можно добавить по капельке эфирных масел мяты и можжевельника. Взбитая смесь наносится на 15–20 минут.

Маска из крахмала вместо ботокса

Многие женщины уверяют, что маска из крахмала способна оказать огромный подтягивающий эффект, а также сделать кожу упругой и увлажнённой. Способ применения:

1. Для начала готовим основу их крахмала. Для этого необходимо развести 30 г картофельного крахмала в 100 мл тёплой воды.
2. После этого добавляем ещё 400 мл воды и ставим на плиту.
3. Нагреваем, постоянно помешивая, не доводя до кипения.
4. После загустения добавляем в раствор 75 мл свежевыжатого морковного сока и 25 г домашней сметаны.
5. Маска наносится в несколько слоёв, после того как предыдущий засохнет.
6. Через полчаса смываем маску тёплой водой.

Идеально делать такую маску утром, через день на протяжении месяца. Действие средства направлено на:

• разглаживание морщин с помощью крахмала;
• питание с помощью сметаны;
• тонизирование благодаря морковному соку.

Получается практически рецепт ботокса из крахмала - отличное средство для молодости кожи.

Парафиновая омолаживающая маска

В первую очередь следует убедиться, что вы приготовили косметический парафин, прошедший специальную очистку, а не тот парафин, из которого изготавливают свечки. Почему же маски из парафина настолько полезны? Дело в том, что когда он застывает, образуется своеобразная плёнка. Это помогает веществам, находящимся под ним, тщательнее проникать в кожу. А ещё при его затвердевании поры становятся уже, мышцы лица тонизируются, благодаря чему разглаживаются морщины.

С осторожностью стоит применять парафиновую маску при имеющихся сосудистых звёздочках на лице, дерматологических болезнях, повышенной волосистости. При проведении такой процедуры в домашних условиях следует быть аккуратным, стараться правильно рассчитать температуру нагрева, чтобы не обжечься . Постарайтесь привлечь к этому делу помощника, чтобы можно было расслабиться при проведении процедуры.

Итак, подготовив все необходимые материалы заранее, приступаем к приготовлению маски:

1. Для начала нужно расплавить 100 г парафина в полиэтиленовом пакете на водяной бане.
2. Добавить по нескольку капель масляного раствора витаминов А и Е, перемешать.
3. Снять с огня и остудить, если слишком горячо получилось. Перед нанесением следует ещё раз проверить на температуру.
4. При желании можно нанести на лицо сначала сыворотку, а затем быстро с помощью лопатки тёплый парафин.
5. Затем опустить заранее приготовленные кусочки бинта в парафин, и тоже наложить на лицо.
6. Выдержать маску 30 минут, при этом не разговаривая, чтобы не напрягать мышцы лица.
7. Осторожно снять маску руками или водой.

Важно: добавочные ингредиенты в парафин выбираются на основании типа кожи: при жирной коже подойдут цитрусовые эфирные масла, при сухой - масло оливы или авокадо, от прыщей - масло чайного дерева, сок алоэ.

Видео: парафиновая маска для лица в домашних условиях

Массаж лица

Массаж лица - незаменимый способ лифтинга. Во время него происходит нагрузка на мышцы лица, что приводит их в тонус, вследствие чего эпидермис подтягивается. Когда же мышцы ослабевают, слабее становится и кожа, она обвисает и образуются складки. Поэтому стоит научиться делать самомассаж лица, чтобы вернуть коже молодость и свежесть.

Если делать процедуру регулярно, можно добиться положительных результатов:

• частичного или полного разглаживания неглубоких морщин;
• улучшения цвета лица;
• повышения эластичности кожи;
• исчезновения тёмных кругов под глазами;
• снятия отёков на лице.

Всего 10 минут самомассажа через день поможет забыть про образование второго подбородка и брылей.

Такой лёгкий способ усовершенствования внешнего вида лица - довольно соблазнительный для того, чтобы начать его делать прямо сейчас. Однако, для начала изучите противопоказания к его проведению, чтобы не навредить ещё больше:

• воспалительные процессы на коже;
• наличие крупных прыщей, гнойников, фурункулов;
• герпес, бородавки, крупные родинки;
• кровоточащие раны;
• гемофилия;
• проведение салонных процедур в последние 3 недели;

Косметологи советуют соблюдать важные правила, а также провести подготовку к процедуре:

• изучить основные правила проведения самомассажа, посмотреть видео его проведения профессионалами;
• изучить расположение массажных линий лица, чтобы выполнять все движения строго по ним;
• перед каждым сеансом обязательно мыть руки и снимать с лица декоративную косметику;
• проводить массаж только в хорошем, умиротворённом настроении при расслабленных мышцах лица - отрицательные эмоции напрягают мышцы и все старания окажутся бессмысленными;
• лучшим временем для проведения массажа является вечер, не следует пить много жидкости перед ним, чтобы избежать появления отёков;
• каждое движение повторять по 7–8 раз;
• делать массаж через день на протяжении месяца, после чего необходим двухнедельный перерыв.

Непосредственно перед началом процедуры нанесите на кожу лица (или смажьте руки) косметическое масло, например, рафинированное кокосовое или массажный крем. Техника проведения массажа несложная:

1. Аккуратно разглаживайте пальцами траектории массажных линий от губ к вискам.
2. По направлению от надбровной дуги проводите пальцами снизу вверх к волосистой части головы.
3. От центра подбородка к мочкам ушей задействуйте одновременно 5 пальцев.
4. Подбородок прорабатывается всеми пальцами по обе стороны, начиная от центра.
5. На протяжении 3–5 минут постукивайте ладонью эту зону для профилактики образования второго подбородка.

После проведения массажа допускается лёгкое покраснение, свидетельствующее о притоке крови.

Видео: проведение самомассажа

Дарсонвализация в домашних условиях

Дарсонвализация - массаж лица с применением аппарата Дарсонваль, который, воздействуя слабым током, оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект. Действие микротока способствует улучшению притока артериальной крови, что провоцирует увеличение доступа кислорода и питательных веществ. Благодаря этому процессу ускоряется вывод продуктов распада и уменьшается отёчность кожи. Курс массажных сеансов с аппаратом Дарсонваль позволяет омолодить кожу, сделать её эластичнее, подтянуть нижнюю часть лица, постепенно уменьшая второй подбородок. Сейчас производятся небольшие в размерах и доступные в цене аппараты, которые удобно использовать самостоятельно в домашних условиях. Дарсонвализация значительно увеличивает шансы на быстрый результат в работе над восстановлением контура овала лица.

Косметические средства с лифтинг-эффектом

Использовать готовую косметическую продукцию очень удобно - не нужно выискивать правильные рецепты приготовления, закупать редкие ингредиенты, следить за сроком годности, который обычно очень короткий у приготовленных собственноручно средств. Достаточно просто прочитать показания и выбрать наиболее подходящий для вашей кожи продукт среди огромного изобилия на прилавках. И всё, что требуется в дальнейшем - правильно и регулярно его применять.

При необходимости быстрого преображения внешнего вида лица на помощь придут средства поверхностного лифтинга. Их действие обуславливается созданием плёнки на поверхности кожи, которая оказывает стягивающий эффект и тем самым делает моментальную подтяжку овала лица. Однако действие таких средств заканчивается вместе со снятием декоративной косметики после умывания.

Косметика с эффектом глубокой подтяжки оказывают большее влияние, существенно улучшая состояние кожи. В этом случае полезные молекулы проникают в глубины кожи и стимулируют выработку коллагена, эластина и других веществ, влияющих на процесс регенерации кожи. Но и эффект от применения таких средств появится не так скоро. Обычно лечение составляет от нескольких месяцев до года.

Сыворотки - капли молодости для кожи

Сыворотка, или серум - дополнительное косметическое средство для лица с повышенной концентрацией в своём составе активных веществ. Чаще всего сыворотки обогащены коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые ведут активную работу над омоложением и упругостью кожи лица.

Основное отличие сыворотки от крема заключается во времени воздействия средства. Если эффекта от качественного лифтинг-крема следует ждать как минимум 2 недели, то применяя сыворотку, результат будет заметен уже на следующий день. Причиной тому является большая концентрация омолаживающих компонентов и их высокая способность проникать в самые глубины кожного покрова. Поэтому не рекомендуется пользоваться сывороткой на постоянной основе - обычно курс лечения составляет 4 недели, чтобы избежать привыкания. Именно поэтому производители выпускают это средство в маленьких флаконах.

Перед использованием сыворотки нужно внимательно изучить инструкцию по применению. Чаще всего её наносят на очищенную кожу 2 раза в день - утром и вечером. Для обработки всего лица и шеи достаточно всего пару капель, а повышение дозировки может вызвать неприятные ощущения и в некоторых случаях - аллергические реакции . Поэтому следует с осторожностью относиться к этому высококонцентрированному средству.

Важно: не стоит использовать сыворотку для нежной кожи вокруг глаз из-за повышенной концентрации активных веществ.

Обзор самых эффективных средств для лица с лифтинг-эффектом

Если вы предпочитаете готовую косметическую продукцию, то выбирать её следует очень тщательно, учитывая тип кожи, уровень ожидаемого эффекта и степень «запущенности». Очень важно пользоваться качественными продуктами с доказанной эффективностью, имеющей хорошие отзывы покупателей.

Таблица: перечень наиболее эффективных средств для подтяжки кожи лица

Фотогалерея: косметика с лифтинг эффектом

Действие Le Lift Serum от Chanel направлено на коррекцию морщин и придание коже эффекта лифтинга Сыворотка Almea H.A. Serum эффективно восполняет недостаток влаги благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты Белита «Laser Like System Serum» прекрасно разглаживает даже глубокие морщины Заполнитель морщин Advanced filler от Vichi - очень качественное средство с эффектом филлера, то есть заполняющее морщины Крем «Anti-Wrinkle - Упругость и подтяжка» от Olay - очень доступный и эффективный лифтинг-крем для женщин старше 40 лет Shary Гиалуроновая кислота обладает освежающей, укрепляющей функциями, подтягивает контур лица
Лифтинг-маска «Skinlite» без проблем уберёт второй подбородок после 2 недель регулярного применения Маска-лифтинг Planet Organica моментально скорректирует контур лица

Как добиться мгновенного эффекта за несколько дней

Иногда возникают случаи, когда необходимо очень быстро подтянуть овал лица и придать коже свежий вид, например, перед важным мероприятием, на котором хочется блистать красотой. И это вполне возможно! Нужно будет провести комплекс специальных полезных процедур, которые позволят без стеснения презентовать свой красивый внешний вид.

Контрастный массаж для повышения тонуса кожи

Массаж с водой контрастной температуры поможет быстро улучшить контур, привести в тонус мышечную структуру лица, освежить и сделать его более выразительным. Для её проведения подготовьте 2 миски с водой - в одной должна быть холодная подсолёная вода, в другой - обычная тёплая. Смочите махровое полотенце в холодной воде и приложите к лицу на несколько секунд, потом окуните полотенце в миску с тёплой водой и повторите манипуляцию. Меняйте температуру 8–10 раз.

Гимнастика для подтяжки лица

Существует ряд несложных упражнений, способных всего за несколько дней немного преобразить внешний вид лица, сделать его контур более чётким, снять следы усталости и недосыпа. Выполняя специальную гимнастику, можно задействовать все мышцы лица, в результате чего они приходят в тонус, улучшается циркуляция крови, ускоряются обменные процессы:

• упражнение «Удивление». Постарайтесь раскрыть глаза как можно шире на несколько секунд, произнося с напряжением звук «У», а потом резко зажмурьтесь, перестроив губы для звука «И». Чередуйте мимику 6–8 раз. После этого расслабьте мышцы и посидите с закрытыми глазами несколько минут;
• упражнение «Надувание щёк». Глубоко вдохните через рот, после чего задержите дыхание, надув щёки. Положите ладони на щёки так, чтобы пальцы оказались на ушах. Слегка прижимайте ладони, оказывая щеками сопротивление. Медленно выпустите воздух изо рта через слегка приоткрытые губы. Повторите упражнение 8–10 раз. Если при выполнении этого упражнения возникает напряжение у основания языка, значит задействуются также и мышцы подбородка;
• упражнение «Поцелуи». Улыбнитесь как можно шире, а потом сложите губы трубочкой. Повторите движения 20–25 раз. Целью данного упражнения является повышение тонуса мышц, управляющих движением губ.

Видео: омолаживающие упражнения для лица

Молочный лёд

Косметические процедуры с использованием льда помогают очень эффективно тонизировать, освежить, разгладить заломы эпидермиса. Благодаря контакту со льдом температура кожи резко снижается, вследствие чего сужаются сосуды. При последующем их расширении кровь поступает в них более интенсивно.

Ледяные кубики с молоком оказывают двойное полезное действие на кожу. Ведь молоко, имея в составе большое количество калия и кальция, стимулирует выработку коллагена, который придаёт коже упругость, эластичность, подтянутость. Имеющийся в нём витамин А устраняет сухость и шелушение, а витамин В6 работает над образованием новых клеток кожи. При контакте с эпидермисом после оказания тонизирующего эффекта холодные кубики начинают таять, превращаясь в полезную жидкость, которая интенсивно впитывается в кожу. Выполняя такую несложную и недолгую процедуру, вы быстро придадите коже свежий, сияющий вид.

В силах каждой женщины оказывать своей внешности должный уход, заботу и внимание, сохраняя, таким образом, свою молодость и красоту. Крем-лифтинг для лица все больше завоевывает популярность у представительниц прекрасного пола. Этот препарат успешно используют не только в виде готовой продукции от косметологического бренда, но и в виде самостоятельно приготовленного средства.

Что представляет собой крем для лифтинга?

Крем восстанавливает красоту и упругость кожи, возвращая ей молодость. Влияние происходит по безопасной схеме, в результате чего женщина отказывается от салонных процедур и финансовых вложений в них, от оперативных вмешательств.

Что нужно принимать во внимание, желая использовать крем для лифтинга?

С какого возраста начинать использование крема?

Правильно подобранная косметика, соответствующая возрасту женщины, оказывает больше пользы. Некоторые компоненты не рекомендуются для молодой кожи, так как активно действуют для омолаживания. Естественные процессы омоложения нельзя затмевать, потому при каждом возрасте требуется специальный уход.

На данном этапе лицо требует дополнительных мероприятий по улучшению состояния.

Какие задачи решает крем

Выбранный современный крем для лифтинга гарантирует эффективное проведение домашних процедур для омоложения. Действие крема-лифтинга:

Увлажнение кожи. Сухость остается в прошлом, в результате чего морщины уменьшаются.
Кожный покров получает достаточное количество питательных компонентов. В каждом случае требуется выбрать подходящее средство, внимательно изучая состав.
Стимуляция естественного омоложения лица. После отмечает ослабевание функций организма, после чего появляются морщины, теряется тонус лица.
Подтягивание контуров. Данный аспект способствует подчеркиванию красоты лица.
Устранение недостатков кожи: дряблость, сухость, шелушение.
Придание красивого оттенка, приятного цвета лицу.
Борьба со старением. Крем позволяет предотвратить процессы старения.
Кожа лица получает питательные компоненты, соответствующие потребностям ее возраста.

Принимая во внимание существующие потребности, выбирайте подходящий крем, который можно сочетать с другими косметологическими средствами. Например, для дряблой кожи рекомендуется .

На современном рынке можно найти универсальное средство, позволяющее устранить все недостатки одновременно.

Натуральный экстракт зародышей пшеницы. Данный компонент увлажняет кожу, устраняет воспалительные процессы, возвращает упругость.
Линолевая кислота восстанавливает защиту кожи лица.
Ретинол проводит лифтинг лица. В минимальные сроки поврежденные слои кожного покрова восстанавливаются, что способствует возвращению молодости.
содержит в себе белки и жиры, позволяющие ухаживать за кожей. Гарантируется нежный уход.
Косметика включает в себя эффективные увлажнители.
Токоферол – компонент, обладающий антиоксидантным эффектом. Данное вещество предупреждает старение.
Пчелиный воск гарантирует полноценное питание кожи. Кожа получает необходимые питательные компоненты.
Пептиды представляют собой природные соединения, проникающие в кожные покровы. После этого происходит омоложение, подтягивание лица.
Экстракт розмарина устраняет воспаление, защищает кожу.
Коллаген, а также эластин увлажняют кожу. Основой процесса является восстановление коллагеновых волокон, активизация выработки компонентов для возвращения молодости.
Косметологические бренды дополнительно используют природные компоненты для полноценного ухода за кожей.
в незначительных количествах оказывают благоприятное влияние на кожу.

Состав крема содержит в себе определенные компоненты, а не все вышеперечисленные. В противном случае средство было бы излишне насыщенным, а польза была бы сведена к минимальному уровню. По данной причине производители выбирают подходящие компоненты, разрабатывают эффективные формулы, которые используют для создания крема с эффектом лифтинга.

Самостоятельное приготовление крема для лифтинга

Вы можете заняться самостоятельным приготовлением, принимая во внимание определенные нюансы. В этом случае вы избежите значительных расходов, одновременно достигая положительного эффекта. Вам не потребуется соединять сложные компоненты, использовать специальное оборудование. Используйте натуральные компоненты, предлагаемые по доступным ценам. Какие рецепты являются полезными, могут улучшать состояние лица, возвращать тонус и естественные формы, избавляясь от дряблости?

Первый рецепт

Данное средство становится выбором многих женщин, отмечающих первые признаки старения, желающих вернуть молодую внешность, отметить наслаждение и расслабление в конце дня.

Что требуется для приготовления?

Облепиха.
.
Маточное молочко.
A, B в качестве витаминной поддержки.

Для воплощения рецепта в реальность подойдут замороженные и свежие облепиховые ягоды, в зависимости от того, какой продукт присутствует в запасах.

На первом этапе проведите ошпаривание ягод облепихи кипяченой водой, затем – тщательно взбейте. Вы получите основу крема.

Добавьте масло, молочко и витаминный комплекс. Все компоненты тщательно перемешайте.

Дополнительная обработка не требуется, благодаря чему полезные свойства сохраняются. Для обработки ягод рекомендуется просто залить их кипяченой водой.

Маску наносите на лицо после предварительной очистки. Оптимальное время проведения мероприятия – пятнадцать минут. В течение этого времени крем полностью впитается в лицо, окажет положительное влияние, запустит нужные процессы.

Процедуры проводите дважды в неделю. Помните: регулярность – основа успеха.

Второй рецепт

Ингредиенты.

Пятнадцать грамм пчелиного воска.
Восемьдесят грамм растительного масла.
Сорок пять грамм .
Десять граммов свежего маточного молочка.
Немного (меньше двух миллилитров) воды.

Вначале взбейте растительное масло, используя миксер.

Для приготовления крема потребуется водяная баня, но при этом гарантируется сохранение полезных свойств. Все компоненты, за исключением маточного молочка, должны раствориться, после чего емкость можно убрать с огня, добавить немного воды.

Взбейте крем. Данный этап позволит тщательно перемешать компоненты и достигнуть нужной консистенции. Позвольте крему остыть. Маточное молочко теперь можно добавить, а затем – взбить повторно.

Эффект отмечается после первой процедуры. Мероприятия проводите 1 или 2 раза в неделю, в зависимости от потребности.

Лифтинг эффект достигается благодаря разнообразным натуральным и косметологическим средствам. Для достижения желаемого результата не требуются специальные знания и навыки. Регулярное проведение процедуры, соблюдение нюансов приготовления натуральных средств, правильный уход за лицом – это основа сохранения молодости.

Лифтинг- это процедура подтяжки лица. С возрастом лифтинг возможно потребуется любой женщине, потому что кожа делается тонкой и сухой, цвет лица делается хуже, меняется овал лица, т.к понижается тонус мышц, морщинки на лбу и подбородке становятся глубже, щеки обвисают.

Лифтинг -средства — это особые косметические препараты, которые не требуют использования курсами. В составе лифтинг-средств содержатся функциональные ингредиенты, стимулирующие обменные процессы в коже, укрепляющие эпидермис, волокна коллагена и эластина, разглаживающие морщинки, увеличивающие эластичность кожи.

Лифтинг-средства воздействующие на поверхностном и глубоком уровнях кожи предоставляют мгновенный подтягивающий результат. На поверхностном уровне тут же после нанесения продукта достигается мгновенный лифтинговый результат, за счет микросфер, полученных из протеинов пшеницы. Микросферы подтягивают кожу, впитывая влагу с поверхности лица. На глубочайшем уровне воздействие лифтинг-средств ориентировано на профилактику старения кожи: нейтрализацию свободных радикалов , поднятие упругости кожи.

Лифтинг — препараты, которые воздействуют на поверхностном уровне (маски) можно применять для быстрого результата и в 25 лет. А средства, воздействующие на глубоком уровне (кремы, гели) — для профилактики старения, рекомендуются после 30-35 лет.

На косметическом рынке сейчас большой выбор разных антивозрастных средств, различающихся по составу, результативности и цене. Главные составляющие, содержащиеся в составе множества высококачественных лифтинг-средств — это витамины А и С, УФ- фильтры, токоферола ацетат, бета-глюкан и линолевая кислота.

Витамины А и С питают кожу.

Бета-глюкан активизирует регенерацию клеток, углубленно увлажняет кожу, стимулирует обменные процессы в клетках.

Увлажнять кожу надо не только снаружи, однако и изнутри. Человеку весом 60 кг каждый день нужно 3,5 л воды.

Токоферола ацетат — сильнейший антиоксидант. Еще он чистит клетки от вредоносных веществ.

Линолевая кислота имеет восстанавливающие и увлажняющие свойства.

Кроме перечисленных ингредиентов в состав лифтинг-средств могут вступать и иные составляющие, от сочетания которых влияет воздействие определенного лифтинг-средства. Распространенные антивозрастные компоненты — альбумин, озокерит, ретинол, экстракт кокса и т.д.

Альбумин делает клетки крепче, активизирует их регенерацию. Сыворотка с альбумином увлажняет кожу.

Винная и гиалуроновая кислоты и мочевина увлажняют кожу, а винная кислота еще отбеливает.

Алантоин и глицерин делают кожу увлажненной и мягче.

Глутаминовая кислота и глицин увлажняет, чистит кожу и делает ее мягче.

Лецитин предохраняет от отрицательного влияния внешней среды.

Масло сладкого миндаля питает кожу.

Минеральное масло (жидкий парафин) делает кожу мягче и противодействует моментальному испарению воды из клеток.

Озокерит тонизирует и питает кожу.

Масло масляного дерева и пчелиный воск питают кожу и делают ее мягче.

Ретинола ацетат и ретинола пальмитат стимулируют восстановление клеток.

Экстракт алоэ подкармливает кожу витаминами, увлажняет, чистит от вредоносных элементов, обладает противовоспалительным действием.

Экстракт виноградных косточек богат витамином Е — мощным антиоксидантом. Также он включает антоцианиды — вещества, способные бороться со свободными радикалами, превосходящие идентичные характеристики витамина Е.

Экстракт зародышей пшеницы и арахидоновая кислота увлажняют, стимулируют обменные процессы в клетках кожи и владеют восстанавливающим действием.

Экстракт камелии китайской препятствует прониканию бактерий, делает кожу мягче и снимает раздражение.

Экстракт кокса содержит протеины и липиды, и благодаря им питает, увлажняет и защищает кожу.

Экстракт моркови способствует омоложению и возобновлению кожи.

Экстракт розмарина питает и делает кожу крепче, снимает покраснение и раздражение, также владеет антиоксидантными качествами.

Экстракты панама- дерева и колбасного дерева борются с истончением дермы, делая ее плотнее. Кожа делается наиболее упругой.

ЛИФТИНГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Пока косметические фирмы трудятся над изобретением наиболее лучших лифтинг-средств, » народная косметология » не спит. Здесь представлены народные лифтинг — средства с эффектом подтяжки, какие можно изготовить самим в домашних условиях.

Лифтинг — крем для кожи вокруг глаз:

Потребуется : 1 ч.л любого крема для нормальной кожи, 2 капельки розового масла, 3 капельки масла сосны, 4 капельки мятного масла.

Приготовление

Использование :2 раза в день ежедневно наносить крем на кожу вокруг глаз.

Лифтинг — крем с маслом нероли для кожи вокруг глаз:

Потребуется : 1 ст.л. детского крема, 1 капельку масла сосны, 1 капельку масла мускатного ореха, 2 капельки сандала, 4 капельки масла нероли.

Приготовление : Хорошо смешать масла с кремом.

Использование : Каждый день на ночь втирать крем в кожу вокруг глаз легкими движениями по массажным линиям (по верхнему веку от внутреннего угла глаза к наружному, по нижнему веку — от наружного угла глаза к внутреннему).

Хвойный крем для век:

Потребуется : 1 ч.л. любого крема для сухой кожи, 1 капелька масла кедра, 2 капельки масла фенхеля, 3 капельки масла сосны.

Приготовление : Хорошо перемешать масла с кремом.

Использование : 2 раза в день наносить крем на веки.

Масло для век:

Потребуется : 2 ст.л. любого растит. масла, 3 капельки эфирного масла мускатного ореха, 4 капельки масла мирра, 4 капельки масла сандала.

Приготовление : В подогретое (на водяной бане до температуры 35-37 градусов) растительное масло прибавить остальные масла и хорошо смешать.

Использование : Каждый день перед сном смазывать веки приготовленным маслом.

Ночная крем-маска для век:

Потребуется : 1 ст.л. детского крема, 4 капельки масла фенхеля, 4 капельки масла мирра.

Приготовление : Хорошо перемешать масла с кремом.

Использование : Перед сном нанести на веки слой крема. С утра убрать салфеткой оставшийся крем.

Лифтинг — масло для лица:

Потребуется : 1 ст.л. оливкового масла или любого другого, 3 капельки масла сосны, 3 капельки масла сандала, 3 капельки масла мяты.

Приготовление

Использование : Это масло лучше использовать вечером. Нанести масло на чистую кожу лица на 30-40 мин. Потом убрать оставшийся крем салфеткой.

Клубничный лифтинг -крем:

Потребуется : 1 ч.л. меда, 1 ч.л. любого растительного масла, 1 ст.л. камфорного спирта, 2-3 ст.л. костного мозга, 5-7 спелых ягод клубники.

Приготовление : Растопить на водяной бане костный мозг, растительное масло и мед, непрерывно помешивая. Добавить клубнику (размятую в пюре) , и хорошо размешивать, прибавляя по капельке камфарный спирт.

Использование : Наносить крем на чистую кожу лица.

Крем- маска с йодом от морщин:

Потребуется : 1 ч.л. вазелина, 1 ч.л. камфарного масла, 1 ст.л. темного меда, 2 капельки йода.

Приготовление : Перемешать мед, вазелин и камфарное масло. Прибавить йод и хорошо размешать. Приготовленный крем хранится в холодильнике не более 4 дней.

Использование : Нанести крем-маску на чистую кожу лица на 20-30 мин. Далее оставшуюся массу убрать салфеткой, а лицо умыть тепленькой водой. Если необходимо, нанести питательный либо увлажняющий крем.

Тонизирующая крем-маска для лица:

Потребуется : 2 ч.л. детского крема, 3 капельки розового масла, 4 капельки масла мускатного ореха.

Приготовление : Хорошо перемешать масла с кремом.

Использование : Массажными движениями нанести слой крема на чистую кожу лица на 10-15 мин. Затем оставшийся крем убрать салфеткой.

Защитный крем для лица от морозов:

Потребуется : 1 ст.л. крема для сухой кожи, 1 капелька масла сосны, 2 капельки масла сандала, 3 капельки масла мирра.

Приготовление : Масла перемешать с кремом.

Использование : Смазывать кожу лица в морозную погоду перед тем, как выйти на улицу.

Медовый лифтинг- бальзам для губ:

Потребуется : 1 ч.л. меда, 3 капельки масла мирры, 3 капельки масла розы.

Приготовление :В растопленный (на водяной бане) мед добавить масла, хорошо перемешать и охладить до комнатной температуры.

Использование

Бальзам с эфирными маслами для губ:

Потребуется : 2 ч.л. любого растительного масла, 2 капельки масла мяты, 3 капельки масла лаванды.

Приготовление : В подогретое (на водяной бане до температуры 35-37 градусов) растительное масло прибавить остальные масла и хорошо размешать.

Использование : Мазать губы, если необходимо.

При достижении определенного возраста все женщины начинают переживать по поводу своей внешности. Никто не хочет наблюдать, как молоденькое лицо покрывается морщинками.

Если говорить о растяжках на теле, то это вполне понятно, ведь появиться они могут даже после того, как женщина потеряла несколько килограммов. Но что касается состояния лица, то в этом вопросе все обстоит намного сложнее. Каждый год происходит потеря коллагена и эластина, поэтому лицо перестает быть таким гладким.

В результате на коже появляются места где мало жировой основы, поэтому лицо становится морщинистым.

К сожалению, полностью избежать этого процесса нельзя, но вот приостановить его на какое-то время можно.

Для этого используют пластику и инъекции, но ведь позволить себе такое могут далеко не все женщины.

Подтяжка контура лица может быть выполнена в домашних условиях.

Но прежде чем приступить к выполнению процедуры, необходимо изучить полезные советы, которые так или иначе скажутся на результате:

Алкоголь и никотин – эта два врага которые оказывают большое влияние на состояние внешности. Именно поэтому чем раньше вы откажитесь от вредных привычек, тем быстрее сможете вернуть прежнюю молодость.

• Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе.
• Не злоупотребляйте пребыванием на солнце и загаром в солярии.
• Питайтесь правильно! Не старайтесь кушать много жирного и сладкого.
• Используйте качественную косметику, которая будет соответствовать вашему возрасту.

Эти полезные советы, вместе с методами по подтяжке, помогу вам добиться желаемых результатов как можно скорее.

Показания и противопоказания к проведению процедур

Эффективность и положительный результат от подтяжки лица в домашних условиях будет зависеть только от того, насколько правильно выполнены процедуры и действительно ли была нужда в их проведении.

Косметологи считают, что в молодом возрасте не стоит применять многие маски.

Показаниями к проведению процедуры является следующее:

• Кожные покровы стали дряблыми и это сильно заметно визуально.
• Под глазами и вокруг губ стали появляться морщины.
• С возрастом появляется пигментация, кожа становится более тусклой с неприятным оттенком.
• Кожа на лице часто шелушится.

Все эти признаки можно устранить или уменьшить достаточно просто, и для этого существует много способов. Необходимо отметить, что правильный рецепт масок не только омолодит кожу, но и насытит ее влагой.

Однако не все маски способны благоприятно влиять на кожу, и зачастую последствия могут быть вовсе неприятными. Это может быть связано с тем, что рецепты были подобраны неправильно, а также не были учтены противопоказания.

Итак, не стоит пытаться подтянуть лицо домашних условиях в следующих случаях:

• Ваш возраст менее 30 лет.
• У вас наблюдается ожирение.
• Менее 6 месяцев назад вы сделали пластику лица.
• На коже имеются многочисленные раны или ожоги.
• На компоненты, входящие в состав масок, у вас аллергия.
• Имеются дерматологические или сосудистые заболевания кожных покровов.

Не соблюдая меры предосторожности можно нанести сильный вред кожным покровам. Именно поэтому прежде чем что-то делать, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Лифтинг маски

Маска для коррекции овала лица

Самая простая маска, с помощью которой можно скорректировать овал своего лица изготавливается на основе казеина, а именно из творога.

В состав маски входят следующие продукты:

• Творог, обязательно жирный, количество 200 грамм.
• ½ ложка салициловой кислоты.
• Бура в количестве двух ложек.

Творог разомните в стеклянной емкости, в него добавьте основные ингредиенты. Поставьте смесь настаиваться ровно на 8 часов. Под воздействием буры начнет выделяться казеин, спустя 10 часов вся маска превратится в него.

Каждый день наносите на лицо маску, но старайтесь избегать области вокруг глаз. После того как средство высохнет, смойте его теплой водой.

Спустя месяц после использования ваше лицо станет подтянутым, а овал более четким. Но что действительно важно, так это, что результат будет заметен на протяжении нескольких месяцев.

Для упругости кожи лица

Существует достаточно много рецептов для того чтобы придать коже прежнюю упругость.

Яйцо и крахмал

Хорошего эффекта можно добиться с помощью продуктов, которые наверняка есть в холодильнике у каждого. Например, можно сделать простую маску из таких продуктов, как яйцо и крахмал.

Возьмите одинаковое количество белков и пшеничной муки, туда в два раза больше добавьте крахмала. Все перемешайте, нанесите на лицо, оставьте на 20 минут затем смойте.

Подобную процедуру проводите несколько раз в неделю.

Маска из хлеба

Приготовить маску можно следующим образом: ржаной хлеб залейте кипятком, остудите.

У вас получится однородная масса, которую нужно нанесить на лицо, спустя 10 минут смойте.

Мака с геркулесом (из овсянки)

Такая маска сможет избавить ваше лицо от нежелательного жирного блеска, а также подтянет ее.

Для того чтобы приготовить ее, сделайте следующее:

• Ложку геркулеса перемелите в муку, залейте небольшим количеством кефира. Кашицу нанесите на лицо, при этом слегка помассируйте его. Засеките 30 минут, затем смойте все прохладной водой.
• Если на жирной коже много прыщей, то геркулес можно смешать с творогом или арбузом, а затем все наносится на лицо.

Эффект от таких процедур станет заметен уже спустя 3 сеанса. Это один из лучших способов с помощью которого можно улучшить свою внешность.

Маска из семян льна

Маски из льна помогают значительно улучшить состояние кожи, именно поэтому они пользуются такой популярностью.

Приготовить ее можно по следующему рецепту:

• Возьмите небольшое количество семян и перемелите их в кофемолке.
• Отделите две ложки смеси и соедините с ложкой жидкого меда, и четвертью стаканами воды.
• Все ингредиенты тщательно перемешайте у вас получится что-то вроде пасты.
• Нанесите полученное средство на лицо и держите 20 минут.

Благодаря компонентам, входящим в состав маски, кожа очистится и отшелушится.

Маска из яйца

Для всех типов кожи подходит маска с использованием одного только яйца. Его необходимо растереть вилкой, или возьмите для этого миксер, нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Умывайтесь только прохладной водой! Маска способна увлажнить кожу, создать эффект матирования, а также насытить полезными веществами.

Для того чтобы добиться большего эффекта, можно добавить две ложки растительного масла. Спустя несколько процедур кожа станет более подтянутой и гладкой.

Маска с крахмалом

Если ваша кожа чувствительна, и вы не можете умываться с мылом или другими косметическими средствами, то можно заменить все это на крахмал.

Самостоятельно приготовьте своего рода крахмальную воду: на один литр воды возьмите одну ложку ингредиента, затем умывайтесь.

Сухая и дряблая кожа станет более мягкой и эластичной. Проводить такие процедуры можно абсолютно каждый день.

Маска с бананом

Для приготовления маски возьмите пол банана, две ложки молока, а также одну ложку оливкового масла.

Необходимо все тщательно перемешать и нанести на лицо. Спустя 15 минут умойте свое лицо теплой водой. В результате вы сможете подтянуть свою кожу и сделать ее более молодой.

Корейская

Существует много рецептов приготовления корейских масок, каждая из них предназначена для какого-то определённого типа кожи.

Приготовить маски можно самостоятельно в домашних условиях, всего за несколько минут.

Для того чтобы приготовить маску, которая очистит лицо, необходимо взять следующие ингредиенты:

• Одна таблетка активированного угля.
• Одна ложка воды.
• Шесть грамм желатина.

Растолките таблетку угля, добавьте воду и желатин, все взбейте. Немного подогрейте состав чтобы он был теплым и нанесите на лицо.

Дождитесь пока маска полностью высохнет, после чего умойте лицо теплой водой.

Какие маски эффективнее ботокса?

Подтянуть свое лицо и сделать его более гладким можно и без таких процедур, как ботокс. Любые инъекции можно заменить на домашние маски, которые можно приготовить самостоятельно.

Ниже представлены самые популярные маски, которые служат хорошей альтернативой ботоксу:

• Маска на основе меда, овощей и белка.
• Маска, приготовленная из крахмала.
• Маска из белка и овсянки.
• Солево — пшеничная маска.

Все ингредиенты хорошо питают кожу, делают ее подтянутой и эластичной. Эффект от них держится долго, иногда даже больше чем после ботокса.

Кремы для подтяжки лица в домашних условиях

Для того чтобы самостоятельно приготовить крем для подтяжки лица, у вас уйдет не более тридцати минут, а все компоненты наверняка есть дома.

Итак, лучший крем особенно после 50 лет, следующий:

• 80 грамм подсолнечного масла.
• 40 грамм масло-какао.
• Полтора литра воды.
• Примерно 10 грамм пчелиного воска и 10 грамм маточного молочка.

На медленном огне разогрейте какао и воск, в течении 12 минут тщательно помешивайте его. В полученную смесь влейте воду, масло и оставшиеся ингредиенты. Для того чтобы все тщательно смешать, лучше использовать миксер.

У вас получится однородная масса, напоминающая крем, ее нужно налить в стеклянную ёмкость, закрыть крышкой и хранить в прохладном месте.

Уже спустя несколько минут поле нанесения станет заметен лифтинг эффект.

Диета

Для того чтобы сделать кожу более упругой и молодой, необходимо не только делать упражнения и маски, но также правильно питаться. В рационе должно быть достаточное количество витаминов и полезных веществ.

В день нужно съедать минимум три фрукта, на ночь старайтесь не наедаться.

От таких продуктов, как слишком острое, соленое и жирное, лучше отказаться. Все это скажется на состоянии кожи в целом, а не только на лице.

Более точную диету может разработать диетолог, в зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма.

Народные средства

Народные средства оказывают более щадящий эффект на кожу, они не наносят вреда, и использовать их можно хоть каждый день.

Эфирные масла

Какие масла лучше, трудно сказать - кто-то предпочитает масло пачули, кто-то масло лаванды, все зависит от типа кожи и личных предпочтений.

Так, например, лавандовое масло обладает хорошим противовоспалительным эффектом, кожа разглаживается и успокаивается. На лицо масло можно наносить в чистом виде, чего не скажешь о других видах масел.

Можно также смешать базу и эфир в пропорции: две капли на 5 мг основы. Многие предпочитают добавлять эссенции в крем, эффект будет точно таким же.

Компрессы

Наиболее полезным считается горячий компресс, он предотвращает образование морщин, однако делать его можно не чаще трех раз в неделю.

Приготовить его можно следующим образом: ложку ромашки залейте стаканом кипятка, поставьте настаиваться на 15-20 минут. Пока настойка горячая, процедите ее, замочите в воде полотенеце и приложите на лицо.

Держите не более двух минут, за раз необходимо проделать 5 таких манипуляций. После этого умойтесь слегка прохладной водой.

Соль

Возьмите одну ложку пищевой соли и одну ложку морской, а также воду. Компоненты, а именно соль, смешайте в миске, налейте воду.

Все хорошо перемешайте и нанесите на кожу, если есть проблемные места, то старайтесь там немного втирать воду. Спустя 10 минут умойтесь теплой водой, а лицо аккуратно вытрите полотенцем.

Такая маска хорошо очищает лицо, убирает жирный блеск, процессы регенерации ускорятся.

Лед

Самым полезным в косметологии считается тот лед, который был приготовлен из минеральной воды. В формочки налейте минералку и заморозьте в морозилке. Все полезные вещества будут сохранены, подходит для всех типов кожи.

Многие спрашивают с чем заморозить лед. На самом деле его можно смешивать с чем угодно: с чаем, фруктами, лекарственными травами. Полученный лед наносится утром, благодаря этому кожа освежается, а также укрепляется.

Учтите тот факт, что на одном участке коже кубик льда нельзя оставлять больше чем на 5 секунд. Вечером также можно использовать средство, это позволит снять усталость.

Аптечные средства

В аптеке большое количество средств, все они обещают нам молодость и красоту и стоят конечно же соответственно. Но всегда ли дорогие средства оказываются такими эффективными? На самом деле стоимость - это не главный критерий, на который нужно обратить внимание.

Ниже представлены наиболее эффективные средства для ухода за кожей:

• Абрикосовое масло.
• Хлоргексидин.
• Блефарогель.
• Ретиноевая мазь.

Перед применением таких средств конечно лучше проконсультироваться с врачом, так как может быть индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов.

Гимнастика

Упражнения, описанные ниже, необходимо выполнять в положении сидя. Хорошо сядьте на стуле, спину сделайте ровно, а подбородок выпрямите.

• Веки опустите вниз, глаза закройте, находитесь в таком положении 10 секунд, затем положите руки на лоб, слегка надавите и старайтесь двигать зрачками по часовой стрелке. Такое упражнение позволит вам избавиться от морщин вокруг глаз и в области носа.
• Следующими движениями должны быть надувания щек. Вдохните и задержите воздух, причем он должен быть как бы во рту. Начните его будто перекатывать с одной щеки в другую, все повторяйте по 10 секунд. Благодаря упражнению вы избавитесь от морщин возле рта, а также от отвисания щек.

В неделю уделяйте три дня таким процедурам.

Результаты

Для того чтобы результат был хорошим, а главное устойчивым, необходимо выполнять все мероприятия комплексно. Помимо этого, необходимо как можно больше гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать и хорошо питаться.

Если придерживаться простых правил и выполнять процедуры, описанные выше, то ваша кожа помолодеет на несколько лет, морщины разгладятся, цвет улучшиться.

Добиться всего этого действительно можно, и вовсе не обязательно тратить много денег на дорогие салонные процедуры.

Возможна ли мгновенная подтяжка?

Многие конечно же спрашивают, можно ли добиться мгновенного результата? Конечно сразу заметно вряд ли что-то будет, однако достаточно двух-трех процедур, чтобы были видны первые результаты.

Но есть одно условие, которое нужно обязательно выполнять: все процедуры нужно делать регулярно, а не раз в месяц.

Быть молодой и красивой вовсе не сложно, нужно не лениться и уделять себе всего несколько минут в день. Все результаты будут зависеть исключительно от вас!